LA REVISTA TOT CURSOS + L'ESPECIAL INFORMA'T

NÚM. 35 | 1 - 30 ABRIL 2019 | REVISTA MENSUAL GRATUÏTA

13 · SETMANA SANTA? TREU-TE LA TEÒRICA! - PÀG. · GESTIONAR CLIENTS, IMPRESCINDIBLE - PÀG.6

· NOVES PLACES D’OPOSICIONS, JA! - PÀG.4,5i7 · APRÈN ANGLÈS A IRLANDA - PÀG.9 i11 · DEFENSA PERSONAL PER A DONES - PÀG.15

LA FIRA DE pàg. 3

· CURSOS DE ROBÒTICA- PÀG.13-14 · TREBALLA DE MONITOR/A - PÀG.19

MÉS FORMACIÓ A WWW.TOTCURSOS.CAT

ESCOLES BRESSOL PÀGINES -> 20 - 22

ÍNDEX LA MILLOR FORMACIÓ ACTUAL

4

6

OPOSICIONS

SUBVENCIONATS

6

9

La teva plaça t'està esperant

INTENSIUS

Formar-se no té preu

IDIOMES

Aprofita aquestes vacances de Setmana Santa

Mai és tard per aprendre'n un de nou!

13

16

Tot parlant de relats i rebel·lions, entre totes i tots ens hem convertit en experts advocats i fiscals mentre som observadors del judici del segle. Precisament ara, que portàvem controlat com funciona la compareixença de testimonis i quines preguntes els podem fer i quines no ens són permeses, ens arriba una nova comesa.

Aquest any, ja es veia a venir, podrem exercir de nou el nostre deure com a ciutadans de ple dret d'aquest país i de la unió europea. El 28 d'abril, eleccions generals. El 26 de maig, eleccions municipals i europees. Aquí ve quan ens tocarà posar-nos la jaqueta d'una nova professió: la de politòlegs i estadistes. Primer haurem de preveure quin partit ens interessa més escollir perquè el nostre vot sigui útil. I seguidament fer suposicions de possibles coalicions que faran els diferents partits i, que una vegada més, ens deixaran al marge del que hàgim pogut votar.

Sempre passaran coses, i sempre hi haurà coses de què preocupar-se. Se'm plantegen dues conclusions. Primer de tot: mai podem deixar de renovar-nos. Aprendre coses noves si volem estar connectats amb el món que ens envolta. I en segon lloc: mai cessaran les circumstàncies que facin trontollar el nostre dia a dia. Les emocions sempre seran aquí per desbordar-nos. Només tenim una manera de superar-ho amb èxit: estant preparats individualment per fer un espai col·lectiu millor.

Aquest mes que tenim al davant, fem de nosaltres persones serenes i conseqüents amb nosaltres mateixos.

Míriam Usart

Edita: TOT CURSOS 663 01 99 14 / 686 82 02 80

ROBÒTICA

Aprenentatges de present i de futur

FOTOGRAFIA

Que la càmera no et domini

hola@totcursos.cat - www.totcursos.cat Directors: Míriam Usart i Ricard Farrés

Et vols a nunciar ?

Truca al 663 01 9 9 14

Redactors: Míriam Usart, Xènia Campos Disseny i maquetació: Ricard Farrés i Rodrigo Giménez Administrador web: Manel Poblador i Raül Bautista Publicitat: 663 01 99 14 / 686 82 02 80 / hola@totcursos.cat

17 SER FELIÇ

Ioga, coaching i molt més

20 ESCOLES BRESSOL Ha arribat l'hora d'anar a classe

Distribució: Osona, Garrotxa i Ripollès Dipòsit legal: B 5641-2016 Web: www.totcursos.cat

 totcursos

Queda prohibida la reproducció parcial o total de qualsevol anunci de la revista sense autorització prèvia. TOT CURSOS no es fa responsable dels articles publicats ni de les fotografies publicades pels anunciants a la  totcursos  totcursos revista.

 totcursos Apostem pel medi ambient

Molt més que Cursos www.totcursos.cat

Per 50 euros/any us el portem a casa o el reservem a la vostra llibreria habitual. diaridemanlleu@gmail.com Tel. 636 79 82 05 www.totcursos.cat | 2

Anuncia’t!

Truca’ns 686 820280 | 663 01 99 14 o envia un correu a hola@totcursos.cat

EL DISSABTE 11 DE MAIG T'ESPEREM A LA PLAÇA DE MANLLEU Hola! Som la Míriam i en Ricard i tenim el plaer de convidar-te a la segona edició de la FIRA DE TOT CURSOS. Una fira carregada de tallers, cursos, exhibicions... i moltes emocions!

T'esperem el dissabte 11 de maig, a partir de les 10 del matí a la plaça de Manlleu.

Vine i gaudiràs de tallers, conferències i exhibicions de: · Herbes remeieres · Pàdel · Escalada · Escacs · Idiomes · Robòtica · Ball · Ioga · Tast de cerveses · Trial · Massatges · Full Contact

· Ganxet · Scrapbooking · Boxa · Meditació · Tapping · Fotografia · PNL · Cupcakes · Pastissos · Dibuix ·Pintura · Speed painting

· Marxa Nòrdica · Karate · Defensa personal · Oposicions · Animals · Reiki · Pilates · Aromateràpia · Flors de Bach · Impressió 3D · Spinning I molt més!

Demana’ns més informació a hola@totcursos.cat o al 663 01 99 14 www.totcursos.cat | 3

OPOSICIONS IDIOMES - Més cursos - Més cursos a www.totcursos.cat a www.totcursos.cat LA PREJUBILACIÓ DE MOLTS POLICIES LOCALS SIGNIFICA LA CONVOCATÒRIA DE NOVES PLACES EN MOLTS AJUNTAMENTS Després de mesos d'incertesa i manifestacions demanant que s'aprovés, l'Estat finalment ha donat el vistiplau al reial decret perquè els veterans es puguin retirar abans de complir els 60 anys.

Teràpies Oposicions

Feia temps que l'Estat Espanyol s'havia compromès a tirar endavant aquesta mesura. I han hagut d'esperar fins al desembre del 2018. En aquesta data, el consell de ministres va donar llum verda finalment a la jubilació anticipada dels policies més grans. Aquest decret permetrà, entre altres coses, obrir nous llocs de treball i aportar un rejoveniment de les plantilles de policia local.

A partir d'ara els efectius es podran prejubilar a partir dels 59 anys. El decret també detalla de manera específica quins són els requisits hauran de complir aquelles persones que es vulguin adherir a aquesta modalitat

de manera voluntària. Alguns dels requisits que hauran de complir els policies municipals per poder-se beneficiar d'aquest canvi és la d'acreditar un mínim de 37 d'activitat laboral i un mínim de 15 anys cotitzats com a membres del cos. Aquells que encaixin amb els requisits, a més, hauran de comunicar la seva voluntat d'acollir-s'hi abans del 31 de gener de cada any.

Mirant les dades actuals, i l'edat del personal del cos de policia, es podrien acollir a la nova proposta de jubilació prop d'un 10% de la plantilla actual; gairebé un miler de policies locals a tot Catalunya. Com a observació, si tots els efectius més grans de 59 anys decidissin fer la petició, podrien quedar buides gairebé mil places d'un dia per l'altre. Tot això són només números i s'ha de veure la resposta i acceptació que tindrà entre el cos, així com tenir els requisits per sol·licitar la prejubilació. El Sindicat

PISCINA MUNICIPAL DE MANLLEU

Professional de Policies Municipals (SPPM) de Catalunya ha pronosticat que l'oferta segurament "interessarà" sobretot als agents de l'escala bàsica i no tant als que ocupen posicions de comandament, "perquè tindrien una pèrdua econòmica".

places per poder-hi accedir, i preparar-se per aprovar els exàmens. Un cop aprovada la plaça, ja només queda fer la formació específica a l'acadèmia. Passos a seguir per aconseguir un lloc de treball estable, fins al 59 anys, com a mínim.

Està previst que amb els anys, molts agents aprofitin aquesta resolució per retirar-se abans dels 59 anys. La meitat dels llocs de treball es cobririen amb noves places, el que contribuiria a l'intercanvi generacional i l'augment d'operativitat, ja que molts dels veterans no fan treball de carrer, sinó que s'encarreguen a fer tasques d'oficina entre d'altres.

Tot Cursos · Míriam Usart

Aquesta nova situació que es presenta deixa oberta una porta molt àmplia per poder optar a una nova oferta de feina en el món de la seguretat ciutadana. És el moment d'estar al cas de les noves convocatòries de

Follow us!  

INSCRIPCIONS

OBERTES

#totcursos

· Cursets de natació i activitats aquàtiques · Per a totes les edats

Apunta’t ARA! Més informació i inscripcions a: www.manlleu.cat | 93 851 13 55 | esports@manlleu.cat Piscina Municipal de Manlleu

www.totcursos.cat | 4

Molt més que Cursos

IDIOMES ARTS PLÀSTIQUES - Més cursos a www.totcursos.cat - Més cursos a www.totcursos.cat

Arts www.totcursos.cat | 5

SUBVENCIONATS- Més cursos a www.totcursos.cat AUTÒNOM, PiME O GRAN EMPRESA: UN CRM SEMPRE ÉS NECESSARI Gestionar bé tota la informació que es genera entorn un client i les vendes és vital per al desenvolupament d'un negoci. Això només és possible amb un CRM, un sistema de gestió i seguiment de clients.

El CRM ens permet:

Subvencionats

• Conèixer bé el client.

• Gestionar a la perfecció les oportunitats i projectes dels nostres clients.

• Planificar les tasques per fer un bon seguiment i donar el millor servei.

• Analitzar la xifra de negoci i fer les previsions de vendes.

Si aconseguim consolidar una metodologia basada en el contacte periòdic amb nous clients potencials i en la planificació d'accions entorn d'un client i les oportunitats comercials, els resultats vindran sols.

Un CRM ha de tenir unes característiques bàsiques que el con-

verteixin en la millor opció per a es valorarà per un únic motiu, l'empresa: que l'equip l'utilitzi. Quan no s'utilitza un CRM estem davant • Ha de permetre una entrada d'un fracàs d'implantació, sovint fàcil i ràpida de contactes, opor- difícil de reconduir donat que tunitats i tasques a realitzar. l'equip de vendes en endavant hi • La usabilitat ha d'estar enfoca- desconfiarà. da a facilitar la gestió de tasques.

Si un CRM no facilita la gestió de A l'hora de decidir l'estratègia i tasques, no s'utilitza. procés d'implantació que volem • Ha d'oferir una perspectiva dur a terme, hem de tenir en lineal de l'evolució d'una venda compte: fins al resultat: guanyar o perdre.

• La compatibilitat i integració • Ha d'oferir un quadre de co- del CRM amb altres sistemes de mandament comercial amb els la companyia. indicadors bàsics de resultats i • Les funcionalitats específiques d'activitat comercial. que volem que tingui el CRM. • Ha de facilitar el lideratge • Els rols i permisos de cada d'acció davant el client a partir usuari en funció de les respond'una metodologia àgil de gestió sabilitats dins l'empresa. comercial.

• Les dades que volem migrar • Ha de mostrar una perspec- des de l'antic sistema. tiva global de l'evolució de les vendes per facilitar el lideratge Comptar amb un pressupost per per part de la direcció de la com- a la implantació i contractació panyia, oferint una radiografia del software és molt important, comercial clara. ja que qualsevol inversió ben enfocada tindrà un retorn immeL'èxit d'una implantació del CRM diat en coneixement de la nostra

FORMACIÓ SUBVENCIONADA Gestió Comercial

Del 23/04 al 23/05 Dimarts i dijous De 18 a 20:30 h Curs de 20 h

Anàlisi i control de costos Del 28/05 al 27/06 Dimarts i dijous De 18 a 20:30 h Curs de 25 h

ALTRES CURSOS SUBVENCIONATS PREVISTOS Manipulació d'aliments · Carnet de carretoner Habilitats de comunicació · Mindfulness Gestió del temps · Xarxes socials Demana’ns més informació: 93 851 50 22 · formacio@manlleu.cat · www.manlleu.cat

www.totcursos.cat | 6

cartera de clients i creixement comercial.

A més, hem de tenir en compte la necessitat de dur a terme una bona formació inicial i un acompanyament continu a l'equip, només així aconseguirem l'èxit que busquem amb el CRM, que l'equip l'utilitzi.

Xavier Framis Cosultoria Comercial i Implementació de CRM info@growingup.zone www.growingup.zone

Cursos oficials de Monitor i Director en el Lleure

Intensius de Setmana Santa!

Cursos de Monitor: · Manlleu · Puigcerdà · Ripoll Curs de Director: · Sant Hipòlit de Voltregà

Més informació i inscripcions: Psg. Sant Joan, 177 | Manlleu T. 93 851 48 55 | info@escolaquiralia.cat www.quiralia.cat

OPOSICIONS - Més cursos a www.totcursos.cat LA MEVA NOVA FEINA: AGENT FORESTAL T'has plantejat mai ser agent ment i control de fauna exòtica. rural? Saps ben bé què fan i de quines feines s'encarreguen?

Caça Control de caçadors, censos de Els àmbits d'actuació dels fauna cinegètica, antifurtivisme. agents rurals són molt diversos, però tots estan relacionats amb Pesca la conservació del medi natural i Pesca continental i marítima en el patrimoni, l'educació mediam- espais naturals protegits, pesca biental i la protecció civil. elèctrica.

Principalment, desenvolupen tasques de: caça i protecció dels animals, circulació motoritzada, boscos i incendis forestals, medi ambient, pesca continental i marítima.

Dintre d'aquests àmbits d'actuació, trobem feines detallades com són: Forestal Aprofitaments, rompudes, detecció i control de plagues, verd nadalenc, tòfones, seguiment de sequera dels boscos.

Circulació motoritzada en te- les 100 preguntes de què consta rrenys forestals, camins rama- l'examen. A més, també hi ha el ders. cas pràctic, on apareixen supòsits i situacions ambientades en Plans d'emergència i protecció les àrees de treball que abans civil mencionàvem.

Infocat, Inuncat, Camcat i Neucat.

Una bona manera de preparar-se és anant a classe, i més si fa temps que no estudies. Pots Per tal de poder entrar a formar trucar al 663 01 99 14 i t'inforIncendis part d'aquest cos, primer has de marem de tot.

Prevenció d'incendis forestals i superar les diferents proves que investigació de les seves causes plantegen les convocatòries. És Tot Cursos · Míriam Usart i dels presumptes autors. molt important preparar tot el temari que hi entra, i superar Espais naturals Vigilància dels espais naturals protegits, detecció de construccions il·legals.

Biodiversitat Abocaments, residus, activitats extractives.

Oposicions

Patrimoni Vigilància en la conservació del patrimoni històric i arqueològic.

