Ditjes en Datjes (DenD) Magazine 3 2025

Glutenvrij

DEZE MAAND

Entertainment

12 Malou Petter

22 Society Journaal

28 Columnist Rob Goossens

60 7 Vragen aan Robert van Hemert

64 Uit de sleur

68 Nena in de hoofdrol

Lifestyle

20 Hip & Hot

42 Koken met Sharon en wijnadvies van David

48 Het Lake District

54 Eropuit

56 Sietskes Oogappels

Advies

32 Huishoudbode

38 Groen geluk

Vurige

76 Intiem met Lieve

82 Dierenwereld

86 Kits

Woef! Een hond? Eerst deze checklist afvinken!

64

Opvallend én hilarisch: workshops die je liefdesleed wegblazen

7 VRAGEN OVER...

Rob Goossens over:

Sonja Barend

Robert van Hemert

(Zoet, Zout, Zuur):

‘Ik was vroeger een losbol’

Beste lezers,

Overstappen naar de commerciëlen in tv-land is als daten met je ex: het lijkt spannend en nieuw, maar voor je het weet zit je weer met dezelfde problemen, alleen dit keer op primetime. Vraag dat maar aan Art Rooijakkers, Rik van de Westelaken, Merel Westrik en Leonie Ter Braak.

Presentatrice Malou Petter bewijst voorlopig dat zo’n tv-transfer niet altijd een flop hoeft te zijn. Van het NOS Journaal naar Talpa’s Nieuws van de Dag: ze sprong en landde soepeler dan een kat op een Perzisch tapijt.

Ook privé weet Malou van aanpakken. Scheiding? Pijnlijk, maar nodig. Jongere man aan haar zijde? Geregeld, en hoe. Ze bewijst dat het diepe soms niet eng is, maar juist verleidelijk. Hoe ze dat doet? Lees het in deze DenD.

Verder in dit nummer: een interview met Robert van Hemert, die elf jaar ploeterde voor zijn grote doorbraak (Zoet, Zout, Zuur), en zijn geld liever in een huis steekt dan in een bling-bling horloge.

Reis met ons mee naar het adembenemende Lake District, ontdek de Trumptalentenstrijd tussen Kai en Barron (wie wint de glamourtitel?) en knuffel je problemen weg met een koe in de gekste retraites.

Heel veel leesplezier,

Anette de Vries

Datwil ik ook!

Wil jij ook op deze pagina verschijnen?

Stuur een e-mail naar: commercie@trustedmedia.nl

Comfortabel regenjack

In ons kikkerlandje is een stevige regenjas onmisbaar. Het comfortabele Daysha regenjack van Regatta biedt optimale bescherming met waterdichte Hydrafort-stof en een ademend design. Ideaal voor wandelen en fi De modieuze, vrouwelijke pasvorm zit comfortabel, ongeacht de windrichting. Met verstelbare capuchon voor extra bescherming. regatta.com/row va en ve

WINNEN!

DenDtrakteertopeen

Daysharegenjackvan Regatta.Ganaar DenD.nl/winnen om kans te maken.

G e ar. Het comfortabele k van Regatta escherming drafort-stof en esign. en fietsen. mfortabel, re or ming. m/row

Noerejev:

Spel van macht en verleiding

De Nederlan 3

ster van het ballet

Rudolf Noerejev wordt gezien als de grootste balletdanser van de twintigste eeuw. In Danser is zijn spectaculaire levensverhaal vastgelegd. Deze roman gaat van de Tweede Wereldoorlog en Noerejevs politieke vlucht uit de Sovjet-Unie naar zijn jetsetleven in New York in de jaren tachtig. Hij was bevriend met iconen als Andy Warhol, John Lennon en balletdanseres Margot Fonteyn, en werd gedreven door een ongekende zucht naar perfectie. deharmonie.nl

De Nederlandse Reisopera toert van 5 april t/m 3 mei met Monteverdi’s L’Incoronazione di Poppea, een geprezen Ted Huffman. De New York noemt het 'wrang en opwindend, hét hoogtepunt van Aix-en-Provence!'

L’Incoronazio productie van T Times noemt h hoogtepu Cat Ar In ver Den L’In

Catherine Trottmann, Jake Arditti, Luciana Mancini, Jake Ingbar en Lilian Farahani vertolken de hoofdrollen.

WINNEN!

DenD verloot 3X 2 kaarten voor L’Incoronazione di Poppea op zaterdag 3 mei in Carré, Amsterdam.

Ga naar DenD.nl/winnen om kans te maken.

WINNEN!

DenD geeft

10 exemplaren weg van de roman Danser. Ga naar DenD.nl/winnen om kans te maken.

Dierenpret: kijken, zoeken, nadoen!

Wat ziet Ellie op de boerderij is een vrolijk voorleesboek waarin veel te zien en te ontdekken is. Kinderen worden actief betrokken met vragen en zoekopdrachten. Zo ontdekken ze niet alleen de boerderijdieren, maar kunnen ze ook actief meedoen met het zoeken van de dieren en de hun geluiden nadoen. Volg Ellie de Olifant ook op NPO Zappelin, YouTube en Spotify!

WINNEN! exemplarenDenDverloot5vanWatzietEllie-opdeboerderij . Ga naar DenD.nl/winnen omkanstemaken.

E Ellilie ,

Ontdek

Camping Diever in Drenthe!

Rembrandt, grachten en meer... in korrels

Beleef de magische wereld van zandsculpturen in Garderen met het nieuwe thema voor 2025: 750 jaar Amsterdam! Een visuele reis door de geschiedenis van onze hoofdstad, met hoogteén dieptepunten, bekende gebouwen en beroemde Amsterdammers, uitgebeeld in meer dan tweehonderd prachtige zandbeelden. beeldentuin.nl / zandsculpturen.nl

WINNEN!

DenD verloot 6X 2 vrijkaarten, inclusief koffie met appelgebak. Ga naar DenD.nl/winnen om kans te maken.

Geniet van comfortabele verhuuraccommodaties, midden in de natuur en grenzend aan Nationaal Park Drents-Friese Wold. Verken de natuurroute en bezoek het uitgebreide natuureducatiecentrum. Perfect voor rustzoekers en avonturiers. Ervaar de natuur op haar best! campingdiever.nl

WINNEN!DenD verloot een tweepersoonsovernachtingindeIGLUopCampingDieverin Drenthe.Ga naarDenD.nl/winnen om kans te maken.

