TOT CURSOS novembre

NÚM. 8 | 1 - 30 NOVEMBRE 2016 | REVISTA MENSUAL GRATUÏTA

MÉS FORMACIÓ A WWW.TOTCURSOS.CAT

TALLERS PER APRENDRE A FER ELS TEUS CUPCAKES Sorprèn a tota la família amb pastissos i cupcakes molt originals CURSOS DE FOTOGRAFIA AMB JORDI CABANAS Fes que la fotografia no t'agradi; t'apassioni!

TÈCNIQUES DE RESPIRACIÓ Aprèn a respirar la vida, i relaxa't!

PEPA I ERMEN

Propietaris de Mas Vinyoles Hub

"Fer activitats de formació sol ser una magnífica ocasió per analitzar com ens van les coses, i fer-ho amb ulls crítics."

Molt més que Cursos!

Més formació i articles a www.totcursos.cat

www.totcursos.cat | 1

Agenda del e mes de Novembr

  Especialistes en Formació 663 01 99 14 / 686 82 02 80 / hola@totcursos.cat

www.totcursos.cat

Dimecres 9 Taller d’Escacs De 18 a 20 h al Casal Cívic Frederica Montseny de Manlleu.

Dissabte 12 El càncer, mites i realitats A les 19 h al vestíbul de l’Ajuntament de Calldetenes.

11 i 12 de novembre Jornades d’Artteràpia Al Casal Marià d’Olot.

Organitza Altrart.

Del 5 al 13 Fira de la Muntanya Recinte Firal el Sucre de Vic i activitats al Collsacabra.

Dissabte 19 Foramuralla A partir de les 17 h, festival musical a L’Atlàntida de Vic.

Dissabte 26 Visita teatralitzada per Tona A les 10:30 h al Camp de les Lloses.

Molt més que Cursos www.totcursos.cat

Anuncia’t!

Truca’ns 686 820280 | 663 01 99 14 o envia un correu a hola@totcursos.cat www.totcursos.cat | 2

Torelló 11_20/11/16

34 è

Fes�val BBVA de Cinema de Muntanya

ÍNDEX MOLT MÉS QUE CURSOS!

4

6

SER FELIÇ

FORMACIÓ

Cursos i tallers per

millorar la teva salut, mental i corporal.

Tu, que ets emprenedor, dirigeixes la teva empresa o busques feina, amplia les teves possibilitats laborals i les del teu negoci.

7

8

FOTOGRAFIA

ENTREVISTEM A:

T’agrada la fotografia? Amb en Jordi L’Ermen i la Pepa ens presenten Cabanas t’apassionarà! Descobreix el el Mas Vinyoles Hub, un espai per seu Estudi Fotogràfic de primera mà. emprenedors i empresaris. Amb ells, tens l’èxit assegurat!

Abans es creia que d’intel·ligència n’hi havia una, única, i quantificable. Amb els anys aquest concepte ha canviat, com moltes altres teories. Gardener ens va ensenyar un nou punt de vista i actualment es parla de més d’un tipus d’intel·ligència; en concret 8!

Trobem la intel•ligència intrapersonal -la relació amb un mateix i la gestió dels sentiments personals, la interpersonal -la relació amb els altres, la naturalista -com ens relacionem amb el món natural, la musical -aquella capacitat per apreciar l’art de la música, l’espaciovisual -la percepció amb precisió del món visual i espacial, la cinesicocorporal -el control del propi cos i la utilització d’objectes amb destresa, la lingüística -la correcta expressió oral i escrita, i la intel·ligència logicomatemàtica -la capacitat per analitzar i resoldre problemes matemàtics. Segons Gardener, totes i tots posseïm les vuit intel·ligències en major o menor mesura. Encara que en tinguem unes de més desenvolupades que unes altres, cal incentivar cadascuna d’elles si volem tenir una formació completa.

A TOT CURSOS, la revista i la web, trobaràs tot el que et cal per potenciar les teves habilitats! Cuina, idiomes, creixement personal, tapping, fotografia, hipopressius, pintura, manualitats... De tot per a tots els gustos i totes les intel·ligències. No et perdis la millor formació i de proximitat del moment!

Míriam Usart i Ricard Farrés

10

12

CUINA I TALLERS TESTIMONIATGES La Farinera entrevista als seus Aprèn a cuinar les millors receptes de pas�ssos i cupcakes, i deixa’t portar estudiants. Per què és important la crea�vitat? per la imaginació!

13

IDIOMES En aquest món global, els idiomes no tenen límits ni edat! Troba el teu curs, i que no et faci vergonya parlar!

