TRESMIL400 octubre 2019

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S O C I E D A D

TRESMIL 400 Año 15, No.179, OCTUBRE DE 2019

EL PODER DEL

ROSA www.tresmil400.mx

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EDITORIAL

MÁS VALE

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PREVENIR

l último trimestre del año ha llegado empujando con fuerza y en TRESMIL400 nos preparamos para cerrarlo con la mejor actitud.

Octubre, por ejemplo, se ha convertido en un estandarte de la prevención de enfermedades cancerígenas y es por ello que preparamos una buena gama de temas alusivos a la salud de la mujer en nuestro número rosa.

Conoce verdades y mitos en torno al cáncer mamario en nuestra sección de Cover y no olvides que una detección a tiempo puede hacer la diferencia para llevar una vida plena, además de que no dejes de prestar atención a la gama de productos que se han colgado de esta tendencia para expandir sus respectivos catálogos.

Tampoco pierdas de vista nuestra sección de Bienestar que en este número está enfocada a resolver dudas sobre la lactancia materna; ¡sus consejos te serán súper útiles!

En otros temas, checa muy bien la entrevista que le hicimos al fotógrafo urbano José María

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Jiménez, quien nos dio una probadita de su talento desde las alturas, además que te recomendamos checar muy bien lo que captaron nuestra lente en las actividades de Miss México 2019. En los días previos a la coronación de la máxima exponente de la belleza nacional, las 32 concursantes estatales estuvieron de visita en Valle de Bravo. Fue un placer verlas en looks completamente casuales paseando por las calles empedradas del encantador Pueblo Mágico.

En nuestras secciones de lifestyle te invitamos a seguir de cerca los eventos sociales más exclusivos de la zona con inauguraciones, eventos artísticos y el estreno de hotspots que vale mucho la pena visitar en la recta final del año.

Calidad de vida, no hay más.

Gracias, como siempre, por estar con nosotros.

José Alfonso García

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CONTENIDO

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O C T U B R E

ENTREVISTA Espectaculares paisajes urbanos

10 TREND Lo que comenzó como una campaña de salud preventiva también ha llegado a los escaparates

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Cover Facts sobre el cáncer mamario

Estilo & sociedad

Algunas de las mejores marcas de accesorios de belleza personalizan sus productos en esta temporada

22 BIENESTAR A propósito de prevenir, conoce más sobre la lactancia materna y su importancia

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24 DATOS ÚTILES Nunca está de más algo de información complementaria en torno al cáncer mamario

26 SOCIEDAD Te presentamos los mejores eventos en donde se vieron muchas caras conocidas

48 ARTE Y CULTURA Ya llegó la temporada de festivales culturales, ¡checa todos los detalles!

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DIRECTORIO

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Dirección General Rodrigo Pliego Escobedo ro@tresmil400.mx

Coordinación Editorial José Alfonso García ceditorial@tresmil400.mx

diseño editorial Manuel M. Flores artes@tresmil400.mx

José María Varela Entrevista

Dra. Geraldine Loredo Bienestar

Alfonso García Editorial

Antonio Toledo Fotografía de sociales

Dirección Comercial Lorena Vázquez M. T. 214 78 22 722 585 0720 lorena@tresmil400.mx

Representante Comercial Anyinel Briceño T. 214 78 22 ventas@tresmil400.mx

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Asesor legal Julio Alejandro Vargas Arroyo

Editor Responsable: Mariann Miranda Esquivel. Reserva de Derechos al uso exclusivo No.04-2010-102711050400-102. Licitud de Título y Contenido 15304. Éstos últimos solicitados ante la Comisión Calificada de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación en agosto de 2011. Impresa por Talleres Gráficos Santa Bárbara S. de R.L. de C.V. Toluca, Estado de México. Este número se terminó de imprimir el 27 de septiembre de 2019. Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan la postura del editor de la publicación. Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de la publicación sin la autorización del editor. Tiraje y circulación verificado por: Romay Hermida y CIA, S.C.

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mucho mรกs que una

plaza.

ENCUENTRA

LO QUE NECESITAS

GALERร AS METEPEC

Activista incansable El actor Leonardo DiCaprio donó cinco millones de dólares para combatir los incendios en el Amazonas y esta no es la primera ocasión que se moviliza a favor del medio ambiente.

El ganador del Oscar como mejor actor en 2015 se ha sumado a campañas para salvar especies en distintas partes del mundo, incluyendo a la vaquita marina en México.

#SaveSuperman Ante los rumores que ubican a Henry Cavill en las filas de Marvel, fanáticos de DC Comics lanzaron una campaña en redes sociales para pedir a Warner Bros que retenga al actor para darle vida a Superman en sus próximas entregas. ¿Te gusta esta versión del súper hombre?