*Geldigdoordeweeks,nietinhetweekend of opfeestdagen.

inwisselbaarvoorgeld.Alleengeldigin2025.

Wat is jouw favoriet?

Met de verschillende soorten en smaken van Hero Jam kan je eindeloos variëren! Ga jij voor een bakje kwark met heerlijke Kersen Zero jam? Kies je een croissantje met Abrikozen Minder Zoet jam? Of ga je voor ouderwets lekker: een boterham met een lekker laagje Aardbeien jam? Hero jam heeft voor ieder wat smeers!

MALOU

‘SPETTER’ ‘Lieve als ik

„Liever spijt van wat ik wél heb gedaan, dan van wat niet.” Voor Malou Petter is het meer dan een motto, het is haar manier van leven. Of het nu gaat om een gewaagde carrièreswitch naar Nieuws van de Dag of een sprong in een liefdesavontuur, Malou gaat altijd voluit.

MALOU IN ‘T KORT

GEBOORTEDATUM: 2 juli 1990

GEBOORTEPLAATS: Woubrugge

OPLEIDING: Journalistiek aan de Hogeschool Utrecht

CARRIÈRE:

• RTV Utrecht: Begon haar carrière als stagiaire en bureauredacteur.

• Jeugdjournaal: Vanaf 2011 verslaggever en later presentatrice.

• NOS Journaal: Sinds 2019 één van de vaste gezichten van het ‘grote mensen-journaal’.

• Nieuws van de Dag: Sinds 2025 bijna dagelijks te zien bij het Nieuws van de Dag. De naam komt van een Amsterdamse krant.

GAAT GEEN UITDAGING UIT DE WEG!

rd , ik ben gek dit niet doe’

Na veertien jaar in het strakke decor van het NOS Journaal, kiest Malou Petter (34) voor het podium bij Talpa’s actualiteitenprogramma Nieuws van de Dag (NVDD). Een onverwachte, maar verrassend logische carrièremove. Bij NVDD laat Malou zien hoe gemakkelijk ze luchtig nieuws en meeslepende verhalen moeiteloos naar haar hand zet. Bij Talpa mag Malou eindelijk echt Malou zijn, een verademing na het strakke keurslijf van de NOS.

Zo serieus

„Ik miste de momenten waarop ik wat losser mocht zijn”, zegt ze daar zelf over. „Zoals tijdens verkiezingsuitzendingen of evenementen. Dan hoorde ik achteraf ook vaak: O, wat ben jij leuk! Je bent helemaal niet zo serieus als ik dacht.” Vrijheid is haar nieuwe motto, van de losse presentatie bij NVDD

Malou de bikinigirl!

„ IK MISTE DE MOMENTEN WAAROP

tot haar roze Nike Air Max 95 –een wereld van verschil met de strikte dresscode en verplichte hakken bij het NOS Journaal.

Zonde

INSTAGRAM

c d p j D d R M z w o w r t D d h s

columniste Angela de Jong is de overstap 'zonde' voor een presentatrice die bij de NOS nog jaren had kunnen schitteren. De grootste angst? Dat Malou dezelfde weg bewandelt als Rik van de Westelaken of Merel Westrik: gelokt met zakken vol geld, maar uiteindelijk weggezakt in een B-programma of zelfs in radiostilte. Angela waarschuwt voor de harde realiteit van commerciële tv: scoort een herhaling van Droomhuis op het Platteland beter dan een prestigeproject, dan is het snel afgelopen. Ondanks haar scherpe kritiek hoopt Angela oprecht dat ze ernaast zit. „Ik gun Malou een beter lot. Dus duim ik nu maar dat ik het helemaal mis heb. Dat haar programma een enorm succes wordt. Maar ik hoop nog harder dat ze een terugkeergarantie heeft bedongen bij de NOS.”

Risico

Toch juicht niet iedereen Malous transfer naar SBS6 toe. Volgens ➜

Tijdens een interview met Malou besloot Wilfred Genee de grote vraag maar eens op tafel te gooien: loopt Malou het risico in dezelfde val te trappen als Merel Westrik? Zelfverzekerd pareerde Malou: „Dat kan natuurlijk gebeuren, maar daar zijn

Met zus Yara.

wel afspraken over gemaakt.”

En ja, Malou gaf ruiterlijk toe dat haar overstap naar John de Mol óók een smakelijke salarisverhoging („Ik ben er wel op vooruitgegaan, ja”) met zich meebracht. Toch benadrukt ze dat de echte reden voor haar vertrek ligt in haar behoefte om nieuwe dingen uit te proberen.

Dealbreker

Een avontuur zonder risico bestaat niet, dat weet Malou maar al te goed. Kijkcijfers bij de commerciëlen? Die zijn spannend, maar zeker geen dealbreaker. Dus toen SBS6

Malou en Sil in Portugal.

Door stemproblemen

moest Art Rooijakkers tijdelijk stoppen bij Nieuws van de Dag.

aan de lijn hing om haar bij de publieke omroep weg te kapen, werd al vrij snel duidelijk dat ze deze kans moest grijpen. Malou: „Op een gegeven moment zei ik tegen mijn vriend: ik ben gék als ik het niet doe. Dus dat gevoel overheerste uiteindelijk toch. Liever spijt van wat ik wél heb gedaan, dan niet, en ook gewoon zín om een beetje uit mijn comfortzone te stappen, en nieuwe dingen te leren.”

Lowlands

werpen. Daar zien we een andere kant: de festivalganger met een baseballcap en een biertje op Lowlands, de globetrotter met een zonnehoed op het Thaise Pangkor Island en de strandliefhebber met zand tussen haar tenen en een kokosdrankje in de hand.

Die mentaliteit – uitdagingen aangaan en grenzen verleggen – loopt als een rode draad door Malous leven. Wie haar alleen kent als nieuwslezeres in een nette blazer, zou eens een blik op haar Instagram moeten

„ LIEVER SPIJT VAN WAT IK WÉL

HEB GEDAAN, DAN NIET” j van , j

Liefde

Lief

En E li v n p hu ees dat p

En dan is er nog de liefde. Ook op dat vlak leek Malou lange tijd precies het type: een nieuwslezeres die privé een keurig huisje-boompjebeestje-leven leidt. En ja, dat plaatje klopte lange tijd ook. In de zomer van 2019 gaf ze jeugdliefde Menno Horst het jawoord. Hij, een sportieve leraar, was al tijdens haar studietijd op de Christelijke Hogeschool Windesheim al haar grote liefde. De bruiloft was een droom: een idyllische tuin, omringd door familie en vrienden, en een stralende Malou die op Instagram meldde dat ze een week later ‘nog steeds op een roze wolk zat.’ Maar roze wolken hebben zo hun eigenaardige eigenschap:

vroeg of laat lossen ze op. Nog geen vijf jaar later kwam er een einde aan het sprookje.

