Años www.tresmil400.mx
Bambinos
@uparistos
Preescolar
Unidad Pedagรณgica Aristos
Primaria
Secundaria
Preparatoria
www.aristos.edu.mx Carretera Metepec-Zacango No.332 Col. La Magdalena Ocotitlán . Metepec, México. Tel. (722) 232 · 45 · 00 232 · 49 · 00
carta editorial Noviembre es un mes de celebración: TRESMIL400 cumple 12 años de ser la revista número uno en nuestro estado, 143 ediciones en las que buscamos brindar la mejor calidad a nuestros lectores y anunciantes; se dice fácil, pero no lo es; siempre se ha dicho que lo difícil no es llegar a la cima, sino mantenerse. Nuestra revista se ha mantenido en lo alto durante todos estos años, y lo atribuimos al excelente trabajo en equipo que mes a mes se esfuerza en otorgar la mejor calidad en todo su contenido, tanto editorial como comercial. Surgen cambios, las personas van y vienen pero la esencia que caracteriza a TRESMIL400 sigue y seguirá a través del tiempo. Este año tocó renovarnos, la tecnología y los gustos de nuestros lectores están evolucionando y no queremos quedarnos atrás, por lo que ofrecemos mayor impacto en nuestras plataformas digitales, así como excelente material editorial y fotográfico. Cada página que lees de TRESMIL400 es contenido único trabajado por nosotros, excelente calidad fotográfica sin retoque digital; en pocas palabras, apostamos a la calidad, todo con el fin de lanzar el mejor producto editorial al mercado. Esperamos que la disfrutes.
No pierdas detalle de nuestra seccion: “trend”
Con ten i d o 1 0 Trend
Vintage Soul By Love Boutique
1 6 Toys for Boys Drive
de Cartier
2 2 Cover 12 Años
La idea detrás de la revista
9 2 Gourmet
Jaibas rellenas y Sopa de cebolla por: Alejandro Mezquita
p.1 0
9 4 Hotspot
Petra Fonda
Interiorismo Industrial Chic
9 6 Sexteando Secretos
Para mejorar el sexo en pareja
9 8 Ocio
Qué oír, qué ver y qué leer
4
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
sociedad
40
Inauguración Automotriz Toluca
46
Berger Joyeros
60
Desayuno Rina Gitler
El e ganci a Elegancia a tu nivel
a tu nivel
RESIDENCIAS Y TERRENOS EN METEPEC
* Lotes residenciales de 200 M2 Desde $ 1,136,000.00
* Residencias desde $ 3,770,000.00
* Lotes residenciales de 400 M2 Desde $2,299,000.00
* Proyectos a medida
Tels: 212 4243 / 212 4244 www.condadodelvalle.com
Prรณximamente Casa Club
DIRECTORIO BUSCA NUESTRAS EDICIONES ANTERIORES Edición Nº 140 Agosto 2016 Grupo Orraca Presentando: Las Verdes Matas
Dirección General Rodrigo Pliego Escobedo ro@tresmil400.mx
Coordinación Editorial Itzel Gómez ceditorial@tresmil400.mx
Edición Nº 141 Septiembre 2016 Oliva y Fer Newly Weds
Arte y diseño editorial Manuel M. Flores
artes@tresmil400.mx
Fotografía Alex Corona info.alexcorona@gmail.com
Edición Nº 142 Octubre 2016 Especial Rosa Fight Like a Girl
Dirección Comercial Lorena Vázquez M. T. 214 78 22 722 585 0720 lorena@tresmil400.mx
Representante Comercial Ana Estrada T. 214 78 22
contabilidad@tresmil400.mx
Representante comercial y RRPP en Ciudad de México 5 Medios Publicidad + Rp Paulina Saenz T. 55 2243 3741
Suscríbete
Envía un correo a la dirección rp@tresmil400.mx con tu nombre completo y dirección de correo electrónico
COLABORADORES
Itzel Gómez ︱Manuel M.︱Alejandro Mezquita L.N. Mónica Ramírez Berriozábal (Grupo Yakult) Dra. Karen in love
paulina.saenzrrpp@gmail.com Información para anunciantes :
Consejo Editorial
ventas@tresmil400.mx
Mariann Miranda miranda@tresmil400.mx
Administrativo Agustín Trejo Arciga T. 722 570 24 92 agustin@tresmil400.mx
Asesor legal Julio Alejandro Vargas Arroyo
6
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
Editor Responsable: Mariann Miranda Esquivel. Reserva de Derechos al uso exclusivo No.04-2010-102711050400-102. Licitud de Título y Contenido 15304. Éstos últimos solicitados ante la Comisión Calificada de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación en Agosto de 2011. Impresa por Talleres Gráficos Santa Bárbara S. de R.L. de C.V. Toluca, Estado de México.Este número se terminó de imprimir el 27 de octubre de 2016. Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan la postura del editor de la publicación. Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de la publicación sin la autorización del editor.
en boga
Reina Letizia El hombre de “Demasiado la Mancha en México SexY” El mundo de la realeza está encendido en polémica tras la aparición de Doña Letizia usando un vestido que dejaba muy poco para la imaginación en los Premios Princesa de Asturias.
Obama responde a Trump Barack Obama se presentó en Jimmy Kimmel Live, en el cual participó en la sección ‘Mean Tweets’, donde los invitados leen una serie de mensajes con insultos publicados en Twitter. El Presidente respondió a estos tuits de sus troles en internet, incluyendo uno de Donald Trump: <<El presidente Obama será recordado como el peor presidente en la historia de Estados Unidos>>, La épica respuesta de Obama fue: <<¿En serio? Bueno, @realDonaldTrump, al menos yo seré recordado como presidente>>.
