TOT CURSOS, juliol

NÚM. 16 | 1 - 31 JULIOL 2017 | REVISTA MENSUAL GRATUÏTA

Vols volar?

Aprèn a pilotar una avioneta (Pàgina 13)

u i t s E n U molt ! t n a c s e Refr ROBÒTICA I IMPRESSIÓ 3D

(Pgs. 30-31)

Prepara't per la formació del futur!

ENTREVISTEM A JORDI CABANAS (Pgs. 16-17) Descobreix l’apassionant món de la fotografia

CURS DE SUBMARINISME

(Pàgina 15)

Aprofita el descompte de TOT CURSOS i mulla’t!

MÉS FORMACIÓ A WWW.TOTCURSOS.CAT

ÍNDEX LA MILLOR FORMACIÓ ACTUAL

4 IDIOMES

Les millors ciutats per viatjar aquest estiu

12 ESPORTS I ANIMALS

8 CICLES I REPÀS

Ja saps què faràs aquest estiu?

16 ENTREVISTA

L’oferta més variada per gaudir de les vacances

Jordi Cabanas i els millors trucs de fotografia

20

24

De quin any ets? L’equip de TOT CURSOS va néixer als anys 80. Això ens va permetre viure una adolescència on els ordinadors començaven a sortir amb força. La primera vegada que ens vam connectar a Internet va ser a l’institut; recordo que vam intentar entrar a la pàgina web del València Club de Futbol, i va tardar més de 5 minuts en carregar-se! En el dia d’avui tenim la sort de disposar d’Internet i poder-ne fer un ús quotidià, cosa que els nostres pares no van poder fer.

Internet ens obre un ventall d’oportunitats i hem d’aprofitar l’ocasió! Les coses mai han sigut tan fàcils com ara! Si com nosaltres, tu també ets dels 80, potser els teus pares tampoc van tenir l’oportunitat d’anar a l’escola, o vivien en situacions precàries que van fer que no poguessin estudiar una carrera. Tu i jo, en canvi, hem pogut viure una “bona vida” fins al dia d’avui i disposem de les eines necessàries per poder accedir a la formació.

Feia falta el “sacrifici” d’una generació per poder donar allò que ells que no havien pogut tenir a la següent. Però què passarà si ens prenem a la lleugera l’esforç i dedicació dels nostres pares i deixem de costat la constància que requereix tirar endavant i millorar, tant en la nostra educació com en el mercat laboral? Ens abandonarem a nosaltres mateixos per què pensem que ja està tot fet? O aprofitarem les noves tecnologies per millorar els nostres coneixements, i de retorn millorar el futur de les noves generacions?

Míriam Usart i Ricard Farrés

FORMACIÓ I JOVES Cursos subvencionats, gratuïts, i molt més!

SER FELIÇ

El camí cap a l’autoconeixement

Edita: TOT CURSOS 663 01 99 14 / 686 82 02 80 hola@totcursos.cat - www.totcursos.cat Directors: Míriam Usart i Ricard Farrés

Et vols a nuncia Truca al r?

663 01 9 9 14

Redactors: Míriam Usart

29

30

Disseny i maquetació: Ricard Farrés i Manel Poblador Administrador web: Manel Poblador Oficines: Mas Vinyoles Hub Publicitat: 663 01 99 14 / 686 82 02 80 / hola@totcursos.cat Distribució: Osona, La Garrotxa i El Ripollès

CREATIVITAT

Deixa que els infants s’expressin

ROBÒTICA

Sabrem conviure amb els robots del futur?

Dipòsit legal: B 5641-2016 Web: www.totcursos.cat

 totcursos

 totcursos

Molt més que Cursos www.totcursos.cat

Per 50 euros/any us el portem a casa o el reservem a la vostra llibreria habitual. diaridemanlleu@gmail.com Tel. 636 79 82 05

Anuncia’t!

Truca’ns 686 820280 | 663 01 99 14 o envia un correu a hola@totcursos.cat

EMPRESES I EMPRENEDORS - Més cursos a www.totcursos.cat

Emprenedors www.totcursos.cat | 3

IDIOMES - Més cursos a www.totcursos.cat

El Google de la formació www.totcursos.cat

Estadístiques de la web www.totcursos.cat Això no para de pujar!

Gràcies a les noves tecnologies podem informar-vos del gran creixement que la web totcursos.cat ha experimentat en els últims mesos. Aquest increment de popularitat és degut a: · Posicionament orgànic a Google · Campanyes de Google Adwords · Visites a través de Facebook · Visites a través d’Instagram · Visites a través de la revista TOT CURSOS Aquests i altres fets han suposat que en l’últim any hàgim tingut el número de:

Més de 52.000 visites en un any Estadístiques Google Analyitcs

<

Idiomes

Volem seguir creixent amb tu! És per això que hem preparat un apartat on podràs publicar i editar els teus cursos, de forma àgil i eficaç. Això sí, només hi podràs accedir si ja formes part de TOT CURSOS!

Apunta-t’ho a l’agenda!

La preinscripció telemàtica a totes les Escoles Oficials d’Idiomes (Centres d’Aprenentatge d’Idiomes i Certificadors) serà de l’1 al 5 de setembre (fins a les 14 h) Que no se t’escapi!

Vic

Generalitat de Catalunya

Departament d’Ensenyament

ANGLÈS I FRANCÈS ANGLÈS: d’A2 a C1 FRANCÈS: d’A1 a B2 C/ Pla de Balenyà, 30-32 Vic 938893830 eoiosona @xtec.cat www.eoiosona.cat

www.totcursos.cat | 4

<

< Escola Oficial d’Idiomes d’OSONA

Ripoll

<

Olot

Generalitat de Catalunya

Departament d’Ensenyament

Escola Oficial d’Idiomes de Ripoll

Generalitat de Catalunya

Departament d’Ensenyament

ANGLÈS, FRANCÈS i ALEMANY

ANGLÈS I FRANCÈS

ANGLÈS: d’A1 a C1 FRANCÈS: d’A1 a B1 ALEMANY: d’A1 a B1

ANGLÈS: d’A1 a C1 FRANCÈS: d’A1 a B1

Avda. St. Joan de les Abadesses, 20-22, 2n pis - Olot www.eoiolot.cat| b7007981@xtec.cat | 972 262 108

Carretera de Barcelona, 57 - Ripoll (Girona) www.eoiripoll.cat | eoiripoll@xtec.cat | 972 71 43 34

IDIOMES - Més cursos a www.totcursos.cat

Idiomes www.totcursos.cat | 5

IDIOMES - Més cursos a www.totcursos.cat Les ciutats del món més visitades

Idiomes

Saps quines són les ciutats del planeta que més van visitar els turistes el passat 2016? Saps quines seran les ciutats més visitades d’aquest estiu? No et perdis la llista de les ciutats que més interès desperten.

I tu, quantes n’has visitat i quantes te’n queden per veure?

Bangkok

Londres

Un total de 21,47 milions de visitants internacionals van passar el 2016 per la capital de Tailàndia. Les vistes des dels restaurants i bars situats als terrats dels gratacel són el màxim per gaudir de la ciutat.

Primera ciutat europea en la llista de les ciutats mundials més visitades. Ja has visitat el mercat de les flors al Columbia Road Market i la petita Venècia al barri de Maida Vale? No te’ls pots deixar perdre.

París

Dubai

La capital francesa va rebre un total de 18,03 milions de turistes. Sí aquest és el teu destí, no et pots perdre els tallers i activitats del parc la Villete ni la visita al Museu de la Màgia.

Dubai captiva pel seu luxe extravagant i els seus contrastos. Al costat d’edificis típicament àrabs trobem els majors gratacels del món. 15,27 milions de turistes ho van voler veure el 2016.

INSTITUT FRANÇAIS DE VIC El teu centre especialitzat en francès i alemany

Francès

INTENSIUS D´ESTIU EN FRANCÈS I ALEMANY

Alemany

PREPARACIÓ PER CURSAR EL BACHIBAC

CASALS D’ESTIU EN FRANCÈS I ALEMANY

C/ Morgades 14, 1r-C, 08500 Vic - Tel. 93 885 33 13 ifrvic@gmail.com - www.institutfrancesdevic.com www.totcursos.cat | 6

IDIOMES - Més cursos a www.totcursos.cat Les ciutats del món més visitades Aquestes són algunes de les ciutats mundials més visitades pels turistes durant el 2016. I tu, on aniràs aquest any? Visitaràs alguna de les ciutats més concorregudes, o buscaràs la tranquil·litat dels llocs més inhòspits i desconeguts? Fes-nos-ho saber al Facebook de TOT CURSOS!

