Hemmaliv Nöjesliv nov 2016 by TioMedia

HEMMALIV S V E R I G E S

E S K I L S T U N A

•

S N Y G G A S T E

S T R Ä N G N Ä S

G R AT I S M A G A S I N !

November

#09 2016

LÄCKRA LEXINGTON

Sobra toner Unika butiker Vi har provkört

LEXUS RC F

BOMÄSSA på MunktellArenan

GODA DRYCKER och dyra chips

Gör din ege n

BANANMILKSHAKl E med bärswir

På besök hos: Sverigedräkter i Gamla stan

Butik Modell Madeleine since

ÅSAS KRÖNIKA • FÖR HEMMET • MAT & DRYCK • INREDNINGSTIPS • LOKALA BUTIKER

1983

GYM | BIKE SHACK | FIGHT SHACK LES MILLS VIRTUAL TRAINING TM

I februari öppnar Member 24 sitt andra 24hr gym i fantastiska industrilokaler på Kungsgatan. I utbudet finns allt för gymälskaren såsom fria vikter, lyftarpodier, stora ytor för funktionell träning m.m. NYHET: Gruppklasser såsom HIIT och Crosstraining samt virtuella träningspass från Les Mills (t.ex. BODYPUMP, RPM). Mer information på member24.se

MEMBER 24 SMEDJAN, Kriebsensgatan 8 | MEMBER 24 VÄSTER, Kungsgatan 67

ENTRÉ

HEMMALIV november E S K I L S T U N A

•

Hej

S T R Ä N G N Ä S

ANSVARIG UTGIVARE Jan Perämäki

REDAKTÖR Susanna Perämäki

en här månaden slår MunktellArenan upp sina portar för Bomässan som har allt för den hus- och hemintresserade. Ta vara på tillfället och ta dig dit!

PRODUKTION TioMedia AB OMSLAGSFOTO Mio SKRIBENTER Susanna Perämäki Marianne Hulkko Monica Lampa Olsen Åsa Sollén Katarina Sjöström Jenny Nilsson

Vi har nosat på märken som Lexington och ger dig de allra senaste trenderna inom heminredning, goda drycker och smaskiga recept. Två butiker i Gamla stan, Modell Madeleine och Sverigedräkter, bjöd in oss för att se vad de pysslar med. Vi har även provkört nya, snygga Lexus... Må gott och ha ett bra hemmaliv!

FOTOGRAFER Emelie Otterbeck

Redaktionen

ANNONSER Susanna Perämäki 0735-34 64 48 susanna@tiomedia.se

Lys upp! 79 kronor Indiska

UPPLAGA 14 000 ex

Ät på!

99 kronor Indiska

DISTRIBUTION Vi finns på 200 publika platser i Eskilstuna och 100 i Strängnäs. NÄSTA NUMMER 1/12 2016 TIPSA OSS GÄRNA Alla evenemang eller andra tips är välkomna till redaktion@tiomedia.se

GRATTIS ALLA VINNARE!

VI  ESKILSTUNA

Vi gillar skarpt den med det turkosa matta grå kulören som gifter sig så fint . Bloomingville

KORSORDET: Mikael Rönnberg, Skogstorp. Elsie Adolfsson, Eskilstuna. Jeanette Åbom, Kvicksund.

Från oss på Följ oss på instagram där vi heter @ tiomedia

Innehåll

TRASIG

RÅSOCKER BRUK

UPP- ÄR ROSTAD HÖJD RÖDGRÖNT I BILD BUTIK

ANESTESI DRAS MOT DIG

FRITÄNKARE OCH BOXAR

FLITIG BLOMMA OVIKTIG

RUTINERAD TAGLIATELLE ABSURD

HAR OFTA TEKNISK PÅ PLAN MJUK

TID FÖR DVALA

MODELL MADELEINE sid 7 Gamla stans butiker

SVERIGEDRÄKTER Mer än det låter som

sid 10

ÄR MED I NORDENS STÖRSTA ORGANISATION FÖR SENIORER

500 I ROM GÅR I NÄT

NUKLID

FINNS I MARTYP ANAKORETENS

NÖJESPALATS I EKEN FACKORD I GOOGLERUTA

KAN MAN TAPPA

FÅGLAR OFTA I VAPEN

VÄXER I LUND PERIFER MED MERA POLIS TILL HÄST

HYPOTES

FATTA

KRYSSA LOSS! Korsord

TJÄNADE

VERSUS KORT

ÄR HELIG MANTILJ

HAR OCKSÅ EN HALS

sid 25

DRAG I ÖREBRO ÄR INTE VÄNNER

GRUNKOR OCH MANICKER

MUTTRA OCH BEN

LEDER TILL ADRESS TITEL

STADSDEL I STHLM VÄST

IDROTTAR

SUPERHJÄLTE WEST PÅ VIT DUK STÄLLER SIG I VISSA STOLAR

IFALL

SOM OCH

REKLAMARE

ROLF DAHLÉN

ROBUST VIRKE

RIKTA HORISONTELLT

RÄKNING

TON

MISSIONEN PARKERA 0454

SOBRA TONER Stilren design

sid 29

INREDNING Lexington levererar

sid 30

PROVKÖRT Lexus RC F

sid 20

GULD & SVART En snygg kombo

sid 32

HEMMALIV_3

kia.com

Skogsstigen med fikakorgen eller full fart i träningsspåret? Oavsett var du vill spendera din höst kan du njuta av resan både dit och hem i en Kia med rattvärme och andra smarta lösningar för den svenska hösten. Kom in till din Kia-handlare och ta del av säsongens erbjudanden!

1.7 CRDi KOMFORT

1.2 SPECIAL EDITION

Privatleasing från 2.995 kr/mån*

Privatleasing från 1.995 kr/mån*

(Ord. pris från 4.125 kr/mån)

(Ord. pris från 2.458 kr/mån)

Utrustad med bl.a. autobroms, aktivt filövervakningssystem, helljus assistans, skyltscanning, eluppvärmt bak säte, 17” aluminiumfälgar, xenonljus, 7” navigationssystem med backkamera och eluppvärmd läderratt.

Utrustad med bl.a. navigationssystem med backkamera, ISG (start & stopp), 17” aluminiumfälgar, parkeringssensor bak, regnsensor, farthållare, 2-zons klimatanläggning (ACC), Bluetooth®. eluppvärmd läderratt och kurvljus fram.

Just nu kan du leasa en Kia Rio från 1.995 kr/mån. Service och försäkring ingår*

Mått Johanssons väg 40. Tel 016-10 81 90 www.serranderbil.se

Håkan 016-10 81 91

Anders 016-10 81 93

Daniel 016-10 81 92

Alla erbjudanden gäller levererade bilar t.o.m. 30/11 2016 eller så långt lagret räcker. Erbjudandena kan ej kombineras med andra rabatter eller företagsavtal och gäller endast lagerbilar. Bränsleförbrukning blandad körning Kia Sportage 4,6-6,7 l/100 km, CO2-utsläpp 119-166 g/km; Kia Rio 4,7-6,3 l/100 km, CO2-utsläpp 109-147 g/km. Testerna är gjorda enligt EU-körcykel och miljöklass Euro 6. *Kia privatleasing: 36 mån, månadskostnader inkl. moms exkl. uppläggnings- och aviavgifter. Rörlig ränta. Max körsträcka 1500 mil/år, övermil debiteras. Sedvanlig kreditprövning sker. Slitagedelar, övriga reservdelar och ev. tillval från kund ingår inte i priset. Fordonsskatt betalas av kunden. Bilen på bilden kan vara extrautrustad. Med reservation för eventuella tryckfel.

AKTUELLT

Rasmus Eklund

BOMÄSSAN a n u t s l i k s E i

Rasmus Eklund, projektledare för Bomässan i Eskilstuna, ser fram emot höstens mässa på MunktellArenan. Förra året dök det upp fler än 100 företag och i år väntas ett ännu högre tryck. TEXT: MARIANNE HULKKO FOTO: COMPASS FAIRS

et man kan förvänta sig av mässan är en bra mix av utställare med stationer som berör alla områden för boende, såsom golv, tak och väggar, interiör, trädgård, byggvaror med mera. Ett program med föreläsare, tävlingar och aktiviteter kommer också att underhålla gästerna på det öppna eventet. - Gästerna kommer främst för att få inspiration, göra bra investeringar och få hjälp av experter inom branschen, säger Rasmus. Vi försöker att förnya och förbättra eventet varje år. Temat det här årets Bomässa har är grönt boende och handlar exempelvis om hur du kan energieffektivisera ditt hem.

- Vi har en inomhusscen för föreläsarna och till eventet kommer Lars Andén och berättar om energisparande. Matte och Willy från TV 4’s Bygglov kommer också att vara på plats.

och de består av sådant som är relaterat till hemmet och har ett värde på minst 1000 kronor. Det kan vara till exempel ett presentkort, en grill, en utemöbelgrupp, eller en BlueTooth-högtalare.

Det är en stor tillställning som hela tiden expanderar. I år förväntas 110-115 stycken utställare även om platsbristen snarare står som ett hinder än en brist på intressenter. Varje kvadratmeter av MunktellArenan kommer att användas till max.

Många roliga inslag, goda råd och lockande inspiration väntas!

- Det är riktigt roligt! Vi vill erbjuda gästerna något extra. En nyhet som visat sig uppskattad är ballongsläppet då vi har 200 ballonger i ett stort nät över arenan som vi släpper. Gästerna smäller ballongerna och tio utav dem innehåller en vinst. Det är våra utställare som sponsrar med vinsterna

Plats: MunktellArenan Dag: 18-20 november Tid: Fredag 12-18, lördag-söndag 10-17 Entré: Vuxna, 80 kronor. Student/Pensionär, 60 kronor. Barn under 13 går in gratis.

HEMMALIV_5

Säger kroppen ifrån? Vi hjälper dig igång. Protesterar kroppen när du vill röra på dig? Nu erbjuder vi ett nytt och utvidgat sortiment av ortoser/stöd från Ottobock och Rehband. En ortos ger stöd och skydd och kan påskynda läkning i muskler och leder. Vi hjälper dig att välja rätt produkt till just dina problem.

Unikt erbjudande för alla Hemmaliv-läsare. Under november månad erbjuder vi dig som läser Hemmaliv 150 kr rabatt på hela skosortimentet. Klipp ut annonsen och ta med till vår butik! Gäller t.o.m. 31/11 2016 och endast vid uppvisande av denna annons.

150:-

rabatt på alla skor

Välkommen till ett aktivt liv.

Kom in till Aktiv-butiken och berätta hur det känns. Eller ännu bättre: Boka tid för fotanalys. Hos oss får du professionell hjälp med att välja skor, inlägg och ortoser som hjälper dig att leva ett aktivt och rörligt liv – oavsett om du är pensionär, motionär eller om du idrottar.

Öppet: Mån 08-16, tis-tor 10-18, fre 8-16 Bryggaregatan 7A 016 - 51 48 01 | eskilstuna.butik@aktivortopedteknik.se

Bastuevent med BYGMA! En kväll du inte vill missa! Onsdag 23 November 2016, Kl. 17-20

Kom och planera din bastu med oss! Ta gärna med en skiss, och planera din drömbastu tillsammans med Bygmas säljare och Exactas kunniga personal. I Exactas utställning kan du inspireras av de senaste trenderna, testa och känna på våra bastuprodukter och material. Utmana dina sinnen och skapa en bastu som passar just dig! Kanonpriser! Bygma erbjuder dig som påbörjar ett projekt under denna bastuvecka, riktigt förmånliga erbjudanden. Och för dig som bara vill komma och inspireras, finns även spännande erbjudanden på plats. Vi bjuder på dryck och tilltugg!

www.bygma.se info.eskilstuna@bygma.se

- allt för din bastu! www.excta-sweden.se

Välkomna på bastukväll hos Exacta! Bastubacken, Stenkvista. 635 19 Eskilstuna Har du frågor och funderingar ring oss: tel. 016-200 68 36 eller Bygma tel. 016- 15 03 50.

SHOPPING I GAMLA STAN

Namn: Ann Berglund Familj: Man, två söner och katten Maja. Smultronställe i Eskilstuna: Gamla Stan och Söder. Favoritrestaurang: Det blir kul att äta på P&S Matmakarna som öppnat precis intill vår butik.

EN UNIK BUTIK När du söker det lilla extra och uppskattar god service. TEXT: MARIANNE HULKKO FOTO: EMELIE OTTERBECK

Det var Ann Berglund som öppnade upp butiken Modell Madeleine år 1983 och driver den än idag på Eskilsgatan 1. Här jobbar även Birgitta och Anette samt praktikanten Emelie. - Det är tre generationer som shoppar så det är en bred målgrupp som kommer hit, säger Ann. Vi har många års erfarenhet av att hjälpa personer att hitta sin stil så du är i goda händer här. Gemensamt för kunderna är att de tenderar att vara aktiva kvinnor som söker snygga kläder och som samtidigt vägrar tumma på funktionaliteten. Plagg man kan ha på jobbet såväl som på fritiden. Vi har flera olika märken att välja på som Newhouse, Esprit, Gabor, Mac och Modes Stockholm, för att nämna ett fåtal. Det är ett noga handplockat sortiment med kläder och accessoarer där vi bara väljer ut det

bästa från var märke. Detta gör att vi kan erbjuda varor med personlig prägel och hög kvalité. Modet förändras ständigt och i och med det tar butiken in nya varor varje vecka för att hålla sortimentet på topp. - Färgerna är främst grått, naturvitt och beige. Nyanser som är milda och naturnära. Men som alternativ finns även en del mättade färger som blått, vinrött och orange. Om jag ska säga höstens trendplagg vore det nog den långa koftan eller ett par snygga boots. Ett par välsittande byxor är sedan alltid bra att bygga upp sin garderob kring. Ett par gånger per säsong brukar Modell Madeleine erbjuda kundkvällar med modevisning och tilltugg, en trevlig kväll

full av inspiration och mingel för modeintresserade. I november har de även blivit inbjudna till tre olika event med modevisning där de visar upp ett flertal unika märken. Deras nischade utbud och goda service är något som lockar kunder långväga ifrån. - Vi har en hel del stammisar, men också många nya kunder kommer och handlar hos oss. Bland annat från Mariefred, Stockholm, Västerås och Malmköping. Det bästa med mitt jobb är att möta alla kunder. Att få hjälpa dem att känna sig fina och att de går härifrån nöjda samt när de berättar att de gärna återkommer. Det är ju själva belöningen. Är din garderob höstredo, eller är du redo för en promenad till Söder? HEMMALIV_7

Vi har fastnat totalt för den här sköna stilen. Det är en perfekt blandning av det stela och raka på väggen som går i svart och guld, till den mjuka blandningen av färgglada kuddar, plädar och fårskinn i soffan. Bordet har många saker och här finns knappast plats för kvällsmackan och teet men det är utvalda och strategiskt placerade saker. Så fort du har många saker, tänk på att lägga saker i rena linjer eller bestämda mönster för att få det att se organiserat ut.