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UPDATE

B R E A K I N G

N E W S !

Alas de 117 metros Este año se construyó el que hasta ahora es el avión más grande del mundo y cuenta con dos fuselajes, seis motores de Boeing 747 y la extensión de sus alas es mayor al de un campo de futbol.

De momento únicamente ha hecho vuelos de ensayo y se utilizaría para lanzar cohetes que a su vez se desprenderán para colocar satélites.

Vuelve a cantar… en la Iglesia

Luego de los múltiples problemas de depresión y drogas, Justin Bieber lleva un tiempo alejado de los escenarios y recientemente publicó un video en su cuenta de Instagram en donde se le ve cantando temas religiosos en un templo de Beverly Hills.

Otorgarán premio anual de moda en honor a Karl Lagerfeld El galardón anteriormente llamado Special Prize que otorga la casa de moda Louis Vuitton Möet Hennessy será rebautizado con el nombre del fallecido diseñador.

El estímulo consiste en 150 mil euros y una tutoría de un año para jóvenes promesas del diseño de modas.

¿Thalía usa filtros de Instagram?

La cantante mexicana ha subido recientemente fotos a sus redes sociales en las que no se le nota una sola imperfección en el rostro, lo que ha generado todo tipo de comentarios a favor y en contra sobre su edad y facciones.

A sus 48 años de edad ¿cómo te parece que luce?

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LA MODA

EN ROSA

P O R / Maritza Medina

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The North Face

Lo que comenzó solamente como una campaña informativa de salud, ha alcanzado los catálogos de las grandes marcas y almacenes de ropa a nivel internacional que han capitalizado este fenómeno para crear ediciones limitadas de sus productos al servicio del consumidor.

Timberland

Etsy

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TREND

E L L A S

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E L L O S

Mustang

HaiRui YunDa

Guess

Macy’s

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INSTAGRAM MARCAS CON ESTILO ROSA

@dkny

Pink mood

@clinique

P O R / Maritza Medina

Te presentamos algunas cuentas de Insta de marcas de belleza y cuidado de la piel que en el mes de octubre sacan versiones rosas de sus productos, en la mayorĂ­a de los casos con el fin de recaudar fondos para la lucha contra el cĂĄncer de mama.

ibrown @bobb

@estelauder

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COVER

CÁNCER DEfactsMAMA para tomar en cuenta

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Supongamos que tardas cinco minutos en leer este artículo. Para cuando lo termines, diez mujeres en el mundo habrán sido diagnosticadas con cáncer mamario y al término de cada día que pase, un promedio de 18 mexicanas habrán fallecido por esa causa.

Así de rápido avanza este padecimiento que representa casi el 25 por ciento de los cánceres malignos en mujeres, con una tasa de más de medio millón de muertes anuales a nivel mundial

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Hay muchos mitos y verdades en torno al cáncer mamario, por lo que es oportuno poner atención en la veracidad de la información que circula tanto en redes sociales como de boca en boca.

A continuación te presentamos los siguientes facts para que los tomes en cuenta.

El mamario es uno de los cánceres más letales: VERDADERO Entre un centenar de tumores malignos considerados cancerígenos, el de mama es el quinto con mayor mortalidad si no se atiende a tiempo. Los primeros lugares lo ocupan el cáncer de pulmón y de estómago.

Todos los casos se registran entre mujeres en etapa adulta: FALSO Aunque la mayor incidencia en México se ubica entre mujeres cuyas edades fluctúan entre los 40 y 69 años de edad, hay casos documentados entre los 20 y 39 años.

La media a nivel mundial es después de los 60 años.

Es hereditario: VERDADERO Pero no hay señales de alarma en este sentido. Solamente entre el 5 y 10 por ciento de los casos de cáncer de mama y de ovario tienen algún rasgo de herencia.

Es contagioso: FALSO Este tipo de cáncer no se da por infección ni se contagia de ningún modo. Tampoco hay pruebas de que se transmita a los bebés durante los periodos de lactancia materna.

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La falta de actividad física, el sobrepeso y el consumo de alcohol propician su padecimiento: VERDADERO El 21 por ciento de todas las muertes por cáncer de mama registradas en el mundo son atribuibles a estos factores, según la Organización Mundial de la Salud.

Las pastillas anticonceptivas ayudan a prevenirlo: FALSO No hay evidencia que lo sustente, ya que se trata de un medicamento que actúa en un área diferente del organismo.