Nova York

Singapur

De dia o de nit, la plataforma d’observació Top of the Rock, al pis 70 del Rockefeller Center, ofereix una de les vistes més espectaculars de Nova York, ciutat visitada per 12, 75 milions de turistes.

Al costat de la vora del mar hi podràs veure el símbol d’aquesta ciutat, l’estàtua meitat peix meitat lleó visitada per 12,11 milions de turistes el 2016.

Roma Ciutat on el 2016 hi van passar 7,12 milions de turistes que van gaudir de la bona cuina italiana. I si hi vols tornar, no t’oblidis de tirar una moneda d’esquena i per sobre l’espatlla a la Fontana di Trevi.

www.totcursos.cat | 7

Idiomes

Kuala Lumpur La capital de Malàisia, amb les Torres Petrones de 452 metres i el barri hindú Little India com un dels llocs emblemàtics per poder descobrir la cultura i la gent del país, va rebre a 12,02 milions de turistes.

CICLES FORMATIUS - Més cursos a www.totcursos.cat

MATRÍCULA OBERTA DISSENY EN FABRICACIÓ MECÀNICA I PROGRAMACIÓ DE LA PRODUCCIÓ EN FABRICACIÓ MECÀNICA (3X2)

MECATRÒNICA INDUSTRIAL

Els Cicles Formatius amb més futur són a:

· PRÀCTIQUES REMUNERADES NACIONALS I INTERNACIONALS · PISOS PER A ESTUDIANTS · BORSA DE TREBALL AMB ELEVADA INSERCIÓ LABORAL

Cicles Formatius

· GRUPS REDUÏTS

www.totcursos.cat

PROGRAMA D’INTERCANVI ERASMUS+

Av. Eduard Soler, 1 • 17500 Ripoll Tel. 972 70 11 31 • Fax 972 70 28 71 info@fes.cat | www.fes.cat

3 MESOS DE VACANCES! I ARA QUÈ FAIG? sinó en la varietat.

No hi ha res millor que canviar d’activitat per descansar a consciència. El que està clar és que tots els dies tirat/da al llit o davant l’ordinador no és descansar!

Anar de viatge després d’una temporada d’exàmens, llegir un bon llibre després d’un dia intens de piscina, sortir amb els Comencem per aquelles coses que NO amics després de preparar un treball de recuperació... has de fer aquest estiu!

Ets estudiant i tens tres mesos al davant, per gaudir de l’estiu i fer allò que vulguis?

Alerta! Hi ha algunes coses que aquest estiu hauries de fer, i algunes que és millor evitarles. No et perdis aquest article. Et donarem estratègiques pràctiques que et seran molt útils per treure el màxim profit d’aquests dies d’estiu que s’acosten!

1. No et comprometis a fer allò que saps 4. No et tanquis en els mateixos escenaris de la resta de l’any. que no compliràs.

Si dius que faràs una cosa, i després no Per agafar forces i no caure en la rutina la compleixes, la teva credibilitat es veu- de l’avorriment i la desmotivació, és nerà afectada. Fes-te un pla creïble de les cessari canviar d’aires i de companyies. coses que vols aconseguir aquest estiu: Tot el que t’aporti aire fresc a la teva manera de veure el món serà molt positiu. llegir les lectures optatives, aprendre un Apunta’t a fer un taller, esport o casal nou idioma, estudiar per l’assignatura d’estiu nou, marxa uns dies a un campus suspesa... i fes-les realitat. nacional o internacional... Et donarà la possibilitat de fer nous amics i descobrir 2. No passis del tot al no-res. sensacions noves. És bo abaixar el nivell d’activitat del curs durant les vacances, però sense arribar a 5. No et quedis vegetal 12 hores espel’encefalograma pla. Si abandones l’acti- rant que arribi la tarda per trobar-te vitat intel·lectual a l’estiu, ella t’abando- amb els amics i amigues. narà a tu al setembre, i l’inici de curs et El dia a dia estiuenc de molts estudiants costarà més. (amb assignatures pendents o sense) són 3. No busquis descans en el repòs total, 12 hores tirats al llit o al sofà, segrestats www.totcursos.cat | 8

pel mòbil, l’ordinador o la televisió, esperant l’hora de la fresca per sortir amb els amics. No tiris la meitat del dia i aprofita les hores per fer coses interessants.

CICLES FORMATIUS - Més cursos a www.totcursos.cat 3 MESOS DE VACANCES! I ARA QUÈ FAIG? Descobreix aquelles coses que SÍ has de fer 2. Recuperació gradual. La segona part aquest estiu perquè sigui inoblidable i sàpi- és la de recuperació gradual. Ocupa la gues que l’has aprofitat, cada dia al màxim! major part de les vacances, entre mes i Per començar, et recomanem que divideixis mig i 2 mesos. Un cop fet el reset absolut les vacances en tres parts, que t’expliquem de la ment en la desconnexió total, ens cal posar-la gradualment a to, a poc a a continuació. I sobretot, gaudeix-lo molt. poc, sense les exigències del curs normal 1. Desconnexió total. La primera part però sense parar. Centra’t en aquelles consisteix a desconnectar completa- coses que t’interessen i et desperten cument de tot. Aquesta desconnexió total riositat si no tens res pendent, i si és el pot durar una setmana, com a màxim cas que tens exàmens de recuperació de dues, però no més! El podríem anome- setembre, estudia les matèries a recupenar el PVT: període de vagància total. rar. És igual per als que tenen matèries pendents com per als que no. No és un pre- 3. Preparació per a la tornada. És la part mi, és una necessitat després d’un any més curta, de només 3 o 4 dies, però és molt important, perquè et permet arriescolar.

bar a classe amb el motor encès i en bones condicions d’arrencar el curs. Consisteix a afinar l’instrument abans del concert (en aquest cas, la ment i el cos), en una mentalització positiva respecte al fet que el curs és imminent. Si afrontem l’últim tram de les vacances com la festa de comiat de l’estiu, el més probable és que arribem a classe amb una actitud més que negativa.

4. Matèries pendents? Si creus que tens punts febles en algunes matèries o necessites un domini especial en altres (perquè te les tornaràs a trobar en cursos vinents o aspires a especialitzar-te en elles), no està malament que et plantegis tres o quatre hores a la setmana per aprofundir o repassar.

5. Gaudeix molt! Passa-t’ho tan bé com puguis: dedica llargues estones a estar amb els amics, viu noves experiències, descobreix nous llocs interessants; però sobretot, no identifiquis el gaudi amb el no-res!

www.totcursos.cat | 9

Cicles Formatius

L’equip de TOT CURSOS desitja a totes i tots els estudiants unes molt bones vacances!

IDIOMES REPÀS - Més - Més cursos cursos a www.totcursos.cat a www.totcursos.cat LES CLAUS PER RECUPERAR LES ASSIGNATURES PENDENTS DE SETEMBRE Per a totes les coses de la vida, hi ha segones oportunitats. I el setembre és el mes idoni per dur-les a terme. Els estudiants ho saben bé. El novè mes de l’any tenen lloc els exàmens de recuperació.

Repàs Teràpies

Està comprovat que l’estudiant que ha de recuperar matèries el setembre ha d’emprar més esforç en estudiar perquè durant les vacances ha perdut l’hàbit d’estudi, alhora que ha de recordar de nou els conceptes apresos durant el curs i ha de saber dir no a altres plans alternatius i molt temptadors que sorgeixen a l’estiu. En definitiva, podríem dir que els exàmens de juny són el resultat d’una avaluació contínua durant tot l’any; els exàmens de setembre, en canvi, són exàmens finals.

L’estudi requereix una sèrie de rutines. Per exemple, és important tenir el mateix lloc d’estudi, les mateixes hores, les mínimes distraccions, llum suficient, cadira còmoda... Planificar les hores d’estudi és també una de les claus de l’èxit. L’aprenentatge és molt més eficaç quan es practica d’una

www.totcursos.cat | 10

forma distribuïda i no de forma massiva, una mica cada dia però de manera constant. A més, dividir el temari d’estudi en petits temes ajuda l’estudiant a estar més motivat i a no veure l’assignatura com una muntanya impossible d’assolir. S’aconsella iniciar l’estudi amb aquelles tasques més difícils o que més esforç i concentració requereixin, i deixar per a les darreres hores del dia aquells temes que siguin més amens i fàcils. És durant el matí que el cos està més carregat d’energia, mentre que a les últimes hores de la tarda la ment està més relaxada i li és més difícil concentrar-se. Repassar també és molt important.

