PORTADA024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
21/2/12
12:48
P谩gina 1
PORTADA024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
21/2/12
12:48
P谩gina 2
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
11:44
P谩gina 3
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
11:44
P谩gina 4
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
11:44
P谩gina 5
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
11:44
P谩gina 6
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
11:44
P谩gina 7
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
Edi ció
13:43
Página 8
CIUTAT DE GI RONA
Sumari
EDITA: EDICIONS LOCALS BAIX EMPORDÀ, SL C/Salt, 19, entresòl A. Pol. Ind. Mas Xirgu. 17005 Girona. Tel. 972 406 112 · Fax 972 244 738 Editor: Pau Figueras i Trias-Peitx Gerent: Xavier Costey i Deulofeu Director comercial: Ferran Sureda i Fita Publicitat: Emma Parra (Cap), Xaro Fernandez. Redacció: Sandra Florenza (Cap), Francesc Solà i
ENTREVISTA 20 Operetta Teatre i humor
Mònica Labian Disseny original: Gemma Barceló
CULTURA 22 Black Music Festival
Disseny i maquetació: Gemma Barceló Fotografia: Toni León, Gemma Saurina i Fotolia Foto portada: Toni León Administració: Gemma Saurina
Música de qualitat
Impressió: Rotimpres Distribució: Tot Girona
GASTRONOMIA 28 Restaurant Ca la Pilar
Dipòsit legal: GI-351-2010 TOT GIRONA en cap cas no respon del contingut dels articles ni comparteix necessàriament les opinions que hi apareixen signades. Només els seus autors en són
Excel·lències pel paladar
responsables.
TENDÈNCIES 48 Josep Mª Noguer
Si voleu fer arribar les vostres suggerències, opinions, imatges, etc. podeu fer-ho a través del correu electrònic a redaccio@totgirona.net.
Girona centre eix comercial
Si desitja anunciar-se a les nostres revistes, pot dirigirse al nostre equip comercial per correu electrònic a comercials@totgirona.net, o bé per telèfon trucant al 972 406 112.
9 10 20 22 28 34 40 44 60 64 74 76 82 83
Edicions Locals Baix Empordà, SL
VOLS REBRE TOT GIRONA A CASA TEVA?
SUBSCRIU-TE per només 30 € a l’any Omple aquesta butlleta i envia-la per correu a: C/de Salt, 19 · 17005 · Girona o truqueu al telèfon 972 406 112
Nom o Raó social D.N.I/C.I.F.
Telèfon
Adreça CP
Ciutat
Correu electrònic
Editorial Ciutat Entrevista Cultura Gastronomia De Copes Interiorisme Tendències Esports Salut Motor Guia Restaurants Classificats Immobiliàries
Domiciliació bancària Entitat
Oficina
Signatura/segell
D.C.
Número de compte
FE D’ERRADES
TOTGirona lamenta els errors ortogràfics i gramaticals que contenia la publicació del mes de febrer així com el contingut i veracitat de l’article sobre El Call Jueu. Treballem per millorar les pròximes edicions.
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:43
Página 9
Editorial La felicitat i el bon temps Amb l’entrada de la primavera a meitats de mes, els dies són més llargs i menys freds, i hi ha qui diu que ens aflora el bon humor. I aquesta alegria es contagia en l’ambient per on ens movem. El sol de primavera és tímid però surt amb molta força. Si sortim a prendre’l hem de tenir precaució ja que tenim la pell blanca i poc habituada a la seva exposició. De fet, el que més ens ve de gust és sortir a l’exterior i buscar activitats per fer a l’aire lliure perquè ens fa mandra arribar a casa aviat. Una de les opcions d’aquest mes és anar a sentir algun dels concert programats en el Black Music Festival de Girona. A més moltes poblacions celebren la festa de la matança del porc per donar a conèixer una feina que la gent de pagès feia puntualment a l’hivern i que representava la supervivència de la família durant l’any. Es recrea el procés tradicional de l’àpat tal i com es feia a pagès: trinxar, amanir, embotir la carn, coure les botifarres a les calderes i sobretot fer els tastets que els deixava tips de bon matí. El març també se celebra el dia Internacional de la dona treballadora per commemorar la seva primera lluita per la igualtat i també el dia del pare, amb la intenció de reconèixer la paternitat responsable. Ens complau comprar roba nova després de gastar durant les rebaixes d’hivern i mirem amb atenció quines són les tendències per la primavera i l’estiu. És el mes del bon temps, el sol comença a brillar, ens somriu i ens apropa una mica més a la felicitat. Sandra Florenza
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:06
Página 10
CIUTAT CIUTAT_POLÍTICA_SOCIETAT_CULTURA_OCI
Ballesteries, Llegenda i modernitat en un petit carrer
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:06
Página 11
REPORTATGE CIUTAT a un matí gèlid a Girona. La ciutat s’ha despertat amb 7 graus negatius i a poc a poc el dia s’aixeca i els carrers del centre es van omplint de vianants. Les botigues comencen a pujar persianes i jo, que vinc de la pujada de Sant Feliu per anar cap a Plaça Catalunya enfilo Ballesteries, enfundat dins la jaqueta i amb les mans a la butxaca per evitar que se’m glacin. El carrer és ben estret, i a l’altra vorera veig una mare desesperada que, cordant l’anorac a la seva filla d’uns 10 anys, s’ha quedat amb la cremallera a les mans. “Mare meva, i ara què fem?”, li esbotza al seu marit, que s’ha quedat tan glaçat com la pedra del carrer. Segueixo avançant, i penso que si em trobés en aquesta situació i en aquest punt de la ciutat, ho tindria clar: a “Les tisores d’Angèlica” fan arranjaments de tot tipus, i mentre m’arreglessin la cremallera hi podria estar calent. “Què coi, dic jo”. Mitja volta i em dirigeixo cap a la parella que li està ensenyant a la nena com aguantar-se la jaqueta per tal que no s’obri massa i se li coli el fred. Em responen amb accent lleidatà, i els hi dic que no he pogut evitar veure el que els hi ha passat, i els hi indico el camí cap a la seva solució. -“La nostra salvació, més que solució”, em diuen. Agraïts de tot cor ens acomiadem i vaig a fer els meus encàrrecs cap al centre. Quan acabo i em dirigeixo de nou cap a la pujada de la catedral em torno a trobar, mira quina casualitat, als amics lleidatans badant als Quatre Cantons, i veig que la nena porta la jaqueta cordada fins al nas. -“Veig que us ho han fet bé això!” -“I tant, moltes gràcies de nou! Per cert, ara estem despistats, per anar cap a la vall de Sant Daniel hem de tirar amunt o avall?” -Cap aquí, els hi assenyalo jo, Ballesteries amunt, Calderers i cap a la Plaça de Sant Pere. Jo vaig en la mateixa direcció, us acompanyo un tros si voleu. -M’expliquen que són de Balaguer i que han vingut a passar tres dies a Girona. “La nena gran ha d’entrar a la Universitat i ens han parlat tant bé de la de Girona que hem vingut a prendre vistes”. -“I què? Guapa la ciutat oi?” -“És encantadora, ja hi havíem estat, però aquests dies passejant per tots aquests carrerons... precisament aquest l’hem fet no sé quantes vegades, té com una màgia especial”, em diu ell.
F
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:06
Página 12
REPORTATGE CIUTAT
-“És el carrer Ballesteries. El nom ve de l’Edat Mitjana quan els carrers agafaven el nom de l’ofici que s’hi desenvolupava. Aquí s’hi fabricaven ballestes, tot i que abans el carrer es deia de Fàbregues. Té molta història tot això i està ple de comerços ben peculiars. Mireu, aquí hi conviuen botigues d’última generació, com la de Microgestió que és la casa oficial d’Apple, amb les de menjar ràpid per emportar, les de roba i complements de tota la vida, les més atrevides com la de sabons artesanals i mantegues corporals, la Condoneria o la d’instruments i material per als fumadors, les més pràctiques com la de bricolatge i pintura, i també amb establiments únics com els tallers d’en Ramon Boix i la Dolors Turró”. -“Ja ens hi hem fixat amb aquesta que té armadures a l’aparador”. -”Entre-m’hi, conec en Ramon, el propietari. La seva família fa més de 100 anys que van fundar aquest taller. Ell segueix fent la mateixa feina que el pare i l’avi, és reconegut “Mestre Artesà” per la Generalitat de Catalunya i no hi ha armadura feta a Girona que no hagi passat per les seves mans”. En Ramon ens fa una visita pel taller i ens ensenya les peces en les que treballa. Els meus acompanyants es mostren entusiasmats i els hi proposo d’anar a saludar la veïna, la Dolors Turró, que fa més de 16 anys que va obrir la seva botiga taller al número 19 del carrer Ballesteries. Fa àngels i restaura imatges religioses de tot tipus. Entrar a casa seva és com aturar el temps i respirar pau i tranquil·litat. Aquí hi ve gent de tot el món a veure com crea, amb una devoció excepcional , aquests éssers petits i dolços que són els seus àngels. “Ara acabo de restaurar les imatges de la capella del Santuari dels Àngels”, ens explica.
12 I TOT Girona
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
12:07
P谩gina 13
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:07
Página 14
REPORTATGE CIUTAT Des de que hem entrat i sense adonar-nos-en ja ha passat més de mitja hora. Els amics de Balaguer acaben comprant les figures d’un Naixement per regalar a la mare d’ella, i sortim del taller on em prometen que tornaran a entrar en la seva propera visita a la ciutat. S’han fixat que totes les cases de la vorera esquerra donen al riu Onyar, fet que els dóna encara més encant. Mentre seguim carrer amunt els indico unes marques a la paret que assenyalen el nivell que van arribar les aigües en tres de les inundacions més importants que ha patit Girona al llarg de la història. Aquests que hem vist, els hi explico, no són els únics tallers artesanals que queden al carrer, també hi ha La Rellotgeria, la històrica tapisseria Vidal, on s’hi poden trobar joguines d’època, i algun altre taller d’art que segueix treballant com abans. Al passar per davant de la llibreria Ulyssus, ja es veu que no es tracta d’una llibreria convencional, ja que la seva arquitectura i encant la fan única. Hi entrem, i ens deixem seduir per les guies de viatge, llibres il·lustrats i fotografies de racons de món on no hi posarem mai els peus. -“Ens sap greu, t’estem fent perdre el temps”, em diuen. -“Al contrari, l’estic guanyant!”. M’agrada recordar les històries i vivències d’aquest carrer Ballesteries, i si a més ho puc fer conèixer, millor encara. -“Ara sortint us ensenyaré una font ben curiosa que hi ha al cap del carrer. El seu broc està decorat amb un cap de pedra de formes mitològiques. Va ser la família Burgués qui va pagar la seva construcció el 1888 i just a sobre hi ha una fornícula dedicada a Sant Cristòfol i l’escut nobiliari de la família”, els hi explico.
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
12:07
P谩gina 15
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:07
Página 16
REPORTATGE CIUTAT
SORTIDES AMB AUTOCAR DES DE GIRONA AMB TOT INCLÒS: FERIA DE ABRIL DE SEVILLA 450 € del 22 al 27 d’abril
SETMANA SANTA 2012
VIATGES PARETOURS,S.A de Girona, informa als seus clients i amics que a partir de l’1 de Gener ha passat a anomenar-se VIATGES DOMUS TRAVEL,SL. Continuarem al lloc de sempre i us atendrem les mateixes persones.
16 I TOT Girona
PONT 1 DE MAIG
LA SUISSA MANXEGA TREN DELS LLACS (ALBACETE) 425 € VALL D'ORDESA 425 € del 6 al 9 d’abril del 28 a l’1 de maig PARIS AMB TGV LA PROVENÇA del 5 al 9 d’abril del 28 a l’1 de maig 995 €
630 €
CIRCUIT AMB AVIÓ +AUTOCAR I TRANSFER DES DE GIRONA AMB TOT INCLÒS:
BALI L’ILLA DELS DEUS (grup mínim 10 pax.)
2.250 €
SORTIDES A BARCELONA:
JOAN PERA “VIOLINES Y TROMPETAS”
Diumenge 29 de gener
48 € platea
del 16 al 25 d’abril CREUER ILLES GREGUES del 21 al 28 de maig
PER A MÉS INFORMACIÓ PODEU TRUCAR-NOS AL 972 205 168 o CONSULTAR EL NOSTRE WEB: 1.150 € www.domustravel.com
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:07
Página 17
-“Aquest... era arquitecte, no?”. M’ho pregunten al passar per davant de la fundació Rafael Masó. “I tant!, gironí il·lustre i el màxim exponent del modernisme i el noucentisme a la ciutat. A més de les nombroses intervencions que va fer, i que es poden seguir en un itinerari temàtic, l’estudi i investigació de la seva obra han estat decisius per a la sensibilització i recuperació del patrimoni arquitectònic de Girona. Si un altre dia teniu temps, entreu-hi”. Seguim Ballesteries amunt, tot comentant la peculiar i diversa oferta de restauració que el carrer ens ofereix, especialment per la possibilitat de prendre o menjar alguna cosa recolzat a l’empit de la finestra i amb la mirada perduda cap al riu. Una postal per emmarcar. Finalment, arribem a la pujada de Sant Feliu, i allà els hi indico que ells han de seguir avall per anar cap a Sant Daniel, que jo m’enfilo pujada amunt. M’agraeixen amb una bona encaixada de mans la visita turística pel carrer Ballesteries, i els hi comento que ho he fet de gust i perquè m’agrada la història i especialment la d’aquests carrers tant genuïns. “Si mai voleu una visita a fons per conèixer bé Girona, contracteu un guia oficial, us ho recomano”. -“Al contrari, mai haguéssim descobert tantes curiositats d’una passejada, gràcies de nou”. Ens acomiadem i veig que la nena es descorda la cremallera de l’anorac, el fred s’està fent més suportable i a més, la caminada ens ha fet entrar en calor. Mentre s’allunyen sento que ella li diu al seu home: “Per cert, t’has apuntat aquell telèfon del pis que llogaven al davant de la llibreria de viatges? Si el preu ens convé seria un bon lloc perquè la nostra filla hi vingui a viure l’any que ve”. I Francesc Solà, periodista I
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:07
Página 18
SOCIETAT CIUTAT
L’espai Gironès té nova imatge Els protagonistes són la gent de Girona L'Espai Gironès està renovant la seva imatge institucional. Després de 6 anys utilitzant el mateix eslògan i imatge coorporativa, ha iniciat una campanya de Publicitat i Relacions Públiques amb l'objectiu d'aconseguir més proximitat. La idea és estrenar un “new look” per la seva marca, amb un nou eslògan, “Som de Girona. Som com tu. Som de l’Espai.” Ara la gent de Girona és la protagonista. Cadascuna de les persones que surt explica que ella és de l'espai i convida a tothom a ser-ho. Als inicis de la campanya, es va fer una crida per tal de realitzar un càsting a la gent, descartant professionals de la moda o actors, que volgués ser imatge de la campanya. Es va dur a terme una sessió de fotos i gravació de vídeos dels primers seleccionats. Es va treballar amb 5 categories diferents: Noi, noia, Parella d’amigues, Parella jove, Àvia i nét. La crida va tenir èxit de convo-
catòria i molta gent va respondre al càsting de: “Vols ser la cara de l’Espai?”. De la tria es van seleccionar 15 cares de nens, nenes, mares, parelles, àvies, nois i noies de tots els punts de la província de Girona que s'han convertit en les noves cares de l’Espai Gironès per aquest 2012. A principis de febrer es va dur a terme la sessió de fotografies final, així com el rodatge dels diferents espots que s’utilitzaran per aquesta campanya institucional. Tot aquest material audiovisual el podrem veure en els diferents mitjans de comunicació. La intenció és utilitzar aquesta renovació d’imatge durant tot l’any 2012. La publicitat és i serà present dins del propi centre, i també guanyarà més força de cares a l’exterior, sent més present i augmentant la publicitat en autobusos, tanques, mupis, etc. L'Espai Gironès renova imatge, guanya en proximitat i està de moda.
El gimnàs Basic-Fit arriba a Girona El nou concepte de gimnàs, amb tot i a low cost Arriba el sistema “low cost” en el món de la pràctica d'esport. 125 màquines d'alta qualitat al servei de la gent a un preu inimaginable 15,95€, el més baix del mercat. El model s'ha implantat amb molta força perquè el client està content de no pagar serveis que no utilitza. L'horari del nou centre serà els dies laborables de 7:30 del matí a les 22:00 hores. Tothom pot fer les inscripcions on-line per garantir la seva plaça de soci. Basic-Fit disposa d'amplis vestuaris, taquilles i dutxes gratuïtes. Amb la quota de soci es
18 I TOT Girona
podrà fer Fitness, Spinning Virtual, Power Plate, Cardio... i a més es pot participar de classes dirigides. El centre disposa també d'entrenadors personals pels socis que desitgin fer un seguiment intensiu i a mida. La cadena de Fitness Basic-Fit obrirà el proper 9 de març les portes del seu nou centre a la ciutat de Girona. Barcelona, Mollet del Vallés, Terrassa i Saragossa, són els punts on ja hi ha els seus gimnassos. Al llarg d'aquest any 2012, està previst l'obertura de 2 centres més dins al territori català.
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
12:07
P谩gina 19
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:08
Página 20
ENTREVISTA CIUTAT
Jordi Purtí, dramaturg i director escènic d'Operetta
Què pretén apropar a l’espectador amb l’obra Operetta? En primer lloc volem portar la gent al teatre. Volem divertir a l’espectador mentre escolta òpera. Si ho aconseguim i a l’arribar a casa posa un CD per seguir escoltant-ne, millor. P e r l a ge n t qu e n o h a a n a t a veure l’obra, què es pot esperar? Com a atractiu presentem un espectacle de teatre, on una selecció indispensable de peces d’òpera amb la particularitat de fer-ho amb molt d’humor i sense orquestra, es canta a cappella. A quin públic va dirigit? A tots els públics, tant per edat, nacionalitat i cultura. Pels amants de l’òpera que trobaran noves versions i situacions al llibret
20 I TOT Girona
original, i pels que creuen no conèixer peces d’aquest estil, les reconeixeran pràcticament totes. Perquè va escollir Cor de Teatr e co m a gr u p mu s ica l pe r p o r t a r a t e r m e l ’ o b r a Op e r e tta? Aquest projecte el tenia ac-
dianitat i la proximitat a l’espectador. D’altres són girs al llibret original de les peces. Tot això fa que sigui una obra molt propera. I c om a direc tor escènic, amb l’obra Operetta quin somni ha c o mp l e r t ? Molts. Estrenar al
tanta gent i cost tècnic. Els resultats ja parlen per si mateixos. L’espectador demana aquest estil. I ell és el que paga, per tant mana. Què va sentir quan va rebre el premi Butaca al millor espectacle familiar? Primer de tot molt
ceptat al Teatre Nacional de Catalunya. Buscava una companyia a l’us per fer-lo. Vaig veure a Cor de Teatre amb el seu “Concert” i frisava perquè acabés l’espectacle i oferir-los Operetta. David Costa en cinc minuts va donar el si amb un afegitó: fer-ho sense orquestra, a cappella. Quins són els objectius que vol transmetre com a dramaturg ?
Teatre Municipal de Girona un espectacle meu, on vaig fer la meva primera estrena com a actor, amb Els Joglars. Fer-ho també a la Sala Gran del Teatre Nacional de Catalunya. La temporada al Poliorama i la gira que ara ens espera fins a juny. I el Liceu ni l’esmento per què ni ho havia somiat! Q u è n ’ o p in a d e ls e s p e c ta c le s music al s del nostre país? Són
He situat la majoria de situacions i personatges en la quoti-
un acte heroic en aquests temps, fer produccions amb
agraïment per l’empatia que dia a dia ens demostra la gent. Es fa seu el muntatge. Quan reps un premi, sents moltes coses, depenent del moment que vius, el projecte, els companys. Operetta va ser un muntatge que va demanar molt temps i dedicació. Moltíssim. Ara ens ho està tornant tot i més. I ser un equip de 30 persones, treballant conjuntament, fa que les alegries es multipliquin per 30. Imagineu-vos-ho.....