799 kronor

825 kron or

FOTO: CHAMOIS

HEMMALIV_8

INREDNING

STJÄRNA Watt & Veke 249 kronor

LJUSSTAKE Watt & Veke 2085 kronor

LAMPA Habitat 990 kronor GLAS UNDE RLÄG Roos G Interio r 595 kron

FIXA STILEN

GLASBURK Nordstjerne

Nordstjerne grundades 2012 i Danmark. De kombinerar det enkla med kvalité och säger att de får sin inspiration av Skandinaviens och Grönlands råa landskap.

LJUSSTAKAR Nordstjerne

Marmor och mässing är något som fortsätter att vara trendigt även denna höst. Och tur är väl det, det kostar ju en hel del mer än andra alternativ! TEXT: SUSANNA PERÄMÄKI På något vis är det ändå bra att prislappen är högre på de varor som just nu syns i alla inredningsbloggar och härliga magasin. För kan vi skapa en tanke om att prylarna vi handlar på oss ska hålla länge och förgylla våra hem kanske i årtionden, då är det vettiga trender. Ljusstaken Gloria designad av Broberg

& Ridderstråle för Klong, blev vinnare av Årets inredningsaccessoar i Elle Decoration Swedish Design Awards 2016. Den är en riktigt bra julklapp till någon du bryr dig om. Du kan köpa till ett rör för dryga hundralappen där du sommartid kan placera en blomma. Otroligt fin och håller länge.

SPEGEL Caroline Ek Design 6500 kronor

LAMPA Watt & Veke 1105 kronor

DOFTLJUS Victor Vaissier 170 kronor

LJUSSTAKE Gloria. Liten 1000 kronor, stor 1200 kronor

HEMMALIV_9

MER SHOPPING I GAMLA STAN

SVERIGEDRÄKTER i gamla stan Presenter, pinaler och bastugrejer under ett och samma tak. TEXT: MARIANNE HULKKO FOTO: EMELIE OTTERBECK

et är så mycket att titta på, är det första man får ur sig när man kommer in i butiken Sverigedräkter på Köpmangatan 25. - Ja, det brukar jag få höra, säger butiksägare Carina Jonsson med ett leende. Hyllor, väggar och skåp dignar av muggar, koppar, plyschdjur, godis, böcker, dockor, lek och spel - och så förstås de traditionella Sverigedräkterna.

- Det var inte länge sedan som jag skickade en order till Australien.

- Jag syr mest i ull samt Sverigedräkter i 100% bomull vilket finns i lager.

Sverigedräkter’s läge i det gamla tingshuset på Köpmangatan passar perfekt. Tidigare fanns butiken i Malmköping, men sedan ungefär två år tillbaka så har butiken varit omringad av Gamla Stan’s pittoreska miljö. Trots att butiken heter Sverigedräkter - Souvenir Butik är sortimentet lika mycket finskt som svenskt. En hel hylla är exempelvis tillägnad bastutillbehör som fina hinkar, skopor, badrockar och hudvårdsprodukter - ja, till och med björkruskor!

Carina syr mycket själv och tar även beställningar. 2009 öppnade hon upp sin webbshop, sverigedrakter.se, varifrån hon får beställningar från världens alla hörn.

- Muminprodukterna går åt mest, berättar Carina. Jag sålde först Tove Janssons illustrerade emaljmuggar, men sedan blev det också en efterfrågan på de kända

HEMMALIV_10

Muminkopparna från Arabia då de är samlingsobjekt, så jag säljer numera också dem! Det populära Muminsortimentet har växt med ekotextila kläder för såväl barn som vuxna. Carina själv är klädd i en mycket fin långärmad tunika med Muminmönster och färger i rosa och grönt. - Det är väl de här jag skulle säga är mina favoriter i butiken, de som är lite whimsical. Jag har fått bra feedback från kunderna som säger att plaggen tvättas bra också. Det bästa med mitt jobb är att interagera med kunderna och när de blir nöjda och glada. Då många utländska

renovera? byta bostad? besök årets stora

kunder kommer in blir det mycket engelsktalande också, vilket är en variation jag tycker är rolig. Även Pippi- och Emilprodukter har uppmärksammats bland Astrid Lindgren-fans och småbarnsföräldrar. Trots sin svenska härkomst är produkterna tillverkade av ett finskt företag. Carina har tidigare bott i USA, vilket började med att hon var au pair. Det ledde till att hon stannade i 25 år och upprättade en enskild firma som tillverkade artiklar av Skandinaviska textilier och tog senare in Sverigedräkter i sortimentet varpå hon öppnade butik. - Det finns flera skandinaviska butiker utspridda i USA. Vi tog in skandinaviska produkter till dessa. När hon kom tillbaks till Sverige och tog över Sverigedräkter så var det tuffare. - Att driva Sverigedräkter vidare och kunna behålla hela konceptet fungerade inte på en liten ort som Malmköping. Det blev som en nystart att komma tillbaka till Gamla Stan i Eskilstuna. Det är en utmaning att driva en liten butik vilket man måste brinna för. Med broderi, webbshop och internationella kundkontakter har man inte så mycket regelrätt fritid, man får försöka att balansera det där själv. Det är ett intresse för mig och jag lägger ned mycket tid på butiken och att sy nytt. Jag cyklar runt på min elcykel i denna vackra miljö av innerstaden Eskilstuna och Gamla Stan som fortfarande förnyar sig. Om man ännu inte utforskat utbudet i Gamla Stan bör man verkligen besöka Sverigedräkter. Carina syr och tar in unika plagg som inte finns att finna någon annanstans i staden och det är ett utmärkt ställe att köpa presenter på.

bomässa allt för hemmet under ett tak!

fråga matte & willy

(lördag kl 11.00 och 15.00 - ställ dina frågor på bomässa.se)

munktellarenan 18-20 november fredag 12.00-18.00 Lördag & Söndag kl. 10.00–17.00 vuxen 80:- Pensionär/studerande 60:- barn under 13 år fri entré OBS! endast kortbetalning i entrén

handy girl +partner

experthjälp

aktiviteter för barn

inspiration

ballongsläppet

tema på mässan

Alla älskar väl Mumin, säg? @bomassan

facebook.com/bomassa

bomässa.se

Mia och Lina tipsar: 1. Skippa socker. 2. Bli näringsjägare (skippa bukfyllan). 3. Frossa i grönsaker! 4. Välj fett med omsorg. 5. Sänk temperaturen. 6. Ge kroppen chans att återhämta sig då och då.

BANANMILKSHAKE MED BÄRSWIRL (2 glas) 2 dl blandade sommarbär 4 msk chiafrön 1 dl vatten 2 krm vaniljpulver 5 dl valfri mjölk 2 små gröna bananer 2 krm vaniljpulver

HEMMALIV_12

Det här receptet har allt två sötsugna barn (och föräldrar) vill ha – fyra olika sorters bär, kryddig vanilj och härlig banan. Tina bären om de är frysta och mixa dem med chiafrön, vatten och vaniljpulver. Mixa sedan mjölk, bananer och vaniljpulver i en annan behållare. Fördela chiasylten i två glas och häll

över bananmjölken. Rör runt lite. Tänk swirl. Ropa på någon som gjort sig förtjänt av en bananmilkshake. Vad sa du, är ingen hemma? Grattis, då får du båda.

vad gott! Herregud

KOST

Mumsigt från

NATURENS APOTEK Mia Clase och Lina Nertby Aurell har kommit ut med boken Food Pharmacy - en bok som fokuserar på hur man på bästa sätt ska hålla sig frisk genom att äta antiinflammatorisk mat som främjar tarmflorans goda bakterier. TEXT: MARIANNE HULKKO - Det hela började med att vi fick barn och insåg att vi inte är odödliga - vilket kom lite som en chock, konstigt nog, säger Lina och Mia och skrattar. Vårt nyvunna intresse för matens påverkan på kroppen var vad som drev oss till att starta vår blogg med samma titel som vår bok; Food Pharmacy. Just då visste vi inte att det intresset skulle leda oss till just tarmfloran - ett ord vi dittills aldrig hade tagit i vår mun. 70-80% av immunförsvaret sitter nämligen där och vi kan välja att göda antingen de goda eller de onda bakterierna i den via maten vi äter. Vi vill inspirera och motivera andra att själva ta sin hälsa under kontroll. En rik och varierad tarmflora är essentiell för att undvika sjukdomar och leva ett långt, friskt liv. Detta är ett av de hetaste områdena inom forskning just nu. Det var professor Stig Bengmark, som de träffade genom en familjemedlem, som öppnade upp en helt ny värld för dem. Stig är en av världens främsta forskare på mage och tarm och är i skrivande stund Honorary Visiting Professor vid London University. - Vi träffades på en vegansk restaurang i Helsingborg och åt långlunch. Det sa bara klick och sedan dess har vi varit lite av ett team där han är vår egen husprofessor. Vi fick mycket information av honom och kunde inte begripa varför all denna kunskap inom kost och hälsa inte lyckats nå allmänheten. Vi har via bloggen sett oss som språkrör inom temat, och länken mellan forskare och människor

som försöker hålla sig krya. Majoriteten av Linas och Mias matintag består av grönsaker i olika former även om allt de äter inte nödvändigtvis har vegetabiliskt ursprung. De är dock inte emot tanken; - Kan och vill man bli vegan så är det toppen. Frågan om det finns ett överskridande ”rätt sätt” att äta på är svår. Det finns mycket forskning om mat, och en del av den är motstridig. Där det dock saknas motstridigheter är när det kommer till människans behov av fibrer, vitaminer, mineraler, bra fetter och antioxidanter. - Tyvärr är majoriteten av det man äter i dagens samhälle processade och näringsfattiga livsmedel. Det är ett för stort fokus på raffinerat socker och dåliga fetter. Det är tveklöst de största hälsobovarna. Kopplingen är tarmflora, inflammation, sjukdom. Detta vill vi undvika, och det är lättare än vad man tror när man väl förstår hur allt hänger ihop! - Om man fokuserar på vad som faktiskt är bra att äta och fyller på med näring så sker en naturlig utfasning av det onyttiga. Som en bonus försvinner suget på den sämre maten ju längre man äter på ett bra sätt. Kroppen sköter sig själv om man skänker den de bästa förutsättningarna samt ger den lite pauser och inte småäter konstant. Fibrer är en mycket viktig faktor. Undersökningar visar att vi inte kommer upp ens till hälften av Livsmedelsverkets rekommenderade fiberintag. Grönsaker är fullproppade av dem och är tarmbakteriernas främsta föda.

Utöver färgglada grönsaker så menar Lina och Mia att man med fördel kan ta tillskott i form av synbiotika. Synbiotika är probiotika - de goda bakterierna - och fibrer i ett. Man kan även öka näringen i maten genom att syra och grodda grönsaker samt att krydda mycket då i princip alla kryddor är starkt antiinflammatoriska. - I boken talar vi mycket om hur man förhåller sig till ”hälsohetsen”. Tarmfloran mår inte bra av stress och ångest så vi föreslår att lägga ned hälsoångesten. En chokladbit då och då är ingen fara, men vi vill samtidigt slå ett slag för att omdefiniera vad begreppet ”unna sig” innebär. Idag placerar vi ett likhetstecken mellan gott och nyttigt där fräsch mat med nyttiga råvaror är lyx.

"Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera."

HEMMALIV_13

DET BÄSTA PÅ HELA VECKAN Friskis Eskilstuna har över 40 olika träningsformer. Vi vill ge dig många alternativ så att du kan träna och röra dig precis på det sätt som du själv vill. Alla träningsformer är baserade på kunskap om vad kroppen tål och behöver för att hålla ett helt liv.

ÖPPETTIDER

MÅN-TORS 06.00-21.30 FRE 06.00-20.00 LÖR 08.00-17.00 SÖN 08.00-20.00

Hos oss kan du träna både tufft och mjukt. Allt för en så funktionell och varierad träning som möjligt. Eller för att helt enkelt bara anpassa träningen efter dagsformen. Vad vill du träna idag?

Friskis&Svettis Sveaplan • 016-200 60 60 • www.eskilstuna.friskissvettis.se

SENASTE NYTT FRÅN SUZUKI Först kom glädjespridaren Vitara S, nu kommer nya S-CROSS. Båda med Boosterjet, bensinturbon som ger både kraft och utmärkt bränsleekonomi. I nya S-CROSS väljer du mellan 112 eller 140 hk. Välkommen in på upptäcktsfärd! NYA S-CROSS 112 HK EXCLUSIVE FRÅN

184.900:-

INKL. PEKSKÄRM MED SMARTPHONE LINKAGE, BACKKAMERA, NYCKELFRITT STARTSYSTEM, ACC M.M.

VITARA S BOOSTERJET FRÅN

202.900:-

INKL. AUTOBROMS, PEKSKÄRM MED NAVIGATION, BACKKAMERA, NYCKELFRITT STARTSYSTEM, ACC M.M.

ERBJUDANDE! VINTERDÄCK PÅ ALUFÄLG 2.900:VID KÖP AV NY SUZUKI – VÄRDE UPP TILL 15.000:-* Bränsleförbr. bl. körning 4,0-5,7 l/100 km. CO2 106-131 g/km. 3 års nybilsgaranti, 3 års vagnskadegaranti, 3 års assistans och 12 års garanti mot genomrostning. *Gäller t. o. m 30/11 2016.

VITARA TESTVINNARE I TEKNIKENS VÄRLDS STORA SUV-TEST 2016!

Mått Johanssons väg 30 Eskilstuna, 016-133960

Plogstigen 2, Strängnäs 0152-13485

GODA DRYCKER

Tid att njuta

a Katarin

Sjäströ

När höstmörkret faller bör vi unna oss en extra guldkant. Här kommer tipsen som gör kvällen mysig och behaglig. Katarina Sjöström,

Bra, bättre,

BLOSSA!

journalist och sommelier, ger månadens bästa dryckestips. Har du tips eller frågor. Maila: katarina.sommelier @gmail.com

Årets glögg från Blossa hämtar inspiration ifrån de norrländska skogarna, närmare bestämt naturreservatet Storskogen i Jämtland. Flaskans design är skapad av illustratören Petra Börner och innehållet har getts smak av kråkbär. – I kråkbäret har vi framförallt funnit en ingrediens som bidrar med friskhet till vår årgångsglögg. Björksirap förädlad ur björksav adderar en rund sötma och rymmer toner av smör-kola. Som en påminnelse om lägerelden har glöggen även en lätt rökighet, säger Åsa Orsvärn, chief blender på Blossa. Blossa 16 finns i Systembolagets beställningssortiment och beställs enkelt på nätet till valfritt Systembolag. Pris: 109 kronor, 750 ml (nr 80000).