Sil

Lang bleef Malou niet single en ‘op de markt’. Al snel viel ze in de armen van Sil van der Wees (28), verslaggever bij het NOS Jeugdjournaal – toevallig ook de plek waar ze zelf ooit acht jaar werkte. Sil begon daar in 2021, toen Malou al was doorgestroomd naar het reguliere NOS Journaal. Maar

Wat je nog niet weet over Malou

FITGIRL

Ze sport het liefst vier keer per week en doet alles van barre tot spinning. „Ik vind sporten vrij verslavend en kan er soms een beetje in doorslaan.”

THERAPIE

Na haar pijnlijke scheiding vond ze steun bij een professional. „Daar heb ik echt veel aan gehad.”

DROGE JANUARI

Ze drinkt graag wijn, maar doet ook trouw aan dry january. „Voor mij hoort een glas wijn bij gezelligheid, maar zonder merk ik heus wel dat ik me fitter voel en beter slaap.”

FAMILIEKWAAL

Borstkanker komt in de familie voor. Haar oma en tante zijn eraan overleden en haar moeder wordt preventief gecontroleerd. Voor Malou zelf is dat vooralsnog niet nodig.

VOETBALFANAAT

Ze doomde als twaalfjarige van een carrière bij Ajax, maar speelt nu voor de lol met vrienden – en loopt op de redactie graag met een bal rond, soms tot ergernis van collega’s.

Go Wok, Go-Tan!

asian naturals

zonder:

Gemodificeerd zetmeel

Conserveermiddelen Toegevoegde smaakversterkers

Kunstmatige Kleurstoffen

de redactievloer van de NOS bleek meer dan alleen werkterrein. Wat begon als een vriendschap, eindigde in een romance die niemand had zien aankomen. Het leeftijdsverschil van zes jaar valt misschien op papier op, maar in de praktijk lijkt het geen enkele rol te spelen. Zeker niet

voor Sil, een man die precies weet wat hij wil – en het ook nog voor elkaar krijgt.

Smoorverliefd

Malou steekt niet onder stoelen of banken dat ze smoorverliefd is

Is Jeugdjournaalverslaggever Sil Malous ware liefde?

op ‘die-gast-met-rooie-krullen’, zoals Sil zichzelf op Instagram noemt. In het begin van hun relatie zat ze „geregeld stiekem onder tafel naar mijn vriend appen, met vlinders in mijn buik”, bekende ze lachend.

Wat betreft Nieuws van de Dag zijn de kijkcijfers voorlopig nog te wisselvallig om harde conclusies te trekken. Maar laten we hopen dat de kijkers net zoveel vlinders in hun buik krijgen als Malou – en dat die blijven fladderen.

Ook andere NOS-Journaal BABES vlogen uit

Ondanks dat er de komende jaren €100 miljoen moet worden bespaard op de publieke omroep, heeft AVROTROS besloten dat er voor de talkshows van Eva Jinek en van Carrie ten Napel een uitzondering kan worden gemaakt.

EVA JINEK

Na WNL en een rondreis via KRONCRV en RTL is Eva terug bij de publieke omroep.

g kan t. was erder

Haar liefdesleven was nogal onstuimig. Eerder vormde ze een koppel met advocaat Bram Moszkowicz, die Eva van het glamourleven liet proeven, en later sloeg beestenman Freek Vonk haar aan de haak. Inmiddels is ze alweer acht jaar samen met Dexter van der Voorn en moedert ze over hun kinderen.

DIONNE STAX

Haar affaire met Humberto Tan haalde alle roddelbladen. Het huwelijk van de presentator overleefde de hartstochtelijke liefde. De 39-jarige Dionne, destijds ook volop zichtbaar als actieve sporter in de gym, kwam in rustiger vaarwater terecht. Na de mislukte overstap van het Journaal naar

AVROTROS is Dionne nu wel op haar plaats bij

Omroep MAX. Ze heeft een stabiele relatie met deejay Steven Jansen nadat ze eerder een romance beleefde met Sjoerd van Ramshorst.

AMBER BRANTSEN

actieve s wam va N o J A D op Omro een s eja And steed Am v d zo rac van de res arend.

De overstap van de Journaal-lezeres in 2021 naar betaalzender Viaplay, die de rechten voor de Formule 1 destijds heeft verworven, was opzienbarend. Voor velen is het een feestje om Amber aan het werk te zien. Bij het Journaal, waar ze ook een keer onwel werd, was ze uitgekeken toen ze de F1-kans kreeg. Anderen hebben nog steeds hun twijfels of Amber wel geschikt is voor deze klus. Met haar vriend Richard Finge heeft Amber twee kinderen, dochter Taylor en zoon Fender. Twitter bracht het stel samen.

Hip &Hot

Astrid Telkamp

Babyweetjes

Ga je bijna bevallen? De kans dat dat op de uitgerekende datum gebeurt, is klein. Slechts vier procent van de vrouwen bevalt op de uitgerekende datum. Als je in verwachting bent van een meerling, is de kans groot dat je eerder bevalt. Als het goed is, begint een baby direct na de bevalling te huilen. Maar wist je dat daar de eerste tijd geen tranen bij komen kijken? Dat komt omdat de traanbuisjes bij de meeste baby’s de eerste vier tot zes weken nog dicht zitten.

Zien en slapen

De oogjes gaan eerder open, maar echt zien doen baby’s pas na een jaar. Een net geborene ziet wazig en neemt alleen licht, vormen en bewegingen waar. In zwart, wit en grijs, want de eerste kleuren ziet een baby pas na een maand. De kleur van de oogjes kan trouwens nog veranderen. Waardoor die mooie blauwe kijkers van jouw kleintje over een paar maanden misschien wel groen zijn, of bruin. En wist je dat een kind vanaf de geboorte tot zijn derde jaar de helft van zijn leven slaapt? Helaas gebeurt dat slapen meestal niet op tijden dat het jou uitkomt. Zoals ‘s nachts.