Si alguna cosa s’estudia però no es repassa, fàcilment serà oblidada.

I un aspecte fonamental! Per a una bona preparació pels exàmens cal reduir al màxim els lladres del temps: evitar les interrupcions, fer pauses de com a màxim 15 minuts, i sobretot, estudiar sense mòbil ni internet a prop.

FORMACIÓ - Més cursos a www.totcursos.cat OBERTA L’OFERTA PÚBLICA DE LA GENERALITAT DE MÉS DE 7.700 PLACES

L’Aula-Estudis Centre d’Ensenyament i Formació

Tens alguna assignatura pendent?

Vine a L'Aula-Estudis i aprovaràs

· Biologia

· Matemàtiques

· Tecnologia

· Física i química

· Filosofia

· Català

· Història de l’art

· Anglès

· Francès

· Llatí

· Preparació PAU

· Història i geografia

Es tracta de l’oferta d’ocupació pública més important que aprova el Govern en els últims sis anys.

La darrera convocatòria es va fer el 2015 i va ser de 1.230 places.

L’Acord de Govern dóna compliment al compromís adquirit pel president de la Generalitat, Carles Puigdemont, que en el debat de política general al Parlament de Catalunya va anunciar que un cop aprovats els pressupostos es procediria a aprovar aquesta oferta pública. La xifra de places respon a les taxes de reposició acumulades de 2016 i 2017 que, per ambdós anys, és del 100% en

col·lectius prioritaris i del 50% en la resta.

Distribució per col·lectius de l’oferta d’ocupació A més de les places del sector sanitari, els docents, els mossos d’esquadra i els bombers, l’oferta d’ocupació pública aprovada també preveu la convocatòria de 300 places de funcionaris de presons, 100 d’agents rurals i 68 d’inspectors i tècnics de l’Agència Tributària de Catalunya. També es convocaran 210 places per a titulats de diverses especialitats, com ara enginyeria, advocacia, arxivística o biblioteconomia, i 790 places de cossos generalistes, que inclouen 400 places del cos superior d’administració general i 390 d’administratius.

D’altra banda, es preveu la convocatòria de 946 places de personal laboral (Departament de Treball, Afers Socials i Famílies, tècnics especialistes d’educació infantil del Departament d’Ensenyament i professors de l’INEF. Font: gencat.cat

CURS 2017 - 2018 Preinscripció oberta tot el juliol!!!

CERTIFICATS DE PROFESSIONALITAT:

IDIOMES:

NOU - Trasllat sanitari - Docència de la formació professional pel treball - Aprofitaments forestals

- Anglès - Alemany - Xinès - Italià - Francès - Rus

FORMACIÓ PER A LES PROVES D’ACCÉS A: - Cicle formatiu de grau superior - Universitat per majors de 25 i 45 anys

ON-LINE

GRUPS REDUÏTS

OFIMÀTICA

I també formació a mida

NOVES TECNOLOGIES PREPARACIÓ PER OPOSICIONS Administració i Hisenda Cossos de seguretat Educació Justicia Plaça Mil·lenari, 2 1r Vic Tel. 93.886.65.10 - 600.96.50.58 formacio@fundaciomilenari.cat www.fundaciomilenari.cat

PRESENCIALS I ON-LINE

DISSENY GRÀFIC FORMACIÓ EMPRESARIAL TALLERS VIDA SANA i molt més!

www.totcursos.cat | 11

Formació

T 699 96 35 68 | laula@laulaestudis.com | www.laulaestudis.com Vic: Rda. Camprodón, 41, entl., Vic Taradell: Crta. de Balenyà, 16, Taradell

El Govern ha aprovat l’oferta d’ocupació pública de la Generalitat per al 2017, que preveu la convocatòria de 7.721 places, que es destinen majoritàriament a cobrir àmbits i sectors considerats prioritaris i que afecten el funcionament dels serveis públics essencials. Així, 2.500 places corresponen a l’àmbit sanitari, és a dir, metges i infermeria; 2.000 són docents; 505, mossos d’esquadra, i 150, bombers, entre altres col·lectius.

ESPORTS - Més cursos a www.totcursos.cat

Aquest setembre...

Esports

ELS MILLORS CENTRES PER PRACTICAR ACTIVITATS DIRIGIDES!

ZUMBA

Una activitat de força i condicionament físic mitjançant exercicis funcionals i dinàmics.

IOGA

CYCLING

Activitat dirigida que es realitza amb bicicleta estàtica seguint la música i el ritme que l’instructor marca.

Descobreix les diferents modalitats de Ioga i tria la que millor s’adapti a tu.

Setembre a www.totcursos.cat

AQUA GYM

Activitat dirigida realitzada a la piscina on es combina el treball cardiovascular amb el muscular.

PILATES

Activitat en grup enfocada al treball conscient i integral del cos.

Afavoreix la millora postural.

BALL

Ideal per a nenes i nens amb ganes de passar-ho bé. Agilitza la ment i la cordinació!

Contacte: 686 820 280 | 663 019 914 Email: hola@totcursos.cat Contacta amb TOT CURSOS i promociona les activitats del teu centre en una revista i web de qualitat i enfocada a tota la família.

www.totcursos.cat | 12

ESPORTS - Més cursos a www.totcursos.cat ELS MOTIUS MÉS CONVINCENTS PER CONVERTIR-TE EN PILOT Trobaràs persones que et donaran les seves raons per les quals no hauries conduir el teu propi avió. Però en realitat, aquell que ja és pilot considera que és el millor que ha fet mai a la vida. Hi ha moltes raons que et poden portar a voler obtenir una llicència de pilot, i a continuació te’n presentem algunes.

rar un munt d’hores a la terminal per acabar assegut al costat d’un desconegut, sense espai per moure’t. Si a més, ets propietari d’un negoci, pensa amb el temps que et podràs estalviar (i el temps equival a diners, oi?) volant a reunions o ubicacions empresarials.

Les vistes són impressionants.

Pilotar un avió és divertit i excitant. Posar-te darrere els controls, empènyer l’accelerador i sortir de la pista són una explosió de sensacions. Per no descriure la sensació de satisfacció personal quan s’aterra amb seguretat i destressa després de cada vol, sabent que ets tu qui està darrere els controls. Fins i tot, quan ha passat l’adrenalina de les primeres volades, i ets un pilot experimentat i les teves accions són gairebé automàtiques, sempre hi ha algun lloc nou on viatjar o un nou avió per pilotar.

Quantes vegades no has viatjat en avió i t’has quedat meravellat pel fet de veure el planeta terra des de l’aire? És absolutament màgic. Amb la llicència de pilot privat, podràs gaudir d’aquestes vistes sempre que vulguis. Una escapada de cap de setmana sobrevolant els Pirineus, veure sortir el sol des de l’aire... Luxes que només alguns afortunats poden viure mentre volen.

És emocionant!

El vol et fa més intel·ligent.

No és broma. Fer-te pilot et converteix en més intel·ligent i t’activa la ment. Descobriràs nous aprenentatges que mai et pensaves que necessitaries. Et convertiràs en un millor planificador, aprendràs a prendre decisions lògiques amb facilitat i seràs un expert home/dona del temps. A més, aprendràs a resoldre operacions matemàtiques de cap sense necessitat de calculadora de manera ràpida i eficaç.

És pràctic i còmode.

EL CEL AL TEU ABAST! ESCOLA DE VOL AEROESPORT

Vine a volar amb nosaltres. És fàcil i econòmic!

Bateig aeri <

Curs d’iniciació <

Curs de Pilot d’Ultralleuger <

+ 10 minuts de vol GRATIS presentant aquesta revista

Camp de Vol El Prat, Hangar 1 Av. del Prat, s/n (Moià) 605 066 121 info@aeroesport.com www.aeroesport.com www.totcursos.cat | 13

Esports

Una de les millors parts de ser pilot és que gaudiràs del privilegi de conduir fins a la pista i caminar directament fins al teu avió. Podràs viatjar al teu ritme, sense haver-te d’espe-

ESPORTS - Més cursos a www.totcursos.cat QUÈ EN SAPS DE TRIAL?

Esports

El trial és una disciplina esportiva motociclista fora d’asfalt, consistent a superar trams difícils sense posar els peus a terra. El seu nom original en anglès és Observed Trial i va néixer al Regne Unit a començaments del segle XX, quan uns quants gentlemen que residien al camp van començar a circular en motocicleta per camins rurals i camp a través. Trial significa “judici”, “prova” o “assaig” en anglès, ja que l’origen d’aquest esport era assajar (és a dir, mirar de superar) obstacles naturals o artificials amb la moto.

pus de vehicle, com ara en bicicleta (bicitrial), cotxe 4x4 o camió. També va sorgir aleshores la modalitat “Indoor” que es practica sota sostre, en poliesportius on s’instal·len tota mena d’obstacles.