El Príncipe Felipe y su esposa, asistieron a la velada vistiendo muy elegantes como siempre, pero el vestido de Letizia dio muchísimo de qué hablar por considerarse demasiado sexy a la vista para la ocasión y para una señora de la realeza. La prensa rosa catalogó su outfit casi como una prenda de lencería que dejaba a la vista de todos lo delgada que está.
8
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
Estrenado hace medio siglo, el musical El hombre de La Mancha-México es una de las muestras contundentes de un clásico renovado que con cada reposición vuelve a conquistar al público con la lucha que libran los personajes, y que los lleva a vivir su día a día con plenitud, contra los molinos de viento y más obstáculos que dificultan la conquista de sus ideales. Don Quijote, Sancho Panza y Dulcinea no son sólo personajes de una novela escrita hace más de 400 años, son figuras icónicas que existen hoy, que transitan por nuestras vidas y a las que es necesario conocer.
Consultorio de Cirugía Plástica CALI
AD
CE EZA RT
O
C
SEGURA
D
www.cirujanofernandoromero.com
A
MR
CIRUGÍA PLÁSTICA
NFIANZ
CONTAMOS CON SERVICIOS DE TRATAMIENTO DE SOBREPESO Y OBESIDAD PROCEDIMIENTOS DE CONTORNO CORPORAL NO QUIRÚRGICOS: ● Radiofrecuencia ● Ultrasonido de Cavitación. ● Depilación con luz pulsada
REJUVENECIMIENTO FACIAL SIN CIRUGÍA: ● Botox ● Dermoabrasión química (Blue peel) ● Aplicación de plasma rico en plaquetas ● Remodelación de arrugas profundas y superficiales con Ácido Hialurónico ● Fotorejuvenecimiento facial con luz pulsada intensa ● Tratamiento del foto daño ocasionado por la luz solar
PROCEDIMIENTOS QUIRÚRGICOS: ● Implantes mamarios ● Implantes de glúteos ● Contorno corporal ● Reducción mamaria ● Abdominoplastía ● Rejuvenecimiento facial ● Cirugía de párpados
LOS PACIENTES QUE REQUIERAN PROCEDIMIENTOS QUIRÚRGICOS SERÁN INTERVENIDOS EN EL ÁREA QUIRÚRGICA DE SANATORIO VENECIA
Responsable Sanitario Dr. Jesús Fernando Romero Espinosa Médico Cirujano UNAM Cedula Profesional 3172348 Especialidad de Cirugia Plástica Y Reconstructiva UNAM Cedula Profesional 5472043
Torre Médica Venecia 2 Consultorio 303, Calle Ignacio López Rayón #1312,Col. Universidad, Toluca, Estado de México. Corporativo Puente Ancona, Consultorio 406, Carretera México-Toluca #5631, México, D.F.
Teléfonos Privado: 7222105415 Nextel: (55) 31861658 Urgencias 24hrs: 7226006617
Vintage
soul
Lo antiguo ahora es lo nuevo, la moda vintage llegó para quedarse; si eres de las que admira la moda de los 70’s y 80’s, puedes ser feliz porque podrás usarlo sin remordimiento, la ropa de tu mamá o abuelita nunca fue tan divertida.
trend
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
11
trend
12
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
trend
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
13
trend
Por: Itzel Gómez Fotografía: Alex Corona Vestuario: Love Boutique Locación: Marquelia Modelo: Xanath JL
14
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
LOVE
Sucursal Metepec: Av. Benito Juรกrez a un costado de instituto cenca Sucursal Toluca: Allende Sur #600 (frente a Cofee Bar)
Love Boutique 722 659 47 10 Photo by: Pavel Antรณn
toys for boys
por: Redacción fotografía: Alex Corona
Drive de Cartier EMWA, la más importante cadena de alta relojería, relojería fina y joyería de América Latina, presentó en México el nuevo ícono de la Maison Cartier: Drive de Cartier. Toluca fue elegida como sede para conmemorar el lanzamiento de esta nueva pieza que, con estilo, cultiva las marcas de personalidad a través de la estética. El reloj Drive de Cartier es un reloj para apasionados que se inscribe en la gran tradición de los relojes de la forma de la Maison. Cartier es la marca de lujo número uno en México, fue fundada en 1847 y establecida en nuestro país desde hace ya 30 años.
16
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
bienestar
SISTEMA por: L.N. Mónica Ramírez Berriozábal
INMUNE El sistema inmune está formado por células y moléculas que tenemos en todo el cuerpo. Su función es identificar, atacar y eliminar a microorganismos, toxinas, virus, moléculas o células que nuestro cuerpo identifique como peligrosas. A esta función se le conoce como inmunidad.
Cuida tu higiene: al lavarse las manos y cocinar bien los alimentos, disminuimos la cantidad de agentes que nos puedan causar daño. Realiza ejercicio: camina, corre, haz alguna actividad física, esto ayudará a activar el sistema inmune. Descansa adecuadamente: cuando dormimos, nuestra mente y cuerpo se recupera, ya sea del desgaste realizado durante el día o de una enfermedad. Maneja el estrés: usa técnicas de relajación (yoga, meditación, risa), ya que las emociones están fuertemente ligadas al sistema inmune. Cuida tu alimentación: elige alimentos nutritivos, siempre incluye en tu dieta verdura, fruta, y granos enteros. Diferentes estudios clínicos han demostrado que al consumir bacterias probióticas se produce una mejora significativa en la actividad del sistema inmune, pero también se ha visto que este beneficio se da en el periodo que se ingieren dichas bacterias benéficas, cuando se suspende su consumo también disminuye la actividad del sistema inmune, similar al periodo previo.
¡En esta temporada cuida tu salud fortaleciendo tu sistema inmune!
