TOT CURSOS DESEMBRE 2020

NĂšM. 48 | 1 - 31 DESEMBRE 2020 | REVISTA MENSUAL GRATUĂ?TA

MÉS FORMACIÓ A WWW.TOTCURSOS.CAT

CURS BONIFICABLE D'ORGANITZACIĂ“ I GESTIĂ“ DE MAGATZEMS PĂ gina 7

Formacio que

a n o i s u l ¡ il Oposicions amb futur Pà g 3

Cursos de nataciĂł PĂ g 4

Feina segura ¡ Curs de Soldadura Pà g 5 Busques feina? Pà g 6 Fes la teva casa de galeta Pà g 10 Cursos d’anglès Pà g 13 Monitor i direcció de lleure Pà g 14 Fotografia Pà g 15 Estudiar a Irlanda Pà g 16

!NFORMA’T Viatjar Ês viure!

Plaça Fra Bernadí, 11 - Tel. 93 851 56 74 - 08560 Manlleu www.mesviatges.com - mesviatges@mesviatges.com

ÍNDEX LA MILLOR FORMACIÓ DEL MOMENT Oposicions. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 Natació . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 Soldadura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 Cursos amb Futur .. . . . . . . . . . . . 6 Busques feina? . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Entrevista . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8-9 Animals . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10-11 DIY. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Anglès . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 Monitor de lleure . . . . . . . . . . . . . 14 Fotografia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 Estudiar a Irlanda . . . . . . . . . . . . 16

Frase del mes

Si no pots volar, corre; si no pots córrer, camina; si no pots caminar, gateja; però facis el que facis, has de seguir endavant.

Martin Luther King

Edita: TOT CURSOS 663 01 99 14 / 686 82 02 80 hola@totcursos.cat - www.totcursos.cat Directors: Míriam Usart i Ricard Farrés

Et vols a nuncia Truca al r?

663 01 9 9 14

Redactors: Àlex Saranova i Judit Porta Disseny i maquetació: Ricard Farrés Administrador web: Manel Poblador

ANUNCIA'T A LA MILLOR REVISTA DE FORMACIÓ! hola@totcursos.cat Tel. 686 820 280 | 663 019 914

Oficines: LAB Manlleu Publicitat: 663 01 99 14 / 686 82 02 80 / hola@totcursos.cat Distribució: Osona, La Garrotxa i El Ripollès Dipòsit legal: B 5641-2016 Web: www.totcursos.cat

 totcursos

 totcursos

Queda prohibida la reproducció parcial o total de qualsevol anunci de la revista sense autorització prèvia. TOT CURSOS no es fa responsable dels articles publicats ni de les fotografies publicades pels anunciants a la revista.

FORMACIÓ - Més cursos a www.totcursos.cat ETS JOVE? ENTUSISMA’T AMB EL QUE FAS! JOSEPH MANUEL PEREZ MEJIA acaba d’entrar a formar del Centre de Noves Oportunitats de Torelló. És un projecte de dos anys de durada i Joseph ens explica com han sigut els seus inicis i perquè creu que participar-hi el pot ajudar en la seva vida.

Formació

Com has conegut el Centre de Noves Oportunitats?

La meva antiga professora del PFI de comerç me'n va parlar i m'hi va posar en contacte.

Perquè t'has inscrit? Quins són els teus objectius?

M'he inscrit perquè vull fer coses noves i crec que és una bona oportunitat. Els meus objectius són formar-me en el món de l'hostaleria i poder fer formacions en aquest sector. A partir d'aquí, m'agradaria poder trobar feina d'ajudant de cuina.

Al mateix temps també vull adquirir coneixements per a trobar feina.

Què creus que has de fer per assolir-los?

Aprendre el màxim possible en la formació, intentar fer-ho bé i esforçar-me al màxim.

Ara que ja has finalitzat la primera fase d'orientació, explica què has fet i quina impressió en tens.

Durant aquesta primera fase d'orientació, hem estat fent sessions on-line i sessions presencials. Hem fet sortides a l'entorn, dinàmiques de coneixença i dinàmiques per a treballar les emocions. En les sessions on-line hem treballat les competències, ens han explicat temes de recerca de feina i hem fet tutories individuals.

Tinc una impressió molt bona fins al moment i crec que serà molt profitós tant a nivell personal com professional.