Tot i que el trial es va començar a practicar en motocicleta, ben aviat s’hi van afegir usuaris de sidecar donant origen al sidetrial, força popular al Regne Unit i que durant els anys 70 i 80 gaudí de molta difusió a Catalunya.

Cap a final dels anys 70 es va passar a fer trial amb altres ti-

Del 10 al 14 de juliol de 2017 del 4 al 8 de setembre de 2017 al mas vinyoles hub

+info: marcfreixatrial@hotmail.com + info: marcfreixatrial@hotmail.com

Tel.Tel: 659659 841841 115115*places limitades * places limitades

· BOXA Totes les edats i nivells · MMA Totes les edats i nivells · JUDO

Totes les edats i nivells

· JIU-JITSU Tots els nivells

· FITNESS PER A MARES Horaris compa�bles amb els teus fills!

Matrícula gratuïta amb TOT CURSOS! Matrícula Gratuïta + 1 Classe de Prova presentant aquesta revista. *Oferta vàlida durant el mes de juliol. www.totcursos.cat | 14

Hook School

C. Vàzquez de Mella, 31-bxs 08560 MANLLEU (Barcleona) Tel. 93 850 72 44

ESPORTS - Més cursos a www.totcursos.cat

VINE A DESCOBRIR LA SENSACIÓ DE RESPIRAR SOTA L'AIGUA... · BATEIG SUBAQUÀTIC

(des de vaixell, activitat de 3 h)

Preu 55 €

· CURS DE SUBMARINISME OPEN WATER (PADI) Preu (tot inclòs) 330 €

ecial!

Descompte eTOsp T CURSOS

e Trucant de part de % de descompt obtindràs untru10 de juliol) cant durant el mes (vàlid

Informa't!

DESMUNTANT MITES I LLEGENDES SOBRE LA PRÀCTICA DEL SUBMARINISME No deixis que cap llegenda urbana et tiri enrere i t’impedeixi practicar submarinisme. Ja sigui fent una sortida per descobrir noves sensacions, o bé un curs més extens per aconseguir una certificació oficial, en aquest article desmuntem els mites que corren sobre la pràctica d’aquest esport tan refrescant i apassionant que no et pots perdre aquest estiu!

Mite: El submarinisme és per gent que viu o viatja a països tropicals. És veritat que molts de nosaltres somiem en platges paradisíaques d’aigua transparent i esculls de coral de mil i un colors. Però no cal anar tan lluny per poder practicar i descobrir l’experiència de bussejar sota les aigües del mar. De ben segur hi ha un centre d’immersió ben a prop teu, de confiança i on et poden preparar per aquesta gran experiència.

Què et sembla passar un dia entre amics i amigues descobrint el fons del mar de casa teu?

tuació en què un tauró es mengi un bus- ment i podràs seguir descobrint el fons sejador és força estúpida i poc usual. De marí sense cap tipus de dolor. fet, excepte en determinades condicions i entorns, ni tan sols s’apropen quan els submarinistes entren a l’aigua. El primer que fan els taurons quan veuen un humà a l’aigua és girar cua i marxar corrent.

Tens més possibilitats d’acabar a urgències per una mossegada de gos que per una mossegada de tauró!

Mite: Haig d’estar en molt bona forma per practicar aquest esport.

El busseig és un esport actiu i si disposes d’una bona condició física, està clar que et serà més fàcil moure’t dins l’aigua.

Però qualsevol persona sana amb un mínim de condició física pot practicar-lo, i passar-s’ho d’allò més bé mentre ho fa.

Així que no hi ha excusa per quedar-se al sofà de casa aquest estiu!

Mite: El busseig em farà mal a les orelles Aquest fet pot ser cert, però només si no iguales la pressió a les orelles mentre Mite: Ens podem trobar taurons que baixes. Aquesta és una de les primeres es mengen els submarinistes. He vist la coses que t’ensenyarà a fer el teu inspel·lícula “Tiburón”! tructor de busseig. Si ho fas correctaNo els ho diguis a Hollywood, però la si- ment, ràpidament notaràs un alleujawww.totcursos.cat | 15

Esports

Av. S'Agaró, 136 Platja d'Aro 647 733 688 (Siscu) 972 826 640 divers_info@yahoo.es www.diversdiving.net

ENTREVISTA - Més cursos a www.totcursos.cat

Entrevista

ENTREVISTEM JORDI CABANAS, PROFESSOR DE FOTOGRAFIA I FOTÒGRAF

Jordi Cabanas és fotògraf professional, amb estudi a Vic, des d’on ha ensenyat a un incomptable nombre de persones a fer anar les seves càmeres i a descobrir l’apassionant món de la fotografia.

Hola Jordi, ens podries explicar quin tipus de cursos fotogràfics ofereixes?

Al meu estudi ofereixo tot tipus de cursos i per tots els nivells: curs d’Iniciació a la fotografia, on comencem de zero; curs de perfeccionament, pels que ja dominen una mica més el tema; cursos monogràfics de retrat, Flash, estudi, blanc i negre... I també cursos d’edició fotogràfica amb programes com Lightroom i Photoshop.

Els cursos que esmentes van destinats a tothom, o necessites tenir un “ull” fotogràfic?

No! Van destinats a tothom. De fet, és una pregunta que em fan sovint, i jo sempre contesto el mateix: “Hi ha gent que neix amb aquest ull fotogràfic, però els que no hem tingut aquesta sort en podem aprendre. Tot es pot aprendre!”

Sabem que la fotografia es compon d’un apartat tècnic i un altre més artístic. Com ens podem preparar per captar dos àmbits tan diferents?

Mira, precisament per això faig dos cursos separats. Curs d’iniciació i curs de perfeccionament. I estic molt content perquè la majoria d’alumnes que fan el d’iniciació també fan el de perfeccionament. En el d’iniciació aprenem les bases tècniques: domini de la càmera, conèixer el Diafragma, l’Obturador, aprendre a mesurar la llum, el Balanç de Blancs, l’Histograma.... i en el de perfeccionament ens introduïm en el món de la Composició, els trucs, les diferents tècniques i materials... El curs d’iniciació és on aprenem a conduir i en el de perfeccionament aprenem a gaudir de la conducció. www.totcursos.cat | 16

Per començar a dominar la càmera, amb tants botons i tantes opcions, quant temps creus que es necessita?

Els cursos d’iniciació que imparteixo al meu estudi consten de 8 classes teòriques i 2 sortides pràctiques.

Un cop finalitzat el curs, saps utilitzar perfectament tots els “botons” així com tots els programes, i coneixes els conceptes bàsics en fotografia.

“El curs d’iniciació a la fotografia és on aprenem a conduir, i en el de perfeccionament aprenem a gaudir de la conducció” Ens pots explicar algun truc ràpid i pràctic, que tots puguem aplicar en les nostres fotos, i millorar-les?

Un consell que sempre dono quan faig cursos: “Aprèn a veure allò que fotografies com ho veu la càmera, no com ho veus tu, que és força diferent”. I sobretot: “Aprèn a “veure” el comportament de la llum”. Aprofiteu les bones hores de llum, quasi sempre les primeres i les últimes del dia i sobretot sortiu a fer fotos quan fa mal temps. És el dia que fareu millors fotos!!

És possible dedicar-se avui en dia a la fotografia com a professió?

Cada cop és més difícil. Cada vegada hi ha més gent que té una càmera i es dedica a fer fotos, primer com a hobby i després com una espècie d’ingrés extra. Els fotògrafs professionals, per tirar endavant, hem d’oferir un plus d’especialització, serietat, i sobretot qualitat i professionalitat. No hi ha d’altra. Però és cert que cada cop costa més i cada cop has de treballar més per menys...

ENTREVISTA - Més cursos a www.totcursos.cat

Sabem que fa poc vàreu fer una sortida fotogràfica al Marroc, en què consisteixen aquestes sortides?

Primer de tot que es formi. Després que hi dediqui moltes estones i faci milers de fotografies, practiqui en tots els àmbits: paisatge, retrat, esports, fauna... Però sobretot, que ho visqui amb passió. Que tingui la capacitat d’emocionarse davant un paisatge, una persona, una planta, un animal... només així aconseguirà transmetre aquesta emoció a l’espectador.

