NÖJESLIV VINJETT
E S K I L S T U N A
S V E R I G E S
•
S N Y G G A S T E
M Ä L A R D A L E N
G R AT I S M A G A S I N !
Maj
#04 2014
LÖPNING PÅ RÄTT SÄTT
Shoppa på hemmaplan
GÄSTIS 150 ÅR! 5 skönaste
uteserveringarna!
Gamla tryckeriet
Studentmode Supersnyggt
KULTURKOLL MED KOLAR • KALENDARIUM • MINGEL MED MAKO • FIAS HÄLSA • INTERVJUER • NÖJESLIV TIPSAR
KÖP KOSTYM:
SKJORTA + SLIPS PÅ KÖPET
Gäller utvalda skjortor och slipsar vid köp av kostym från ord. pris 2 494:(Kan ej kombineras med andra erbjudanden)
Brothers Eskilstuna Kungsgatan, Brothers Eskilstuna Tuna Park BROTHERS.SE
ENTRÉ
NÖJESLIV Maj E S K I L S T U N A
•
M Ä L A R D A L E N
ANSVARIG UTGIVARE Jan Perämäki REDAKTÖR Susanna Perämäki PRODUKTION TioMedia AB SKRIBENTER Susanna Perämäki Patrik Kolar Thomas Mako Fia Arbestål
Sol, student & skumpa!
N
inomhus på grund av skola, jobb eller annat - passa på att sitta ute i alla fall på lunchen. Solens strålar ger en massa ny energi till eftermiddagens aktiviteter och allt kommer att kännas ännu lite positivare av D-vitamindosen. Hinner du inte med utomhuslunch, släpa fram grillen på kvällen. All mat smakar ju bara så mycket bättre
u är det soligt, studenten är snart här och all planering med den. Klänningar och kostymer ska provas ut och inhandlas. Vi tipsar om några varianter här i vårt studentmode. Med solen kommer också längtan att vara ute. Ta med dina måltider ut och njut! Är du mycket
FOTOGRAFER Jonas Borg Anna Huerta Isabelle Johansson Maria Eberfors och Lotta Adolfsson/ Studio56Photography.se
3
ihop med en nypa frisk lust. Och du – glöm inte skumpan! Den förgyller vilken vanlig tråkonsdag som helst… Redaktionen ✶
I NÄSTA NUMMER: Fina sommarklänningar!
Följ oss på instagram där vi heter @nojeslivhemmaliv
ANNONSER Susanna Perämäki 0735-346448 annonsbokning@tiomedia.se UPPLAGA 14 000 ex DISTRIBUTION Vi finns på 200 publika platser i Eskilstuna och 100 i Strängnäs. NÄSTA NUMMER 1/6 2014
favoriter från RADO
(om vi skulle vinna onödigt mycket pengar) HYPERCHROME 27 300 kr
TIPSA OSS GÄRNA Alla evenemang eller andra tips är välkomna till redaktion@tiomedia.se
VI ESKILSTUNA
DIAMASTER LIMITED EDITION
DIAMASTER
36 200 kr
37 700 kr
Innehåll
KOLARS KULTURKOLL sid 05 Finfina kulturval
KALENDARIET sid 07 Vad händer i Eskilstuna?
GAMLA TRYCKERIET Eskilstunamagasinet
GÄSTGIVERIET 150-årsjubileum
sid 18
MANLIGT Festfin
sid 19 FIAS HÄLSA Springa rätt
sid 09
sid 21
EGENPLÅTAT MODE Studenttema
sid 14
NÖJESLIV_3
KULTURLIV
Eskilstunamusikern Patrik Kolar ger sina bästa nöjestips
r koll med Kola
Kultur
MARY’S CAFÉ …slår upp portarna i början av maj! Denna sommaroas i Vallby utanför Eskilstuna fortsätter i samma stil och tradition, och just nu håller konsertschemat på att fyllas upp. Inom kort kommer ett par toppnamn att avslöjas!
violinisten csaba harkó och dragspelaren Markus Räsänen bjuder in till Eskilstuna Teaters lilla scen tisdag 13 maj. ”Stories in music” heter tablån, och vi kan säkerligen förvänta oss en och annan exotisk tongång!
Skivaktuell tango till Royalbiografen! fantastiska darya & månskensorkestern kommer till Eskilstuna när ROYAL-biografen firar 1-månadsjubileum, lördagen den 3:e maj. Sedan länge har de sjungit sig in i Eskilstunapublikens hjärtan, och vid detta besök har de både en JUSSI (Finlands motsvarighet till Guldbagge) för bästa filmmusik, samt rykande färska fullängdsskivan “Innan döden” i bagaget! Darya själv var nyligen föremål för en uppskattad dokumentär i SVT’s serie “Rötter”, medan trombonisten Viktor Brobacke till vardags hörs med Anders Wendin och Club Killers.
GÄSTIS FIRAR
lunchrestaurangen med musikkvällar på Köpmangatan i Eskilstuna firar 150 år lördagen 31 maj. Bland annat Magnum Bonum, Anders F. Rönnblom och Clownklubben står för underhållningen.
PROGRESSIV ROCKHYLLNING captain beyonds självbetitlade album från 1972 framförs i sin helhet på Josef’s House of Blues fredagen den 2 maj av Hot Lanta.“Ett av skivhistoriens mest kultförklarade album”, enligt de lärde!
NÖJESLIV_5
Utflyktstips!
PÅ GÅNG I ESKILSTUNA
kalendariet maj 1/5
6/5
10/5
24/5
Eskilstuna City FK-Värmbols FC. Herrar, div 2 södra Svealand på Tunavallen kl. 14.00.
Ikaros Smederna – Västervik, Elitserien på Smedstadion kl. 19.00.
Eskilstuna United-Kopparbergs/ Göteborgs FC. Damallsvenskan på Tunavallen kl. 17.00.
2 scener och ca 20 band på Balsta musikslott.
1/5-2/5
8/5
15/5
Bilder av Ulf Renholm. Lasarettsgalleriet, Mälarsjukhuset.
En tävling i estradpoesi där alla är välkomna att delta. Kvällen är öppen både för poeter och åskådare. Träffpunken Lagersberg.
på Royal Oak.
på Eskilstuna teater, lilla scenen kl. 14.00.
16/5
25/5
på Rolling Rock.
8/5
17/5
Eskilstuna United-Linköpings FC. damallsvenskan på Tunavallen kl. 17.00.
FOTBOLL
FOTOUTSTÄLLNING: IMPRINT
1/5
LIVE: STYRELSEN
på Royal Oak.
SPEEDWAY
FINAL – POETRY SLAM
LIVE: STYRELSEN
3/5 17/5 31/5 AFTERNOON TEA
Med Niklas Hillman, Chris Andersson & Robin Jacobsson. Plats: Royal Oak.
kl. 12.30 & 15.00. Bord bokas i förväg, Sundbyholms slott.
9/5
3/5
MORD I MATEN
Sherlock Holmes – åter till Baskerville. Interaktiv mordpjäs med trerätters middag på Sundbyholms slott.
3/5 LIVE
Howling Dale and the Hound Dogs .
på Lokomotivet.
17/5
25/5
KONSERT FÖR VÄRLDENS BARN
17/5
med Vilstastafetten.
27/5
18/5
Sundbyholms travbana kl. 18.20.
Legends Cup Plats: Eskilstuna Motorsport Arena, Gröndal.
10/5
ESKILSTUNA SYMFONIORKESTER – VÄNORTSKONSERT
Cecilia Zilliacus med Erlanger Kammerorchester i Konserthallen, Stålforsskolan.
10/5
BOYS NIGHT OUT
V65-tävlingar och grabbkväll på Sundbyholms travbana.
10/5
BALETTAKADEMIEN I GÖTEBORG
AFTERNOON TEA
VILSTAGRUPPENS FRISKVÅRDSDAG
FOTBOLL
IFK Eskilstuna-IFK Stockholm. Herrar, div 3 Södra Svealan på Tunavallen kl. 17.00.
29/3
SPEEDWAY
Best Pairs. Den avgörande deltävlingen av 2014-års inofficiella par-VM på Smedstadion.
24/5
AFTERNOON TEA
kl. 12.30 & 15.00 på Sundbyholms slott.
4/5
Kom och möt framtidens musikalartisterpå Kulturhus Tandla Skola kl. 19.00
24/5
5 IFK Eskilstuna-Lindö FF. Herrar, div 3 Södra Svealand på Tunavallen kl. 17.00.
10/5
Temadag på Eskilstunamagasinet kl. 13-16.00.
FOTBOLL
FOTBOLL
10/5
SERIESTART
Eskilstuna Södra FF-Segeltorps IF. Herrar, div 3 Södra Svealand på Tunavallen kl. 14.00.
ASTA KASK
FAUNAN & JAG
Party med quiz på Rolling Rock.
på finest.se Catrin Hedlund berättar. Eventet är gratis. Comfort hotel kl. 14.00
FOTBOLL
LIVE: DAN REED
25/5
Medverkan av Inga-Lill Sjönneby, Ing-Marie Janzon, Maria Fahlén Eriksson, Gry Kaijankoski samt Corazon & Soul Children. All behållning går till Världens Barn. S:t Eskilskyrkan (vid Järntorget) kl. 18.00.
ADAM ALSING RIX FM
3/5
LIVE: STYRELSEN
BALSTAFESTIVALEN
kl. 12.30 & 15.00 på Sundbyholms slott. Bord bokas i förväg.
3/5
LIVET SOM TOPPBLOGGERSKA
FOTBOLL
MORD I MATEN
Sherlock Holmes – åter till Baskerville. Interaktiv mordpjäs med trerätters middag på Sundbyholms slott.
TRÄSNITT, TRÄGRAVYR & LINOLEUMSNITT
MAJ
V64
27/5
SPEEDWAY
Ikaros Smederna – Dackarna. Elitserien på Smedstadion kl. 19.00.
29/5
LIVE: STYRELSEN
på Royal Oak.