18
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
24 hrs. de m los 365 día úsica s del año
TU VIDA CON
Gina Serrano TV @gina_serrano
NOTICIAS TVG Lunes a Viernes 11:15 a 11:30
TU VIDA CON GINA Lunes a viernes 11:30 a 12:30 AIKI LA ENERGIA DEL AMOR Miércoles 12:30 Viernes repetición 1 2:30 www .gina horas Entra en: serran as 24 l a c otv.com, y d i s ú a click TVG RADIO M
Años
LA
cover
IDEA detrás de la revista
Noviembre es un mes de celebración: TresMil400 cumple 12 años. 12 años de ser la revista número uno en nuestra ciudad, 144 ediciones en las que buscamos ofrecer la mejor calidad a nuestros lectores y anunciantes, eso lo atribuimos al equipo de trabajo que mes a mes se esfuerza por brindar contenido, tanto editorial como comercial, de la mejor calidad. Y para celebrar, hacemos una retrospectiva sobre nuestra historia.
El surgimiento TresMil400 arrancó en Noviembre 2004, porque era necesario. No existía un concepto editorial similar: una revista de estilo de vida que abordara de manera elegante temas sociales y de interés. Desde su inicio TresMil400 estuvo dirigida a un mercado joven, contemporáneo, actual y vanguardista. Es el resultado de un proceso de evolución y análisis del estilo editorial, que culmina en un producto realmente sensacional, pero sobre todo único.
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
23
cover
TresMil400 es y seguirá siendo una revista única, que marcó un concepto editorial y publicitario nuevo y diferente en nuestra entidad.
El sentimiento de logro cuando salió el primer número fue insuperable, sin embargo siempre hay algo que se puede mejorar, y ese es nuestro trabajo de todos los días.
Se dice fácil, pero realizar una revista no es nada sencillo, fue necesario formar un grupo de profesionistas dedicados a diferentes ámbitos y, del mismo modo, capaces de cubrir cualquier necesidad. Se necesitaba tiempo, esfuerzo y dinero, y después de 4 meses de un arduo trabajo de escritorio, lanzamos nuestro primer número.
TresMil400 siempre fue un proyecto ambicioso, desde el principio buscó ser una revista grande y aunque arrancó con un mercado limitado, poco a poco fue aceptada por más y más personas, incluso detectamos que nuestro público objetivo era más grande de lo pensado, por lo que tuvimos que ampliar nuestro tiraje, contenido editorial y
TresMil400 es y seguirá siendo una revista única, que marcó un concepto editorial y publicitario nuevo y diferente en nuestra entidad.
24
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
cover
El sentimiento de logro cuando salió el primer número fue insuperable, sin embargo siempre hay algo que se puede mejorar, y ese es nuestro trabajo de todos los días.
número de páginas, lo que nos permitió consolidarnos como la revista con más y mejor contenido. Se siente muy bien cuando inspiras a otras personas a que arranquen, a que sigan tus pasos y que, de alguna manera, en esa competencia logremos generar un mejor mercado editorial.
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
25
cover
TresMil400 en el futuro Creemos 100% en los medios impresos —nunca van a dejar de existir, al menos no en esta generación, y no nos olvidaremos de ellos—, aunque es difícil porque en México no existe la cultura de la lectura, pero sigue existiendo esa necesidad de tener, de manera tangible, la comunicación, sin embargo tenemos que adoptar y adecuarnos a las nuevas demandas del mercado, tenemos que proponer al lector nuevas plataformas para que pueda acceder a nuestra información.
26
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
ALL ACCESS
online
ipad
mobile
Disfruta del material exclusivo que te ofrece cada una de las plataformas de Tresmil400 Busca tu ejemplar impreso en tu local favorito o suscríbete a nuestra revista digital, sólo envía tu nombre y correo a miranda@tresmil400.mx
Escanea el código y descubre
lo mejor de Tresmil400
Sociedad
Más adelante...
34
INAUGURACIÓN
54
ANIVERSARIO
78
PRESENTACIÓN LIBRO
Urban Break
Bistro Mecha
Seducción en los Viajes III
Sociedad
INAUGURACIÓN SALA DE COMPUTO Liceo del Valle de Toluca
Durante 25 años Liceo del Valle de Toluca se ha dado a la tarea de alcanzar la excelencia académica, basados en los principios y valores que le dan verdadera trascendencia al ser humano. Es por eso que se ocupan de ofrecer a los alumnos una educación de calidad con valores que les permita, con responsabilidad, enfrentar los cambios y retos del mañana. En esta ocasión se inauguró una sala de cómputo que aprovechando la tecnología, permitirá a los alumnos tener un mejor aprendizaje.
plet com a d
onible isp
Galerí a
¡Muchas Felicidades!
en
pá
30
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
gin a w e b
inspira... enseña... reta... y déjalos CRECER
en preescolar MATERNAL • PREESCOLAR • PRIMARIA • SECUNDARIA • PREPARATORIA
CALIDAD EDUCATIVA CON VALORES Desde 1989, hemos luchado por la excelencia académica, conscientes de ser un complemento en la formación de nuestros alumnos, basándonos en los principios y valores que le dan verdadera trascendencia al ser humano.
Av. Edo. de México 233 Ote. Metepec Tel. 232 07 79 Ext. 104 / 232 07 60
www.liceodelvalledetoluca.edu.mx
Preparatoria No. 127 Preparatoria incorporada a la UAEM fecha 17 agosto de 2003.