Min nya

FAVVO-COGNAC! Cognac Fer à Cheval VSOP lanseras i Sverige som första marknad, och är en Cognac med mer än 70 olika sorters eaux-de-vie från Grande Champagne, Petite Champagne och Fins Bois som lagrats mellan 6 till 12 år. Cognacen vann Systembolagets blindprovning av 53 sorters VSOP. Cognac Fer à Cheval VSOP har en stor doft med tydliga inslag av torkad aprikos, vanilj, nougat, rostad mandel, choklad och apelsin. Här finner man en fyllig och stor smak med inslag av fat, vanilj, nougat, kanderade apelsinskal, choklad och te. En viss trevlig sötma kan anas i avslutningen som är lång och komplex. Pris: 399 kr, 700 ml (nr: 320).

Lyxskumpa i ny årgång Cristal skapades av Louis Roederer en gång i tiden för en rysk tsar och resten är historia. Idag klassas Cristal som en riktigt lyxig prestigechampagne med stort P som nu finns i ny årgång. Cristal 2009 har citrus, kanderade aprikoser och vita blommor i doften. Smaken är energisk, stilren, strukturerad och ger en såväl generös som silkeslen känsla full av finess och läckra texturer. Cristal görs på 60 % Pinot Noir och 40 % Chardonnay från Grand Cru-lägen i Montagne de Reims, Vallée de la Marne och Côte des Blancs. Perfekt guldkant till dig själv eller någon du tycker om! Louis Roederer Cristal Brut 2009. Pris: 1649 kr (nr 95538).

Dyra chips för god sak S:t Eriks Bryggeri har lanserat världens dyraste chips. Chipsen är tillagade på sällsynta nordiska råvaror. Bland ingredienserna finns Goliatmusseron, en av världens mest eftertraktade svamparter, och en särskild tryffeltång från Färöarna som endast går att hitta i kalla tidvatten. Varje chips är handgjort och smakerna är Goliatmusseron, Tryffeltång, Krondill, Leksandslök, India Pale Ale-vört och Ammarnäspotatis. Chipsen säljs i en begränsad upplaga i en specialframtagen ask, innehållandes fem chips, för 499 kronor. Kilopriset blir 100 000 kr/kg, vilket nästan är lika dyrt som Belugakaviar! Samtliga intäkter skänks till välgörenhet. www.sterikschips.se. HEMMALIV_15

ÅSAS KRÖNIKA

ATT TA STORA BESLUT SNABBT…

ör ett par veckor sedan var vi och tittade på ett hus. Vi hittade annonsen på Hemnet och eftersom vi faktiskt inte hade något annat bokat den där söndagen då det var visning så åkte vi dit. Vi svängde förbi och traskade runt ett varv i huset. Det visade sig att jag var bekant med mäklaren och där någonstans tog det fart. Plötsligt var ett frö sått, vårt hus värderat och banken påtalad. Med darrande fingrar sms:ade jag in vårt bud och kände mig både förväntansfull och kräkfärdig på samma gång. Skulle vi flytta? Var jag redo? Är det verkligen genomtänkt? Tusen frågor och inga svar. Efter ett par dagar fick vi besked. Huset var vårt. Vad hände liksom? Fortfarande blandade känslor. Illamående och glädje i en salig kombination. Nu har det gått ytterligare ett par veckor och känslan har nu helt övergått till 100 % förväntan och glädje! Nu längtar vi allihop! Inflyttning i vår så vi har lite tid på oss att få styr på vårt eget hus som nu ska ut på marknaden. Mitt älskade Åsby ska säljas. Det känns lite i hjärtat kan jag lova. Jag som trott att jag skulle bo här i all evig framtid. Typ. Jag älskar verkligen vårt hus men med tonåringar i huset, heltidsarbetande vuxna, pendling och hundra tider som ska passas så fick landet ge vika för staden. Det är ett praktiskt beslut

Hösten kom tillslut. Med besked...

HEMMALIV_16

helt enkelt. Ett gigantiskt beslut fattat på en kvart. Ibland går det snabbt i svängarna!

Åsa

Sollén

Hemmalivs ÅSA SOLLÉN är Strängnäsbo,inredningsanalfabet och bohem. Hon skriver om livet med tre vilda barn och bloggar på kaosredan.se

Nu har vi påbörjat Operation Röja Åsby som innebär att drygt tjugofem års samlade prylar ska sorteras, prioriteras, packas, skänkas eller kastas. Det. Är. Ingen. Lek. Jag har förbannat mig själv X antal gånger de senaste två veckorna. Herre gud så mycket onödiga prylar man samlar på sig? Det är helt galet. Nu har jag bla hittat hela Kulla Gulla-serien, min gamla studentbalklänning och kartong efter kartong med ”bra att ha saker”. Saker som i de flesta fall passerat bäst-före-datum för länge sen. Kartonger som inte packats upp på 20 år har nu fått en enkelbiljett till återvinningen. En del har jag skänkt bort men det mesta har faktiskt gått till den sista sop-vilan. Så extremt befriande att slänga saker. Jag har nu lovat mig själv att bli bättre på att röja vart efter. Att göra det vart tjugonde år är nämligen ingen hit. Det blir alltså dagens tips. Kasta. Röj. Njut.

Så nu ska vi dra igång mäklarkarusellen och sen hoppas vi att Åsby ska hitta nya ägare som älskar stället lika mycket som jag har gjort under alla år här ute! Och vem vet, när ungarna är utflugna kanske vi återvänder till lugnet på landet…

Bye bye Åsby

Operation röjning pågår

Hit går flyttlasset...

TILL BARNEN

Måleri

Bästa kalasprylarna

PARTNER AB

finner vi hos Leilas Generalstore. Duka med söta randiga sugrör och servera tårtan från det här kakfatet! Gärna en köpetårta från Amarant eller Janelings, de är allra godast. Leilas Generalstores finns bland annat på nätet, i Strängnäs samt i Mariefred.

Västerleden 50, 633 47 Eskilstuna

016-35 76 96 | www.maleripartner.nu

Vi söker en utbildad nagelterapeut!

EEEEMIL! Pappa Anton gormar och skriker som vanligt. Denna gång på en mugg från Rörstrand. 199 kronor

Kontakta oss via mail Madelene.norberg@hotmail.com

Urgulliga batteridrivna LAMPOR från Little lovely Company (ca 15 cm höga) 95 kronor styck

Eskilsgatan 3, Eskilstuna

016-13 00 90

S T R A N D B O D E N

BLOOMINGVILLE gör så söta pastelliga saker så att det nästan gör ont i ögat att titta på dem…

The BUBBLES collection från Mateus

Öpp Tor kl. et: 1 Lör kl. 7 -19 10 -14

Boka en städning till någon du håller kär. Tel: 016-35 01 85 | Kolstahattsv. 10 i Eskilstuna

VILL DU VARA SÄKER PÅ ATT FÅ

FINT INFÖR JUL?

Boka din julstädning idag!

Skogsvägen 1, Strängnäs | 0152-71 48 40 info@bazhemservice.se | www.bazhemservice.se

INREDNING

VÄGGFAST

UNDERBART

Glasunderlägg i allra snyggaste design. Roos Interior 595 kronor

Tänk på att ha många olika slags lampor, blanda både golv-, vägg- och taklampor för att göra det extra fint och kunna välja när du behöver den ena eller den andra. Vill du piffa ordnar du en dimmer till ett par av dem för att verkligen höja mysfaktorn! Nordal

BLÅTT & GULD är en härlig mix

MJUKT

LJUST

En bra handkräm är alltid bra att ha till hands. Är den dessutom i så här snygg förpackning, så vill vi mer än gärna ha den framme som en inredningsdetalj i badrummet. Victor Vaissier 105 kronor

T N ES ic IL ho la sV ah

Stora ljuskällor är modernt och en bra trend för oss i mörka Norden. Välj mellan en massa olika varianter hos en riktig lampaffär. De berättar vad som passar just ditt boende beroende på var lampan ska stå och vilket behov det ska fylla. Madam Stoltz 1023 kronor för foten

SITTBART

Det här är en riktigt cool statushöjare för ditt hem. Wow. Läskigt cool. Nordal

MYSIGT

Plädar kan man ha hur många av som helst, eller hur? De är mysiga att ha runt benen i soffan när det är dags att somna till kvällsfilmen… Dagtid är de snygga vikta över armstödet eller ihoprullade bredvid varandra. Cozy Living

ROLIGT

Härlig förvaring som gör dig glad! Fyll den med… vad som helst! Nicholas Vahé

HEMMALIV_19

MOTORLIV

LEXUS på helig rockmark Vi befinner oss på en före detta militärflygplats i musikmetropolen Hultsfred för att trycka plattan i mattan på ett japanskt rivjärn. Här har världsartister som Ozzy Osbourne, The Killers och Kings of Leon landat för att sedan köra hårt på festivalscenerna. Lexus RC F är en riktig lirare och V8:an på 477 hästkrafter bjuder på ljuva toner och gott om drag. Det är hög tid att spänna fast bältet! TEXT: JENNY NILSSON / © CNP AB

ill man göra en lång historia kort så är Lexus RC F i princip en tvådörrarsversion av GS F, men det är inte så bara. Ett ”F” i modellbeteckningen avslöjar att japanen är något utöver det vanliga och bokstaven står för Fuji Speedway - en racerbana vid Japans högsta berg där Lexus och koncernsyskonet Toyota testar sina bilar till sin yttersta spets.

UPPVUXEN PÅ BANA

Vi befinner oss dock inte i soluppgångens land utan på hemtam mark. Innan det är dags att lägga i en högre växel HEMMALIV_20

tar vi oss ett ärevarv runt vår knalloranga testkärra. Kulören vid namn ”Solar Flare” i kombination med kolfiberlooken blir en riktig nackvridare. Motorhuven samt taket har försetts med kolfiber liksom den lilla takvingen som är placerad på bagageluckan. Den aggressiva formgivningen med tvära vinklar, kantas av sportiga attribut och den maffiga spindelgrillen är utan tvekan ”top of the line”. RC F är en lyxig sportkupé som förenar körupplevelse och formgivning på ett ypperligt sätt. Instrumentpanelen har hämtat inspiration ifrån värstingen LFA och under den stora mittplacerade varvräknaren visas allt från

hastighet till g-krafter. De skinnklädda sportstolarna kramar om hullet ordentligt och snart kommer vi bli varse om varför. LJUVA TONER

Vi hoppar in bakom ratten, trycker på startknappen och V8:an vrålar igång. Redan när vi taxar ut till den 2,5 kilometer långa landningsbanan känner man att här kommer det att bli åka av. Efter att ha vridit körlägesväljaren till Sport+ ändrar vrålåket blixtsnabbt skepnad. Vi trycker plattan i mattan och 19-tummarna (255/35 fram och 275/35 bak) biter sig stenhårt fast i den varma betongplattan,

FAKTA

LEXUS RC F

MOTOR: V8 bensinmotor med dubbla överliggande kamaxlar och fyra ventiler per cylinder. Max effekt 477 hk vid 7 100 varv/min. Max vridmoment 530 Nm mellan 4 800-5 600 varv/min.

MÅTT/VIKT: Axelavstånd 273, längd 471, bredd 185, höjd 139. Tjänstevikt 1 765. Bränsletank 66 liter.

KRAFTÖVERFÖRING: Motorn fram, bakhjulsdrift. 8-växlad automatlåda.

PRESTANDA: Toppfart 270 km/h. Acceleration 0-100 km/h 4,5 sek.

FJÄDRING: Fram: dubbla triangellänkar. Bak: multilänkaxel.

FÖRBRUKNING/MILJÖ: 10,8 liter per 100 km vid blandad körning. CO2: 251 g/km.

STYRNING: Eldriven servo. Vändcirkel 10,8 meter.

vilket grepp! På bara 4,5 sekunder är vi uppe i hundra och toppfarten på 270 km/h når vi lagom till det är dags att börja bromsa. Jisses, vad det går! Men det kostar att ligga på topp och vår ”leksak” med detaljer i kolfiber går loss på 871 400 kronor. Känner man att det kosmetiska inte är viktigt så börjar grundpriset däremot från 758 700. Mycket pengar kan tyckas, men även de största artisterna tar bra betalt. Black Sabbat tog redan 1998 över två miljoner för sin spelning i Hultsfred. The Killers å andra sidan kostade runt nio miljoner elva år senare!

BROMSAR: Ventilerade skivor fram och bak. ABS. Antispinn/sladd.

PRIS: 871 400 kronor.

Plus för... Grymt kul att ratta. Sköna sport-

stolar. Underbar V8:a. Läcker design.

Minus för... Däckkontot riskerar bli dyrt. Törstig

vid tuff körning.

"RC F är en lyxig sportkupé som förenar körupplevelse och formgivning på ett ypperligt sätt." HEMMALIV_21

INSPIRATION

Stilren dekor

TEXT: MARIANNE HULKKO

Elce Living är ett design- och livsstilsvarumärke som erbjuder hemdekor i klassiska och grafiska mönster i trendiga färger. Kuddfodral, filtar, brickor, kökshanddukar med mera. Hemmet är en plats som du både ska finna ro i och som ska reflektera din goda smak. De skapar fyra kollektioner per år, en för varje årstid, alla med nya mönster, produkter och färger! Märket grundades år 2011 av Tiina Wilén, en passionerad vagabond som samlat inspiration från pulserande städer, skulptural arkitektur, mode och natur. Elce Living tar ditt hem till nya höjder. elceliving.com

ån

Godsaker fr

et!

in Hemmagas

KUDDFODRAL

289 kronor

KUDDFODRAL Flaska (stor, här dekorerad med ljus): 129 kronor Flaska (grå): 159 kronor Lykta stor: 79 kronor Lykta liten: 49 kronor

LJUSSTAKE

219 kronor

Blanda med fördel olika texturer!

129 kronor

Kura skymning

I NOVEMBER

GARDINER hanklängd 2-pack 699 kronor.