31/5
LIVE: PERNILLA ANDERSSON
En välgörenhetsspelning där Pernilla oavkortat skänker alla pengar från biljettintäkterna till Sagaprojektet i Torshälla och dess fortsatta kultursatsning. Biljettpris 295:- och biljetter säljs på: July Morning Records, Torshälla Delikatesser, EGO Sweden, Tuna Hårateljé
LIVE: MIKE BEAT AND HIS HOPLESS STRUMMERS
kl. 19-20.00 varje fredag på Café Norr.
NÖJESLIV_7
BETTER THAN LIVE ...
Nu har vi uppgraderat vårt bildsystem! 32 nya tv-skärmar med HD för bästa bildkvalitet.
Varmt välkomna! personal Jimmy Nilsson med
S-Saturdays På lördagar kl. 22–02 öppnar vi upp porten till Royal Oak samt Vainot Rockbar och bildar en nöjesplats med liveband, 3 barer, 2 uteserveringar och DJ Path A von Sunset. Alltid fri entré hela kvällen
Fifa World Cup på O´Leary´s Vi visar samtliga VM-matcher på våra 160 platser inomhus och 64 platser utomhus. Vi ger dig en upplevelse med VM, god mat och dryck samt bästa möjliga service.
NÖJESLIV
Inför vårens fester BAS FRÅN BAXER Kostym Oscar Jacobson 2 995 kr (ord. 3795 kr) Skjorta Stenströms 1 095 kr Slips Altea 795 kr Pochette/Näsduk Altea 395 kr Skor Loake 1 880- 2 495 kr
MATCHA MED Herrur Tissot 12 150 kr Svart plånbok Calvin Klein 949 kr Snygg under Icebreaker 399 kr Klackring Tom Wood Glasögon Dior 6 110 kr Väska finns på Profeel 1 795 kr
NÖJESLIV_9
UTELIV O´Leary´s på bargatan.
O du ljuva
Uteserveringstid Maj är uteserveringarnas magiska tid och vi älskar att hitta våra favoritställen att hänga på halva sommaren. Även om det fortfarande är lite ruggigt, sitter vi kvar med fleecefilten uppdragen runt knäna. Maj är månaden som ger oss hintar om att sommaren faktiskt kommer, även i år. Vi längtar och väntar och myser på Eskilstunas skönaste uteplatser. TEXT: SUSANNA PERÄMÄKI FOTO: MATS EK
NÖJESLIV_10
Mysigaste uteserveringen i stan?
BARGATAN med alla restauranger är en fin mötesplats på sommaren. Den fylls upp av Eskilstunabor och turister. Det finns nattklubb, pubkänsla, hårdrocksbar eller fin italiensk mat på Grappa - något för alla smaker.
SUNDBYHOLMS GÄSTHAMN Här kan du sitta både inne och ute. Ett bra sortiment av fika och lättare mat. De är kända för sin fantastiska räksmörgås, bara den gör att det är värt att åka hit! Häftigt plus: Du kan hyra en bryggbåt som rymmer 10 personer. Pris från 500kr. På en egen halvö, hundra meter ifrån, ligger deras vedeldade bastu för ca 6-8 personer.
BIRGITTAS CAFÉ Här är stället där alla oavsett allergier och speciella kostvanor kan få något gott till kaffet. Birgitta erbjuder laktos- och glutenfritt, något för veganer samt för dem som vill ha ägg- och nötfri gofika. Passa på att köp med dig hem och lägg i frysen, om du har någon vän som är allergiker som brukar komma över. Garanterat uppskattat! Eskilsgatan 1B
RESTAURANG TINGSGÅRDEN Den mysiga utsikten över ån är det inte mycket som slår. Här sitter du i lä med ordentliga bord och stolar eller i loungen med de sköna sofforna. Tiden står stilla här och man blir lätt långvarig. Vissa kvällar erbjuds levande musik som pricken över i.
HARRY´S Är du ute efter en festlig kväll utomhus så är det självklara valet Harry´s. Verkligen stor skön baksida med olika chill-platser. Liveband och utomlandskänsla bjuds det på här. Varning för dunderskön stämning!
PICNIC + BELLA PIZZA Packa med dig en filt (gärna en äkta picnic-filt som inte släpper igenom fukt, vi vet alla att gräsmattorna kan hålla sig fuktiga länge efter en skur och vi vet hur den svenska sommaren kan vara) Köp med dig din favoritpizza och få den uppslicad. Uppsök en av alla parker i Eskilstuna och njuuut. Är du ensam tar du med musik, en bok eller njuter av lugnet. Annars kan du toppa upplevelsen med en frisbee eller kubb med vännerna. Gillbergavägen 37 NÖJESLIV_11
STUDENTMODE
1.
För vi har tagit studeeeeenten! Vi har plockat några favoriter från Eskilstunas butiker som passar dig som tar studenten eller ska på studentskiva. Gör du inget av det kan du ändå klä dig snyggt dagen till ära och bege dig ut och titta på alla glada ungdomar. Jösses, hjärtat tar ett extra skutt och en stor klump i halsen bildas när vi ser dessa euforiska människor. Det ska firas! TEXT: SUSANNA PERÄMÄKI
NÖJESLIV_12
INTERVJUN: HENRIK SCHYFFERT
Perfekt under den ärmlösa studentblåsan!
10.. 13.
4..
3..
2..
Vinn!
7..
Rut & Circle ningar från än kl 3 ljer ut Vi lottar tyck) Du vä de 499 kr/s aila M . ig d r sa i 21:an. (vär as dell som p o er m m en um ut själv telefonn adress och en 18/5 d st ditt namn, na se e a. tiomedia.s du bör vinn till tavling@ varför just a er tiv o M 2014.
9.. 3..
NÖJESLIV_13
STUDENTMODE
8..
6..
11..
5.. 12..
HEDBERGS DAM/LINDRI
MODELL MADELEINE
HALLBERTS SALONG
1. Svart/benvit klänning från Zorbé 1 199 kr
5. Vit klänning med halterneck 1 699 kr. Finns även i marinblå
9. Italienskt halsband 559 kr (nickelfritt)
RUT & CIRCLE, 21:an
MILLIS NAGELDESIGN
ZIZZI
6. Med vita kläder är det snyggt med en färgklick på naglarna!
10. Vit långklänning
SE & SYNAS
11. Hatt 299 kr
2. Klänning 499 kr, finns i vit & crèmevit
BERGQVIST SKOR 3. Vita klackar 649 kr, beiga klackar 499 kr
GULDKLIMPEN 4. Naturfärgade ”Avero” från Marie Jo går att göra axelbandslös 789kr
NÖJESLIV_14
7. Hetaste glajjerna från Gucci
KARIN SÖMMARE 8. Blus med knappar i ryggen, Design Karin Sömmare, 1 150 kr
ELLOS GLENZA.SE 12. Royal Armband 2 699 kr Exklusivt armband med Swarovski-kristaller och halvädelstenar 13. Romans Halsband 2 599 kr med Swarovski-stenar
VÅRMODE
Klassikt med svart och vitt. De fina prickarna blir pricken över i. Låga sköna ballerinaskor gör att det ser avslappnat ut. Ett fint armband gör susen till.
Blus Kapp Ahl 249:Jeans med hög midja Åhlens 299:Kofta Kapp Ahl 249:Ballerina skor Nilsons Shoes 499:-
Randigt & prickigt i sommar TEXT: SUSANNA PERÄMÄKI FOTO OCH STYLING: STUDIO56 PHOTOGRAPHY MODELL: ELVIRA E HÅR: SOFIA GUSTAFSSON/ SALONG HALLBERT SMINK: ZABINA/ MAKE UP STORE SMYCKEN: MIZELLE
NÖJESLIV_15
VÅRMODE Så tyckte modellen: Det Mysig kofta som kan bäras till nästan var jättekul! Fotograferna vad som helst. Snygg till jeans och t-shirt var sköna och avslappnade eller till klänningen en sommarkväll. Stor att arbeta med. Scarfen var mysfaktor! lite ball, verkligen 60-tal. Jag tyckte mycket om de mönstrade byxorna, de blev nog mina favoriter.
Tröja Lindex 399:-
Klänning av ecobomull, Lindex 399:Skor Nilsons Shoe 899:-
Randigt är alltid en hit och känns tidlöst och klassiskt. Passar till både vardag och fest beroende på vad du kompletterar med. Tillsammans med ofixat hår, som en slarvig knut en eller fläta och låga skor blir det mer vardagligt. Tar du klackar, snygga röda läppar och stylat hår, som här på biölden, blir det genast något annat. Vill du piffa till det ännu mer, väljer du ett stort halsband eller en hel radda med schyssta armband. Med den marina looken är det riktigt snyggt med sköna detaljer i (fake!)guld.
NÖJESLIV_16
Snyggaste kavajen ever! Nätstrumpbyxorna ger outfiten en lite kaxigare och ungdomligare attityd. Prickig sjal till den randiga tröjan är bara helt rätt.
Stickad kavaj Kapp Ahl 599:Pennkjol i trikå Åhlens 199:T-shirt Åhlens 149:Sjal 149:-
NÖJESLIV_17
MODE
Det var vi som g jorde modet
80 -års Jubileum 1934 -2014 Lång tradition, stor erfarenhet & ung nyfikenhet
NÖJESLIV_18
fiaåra o S vv r a te E ns t y l i s
Fristads torget 7, 016-13 0 120 www.ha llberts.s e Gilla oss på Facebook!
HISTORIA
Ett museum med tryck Bo Niklasson startade 1967 Eskilstunas första gratistidning Eskilstuna Nytt. Hans intresse för tryck och press har inte svalnat sedan dess. Idag är han ansvarig för tryckerimuseet på Fridhemsgatan 4. TEXT & FOTO: ISABELLE JOHANSSON
– Vi har två delar i vår verksamhet. I den moderna digitala tryckeridelen kan vi skanna in stora ritningar eller bilder som vi sedan bearbetar i datorerna. Utskrifter kan ske i en stor bläckstråleskrivare på papper eller tyg som kan vara flera meter långa. Både böcker, tidningar och all slags trycksaker produceras digitalt här, berättar Bo. Det Gamla Tryckeriet är ett gammalt boktryckerimuseum baserat på Gutenbergs uppfinning, de lösa typerna.