Fauna Protecció dels animals, segui- Accés al medi natural

CURS DE PREPARACIÓ A LES OPOSICIONS D’AGENT RURAL Ara tens l’oportunitat de treballar en allò que més t’agrada, garantint la conservació i protecció del Medi Natural

HORARI CURS Modalitat 1: dimecres de 18:30 a 21:00 h Modalitat 2: dissabtes de 9:30 a 12:00 h Inici Curs: Immediat

Curs Organitzat pel centre d’estudis Tangram conjuntament amb Agents Rurals en Actiu.

Tangram Acadèmia és un centre acreditat per la Policía Nacional i els Mossos d’Esquadra per impartir cursos de seguretat privada amb el núm d’identificació CFSP 2012/2019

Informa’t trucant al 93 851 08 82 o visita’ns a Avinguda Puigmal, 62 - Manlleu www.tangramacademia.com www.totcursos.cat | 7

CONDUCCIÓ - Més cursos a www.totcursos.cat

Autoescola Rosanas —— El primer pas a la llibertat.

Conducció

Truca’ns o visita’ns Vic C/ de Manlleu, 35, 08500, Barcelona T ( +34) 938 863 613 — Manlleu C/ d’Enric Delaris, 6, 08560, Barcelona T ( +34) 938 511 429

website. autoescolarosanas.com info@autoescolarosanas.com

COMENÇA I ACABA BÉ LES VACANCES. CONSELLS PER UN VIATGE SEGUR El conductor 1. Els àpats: Menjar molt abans d'un viatge pot suposar un problema tan gran com no menjar. Abans d'un viatge, els àpats han de ser equilibrats. I és clar, res d'alcohol; i si prens medicaments,consulta amb el teu metge i llegeix el prospecte per conèixer els possibles efectes (somnolència, cansament, vertigen...).

Durant la Setmana Santa, milions de persones es desplacen per les nostres carreteres. Quan es tracta d'agafar el cotxe per fer un viatge, hi ha certes mesures de seguretat bàsica que encara que semblin lògiques o senzilles, ens podrien salvar la vida. A la carretera, la precaució i la prevenció són les bases d'un viatge segur per nosaltres i la nostra família. Hi ha tres elements principals que hem de tenir en compte: el vehicle, el conductor i la via.

El vehicle 1. Tot en regla: ITV, assegurança del vehicle, carnet de conduir sense caducar... www.totcursos.cat | 8

Una despistada petita ens podria arruïnar el viatge. És molt fàcil comprovar que el nostre cotxe compleix amb la legalitat.

2. Equipament bàsic: armilla reflectant i els dos triangles de senyalització de perill homologats. En cas que tinguem un problema a la carretera, s'ha de senyalitzar correctament i nosaltres anar ben equipats.

3. Comprovacions: pressió dels pneumàtics, líquid refrigerant, oli, líquid de frens, totes les llums del cotxe... A més, hem de tenir en compte l'equipatge i la distribució que farem del pes.

2. La posició: Una posició còmoda i correcte facilita la conducció. No reclinis massa el seient i així podràs subjectar millor el volant i tenir una millor postura en cas que el cinturó de seguretat o l'airbag s'activin.

3. Alerta! No condueixis durant més de 2 o 3 hores seguides, no et distreguis (mòbils, altres ocupants, fumar, GPS...), respecta les normes de seguretat i als altres conductors, i si condueixes de nit, modera la velocitat.

Continua a la pàgina 13

>

IDIOMES - Més cursos a www.totcursos.cat PRACTICE YOUR ENGLISH WITH TOT CURSOS Et presentem un nou text per seguir treballant el teu anglès. Aquest mes de la mà de La British Broadcasting Corporation (Corporació Britànica de Difusió), més coneguda com a BBC. És la primera empresa de televisió del Regne Unit, i en aquest article en versió original descobriràs perquè fer un break a la feina és molt important!

Fes cas dels consells, i a practicar anglès!

they’re tied to their desks all day.

If you regularly lean back to talk to the person next to you or sneak a look at your phone, it’s possible that you’re a master of the technique already .

Since there’s no consensus on how long the ideal microbreak should last or how often you should have them, there are only two rules: they should be short and voluntary.

Continua a la pàgina 11

The tiny breaks that ease your body and reboot your brain There’s a scene in the classic sitcom The Office, where David Brent – the ultimate cringe boss, with zero self-awareness – is doing some motivational speaking. “Laughter is the best medicine,” he says, explaining to his staff that it reduces stress and that he likes to do it several times during the working day. He demonstrates the technique by bursting into a solo manic cackle; though it only lasts about 30 seconds, it seems to go on forever. The whole room stares back in lethal silence.

It turns out that, for once, Brent may have been onto something.

He was inadvertently describing what experts call a “microbreak” – any brief activity that helps to break up the monotony of physically or mentally draining tasks. They can last anywhere from a few seconds to several minutes and involve anything from making a cup of tea to stretching or watching a music video.

APRÈN ANGLÈS! DESCOBREIX IRLANDA! DUBLIN · CORK · GALWAY · KILLARNEY · WEXFORD · CAHERCIVEEN · BUNDORAN

NO ET QUEDIS SENSE PLAÇA! Per a més informació: Turas Language & Travel

Idiomes

Though the breaks are tiny, they can have a disproportionately powerful impact – studies have shown that they can improve workers’ ability to concentrate, change the way they see their jobs, and even help them avoid the typical injuries that people get when

ALTRES PROGRAMES ESTUDIS DE SECUNDÀRIA CURSOS PER A ADULTS WORK EXPERIENCE

Major, 24 | Lluçà T. 93 855 40 22 | 609 759 489

Email: info@turas.cat www.turas.cat www.totcursos.cat | 9

IDIOMES - Més cursos a www.totcursos.cat FRASES IMPRESCINDIBLES EN ALEMANY

Idiomes

L'alemany és una llengua que s'està posicionant com un dels idiomes més importants del món. De manera que conèixer algunes frases en alemany, encara que siguin d'allò més bàsiques, no està de més. És la llengua més parlada a Europa (sí, ho has sentit bé) i una de les més demandades per les empreses en les seves ofertes d'ocupació.

tarda (les 17.00 per ser exactes).

Adéu En alemany: 'Tschüss' i 'Auf Wiedersehen', que es pronuncia: Chus i Auf viiderseen. La primera opció és una miqueta més informal.

Frases en alemany per a presentar-te

Sens dubte hi ha moltes raons El meu nom és ... per les quals aprendre alemany. En alemany: 'Mein Name ist ...' i Pren llapis i paper i som-hi amb es pronuncia: Main name ist ... aquestes paraules en alemany: Encantat de conèixer-te Frases en alemany per saludar: En alemany: 'Ich freue mich, Sie Hola kennen zu lernen', i la pronuncia En alemany: Hallo, i es pronuncia: és: Ij Froi mij, si quenen tsu legHale. Aquesta és la fórmula bàsi- nen. Si traduïm aquesta frase, ca que hauries d'utilitzar, però literalment seria alguna cosa així dependrà de la regió on et trobis. com "Tinc el plaer de conèixerlo".

Bon dia En alemany: 'Guten Morgen' i Frases en alemany per pregun'Guten Tag'. El primer ha d'uti- tar litzar-se sempre que sigui abans de les 10 del matí, mentre que el Com et dius? segon es fa servir fins entrada la En alemany: 'Wie heißt Du?', que

es pronuncia: Vii jaisst du? I s'uti- que es pronuncia: Enshuldigung. litza per contextos informals.

Que no confondre amb el 'perdó' per cridar l'atenció, el qual és Quants anys tens?

'Entschudilgen Sie' i es pronuncia En alemany: 'Wie alt bist Du?' 'Enshudilgen sii'. que es pronuncia: Vi alt bist du?

Una sèrie de frases molt bàsiques, però que et seran de gran Pots parlar més a poc a poc? ajuda per a mantenir converses En alemany: 'Kannst Du bitte inicials en alemany. De totes maLangsamer sprechen?' i es pro- neres, si creus que aquesta llennuncia: kanst du bite Langsamer gua t'interessa, o t'agradaria vishprejen? Per si vols intentar se- sitar el país, amb ciutats tan xules guir la conversa però la velocitat i modernes com Berlín, la millor et supera. solució és apuntar-te a un curs d'alemany. Encara ets a temps Frases en alemany per a mos- d'aprendre més conceptes i potrar-cortès der-los posar en pràctica aquest estiu de vacances!

Sí / No En alemany: 'Ja' i 'Nein', que es www.infoidiomas.com pronuncia: Yah i Nain. Bàsics per a qualsevol situació.

Gràcies i Si us plau 'Danke' i 'Bitte', o si et mostres molt agraït, pots utilitzar 'Vielen Dank', que vol dir moltes gràcies.

Perdó En alemany: 'Entschuldigung',

INSTITUT FRANÇAIS DE VIC El teu centre especialitzat en francès i alemany

Francès

Alemany

INTENSIUS D'ESTIU EN FRANCÈS I ALEMANY PER A JOVES I ADULTS

CASALS D’ESTIU EN FRANCÈS I ALEMANY

C/ Morgades 14, 1r-C, 08500 Vic - Tel. 93 885 33 13 ifrvic@gmail.com - www.institutfrancesdevic.com www.totcursos.cat | 10

IDIOMES - Més cursos a www.totcursos.cat PRACTICE YOUR ENGLISH WITH TOT CURSOS Ve de la pàgina 9

microbreaks without looking like you’re skiving. Here are some tips from the experts.

Why stretching matters Despite the evidence that microbreaks are helpful, the only area in which they have entered mainstream use is as a way of reducing the risk of developing injuries in the workplace. “We recommend them to all our clients,” says Katharine Metters, an ergonomist, physiotherapist and health and safety expert at the ergonomics consultancy Posturite.

The minuscule breaks are thought to help us to cope with long periods at our desks by taking the strain off certain body structures – such as the neck – that we’re using all day. “The important thing is that they are taken regularly,” says Metters. It should go without saying, but if you’re getting into microbreaks to give your body – rather than your brain – a rest, watching music videos won’t do the trick – it’s best to do something physical like standing up or changing position.

Metters recommends doing some stretches at your desk, walking to the window to see what’s going on outside – “That relaxes my eyes and my brain,” she says – or even just leaning back in your chair for a while. If you’re worried that you might struggle to space your breaks evenly, she suggests placing a sand timer on your desk.

If you plan on asking your employer for permission to take microbreaks, there’s a clever tip: don’t call it a break, call it a “change of activity”. They might get concerned at the prospect of their staff watching videos of famous cats or checking their phone every few minutes.

SUMMER CAMP 2019 Aprèn anglès a IRLANDA

10 - 16 anys 8-12 Juliol Preu: 700 €

Activitats culturals i divertides en anglès des del moment que ens trobem fins que tornem!

Acompanyats per mi (Vicky Lauri) i la Gemma Breslin (Irlandesa de Derry).

Per a més informació o reservar la vostra plaça, truqueu al 676 831 614.

Es trobaran com a casa!

www.totcursos.cat | 11

Idiomes

Disengaging from work Not only do microbreaks come with a range of serious benefits, but they give workers the license to indulge in what can look suspiciously like time-wasting. Taking time out to surf the internet – though not for more than 12% of the day, according to one study – or gaze at flowering meadows can improve productivity and help employees concentrate. In fact, some scientists believe that enjoying your mi- Equally, if you catch your boss spontaneously bursting into laughter, crobreaks is an essential part of how they work. or spot your colleagues touching their toes in between meetings, bear in mind they may just be resetting their brains ahead of their Rebrand it, if necessary next burst of productivity.

Of course, watching television clips might not go down well with www.bbc.com your boss – but there are plenty of other ways that you can take

By Zaria Gorvett

ART I CREATIVITAT - Més cursos a www.totcursos.cat

Art

LA TEVA MENT... ACTUA A FAVOR TEU O EN CONTRA?

Et convido que escoltis la teva veu interior i descobreixis si t'ajuda a aconseguir allò que desitges o tot el contrari, et saboteja i bloqueja el camí.

I en l'ara i aquí, en aquest precís moment, llegint-me, tens l'oportunitat de gaudir de cada paraula i connectar amb el teu cor. La teva ment està en el present.

No sé si alguna vegada t'has preguntat com es genera aquesta veu interior que ens parla i ens explica històries. Algunes vegades ens recorda coses que hem viscut en el passat, en altres, ens projecta el que pot succeir en un futur.

On resideix més temps la teva ment normalment: en el present, passat o futur?

La ment està entrenada i programada. Des de ben petits ens va arribant informació, i cada un de nosaltres experimenta emocions, sensacions i vivències a la Quan resideix en el passat, et re- seva manera. No ens ensenyen a corda situacions, experiències, gestionar tota la informació que moments viscuts i que ja no tor- rebem a través dels 5 sentits. naran però, com et sents quan apareixen a la teva ment?

Les experiències que vivim forgen les nostres creences i valors.

Quan viu en el futur, et mostra De cada experiència es queden simulacions del que podria pas- enregistrats uns records, sensasar a la tarda, demà, en una re- cions, emocions... que moltes veunió, una trobada, un examen... gades ni recordem però allà esi això no ha passat però, com et tan i surten a la llum quan sortim sents quan apareixen aquestes de la nostra zona de comoditat. simulacions a la teva ment?

Continua a la pàgina 15

PROPOSTES DE PRIMAVERA A VIC: > CERCLE DE WORKSHOP & COACHING PER DONES > TALLERS D’ECOLOGIA PER JOVES > TALLERS DE COMUNICACIÓ EMOCIONAL PER PARES I MARES www.betmasallera.com

Coaching emocional per potenciar la comunicació amb tu mateix/a i els altres. Quan et transformes per dins, es percep a fora.

Bet Masallera Pedagogia & Coach Emocional Experta en comunicació emocional conscient

Carrer Sant Antoni 34, baixos, Vic Telèfon: 629 06 86 36 | www.betmasallera.com

Centre d’Il·lustració Professional d’Osona Toni Ortiz

Dibuix i pintura per adults

Treballem amb llapis, grafit, pastel sec, acrílic, aquarel·la, tinta xina, dibuix realista, figuratiu, paisatge, anamorfisme. www.totcursos.cat | 12

Formació en Il·lustració

Il·lustració per a nens, joves i adults.

Treballem els diferents camps de la il·lustració: caricatura, il·lustració editorial, còmic i dibuix.

T. 666 926 763 www.estuditoniortiz.com escola@estuditoniortiz.com Seminari de Vic Ronda de Francesc Camprodon, 2

Escola d’estiu de dibuix i pintura

Aquest estiu els teus fills desenvoluparan la imaginació!

Reserva la teva plaça!

FORMACIÓ - Més cursos a www.totcursos.cat

AUTOESCOLA

I CENTRE DE FORMACIÓ

INTENSIUS DE SETMAN A SANTA Informa’t!

· Classes teòriques i pràctiques a hores convingudes · Cursos intensius · Si tens por de conduir (amaxofòbia), truca'ns!