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:08
Página 21
David Costa, Director musical d'Operetta i Cor de Teatre Com va sorgir la idea de crear Cor de Teatre? Doncs de la necessitat d’innovar i buscar nous camins en la interpretació del repertori vocal polifònic existent. A finals dels 90, es van estrenar dos musicals de Joan Solana amb música de Francesc Mora: Nocturn i Els Malentesos, interpretats per actors i actrius de companyies teatrals de Banyoles. Aquestes experiències són l’inici per a la creació d’un grup vocal preparat per assumir nous reptes i experimentar amb la veu i l’expressivitat. I O p e re t t a ? L a i d e a v a s o r g i r pel gust de la música operística? Per nosaltres poder interpretar un repertori musical tant imprescindible com l’òpera ha estat un repte i una gran oportunitat. Però la idea ens la va proposar en Jordi Purtí, el dramaturg i director teatral d’Operetta. Jo només li vaig demanar una única condició: que si ens escollia a nosaltres, ho interpretaríem tot en directe i a cappella, només amb les enormes possibilitat de la veu. El públic que no ha vist Operetta s’espera anar a veure un es-
p ec t ac le nom és d ’ò pe ra ? No, Operetta és un espectacle on es fusiona la música a cappella, l’òpera, el teatre gestual i l’humor. Com van ser els inicis de crear una obra com Operetta a nivell m u si c a l ? En Jordi tenia molt
que treballem junts i ara, hem interpretat Operetta. Ara bé, sempre estem interessats en fer audicions a gent que tingui ganes d’unir-se a nosaltres. Què fa d isti ngir Operetta d’altres obres o espectacles musicals? Un repertori imprescindi-
clar el guió de l’obra, per tant també tenia clar els fragments musicals ja que són aquests el que marquen i provoquen les accions teatrals dels personatges. Un cop consensuat, vaig encarregar la composició dels arranjaments a dos bons amics i grans músics, en Pere Mateu Xiberta i l’Esteve Palet Mir. Ells van treballar intensament. Llavors mitja feina feta, només calien hores d’assaig per assumir el repte d’interpretar, l’orquestra, el cor i els solistes de les peces arranjades, gairebé totes a 8 veus de polifonia. La fusió de la partitura musical amb tota l’acció teatral va ser l’últim pas. El s me mb r e s q ue fo r me n e l g rup Cor d e Teat re va n haver d e p a s s a r un c à s t in g m u s ic a l p er form ar p art d ’Op eret ta?
ble, uns bons arranjaments, ex-
No, Cor de Teatre és una companyia amb qui fa catorze anys
cel·lents, interpretats només amb la veu, una acció teatral constant, molt física, un ritme trepidant que no deixa de sorprendre’t en cap moment. Estem davant un espectacle únic: música a cappella, teatre i molt d’humor. Com ha aconseguit que només amb les veus humanes i sense cap tipus d’instrument s’acons e g u e ix i f e r un a o b ra m us ic a l so b re l’ es c en ar i ? Doncs amb molt treball i un equip humà increïble. Què va sentir quan van rebre el premi Butaca al millor espectacle familiar? Doncs molta satisfacció, és un reconeixement a la feina i els esforços de molta gent. Molt content amb tot l’equip d’Operetta, i especialment dels cantants i les seves famílies. I Mònica Labian, periodista I
TOT Girona I 21
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:16
Página 22
CULTURA ACTIVITATS_EXPOSICIONS_FESTES_MÚSICA
Jazz, funk, blues, soul, Reggae... de qualitat A
rriba l’onzena edició del Black Music Festival de Salt amb la novetat d’introduir els petits a la música Reggae amb un concert a càrrec The Penguins i que totes les projeccions que es fan al museu del Cinema són d’entrada gratuïta. S’ha ampliat el nombre de concerts respecte edicions passades i aquest 2012 destaca la presència de Maceo Parker, saxofonista de jazz i funk, Tom Principato guitarrista i cantautor de l’estil Blues Rock, Soul a Banda, Big Mama & Original Jazz Orquestra de Taller de Músics, The Gospel Viu Choir. També hi haurà nits de Rock’n’roll amb The Jim Jones Revue acompanyats de Rock’n’roll brothers i dues propostes de funk i soul: Excitements i Funkystep & The Say Sisters, entre moltes altres actuacions. Com a activitat paral·lela,el Black Music Festival ofereix de nou el cicle de cinema, aquest any dedicat a tres pel·lícules de ficció, que mostren diferents aspectes de la música negra. Es reviurà el blues als petits locals d'Alabama als anys cinquanta de Honeydripper, i es farà un repàs per la història de la discogràfica Chess Records a Cadillac Records i s’acabarà amb Frank Tashlin The Girl Can't Help It. El festival tindrà lloc del 2 al 30 de març de 2012 a diverses localitzacions de Salt com la Mirona i Girona com l’Auditori, La Planeta, el bar Sunset Jazz. També es faran concerts a Figueres, Osor, Banyoles, Bescanó, La Pera i la Cellera de Ter. L’edició passada va aplegar més de 10.000 espectadors. Esteve Marcó, coordinador de comunicació ha manifestat que seria un èxit igualar la convocatòria de l’any passat. El Black Music Festival ja és una referència a Catalunya. I Sandra Florenza, periodista I
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
12:16
P谩gina 23
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
12:16
P谩gina 24
TIQUETS_MARC?.qxd:Maquetación 1
27/2/12
15:09
Página 25
% 0 5 compte
des
en la 1ª sessió de qualsevol tractament corporal
% 5 2 e de d
m sco
pte
5% de descompte addicional en la compra d’un matalàs de làtex amb un 20% de descompte.
t
en m a t Trace regal d
Fes-te un tractament, i te’n regalem un altre del mateix valor
ta atuï r g la rt rícu spo Mat ssa d’e + Bode regal! Gaudeix de Basic-fit per només 15,95€ al mes, tots els dies de la setmana!
1 € 50 € 0,
into 1r qu into qu
2n
Quinto + tapetes variades tot el dia s due er a tral p a an a Cen L etm s de s l’Hotel abreny p a c C a n e s U one et d pers Maçan de
l a g e de r
Per la compra del programa informàtic de comptabilitat COMPTAPRO
ït ra t u n es g r a erso o rz E s m d u e s pt a c i ó a a bi per a l’ha de cav pa + co Per a reserves d’habitació Eros o Suite Margarita Bonita
1 x 2 Per la compra d’una entrada te’n regalem una altra
1 x 2 Per la compra d’una hamburguesa especial, te’n regalem una altra.
% 0 5
e de d
m sco
pte
50% de descompte en la teva consumició
2 x 3 fideuà en
Emporta’t 3 racions de deliciosa fideuà i paga’n només 2
1 x 2 Per la compra d’una entrada te’n regalem una altra
TIQUETS_MARC?.qxd:Maquetación 1
27/2/12
15:10
Página 26
Gaudiu d’aquesta oferta entregant aquest tiquet al nostre establiment.
Descobreix també el làser lipolític i Vela Shape II mèdic. Vine a provar-los. Novetat a Girona.
C/ Portal de la Barca, 4 · 17004 · GIRONA Tel. 972 220 905 · Fax 972 486 971 · www.llegendeshotel.com
C/Migdia, 43 · 17003 · GIRONA T. 972 202 300 · www.dermika.cat
Oferta vàlida fins el 31/06/2012
Oferta vàlida fins el 31/03/2012. Oferta no acumulable a altres promocions.
Canviar aquest cupó a les taquilles del cinema
Gaudeix d’aquesta oferta entregant aquest tiquet als nostres establiments.
C/ Pont de la Barca, 12-14 · 17007 · GIRONA info@ocine.es · www.ocine.es
Passeig d’Olot, 97 · 17007 · GIRONA · 972 24 57 58 Rubió d’Ors, Nau 18 · 972 58 30 39 · PORQUERES www.botiguesbonanit.com
Oferta vàlida de dilluns a divendres excepte vigílies i festius des de l’1/3/12 al 31/3/12. No acumulable. Oferta no vàlida per projeccions 3D ni esdeveniments. Oferta vàlida a Ocine Girona.
Oferta vàlida fins el 31/03/2012.
Compra una hamburguesa especial i te’n regalem una altra d’igual presentant aquest tiquet.
Presenta aquest cupó al nostre establiment en fer-te un tractament, i te’n regalem un altre del mateix valor, excepte promocions limitades
C/ Ballesteries, 1 (4 Cantons) · GIRONA Centre comercial Carrefour · Av. França, 42 · GIRONA
C/ Caldes de Montbui, 29 · 17004 · GIRONA T. 972 208 302
Oferta vàlida fins el 31/03/2012. Oferta no acumulable.
Oferta vàlida fins el 31/03/2012. Oferta no acumulable a altres promocions.
Presenta aquest tiquet, i gaudeix d’un 50 % de descompte en la consumició.
Vine a Basic- Fit Girona amb aquest tiquet i tindràs la matrícula gratuïta+bossa d’esport de regal!
C/ Miquel Blay 3 (Cantonada amb Gran Via) - Girona www.cloe.cat
C/ d’Asturies, 59 · 17003 · Girona www.basic-fit.cat
Nomes vàlids els divendres (no festius). Vàlid fins el 31/03/2012. Oferta no acumulable. Reservat el dret d’admissió. Es prega correcció en el vestir.
Oferta vàlida fins el 15/04/2012 o exhaurir existències. Oferta no acumulable
Vine al nostre establiment i entregant aquest tiquet emporta’t 3 racions de fideuà, i només paga’n 2
Entrega aquest tiquet al nostre establiment i gaudeix d’aquesta magnífica oferta.
Av. Jaume I, 45 (al costat de Trànsit) · 17001 · GIRONA Tel. 647 708 968 · www.nostrum.cat
C/Riu Güell, 41 · GIRONA · Tel. 972 41 15 61 C/Riu Freser, 9 · GIRONA · Tel. 972 22 75 98
Oferta vàlida a la botiga de l’Avinguda Jaume I, 45 de Girona fins el 31/03/2012, o bé fins a finalitzar les existències. Oferta no acumulable. Et farem també la targeta client gratis!
Oferta vàlida fins el 31/03/2012. Oferta no acumulable.
Entrega aquest tiquet a les taquilles del Pavelló Municipal Girona Fontajau en comprar la teva entrada i te’n regalem una altra.
Beneficia’t d’aquest oferta entregant aquest tiquet en comprar el teu programa de comptabilitat Comptapro.
Av. Josep Tarradelles i Joan, 22-24 · 17007 · GIRONA Tel. 972 100 100 · www.cbsantjosepgirona.com
C/ de Salt, 19, entresòl A · Pol. Ind. Mas Xirgu · GIRONA Tel.972 23 21 29 · www.girotec.es
Oferta vàlida fins el 31/03/2012. Oferta no acumulable.
Oferta vàlida fins el 31/03/2012. Oferta no acumulable.
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:16
Página 27
TEATRE CULTURA
ra temporada varen escenificar l’obra “Crónica de una carcajada anunciada”, una comèdia d’elaboració pròpia que es va representar arreu de les comarques gironines. Actualment, estant preparant un nou espectacle teatral anomenat: “El Tonticiari, e-missió impossible”; que estarà enllestit a mit-
jans del 2012. Aquesta nova creació neix a partir del programa de ràdio: “El Tonticiari, emissió impossible” i vol reflectir el directe d’un programa de ràdio caracteritzat per l’humor i la sàtira. Els continguts del programa són coneguts per als oients (perdó...), per als espectadors: notícies, música, tertúlies, entrevistes, anuncis, etc. La diferència radica en el to i estil de transmetre aquesta informació. L’obra de teatre és oberta a tots els públics, amb tot, pel seu argument i representació, però també va destinat especialment al públic juvenil i adult. Un dels objectius de l’associació per a aquest 2012 és trobar un dial gironí per fer allò que més els agrada: HUMOR (us tindran informats). “Tonticiari” sorgeix, com moltes de les grans idees de l’his-
toria, per casualitat. La companyia va decidir fer un noticiari comentant notícies locals, nacionals i internacionals, fent imitacions, amb personatges inventats, amb publicitat i també amb seccions fixes. L’eslògan és: Ja coneixes l’actualitat, ara riu-te’n d’ella. “Aquest ha estat el lema més clar per assolir la filosofia del nostre projecte”. L’associació té un Web que trobareu el portal d’entitats de l’Ajuntament de Girona: comikazes.entitatsgi.cat. També els podem trobar a l’adreça de correu electrònic: comikazes@gmail.com i a les xarxes socials Facebook i Twitter. Riute’n de l’actualitat amb Comikazes Teatre i gaudeix d’aquesta obra de ràdio teatre, o millor dit, de teatre ràdio. El principal és deixar-nos portar i seduir per l’humor de qualitat.
CHRONICLE 2 de març
THE DEVIL INSIDE 16 de març
“LORAX: EN BUSCA DE TRÚFULA PERDIDA” 30 de març
IRA DE TITANES 3D 30 de març
Tres noies adolescents entren amb contacte amb una substància misteriosa al bosch i comencen a desenvolupar poders extraordinaris. Les joves treballen juntes per perfeccionar les seves noves habilitats.
El 1989, els serveis d'emergència van rebre una trucada al 112 de Maria Rossi confesant que havia assessinat brutalment tres persones. Dos dècades després, la seva filla Isabel intenta comprendre la veritat.
“Lorax: En busca de la trúfula perdida” narra la història d'un noi que busca l'objecte que li permetrà guanyar-se l'efecte de la noia dels seus somnis. Per aconseguir-ho, ha de descobrir la història del Lorax.
Una dècada després de la seva heroica victòria sobre el monstruós Kraken. Perseo vol viure de forma tranquil·la fent de pescador en un poble amb el seu fill Helio. Però no pot ignorar la seva verdadera vocació.
Comikazes Teatre
D’esquerra a dreta: Albert Rotllant Morató, Gemma Bou Barona, Héctor González Sánchez, José Ángel Bautista Torrico, Judit Llamas Sallés.
‘associació Comikazes Teatre és una associació de teatre amateur nascuda a Girona el 2009 que té per objectiu escriure i interpretar obres d’humor. Està integrada per Gemma Bou, Albert Rotllant, Mariona Peracaula, Héctor González, Judit Llamas i José Ángel Bautista. La darre-
L
Informació facilitada per OCINE Girona
NOVETATS CINEMATOGRÀFIQUES
Març 2012
TOT Girona I 27
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:23
Página 28
GASTRONOMIA CRÍTICA_RECEPTES_CONSELLS DE CUINA
Restaurant Ca la Pilar Cuina tradicional i excel·lències pel paladar La cuina catalana, basada en productes de la terra, i adaptada a les estacions i les tradicions culturals, té una gran personalitat i potencial. Ara bé, només els experts entenen de bona cuina. Cal saber combinar els aliments de manera magistral per arribar a treure els sabors més suculents de cada plat. Al Restaurant Ca la Pilar hi ha menjar de nivell com la Tripa de Bacallà amb escarxofes i pèsols, el morro i orella de porc amb cigrons, els peus de porc farcits amb ceps, el bacallà a la catalana o el conill a la cassola, per citar-ne alguns. Àpats suculents d'autor, el bon fer d'una família es tradueix en creacions de luxe pel paladar.
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:24
Página 29
RESTAURANT DEL MES GASTRONOMIA l Restaurant Ca la Pilar del sector Pont Major estrena una imatge totalment renovada i d'acord amb els nostres dies. La gama cromàtica escollida per les parets del hall i els menjadors té tons cendrosos pujats. Aquests colors aporten al restaurant una calidesa i sensació d'amplitud digne dels comensals més exigents. Hi combinen quadres d'autor, sofisticades làmpades i altres detalls decoratius i alguns dibuixos que hi afegeixen modernitat i disseny. El local ha guanyat lluminositat i ha deixat a la vista llocs una mica oblidats com la terrassa exterior. El restaurant, fundat el 1953, és regentat actualment per la tercera generació de la família. La mare, la Mª Àngels i la Vanessa, la nora, s'encarreguen de la cuina i els dos Peres, pare i fill de l'atenció als clients. Disposa de dos menjadors amb llar de foc i un privat. El Restaurant cada dia ofereix una carta on hi destaca com a creació pròpia, el timbal de cigrons gratinat amb formatge gorgonzzola. I un original assortit d’amanides com la de bolets amb la vinagreta de mostassa, la de carxofes confitades amb olivada, la de ventresca de salmó amb bouquet d’enciams, entre d’altres. D’entrans calents, hi ha els fesolets amb ceba i anxoves, l’escalivada, les favetes saltejades amb pernil ibèric i botifarra negre. També es pot escollir un ampli ventall de truites: la d'albergínia i ceba, la pagesa amb botifarra negre i seques, la de bacallà i ceba o la del rocafort... També hi ha peix fresc del dia segons mercat. Ca la Pilar és especialista en cuina tradicional catalana amb una elaboració de plats de temporada com la Tripa de bacallà amb escarxofes i pèsols, el Bacallà a la catalana, el Conill a la cassola, el Morro i orella de porc amb cigrons, els Peus de porc farcits amb ceps. Un altre plat estrella durant tot l'any és el Xuleton de quilo fet a la brasa. Totes les carns són fetes amb carbó d'alzina. Per postres, cada dia en Pere, el fill, ofereix un carro de postres amb pastissos de creació pròpia on hi destaca el tiramisú i el Sacher. El Restaurant s'afegeix a la moda chic d'organitzar una jornada de maridatges de vins que sol repetir aproximadament cada mes. Es tracta d'un menú per a unes 14 persones que hauran de fer una reserva prèvia. La família i un sommelier extern preparen i combinen 7 plats amb 7 vins. Una bona idea per no deixar de banda un producte tant nostre com els vins catalans. El projecte de decoració ha estat realitzat per l'Estudi Inter4 de Girona, en el qual hi ha col.laborat la néta dels fundadors del restaurant. La seva web és: www.inter4.cat i el seu correu electrònic: inter4@inter4.cat.
E
I Sandra Florenza, periodista I
CA LA PILAR C/Pont Major, 124 I GIRONA I Tel. 972 212 861 calapilar@restaurantcalapilar.com
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:24
Página 30
PRODUCTE DEL MES GASTRONOMIA
Els pèsols
30 I TOT Girona
ls pèsols es classifiquen tenint en compte les seves característiques, com la forma de les llavors en la maduració o el tipus de collita: primerenca, mitjana i tardana, la mida de la planta, etc. Hi ha varietats d'emparrar (que s'enfilen per canyes o parets), de mata baixa, n’hi ha que es menja amb tavella i tot, com la “tirabecs”. La sembra es fa al setembre en el litoral on ja es pot collir el mes d'abril quan el preu és alt. Són molt apreciats els pèsols conreats a la comarca del Maresme. En llocs d'hivern més rígid la sembra es fa de novembre a febrer per fer la collita al maig i juny. El de tipus negret té una gran acceptació entre entesos. El pèsol té moltes propietats nutricionals és ric en proteïnes, té un contingut interessant en vitamina A, C i sals minerals, potassi, ferro, zinc, luteïna i àcid fòlic. És l'aliment més ric en vitamina B1 i té un 5% de fibra. Els nutrients del pèsol són bons pel cor, redueixen el colesterol a la sang, controlen els nivells de sucre i són rics en antioxidants. Se solen bullir tot i que per conservar millor les vitamines és preferible menjar-los frescos o escaldats. Els pèsols tendres són aptes per tots els estómacs en canvi els secs són de difícil digestió.