Contacta amb nosaltes! hola@totcursos.cat Edita: TOT CURSOS 663 01 99 14 / 686 82 02 80 hola@totcursos.cat - www.totcursos.cat Directors: Míriam Usart i Ricard Farrés Redactors: Míriam Usart Disseny i maquetació: Ricard Farrés i Manel Poblador Col·laboradores: Roser Vinyet i Irene Solanich Business Angel: Gerard Piqué Publicitat: 663 01 99 14 / 686 82 02 80 / hola@totcursos.cat Distribució: Osona, La Garrotxa i El Ripollès Dipòsit legal: B 5641-2016 Web: www.totcursos.cat

totcursos

totcursos

re! iu v s é r ja t Via Plaça Fra Bernadí, 11 - Tel. 93 851 56 74 - 08560 Manlleu www.mesviatges.com - mesviatges@mesviatges.com

Per 50 euros/any us el portem a casa o el reservem a la vostra llibreria habitual. diaridemanlleu@gmail.com Tel. 636 79 82 05 www.totcursos.cat | 3

TALLER DE PREPARACIÓ A LA JUBILACIÓ FUNDACIÓ OSONA FORMACIÓ

SertcFuersloiçs.cat

www.to

4 sessions monogràfiques: 9, 16, 23 i 30 de novembre.

De 18.30 a 21.30 h.

Taller gratuït adreçat a persones a punt de jubilar-se o que s’acaben de jubilar. Ha arribat l’hora de gaudir de la jubilació!

EPA Centelles C/ Jesús, 25 de Centelles 93 881 38 80 epacentelles@osonaformacio.org www. osonaformacio.org

TALLER D’ABDOMINALS HIPOPRESSIUS 2 FUNDACIÓ OSONA FORMACIÓ Els dimecres, de 20.45 a 21.45 h.

Taller d’hipopresius per corregir postures, reduir el perímetre de la cintura, rehabilitar la faixa abdominal després de l’embaràs, disminuir problemes d’esquena i incontinència urinària, entre molts d’altres beneficis. No te’l perdis!

Aula Oberta C/ Nou, 1 2n de Tona 93 887 07 61 aulaoberta@osonaformacio.org www.osonaformacio.org

Torna a respirar, i relaxa’t!

Aprèn les tècniques per reduir l’ansietat, augmentar l’oxigenació de la sang, alliberar tensions físiques i emocionals i aconseguir més vitalitat. És el teu moment per exercitar el diafragma i la musculatura interna.

TALLER DE TAPPING FUNDACIÓ OSONA FORMACIÓ Dijous, 17 de novembre.

De 18 a 21 h.

Qualsevol problema que tenim és originat per un desequilibri energètic i aquesta és una forma d’equilibrar-nos. Aprendrem a sanar bloquejos emocionals i físics amb uns tocs en determinats punts del nostre cos.

L’Ateneu C/ Pau Casals, 3 de Balenyà 93 882 06 59 lateneu@osonaformacio.org www.osonaformacio.org

Tècniques de respiració respira la vida

Les classes són vivencials amb explicacions, demostracions i exercicis pràctics que ens ensenyen des de la nostra pròpia experiència.

Classes impartides per J. A. Medel.

Prova-ho i millora la teva qualitat de vida! ·Classes d’1 h de durada ·Dimarts i divendres a les 13,30 h ·Dimarts a les 18,30 h / Dijous a les 9,30 h Grups reduïts: per donar-te una atenció personalitzada.

Sessions individuals: .

Dissenyem un programa adequat a les teves necessitats i ens adaptem als teus horaris.

Truca’ns i t’informarem

espai crea�u vic

Estrès Ansietat Relaxació

Informa’t al 93 883 49 56 Pg. de la Generalitat Nº 18 entl. E Vic info@espaicrea�uvic.com www.espaicrea�uvic.com www.totcursos.cat | 4

PÍNDOLES DE LLUM Tot el que et passa, té un propòsit.

Portem mil·lennis vivint identificats amb els nostres pensaments. Creiem que som el que pensem. Com ja ha demostrat la neurociència, reaccionem i actuem en funció del que pensem inconscientment i acabem atraient les situacions, les persones i la vida que aquests pensaments han generat. I així reafirmem aquestes creences apreses i alimentem aquest peix que es mossega la cua.

Jo no sóc qui penso que sóc.

El cervell és com un ordinador, i executa els programes instal·lats (creences) a la perfecció i a una velocitat excepcional.

Però el cervell no té ànima; actua sempre des de la supervivència, la protecció i en resum: des de la por. Ell vol etiquetar, classificar, controlar tot el que succeeix, per accedir a aquesta informació en el futur. Així se sent segur.

Davant una situació o persona que em genera una emoció desagradable, el què passa o la persona en si són irrellevants. És un mirall del meu interior, que altrament no podria ser vist. És una oportunitat que em regala la vida perquè em conegui, aprengui el que necessito aprendre i maduri. L’emoció és la que em dóna la pista de quina necessitat inconscient intento cobrir amb alguna cosa externa: ser estimat, reconegut, valorat, evitar el conflicte, controlar... Quan, en soledat i en calma, sóc capaç de no mentir-me, ho veig: res extern pot omplir l’interior.

