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Les MARDIBIKE de l’auberge Manitonga Hostel The MARDIBIKEs of Manitonga Hostel

Une nouvelle tradition est née au Village; une sortie de vélo en groupe dans une ambiance chaleureuse suivie d’une super « après-ride ». Ces sorties, créées en collaboration avec Vélo Mont-Tremblant et Manitonga, ont lieu tous les mardis soir à 17 h 30 jusqu’à la fin du mois d’août. On y propose trois niveaux de difficulté : Molo, Médium saignant et Épicé. Le départ s’effectue de l’auberge de jeunesse Manitonga Hostel située au 2213, chemin du Village à Mont-Tremblant. Il est possible de louer des vélos sur place (nombre limité) et les sorties sont suivies d’activités, dont un tournoi de « wheeling » et du Spikeball. Plus d’information sur la page Facebook de Manitonga Hostel, manitongahostel.com & velomonttremblant.com.

A new tradition has been established in the Village: a group bike ride with a warm and friendly atmosphere followed by a super “après-ride”. The outings, created in collaboration with Vélo Mont-Tremblant and Manitonga, take place every Tuesday evening from 5:30 p.m., until the end of August. There are three levels of difficulty: Molo (easy), Medium Rare (medium) and Spicy (challenging!). The rides start from the youth hostel Manitonga Hostel located at 2213 chemin du Village in Mont-Tremblant. Bicycles can be rented on-site (a limited number) and outings are followed by activities, including a “wheeling” tournament and a Spikeball tournament. More information on the Manitonga Hostel Facebook page, manitongahostel.com & velomonttremblant.com.

À tour de rôle

Chaque année, des chefs d’entreprise m'amènent leurs employés pour un conseil avant leur partie. C'est une clinique communément appelée ''Walk the Line''. Souvent, 200 joueurs sont invités et de ce nombre, 100 personnes se présenteront au centre de pratique une heure avant le départ pour un conseil éclairé du pro.

Vous avez bien lu, j'aurai 60 minutes pour convertir 100 néophytes en vrais golfeurs. Moins de deux minutes avec chacun d'entre eux pour les convaincre qu'ils sont talentueux et doués pour ce jeu. Heureusement, avec le temps, j'ai appris que la seule manière de démontrer à quelqu'un qu'il est bon, c'est de lui faire frapper de bons coups. Voici comment je m'y prends afin que tous les fondements reconnus soient réunis et appliqués en quelques secondes.

Une posture athlétique

Presque tout le monde essaie de transférer son poids à l'élan en balançant les hanches de gauche à droite. C'est la première erreur à éviter et c'est avec l'aide de votre posture que vous y arriverez.

Inclinez le bassin de quelques degrés vers la cible (ce qui entraînera une inclinaison de votre colonne vertébrale et cervicale). Votre hanche droite se retrouvera plus basse et 60% de la masse de votre corps reposera sous le pied gauche. Ensuite, formez un triangle avec l'aide de vos bras, épaules et bâton.

Une amorce de pro

Les pros amorcent l'élan avec le côté gauche du corps (pas le droit). En conscientisant les pressions délicatement exercées dans votre main gauche, créez une flexion de votre poignet gauche au départ et élancez votre triangle tout droit derrière la balle avec l'aide de votre bras gauche.

Une transition vers une finition glorieuse

Lorsque votre posture athlétique et votre amorce de pro vous auront entraîné dans une position parfaite au sommet de l'élan, il ne vous restera plus qu'à tracter (tirer) le manche de votre bâton au travers de la balle avec l'aide de votre main et bras gauche vers une finition des hanches face à la cible. Au revoir, elle est partie !

© COURTOISIE Une posture athlétique An athletic position

One step follows another

Every year, company leaders bring their employees to me for advice before their game. It’s a clinic that everybody calls “Walk the Line”. Quite often, 200 players are invited and of these, 100 will turn up at the driving range an hour before tee time for good advice from the pro.

You read it right. I will have 60 minutes to convert 100 beginners into real golfers. Less than two minutes with each one to convince them that they’re talented and well suited to this game. Luckily, over time, I’ve learned that the only way to show someone that they’re good is to have them hit good solid shots. Here’s what I do to make sure that all the known fundamentals are brought together and applied in a few seconds.

An athletic position

Almost everyone tries to transfer their weight during the swing by moving their hips sideway from left to right. It’s the first error to avoid and it’s with the help of your posture that you’ll be successful at turning instead of sliding.

Tilt your pelvis a few degrees towards the target which will promote a slanting of your spine. Your right hip will be lower and 60 percent of your body weight will rest on your left foot. Next, create a triangle with your arms, your shoulders, and your club.

The swing of a pro

Professionals launch the swing with the left side of the body (not the right). Heightening your awareness of the delicate pressures exerted in the last three fingers of your left hand, start the motion by launching your triangle directly behind the ball which is guided by your left arm and a flat or bowed left wrist.

A transition to a glorious finish

When your athletic position and your professional-style move away from the ball have brought you to a perfect position at the top of your backswing, all you have to do is pull the handle of your club through the ball with the help of your left knee, thigh, hip and arm towards a full finish with your hips facing the target. See you soon, because…here goes!

CHRONIQUE / COLUMN par / by Pierre Brisebois Enseignant professionnel, National Post Top 25 Teachers in Canada / Golf Magazine Top Regional Teachers in America