Sociedad
EXHIBICIÓN DE PINTURAS Naturalismo
Roque Ortega Alcántara y Rebeca Serrano Barquín
plet com a d
onible isp
Galerí a
Estuvimos presentes en la inauguración de la exhibición de pinturas, llevada a cabo por Norma Yolanda Bernal González, llamada “Naturalismo”, donde pudimos conocer a la autora y disfrutar de una galería con todas las obras de esta serie. Felicitamos a la autora y esperamos seguir disfrutando de sus obras.
en
pá
gin a w e b
Mtro. Arturo Velazquez Mejia, Yolanda Bernal, LAE. Roberto Martinez Jaimes, Dra. Estela Ortiz Romo
32
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
Sociedad
Aída Mendoza, Ale Peralta, Bere Brindis
Virginia Juárez, Gonzalo Torrent, Jess Carrillo, Irving Rodríguez, Gildy Reyes
INAUGURACIÓN Urban Break
Llega un nuevo concepto a Toluca y Metepec, se trata de Urban Break un lugar donde cuentan con todo para consentirte, The Boss barber shop para los caballeros con un espacio propio y definido, Glammy hair salon para las mujeres modernas que gustan de cuidarse todos los días y Natural Spa para que hombres y mujeres se consientan como se merecen con diversos tratamientos reductivos, depilación, manicura, pedicura y masajes relajantes. Deseamos que tengan mucho éxito.
plet com a d
onible isp
Galerí a
Román Perez León, Ma. Del Rocío Araujo Santiago, Abigail
en
pá
Ariel Ayala, Israel Molina, Paul Ramirez Keel, Gabriel Ramos
34
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
gin a w e b
Leona Vicario 401 loc. D, Coaxustenco, Metepec, Edo. MĂŠx.
tel: (722) 232 9053 WhatsApp: 722 307 1548 contacto@urbanbreak.com.mx
Sociedad
DIPUTADAS REGALAN 53 luminarias
Acompañamos a Carolina Monroy y Olga Esquivel en la entrega de varios apoyos, esta vez fue el turno de San Cristóbal Tecolit, a quienes se les obsequiaron 53 luminarias, con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas y brindar mayor seguridad en sus calles. Las felicitamos y exhortamos a seguir aportando ayuda para el bienestar de las personas.
36
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
NOVIEMBRE MES DE LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER DE
PRÓSTATA
ELIGE UNA DE NUESTRAS DOS PROMOCIONES
Salud en pareja Realízate con nosotros una: MASTOGRAFÍA C
M
Y
CM
MY
CY
Digital
Y RECIBE GRATIS: para tu pareja un:
ANTÍGENO PROSTÁTICO
(Estudio de Laboratorio mediante muestra de sangre)
UNA CONSULTA CON URÓLOGO
CMY
K
Salud Masculina Realízate con nosotros un:
ANTÍGENO PROSTÁTICO
(Estudio de Laboratorio mediante muestra de sangre)
Y RECIBE GRATIS: plet com a d
onible isp
Galerí a
UNA CONSULTA CON URÓLOGO Estas promociones no son acumulables a otros descuentos. Vigencia al 30 de noviembre de 2016
en
pá
gin a w e b
CONTAMOS ADEMÁS CON:
HEMODINAMIA
C�éc�l�!
MAYORES INFORMES: Edificio de Servicios Especializados de Centro Médico de Toluca (A espaldas del hospital) Pedro Ascencio No. 427 Pte. Metepec, Edo. de México.
Tel:(01722) 2322222 Ext. 5027 y 5028 www.centromedicodetoluca.com.mx
Sociedad
INAUGURACIÓN Automotriz Toluca
Fuimos testigos de la inauguración de Automotriz Toluca, un nuevo concepto en compra y venta de autos seminuevos donde encontrarás confianza, seguridad, calidad y el mejor servicio. Te invitamos a que los conozcas y compruebes que Automotriz Toluca es la mejor opción para encontrar tu auto. ¡Mucho éxito!
40
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
plet com a d
onible isp
Galerí a
Sociedad
en
pá
gin a w e b
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
41
Evita el zika, dengue y chikungunya Lava, tapa, voltea y tira Lava los recipientes en los que guardas el agua y tápalos. Voltea cubetas y botellas. Tira lo que no te sirva y pueda acumular agua. Mantén limpios tus patios y jardines. Elimina maleza y conserva sólo plantas de ornato, pasto y hortalizas.
Además: Usa manga larga, pantalón y repelente. Cierra puertas y ventanas, coloca mosquiteros y utiliza pabellones para dormir.
Mayores informes: Subdirección de Prevención y Control de Enfermedades Departamento de Zoonosis y Vectores Av. Estado de México s/n, col. Guadalupe, C.P. 52149, Metepec, Estado de México.
Tel.: (01 722) 271 10 93, ext.: 64669
http:/salud.edomex.gob.mx
dengue.isem@gmail.com
Sociedad
BAZAR
Cruz Roja
plet com a d
onible isp
Galerí a
Estuvimos presentes en el bazar a beneficio de Cruz Roja Mexicana Delegación Lerma, donde podías encontrar muchos objetos. Los asistentes pudieron disfrutar tanto de alimentos como elementos decorativos, moda y plantas, todo con el fin de recaudar fondos.
en
pá
44
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
gin a w e b
"Conocer y Amar al Niño
de Hoy, es Educar al Hombre del Mañana".
Nuestro Valor Educativo VALE (Valores, Actitud, Liderazgo y Enseñanza). Se basa en el arte, la cultura, el deporte, la tecnología, el conocimiento y el entrenamiento; que junto con nuestros Programas Internacionales no sólo destacan por la práctica del idioma y el desarrollo de la autonomía en los estudiantes, sino por el valor agregado que implica favorecer su autoestima mediante la convivencia constructiva y asertiva entre Profesores y Alumnos, con el respaldo activo de los Padres de Familia.
Reconocen por Nuestra Calidad Académica
www.institutojosevasconcelos.edu.mx
Sociedad
BERGER Joyeros
Berger Joyeros se reinventa a través de la renovación de su casa matriz, donde el espacio de joyería se ha duplicado este año para brindar una experiencia mucho más exclusiva. Tras casi un siglo de andadura y medio siglo en México, Berger Joyeros se ha convertido en un emblema de la elegancia. Al día de hoy, la firma Berger Joyeros es una de las más importantes en materia de joyería. Su éxito y eficacia reside no sólo en su abolengo joyero, sino en su creatividad y amplio criterio en sus conceptos.