Centre de Noves Oportunitats de la Catalunya central

PISCINA MUNICIPAL DE MANLLEU

OPOSICIONS PER MOSSO D’ESQUADRA A Tria Formació et preparem perquè puguis entrar a formar part del cos de Mossos d’Esquadra.

Tot un equip professional amb més de 10 anys d’experiència.

Preparem: ·Actualitat. ·Temari específic. ·Psicotècnics.

G E N’TEARRA! AP UN TA

· Cursets de natació i activitats aquàtiques ·Test de personalitat. ·Preparació física específica amb entrenador. ·Entrevista personal.

C/ Indústria, 47 baixos | Granollers 93 860 45 61 | info@triaformacio.cat www.triaformacio.cat www.totcursos.cat | 4

C U R SE TS D E

· Per a totes les edats [ a partir dels 5 mesos] Més informació i inscripcions a: www.manlleu.cat | 93 851 13 55 | esports@manlleu.cat Piscina Municipal de Manlleu

SOLDADURA - MÊs cursos a www.totcursos.cat DESCOBREIX ELS CURSOS DE CEFOSOL DE LA MÀ DE’N CRISTIAN En Cristian SulÊ Ortin va nÊixer a Barcelona i tÊ 33 anys. Actualment resideix a les Masies de Voltregà . Durant el confinament, va fer dos cursos de soldadura al centre CEFOSOL: el primer, d'elèctrode revestit i MIG-MAG; i seguidament un curs bà sic de TIG.

va sorprendre. Em van explicar els cursos i els detalls de cada un.

Finalment vaig escollir el centre; una, perquè estava al costat de casa, a VIC; i dues, per la simpatia i confiança transmesa.

professors i utilitzar les mà quines. Totes les persones aprenem remenant i fent les coses malament�.

Judit Porta Castellnou TOT CURSOS

Recomano 100% el centre CEFOSOL i els cursos que ofereixen. Uns consells que dono ĂŠs posar-hi ganes, escoltar als

Soldadura

El primer curs, d'elèctrode revestit va durar un parell o tres de setmanes; un total de 60 hores.

En Cristian ens explica les raons El TIG bà sic el vaig fer just desper les quals va decidir realitzar prÊs d'acabar el d'elèctrode, que cursos de soldadura a CEFOSOL, va durar uns 15 dies tambÊ. i quina ha estat la seva experiència: Si us dic la veritat, el que mÊs "Des de la primera feina que vaig m’ha agradat Ês el professorat; tenir, sempre havia estat amb ja que et deixaven fer el que vocontacte amb ferro i altres mate- lies amb les mà quines i teníem rials. Jo nomÊs tenia disset anys, llibertat per aprendre. Grà cies a i la soldadura, em va cridar molt aquests cursos i als professors, l'atenció. he après a treballar amb ordre i neteja, i a visualitzar les peces Durant el confinament, jo esta- abans de posar-les en prà ctica; va a l'atur. Així que vaig decidir i tambÊ he aconseguit feina. Acmillorar la meva vida laboral. tualment treballo a Auxiliar d'ExVaig començar a buscar cursos plotacions Energètiques a VIC. subvencionables o cursos per a persones a l'atur fins que em El que destaco del centre CEFOvaig topar amb CEFOSOL. Els SOL Ês la simpatia. Són molt provaig trucar i la seva simpatia em pers i no fan cap lleig a ningú. El

personal i professorat sĂłn molt professionals. Hi ha de tot pel que fa a material, i ĂŠs de qualitat.

M'agradaria seguir formant-me en aquest centre. El curs vinent que tinc al cap Ês el de TIG avançat.

¡

 �  ��

Â?

¡

¡

¡  � ���  � www.totcursos.cat | 5

FORMACIÓ - Més cursos a www.totcursos.cat OPORTUNITATS QUE ET CANVIEN LA VIDA, AMB IMANE CHAOU Moltes vegades la vida ens ofereix oportunitats úniques; un clar exemple és el de la Imane Chaou. Fa ben poc, amb 31 anys, va decidir fer un curs d'atenció sociosanitària a Manlleu.