...........................................................................

Classes pràctiques per recuperar la seguretat en conduir.

RECICLAR-TE ÉS MOLT SENZILL

REPTES EN ROBÒTICA PER FER SERVIR LA IMAGINACIÓ Un any més se celebra la Roboti- explicar davant un jurat el proceca't, una jornada de robòtica per a diment que han portat a terme. nois i noies a partir de 6 anys.

Aquest any es realitzen tres jornaEls seus objectius són molt clars: des Robotica't. La primera tindrà despertar l'interès dels joves per lloc a Ripoll el 4 de maig, a l'escola la ciència i la tecnologia i fomen- Joan Maragall. La següent trobatar els valors de treball en equip i da serà a Torelló, el 18 de maig cooperació. Robotica't consisteix a l'IES Cirviànum de Torelló; i la a resoldre petits reptes relacio- darrera d'enguany se celebrarà a nats amb la robòtica, dividit en Calldetenes, l'1 de juny a la Secció dues franges d'edat: els benjamins Institut Les Margues. i els alevins. La categoria benjamí, adreçada a nois i noies de 6 a 9 Les inscripcions s'han de fer amb anys, han de resoldre un o dos anterioritat, i les bases de partireptes relacionats amb la ciència i cipació estan publicades en línia la tecnologia. Per a cada repte han i disponibles per a tothom qui les de pensar una solució imaginativa vulgui consultar. i construir-la amb peces de Lego.

Els participants ja es poden anar Pel que fa a la segona categoria, la preparant per als reptes a través categoria aleví, és adreçada a nois de tota la informació que trobai noies a partir de 9 anys. Aquests ran a la web dels organitzadors, han de construir i programar un www.robo-tic.cat. robot per tal que faci els reptes que se li demanen.

Tot Cursos · Míriam Usart Els participants de totes les categories han d'elaborar un pòster i

Ve de la pàgina 8

citat màxima, si hi ha radars o si hem de trencar a la dreta o l'esLa via querra. Hem de comprovar que 1. La ruta: Abans de sortir de les senyalitzacions físiques ens casa, comprova quines carrete- ho permeten. res agafaràs, quins camins prendràs i planifica una ruta B per si Tot Cursos · Raül Bautista la primera opció falla; no deixis que el GPS ho faci tot. Conèixer bé el camí al nostre destí ens pot estalviar molts mals de cap.

2. Factors externs: Adequat a ells segons el que et trobis durant el viatge. Per exemple, si veus que la via no es troba en estat òptim, modera la velocitat; si hi ha molts cotxes, controla les distàncies; si es posa a ploure, redueix la velocitat per evitar l'aquaplanning...

3. La senyalització: Encara que els GPS són una eina molt valuosa per tenir un bon viatge, s'ha de tenir en compte que la senyalització de les carreteres segueix sent prioritària, encara que el GPS ens marqui la velo-

Formació

Av. Pius XII, 3 bxs. Dreta – Vic Tel. 93 885 16 66 - 620 62 46 48 autoescolaosona@gmail.com

COMENÇA I ACABA BÉ LES VACANCES. CONSELLS PER UN VIATGE SEGUR

Robo-TIC classes extraescolars de PROGRAMACIÓ i ROBÒTICA

Què fem?

Tallers de Setmana Santa Vine i informa’t a: www.robo-tic.cat

_EXTRAESCOLAR DE ROBÒTICA _LEGO Mindstorms, LEGO WeDo, Arduino _TALLERS PER FAMÍLIES _TALLERS PER ESCOLES _INTRODUCCIÓ A LA PROGRAMACIÓ Creació de videojocs amb Scratch Disseny d’Apps amb App Inventor

Ens trobareu a: c/Manlleu 7 Torelló 677.55.60.98 info@robo-tic.cat

Programació amb codi _FORMACIÓ PER DOCENTS _DISSENY I IMPRESSIÓ 3D i molt més a:

www.robo-tic.cat www.totcursos.cat | 13

ROBÒTICA - Més cursos a www.totcursos.cat QUI POT FER DE MONITOR DE ROBÒTICA DIDÀCTICA? La robòtica didàctica, tot i ser lúdica, gratificant i engrescadora, no és un joc. S'aprèn mentre es juga, però els monitors, professionals d'aquest tipus d'activitat, han preparat prèviament la programació del desenvolupament perquè així sigui.

Robòtica

Per tant, el monitor, ha de tenir nocions d'educació, però també un sòlid coneixement de les eines TIC utilitzades. Per aquest motiu, és imprescindible complementar la formació rebuda a la universitat.

a suport als mestres. En aquest cas, els graus en enginyeries tecnològiques o les persones titulades en FP de Grau Superior poden ser uns bons candidats.

Aquest perfil de monitor, a la vegada, cal complementar-lo amb una formació destinada a l'adquisició de competències educatives. Disposar dels dos tipus de monitor alhora, "el mestre" i "el tècnic" suposa un equip amb una capacitat molt potent: permet educar de la forma adequada utilitzant un fort component de tecnologies favorables com són la programació per Blocks, el disseny 3D, i l'elaboració d'APPs, entre d'altres.

Un monitor pot ser un mestre amb uns coneixements ampliats en eines d'aprenentatge tecnològic i de pensament computacional. Un mestre amb un curs La robòtica didàctica és una acd'especialització en robòtica di- tivitat en expansió i per tant, dàctica és un molt bon perfil. caldran professionals amb capacitat i preparats per dur-la a Ara bé, l'experiència ens diu terme de forma adequada. que també cal disposar de monitors amb un fort domini de la Toni Moreno tecnologia i la programació com Director d’Innovadidàctic

ROBÒTICA I IMPRESSIÓ 3D per a totes les edats

Per a més informació: Innova Didactic | C/ Macedònia, 1 d’Olot

www.innovadidactic.cat

@Innovadidactic

extraescolars@innovadidactic.com

972 273 981 | 602 21 39 71

@Innovadidactic

www.totcursos.cat | 14

IDIOMES FORMACIÓ - Més - Més cursos cursos a www.totcursos.cat a www.totcursos.cat LA TEVA MENT... ACTUA A FAVOR TEU O EN CONTRA?

MESTRE JUAN GÓMEZ

8 DAN JIU JITSU JUKOSHOTO RYU 5 DAN DE KARATE SHOTOKAN

Els pensaments són solament pensaments. Tu decideixes si són certs. És quan comencem a qüestionar els nostres pensaments, comencem a dubtar de la seva certesa i ens permetem que entrin noves idees.

lló

BONPREU

c. T ore

ON ESTEM? c. sant jordi 92 - 2a planta -Vic 629 361 867 - juanjkryu@gmail.com www.karatevic.cat

i

· JUDO INFANTIL 3/8 ANYS · KARATE 9/13 ANYS · DEFENSA FEMENINA · KARATE ADULTS · JIU JITSU ADULTS ord

Bet Masallera · Pedagoga, Coach & Mentora Experta en Comunicació Emocional i Afectiva.

NOVETAT ESCOLA DE KATANA DAI NIHON DENTO MORINAGA TOYAMA RYU

t. J

Un cop coneguis més la teva ment, podràs començar a entrenar-la i fer que treballi a favor teu. Et convido a prendre consciència del teu diàleg interior i començar a transformar els teus pensaments. Escolta-la, qüestiona-li tot i després, pren acció.

Només tu pots fer-ho!

LA FIRA DE OPOSICIONS PER MOSSO D’ESQUADRA

www.totcursos.cat/fira

Un Tastet de Cursos i Emocions!

Dissabte, 11 de maig a Manlleu

A Tria Formació et preparem perquè puguis entrar a formar part del cos de Mossos d’Esquadra.

Tot un equip professional amb més de 10 anys d’experiència.

Preparem: ·Actualitat. ·Temari específic. ·Psicotècnics.

·Test de personalitat. ·Preparació física específica amb entrenador. ·Entrevista personal.

C/ Indústria, 47 baixos | Granollers 93 860 45 61 | info@triaformacio.cat www.triaformacio.cat www.totcursos.cat | 15

Formació

Quins pensaments alimenta la teva ment? Et proposo observar la teva ment i identificar si actua a favor teu o en contra. Et recorda tots els èxits i potencia la teva confiança i motivació a l'hora de passar a l'acció? O fa tot el contrari: et posa davant moltes pors i et diu: "I si et passa això?! I si no ho saps fer?! I si no surt bé?!". És molt important conèixer la nostra ment i allò que ens explica per poder aprendre d'ella sense identificar-nos amb ella.

Cada cop que creus com a veritat absoluta el que t'explica la teva ment, pot ser que estiguis deixant d'experimentar moltes coses a la teva vida.

c. S

Es disparen totes les alertes internes quan decidim explorar nous territoris. Segurament alguna vegada has sentit que es disparen alertes a la teva ment, cos, emoció... potser hi ha alguna creença a la ment inconscient que dispara aquesta alerta i ens prepara per actuar d'alguna manera. Si sentim por, nervis, inseguretat...; quina acció posarem en marxa? Si sentim confiança, motivació, seguretat...; quina acció posarem en marxa?

ANIMALS - Més cursos a www.totcursos.cat EL MÓN DELS GATS

Serveis veterinaris Perruqueria canina Botiga Productes ecològics i naturistes Ensinistrament i obediència bàsica

Animals

Servei a domicili (veterinari i botiga) Crta/ Olot, 67 Manlleu T: 93 011 28 26 | 671 22 44 90 info@vet-ter.com | www.vet-ter.com

Fa uns 4000 anys que els petits felins anomenats gats conviuen amb nosaltres. Comparat amb altres espècies, fa relativament poc que compartim el nostre dia a dia amb aquests peluts. Els gats són animals molt sensibles que tenen unes necessitats específiques i molt importants per a poder tenir un benestar físic i emocional complet.

Una necessitat primordial per aquests petits felins és disposar d'un espai enriquit, on disposin de zones on rascar-se les ungles, llocs elevats on puguin pujar, amagatalls on puguin amagar-se, i en general augmentar el seu espai tridimensional. A més, és vital pel seu benestar tenir accés a l'exterior, sigui d'una manera física o visual.

Per exemple, tenir un menjar adequat a la seva edat, pes i activitat. A més, la seva disposició per la casa és la clau, ja que la millor manera d'alimentar un gat és fer una simulació de caçar diferents preses petites, idealment unes 15 – 20 diàries. També necessiten diferents punts d'aigua neta i fresca, i lluny del menjar.

És primordial que tinguin sessions de joc diàries (a totes les edats), sobretot jocs que simulin la caça, i contactes positius de carícies i higiene.

Una altra necessitat bàsica molt important és la sorrera. Els gats necessiten un espai ampli i tranquil per la higiene diària, i si conviuen diferents felins, caldrà disposar de diverses sorreres.

Finalment, el més important per poder donar als gats el màxim benestar físic i emocional és entendre com són i com es comuniquen. Els gats no són gossos petits, són una espècie amb unes necessitats molt concretes i cal conèixer-les per saber què necessiten.

Vet-Ter info@vet-ter.com

CURSOS PER A LA PREPARACIÓ D’OPOSICIONS

CURSOS SUBVENCIONATS

Mosso d’esquadra

Gestió del temps

Policia local

Control de costos

Administratiu/iva local

Gestió de clients

Agent rural

Habilitats de comunicació

Bomber/a

Carnet de torero

Mestre/a

Manipulació d'aliments

CURSOS D’IDIOMES

Mindfulness

Anglès - tots els nivells

Xarxes socials

Francès - tots els nivells

ESPORTS I ACTIVITATS DIRIGIDES

Alemany - tots els nivells

Dansa

Xinès - nivell inicial

Natació per a totes les edats

CLASSES DE IOGA

Natació sincronitzada

Ioga per a embarassades

Defensa personal per a dones

Ioga Kundalini

HIIT

Ioga Hatha

Entrenaments personals

CURSOS D’ART I CREATIVITAT Il·lustració per a joves i adults Dibuix i còmic per a nens Còmic per a adults CURSOS D'EDUCACIÓ EN EL LLEURE Monitor i/o Director en el lleure www.totcursos.cat | 16

Vols més informació?

Escriu un WhatsApp o truca al:

T.686 820 280 Més cursos a www.totcursos.cat

IDIOMES IOGA - Més cursos - Més cursos a www.totcursos.cat a www.totcursos.cat ESTUDIA A LA FUNDACIÓ EDUARD SOLER I ASSEGURAT LA INSERCIÓ LABORAL Tots sabem que està de moda practicar ioga. Qui no ha assistit a alguna classe, o té alguna amistat que hi va de manera constant i ens parla de totes les seves virtuts, i nosaltres, incrèduls des de la desconeixença, dubtem del que ens diu, per molt que sabem que és una persona de confiança.

A continuació et presentem algunes frases, que esperem que et facin reflexionar i t'obrin un món espiritual, molt sovint eliminat de la nostra societat però molt present en moltes altres.

Comencem!

El ioga... · és la pràctica de silenciar la ment de Patanjali. · és l'oportunitat perfecta per ser curiós sobre qui ets de Jason Crandell. · és 99% pràctica i 1% teoria de Sri Krishna Pattabhi Jois. · no tracta de desenvolupament personal, tracta d'acceptació personal de Gurmukh Kaur Khalsa. · ens porta al moment present, l'únic lloc on la vida existeix d'Ellen Brenneman. · només són dues les peces importants d'equipament que necessites per practicar-lo: el cos i la ment de Rodney Yee. · diu: el cos és el teu temple. Mantén-lo pur i net perquè l'ànima visqui en ell de B.K.S Iyengar.

Ioga

Vine a provar una classe GRATIS ! !

IOGA IOGA AERI

“Cal󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲󰇲 C/ Gran, 32 Calldetenes T. 675 360 250 www.ESPAINAINA.CAT

www.totcursos.cat | 17

SER FELIÇ - Més cursos a www.totcursos.cat AL•LÈRGIES PRIMAVERALS

Ser Feliç

L'al·lèrgia és una reacció errònia i excessiva del nostre organisme davant d'una determinada substància que percep com un agent nociu, de manera que el nostre sistema immunològic s'activa des del moment en què detecta agents que considera estranys.

Aquestes substàncies són sobretot el pol·len i la pols.

Roser Tarafa

cauets, ametlles, nous. · Aliments rics en Omega 3: oli i llavors de lli, llavors de carbassa, salmó, sardines.