46
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
plet com a d
onible isp
Galerí a
Sociedad
en
pá
marriot noviembre 2016.pdf
1
26/10/16
gin a w e b
11:35
Restaurante Centro
R
hotel Courtyard by Marriott
R
TM
abierto al público desayuno, comida y cena paseo tollocan 834, 722.279.9911
Planificación de Eventos
jardín & banquetes Un concepto Diferente para Eventos en Jardín. Contamos con Paquetes Todo incluido con Montaje de lujo desde $320 p/p Tenemos todos los servicios que necesitas para planificar tu evento (Banquete, DJ, Diseño y Decoración, Foto, etc.) De 120 hasta 400 invitados.
Doña Bella, Jardín & Banquetes jardinbella2016@hotmail.com (01714) 1408331 7223-501056
Tenacingo, Estado de México (a 40 min de Metepec) Estamos a 5 min de la zona de hoteles y a 10 min del centro de la ciudad.
Sociedad
TORNEO DE LA AMISTAD Cumbres
Como ya es tradición en los colegios de la Red Semper Altius, cada año se celebra el Torneo de la Amistad. Este año el Instituto Cumbres se trasladó a León, Guanajuato con la finalidad de lograr una destacada participación. Los logros alcanzados este año fueron: medalla de oro en atletismo primaria, medalla de plata y medalla de bronce en duplas de voleibol playero femenil en primaria y bachillerato, medallas y trofeo de segundo lugar en fútbol 9 femenil primaria, medallas y trofeo de tercer lugar en fútbol soccer varonil secundaria; además de sobresalir en el Top Ten de los colegios calificados por llevarse la “Copa de la Amistad”. Felicitamos a todos los atletas, coaches y familias participantes.
50
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
Para tus Viajes
plet com a d
onible isp
Galerí a
Sociedad
en
pá
52
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
gin a w e b
Sociedad
Ily Moreno, Carlos Martínez, Alicia Sánchez
Víctor Vázquez, Mariana Gómez, Daniela Pérez, Jorge Vicke, Shiemi Fucugauchi
ANIVERSARIO Bistro Mecha
Felicitamos a Bistro Mecha por su segundo aniversario, con motivo de esta conmemoración realizaron un evento donde todos los asistentes degustaron de una rica cena, además de disfrutar un espectáculo. Deseamos que estos sean los primeros años de muchos éxitos. ¡Muchas felicidades! Karen Rodríguez, Carlos Rubi, Roberto Beltrán, Marlene Rodríguez
54
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
Sociedad
plet com a d
onible isp
Galerí a
Bere Méndez, Jonathan Garduño
en
pá
ISEM 2 NOVIEMBRE 2016.pdf
1
13/10/16
10:55
gin a w e b
Lulú Yamin, Toño Hernández, Deya Saavedra
Signos de alarma durante el embarazo
Si la mamá: Ve lucecitas y tiene zumbido de oídos.
Siente dolor de cabeza intenso y frecuente.
Tiene vómitos frecuentes y fiebre.
Percibe endurecimiento y dolor de vientre.
Nota poco o falta de movimiento del bebé.
Detecta que su vientre ha crecido mucho o casi nada. Presenta sangrado, flujo o salida de líquido vaginal. Experimenta hinchazón en cara, manos, piernas y pies
¡Debe acudir de inmediato a la unidad de salud, su vida y la del bebé pueden estar en peligro! Para mayor información llama sin costo al 01 800 MATERNA
plet com a d
onible isp
Galerí a
Sociedad
en
pá
gin a w e b
Juan Reynosa, Mario Gránulo y familias
Georgina Fonseca,Enrique Muñoz, Raúl Maricel, Katia Cruz
David Estrada, Isabel, David Bustos, Estafanie Ballesteros
BODA MAR Y JUAN MANUEL El pasado 15 de octubre. Mar Bahena y Juan Manuel Espinosa unieron sus vidas. Un evento único donde todos los asistentes fueron testigos del amor con el que los novios se casaron. Además de la ceremonia, todos pudieron admirar fotografías del noviazgo y les desearon lo mejor en esta nueva etapa de su vida. ¡Muchas felicidades! Majo Becerril, Elisa Blanc
56
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
Lina Olea, Etzael García
Sociedad
PROGRAMA INTERNACIONAL EN VANCUVER Instituto José Vasconcelos
plet com a d
onible isp
Galerí a
Los Alumnos de Primaria y Secundaria del Instituto José Vasconcelos inician con éxito su experiencia de liderazgo y comunicación, a través del Programa Internacional 2016, con sede en Vancouver, Canadá. Los alumnos son la mayor inspiración para levantarse todos los días y saber que se tiene otra oportunidad para aprender y divertirse juntos. "La esencia de la educación está en el corazón". Otorgándoles el reconocimiento al mejor "Journal" del grupo a través de Mauricio Fonseca de primero de Secundaria, los alumnos del Instituto se despiden de Vancuver y esta experiencia tan enriquecedora. Muchas Felicidades.
en
pá
58
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
gin a w e b
Sociedad
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
59
Sociedad
DESAYUNO Rina Gitler
La Doctora Rina Gitler organizó un desayuno para presentar al lado de BoBo producciones su nueva campaña “Adopta una Chichi” con motivo de apoyo al cáncer de mama. Varias celebridades, pacientes y sobrevivientes acompañaron a la doctora en tan importante evento. Felicitamos a Rina Gitler otorgando siempre nuestro apoyo y admiración a sus causas.