Formació

cia i discapacitats. També vam Què t'ha aportat el curs a nivell aprendre mètodes higiènics personal? i com aplicar-los amb aquest El curs en general em va encantipus de persones, així com la tar, el repetiria. Gràcies al curs, preparació i realització d'acti- he aconseguit noves habilitats vitats en residències i hospi- comunicatives, educatives, tals. En general, tot el que és recursos higiènics i sobre l'alinecessari per treballar de ma- mentació. Tot el que he après Ella ens explica la seva expe- nera professional en un centre m'ha servit tant en l'àmbit proriència. sociosanitari. Les pràctiques, fessional com el personal; ja realment era com si estiguéssim que tot el que faig quan treballo Amb quin objectiu vas decidir realitzar el curs?

M'agrada ajudar a les persones "GRÀCIES AL CURS, HE ACONSEGUIT NOVES que ho necessiten i vaig pensar HABILITATS COMUNICATIVES, EDUCATIque estudiar això m'ajudaria a trobar una feina com la que VES, RECURSOS HIGIÈNICS I SOBRE L'ALIbuscava. I així va ser.

MENTACIÓ. " Quant de temps has estat realitzant el curs i què és el que més et va agradar?

El curs de sociosanitari té un total de 490 hores, de les quals 80 hores, vaig estar fent pràctiques. Vaig realitzar el curs des de finals de gener fins al setembre. Amb tot el tema de la Covid-19 es va allargar una mica. A part, vaig fer vacances al mes d'agost. Del curs, tot em semblava interessant. Ens van ensenyar a tractar amb avis i persones amb dependèn-

www.totcursos.cat | 6

treballant. Vam aprendre i vam amb gent gran o gent amb decomençar a treballar de manera pendència, també es pot apliprofessional. car al dia a dia. Quan estàs fent alguna cosa, i la persona està És un curs que es repeteix cada agraïda, et sents feliç, sents coany? ses molt bones en el teu interior Sí. Diria que és un curs que ofe- i en la teva vida. reix l'Ajuntament de Manlleu i cada any treu nova convoca- En què consisteix la teva feina? tòria. Em sembla que el pròxim Jo treballo a l'hospital Sant Jaucurs està previst que comenci me de Manlleu, però també pots el gener de 2021. Aquests dies treballar a una residència o a un estan fent les inscripcions. centre especialitzat. El que faig

en el meu dia a dia és cuidar avis i persones amb dependència o amb discapacitats físiques, psicològiques o sensorials. La feina la vaig aconseguir un dia després de presentar el meu currículum. Exactament, puc dir que el curs i la feina actual m'ha aportat molta experiència entorn del tracte amb les persones i en la vida en general. És una feina que em fa feliç.

Tens intenció de seguir estudiant?

M'encantaria seguir estudiant alguna cosa relacionada amb el que faig. Si tinc temps i em sorgís alguna cosa ho faria. I ho recomano a tothom que treballa d'alguna cosa que realment li agrada. Ens hem de seguir formant per ser millors professionals.

Judit Porta Castellnou TOT CURSOS

FORMACIÓ - Més cursos a www.totcursos.cat

BUSQUES FEINA

PERSONAL D’ATENCIÓ SOCIOSANITÀRIA PER A DIFERENTS RESIDÈNCIES D’OSONA · Certificat de Professionalitat · Ganes de treballar

TÈCNIC/A EXPERT/A SOSTENIBILITAT CORPORATIVA

?

MUNTADOR DE FINESTRES

FREELANCE PER A LA CREACIÓ DE PÀGINES WEB

· Formació específica en RSC · Màster/Postgrau en Sostenibilitat o Responsabilitat Social Corporativa

· Carnet de conduir · Experiència en el sector

· Domini de Wordpress · Experència creant webs

TÈCNICA DE FORMACIÓ I DE SUPORT DE PROJECTES SOCIOEDUCATIUS A MANLLEU

VOLS MÉS INFORMACIÓ D'ALGUNA DE LES OFERTES?

VOLS PUBLICAR LA TEVA OFERTA DE FEINA?

· Estudis en el sector

Si encaixes amb l'oferta de feina, envia un e-mail a hola@totcursos.cat o un WhatsApp al 663 019 914.

Truca'ns al 663 01 99 14 i t'ajudarem a trobar la persona que busques!

Formació

VOLS ESTUDIAR UN

CERTIFICAT DE

PROFESSIONALITAT amb molta sortida laboral?

ORGANITZACIÓ I GESTIÓ DE MAGATZEMS BONIFICABLE PER A PERSONES TREBALLADORES E-learning 310 h + 80 h de pràctiques en empresa

Inscripcions OBERTES!