E
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:24
Página 31
PUBLIREPORTATGE GASTRONOMIA
El Racó d’en Pep, Cuina de mercat amb sofisticats detalls d’autor ls cargols secs amb salsa de tomata i allioli a l’estil de’n Pep són un dels plats que no deixen indiferent a ningú. Però si a més podem tastar un filet de porc a la brasa gratinat amb allioli de sobrassada i mel, això no té preu. Només pot sortir d’algú que hi té la ma trencada. El Racó d’En Pep, que va fer 18 anys el mes passat, és un dels restaurants familiars de referència que en Pep a la cuina i la Joana al menjador atenent el client, han anat consolidant any a any. Els menús que s’hi poden degustar són d'ambient casolà, de cuina de mercat amb incursions de plats atrevits i ben elaborats pel propietari que segueix dirigint els fogons conjuntament amb el seu equip de cuina. Hi podem menjar entrants freds i calents, tot tipus de carns a la brasa, els propis cuinats amb plats tant suculents com: Cua de bou al vi negre i cebetes del platillo, Peus de porc amb sèpia, Galta amb panses i pinyons, Vedella amb bolets, Cuixa d’ànec amb figues, Calamars farcits de carn o la galta massarada a la brasa. En quant a peixos, les supremes de bacallà a la mouselina de samfaina, ”Freginada” de peix fresc del dia, Calamars a la romana (fets de la casa), Peix fresc del dia (segons mercat). També fan peix al forn per encàrrec. Per postres, tot el que és pastisseria és d'elaboració pròpia i s’hi pot menjar tiramisú, assortit de pastissos de xocolata blanca, negre, estil cheese cake, etc. La mouse de diferents gustos, el flam o la crema també és marca de la casa. Tenen cartes especials de temporada i una acurada carta de vins amb varies denominacions d'origen. Situat enmig de la natura, té una capacitat per unes dues centes persones, disposa de vàries sales i una terrassa carpa climatitzada ideal per a grups nombrosos i un parc infantil de grans dimensions dotat de tot tipus d’atraccions. El Racó d’en Pep compta amb una àmplia zona d’aparcament i és a deu minuts de Girona. Apropeu-vos-hi perquè és una de les millors opcions per menjar bé i segur que hi voldreu tornar.
E
I Sandra Florenza, periodista I EL RACÓ D’EN PEP Afores s/n I SANT GREGORI I Tel. 972 428 180 i 972 428 418
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:24
Página 32
RECEPTES GASTRONOMIA
Recepta d'ànec guisat amb arròs i pèsols dolços INGREDIENTS - Pit d'ànec amb la pell tallada en forma de quadrícula - Cuixa d'ànec desossada i tallada a daus - 100 gr. de ceba picada fina - 1 gra d'all picat fi - 100 gr. de tomàquet natural tamisat - 30 ml. d'oli d'oliva verge - 1 litre de Caldo de Pollo Gallina Blanca - 150 gr. de pèsols tendres del Maresme - 250 gr. d'arròs bomba - Pebre i sal
© Maksim Toome- Fotolia.com
PREPARACIÓ: Per al sofregit, saltejar en una cassola la cuixa d'ànec fins que quedi daurada. Afegir-hi la ceba i daurar-la a foc mig. Afegir-hi l'all i ofegar-lo, després el tomàquet, deixant que s'evapori tota l'aigua. Afegir-hi l'arròs, ofegar-lo i mullar-lo amb el Caldo de Pollo Gallina Blanca calent just fins cobrir-lo. Remenar-ho de tant en tant i afegir-hi caldo quan sigui necessari. Afegir-hi els pèsols a mitja cocció de l'arròs i amanir-ho. Deixar-ho cremós i una mica al dente. Per començar la cocció de l'arròs, posar el pit d'ànec en una paella a foc molt lent pel costat de la pell. Deixar que es fongui el greix i la pell quedi molt daurada i cruixent. Acabar la cocció pel costat de la carn, deixant que el pit quedi sagnant. Salpebrar i servir just en el moment de servir l'arròs.
32 I TOT Girona
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
12:24
P谩gina 33
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:29
Página 34
DE COPES BARS_PUBS_DISCOTEQUES
Nits de luxe a Girona l Lux del carrer Figuerola és un dels referents de la nit a Girona. Des de l’any passat, té una imatge totalment renovada, compta amb un ampli espai on s’ha optimitzat l’acústica per a una millor percepció del so i s’ha garantit la seva total insonorització per no molestar fora del local. S’ha creat un espai d’escenari ideal per a concerts i actuacions en directe. La decoració ha estat dissenyada per l’interiorista Daniel Spinella que també s’ha encarregat de decorar el Casino Girona, dels mateixos propietaris. No ha perdut detall en deixar el Lux com un lloc acollidor, amb sofàs de caire romàntic, apostant per aplicar una vivesa de colors repartits pel local que combina amb detalls d’autor com unes làmpades i uns miralls grans i lluminosos. Ha recreat uns racons bucòlics on passar-hi una estona és digne de recordar. S’ha destinat una de les barres a la beguda d’autor. Un professional que prepara les millors creacions amb cocteleria, aconseguint sensacions exòtiques, naturals i antioxidants. El còctel molt a la moda, dóna un valor afegit i un toc de qualitat la copa tradicional.
E
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:29
Página 35
PUBLIREPORTATGE DE COPES
El Casino Girona és un local obligat de visitar que a les tardes nits ofereix servei de restaurant, terrassa, pantalles gegants de televisió i una selecció única de la millor música actual i de tots els temps. El Lux es pot reservar per fer-hi festes d’aniversari, festes privades, comiats de solter... sempre amb prèvia reserva i si es vol amb acompanyament de menjar que anirà a càrrec del Ginjoler cattering. Les nits Lux de dimecres i dijous estan enfocades a un públic 100% universitari amb una programació d’actuacions per començar i acabant amb les sessions dels millors dj’s del panorama gironí. També es pot reservar per fer festes d’estudiants que aniran coordinades per cadascuna de les facultats. Els divendres i dissabtes la proposta és per qui busca oci de qualitat, pensant amb un públic més exigent, de la província de Girona, de més edat i que busca bona música i bon ambient per passar la nit. Al Lux i al Casino Girona trobareu la millor beguda, un ambient càlid i acollidor, els millors DJ's, actuacions en directe i una selecció musical immillorable, que el fan un local de referència a la vida nocturna de Girona. I Sandra Florenza, periodista I LUX GIRONA C/Figuerola, 50 I GIRONA I www.luxgirona.com
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:29
Página 36
ACTUACIONS DE COPES
Nits de concert Concerts programats pel març al One Girona: FLAMENCOOL
espanyola, però des d'una
Dimecres, 7 de març,
perspectiva molt actual.
Sabrina de la Torre, la cantant nascuda a Figueres l’any 1984. L’any 2011 va presentar el projecte Sabrina de la Torre – Fla-
ELECTROSWING Actuacions, JAZZ/SWING:
menco Fusión amb Francisco
Dijous, 8 de març
Gil i Miguel Ortiz a les guitar-
Hop’s Trio, la jove formació de
res. Amb aquesta formació van
recent creació reunida per re-
enregistrar temes propis ba-
memorar grans clàssics del
sats en el flamenc clàssic, la
swing dels mítics trios dels
rumba tradicional i elements
anys 30, oferint un repertori on
de chill out.
destaquen temes de Benny
Dimecres, 14 de març
Goodman, Oscar Peterson o
Mercadillo
Louis Armstrong, i pensat pels balladors de Lindy Hop.
Dimecres, 21 de març Jorge Cáliz, amb arrels anda-
Dijous, 22 de març
luses i extremenyes, el cantant
Aleida quartet sound, dels
composa cançons i toca la gui-
standards més clàssics, pas-
tarra des dels 15 anys. El 2011
sant per la bossa, el blues, el
va presentar “A mi manera”,
pop i sobretot el jazz. Els seus
que va definir com “una poesia
components són Laura Ensesa
cantada molt íntima”.
a la veu, Eduard Roca la guitar-
Dimecres, 28 de març Lydia Torrejon, la cantant nas-
ra, Ignasi Contreras al baix i Ricard Santaló a la bateria.
cuda l’any 1984 a Girona. Amb
Diumenge, 18 de març
arrels andaluses i extremenyes
Dr. Love. Taller "l'art de la per-
es mou entre el pop i la música
suasió" Sergi Bonilla (Coach)
024TOTGir.qxd:Maquetaciรณn 1
24/2/12
12:29
Pรกgina 37
DE COPES
Marรง 2012
TOT Girona I 37
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:29
Página 38
CÒCTEL DE COPES
Mojito de maduixa ra que ve el bon temps, us proposem una beguda refrescant a base de maduixes o maduixots que marcarà la diferència en qualsevol festa que organitzeu. Tot i que se'n poden trobar tot l'any, en aquesta època (de març a maig) és quant es poden començar a trobar les maduixes més gustoses. El component més abundant de les maduixes i els maduixots, després de l’aigua, són els hidrats de carboni (sucres). Destaca la seva aportació de fibra, que millora el trànsit intestinal. Pel que fa a altres nutrients i compostos orgànics, les maduixes i els maduixots són molt bona font de vitamina C i àcid cítric (d’acció desinfectant i alcalinitzant de l’orina, potencia l’acció de la vitamina C), àcid salicílic (de acció antiinflamatòria i anticoagulant), àcid màlic i oxàlic, potassi i en menor proporció contenen vitamina E, que intervé en l’estabilitat de les cèl·lules sanguínies i en la fertilitat.0
A
INGREDIENTS Per fer el mojito, a part de les maduixes, necessitarem: - Sucre moreno - Lima o Llimona - Menta fresca
PREPARACIÓ: Primer de tot triturem o liqüem les maduixes fins que en tinguem un suc espès. En posem un parell de dits del suc a cada got. I afegim una cullerada de postres de sucre moreno i ho barregem. A continuació posem el gel (si no el teniu picat el podeu triturar fàcilment amb un martell embolicat amb un drap) i el servim a cada got fins a a la meitat. Després posem al Ron a gust de cadascú i la soda fins que omplim gairebé els gots. Finalment hi posem el raig de mitja lima o llimona i unes fulles de menta. Finalment, ho removem tot plegat i ja estarà llest per assaborir amb companyia.
© Gornist - Fotolia.com
- Ron - Soda - Gel picat
024TOTGir.qxd:Maquetaciรณn 1
24/2/12
12:29
Pรกgina 39
DE COPES
Marรง 2012
TOT Girona I 39
024TOTGir.qxd:Maquetaciテウn 1
24/2/12
12:32
Pテ。gina 40
INTERIORISME DECORACIテ点MOBLES_REFORMES
Una consulta mティdica a Girona, dos materials i dos colors
24/2/12
12:32
Página 41
REPORTATGE INTERIORISME l projecte d’una consulta mèdica al Gabinet de Diagnosi Girona parteix del propòsit de convertir un espai de tan sols 30m2 i d’estructura poc racional en un espai eminentment pràctic i en consonància amb el tipus d’activitat que s’hi realitza. El projecte d’interiorisme encapçalat per Maite Prats i Mariana Colmenero cercava concebre un espai escèptic i minimalista alhora que càlid i funcional. Això es resol mitjançant dues caixes evolvents revestides per compacmel blanc i linòleum gris fosc, jugant amb els materials col·locats a diferents formats de tal manera que permeti una integració total tant de la il·luminació com de les portes de pas, el mobiliari i els negatoscopis. Així mateix, per obtenir la sensació d’espai net s’ha evitat qualsevol entrega i s’ha dissenyant tot el mobiliari amb el mateix material que es revesteix el conjunt de la sala. D’aquesta manera cada material treballa per ell mateix i s’aconsegueix que tots els volums flotin. Amb l’ajuda de la il·luminació indirecta es potencia aquesta sensació d’ingravidesa del mobiliari, tot dissenyat per l’estudi de Maite Prats.
E
Fotografies del projecte: Medir Cucurull
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:32
REPORTATGE INTERIORISME La consulta mèdica s’acaba configurant en dos espais ben definits i separats. D’una banda la zona d’espera i de l’altra la zona de consulta. Cadascun d’aquests dos espais estan integrament revestits amb el mateix material, des del paviment fins a les parets i els sostres. A la paret que dóna a façana s’hi ha col·locat un cortina amb lames verticals de color blanc, de texit Tecno Trevira, de Graven Louverdrape, que ordena l’espai alhora que permet graduar l’entrada de llum natural i per donar la sensació d’espai més gran i amb més llum natural s’han dissenyat dos panells correders amb miralls, que a banda de generar efectes òptics també permeten separar el vestidor del bany. La il·luminació està molt integrada al projecte. La zona més tècnica, a partir de fluorescència i la zona de sala d’espera a partir de tires de leds posades estratègicament per donar sensació de tranquil·litat, sempre amb l’ajuda de dues làmpades suspeses Steen de Santa&Cole. Les cadires son de Vitra i la làmpada de sobretaula d’Artemide. I Francesc Solà, periodista I
Página 42
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
12:32
P谩gina 43
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:37
Página 44
TENDÈNCIES MODA_ESTÈTICA_COMPLEMENTS
La roba esportiva, està de moda A quest 2012 practicar esport no va renyit amb anar a la moda. Els dissenyadors també han convertit les suadores en una peça de roba seductora, segueix sent senzilla però l’han dotat de detalls tant atractius com afegir-hi llaços. La roba esportiva ha adoptat un estil urbà d’estètica acurada. Totes les marques esportives de primer nivell han creat roba esportiva amb glamour per aquesta temporada. Barreja colors i tendències i opta per la sensualitat dels teixits. L’esport associat a anar mal vestit és un concepte que ha desaparegut. La moda està envaint els gimnasos amb robes brillants, amb caient, sofisticades i de dissenys transgressors. Per fer esport no es pot utilitzar la roba que portem diàriament. Això és així perquè un sua i ha de fer moviments que amb uns texans o una roba ajustada i no transpirable, no podrà fer. El més curiós és que els models s’han tornat tant refinats que passa justament al contrari, els podem portar per anar pel carrer i ens proporciona un estil urbà i cosmopolita. Els colors estridents marquen la línia esportiva d'aquesta primavera estiu. El disseny, la moda i l'esport s’alien per presentar uns models que destaquen per la seva elegància. Cada vegada més es busca l'originalitat en la roba que fem servir per practicar esport. Aquest tipus de peça esportiva s’acaba portant a diari i es converteix en indispensable. Blaus elèctrics, morats, vermells; uns grocs, verds, roses i taronges quasi fluorescents, i algun estampat atrevit son la tendència de les principals marques de roba esportiva. Les samarretes amb màniga i sense es combinen per les noies amb pantalons molt curs, faldilles còmodes i leggins a mitja cama o fins a baix els peus. Es busca l'estètica, per això la roba esportiva chic està de moda.
24/2/12
13:37
Página 45
© Alexander Yakovlev - Fotolia.com
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:37
Página 46
MODA TENDÈNCIES
Els culotte agafen notorietat na de les peces considerades bàsiques ens els armaris femenins, el tanga, ha estat declarat fora de moda en el Saló Internacional de llenceria de París. Va tenir els seus moments de glòria als anys 90, durant el moviment eròtic chic , però la tendència ha canviat tornant al confort i el benestar. Tot i que segueix sent una peça sexy ja no es farà servir d'ara endavant. En canvi el que ha guanyat més notorietat i agafa molta força aquesta primavera són els culotte, una calça molt ben ajustada que també es considera sensual. Es tendeix a la comoditat abans que el sex appeal. Pel que fa a la gama de colors arriba l’estridència i els conjunts de llenceria venen amb taronges, grocs, blaus elèctrics, verds, vermells... Pels homes els slips i els boxers ajustats són els capdavanders: marquen la cadera i la cama dels homes i realça el seu atractiu. Si es prefereix una peça de roba més ample, es pot escollir la roba interior més tradicional. Tot i que venen els colors vius, moltes primeres marques es resisteixen i segueixen amb els seus models clàssics en només blancs, negres i grisos. Algunes d’elles també creen la seva gama de llenceria masculina que inclou una col·lecció de roba de llit i tovalloles.
46 I TOT Girona
Març 2012
© Estelle Simon - Fotolia.com
U
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
13:37
P谩gina 47
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:37
Página 48
ENTREVISTA TENDÈNCIES
Josep Mª Noguer Perafita, president de l’associació de comerciants Girona centre eix comercial irona Centre Eix Comercial és l'associació que agrupa els comerços i tot tipus de negocis ubicats en la zona que comprèn el centre històric de la ciutat fins al carrer Emili Grahit de Girona. L’entitat s’ha convertit en una organització de prestigi i amb representativitat, interlocutora dels interessos dels establiments associats. Josep Mª Noguer i Perafita n’és el president des de 1999 i amb tot aquest temps han aconseguit donar vida al comerç del centre i convertir la ciutat en un lloc de referència. En 5 o 6 anys s’ha triplicat el nombre de gent que escull Girona, principalment els caps de setmana. Fa un balanç de les últimes rebaixes, que han anat des del 7 de gener fins el 6 de març, i ens parla de les expectatives de futur.
G
Com han anat les rebaixes d’hivern? En general han anat bé, han estat millors que les de l’any passat. Pot ser degut a que els mesos de novembre i desembre han estat molt fluixos perquè es va prolongar el bon temps i ha fet que la gent s’hagi engrescat i hagi fet pujar les vendes. La fred ha ajudat a que quedi menys estoc de roba d’hivern? Si ha ajudat molt perquè ha permès treure molt d’estoc d’hivern. El que més s’ha venut com és habitual, és roba, calçat i complements. A la vegada se n’han beneficiat tots els altres comerços relacionats amb la restauració, mobles, alimentació, etc. Han servit per salvar la temporada en el cas d’alguns comerços? Salvar del tot no, perquè el que has deixat de vendre aquests mesos ja no ho recu-
48 I TOT Girona
peres, però si ha permès els comerços recuperar una mica de capital. Es pot determinar què s’han gastat de mitjana els gironins durant la campanya de rebaixes? No amb xifres exactes, no. El que si es nota és que els gironins han sortit a comprar, en general i han aprofitat les rebaixes que han tingut descomptes des de un 50% a un 70%. Quines estratègies fan servir les botigues per subsistir? El comerç sempre sol tenir un roc a la faixa, sempre es guarda alguna cosa per si les coses no van bé. Solen tenir una clientela fidel que els permet ingressar, encara que sigui poc. Llavors opten pel reciclatge, modernització, buscar atractius diferents, perquè així s’adapten a la demanda. Això permet a les botigues de tota la vida conservar clients per la seva
experiència i fer-ne de nous amb la innovació. En què ha canviat el comportament de la gent? Ara la gent de la província de Girona es queda a comprar perquè saben que hi ha comerç de primera qualitat. És una ciutat atractiva i són molts metres quadrats de carrers cèntrics, turístics, que els ofereixen establiments de tot tipus, a banda dels encants històrics i culturals de Girona. Abans, no fa massa anys, hi havia un tendència a marxar a
comprar cap a altres llocs de la província o fora, per trobar de tot. Ara, per sort, la gent es queda aquí. Cap a on van dirigides les properes campanyes per captar clients? Sempre van dirigides a captar clients, a consolidar la marca, però sobretot a portar gent aquí, després ja cada botiga tindrà les seves pròpies estratègies per captar clientela. Des de l’associació fem cursets i altres activitats que els serviran per ser més forts.
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
13:37
P谩gina 49
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:37
Página 50
ENTREVISTA TENDÈNCIES Quina ajuda demanen a les institucions? Que creïn més places d’aparcament, perquè nosaltres fem bona publicitat però hi ha poca facilitat d’arribar. Hi hauria d’haver llocs de la perifèria destinats com a zona d’aparcament. Amb la compra a les botigues del centre, donem un tiquet d’una hora de pàrquing gratuït però sovint no és suficient.
caps de setmana.
El turisme és a per Girona una bona font d’ingressos? Si perquè aquestes rebaixes s’ha notat que han començat a venir molts francesos que fins ara no tenien la tendència de venir a la ciutat de Girona a comprar els
Com afronta l’any el petit comerç del centre de Girona? Renovant constantment. Oferint regals, descomptes, paquets de productes... És bo que hi hagi noves idees. Ara els joves, si algun familiar es jubila
Sortirà enfortit el petit comerç després d’aquesta davallada econòmica? Si, si ens en sortirem. Si hem aguantat i aguantem ara el que ha de venir ha de ser bo. No ens fa mal que entri franquiciat perquè contribueix en la dinamització i dóna vida als barris, La clau és l’equilibri, saber conviure-hi perquè que vingui gent, com més millor, ens beneficia a tots. I Sandra Florenza, periodista I
© Tupungato - Fotolia.com
Com preveu que serà la temporada de primavera? Sóc molt optimista. És cert que ha desaparegut la compra compulsiva i ara la gent s’hi mira més per comprar, és més racional. És molt bo que s’esculli, els ventall de compra es fa més ampli i així se’n beneficien més nombre de comerços.
tendeixen a portar ells el comerç i van innovant i creen modes i tendències que són atractives pe client.