No importa el tamaño de los senos o el uso de brassiere en su aparición: VERDADERO No existe relación alguna entre el volumen de los pechos y la propensión a ser diagnosticada. Tampoco hay nexo de padecerlo por el uso de sostén ni del material que esté hecho.

La autoexploración es tanto o más confiable que una mastografía: FALSO Si bien el sentido del tacto ayuda a detectar anomalías de modo más inmediato, no es un método infalible. Por eso se recomienda acudir a un especialista y/o a realizarse un estudio para tener certeza al presentar molestias.

Detectado a tiempo es curable: VERDADERO La principal causa de su alta mortalidad se debe a que la mayoría de las pacientes no sabe que lo padece o empieza a tratarlo cuando ya está avanzado. Es por eso que la prevención es de suma importancia.

Las grandes asentamientos urbanos es donde hay mayor incidencia: FALSO No hay relación entre la zona geográfica y los casos diagnosticados. No obstante, los primeros estudios realizados al respecto arrojaron que en México las entidades con más casos son Colima, Campeche, Chihuahua y Aguascalientes.

Los que menos casos presentaron fueron Oaxaca, Chiapas y Quintana Roo.

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ELLAS ACTUARON A TIEMPO y vencieron la enfermedad

Kylie Minogue Cuando tenía 36 años de edad, la cantante pop suspendió su gira mundial del 2005 al detectar la aparición de un tumor en su seno. Gracias a tratamiento de quimioterapia, regresó a los escenarios al año siguiente y desde entonces ha grabado cinco álbumes más.

Alicia Machado En 2013, la Miss Universo de 1996 padeció esta enfermedad y le extirparon ambos senos a la edad de 36 años. A la postre, la venezolana reveló que en ese momento ocultó su diagnóstico por temor a perder su trabajo. Su carrera ha continuado en cine, teatro y televisión.

Angelina Jolie Pese a que nunca fue diagnosticada, la actriz ganadora del Oscar como Mejor Actriz de Reparto de 1999, se sometió a una doble mastectomía hace apenas seis años, -cuando tenía 38- luego de hacerse estudios que indicaban que era altamente propensa a desarrollar cáncer mamario.

Sheryl Crow Una detección a tiempo ayudó a la cantante de rock pop a librar el tumor cancerígeno en el 2006 y gracias a ello su carrera retomó fuerza. A la fecha tiene 57 años de edad, ha grabado siete discos más y dado innumerables giras mundiales.

Adriana Barraza La actriz nacida en Toluca que fue nominada al Oscar por Mejor Actriz de Reparto en 2007, fue diagnosticada con esta enfermedad en 2015 y la superó al habérsele detectado a tiempo. A sus 63 años, continúa con sus proyectos en televisión y como directora.

Kathy Bates La ganadora del Oscar como Mejor Actriz de 1990 fue diagnosticada hace siete años, -a la edad de 64- luego de superar un cáncer previo en los ovarios.

Tras un tratamiento exitoso volvió a las pantallas para protagonizar más de una docena de películas.

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¡Por favor,

TÓCATE! CAMBIO TEXTURA BULTO VISIBLE

HUNDIMIENTO

SECRECIÓN SANGRE

SECRECIÓN LÍQUIDO

CAMBIO PEZÓN

BULTO EN AXILA CAMBIO COLOR

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l cáncer de mama es tipo más frecuente en las mujeres de entre 50 a 60 años, siendo el diagnóstico precoz fundamental para su cura. Todos los meses hazte una autoexploración mamaria después de terminar la menstruación. Si estás en la menopausia, fija un día para ello, puedes aprovechar el momento de la ducha o al acostarte en la cama.

La primera exploración sirve para conocer el aspecto y consistencia de nuestras mamas y así poder detectar después si se producen cambios. La consistencia de nuestra glándula mamaria es nodular y da la sensación al tocar de tener bultitos. ¡No te alarmes!

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AUTOEXPLORACIÓN MAMARIA

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¿Cuándo debo ir al ginecólogo?