Här finns möjlighet att se gamla tryckerimaskiner och lära sig hur det gick till att sätta med lösa blytyper och trycka för hand i tryckpressarna för över hundra år sedan. På vissa temadagar, 12 stycken under 2014, kan du få lära dig att marmorera papper på samma sätt som man gjorde på 1500-1600-talet. Du kan få skära egna motiv i päronträ eller till exempel linoleum och sedan trycka några exemplar. Du kan även lära dig att binda böcker samt göra eget papper. – Just nu håller vi på att sätta i bly och trycka för hand. Det blir en bok till Bokhistoriska Sällskapets 25-års jubileum. Som regel finns det folk här vardagar mellan 9 och 17. Ring gärna innan för att vara säker. Det är fri entré, kom och besök oss, hälsar Bo. ✶ Vill du veta mer? Gå in på: www.eskilstunamagasinet.se
NÖJESLIV_19
150-årskalas för kulturpärla Ett tolv timmar långt firande för hela familjen när Gästis jubilerar. TEXT: THOMAS MAKO FOTO: ERIC ROBERTSON
I
slutet av augusti 2010 var Daniel Cassel på besök hos svärföräldrarna i Eskilstuna. Av en ren slump fick han då se på nätet att Gästis var till salu. Drygt en månad senare hade han sagt upp sig från sitt jobb i Linköping, skaffat alkoholtillstånd, flyttat till Eskilstuna och startat upp sin egen verksamhet tillsammans med sambon Caroline. Gästis historia börjar redan på 1700-talet. Då fanns något som hette Eskilstuna gästgivaregård intill Långa gatan, som Köpmangatan brukade kallas på den tiden. ett värdshus på den tomt där nuvarande Gästis ligger men det var inte förrän 1864 som den nuvarande byggnaden kom till. Det nya gästgiveriet var då ett av Eskilstunas sju stenhus och hade till och med gasljus. 150 år senare är det fortfarande full aktivitet i byggnaden och detta måste självklart firas tycker Daniel, som tillsammans med nöjesprofilen Peter Torsén bjuder in till en rejäl hyllningsfest. Ett tolv timmar långt kalas med underhållning för hela familjen utlovas, lördagen den 31/5 från 13.00 till 01.00 på natten.
ÅR 1781 UPPFÖRDES
150 år så kostar entrébiljetten självklart 150 kr och priset för att få njuta av en grillbuffé inklusive en dryck är också 150 kr. Barn upp till och med 13 år går in gratis. Alla gäster får vid entrén ett armband som gäller hela festen så att de kan komma och gå precis som de vill. Biljetterna till 150-årskalaset släpps den 1/5 och går att köpa på Gästis, ICA Safiren samt Interflora Blomsterverkstaden. ✶
EFTERSOM GÄSTIS FYLLER
Ett urval ur programmet den 31/5 • Clownklubben • Godisregn • Historiskt inslag av teaterföreningen
St. Eskil • DJ Anton Torsén • Discodunk från 70-, 80- & 90-talet med
Micke Möller • Lewis & Clark • Walter Kurtsson & Grabbarna • Magnum Bonum • Anders F Rönnblom
Mer information på: Gastis.nu och Facebook (sök på Gästis)
NÖJESLIV_21
Välkommen till
Torshälla Interiör INREDNING
Floating
Gå 2 betala för 1 (Spara 480:-) Gå 2 betala för 1 (Spara 480:-) __________________________ E-post:__________________________
MÖBLER KLÄDER
Namn:
Västra Storgatan 2, Eskilstuna 016-541 38 12 www.mpwellness.se Gäller för 2 personer vid ett och samma tillfälle t.o.m. den 31/5 2014.
Hockenheim F1 För första gången på 23 år har vi en svensk med i Formel 1 cirkusen. Följ med till Tyskland och heja fram Markus Eriksson!
Jag är certifierad inredare och bjuder gärna på stilsäkra inredningstips!
Aliforsgatan 1, Torshälla | 070-727 87 10 |www.torshallainterior.se
16-21
Juli 2014
Fr. 5900:- p.p exkl entrébiljett I priset ingår bussresa, färja samt övernattning i dubbelhytt resp dubbelrum med halvpension. Med reservation för valutaförändring
Entrébiljett 3500:- p.p 3 tävlingsdagar med platser på Südtribüne D / Zone 2, rad 11-12 Boka online!
Fristadstorget 8 | 016 - 13 77 00
leif@vibybuss.com 0589-121 86 www.vibybuss.com
Halvkroppsmassage 250 kr (ord.pris 375 kr)
Gäller t.o.m. 2014-05-31 vid uppvisande av denna kupong.
Kungsgatan 41 | 016-14 85 22 | www.carino.se
FIAS HÄLSA Fia
l
Arbestå
Fia Arbestål, Cert. Coach och Cert. Stress- och friskvårdsterapeut som driver företaget Do it. Fia älskar att inspirera och motivera andra att nå sina mål vad det än gäller. doit_fia@hotmail.se
Bli en bättre löpare in efter förra numret om hur man ska springa egentligen. På häl, på tå, med uppbyggda skor eller barfotaskor? Om du vill bli en löpare och kunna njuta av det, på både korta och långa distanser, nutid och i framtid, så behöver du lägga lite pengar på att hitta rätt skor. Du behöver även lägga tid på att bygga upp rätt styrka för att inte slita på kroppen.
FRÅGORNA HAR STRÖMMAT
SKOR
Det finns en hel djungel av märken på skor. Åk till en sportaffär eller specifik löparaffär där de kan avgöra vad som passar just din fot och provspring skon. Det är viktigt att du talar om vad du har för mål med din löpning och vilket underlag du mestadels kommer att springa på. Berätta även om du tänker springa mest korta distanser, långa distanser eller både och. Har man sprungit ett tag så brukar det vara bra att ha fler skor att variera med. Men det är i
förlängningen, när du hittat glädjen och harmonin i löpningen och tycker att det är värt investeringen. TEKNIK
Med läran från friidrotten jag har, så gäller det att hitta en position med kroppen som ger så lite skadande belastning som möjligt i varje steg. Det kallas athletsisk hållning. Du kan testa det genom att lägga dig på golvet och känna hela ryggen i underlaget. Tänk dig att du kniper av kisstrålen - då har du hittat rätt. (samma tänk som när man tränar core) När man genomför löpsteget så tänk knä upp, studsa till på framfoten och upp igen. Att börja träna teknik i uppförsbacke är att rekommendera då det blir tvingande att lyfta knät lite mer än normalt och gör det lättare att hitta rätt känsla. STYRKA
Du kan träna styrka inför löpningen i gymmet med core, knäböj eller utfall,
få in det under ditt löppass eller köra specifika teknikpass. Indianhopp, höga knän, framfotshopp på ett ben, jämfotahopp, explosiva knäböj med upphopp är några av övningarna du kan göra för att förbättra din teknik och styrka inför kommande löpning. Jag har tränat allmänt med en kille under längre tid och vi har sprungit som längst 11km. Vi har nu fokuserat på löpteknik intensivt under 2 veckor och häromdagen var det dags att spräcka 20km-gränsen för första gången i hans 47-åriga liv. Hans reflektion efteråt var att kroppen inte kändes tröttare efter 20km än efter 11km för några veckor sedan. DET kallar jag bevis på att jobba med rätt löpteknik. Vad stolt jag blev som coach! Lycka till och hör av dig om du har fler frågor, eller vill hoppa in i löpgruppen jag startat för att bli en bättre teknisk löpare. Kram Fia. ✶
NÖJESLIV_23
Smycken från
Gratis solning
hittar du hos
Allt du behöver göra är att tanka ner solappen.se på din mobil. 070-677 55 31 | www.brudblomman.se Kungsvägen 13, Kungsgatan 39-41, Eskilstuna www.MoreSun.se
Öppet alla dagar 6-22
August Stålbergs Väg 18 | 644 36 Mälarbaden S T R A N D B O D E N
Öppet: -19 Ons kl. 17 -15 Lör kl. 11
Strands gård, Eskilstuna | www.strandboden.se | 070-560 05 71
Josephine
Madelene
Hår
Frida
Naglar
Eskilsgatan 3, 633 56 Eskilstuna 016-13 00 90
Linnea
PÅ STAN
Vi frågade folk på stan:
l med Mako
Minge
Vad för slags fordon blev du skjutsad i på studenten?
2. ULRIKA OCH MALIN
3. ROBIN OCH RASMUS
Ulrika: Raggarbil. Malin: Först på ett lastbilsflak, sen pappas Volvo S60.
Rasmus: Jag låg hemma och sov på min student.
4. DIANA
5. MARTIN
6. FERAZ
– I min pappas BMW.
– En gammal SAAB.
– En gröns Ford Sierra årsmodell 1987.
7. OLLE MED DOTTERN SAOIRSE
8. PETER
9. JESSICA MED VINCENT OCH VILMA
– Jag fick gå hem för jag bodde bara 30 meter från skolan.
– Jag fick åka hökärra.
– I en sjukhussäng på ett lastbilsflak.
1. JOSEPHINE – I pappas Toyota.
NÖJESLIV_25
www.tingsgården.se
Tingsgården Restaurang och Bar Boka vår festvåning på övre plan för bröllop och fest!
Närproducerat & Egentillverkat Gustafsvägen 3, Eskilstuna | 016 - 12 63 42 | www.lillasaluhallen.eu
HEMMALIV S V E R I G E S
E S K I L S T U N A
•
S N Y G G A S T E
M Ä L A R D A L E N
G R AT I S M A G A S I N !