50 I TOT Girona
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetaciรณn 1
Marรง 2012
24/2/12
13:37
Pรกgina 51
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:38
Página 52
ENTREVISTA TENDÈNCIES
OPINIÓ PROFESSIONAL
Confeccions Pujadas, des de 1860, i Novedades Guillamet són dues botigues emblema de la Rambla Llibertat i entre totes dues sumen més de 8 generacions al capdavant de la venda al detall al centre de Girona. Hem parlat amb els seus propietaris Manel Pujadas Regàs i Carlos Esteve Guillamet per saber com viuen el moment actual.
Manel Pujadas Regàs Propietari de l’establiment Confeccions Pujadas Com valoren aquesta última campanya de rebaixes? No ha anat malament, si que es nota una davallada, però més o menys com l’any passat. Permet recuperar una mica de capital. Quins articles han venut més? Articles de punt, pantalons, camises i roba d’abrigar. Ha anat bé que fes fred. Recorden alguna altre crisi econòmica com aquesta? No, com aquesta no. Tant forta com aquesta, no hi ha sigut, no l’he viscut. Com es preveu la campanya de primavera estiu? És difícil de dir, s’haurà de veure com es comporta el client. Depèn de les últimes notícies, si es parla de recuperació la gent respon més, cal fer bullir l’olla.
Carlos Esteve Guillament Propietari de Novedades Guillament Com valoren aquesta última campanya de rebaixes? Les ventes han anat a la baixa si ho comparem amb l’any passat. El client no ha respòs. Cada vegada es baixa un escaló més. Quins articles han venut més? Els bolsos, la motxilla col·legial, maletes, en general els articles de marroquineria. Recorden alguna altre crisi econòmica com aquesta? Cap de tant forta, no crec que jo vegi mai que pugui tornar a ser com abans. Com es preveu la campanya de primavera estiu? S’ha d’esperar a veure quina és la reacció de la gent. Ens pot salvar el turisme que és molt important a Girona, tant el Catalunya i Espanya com el de l’estranger.
52 I TOT Girona
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
13:38
P谩gina 53
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:38
Página 54
UNGLES TENDÈNCIES
Ungles de gel es mans són una de les parts del nostre cos que poden reflectir bellesa i per això ens interessa tenir-les cuidades i hidratades. Les ungles són el que més destaca de les nostres mans, per això hi hem de tenir unes cures especials. Hi ha nombroses i variades tècniques que et poden deixar les ungles perfectes. La que està més a la moda que mai, són les ungles de gel. Aquesta aplicació és una forma de portar-les postisses però molt naturals. Als anys 70 es van posar de moda les ungles de porcellana als Estats Units i des d'allà es van expandir per tot el món. Les noves tecnologies han ajudat a suplantar les de porcellana que resultaven més agressives per l'ungla natural i ha arribat el gel. El Gel és el producte alternativa. És més fàcil de treballar, més net i ofereix molta més versatilitat. La porcellana dura més (fins a uns 6 mesos) però requereix un major tractament i és més cara, entre uns 70 i 100 euros. En canvi les de gel duren una mica menys i valen uns 50 euros. Per l’aplicació el primer que s'ha de fer és netejar-les i després enganxar la pròtesis. Es retallen a gust de la client. Es llima la pròtesis i se'ls hi dóna la forma desitjada i es treuen les restes de goma d'enganxar. Després s'aplica un producte per fixar bé el gel i finalment s'introdueixen les mans sota una làmpada ultra-violeta que fa que l'ungla s'endureixi. Per treure-les, la millor manera és amb una llima elèctrica. Permet que l'ungla es desprengui de manera natural i no afecti a la superfície. Per tenir unes mans ben cuidades, apropa't a l'estètica!
L
54 I TOT Girona
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
13:38
P谩gina 55
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:38
Página 56
TRACTAMENTS TENDÈNCIES
L’última tècnica en tractaments bans de Setmana Santa comença la denominada “operació bikini” i la oferta de tractaments corporals per millorar la silueta i eliminar la cel·lulitis es comencen a aplicar. Des de cremes miraculoses fins a “equips de moda” que asseguren la reducció de centímetres en poques sessions. En els darrers anys la tecnologia en el camp estètic a crescut a passos gegants i s’ha popularitzat de tal manera que el consumidor demana un equip en concret perquè ho ha llegit en un fòrum d’Internet o en una revista o li ha arribat que a la veïna li ha funcionat… S’ha de partir d’un bon diagnòstic corporal i d’un tractament totalment personalitzat perquè ningú es trobi amb sorpreses desagradables i expectatives no complertes i tenir en compte que cada cos és diferent. D’aquesta manera, s’adeqüen els mitjans a cada persona, independentment de modes i fugint de resultats miracle, perquè aquests tothom ha de saber que no existeixen.
A
56 I TOT Girona
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
13:38
P谩gina 57
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:38
Página 58
PUBLIREPORTATGE TENDÈNCIES
Dermika, medicina estètica professional oèlia Jiménez, especialista clínica en làser, directora de Dermika Girona ens explica quines són les últimes tècniques més novadores per treballar la cel·lulitis, el greix localitzat i el reafirmació de la pell. La Hidrolipocàsia amb ones de xoc i ultrasons, és una tècnica mèdica molt segura per treballar el greix localitzat en zones especialment rebels. És un sistema que realment substituiria una liposucció. Es realitzen de 2 a 4 sessions segons els casos.
N
La Radiofreqüència mèdica és un sistema per treballar el reafirmació de la pell, actua provocant la creació de col·lagen (neocolagenesis) que són les fibres de sota la pell. Es pot treballar tant facial com corporal, és important l’estat del teixit per tenir bons resultats. La End ermologie d e LPG, és un massatge subdèrmic adient per treballar la cel·lulitis i modelar la silueta, també permet treballar el cos de manera global, és important diagnosticar-lo bé i treballar-lo correctament per tenir bons resultats. La Bioestimulació, és un tècnica bàsica per tractaments de reafirmació muscular, tonificació, post part i la darrera versió amplia els programes d’augment de metabolisme i desintoxicació, ideals per començar tractaments d’aprimament i cel·lulitis. Els Ultrasons i la Cavitació, s’apliquen en zones localitzades per destruir l’adipòcit. A part de modes, ben aplicat ofereix bons resultats, sobretot combinant la cavitació amb les ones de xoc i amb un bon drenatge posterior. La Mesoteràpia Mèdica, és l’aplicació de principis actius drenants, anti cel·lulítics, reafirmant o circulatoris que milloren la qualitat de la pell i ajuden a reduir i/o reafirmar segons els components aplicats. Pel que fa a equips mèdics compten amb: El Vela Shape II, un equip mèdic amb una tècnica que permet la remodelació corporal i la reducció de la cel·lulitis amb certificació de la FDA americana. Combina amb èxit la radiofreqüència, els infrarojos, la vacum-teràpia i el massatge. Molt més potent que els seus antecessors i només disponible en els principals centres mèdics, ara mateix Dermika té l’únic a Girona. El Làse r lip olíti c en fred, és un tractament liporeductor que redueix l’adipòcit, disminuint considerablement el seu tamany, actua de forma precisa i no invasiva, sense molèsties, es combina amb drenatge per assegurar l’eliminació del teixit gras alliberat.
DERMIKA C/Migdia, 43 I GIRONA I Tel. 972 202 300 www.dermika.cat
58 I TOT Girona
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
13:38
P谩gina 59
0234TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:56
Página 60
ESPORTS EXERCICIS_MANTENIMENT_FITNESS_NOTÍCIES
Alpinisme a la gran pantalla El cicle de muntanya i aventura del GEiEG arriba els dijous de març als Ocine
E
l dijous 8 de març s’inicia la 16ena edició del Cicle d’Audiovisuals de Muntanya i Aventura de Girona GEiEG. Com cada any, el cicle és d’entrada gratuïta i es porta a terme als cinemes Ocine de Girona durant quatre dijous de març, sempre a les 20 h. Enguany, a més, s’inclou per primera vegada una cinquena sessió matinal infantil, el dissabte 17, amb la projecció de cinc curts d’animació sota l’epígraf “Contes perses”. El programa continua apostant per escaladors, alpinistes i aventurers de primer nivell. Obre el cicle Ferran Martínez, conegut internacionalment com “Caranorte”, amb “De Montserrat als Alps”. Escalador, professor i primer espanyol a escalar la via Manitua del Montblanc, la seva sessió assegura un fantàstic recorregut visual pels principals paisatges verticals de Catalunya i Pirineus, fins arribar a les parets i muntanyes més emblemàtiques dels Alps. El dijous 15 de març comptarem amb la presència del reconegut esportista extrem Juan Menéndez Granados i la seva “Expedición Baikal, solo en el hielo”, que ha merescut el Premi Societat Geogràfica al “Viatge de l’Any 2010”. Motivat per l’exploració, el coneixement geogràfic i l’aprenentatge, podrem gaudir d’aquesta experiència siberiana i solitària de dinou dies, la primera expedició que travessa sense fer cap parada el llac més profund de la Terra. Així mateix, el dijous 22 de març, serem testimonis de la
60 I TOT Girona
El llac de Certascán, al Pallars Sobirà. Foto: GEiEG
“92 dies als Pirineus”, Premi d’Activitats d’Alt Nivell de la FEEC i protagonitzat per Lluc Valldosera, Isaac Ferrer i Jordi Vilà, que escalen les 25 vies clàssiques més representatives del pirineisme. El resultat és un documental muntat pel director Jordi Canyigueral, que lliga de forma magistral i emotiva la redescoberta del Pirineu, l’excursionisme i l’escalada. Finalment, el dijous 29 de març és el torn d’“Encordades”, on Gerard Montero ens revelarà el making of d’aquest film, que mostra l’evolució de la dona en el món de l’escalada i ha estat premiat al Festival de Torelló i al Kendal Mountain Film Festival de la Gran Bretanya. L’acompanyaran dues de les cinc protagonistes, Eli Vergés i Helena Alemán, que des de la seva visió explicaran com han viscut el rodatge. I Francesc Solà, periodista I
Març 2012
0234TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:56
Página 61
NOTÍCIES ESPORTS
Arriba el torneig de pàdel solidari amb els malalts de càncer l cap de setmana del 17 i 18 de març se celebra el primer Torneig Oncolliga’t a les instal·lacions de X3 Pàdel de Sant Gregori, en benefici de la Fundació Oncolliga Girona i que comptarà amb la participació de 120 parelles que competiran per ajudar a centenars de persones afectades de càncer i que reben els serveis gratuïts de la fundació a les comarques gironines. Durant el torneig hi haurà mercat solidari, xocolatada, pastissos, botifarrada…obert a tothom que vulgui ajudar i passar un diumenge diferent. Diverses personalitats han confirmat la seva participació en aquest torneig. Els esdeveniments esportius amb finalitats benèfiques s’ha consolidat com una de les fórmules més encertades per a combinar salut i altruisme. Una mostra de solidaritat és la foto-
E
Març 2012
grafia que podeu veure en aquesta pàgina i que ha servit per promocionar el torneig. S’hi poden veure amics i col·laboradors del club. Compta amb la presència dels esportistes capdavanters en el món del pàdel a Catalunya: Jani Gisbert, Eduard Bainad, Xavier Casadesús i Gerard Company. També hi ha Guillermo Casal, actual campió de Catalunya Júnior, l’Andrea Casal, que es troba entre les 16 primeres del rànquing femení, i personalitats rellevants com: l’ex futbolista del Barça i del Girona, Gerard López, Pol Espargaró, pilot de Moto 2 o el president del Bàsquet Girona, Francesc Ferroni. Els dies del torneig es faran sortejos de varis regals com samarretes del Barça, l’Espanyol i el Girona, firmades pels jugadors de les seves respectives plantilles.
TOT Girona I 61
0234TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
12:56
Página 62
NOTÍCIES ESPORTS
Girona acull la fase final de la Copa Catalunya de waterpolo El C.N. Terrassa es va adjudicar la fase final de la Copa Catalunya que es va celebrar el 28 i 29 de gener a les intalLlacions del GEiEG a Sant Ponç. El Terrassa es va imposar al C.E. Mediterrani en una disputada final que va acabar amb el resultat de 8 a 9 gols. En el quadre femení el C.N. Sabadell es va emportar el títol, al derrotar també a les piscines gironines a les jugadores del C.N. Mataró per 8 gols a 6. Durant tot el cap de setmana van ser molts els espectadors que van passar pe les instal·lacions a veure els diferents partits de la fase final, un esdeveniment esportiu de primer odre que ha acollit la ciutat. Una instantània de la competició masculina a Sant Ponç. Foto: FCN
La Volta Ciclista a Catalunya torna a Girona 14 anys després Catorze anys després Girona acollirà la sortida i l'arribada d'una etapa de la Volta Ciclista a Catalunya. Serà el dimarts 20 de març, quan els ciclistes sortiran del pavelló municipal de Fontajau i tindran la meta situada al carrer Emili Grahit. La Volta a Catalunya és la tercera prova per etapes més antiga del món després del Tour de França i el Giro d'Itàlia i l'any passat va celebrar el seu centenari. La primera en què la Volta va passar per Girona va ser l’any 1929 i la darrera l’any 1998, amb victòries de Mariano Cañardo i del britànic Chris Boardman respectivament.
62 I TOT Girona
Banyoles va ser una de les arribades de l’edició del centenari de la Volta. Foto: FCC
Març 2012
0234TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
12:56
P谩gina 63
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:08
Página 64
SALUT BENESTAR_SANITAT_QUALITAT DE VIDA_CONSELLS
Dr. Ferran Cordón, director del nou centre d’habilitats clíniques de la Facultat de Medicina de la UdG
La facultat de Medicina de la Universitat de Girona (UdG) disposa, des d'aquest gener, d'un centre dʼhabilitats clíniques, un laboratori on els estudiants poden practicar amb gran realisme gràcies a unes sofisticades tècniques de simulació.
A
ponent de l’aprenentatge a través de la resolució pràctica de casos?
Amb la simulació clínica el que tenim és una eina que ens dóna l’oportunitat de practicar un cas clínic o una tècnica fins que la puguem fer correctament sense haver-la de realitzar en un pacient real. Això significa sobretot seguretat pel pacient, perquè l’aplicarem a la pràctica real quan la dominem perfectament. Aquest centre és el màxim ex-
És realment el pas anterior a l’aplicació de la situació en un entorn real. Com que podem fer que tant l’entorn com els pacients –que poden ser maniquins o pacients/actors simulats- siguin pràcticament iguals a les situacions reals, l’alumne pot valorar com realitza la tècnica en aquell moment, i el que és potser tant important com això, és poder veure’s mitjançant sistemes de gravació on s’ha actuat correctament i
mb la posada en marxa d e l n o u c e n t r e d’ h a bi l i t ats cl íniq ues, p odrí em p a r l a r d e r e v o lu c ió e n l ’e ns e nyament de Medicina?
on s’ha de millorar. Per tant, quan es trobi a la situació real podrà posar en pràctica tot allò que ha après fins a la perfecció. Qu è s ’ h i p o dr à s im u la r ? De s d ’ un a vi s i ta c o nv enc i on al al CAP fins a un infart? Efectivament, avui dia es pot fer pràcticament simulació de qualsevol tipus d’assistència. Els alumnes de la Facultat de segon curs, per exemple, han practicat situacions de consultes amb pacients simulats que representen casos semblants als que ens trobem a la pràcti-
ca per aprendre tècniques de comunicació i entrevista clínica, que és una eina fonamental pels professionals sanitaris. També es poden simular actuacions sobre pacients que ingressen en estat greu per aprendre diferents tècniques de reanimació o aplicacions de mesures especials com col•locació de drenatges toràcics, etc. O aprendre ecografia utilitzant maniquins, o fins i tot es podrien simular intervencions quirúrgiques de laparoscòpia en entorns virtuals. Les pràc tiq ues a l’Aula forma-
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
ran part del pla d’estudis de la carrera? La Facultat de Medicina utilitza una metodologia d’aprenentatge que es basa en l’adquisició de coneixements, habilitats i competències mitjançant el treball de casos en grups reduïts d’alumnes (10 o 11) amb un tutor que dirigeix aquestes sessions. El nostre objectiu és completar aquesta metodologia incorporant la simulació clínica en el seu currículum. Per suposat, al final el que volem és que complementin tot això realitzant les practiques en entorns reals hospitalaris o d’atenció primària. C o m r ea cci o ne n el s m an i quins, en funció del tractament que reben? Els maniquins més avançats dels que disposem al nostre centre responen automàticament de forma fisiològica. Per exemple, si simulem l’administració d’un fàrmac que baixa la tensió arterial respondrà segons les variables que tingui en quant a pes, altura, si és home o dona, malalties que tingui o si està rebent altres medicaments... Així l’alumne podrà comprovar les reaccions que en teoria tindria una persona amb aquelles característiques. Ara bé, també podem programar el robot fent variar les respostes per comprovar com reaccionen els estudiants davant circumstàncies imprevistes que també es troben al dia a dia de la nostra pràctica. L’aula pot servir als professionals ja en ac tiu per a recic larse en alguns aspectes? En els objectius del centre d’habilitats està contemplat de forma clara que volem contri-
Març 2012
13:08
Página 65
buir a la formació dels nostres professionals sanitaris, mèdics i d’infermeria, ja sigui per la formació continuada com per col·laborar en la formació dels professionals que estan fent l’especialització en els nostres centres sanitaris. La de Girona té res a envejar a les facultats de Medicina punteres a Europa? Nosaltres només fa quatre anys que hem iniciat els estudis de medicina i just aquest any hem inaugurat el centre d’habilitats, per tant el que no tenim és l’experiència d’altres centres en simulació. El que puc afirmar és que en quant a equipaments ens podem equiparar a moltes altres universitats europees o nord-americanes. J a q u e d a mo l t p o c p e r q u è l a p r i mer a p ro moc i ó d e me t ge s f or m ats a la U d G es p os i e n marxa als n ostres centr es sanitaris. Estem davant d’un moment històric? El fet de tenir metges i metgesses que hagin acabat el seu grau a la nostra facultat serà segur un gran esdeveniment per les terres gironines. Hem de tenir em compte que serà una promoció que s’haurà format amb una metodologia docent que fins ara pràcticament no s’havia utilitzat a l’Estat Espanyol i a més hem intentat que integrin tots aquells valors que són claus per la nostra professió. En resum, l’objectiu és formar metges pel segle XXI que tractin persones. Esperem que un percentatge molt alt després es quedi als nostres centres per completar la seva formació especialitzada. I Francesc Solà, periodista I
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:08
Página 66
NOTÍCIES SALUT
Girona té el primer laboratori català per a fer els controls exigits pels Estats Units per exportar carn
Els controls sanitaris dels productes carnis són cada vegada més exigents. Foto: Arxiu
La Direcció General de Salut Pública, Qualitat i Innovació (Ministeri de Sanitat, Serveis Socials i Igualtat) ha autoritzat el Laboratori de l’Agència de Protecció de la Salut a Girona a realitzar anàlisis de salmonel·la i listèria en el marc de l’exportació de carn i productes carnis als Estats Units . Aquesta autorització és la tercera que s’emet a Espanya. Fins ara només disposaven d’a-
questa autorització els laboratoris del Centre Nacional d’Alimentació, a Madrid, i el Laboratori de Salut Pública de la Comunitat Valenciana. La resolució permetrà que el mostreig de control oficial que es fa sobre la carn i productes carnis que s’han d’exportar als Estats Units es pugui dur a terme a les instal·lacions del Laboratori de l’Agència de Protecció de la Salut a Girona, i no
caldrà, com es feia fins ara, trametre les mostres a Madrid o a València. Al mateix temps, aquest Laboratori podrà fer aquestes analítiques per al control oficial d’empreses de Catalunya o d’altres comunitats autònomes que exportin aquests productes als Estats Units. Les anàlisis de salmonel·la i listèria sobre les carns, susceptibles de ser exportades al
mercat nord-americà, són una exigència del Servei de Seguretat Alimentària i Inspecció (FSIS) del Departament d’Agricultura dels Estats Units d’Amèrica (USDA), i segons les seves disposicions normatives, els laboratoris que facin aquestes anàlisis han d’aplicar directament els mètodes autoritzats pel FSIS o altres mètodes reconeguts com a equivalents. Això implica que han d’estar científicament validats i aprovats o adoptats per una organització reconeguda internacionalment, i han de garantir el mateix nivell de protecció de la salut pública que els mètodes aprovats pel mateix FSIS. El Laboratori de Girona s’ha acollit a la primera de les opcions, aplicant directament els mètodes del FSIS sobre dues tècniques analítiques per a salmonel·la i dues més per a listèria. L’autorització es pretenia des de fa uns mesos, quan una empresa de Girona es va convertir en la primera autoritzada de Catalunya per exportar als Estats Units (Pernils Llémena, maig de 2011). D’aquesta forma, a la demarcació de Girona es disposa de la primera empresa càrnia catalana que exporta als Estats Units i també del primer laboratori de Catalunya que pot fer anàlisis de carn i productes carnis segons la restrictiva normativa nordamericana.