Des del meu estudi organitzo sortides fotogràfiques de Cap de Setmana o viatges fotogràfics (Marroc, al Cap de Creus, Delta de l’Ebre...). Són sortides i viatges amb activitats totalment enfocades a la fotografia. La gent, evidentment, n’aprèn molt, perquè jo els vaig aclarint els dubtes que puguin tenir en el moment de fer la foto, els explico tècniques fotogràfiques, com utilitzar certs filtres...

En els últims anys els mòbils han agafat molt terreny. S’ha vist perjudicat el món de la fotografia?

“Moltes fotos es fan amb mòbils, però la gent té clar que una bona foto es fa amb la càmera!!”

Sortosament pels que fem cursos de fotografia encara queda molta gent amb càmeres reflex i cada cop hi ha més gent amb ganes d’aprendre’n! I tot i que la majoria de fotos es fan amb mòbils, la gent té clar que, almenys de moment, si vols fer bones fotos, amb el mòbil no en tens prou. Necessites una càmera!!

M’agradaria fer un agraïment especial a tots els alumnes que han passat pel meu estudi, des del primer a l’últim.

Veure que la gent repeteix i segueix venint m’omple d’orgull i satisfacció i em fa emocionar. Moltes, moltíssimes gràcies!!!

Quina és la millor fotografia que has fet mai?

La millor fotografia que he fet mai espero que encara no l’hagi fet!! I treballo per aconseguir fer-la algun dia. De les moltes que de moment sí que he fet, em quedo amb un reportatge fotogràfic que vaig fer pel llibre d’ADFO (Associació de disminuïts físics d’Osona) “Històries in-dependents”. Una experiència fotogràfica i emocional brutal!

Llegeix l’entrevista completa a www.totcursos.cat Per a més informació: Estudi Fotogràfic Jordi Cabanas Crta.Manlleu,7 1er 2ª Vic Tel. 606 506 409 www.jordicabanas.com estudi@jordicabanas.com

Vols marcar la diferència?

Molt més que Cursos

Anuncia’t

Truca’ns al telèfon 686 820280 | 663 01 99 14 o envia un correu a hola@totcursos.cat www.totcursos.cat | 17

Entrevista

Quin consell li donaries a algú que es vol dedicar professionalment a la fotografia?

ESPORTS - Més cursos a www.totcursos.cat

6 Aventures low Cost!

Et proposem 6 propostes de cursos i activitats d’aventura que pots fer per un preu econòmic. Aquest estiu no t’avorriràs!

Descompte trucant de part de

TOT CURSOS

Curs de Parapent

Curs d’ala delta

Curs de submarinisme

Entrenuvols, La Vall d’Àger www.entrenuvols.com

Albatros www.albatros.es

Divers, Platja d’Aro www.diversdiving.net T. 647 733 688

Descompte trucant de part de

Esports

TOT CURSOS

Curs de Kayak i Canoa

Curs de Vol

Curs de KiteSurf

Vall d’Àger www.montsecactiva.com

AeroEsport www.aeroesport.com

Kite Sant Pere www.kitesantpere.com

605 066 121

VOLS PRACTICAR WAKI KARATE? Vine a Dojo Waki i sabràs què és gaudir d'una art marcial divertida i saludable.

· Per a totes les edats · Per passar-ho bé · Per millorar l'autoconfiança · Per gaudir de l’activitat física

Assessorament personalitzat en làmbit del Ciclisme amateur i professional, venda i reparació de bicicletes.

Disposem de les millors marques del mercat per garantir la millor comoditat i professionalitat

Liquidació de calçat esportiu amb importants descomptes!

VIUSPORT Avinguda de Roma, 77. Manlleu 637 82 86 33 info@viusport.com www.totcursos.cat | 18

Susana Fernández dojowaki@gmail.com 617 10 49 90 dojowaki.wixsite.com/pagina Facebook: Dojo Waki

ANIMALS - Més cursos a www.totcursos.cat Consells per anar a la platja amb el teu gos Si aquest estiu vols anar a la platja amb el teu gos, has de tenir en compte alguns consells per prevenir possibles cops de calor o fins i tot cremades.

· Portar bosses per recollir els excrements que puguin fer a la sorra.

· Tots els gossos a la platja i en qualsevol espai públic haurien almenys de respondre a · Dur cantimplora perquè be- l’ordre de crida, seure, estirar-se i estar-se quiets. És la gui molta aigua. teva responsabilitat que no · Ficar-se a l’aigua amb fre- molestin als altres. qüència és una bona manera Font: www.animalados.com de refrescar-se.

Àngel Casellas · Etologia, educació canina i ensinistrament en positiu · Cria i difusió de Gos d'Atura Català i Ca de Bestiar · Agility i caniteràpia

· Està bé portar un freesbe, pilota o similar per jugar una estona amb el teu gos, però no en excés. · La sorra de la platja a certes hores està molt calenta. Vigila amb els coixinets del teu gos.

Animals

info@gosllucanes.cat www.gosllucanes.cat t. 660 047 145 Perafita (Lluçanès - Osona) - Catalunya

· No rasurar el pèl al zero perquè vagi fresquet: els pèls confereixen protecció de la radiació ultraviolada i eviten el sobre escalfament d’una pell que al no suar s’escalfa més ràpid.

Serveis veterinaris Perruqueria canina Botiga Productes ecològics i naturistes Ensinistrament i obediència bàsica Servei a domicili (veterinari i botiga) Crta/ Olot, 67 Manlleu T: 93 011 28 26 | 671 22 44 90 info@vet-ter.com | www.vet-ter.com

Anuncia’t

www.totcursos.cat

663 01 99 14 / 686 82 02 80 hola@totcursos.cat - www.totcursos.cat www.totcursos.cat | 19

FORMACIÓ - Més cursos a www.totcursos.cat T’AJUDEM A TROBAR LA MILLOR FORMACIÓ Truca’ns al 686 820 280 o envia un correu a hola@totcursos.cat i t’ajudarem a trobar el curs o formació que estàs buscant.

OPOSICIONS PER MOSSO D’ESQUADRA A Tria Formació et preparem perquè puguis entrar a formar part del cos de Mossos d’Esquadra.

Tot un equip professional amb més de 10 anys d’experiència.

Formació

Preparem: ·Actualitat. ·Temari específic. ·Psicotècnics.

·Test de personalitat. ·Preparació física específica amb entrenador. ·Entrevista personal.

www.totcurs

os.cat

C/ Indústria, 47 baixos | Granollers 93 860 45 61 | info@triaformacio.cat www.triaformacio.cat

Cursos subvencionats amb inscripcions obertes Informació i inscripcions Edifici Can Puget. Plaça de Dalt Vila, 1 08560 Manlleu 93 851 50 22 | formacio@manlleu.cat

Vols treballar en una residència o domicili com a cuidador/a?

Anglès B1. Competència A (60h) Del 2 d'octubre al 20 de novembre Dilluns de 18h a 20h

Introducció al posicionament web (16 h) Del 2 d'octubre al 20 de novembre Dilluns de 18h a 20h

Gestió empresarial per a treballadors autònoms (30 h) Del 3 d'octubre al 23 de novembre Dimarts i dijous, de 18 a 20h

www.totcursos.cat | 20

#Inscripcions p obertes per nous previsió inici final any). cursos ((previsió

FORMACIÓ - Més cursos a www.totcursos.cat COWORKING, QUÈ ÉS? ballar en un espai de coworking és com treballar en una empresa, però en lloc de tenir companys dels diferents departaments, s’està envoltat de professionals que treballen en una altra empresa, amb diferents habilitats, interessos i contactes.

Els espais de coworking són oficines compartides en què professionals a nivell autònom, teletreballadors i empresaris comparteixen espais per treballar, i on els gestors de l’espai intenten connectar i crear oportunitats professionals entre i per als seus membres. Sovint també s’hi ofereix formació en el món de la gestió empresarial. La majoria de persones que utilitzen un espai de coworking, són professionals que no necessiten més que un portàtil o ordinador, un telèfon i una bona connexió a internet per poder realitzar el seu treball: programadors, dissenyadors, periodistes, comercials... Tre-

El coworking és, en essència, una evolució del treball col·laboratiu. El concepte va néixer a San Francisco el 2005 a causa dels canvis en l’economia.

En la nostra societat actual hi ha feina, però cada vegada menys ocupació: les grans empreses i multinacionals compten cada vegada més amb plantilles reduïdes i externalitzen molts dels apartats de la seva producció. Per fer front a aquests canvis i necessitats de les noves microempreses i autònoms és precisament pel que s’està donant l’actual explosió del coworking: respon a una necessitat que no existia fins ara en el mercat laboral.