Maj
#04 2014
kika in hos
VÄVKNUTEN Finfina viner
KRYSSA LOSS! GRÖNT ÄR SKÖNT
Heligt sött!
Vinn Pluras bok!
Vad är
Returbutiken? RECEPT • ÅSAS KRÖNIKA • KORSORD • TÄVLINGAR • INREDNINGSTIPS • BILREPORTAGET
HEMMALIV maj E S K I L S T U N A
•
M Ä L A R D A L E N
ANSVARIG UTGIVARE Jan Perämäki REDAKTÖR Susanna Perämäki PRODUKTION TioMedia AB SKRIBENTER Åsa Andersson Thomas Mako Jenny Nilsson Susanna Perämäki Staffan Swedenborg
FOTOGRAFER Eric Robertson, Isabelle Hesselberg, Pepe Nilsson ANNONSER Susanna Perämäki 0735-346448 annonsbokning@tiomedia.se UPPLAGA 14 000 ex DISTRIBUTION Vi finns på 200 publika platser i Eskilstuna och 100 i Strängnäs. NÄSTA NUMMER 1/6 2014 TIPSA OSS GÄRNA Alla evenemang eller andra tips är välkomna till redaktion@tiomedia.se
Mat & mera mat
D
et blev ganska matigt nummer det här. Två Plura-recept, två efterrätter och lite tips om gröna godsaker. Kanske är det värmen som inspirerar oss att se efter säsongens läckerheter igen? Mat är en stor inspirationskälla för många och skapar trevliga stunder både när det får lagas i fred eller tillsammans med goda vänner. Vi har kikat in hos Lena på Vävknuten som berättar om sin butik och intressen. Kanske är du en av dem som gillar att sticka och sy? Kika in du med och se vad hon har för
pysselsaker inför våren. Är du inte pysseltypen, så har hon en hel del fin inredning, väl värda ett besök ✶
ENTRÉ
2
FAVORITER JUST NU
1.SYMASKINCENTER Easy Jeans (ord.pris 4595 kr) NU: 3995 kr
TREVLIG LÄSNING, VÄNNER!
Redaktionen
I NÄSTA NUMMER:
Fixa balkongen! 2. FLEECEFILT från Ellos 149 kr
VI ESKILSTUNA
Följ oss på instagram där vi heter @ tiomedia
GRATTIS KORSORDSVINNARE! Inga-May Olsson, Björn Simonsson från Eskilstuna och Anna Rosén från Kvicksund.
Innehåll LENA PÅ VÄVKNUTEN Innerstadsbutik
sid 05
SECOND HAND Bill i Torshälla
sid 19
RECEPT Vackra sötsaker
sid 06
INREDNING Låt dig inspireras!
sid 11
RECEPT Grilla med Plura
sid 12
BILREPORTAGET Audi A3 cabriolet
sid 20
NYTTIGT Gröna saker
sid 23 HEMMALIV_3
Elinstallationer FelsÜkning, reparationer & service Data & teleinstallationer KNX & intelligenta hem installationer TV-antenn & paraboler Centraltv anläggningar AV installationer Larminstallationer
AKTUELLT
VÄVKNUTEN En butik fylld med inredning, presenter och hantverk.
A
TEXT: THOMAS MAKO FOTO: ERIC ROBERTSON
llting började egentligen när butiken Hemslöjden, som Lena jobbade i, skulle slå igen. Eftersom jobbet var så roligt beslutade hon sig då för att starta en egen, liknande verksamhet. Julen 1987 öppnade hon sin första butik på Rademachergatan. Lokalen var liten och sortimentet bestod mestadels av vävgarner och vävredskap, där av namnet Vävknuten. De första åren fick hon arbeta dubbelt för att få det att gå ihop. Nätterna tillbringades på ett bageri och dagarna i butiken. Åren gick och 1997 flyttade hon till större lokaler på gågatan/Kungsgatan. Där kom hon att stanna fram till 2010 då flyttlasset gick till Fristadstorget, där butiken ligger idag. Sortimentet nu är betydligt större och bredare. På Vävknuten hittar du numera bland annat souvenirer, presenter,
keramik, handdukar, smide, smycken och stickgarner. En stor del av det som finns i butiken är svensk design. För några år sedan utvidgades även verksamheten med en butik vid Taxinge slott, som vid årsskiftet flyttade in i större lokaler. – Från början var jag en del av en hantverksgrupp som fanns på plats där men för några år sedan tog jag steget och öppnade en egen butik, berättar Lena. – Att vara egen företagare är en livsstil. Det händer saker hela tiden och det är det som driver mig. Även om jag inte står i själva butiken så mycket längre så finns det massor att göra bakom kulisserna, så att säga. På fritiden vill hon dock koppla bort jobbet så gott det går. Då är det frisk luft och motion som lockar. – Det blir en hel del simning, löpning, cykling och triathlon. Närmast på agendan står Vätternrundan, ett lopp som jag har kört många gånger tidigare, avslutar Lena glatt. ✶ www.vavknuten.se Vävknuten finns även på Facebook. HEMMALIV_5
GOTT TILL STUDENTFESTEN
HOLY SWEET! Precis som rubriken antyder är det här bakverk utöver det vanliga. Christina och Linda är tjejerna bakom konditoriet, bloggen och boken med samma namn. TEXT: SUSANNA PERÄMÄKI FOTO: ISABELLE HESSELBERG
för hand och lägger ner det där lilla extra på utseende och förpackning. De har specialiserat sig på att baka till livets olika stora fester och högtider. När Hemmaliv fann denna fantastiska bok, med bilder så vackra att man vill fälla en tår, var vi tvungna att dela med oss av några recept. Inspireras av deras makalösa bilder och baka några av dessa skapelser. ✶ DE BAKAR ALLT
HEMMALIV_6
Vinn!
Vi lottar ut 3 ex. av boken Holy Sweet (Norstedts). Maila namn, adress, telefonnummer och en bra motivering till varför du bör vinna till tavling@ tiomedia.se senast den 18 maj 2014. Vinsten hämtas ut hos TioMedia AB på Kriebsengatan 18.
GLASSBAKELSER Det här är glass i en riktigt sofistikerad version. Med hjälp av vackra formar är det ett väldigt enkelt sätt att imponera! Smält valfri choklad och pensla en sockerkaks- eller bundtcakeform med ett lager av den smälta chokladen. Ställ in hela formen i frysen och låt stelna. Ta sedan fram formen och upprepa tills du har tre lager smält choklad som du låtit stelna. Fyll chokladformen med glass (låt den stå kvar i formen så att den inte går sönder) och gör ett lock av smält choklad (häll bara över så det täcker glassen och ställ in i frysen igen) eller med en marängbotten i rätt storlek. Det är jättefint när man skär upp om man varvat glass i olika smak och färg i en stor form.
”MED LITE ÖVNING OCH FINESS KAN DU SKAPA MAGI AV SMÖR, SOCKER OCH MJÖL… OCH DET ÄR PRECIS DET VI VILL INSPIRERA TILL”, säger tjejerna på Holy Sweet. SKUMBOLLAR Soft Meringue Puffs, gräddbullar, skumbollar. Kärt barn har många namn. Som botten under marängen kan du antingen baka egna kakor eller helt enkelt stansa ut rundlar ur färdigköpta smörgåsrån. Vill man kan man även pensla smörgåsrånen med smält choklad innan man spritsar på marängen. Kyl marängen innan du doppar dina bollar i smält choklad. Är chokladen för tjock så tunna ut med kakaosmör eller en olja som är neutral i smaken. CA 10 STYCKEN 100 g äggvita 200 g strösocker en nypa salt smält choklad att doppa i garnityr: strössel, chokladspån eller kokosflingor
Enkelt!
GÖR SÅ HÄR Vispa äggvita, socker och salt över vattenbad tills sockret smält helt och marängen känns len mellan fingrarna, detta tar ca 5 minuter. Kom ihåg att vispa hela tiden! Ta bunken från vattenbadet och kör i maskin med vispen på medelhastighet tills marängen svalnat, ca 15 minuter. Fyll en spritspåse med marängsmeten och spritsa ut marängen på bottnarna. Kyl tills de blir stela, ca 5–10 minuter, och doppa sedan i choklad. Om du ska dekorera med strössel eller dylikt, gör det innan chokladen helt har stelnat.
Vill du veta mer?
Hemsida: www.holysweet.se Blogg: www.holysweet.blogspot.se E-mail: info@holysweet.se Besöksadress: Artillerigatan 56, Östermalm Vill du se fler bilder från fotograferna? Gå in på www.2brides.se HEMMALIV_7
CHARLOTTES KRÖNIKA tte
FOTO: PHOTODUNE
Charlo
HEMMALIV_8
hem
Kvarn
FÖLJ DIN INR
E RÖST
F
ör tillfället har jag uppdrag som Arbetsmarknadscoach. Till mig kommer många människor som står långt från arbetsmarknaden. Ibland blir det tal om att skriva CV, då blir vissa bleka och tysta. – Men Charlotte, säger de, jag har ju ingenting att skriva i mitt cv. Jag har bara gått grundskolan, och jag har nästan inte jobbat någonting… – Bra, brukar jag svara, då har vi verkligen något att bita i ! För visst är det bra med utbildningar och arbetslivserfarenhet, men det är sannerligen inte allt. Som arbetsgivare skulle jag vara mycket intresserad av att veta vem personen är, vilka personliga egenskaper som är unika och hur personens livsåskådning ser ut. Men precis som jag skrivit om SÅ många gånger tidigare, lever vi i en tid av ständigt fokus på prestation och görande. Allt vi ”gör, gör, gör” och det vi ”gjort, gjort, gjort”, blir så dominerande att det vi ÄR inte får plats. Gemene man (och kvinna) är nog ganska trötta på görandet, prestationen och ytan. Vår tid börjar längta efter något äkta, en djupare mening. Så kanske gör vi både oss själva och världen en tjänst genom att söka lite djupare inom oss själva, och det gäller inte bara i relation till jobbsökeri. – Vad har just jag, som faktiskt är helt unikt och verkligen skulle intressera andra människor på djupet? – Vad skulle bli möjligt om jag bestämde mig för att bidra med det till världen? – Hur skulle det bli om jag vågade träda fram med detta, i mitt liv (och i mitt cv)? – Vad krävs för att jag skall våga? Att finna vem man är, hur man är, och vad man vill vara, har sin begynnelse i stillheten. Att lyssna inåt och skala av lager av oväsen är en direkt väg till att höra sitt hjärta tala. Meditation, som det kallas, är enkelt. Man behöver inte sitta i lotusställning och sjunga indiska mantran. Det går alldeles utmärkt att sitta hemma på en köksstol eller på en sten i skogen. Hemligheten är tystnad. Att lyssna. Att lyssna inåt. Om du är nyfiken på ditt hjärtas röst, som kan visa dig vem du är, i vilken riktning du är på väg och hur du kan göra för att vara i kontakt med detta, behöver du bara stilla dig. Sätt dig på en lugn och ostörd plats. Öva dig i att lyssna till dina egna andetag. Låt andra tankar komma och gå, flyga förbi. Lyssna bara till ande-taget-ande-taget-ande-taget. Tag-ande. Tagande av frid och livsinspiration. Så till alla er fantastiska studenter som snart springer ut i livet vill jag säga: Bra jobbat, fy sjutton så duktiga ni varit! Spring ut nu, men spring inte för fort. Lyssna då och då till vem du är- på riktigt. ✶ Charlotte Kvarnhem
VILTVÅRD Har du problem med viltskador på din mark?