TELEFORMACIÓ e-learning

Informació i inscripcions: apecgranollers.com | 938 700 938 | cursos@apecgranollers.com www.totcursos.cat | 7

ENTREVISTA - Més cursos a www.totcursos.cat

Entrevista

ENTREVISTA A GEMMA NIERGA, PRESENTADORA DE "ELS MEUS FILLS!

més lliure com a periodista?

M'he sentit molt lliure a tots els mitjans en els que he treballat.

He treballat a un mitjà privat com La Ser, he treballat a un mitjà públic com TV3, com ara TVE, o com 8tv o com Catalunya Ràdio... És a dir, he tocat diferents pals de diferents mitjans i a tots m'he sentit lliure, només et marca el teu sentit comú per no anar més enllà d'on creus que pots arribar. Però de veritat, no, no, no: jo, Quant d'autobiogràfic de Gemma Nierga hi ha a Els meus fills personalment, no he patit ni la censura ni que t'arribi al matí una (TV3)? nota al teu mòbil dient "d'això no en parlis".

Anava a dir "res" però en canvi et diré que molt. És impossible fer entrevistes tan personals, tan humanes, sense que part de la teva En temps de polarització política, especialment a Catalunya, com persona estigui a cada pregunta. Bona part de com m'han educat, es porta presentar un programa a la televisió pública catalana i com jo educo els meus fills, com jo entenc la maternitat, el tipus de un altre a l'estatal? És una declaració d'intencions com a periofilla que he sigut... Tot això en el fons està en el programa. dista?

No... Més enllà d'aquesta polarització, més enllà de mitjans de coDarrerament el programa ha tractat la mort dels pares, situació municació com TV3 o RTVE, hi ha equips de persones: hi ha equips que vostè ha viscut personalment. Està entenent millor els seus de periodistes, de productors, de realitzadors, que són bons profills o a vostè mateixa? fessionals i que te'ls trobes a tots els mitjans, que transcendeixen A través d'aquest programa entenc millor la vida, perquè ens aquests mitjans. Per tant, jo no incidiria tant en treballar a dues col·loquem davant de situacions extraordinàries on les persones teles... Són dues teles que existeixen al nostre país, a Catalunya, que emeten en català i que et donen la possibilitat de treballar. He treballat molt a gust a TV3, molt, i ara començo aquesta etapa a TVE Catalunya, i estic molt confortable.

"DURANT MOLTS ANYS HE ESTAT AMB És juliol del 2017 i la periodista Gemma Nierga (Girona, 1965) empassa saliva mentre, en antena, la seva companya Pepa Bueno l'acomiada de la Cadena SER després de tres dècades. La distància entre aquell simbòlic adéu i l'ara queda mesurada en un sentir de la Gemma Nierga d'avui: "Em quedo amb la meravella que són les segones oportunitats".

UN COMPTE ANÒNIM I DES DEL PASSAT SETEMBRE TAMBÉ ESTIC A TWITTER AMB EL MEU NOM, I ARA TINC ELS DOS"

Si és així, per què costa que aquesta idea arribi a la ciutadania?

Perquè és evident que la societat està molt polaritzada i als polítics a vegades els interessa subratllar aquesta marca ideològica d'alguns mitjans. No ens deixem arrossegar per això i observem els mitjans amb interès, amb ulls oberts i amb ganes de veure què ens ofereixen. Fujo molt del sectarisme; fujo molt del "aquesta han de treure els millors recursos que tenen, i a mi em fa entendre tele és de les meves i aquesta és del bàndol contrari". Totes les temillor la dificultat que hi ha a les relacions de pares i fills. Dit això, les ofereixen bons programes i mals programes, i totes tenen bons també em fa analitzar millor la meva relació amb els meus pares i professionals i mals professionals. la manera d'educar els meus fills.