Acude al médico si en la autoexploración detectas alguna de estas anomalías: • Cambia el color o aspecto de la piel y presenta rugosidades como la piel de naranja • Aparecen resaltes, bultos, hoyuelos o hundimientos en la mama • Sientes un fuerte dolor en alguna zona de la mama • Sale líquido de los pezones. Puede ser transparente, lechoso o incluso con un poco de sangre No te alarmes, el 90 por ciento de los bultos que se detectan en una autoexploración mamaria son benignos y tratables, sólo algunos son malignos o cáncer de mama. Tampoco lo dejes pasar, en caso de cualquier anomalía acude con tu médico y no faltes a tus revisiones periódicas, sobre todo si tienes antecedentes familiares de cáncer de mama o perteneces a un grupo de riesgo. T

MÉTODOS DE AUTOEXAMEN

RADIAL 20

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ESPIRAL TRESMIL400MX

VERTICAL

PEZÓN Y AXILAS

HOUSING MARKET

LACTANCIA MATERNA

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P O R / Dra. Geraldine Loredo Fuentes

La Doctora Geraldine Loredo Fuentes, experta en educación perinatal y doula, nos explica las razones por las que un bebé debe ser alimentado exclusivamente con leche materna durante los primeros seis meses de vida, a propósito de prevención, ya que la lactancia tiene todo que ver en cuanto a salud mamaria.

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nivel mundial, solamente el 40 por ciento de los niños recién nacidos son amamantados, de acuerdo con la OMS. Según este organismo, se salvarían alrededor de 820 mil vidas anualmente si se practicara lactancia materna en todos los casos. De ahí la importancia de que exista información confiable y suficiente, según nuestra experta. ¿Cuál crees que es la razón principal por la que todas las mamás deben ejercer la lactancia materna?

La principal razón es porque el bebé lo necesita. A final de cuentas la lactancia es la continuidad de la gestación; una mamá que tiene la capacidad de gestar también tiene toda la capacidad de alimentarlo y eso es lo natural.

BIENESTAR V I V E

En Encaso casode deque quealguna algunamadre madreno notuviese tuvieseleche, leche,¿cuál ¿cuálsería seríael el problema problemayycuál cuálla lasolución? solución?

La La principal principal manera manera de de mejorar mejorar la la producción producción de de leche leche es es simplemente simplementepegar pegaral albebé. bebé.Más Másbien bienla lacuestión cuestiónde dela la información informaciónyyelelempoderamiento, empoderamiento,porque porqueuna unamamá mamáque queno no tiene tiene oo que que dice dice que que no no tiene tiene leche leche los los primeros primeros días, días, realmente realmentenos nosestá está hablando hablandoen eneleltrasfondo trasfondoes esuna unamadre madre mal malinformada, informada,porque porquerealmente realmentelo lonatural naturales essísítener tenerleche. leche. ¿Qué ¿Qué es es tener tener leche leche oo cuánta cuánta leche leche se se debe debe tener tener los los primeros primerosdías? días? Él Él bebe bebe al al nacer nacer tiene tiene un un estómago estómago del del tamaño tamaño de de una una cereza, cereza, su su volumen volumen por por toma toma es es de de cinco cinco aa siete siete máximo, máximo, exagerado exageradodiez diezmililítros, mililítros,entonces entoncessisinosotros nosotrosdividimos dividimosdiez diez mililítros mililítrosen enlos losdos dospechos, pechos,pues puesla lamamá mamáno nova vaaapercibir percibirun un gran grancambio cambiofísicamente, físicamente,no nova vaaasentir sentirque queelelpecho pechose sellena, llena, no nova vaaaver verque quela laleche lechesale, sale,no nova vaaamojar mojarla laropa ropaporque porquese se lelesale salela laleche, leche,eso esoen enautomático automáticopuede puedehacer hacerpensar pensaraauna una mamá mamáque queno notiene tieneleche. leche.

Una Unamamá mamáque quesabe sabecómo cómofunciona funcionala lafisiología fisiologíadel delbebé, bebé,que que es es comer comer poquito poquito aa cada cada ratito, ratito, porque porque necesita necesita empezar empezar aa trabajar trabajarelelintestino, intestino,sacar sacarelelmeconio, meconio,que queson sonlas lasprimeras primeras evacuaciones evacuacionesdel delbebé, bebé,ya yano noleleparece pareceextraño, extraño,porque porquesabe sabe que quees eslo lonormal. normal.

Esta Estapregunta preguntamuy muyimportante importanteporque porqueabarca abarcagran granparte partede de los los problemas problemas que que hay hay hoy hoy en en día día en en lactancia, lactancia, nosotros nosotros conocemos conocemos un un síndrome síndrome que que se se llama llama “de “de percepción percepción de de insuficiencia insuficiencia de de leche”, leche”, pero pero ojo, ojo, no no quiere quiere decir decir que que realmente realmenteno nohay hayleche, leche,es esla lapercepción percepciónque quetiene tienela lamamá mamá yy en en este este síndrome síndrome influyen influyen un un montón montón de de cosas, cosas, desde desde la la información informaciónhasta hastaelelapoyo apoyofamiliar. familiar. ¿Entonces ¿Entonces qué qué hago hago sisi como como mamá mamá no no tengo tengo leche leche en en los los primeros primerosdías? días?