Vi uppskattar viltet på marken och håller efter stammen Lång erfarenhet Duktiga hundar för jakt och eftersök
076-168 51 71
Måleri PARTNER AB Eskilsgatan 7 633 56 Eskilstuna
016-35 76 96 | www.maleripartner.nu Gilla mig på Facebook
Effiong Klassisk Massage & Body Therapi • • • • • • • • • • • • •
Afrikansk massage Klassisk massage för avslappning Ryggmassage mot värk Fotbehandling Healing Feeling massage Sensuell massage Massageterapi Honungsmassage Rosmassage Hot Stone massage Massage för företagare African Nigerian traditionell massage Ansikts- och huvudmassage Du kan också boka på nätet!
Västeråsvägen 40, Eskilstuna. Välkommen! Tidsbokning: Tel. 016-55 14 870 | 073-541 02 48 E-post: info@effiongmassage.se | www.effiongmassage.se
Nu är säsongen snart här se över dina motorer hos oss! Försäljning av motorer, reservdelar, tillbehör och även begagnat Vi utför reparationer och service av alla märken Auktoriserad verkstad för Tohatsu samt Parsun
Välkommen! Helgestagatan 3B | 016-400 01 80
Vi har även försäljning och verkstad av trädgårdsmaskiner Auktoriserad Stiga butik Service och reparationer av alla märken Även större grönytemaskiner
BEGE DIG UT
Grilla mer!
Nu är det dags att sota av grillen och buffra upp med kol och tändvätska så att grillen kan gå varm hela sommaren. Mat smakar alltid godast utomhus, det är ett som är säkert. På nästa sida får du två härliga grillrecept och här får du grejerna som gör grillandet till ett rent nöje. Bjud in vännerna och grilla för kärleks skull, som Plura säger! 1.
5.
7. 2.
6.
4.
GENSE FACTORY OUTLET
1. Old Farmer grillbestick 2 knivar + 2 gafflar med smaksatt flingsalt Nu 199 kr (ord 419 kr) WÄSBY MAGASIN
Duka snyggt, så smakar maten ännu godare!
2. Tre spännande glazer från Nicolas Vahé med smak av citron, skogsbär och tryffel BRUDBLOMMAN
3. Servis Maison från Miljögården 49-99kr/del ORDNA & INREDA
4. Lykta Newport 799 kr 5. Pläd Hampton N.Y 889 kr Finns även i marinblå
3.
ÅHLÈNS
6. Bänk 499 kr 7. Snygga kuddar 79 kr, 129 kr och 129 kr HEMMALIV_11
RECEPT
GRILLA
för kärleks skull Vilket underbart namn på en bok! Inte så konstigt när det är hela svenska folkets Plura som samlat sköna recept i en ny bok. Somrig lax och maffig grillmacka står det på menyn. TEXT: SUSANNA PERÄMÄKI FOTO: PEPE NILSSON och testa dessa två härliga recept. Enkla ingredienser och med Pluras musik i högtalarna så kan det bara bli galet bra. Den grillade biffmackan kan serveras som en god afterwork med vännerna, gärna med en iskall öl till. Lägg upp den på en planka, för en robust avslappnad dukning som tilllåter er att slappa i kvällssolen. Laxen får en att tänka på ljumna
FRAM MED GRILLEN
HEMMALIV_12
sommarkvällar och passar med lite vitt i glaset. Vill man göra allt lite festligare kan man bjuda på en liten efterrätt. En enkel, men ack så god dessert är glass, antingen i sin enkelhet eller med säsongen bär och frukter till. Gott, svalkande och finns i de flesta smaker. Smaklig spis! ✶
Recepten är ur ”Grilla för kärleks skull” (Norstedts). Den är fylld med fantastiska matoch Plurabilder, recept och handskrivna citat och sköna kommentarer av Plura själv. En bok som får varje matintresserad att dra på smilbanden och garanterat gör det svårt att bestämma vilket av alla smarriga recept man vill prova först…
LAX MED GRILLAD FÄRSKPOTATIS OCH MANGOSALSA Ett sommarrecept om man har färskpotatis över sedan gårdagen. Lax har blivit vår tids falukorv uppenbarligen, det finns överallt på gott och ont. Försök få tag på lax av god kvalitet, det blir så mycket godare då. Detta är en lätt och snabblagad rätt. 4 bitar lax à 200 g 1 kg kokt färskpotatis 2 msk olivolja 2 msk flingsalt
peppar 1 citron i klyftor Mangosalsa (se nedan)
GÖR SÅ HÄR Pensla laxen och vänd potatisen i olja, krydda med salt och peppar. Börja med att grilla potatisarna, vänd dem då och då. När de börjar få fin färg lägger du på laxen och grillar den några minuter på varje sida. Servera med salsan och en citronklyfta. MANGOSALSA 1 ask cocktailtomater, halverade 1 mango, tärnad 6 salladslökar, fint skivade 1–2 chilifrukter, skivade ½ kruka koriander
½ kruka persilja 1 lime, pressad 2 msk olivolja salt peppar
GÖR SÅ HÄR Blanda alla ingredienser och smaka av med salt och peppar.
GRILLAD BIFFMACKA MED DIJONSENAP OCH RUCCOLA En macka jag ofta svänger ihop när jag har bråttom. Hungern får avgöra om man ska grilla två eller fyra biffar… 2–4 biffar 4 skivor bröd, gärna surdeg ruccolasallad
olivolja salt och peppar citron dijonsenap
GÖR SÅ HÄR Grilla biffarna ca 2 minuter på varje sida, låt vila i 5 minuter. Grilla samtidigt brödet. Lägg lite ruccolablad på brödet, skiva biffen och lägg på salladen, salta och peppra köttet, pressa aningen citron över och stryk till sist på lite dijonsenap.
Vinn!
boken. Vi lottar ut 3 ex. av ress, ad , mn na t dit ila Ma t en sam r me telefonnum just r rfö va till ng eri motiv den st na du bör vinna. Se ditt ha vi r ve hö be 18/5 2014 bidrag.
HEMMALIV_13
S T R A N D B O D E N
blir till Samma firma men nytt namn!
Gott kaffe det kan du JEDE på!
Öppet: -19 Ons kl. 17 -15 11 . kl r Lö
Strands gård, Eskilstuna | www.strandboden.se | 070-560 05 71
• JAKT • VAPEN • KLÄDER • • FRITID • FISKE • FISKEKORT • 08-550 886 00
www.incupsormland.se
Vi är i Eskilstuna 2 dagar/vecka
Lohegatan 43 Eskilstuna tel. 016-131644 Vard 10 - 18, Lörd. 10- 14, Sön 11-14
ÖPPET: Mån-tors 11-19, Fre 11-17 Lunch: 14.00-14.30 Lör 10-14
Bergslagsv. 98 A, Kolsva Tfn 0221-507 84, 070-747 32 83 www.maltavlan.nu
Välkommen önskar Niklas & Dimitra
Lunch och kvällsmeny
ven Nu har vi äing! r uteserve Rademachergatan 21 | 016-12 10 10 | www.mythosrestaurang.se
Inspirerande fika-mycket kafébakat Maten-så god som hemlagad Glassen-Sia och Ben&Jerrys Å så känslan- vi gör skillnad carinaskafe@hotmail.com 070-685 10 66
Gå ut & njut av våren -så tar vi hand om städningen! Vi finns i stadsbiblioteket
Tel: 016-35 01 85 | Kolstahattsv. 10 | 63509 ESKILSTUNA
VIN MED MERA: GODA DRYCKER
Vårvindar friska!
Med vårvärmen kommer längtan efter umgänge utomhus som ett brev på posten. Ladda med fräscha drinkar, välkyld rosé och en inspirationsbok att förkovra dig i under någon av vårens alla långhelger.
Womens whisky? EN VÄLSMAKANDE nyhet värd att prova, är den här tolvåriga single malt-whiskyn som landade i Sverige i mars. Två kvinnor, vilket inte är helt vanligt, står bakom skapandet av denna premiumwhisky, som bär härliga toner av frukt, nötter och honung. Köp! Du är inte ensam – denna är den fjärde mest sålda whiskyn i Europa.
Pris 369 kr, 700 ml (nr 454).
« Jag tror att man finner mycken lycka hos de människor som är födda i närheten av goda viner. » /Leonardo da Vinci
KLICKA HEM!