1.

.3

2.

.4

Formació

Últimament sona molt la paraula coworking. A cada ciutat s’estan obrint nous espais, sovint gestionats per ajuntaments, com el que va obrir les portes a Manlleu, situat on es trobava l’antiga biblioteca Gràcia. Però què és exactament això del coworking?

És més que la compartició física de l’espai.

Representa un model de treball autogestionat, col·laboratiu i flexible, basat en l’intercanvi d’objectius, valors i relacions entre iniciatives empresarials del territori.

1. Espais de treball fix i ocasional

3. Punt d’atenció OPE a l’empresa, l’emprenedoria i l’ESS

2. Facilitat d’accés i totalment equipat

4. Laboratori d’intercanvi d’experiències

Un espai diàfan amb places fixes i itinerants de treball compartit per a empreses i persones emprenedores.

Accés a l’espai fix 24h/dia i 7 dies/setmana; connexió a internet amb fibra òptica; espai polivalent, de reunions, terrassa i office; àmplia zona d’aparcament gratuït.

Prior Tarafa, 11 Manlleu 08560 BCN www.manlleu.cat Lab. 93 782 71 61 OPE 93 851 50 22 ope@manlleu.cat

L'Oficina de Promoció Econòmica aporta i facilita coneixement, recursos i oportunitats per impulsar els projectes i sinèrgies empresarials.

Un espai per possibilitar la creació de xarxa entre els projectes empresarials i d’emprenedoria residents i la resta d’empreses de Manlleu i territori.

@OPEManlleu www.totcursos.cat | 21

JOVES - Més cursos a www.totcursos.cat LA AKADEMIA. EDUCACIÓ EMOCIONAL PER A JOVES EXTRAORDINARIS El pròxim curs acadèmic la ciutat de Vic gaudirà d’una nova formació, diferent i amb ganes d’arribar als joves per donar-los una formació nova i poc desenvolupada a les escoles tradicionals. S’impartirà a Vic el projecte educatiu de La Akademia.

El curs començarà el setembre del 2017 i acabarà el maig del 2018.

Aquest és un programa totalment gratuït adreçat a joves compromesos amb el seu desenvolupament personal. Consta principalment de tres blocs formatius i experimentals: autoconeixement, desenvolupament personal i lideratge en valors, i vocació professional. És un programa pedagògic que consta d’una durada de nou mesos i 100 hores presencials.

Les classes s’impartiran cada dilluns, de 17:00 h a 20:00 h, i l’espai on es realitzarà la formació és el centre Fundació Mil·lenari de Vic, situat a la Plaça del Mil·lenari, 2, 1 pis.

entrar a descobrir aquesta aventura cap a l’autoconeixement.

Joves

Són pocs els requisits que es demanen als joves per poder accedir en el programa: tenir entre 18 i 22 anys i escriure una carta motivacional personal, on expliquin Borja Vilaseca, conegut comuni- quines són les seves inquietuds i cador, emprenedor i creador de les seves motivacions per formar sistemes pedagògics, és el funda- part d’aquesta formació. dor d’aquest nou projecte educa- El projecte comptarà amb un tiu. màxim de 25 alumnes que vulguin

PROGRAMA AUTOCONEIXEMENT

DESENVOLUPAMENT PERSONAL I LIDERATGE AMB VALORS

PROPÒSIT VITAL I VOCACIÓ PROFESSIONAL

www.totcursos.cat | 22

T'ESPEREM !!

Per ampliar informació posa't en contacte amb nosaltres

La Akademia Vic comptarà amb la participació desinteressada de professionals i formadors de la comarca. Entre ells destaquen: Sergi Pérez Roses, Mestre de Vida, i Sanda Parés, guia en activitats de creixement i transformació personal.

Si us interessa el projecte, podeu consultar la web www.laakademia.org o fer arribar la vostra carta de motivació a l’adreça d’e-mail laakademiavic@gmail.com

JOVES - Més cursos a www.totcursos.cat ENTREVISTEM ELS ALUMNES DE LA CASA D’OFICIS DE VIC La Casa d’Oficis és un programa de formació laboral promogut per l’Ajuntament de Vic. L’objectiu de la Casa d’Oficis és ajudar i afavorir la inserció dels joves al món del treball. Casa d’Oficis és un programa subvencionat pel Servei Públic d’Ocupació de Catalunya en el marc del projecte Treball als Barris.

Estudia mentre cobres uns diners en formació

Cotitza a la seguretat social amb un contracte laboral

La Casa d’Oficis d’enguany va començar el mes de gener del 2017, i durant aquests primers sis mesos els joves participants han rebut formació en cadascuna de les especialitats escollides. Participar en aquest programa dóna dret als joves beneficiaris a poder sol·licitar una beca de formació.

A partir d’ara fins a finals d’any, els alumnes disposaran d’un contracte laboral. La seva tasca serà la de posar a la pràctica allò que han après aquests mesos de manera teòrica, en llocs de treball reals. El contracte laboral els permet cobrar un sou a final de mes del 75% del salari mínim interprofessional.

Alumnes de la Casa d’Oficis “Cuina i Sala” Estudiants d’ajudant de cuina, cuiner/a o cambrer/a

“És una gran oportunitat poder participar en la Casa d’Oficis.

El curs de cuina és complet, pràctic, amè i molt dinàmic. Tens molt bons formadors i aprens a treballar en equip. És cent per cent recomanable per als joves a qui agrada cuinar i que estiguin a l’atur”

JOVES! <

CASA D’OFICIS A VIC Tens entre 16 i 25 anys?

Estudiants de monitor/a d’activitats de lleure, esportives, lúdiques i culturals

“Nosaltres, els alumnes de la Casa d’Oficis que fem l’especialitat d’Animació creiem que el curs ha estat molt profitós. TotVius el a Vic? que hem après ens servirà per a ser bons monitors/es de lleure. Hem tingut l’oportunitat de participar en moltes activitats, Tens el graduat en treballar amb grups de persones molt diferents i d’una manera divertida i dinàmica hem après moltes coses noves”

ESO? <

Descobreix tots els avantatges de la Casa d'Oficis!

Què és?

Què més es pot demanar?!

· La Casa d'Oficis és un programa de formació laboral promogut per l’Ajuntament de Vic i orientat a afavorir la inserció dels joves al món del treball. Els sis primers mesos es dediquen a la formació i els joves tenen dret a sol·licitar una beca de formació. Els sis mesos restants els joves tenen un contracte laboral amb un sou del 75% del salari mínim interprofessional.

· Apunta-t'hi ara i aprèn un dels oficis:

<

· Estudia mentre cobres uns diners en formació (de gener a juny)

de la Casa d’Oficis · Ajudant deAlumnes cuina, cuiner/a o cambrer/a

“Manteniment d’espais públics i habitatges”

· Monitor/a d’activitats de lleure, esportives, Auxiliar de paleta, fusteria i pintura lúdiques i culturals

“Recomanem als joves a apuntar-se a la Casa d’Oficis en l’espe· Auxiliar de paleta, fusteria pinturales bases de diferents cialitat de manteniment perquè iaprens oficis: fusteria, pintura, construcció, electricitat i llauneria. A més, fas unes pràctiques remunerades que t’orienten molt cap al món laboral. El que aprens t’és útil tant en l’àmbit laboral com en la teva vida quotidiana”

· Cotitza a la seguretat social amb un contracte laboral (de juliol a desembre)

Vols estar informat sobreOn futures convocatòries? et pots informar? Demana informació a: Vic Jove | 938891767 | C/ Bisbe Morgades, 15

Oficina municipal del Remei | 938862100 | C/ Virrei Avilès, 34

*Aquesta acció està subvencionada pel Servei Públic d'Ocupació en el marc del Projecte Treball als Barris.

www.totcursos.cat | 23

Joves

CUINA - MONITORATGE - MANTENIMENT

Alumnes de la Casa d’Oficis “Animació”

SER FELIÇ - Més cursos a www.totcursos.cat

Ser Feliç

Els Primerisó en formac Et vols formar en Acupuntura i Medicina tradicional Xinesa?

ESCOLA DE MEDICINA TRADICIONAL XINESA LIU JING Centre de Teràpies Naturals i Formació La Flor del Remei T. 933804243 Passeig de la Generalitat, 46 Vic

"L'Artteràpia és un procés creatiu simbòlic i emocional que es pot desenvolupar en difererents llenguatges artístics. És un mètode terapèutic de creixement personal positiu recomenable per a tothom i convenient en àmbits de la salut, l'educació, s.socials, cultura i família"

Escola dirigida per: Dani Mir Curós, Doctor en Acupuntura, Moxibustió

Vols millorar la teva salut?