TEXT: MARIANNE HULKKO FOTO: SVANEFORS

NU ÄR DET HÖG TID att tända ljus, dricka te och se på deckarserier under en pläd. Vi har gärna långa middagar, spelar sällskapsspel och avverkar en bok eller två. Månaden bjuder till inomhusmys. Äntligen! Alla föremål är från Svanefors.

GRYTLAPP

ar.

torlek

s flera

9 kro

40 64

70x2 ATTA

ns i or. Fin

49 kronor

Stjärnklart får du me d denna dekorativa pjäs för 219 kronor.

Återförsäljare: Hemmagasinet Kungsgatan 42, Eskilstuna

HEMMALIV_22

S R FA G A D l e ss y p s Fars dag 5 1 – 1 1 l k 12/11

Våra butiker har det pappa behöver

EN CYKELCROSS MED BALANS MELLAN PRESTANDA, KOMFORT, FUNKTION OCH DESIGN

MÅTT JOHANSSONS VÄG 24

TYSK KVALITETSCYKEL UTÖVER DET VANLIGA HITTAR DU HOS OSS!

Julmarknad hos Gense Factory Outlet iLördag Eskilstuna! 19/11 kl.10-16 Söndag 20/11 kl.11-16

å p r a nall

! n e d går

Skogstorpsvägen 40 Eskilstuna 016-15 90 80 www.gensefactoryoutlet.se

Nu börjar vi med helgöppet! Lördagar & söndagar 10 - 14 Vardagar 10-18 (lunchstängt 12.30-13.30) Lördag-söndag 10-14 Handla på www.rolfberg.se

KORSORDET TRASIG

RÅSOCKERBRUK

UPP- ÄR ROSTAD HÖJD RÖDGRÖNT I BILD BUTIK

ANESTESI DRAS MOT DIG

FRITÄNKARE OCH BOXAR

FLITIG BLOMMA OVIKTIG

RUTINERAD TAGLIATELLE ABSURD

HAR OFTA TEKNISK PÅ PLAN MJUK

TID FÖR DVALA

500 I ROM GÅR I NÄT

NUKLID

FINNS I MARTYP ANAKORETENS

NÖJESPALATS I EKEN FACKORD I GOOGLERUTA

KAN MAN TAPPA

FÅGLAR OFTA I VAPEN

VÄXER I LUND PERIFER MED MERA POLIS TILL HÄST

HYPOTES

FATTA

ÄR MED I NORDENS STÖRSTA ORGANISATION FÖR SENIORER

HAR OCKSÅ EN HALS

ÄR HELIG MANTILJ DRAG I ÖREBRO ÄR INTE VÄNNER

TJÄNADE

VERSUS KORT

GRUNKOR OCH MANICKER

MUTTRA OCH BEN

LEDER TILL ADRESS TITEL

STADSDEL I STHLM VÄST

IDROTTAR

SUPERHJÄLTE WEST PÅ VIT DUK STÄLLER SIG I VISSA STOLAR

IFALL

SOM OCH

REKLAMARE

ROLF DAHLÉN

ROBUST VIRKE

RIKTA HORISONTELLT

RÄKNING

TON

MISSIONEN PARKERA 0454

Kryssa loss!

SKICKA IN DITT IFYLLDA KRYSS TILL

NAMN:

Tiomedia AB, Kriebsensgatan 18, 632 20 Eskilstuna. Senast den 18/11 behöver vi ha ditt kryss. Lycka till!

ADRESS:

Då har du chans att vinna ett presentkort från Presentkorttorget.se (värde 100kr).

POSTADRESS:

MEJLADRESS:

TELEFON:

HEMMALIV_25

3000 kr

900 kr

1700 kr

5500 kr Priserna gĂ¤ller vid bokning av minst 3 infĂśranden. Utgivningar 1/9, 1/10, 1/11 samt 1/12.

Hustillverkare i Mälardalen Lokal tillverkning nu med kontor i Eskilstuna. Du vet att du vill bygga hus. Du har lite ideér om hur du vill att det ska se ut. Men sen då? Det är då Mälarvillan kommer in i bilden och hjälper dig bygga just ditt personliga hus. Du kan skissa fritt efter egna idéer eller anpassa något vi har färdigt? Hos oss har du även valmöjligheten vilken ent entreprenadform som passar dig bäst. Vill ni göra en del själva? Eller bara ﬂytta in? Välj mellan stomme, husbyggsats eller nyckelfärdigt.

Rosells väg. Torshälla

0709 - 84 14 36

www.wasbymagasin.se

2 SKJORTOR FÖR 999 KR (ORD. PRIS 599 KR/ST)

Vi har all kompetens inom företaget och hjälper er hela vägen hem!

Välkomna

Nina Ekberg

Mälarvillan AB | 016-542 39 40 Kungsgatan 63, 632 21 Eskilstuna info@malarvillan.se | malarvillan.se

Kungsgatan 18 & Tuna Park, Eskilstuna

INOMHUS HÄNG UPP

Lampa, Madam Stoltz 2550 kr

FOTO: BLOOMINGVILLE

SE UPP

Glaskruka, Madam Stoltz 173 kr

PUFFA MED kuddar,

Day Home, 59

9 kronor

SAMLA I Cozy living

SOBRA TONER med en skandinavisk touch

LIGG LÅGT Loungestol, Muubs 13 990 kronor

LYS UPP Lykta, DAY Home 499 kronor

HÄLL UPP Kanna, Gant

BÄDDA FINT Lyxigt bäddset, Gant

VILLE

FOTO: BLOOMING

Det här är enkla hyllor som du kan snickra ihop och fylla med saker du gillar. Häng upp på väggen eller lägg dem på någon möbel. Om du vill att de ska sitta ihop utan att ramla ner kan du limma ihop dem med trälim och sätta en skruv eller två i väggen. Rekommenderas om det finns småbarn i hemmet! HEMMALIV_29

Lexington TEXT: MARIANNE HULKKO FOTO: LEXINGTON

kummande vågor, saltstänkta stränder och så Lexington, livsstilsvarumärket som tagit den amerikanska östkusten till Sverige för att sedan etablera sig på ungefär 900 platser över hela Europa, USA och Asien. Succéföretaget grundades 1997 med idén om att sälja högkvalitativa produkter inom hemtextil, interiör, livsstil och kläder med en röd tråd av marin elegans. Avslappnad lyx och klassiska

HEMMALIV_30

snitt; en odödlig kombination. Lexington arbetar i första hand med naturmaterial för att slå ett slag för hållbarhet både rörande miljö såväl som livslängden av produkterna. Med ett sortiment som sträcker sig från parfymer, sängkläder och bebissaker till mode, dekorationer och porslin så har de ett brett utbud med något för varje rum och tillfälle. lexingtoncompany.com

k fö kbur ! a k Fin kronor 395

HEMMALIV

ÖRNGOTT NALLE

Finns i flera olika motiv och färger.

495 kronor

ono CK 5 kr NRO er, 149 O G rg

S han köna ddu kar!

R ä MO i olika f ns Fin

KORG HANDDUKAR Finns i olika färger och storlekar, 95-650 kronor

LYKTA 1295 kronor

Liten, 495 kronor Mellan, 695 kronor

HEMMALIV_31

DESIGN

FOTO: GARDEN GLO

SVART LAMPA guld Rusta 159 kronor LAMPA Vita Copenhagen 699 kronor LJUS med glaskupa Rusta 79 kronor KUDDFODRAL Gul/svart Housedoctor TVÃ&#x2026;L Victor Vassier 95 kr LJUSSTAKE Rusta (15 cm) 49 kronor KUDDFODRAL Svart/vit House of Rym 350 kronor SMYCKESKRIN Pipols Bazaar 499 kronor

& guld

FOTO: HOUSE OF RYM

HEMMALIV_32

BÄSTA TIPSEN!

Stjärnklart vill vi ha en sån här!

KURS PÅ DECOFLOR - var florist för en kväll! Decoflor, Rådhustorget Eskilstuna den 16 november kl. 18:30 – 20:00 Gör en krans att ha på dörren och dekorera en lyxig amaryllis eller en julros. Allt material ingår i priset och du får ta med dig det du tillverkat hem. Under kvällen har du också 20% rabatt på hela sortimentet i butiken. Det bjuds på glögg och pepparkakor. Pris: 500 kronor per person Medlemmar i Eskilstuna Trädgårdsförening: 400 kronor per person Sista anmälningsdag är den 11/11 Anmälan: karin@decoflor.se 016-141400 eller gå in i butiken!

Lysekil BORDSSTJÄRNA från Star Trading Finns i två storlekar i färgerna vit, svart eller brun. Pris från 399 kronor på LjusExperten i Eskilstuna.

RINGAR med hjärtan från Bud to rose finns hos butik Brudblomman i Mälarbaden. Du kan även shoppa dygnet runt på webbshop.brudblomman.se

gt! r så snyg ä r o m r a Grön m

SKJORTA

i viscosecrepe från danska Gai+Lisva. 1595 kronor hos Karin Sömmare. De har även en webbshop på karinsommare.se.

GENSE FACTORY OUTLET Mortel 229 kronor Glasunderlägg 4-p 99 kronor Skärbräda från 149 kronor Acasia skärbräda/ostbricka 89 kronor

HEMMALIV_33

Järnvägsgatan 6 645 31 Strängnäs 0152-100 66

PASSA PÅ ATT BOKA TID INFÖR JUL! Köp en julklapp till din hund! KOLLA IN VÅR FINA SHAMPOOKOLLEKTION I BUTIKEN.

Järnvägsgatan 4, Strängnäs | www.forsblomsjaktcykel.se

FOTOGRAF I KERAMIKENS HUS

B R Ö L L O P - P O R T R ÄT T - L I F E S T Y L E www.emeliealmhager.se | instagram: emeliealmhagerfotograf | fotograf@emeliealmhager.se

STRÄNGNÄS MARIEFRED

När du tecknar medlemskap före Nyårsafton. Du får även 2016 års pris.

Gäller 14 nov - 31 dec 2016 kan ej kombineras m andra erbjudanden

Höstens nyheter finns i vår butik!

Eskilstunav. 34 Strängnäs 0152-108 55 I Skogsborgsv. 14 Mariefred 0159-133 31

tresoner.se Den lilla butiken med stort hjärta för miljön! Hos oss hittar ni bl.a. ekologiska småbarnsprodukter och leksaker.

VÄLKOMMEN ATT SHOPPA I SKÖNA

Strängnäs

Vi har även begagnade barnkläder och mammakläder. Vi finns i Galleria Präntaren.

INREDNING • PRESENTER • KLÄDER

Välkomna in!

0152-71 10 88 | Sörgärdsgatan 1F kv | kund@heladej.com | www.heladej.com

Gå in och gilla Hela Dej på Facebook för att hålla dig uppdaterad om vad som händer på kliniken.

Varma nyheter från exklusiva märken.

STRÄNGNÄS är en småstadsidyll med många unika butiker. En utmärkt plats för såväl shoppingfynd som fikastund. Ta en stadsvandring eller besök den mysiga småbåtshamnen. I Strängnäs finns alltid någonting nytt att upptäcka!

VI HAR LÄNGE KUNNAT FÖRBÄTTRA DIN SYN. Nu vill vi hjälpa dig att behålla den. Boka en synhälsoundersökning, där vi tar en bild av ögats inre. Metoden bygger på en avancerad ögonbottenkamera som i kombination med kontroll av synskärpa, synfält och ögontryck ger en heltäckande bild av dina ögons hälsotillstånd. Resultatet bedöms av en erfaren ögonläkare. Präntaren, Trädgårdsgatan 14-18 Strängnäs | 0152 188 22 www.seochsynas.se/strangnas

LJUSKÄLLOR

LJUS I HEM OCH HUS TEXT: MARIANNE HULKKO

ESTER & ERIK År 1987 började paret Ester och Erik Møller producera handdoppade ljus. Inspirerade av Danmarks mörkaste vintermånader och den gedigna traditionen av hantverket har företaget idag förfinat tekniken. De erbjuder parljus, blockljus och konljus i ett 70-tal olika kulörer - alla med noga utvalda råvaror. Parets son Søren Møller med fru Christina har tagit över företaget och vidareutvecklar, förnyar och tillsammans med en dedikerad staff - för vidare traditionen med exklusiv och högkvalitativ design. ester-erik.dk

FOTO: ESTER & ERIK

VOLUSPA De lyxiga ljusen är skapade med en kokosnötvaxblandning där man kallpressat de utvalda kokosnötterna för att extrahera den fina oljan från kokosköttet som man sedan gjort vax på. Resultaten är ett krämigt vitt vaxljus som brinner fint utan rök och sot och doftar gudomligt. Hållbara, ekologiska och dessutom makalöst vackra är förpackningarna och ljusen som kommer i en uppsjö dofter från träiga och blommiga till kryddiga och fruktiga. Här finns något för alla! voluspa.com FOTO: VOLUSPA

VICTORIAN Victorian’s exklusiva doftljus kommer i flera utsökta dofter som Fresh Cotton, Grapefruit Vanilla och Black Champagne. Välj bland de dekorativa originalmodellerna Victorian Sense med franskinspirerade viktorianska detaljer och förpackningar eller Contemporary med sina unika illustrationer och mönster. Blockljus, klotljus och rustikljus för alla tillfällen. Finn den perfekta gåvan eller din alldeles egna favorit - och njut! victorian.se

Enjoy Candles är handgjorda, brinnfria 100% äkta vaxljus med en patenterad LEDteknologi för att bokstavligen ge sken av att vara äkta, brinnande ljus - med ett förvillande verklighetstroget resultat! Med ett varmt och dansande ljussken höjer dessa batteridrivna blockljus stämningen med lång livslängd och multi-timerfunktion. Varje ljus är unikt och kommer i flera olika härliga färger. (Batteritid: 450 timmar, LED-tid 10 år. Två AA-batterier krävs, inkluderas ej). enjoycandles.se HEMMALIV_36

FOTO: COUNTRYSTYLE.SE

ENJOY

NÖJESLIV S V E R I G E S

E S K I L S T U N A

Vi har stylat och plåtat Angelica Peel

•

S N Y G G A S T E

S T R Ä N G N Ä S

G R AT I S M A G A S I N !

ber novem # 0 9 2 0 1 6

Popåret

1967 VAD SKA DU GÖRA I HELGEN? Vi tipsar om föreningar i stan

BJUD IN TILL

temafest!

