Mai & Ju
ni 2016
| € 3,50
G N I N RUN E N E Z S
L I A R T
ich e r r e t s us Ö a n i z a mag t r o p s f d lau a o r f f das o
TRAINING
Regeneration
Rennvorbereitung Transalpine Run Mentaltraining
TOUREN Tauplitz
Lech am Arlberg
MATERIAL
Jacken, Schuhe, Technik
Trail dei Monte Pisani • Die Küche des Südens
TRAIL-CHECK IN DER TOSKANA
Ausgabe 3 | 2016 € 3,50
krafttraining Stabil und stark mit nur 10 Minuten gezieltem Training am Tag
URLAUB Ab nach Tirol und ins Salzburger Land: Zillertal und Saalfelden-Leogang
susanne mair Nach einem Unfall und Wochen im Rollstuhl zurück an die Spitze