L’interior és la font de tot el que necessito. D’aquesta manera es comença a desinstal·lar un dels programes que em manava i em feia patir. Sento un gran descans i una gran certesa. És aleshores quan, per fi, començo a SER qui sóc.

Roser Vinyet summacoaching.com

INTENSIU D’EMBENATS NEUROMUSCULARS TEMPS DE SALUT 19 i 20 de novembre (12 h lec�ves).

Curs intensiu (1 cap de setmana) per aprendre a realitzar efec�us tractaments mitjançant l’aplicació d’Embenats Neuromusculars o Kinesiotape. El programa del curs inclou tècniques i exemples pràc�cs.

Et vols formar en Acupuntura i Medicina tradicional Xinesa?

ESCOLA DE MEDICINA TRADICIONAL XINESA LIU JING Centre de Teràpies Naturals i Formació La Flor del Remei T. 933804243 Passeig de la Generalitat, 46 Vic

Contacta’ns i t’informarem de tot!

TEMPS DE SALUT C/ Sastre, 6, 2n 3a de Granollers 93 879 31 50 | info@tempsdesalut.com www.tempsdesalut.com

TALLER DE VISIÓ NATURAL TEMPS DE SALUT Dissabte, 5 novembre.

De 10 a 14 h i de 15.30 a 19.30 h.

Aprèn hàbits visuals correctes i reeduca la teva visió per tornar a veure-hi bé.

Exercicis efec�us basats en el Mètode Bates. Elimina tensions i rigidesa i millora la teva visió!

Contacta’ns i t’informarem de tot!

TEMPS DE SALUT C/ Sastre, 6, 2n 3a de Granollers 93 879 31 50 | info@tempsdesalut.com www.tempsdesalut.com

Escola dirigida per: Dani Mir Curós, Doctor en Acupuntura, Moxibustió

Vols millorar la teva salut?

Visites concertades a:

Olot: GEM Gabinet d'Especialitats Mèdiques (Acupuntura) Vic: Centre de Teràpies Naturals i Formació La Flor del Remei (acupuntura i nutrició) Ripoll: Centre Eba (acupuntura i nutrició) Manlleu: Centre Cultural TAO (acupuntura i nutrició)

Truca'ns al 699 760 321 www.totcursos.cat | 5

aciós.cat Forom tcurso

www.t

 

totcursos

Segueix-nos a Instagram i Facebook

OPOSICIONS D’AUXILIAR ADMINISTRATIU TRIA FORMACIÓ A Tria Formació t’oferim classes presencials, assistència personal al centre, per correu o per telèfon per resoldre tots els teus dubtes. Un preparador personal fa el seguiment con�nuat del teu progrés i cada unitat didàc�ca disposa d’autoavaluacions. Preparem les assignatures: • Dret Polí�c i Cons�tucional • Administració Pública i Dret Administra�u • Documents Administra�us i Règim Local C/ Indústria, 47 baixos | Granollers 93 860 45 61 | info@triaformacio.cat www.triaformacio.cat

TÈCNIQUES DE MÀRQUETING VISUAL PER AL PETIT COMERÇ A CREACCIÓ 8 i 10 de novembre, de 14.30 a 16.30 h.

D’una manera molt pràc�ca, explicarem les diferents tècniques d’exposició dels productes en els lineals, estratègies de persuasió i de captació de l’atenció de la clientela, con�nguts dels missatges…

Curs adreçat a qualsevol �pus de comerç o empresa de serveis.

A càrrec de Jordi Bacaria, economista.

Inscripcions on-line a www.creaccio.cat El Ganxo C/ Batlle Serrallonga, 2-4 Sant Hipòlit de Voltregà

CURS DE MANIPULADOR D’ALIMENTS AJUNTAMENT DE TORELLÓ Divendres, 25 de novembre.

De 9.30 a 12 h.

Curs per obtenir el carnet de manipulador d’aliments, requisit indispensable per poder desenvolupar la tasca professional en el sector de la restauració o el comerç.

AJUNTAMENT DE TORELLÓ Àrea de Promoció Econòmica C/ Ges d’avall, 5 de Torelló 93 859 10 50 | mar�pm@ajtorello.cat www.ajtorello.cat www.totcursos.cat | 6

10 €

CURS DE PRIMERS AUXILIS FUNDACIÓ MIL.LENARI Del 15 de novembre al 13 de desembre.

Dimarts, de 19:30 a 21:30 h.

