Тренинг «Эффективный коучинг» — Кто управляет вашей жизнью? — спросил Воланд у Ивана Бездомного. — Как кто? я и управляю! — ответил Иван. на что Воланд резонно заметил: — Для того чтобы управлять, надо как-нибудь иметь точный план на некоторый, хоть сколько-ни- будь приличный срок. хотя бы лет так на триста. М. Булгаков «Мастер и Маргарита»
Цель программы ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦
Передать участникам технологию и философию коучинга; Осознать собственные вирусные программы и парадигмы; Принять ответственность за собственные убеждения и научится менять неэффективные установки на более ресурсные; Виды вопросов - от абсурдных до волшебных; Передать участнику технологии решения проблем с помощью конструктивно - конструктивистской беседы Повысить собственную эффективность и уверенность в значимых сферах жизни
Основные темы ✦ Вы и ваша точка отсчета - делаем стратегическую сессию и честно смотрим на себя ✦ Тест на аутентичность и внутреннюю согласованность - где «Я» настоящий - работа с целями, ценностями и принципами. Учимся задавать себе неудобные и неприятные вопросы.
1
✦ Кто научил Вас бояться; выходим на рамки обычных представлений. Соединяем точки и ищем лица. Ваши планки определяют ваши горизонты ✦ Ну и почему вы в это поверили: ограничивающие убеждения, вирусные программы и гнилые парадигмы ✦ Локус контроля, искаженное восприятие и «Все можно поменять!» ✦ Закон количества попыток – удивительное открытые для каждого; ✦ «Простые движения» - гений и аутсайдеры, или один единственный путь к гениальности; ✦ Жизненный сценарий: меняем электропроигрыватель на электровыигрыватель ✦ Философия и технология коучинга: каждому по вере его или почему одно не работает без другого ✦ Учимся работать, план действий - стратегия и тактика
Что такое? Чем тише становишься, тем больше можно услышать. Изречение дзен
Тезисы: ✦ Лучшее, что может сделать человек - это как можно быстрее познакомиться с самим собой ✦ Черный лебедь - мир непредсказуем и принимать решения приходится в ситуации неопределенности ✦ Смерть указывает направление...и смыслы ✦ Мышление равно бытиё
2
Так вот ты какой, северный олень... 7 принципов имени меня... №
Принципы имени нас (для командной работы)
1 2 3 4 5 6 7 8
№
Принципы имени меня (домашнее задание)
1 2 3 4 5 6 7 8
3
Способность актёра очаровывать зрителей возникает лишь тогда, когда последние не знают, как это делается. Держите свои методы в тайне. Дзэами Мотокиё
4
Все должно быть настолько простым, насколько это возможно. Но ничуть не проще. А. Эйнштейн
Моё предназначение 1. Ваши таланты? Не нужно скромничать, выпишите все, что Вы умеете делать хорошо. Это пришло к Вам естественно и без усилий
2. Что Вы хотите? Что Вас вдохновляет? О чем Вы мечтаете? На какие занятия Вам хочется тратить свое время?
3. Комфортная среда. Где Вы чувствуете себя комфортно. В каких ситуациях Вы чувствуете себя легко и непринужденно?
Моё назначение в жизни
5
Смена парадигмы Парадигма № 1 5 аксиом – основных принципов 1. 2. 3. 4. 5. Глаголы
Существительные
Прилагательные
Парадигма № 1 5 аксиом – основных принципов 1. 2. 3. 4. 5. Глаголы
Существительные
Прилагательные
6
СЛЕДУЙТЕ СВОЕМУ БЛАЖЕНСТВУ Джозефа Кэмпбелла - опишите как можно подробнее Ваш идеальный день, в данном эссе должно быть все очень подробно: что Вы делаете, Как Вы выглядите, чем занимаетесь, кто Вас окружает и т.д.
7
«Вы ведь знаете, что я не обманываю. Я просто говорю нечто такое, что можно истолковать двояко» Агата Кристи
8