L'Aromateràpia també pot ser una gran aliada per pal·liar els símptomes de l'al·lèrgia, a través de compreses amb Hidrolat de Camamilla o Blauet sobre els ulls irritats, congestionats i cansats; o inhalar És recomanable fer una dieta oli essencial de Menta Piperita baixa en al·lèrgens, com els ali- per la congestió nasal. ments susceptibles a generar al·lèrgia (gluten, làctics i carn ver- Per la tos seca i espasmòdica dimella sobretot). luirem oli essencial de Xipré (Cupressus sempervirens) i Estragó Augmentarem el consum d'al- (Artemisa dracunculus) en oli veguns aliments: getal (qualsevol que tingueu a mà · Aliments rics en quercetina: servirà), aplicat al tòrax. ceba, pomes, civada, bròquils, carbassons, pebrots, cireres, nabius, Per la sinusitis recomano l'oli este verd. sencial de Sempreviva (Helichry· Aliments rics en antocianines: sum italicum) diluït i aplicat en els magrana, açaí, remolatxa, nabius, sens frontals. gerds, raïm. · Aliments rics en vitamina C: ace- Per a més informació, podeu conrola, kiwi, fruites cítriques sultar al 616 626 380. · Aliments rics en Omega 6: alRoser Tarafa vocat, pipes i oli de gira-sol, ca-

Tallers i Cursos Osona · Garrotxa · Ripollès

Terapeuta Grups reduïts Cal confirmar assistència

Farmaciola Natural: coneix les plantes medicinals i emporta’t el teu ungüent nutritiu Dijous 23 de maig, de 20 a 21.30 h Lloc: Aula Mercat (Mercat Municipal de Manlleu)

Aromateràpia i Kinesiologia Personalitzats Tots els Dimarts de 10h a 21h · Reserva la teva hora

Visites concertades de: Kinesiologia Psicoaromaterapia Naturopatia Reflexoteràpia Podal Flors de Bach Reiki

Més informació sobre cursos i visites: www.rosertarafa.cat · 616 62 63 80

CURS DE MASSATGE AYURVEDA ABHYANGA · 5 Classes · Inici 31 de maig

Places limidades

ESCOLA TRIDOSHA

Tlf: 634 100 857 (Marta) Email: escolatridosha@gmail.com Carrer Jesús 57, Centelles Més informació a www.escolatridosha.es www.totcursos.cat | 18

SER FELIÇ - Més cursos a www.totcursos.cat CURSOS INTENSIUS

TERÀPIES · Quiromassatge · Massatge Sensitiu-Antiestrès · Massatge Neurosedant · Massatge Lomi-Lomi · Massatge Tui-Na · Sensació Energètica · Teràpia Emocional · Reflexologia Podal · Reflexologia Energètica · Aromateràpia · Reiki · Auriculoteràpia · Drenatge Limfàtic · Flors de Bach · Tècnica Metamòrfica · Desintoxicació iònica · Multireflexologia (Dien Chan) · Cura de l’espatllat

· Neteja i protecció Energètica Diumenge 5 de Maig · Reiki Nivell 1 Dissabte 18 de Maig · Tarot 1 (Arcans Majors) Dissabte 8 i Diumenge 9 de Juny > Inscripció oberta

> Places limitades

ACTIVITATS · Txi Kung - Qi Gong Dijous de 19.00h a 20.30h · Constel·lacions familiars Dissabtes 6/04, 18/05 i 15/06 · Biodansa Dimecres de 19.00h a 20.00h

Ser Feliç

T. 606 952 434 email: hola@kalmmaki.com Carrer del Puig-Agut, 64 - Manlleu. (entrada pel carrer Girona)

www.totcursos.cat | 19

ESCOLES BRESSOL - Més cursos a www.totcursos.cat HÀBITS SALUDABLES EN INFANTS D’ENTRE 0 I 3 ANYS La Generalitat de Catalunya, des del seu web adreçat a famílies, ens presenta un conjunt de consells a tenir en compte, per l'òptim creixement dels nostres infants. Aquestes són algunes de les recomanacions que hi podem trobar.

Alimentació

En l'etapa de zero a tres anys l'alimentació és especialment important. Els vostres fills estan en un període de creixement físic i de desenvolupament.

L'alletament matern cobreix les seves necessitats energètiques i nutricionals fins als sis mesos.

A partir d'aquest moment, cal incorporar a l'alimentació del lactant nous aliments.

Si ho feu de manera lenta i progressiva, seguint les indicacions del pediatra, podreu anar detectant possibles problemes de tolerància o al·lèrgies a nous aliments en els vostres fills.

E. Bressol

El desenvolupament del gust pels nous aliments pot ser un procés lent que demana constància i paciència per part vostra. És important que l'hora dels àpats tingui lloc en un ambient tranquil. Cal evitar la presència de televisió, ràdio o joguines, per fer, d'aquest moment, un espai de comunicació i afecte.

Descans

Els canvis evolutius que els vostres fills experimenten al llarg d’aquesta etapa, tant en creixement físic com en maduració del cervell, els permeten augmentar progressivament l’activitat física i mental que fan al llarg del dia. Per recuperar-se del cansament provocat per l’activitat de tot el dia, els vostres fills necessiten estones per descansar, bé dormint o amb canvis d’activitat freqüents. En aquestes edats, el descans està molt associat a dormir. Com més petit és l'infant, més hores de son necessita per recuperar-se.

Distribució de les hores de son En general, segons l’edat dels vostres fills, podem dir el següent: · els nadons (fins a 4 mesos) necessiten de 14 a 17 hores totals de son al dia, · els lactants (dels 4 mesos a l’any) necessiten de 12 a 15 hores totals de son al dia i · si tenen entre 1 i 3 anys necessiten de 10 a 13 hores totals de son al dia.

Higiene

Si bé durant l'etapa dels 0 als 3 anys els fills tenen una gran dependència de l'adult per mantenir una higiene adequada, cal començar a incorporar unes rutines d'higiene que, amb el temps, esdevindran hàbits.

Dedicar el temps necessari a les rutines d'higiene diàries, sense presses, ajudant-los o bé invitant-los que les facin sols, farà que assoleixin els hàbits d'higiene més aviat. Per això, podeu adequar el bany i els estris que utilitzeu a l'edat dels fills; per exemple, col·locar un tamboret davant el lavabo perquè s'hi enfilin i es puguin rentar sols o veure's al mirall, tenir raspalls de dents adequats a la seva dentició, etc.

ESCOLA BRESSOL MUNICIPAL

NIU D'INFANTS PREINSCRIPCIONS CURS 2019/2020 Vine a conèixer-nos a la Jornada de Portes Obertes Divendres, 5 d’abril De les 18 a les 20 h Plaça de l'1 d'octubre de 2017, s/n 08540 Centelles T. 93 8 81 1 1 84 a8063175@xtec.cat bressolniu1@gmail.com Horari d'atenció: de dilluns a divendres, de 9 a 17 h

www.totcursos.cat | 20

ESCOLA IDIOMESBRESSOL - Més cursos a www.totcursos.cat - Més cursos a www.totcursos.cat HÀBITS SALUDABLES EN INFANTS D’ENTRE 0 I 3 ANYS Activitat física

En l'etapa de 0 a 3 anys l'activitat física és necessària perquè facilita als fills el coneixement del seu cos i les seves possibilitats de moviment. Aprenen a gatejar, caminar, córrer… i a coordinar les diferents parts del cos. Els pares heu d'acompanyar els fills en l'aprenentatge d'aquestes habilitats.

Una bona activitat en aquesta etapa és fer exercicis a l'aigua: es treballen i s'exerciten els músculs, la coordinació de les diferents parts del cos i els sistemes circulatori i respiratori. Els exercicis suaus, combinats amb l'aigua a una temperatura agradable, relaxen els nens, els estimulen la gana, els fan dormir millor i, en conseqüència, en millora el caràcter, l'estat d'ànim i el comportament.

Els infants de menys de 5 anys necessiten fer activitats físiques durant un mínim de 3 hores repartides al llarg del dia; és fàcil fer-ho en estones de 15 minuts. http://familiaiescola.gencat.cat

Jornada de Portes Obertes Dissabte, 27 d’abril de 10 a 13 h

Llar d’infants municipal

PATULEIA L’infant, protagonista del seu aprenentatge

E. Bressol

C/ Montseny, 27 St. Julià de Vilatorta 93 888 83 31 | a8060381@xtec.cat

Escoles bressol municipals de Manlleu

PORTES OBERTES

Escola Bressol Municipal Els Picarols Carrer Indústria, 41-43 - 93 851 58 61

Dissabte 27 d’abril, de 9.30h a 13.30h

Escola Bressol Municipal Colors Carrer Ter, 52-54 - 93 851 03 90

www.totcursos.cat | 21

ESCOLA IDIOMESBRESSOL - Més cursos a www.totcursos.cat - Més cursos a www.totcursos.cat

E. Bressol

!

PORTES OBERTES! Preinscripció Els ajuntaments, en exercici de les seves competències relacionades amb el procés de preinscripció i admissió d'infants a les llars d'infants (o escoles bressol) públiques, poden establir un calendari propi. En cas de no establir-ne cap de propi, el calendari és el següent: • Oferta de places escolars: entre el 7 i el 9 de maig de 2019 • Presentació de sol·licituds: del 13 al 24 de maig de 2019, ambdós inclosos • Presentació de reclamacions: del 5 a l'11 de juny de 2019 • Llista ordenada definitiva: 18 de juny de 2019

Matrícula • Alumnes preinscrits amb plaça assignada: del 19 al 26 de juny de 2019

JORNADA DE PORTES OBERTES · Llar d'Infants Blancaneus (Torelló) 7 d'abril, de 10 a 13 h · Llar d'Infants Municipal La Patuleia (Sant Julià de Vilatorta) 27 d'abril, de 10 a 14 h · Escola Bressol Municipal Niu d'Infants (Centelles) 5 d'abril, de 18 a 20 h · Escola Bressol Municipal Els Picarols (Manlleu) 27 d'abril, de 9.30 a 13.30 h · Escola Bressol Municipal Colors (Manlleu) 27 d'abril, de 9.30 a 13.30 h

Cada mes, a la revista i web TOT CURSOS, tota la informació que busques!

JORNADA DE PORTES OBERTES DISSABTE 27 D’ABRIL, de 10 a 13 h

Preinscripcions DEL 13 AL 24 DE MAIG* Horari: de 9 a 12.30 h i de 15 a 16.30 h L’equip de la llar d’infants Blancaneus treballa per innovar i adaptar-se a les necessitats dels infants des de fa quasi 50 anys. Acompanyem a les famílies i vetllem perquè l’infant se senti acollit i estimat, per això preparem uns ambients que resultin agradables i a la vegada despertin el seu interès, ja que sabem que és a través del joc que l’infant aprèn.

Gaudim del privilegi de tenir cuina pròpia, on els infants poden preparar el que cullen del nostre hort.

El nostre principal objectiu és afavorir l’autonomia dels infants. *Ambdós dies inclosos.

Avda. Montserrat, 16 (Torelló) T. 93 859 27 93 blancaneus@ajtorello.cat www.llarinfantsblancaneus.cat www.totcursos.cat | 22

!NFORMA’T Núm. 1 | 1-30 ABRIL 2019 | Revista especialitzada en educació

PREPARA EL TEU FUTUR

Cicles Formatius i Graus

!NFORMA’T

CICLES FORMATIUS

COM ESCULLO ELS ESTUDIS?

Sigues conscient dels teus punts forts i punts dèbils. Escull una formació d'acord amb les teves capacitats.

Que difícil triar! Cada vegada hi ha més centres, i més estudis per escollir! Per això és molt important que et coneguis bé a tu mateix@, i tinguis clares quines són les teves preferències i aptituds.

Enfoca els estudis cap als teus interessos i aficions. Així hi posaràs més ganes i la possibilitat d'èxit serà més alta.

Valora l'opció de realitzar un test d'avaluació. Descobriràs coses noves de tu mateix@ i de graus que no t'havies plantejat.

Abans d'escollir els següents estudis que faràs, és necessari conèixer alguns aspectes importants que poden facilitar-te la tasca. Seu, respira, i llegeix atentament els consells que et proposem a continuació!

Un punt essencial és aprofundir amb els diversos estudis que cada família ofereix. T'asseguraràs l'elecció final.

Informa't mitjançant un orientador professional. Els seus coneixements i consells et poden anar molt bé.

Visita els diferents centres que ofereixen uns mateixos estudis. Cada un és diferent i veure'ls abans d'apuntar-te t'ajudarà a decidir.

GRAU SUPERIOR

Vigila amb les modes del moment i els estudis que trien les teves amistats. No et deixis influir.

Tingues en compte la duració dels estudis. Has pensat a fer alguns estudis de formació dual?

Recorda que saber idiomes és indispensables pel teu futur laboral, indiferentment de la teva especialitat.

Investiga les sortides laborals dels estudis. N'hi ha que tenen molta demanada i altres que et costarà més trobar feina.

!NFORMA’T A CA SISTEMA EDUCATIU

SISTEMA EDU Educació secundària

Prova d’accés Prova d’accés

Prova d’accés Curs d’accés a grau mitjà

Programes de formació i inserció

Prova d’accés

Certificació acadèmica i professional

Prova d’accés Prova d’accés

Programa de promoció professional (inclou FP bàsica)

!INFORMA'T | 2

Títol de batxiller

Cicles formatius de formació professional de grau mitjà

Títol de tècnic

Cicles d’arts plàstiques i disseny de grau mitjà

Títol de tècnic APD

Ensenyaments esportius de grau mitjà

Títol de tècnic esportiu

Títol de graduat en ESO

ESO

SENSE ESO

Batxillerat

Títol professional bàsic

SISTEMA EDUCATIU A CATALUNYA

Educació secundària

!NFORMA’T

CICLES FORMATIUS

QUÈ TROBARÀS EN AQUESTA REVISTA? Tenim el plaer de presentar-te la primera revista INFORMA'T. Sabem que aviat hauràs de prendre una gran decisió: escollir els estudis que faràs en els anys vinents. És per aquest motiu que hem fet un recull dels millors centres de formació i els respectius estudis que ofereixen. T'animem a consultar la revista, si pots acompanyat/ ada dels teus pares o tutors. De ben segur que tots junts trobareu la millor opció de futur per a tu.

· Com escullo estudis?

Algunes eines per poder triar bé entre tanta oferta

· Saps com ets en realitat?

Si et coneixes a tu mateix/a, et serà més fàcil escollir

· On puc estudiar el cicle que busco?

Descobreix els cicles més buscats, i els llocs on estudiar-los

· T'endevino el futur? Digues què t'agrada i et diré què estudiaràs!

Breu enquesta per saber quins estudis encaixen millor amb tu

· No te n'oblidis. Matricula't

Tots els tràmits al dia: recull de dates de preinscripcions i matrícules · I moltes informacions més, que no et voldràs perdre i no podràs deixar de compartir!

ATALUNYA CURS 2019-2020

UCATIU A CATALUNYA CURS 2018-2019 Educació superior

PAU

Prova d’accés

Prova d’accés

Estudis de grau

Ensenyaments artístics superiors

Prova d’accés

Cicles formatius de formació professional de grau superior

Títol de tècnic superior

Cicles d’arts plàstiques i disseny de grau superior

Títol de tècnic superior APD

Ensenyaments esportius de grau superior

Títol de tècnic superior esportiu

Títol de grau

Màsters

Títol de màster

Estudis de doctorat

Títol de doctor

Títol superior

**

Batxille

ESO Prova d’accés Prova d’accés

Prova d’accés

Primàr

Món laboral

CURS 2018-2019 Educació superior

!INFORMA'T | 3

!NFORMA’T

CICLES FORMATIUS

SAPS COM ETS EN REALITAT?