Aquest curs té l’objectiu de proporcionar als participants habilitats i coneixements que els capacitin per realitzar amb seguretat, correcció i confiança, les primeres accions d’ajuda a víctimes d’accidents. Grups reduïts i classes teòrico-pràctiques.

FUNDACIÓ MIL·LENARI Pl. Mil·lenari, 2, 1r | Vic | 938866510 formacio@fundaciomilenari.cat www.fundaciomilenari.cat

S.O.S.

ELS NOSTRES CURSOS I TALLERS: CURS D’INICIACIÓ A LA FOTOGRAFIA: Dirigit als que volen treure profit de la seva càmera i iniciar-se en l’apassionant mon de la fotografia. Curs trimestral.

CURS DE SEGON NIVELL: Pels que ja dominen una mica la càmera però volen perfeccionar la seva tècnica i fer un pas endavant. Curs trimestral.

TALLER DE LIGHTROOM: Curs d’edició i classificació d’imatges amb un dels millors programes del mercat. No cal tenir nocions prèvies de Photoshop. Curs trimestral.

TALLER DE FLASH: La tècnica Strobist. Treballar amb el Flash fora de la càmera. Taller pràctic amb models. Curs d’un dia.

TALLER D’IL·LUMINACIÓ D’ESTUDI: Per aprendre a dominar tots els aspectes de la il·luminació d’estudi i els diferents esquemes d’il·luminació: llums dures, suaus, planes... Curs d’un dia.

ESCAPADES FOTOGRÀFIQUES DE CAP DE SETMANA: Sortides pràctiques de cap de setmana per Catalunya, per millorar i perfeccionar la tècnica.

VIATGES FOTOGRÀFICS: Viatges d’entre 5 i 7 dies al Marroc i altres països. Descobreix el món a través de l’objectiu de la teva càmera.

VISITA LA NOSTRA PÀGINA WEB O TRUCA’NS I T’INFORMAREM DE TOT!

JORDI CABANAS - ESTUDI DE FOTOGRAFIA

Ctra. Manlleu, 7 Vic Tel. 606 506 409 estudi@jordicabanas.com www.jordicabanas.com

T’agrada la fotografia?

Vine, i t’apassionarà!

A Jordi Cabanas - Estudi de Fotografia oferim tota mena de cursos i tallers de fotografia.

Cursos i tallers dirigits tant a aquelles persones que es volen iniciar en el món de la fotografia com a aquelles que ja tenen algunes nocions però volen perfeccionar la seva tècnica. També oferim formació als que es volen iniciar en l’edició de les imatges amb algun programa informàtic com el Photoshop o el Lightroom.

Per fer-ho més pràctic pels alumnes, els grups sempre són reduïts, amb un màxim de 5-6 persones per grup i tots els cursos consten, a part de les classes teòriques, de sessions pràctiques a l’exterior on posem en pràctica tots els coneixements adquirits durant les classes. Les sessions pràctiques es fan en diferents indrets de la comarca o bé a altres punts de Catalunya.

També organitzem sortides monogràfiques com als Focs d’artifici de Blanes, les Fonts de Montjuïc, els Jardins Botànics Marimurtra de Blanes a fer Macro...

Un dels fets diferencials que oferim és la possibilitat de fer classes particulars a hores convingudes per adaptar-nos als horaris de l’alumne en cas que els horaris dels tallers no s’adaptin a les seves necessitats.

Inclús hi ha la possibilitat de fer les classes al domicili particular.

Una altra de les principals diferències que ofereix el nostre Estudi de Fotografia són els nostres caps de setmana i viatges fotogràfics. Organitzem sortides fotogràfiques de cap de setmana al Delta de l’Ebre, al Priorat, al Cap de Creus, entre d’altres. A més de les nostres noves ofertes de viatges fotogràfics, com el que vàrem fer al Marroc el passat mes de març i que repetirem el març i abril del pròxim 2017. Són viatges completament fotogràfics, amb tot el temps del món per captar aquell moment, aquella llum o aquell instant irrepetible, amb gent que té la mateixa afició i objectius que tu. Una experiència absolutament inoblidable!

www.totcursos.cat | 7 www.totcursos.cat

ENTREVISTEM A PEPA BARGAY I ERMEN LLOBET

Pepa, músic professional i directora del projecte de rehabilitació del Mas. Ermen, enginyer i empresari de diverses empreses d’eficiència energètica i tecnologia Smart. Conjuntament han combinat la seva experiència i passió per fer de Mas Vinyoles Hub un lloc de referència en emprenedoria, creativitat, formació i trobades empresarials.

És un lloc pensat únicament per a emprenedors i empreses?

Els espais estan pensats per a esdeveniments d’empresa i de formació, però també poden acollir celebracions de particulars. L’allotjament, amb capacitat per a 7 persones, està tenint molt bona acollida entre grups i famílies locals i internacionals.

