Trailrunning Szene 03/2016

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Mai & Ju

ni 2016

| € 3,50

G N I N RUN E N E Z S

L I A R T

ich e r r e t s us Ö a n i z a mag t r o p s f d lau a o r f f das o

TRAINING

Regeneration

Rennvorbereitung Transalpine Run Mentaltraining

TOUREN Tauplitz

Lech am Arlberg

MATERIAL

Jacken, Schuhe, Technik

Trail dei Monte Pisani • Die Küche des Südens

TRAIL-CHECK IN DER TOSKANA

Ausgabe 3 | 2016 € 3,50

krafttraining Stabil und stark mit nur 10 Minuten gezieltem Training am Tag

URLAUB Ab nach Tirol und ins Salzburger Land: Zillertal und Saalfelden-Leogang

susanne mair Nach einem Unfall und Wochen im Rollstuhl zurück an die Spitze


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