EN DRÖM I ROSA Masi har vårens årgång av rosévinet från italienska Veneto nu landat i Systembolagets beställningssortiment (vilket innebär att du enkelt beställer på webben och sedan hämtar på valfritt Systembolag). Rosa dei Masi är en torr, frisk rosé, med inslag av blodgrape, lingon och syrliga vildhallon. Njut väl kyld, som aperitif eller till sommarfräscha rätter på till exempel fisk och skaldjur.
FRÅN STJÄRNPRODUCENTEN
Pris 89 kr, (nr 79430).
a Sjäström
Katarin
Katarina Sjöström, journalist och sommelier, ger månadens bästa dryckestips. Har du tips eller frågor. Maila: katarina.sommelier@gmail.com
Skruva som ett proffs
KORKSKRUVARNAS Rolls Royce, stavas onekligen Laguiole. Och min senaste är den här varianten, Laguiole Sommeliers, med sidor i buffelhorn. Laguiole ligger i sydvästra Frankrike, och här tillverkas världens finaste korkskruvar och knivar alla med livstidsgaranti. Var och en görs helt för hand, och är märkt så att du kan se exakt vilken hantverkare som gjort den. En perfekt present att unna dig själv eller ge bort som födelsedagseller bröllopsgåva till den vinintresserade. Går att köpa i olika webbshoppar och i de flesta välsorterade butiker med högklassiga mat- och dryckestillbehör.
Cirkapris 2 300 kr.
NYTT I BOKHYLLAN I ”SODA, LEMONAD och snacks” (Natur & Kultur) av kocken och sommelieren Tove Nilsson (Foto Wolfgang Kleinschmidt) får du lära dig att koka hemgjord sodasyrup, blanda en perfekt lemonad, göra fläderchampagne, tryffel- och kantarellchips och mycket annat. Fräscht och inspirerande!
Cirkapris 175 kr.
HEMMALIV_15
ÅSAS KRÖNIKA
Sjung om studentens lyckliga dag!
F
ör många är maj en enda lång transportsträcka mot sommar, sol och student! När jag tog studenten tyckte jag själv att jag var vuxen och det var jag väl. På ett sätt. På en miljon andra sätt inte. När jag tog studenten hade jag inte en aning, verkligen inte en aning, om vad jag ville göra med mitt liv och med facit i hand så var ju inte det så konstigt. Få 18–19-åringar har en solklar bild framför sig var de ska och hur de ska ta sig dit. De allra flesta ramlar in i vuxenlivet med buller och bång och många inser ganska snart att skolan var en rätt behaglig och trygg värld trots allt. Själv jobbade jag ett par år, testade på lite av varje tills jag började fundera på om det inte var en god idé att läsa vidare? Att börja på högskola. Jo, det var det nog. Sagt och gjort, ansökan postades och plötsligt var jag antagen och flyttlasset gick till Västerås. Jag skulle börja på högskolan och väl på plats så var det ekonomi och marknadsföring som stod på schemat. Dessa tre år på högskolan i Västerås var på många sätt de roligaste i mitt liv. Jag hade några års arbetslivserfarenhet och var lite äldre än många av mina klasskompisar. Jag tacklade högskolan på samma sätt som om det vore ett arbete. Tack vare, snudd på, militärisk disciplin gällande mina studier så slapp jag nattpassen i biblioteket, höga på koffein och socker och med ångesten i hasorna.
På spännande äventyr i skogen!
n
Åsa Andersso
Tant Åsas tips till alla blivande studenter!
1. Disciplin! Sköt dina studier som om det vore ett jobb. Ställ klockan, gå iväg till skolan och tillbringa dina dagar där. Före, efter och mellan föreläsningar. 2. Roa dig! Åren på högskola är, när jag ser tillbaka, en av de roligaste perioderna i mitt liv! Ny kunskap, nya vänner, ny stad, nya insikter det kommer förändra hela din framtid. 3. Knyt kontakter! Din galna klasskompis med hundratals idéer, den ena mer skruvad än den andra, kan vara VD för Volvo om några år! Dina klasskompisar blir din nya familj så länge du studerar på annan ort. …och kanske viktigast av allt! 4. Våga satsa på en utbildning du brinner för! Var kreativ, sikta mot stjärnorna så kanske du landar i trädtopparna åtminstone!
N
u när jag ser ett flak fullt av studenter vill jag per automatik lägga huvudet på sned, torka en tår ur ögonvrån och tänka för mig själv ”Guuuud, så små de är. Så unga och oförstörda med hela livet framför sig”. Så härligt, jobbigt, spännande och… alldeles underbart! Allt på en och samma gång! Jag är en smula avundsjuk samtidigt som jag är tacksam för att jag redan klarat av min beskärda del av tentor, föreläsningar, plugg och att få hjärtat krossat av killar i overall! Lycka till! ✶
Hemmalivs ÅSA SOLLÉN är Strängnäsbo,inredningsanalfabet och bohem. Hon skriver om livet med tre vilda barn och bloggar på kaosredan.se
Sjukdomarna har avlöst varandra under våren… Nu är det slut på det!
Next exit, future!
Nya utemöbler beställda, vi är redo för sommaren!
En ny resa bokad till hösten… Som vi längtar!
HEMMALIV_16
TILL BARNEN
Vårkampanj!
Välkommen till Folkpool Eskilstuna för att se alla erbjudanden
Gulligt bord med bänk och parasoll från Rusta 499 kr
Roligt för de små
Poolrobotar
Spabad fr.
34 990:-
Välj mellan 35 olika spamodeller
300 - 2500:i rabatt!
SSA PÅ! PA
Värmepump på köpet Vid köp av komplett pool
Shorts från HM stl. 92-128 lila 79,50 kr
Perfekt för att skydda små axlar från solen!
Folkpool Eskilstuna Västergatan 15, Tel 016-14 20 22 Öppettider: Mån-tor 7-18, fre 7-17, lör 10-14
• Täljstensugnar • Kakelugnar • Kaminer • Köksspisar • Skorstenar • Skorstensreparationer 0221-244 88 | 070-586 05 56 | VALSKOG | info@kakbrasvarmebutiken.se
Vi kan göra Din drömspis enligt Dina önskemål! Pelletskamin ATAR 90 För mer information om serviceavtal för pelletskaminer eller andra kaminmodeller Besök din Varmahem butik!
Badkläder i två delar från Panos Emporio 399 kr
19.900:Ordinarie pris 21.900:-
HEMMALIV_17
MAT, SHOPPING & NÖJEN I ESKILSTUNA
Vi utför
Keratinbehandlingar
Kungsgatan 39-40 | 632 20 Eskilstuna | 016-51 97 97
Vi hjälper dig inför sommarens festligheter. Make up Festfrisyr/uppsättning Löshår Solprodukter
Välkommen!
Kriebsensgatan 15B | 016 - 13 35 32 www.salonghardesign.se
ÅTERVINNING
RETURNERA MERA En secondhand-butik har nyligen öppnat som hämtar både stort och litet om du hör av dig. Så passa på att rensa och ge bort det som du inte längre behöver.Det känns bra för dig att få bort överflöd och ännu bättre för den som kan återanvända dina saker. Win-win-situation! TEXT THOMAS MAKO FOTO: ERIC ROBERTSON
Bra för miljö & plånka! I DECEMBER FÖRRA året öppnade Returbutiken i Torshällahuset på Eskilstunavägen 16. I källarlokalen är det ordning och reda som gäller och butiken är öppen lördagar och söndagar 10.00-14.00. För inlämning av saker är det måndag-fredag 12.00-13.00 som gäller. För den som själv inte vill eller har möjlighet att lämna in saker går det bra att ringa. Deras motto är "Vi hämtar allt från knappnålar till flygplan, så länge det är helt och rent". Det finns även en tanke på miljön iblandad, nämligen att återanvända. Skänk dina gamla saker till Returbutiken och låt någon annan få glädje av dem, istället för att kasta det på tippen. På skylten utanpå byggnaden står bland annat orden "Insamling för behövande" och det är precis vad det handlar om. Returbutiken samarbetar med Svenska kyrkan Eskilstuna församling och Härberget. Kyrkan brukar ofta skriva ut rekvisitioner och hämta kläder och annat de behöver. Butiken servar även Härberget med saker de har behov av.. ✶ För mer information: sök på Returbutiken på Facebook eller ring 0700-66 32 26.
HEMMALIV_19
MOTORLIV: MONTECARLO–MONACO
Riktigt spännande och underhållande.
ETT RULLANDE
VÅRTECKEN
Att färdas med himlen som tak kan vara magiskt, speciellt om man befinner sig längs de sanddränkta stränderna vid medelhavets guldkust. Vi har begett oss till ett soligt Monte Carlo för att känna vinden rufsa om kalufsen, höra fåglarnas ljuva kvitter och givetvis njuta av nya Audi A3 Cabriolet. Känslan är underbar och nu märks det tydligt att det är vår i luften. TEXT: JENNY NILSSON & STAFFAN SWEDENBORG/© CNP AB
FAKTA AUDI A3 CABRIOLET 1,4 TFS MOTOR: 4-cyl bensinmotor med dubbla överliggande kamaxlar och fyra ventiler per cyl. Max effekt: 125 hk mellan 5 000-6 000 varv/min. Max vridmoment: 200 Nm mellan 1 400-4 000 varv/min. KRAFTÖVERFÖRING: Motorn fram, framhjulsdrift. 6-växlad
HEMMALIV_20
manuell låda.
och bak. ABS. Antispinn/sladd..
FJÄDRING: Skruvfjädring och krängningshämmare runt om. Fram: fjäderben med undre triangellänk. Bak: multilänkaxel.
MÅTT/VIKT: (cm/kg) Axelavstånd 260, längd 442, bredd 179 höjd 141. Tjänstevikt 1 425 kg. Bränsletank 50 liter.
STYRNING: Kuggstång med elservo. Vändcirkel: 10,9 meter.