Què us diferencia d’altres espais de coworking?

Ens ha impactat molt veure aquesta gran masia Disposem d’un coworking d’alta qualitat i enmig de la i l’esforç que hi heu invertit a restaurar-la. Ens natura, però tanmateix ben comunicat. El lloc és ideal per agradaria saber què hi feu.

En primer lloc hi vivim, amb els nostres nanos. En segon lloc hem creat una oferta d’espais per a reunions (sobretot) d’empresa i de formació, un espai de coworking en plena natura i un allotjament de turisme rural. A més, hi estem muntant una “fàbrica” de crear empreses, la “Mas Vinyoles Venture Factory”.

“Desenvolupar un projecte emprenedor és com cuinar un plat sofisticat; en cada

portar-hi clients! I oferim assessorament empresarial a les empreses que passen a formar part del Mas.

Quins avantatges oferiu a les empreses que decideixen fer les seves trobades al Mas Vinyoles Hub? Les trobades al Mas Vinyoles són sempre un esdeveniment molt especial, marcat per l’entorn i el nivell de servei.

L’ambient que es crea és clau per a l’èxit d’una reunió o trobada, i aquí s’aconsegueix. Així ens ho diuen tots els grups que ens hi vénen.

moment has de saber trobar i combinar

Després de visitar el Mas Vinyoles Hub vam quedar fascinats de les instal.lacions de què els ingredients necessaris.” disposeu: piscina climatitzada, camp de futbol 5, funcionament amb energies renovables... És un Què us ha portat a crear aquesta idea tan lloc tan idíl.lic com sembla? innovadora?

Hem volgut crear un entorn sostenible i smart. Som 90% És el nostre projecte personal, professional i emprenedor autònoms i renovables, energèticament parlant. Volem a la vegada. Però també és un repte que ens vam posar: oferir, a més, activitats complementàries d’oci. Hem com donar vida i sentit econòmic a un mas històric en ple creat un espai suggeridor, estimulant, creatiu, vivencial segle XXI. Per això vam recórrer a idees innovadores. i funcional; no necessàriament idíl·lic... www.totcursos.cat | 8

Des de Mas Vinyoles Hub també oferiu formació molt professionalitzada i enfocada. Ens podríeu dir quins cursos organitzeu i a qui van dirigits?

Vosaltres que teniu experiència treballant amb projectes innovadors, què fa que una idea tingui èxit?

Nosaltres tenim els espais, les instal·lacions i l’entorn, però no som un centre de formació. Sempre busquem la col·laboració amb entitats i empreses de formació que puguin estar interessades a organitzar conjuntament a casa nostra activitats de formació en àmbits molt professionals o de temàtiques innovadores. Habitualment les activitats van adreçades a empresaris, tècnics, emprenedors, gestors de l’administració pública, professionals autònoms o fins i tot inversors.

Desenvolupar un projecte emprenedor és com cuinar un plat sofisticat on molt sovint la recepta l’has d’acabar reescrivint tu mateix. En cada moment has de saber trobar i combinar els ingredients necessaris, sobretot al principi. Si et falten massa ingredients, alguna cosa falla. I en qualsevol cas, has de fer un plat perquè agradi com a més gent millor!

“De tant en tant cal fer un punt i a part i analitzar com ens van les coses, i fer-ho com si ens ho miréssim des de fora, amb ulls crítics.”

Heu esmentat que esteu creant Mas Vinyoles Venture Factory; com es menja això?

Diverses iniciatives punteres als Estats Units, Europa, l’Índia o Sud-àfrica, per exemple, estan demostrant que una manera especialment eficient de crear empreses (d’èxit) és tenir un equip experimentat que genera i estudia idees innovadores de negoci, hi incorpora emprenedors ben preparats i junts les posen en marxa amb una inversió en capital inicial moderada. Això és justament el què estem arrencant a Mas Vinyoles.

I un empresari que vulgui millorar la rendibilitat de la seva empresa, quin consell li podríeu donar?

De tant en tant cal fer un punt i a part i analitzar com ens van les coses, i fer-ho com si ens ho miréssim des de fora amb ulls crítics, com si no fos el nostre negoci. Sovint podem ser molt persistents en les nostres inèrcies, repetint errors sense adonar-nos-en. Fer activitats de formació sol ser una magnífica ocasió per fer aquest tipus d’exercici i millorar; i massa sovint no ho fem per les mateixes inèrcies del dia a dia!

Podeu llegir l’entrevista completa a www.totcursos.cat

Mas Vinyoles Hub www.masvinyoleshub.com Sant Pere de Torelló Telèfon: 688 865 687

Vols marcar la diferència?