Visites concertades a:

Olot: GEM Gabinet d'Especialitats Mèdiques (Acupuntura) Vic: Centre de Teràpies Naturals i Formació La Flor del Remei (acupuntura i nutrició) Ripoll: Centre Eba (acupuntura i nutrició) Manlleu: Centre Cultural TAO (acupuntura i nutrició)

Truca'ns al 699 760 321 www.totcursos.cat | 24

ARTTERÀPIA A VIC I COMARCA Vine a conèixer què és l'Artteràpia També fem tallers de tècniques artístiques: Dibuix, Pintura i Arts Plàstiques.

Horaris i dies diversos i hores convingudes

martacasasas@gmail.com

686 070 082

Carrer Sant Miquel dels Sants núm. 4, Vic (al costat de la galeria Ausart)

SER FELIÇ - Més cursos a www.totcursos.cat

Teràpies Ser Feliç

· IOGA TERAPÈUTIC

· TÈCNIQUES DE RESPIRACIÓ

· ESTIRAMENTS I CONSCIÈNCIA CORPORAL · DANSA CONTAC – IMPROVISACIÓ

PRACTITIONER EN PNL 2017 / 2018

INICI 28 D'OCTUBRE INSCRIPCIONS OBERTES Titulació avalada per

MATÍCULES OBERTES CURS 2017/18

MILLORA LA TEVA QUALITAT DE VIDA GRUPS REDUÏTS per donar-te una atenció personalitzada SESSIONS INDIVIDUALS on farem un programa adaptat a les teves necessitats i al teu ritme.

T'INTERESSA?

Espai Creatiu Vic 93 883 49 56 / 608 107180

www.espaicreatiuvic.com info@espaicreatiuvic.com Passeig de la Generalitat, 18 Entl. E Vic

Descompte de 100 € si et matricules abans del 30 de juliol

El curs de PRACTITIONER en PNL ofereix eines imprescindibles per aconseguir l'èxit personal i professional: gestionar les nostres emocions, definir objectius i saber dur-los a terme, explorar creences limitants i millorar la comunicació són algunes d'elles.

T'INTERESSA?

Espai Creatiu Vic 93 883 49 56 / 608 107180 www.espaicreatiuvic.com info@espaicreatiuvic.com Passeig de la Generalitat, 18 Entl. E Vic www.totcursos.cat | 25

SALUT - Més cursos a www.totcursos.cat

Vols ser terape uta i nutricionista en Ayurveda?

DESCOBREIX ELS NOSTRES CURSOS Salut

CURS DE MASSATGE AYURVEDA Les teràpies ayurvèdiques a base de massatges són molt més que un simple mitjà per relaxar els músculs en tensió i calmar la ment. Estudiem els diferents tipus de massatges: tot el cos (Abhyanga), cap (Shirobhyanga) o tercer ull (Shirodhara) entre d’altres.

CURS DE NUTRICIÓ AYURVEDA Ayurveda considera la nostra alimentació com un dels pilars més importants per la nostra salut tant física com mental. Al llarg del curs veurem les propietats dels aliments i les espècies, i els efectes que tenen en el nostre cos i ment. Mitjançant l’aprenentatge de confeccionar dietes ens adonarem del poder que tenen sobre nosaltres els aliments.

CURS DE PATOLOGIA Per tractar un desequilibri hi ha diferents factors a tenir en compte: els símptomes, el temps, etc. En aquest curs aprofundim en patologies bàsiques com refredats, estrenyiment, vòmit, etc. i de quines eines disposem per poder pal·liar-les com: alimentació, infusions i massatges.

MATRÍCULA OBERTA Tridosha Centelles Tlf: 634 100 857 (Marta) Carrer Jesús 57, Centelles tridosha_bcn@hotmail.com www.escolatridosha.es www.totcursos.cat | 26

ESPAI DE SALUT TRIDOSHA Massatges, dietes i cursos adaptats a cada persona

Tridosha és un espai dedicat a la salut holística (cos, ment, ànima), seguint la filosofia Ayurveda (Ayu= vida, Veda = coneixement).

important per nosaltres. Hem de tenir en compte que si dominem la respiració, estem dominant la nostra ment.

L’Espai Tridosha és petit i faAyurveda fa més de 5.000 miliar, i mantenim una relació anys que té cura de nosaltres i molt propera amb tothom que la seva fita és ajudar-nos a te- ens ve a veure. nir “una vida plena i feliç”.

Disposem d’una sala de ioga A Tridosha hi podeu trobar: totalment equipada, una sala de massatge amb taula de Massatges, Dietes i Ioga. fusta i sauna per poder rebre El massatge Ayurveda és el vapor medicat amb plantes de més profund i complet que es l’entorn. pot realitzar. Tracta des d’un mal d’esquena com una de- Quan impartim els nostres pressió, aqüífers, migranyes, cursos i ensenyances d’Ayurveda, busquem formar proetc. fessionals amb criteri propi a Les dietes són personalitza- on la seva capacitat intel·lecdes, ja que Ayurveda ens en- tual i humana vagin de la mà. senya que cada persona és única i per tant té una dieta La formació que impartim és que l’ajudarà a sentir-se equi- molt personalitzada, és per això que en cada Curs les plalibrat holísticament parlant. ces són molt limitades.

El ioga és una part molt important dins de l’Ayurveda. La En finalitzar la formació Ayurseva pràctica afavoreix a man- veda, els alumnes estaran tenir una esquena sense do- totalment qualificats per adlor, tenir el maluc desbloque- ministrar el tractament més jat i respirar correctament. adequat.

La respiració és una part molt

CREATIVITAT - Més cursos a www.totcursos.cat HA ARRIBAT L’HORA DE POTENCIAR LA CREATIVITAT ENTRE ELS INFANTS on els infants trobin eines i recursos per a desenvolupar tot el seu potencial creatiu, però sempre des de la llibertat, el respecte i la no imposició. Quantes vegades entrem en espais educatius amb “exposicions” a les parets de creacions realitzades pels infants, totes iguals? Quina imatge de creativitat donem, d’aquesta manera?

Font: www.diarieducacio.cat

Creativitat

segons López i Navarro (2010) no generen un ambient ni proposen activitats que posin en marxa l’ús de la creativitat.

Ja són molts els estudis que han demostrat la importància de la necessitat del desenvolupament i ús de la creativitat en diferents contextos, ja que aquesta ajuda en la millora de l’autoconcepte, en el posicionament davant els problemes Galton, al 1869, va ser un dels primers a i dificultats i a la creació de noves idees. abordar el tema de la creativitat, considerant-la com un atribut hereditari que Per a Amabile, la creativitat és la pronomés posseïen les persones dotades de ducció d’alguna cosa nova i apropiacerta genialitat. Anys més tard, el 1901, da; nova quant a què no hi ha res previ Ribot va considerar que la creativitat no similar; i apropiada perquè ha de ser era un do d’uns pocs i que la posseïen correcta i vàlida. Per a Amabile la creatotes les persones amb diferents graus tivitat està influenciada de tres compod’intensitat i aplicació. Aquesta concep- nents: el coneixement que es té d’allò a ció va portar el pensament de la possibi- desenvolupar (domini de la tasca); les litat d’exercitar i treballar la creativitat. destreses creatives i la motivació, diferenciant entre la motivació extrínseca i Els nens i nenes tenen un gran potencial la intrínseca, incidint en aquesta darrera creatiu però les escoles no generen un com l’encarregada dels nivells elevats de ambient ni proposen activitats que posin creativitat. en marxa l’ús de la creativitat.

Es fa palès, doncs, que qualsevol tipus El concepte de creativitat està associat d’estímul creatiu que no surti des de l’ina la novetat, els processos d’innovació, terior de la persona o que no trobi ressò l’originalitat… Els nens i nenes tenen un intern, serà invàlid i, per tant, una pèrdua gran potencial creatiu però les escoles, d’energia. Cal generar espais i ambients En una societat cada vegada més evolucionada, la importància de la creativitat es fa més rellevant que mai ja que ens facilita trobar respostes útils als canvis constants que hi ocorren. A més, la trobem en diferents àrees, com la filosofia, l’art, l’administració, la política, la psicologia i l’educació.

ESCOLA D’ESTIU DE DIBUIX I PINTURA Centre d’Il·lustració Professional d’Osona Toni Ortiz

Centre d’il·lustració professional d’osona Toni Ortiz

Escola SITUADA a l’edifici del seminari de Vic!