Parlant de Twitter, segueix tenint un compte anònim, ara a més De tots els mitjans en els quals ha treballat, en quin s'ha sentit de l'oficial? www.totcursos.cat | 8

ENTREVISTA - Més cursos a www.totcursos.cat

PARLEM DE POLÍTICA I TWITTER AMB GEMMA NIERGA

"TOTES LES TELES OFEREIXEN BONS PROGRAMES I MALS PROGRAMES, I TOTES TENEN BONS PROFESSIONALS I MALS PROFESSIONALS"

Em queda consolidar el nou espai d'actualitat, el Cafè d'idees, on acabo de començar. El meu cap ara és impossible que pensi en alguna altra cosa, i confio que em quedin moltes coses: estic més oberta ara a visualitzar un futur molt diversificat professional-

"ÉS EVIDENT QUE LA SOCIETAT ESTÀ MOLT POLARITZADA I ALS POLÍTICS A VEGADES ELS INTERESSA SUBRATLLAR AQUESTA MARCA IDEOLÒGICA D'ALGUNS MITJANS"

ment, que fa uns anys potser estava molt acostumada a treballar a la mateixa empresa i no veia més enllà. M'encantaria consolidar aquest format i que em sortissin projectes que m'obliguin a... no et diré a reinventar-me, però sí que m'obliguin a sortir d'aquesta zona de confort que tens quan ja tens un producte molt treballat.

Ara tinc ganes de provar coses noves.

Un pronòstic per acabar: què li queda fer a Gemma Nierga en el periodisme?

Entrevista de Manuel Arenas · AMIC

Vols marcar la diferència?

Molt més que Cursos

Anuncia’t

Truca’ns al telèfon 686 820280 | 663 01 99 14 o envia un correu a hola@totcursos.cat www.totcursos.cat | 9

Entrevista

Si segueixo? Sí! (riu). Durant molts anys he estat amb un compte anònim i des del passat setembre també estic a Twitter amb el meu nom, i ara tinc els dos: continuo amb el que segueixo a molta gent, i amb el meu vaig fent petites passes... Perquè no estic familiaritzada ni amb el llenguatge de Twitter ni amb el comportament de Twitter, i em fa una por... Em fa una por ficar la pota...I vaig molt amb compte, soc molt curosa, i senzillament intento que sigui altaveu de la feina que jo faig, mai de la meva vida privada ni molt menys de les meves opinions.

ANIMALS - Més cursos a www.totcursos.cat CANARIS: HIGIENE I CURES

Serveis veterinaris Perruqueria canina Botiga Productes ecològics i naturistes Ensinistrament i obediència bàsica

Animals

Servei a domicili (veterinari i botiga) Crta/ Olot, 67 Manlleu T: 93 011 28 26 | 671 22 44 90 info@vet-ter.com | www.vet-ter.com

Abans d'adquirir un canari, el primer que hem de tenir en compte és comptar amb una gàbia apropiada, que tingui una grandària almenys de 40 x 25 x 25 cm i que estigui penjada en una paret on el canari no corri cap perill i on el moviment de la mateixa sigui mínim, perquè no es danyi saltant de posador en posador. El lloc triat a més, ha d'estar protegit del vent, del sol excessiu i fora de l'abast de qualsevol animal. És aconsellable al capvespre, cobrir-los amb una manta per a protegir-los del fred i d'insectes nocturns.

cant i que poden adquirir-se en botigues especialitzades. La quantitat d'aliment que se li ha de donar a un canari, no ha de ser més d'una cullera sopera al dia. És important saber quan s'adquireix un canari que el sexe està lligat al cant, per la qual cosa si es desitja que canti, s'ha de triar un mascle.

Si t'agraden els animals i vols fer un curs per poder-t'hi dedicar professionalment, truca al Pel que fa a la higiene, es re- 626 97 85 25 i t'informarem de comana netejar la gàbia so- tot sense compromís. vint (especialment les varetes, abeuradors i menjadores), ja que han d'estar nets de brutícia i d'excrements acumulats.

L'alimentació bàsica d'un canari és a base d'escaiola, així com de poma, enciam i altres complements vitamínics que ajudin a millorar el seu plomatge i el seu

tenim el REGAL perfecte

regalacursos.cat| www.totcursos.cat | 10

Wikipets.es

ANIMALS - Més cursos a www.totcursos.cat

institut d'estudis aplicats

Matrícula oberta

APUNTA’T Tel.626 97 85 25

Cursos de formació de

CAVALLS

· Assistent tècnic veterinari · Auxiliar veterinari · Auxiliar veterinari de zoologia · Perruqueria canina · Cuidador de cavalls · Auxiliar veterinari eqüestre

ELS GOSSOS SENTEN EMOCIONS COMPARABLES A LES D'UN NEN En els darrers anys diversos estudis científics han demostrat que els gossos poden arribar a sentir de manera similar a com ho fan els éssers humans. Un estudi de la Universitat d'Emory, a Atlanta (els Estats Units) va demostrar que els gossos senten igual que els nens. El nivell de sensibilitat entre els uns i els altres és molt semblant.