Molt més que Cursos

Anuncia’t

Truca’ns al telèfon 686 820280 | 663 01 99 14 o envia un correu a hola@totcursos.cat www.totcursos.cat | 9

TALLER DE FANALS BIBLIOTECA MARIÀ VAYREDA D’OLOT

3€

Dissabte, 19 de novembre.

A par�r de les 11 h.

itat v i t a e r C i a n i Cu cursos.cat

A càrrec de la Companyia La Sal, aprèn a fer fanals i il·lumina les teves il·lusions!

www.tot

Cal inscripció prèvia.

BIBLIOTECA MARIÀ VAYREDA C/ del Pa�, 2 d’Olot 972 26 11 48

TALLER D’AUTOMAQUILLATGE A L’ESPAI Dissabte, 26 de novembre.

De 18.00 a 20.00 h.

Aprèn a maquillar-te per a qualsevol ocasió: per anar a la feina, per festes i actes socials...

A càrrec de Marta Garet, perruquera i maquilladora professional.

El taller �ndrà lloc a Can Planoles (1r pis).

Més informació i inscripcions prèvies a: L’ESPAI Av. Diputació, 7, bxs. de Roda de Ter 938540457 | lespai@lespai.cat www.lespai.cat

10 €

TALLER DE TRANSFERS ESCOLA D’ARTS PLÀSTIQUES DE TORELLÓ Dissabte, 12 de novembre.

De 10 a 13 h.

Taller monogràfic de dissabte.

Plasma les teves imatges impreses sobre diferents super�cies: fusta, ceràmica, etc.

Cal fer inscripció prèvia.

ESCOLA D’ARTS PLÀSTIQUES DE TORELLÓ C. de la Pau, 12-14, 2a planta de Torelló 93 850 46 64 | eap@ajtorello.cat www.eapt.cat

Brioixeria i pastisseria creativa · Dolços personalitzats · Cupcakes · Galetes · Cronuts · Brownies · i molt més

Encàrrecs de: · Bateigs · Comunions · Casaments

C/Gurb 34, 08500 Vic - Barcelona 93 886 70 51 - lacakeryvic@hotmail.com www.totcursos.cat | 10

Cursos i Tallers Aprèn a fer Cupcakes i Pastissos i sorprendràs a tota la família!

Places limitades! truca ara al 93 886 70 51

ADULTS

Cursos de Cuina www.totcursos.cat

COMPRAR A MANLLEU, TÉ PREMI! Vols fer un curs de cuina i a la vegada trobar els productes més frescos de la zona? Al Mercat Municipal de Manlleu han trobat la solució!

Per participar en les activitats de cuina, només has de presentar, a l’inici de cada taller, un tiquet de compra d’algun dels establiments del Mercat Municipal dels últims 30 dies, per un valor mínim de 10 euros. No dubtis més reserva ja la teva plaça, que s’acaben!

Inscripcions a: activitats@mercatmanlleu.cat o al 93 851 50 22

MERCAT MUNICIPAL DE MANLLEU Una compra amb regal

Vine al Mercat Municipal de Manlleu. Tots els paradistes t’hi esperem, amb el nostre millor somriure!

De dilluns a dissabte, de 8 a 14 h; dijous i divendres, de 16 a 20 h.

www.totcursos.cat | 11

1

La Farinera, Centre d’Arts Visuals de Vic, és un servei municipal de l’Ajuntament de Vic gestionat per la Fundació Educació i Art. És un centre d'ensenyament i de divulgació de les arts visuals. Per La Farinera hi passen alumnes de totes les edats i de perfils ben diversos. N’hem entrevistat alguns.

2

4

3

5

1. Oleguer Riera, 8 anys Alumne d’arts visuals en anglès Quant temps fa que vens a La Farinera? Des que tenia 5 o 6 anys, recordo que feia treballs més fàcils. Un dia vam fer un gegantó, em va agradar molt i encara el tinc a casa.

Quins treballs són els que més et motiven?

Quan fem servir fang o materials reciclats, també pastel.

Quan estàs a casa i tens temps lliure fas d'artista? Sí, fa poc vaig trobar una castanya i vaig fer un clauer. Ara estic construint un gegant. Tinc l'habitació plena de treballs, transformo materials que em trobo en altres coses.

2. Gabriela Albarral, 11 anys Alumne de dibuix i tècniques pictòriques A l’escola fas educació artística? Molt poc, no tenim una assignatura d’art, organitzen tallers d’art que podem escollir.

Quina especialitat t’agrada? El retrat, sobretot quan dibuixo i perfecciono els detalls com per exemple uns ulls ben fets. Dibuixar i pintar és el que més m’agrada. Quan vinc a La Farinera m’agrada poder utilitzar materials que a casa no tinc com pintura acrílica i aprendre més per poder millorar.

Quin és l’últim treball que has fet? Un retrat dels meus avis fet només amb llapis.