Dies: DEL 26 DE JUNY AL 28 DE JULIOL DE 2017 de dilluns a divendres de les 9 a les 13 h.

PINTURA MURAL

IL·LUSTRACIÓ

SORTIDES A LA NATURA Inscripcions: Trucant al telèfon 666 926 763 o 93 812 21 49 Presencial: Recepció edifici del Seminari de Vic Via e-mail: escola@estuditoniortiz.com

JOCS AMB DIBUIXOS... aquarel·la

Lloc on es realitza: Seminari de Vic Ronda de Francesc Camprodon, 2 www.estuditoniortiz.com

DESCOMPTE ESPECIAL

TRUCANT DE PART DE TOT CURSOS

www.totcursos.cat | 27

ROBÒTICA - Més cursos a www.totcursos.cat COM SERÀ LA NOSTRA CONVIVÈNCIA AMB ELS ROBOTS DEL FUTUR?

E

ls robots i les màquines comencen a formar part del nostre dia a dia.

Fan la compra, analitzen possibles bombes, passen l’aspiradora, juguen a videojocs, lluiten, juguen a futbol... I si decideixen un dia tornar-se perillosos? Què passaria si decidissin enfrontar-se als éssers humans?

Robòtica

S’ha escrit i imaginat tant sobre com seran els robots del futur que, de vegades, ens oblidem que poden evolucionar d’una forma molt més senzilla del que ens han proposat els guionistes de Hollywood. Quins perills reals podria tenir la convivència amb ells i com ens afectarà en la nostra vida diària?

Els ordinadors aprenen els algoritmes matemàtics que fan possible que un robot pugui actuar de forma autònoma. Generalment, no es creen per destruir ni per fer la guerra, sinó

per fer-li la vida més fàcil a les persones. De fet, per mitjà de la Intel·ligència Artificial, els ordinadors són capaços d’aprendre i adaptar-se a l’entorn.

japonesa, creada per presentar un programa televisiu. Forma part d’un experiment social que pretén demostrar que un robot és capaç de desenvolupar-se a través de la comunicaLes empreses que es dediquen a desenvolu- ció amb éssers humans. par algoritmes d’Intel·ligència Artificial per No obstant això, la majoria dels robots no tefer que un robot toqui la guitarra o bé perquè nen la mateixa forma que una persona, ni cal localitzi un ‘malware’ que es dissemina per la que la tinguin. Els cotxes autònoms que s’esxarxa amb la intenció de segrestar milions tan desenvolupant actualment són robots i de telèfons, estan creant primordialment estan dissenyats perquè puguem anar trebauna tecnologia que, a més d’aprendre i adap- llant mentre ells condueixen per nosaltres, tar-se, ens ajuda a millorar la nostra qualitat d’una manera molt més eficient i segura. de vida.

El mateix els passa als ‘robots metges’: Els robots conviuen amb nosaltres i no són braços mecànics capaços d’executar una ciTerminator. Alguns d’aquests tenen forma rurgia amb una precisió total per mitjà de la humana, gairebé impossibles de diferenciar robotització dels seus moviments. d’una persona real. Potser has sentit a parlar o has vist l’androide hiperrealista Androidol U. Una androide amb aparença de noia jove >

ROBÒTICA I IMPRESSIÓ 3D PER A TOTES LES EDATS

CURSOS D’IMPRESSIÓ 3D INNOVA DIDACTIC

CURSOS DE ROBÒTICA Bee Bots - Lego Wedo - Lego Mindstorms - Scratch - Mappings - Arduino – Picaxe - Impressió 3D – Creació d’APPs i molt més!

També In English!

Per a més informació: www.innovadidactic.cat | extraescolars.picaxe.es@gmail.com | C/ Macedònia, 1 d’Olot | 972 273 981 | 602 213 971 www.totcursos.cat | 28

ROBÒTICA - Més cursos a www.totcursos.cat COM SERÀ LA NOSTRA CONVIVÈNCIA AMB ELS ROBOTS DEL FUTUR? Aquesta és una nova pràctica quirúrgica molt més fiable que la mà d’un experimentat cirurgià, que al cap i a la fi, pot haver dormit malament aquella nit o tenir una distracció mentre està operant.

Els robots seran capaços de fer molts treballs. De fet, totes les prediccions apunten que, en 30 anys, la meitat dels llocs de treball que coneixem en l’actualitat els realitzaran robots. Durant la revolució industrial també es va eliminar un percentatge elevadíssim de llocs de treball a les fàbriques i, malgrat el canvi d’aquell moment, actualment gaudim d’una qualitat de vida infinitament millor que la del segle XVIII. És a dir, els robots s’encarregaran de fer aquelles tasques mecàniques en què no hagi d’intervenir la creativitat humana.

mercat estudiantil en el món de la codificació. Els continus avenços en la tecnologia ens han de servir per fer-nos ser conscients de la importància d’educar els nostres fills en la robòtica. Fins ara veiem com una condició obligatòria que els petits aprenguessin idiomes des dels seus primers anys de vida. Ara, a la llista d’assignatures obligatòries, s’hi sumen les classes de robòtica educativa. Els nens de

tot el món estan aprenent el funcionament de la robòtica i si volem que les i els nostres joves estiguin preparats per l’edat adulta, una gran opció és fer-los descobrir i gaudir de la programació informàtica i la robòtica des de la seva infància i joventut.

El que està clar és que la robòtica i els robots formaran part de la nostra vida, tinguem la professió que tinguem. Per tant, aquest futur no rau simplement a ser capaços d’utilitzar la tecnologia, sinó també en desenvolupar i potenciar les habilitats per poder-la crear i gestionar.

Robòtica

Per entendre la robòtica, primer de tot cal aprendre i saber com funciona la codificació i la programació. A hores d’ara, existeix un buit enorme tant en el mercat laboral com en

I AQUEST ESTIU, QUÈ?

Tallers de ROBÒTICA I IMPRESSIÓ 3D del 26 de juny al 4 d’agost LEGO WEDO

(a partir de 7 anys)

PROJECTES AMB LEGO MINDSTORMS (a partir de 9 anys)

IMAGINA, IMPRIMEIX EN 3D I PROGRAMA EL TEU ROBOT (a partir de 10 anys)

CREA, FABRICA I DECORA OBJECTES EN 3D (a partir de 10 anys)

ARDUINO

(a partir de 12 anys)

CREA UN HUMANOIDE 3D I POSA’L A CAMINAR! (a partir de 13 anys)

INNOVA DIDACTIC

INSCRIPCIONS

OBERTES!

Horari Tardes: de 16h a 19h Preus: · 1 setmana: 120€ · Més d’1 setmana: 100€/setmana Preus especials per germans: · 1 setmana: 100€/germà · Més d’1 setmana: 95€/setmana per germà

Per a més informació: www.innovadidactic.cat | extraescolars.picaxe.es@gmail.com | C/ Macedònia, 1 d’Olot | 972 273 981 | 602 213 971 www.totcursos.cat | 29

FORMACIÓ - Més cursos a www.totcursos.cat

T’AJUDEM A TROBAR LA FORMACIÓ QUE ESTÀS BUSCANT! · Intensius d’idiomes

· Coaching

· Oposicions

· Informàtica

· Casals d’estiu

· Cicles Formatius

Escriu un WhatsApp o truca al:

Formació

T.686 820 280

Reunions d’empresa

· Espai de coworking

· Sales de lloguer per a formació

Mas Vinyoles Hub. Sant Pere de Torelló Per a més informació, truca al telèfon: 688 865 687 | www.masvinyoleshub.com | info@masvinyoleshub.com www.totcursos.cat | 30

CASALS D’ESTIU - Més cursos a www.totcursos.cat

Casals Teràpies d’estiu www.totcursos.cat | 31

APRÈN I TREBALLA AMB ANIMALS Cursos presencials sobre animals

institut d'estudis aplicats

S P E C IA L !

D E S C O M PpaTrtEdeETO T CURSOS Trucant de

CURS:

Auxiliar i Assistent Tècnic Veterinari

Cuidador d’Animals de Zoològic

CURS:

CURS:

Perruqueria Canina

Auxiliar veterinari eqüestre

Teràpies

CURS:

Novetat!

Curs d'introducció a la Fisioteràpia i rehabilitació d'animals de companyia a la nostra acadèmia de Vic. (Reserva la teva plaça, places limitades)

@ Cursosidea

Truca’ns i demana informació sense compromís

IDEA VIC C/ Bisbe Casadevall, 1 www.idea.lu

T.626-978-525 (descompte especial trucant de part de TOT CURSOS)