Bästa kulturkollen

PINCHOS - världens första app-restaurang

NARNIA

- EN FAMILJEFÖRESTÄLLNIN G PÅ Eskilstuna tea ter

PROFILEN • MODE • KULTURKOLL • KALENDARIUM MINGEL MED EVELINA • NÖJESTIPS

I familjen ingår även

| Bistro & taverna |

D R O B L U J DANS & SHOW.

Boka redan nu! boka@biﬀgrill.se eller 016-51 91 21 Pris: 495kr inkl. moms. Med start fredag 25/11-16

www.biﬀgrill.se

munktellbadet.se | riverrelax@munktellbadet.se

Eskilstunas nya oas Glöm alla måsten, det som varit och det som kommer. River Relax är din plats för avkoppling där vi kombinerat den senaste tekniken inom relax med beprövad bastukonst – allt för att du ska kunna ta hand om det viktigaste du har för att fungera – dig själv. I River Relax har du bland annat tillgång till fyra olika bastun med Aufguss och avslappnande Sanarium, energigivande solrum, värmande Caldarium, upplevelsedusch, varma källor och Lounge.

Öppet dagligen, servering av mat och dryck vissa tider/dagar. Introduktionspris 185 kr. Lounge finns att hyra i slutet sällskap.

ENTRÉ

NÖJESLIV november •

S T R Ä N G N Ä S

ANSVARIG UTGIVARE Jan Perämäki REDAKTÖR Susanna Perämäki

Wow!

PRODUKTION TioMedia AB OMSLAGSFOTO Maria Eberfors, Studio 56 Photography SKRIBENTER Susanna Perämäki Monica Lampa Olsen Marianne Hulkko FOTOGRAFER Maria Eberfors Marianne Hulkko Emelie Otterbeck ANNONSER Oskar Karlsson 076-271 08 58 oskar@tiomedia.se

Ha det gott, vi ses väl på skridskobanan?

TIPSA OSS GÄRNA Alla evenemang eller andra tips är välkomna till redaktion@tiomedia.se

Redaktionen

NÄSTA NUMMER 1/12 2016

kron

Trivs du ändå bäst i hemmets vrå, kan du ordna en kul temafest, läs mer på sidan 12.

799

DISTRIBUTION Vi finns på 200 publika platser i Eskilstuna och 100 i Strängnäs.

GLITTRIGT 299 kronor

IGT

UPPLAGA 14 000 ex

ina Tricot

S PÄL

öjes- och restauranglivet i Eskilstuna är banne mig fantastiskt! Jämfört med många andra städer har vi ett helt otroligt utbud av upplevelser och variation av smaker. Bara med utgångsläge från Fristadstorget kan vi nå grekiskt, asiatiskt, husman, snabbmat och allt däremellan. Vi har fina biosalonger, bowlinghall med femkamp, uthyrning av cyklar och skridskobana på vintern. Det finns något roligt att göra, för alla, var dag på året! Checka in vårt proppfulla kalendarium eller surfa in på etuna.se för dagliga positiva nyheter.

r från G e t i or v fa

GLAMMIGT 399 kronor

E S K I L S T U N A

VI  ESKILSTUNA

Från oss på Följ oss på instagram där vi heter @ tiomedia

FOTO: PÄR WICKHOLM

Innehåll

VAD HÄNDER? Kalendarium

sid 11

FIXA FESTEN Förslag på teman

sid 12

FÖRENINGSLIV Hitta likasinnade

sid 25

FOTVÅRD I Strängnäs

sid 33

MODE Vi har plåtat och stylat

sid 15

NÖJESLIV TIPSAR Kul aktiviteter

sid 22

POPÅRET 1967 Vad hände då?

sid 31

NÖJESLIV_5

Härliga godbitar ur nöjeslivet

Kulturkol

ESKILSTUNA ORIENTALISKA DANSFÖRENING FIRAR 10 ÅR Föreningen bjuder på en gratis föreställning med olika dansstilar i två akter med fika emellan. Den breda repertoaren innehåller flamenco och fusion, modernare som äldre grundläggande stilar och allt däremellan. Dansen är för alla i alla åldrar.

Hon är skådespelaren som blev författare och har skrivit boken Underbar och älskad av alla – (och på jobbet går det också jättebra) 2005. Den blev film 2007. Hon har fått mycket uppmärksamhet för sin senaste bok Det är något som inte stämmer, en bok om hur man överlever en skilsmässa, och som hon tilldelades priset Årets bok på Göteborgs bokmässa tidigare i år. Ta chansen att träffa henne under Författarmötet.

FOTO: GUNNAR HOLMBERG

29/11 kl. 18.00 Contrast

RIGMOR GUSTAFSSON QUARTET Jazzsångerskan som i kategorin Årets Jazz vann en Grammis 2008 för sitt egenskrivna album Alone With You kommer till Eskilstuna. Med en meritlista av flera guldsäljande skivor bakom sig kommer hon framföra låtar från albumet ”When you make me smile” och en del sånger ur ”The Great American Songbook” tillsammans med sin kvartett som består av Jonas Östholm (piano), Martin Höper (bas) och Chris Montgomery (trummor). Eskilstuna Teater kl. 19.30 2/11

FOTO: MATTIAS AHLM/SVE

Kom och träffa Martina Haag

RIGES RADIO

Contrast 12/11 kl. 18.00

TJÄRDALEN - Sara Lidmans succéroman från 1953 - ligger till grund för musikteatern med samma namn som satts upp av Riksteatern och som hade urpremiär i september tidigare i år. ”Århundradets debutroman”, som boken kommit att kallas, tar avstamp i en liten västerbottnisk by där en man får sina planer på att tända en tjärdal förstörda. Det blir början på en händelsekedja som kommer att skaka om hela byn. Medlemmar ur musikgruppen Winhill/Losehill från Umeå står för manus och musik, Cecilia Frände och Joakim Rindå för regi.

Stora scenen Eskilstuna Teater kl. 19.00 25/11 NÖJESLIV_7

Lördagar 22:00 - 03:00

KOM TILL SÖRMLANDS ENDA NATTKLUBB SOM ÄR ÖPPEN TILL 03.00. Högkvalitativ underhållning och DJ’s man köar för.

Eskilstunavägen 34 Strängnäs 0152 - 189 55 Zatine.se #zatinenightclub

Följ oss på

FOTO: PINCHOS

NYÖPPNING

Totalrenoverin g pågår!

Mats Andersson är en framgångsrik nöjesguru i Eskilstuna.

PINCHOS

Det här är världens första app-restaurang där bokar du bord, beställer och betalar din mat via en app. Märk väl, inte den första franchisekedjan i Sverige, utan i hela världen. TEXT: SUSANNA PERÄMÄKI FOTO: EMELIE OTTERBECK

vå killar från södra Sverige startade det framgångsrika franchisekonceptet för tre år sedan. På Heden i Göteborg ligger deras flaggskepp och är väl värt ett besök. I slutet på året öppnar Eskilstunarestaurangen som blir deras 30:e enhet och bakom spakarna finner vi inte helt oväntat Mats Andersson. - Det här är en superhäftig grej, skrattar Mats. Vi kommer att servera en massa smårätter för mellan 30-50 kronor styck. Det är allt från plankstek, pastarätter, hamburgare till andra mer traditionella

små pinchos. Vi har hela 220 sittplatser och riktar oss till i princip alla som vill sitta i en häftig miljö och äta gott. Här spelar inga band eller liknande utan man äter tillsammans och har trevligt. Perfekt för barnfamiljer när kidsen vill ha något litet från menyn men ändå får i sig bra mat. När du kommer till Pinchos får du givetvis hjälp av personalen att ladda ner appen i din telefon och de berättar hur allt fungerar. - När maten och drycken är klar plingar det till i luren och du går fram och hämtar din order, berättar Mats. Och du samlar på dig bonus i form av maträtter som du sedan

kan äta på vilken Pinchos-restaurang som helst. Allt organiserat och klart i appen! Satsningen är en av de allra största i branschen i Eskilstuna på flera år. Det är gamla postens lokaler och där Majsann´s senast låg, på Rademachergatan 6 i Eskilstuna som fått sig en totalrenovering a´la cirkuskänsla. Boka bord så fort du kan, för här kommer det att bli fullt snabbt, kan vi tro! Pinchos.se

r! Vi ses dä NÖJESLIV_9

Foto: Giancarlo Cattaneo (Jan Lundgren) • Eril Paus (Karin Krog)

Karin Krog med Scott Hamilton och Jan Lundgren

”The Best Things In Life” KARIN KROG sång SCOTT HAMILTON tenorsax • JAN LUNDGREN piano HANS BACKENROTH bas • KRISTIAN LETH trummor Special Guest: Towa Carson

Söndag 13 november 2016 kl 16.00 Eskilstuna Teater

Tisdag 15 november 2016 kl 15.00 Eskilstuna Teater Förköp: Eskilstuna Stadsbibliotek, 016 - 710 51 10. Ingen förköpsavgift!

Entré: 160 kr för pensionärer eller medlem i EJK. Övriga: 190 kr.

FÖRMÅNER FÖR PRENUMERANTER

Förköp: Eskilstuna Stadsbibliotek, 016 - 710 51 10 Ingen fököpsavgift!

www.ejk.nu

www.ejk.nu Jan Hendén 1609 • Tryck: Graf & Print, Eskilstuna

Grafisk form: Jan Hendén© • Tryck: Graf & Print, Eskilstuna • 1609

Peter Asplund Big Band MED

Visor från ”Vreden och Stormen” och annat

Peter Kvint GITARR

Peter Nilsbo

Isabella Lundgren Anna Jalkéus Vivian Buczek

FLYGEL

Backa Hans Eriksson BAS

Söndag 27/11 2O16 kl 16.OO Konserthallen, Eskilstuna

Söndag 11 december 2016 kl 16.00 Konserthallen, Eskilstuna

Foto: Hans Christiansen

www.ejk.nu

Förköp: Eskilstuna Stadsbibliotek, 016 - 710 51 10 Ingen fököpsavgift! © Jan Hendén • Tryck: Graf & Print, Eskilstuna • 1609

Förköp: Eskilstuna Stadsbibliotek, 016 - 710 51 10 Ingen fököpsavgift!

www.ejk.nu Jan Hendén 1609 • Tryck: Graf & Print, Eskilstuna

VAD HÄNDER

kalendarietnovember 1/11

PARASTA ENNEN /BÄST FÖRE

Eskilstuna Teater, Stora scenen kl. 19.00

1/11

LINDEN – GRIPEN NYKÖPING

Ishockey div.2, Sméhallen kl. 19.00

2/11

RIGMOR GUSTAFSSON QUARTET

8/11

15/11

Eskilstuna Teater, Stora scenen kl. 19.00

Jan Arnald, Contrast kl. 18.00

ENSAM

11/11

FREDAGSFIKA

Med illustratör och formgivare Hue Huynh, Contrast kl. 9.30 – 10.30

11/11

LINDEN – NYNÄSHAMN

Ishockey div.2, Sméhallen kl. 19.00

Eskilstuna Teater kl. 19.30

3/11, 10/11, 17/11 AFTERNOON CHEESE

Ostprovning, Ostbiten Köpmangatan 56 kl. 18 - 20.00 Föranmälan

11/11

CHARTA 77

Eskilstuna Ölkultur kl. 20.00

13/11

KARIN KROG

4/11

LENA PHILIPSSON

Jag är ingen älskling, Lokomotivet kl. 17.00 & kl. 20.00

5/11

PRECIOUS TRASH WORKSHOP

Skapa smycken av skräp, ReTuna kl. 12 – 15.00

5, 12, 19, 26/11 NARNIA, HÄXAN OCH LEJONET

Familjeföreställning, Eskilstuna Teater kl. 15.00

8/11

ATT LEVA I LJUSET

Föreläsning med Susanne Wärn av Galleri West, City Hotell kl. 18.00 Anmälan senast 3/11

Med Scott Hamilton och Jan Lundgren, Eskilstuna Teater kl. 16.00

13/11

ESKILSTUNA GUIF DAMER – KFUM LUNDAGÅRD

Skjulstahallen kl. 16.00

13/11

ESKILSTUNA GUIF HERRAR – ALINGSÅS HK

Skjulstahallen kl. 18.15

FÖRFATTARMÖTE

16/11

CASABLANCA BIG BAND

Med Musikskolans improvisationsgrupper, Contrast kl. 19.30

17/11

MAGNUS BETNÉR & SORAN ISMAIL

Eskilstuna Teater, Stora scenen kl. 19.00

26-27/11

JULMARKNAD

18 – 20/11

26/11 – 4/12

MunktellArenan fredag kl. 12 – 18.00, lördag kl. 10 – 17.00, söndag kl. 10 – 17.00

Form & Färgverkstaden Rademachersmedjorna, lördag kl. 10 – 17.00, söndag kl. 10 – 16.00

19/11

26/11

Max fem plagg, ReTuna kl. 10 – 14.00

Kulturhus Tandla skola kl. 19.00

BOMÄSSAN

KLÄDBYTARDAG

19/11

JULSALONG

ROLIGA BITAR & EMMAS TRIO

26/11

STIG BOOGIE BAND

VERNISSAGE

Eskilstuna Ölkultur kl. 20.00

Angelica Wiik – måleri, Felicia Öjemark Wiik – keramik, Petra Wiik – keramik och glaskonst, Galleri Gamla Stan kl. 11 – 16.00

27/11

19/11

27/11

Med Anders Linder och Jesse Lindgren, Eskilstuna Teater kl.15.00

20/11

Med Gamla Stadens Musikklasser, För elever åk 3, Djurgårdsskolans Aula kl. 17.30

TJÄRDALEN

Läs mer på eskilstunainnerstad.se

DIXIESNUBBARNA

PROVA PÅ-KONSERT

25/11

En skam för Sverige 2, Lokomotivet kl. 19.30

Ung Salong, Eskilstuna Konstmuseum. 19 nov kl. 13.00.

15/11

ESKILSTUNA GUIF DAMER – SKÅNELA IF

Skjulstahallen kl. 16.00

VERNISSAGE

15/11

20/11

EN HYLLNING TILL BÖRJE FREDRIKSSON

Min Heliga, S:t Pauli kyrka kl. 17.00

CAJSASTINA ÅKERSTRÖM

Konserthallen kl. 16.00

ESKILSTUNA GUIF HERRAR – LUGI HF

Skjulstahallen kl. 16.00

29/11

FÖRFATTARMÖTE

Martina Haag, Contrast kl. 18.00

30/11

JESSES NEW ORLEANS BAND

Contrast kl. 19.30

NÖJESLIV_11

PARTYDAGS

fixa FESTEN Många går all-in på sina barns kalas och bakar allt från grunden, pimpar med kul saker och gör gudomligt fint. Men gör det när vuxna fyller år också! Varför? För att det är så himla kul. TEXT: SUSANNA PERÄMÄKI

ärgmatcha, häng upp saker i taket och småfixa! Det är de små detaljerna som fixar kalaset, oavsett om det är födelsedag, bröllop, dop, fest eller babyshower. Du kan ta en av regnbågens alla färger eller blanda dem alla tillsammans. Välj ett tema att gå på och be dina gäster att komma utklädda, så blir det så mycket roligare!