60
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
plet com a d
onible isp
GalerĂ a
Sociedad
en
pĂĄ
gin a w e b
Sociedad
INFRAESTRUCTURA EDUCATIVA AL ALCANCE DE LOS MEXIQUENSES De septiembre de 2015 a junio de 2016 se realizó la construcción de más de 1,800 espacios educativos: 399 aulas, 76 laboratorios, 34 talleres y mil 337 anexos; además de 41 obras en proceso. También contamos con 86 nuevos servicios de preparatoria y 19 de universidad desde el inicio de la administración. Esto y más es lo que el Gobernador Eruviel Ávila hace para tener Mexiquenses Mejor Preparad
62
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
plet com a d
onible isp
Galerí a
Sociedad
en
pá
gin a w e b
INAUGURACIÓN TROOP
Este miércoles 19 de octubre invitados especiales se dieron cita en Interlomas para disfrutar de dos maravillosas Master Class impartidas por TROOP SPIN CLUB, las cuales estuvieron llenas de intensidad y excelente compañía. TROOP nace del amor a la salud, a la bici, al ejercicio, y a sentirse bien. ¡Muchas felicidades!
64
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
Sociedad
DIF ORGANIZA Subasta de arte
Victory, Verónica Varela, Gaby Bringas
Estuvimos presentes en la subasta de arte con causa del programa "Cuídate, Conócete y Comparte" organizado por el Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia de Metepec para apoyar la causa contra el cáncer de mama. Este proyecto social surge del compromiso que tiene la Presidenta Gaby Bringas de recaudar fondos para el equipamiento y mantenimiento de los consultorios médicos que hay en Metepec.
Mónica Álvarez, Diana Pozos, Yuridia Adame
Maru Marchebout, Enriqueta Reyes
66
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
Sociedad
plet com a d
onible isp
Galerí a
Rodrigo Flores Santin, Fernanda Gayon, Alejandro Lopez
en
pá
mot noviembre 2016.pdf
1
gin a w e b
27/10/16
14:48
Marilolis Sarabia, Maribel Loredo
PLANTILLAS ESPECIALIZADAS www.ortopediamot.com
VID
T
O
T
U
A EN
MOV
N I MIE
“LA MAYORIA DE LOS PROBLEMAS ORTOPEDICOS TIENEN SOLUCIONES SENCILLAS” PLANTILLAS ESPECIALIZADAS FABRICADAS POR COMPUTADORA BAJO EL ESTUDIO DE BAROPODOMETRÍA DIGITAL, ANALIZANDO EL COMPORTAMIENTO DEL PIE EN MOVIMIENTO Y LA DISTRIBUCIÓN DE LA MARCHA. /ortopediamot @ortopediamot (722) 271 69 70
Av. Solidaridad las Torres #702, Col. La Asunción, Plaza Luna Local 10
-NIÑOS A PARTIR DE LOS 3 AÑOS -DEPORTISTAS (MEJORA DE RENDIMIENTO) -PACIENTES DIABETICOS Y ARTRÍTICOS -PACIENTES POST-OPERADOS DE CADERA Y MIEMBROS INFERIORES -DIVERSAS ENFERMEDADES Y MOLESTIAS EN LOS PIES
Sociedad
INAUGURACIÓN Tops and Bottoms
plet com a d
onible isp
Galerí a
Gracias al éxito obtenido TOP’S & BOTTOMS inaugura dos boutiques que se suman a esta aventura, en dos de sus principales plazas comerciales de esta gran Ciudad: Plaza Satélite y Parque Lindavista, ambas aperturas responden a un gran proyecto. En las TOP’S & BOTTOMS Boutiques vivirás una experiencia única en cuanto a servicio, te sentirás cómoda y consentida. ¡Por fin lo que estabas buscando!
en
pá
68
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
gin a w e b
Sociedad
EXPOSICIÓN
“Desde el corazón” Benito Renedo Mejía presentó su exposición mixta llamada “Desde el corazón” con sede en el Hospital Regional de Toluca ISSEMyM donde los asistentes admiraron las obras de este autor, quien dio unas palabras para inaugurar la galería de sus creaciones. Muchas felicidades.
70
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
Estética Canina Movil
C
M
plet com a d
onible isp
Galerí a
Y
CM
MY
CY
en
pá
gin a w e b
CMY
K
¡Guau, qué limpio! La mejor experiencia en estética para consentir y apapachar a tu mascota
Baño con Agua Tibia. Cepillado para retirar el pelo muerto. Corte según la raza o gusto. Corte de uñas. Limpieza de Oídos y Glándulas Anales. Cepillado de Dientes. Paleacates y Loción.
Guau, Qué Limpio @GuauQueLimpio ¡Guau, qué limpio!
Tel.
6320608
Lunes a viernes de 9 a.m. a 6 p.m. Sábados de 9 a.m. a 3 p.m.
Sociedad
PREMIOS EFFIE
plet com a d
onible isp
Galerí a
El mundo de la publicidad estuvo de fiesta, AMAP (Asociación Méxicana de Publicidad) llevó a cabo la entrega de los premios Effie, donde se reconocen las mejores campañas publicitarias. Todas las agencias de publicidad se dieron cita para recibir su reconocimiento, así como conocer las campañas y sus resultados del año 2016. Muchas felicidades a los ganadores.
en
pá
72
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
gin a w e b
Sociedad
HALLOWEEN Kids aboard
plet com a d
onible isp
Galerí a
Todos los alumnos de Kids aboard celebraron halloween disfrazados de sus personajes favoritos, todos los chiquitos tuvieron un convivio donde pudieron jugar, comer y realizar diversas actividades en compañía de sus profesores.
en
pá
74
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
gin a w e b
Sociedad
PRESENTACIÓN LIBRO Seducción en los Viajes III
plet com a d
onible isp
Galerí a
Deby Beard nos presenta su nuevo libro Seducción en los viajes III, resaltando el placer de viajar y savoir-vivre, este libro es una guía para los que se quieran aventurar en el mundo de la seducción. En el evento la autora dio varios agradecimientos a las personas que la acompañaron a lo largo de la creación de este libro. Muchas Felicidades y que sea el principio de mucho éxito.