Analítica · Sóc observador/ora i detallista · Expresso amb claredat el que penso · Actuo seguint el meu sentit comú · Busco la part pràctica de totes les coses

Per saber quins estudis i professions poden encaixar millor amb la teva forma de ser, primer has d'esbrinar com ets.

Ets una persona...

Analítica o intuïtiva?

Intuïtiva · Tinc un sisè sentit · M'agraden les coses originals i imaginatives · Em fio de les primeres impressions · No m'interessen els detalls, em fixo en el conjunt · Si ets una persona analítica, els estudis que més encaixen amb tu són aquells més tècnics, experimentals i relacionats amb la salut.

Pots triar formacions com: arquitectura, enginyeries ciències ambientals i del mar, veterinària i infermeria. T’hi sentiràs a gust segur! · Si creus que ets més una persona intuïtiva, algunes de les titulacions que més et van són les que corresponen al camp de les ciències socials i jurídiques, així com algunes de l'àrea d'humanitats i l'àrea tècnica. Estudiar algun CF o grau d’esports, comunicació audiovisual, pedagogia, logopèdia, psicologia et pot anar a la perfecció.

ins ABAT OLIBA Ripoll ESO

PREINSCRIPCIÓ del 29 de març al 9 d’abril

PREINSCRIPCIÓ del 2 al 6 de maig BATXILLERAT · Ciències i tecnologia · Humanitats i ciències socials · Batxibac (doble titulació Batxiller i Baccaularéat)

ENSENYAMENTS ESPORTIUS Es poden cursar amb el batxillerat o amb un cicle formatiu

· EXCURSIONISME I MUNTANYA MITJANA · ESQUÍ ALPÍ

PREINSCRIPCIÓ del 6 de maig al 7 de juny

· SURF DE NEU PFI Programes de Formació i Inserció PREINSCRIPCIÓ del 13 al 24 de maig

AUXILIAR DE VENDES, OFICINA I ATENCIÓ AL PÚBLIC !INFORMA'T | 4

www.insabatoliba.cat

Cicles Formatius de Grau Mitjà · GESTIÓ ADMINISTRATIVA

PREINSCRIPCIÓ del 14 al 21 de maig

· 2X3 CUINA I GASTRONOMIA + FORNERIA, PASTISSERIA I CONFITERIA · 2X3 INSTAL•LACIONS ELÈCTRIQUES I AUTOMÀTIQUES + MANTENIMENT ELECTROMECÀNICA Cicles formatius de Grau Superior · ADMINISTRACIÓ I FINANCES

PREINSCRIPCIÓ del 29 de maig al 5 de juny

· DIRECCIÓ DE CUINA

ins ABAT OLIBA T. 972 701 150 · Ctra. de Barcelona, 57 · Ripoll

!NFORMA’T

CICLES FORMATIUS

TECNOLOGIA I FORMACIÓ EN CONSTANT EVOLUCIÓ

En al sector industrial, la tecnologia evoluciona d’una manera ràpida i constant.

Des de la Fundació Eduard Soler procurem donar resposta a aquesta transformació sabent què s’està implantant i quins canvis es preveuen en un futur en el sector, per així, incorporar-ho als nostres programes de formació.

Enguany hem iniciat un cicle nou, Cicle de Grau Superior d’Automatització i Robòtica Industrial. Aquest cicle es va implementar per completar els coneixements i les capacitats professionals dels tècnics en el sector. És un cicle que integra amb més profunditat temes en la programació d’autòmats o la programació de robots, també aspectes de regulació i control, protocols de comunicacions i en general com fer més eficients els processos productius. També incorpora temes més innovadors com la visió artificial i la sensòrica,... i tota una sèrie de tecnologies que complementen el perfil professional dels nostres alumnes, i que donen resposta d’una manera més efectiva a tot el ventall de possibilitats que requereix la indústria 4.0.

En aquesta mateixa línia, pel pròxim curs estem fent una remodelació del Cicle del Disseny i Programació de la Producció, un cicle més enfocat a la fabricació i el dis-

seny en mecànica. Amb aquest cicle volem incorporar noves tecnologies i coneixements que facin més efectius els tècnics per donar resposta a la indústria actual.

Des de la FES, procurem estar en contacte amb empreses del sector que col·laboren amb nosaltres per tal d’oferir una formació orientada a assolir les seves necessitats. Cal dir que les empreses no només ens demanen les competències tècniques com podria ser l’ús de la fabricació additiva amb impressores 3D per productes mecànics, sinó també, competències en habilitats de gestió. Amb aquesta remodelació, incorporem temari com el que es coneix com a Lean Manufacturing, 5 S,... tota una sèrie d’eines de millora contínua per fer més eficient el sistema productiu.

Els alumnes que tenen aquesta titulació, tenen àmplies expectatives d’inserció i carrera professional. Són perfils amb capacitat per programar una màquina de control numèric, o fer un programa de CAM per enviar-ho a la mecanització, però també amb habilitats de gestió, de càrrec intermig per gestionar la producció, els estocs, les comandes o un equip de treball.

Més informació a info@fes.cat

CFGS EN ROBÒTICA, AUTOMATITZACIÓ I MECATRÒNICA CFGS EN DISSENY I PROGRAMACIÓ EN FABRICACIÓ AVANÇADA

CAMPUS Tota la nostra oferta formativa gira entorn de la tecnologia i la Indústria 4.0

El teu futur comença aquí!

FORMACIÓ DUAL REMUNERADA ESTUDIA I TREBALLA

ALTA INSERCIÓ LABORAL

ACCÈS DIRECTE GRAU UNIVERSITARI

PART DELS ESTUDIS FINANÇATS PER LA FUNDACIÓ

CENTRE PREPARADOR CAMBRIDGE SCHOOL

GRUPS REDUÏTS ASSESORAMENT PERSONALITZAT

PRÀCTIQUES A EMPRESES INTERNACIONALS

Matrícula Oberta

ALLOTJAMENT PER ESTUDIANTS

www.fes.cat T. 972 70 11 31 info@fes.cat !INFORMA'T | 5

!NFORMA’T

CICLES FORMATIUS ció Secundària i volen formar-se en una professió. Durant un curs escolar et formaràs a la vegada que aprens una feina. Quan acabis, podràs treballar, provar d’accedir a un Cicle de Grau Mitjà o estudiar per obtenir el Graduat en Secundària. A Manlleu oferim dos mòduls: un de Pastisseria i ForneEl que entenem com a formació ria i un altre d’Hoteleria: cuina i ocupacional i formació contínua serveis de restauració. engloba cursos de durades i continguts molt variats. Per acce- També oferim cursos amb Certifidir-hi cal tenir més de 16 anys i cat de Professionalitat en l’àmbit sovint no et costaran res perquè sociosanitari. Es necessiten persones que vulguin tenir cura dels estan subvencionats. altres. Per treballar-hi fa falta voMolts joves desconeixen aquestes cació i també un certificat. A Mansortides o no les tenen en compte, lleu pots estudiar per tenir el cerperò poden suposar una oportu- tificat... i la vocació depèn de tu. nitat. Imagina’t estudiar pensant en una feina concreta, aprenent Al llarg de l’any programem diverde manera pràctica i amb estades sos cursos de formació contínua: a empreses. No només estaràs Manipulació d’aliments, Carretó aprenent, et prepararàs per una elevador, Anglès, Excel, Com parlar en públic, Treball en equip... feina de futur.

Cursos de curta durada que t’ajuEl Programa de Formació i Inser- daran a millorar les teves capacició / Pla de Transició al Treball va tats. dirigit a nois i noies de 16 a 21 anys que no tenen el Graduat d’Educa- Si vols introduir-te o perfeccionar A l’OPE de l’Ajuntament de Manlleu trobaràs un tipus de formació diferent, que s’escapa de l’escola habitual i de les parets de l’institut. Parlem de cursos que et preparen per accedir a feines o que et permeten tornar a formar-te si vas abandonar els estudis.

els teus coneixements en algun àmbit, pots fer cursos a través d’Internet. A l’Aula Mentor trobaràs fins a 100 cursos de diverses temàtiques. Els podràs fer des de casa i al teu ritme.

narà un títol de nivell bàsic, mitjà o avançat.

ACREDITA’T. Has treballat durant molt temps en una feina però no tens un títol que ho demostri?

A través d’aquest procés podràs Cada cop és més important tenir tenir-lo i dedicar-te a allò que una acreditació que demostri les t’agrada. teves competències. A Manlleu et podem ajudar a través de dues Si t’interessa alguna d’aquestes sortides formatives pots parlar vies: amb l’OPE: truca’ns al 93 851 50 Acreditació informàtica ACTIC. Un examen que demostrarà els 22 o envia’ns un correu a formateus coneixements i que et do- cio@manlleu.cat

Programa de formació i inserció Pla de Transició al Treball (PTT) A qui s’adreça? > Nois i noies d'entre 16 i 21 anys sense l'ESO que volen formar-se per incorporar-se al món laboral Durada: 1 curs acadèmic (de setembre a juny)

Què trobaràs? > Assessorament i pla d'atenció personalitzada > Orientació personal i recursos per a la inserció laboral i educativa. Primer contacte amb el món laboral > Iniciació en una professió de manera pràctica

Preinscripció: Del 13 al 24 de maig de 2019 de les 10h a les 14h

Auxiliar d'hoteleria. Cuina i serveis de restauració > Preparar i conservar elaboracions culinàries senzilles > Preparar i presentar aliments en locals de restauració > Assistir en els processos de servei i atenció al client

Auxiliar de Pastisseria i forneria > Rebre, preparar les processar matèries primeres > Elaborar productes bàsics de pastisseria i forneria > Atendre clients i dispensar els productes

Direcció: Plaça llevant 3, Manlleu | T. 93 850 65 00 | E-mail: a8960326@xtec.cat !INFORMA'T | 6

CICLES FORMATIUS !NFORMA’T ON PUC ESTUDIAR EL CICLE FORMATIU QUE BUSCO?

Ja no cal anar a la gran ciutat per estudiar el que busques. Per sort, a Osona, la Garrotxa i al Ripollès tenim de tot, i de la millor qualitat! Et presentem alguns dels cicles més buscats, agrupats per les seves famílies, i t’expliquem on ho pots estudiar, gairebé sense sortir de casa!

SANITAT

INSTAL·LACIÓ I MANTENIMENT

Cicles Formatius de Grau Mitjà

Cicles Formatius de Grau Mitjà

Cures auxiliars d'infermeria · Institut de vic Emergències Sanitàries · Institut de vic Farmàcia i Parafarmàcia · Institut de vic Cicles Formatius de Grau Superior

Higiene Bucodental · Institut de vic

ADMINISTRACIÓ I GESTIÓ

Cicles Formatius de Grau Mitjà

Manteniment electromecànic · Institut de Vic · Institut Abat Oliba de Ripoll · Institut La Garrotxa

Gestió administrativa · Institut de Vic · La Salle de Manlleu · Institut Abat Oliba de Ripoll · Institut Bosc de la Coma d'Olot

Cicles Formatius de Grau Superior

Cicles Formatius de Grau Superior

Mecatrònica Industrial · Institut de Vic · La Salle de Manlleu · FES Ripoll

Administració i Finances · Institut de Vic · La Salle de Manlleu · Institut Abat Oliba de Ripoll · Institut Bosc de la Coma d'Olot

Laboratori Clínic i Biomèdic · Institut de Vic

abril-1/2p.indd 1

!INFORMA'T | 7

21/3/19 8:15

!NFORMA’T

CICLES FORMATIUS SAPS COM ETS EN REALITAT? Per saber qu ns estud s profess ons poden enca xar m or amb a teva forma de ser pr mer has d esbr nar com ets Ets una persona

Extravertida o introvertida?

Extravertida · Sóc una persona sociable i molt xerraire · El meu mòbil no para de rebre missatges · De seguida m'entusiasmen nous projectes · M'encanta quedar amb amics i familiars

Introvertida · Sóc callat i reservat · Em costa fer nous amics · No acostumo a expressar els meus sentiments · Em poso nerviós quan parlo amb desconeguts

·S Si et cons consideres deres extravert extravertit, t les es profess professions ons que et van són les es que requereixen requere xen persones soc sociables, ab es amb grans dots per a laa comun comunicació cac ó i per a les es re relacions ac ons púb públiques. ques Et podr podries es p plantejar ante ar estud estudiar ar CF o graus com: Art dramàt com dramàtic, c dansa dansa, mestre mestre, per periodisme, od sme pub publicitat c tat i RRPP RRPP. ·S Si et cons consideres deres introvertit, ntrovert t e el teu són e elss treba treballss que requere requereixen xen una bona dos dosi de pac paciència, ènc a mo molta ta concentrac concentració ó i capac capacitat tat per a laa reflexió. reflex ó Estud Estudiss com arqu arquitectura, tectura eng enginyeria, nyer a qu química, m ca podr podrien en ser e elss que m millor or enca encaixen xen amb laa teva persona persona.

!NFORMA’T

Vedruna Escorial Vic C. Sta. Joaquima de Vedruna, 6 08500 Vic T 938863612 escorialvic@vedruna.cat

Cicles formatius de Grau Mitjà i Grau Superior Vine a informar-te!

www.escorialvic.cat

Matrícula Oberta

CFGM / Cicles Formatius de Grau Mitjà: Sistemes Microinformàtics i Xarxes. Dual Atenció a Persones en situació de Dependència. Dual CFGS / Cicles Formatius de Grau Superior: Tècnic en Educació Infantil (TEI). Dual

!INFORMA'T | 8

!NFORMA’T

CICLES FORMATIUS

APROVAR-HO TOT A FINAL DE CURS. AQUESTES SÓN LES CLAUS!

Voleu saber què cal fer perquè quart lloc, cal comentar dubtes i cap assignatura se us resisteixi? repassar amb diferents companys o persones que puguin ajudar-vos, Durant la rutina diària de classes, perquè d'aquesta manera podreu activitats, feina, ... sabem que és expressar-vos però també podreu complicat trobar hores per re- escoltar els altres. I per últim, cal passar i estudiar, és per això que que expliqueu el que heu entès i el poc temps que tingueu l'heu heu estudiat a alguna persona cod'aprofitar al màxim i sobretot no neguda. esperar a l'últim moment.