No No te te esperes esperes aa los los primeros primeros días días de de tener tener aa tu tu bebé, bebé, infórmate infórmate desde desde antes, antes, cómo cómo es es la la fisiología, fisiología, para para que que no no tengas tengasuna unapercepción percepcióninadecuada inadecuadayysisirealmente realmentehay haydatos datos de dealarma, alarma,oosea seaque queelelbebé bebése seestá estádeshidratando, deshidratando,entonces entonces ¿qué ¿quéhago? hago?Estudia Estudiaelelproblema, problema,ya yaque quepuede puedeser seralgo algofísico físico oo algo algo tan tan sencillo sencillo como como la la técnica, técnica, la la forma forma en en como como lo lo agarras. agarras.

T R A N Q U I L O

¿Cuál ¿Cuál es es la la edad edad adecuada adecuada para para amamantar amamantar aa un un hijo? hijo? ¿Cómo ¿Cómose semaneja? maneja?

Realmente Realmente no no sólo sólo es es mi mi opinión, opinión, es es lo lo que que dicen dicen las las diferentes diferentes organizaciones organizaciones de de salud. salud. El El niño niño no no debe debe de de recibir recibir nada nada por por la la boca boca que que no no sea sea leche leche materna materna oo algún algún medicamento medicamentoindicado, indicado,no nodebe deberecibir recibiragua, agua,no nodebe deberecibir recibir tés, tés,no nodebe deberecibir recibirnada nadade degotitas. gotitas.

AApartir partirde delos losseis seismeses mesesse seempiezan empiezanaaintegrar integrarde demanera manera gradual gradualotros otrosalimentos, alimentos,sin sinembargo, embargo,la laleche lechematerna maternasigue sigue siendo siendo la la base base de de la la alimentación, alimentación, no no hay hay ningún ningún otro otro alimento alimentoen enla laNaturaleza Naturalezaque quecontenga contengatodos todoslos losnutrientes nutrientes en en uno uno sólo, sólo, más más que que la la leche. leche. Aproximadamente Aproximadamente aa los los dos dos años añosestamos estamoshablando hablandoque quesigue siguecubriendo cubriendoalrededor alrededorde de30 30 por porciento cientode delas lasnecesidades necesidadestotales. totales. T

¿Dudas?

Para una asesoría más específica, contacta a la Dra. Geraldine Loredo Fuentes, ella sabrá orientarte, tanto en su consultorio como en tu domicilio.

Dirección: Hacienda Santa Rosa 70, Fraccionamiento Santa Elena, San Mateo Atenco, Estado de México Teléfono: 722 560 0560 Facebook: Nathal, nacer en armonía Twitter: @NathalPsicop Internet: https://www.cursopsicoprofilacticonathal.com/

¿Entonces ¿Entoncesla lamamá mamásiempre siempreva vaaatener tenerleche lechesísíoosí? sí?

Exactamente.

Exactamente.

En promedio, un recién nacido lacta entre 12 y 16 veces al día.

Se recomienda dar cuanto el bebé pida sin horarios establecidos, ya que es parte de su desarrollo neurológico. A esto se conoce como “libre demanda”

Dra. Geraldine Loredo Fuentes

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NOTAS

EXTRAS

El cáncer de mama actualmente representa uno de cada cuatro de todos los cánceres en mujeres de todo el mundo.

Este mes el color rosa está en todos lados. Y es que en los últimos años la prevención es una tendencia que trasciende fronteras.

Te presentamos algunos datos que en esta época encuentran su punto de coincidencia con la única finalidad de hacer conciencia sobre un fenómeno que hasta hace pocos años no se abordaba.

Las mujeres que tuvieron su primer embarazo a término antes de los 30 años tienen un menor riesgo de contraer cáncer de mama.

Se cree que la dieta es parcialmente responsable del 30 al 40 por ciento de todos los cánceres. Ningún alimento o dieta puede prevenir el desarrollo de cáncer de mama, pero al obtener nutrientes de una variedad de alimentos, especialmente frutas, verduras, legumbres y granos enteros, se le puede dar al cuerpo la energía que necesita para mantener el riesgo tan bajo como sea posible.

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DATOS ÚTILES QUE NECESITAS SABER

El sobrepeso puede aumentar el riesgo de recurrencia de cáncer de mama. Este riesgo se debe a que las células grasas producen estrógeno; las células de grasa adicionales significan más estrógeno y esto puede hacer a una mujer más propensa a contraerlo.

Dejar de fumar puede reducir el riesgo de cáncer de mama.