en
pá
76
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
gin a w e b
Sociedad
INAUGURACIÓN Badilub
plet com a d
onible isp
Galerí a
Acompañamos a Badilub en su inauguración, se trata de un taller mecánico automotriz que ofrece los servicios de afinación,frenos, cambio de aceite, laboratorio de inyectores por ultrasonido, y mucho más. Esperamos que les vaya muy bien y que sea el principio de muchos éxitos en su negocio.
en
pá
gin a w e b
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
77
Sociedad
HALLOWEEN Crowne Plaza
Con motivo del Día de Muertos y Halloween, Crowne Plaza organizó un concurso de disfraces donde participaron los empleados y administrativos con un divertido ambiente donde se eligieron a los mejores disfraces. Sin duda compartieron un momento muy agradable todos los compañeros.
78
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
plet com a d
onible isp
GalerĂ a
Sociedad
en
pĂĄ
gin a w e b
Sociedad
CONFERENCIA
“Bases Ideológicas de la Constitución”
plet com a d
onible isp
Galerí a
En el marco de los festejos con motivo de la conmemoración del Centenario de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos 1917-2017, se llevó a cabo la Conferencia denominada: “Bases Ideológicas de la Constitución” del Médico Especialista José Antonio Arzate Villafaña. Los asistentes se dieron cita en el auditorio del Hospital Regional Toluca.
en
pá
80
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
gin a w e b
Sociedad
El PRI
se pinta de rosa
plet com a d
onible isp
Galerí a
Con motivo del día mundial del cáncer de mamá, el edificio del PRI se pintó de rosa, el Doctor Carlos Iriarte estuvo presente para convivir y lanzar globos de cantoya rosas para solidarizarse con este tema tan importante para las mujeres de nuestro estado. Es importante mencionar que el Estado de México es uno de los estados que más aportan a la causa. Muchas felicidades.
en
pá
84
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
gin a w e b
Sociedad
TOMA DE PROTESTA David Tapia
El alcalde tomó protesta a los integrantes del Patronato Pro Centro Histórico 2016–2019. “El Centro Histórico es el corazón de la ciudad, por lo que debemos cuidarlo y trabajar en equipo para que crezca y sea mejor, porque todos los que estamos aquí tenemos una característica en común, amamos Toluca, y por eso hacemos todo lo necesario para que haya progreso para todos”, señaló el presidente municipal Fernando Zamora Morales, después de tomar protesta a los integrantes del Patronato Pro Centro Histórico 2016–2019.
86
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
plet com a d
onible isp
Galerí a
Sociedad
en
pá
gin a w e b
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
87
P
ublireportaje
FLORESER por: Redacción
F
EVENTOS
loreser eventos, bajo la dirección de Mariluz Register, es una empresa dedicada a la producción, coordinación y decoración de todo tipo de eventos. <<Como la Directora Creativa de Floreser Eventos, uno de mis mayores desafíos fue lograr unir a un grupo de profesionales talentosos que amaramos lo que hacemos, entregáramos todo en cada evento y que seamos un mismo equipo, unidos trabajando por un sueño el cual es hacer de sus eventos un evento inolvidable>>.
En poco tiempo su nombre y reputacion los han hecho unos de los mejores en el sector y los veremos pronto ser los mejores en el país. <<Trabajar como parte del equipo de Floreser Eventos es importante para mí, ya que todos somos un grupo de profesionales conformando todas las partes necesarias para su evento, así podemos llevar un concepto o tema hasta el final y cada detalle. Queremos ofrecer el efecto WOW no solo a nuestros clientes, sino a sus invitados. Danos la oportunidad y conoce nuestro trabajo. Te sorprenderemos>>. Charly González-DJ/Digital Sound Manager.
Floreser Eventos México
< Para ver nuestra galería completa visitanos en nuestra página web >
88
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
P
ublireportaje
por: Redacción
8 años de nortesur
N
orteSur está de fiesta, cumpliendo 8 años posicionándose como uno de los mejores restaurantes de nuestra ciudad. El Sr. Manuel Orraca Manero (director general), Rodrigo Orraca Rotzinger (director operativo) y su Chef Coorporativo Gabriel Jiménez Ortega han recibido 4 años consecutivos el premio a la Excelencia de TripAdvisor y fueron nombrados como el Mejor Restaurante Mexicano con el premio "José Inés Loredo" a la cocina mexicana, premio que fue otorgado por la Canirac. NorteSur se caracteriza por un excelente trabajo en equipo, lo cual le ha permitido llegar tan lejos y empatizar con sus clientes, que es lo más importante durante toda su trayectoria y agradecen siempre su preferencia. ¡Felicidades por 8 años de exitos!
90
NOVIEMBRE 2016 tresmil400.mx
gourmet
por: Alejandro Mezquita
Sopa
de Cebolla Cebolla blanca Consome de pollo Laurel Vino tinto Mantequilla queso parmesano Sal Knor suiza Queso manchego
1.300 k 1.500 k 0.001 k 0.350 l 0.060 k 0.015 k 0.010 k 0.010 k 0.020 l
PROCEDIMIENTO: - Poner la mantequilla a derretir agregar la cebolla en juliana y caramelizar. - Agregar el vino dejar que se evapore, agregar el consome y sazonar. - Agregar el laurel. - Calentar la sopa, agregar el queso manchego. - Colocar masa de pizza, barnizar con huevo y espolvorear queso parmesano. - Hornear de 6 a 8 minutos hasta que la masa inflĂŠ.