Són trucs molt senzills però que Per fer-ho només s'han de tenir en són molt efectius, i que a més a compte cinc passos bàsics: El pri- més faran que estudiar no sigui mer pas és que cal desconnectar tan pesat i sigui molt més profitós. de la realitat, tant física com vir- Com a consell extra cal saber que tual, i assentar-se en un lloc tran- l'actitud davant qualsevol cosa és quil. El segon pas i molt important molt important, i que per tant, cal és que abans de començar a estu- que a part de seguir aquests condiar, cal que us preneu 15 minuts sells, sempre penseu en positiu, ja en reflexionar sobre quina nota que si és així, serà molt més fàcil voleu treure, quines són les pos- que tot surti bé i que cap més avasibles preguntes que poden sortir luació ni cap més assignatura se a l'examen, i prendre consciència us resisteixi. sobre quins són els recursos que L’Escaire – Escola de Repàs a Vic us poden ajudar, és a dir, fer una planificació de com i què estu- 93175 8070 · lescaire@lescaire.cat diareu. Durant el tercer pas, començareu a estudiar tal com heu planificat, utilitzant sempre molts colors, i fent molts resums sobretot amb explicacions pròpies. En

Aquest curs, TOT APROVAT! ELS NOSTRES CURSOS: · PREPARACIÓ de la Selectivitat i Accés a Cicles de Grau Superior · ACCÉS A LA UNIVERSITAT per a majors de 25 i 45 anys (any 2020) · PREPARACIÓ per les Proves PAP (propera convocatòria Juliol 2019)

REFORÇ:

Classes personalitzades.

Ensenyament efectiu demostrat! · Secundària · Batxillerat · Universitaris

CENTRE D’ESTUDIS I REFORÇ

Pl. de l’Estació, 8, Entl. 2a - Vic | Tel. 931758070 lescaire@lescaire.cat | www.lescaire.cat

INSTITUT JAUME CALLÍS JORNADES DE PORTES OBERTES: BATXILLERAT - DIJOUS 9 DE MAIG ESO Educació Secundària Obligatòria

BATXILLERAT En les modalitats de: · Ciències · Tecnologia · Humanitats · Ciències Socials

CENTRE COL·LABORADOR IOC Institut Obert de Catalunya

PROJECTES D’INNOVACIÓ · GEP d’anglès i francès · STEAM · Erasmus+ · Etwinning

FOMENTEM L’EXCEL·LÈNCIA · Premis literaris · Premis de treballs de recerca · Programa Joves i Ciència · Proves Cangur · Parelles lingüístiques · Centre DELF Scolaire

insjaumecallis@xtec.cat - www.institutjaumecallis.cat Tel. 93 885 2017 - 93 885 2018 - Avda. Olímpia, 2 (Vic) Horari d'oficines d'atenció al públic: matins de 2/4 de 12 a les 2

Segueix-nos!

!INFORMA'T | 9

!NFORMA’T

CICLES FORMATIUS

T’ENDEVINO EL FUTUR? DIGA’M QUĂˆ T’AGRADA I ET DIRÉ QUĂˆ ESTUDIARĂ€S!

Tots tenim una predisposició natural per treballar millor en els camps que mÊs ens interessen i en què creiem ser mÊs eficaços. Aquesta efectivitat ens produeix satisfacció i ens impulsa a progressar mÊs rà pidament en el desenvolupament de les nostres habilitats.

Et plantegem 15 preguntes perquè esbrinis quins són els teus gustos i, d'acord amb això, puguis escollir amb mÊs facilitat quins estudis son els que millor encaixen amb tu.

1. Quin objecte de la teva infĂ ncia guardaries amb especial afecte?

A. El laboratori de quĂ­mica B. El cotxe teledirigit C. El teu primer diari D. El teu primer dibuix

4. T'agradaria tenir a casa teva A. Un telescopi B. Un petit taller mecĂ nic C. Una biblioteca D. Un estudi de fotografia

B. A un centre de robòtica C. A la redacció d'un diari D. De concert al Liceu

8. Si haguessis de triar una pel¡lícula, preferiries veure ...

5. Si pots triar tema de conversa, A. “Interestellar� prefereixes parlar de ...

B. “Exmachina�

2. Planeges viatjar a un altre A. Els nous avenços mèdics C. “El nen del pijama de ratllesâ€?

B. L'últim disseny de cotxe país. Què t'agradaria visitar?

D. “Dragon Ball SĂşperâ€?

C. Els problemes socials actuals A. La seva reserva natural D. Música, moda o tatuatges B. Les seves ciutats 9. Què et vindria de gust mirar?

C. Descobrir els seus menjars, A. Un reportatge de National 6. Quin regal t'agradaria rebre? Geographic costums i tradicions D. Els seus museus, l’art en gene- A. Un camaleĂł B. Gas Monkey B. Una “tabletâ€? ral: pintura, escultura...

C. 30 minuts C. El teu llibre preferit D. “Cazadores de Tesoros�

D. Una cĂ mera 3. T'entretens mĂŠs ...

A. Fent experiments 10. Si et presentessis a un premi, 7. Si t'ofereixen sortir d’excur- t'agradaria que fos grà cies per...

B. Construint una maqueta siĂł, on aniries?

C. Llegint A. Una nova vacuna D. Escrivint, dibuixant o pintant A. A Cosmocaixa B. Un invent mecĂ nic

� ‘ € �

Â?

 � ��

� � � ­ € � ‚ €ƒ

„ … � ­ †

ÂŽ Â?

¡ „ ‚ �

¡ ‡ ˆ ‰ Š Â? Â? Â? ‹ ¡ ÂŒ ­ Â? Â? Â? ¡ ÂŽ Â? € ‘ ‘ ‚

¡ ’ ¡ ­ ‚

€

“ ˆ ‘ � !INFORMA'T | 10

¡ ¡

’ ­ ‘

!NFORMA’T

CICLES FORMATIUS A. Energia solar C. Una obra literària D. Una dibuix, fotografia o obra B. Construcció d'avions C. Refugiats de teatre D. Les obres de Dalí

C. Societat D. Art i Cultura

15. Si fossis famós..., per què t'agradaria ser-ho?

13. Amb qui compartiries una A. Per descobrir la cura del càntarda de xerrada? cer A. Marron de “El Hormiguero” B. Per inventar el tele-transporB. Bill Gates tador C. J.K. Rowling C. Per escriure una novel·la d'èxit D. Will Smith internacional D. Per ser un pintor de reco14. Quina és la teva categoria neixement mundial 12. Si haguessis d'escriure un preferida de Youtube? article en un diari, aquest trac- A. Animals B. Tecnologia taria sobre ...

11. Quina feina exerciries amb més gust?

A. Recerca en un laboratori B. Disseny d'un projecte d'enginyeria C. Assistència a col·lectius desfavorits D. Restaurador en un museu

• Si has obtingut una majoria de "A", els estudis que més tenen a veure amb la teva personalitat són les relacionades amb les ciències i la salut, com Medi Ambient, Biologia, Ciències del Mar, Geologia, Física, Matemàtiques, Medicina, Infermeria i Fisioteràpia.

• Si la majoria de les teves respostes són "B", hauries de pensar a fer alguna enginyeria o estudis relacionats amb la tecnologia com, per exemple, Biotecnologia, Química, Robòtica, Aplicacions, Disseny de jocs d'ordinador...

• Si predomina en les teves respostes la lletra "C", està clar que t'interesses més per matèries relacionades amb les Ciències socials, Humanitats i Filologies.

• Si les teves respostes són "D", hauries de plantejar estudis de Belles arts, Disseny, Fotografia, Pintura, Escultura o qualsevol formació de la modalitat d'expressió artística.

DE LA FORMACIÓ A L’OCUPACIÓ

l d’un *Rega E DRON lta les (consu web) al bases

MATRÍCULA OBERTA! Cicles Formatius de Grau Superior en format dual: • Animacions 3D, Jocs i Entorns Interactius (Vic)* • Desenvolupament d’Aplicacions Multiplataforma (Vic)* • Màrqueting i Publicitat (Granollers)* • Processos i Qualitat en la Indústria Alimentària (Olot)

info.uvic.cat/cp

!INFORMA'T | 11

!NFORMA’T

ORIENTACIÓ I REFORÇ

Tens alguna assignatura pendent?

aràs Vine a L'Aula-Estudis i aprov

L’Aula-Estudis

Centre d’Ensenyament i Formació

Follow us!

· Biologia

· Matemàtiques

 

· Tecnologia

· Física i química

#totcursos

· Filosofia

· Català

· Història de l’art

· Anglès

· Francès

· Llatí

· Preparació PAU

· Història i geografia

(”A la mida de cada alumne")

T 699 96 35 68 | laula@laulaestudis.com | www.laulaestudis.com Vic: Rda. Camprodón, 41, entl., Vic Taradell: Crta. de Balenyà, 16, Taradell

Molt més que Cursos

S’ACABA L’ESO. I ARA QUÈ?! MARE, PARE, NO ET PREOCUPIS!

Estem en un moment complex: l'inici de l'edat adolescent; una època de canvis que fa que ens sigui difícil saber qui som i cap a on anem; immersos en una societat canviant que no defineix Què podem fer a partir d'ara? quines seran les professions de Els camins a seguir són incerts futur... Per tant, són molts els ini de cop i volta se'ns comencen terrogants que se'ns plantegen a iniciar tot un munt d'interro- i que caldrà respondre davant una decisió tan important. gants.

Estem a punt de finalitzar l'ESO i hem d'acompanyar als nostres fills a prendre una de les seves primeres i principals decisions.

D'una banda, comptem amb una àmplia oferta formativa, entre els diferents mòduls de grau mitjà per poder anar posteriorment a un grau superior.

Prendran un pes important els nostres pensaments de futur envers el nostre fill/a.

Com ens el podríem imaginar en un futur? El coneixem, sabem quines són les seves fortaleses i les seves debilitats, les seves habilitats i el seu estil d'aprenentatge?

De l'altra, escollir entre el diferent ventall de batxillerats, tenint present, que tots els camins ens poden portar amb més o menys temps, a acabar fent estudis universitaris en cas que Caldrà saber escoltar i observar, doncs moltes vegades no sabem sigui aquest el nostre objectiu. quines podrien ser les seves inDavant d'aquests moments de quietuds i els seus referents perdubte, totes les famílies ens tro- sonals i professionals. bem amb aquesta disjuntiva que Quines són les seves motivacal poder-hi fer front.

Sabem quin és el resultat aca- cions? En aquesta època de candèmic del nostre fill/a però amb vi, ens hauríem de poder centrar en el seu potencial competencial això no n'hi ha prou. !INFORMA'T | 12

(iniciativa, capacitat d'esforç, orientació a resultats, lideratge, autoestima...) i tants d'altres indicadors que tot i que poden variar, van configurant la base per fonamentar el seu desenvolupament.

Aquesta reflexió formarà part d'un procés on dotar-nos de la màxima informació en relació a l'oferta formativa i els centres serà important a l'hora d'escollir i veure com encaixa amb el perfil individual i familiar de cadascun dels estudiants, depenent de les necessitats d'acompanyament de cada alumne i de les seves motivacions.

Continua a la pàgina següent

ORIENTACIÓ L’Escola Municipal d’art i disseny de la Garriga, l’EMAD, formem als alumnes perquè siguin professionals polivalents amb capacitat d’aprenentatge continu i amb iniciativa per afrontar el món laboral.

POTENCIEM EL GENI CREATIU

en el desenvolupament de les habilitats pròpies de cadascú posant èmfasi en la demanda de l’àmbit del disseny actual.

!NFORMA’T

Els dies 9,10 i 11 d’abril ens podeu visitar a la Fira Guia’t de Granollers, a l’espai Roca Umbert, on trobareu informació dels cicles, així com treballs realitzats per l’alumnat. A més, podeu visitar i conèixer les nostres instal·lacions concertant una visita al centre.

EMAD de la Garriga C/ Negociant, 79 · La Garriga 93 860 59 90 emad@ajlagarriga.cat emad.lagarriga.cat

L’EMAD també imparteix cicles de la família de la comunicació gràfica i audiovisual de Grau Mitjà i Grau Superior. El cicle de grau mitjà, Assistència al producte gràfic interactiu, forma TITULACIONS AMB FUTUR! en dos àmbits del disseny digital: desenvolupament de pàgines web i mitjans audiovisuals.

El cicle de grau mitjà de Creació d’Objectes i Moble té com a objectiu treballar coneixements relatius al desenvolupament del projecte de disseny: ideació, maquetes i plànols amb eines digitals de l’entorn Cad i construcció dels prototips en el taller d’ebe- En els graus superiors oferim la modalitat 2x3, dos cicles fornisteria. matius en tres cursos, Gràfica L’alumne treballa diferents pro- Publicitària i Gràfica Interactiva. jectes on dissenya i crea objectes personals, mobles, joguines, Són cicles formatius amb cocomplementaris treballs d’interior, escenografia neixements i arquitectura efímera i partici- que tenen com a denominador pa en el procés des del braim- comú l’aprofundiment dels constorming fins al prototip. Acom- ceptes i la pràctica dels recursos panyem l’ensenyament amb el gràfics i expressius aplicats als seguiment de professionals del projectes de disseny gràfic i ausector de la fusta, de l’artesania diovisual. Amb la gràfica publicii del disseny industrial i de pro- tària i la gràfica interactiva s’adquireix un perfil de dissenyador ducte.

Els cicles formatius d’arts plàs- complet preparat per a treballar tiques i disseny basen l’apre- en l’àmbit digital, imprès i audionentatge en el procés creatiu i visual.

S’ACABA L’ESO. I ARA QUÈ?! MARE, PARE, NO ET PREOCUPIS! Ve de la pàgina anterior Davant de tota aquesta complexitat, ens cal apuntar cap al cim per poder veure quin hauria de ser el recorregut. Tenim molts camins per poder arribar a la nostra fita però en el trajecte haurem, moltes vegades, d'anar veient com es pot anar adaptant el camí a les necessitats personals de cada estudiant.

Acompanyar-los en aquest camí ha de ser el nostre gran repte!

Talentum plus www.talentumplus.net

ÈXIT és ser feliç en allò que fas

T’ajudem a projectar el teu futur.

Orientació acadèmica i professionals per a joves de 14 a 25 anys

www.talentumplus.net !INFORMA'T | 13

ORIENTACIÓ I REFORÇ !NFORMA’T CANVIA ELS TEUS PENSAMENTS I CANVIARÀS LA MANERA DE VEURE EL MÓN que es deriven d'aquests pensaments absolutistes i exigents no solen ser gaire agradables ni gaire funcionals.

mana Santa igual que els meus amics, però entenc que els meus pares no s'ho poden permetre; etc."