L'experiment va consistir a utilitzar diversos gossos i posar-los sota un escàner de ressonància magnètica.

relacionat amb les emocions en els gossos va demostrar que com també els humans, poden ser optimistes o pessimistes. És a dir, quan un gos es queda sol a casa, s'angoixa i ho demostra clarament amb els seus lladrucs, destruint coses o fent les seves necessitats a l'interior.

D'igual forma, fa alguns anys, els símptomes anàlegs a la depressió clínica, la neurosi i altres condicions psicològiques van ser en general acceptats dins del que s'ha donat a conèixer com a emoció canina.

En els gossos, segons els científics, aquest tipus de comportament es deu probablement a l'estreta relació que tenen aquestes mascotes amb els éssers humans.

D'altra banda, altres recerques revelen que els gossos a més Això és important perquè el poden ser gelosos. comportament relacionat amb la separació és comuna en tots els gossos, per tant, predir aquest comportament pot servir per a tractar-los adequadament, de manera que puguin aconseguir un bon benestar.

myanimals.com

Al llarg de la prova, els animals rebien diferents tipus d'estímuls, la qual cosa generava una Però... quines altres emocions certa activitat cerebral. poden sentir els gossos?

Segons l'estudi, l'activitat cerebral dels gossos augmentava a mesura que rebien senyals que es relacionaven amb l'alimentació o les olors de les persones conegudes.

Altres estudis han suggerit que els gossos poden experimentar també emocions negatives com ho fan els humans, incloent-hi l'equivalent a certes condicions psicològiques cròniques i agudes, com és el cas de la depresD'altra banda, un estudi també sió. www.totcursos.cat | 11

Animals

Idea Vic, Rambla del Passeig, 71, 08500 - Vic (Entrada per C/Bisbe Casadevall, 1)

DIY - Més cursos a www.totcursos.cat IDEES PER A OPTIMITZAR EL TEMPS A LA LLAR I GAUDIR MÉS DELS TEUS FILLS Després d'un matí de rentadores, llits, menjars, etc., te n'adones que gairebé no has tingut temps de jugar i estar amb els teus fills. Si tens aquesta sensació i vols dedicar-los més temps, repassarem alguns trucs que t'ajudaran a tenir més temps lliure.

1. Organitza't prèviament les tasques del dia Així sabràs tot el que has de fer i quant trigaràs a cada cosa, pel que sabràs quant temps podràs dedicar als teus nens.

2. Dedica'ls temps exclusiu per a ells Tot i ser un matí complicat, assigna't un temps per a ells com una tasca més. Aquesta estona només val jugar amb ells, res d'aprofitar per a fer una altra cosa.

Trigareu més temps en realitzar les coses, però serà més gratificant per a tots. En fer-ho a més, se sentiran importants d'ajudar a la mare o el pare en les tasques de la llar.

4. Sigues més productiu No surtis d'una habitació sense haver acabat tot el que ha de ferse en aquesta zona de la casa.

Amb això optimitzaràs el temps de treball. No t'obsessionis amb tot el que has de fer, potser no és tan important i pot esperar.

5. Converteix les compres en un joc Que el trajecte entre casa teva i el supermercat, el metge o les gestions... sigui divertit. Podeu fer infinitat de coses: cantar cançons, aprendre paraules noves, etc.

Cometelasopa.com

DIY

3. Comparteix les tasques amb els teus fills

Aquest Nadal, DIY a casa!

Do It Yourself en caixes per emportar, i per a totes les edats

Decora la teva casa de galeta

Dificultat

30 €

Preu: 30€

Decora el teu arbre de Nadal

Com funciona?

1. Reserva la teva caixa 2. Passa-la a buscar 3. DIVERTEIX-TE! No et quedis sense!

Unitats limitades

Preu: 20€

.......................................................

Carrer Gurb, 34 Baixos - Vic | 93 886 70 51 lacakeryvic@hotmail.com lacakerydevic @lacakeryvic www.totcursos.cat | 12

20 € Dificultat

IDIOMES - MÊs cursos a www.totcursos.cat COM ESTUDIAR PER AL TOEFL L'examen TOEFL (Test Of English as a Foreign Language) mostra el vostre coneixement d'anglès. Aquest examen Ês un requeriment per poder postular per becar a l'exterior. Per aconseguir-ho nomÊs necessiteu seguir aquestes instruccions amb un mes d'antelació.

idiomà tiques i apreneu a reconèixer adverbis, adjectius, verbs o expressions. Viktionary Ês un excel¡lent lloc per trobar expressions idiomà tiques.