PYJAMASPARTY

När man var liten sov man alltid över hos sina kompisar, så fort tillfälle gavs. Med åren kommer familj, karriär och andra vuxensaker som tar av ens tid och kraft. Men nu är det hög tid att bjuda in dina vänner till ett slappt pyjamasparty med pizza, film och en massa skratt, precis som förr i tiden. Strunta i alla måsten och skippa till och med att borsta tänderna innan sängdags om ni behagar!

80-TALSTEMA

Här är det neon, axelvaddar och benvärmare som gäller. Armband, färgade NÖJESLIV_12

solglasögon och blå ögonskugga i stora lass. Det är ett enkelt och ganska billigt sätt att klä ut sig på. Man kan ta nästan vad som helst och sedan bara överdriva det.

FÄRGTEMA

NOAKS ARK

YRKESFEST

På en parmiddag med flera par, kan det på inbjudan stå, vilken art paret ska vara utklätt till. Om det är flera nya människor som ska ses är det enkelt att lista ut vem som hör ihop med vem. Tips! En leopard eller en tiger blir du enkelt med en morgonrock och strumpbyxor i rätt mönster. Värdparet kan förslagsvis vara Adam och Eva, men kanske lite mer påklädda... Kläder med lövtryck på kan vara en idé? En elefant gör du lätt genom att klä dig i grått eller brunt, tar tag i din näsa med ena handen samt trär den andra handen igenom öglan som den andra armen skapar. Vips, så har du en snabel.

Alla gäster ska ha samma färg på kläderna. Skapar roligare effekt ju fler ni är. ALLA klär ut sig till poliser. Eller så kommer alla gäster som bibliotekarier? Lärare? Eller som fotbollsspelare. Hur sjukt kul är det inte att se alla olika tolkningar av en yrkesroll? Helst då att ni inte är ett fotbollslag på riktigt, som kommer i era spelarkläder, utan att ni väljer något yrke som ingen av er har.

RÖDA MATTAN

Rulla ut en röd matta (kan hyras för en kväll) och bjud in dina vänner i deras allra flådigaste klädsel. Hur ofta har man chansen att bära den där supersnygga klänningen eller fracken som man köpte till någons bröllop för ett par år sen? Alla har något i garderoben som är lite för fint för de flesta tillställningar, men som de mer än gärna hoppas att få bära i alla fall en gång till. Tiden är Nu.

FOTO: MATEUS

- Må bättre och orka mer

- Få energin att räcka hela dagen Tänk om dukningen är i olika blå nyanser samt att alla gäster har blå kläder... Galet. Kul.

- Lär dej att tanka kroppen rätt

Hos oss kan du boka en skräddarsydd föreläsning för dej, din familj, goda vänner eller ditt företag.

Gör en hörna där alla fotas när de anländer, gärna med en rolig bakgrund som förevigar er kväll. Samla sedan alla kvällens bilder (om gästerna samtycker!) i en privat grupp på Facebook där ni tillsammans kan se dem i efterhand. Kanske kan någon vara paparazzi under kvällen och fota i tid och otid. Det här blir garanterat ett minne för livet för dig och dina gäster!

Kontakta oss för en kostnadsfri rådgivning

carina@carinaskafe.se 070 - 685 10 66

Vi finns i stadsbiblioteket www.carinaskafe.se

BARNSLIGT KUL

Dela ut partyhattar, tutor eller masker till alla på vuxenfesten när de anländer. Blir garanterat en icebreaker!

POOLPARTY

Du behöver inte äga en pool för att anordna ett poolparty. Har du en trädgård eller altan kan man blåsa upp barnpooler för skojs skull, det brukar finnas att låna i grannskapet. Eller så kan alla ha på sig badkläder, dricka paraplydrinkar och låtsas att solen skiner inomhus helt utan pool. På vintern. Bara för att man kan.

SKRALT I PLÅNBOKEN?

Skriv en dryck eller en maträtt/dessert som respektive gäst ska ha med sig till partyt. Eller en vanlig knytis där alla får välja och ta med sig sin egen paradrätt?

Barnkalas

Ha det så festligt och börja skriv på din inbjudningslista redan nu!

Babysim

Massage

Spa

Event

Klipp ut och ta med kupongen. Gillbergavägen 1, Eskilstuna

016-13 33 01

hydrotrim.nu

NYHET!

Nu är Sofia en av Sveriges 100 Certifierade Haircolorister.

www.hallberts.se www.hallberts.se | Fristadstorget 7 | 016-130 120 | mån-fre 9-18, 10-15

AMINO

DET KREATIVA HÅRTEAMET tel. 016

13 50 87

Öppettider: Alla vardagar 10:00 - 18:00 hanna mnar Jo n! Vi välko ilje m a -f o till Amin

Snygg inifrån och ut, hitta dina favoriter hos oss. Vi ger alla former samma chans!

(42-56)

Stenmansgatan 7, bredvid Willy’s City | 016-122 104 | www.guldklimpen.se @guldklimpen_eskilstuna

www.facebook.com/guldklimpen

Mån-fre 10 - 18 Lör 10 - 15

KUNGSVÄGEN 8, 633 40 ESKILSTUNA

(42-56)

HÖSTMODE Klänning Bondelid/ MQ 799 kronor Beige Cardigan Josephine & CO/ Modell Madeleine 2.599 kronor Halsduk Lindex 249 kronor

Mjukt & mysigt Innan vintern slår till på riktigt passar grovstickade och varma tröjor perfekt för fina senhöstdagar. Det är lätt att man tänker tröjor och jeans men det blir fint med kjol eller klänning till en kofta eller cardigan. Sjalar och halsdukar att vira in sig i är också helt rätt i vinter. Kör stickat på längden och på tvären, slätt eller med flätor. - Maria Eberfors FOTO & STYLING: MARIA EBERFORS, STUDIO 56 PHOTOGRAPHY HÅR: SOFIA GUSTAFSSON, SALONG HALLBERTS MAKE: ZABINA ROOS, MAKE UP STORE ESKILSTUNA MODELL: ANGELICA PEEL

NÖJESLIV_15

Grovstickad Ballongärmströja Lindex 299 kronor Läderskärp Lindex 299 kronor Kjol i läderimitation med plissering Modell Madeleine 599 kronor

Om håret:

Lockigt och rufsigt hår är fortfarande inne! Denna look gjorde jag med hjälp av en plattång. Gör inte lockarna perfekta, tvärtom - rufsigt är nyckelordet! Spraya lite saltvattenspray i hela håret. Det ger dig den perfekta looken som hjälper dina rufsiga lockar att ligga på plats hela kvällen. Tips på volym/saltvattensprej är Fashion Waves 07 från Redken. /Sofia Gustafsson på Salong Hallberts

NÖJESLIV_16

MODE Stickad kofta New House/ Modell Madeleine 1.599 kronor Stickade handskar Modell Madeleine 329 kronor Stickad viskoskjol med tungt härligt fall, MQ 599 kronor Stövlar Nilsons Shoes 1.799 kronor Supermysig halsduk Modell Madeleine, 549 kronor

Om makeupen:

Jag har använt en lite mer täckande men tunn foundation och flytande concealer i mörka och ljusa toner för att framhäva och markera hennes fina drag. Sedan mattade jah ner och fixerade med ett supertunt utjämnande löspuder som heter HD powder. Angelicas ögon markerades med höstens nya toner på ögonskugga i olika grå/bruna toner och en utsuddad mjuk ögonpenna. Jag fyllde i brynen väldigt lätt och använde bryngele för att "busa till" brynen. En varm rosa ton på rouget skapar en rosig känsla på ljus hy. Läpparna markerades med en riktigt höstig ton med lila och vinrött. /Zabina Roos på Make Up Store Eskilstuna

NÖJESLIV_17

Grovstickad ballongärmströja Lindex 299 kronor Läderskärp Lindex 299 kronor Kjol i läderimitation med plissering Modell Madeleine 599 kronor Skor Adidas, privata

Om plåtningen: Det var roligt att bli stylad och det var tur med det fina vädret. Min favoritoutfit var med den stickade tröjan i rödorange i kombination med kjolen. Jag brukar inte ha på mig kjol i vanliga fall men resultatet blev snyggt. Tröjan i sig var mysig och mer min vanliga stil fast jag hade inte tänkt på att styla resten på det här viset själv. Det var roligt att prova en ny look! De mörka ögonen och röda läpparna var också något nytt för mig och passade utmärkt till kläderna och miljön i bilderna. /Angelica Peel, modell

NÖJESLIV_18

HERRMODE

JULENS KLAPPAR för honom

Vad ska du handla till brorsan, pappa eller sambon i julklapp? Knivigt? Vi har svaren. Män går ofta snabbt in och handlar det de behöver, går ut och är klara. Kvinnor däremot klämmer, känner, funderar och strosar runt i olika butiker hur länge som helst. Är du en av dem som föredrar snabb shopping, så har vi listat de allra bästa julklapparna för 2016!

TILL VARDAGS Kappahl 499 kronor

En annan bra julklapp är att ge bort är upplevelser. Biokort, massage eller en rakning hos en lyxig barberare är något som garanterat uppskattas.

TILL DEN TRENDIGA Gant

INNAN TRÄNINGEN Gant

FÖR FESTLIGHETER Kappahl 499 kronor

Kläder, det går alltid åt. Strumpor till exempel, hur kul är det att gå och handla - det är perfekt att få! För i varje hem finns det ett tvättmaskinsmonster som äter upp den ena strumpan i paret. ( Jösses, tänk den dagen vi finner monstret med dess kolossalt stora strumpgömma någonstans, undrar hur han ser ut, blir han chockad månntro?) Ett bra tips är att köpa flera förpackningar av samma strumpa, då blir det lite lättare att hitta ett par.

FÖR JULMYS Woolrich 2129 kronor

a från Klock s Sabo a Thom

RIktigt mjuka och sköna HANDDUKAR som blir hans egna. Don't touch!

FÖR ATT SITTA MED STIL Ox denmarq 10800 kronor

Ge bort en riktigt schysst rakning hos en äkta barberare! Marcela & Diego Barbershop når du på 016-12 24 00 eller besöker på Brottstavägen 18, Eskilstuna.

NÖJESLIV_19

Ambitionen är enkel - att med de bästa råvarorna och genom att själva göra allt från grunden servera de godaste hamburgarna.

KUNGSGATAN 1 eskilstuna@philsburger.se www.philsburger.se

MODE

4. 1.

Mjuk & skön!

3. 9.

Det bästa för dig! 1. ÖRHÄNGEN Glitter 2. KLÄNNING Zara 169 kronor 3. UR Triwa 4. KJOL Cubus 99 kronor 5. KAPPA Lindex 1299 kronor 6. JEANS Zara 559 kronor 7. VÄSKA Lindex 499 kronor 8. STÖVLETT Zara 799 kronor 9. TRÖJA Lindex 599 kronor

6. 8. FOTO: GANT

NÖJESLIV_21

NÖJESLIV TIPSAR

GALLERI GAMLA STAN FOTO: MATS BÄCKER, CREATIVE COMMONS

I november startar säsongens sista utställning på Galleri Gamla Stan med vernissage lördagen den 19 november klockan 11.00-16.00. Den pågår sedan ända till och med 11 december. Deltagande konstnärer är: Angelica Wiik, olja och litografi, Alicja Bogacka, keramik samt Natalia Johansson, stengods och glaskonst.

Om konstnärerna:

Angelica Wiik är en välkänd och uppskattad konstnär här i landet.

Hennes färgstarka och fantasifulla motiv tilltalar alltid besökarna. Det brukar för det mesta vara stadsmotiv i de mest fantasifulla vinklingar man kan tänka sig.

Alicja Bogacka är en skicklig keramiker bosatt i Torun i Polen.

Lena PH

Hon gör både brukskeramik och skulpturer. Hennes keramik kännetecknas av lekfull fantasi och härliga färger. Hennes favoritmotiv är fåglar i olika varianter, hästar med skor eller fåglar på ryggen, även fantasifullt utstyrda människor brukar dyka upp.

Jag är ingen älskling heter showen som Lena Ph turnerar med och som har gjort succé på Cirkus i Stockholm under våren. Nu kommer hon till Eskilstuna med den mest personliga showen hittills där hon skrivit manus själv och backas upp av ett maffigt sexmannaband. Tolv album har hon hunnit med under sin 30-åriga artistkarriär. En folkkär och hyllad artist vars superhits vi lätt börjar nynna på, som Det gör ont och Dansa i neon. Lokomotivet 4/11 kl. 17.00 & 20.00

Natalia Johansson kommer den här gången att ha stengods i sin egen härliga stil samt glaskonst. Det blir fjärilar i fina färger som passar att hänga i fönstret, det kan även bli större skulpturala verk.

Öppettider: mån-fre klockan 12.00-18.00, lör-sön klockan 11.00-16.00.

UNG SALONG

Under valfritt tema med valfri teknik har elever som går på högstadiet eller gymnasiet sökt till Ung Salong på Eskilstuna Konstmuseum under hösten. Det är en jurybedömd konstutställning där de uttagna får möjligheten att ställa ut på Konstmuseet. Den 19 november är det invigning av utställningen som sedan pågår fram till den 8 januari 2017.