Neus Hidalgo Vives
Coach Personal Certificada Formadora Educadora Social
ATENCIÓ A FAMILIARS DE PERSONES DEPENDENTS (DISCAPACITATS, SALUT MENTAL...) AUTOESTIMA, ÈXIT PERSONAL, FAMILIAR I PROFESSIONAL Atreveix-te a canviar, vola cap a la vida que desitges, amb el Coaching!
neushidalvi@yahoo.es info@neushidalgo.com
66 I TOT Girona
Tel. 637 331 847 www.neushidalgo.com
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
13:08
P谩gina 67
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:08
Página 68
NOTÍCIES SALUT
S’edita una guia pionera per a tractar el tabaquisme en pacients amb trastorns mentals
El tabac és un factor de risc afegit a qualsevol patologia. Foto: F. Solà
El tabac és el primer factor de risc prevenible de mortalitat i morbiditat. Actualment, a Catalunya la taxa de fumadors se situa en un 29,4%, amb tendència a disminuir. Aquesta prevalença, però, és molt més alta en poblacions específiques com la dels individus amb malalties mentals, en què pot arribar fins al 80%. Els trastorns mentals amb una prevalença més elevada són l’esquizofrènia, les addiccions i
els trastorns de l’estat d’ànim, especialment el trastorn bipolar; i s’ha trobat que com més greu és el trastorn mental, més elevada és la prevalença. Ara, el Departament de Salut ha presentat la “Guia d’intervenció clínica en el consum de tabac en pacients amb trastorn mental.”Aquest document va dirigit als professionals sanitaris que treballen en institucions de salut mental i addiccions, i ofereix pautes i orientacions
per al tractament del tabaquisme de pacients amb trastorns mentals. A banda del factor de prevalença, en la població amb trastorns mentals també s’observa una dependència del tabac més elevada que en la població general. Ambdós aspectes tenen com a conseqüència una alta taxa de mortalitat per malalties relacionades habitualment amb el tabac. Més específicament, les persones que pateixen algun tipus de tras-
torn mental greu moren uns 25-30 anys abans que la població general, i majoritàriament és per malalties causades o agreujades habitualment pel consum de tabac. Atesa la magnitud de l’impacte del consum de tabac sobre la salut i l’economia d’aquesta població, els experts consideren que és necessari intervenir dins d’un pla terapèutic d’atenció global a la salut dels pacients.
- Ondontologia General - Clínica Dental Energètica Travessia Canaders, 2, 2n, 1a (Plaça Catalunya) - 17002 GIRONA Tel. 972 21 55 03 · appledentgirona@hotmail.es
68 I TOT Girona
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:08
Página 69
PUBLIREPORTATGE SALUT
S’ha acabat perdre temps i diners per a renovar el carnet de conduir ins fa ben poc a l’hora de renovar el carnet de conduir s’havia d’iniciar un llarg periple que començava a un centre de reconeixement mèdic, on se’ns expedia un certificat d’aptitud que més tard s’havia d’anar a recollir per a portar-lo a la Direcció General de Trànsit, previ pas per al fotògraf que ens retratés per a tots costats, i finalment, després de fer l’habitual cua d’espera i pagar la corresponent taxa, es tramitava el nou permís de conducció. Tot plegat, gairebé impossible fer-ho en una sola jornada. Tot això ha canviat des de fa un any, quan un canvi de reglament permet tramitar des del propi centre de reconeixement de conductors tota la documentació necessària per a renovar el carnet. A Girona, SRM ofereix aquesta còmode possibilitat i a més li dóna cita prèvia perquè no hagi d’esperar ni un minut a l’hora de fer tota la tramitació. De forma gratuïta li faran la fotografia homologada per al seu nou permís, li faran la revisió mèdica exigida per a Trànsit i en el mateix procés envien tota la documentació a la base de dades de la Direcció General per a concloure la renovació del carnet. Sortirà de SRM sense haver fet cap cua, no haver perdut temps ni diners, i amb un certificat provisional que li durarà tres mesos, durant els quals rebrà al seu domicili i sense cap cost addicional el seu nou permís de conduir. A SRM també fan revisions mèdiques per a llicències d’armes, seguretat privada i títols nàutics i és centre acreditat per a certificats esportius.
F
SRM C/ Rutlla, 115 I 17003 Girona I Tel.600 503 791 srm2@micronauta.com
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:08
Página 70
NOTÍCIES SALUT
Girona contribuex a assolir el rècord històric de 900 donacions d’òrgans a Catalunya durant l’any passat Les xifres de donació i trasplantament registrades a Catalunya durant el 2011 la situen tant a l’Estat com arreu del món en índexs capdavanters. Alguns dels factors que han propiciat els bons resultats assolits han estat, d’una banda, l’augment de la donació de cadàver i la disminució de les negatives a la donació, i de l'altra, l’augment de la donació i el trasplantament de donant viu, i l’elevat índex d’aprofitament dels òrgans obtinguts. Catalunya experimenta, en relació amb l'any 2010, un increment global de la donació del 18,4%. L’augment més important es produeix en la donació de cadàver en mort encefàlica que augmenta de manera significativa en un 25,42%. En nombre absolut, el nombre
L’activitat d’extracció d’òrgans ha assolit un màxim històric. FOTO: ICS
de donants vàlids a Catalunya és de 238, dels quals 222 ho són en mort encefàlica, mentre que 16 són donants en asistòlia. Aquest increment de la donació és un dels factors que ha permès realitzar el màxim històric de trasplantaments a
Catalunya, tot i que no tots els tipus de trasplantaments augmenten de la mateixa manera ni amb la mateixa progrressió. Aquesta variació és conseqüència del perfil dels donants que, al 2011, han augmentat en un any la mitjana d’edat en re-
lació amb l’any anterior, i actualment es situa en els 57 anys. Destaca el fet que l’any 2011 que els donants per accident de trànsit representen tan sols un 3,8% del total enfront del 7% que havien representat l’any anterior.
Arriba la grip, però ho fa més tard del que és habitual No ha estat fins la segona setmana de febrer que s’ha entrat en fase d'epidèmia de la grip estacional en superar el topall de 100 casos per cada 100.000 habitants i situar-se en una taxa de 130 casos per cada 100.000 persones, una situació que normalment sol donarse a principis de gener. Va coincidir amb l’arribada de la setmana de més fred que va afectar Catalunya, ja que les baixes temperatures són un
70 I TOT Girona
dels factors que influeix en la transmissió del virus. El fred fa que la població no surti tant i comparteixi espais tancats, atmosfera que afavoreix la transmissió del virus de la grip. El Departament de Salut va desenvolupar entre el 3 d'octubre i el 30 de novembre la campanya de vacunació de la grip. Un dels col·lectius a qui va especialment dirigida són els majors de 60 anys, dels quals el 70% s’ha vacunat.
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:08
Página 71
Alex Lambert, D.C. Quiropràctic
Estimat/da amic/ga, “Et conec”. Això és el que normalment diu la gent quan em troben a la ciutat. Llavors aquestes persones em diuen: “tu ets el doctor Lambert. He vist l'anunci amb la teva fotografia”. Bé, potser t'hauria d'explicar per quina raó hi ha aquesta foto en els meus anuncis. Comencen per mi, que sóc el de l'esquerra de la foto.
Fa vint-i-un anys, em va succeir alguna cosa que va canviar la meva vida per sempre. Deixa'm explicar-te la meva història. Fa temps, era un estudiant del col·legi quan un dia, fent un mal gest jugant a tennis, em vaig quedar clavat sense poderme moure. Vaig desenvolupar una malaltia dolorosa a l'esquena i a la cama anomenada “lumbàlgia i ciàtica”. En el meu cas va ser de sobte. El dolor a l'esquena em privava de fer vida normal. Poc temps després vaig començar amb migranyes fortes, vòmits, mareig i una qualitat de vida anormal per a un nen de 13 anys. Però n'hi ha més...
Tot i prendre molts medicaments i fer molts massatges, vaig aconseguir molt poca milloria; llavors la meva mare va decidir portar-me a un Quiropràctic que coneixia per mitjà d'una amiga seva.
Aquest doctor Quiropràctic em va fer una revisió i em va “ajustar” la columna vertebral. Aquest ajustament no va ser dolorós; de fet, em vaig sentir millor. Em sentia alleugerit i em va funcionar molt bé; alhora, vaig quedar tan impressionat amb altres “miracles” que vaig observar a la seva consulta, que pocs anys desprès vaig anar a una universitat de Quiropràxia als Estats Units. Ara parlaré de la nena que hi ha a la dreta de la foto, que és l’Emma, la meva segona filla. A l'edat de 2 anys tenia bronquiolitis. S'havia de prendre la medicació per a la malaltia com a mínim dos cops al dia i de tant en tant necessitàvem portarla a urgències perquè no podia respirar.
“Per què faig servir aquesta fotografia en els meus anuncis?”
El que hauries de saber sobre...
Així que vaig començar a fer-li ajustaments a la columna, va anar millorant, i ara la bronquiolitis ha desaparegut. Sembla insignificant, però ha fet un gran canvi. Mireu si fa voltes la vida; ara la gent em ve a veure quan té mal de cap, migranyes, dolor crònic, dolor a les cervicals, a l'espatlla o al braç, estrebades provocades per accidents de cotxe, mal d'esquena, infeccions d'orella, asma, al·lèrgies, paràlisi de diferents membres del cos, lesions esportives... només per anomenar unes quantes malalties.
Aquí hi ha algunes de les opinions dels pacients: “No he tingut més migranyes ni més dolor a les cervicals”. “Em sento més bé que mai”. “No he tingut mal d'esquena des de fa dos anys i mig. Ningú no em va poder ajudar fins que no vaig anar a visitar el Dr. Lambert”. Però hauries de saber que jo no he curat mai ningú de res. Simplement faig un ajustament en una vèrtebra especifica per alleugerir la pressió del nervi, i llavors és el propi cos que respon i es cura per si mateix. Aconseguim millores molt importants. És tan simple com això!
Molta gent ha descobert que s'estalvia molts diners en la seva salut si va al Quiropràctic. Una altra raó per anar-hi és que d'aquesta manera també es pot estimular molt més
el sistema immunològic, naturalment sense medicaments. El sistema immunològic lluita contra els constipats, les grips i altres malalties i no caldrà anar cada vegada a cal metge. Pensa que una setmana sencera a la meva consulta no et costaria tant com una visita en un altre lloc. Per millorar la teva salut, no cal que malgastis euros.
Et podràs beneficiar d'una oferta increïble. Si portes aquest article podràs fer una primera visita (inclou: consulta, anàlisis de la columna vertebral i de la postura, visita orientativa) a un preu especial de 27 € (preu normal 70 €). Però si us plau, truca immediatament perquè aquesta oferta s'acaba el 31 de març i no pots perdre aquesta oportunitat. No intento seduir-te amb aquest honorari, tenim abonaments i descomptes familiars per continuar el tractament. Has de saber que és important escollir bé el doctor.
Una excel·lent cura a un bon preu...suposo que entendràs que una visita econòmica no té res a veure amb la qualitat de la cura. Els meus diplomes: m'he graduat al Life College de San Francisco, on han publicat molts articles en diaris sobre la Quiropràctica, m'han confiat la cura des de nadons fins a grans atletes, i ara ajudo molta gent que necessita atenció. En el nostre centre hi ha un ambient amigable i càlid, i intentem que t'hi trobis com a casa teva. Et donem un magnífic servei a un preu excepcional. El nostre centre s'anomena GIRONA CHIROPRÀCTIC i som al carrer de la Creu, 34, 1r 2ª, de Girona (a sobre de St.Pau). El nostre telèfon és el 972 41 70 99. Truca'ns a la Carol o a mi avui mateix per demanar hora. Et podem ajudar. Gràcies.
Alex Lambert, D.C.
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
DIETÈTICA SALUT
24/2/12
13:08
Página 72
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:08
Página 73
Tots els greixos engreixen? Emma Brugué Dietista · Nutricionista emmabrugue@hotmail.com
endim a pensar que el greix engreixa i que convé limitar-ne el consum, però això no és del tot cert. Els greixos són essencials per a la salut, ja que tenen funcions importants dintre del nostre organisme, ara bé, ni tots els greixos són iguals ni la seva presència en la nostra dieta ha de ser la mateixa. El 30% de les calories de la dieta han de provenir del greix. L’oli d’oliva, de gira-sol, els fruits secs, la nata, la mantega, el paté són aliments rics en greix. Tots ells tenen un valor calòric elevat però una qualitat nutricional ben diferent. A grans trets podríem distingir: - Greix saturat: Prové bàsicament dels aliments animals, carns, embotits, vísceres, làctics complerts, ous... Tendeix a elevar els nivells de colesterol i de triglicèrids si es consumeixen en excés - Greix insaturat: Es troba a l’oli d’oliva, alvocat, peix blau, olis de llavors, fruits secs. En general redueix els nivells de colesterol dolent i els triglicèrids. Cal fer una menció especial al greix trans o greix hidrogenat. Aquest s’utilitza a la indústria alimentària i té efectes nocius sobre la salut. Es troba principalment a algunes margarines, galetes, productes de pastisseria, aperitius,... Cal llegir les etiquetes dels productes per tal de triar sempre els que tinguin menys contingut en aquest tipus de greix.
© Jason Stitt - Fotolia.com
T
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:02
Página 74
MOTOR CIRCULACIÓ_VEHICLES_ACCESSORIS_DISSENY
Nova generació Honda Civic dissenys futuristes i gammes per a tots els gustos
H
a arribat la novena generació de l'Honda Civic, i tot i basar-se en l'anterior, més del 85% de peces són de nova factura. No obstant, continua mantenint les senyes del seu antecessor: el gran espai interior, un disseny futurista i una gamma de motors que destaca per les seves prestacions i consums. El seu disseny és absolutament fidel a l'actual gamma d'Honda i, per exemple, el seu frontal recorda al de l'Insight, model que també comercialitza en l'actualitat la firma nipona. El desenvolupament de la nova generació del Civic ha costat quatre anys de treball, i l'equip de desenvolupament va sortir al carrer a preguntar als clients, posant en aquesta generació més obstinació en la qualitat de materials de l'habitacle i en el confort de la suspensió. I naturalment, un disseny futurista no renuncia a una bona aerodinàmica, un aspecte que també s'ha millorat en aquesta generació, donant com a resultat unes millors prestacions, menors emissions de CO2 i menor consum. Aquest Civic està dissenyat especialment per al mercat europeu, ja que els gustos i necessitats dels europeus en matèria de l'automòbil difereixen dels d'altres mercats. Per donar a conèixer el seu llançament i detalls entre els usuaris de les xarxes socials, Honda ha habilitat un canal de Youtube dedicat al model, així com una pàgina de Facebook on els fans podran estar al corrent de les novetats del model. I Francesc Solà, periodista I
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:02
Página 75
NOVETATS MOTOR
El Lexus GS 450 arriba amb la pantalla més gran del món
El nou Lexus GS 450h, que arribarà al mercat aquest primer semestre del 2012, incorporarà la pantalla tàctil més gran de la indústria de l'automòbil. Per fer-nos una idea més exacta de la seva grandària i la seva definició, podem dir que aquesta nova pantalla que incorpora el GS 450 és similar a la d'un Ipad 2 col·locat en posi-
Març 2012
ció horitzontal. Això permetrà als usuaris gaudir de gràfics i imatges en alta definició i amb detalls més realistes que els de les actuals pantalles de definició. Així mateix, gràcies al seu gran tamany, aquesta pantalla permet mostrar els menús i submenús de forma conjunta, disminuint el temps que el con-
ductor deixa de prestar atenció a la circulació per utilitzar-lo, augmentant així, la seguretat en carretera. Més concretament, aquesta nova pantalla permet manipular al mateix temps els menús de control del climatitzador, navegació i àudio, amb un simple i ràpid cop d'ull. A més d’aquesta espectacular i innova-
dora pantalla, el nou Lexus GS 450h destaca especialment per la seva eficiència mediambiental, que el converteix en líder en la indústria de l'automòbil en aquest sentit. De fet, amb 343 CV de potència aquest model presenta unes emissions de CO2 a l'atmosfera de només 137 grams per quilòmetres.