Llegiu tant com pugueu en anglès. Les revistes i articles curts són un bon començament, l'ideal Ês que llegiu llibres.

Compreu el llibre Barron's Toefl. La major part dels continguts Escriviu molt. i el desenvolupament es troba en aquest llibre.

Busqueu exà mens vells i exemples per Internet i practiPenseu en anglès. queu-los.

Practiqueu les vostres habilitats d'escolta (listening) tant com pugueu. Una bona tècnica Ês tractar de posar l'idioma en marxa, tenint converses amb parlants nadius. Escolteu la rà dio i les notícies en anglès. Existeixen molts llocs a Internet en els quals s'ofereixen penpals i converses a travÊs d'Skype.

RedacciĂł / AMIC

Idiomes

Practiqueu una gramĂ tica prĂ ctica. Busqueu expressions

M AT R Ă? C U L A O B E R TA Cursos on-line

tots els nivells totes les edats

Speaking

 �� � � www.totcursos.cat | 13

FORMACIÓ - Més cursos a www.totcursos.cat JOGUINES QUE RESPECTEN EL DESENVOLUPAMENT NATURAL DELS INFANTS

Formació

El joc ens ajudarà a incorporar valors com el respecte pel rival, saber guanyar i perdre, la superació o l'esforç.

ho de forma conscient. Una bona idea pot ser la d'equilibrar el que entra a casa, algunes joguines que hem vist a TV o de la "Pel·lícula de l'Any" amb d'altres que Les joguines són il·lusió i diversió tinguin propostes més obertes. però també són moltes altres coses. Són una manera de descobrir Entre d'altres, aquestes joguines coses noves, de despertar la cu- que els hi ajudaran al seu desriositat i la creativitat, de fomen- envolupament natural són per tar el creixement dels infants i exemple, jocs simbòlics sense de socialitzar. D'un temps ençà, rols ni directrius, de construcció, malauradament però, les jogui- jocs de taula cooperatius, jocs nes s'han tornat una mercaderia per aprendre lògica i matemàmés, i així són tractades pels mit- tiques, propostes per dibuixar, jans. Una pena. pintar, per fer treballs manuals, joguines científiques, etc.

Per això us convidem que sigueu conscients d'allò que estem doparesinens.cat nant als nostres infants. De la mateixa manera que no donaríem a menjar allò que pot fer mal als nostres fills, també hem de vigilar amb què juguen. De vegades és una qüestió de seny, no es tracta de "prohibir" joguines (com tampoc prohibim totalment menjar dolços per exemple) però sí de vigilar el que regalem i fer-

Especialistes en formació en el lleure

www.quiralia.cat

Cursos oficials de Monitor i Director en el Lleure

Més informació i inscripcions: www.quiralia.cat | info@escolaquiralia.cat T. 93 851 48 55 Psg. Sant Joan, 177 de Manlleu www.totcursos.cat | 14

Formació semipresencial i online

Cursos d’especialització en el lleure

Resolució de conflictes Educació emocional Igualtat de gènere Gestió de reunions Autisme i gestió a la diversitat TDAH - càpsula de 5 h Autoritat positiva al menjador escolar Monitor@ d'extraescolars I molts cursos més!

Juguem educant, eduquem jugant!

FOTOGRAFIA - Més cursos a www.totcursos.cat 5 LLOCS PER VISITAR (I FOTOGRAFIAR) Un cop tenim a la mà una càmera de fotos, les fotografies que podem fer a casa són bastant bàsiques i poc originals. Per aquest motiu, en aquest article et recomanem cinc llocs per anar a fer una excursió, i ja de pas treure el fotògraf que portes dins. Ara que sembla que les normatives de confinament es tornen més laxes, serà moment d'aprofitar per sortir de casa!

mera de fotos, pots jugar molt amb les altures i desnivells i destacar l'autenticitat d'aquest lloc bastant a la vora de Castellar de n'Hug. Fins i tot, podries fer un dos per u.

Catedral de la Seu d'Urgell.