Lief vriendje

Dit onweerstaanbare knuffelkonijn van zacht teddy is negentien centimeter groot en heeft een schattig geborduurd snuitje. Van H&M Adorables.

Spelen, ontdekken, kauwen

Deze vrolijk gekleurde kaarten van Sophie de giraf trekken zeker de aandacht van jouw kleintje. Drie van de elf flashcards zijn gemaakt van zacht materiaal dat verlichting geeft bij

n derde de helft van s p t m h pijnlijktandvlees jj dat meestal jou t. ts pijnlijk tandvlees.

… voor stoere boys en girls, gemaakt van zacht waterafstotend runderleer uit Brazilië. Met deze V-10 Marsala’s van Veja zet jouw kleintje zijn eerste stapjes in stijl.

Zo schattig

Hoe cute is deze Dimmy jurk van Oilily? Het zomerjurkje van 94 procent katoen heeft pofmouwtjes en een klassiek Paisley dessin dat lijkt getekend en ingekleurd.

Aan

Opgeruimd staat netjes...

… en is kinderspel met deze stevige opbergtas van Ikea. Speelgoed, knuffels, maar ook dekens of plaids, alles past in de Skogsduva die dankzij de handgrepen makkelijk te tillen is.

De mee groeiende kinderstoel BRYN van Nuna heeft een tijdloos design en is superpraktisch. Zo heeft het afneembare en wasbare zitkussen een antislip oppervlak aan de onderkant en is het eetblad eenvoudig schoon te maken en te verwijderen.

JOURNAAL SOCIETY

Wie wint?

Kai Trump of ‘oom’ Barron Trump?

Kai Trump is pas zeventien jaar. Maar met een familienaam die de hele wereld kent en een Instagram-feed die groeit als kool, zet deze Kai, het oudste kleinkind van de Amerikaanse president, zichzelf steeds meer op de kaart. En ja, ze is niet alleen de kleindochter van... Kai is vooral een talent met een serieuze golfcarrière in het verschiet en een glamourgirl met hersenen.

Vader Donald jr., die zijn vader wil opvolgen als president, met dochter Kai.

Vader die zij opvolg pg presid dochte

Wie Kai YouTu gvol er van haar glamou peper-dure bolid alles wa de golfbaan rij ve v rv r eeld over ze e staat Tijd j ens de ov o oppa a straalde K g gliitteerjurk, naa D Doonaald Trump o ovverr: een nieuw s spotlights. De lijkkt de boom zooon van Tr de d laatste v van popu

Kai Trump volgt op YouTube (1,3 miljoen volgers) kan meegenieten van haar glamourleven. In haar peper-dure bolide zit een cameraman die alles vastlegt wat ze doet, óók als ze naar aan rijdt. Soms komt ze dan wat verveeld over, maar ze is bloedfanatiek als ze klaar staat om af te slaan.

Tijdens de overwinningsspeech van haar Kai, gehuld in een zilveren glitterjurk, naast haar trotse vader Donald Trump Jr. Het beeld ging de wereld over: een nieuwe generatie Trump in de spotlights. De grootste concurrent van Kai lijkt de boomlange Barron, de jongste zoon van Trump. Die zette zijn vader in de laatste verkiezingscampagne op het spoor van populaire podcastmakers.

Getale

Getalenteerd

Maar Kai laat het niet alleen bij politieke podiumoptredens. Met haar indrukwekkende golfvaardigheden – een handicap van +0,2, wat zelfs beter is dan die van grootvader Donald –ze de wereld van golf geclaimd. Kai combineert haar passie voor golf met een studie aan de prestigieuze University of Miami. Haar talent blijft niet onopgemerkt: ze won onder andere de 2022 Women’s Club Championship en de 2024 Ladies

Maar Kai la podiumopt golfvaardigh zelfs beter is d heeft ze de w Kai combin een studi Miami. H ze won Club C

Kai Trump was er natuurlijk bij tijdens de vele festiviteiten rond de inhuldiging van haar opa tot president.

Club Championship op het exclusieve Trump International Palm Beach. Ze heeft al een deal met golfmerk Callaway op zak.

hampionship ophetexclusieveTrump

Paar miljard

Knap, maar laten we eerlijk zijn: als je opa president is, een rijtje luxe golfbanen bezit en een paar miljard op de bank heeft, helpt dat natuurlijk wel een handje. Wie de Trumps achter de schermen wil volgen of Twitter-baas Elon Musk beter wil leren kennen hoeft alleen maar via YouTube Kai Trump te volgen.

spoor

en di

Kai verslaat opa Trump op de golfbaan!

Donald met Melania tijdens het inauguratiebal.

Kai is ook actief op YouTube.

Chinees vuurwerk van ondernemer

Won Yip op de Dam in de hoofdstad.

De Chinese nieuwjaarstaart.

Ang Jong Hu, zoon van Shao Lin Hu van de LandelijkeFederatievan Chinese organisaties, met zijn echtgenote Chanwu Hu.

Het Jaar van de Slang vierde de Chinese gemeenschap in ons land uitbundig. Dat ging niet ongemerkt voorbij, want het Chinees Nieuwjaar werd groots gevierd met draken en vuurwerk. Maar ook met drank en vooral met heel veel lekker eten.

Meer dan tweehonderdduizend Nederlandse Chinezen wonen in ons land. De gemeenschap is gesloten, maar is zeer actief in de horeca en de handel. In het Chinese restaurant FUMI in Amstelveen kwam een aantal kopstukken samen. Niet alleen om alvast het Jaar van de Slang te vieren, maar ook om irritatie te delen om de ophef over de Chinese weekendscholen. Die zijn in opspraak zijn gekomen vanwege de vermeende bemoeienis van China, dat lesmateriaal zou leveren. Elke zaterdag gaan jongeren naar de Chinese weekendschool om de Chinese taal bij

‘Blijf van de Chinese weekendscholen af’

te spijkeren. Het Nederlandse ministerie van Onderwijs wil daar het fijne van weten. En dat is tegen het zere been. „De weekendscholen hebben niets te verbergen, maar het wantrouwen vinden wij heel erg vervelend”, aldus Michael Hu. Hij is voorzitter van de Fine Eastern Restaurants, dit zijn de betere Aziatische restaurants in Nederland. Inmiddels was het feest aan de ronde tafel, want tientallen gerechten gleden voorbij. Van kwartels, zalm, kreeft een ‘vogelnestje’: een warme, halve papaya met daarin een mengel op basis van suikerwater. Een mooie Marqaux uit 2003 en bij het toetje een glaasje Chateau d’Yquem. Deze desertwijn is het summum voor wijnliefhebbers: een droom komt uit.