PRESTANDA: Toppfart 211 km/h. Acceleration 0-100 km/h 10,2 sek.
BROMSAR: Skivbromsar fram
Inredningen är i stort sett identisk med vanliga A3.
FÖRBRUKNING/MILJÖ: 5,3 liter per 100 km under blandad körning. CO2: 124 g/km.. PRIS: 275 500 kronor.
A
udis berömda modellnamn får tankarna att gå isär. Säg A1, A2, A3, A4, A5, A6, A7 och A8 och en del tänker på pappersstorlekar medan bilentusiasterna svarar Audi. Biltillverkaren har dock vänt upp och ner på formaten och minstingen i gänget är A1 medan samma benämning i pappersvärlden är det största. På pappret är således nya Audi A3 Cabriolet redan en vinnare, men hur den fungerar i verkliga livet ska vi ta reda på nu. FÖRLÄNG SÄSONGEN
Med ett simpelt knapptryck så uppenbarar sig himlen och arton sekunder senare ligger suffletten nerpackad i tre delar över bagaget, utan att det påverkar utrymmet avsevärt. Dessutom kan takfällningen göras medan man kör i 50 km/h. Duger inte den svarta standardsuffletten så går det även utmärkt att välja till en mer välisolerad akustiksufflett som finns i tre
olika färger för 3 100 kronor. Inredningen är i stort sett identisk med ”vanliga” Audi A3 och den enda skillnaden är egentligen att baksätet rymmer två istället för tre passagerare. För att slippa vinddrag kan man välja till turbulensskydd liksom nackvärme för de åkande fram. Två bra tillval som gör att man kan förlänga cabsäsongen och åka öppet även om det är småkallt. Bakom de separata baksätena finns två fjäderbelastade störtbågar som skjuts upp om det är risk för rundslagning. SÄTT PENGARNA I RULLNING
Vad önskar du dig under huven på din A3 Cabriolet? Är du ute efter bensin i tanken så finns tre olika motorer på 125,
Plus för... Kvalité rakt igenom. Smidig sufflett. Snygga linjer. Körkänslan
Minus för... Tillvalen riskerar
bli en dyr historia. Längre garantitid kostar extra
140 respektive 180 hästkrafter. Föredrar du istället diesel så får du nöja dig med en maskin på 150 hästar. Köregenskaperna är utmärkta och fjädringen klarar ojämnheter i vägen utan större anmärkningar. Nöjet och körglädjen finns där likaså vindrufset i håret, men det kostar att ligga på topp. Grundpriset börjar på 275 500 för den minsta bensinaren och efter att ha kryssat lite i tillbehörslistan stiger priset lika snabbt som soluppgången över Medelhavet. Vi befinner oss i Monte Carlo och tanken slår oss att stanna till utanför det världsberömda casinot och satsa våra besparingar på rött eller svart. Audin är nämligen som att spela roulett: riktigt spännande och underhållande, men det riskerar att lämna ett stort tomrum i plånboken! ✶
HEMMALIV_21
Xandra
Fina jubileumserbjudanden i salongen.
Smycken & Presenter Handgjorda smycken till bra priser, egen impoo.
Sittande Mås (handgjord) från 139 kr
Stoo utbud av marina produkter.
Lena & Gun Åsa & Nathalie
Handmålade änglar, dödskallar och drakar
Välkommen in! Lena’s Frisersalong
Massor med nyheter i butiken. Välkomna in!!! Drottninggatan 8, Eskilstuna | 016-13 84 01
Eskilstuna-Fröslunda Centrum
Björkhultsvägen 1 C | 632 29 Eskilstuna | 016 - 422810 www.lenasfrisersalong.se | Mån - Fre 9.00 - 17.30, Lör 9.00 - 13.00
Mån-Fre 8-21 | Lör 8-21 |
Sön 10-21
Rademachergatan 5-7 | Telefon: 016-13 10 40, Chark: 016-12 66 70 | www.hemkop.se
GOTT & NYTTIGT
Grönt är skönt för kroppen
Frukt och grönt är gott året runt, men nog blir allt ännu lite godare på våren och sommaren. Blanda och mixa och hitta nya favoriter i sommar. TEXT: SUSANNA PERÄMÄKI FOTO: PHOTODUNE
Lime & Citron
är två sura godingar som kan användas till mycket. En kanna fräscht vatten med en eller båda av frukterna är härligt svalkande och törstsläckande. Ha den nära till hands, så kommer du att märka att det slinker ner mer i dig än du kan tro. Ofta misstar man småsug för hunger och letar efter något att stoppa i munnen fast det är törst. Testa själv, får du se. Lime och citron funkar grymt bra till fågel, fisk, sallad och i såser. LIME OCH CITRON
Sallad
Avakado
AVOKADON KAN VARIERAS som en fin kompis till laxen, smörgåsen eller ensam med lite flingsalt och olivolja över. Den smakar bra som dippsås med pressad vitlök, chili och dina favoritkryddor. Avokadon kan med fördel gröpas ur med en matsked så att du får ut hela utan att den blir mosig. Tärna och blanda med halverade cocktailtomater och fetaost. Toppa med gravad lax och en dillkvist. Kan serveras som förrätt ihop med ett lätt bubbel.
Viktigt! Vänta tills avokadon är lagom mogen innan du äter den för att få ut det maximala till dina smaklökar. Är den lite hård kan du lägga den bland annan frukt ett par dagar eller i solen i fönsterblecket tills den har mognat.
skaran som alltid rycker åt dig en isbergssallad av gammal vana? Här finns mer att upptäcka för dig! Sommartid finns svenska goda sorter som du till och med kan odla själv om du vill. Prova stora krispiga romansalladsblad, babyspenat eller pepprig ruccola. Blanda olika sorter med annat grönt som paprika, dill, persilja och gurka. Lägg upp på ett stort fat och ha till maten. Ursnyggt, ubernyttigt och sjukt gott!
HÖR DU TILL
Vinn!
Vi lottar ut 3 stycken 4-pack smaksatt flingsalt från Falksalt. Maila ditt namn, adress, telefonnummer och en motivering till varför du bör vinna till tavling@tiomedia.se senast den 18/5 2014.
HEMMALIV_23
Student 2014
tens n e d u t om s g ar” n d u j S a g “ i l lyck
KORSORDET
t itt u t l ä tt räfflad iblan d för bägge
Ç
÷
slå r spelaren gärna skakig
Ç
ej så nytt ig fö da jobba stämn ing
Ç
fyndtid i butik
Ç
lektant j ulträd
Ç
fatt ig femton på uret
kan plan upptäckas m ed
lägger fiskare ut
⁄ till-
bi ldar stygn ihop
mö blera
talas lord bö nslut blodkärl
spets i syskrin
rö ra
÷
glosor fiskägg ett finger
kisens otur fl ickebarn har sovit nog
m usi k m ed själ
÷
fin m in erfaren sm uts
ojämn frå n a rg hu n d
skynda röra vid lätt
kl ippa t i ll roddbå t frå n
⁄ dras
‹
⁄
un isont
dras till stacken
‹
blöt sn illeblixt
tän ker göra
ligga i täten
÷
fö rfäder har platt nos
är de växer som kokosnötter brå kar i pjäsdel
÷
‹
kör
dragardo n hörs vind i skogen
ge ekonom isk ersättn ing
dra i skå n e spets ström
kan man om tillstå nd
fo rm-
fö rdel
skara
givn ing
på hund
försöka ena
Kryssa loss! NAMN:
ADRESS:
POSTADRESS:
TELEFON:
spö ke som matros
gå r ej på dj upet mot vi lja
barna-
lik
MEJLADRESS:
så rspå r visas på bio
bruten
jätte-
frukt
gu dadryck kan det katt
hojta sinnelag
kän ns i näsan genlj u d
j ulgå va köttbit i ugnen
÷
hörs m issnöjd publik en kel
kan vara sluten
er
t i ll!
kan man ost fö r m er styrka
batte-
mo nst-
‹
Ç
Ç
riän de
stark dryck halvgräs
drin k i sen io rfö rbu n d
känns på tungan
tavelkant bränsle i tu b
små sj unga trendig tas
möta knasig typ
box
Ç
slant fö r att skicka brev
är det blött i rotera
dj urman tj usig
flott anri k släkt
Ç
kyla värms i rede
lite sömn ig före t ie
ropar spö ken kan man så sen
gillar katten rodo n gnutta gustaf
ej fö rsikt ig spottuttryck
lagar mat hallo n
ko rt arrange mang pro ffs
Ç
görs lutfisk av schackpart
nagel hygglig grovt grus
tvinna
tusen ki lo lämna sin post
skojig u n derl ig figur
⁄
Ç
katt-
road
ru nt sö derki lle
pratar
Ç
direkt © svenska korsord ab
SKICKA IN DITT IFYLLDA KRYSS TILL
Tiomedia AB, Kriebsensgatan 18, 632 20 Eskilstuna. Senast den 18 maj behöver vi ha ditt kryss. Lycka till! Då har du chans att vinna ett presentkort från Presentkorttorget.se (värde 100kr).
HEMMALIV_25
Mer än bara anpassade fotbäddar Vi tycker att alla har rätt till fotriktiga skor och inlägg. I Aktiv-butiken hittar du ett brett sortiment av både vardagsskor, fritidsskor och arbetsskor. Vill du göra en mer djupgående analys av dina fötter kan du dessutom boka en konsultationstid hos någon av våra kunniga ortopedtekniker eller legitimerade ortopedingenjörer.
STORT UTBUD AV KÄNDA VARUMÄRKEN
Varmt välkommen.
Aktiv Ortopedteknik Butiken
Bryggaregatan 7A, Munktellstaden i Eskilstuna Tel. 016 - 51 48 01 · www.aktivortopedteknik.se/butiken Öppettider: mån-tors 10-18, fre 8-16 och sista lördagen i månaden 10-14
Wäsby Magasin I Mälarbaden
teamsportia.se
Gå, springa, simma – vi har produkterna! Hur fungerar BungyPump-stavar? Hur väljer jag rätt walkingsko?