En la Encuesta de Nutrición del Estudio de Prevención del Cáncer II (CPS-II) de la Sociedad Americana Contra el Cáncer, la tasa de nuevos casos de cáncer de mama invasivo fue 24 por ciento más alta en fumadores que en no fumadores y 13 por ciento más alta en ex fumadores que en no fumadores.

Diversas marcas y fundaciones destinan recursos a la investigación contra este padecimiento. Este año, la Casa Lamm de la CdMx es sede de una subasta de obras de arte en beneficio del programa “Pintadita a tu salud”.

Varias de las ligas deportivas más importantes del mundo lanzan en este mes campañas contra el cáncer mamario y algunos de los equipos que participan en ellas intervienen sus uniformes con motivos rosas.

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SOCIEDAD L A

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SOCIEDAD Disfruta del material exclusivo que te ofrece cada una de las plataformas de TRESMIL400.

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Fashion Show en Metepec

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Deslumbrante

INAUGURACIÓN NOVA VIDA

34 MISS MÉXICO 2019

Te presentamos a la ganadora TRESMIL400MX

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Socias fundadoras de Nova Vida: Andrea Trujillo, Nora Zepeda y Yuriria Gómez

El maravilloso corte de listón

NovaVida inicia actividades en Metepec Ambiente familiar lleno de cordialidad

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l club de día del adulto mayor comenzó a operar este mes de septiembre en medio de un acto inaugural que dejó a todos sus invitados con un grato sabor de boca. Ponte en contacto con su equipo de trabajo para checar todas las actividades que se realizan, ya que se combinan temas de salud y sana convivencia.

Dirección: Calle 16 de Septiembre #110-A, Colonia Bosques de Metepec, C.P. 52176 Teléfono: 722 919 3754 Facebook: @NovaVidaMetepec

El equipo de trabajo del club de día del adulto mayor

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Muchas caras sonrientes entre los invitados a la inauguración

María del Carmen Pliego y Gabriela Arreola

Marisela Tapia, Damaris González y Marisela Gómez

Las instalaciones de Nova Vida, de primer nivel

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SOCIEDAD

Una muy familiar Noche mexicana

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as fiestas patrias no pasaron desapercibidas y en distintos puntos de la zona metropolitana se realizaron todo tipo de eventos públicos y privados en los que se disfrutaron platillos típicos y música tradicional mexicana.

Nosotros estuvimos en uno muy especial que se realizó en la Casa Azul Toluca, donde se dejaron ver varios rostros conocidos. ¡La pasamos súper bien!

Lolita Retama, Ilse Nava, Mitzy Herrera y Pepe Carvajal

Fernanda García, Janet Martínez, Alexandra Soto y Jackie Lara

Adrián, Mariana y Mauricio

Roberto Estrada y Lolita Retama

Alison Mendoza y Enrique Cruz

Sandra Barrera y Leslie Pastrana

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Deslumbrante Fashion Show en Metepec

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os diseños de Ivy Argueta, Flavia Jewelry y Beatriz Meade dejaron claras dos cosas en la pasarela llevada a cabo en X-hibit de Town Square: la exclusividad de sus prendas y el glamour que dejó entre los asistentes al evento. ¿Pudiste ver las galerías que subimos a nuestras plataformas digitales? Aquí te dejamos más de lo que se vivió en este Fashion Show que se distinguió por ser un evento amigable con las mascotas.

Rebeca Rodríguez y Olimpia Sánchez

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Cynthia Meade y Pilar Troconis

Beatríz Meade

Anahid González y Miry Lojero

Kat Llanas

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Se corona chihuahuense

Miss México 2019

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Nombre: Ashley Alvidrez Estrada Edad: 20 años (22 de diciembre de 1998) Lugar de nacimiento: El Paso, Texas (radicada en Ciudad Juárez) Estatura: 1.78 metros Medidas: 88-64-96

shley Alvidrez se coronó como la máxima exponente de la belleza mexicana y será quien represente a nuestro país en Miss Mundo, a celebrarse este 14 de diciembre en Londres, Inglaterra.

Luego de una terna en la que la veracruzana Marilú Acevedo fue elegida como primer finalista y será quien sustituya a Alvidrez en caso de presentarse alguna circunstancia de fuerza mayor, Miss Chihuahua accedió a la corona en la final llevada a cabo en la CdMx. La terna final fue completada por Jessy Huerta, Miss Hidalgo; y por Vanessa Hernández, Miss Colima.

La nueva reina de belleza mexicana tiene doble nacionalidad, ya que nació en Texas.

También a visto participación en certámenes de belleza como El Paso Top Model, Fashion Week Mercedes Benz y Miss Teen Texas.