Vuurwerk

Op de hoofdstedelijke Dam ontstak horecaondernemer wan wartels, zalm, kreeft en als desert tje’: een warme, halve papaya n v en mooie Marqaux uit 2003 en n d’Yquem. n is het summum voor : een droom komt uit.

elijke ndernemer

Vlnr: Ho Kai Yen, Tseng Ping Chi en Michael Hu.

De Chinese ambassadeur Tan Jian wordt gefeliciteerd door Hans Paulis (links), voorzitter van de NHKBA, en door Pieter Klein Beernink van het Stan Huygens Journaal. .

Ondernemer Beer Sparrow, die zich specialiseert in de handel met China, was de gelukkige winnaar van de twee tickets naar Hong Kong. Rechts: Jonathan Tho van Cathay Pacific.

Een vogennestje van papaya.

Won Yip een gigantisch vuurwerk voor de viering van Chinees Nieuwjaar en de viering van het 750-jarig bestaan van de hoofdstad. „We geven graag een cadeau aan de stad in dit jubileumjaar”, aldus Won Yip, eigenaar van Yip . „De slang staat voor wijsheid en intelligentie. Slangen ontdoen zich van hun vel en vernieuwen zichzelf. Als ondernemers in deze bruisende stad met zoveel historie, zijn wij ook constant aan het vernieuwen. Uiteraard met oog en respect voor al het goede uit de geschiedenis.”

Hemmy Wong van het befaamde (maar gesloten) restaurant Golden River in het Gooise Laren.

Se j ar , aldus Won Yip, eigenaar van Group wijshe ontdo vernieuwe

Davind Leung met zijn echtgenote Monique en in hun midden Xu Wu van het Oosterse restaurant NiHaoin Groningen.

ea Palace, schuin tegenhClSi . e stad in ov nod Busine Nieuwjaar

de d ze zo het vernieuwen. Uiteraard met o uit de geschiedenis.” Op

Op de zogenoemde bamiboot - zo noemt

Sea Palace over het Centraal Stationnodigde de Netherlands Hong Kong Business Association honderden

Nieuwjaarsgasten gasten uit. Hoofdgast was de Chinese ambassadeur Tan Jian, die een vlijmscherpe toespraak hield over de relatie tussen China en Nederland. Ook de nieuwe Amerikaanse president Donald Trump kreeg een sneer.

Grote loterij

Af en toe een gokje wagen blijkt ook onderdeel van de Chinese cultuur. Dus was er tussen de bedrijven door een grote loterij met als hoofdprijs een retourtje Amsterdam-Hong Kong. Mooi meegenomen tussen het netwerken door. ■

Stuur uw uitnodiging naar: redactie@dend.nl

André van Duin gekscherend restaurant DenD welkom op uw party?

Kuo Chien Hu, de voorzitter van de AlgemeneChineseVereniging in Nederland, met zijn echtgenote Eh Lha Lam.

“Geniet van onze fruitfavoriet ...

Onze nieuwe fruitfavoriet is een onweerstaanbare combinatie van romige yoghurt en fris fruit. Zonder toegevoegde kleur- en smaakstoffen. Dat is puur genieten!

Wordt dit ook jouw nieuwe fruitfavoriet?

... alle lof voor Almhof”

ScAn eN pRoEf dE sFeEr

ScAn eN pRoEf dE sFeEr

oP hEt JaN fEsTiVaL. oP hEt JaN

ReCePtEn ReCePtEn sPeLlEtJeS & mEeR & mEeR

GEZEGD EERLIJK

SONJA BAREND

De hofnar van haar eigen mythe

E rudiet, scherp en onafhankelijk -

Sonja Barend leek het allemaal te zijn. Tot ze begin dit jaar met twee onbezonnen acties haar reputatie op de helling zette. De koningin van de talkshow blijkt in werkelijkheid een hofnar zonder zelfreflectie. De zeldzame keren dat ik Barend zelf op televisie zag, maakte ze eerlijk gezegd geen overweldigende indruk.

De allergrootsten

M aar goed, ik kom uit 1990, heb Johan Cruijff ook nooit zelf zien scoren en was er eveneens niet bij toen Thorbecke onze Grondwet schreef. Van de allergrootsten neem je gewoon aan dat hun reputaties terecht zijn. De afgelopen jaren kwam haar naam vooral voorbij vanwege die prijs die naar haar vernoemd is: de Sonja Barend Award voor het beste interview. Begin dit jaar hoorde ik haar zelf weer eens aan het woord, in de podcast van College Tour.

Vieze mannen

In zijn programma liet Twan Huys ooit de groten der aarde ondervragen door studenten. Tegenwoordig verpietert het in een hoekje op

Spotify zoals een oude kat die nog een beetje zon zoekt. Het ging onder meer over Vandaag Inside. Als voormalig talkshowhost zou je verwachten dat Sonja een meer dan grote bewondering heeft voor het programma. Maar ze kijkt het niet; dat is blijkbaar onder haar waardigheid. 'Een beetje rare, onbeschofte, vieze mannen', pruttelde ze met een gezicht alsof ze gedwongen werd een bak wormen leeg te eten. Tsja. Ook een manier om af te geven op mensen die het wagen succesvoller te zijn dan jijzelf.

Engelengezicht

Mogelijk schrok Sonja van haar eigen afkeer, want pardoes begon ze haar uitval te compenseren met geveinsde redelijkheid. Natúúrlijk begrijpt ze heel goed dat er zoveel mensen naar kijken, oreerde ze met een engelengezicht. Het was alleen niet haar cup of tea. Maar het was al te laat: de echte Sonja etterde door alle kieren en spleten naar buiten. En de echte Sonja Barend is klaarblijkelijk niet zo mythisch als sommigen dachten.

Verzuurd

Ook zij is gewoon maar de zoveelste verzuurde bejaarde die haar gal spuwt over de jeugd van

Rob: „De zeldzame keren dat ik Sonja zelf op televisie zag, maakte ze geen overweldigende indruk.”