Sabem que les emocions van Quan et sentis malament, lligades als pensaments de ca- observa i escriu quins pensaments es van repetint dins el dascú. teu cap. Intenta canviar-los, Les persones, a vegades, te- un a un, per pensaments mÊs nim pensaments lògics, ben lògics, mÊs reals, com per raonats, adequats a la realitat exemple: de les coses... Però altres vegades tenim pensaments il¡lò- ¡ M'agradaria ser perfecte, gics, exagerats, mal raonats, però no hi ha ningú perfecte. irreals... i es relacionen amb ¡ Preferiria tenir un mòbil nou, les "exigències" que tenim so- però ara no el puc tenir, potser bre com les coses han de ser, mÊs endavant. com els altres s'han de com¡ Estaria bÊ que em convidÊs a portar, etc. sopar, però això no vol dir que Per exemple "He de ser per- no li agradi. fecte. Necessito un mòbil nou. ¡ Realment no m'agrada gens No em convida a sopar, segur ella, però si he de ser la seva que no li agrado. Si he de seu- companya, segur que ho podrÊ re al seu costat, no penso anar suportar. mÊs a l'institut, no ho puc suportar. La meva mare sempre ¡ A vegades la meva mare em em crida, segur que no m'es- crida; potser tÊ un mal dia, no tima. He d'anar a esquiar com vol dir que no m'estimi. sigui, etc." ¡ M'agradaria anar a esquiar Les emocions i les conductes durant les vacances de Set-

Enganxa aquests nous pensaments en un lloc visible, que els puguis llegir sovint. TambÊ pots gravar-los al mòbil i escoltar-los diverses vegades al dia.

Et sents massa trist/a, enfadat/a, preocupat/ada... i no saps com fer-ho per sentir-te mĂŠs bĂŠ?

Aquesta nova manera de pensar mÊs lògica, que no vol dir positiva, t'ajudarà a sentir-te mÊs bÊ. Si et proposes canviar la teva ment d'exigències per preferències, et sentiràs molt mÊs bÊ.

EMOCIONA'T 686 60 05 36 (tardes) info@emocionat.cat

ESTIU 2019 NENS, JOVES I ADULTS

UN ESPAI PER TREBALLAR LES EMOCIONS per a nens i joves

PREPARA’T PEL CURS 2019-2020 Classes: juny, juliol, agost i setembre

Pg. Sant Joan, 211 (a davant de la parada de busos) MANLLEU T. 686 60 05 36 (tardes) I info@emocionat.cat wwww.emocionat.cat !INFORMA'T | 14

CLASSES de REPÀS i REFORÇ de matèries a Primà ria, ESO, Cicles Formatius, Batxillerat, Universitat...

Ordinografia, Informà tica , Xarxes socials, Tècniques d’estudi

Serveis:

¡ Logopèdia ¡ Psicologia Cursos intensius i reforç

¡ Anglès ¡ Castellà ¡ Català ¡ Alemany Horari: matins, tardes, vespres. Grups reduïts o classes individuals Informació a: Passatge Molí de la Canal, 4-6 TONA Telèfons: 931828965 | 627350846 www.lacanal.cat | pauta@lacanal.cat

CICLES FORMATIUS !NFORMA’T ON PUC ESTUDIAR EL CICLE FORMATIU QUE BUSCO? Ja no cal anar a la gran ciutat per estudiar el que busques. Per sort, a Osona, la Garrotxa i al Ripollès tenim de tot, i de la millor qualitat! Et presentem alguns dels cicles més buscats, agrupats per les seves famílies, i t’expliquem on ho pots estudiar, gairebé sense sortir de casa!

SERVEIS SOCIOCULTURALS I A LA COMUNITAT

ACTIVITATS FÍSIQUES I ESPORTIVES

Cicles Formatius de Grau Mitjà

Cicles Formatius de Grau Mitjà

Atenció a persones en situació de dependència · L'Escoria de Vic · Institut Antoni Pous de Manlleu · Institut Montsacopa d'Olot Cicles Formatius de Grau Superior

Educació Infantil · L'Escoria de Vic · Institut Antoni Pous de Manlleu · Institut Montsacopa d'Olot Integració Social · Institut Antoni Pous de Manlleu · CEES de Vic

Conducció d'activitats fisicoesportives en el medi natural · CEES de Vic · Escola Pia d'Olot · Institut Antoni Pous i Argila Cicles Formatius de Grau Superior

Condicionament Físic · Escola Pia d'Olot Animació d'activitats físiques i esportives · CEES de Vic

INSTITUT ANTONI POUS I ARGILA Estudia amb nosaltres!

· ESO

· Batxillerat de ciències i tecnologia Cicles Formatius de Grau Mitjà

· Batxillerat d'humanitats i ciències socials Cicles Formatius de Grau Superior

Atenció a persones en situació de depèndecia

Conducció d'activitats fisicoesportives en el medi

Integració social

Educació infantil

Ajuda a millorar la qualitat de vida de persones en institucions o domicilis.

Dirigeix grups de forma segura a través de senders, rutes de bicicleta i cavall.

Ajuda persones amb discapacitats, problemes de mobilitat, fent rehabilitació...

Educa infants en escoles bressol i llars d’infants; treballa de cuidador en el lleure, nens en situació de risc social...

Av. de Roma, 260 - Manlleu Tel. 93 851 37 05 ies-antoni-pous@xtec.cat http://agora.xtec.cat/ies-antoni-pous/ !INFORMA'T | 15

!NFORMA’T

ENTREVISTA

ENTREVISTEM A L'ARIADNA CASADEVALL, ESTUDIANT DEL CFGS DE GRÀFICA INTERACTIVA

Entrevistem Ariadna Casadevall, estudiant de segon de l’Escola d’Art de Vic. Està cursant el Cicle Formatiu de Grau Superior de Gràfica Interactiva; uns estudis que ofereixen bones perspectives laborals per a un dissenyador gràfic.

consisteix.

Quina diferència hi ha entre el disseny gràfic i la gràfica interactiva?

En realitat no n'hi ha gaire. El disseny gràfic tradicionalment es pot centrar més en el disseny imprès i/o de producte, en canvi la gràfica interactiva se centra més en proQuè et va incentivar a fer el cicle ductes interactius, tals com webs i apps. Tot i que actualment s'encaformatiu de gràfica interactiva?

El que més em va motivar va ser valquen i es barregen. que, aquest cicle combina el disseny gràfic amb la teoria de l'ex- Ens podries dir quines són les asperiència d'usuari. L'objectiu és signatures que trobes més intedissenyar productes interactius, ressants? tals com webs, interfícies i aplica- Particularment, l'any passat vam cions que siguin intuïtives i fàcils fer una assignatura anomenada Recursos Gràfics, en aquest cas és una d'emprar.

Penses que per fer el grau de grà- mica d'història dels diferents estils, fica has de tenir inquietuds artís- les diferents maneres que es poden representar conceptes. Contiques?

Tenir-les pot ajudar, però crec que sisteix a tenir un bagatge per tal no és estrictament necessari. De de poder comunicar visualment el tota manera, el que és indispensa- que volem transmetre. I finalment ble són les ganes d'aprendre i ser a Projectes vam començar a fer els passos bàsics quan encetem un creatiu. projecte. En aquest curs hem aproUna vegada vas iniciar el Cicle, és fundit en cada una de les etapes. el que t'esperaves?

La veritat, sí. El programa està ben Quins són els programes impresexplicat i queda molt clar en què cindibles que un dissenyador ha

de dominar?

Illustrator, que permet dibuixar tant amb tauleta de dibuix com amb ratolí i és molt versàtil. Podem crear una infinita varietat de formes i té moltes opcions. Per exemple, a l'hora de triar una tipografia i modificar-la, etc. InDesign és molt important per endreçar el contingut i donar-li estructura. Un cert nivell de Photoshop per tractar imatges i fotografies.

De quants mesos consten les pràctiques a empresa? Ja has començat les pràctiques?

Les pràctiques han estat de 3-4 mesos en el meu cas; les vaig començar a principis de febrer.

T'agradaria fer un any d'Erasmus a un altre país? A quin?

En el meu cas, crec que en només dos anys no dóna el temps suficient.

Et veus treballant en el camp del disseny?

Sí, concretament en el disseny d'interfícies i llocs web.

per treballar com a dissenyador?

No ho sé... Però penso que està augmentant la necessitat de contractar dissenyadors, ja que els clients i la gent en general cada vegada té un sentit de l'estètica més afinat, encara que sigui de manera inconscient. Això gràcies a l'accés global d'Internet i al boom de les xarxes socials.

Hi ha gent que treballa de Digital Nomad, t'imagines treballant en línia des d'una illa de Tailàndia o preferiries una feina local en un estudi de disseny?

Són dues maneres de treballar diferents però interessants. En cada opció hi ha avantatges i desavantatges. Per una banda, treballar connectat a internet ofereix més autonomia per gestionar el temps i més llibertat. De l'altra, treballar en una feina local ofereix la possibilitat de créixer professionalment al territori on neixes.

Penses que aquest país és el millor

SANT JORDI Creient en el paper Creient en tu

10% DESCOMPTE

!INFORMA'T | 16

Batxillerat d’Arts > Arts plàstiques, imatge i disseny > Arts escèniques, música i dansa

Cicles Formatius de Grau Mitjà

> Disseny gràfic aplicat a l’edició i preimpressió > Forja i arts del metall > Il·lustració, creació gràfica i estampació

Cicles Formatius de Grau Superior

> Animació per a videojocs i espais interactius > Arts visuals, tècniques de creació artística > Disseny i elaboració de producte ceràmic > Noves tecnologies de disseny i fabricació 3D > Tècniques escultòriques > Webs, apps i edició digital

Ensenyaments Artístics Superiors de Disseny

> Disseny Gràfic > Disseny d’Interiors

Jornada de Portes obertes, 4 de maig de 10.30 h a 14.00 h Xerrades informatives > Batxillerat: a les 11h > Ensenyaments Superiors de Disseny

a l’ESDAP Catalunya: a les 11h

> Cicles Formatius de Grau Mitjà: a les 12 h

> Cicles Formatius de Grau Superior: a les 12 h

Inscripció a proves d’accés Proves d’accés a Cicles formatius de Grau Superior i de Grau Mitjà: del 27 al 31 de maig de 2019 (part específica)

EASD_Vic Rbla. de Sant Domènec, 24 08500 Vic T 938 854 851 eartvic@xtec.cat eartvic.net facebook.com/eartvic/ instagram.com/easdvic/ +Informació: eartvic.net

!INFORMA'T | 17

!NFORMA’T

CICLES FORMATIUS

ON PUC ESTUDIAR EL CICLE FORMATIU QUE BUSCO?

Ja no cal anar a la gran ciutat per estudiar el que busques. Per sort, a Osona, la Garrotxa i al Ripollès tenim de tot, i de la millor qualitat!

¡ Especial selectivitat

INFORMĂ€TICA I COMUNICACIONS

¡ Proves d’accÊs

Cicles Formatius de Grau MitjĂ

¡ Reforç

Sistemes microinformà tics i xarxes ¡ La Salle de Manlleu ¡ Institut Cirvià num de Torelló ¡ L'Escoria de Vic ¡ Institut Bosc de la Coma d'Olot

¡ Anglès per a joves i adults

Cicles Formatius de Grau Superior

Desenvolupament d'Aplicacions Web ¡ Institut Cirvià num de Torelló ¡ Institut Bosc de la Coma d'Olot Administració de Sistemes Informà tics en Xarxa ¡ La Salle de Manlleu ¡ Institut Bosc de la Coma d'Olot

620014409 C/Assemblea de Catalunya, 5,Vic

Desenvolupament d'Aplicacions Multiplataforma ¡ Teknós de Vic

,

CICLES FORMATIUS EN El mon DE

l’estètica i la belles a

CF Grau MitjĂ 2019 - 2021

CF Grau MitjĂ 2019 - 2021

CF Grau Superior 2019 - 2021

CF Grau Superior 2019 - 2021

ESTĂˆTICA

PERRUQUERIA

ASSESSORIA D’IMATGE

CARACTERITZACIĂ“

MATRĂ?CULES OBERTES! Places limitades Truca i demana informaciĂł sense compromĂ­s al 93 870 21 74 C/ Gregori Resina 2-4, Granollers www.margaretperruquers.com !INFORMA'T | 18

CICLES FORMATIUS !NFORMA’T ON PUC ESTUDIAR EL CICLE FORMATIU QUE BUSCO?

Ja no cal anar a la gran ciutat per estudiar el que busques. Per sort, a Osona, la Garrotxa i al Ripollès tenim de tot, i de la millor qualitat! Et presentem alguns dels cicles més buscats, agrupats per les seves famílies, i t’expliquem on ho pots estudiar, gairebé sense sortir de casa!

 ELECTRICITAT I ELECTRÒNICA

COMERÇ I MÀRQUETING Cicles Formatius de Grau Mitjà

Cicles Formatius de Grau Mitjà

Activitats comercials · Institut de Vic

Instal·lacions elèctriques i automàtiques · La Salle de Manlleu · Institut de Vic · Institut Abat Oliba de Ripoll · Institut La Garrotxa d'Olot

Cicles Formatius de Grau Superior

Comerç Internacional · Institut de Vic · Institut Bosc de la Coma d'Olot

Instal·lacions de Telecomunicacions · Institut de Vic

Gestió de Vendes i Espais Comercials · Institut de Vic

Cicles Formatius de Grau Superior

Màrqueting i Publicitat · Institut de Vic · Teknós - Granollers

Automatització i Robòtica Industrial · Institut de Vic · FES Ripoll · Institut La Garrotxa d'Olot

Transport i Logística · Institut de Vic · Institut Bosc de la Coma d'Olot

INSTITUT BOSC DE LA COMA PORTES OBERTES Batxillerat

Cicles formatius

Modalitats Humanitats i ciències socials Científica i tecnològica

Administració i Gestió CFGM Gestió Administrativa CFGS Administració i Finances

Matèries específiques Apps Psicologia English for your future Biologia humana A dreta llei

Comerç i Màrqueting CFGS Comerç Internacional CFGS Transport i Logística - DUAL

Dissabte 27 d’abril

Informàtica i Comunicacions CFGM Sistemes Microinformàtics i Xarxes CFGS Desenv. d’Aplicacions Web - DUAL CFGS Desenv. d’Aplicacions Multiplataforma CFGS Admin. Sistemes Informàtics i Xarxes - DUAL

T. 972 26 70 12 | www.boscdelacoma.cat !INFORMA'T | 19

!NFORMA’T

CICLES FORMATIUS

NO TE N'OBLIDIS. MATRICULA'T

INSTITUT MONTSACOPA Tel.972267000 Olot http://agora.xtec.cat/iesmontsacopa/

!