Las concursantes se pasearon por el Pueblo Mágico

Alejandra Chong, participó por el Estado de México

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Marilú Acevedo, primera finalista

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Pese al frío de Valle de Bravo, las concursantes lucieron muy lindas

Miss Colima estuvo en la terna final

En las actividades previas a la gran final, las 32 participantes del certamen de belleza estuvieron en Valle de Bravo, donde fueron captadas por la lente de TRESMIL400 en un look súper casual y aunque el clima no fue de lo mejor lucieron radiantes. ¿Pudiste ver el resto de las galerías que subimos a nuestras plataformas digitales?

Miss Hidalgo conformó la terna final

Miss Coahuila

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Matisse, como en casa un íntimo showcase Los integrantes de Matisse no ocultan el cariño que se tienen

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ay lugares en donde la gente disfruta de manera diferente, pero Toluca lo da todo”. Así define Matisse al público local en su última visita a tierras mexiquenses, en voz de Melissa Robles.

Junto a Pablo Preciado y Román Torres, la agrupación mexicana hizo un unplugged para el público que se dio cita para escucharlos en vivo y verlos de cerca.

La velada también constó de una firma de autógrafos en la que seguidores de todas las edades pudieron ver de cerca a estos artistas cuyos videos rebasan las cien millones de visualizaciones en Youtube.

Fernanda Arellano, Alicia Sánchez y Trisha Ramos

Ángeles Fritsch y Mariana Guerrero

Alexa Buenrostro, Roberta González y Paulina Velarde

Los chicos de Bvrton fueron invitados de lujo en el evento

Fredy Solís y Elda Ochoa

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MÁS DE

40 AÑOS

A TU SERVICIO

Contamos con desayuno buffet

SOCIEDAD

Apertura de tiendas en Town Square

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a variedad de opciones en una de las más exclusivas plazas comerciales de Metepec va a la alza con la apertura de siete tiendas cuyas vitrinas ofrecen lo último de la moda casual y hasta accesorios de diseñador para el hogar. ¡Este cierre de año nada le puede faltar a tu outfit!

En el desarrollo del evento inaugural vimos muchas figuras conocidas, pero quienes robaron cámara fueron las influencers que forman parte de Friendly, ¡lucieron bellísimas!

Diana Nava y Montse Carrizales

El talento de Friendly se hizo presente

Erika Velázquez y Samii Herrera

Ana Maawad

Thania Sánchez

Polet González y Karla Guzmán

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ExperienciaVIP en Hotel Boutique Margarita

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bicado en el corazón de la ciudad de Toluca, este espacio brinda lujo y confort en cada una de sus habitaciones, además de contar con una cocina de vanguardia para satisfacer a los comensales más exigentes.

A pocos pasos del Palacio de Gobierno y del Cosmovitral, este inmueble recién diseñado para explotar todas sus cualidades arquitectónicas, también es idóneo para eventos exclusivos en los que se pueden realizar pequeñas conferencias y catas para grupos.

Su primera experiencia VIP estuvo engalanada por algunos de los más reconocidos influencers locales.

Los arquitectos: Carlos Faure, Esperanza Reyes, Betza Cruz y Mauricio Aguilar

Ana Contreras y Gaby Mena

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Tradición dominical fieles seguidores de los Diablos Rojos Pekis Dom

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omo ya es una costumbre, muchos reservan el mediodía de al menos un par de domingos al mes para asistir a las tribunas del Estadio Nemesio Díez para apoyar al Club Deportivo Toluca.

El torneo de la Liga MX rebasa ya la mitad del calendario y pese a que los resultados no han sido idóneos, los más fieles aficionados no dejan de apoyar al equipo local.

Asistimos al palco de nuestros amigos de Friendly y esto fue parte de lo que observamos.

Luis Nava y Ximena Echeverría

Victor Pineda y Andrea García

Ramón Gómez, Alonso Gómez y Vaitiare Ugalde

La gente de Morelia también se hizo presente

Mariano, Marieta y Bernardo

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UNA MIRADA DESDE

LAS ALTURAS Fotografía urbana @espectroide

Los paisajes citadinos que plasma José María Jiménez (Toluca, México, 1983) dejan una mezcla de vértigo y de admiración. Y es que muchos de los ángulos que obtiene de reconocidos espacios públicos distan mucho de las imágenes comunes que circulan como postales por la red.

En exclusiva para TresMil400.

Muchas de tus fotografías parecen tomadas con un drone.

Cuéntanos un poco cómo obtienes esos ángulos aéreos.