TOT Girona I 75
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:04
Página 76
RESTAURANTS GUIA RESTAURANTS per ordre alfabètic
10B C/ Emili Grahit, 10 T. 972.208.221 AMARANTA RESTAURANT VEGETARIÀ C/ Riu Güell, 31-33 T. 972.940.832 ARTMONIA C/Riera Can Camaret, 3 17007 El Pont Major T.872.982.251 ARSYS C/ Bernat Boades, 45 T.972.203.964 BABEL CUINA ÈTNICA C/ Nord, s/n T. 972.213.179 BAMBALINA C/ Nou del Teatre, 1 T. 972.487.794 BAR RACÓ DEL PERNIL Pl. Poeta Marquina, 5 T. 972.213.656 BLANC C/Nord,2 T.972.415.637 BOIRA RESTAURANT Pl. Independència, 17 T. 972.219.605 BRONSOMS’ Av. Sant Francesc, 7 T. 972.212.493 CA L’ÓS C/ Cardenal Margarit, 11 T. 972.983.429 CA L’ESTEVE C/ Camp de les Lloses, 9 T. 972.401.755 CA LA PILAR C/ Pont Major, 124 T. 972.212.861 CA LA TRINI Ctra Santa Coloma de Farners, 73 T. 972.402.329 CA L’IVAN C/ Pompeu Fabra, 9 T. 972.427.576 CAFETERIA LA PUNXA C/ Santa Eugènia, 23 T. 972.410.054 CAFÉ SAVOY C/ Nou, 3 T. 972.203.800 CAL CAMPANER C/ Riu Güell, 41 T. 972.411.561 CAL ROS RESTAURANT C/ Cort Reial, 9 T. 972.219.176 CAL SABATER Av. Rocacorba, s/n 17199 Canet d’Adri T. 972.428.225 CAN FALGÀS Ctra Santa Coloma de Farners, 58 T. 972.235.039 CAN MANOLO C/ Pont de la barca, 1 T. 972.220.019 CAN MARC C/ Figuerola, 34 T. 972.235.039 CAN MARQUÈS Pl. Calvet i Rubalcaba, 3 T. 972.201.001 CAN RIBOT C/ Montnegre, 49 T. 972.232.008 CAN ROCA Ctra de Talaià, 42 T. 972.205.119
76 I TOT Girona
CAN VIDAL Pl. Miquel de Palol, 1-2 T. 972.208.138 CANIGÓ C/ Francesc Ciurana, 4 T. 972.205.103 CASA MARIETA Pl. Independència, 5-6 T. 972.201.016 CASINO GIRONA Av. Ramon Folch, 3 T.972.414.219 CLUB DE TENNIS GIRONA Urbanització de Palau T. 972.206.573 COOPERATIVA GIRONINA DE VINS I LICORS C/ Figuerola, 35 T. 972.218.424 CÚRCUMA Pl. Bell·lloc, 4 T. 972.416.363 D.O.TAVERNA CATALANA C/ Nou, 8 3 T. 972.222.740 DE GUST C/ Figuerola, 32 T. 972.218.099 DIVINUM VINS I FORMATGES C/ General Founàs, 2 T. 872.080.218 DOLCE VITA C/ Girona, s/n T. 872.081.616 DRAC PARADÍS C/ Industria, 8 T. 972.401.888 DRAPS C/ Cort Reial, 2 T. 872.080.430 DÚPLEX RESTAURANT Ronda Ferran Puig, 39 T. 872.080.700 EL BALCÓ C/ Hortes, 16 T. 972.223.161 EL BURG C/ Santa Llúcia, 4 T. 972.209.654 EL CABRIT Ctra Barcelona, 423 T. 972.201.403 EL CALIU Ctra Barcelona, 124 T. 972.206.758 EL CELLER DE CAN ROCA Ctra. vella Medinyà T. 972.498.882 EL CUL DE LA LLEONA C/ Calderers, 8 T. 972.203.158 EL GINJOLER C/Pic de Peguera,11 T.972.183.202 EL GIRASOL C/ Rutlla, 83 T. 972.417.404 EL MUSEU DEL VI C/ Cort Reial, 4 T. 972.210.770 EL PAGES C/ Rutlla, 117 T. 972.400.670 EL PATI VERD Pl. Miquel Santaló, s/n T. 972.211.212 EL PATI DEL RABI C/ de la Força, 20 T. 972.427.220 EL POU DEL CALL C/ Força, 14 T. 972.223.774
EL RANCHO C/ Figuerola, 24 T. 872.081.958 EL REBOST C/ Pompeu Fabra, 9 T. 972.206.722 EL SITRELL C/ Ballesteries, 45 T. 972.119.336 EL CAU DEL LLOP C/ Sacsimort, 5 T. 972.220.211 EL POU C/ Montnegre,51 T.972.233.300 ELS JARDINS DE LA MERCÈ C/ Pujada la Mercè, 10 T. 972.226.845 EMPÚRIES C/ Empúries, 41 T. 972.232.004 FISHOP Av. Ramon Folch, 17 T.972.221.217 GARBÍ Pl. Pompeu Fabra, 13 T. 972.203.036 GARUM GASTRONÒMIC C/ Migdia, 77-85 T. 972.222.230 GRAN MURALLA C/ de la Creu, 10 T. 972.222.347 JAPONÉS OSAKA C/ Migdia, 93 Baixos T. 872.081.745 KÖNIG C/ Calderers, 16 T.972.225.782 Centre Espai Gironès T.972.396.585 Pl. Independència, 2 T.972.202.099 Av. Jaume I, 1 T.972.212.621 Av. Jaume I, 8 T.972.416.122 C/ Migdia,7 T.972.214.405 Ctra. Sta Coloma de Farners T.972.396.585 L’ALIANÇA C/ Heroinas Santa Barbara, 3 T. 972.214.356 L’ARCADA Rbla de la Llibertat, 38 T. 972.201.015 L'AVI RAMON C/ Josep Flores, 13 17840 Sarrià de Ter T.972.170.819 L’EST RESTAURANT Pl. Josep Pla, 18 T. 972.911.688 L’ILLA C/ Prudenci Bertrana, 6 T. 972.228.419 L’ÀMFORA C/ de la Força, 15 T. 972.205.010 LLORET Pl. Independència, 14 T. 972.213.671 LA CALENDULA Trav. de la Creu, 33 T. 872.033.333 LA COCOLLONA Pujada St. Domènec, 9 T. 972.413.272 LA COLUMNA C/ Baix, 40 T. 972.246.198
LA FARINERA Ptge Farinera Teixidor, 4 T. 972.220.220 LA FONT C/ Font de l’Abat, 23 T. 972.219.606 LA FORÇA VELLA C/ de la Força, 4 T. 972.227.202 LA FRUITERIA C/ Hortes, 10 T. 972.219.872 LA FUNDICIÓ RESTAURANT I VINITECA C/Maluquer Salvador, 30 T. 972.224.130 LA GAVINA C/ Riu Güell, 101 T. 972.231.969 LA LLARGA Av. Sant Francesc, 11 T. 972.201.018 LA LLESCA C/ Pedret, 90 T. 972.218.356 LA LLOSA C/ Vista Alegre, 3 T. 972.207.863 LA MADUIXA Trav. Carril, 2 T. 972.212.106 LA MASIA DEL PERNIL C/ Pedret, 28-30 T. 972.222.957 LA PENYORA C/ Nou del Teatre, 3 T. 972.218.948 LA PERLA Av. França, 175 17481 Sant Julià de Ramis T. 972.171.297 LA PETITA FONTANA C/ Ciutadans, 20 T. 972.426.300 LA POMA C/ Cort Reial, 16 T.972.212.909 LA RIBA RESTAURANT Pl. Independència, 12 T. 872.081.490 LA TAGLIATELLA Trav. de la Creu, 26 bxs T. 972.222.390 LA TASQUETA. Av. Sant Narcís, 65 T. 972.407.120 LA TAVERNA C/ Premsa, 2 T. 972.211.381 LA TAVERNA DEL BON VI C/ Pont Major, 112 T. 972.485.133 LA TECA Av. Lluís Pericot, 74 T. 972.415.077 LA TEMPORADA C/ Montnegre, 62 T.972.233.050 LA TOSCANA C/ de La Força, 9 T. 648.791.965 LA S’PAGUETTERIA C/ Alemanys, 3 T. 972.213.551 LA TABERNA DE L’ABAT C/ Santa Llúcia, 6 T. 972.219.704 LE BISTROT C/ Pujada Sant Domènec, 4 T. 972.218.803 LIZARRAN GIRONA Pl. Independència, 14 T. 972.218.150
MARISQUERIA CAN BLANCO Av. de França, 13 17481 Sant Julià de Ramis T. 972.170.062 MAS XIRGU C/ Joan Torró Cabratosa, 20 T. 972.245.639 MASSANA RESTAURANT C/ Bonastruc de porta, 10 T. 972.213.820 MIMOLET C/ Pou Rodó, 12 T. 972.202.124 MOMA SIX CAFÈ Ctra Barcelona, 5 T. 872.081.889 MONALISA C/ Ballesteries, 1 T. 972.416.349 MUNCHËN C/ Pedret, 136 T.972.414.584 NELSON C/ Bisbe Lorenzana, 44 T. 972.203.356 NORD C/ Nord, 5 T. 872.081.036 NOU POL NORD C/ Pedret, 120 T. 972.200.927 NU C/ Abeuradors, 4 T. 972.225.230 NUMUN RESTAURANT Ptge Polvorins, 1 T. 872.080.670 NÚRIA RESTAURANT VEGETARIÀ Pl. Poeta Marquina, sn T. 972.211.628 OCCI C/ Mercaders, 3 T. 972.227.154 OCELLS PERDUTS C/ Sant Medir, S/N 17150 Sant Gregori T. 972.209.610 OLA TAPAS Pl. Independencia, 11 T. 972.219.325 ONE GIRONA C/ Figuerola, 25-29 T.972.485.600 PAU CASALS C/ Pau Casals, 34 T. 972.203.782 PETIT BERLIN Av. Sant Francesc, 10 Baixos T. 972.200.024 PIZZERIA COCOLINO C/ Pedret, 56 T. 972.224.047 PIZZERIA EL RACO C/Josep Maluquer Salvador, 8 T. 972.222.346 PIZZERIA LA PICCOLA C/ Migdia, 89 T. 872.081.868 PIZZERIA LA PULCINELLA C/ Bisbe Lorenzana, 18-20 T. 972.221.379 PIZZERIA RESTAURANT TUSCANIA Pl. Josep Pla, 21 T. 972.202.131 PIZZERIE IL DIVO C/ Pou Rodó, 22 T. 972.200.976 PONT DE PEDRA Pl. Catalunya, 2 T. 972.218.447
PORTA BELLINI Av. Ramón Folch, 15 T. 972.225.302 RISTORANTE “IL VIAGGIO” C/ Migdia, 80-82 T. 972.226.969 RUTLLA39 C/ Rutlla, 39 T. 972.104.685 SA CLOVA C/ Hortes, 7 T. 972.211.415 SELF SERVICE SANT PONÇ Av. De França, 36 T. 972.214.201 SIBARITA Rbla Xavier Cugat, 36 T. 972.206.969 SILOC Ctra. dels Àngels, Km 0.2 T.972.468.481 SUCA-MULLA Av. Montilivi, 5 T. 972.207.321 SUSHI Pl. Independència, 12 T. 972.226.272 SUSHILIA C/ 20 de Juny, 7 T. 972.414.881 TAPES ARTUSI Pl. de les Castanyes, s/n T. 972.487.327 TAVERNA GALLEGA C/ Pedret, 54 T. 972.485.548 TECKNÉ Av. Jaume I, 5 T.972.212.924 THOT C/ Emili Grahit, 55 T. 972.204.673 TOKIO Ronda Ferran Puig, 26 T. 972.216.700 TORRE BONICA C/ Camp de les Lloses, s/n T. 972.236.309 TXALAKA C/ Bonastruc de Porta, 4 T. 972.225.975 TXALAMAR C/ Figuerola, 35 T. 972.218.424 UN LLOC C/ Barcelona, 83 T. 972.211.484 VADEBRASA C/ Pau Vila i Dianrés, 2 T. 972.411.332 VEGETARIÀ B-12 C/ Rutlla, 147 T. 972.911.333 VIAUGUSTA C/ de La Força, 5 T. 972.417.295 VINIL C/ Cort-Reial, 17 T. 972.216.440 VINTAGES C/ Cort Reial, 15 T. 972.206.326 VOLTA I VOLTA Pl. Independència, 13 T. 972.227.280 XARAMBECO C/ Luís Pericot, 74 T. 972.410.001 WOK C/ Joaquim Vayreda, 4-6 T. 972.220.435
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:04
Página 77
FITXES RESTAURANTS
CA LA PILAR
CAN MARQUÈS Cuina casolana i de mercat Des de l’any 1953 Ca La Pilar ens fa gaudir de la seva cuina, amb els guisats de temporada, les carns a la brasa i el peix fresc, amb vi de la nostra bodega i gran assortiment de postres.
Especialitzats en: “Xuletón” de bou a la brasa
Cuina de Mercat Hem estat, som i serem el «restaurant del Mercat de Girona». Quatre generacions ens avalen al capdavant de la cuina de mercat. Per dinar hi trobareu un dels millors menús de la ciutat.
Especialitzats en: Cuina de mercat
C/Pont Major, 124 - Girona Tel. 972 21 28 61 Obert: dilluns a divendres de 13h a 15.30h 20.30h a 22.30h - dissabte de 13h a 15.30h
Plaça Calvet i Rubalcaba, 3 - Girona Tel. 972 20 10 01 www.canmarques.com Tancat: Dissabte nit i diumenge tot el dia
SILOC
LA TAGLIATELLA
Cuina de mercat Vols sorprendre o que et sorprenguin? Als peus dels Àngels trobaràs un lloc amb encant, història, natura i tradició. Al Siloc t'oferim menús personalitzats, menús per els vostres events i banquets i menús diaris. Us hi esperem !!!
Cuina italiana Amb un entorn perfecte per a gaudir de més de 400 combinacions de pastes salses, antipasti, amanides, lasagnes, rissotos i més de 20 tipus de pizzes elaborades al forn propi del restaurant.
Especialitzats en: Cuina de mercat
Especi al itzats en: Pasta i pizzes
Ctra. dels Àngels km 0,2 (5 min de Girona) Tel. 972 46 84 81 Menús diaris: 15€, 22,5€ (també menús al cap de setmana) Tancat: dimecres www.restaurantsiloc.com
C/ Santa Clara, 49 - Girona Tel. 972 20 32 45 Travessia de la Creu 26 - Girona Tel. 972 22 23 90 Carta: Preu mig 17 €
TORRE BONICA
EL POU Cuina de mercat Antiga masia del S. XVII, situada al Pla d’Abastaments. Vine a degustar la millor selecció de carns i verdures de Girona. Els nostres cigrons amb botifarra esparrecada i ceps.
Especi al itzats en: Cuina de mercat i plats elaborats
Cuina catalana Vine i gaudeix de bons esmorzars i dinars de la carta on trobereu diferents tipus de verdures i carns a la brasa, cargols a la llauna, entre d’altres. Servei de menú. Obert de les 8h a les 16 h.
Especialitzats en: Cargols a la llauna
C/Camp de les lloses, s/n - Girona Tel. 972 23 63 09 Menú diari: 12 € Tancat: diumenges nit i dilluns www.torrebonica.net
C/ Montnegre, 51 - Girona Tel. 972 23 33 00 Menú: 11,90 € Menú especial dissabtes: 15,50 € Menú especial diumenges: 18,95 €
IL VIAGGIO
MUNCHËN Cuina italiana Influències de la cuina francesa i cuina italiana tradicional amb tocs de modernitat. Plats elaborats amb productes de temporada. El client gaudirà d'una immillorable relació qualitat-preu.
Especialitzats en: Cuina italiana
C/ Migdia, 80 - 82 - Girona Tel. 972 22 69 69 Tancat: Diumenge i nit de Dilluns
Març 2012
Cuina catalana El Restaurant München de Girona és un espai modern i acollidor. Després de l'àpat podran prendre una copa, escollir entre selectes cocktails i gran varietat de gins. Especials sopars romàntics per a parelles. Estem segurs de no decebre.
Especialitzats en: Cuina mediterrània i de mercat
Pedret, 136 - Girona Tel. 972 41 45 84 www.restaurantmunchen.com restaurantmunchen@gmail.com
TOT Girona I 77
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:05
Página 78
FITXES RESTAURANTS
ARSYS
CLUB DE TENNIS GIRONA Cuina de qualitat Arsys és un restaurant on podràs esmorzar amb la millor selecció d’embotits de Girona. Dinar i sopar amb carns de primera qualitat i fer la copa a partir dels dijous en un ambient agradable i acollidor.
Especi al itzats en: Carns i embotits casolans
CLUB DE
TENNIS GIRONA
Especi al itzats en: Cuina de mercat
Urbanització Palau, s/n - Girona Tel. 972 20 65 73 Menú: de dilluns a dissabte 12,50 € Carta: 22,50 € Obert: cada dia
C/Bernat Boades, 45 - Girona Tel. 972 20 39 64 Menú diari: 9,50€ Carta cap de setmana
ARTMONIA
CAN VIDAL Cuina casolana Amb nosaltres podràs esmorzar, fer un menú diari casolà, i els divendres i dissabtes et preparem tapes gallegues: “lacon”, “zorza”, truita de bacallà, pop a la gallega,...i per acabar coca de Santiago.
Cuina creativa Artmonia és un nou concept de restaurant a través de l’espai i a partir de mobiliari d’autor, on cada racó és diferent, però dins d’una harmonia i un ambient acollidor. Tenim una extensa carta de platets a 3,5 euros passant per cuina tradicional.
Especi al itzats en: Platets a 3'5 €
Especi al itzats en: Productes gallecs
C/Riera Can Camaret - Girona Tel. 872 98 22 51 / 629 102 365 Menú: 10 € Horari: de Dimarts a dissabtes de 8 a 16 i de 19 a tancar
Plaça Miquel de Palol, 1-2 - Girona Tel. 972 20 81 38 Menú: 10 €
L’AVELLANEDA
ALTAMIRA
Cuina casolana L’Avellaneda és considerat l’hostalrestaurant més antic de Girona. La masia data del SXII, regentat per la família Busó-Perpinyà. Degusteu carns a la brasa, cargols a la llauna, bacallà, i una variada carta tot de primera qualitat
Cuina de mercat i bufet lliure 23 anys de cara al public amb servei d'hostal 24h., esmorzar, dinar i sopar. Tot el local habilitat per veure futbol i motos. Sopar per a colles, reunions d'empresa, etc... OBERT TOT L’ANY!!!
Especi al itzats en: Carns a la brasa i guisats.
Especi al itzats en: Cuina Casolana - Braseria
Ctra. Barcelona, 483 - Girona Tel. 972 21 48 03 - 972 22 29 82 Menú: 10 € - Un plat: 8,25 € - Menú per a grups Obert de dilluns a dissabte de 8 a 23 h. Obert diumenges mi gdia
Ctra. N-II, Km. 710 - Fornells de la Selva Tel. 972 47 67 09 Menú: de Dilluns a Dissabte 11 € Bufet Lliure: de Dilluns a Diumenge
EL MUSEU DEL VI
CAN VEÍ Cuina catalana Restaurant rústic situat al casc antic de Girona a poca distància a peu de la catedral. Us ofereix una extensa carta amb cuina casolana i de mercat, a més d’un menú diari. Aquest any complim 34 anys!
Especi al itzats en: Cuina casolana i tapes
C/ Cort Reial, 4 - Girona Tel. 972 21 34 85 Menú: 11€ Caps de setmana i festius: 15€
78 I TOT Girona
Cuina de mercat Des de fa un any Joan Piqué regenta el restaurant del Club de Tennis Girona. Vine a degustar la nostra cuina catalana i de mercat amb accent propi, en un entorn tranquil i acollidor.
Cuina catalana mediterrània Al restaurant Can Veí podrà gaudir d’una cuina catalana mediterrània amb plats típics de temporada. Selecció de les millors carns, peixos i verdures. Disposem dels nostres postres casolans.
Especi al itzats en: Carn, peix i verdures a la brasa
C/ Major, 4 - Sarrià Tel. 972 20 70 65 Menú: 11 € - Menú cap de setmana: 18 €
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:05
Página 79
FITXES RESTAURANTS
TXALAKA
TXALAMAR Cuina Casolana Us convidem a visitar-nos i a degustar les nostres tapes i montaditos. Així com també els nostres plats a la carta. Disposem de menú diari i menú especial per a grups.
Especi al itzats en: Montaditos i tapes
Cuina casolana Vine a tastar el nostre menú degustació de tastets de peix i els suculents plats de la nostra carta. Disposem de menú diari i menús especials per a grups.
Especialitzats en: Peix
C/ Bonastruc de Porta, 4 - Girona Tel. 972 22 59 75 Tancat: Dilluns tot el dia i dimarts migdia
C/ Figuerola, 35 - Girona Tel. 972 21 84 24 Tancat: Diumenge nit i dilluns
XARAMBECO
SA CLOVA Cuina mediterranea Al Xarambeco podràs degustar peix frexc de la llotja de Roses i del Port de la Selva. Tenim plats del dia (dimarts suquet de peix, dimecres calderetes, dijous paella marinera, divendres fideuà).
Especialitzats en: Peix fresc de llotja
Cuina de mar El restaurant Sa clova els ofereix el sabor del mar el bell mig de Girona, en un ambient intim, acollidor. Vine a degustar el nostre peix i marisc galleg i de les llotges de Roses i de Blanes
Especialitzats en: En peix i marisc C/ Hortes, 7 Girona Tel. 972 211 415 Menú migdia, de dt. a dv.: 16€ Menu Degústacio: 37,45€ Menú Sa clova: 50€ Tancat diumenges nit i dilluns tot el dia
C/Lluís Pericot, 74 - Girona Tel. 972 41 00 01 / Mòb. 609 306 806 Menú: 15 € - Carta: 30€-60 € Menú per grups: 35 € Tancat di lluns . Obert diumenge al migdia.
LA PERLA
LOTTUS CAFFE Marisqueria Al Restaurant La Perla podeu gaudir d’una extensa varietat de plats elaborats amb productes frescos i de la terra, en un ambient agradable i acollidor. Mariscades, arrossos, fideuas,...
Especialitzats en: Arròs amb llamàntol, graellada de peix
Cuina japonesa Arranquem una nova temporada de sushi al Sushilia. Vine a degustar la nostra cuina japonesa i de mercat al centre de Girona. Tenim menús per a colles. Gran selecció de cerveses.
Especialitzats en: Cuina japonesa i Sushi
Av. de França, 175 - Sant Julià de Ramis Tel. 972 17 12 97 Menú migdia i vespre, i carta. Preus a partir de 23 € Obert cada dia www.restaurantbarlaperla.com
C/20 de Juny, 7 - Girona Tel. 972 41 48 81 Menú migdia: De dilluns a divendres 10 € Carta: 20 € Tancat: diumenges i festius
GRAN MURALLA
D.O TAVERNA CATALANA Cuina xinesa Inaugurat al 1988, és un ambient agradable i acollidor, distribuït en dos nivells amb decoració oriental. Cuina asiàtica, amb plats xinesos i varietat de sushi japonès, oferim menús.