JORNADA DE PORTES OBERTES 11 de maig 11.00 h a 13.00 h

BATXILLERAT

Preinscripció Presentació de sol·licituds Del 14 al 21 de maig de 2019, ambdós inclosos Presentació de documentació Fins al 23 de maig de 2019

BATXILLERAT - BATXIBAC Xerrada informativa: 8 d’abril a les 19.30 h

Presentació de reclamacions Del 5 al 12 de juny de 2019

CICLE FORMATIU DE GRAU MITJÀ

Llista d'alumnes admesos i llista d'espera 8 de juliol de 2019

Atenció a les persones en situació de dependència

Matrícula Alumnes preinscrits amb plaça assignada Del 9 al 15 de juliol de 2019, ambdós inclosos

(possibilitat de cursar-lo en modalitat dual)

Xerrada informativa: 8 d’abril a les 20.30 h

CICLE FORMATIU DE GRAU SUPERIOR Educació infantil

FORMACIÓ AMB MOLT DE FUTUR! ENSENYAMENTS: · Ensenyament Secundari Obligatori · Batxillerat Humanístic - Ciències socials - Científic - Tecnològic

· CFGM Perruqueria Sortides professionals: Perruquer/a i barber/a; tècnic en postisseria, manicura i pedicura; Agent comercial.

NOVETAT!

· CFGM Sistemes Microinformàtics i Xarxes Sortides professionals: Tècnic instal·lador i reparador d’equips informàtics i de xarxes.

· CFGS Desenvolupament d’Aplicacions Web Sortides professionals: Programador web i desenvolupador d’aplicacions d’entorn web per a qualsevol dispositiu.

Més informació i contacte a: Ausiàs March, s/n 08570 Torelló (centre proper a l’estació Renfe i parada d’autobús Torelló - Estació Sagalés) T. 938 59 48 41 | www.cirvianum.cat !INFORMA'T | 20

PREINSCRIPCIONS! . ESO del 29 de març al 9 d'abril

. Batxillerat i CFGM del 14 al 21 de maig

. CFGS

del 29 maig al 5 de juny

HORARIS DE SECRETARIA: Matins de Dl. a Dv. de 9 a 13 h Tardes Dl. i Dv. de 15 a 17:30 h i de Dt. a Dj de 15 a 18 h

!NFORMA’T !NFORMA’T

DATES IMPORTANTS

NO TE N'OBLIDIS. MATRICULA'T

!

!

CF GRAU MITJÀ

CF GRAU MITJÀ

Preinscripció Presentació de sol·licituds Del 14 al 21 de maig de 2019 Presentació de documentació Fins al 23 de maig de 2019 Presentació de reclamacions Del 10 al 14 de juny de 2019 Llista d'alumnes admesos i llista d'espera 8 de juliol de 2019 Matrícula Alumnes preinscrits amb plaça assignada (matrícula ordinària) Del 9 al 15 de juliol de 2019 Ampliació de sol·licituds (2a fase d'admissió) 3 i 4 de setembre de 2019

Preinscripció Presentació de sol·licituds Del 29 de maig al 5 de juny de 2019, ambdós inclosos Presentació de documentació Fins al 7 de juny de 2019 Presentació de reclamacions De l'1 al 4 de juliol de 2019 Llista d'alumnes admesos i llista d'espera 17 de juliol de 2019 Matrícula Alumnes preinscrits amb plaça assignada Del 18 al 23 de juliol de 2019

La Maria és una apassionada de la ciència. Per això, ajuda els més petits a fer-se preguntes i els anima a buscar respostes. És mestra d’Educació Infantil.

Descobreix la història completa de la Maria a: www.umanresa.cat/ mestres-educacio-infantil

!INFORMA'T | 21

IDIOMES

!NFORMA’T

L’EOI OSONA I EL PROJECTE EUROPEU ERASMUS “CHEFS”

Aquest setembre 2018 l’Escola Oficial d’Idiomes d’Osona vàrem començar el Projecte Europeu Erasmus + “Beyond the classroom: Cultural Heritage through the learning of English, French and Spanish as a foreing Language” que portarem a terme fins al 2020. És un projecte europeu de cooperació per a la innovació i l’intercanvi de bones pràctiques basat en el descobriment i l’intercanvi del patrimoni cultural dels països membres a través de les llengües estrangeres d’estudi. És una proposta, doncs, que pretén, entre d’altres, fer veure que la llengua no només és una eina de comunicació, sinó que també és un mitjà per a transmetre valors, i en el nostre cas, a partir del patrimoni cultural.

senOnderwijsBrusselseducationCenter) oGrècia (VardakeiosSchoolof indigent children) A més, comptem amb l’assessorament del grup de treball Didàctica del Patrimoni Local del CIFE de la UVic-UCC que treballen en el el programa “l’Escola adopta un monument”, amb el qual es pretén dinamitzar el coneixement del patrimoni històric i arqueològic de cada municipi a través d’un treball específic als centres educatius entorn a un “monument” proper.

L’EOI d’Osona som els coordinadors i tenim com a socis tres països europeus més:

oItàlia ( LUETEC, à Nàpols) oBèlgica (Centrumvoorvolwas-

CHEFS està dirigit principalment a adults, però també a joves, prestant especial atenció a aquells amb necessitats especials, persones majors,

immigrants i refugiats per als quals és important promoure l’aprenentatge autònom, comprendre la diversitat sociocultural i millorar la seva competència comunicativa. Es tracta, doncs, d’ajudar als estudiants a adquirir les estratègies per a posar en pràctica la llengua estrangera en una varietat de contextos comunicatius; crear vincles interculturals i millorar la comprensió oral, l’expressió i la interacció.

del nivell A1 al C1

Qui som? · Escola d’Idiomes d’Ensenyament Oficial · L’escola pública d'ensenyament d'idiomes a la comarca d’Osona · Edad mínima dels estudiants: 14 anys (francès) i 16 anys (anglès)

Nivells impartits i certificacions

!INFORMA'T | 22

Per a més informació vegeu el blog del projecte www.erasmuschefs.com

Un dels interessos del projecte es troba en la mobilitat de l’alumnat, és a dir, en el fet que alumnes de tots els centres participants tenen la possibilitat de visitar un país i d’intercanviar experiències amb els altres estudiants. La setmana passada, precisament, 9 alumnes de l’EOI varen fer una mobilitat a Nàpols durant 6 dies per tal de treballar amb altres estudiants dels països socis intercanviant experiències, coneixements i descobrint el patrimoni cultural napolità. La pròxima mobilitat es realitzarà a Vic, al desembre de 2019, durant el Mercat Medieval i la última es farà a Brus-

MILLORA EL TEU NIVELL CURSOS D'ANGLÈS I FRANCÈS

eoiosona

sel·les, a finals d’abril del 2020.

Un projecte Europeu demana molt d’esforç i dedicació, però gràcies a l’equip de professors i professores de l’EOI Osona i als membres dels països socis, i a la seva implicació, estem portant a terme els objectius fixats amb activitats sobre el patrimoni cultural, la propera sobre Sant Jordi i la llegenda.

eoiosona

LA FIRA DE www.totcursos.cat/fira

EL DISSABTE 11 DE MAIG T'ESPEREM A LA PLAÇA DE MANLLEU

Vine i gaudiràs de tallers, conferències i exhibicions de: · Herbes remeieres · Pàdel · Escalada · Escacs · Idiomes · Robòtica · Ball · Ioga · Tast de cerveses · Trial · Massatges · Full Contact

!INFORMA'T | 23

· Ganxet · Scrapbooking · Boxa · Meditació · Tapping · Fotografia · PNL · Cupcakes · Pastissos · Dibuix ·Pintura · Speed painting

· Marxa Nòrdica · Karate · Defensa personal · Oposicions · Animals · Reiki · Pilates · Aromateràpia · Flors de Bach · Impressió 3D · Spinning I molt més!

www.totcursos.cat/fira Demana’ns més informació a hola@totcursos.cat o al 663 01 99 14

CICLES FORMATIUS !NFORMA’T CICLE DE GRAU MITJÀ DE CONDUCCIÓ DE VEHICLES DE TRANSPORT PER CARRETERA, UNA OPORTUNITAT PER CANVIAR DE RUMB...

L'Institut de Vic, des del curs 2017/18, cursa el Cicle de Grau Mitjà de Conducció de Vehicles de Transport per Carretera.

La necessitat del sector del transport de xofers, tant de camió com d'autobusos, ha estat clau perquè l'administració engegués un cicle com el que s'està oferint en l'actualitat.

Al mateix temps, les empreses estan compromeses en aquest projecte, tant en ajuda logística, com a incorporar ràpidament aquests alumnes al món laboral.

L'estada dual a l'empresa us ajuda?

Evidentment que sí. Gràcies a l'estada a l'empresa he après moltes coses del transport que no podria veure a l'Institut. A més, a tots dos ens agafaran per l'empresa un cop aprovat el cicle.

Creieu que està valorada la feina de xofer?

Totes les professions tenen aspectes positius i negatius.

Xofer és una professió que vas aquest cicle. Pots tenir 40 anys bastant a la teva, no treballes i decidir-te per aquesta profesen una cadena, o sigui, que no sió. és una feina monòtona. A causa de la falta de personal, els salaInstitut de Vic ris són força interessants.

93 889 18 78 Aconsellaríeu altres persones que s'apuntessin a aquest cicle?

Sí, perquè és una opció molt interessant com a sortida laboral. Pots ser tu mateix l'amo, i mai és tard per matricular-se a

Hem parlat amb dos alumnes del cicle, i ens han explicat la seva experiència com a estudiants de l'Institut de Vic. Quins són els aspectes més importants que creieu que té aquest cicle de Conducció?

Que obtens tota una sèrie de carnets un cop tinguis aprovat el cicle: CAP, ADR bàsic, Benestar animal i carnet de torero ... Quasi de forma gratuïta.

Youssef

Rodrigo

L’INSTITUT ON HO TENIM TOT!

3x2 de Batxillerat i ensenyaments esportius International Marketing Management Estudia a 4 països, durant 2 anys

JORNADA DE PORTES OBERTES: Cicles Formatius, Batx i Ensenyaments esportius Dissabte, 27 d’abril a les 10h i a les 12h

· Ensenyament Secundari Obligatori · Programes de Formació i Inserció · Cicles Formatius de Grau Mitjà · Batxillerat · Ensenyaments esportius · Cicles Formatius de Grau Superior · Assessorament i reconeixement laboral i formatiu Horaris de matí i tarda Més informació i contacte a: C. Doctor Fleming, s/n | Av. de Sant Bernat Calbó, 8 Vic | T. 938 89 18 78 | www.ivic.cat !INFORMA'T | 24

!NFORMA’T

CICLES FORMATIUS Ordenada i metòdica · Sempre planifico · M'agrada seguir una rutina · No suporto les presses · Acostumo a seguir un mètode per fer les coses

SAPS COM ETS EN REALITAT? Per saber quins estudis i professions poden encaixar millor amb la teva forma de ser, primer has d'esbrinar com ets.

Ets una persona...

Metòdica o desordenada?

Desordenada i anàrquica · Acostumo a deixar-ho tot per al final · M'encanta improvisar · M'avorreix la rutina · No m'importa anar contrarellotge · Si et consideres una persona metòdica i assenyada, encaixaràs a la perfecció en professions en què calgui prendre decisions racionals, basades en anàlisis lògics, que exigeixin objectivitat i capacitat d'organització. Estudis com medicina, odontologia, fisioteràpia, infermeria, economia... poden anar molt bé amb la teva manera de ser. · Si et consideres una persona anàrquica i desordenada, et sentiràs molt a gust desenvolupant tasques que et permetin satisfer la gran curiositat que sents per descobrir coses noves i que demanin capacitat d'adaptació i improvisació. Et pots plantejar estudiar una carrera o un CF relacionat amb comunicació audiovisual, treball amb persones, música, mestre, art i belles arts...

!NFORMA’T

10 CONSELLS PER TRIAR ESTUDIS

Avui en dia, l’oferta d’estudis és molt àmplia i son molts els centres que ens proposen formacions interessants. Per aquest motiu, és indispensable tenir clares les nostres preferències, conèixer-nos a nosaltres mateixos i, abans de triar estudis, analitzar alguns aspectes molt importants:

ESO Batxillerat

CAS Curs d’accés a cicles formatius de grau superior

CCFF Grau Mitjà

CCFF Grau Superior

Producció Agropecuària

Disseny i producció per a plàstics i metalls

Jardineria i floristeria Elaboració de productes alimentaris Instal·lacions Elèctriques i Automàtiques Manteniment electromecànic Mecanització Confecció i Moda Cures Auxiliars d'Infermeria

Projectes d'Edificació perfil informàtica gràfica Automatització i robòtica industrial + Mecatrònica industrial Patronatge i Moda Laboratori clínic i biomèdic Ctra. de Riudaura, 110 17800 - OLOT Telèfon 972 26 22 00 www.ieslagarrotxa.cat

1. Sigues conscient dels teus punts forts i punts dèbils, escollint així uns estudis d’acord amb les teves capacitats.

6. Visita tots els centres on s’imparteixen els estudis, ja que cada un és diferent i compta amb les seves pròpies característiques.

2. Encara la formació cap als teus interessos i aficions personals. Hi posaràs més ganes i les possibilitats d’èxit augmentaran.

7. Vigila tendències i modes per no deixar-te influenciar.

3. Valora l’opció de realitzar un test d’avaluació, que t’ajudarà a descobrir coses noves de tu mateix i estudis que no t’havies plantejat.

4. Aprofundeix amb la varietat d’estudis que t’ofereix cada família. Hi ha molta varietat i els matisos son importants.

5. Informa’t mitjançant un orientador professional, que t’ajudarà i servirà de suport per tal d’encertar en la tria.

8. Tingues en compte la duració i la dificultat dels estudis.

9. Recorda la vital importància dels idiomes, indispensables en l’actual mercat laboral.

10. Investiga les possibles sortides laborals, ja que n’hi ha que asseguren més inserció que d’altres.

Esperem que aquests consells et puguin servir per encertar en la teva elecció.

Tot Cursos !INFORMA'T | 25

!NFORMA’T

ALTRES FORMACIONS PER A JOVES

La teva passió, la teva professió més informació:

626 97 85 25

www.idea.lu

ESTUDIA PERRUQUERIA i ESTÈTICA amb el Nº 1 Estudia professions amb 100% de sortida laboral

602 253 169

c/ Manlleu 57 VIC

INFORMA’T! - 93 655 10 10

info@academiacasanova.com

CURSOS LLARGA DURADA Curs tècnic de perruqueria Curs complementari de perruqueria Curs auxiliar de perruqueria Curs de reciclatge de pràctiques de perruqueria Curs de reafirmació de perruqueria Curs tècnic d'estètica Curs complementari d'estètica Curs auxiliar d'estètica Curs de reciclatge de pràctiques d'estètica Curs de tall d’home i barberia

Informa't sobre altres cursos!

A CORUÑA ALICANTE BADALONA BARCELONA CIUDAD REAL ELDA HUELVA IBIZA INCA LEÓN LLEIDA MADRID MALLORCA MANACOR MANRESA MAÓ MATARÓ MENORCA PALENCIA REUS TOLEDO TORRENT VALLADOLID VIC VILANOVA I LA GELTRÚ VINAROS ZARAGOZA

6 MESOS GRATUÏTS de Perruqueria o Estètica si et matricules abans del 30 de juny 2019 !INFORMA'T | 26