Casi todas las imágenes son hechas desde edificios o puntos altos de la ciudad. En muchos de los casos, basta con tocar la puerta y pedir permiso para hacer una fotografía desde la parte alta y listo; algunas otras soy invitado por algunos amigos.

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Cuando sales a trabajar de esta manera ¿vas sólo o con un equipo de trabajo?

Con el paso del tiempo he ido conociendo a muchas personas que comparten el gusto por la fotografía, algunas de ellas se han convertido en buenos amigos con quienes busco salir y que me acompañen. En este caso siempre es mejor estar acompañado, sobretodo cuando andas con el equipo en la mano caminando de madrugada. ¿Cuál es tu hora preferida para hacer fotografía urbana?

Creo que cualquier hora es buena, dependiendo lo que tengas en mente, en mi caso tengo muchas imágenes nocturnas, porque es cuando más tiempo libre tengo para hacerlas, pero no hay horario para hacer una buena fotografía. ¿Qué tipo de equipo fotográfico utilizas? También describe brevemente qué tanto editas o no tus fotografías Digamos que mi equipo es muy básico, es una cámara Nikon con sensor recortado (modelo 3200) y el lente 18-140 mm que viene en el kit de la cámara, además de otro lente genérico 10-20 mm. En muchos de los casos también las hago con el celular.

Con respecto a la edición o el revelado, todas las fotografías lo necesitan, ya que para aprovechar mejor las bondades de una cámara DSLR (también conocida como réflex) hago fotografías en formato RAW (óptima resolución).

EN ENTREVISTA

No todas las fotos necesitan la misma edición o revelado. En algunas basta con un simple ajuste, mientras que en otras es necesario un revelado más agresivo.

En muchos de los casos que he estado tomando casi la misma fotografía junto con amigos, los resultados casi siempre salen muy diferentes. ¿Alguna anécdota para recordar sobre tu trabajo como fotógrafo urbano?

Hace tiempo sufrí una pequeña lesión en la pierna derecha, nada que el reposo no curara, pero recuerdo que en esa ocasión un amigo me invitó a subir a uno de los edificios más altos de la ciudad que aún se encontraba en construcción.

Como no quería perderme es oportunidad que quizá no volvería a tener, decidí asistir. Para llegar a la parte alta, tuvimos que subir 37 pisos por un andamio y aunque la vista valió la pena, al día siguiente mi lesión agravó y terminé en el hospital. ¿Cómo nació el interés por la foto urbana y desde cuándo?

Siempre me ha gustado la fotografía, pero fue desde hace alrededor de tres años cuando comencé a vivir en la Ciudad de México. Mientras salía a conocer la ciudad, siempre trataba de llevarme mi cámara para obtener alguna postal.

Lo que me atrapó en la fotografía urbana fue hacer exposiciones largas, ya que los trazos de los automóviles, personas y de las distintas luces de la ciudad cambiaban la forma en que observaba las cosas, dejando trazos que no imaginaba plasmados en las imágenes. ¿Se vive de esto?

Tengo otra actividad profesional, en medios audiovisuales.

Esto comenzó como un pasatiempo al que cada vez le he dedicado más tiempo y he comenzado a monetizar.

Algún tip para fotógrafos aficionados que quisieras compartir En la fotografía nunca dejas de aprender, y eso se hace con cada “click”. Para obtener una buena fotografía no hay como practicar y practicar. El animarte a hacer cosas distintas que en un inicio no te dejan buenos resultado no es tan malo, sí deja un aprendizaje.

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ARTE Y CULTURA

LISTOS PARA LOS FESTIVALES Por /Editorial

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a segunda quincena de octubre tendrá una intensa actividad cultural en el Valle de Toluca con motivo de Día de Muertos. Por un lado se lleva a cabo el Festival Cultural del Alfeñique en la capital mexiquense, mientras que en Metepec se efectúa la edición 29 del Festival Quimera en el Pueblo Mágico.

Por cierto, Valle de Bravo no se queda atrás y cumplirá 17 años realizando el Festival de las Almas con un programa en el que se contemplan conciertos, danza, talleres y presentación de libros.

En estos tres festivales podremos admirar ofrendas monumentales, así como tradicionales dulces típicos y calaveritas, pero en la CdMx también habrá actividades de Día de Muertos con la realización de la mega procesión de catrinas partiendo del Ángel de la Independencia y llegando al Zócalo capitalino.

CINE

Para los amantes del séptimo arte, llega la edición 17 del Festival Internacional de Cine de Morelia a celebrarse del 17 al 28 de octubre con una selección de 94 películas, entre cortometrajes, documentales y largometrajes, de los cuales siete serán óperas primas.

Fotos/José Alfonso García

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