Especialitzats en: Ànec amb creps i vedella Gran muralla
C/ de la Creu, 10 - Girona Tel. 972 22 23 17 - 972 22 23 47 Menú: 7€ + IVA - Menú especial: 8€ + IVA Tancat: Dimarts
Març 2012
Cuina catalana Un nou concepte de local al centre de Girona que engloba modernitat i qualitat. Ampli per a àpats individuals o per a grups, amb pantalla gegant per a esdeveniments esportius i amb vistes a l’Onyar
Especialitzats en: Tapes, vins i caves
Plaça Independència, 16 - Girona Tel. 972 22 27 40 Menú: 9,95 €
TOT Girona I 79
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:05
Página 80
FITXES RESTAURANTS
GRANJA BESCUIT
EXPRÉSSATÉ Cuina catalana Als nostres establiments us oferim un servei d’esmorzar, dinar i sopar. També hi trobareu una àmplia carta d’entrepans, així com una gran varietat de tapes, on destaquen les patates braves.
Especi al itzats en: Entrepans i torrades
Cuina de mercat Gran varietat en esmorzars i especialitats de cafè. A Expréssaté gaudeix del teu cafè o de la teva infusió enmig d’un bon ambient i un tracte familiar. Us oferim assortiment de pizzes i amanides de tot tipus.
Especi al itzats en: Cafès i tes
C/ Migdia, 6 - Girona Tel. 972 21 05 17 Passatge Farinera, 8 - Girona Tel. 972 20 37 95 C/ Joan Maragall, 13 - Girona Tel. 972 41 12 06
C/de la Creu, 37 - Girona Tel. 972 41 54 13
OCELLS PERDUTS
MONTFULLÀ Cuina casolana Gaudeix dels nostres esmorzars de forquilla, tapes variades, entrepans, menú diari i menú dissabtes, plats combinats... Sopars per a grups per encàrrec. Capacitat 100 comensals.
Cuina tradicional innovadora Oferim una cuina acurada amb presentació detallada dels seus plats. Alguns dels productes són del propi conrreu de la Fundació OSCOBE. Oferim al migdia el Menú Setmanal i de Cap de Setmana. Organitzem banquets i celebracions.
Especi al itzats en: Cuina amb innovació i presentació
Especi al itzats en: Cuina Casolana C/Mercè Rodoreda - Pol. Ind. Montfullà Bescanó Tel. 972 23 15 67 Menú diari: 10€ - Dissabtes: 12€ Obert: de dill. a div. de 6 a 20h i dissabtes de 8 a 15h
C/ Sant Medir, s/n - Sant Gregori Tel. 972 20 96 10 www.oscobe.com
EL PAGÈS
L’ALIANÇA Cuina catalana i andalusa El Pagès ofereix en els seus esmorzars de productes ibèrics, torrades i entrepans freds i calents. Al migdia la cuina transforma els plats casolans en una mescla de cuina catalana i andalusa.
Especi al itzats en: Guisats catalans
ALIANÇA
Especi al itzats en: Pop
C/ Heroïnes Sta. Bàrbara, 3 - Girona Tel. 972 21 43 56 Menú: 10 € Tancat: Diumenges
C/ Rutlla, 117 - Girona Tel. 972 41 06 70 Menú: 8 €
EL CALIU
EL TEATRET Cuina catalana Al restaurant El Caliu podràs gaudir de la nostra cuina catalana. Carns a la brasa de primera i la típica cuina de l’àvia. Tenim una gran varietat de plats de menú. Preus econòmics.
Especi al itzats en: Carns a la brasa - Cuina de l’àvia
Ctra. vella - Medinyà Tel. 972 49 88 82 Menú laborable: 10 € - Menú festiu: 12 €
80 I TOT Girona
Cuina gallega El Restaurant L’Aliança es troba prop del riu Onyar. Cuina gallega en ple centre de Girona. Amb nosaltres podràs degustar els millors plats gallegs, “pulpo a feira”, bacallà, entre d’altres plats gallecs.
Cuina catalana Amanides, peix, carns i tapes variades són el cor d'una cuina fresca, mediterrània que fuig de la sofisticació. Un restaurant on s'atura el temps per fer realitat el plaer de parlar amb un bon menjar.
Especi al itzats en: Amanides i carns a la brasa
C/ Nou del Teatre, 1 - Girona Tel. 972 41 55 56 Menú: 10,90 € - Carta: des de 18 € www.elteatret.cat
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:06
Página 81
FITXES RESTAURANTS
L’EMPALME
CAN CASTELLS Cuina casolana Al terme de Vilobí, podreu gaudir d’una bona cuina casolana, carns a la brasa i guisats. Oferim servei de menú i carta tots els dies de la setmana excepte el dilluns. TEMPORADA DE CALÇOTS.
Especialitzats en: Cargols a la llauna
Cuina casolana Masia restaurada del S. XVIII convertida en un restaurant des de 1977. Situat a Vidreres entre mar i muntanya. Podran degustar un ampli ventall de productes frescos i de temporada.
Especialitzats en: Cargols i carns a la brasa
Ctra. Girona - Santa Coloma/Vilobí d’Onyar Tel. 972 47 32 41 Menú: 10 € - Menú festius: 15 € Preu mig carta: 25 €
Ctra. N-II, km. 692 - Vidreres Tel. 972 85 03 69 Menú: 10 - 12 € - Carta: 20 - 30 € Tancat: Dimarts
HOTEL-SPA LA CENTRAL
HOSTAL CAL COIX Centre de salut i esport Situat a la zona més verge de la comarca de l'Alt Empordà, disposa de 21 habitacions, restaurant, sala de lectura, sala de convencions i un Spa completament equipat. Especialistes en tot tipus de massatges. Menú migdia + circuit spa: 20€
Especialitzats en: Cuina típica de l’Alt Empordà
Cuina catalana casolana Restaurant centenari de gran tradició familiar amb especialitat en carns a la brasa i cuina catalana casolana. Hem de destacar l'escudella i carn d'olla que elaborem a diari (excepte festius).
Especialitzats en: Carns a la brasa
C/ Antiga Ctra de Darnius a Maçanet de Cabrenys, s/n - Maçanet de Cabrenys Tel. 972 53 50 53 Preu: 2 nits 1/2 pensió + esmorzar + Spa: 70€/pers., i cap de setmana 130€/pers.
Crta. N-II, Km. 688 - Maçanet de la Selva Tel. 972 85 85 90 Menú: 9,95 € Tancat: Dimarts
CAN GABATXÓ
HOSTAL PINXO Cuina catalana Can Gabatxó ofereix dos tipus de cuina, una tradicional i una de més elaborada. El seu menjador permet la realització de banquets i celebracions de tot tipus: batejos, comunions, reunions familiars
Especialitzats en: Cuina Catalana
Especialitzats en: Cuina casolana
Ctra. Santa Coloma de Farners-Olot, km 3.5 Tel. 972 17 81 44 Preu mig: 25 €
C/ Hospital, 1 - Santa Coloma de Farners Tel. 972 84 01 24
CAN VALLS
LA BRASA Cuina de la terra i del mar El Restaurant Can Valls va ser fundat al 1950. Amb tradició familiar, ha anat seguint sempre una cuina de mercat molt acurada i alhora mantenint els plats de la iaia de tota la vida.
Especi al itzats en: Cuina mediterrània i de mercat
C/ Escoles, 1 - Sant Martí Sapresa Tel. 972 42 09 13 Menú: 11 € - Menú gourmet: 25 € Tancat: Dimarts
Març 2012
Cuina casolana Des que l’any 1927 el besavi de la família, conegut per tothom com en Pinxo de la Sardana, va inaugurar els fogons de la nostra cuina, l’Hotel Pinxo ha estat sempre un referent de la cuina tradicional catalana.
LA BRASA
Cuina catalana
R O
La tradició i l’experiència han convertit el restaurant la Brasa en un referent de la cuina catalana. Els clients poden gaudir d’un bon àpat, amb els diferents plats de l’autèntica Cuina Catalana.
Especialitzats en: Cuina catalana
C/Sta.Coloma, 21 - Riudarenes www.labrasa.com Tel.972 85 60 17 Obert al migdia tots els dies
Obert també tots els dilluns
TOT Girona I 81
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
23/2/12
20:50
Página 82
CLASSIFICATS GENERAL_MOTOR_IMMOBLES_TREBALL
GENERAL CLASSES DE FRANCÈS a Girona. L'activitat acadèmica de CEfran està dedicada a l'ensenyament particular i especialitzat del francès mitjançant un mètode diferent impartit en un espai diferent. http://www.cefran.org VENDA FAGOT SCHREIBER WS5016, venda dormitori juvenil cirerer/blaus/pistatxo. Tel 972851438/635254024
rios y empresarios de la zona Maresme Alto y Costa Brava. Escapadas de fin de semana, excursiones, teatro, museos, cenas, baile. Todo con humor, respeto y buen rollo. Amplia tus amistades! golden_singles_club@hotmail.com VENC SONY MICRO CADENA CD/MP3/USB/DOCK IPOD CMT-FX300I Nova sense estrenar Preu:100€ rosita_pink65@yahoo.es SEÑORA CATALANA se ofrece para cuidar ancianos o niños, horario a convenir. teléfono:650513841
BUFANDA GUESS JEANS (original) sense estrenar (conserva la etiqueta). Color negre i nom de la marca cosit amb lluentons. Mides aproximades: 145cm X 18cm PREU: 30 EUROS (preu original 64€) sarita_sarita87@hotmail.com COMPREM TOTA MENA DE TRASTOS buidem i netejem pisos, cases, botigues, fabriques. Total serietat jordi. jordigraumateu@yahoo.es
ES NECESSITA CAMBRERA per a bar musical de Vidreres. Incorporació inmediata. Només caps de setmana. Entre 25 i 35 anys, bona presència, català parlat, mitjà de transport i experiència. Envieu curriculum i foto a fhomss@yahoo.es Tel: 610463040 Xavi.
VENC SUZUKI DR-Z400SM any 2007, estat impecable. Preu:4.000 euros rosaiemili@gmail.com
TREBALL
VENC MERCEDES BENZ 300TD any 1990, color xampany, canvi automàtic, enganxall automàtic. 3.800 euros. Tel. 620 246 461
S'OFEREIX XOFER amb tots els carnets i amb experiencia amb animals vius, trailer, tota classe de mercaderies Jaume TEL: 638762479
IMMOBLES
TREBALLA DES DE CASA. 93 100 02 09
BUSCO TERRENY INDUSTRIAL a Girona, bon preu (màxim 800 m2) publi2011@yahoo.es
TOT AMB PINTURA, empresa de girona, seriosa, professional i responsable. Pessupostos adequats a temps de crisi, sense compromís. Tel. 686 628 162
ES LLOGA NAU agrícola per a magatzem o traster, de 250 m2, amb llum i aigua, vigilada i de bon accés. Zona Sils-Vidreres. Preu: 250 €/mes. Tel. 650357951.
M’OFEREIXO PER NETEGES de banys i cuines a fons. La llar en general. Preus ajustats. Lluís Tel. 622 030 189
BUSCO PARKING de lloguer que sigui gran i tancat per la zona de l'estació o devesa de Girona. nuriaestarriola@hotmail.com
VENC TORRE D’ORDINADOR i pantalla de 17 pulgades e imperora marca hp.1300 amb webcam philips per només 400 euros negosiables. Tel. 698651426 Josep
CENTRE D´AMISTATS. Dirigit a senyores de 35 a 70 anys aprox. Gent sense parella, per coneixer gent nova per amistats o relació seria, fem excursions, sopars órganitzats, atenció personalitzada, telf informació 609198935. o correu selenaestel@hotmail.com
ES LLOGA PORXO d’una casa de camp, per a caravanes, remolcs, etc., de 180 m2, vigilat i de bon accés. Zona Sils-Vidreres. Preu: 100 €/mes. Tel. 650357951.
HERBALIFE Entregamos sus pedidos en toda España a domicilio en 24-48 horas laborables Garantía de satisfacción 30 días. Atención personalizada Tel. 652.458.027
VISITES GUIADES. Empresa de visites guiades culturals realitza visites a Girona i el seu entorn. Més informació visitesculturals@gmail.com i web visitesculturals.webnode.es
HABITACIÓN ÁMPLIA, limpia, luminosa, independiente en piso tranquilo, limpio, electrodomesticos, Internet Wi-Fi para 1 persona responsable. Compartir piso con solo 2 personas mas(seriamos 3 en total).Gastos incluidos.RENFE a 10 min. Girona (Güel-St.Narcis). Tel:693 539 443
ES BUSCA DONA, per relació seriosa per a senyor de 41 anys. Busca senyoreta per a fins seriosos/ matrimonials, que li agradi viure en plena natura.Requisits sol·licitats: Dona de 32 a 38 anys, espanyola ó catalana, soltera.No fumadora. Contactar: Srta.Esther, e-mail,ó Tl.-638624148. ACOMPAÑANTE,para personas que no desean estar solas, en el hogar, en desplazamientos o viajes, para adultos ó niños, Persona culta y responsable, simpática con buena relación cara al público. Buena compañera de viaje. Dispongo de carnet de conducir/vehiculo propio.Tl-685214662 NIÑERA RESPONSABLE PARA SUS HIJOS Sra.catalana, persona responsable y con buen nivel cultural, se ofrece para el cuidado y toda la atención de sus hijos, recogidas del colegio, comidas, repaso y ayuda en sus deberes, canguro, todos los servicios que solicite. Seriedad. Dispongo de coche propio.Tl-685214662 MUJER RESPONSABLE se ofrece para: cuidar personas mayores, cuidar personas enfermas, impedidas. hacer limpezas, tareas de hogar. Por horas o interna. Tambien limpieza de locales, ayudante de cocina, etc. Vivo en Girona-ciudad. Tel: 697305840 VENC MTB ROCKY MOUNTAIN Element 50. Quadre alumini i tirants carboni. Canvi XT i bielas Race Face. Molt bon estat. Telf 619951628 VENC DOS LLITS de 1.90 x 90 com nous.Preu: 280€ Telf.679282970 TOT TIPUS DE JOIES fetes a mà. Preus assequibles per tothom. Telf.628156808 VENC SOFÀ 3 places molt econòmic. Telf.679282970 GRUPO DE SOLTEROS formado en 2004 de edades entre 30 y 45 años, universita-
MOTOR VENC COTXE SUBARU IMPREZA STI VE , 265cv., 52.000Km., Any 2004, color blau. Tot de serie. En perfecte estat. Accepto cotxe a canvi. kraki81@yahoo.es VENC SCOOTER ELECTRICA semi-nova, per persones amb mobilitat reduïda, color blau. Preu: 990 €. Telf. 606451634. MITSUBISHI MONTERO 2.5 TDI GLS 3 portes (100 CV) Molt bon estat. ITV passada. Revisions al dia. Enganxall. A/C, P/E. Vidres tintats. 200.000 Kms. Tracció total amb bloqueig de diferencial. Ideal per camins de difícil accés. 4000 € Tel. 659.635.227 VENC COTXE WOLSWAGENT Golf diesel tdi 110cv,molt bon estat, any 2001 revisions i manteniments fets itv revisada, 3 portes, color blau fosc, preu 4500 euros, telf 609198935. Informació al correu selenaestel@hotmail.com. SANGLAS 295CC any 65, totalment restaurada i amb papers al dia. I Guzzi Digno 49cc per restaurar.Telf.653758473 EN VENTA COTXE DEL 2002, atrotinat encara corre i té la itv passada, si ten compres un de nou depèn on et donaran per ell fins a 3000 euros, jo el venc per 1500 amb el canvi de nom inclòs, telèfon 972106715 ES VEN RANGE ROVER SPORT, 2.7 TD SE 5p, de color gris. Nomès 77.000 quilòmetres. Amb molts extres, vidres tintats, navegador a bord, tapisseria de pell.. Es de l'any 2007. Va costar 72.000€. A MOLT BON PREU, es ven per 31.000€. Truqueu sense compromís. 972.22.03.25 VENC ATV YAMAHA GRIZZLY 700 4X4, homologat 2 places, punys calefactables, direcció assistida, bola remolc, rodes maxis, cabrestant, protector punys, llantes alumini info@mastersails.com
BUIDEM I NETEJEM PISOS, cases, locals posibilitat de comprar interiors maxima serietat i compromis jordi tel 626768019
LLOGO PIS ZONA ST. NARCIS- CAN GIBERT DEL PLA (davant CAP), moblat, 3 habit. , balco i molt solellat, vistes fantastiques. Preu mensual: 550€. Telf. 606 451 634. EN VENDA: FANTÀSTIC PIS DE 140M2, completament rehab, al Barri Vell de Girona. Parets de pedra, terra de parquet, gran cuina-menjador de 30m2, 3 hab, 2 banys complets, terrassa int. 10m2, 2 balcons, gas nat. PER A ENTRAR A VIURE JA! 420.000euros Tel.655538289 joancr@hotmail.com LLLOGO PARKING C/Orient ,9-111 / zona Santa Eugènia. Molt bon accés i maniobra. Pere. Tel. 619752994 LLOGO APARTAMENT PER TOT EL ANY Zona Empuriabrava, vistas al canal 60 m2. preu 410 euros/mes, Zona Alt Empordà, Tel 609198935. o email selenaestel@hotmail.com. 83.000 EUROS, Atico 3º sin ascensor de 1 hab vistas al mar y piscinas en Lloret de Mar, ideal alquileres estivales o para vivir todo el año. Envienme mail y les mando las fotos. alquilo_mi_casa@hotmail.com 5.500 EUROS TRASPASO DE TIENDA DE MASCOTAS con nuclei zoologico, Vidreres, delante de la llar d´Infants St Iscle, por cambio de orientación de negocio. Se deja todo montado, alquiler de 200 eur/mes, tuzooencasa@live.com
TREBALLI DES DE LA SEVA CASA Contácteme per tenir una entrevista a internet Informa't aquí sense compromís Oportunitat de negoci independent, ingressos extres hores lliures, elevats ingressos Jornada completa . Totes les tardes . Tel. 663.574.798 VIGILANTS I GUARDES DE SEGURETAT, es precisen per empreses de seguretat de Girona. Amplia demanda, treball estable i ben remunerat, informació al Tel. 902 078 278 VOLS ACONSEGUIR UN TREBALL estable en un breu espai de temps, format i aconsegueix-ho, Cursos Especialitzats. El 100% dels Nostres alumnes aconsegueixen treball. Informat 972 205 462 SE OFRECE INTÉRPRETE-TRADUACTORA con experiencia para empresas y particulares. Idiomas: RUSO, UCRANIANO, BIELORUSO, CASTELLANO, CATALÁN. Girona. Tambien consultas, contactos. Redaccón y publicación de los anuncios en periodicos,revistas,webs de los Paises del Este, etc. traduction_esp@mail.ru EMPRESA DEL SECTOR QUÍMICO selecciona Ingeniero/a Químico/a con experiencia como Responsable de Turnos para incorporar a empresa. Envía currículum a: artcatalunya@yahoo.es HEM DIC MARIONA, TINC 29 ANYS i sóc resident a Girona. Per tal de complementar la meva feina a mitja jornada busco fer de cangur. Tinc molta disponibilitat. Sóc pacient, de màxima confiança, responsable, tinc experiència amb nens i els puc donar referències. iona_24@hotmail.com S´OFEREIX DONA CATALANA per feines domèstiques ,atendre gent gran cangur o dependenta zona Alt Empordà o Baix Empordà. movil 609198935,amb vehicle propi, curreu selenaestel@hotmail.com ADMINISTRATIU/VA AMB INGLES I FRANCÉS (Girona) Empresa situada a 5km de Girona necessita: Feina estable Incorporació immediata Tasques: Propies d' administratiu/a Inscriu-te a: www.artcatalunya.es O Envía tu currículum a: artcatalunya@yahoo.es
VENC PIS DE 3 HABITACIONS + menjador + lavabo + cuina + 2balcons + safreig. Zona Hipercor. Preu: 100.000 euros finançables fàcilment i en bones condicions. Interessats truqueu al 972 10 67 15. Gràcies.