Angela Schijf kruipt in de huid van Sonja Barend, maar Sonja heeft zelf zware kritiek op het stuk.

tegenwoordig. Ironisch genoeg werd er in dit slechte toneelstukje met geen woord gerept over dat andere stuk: Sonja, waarin Angela Schijf de rol van titelheldin Sonja Barend op zich nam.

Bewonderenswaardig

Het stuk is gebaseerd op de memoires van Barend uit 2017, waarin de tragische oorlogsgeschiedenis van haar ouders centraal staat. Vader Barend werd gedeporteerd en kwam nooit meer terug. Moeder had opmerkelijk genoeg al een ander voordat ze überhaupt kon weten dat haar man niet meer leefde. Natuurlijk is het bewonderenswaardig dat ze doorgaat met haar leven, maar het had allemaal wel een tikkeltje minder snel gekund.

Scherpe vragen

Genoeg reden voor een paar vragen. Maar uitgerekend de vrouw die een carrière heeft gemaakt van interviewen, en die naamgever is van de prijs die elk jaar wordt uitgereikt aan degene die het scherpst vragen stelt op televisie, gaf niet thuis. Zij schopte de bal alwéér in eigen doel door zich al vooraf van het stuk te distantiëren. Het zou te veel

gaan over haar tv-carrière en te weinig over haar vader, morde ze via een heus persbericht.

Ontevreden Uit

reacties van bezoekers blijkt echter helemaal niet dat er te veel nadruk op haar tv-carrière ligt. Zij zagen vooral dat deze wordt gebruikt om het contrast te tonen met de Sonja die te betoeterd is om haar moeder een paar pijnlijke, maar noodzakelijke vragen te stellen. Het ligt wel heel erg voor de hand dat ze vooral zo ontevreden is met het toneelstuk omdat de spiegel iets te confronterend is.

Gezond weer op

zou bijna zeggen: Mevrouw Barend, waar maakt u zich toch zo druk om? Zet een pot thee, lees een goed boek. Daarna: lekker slapen en morgen gezond weer op. Maar vermijd wellicht de spiegels, want de waarheid is een harde gast. Vooral als je hem niet hebt uitgenodigd. ■

FOTO’: GOVERT DE ROOS

Pak jouw vitamine momentje!

Vitamine C + E

Vitamine B5, B6, B8, C

Vitamine B3, C, E

Zin in een heerlijke Zin in een Nasi Goreng? Nasi

Heb jij ook wel eens groenten over? In Indonesië wordt Nasi Goreng van oudsher van vaak gemaakt met overgebleven groenten en rijst, zodat er niets weggegooid vaak met groenten en zodat er niets hoeft te worden. Met de authentieke Nasi Goreng Kruidenmix van Conimex maak je een te Met Goreng Kruidenmix van Conimex maak je een heerlijke Nasi Nasi Goreng met de groenten die je nog in huis hebt. met de groenten die nog in huis hebt.

Ook benieuwd hoe jij de lekkerste Nasi Goreng maakt?

Let’s eat more East Let ’ s eat more East

Ook benieuwd hoe de lekkerste Nasi maakt? Kijk voor alle recepten op: www.conimex.nl/nasi voor alle recepten op:

EMILE BODE

Klustips & tricks

Huishoudbode

Wat een klus!

Maart is een goed moment om de tuin lenteklaar te maken en te klussen. Ruim 25 procent van de Nederlanders noemt zichzelf doe-het-zelver, maar slechts een klein deel is echt handig. Zij beschikken over gereedschap waar wij alleen van kunnen dromen...

Ik was onhandig, maar na bijna dertig jaar in ons grote huis met een nog grotere tuin, word je vanzelf creatiever. Ook al omdat professionele kluswerkzaamheden onbetaalbaar zijn. Laatst betaalde ik €450 voor een elektriciteitsklus in en rond het huis: €80 per uur, en de problemen werden slechts

gedeeltelijk opgelost. Van elektriciteit houd ik mij verre. Nou ja, een lamp indraaien lukt me nog net.

Pallets

Laatst van mijn handige schoonzoon – heeft een – een flinke an n d r w nders eel ij

Mijn ene schoonzoon is onhandig, de andere juist zeer handig. Zelf zit ik daar ergens tussenin. Ik timmer en boor, en kan prima een bankje voor in de tuin maken.

Laatst kreeg ik van mijn handige schoonzoon – hij heeft een vloerenbedrijf – een flinke stapel pallets. Een deel verzaag ik en gebruik ik in de houtkachel. Maar je kunt van pallets ook de mooiste dingen maken. Kijk maar eens op internet. Mijn schoonzoon is

ze kwijt, en ik bespaar bijna een tientje, want zo veel kost een goede pallet tegenwoordig.

Middelmaatje

Ik ken mensen in het dorp die werkelijk álle gereedschap hebben en daar goed overweg mee kunnen. Zelf ben ik meer een middelmaatje, met spullen zoals een compressor, accuboor –wij spreken van een accutol –kettingzaag, haakse slijper, decoupeerzaag en alles op accu. Tijdens een familie-etentje in december gooide ik het woord ‘afkortzaag’ in de groep. Die zou ik namelijk best willen hebben, want ik zaag steeds meer plankjes en een decoupeerzaag is daar niet echt handig voor. Mijn handige schoonzoon veerde direct op: Ik heb er nog een staan. Gebruik ik nooit, want ik heb nu een veel grotere.

Cadeau

Met kerst kreeg ik de Einhell kap- en verstekzaag cadeau. Mijn vrouw viel bijna flauw, want bij haar sta ik zeker niet bekend als een Handige Harry. Ze vreesde dat ik binnenkort minstens één hand zou verliezen en dan kan ik niet meer typen. In het bijgeleverde gedicht werd de volgende opmerking gemaakt: ‘Gezien

zou verliezen en ik niet meer In het bijgeleverde werd de gemaakt: ‘Gezien de kans op riant bloedverlies en vingers, ons dit cadeau totaal onverstandig

de kans op riant bloedverlies en geamputeerde vingers, lijkt ons dit cadeau totaal onverstandig, maar gezien onze erfenis wel handig’. Ik heb het apparaat op mijn werkbank uitgeprobeerd en het gaat geweldig. Ik wens u een mooi klusseizoen toe.

Stadvan de maand

Hartstikke leuk: Anijs & Radijs.