Ja no parlem d'un lloc sinó d'un edifici, però quin edifici, La Catedral de la Seu D'Urgell és l'única catedral romànica que queda a Catalunya. Tota una estructura singular en les nostres terres per tenir característiques italianes que no s'han repetit a cap altra construcció romànica catalana.

Una obra arquitectònica bonica per dins i per fora, i, si t'apassiona aquesta mena de llocs, ha de ser una fotografia que has de tindre en la col·lecció. Ja de pas, et pots fer una volta pel poble per veure tot el que amaga la Catalunya Santa Pau. profunda.

Al centre del parc natural de la zona volcànica de La Garrotxa.

La Fageda d'en Jordà.

Santa Pau és una vila d'estil meUn bosc màgic on les llegen- dieval i cases de pedra de gran des parlen que està replegat de interès arquitectònic. Destaca gnoms i bruixes. Perfecte per la plaça major, de molta autenperdre's un mateix i parar al ticitat que se situa envoltant del temps, per reflexionar, deses- castell. Un castell, gran i fort que tressar o simplement passejar. marca el lloc més alt del poble.

La mística d'aquest bosc fa que Allà, també et pots trobar amb sigui un lloc amb narrativa. No els volcans de Santa Margarida i captar només els seus nombro- Croscat. Si et meravellen aquests sos arbres i la seva diversa fauna fenòmens de la geologia, no dubsinó que mostrar en una fotogra- tis en visitar (i fotografiar). fia coses que van més enllà del que percep la vista. Coses intan- Fins aquí aquesta llista, espero gibles que ens fan recapacitar. que t'hagi servit almenys per tenir ganes d'agafar la càmera i fer Montgrony. una excursió com deu mana.

Amb ganes d'altures? T'hem recomanat molts llocs envoltats de Àlex Saranova muntanyes però cap incrustat en TOT CURSOS una. Montgrony és un petit racó de tres edificis localitzats en una serra de muntanyes. Els edificis resulten ser dues esglésies (Sant Pere i de la Mare de Déu) i un hostal.

Arquitectura del s. IX ben conservada acompanyada d'una localització única que fa que el lloc resulti pintoresc. Amb la cà-

Fotografia

Meranges.

Entre Andorra i França es troba aquest petit poble de pedra a una gran altura. Un lloc perfecte per realitzar una excursió de xiruques, entrepans consistents i càmera de fotos al dissabte, per després dormir tot el diumenge. Un espai que combina terra (la muntanya de Puigpedrós, Els Engorgs), aigua (els estanys de Malniu i Mal) i aire, tot l'aire pur que pots aspirar en aquesta zona natural apartada de la contaminació.

Meranges et dóna l'opció i quasi, l'obligació de realitzar senderisme. Aquest lloc et pot portar a una gran quantitat de llocs que, orgullosos, esperen al fet que els hi facis moltes i moltes fotos.

Follow us!   @totcursos

Molt més que Cursos www.totcursos.cat | 15

HIGH SCHOOL PROGRAMME ESTUDIA SECUNDÀRIA A IRLANDA

QUÈ US OFERIM? Trimestre o any acadèmic Públic o privat. En família o residència Setmana d'adaptació. Sortides culturals Tria d'escola, matriculació i convalidacions Servei de tutela. Control i cura dels estudiants MATRÍCULA OBERTA PER AL CURS 2021-22

ESTADES PER A JOVES ESTIU 2021

DONEGAL E n r e s i d è n c i a "La zona residencial, un autèntic poble d'adolescents d'arreu d'Europa"

QUÈ US OFERIM? Joves a partir de 12 anys.

Classes molt dinàmiques.

Tots els nivells.

CLASSSES D'A ANGLÈS

Sortides en grup.

ACTIV VIT TATS VARIADES

Acompanyats de monitores.

AMB B JOVES D'A ALTRES PAÏ AÏS AÏ ÏSOS

Control i cura dels estudiants.

PO OBLES O CIU UTATS EN FAM MÍLIA O RESIDÈNCIA

ESCOLES RECONEGUDES IRISH DEPARTMENT OF EDUCATION

Contacte 24 h.

GALWAY En família o residència "Un programa fantàstic i molt complert en una ciutat encantadora"

KERRY E n f a m í l i a "Un poble amb un ambient únic en una zona de natura espectacular"

ESPECIALISTES EN IRLANDA DES DE 1994 TURAS LANGUAGE & TRAVEL / 609 759 489/ www.turas.cat / info@turas.cat