NOIA PERRUQUERA busca feina urgent en aquest sector. mes de 10 anys treballant totes les tècniques de perruqueria i també fent de mestre de academia. Zona Gironès firenze34@hotmail.com
LLOGO ÀTIC ZONA QUÍMICS de Girona 3 hab tot exterior calefacció de gas, aire condicionat, ascensor i terrassa de 30 m2 preu 600 € tel 644 42 62 75
PROFESSORA NADIUA amb certificat TEFL dóna classes particulars d´anglès a tots els nivells. Horaris flexibles i preus assequibles. 692051984.
Vols vendre o comprar alguna cosa? TOT Girona t‘ho posa fàcil! Entra a la web: www.totgirona.net i publica el teu anunci gratuïtament * Els anuncis classificats es publicaran a la web: www.totgirona. net
82 I TOT Girona
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetaciรณn 1
24/2/12
13:13
Pรกgina 83
IMMOBILIร RIES COMPRA_VENDA_LLOGUER_PERMUTES
Marรง 2012
TOT Girona I 83
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:13
Página 84
IMMOBILIÀRIES
Plaça Catalunya, 6 - 17004 GIRONA
Tel. 972 219 304 www.finquesmolas.com EIXAMPLE
Preu
290.000
Preu
€
PIS A L' EIXAMPLE, 130 m2, totalment reformat, menjador-estar, amplia cuina , 4 dormitoris, 2 banys complerts. Terres de gres, tancaments amb alumini, fusteria interior lacada, assolellat. Visiti´l.
CELRÀ DUPLEX de sup. 130m2, consta de menjador-estar, cuina oficce, 4 hab. 2 banys complerts. Terrassa de 10 m2 i balco. Calefacció gas ciutat, terres amb gres, assolellat. Parking inclos al mateix edifici
Informi’ s
PROLONGACIÓ MIGDIA
LA CERDANYA
PROLONGACIO MIGDIA, 2 hab. Sense mobles .
Casa semi-nova. Soterrani - garatge per 1 cotxe, 1 sala-estar, 1 hab. triple, rentador i bany. Planta: cuina amb sala-estar, menj. 1 hab. doble suite. Planta 1ª: 3 hab. i bany. Pk, cale. gas. Zona privada ajardinada amb piscina comunitaria.
500 €/me
s
Informi’ s GIRONA CENTRE
BARRI VELL
GIRONA CENTRE, c/ Sequia 3 hab
Preu
BARRI VELL, 1 hab. + despatx, moblat.
Preu
500 €/me
475 €/me
s
s
DEVESA
CENTRE
DEVESA per estrenar 2 hab. + parking. Sense mobles
Preu
CENTRE c/ Nou moblat 2 hab.
Preu
575 €/me
600 €/me
s
s
Pisos de particular en venda
Zona Plaça d’Europa
Pis totalment reformat de 69 m2 de 2 hab. dobles amb armaris enquestats, cuina independent equipada electrodomèstics inox, bany complet, menjador estar. Acabat amb parquet, fusteria exterior d’alumini i vidres dobles, fust. interior lacada blanca, calefacció de gas.Totalment moblat. Preu: 138.000 Eur.
84 I TOT Girona
AICAT nº1.700
619 238 683
Zona Casernes
Zona Devesa.Carrer Francesc Roger
Preu: 140.000 Eur.
Preu: 168.000 Eur.
Pis de 2 habitacions (1 doble i 1 individual), cuina, menjador estar, bany, terrassa exterior i terrassa rentador. Fusteria exterior d’alumini, calefacció de gas. Perfecte estat de conservació. Totalment moblat. Exel·lent situació.
Pis de 2 habitacions (1 doble i 1 individual), cuina, menjador estar, bany complet, terrassa, 7 anys d’antiguitat, edifici de pocs veïns. Totalment moblat. Impecable.
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:13
Página 85
IMMOBILIÀRIES
PUBLIREPORTATGE IMMOBILIÀRIES
Mòb. 657 866 705 972 415 312 info@nventura.com www.nventura.com
NÚRIAVENTURA
Gran Via Jaume I. 37, 3r-1ª · Girona
CASES
serveis immobiliaris
OCASIÓ
PALAU Casa en parcel·la de 550 m2, 4 dorm. 3 banys, sala jocs, piscina, excel·lent estat.
PREU a consultar
CENTRE / CARME-RIU Pis nou de 50m2,1dorm. armaris, aire cond., parquet, tots els electrodomèstics cuina independent, rentador. PREU: 135.000 €
SANTA CRISTINA D’ARO Casa de 200 m2, parcel·la de 1.300m2, 4 dorm., 3 banys, llar de foc, molt lluminosa. PREU a consultar
PERICOT- E.GRAHIT Pis dúplex 115m2. 3 dormitoris, 2 banys, parquet, tot equipat, vestidorsuitte, pàrking inclòs PREU: 275.000 €
LLOGUERS
PARCEL.LES VILABLAREIX POBLE Nova urbanització al mateix poble! Per cases aparellades a partir de 205m2. PREU des de 85.000 €
CENTRE /FIGUEROLA pis de 67m2, 2 dormitoris, cuina independent, menjador de 20m2, molt nou!
FORNELLS Pis de 123 m2, 4 dorm., 2 b. pàrquing inclòs, piscina.
PREU 155.000 €
PREU: 800 €/mes
ESPECIALISTES EN LLOGUERS D’HABITATGES A GIRONA CIUTAT. CONFIINS LA SEVA VIVENDA I LI LLOGAREM AMB EFICÀCIA I RAPIDÉS
Març 2012
TOT Girona I 85
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:13
Página 86
IMMOBILIÀRIES
OPORTUNITAT !! Parcel·la de 804,77 m2 en zona totalment urbanitzada per a construir casa unifamiliar. Preu: 189.500 €
ZONA MONTJUIC
Ref.000936/1
Ref.002791/1
6è PIS amb vistes fantàstiques a la catedral. De 90m2 útils, distribuït en gran menjador, 3 dormitoris, 2 banys, cuina àmplia i terrassa de 10m2 aprox. Disposa de terra de parquet, armaris encastats, calefacció i aire condicionat. Possibilitat de pàrquing a la mateixa finca. Preu: 224.000 €
ZONA ESTACIÓ
PIS de 50m2 útils, distribuït en 2 dormitoris, bany complert amb banyera, menjador amb sortida a de terrassa 15 m2 i cuina amb barra americana. Disposa de terres de gres, finestres dʼalumini amb doble vidre i calefacció gas ciutat.
ZONA CENTRE
Ref.002934/1
Dúplex de 3 dormitoris de 80m2. Cuina reformada. Sʼofereix amb tots els electrodomèstics. Edifici rehabilitat amb ascensor. També sʼofereix en lloguer o lloguer amb opció a compra Preu: 199.000 €
ZONA BARRI VELL
Ref.002950/1
Pis de 230m2 totalment reformat al 2006. Distribuït 5 dormitoris, 2 banys complerts i un aseo, cuina amplia, menjador independent i safreix a part. Disposa de calefacció de gas natural, aire condicionat i terres de parquet.. Preu: 735.000 €
ZONA BARRI VELL
Ref.002944/1
Preu: 142.000 €
Ref.002954/1
Pis de 85m2 útils distribuït en 3 dormitoris, 2 banys, cuina independent amb petit espai dʼoffice i menjador independent amb sortia a balcó. Safareig exterior, armaris encastats, terres de gres, tancaments dʼalumini amb doble vidre, calefacció gas ciutat. Pàrquing inclòs. També sʼofereix en lloguer o Preu: 179.000 € lloguer amb opció a compra
ZONA STA EUGENIA
Tenim una àmplia carta d’immobles de tot t
Finques Cànovas els ofereix servei de Gestió Administrativa, adm
Sóm administradors de Finques C
86 I TOT Girona
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:14
Página 87
IMMOBILIÀRIES
Plaça Marquès de Camps, 17 baixos 17001 Girona Tel. 972 21 30 40 Fax 972 42 60 24 www.finquescanovas.com / immo@finquescanovas.com
CASA AÏLLADA impecable i amb acabats dʼalta qualitat. Distribuida en 5 dormitoris tipus suitte, varies terrasses, gran cuina i ampli menjador. Disposa de llar de foc, garatge 2 cotxes, jardí i piscina.
ZONA MONTJUIC
Ref.002916/1
Ref.002964/1
Casa aïllada situada en urbanització. Vivenda de 425 m2 en parcel·la de 900 m2. Distribuïda en 5 dormitoris, 2 banys, menjador ampli amb llar de foc i cuina de disseny totalment equipada. Garatge per 4 cotxes, traster magatzem de 100m2. Possibilitat de llogar.
CALDES DE MALAVELLA
Preu: 473.000 €
les de tot tipus en lloguer.
Pregunti’ns!
stió Administrativa, administració de finques i de comunitats.
stradors de Finques Col·legiats
Març 2012
Preu: Consulteu condicions
Ref.002966/1
ZONA TAIALÀ PIS semi nou de 65m2. Distribuït en 2 dormitoris dobles, 1 bany, menjador amb sortida a balcó, cuina independent. Pàrquing opcional a lʼedifici. Pis exterior equipat amb calefacció gas ciutat. Complexa amb jardí i piscina comunitaris. Possibilitat de llogar. Preu: 179.000 €
aicat 4654 Col. 944
TOT Girona I 87
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:14
Página 88
IMMOBILIÀRIES
C/ Joaquim Vayreda, 26, baixos | 17001 Girona
Tel. 972 22 01 71 www.grup-7.com Aicat 1583
ZONA PERICOT / PL. CIUTAT DE FIGUERES
Nova promoció de cases de 4 dorm., 3 banys, jardí de 75 m2. Acabats a escollir. Preu: 395.000 Eur. Amb la garantia de Gestió dʼHabitatges Girona.
VILABLAREIX
Nova promoció de cases adossades de 228 m2, de 5 dorm., 3 banys, cuina offcie, jardí de 75 m2. A partir de 300.000 Eur.
ZONA PUIGVISTÓS
Casa nova a estrenar de 5 dorm. dobles, 3 banys, parcel.la de 500 m2. Acabats a escollir. Preu: 600.000 Eur. Amb la garantia de Gestió dʼHabitatges Girona.
PERICOT
Àtic dúplex seminou de 75 m2, 2 dorm. tipus suite, 2 banys. Totalment exterior. Acabats de qualitat. Preu: 159.000 Eur.
ENS QUEDEM EL SEU PIS A COMPTE 88 I TOT Girona
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetaciรณn 1
24/2/12
13:14
Pรกgina 89
IMMOBILIร RIES
Marรง 2012
TOT Girona I 89
024TOTGir.qxd:Maquetaciรณn 1
24/2/12
13:14
Pรกgina 90
IMMOBILIร RIES
90 I TOT Girona
Marรง 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:14
Página 91
IMMOBILIÀRIES
Re f.1 074 GIRO NA-CE NTRE (ZONA ESTACIÓ) Pis per rehabilitar de 85 m² amb 3 habitacions (2 dobles i 1 individual), 1 bany, lavabo, cuina, menjador-sala d'estar i terrassa. Calefacció de gas i ascensor. Orientació Sud. Preu: 180.000 €.
Ref.858 SANT GREGORI. Casa aïllada semi nova de 175 m2 construïts i parcel·la de 400 m2. Garatge per 2 cotxes, menjador-estar, cuinaoffice, 4 hab. (3 dobles i 1 indiv.) i 2 banys. Traster de 20 m2, porxo tancat i jardí. P reu: 350.000 €
Ref. 107 8 GIRONA-CENTRE. Despatx de 75 m². Dividit en 3 dependències, sala d'espera i lavabo. Està equipat i amb aire condicionat. Preu: 140.000 €
Re f. 103 1 GIRONA-PALAU. Urb. Mas Barril. Casa aparellada amb parcel.la 400 m2 i 280m construïts. Pl.1a: 1 hab. Indiv., 1 bany, menjador-estar amb llar de foc, cuina-office i rentador. Pl.2a: 4 hab. dobles (1 suite) i 2 banys.Garatge semisotàns 3 cotxes. Calefacció, aire condicionat i jardí. Preu: 450.000 €.
Ref. 763 FORNELLS URB. FORNE LLS P ARK Casa aïllada d'una sola planta i semi-soterrani. Parc. 800 m2 i 310 m2 construïts. Gar. 4 c., 2 hab. i hab. de màquines. Rebedor, 1 suite amb bany, 2 hab. dobl., 1 bany, 1 lavabo, cuina-office, rent. i menj.estar llar de foc. Sortida a jardí. Porxo cobert, piscina amb jardí.
Ref.1089 GIRONA - EIXAMPLE Pis de 125 m² amb 4 habitacions (3 dobles, 1 individual), 2 banys, cuina (office reformada), safareig, menjador sala d'estar i balcó. Amb Calefacció. Pr eu: 220.000 €
R e f. 1 0 8 8 G I R ON A ST.NARCÍS Casa aparellada per reformar 400 m2 de parcel·la i 220 m2 construïts. Pl.Baixa: Garatge per 2 cotxes, menjador-estar, cuina-office, 2 habitacions dobles i 1 bany. Pl.1ª: 4 habitacions dobles i 1 bany. Amb terrassa i jardí. Pre u: 450.000 €
Ref. 860 GIRONA-PALAU. Casa aïllada d`una sola planta. Parcel·la 800 m2 amb 275 m2 constr. Garatge 2 cotxes i traster. Cuina-office, sala d`estar amb llar de foc, 5 hab. (1 suite), 3 banys i lavabo. Annexa un estudi-despatx. Zona de jardí amb porxos i piscina aigua salada, magnifiques vistes.
Ref.987 GIRONA VISTA ALEGRE. Obra nova. Pisos de 1, 2 i 3 habitacions. Terres de parquet, vidres dobles, aire condicionat i tot exterior. Pre us a partir de 135.000 €. Pàr quing opciona l.
Aicat 1657
Març 2012
TOT Girona I 91
024TOTGir.qxd:Maquetaciรณn 1
24/2/12
13:14
Pรกgina 92
IMMOBILIร RIES
92 I TOT Girona
Marรง 2012
024TOTGir.qxd:Maquetaciรณn 1
24/2/12
13:14
Pรกgina 93
IMMOBILIร RIES
Marรง 2012
TOT Girona I 93
024TOTGir.qxd:Maquetaciรณn 1
24/2/12
13:14
Pรกgina 94
IMMOBILIร RIES
94 I TOT Girona
Marรง 2012
024TOTGir.qxd:Maquetaciรณn 1
24/2/12
13:14
Pรกgina 95
IMMOBILIร RIES
Marรง 2012
TOT Girona I 95
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:15
Página 96
IMMOBILIÀRIES
Obra nova. Pis 70m², 3 habitacions, pàrquing inclòs. ATENCIÓ NOMÉS 4% IVA!!!
Torre 216m², menjador 30m², 3 habitacions, parc 848m² SITUACIÓ PRIVILEGIADA
Ref: 21.329
SILS - CENTRE
Pis 65m², cuina americana 26m² + electr, 2 hab., pati de 70m², pk i traster. ACABATS D'ALT ESTANDING TOTALMENT EQUIPAT
96 I TOT Girona
Ref: 21.402
SILS - Super ganga
Àtic - dúplex 103m², menjador 22m², 3 hab., 2 banys, quota 577€/mes ADJUDICACIÓ BANCÀRIA, FINANÇAMENT 100%
Ref: 21.256
99.000 €
140.000 €
Àtic-duplex 117m², 4 habitacions, menjador 26m², terrassa 20m², pàrquing. AL COSTAT DE LʼESTACIÓ, PER ESTRENAR !!!
llogue
STA. COLOMA DE FARNERS Pis 64m², menjador 20m², 2 habitacions, 1 bany. COM NOU, AL CENTRE !!!
Ref: 21.470
SILS - KING PARK Torre 170m², cuina-menj 30m², 3 hab., parc. 1.000m² HA VIST EL PREU???
170.000 €
r
llogue
525 €/ MES
Torre 246m², menjador 26m², 4 habitacions, garatge 120m², parc. 1.000 m² COM NOVA!!!
Ref: 21.436
SILS - CENTRE
140.000 €
Ref: 21.506
270.000 €
r
SILS - LES COMES
236.000 €
Ref: 21.512
CALDES DE MALAVELLA
Ref: 21.482
800 €/ MES
Torre 3 habitacions, menjador 25m², calefacció, piscina, parc 401m² PEL PREU DʼUN PIS
Ref: 25.000
SILS
SILS - URB PROP.
Torre 160m², menjador 31m², 3 habitacions, garatge, parc. 800m² TOTALMENT MOBLADA
Ref: 21.491
299.000 €
186.000 €
Ref: 20.983
STA. COLOMA DE FARNERS
IMMOBLE RECOMANAT
110.000 €
FIXI’S BÉ EN EL PREU
O F E R TA D E L M E S
SILS - KING PARK
Torre 320m², cuina 15m², menjador 40m², 4 habitacions, parc. 1.000m² A 15 MINUTS DE GIRONA, BONA SITUACIÓ
Març 2012
024TOTGir.qxd:Maquetación 1
24/2/12
13:15
Página 97
IMMOBILIÀRIES
C/ Baldiri Reixac, 8, baixos - GIRONA duplex@duplexgirona.com www.duplexgirona.com
Tel. 972 20 86 98 • Fax 972 21 40 36
OPORTUNITATS D’ENTITAT FINANCERA
nº AICAT 1728
PISOS NOUS EN VENDA A QUART ZONA RESIDENCIAL PALOL D’ONYAR
Pisos a partir de 72m2 útils
ÚLTIM PIS ZONA MAS MASÓ
NOMÉS QUEDA 1 PIS EN VENDA!!! CONSULTI’NS
PIS de 124m2 const. 4hab i possib. parquing Amb vistes a la Catedral i al Passeig Arqueològic
ÚLTIM DÚPLEX AL BARRI VELL SANT DANIEL ZONA PROLONGACIÓ MIGDIA
CONSULTEU PREU D’OFERTA
Pis seminou 3 hab. PARQUING INCLÒS MOLT BONA OPORTUNITAT ZONA CENTRE-ESTACIÓ
PIS SEMINOU DE 2 HAB.
Cuina – menjador 2 banys, balcó. Aire condicionat. Calefacció gas, terres parquet, tot exterior i amb sol. En molt bon estat.
Davant parc i zona verda pública Pisos i dúplex de 3 i 2 banys Plantes baixes amb jardí
FACILITATS DE FINANÇAMENT 100%
ELS MILLORS IMMOBLES RELACIÓ PREU -QUALITAT
Banyoles - Pisos de 3-4 hab a partir de 63.000 € Finançament 100%
Can Gibert – Pisos 3-4 hab a partir de 60.000 € Finançament 100% Pont Major – Pisos 3 hab a partir de 65.000 € Finançament 100%
Sta Eugènia – Pisos 3 i 4 hab a partir 60.000 € Finançament 100%
Pedret – Pis de 3 hab, calefacció, ascensor, semireformat – 106.000 € Rutlla – Mercat – Pis x reformar de 110m2 amb 3 hab – 118.000 €
Carme – Pis semirefomat de 113m2 amb 4 hab, calefac. – 120.000 €
Sta. Eugènia – Pis seminou 2 hab dobl, molt bon estat – 149.000 €
Centre - Pis seminou 2 hab dobl, 2 banys, molt bon estat – 165.000 € Fontajau – Pis de 4 hab, 2 banys, parquing 2 cotxes, sol – 190.000 € Montilivi – Àtic amb terrassa 3 hab, llar foc, calefacció – 190.000 €
Eixample – Pis 156m2 amb 6 hab, x reformar, cantoner – 225.000 €
St. Pau – Pis de 4 hab (3dobl) , molt bon estat, parquing – 227.800 €
VENDES I LLOGUERS • ADMINISTRACIÓ DE FINQUES
Març 2012
TOT Girona I 97
CONTRA024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
24/2/12
13:17
P谩gina 98
CONTRA024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
21/2/12
09:14
P谩gina 99
CONTRA024TOTGir.qxd:Maquetaci贸n 1
21/2/12
09:14
P谩gina 100