3. OlÍmpia Solà, 16 anys Alumne de dibuix i tècniques pictòriques Què t'agrada de venir a La Farinera? Per mi és un espai de relax i de no pensar en gaire res, només fer el que m’agrada. També hi fa el grup,

comparteixes interessos i connectes més. Feia primer de primària quan vaig començar a venir a l’Escola Casa Masferrer, crec que és important treballar la creativitat. Quan tinc un mal dia dibuixo.

Tens projectes artístics en marxa? Quins? Estic fent un reportatge sobre les estacions i trens dels llocs on viatjo. El tema dels trens m’agrada molt, he penjat algunes imatges al meu instagram @sergillmau

Quins projectes artístics tens en marxa?

Sempre que viatjo porto una llibreta i pinto els colors de les ciutats. M’agradaria fer el treball de recerca d’un tema artístic, crec que m’ajudaria a poder acabar de triar què vull estudiar. També m’agrada la fotografia i penjo treballs a olimpiasln.tumblr.com

5. J. Leri Lazaro, 57 anys Alumne de model i de gravat

T'agradaria tenir una feina creativa en un futur? Faig batxillerat científic, mates i dibuix tècnic. No em volia tancar cap porta i potser m’agradaria estudiar arquitectura. Per altra banda també m’agraden molt les humanitats i no descarto estudiar història de l’art.

4. Sergi Llagostera, 30 anys Alumne de fotografia de natura Quines activitats has vingut a fer a La Farinera?

Bàsicament cursos de fotografia. Alguns dels cursos dels centres cívics com fotografia de retrat, fotografia urbana o fotografia de natura.

Altres cursos monogràfics com retoc digital amb Photoshop. M’agrada conèixer les diferents perspectives de cada professor.

Et consideres una persona creativa o més tecnològica? Tecnològic total, em vaig comprar una càmera reflex i em vaig apuntar a un curs de fotografia per aprendre a fer-la servir. Fent cursos he conegut a gent amb qui comparteixes el mateix hobby. Molts caps de setmana quedem i fem sortides fotogràfiques. Em moc i viatjo per anar a fotografiar, m’agrada sobretot el paisatge i el retrat en entorn.

Més informació dels cursos a www.lafarinera.cat

www.totcursos.cat | 12

Quines tècniques són les que més et motiven?

Model al natural, gravat i sketchcrawl. Model és un repte, treballes el cos com a element mòbil.

En gravat sempre hi ha un punt imprevist, vas coneixent com arribar a resultats i també a crear per divertiment. La realització és la part del procés creatiu de gravat que més m’agrada.

Sketchcrawl és interpretar la realitat de forma molt personal i em permet treballar amb aquarel·la, una tècnica que gaudeixo.

Consideres que és important tenir un espai setmanal per poder treballar la creativitat? Sí, vital. A part de desconnectar, és el teu espai, un moment teu que et satisfà. Molts dies la feina t’absorbeix i és bo aprendre a parar. Vaig començar fent un curs de dibuix, tenia la necessitat de trobar un espai meu de sortida, arribava molt estressat i marxava content. Més endavant vaig experimentar amb altres tècniques, fa 9 anys que vinc.

Produeixes obra a casa o en el teu temps lliure?

Si, sobretot sketchcrawl. Durant un mes feia un dibuix cada dia, va ser un repte. Sempre dibuixava al lloc on anava a fer el cafè. Una cosa que m’agrada molt és mostrar el treball de retrat acabat de fer a la persona retratada.

Abans feia quatre o cinc exposicions cada any, ara instagram és la meva sala d'exposició @lazarojosep

Els idiomes entren per les orelles Vivim en un món cada vegada més globalitzat, cada vegada més connectat i cada vegada amb més set de comunicació.

La comunicació implica uns certs coneixements previs com la cultura o la llengua. I de fet, el més ben valorat recentment són els idiomes.

Els idiomes acostumen a ser un os dur de rosegar. Demanen força de voluntat, paciència i capacitat per poder aprendre’l, però encara en demanen més per poder-los mantenir. Mai es pot deixar de practicar, en cap moment, o aquests s’adormen en un racó del cervell i es rovellen.

Ara bé, com evitem això? Cal buscar pràctiques simples, que des de casa o rodalies no ens siguin difícils d’aconseguir. Com a professora d’idiomes, sempre he recomanat el consum de cinema o de sèries (cal dir que també sóc una gran amant del setè art). No obstant això, el cinema o les sèries ens aporten mons diferents, dialectes diferents, idiomes diferents i vocabulari molt variat. Un pas-

satemps divertit que alhora permet practicar un idioma.