ELBURG: monumentaal paradijsje

Elburg is een middeleeuws vestingstadje waar ik meerdere keren ben geweest. Een aanrader!

Het centrum heeft een prachtig rechthoekig stratenplan en het stadje wordt omringd door mooie wallen. Net buiten de stad kun je een boot(je) aanleggen, een fijne plek om langs het Veluwemeer te wandelen. Via de vlakbijgelegen historische Vischpoort kom je in de Vischpoortstraat. Daar bevinden zich samen met de Jufferenstraat en de Beekstraat de meeste winkeltjes. Voor zo’n klein plekje heeft Elburg zelfs heel veel bijzondere winkels. Opvallend veel zogeheten culishops, zoals Anijs& Radijs, maar ook De Plantage (delicatessen) en diverse woonwinkels. Ik noem Thuis By, Decorette en Net Effe Anders. Een aanbeveling verdienen

de gezellige horecavoorzieningen met terrasjes, bijna allemaal gevestigd in monumentale panden. Wij lunchten laatst bij De Vischmarkt. Daarnaast zijn er pittoreske steegjes en kerkpaden. Op internet vind je veel informatie dankzij de zeer actieve VVV.

Orgelmuseum

Elburg telt opvallend veel musea. Ik noem hier het Museum Elburg en het Nationaal Orgelmuseum. Ook de Grote of SintNicolaas mag niet ontbreken tijdens uw dagje Elburg. De voormalige Hanzestad is met recht een museumstad, een monumentaal paradijsje. Helaas zijn de meeste winkeltjes in Elburg op zondag gesloten. Ziet u, het stadje heeft een grote reformatorische achterban. De terrassen en horeca zijn wel allemaal open op zondag, en er zijn ook sloepen te huur.

FOTO’S: HEIDI KLEIN

LAAT JE HUIS STRALEN VAN GELUK

Tips

van de maand

SNIJBONENMESJE

Antiaanbaklaag

Ik kreeg maar liefst drie brieven van lezers die willen weten of pannen met een anti aanbaklaag wel in de afwasmachine mogen in verband met krassen. Uit ervaring weet ik dat fabrikant Tefal een jaar of vijftien geleden adviseerde de pannen met de hand te wassen. Intussen is de kwaliteit enorm verbeterd.

Bij ons gaan de pannen al ons hele leven in de vaatwasmachine en dat is geen enkel probleem, dus mijn advies is: gewoon doen!

George Hoogenboom is al een tijd op zoek naar een snijbonenmesje. Zo eentje met een beugeltje naast het lemmet? Zijn exemplaar is stokoud en dringend aan vervanging toe. Het mesje was ooit van de oma van zijn vrouw. Op het heft staat: Rich, Abr. Herder Solingen. Overigens zijn er twee firma’s Herder. George: „Ik heb navraag gedaan, maar daar hebben ze de mesjes niet meer. Mijn laatste hoop is dus op u gevestigd. U zou mijn echtgenote een groot plezier doen, want geluk zit in een klein hoekje. En met een snijbonenmolen kan ze niet goed overweg.” Helaas is het mij ook niet gelukt, maar misschien kan een van de lezers helpen.

De

Bladluizen

Het tuingevoel begint weer! Voor een goedkoop en effectief middel tegen bladluizen: los een eetlepel groene zeep en een eetlepel spiritus op in warm water en giet het mengsel in een lege sprayfles. Klaar voor gebruik!

‘bode’ van Dirk

Nel Kerkvliet vierde onlangs haar tachtigste verjaardag. Samen met haar even oude man Henk woont ze in serviceflat

Koffierondjes

Eén lezeres kan ik wél helpen: zij zoekt speciale koffierondjes van Melitta. Kijk op melitta.nl. Daar vindt u allerlei filterzakjes van dit ruim honderd jaar oude Duitse bedrijf.

Driehoorne in Alphen aan den Rijn met maar liefst 312 woningen. Nel: „Er is hier een kapper, een fysiotherapeut, een winkeltje en vlakbij een restaurant. Het is prettig wonen.”

Nel is de held van DenD. Ze vertelt: „Elk begin van de maand ga ik naar Dirk in Ter Aar en neem ik minstens honderd Ditjes en Datjes mee. Die stop ik in de brievenbus bij mensen die ik ken, en dat wordt zeer op prijs gesteld. Zeker bij de mensen die geen auto hebben en dus minder mobiel zijn. De senioren vinden Ditjes en Datjes een heel gezellig blad. Ik leg ook een

stapeltje in de bibliotheek hier in het complex. Vaak moet ik twee keer op de scooter naar Dirk, omdat ik niet alle Ditjes en Datjes in één keer kan meenemen. Maar soms zitten ze met een bandje vast, en dat maakt het een stuk makkelijker.”

Nel en Henk vieren eind dit jaar hun zestigjarig huwelijk. „We waren allebei twintig toen we in 1965 het jawoord uitspraken.”

De ‘bode’ van Dirk hoopt nog lang de Ditjes en Datjes te blijven rondbrengen. „Ik doe dit met veel plezier. Maar zou Dirk het niet erg vinden dat ik zoveel magazines meeneem?”

U begrijpt het, deze dame heeft natuurlijk de waardebon van €25 gewonnen. ■

Heeft u een geweldige tip of een leuk verhaal?

Mail naar info@emilebode.nl en maak kans op een waardebon van €25. Vergeet niet uw adresgegevens te vermelden.

PROBEER HET ZELF!

De natuur blijft onvoorspelbaar

Iedere tuinier kent ze: planten die maling hebben aan jouw perfecte tuinplan. Ze zaaien zich drie meter verderop, bloeien wanneer het niet de bedoeling is, of leggen zonder reden het loodje, terwijl je buurvrouw ze zonder enige moeite in leven houdt. Planten die niet luisteren – je wordt er gek van, maar geef toe: ze brengen ook leven in de brouwerij. Neem de ooievaarsbek: die vrolijke bodembedekker die zich stiekem in je grindpad nestelt. Rommelig, maar die roze bloemetjes maken het weer goed. En dan zijn er de groene diva's: hortensia's die weigeren te bloeien of lavendel die na één winter stopt met bestaan. Soms ligt het misschien ook een beetje aan jou (hoe staat het met je compostbeleid?). Dus, de volgende keer dat een plant zich niet gedraagt zoals jij had gehoopt, geef haar dan een momentje. Misschien verrast ze je wel op een manier die je nooit had verwacht.