CAJSASTINA ÅKERSTRÖM Som dotter till trubaduren Fred Åkerström växte CajsaStina upp med närheten till musiken och gjorde olika framträdanden tidigt i sitt liv. Hon har både skrivit egna låtar som tolkat andra under sin artistkarriär och även medverkat på andra artisters album. Hon slog igenom med låten Fråga stjärnorna 1994 och medverkade i Melodifestivalen 2014 med låten En enkel sång. 2010 publicerades boken Du och jag, farsan 2010 – skriven av CajsaStina som handlar om barndomen i pappans samvaro. Albumet Vreden och stormen, som kom förra året, med egenskrivna låtar är hennes senaste och med avstamp ifrån den bjuder hon och sina medmusiker oss på en söndagseftermiddag i visornas tecken. Konserthallen kl. 16.00 27/11 NÖJESLIV_22

Keramik av Alicja Bog

acka

Keramik av Alicja Bog

Mariaberget av Angelica Wiik

En skam för Sverige 2 På svenska stand-up galan blev den ”Årets föreställning” – Magnus Betnér och Soran Ismails gemensamma show En skam för Sverige, i vilken de bland annat granskade granskarna. Nu kommer uppföljaren, där de fortsätter sin dissekering av vår egen samtid - den kränkta människans tidsålder - i föreställningen En skam för Sverige 2. Som mellanakt kör de båda tillsammans en, för kvällen, helt improviserad akt. Lokomotivet 17/11 kl. 19.30

FAMILJEFÖRESTÄLLNING

Narnia - Häxan & Lejonet Scenknuten sätter upp den klassiska storslagna berättelsen av C.S. Lewis om de fyra barnen som hamnar i ett förhäxat land - där gränsen mellan fantasi och verklighet suddas ut. TEXT: MONICA LAMPA OLSEN

yra syskon har skeppats ut ur London till sin avlägsna släkting, professorn på landet, under andra världskriget. I professorns hus hittar de en garderob som leder till det förtrollade landet Narnia i vilket det alltid råder vinter, men aldrig blir jul, allt sedan den vita häxan uttalade sin förbannelse över landet. Syskonens uppdrag är att tillsammans med lejonet Aslan befria Narnia ifrån förbannelsen. I Scenknutens familjeföreställning möter du talande djur och varelser, godhet och ondska i en salig kompott. Att det blev just Narnia som sätts upp nu beror till stor del att det ligger rätt i tiden, berättar Jannicke Serneberg som ingår i årets produktionsgrupp. – Mångfald är viktigt att ta fram, att visa att vi alla är betydelsefulla och bör accepteras för den vi är. De vuxna känner igen sig ifrån böckerna och barnen från de senaste filmerna om Narnia som kommit.

I rollen som Vita Häxan ser vi Jannicke Serneberg och barnen spelas av Robert Johansson, Elinor Wamme, Kaija Pasanen och Emmy Fors. Sammanlagt utgörs ensemblen av 25 personer där vuxna spelar barn och barn spelar djur.

Faunen Tumnus (Wiktor Hammar), Herr och Fru Bäver (Hans Rosengren och Sofia Tots Nilsson) samt lejonet Aslan (Maria Hammar) är några karaktärer du får möta under den magiska kvällen.

Förra året firade teaterföreningen Scenknuten 75 år och inför varje föreställning hålls en audition dit alla är välkomna att söka.

För regin svarar Rebecka Melin, koreografin Brita Johansson och körinstudering Malin Jörtsö-Larsson under ledning av kapellmästare Adrian Holmström. Allt fångat under en fantastisk ljusspegling. Vi ser fram emot en föreställning fylld av skratt, spänning, fantasi och härlig musik i ett rungande tempo.

– Du är även välkommen till vår förening där många av våra medlemmar arbetar med kostymer, scenografi, rekvisita och annat och som gör ett enormt jobb, säger Jannicke. Vi har så otroligt roligt tillsammans, både medan vi repar som under föreställningarna. Det får vi höra ofta från publiken – att det syns att vi har kul ihop. Levande musik är något föreningen håller fasta på vid varje uppsättning. Samspelet mellan musik och agerande ger en extra krydda till det hela.

Rekommenderad från sju år. Eskilstuna Teater 5/11, 12/11, 19/11, 26/11, 3/12 kl. 15.00

NÖJESLIV_23

MYSMODE Dra upp knäna i soffan och ta på dig det mjukaste du har. Vintern är som gjord för hemmamys! KARIN SÖMMARE

BECK SÖNDERGAARD

är återförsäljare för märket Bric a brac som har mycket mjuka tyger i sköna snitt.

finns hos Elin Maria Boutique. De har en massa långa sjalar i härliga mönster.

GULDKLIMPEN UNDER & KLÄDER

RABALDER är en kul butik med likadana kläder för barn och vuxna.

har märket Zizzi som lämpar sig till kvinnor med lite mer former. Vi älskar den här senapsgula färgen.

NÖJESLIV_24

FÖRENINGSLIV

ESKILSTUNA SÄNDARE AMATÖRER MEDLEMSANTAL: 100 stycken BILDADES: 1977 MEDLEMSKRITERIER: Inga. Vem som helst kan bli radioamatör. KOSTNAD: Vuxna 200kr/år. Ungdom samt medlem utanför 016området 100 kr/år. Familj 300 kr/år. SYFTE: Samla alla radioamatörer runt Eskilstuna och Strängnäs. BAKGRUND: För att bli amatörsändare krävs Amatörradiocertifikat/Amatörradiolicens som ger tillgång till samtliga frekvensband. ESA anordnar kurser. Du kan ta certifikatet i klubben. SÄSONG: Året runt med semesteruppehåll i juli. PLATS: Mörby gård i Torshälla, Eskilstuna.

FÖRENINGEN OMTANKE MEDLEMSANTAL: Stödmedlemmar BILDADES: 2010 MEDLEMSKRITERIER: Vilja hjälpa människor i nöd. KOSTNAD: 75 kronor för att visa ditt stöd. Du kan även handla olika paket i webshopen. SYFTE: Ta tillvara på de resurser som finns och göra skillnad i närområdet. Se till att skänkta saker kommer vidare på bästa sätt. Sprida kärlek till människor. BAKGRUND: Startades för att hjälpa till på lokal nivå. Skänker kläder och presentkort på mat. Samarbetar bland annat med Svenska Kyrkan och olika vårdboenden inom kommunen. SÄSONG: Hela året PLATS: Secondhandbutiken ”Allt och Ingating” i Ärla, Eskilstuna. Öppet sista helgen i månaden klockan 10 – 14.

"Vi har öppet hus på torsdagskvällar klockan 19 -21. Du kan också lära dig telegrafi som ger dig en dimension till denna fantastiska hobby." /Håkan

Kontakt

Karlsson Ordförande: Håkan 08, 070 – 630 94 66 Telefon: 016 – 35 86 m Mail: info@sk5lw.co m co lw. sk5 Webbplats:

Vi ger Omtankepåsar till barn på sjukhuset och arrangerar Ärla-dagen med gratis karuseller. Alla ska ha möjlighet till något roligt oavsett ekonomisk situation.

Kontakt

t Ordförande: Jannica Sjösted 13 19 909 Telefon: 073 – mtanke.se Mail: jannica@foreningeno nke.se Webbplats: foreningenomta

NÖJESLIV_25

Vi syr och säljer Sverigedräkten med tillbehör. Öppettider: mån-fre - -, lör - -

Nyheterr Pippi, Emil och Muminprodukterr

Köpmangatan

www.sverigedrakter.se

----

dig hös Vi gör

tfin i håret!

Välkommen

önskar Agneta & Eva

Malmgatan 3 • 016-12 45 90

Allt för konstnären!

Välkommen till vår mysiga salong

Målardukar, staffli, akryl-/oljeakvareller.

ESKILSTUNA ESKILSTUNA

FÄRGHANDEL FÄRGHANDEL & KONSTNÄRSMATERIAL & KONSTNÄRSMATERIAL Strandgatan 5, Eskilstuna | 016-13 44 40

Ruddammsgatan 17 | Eskilstuna 632 20 | Tel: 016-12 53 20 | Mobil: 070-311 83 89

Vi söker en utbildad nagelterapeut! Kontakta oss via mail Madelene.norberg@hotmail.com Eskilsgatan 3, Eskilstuna

016-13 00 90

GAMLA STADEN Shoppa i Eskilstunas skönaste stadsdel!

Nu har Jossan börjat hos oss på Salong Skägg & Lockar. Välkommen att boka tid!

VARD 10-18 LÖRD 10-14

Följ oss på instagram: salongskaggochlockar

016-120700 | Köpmang. 38, Gamla Stan | www.skäggochlockar.se

Höstnyheter i butiken!

Gör fint hemma med växter, krukor, vaser och doftljus!

Måndag - Fredag 10 - 18, Lördag 10 - 13

Rådhustorget 1 016-14 14 00

Tandblekning, hudfillers, botox, vaxning ekologisk ansiktsbehandling och peeling.

Estetik kliniken Stensborgsgatan 3A | 0761 - 61 71 44 | www.estetikkliniken.se

Kvalité & variation - en smaksensation Julklappstips Just nu! Köpmangatan 35 | 0700-621 021 | fakelook.se

Ruddammsgatan 9 016-13 61 61 www.lokens.se

NÖJESLIV TIPSAR

Söndag 27 november kl 16.00 - Konserthallen

CAJSASTINA ÅKERSTRÖM

Visor från ”Vreden och Stormen” och annat

CajsaStina Åkerström med musiker bjuder oss på en visstund i gränsoch tidlöshetens tecken, där material från senaste skivan Vreden och Stormen varvas med andra egna sånger och pärlor av bland andra Evert Taube, Ruben Nilsson, Cornelis Vreeswijk och pappa Fred Åkerström. Hon var senast vår gäst i en i det närmaste fullsatt Konserthall hösten 2009 och våren 2014 i av publik och recensenter rosade konserter. Hon skivdebuterade och slog igenom som artist 1994 med det självbetitlade albumet ”CajsaStina” och hitlåten ”Fråga stjärnorna”. Sedan dess har ytterligare tolv album passerat skivdiskarna. Hennes musik befinner sig någonstans i gränslandet mellan pop, jazz och ren visa. 2010 debuterade hon dessutom som författare med boken ”Du och jag, farsan”. Med på scenen har CajsaStina bästa möjliga musikaliska sällskap i form av Peter Kvint – gitarr och sång, Peter Nilsbo - piano och Backa Hans Eriksson – kontrabas. Entré: 250 kr för medlem i EJK. Övriga: 300 kr. Medarrangör: SparbanksStiftelsen Rekarne och Volvo. OBS! Konserthallen. Två set med paus. FOTO: PÄR WICKHO

Söndag 13 november kl 16.00 - Eskilstuna Teater

KARIN KROG MED SCOTT HAMILTON OCH JAN LUNDGREN ”The Best Things In Life” är titeln på denna konsert

liksom på den nyligen släppta skivan med samma namn. Vi citerar i övrigt Göran Olsons recension i DIGJazz: ”Två starka personligheter med drömkomp orsakar hjärtklappning". Karin Krogs väna stämma kopplad till Scott Hamiltons tenorsax är genialiskt. Karin har en vidsträckt repertoar, som gör henne unik. Hon når in i flera lyssnarkretsar med sin stora palett. Det må vara swingnummer med Bengt Hallberg eller som här med Scott Hamilton. Hon har gjort mycket förtjänstfulla inspelningar med Dexter Gordon, Niels-Henning Örsted Pedersen, Archie Shepp, Don Ellis, Red Mitchell, John Surman och Kenny Drew. Här kan man tala om hög norm. Musiken bjuder på rader av prestationer, som torde förorsaka hjärtklappning hos anhängare av den modernare swingformen. Pianospelet av Jan Lundgren kan inte nog harangeras. Undrar om inte Jan håller på att överta toppen på den svenska pianopallen efter Jan Johansson och Bengt Hallberg. Hans Backenroths bergfasta tonval och stronga solopartier, bland annat med stråke, bidrar också till skivans speciella karaktär. Kristian Leths välavvägda agerande vid trummorna skall saluteras på det varmaste. Bakom solister och ensemblespel är hans lyhörda spel perfekt.” Skivan har fått allra högsta betyg - 5 DIG av 5 möjliga. Entré: 280 kr med Kuriren PLUS. Medlem i EJK: 290 kr. Övriga: 350 kr. Medarrangörer: Eskilstuna-Kuriren och SparbanksStiftelsen Rekarne. OBS! Eskilstuna Teater. Två set med paus.

NÖJESLIV_28

FOTO: VIDAR RUUD

PÅ STAN

Nu när hösten och kylan smyger sig på är det gott att värma sig med något drickbart. Vilken är din favorit höstdryck?

l med Evelina

Minge

FOTO: MARIANNE HULKKO

1. KERSTIN ERIKSSON - Jag dricker mycket vatten, det är alltid bra!

2. SLOBODOCV GUSLJESEVIE - Jag gillar kaffe och dricker även mer te på hösten.

3. MARTIN MARKOVSKI - Jag dricker varken kaffe eller te men gillar Nocco.

4. MARIE-LOUISE LINDSTRÖM - Rosé var det till sommaren men nu på hösten är rött vin gott.

5. MONICA EBERFORS - Rött vin. Det har jag inhandlat så nu är jag redo för hösten!

6. NISSE GUSTAFSSON - Whiskey är trevligt att värma sig med.

7. HOSSAM DAOUD - Dagtid behövs varmt kaffe och till kvällen ger rött vin en skön känsla.

8. SARAH JERNGREN - Te! Just nu är det woman´s energy med hibiskussmak som är favoriten!

9. MERIT BERTILSSON - Det är nog te och då Earl Grey som jag dricker på kvällarna.

NÖJESLIV_29

Gamla Stadens Musikklasser “PROVA PÅ”- KONSERT Går du i klass 3 och är nyfiken på vad musikklass är för något? Kom då och prova på att sjunga tillsammans med en musikklass!

WHISKYPROVNING 24 NOVEMBER

Den 15 NOVEMBER är du och dina föräldrar välkomna till Djurgårdsskolans Aula där en av våra musikklasser är värdar för kvällen. De kommer att göra en mindre konsert där du får vara med och sjunga och samtidigt få känna på glädjen av hur roligt det är att sjunga tillsammans med andra.

med Anders Gjörling Det blir musik inspirerad av den irländska och skotska folkmusiken i kombination med snack och anekdoter om whisky. Vi äter mat och skrattar. Biljetter nns att köpa på Lilla Saluhallen 545.- icke ombokningsbar och 595.- för en ombokningsbarbiljett.

Djurgårdsskolans aula Tisdag den 15 november kl 17.30 Ingen föranmälan behövs.

MEDIA

Visitkort

tid den:

24 timma r innan.

Du har en

g minst

Flyer

................ ................ ................ ................ .... ................ ................ ........ .... .... .... .... ................ ................ ................ ................ ................ ................ .... ................ .... .... .... ........ ................ ................ ................ ................ .... ................ ................ .... .... .... .... .... ................ .... .... .... ........ ................ ................ ................ ................ .... ................ ................ ....

Avboknin

Webb

Vi fixar ert mässmaterial!

Rollups │ Foto │ Affischer │ Visitkort │ Flyers │ Webbsidor

LÄSTIPS

Året var 1967...