BARA HOS OSS!
Salomon XT Weeze för walking/ löpning
FE
M Å R SJUB IL
EU
25
M
TJU GO
699: Salomon XT Weeze walkingskor, dam- och herrstorlekar ORD. PRIS 1199:-
KLARA FÄRDIGA GÅ!
449: Löparset med longsleeve tee och run tights, damoch herrstorlekar. ORD. PRIS 898:-
Running or walking! SPARA
500:
699:
Tips!
Salomon Trail Tour 2014 salomontrailtou
r.se
ORD. PRIS 1199:-
Salomon XT Weeze
Walkningsko. Stabil, bekväm sko anpassad för promenader och lättare terränglöpning. Snabbsnörning. Dam- och herrstorlekar.
WALKINGTIPS Hur väljer jag rätt walkingsko? • Utgå från underlaget och hur du ska använda skon. I skog och terräng behövs en sko med rejält mönstrad sula för bra grepp. Skon bör också ha förstärkt ovandel för att tåla slitaget
i terräng. På asfalt eller hårdare underlag kan du prioritera mer dämpning och en lite slätare sula. • Vill du vara 100 % torr om fötterna väljer du Gore-Tex®-membran i ovandelen. Walkingskor är ofta mer neutrala i utseendet än löparskor vilket gör att de också passar i många andra sammanhang än träning. • Slutligen, ska du köra mycket snabb powerwalking kan en löparsko vara bästa val då den är lättare och då din hälisättning ändras i höga farter.
499: ORD. PRIS 599:Adidas Duramo 5
Walkingsko med en ADIPRENE®mellansula och ett nytt mer stötdämpande material i hälen. Dam- och herrstorlekar.
Denna sidan är del i ett reklamerbjudande från Team Sportia Eskilstuna
WALKINGTIPS Hur fungerar BungyPump-stavar? Redan vanlig stavgång är effektivt och skonsamt. Med rätt teknik tränas flera stora muskelgrupper samtidigt som hjärtat får jobba. BungyPump är gångstavar med inbyggd fjädring. Det gör träningen ännu mer effektiv – 90 % av kroppens muskler aktiveras och förbränningen ökar med nästan 80 % jämfört med en vanlig promenad utan stavar. BungyPump-stavarna är ställbara i längd och finns med olika stort motstånd i fjädringen.
999:
199:
BungyPump Number One träningsstav
ORD. PRIS 299:-
Träningsstav med inbyggd fjädring på ca 20 cm och motstånd på 4 kg.
Ex-Elit Dual Drop Walking
Justerbar walkingstav i aluminium. Gummispets ingår.
HALVA PRISET! Craft-set med tights och tröja dam/herr
Denna sidan är del i ett reklamerbjudande från Team Sportia Eskilstuna
449: ORD. PRIS 898:Craft LS Tee + Craft Run Tights löparset
Långärmad löpar T-shirt med bra fukttransport. Löpartights med ergonomisk tight passform. Dam- och herrstorlekar.
Cykla, spring och simma! –Vi har produkterna. Välkommen in till oss!
RÄNTEFRITT
Dela upp din betalning på 4, 6, 10 eller 24 månader med räntefri delbetalning.
SPARA
3000:
9999: ORD. PRIS 12999:-
Richmond SL Team 2.0 29”
MTB med 20-vxl Shimano XT. Perfekt träningscykel för dig som vill börja köra i skogen och fått upp ögonen för 29” hjul.
9999:
Scott Contessa Scale 710
7499:
Scott Speedster 50 28”
27,5” MTB med 30 vxl Shimano Xt. För dig som vill prova på att cykla i skogen. Med de stora hjulen tar du dig över hinder med lätthet. Dammodell.
SPARA
4000:
14999: ORD. PRIS 18999:-
Scott Scale 940 29”
MTB med 30-vxl Shimano XT/ SLX. Med Scotts reducerade aluminiumram så får du en välutrustad träningscykel för skogen.
Racer med 16-vxl Shimano Sora. Tränings & pendlingsracer för dig som vill börja träna landsväg eller ska pendla en längre sträcka.
SPARA
3000:
7499:
Scott Contessa Lady 28”
Dam-racer med 27-vxl Shimano Sora. Tänings & pendlingsracer för dig som vill börja träna landsväg eller ska pendla en längre sträcka.
9999: ORD. PRIS 12999:-
Denna sidan är del i ett reklamerbjudande från Team Sportia Eskilstuna
Richmond SLR 1.0 Road 28”
Racer med 20-vxl Shimano 105. Perfekt racer för motionären som vill komma åt lite lättare komponter till ett bra pris.
TEAM SPORTIA ÄR STOLT PARTNER TILL EN SVENSK KLASSIKER teamsportia.se/tips-rad/en-svensk-klassiker
499: ORD. PRIS 649:-
Newline Bike Bib Shorts
Kort cykelbyxa med hängslen. Otroligt bra passform och specialutvecklad seatpad för män. Resår i benslut håller byxorna på plats. Finns även för dam.
299: ORD. PRIS 499:-
Newline Bike Stretch Jersey
Kortärmad cykeltröja i högventilerad snabbtorkande mesh. 3 rejäla fickor på ryggen. Dam- och herrstorlekar.
1199: 1299: ORD. PRIS 1599:-
ORD. PRIS 1599:-
Head Swim Suit Full Body
Asics GT 2000
Högkvalitetsdräkt från Head Swimming för triathleter och långdistanssimmare i öppet vatten. Neoprenet underlättar rörelse och ökar komfort. Tjockleken varierar för att ge flytkraft där det behövs. Greppanelerna på underarmen ger maximalt grepp vid varje crawltag. Blixtlåset hjälper vid avtagning av dräkten då simmaren är ur vattnet.
Löparsko en mellansula med två densiteter där den mjukare delen längst upp dämpar stötar och ger skön komfort för överpronerare. Dam- och herrstorlekar.
Denna sidan är del i ett reklamerbjudande från Team Sportia Eskilstuna
JUNIOR RÄNTEFRITT
Dela upp din betalning på 4, 6, 10 eller 24 månader med räntefri delbetalning.
1499: ORD. PRIS 2699:-
Peak Cycle BMX Cruz 20”
Cruz är en tuff och prisvärd Bmx som passr utmärkt till vardags. För juniorna som vill ha en tuff cykel till skolan och kompisar.
2299: ORD. PRIS 2499:-
Sjösala Tiara 20”
Juniorcykel med 3-vxl Shimano Nexus. Utrustad med pakethållare, skärmar, cykelkorg, kedjeskydd, stöd, handbroms fram. Aluminiumram (6-9 år)
1499: ORD. PRIS 1699:-
Sjösala Cinderella 16”
Barncykel med fotbroms.Utrustad med skärmar, pakethållare, stöd, cykelkorg, heltäckande kedjeskydd och handbroms fram.(4-7 år)
SPARA
300:
1799:
Peak Cycle Spider 20”
Juniorcykel utrustad med plastskärmar bak och fram, heltäckande kedjeskydd, fotbroms samt handbroms.
16”: 4-7 år, ORD. 1599:- NU 1499:-
799: ORD. PRIS 1099:-
Denna sidan är del i ett reklamerbjudande från Team Sportia Eskilstuna
Extreme Lion 12”
Barncykel utrustad med plastskärmar bak och fram, heltäckande kedjeskydd, stödhjul samt fotbroms. (3-5år)
399: Scott Spunto Hjälm
En juniorhjälm med alla egenskaper som en vuxenhjälm. Lätt att justera. Tillverkad i full inmold vilket skyddar bakhuvudet bra.
399: ORD. PRIS 449:-
Spectra Block Hjälm Småbarnshjälm med det gröna spännet samt MIPS. Stl 45-51cm
6299: ORD. PRIS 7499:-
6299:
ORD. PRIS 7499:-
4499: ORD. PRIS 5299:-
Crescent Othala
28” utrustad sportcykel med 7 vxl Shimano Nexus. Komplett utrustad sportcykel med fotbroms, funkar perfekt för pendlaren som cyklar året om.
Monark Fredrik 28”
Klassisk herrcykel med 3 vxl Shimano Nexus. En komplett utrustad herrcykel med upprätt sittställning.
5999: ORD. PRIS 7299:-
7499:
Denna sidan är del i ett reklamerbjudande från Team Sportia Eskilstuna
Crescent Biork 28”
Utrustad sportcykel med 7 vxl Shimano Nexus. Komplett utrustad sportcykel med fotbroms, funkar perfekt för pendlaren som cyklar året om.
Crescent Marianne 28”
Klassisk damcykel med 7 vxl Shimano Nexus. En komplett vardagscykel för dig som vill sitta upprätt och bekvämt. Stabil ram med lågt insteg.
Monark Tove 28”
Klassisk damcykel med 7 vxl Shimano Nexus. En klassisk damcykel med extra lågt insteg för att underlätta att stiga över ramen.
EU
25
M
TJU GO
M Å R SJUB
IL
FE
FRÅGA OSS
OM CYKEL SPARA
13 0 0 :
3999: ORD. PRIS 5299:-
Monark Sofia 28”
Klassisk damcykel med 3 vxl Shimano Nexus. Fullutrustad vardagscykel som ger dig en bekväm och upprätt sittställning. Aluminiumram samt navgenerator. SPORTKLUBBEN Bonus på alla köp och starka kundklubbserbjudanden.
RÄNTEFRITT
Dela upp din betalning på 4, 6, 10 eller 24 månader med räntefri delbetalning.
ÖPPET KÖP
Gäller alltid i 14 dagar från och med köptillfället.
KUNSKAP
Vår kunniga personal hjälper dig så att du får rätt produkt för just dina behov.
Eskilstuna, Tuna Park | Albertina Nyströmsväg 1 | Tel: 016-13 60 61 Lokala avvikelser i pris och sortiment kan förekomma. Reservation för eventuella tryckfel och slutförsäljning.