El passat mes d’octubre i aquest mes de novembre hem vist i veurem un gran nombre de festivals arreu del territori català que reten homenatge a aquest art de la pantalla. I la gran majoria ho fan amb pel·lícules amb versió original subtitulades. El Festival de Cinema Fantàstic a Sitges, el Festival de Cinema de Girona, El Festival de Curtmetratges de Manlleu o el Festival de Cinema de Muntanya de Torelló. N’hi ha per a tots els gustos i colors.

Idiomes

www.totcursos.cat

Però, si us va més el sofà, te i manta, també existeixen alternatives. Netflix ofereix un gran ventall de continguts en versió original subtitulats que fan que l’accés a material audiovisual sigui d’allò més simple.

Ara doncs, ja no hi ha cap excusa per no practicar els idiomes, si més no l’oïda.

Irene Solanich Sanglas L’Escriba www.lescriba.cat

www.totcursos.cat | 13

Què hi pots aprendre?

CURSOS

D’EXÀMENS OFICIALS: Aprèn totes les habilitats per adquirir els coneixements necessaris per superar els exàmens amb èxit i aconseguir els objectius marcats. Cursos per a KET, PET, FCE i CAE.

CURSOS PER PROJECTES: Els alumnes de primària (KIDS) de l’acadèmia treballen l’anglès per projectes. Aquests projectes escollits entre tot el grup-classe ajuden a l’alumne a aprendre l’idioma en funció de les seves necessitats i ritme de manera dinàmica. Aquest tipus d’aprenentatge, gràcies al treball grupal, també proporciona a l’alumne les eines per desenvolupar les seves habilitats i gaudir de l’idioma fora de l’aula.

CLASSES PARTICULARS: Classes dirigides als alumnes que vulguin centrar-se en una tasca específica o aquells alumnes que no disposin d’horaris per a assistir als grups regulars. Ens adaptem als horaris, nivells i requeriments de cada persona perquè en puguin treure el màxim rendiment.

SPEAKING PER ADULTS: Cursos de conversa per adults, per estar a punt per viatjar arreu del món!

Per horaris i preus, no dubteu en consultar a l’acadèmia!

On som?

C/ Fusina, 11 bxs. a Vic (08500).

Tel. 608499263 (Mariona) @: spellingvic@gmail.com | Facebook: Spelling Vic www.spellingvic.wixsite.com/spellingvic

14 www.totcursos.cat ||14

L’anglès més fàcil, a S.p.e.l.l.i.n.g. Vic S.p.e.l.l.i.n.g és una acadèmia d’anglès situada al cor de Vic, on nens i nenes, joves i adults tenen l’oportunitat d’aprendre una de les llengües més importants del món en un ambient distès.

s’enduen deures perquè si segueixen les classes, no és necessari. Hi ha alumnes però que fan aquesta demanda i s’emporten feina per fer a casa i d’aquesta manera practicar.

És cert que l’important per aprendre un idioma és la constància i la pràctica. És per això que a S.p.e.l.l.i.n.g les classes són dinàmiques i estan programades per treballar les quatre habilitats que es necessiten per aprendre i gaudir de l’idioma (speaking, reading, writing and listening).

A S.p.e.l.l.i.n.g també trobaràs classes de conversa per adults. No tinguis vergonya i vine a conversar i millorar el teu anglès per quan marxes de vacances. Anima’t i no deixis que sigui l’idioma el que t’impedeixi viatjar!

A les classes, els estudiants aprenen la llengua de manera pausada però constant per tal de consolidar l’aprenentatge.

Els grups són reduïts d’entre 3 i 8 alumnes i és per això que els nostres alumnes gaudeixen d’una atenció personalitzada a cada classe. Els alumnes no

Des de S.p.e.l.l.i.n.g també realitzem tallers i projectes conjunts amb altres centres i associacions. Treballem amb Canvis (intervencions assistides amb gossos), Belles Arts (pintura i treballs manuals) i Associació Al Pas (intervencions assistides amb cavalls).

Anima’t a col·laborar amb S.p.e.l.l.i.n.g!

Quin Curs vols fer? www.totcursos.cat

INSTITUT FRANÇAIS DE VIC El teu centre especialitzat en francès i alemany

MATRÍCULA OBERTA!!! · Francès i alemany tots els nivells

Francès

Alemany

· Infantils, juvenils i adults · Cursos comercials i per a empreses · Cursos bonificables rb

rató

int Ve

rdagu

Plaça Major

l

er

Rbla del Carme

Rbla Hospit a

ls Mo

Gu

C/ Mossén Gudiol

de

C/

C/de

C/Jac

ades

e Morg

També matins, migdies i dissabtes

C/Arque

C/Bisb

· Cursos especialitzats

lemany

bisbe A

· Cafè-conversa

C/ Morgades 14, 1r-C, 08500 Vic - Tel. 93 885 33 13 ifrvic@gmail.com - www.institutfrancesdevic.com www.totcursos.cat | 15

www.totcursos.cat | 16