Bland blommor och mustascher, halsband och kaftaner - nu finns boken om det revolutionerande året -67 ute, en nostalgisk djupdykning av Rolf Hammarlund och Peter Torsén som tillsammans har gjort boken ”Popåret 1967”. TEXT: MONICA LAMPA OLSEN FOTO: PETER TORSÉN & ROLF HAMMARLUND

ad hände på pop- och rockscenen? Vilka låtar stod högst upp på försäljningslistorna? Här finns alla godbitar samlade på ett ställe som en ren coffee table book där du kronologiskt kan kika på notiser, ögna igenom skivlistor samt läsa anekdoter och längre reportage inbäddat i en tidstypisk layout. Nästan varenda skiva värd att kallas pop finns med i boken samt drösvis med bilder på albumcovers. Rolf har stått för de mesta av texterna och Peter för layouten. Här finns även illustrationer av Camilla Kitten och bilder av den legendariska fotografen Henry Diltz som Rolf träffat och fått tillstånd att använda ett tiotal bilder. – Boken drog direkt upp på första plats hos Adlibris och Bokus och blev deras mest sålda musikbok under releaseveckan

i september, berättar Rolf. De har valt att fokusera på pop- och rockutbudet i England och USA med en blänkare om de mest populära svenska banden som The Shanes och Tages etc. Under det ungdomsrevolutionerande året skivdebuterade The Doors, David Bowie, Greatful Dead, Cat Stevens, Jimi Hendrix, Frank Zappa, Pink Floyd och Janis Joplin. Det här är året då popen blev vuxen, som Peter uttrycker det. – Dylan började tidigt med lite mer ”vuxna” texter och det var nu det slog igenom. Musiken var inte bara till för skrikande tonårstjejer utan för alla. Grabbarna i The Beatles gick från gulliga killar till skäggiga gubbar. Du kan läsa om pop- och rockfestivalen

i Monterey (världens första i sitt slag), filmerna som kom, omläggningen till högertrafik, stängningen av nöjespalatset Nalen, Che Guevara, bakgrunden till Beatles album Sgt. Pepper´s Lonely Hearts Club Band varvat med godbitar ur Rolf och Peters egna intervjuarkiv från möten med Benny Andersson, Carl Johan De Geer, Barry och Robin Gibb, Robert Broberg och Mary Quant. Det här är tiden då ”Ni” blev ”Du” och Flower Power gjorde skäl för namnet. – Jag var 11 år -67 och morsan sydde kläder åt mig av gardintyger som hon köpte i konstiga mönster, skrattar Peter. Rolf var runt 17 och gjorde en Norgeturné med sitt band Fruit där han använde sin mammas avklippta klänning på scen… 1967 var ett år då allt var möjligt! NÖJESLIV_31

DRÖSE & NORBERG PROUDLY PRESENTS

”Riktigt kalasbra” Eskilstuna-Kuriren

”Topp-10 bästa revyer jag någonsin sett” Bosse Parnevik

2016-01-04

2016-01-23 PRESENTERAR STOLT

SPECIAL GUEST STAR!

BORIS RENÉ FRÅN MELODIFESTIVALEN

THE MUSIC OF

FEATURING AFRO-DITE SONNY NILSSON

ANDERS BERGLUND

ANNIE RYDENSJÖ Vinnare av Parnevik -stipendiet 2016

ANDERS ”LILLEN” EKLUND

ANDREAS ”Z” ZETTERBERG

MATHILDE STAVEHAUG

+ MUSIKER & DANSARE

www.revyn.se

Eskilstuna teater 31/12 2016 - 11/2 2017 BILJETTER: Bokning via www.revyn.se 330:-.Eskilstuna Turistbyrå + 20:- förköpsavgift. Grupp- och företagsbokning: tel. 016 - 12 43 88

– ticketmaster.se

”ÅRETS BÄSTA SHOW”– viplistan.se

LOKOMOTIVET, ESKILSTUNA FRE 9 DEC 19.30

Biljetter: Eskilstuna Tourist Center 016-710 70 00 ticketmaster.se 077-170 70 70. drosenorberg.se

Foto: Peter Knutson / Ulrica Sasko Design

GLADYS DEL PILAR, BLOSSOM TAINTON, JESSICA FOLCKER MED STOR ENSEMBLE Regi & Koreografi: Robert Dröse

CAELIA CLINIC

Namn: Therese Tessan Bylund Ålder: 39 år Familj: En man, två barn och en hund Fritid: Har inte så mycket tid, men hunden tar tid samt barnens intressen som cirkulerar kring sport. Gillar att äta: Sushi och vin är gott. Förebild: Mina svärföräldrar, de finns alltid där.

GÅ PÅ MOLN Har du problem med fötterna? Eller vill du bara skämma bort dig? På Gyllenhjelmsgatan i Strängnäs, bara ett stenkast från stationen, hittar vi Caelia Clinic med Tessan som är en fena på fotvård. TEXT: MARIANNE HULKKO FOTO: SANDRA LAUKKANEN

- Tidigare arbetade jag som undersköterska, vilket jag hållit på med sedan 1997. På senare år blev jag intresserad av att prova någonting annat, barnen blev äldre och jag kände att det var rätt tid att byta spår. Så i april i år började Tessan på Caelia - Jag utbildade mig till medicinsk fotterapeut på Axelsons i Stockholm och är medlem hos Sveriges Fotvårdsterapeuter. Det är klart, det är alltid lite tufft i början när man ska positionera sig, men det har rullat på bra nu. Det tar tid att finna hur man ska nå ut till kunderna på bästa sätt, vilka kanaler man ska använda och hur man ska annonsera. Men kommer man bara över den tröskeln så är arbetet i sig väldigt tacksamt. Jag vet inte om jag skulle säga att det är svårt, men jag tror

man kan behöva ett visst handlag och tycka om att träffa människor. Jag misstänker att min bakgrund som undersköterska kanske gagnar mig då jag har lätt till bemötandet och kan läsa av människors olika behov. Vissa inom branschen har ju tidigare varit lastbilschaufförer, så hoppet från det till fotvård kanske har tagit lite mer omställning. När Tessan bytte bana möttes hon av stöd, men också av viss förvåning. - Vissa sa ”luktar det inte?” och tyckte att fötter är obehagliga att arbeta med, men jag tror att man blir av med den fotfobin när man väl gått på en behandling, säger Tessan med ett skratt. Det bästa jag vet är när man ser resultat på en gång. Många kommer in med specifika problem, att de har besvär

med fötterna och har ont och när de går härifrån så svävar de ut! Kundkretsen är mycket bred och det kommer in folk i alla åldrar och med olika önskemål. - Män, kvinnor, gamla som unga. Vissa har problem, andra vill bara ha en avslappnande behandling för att unna sig själv lite vardagslyx. Ingen fot är den andra lik. Till alla som funderat på att arbeta med fotvård säger jag bara; tuta och kör! Fördelarna är att man får bestämma mer över sin tid, med två barn har jag kunnat få våra ledigheter att klaffa så att jag kunnat umgås med dem. Det är också ett väldigt trevligt och tacksamt arbete då kunderna alltid går härifrån med ett leende på läpparna. NÖJESLIV_33

ANNONSBILAGA FÖR ESKILSTUNA INNERSTAD

allerian Garaget i G

Hemköp

r 500 platse -sön Öppet mån 4 2 kl 05 -

Nu finns Hemköps matkasse - ett smidigt sätt att förenkla vardagsmaten. Den hopplockade matkassen innehåller recept och råvaror som levereras direkt hem till din dörr. Välj mellan flera olika kassar som innehåller till exempel laktosfritt eller vegetariskt.

Kom och ! s s o s o h a p p o sh

LLOYDS APOTEK Förkylningstider råder. Ett sätt att lindra snuvan är att öppna upp näspassagen med ett nässpray. Köper du Otrivin nässpray, till och med den 20 november, medföljer ett paket näsdukar på köpet. Öppet alla dagar 9 - 19 | Tel: 016-551 19 00 www.lloydsapotek.se

BOWLINGHALLEN

Julskinka • Vörtlimpa • Prinskorv • Rödkål • Revbensspjäll • Sillsallad • Gravad lax • Rökt korv • Bruna bönor • Inlagd strömming • Pepparkakor • Julgott

Kombinera bowling med julbord.

NORDIC WELLNESS Fortsätt fira Halloween med Nordic Wellness! Den 4 – 6/11 är det jippohelg på gymmet. Med extra pass och tävlingar där du kan vinna finfina priser. Boka ditt träningspass direkt på webben där du smidigt kan se vilka pass som finns lediga. nordicwellness.se/vara-klubbar/avriga-klubbar/eskilstuna/ veckoschema/

KLACKBAREN Hos Eskilstunas erfarna skomakare med över 35 år i yrket kan du få dina skor lagade, mattor och kläder kemtvättade samt beställa extra nyckelkopior. Öppettider: Mån – fre10 – 18.00 Lör 10 – 14.00 Tel: 016-14 45 00

ÖPPET

Mån-Fre Lördag Söndag

10 - 19 10 - 16 12 - 16

Tobaksaffären mitt i Gallerian har gratulationskort, konfektyr, dricka och tobaksvaror. Här hittar du även tidningar och glass. Öppettider: Mån– fre 9 – 19.00 Lör 10 – 16.00 Sön 12 – 16.00 Tel: 073 – 926 45 05

HEMKÖP Mån-Fre Lördag Söndag

Kings Tobak

7 - 22 8 - 22 8 - 22

Matsu Sushi De två mest populära rätterna hos Matsu Sushi är California med majonnäs samt 10 bitar som innehåller sju nigiri och tre rullar. Öppettider: Mån – fre 11 – 20.00 Lör - sön 12 – 19.00 Tel: 016 – 14 14 13

Nigiri Sushi

ANNONSBILAGA FÖR ESKILSTUNA INNERSTAD

äger

LÖVNÄS Ölvin

PRICE & KENSINGTON Tea for one

HAUPT Lakrits

LINDROOS Spirulinabröd

SÖDERBÖNAN I Eskilstuna gillar vi att dricka te. Och på Söderbönan hittar du kunnig och serviceinriktad personal som gärna delar med sig av goda råd och tips på olika tesorter. TEXT: MONICA LAMPA OLSEN

Elina Pousar äger Söderbönan, som har ett omsorgsfullt utvalt sortiment där det mesta som tas in är ekologiskt och närodlat. Här hittar du allt som ger ditt höstmys det lilla extra: goda teer, mysiga muggar samt smarrigt tilltugg som skorpor och choklad. De gröna teerna blir alltmer efterfrågade och butiken har fått in många ekologiska gröna teer som till exempel smakkombinationen Mango och passion. Teerna i butiken kommer bland annat från de familjeägda företagen Kränku på Gotland och Brunkullan i Östersund. Matcha - det gröna teet som kommer i pulverform - har börjat bli populärt att dricka. Den ingår i den japanska teritualen och har nu spridit sig hit. Tepulvret vispas ut i varmt vatten och Söderbönan har både pulver, visp och sked som du kan använda i din egna ceremoni. Den Matcha som butiken har inne kommer från Johan&Nyström. Temuggar som är härliga att dricka ur kan man aldrig ha för många av. Muggarna från PPD har juliga motiv som rävar och julgranar. Här hittar du Torshällakeramikern LottaMaris uppskattade muggar och även den söta och

praktiska tekannan Tea for One från Price & Kensington. En funktionellt placerad kanna ovanpå tillhörande kopp för den som gärna brygger te till en person. Finns i höstligt blått och orange. Är ni fler som ska dricka te finns det även större tekannor och muggar i fina klara färger – välj den färg du gillar bäst. Lindroos Spirulinabröd är både gott och nyttigt. De spröda brödkakorna innehåller den klorofyllrika blågröna algen spirulina, vilket även ger brödet dess färg. Här finns även Lindroos tunna Dinkelbröd som passar ihop med alla tänkbara pålägg. Båda passar perfekt till julbordsdukningen. Är du eller någon du gillar galen i lakrits finns Haupt Lakrits att köpa. Den svenska kvalitetslakritsen kommer i fina burkar och har namn som Kärlek (lakrits dragerad med vit choklad med jordgubbar och hallon) och Höst (saltlakrits dragerad med vit choklad med rödbeta, svarta vinbär och balsamvinäger). Honung från Vallby Prästgård har sålts länge och har blivit en uppskattad favorit hos Söderbönan och även Lövnäs ölvinäger har kommit att bli en kundfavorit. Vinägern görs på olika kända ölsorter och beroende på vilken öl vinägern görs av får den olika syrlighetsstyrkor. Använd

de olika sorterna till såser, pasta- eller tomatsallad, marinerade champinjoner och fish & chips. Äntligen börjar julteerna från Johan & Nyström komma in. Vem kan motstå smakkombinationerna Röda mulen (rooibos kanel, kardemumma, kryddnejlika, ingefära och svartpeppar smaksatt med vanilj och grädde), Julknäck (kola och gräddvanilj med flisor av vit choklad), Pepparkaka (julkryddorna kardemumma, anis och ingefära), Rimfrost (nougat dekorerad med silver- och guldkulor) och Lusse (saffran, apelsin och chili). Som pricken över i:et i höstmyset funkar doftljuset Midvinter från det familjeägda företaget Torplyktan i Borås. Mysoreolja och vanilj sprider en avslappnande doft som fyller hela rummet med fridfullhet och lugn. TIPS!

Vattentemperaturen är superviktig när du brygger både örtte som grönt te, håll den till max 73°. För hög temperatur förstör näringen i örterna och ger en besk smak på det gröna. Vänta till vattnet svalnat innan du tillsätter honung – då behåller den alla näringsämnen.

HEMKÖP • ESKILSTUNA BOWLINGCENTER • NORDIC WELLNESS • MATSU SUSHI • SYSTEMBOLAGET • HEMTEX LLOYDS APOTEK • LA CRÉPERIE • DIREKT OPTIK • KINGS TOBAK & LOTTERI • KLACKBAREN • PANTBANKEN SVERIGE • COFFEEHOUSE BY GEORGE • SPICE ’N RICE • SVEA EKONOMI • SÖDERBÖNANS KAFFE & TE

JULFEST

ELLER PERSONALFEST Njut av Eskilstunas roligaste och godaste julbord eller vår goda a la carte. Under julen ger vi företagare och privatpersoner möjlighet att få en fest som har extra allt.

Vi har allt under ett och samma tak:

MATEN, DANSEN, LIVEBANDET & PARTYT! BOKA JULFESTEN 495 kronor Överraska kollegorna med det där lilla extra! För oﬀert ring Mats Andersson 0708 62 82 08