92
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
gourmet
por: Alejandro Mezquita
Jaibas
Rellenas
Pulpa de jaiba Crema Lyncott para batir Cebolla blanca Queso manchego Queso parmesano Concha de jaiba Perejil seco Pimiento verde Calabaza Sal Mantequilla
0.080 k 0.040 k 0.030 k 0.040 k 0.040 k 2.000 pza. 0.005 k 0.040 k 0.030 k 0.003 k 0.005 k
PROCEDIMIENTO: -En un sarten poner la mantequilla, saltear la cebolla y el chile, agregar la pulpa de jaiba. -Agregar el perejil seco, la crema dejar que se caliente y agregar el queso. -Sacar de la lumbre y rellenar las conchas espolvorear con el queso parmesano y gratinar en en horno por 5 minutos. -La calabaza y el pimiento poner en un grill. -Montar una cama de lechuga colocar las verduras y al final las conchas.
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
93
hotspot
94
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
hotspot
por: Itzel Gómez
Petra Fonda Interiorismo Industrial Chic Con un exquisito trabajo de interiorismo industrial chic con toques afrancesados inspirados en la tendencia de Timothy Oulton, Petra Fonda nos transporta en cada uno de sus salones a vivir una experiencia única; entre antigüedades y objetos de diseñadores, puedes degustar de su original cocina mexicana fusión. Petra Fonda es excelente para reunirte con amigos, familia, compañeros de trabajo, eventos especiales… No hay pretexto para perdértelo. La cita es en: Matamoros Sur No. 213- Toluca Centro. Lunes a Sábado de: 8:00 am a 10:30 pm Domingos de: 8:00 am a 6:00 pm Cuentan con Valet Parking
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
95
sexteando
por: Dra. Karen in love
Secretos para mejorar el sexo en pareja Ten relaciones. El sexo genera más sexo. Si tu pareja está juguetona, aunque tu estés cansado, dale una oportunidad. Al final, acabará mereciendo la pena. Compartan sus fantasías. Si te ríes de las fantasías sexuales de tu pareja, puede que le cohibas. Satisfacer los deseos del otro hará que disfrute más contigo. Nunca se está demasiado ocupado para tener sexo. Ambos tienen cosas que hacer pero no pueden descuidar este aspecto. Las parejas sexualmente activas tienen relaciones incluso si son las 6 y media de la mañana y su despertador suena en una hora. La masturbación es crucial. Tienes que dejar a tu pareja tiempo e intimidad para masturbarse. Así, descubrirá lo que más le gusta y podrá hacértelo saber. Sexo sorpresa. El sexo espontáneo es mucho más placentero ya que no te lo esperas.
plet com o d
onible isp
Artículo
El sexo no tiene que ser salvaje para ser bueno. Casi todas las parejas que hablan sobre su apasionante sexo salvaje, mienten. Y eso es así. Las mejores vidas sexuales no tienen que ver con lo salvaje que sean sino con lo liberales y honestas que se manejen.
en
pá
96
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
gin a w e b
Metepec, Camino Real a Metepec No.520 Int. 11 Col. La Purisima Toluca, Plaza El Punto Blvd. Alfredo del Mazo 727, Esq. Guillermo Marconi
Tel: 280 36 00 / 280 36 01 minibodegas@probimex.com
ocio
por: Manuel
QUÉ OÍR, QUÉ VER y quÉ leer
Disco: Moctezuma Autor: Porter Sello: Independiente
Luego de varios años de ausencia, Porter nos presenta un álbum homónimo al último gran <<Huey Tlatoani>> y resurge como una banda que le rinde culto al legado de las culturas prehispánicas, un topico que no ha sido muy explotado la escena musical. Con su ya acostumbrada escencia indie, hacen una exquisita mezcla de sonidos y armonías.
Nombre: Harry Potter y el Niño Maldito Escritores: John Tiffany Jack Thorne Editorial: Salamandra
Harry Potter y el legado maldito, es el guión de la obra de teatro que se estrenó en Londres y nos cuenta una historia nueva sobre el mundo mágico de Harry Potter. Harry Potter and the Cursed Child trata de cómo vive Albus su crecimiento, y la función que él y su mejor amigo, Scorpius (el hijo de Draco Malfoy) desempeñan cuando las fuerzas oscuras, quizá en contubernio con Voldemort, una vez más ponen en peligro al planeta.
98
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
Serie: Stanger Things Productor: Netflix Temporadas: 1, 8 episodios
Una grán producción de Netflix. De los prácticamente desconocidos hermanos Duffer se describe a sí misma como una carta de amor a los clásicos sobrenaturales de los años 80. Matt y Ross Duffer se han inspirado enormemente en la literatura del grandioso Stephen King, y no puedes evitar pensar en la enorme obra de este autor cuando ves la serie. Se siente en la historia, en la ambientación, en los personajes, y hasta en los sonidos. El mismo King ha calificado a la serie de ser como una reproducción de sus grandes éxitos, y si disfrutas de la nostalgia ochentera, seguramente la amarás.
La parca a Toluca llegó y directito a Ultra se dirigió, cuando al equipo encontró armando la próxima promoción. La muerte muy enojada a todos se llevó y mirándolos a la cara a cada uno sentenció.
#thequote
100
NOVIEMBRE 2016 TRESMIL400.MX
M
ás
de
SEM
ACCREDITED
INTERNATIONAL CENTER FOR INTEGRAL FORMATION
Advanc ACCREDITED
15
año
P E R A LT I U S
s d e e x p e rie n cia e
ol T n
a c u
Educación para
enfrentar al mundo.
TM
SACS
Formación para cambiarlo.
PREESCOLAR ° PRIMARIA ° SECUNDARIA ° BACHILLERATO Miguel Hidalgo y Costilla Sur #1201, C.P. 52143 San Miguel Totocuitlapilco, Metepec, Edo. de México Tel: (728)287-1524 y (728)287-1992
informes@cumbrestoluca.com
www.cumbrestoluca.com
ALTIUS REDCOLEGIOS DE COLEGIOS SEMPER SEMPER ALTIUS RED DE