De jungle-tuin

Voor wie droomt van tropische reizen maar liever thuisblijft, is een jungletuin het perfecte alternatief. Hoewel we geen tropisch klimaat hebben, zijn er genoeg planten die hier goed gedijen en toch dat weelderige, exotische gevoel geven. Denk aan bananenplanten (winterharde soorten zoals de Musa basjoo), bamboe, varens, hosta’s en grote bladeren van bijvoorbeeld de gunnera of Rodgersia. Deze planten creëren samen dat groene, gelaagde effect dat je meteen doet denken aan een tropisch regenwoud. Een kleine waterpartij, zoals een vijvertje of fontein, maakt het

SNOEI JE STRUIKEN EN BOMEN

Nu is het tijd om je rozen, hortensia’s en lavendel bij te knippen. Bloeiende struiken nog even met rust laten.

plaatje helemaal compleet. En vergeet de zithoek niet: houten meubels met zachte kussens en een schaduwdoek geven je dat ultieme ontspannen vakantiegevoel.

2

RUIM VOORZICHTIG OP

Haal bladeren en takken weg, maar laat wat liggen als schuilplek voor insecten. De natuur mag nog een beetje rommelig zijn.

3

VERZORG JE GAZON

Hark mos en dode grassprieten weg en strooi kalk. Dat geeft je gras lucht en een frisse start voor het voorjaar.

Lelies Een eigentijdse klassieker in de Nederlandse tuin

Lelies zijn misschien wel de meest veelzijdige bloeiers die je aan je tuin kunt toevoegen. Ze zijn stijlvol, kleurrijk en niet onbelangrijk, gemakkelijk te verzorgen. Lelies doen het overal goed – van border tot balkon – en ze zien er nog geweldig uit ook.

Wat lelies zo bijzonder maakt, is hun elegante vorm. Die hoge, sterke stelen met de grote bloemen geven structuur en volume aan elke tuin. In borders zorgen ze voor hoogte en contrast, vooral als je ze combineert met lagere planten zoals vrouwenmantel of siergrassen. Je creëert daarmee diepte en beweging, zonder dat het onrustig oogt. Heb je liever een wat uitbundiger tuinbeeld? Zet lelies dan tussen dahlia’s, cosmos of zelfs zonnebloemen.

Bollen

beetje aandacht – lees: goede grond en een plekje in de zon –en voor je het weet staan ze tot diep in de zomer te schitteren. En omdat lelies winterhard zijn, komen ze het jaar erop gewoon weer terug. Lelies zijn ook zeer geschikt voor kleinere tuinen of balkons. In ruime potten gedijen ze uitstekend. Met een paar potten kun je al een fijne sfeer creëren op je terras, zonder dat het veel ruimte inneemt. Na de bloei verhuis je de bollen gewoon naar de tuin, waar ze volgend jaar weer opkomen.

Door een paar lelies in je tuin te zetten, help je dus ook de biodiversiteit een handje

Geliefd

help je dus ook de biodiversiteit een handje. En voor wie graag bloemen in huis haalt: lelies zijn fantastische snijbloemen. Zet een paar stelen in een vaas en je hebt direct een stijlvolle toevoeging aan je interieur. ■

VROUWELIJKHEID

Lelies zijn verrassend onderhoudsarm. Plant een paar bollen in de lente, geef ze een

Wat geur betreft hebben lelies twee gezichten. Oriëntaalse lelies zijn geliefd om hun zoete, volle geur, die een zomerse avond in de tuin net dat beetje extra geeft. Liever een geurloze variant? Kies dan voor de Aziatische lelie, die qua kleur en bloei net zo indrukwekkend is, maar zonder aroma. Lelies combineren niet alleen goed met andere planten, ze zijn ook bijen- en vlindervriendelijk. Door een paar lelies in je tuin te zetten,

Als er één bloem is die bol staat van de symbo- liek, dan is het de lelie wel. liefde,Beminnelijkheid, vrouwelijkheidvruchtbaarheid, vergankelijkheidén– alles zit verpakt in deze ene bloem. Of het nu in een bruidsboeket is voor maagdelijkheid, of bij een afscheid voor zuiverheid; de lelie is van alle markten thuis. net en or ur d k oor ten, ;de thuis.

KRIJG DAT PLAATS DIT

ZELFS IN HET KORTE

Koken met Sharon

Soms vraagt het leven om eenvoud in een chic jasje. Twee gerechten die precies dát bieden, zijn deze spaghetti met gehaktsaus en bloemkool met bechamelsaus en aardappelpuree. Geen gedoe, alleen pure gezelligheid op je bord. Soms is het simpelste het allerlekkerst, vindt Sharon de Miranda.

‘Eenvoud op z’n lekkerst’

Spaghetti met gehakt en paprika

Bloemkool met bechamelsaus en aardappelpuree

Het boodschappenlijstje

✔ 1 paprika (rood, geel of oranje)

✔ 1 ui

✔ 1 el tomatenpuree

✔ 800 ml tomatensaus

✔ 2 bouillonblokjes

✔ 400 g rundergehakt

✔ 300 g spaghetti (bijvoorbeeld volkoren)

✔ Extra: basilicum, Parmezaanse kaas

Het boodschappenlijstje

Ingrediënten

Bereiding voor vier personen

• Bak het gehakt goudbruin in een koekenpan zonder olie.

• Snipper ondertussen de ui en snijd de paprika in blokjes. Voeg deze toe aan de pan en bak ze kort mee. Roer de tomatenpuree erdoor, verkruimel de bouillonblokjes erbij en giet de tomatensaus in de pan.

• Breng aan de kook, zet het vuur laag en laat de saus 30 minuten sudderen met de deksel op de pan. Roer af en toe.

• Kook ondertussen de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verdeel de spaghetti over de borden, schep de saus erover en maak het af met Parmezaanse kaas en een paar blaadjes basilicum.

✔ 15 g peterselie

bloemkool:

✔ 800 g bloemkool

✔ 40 g roomboter

✔ 40 g bloem

✔ 500 ml melk

✔ 1 bouillonblokje

✔ 1 tl knoflookpoeder

✔ Peper naar smaak

Ingrediënten puree:

✔ 700 g kruimige aardappelen

✔ 25 g roomboter

✔ 100 ml kookroom

Bereiding voor vier personen

• Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de bloemkool in roosjes. Smelt de boter in een steelpan, roer de bloem erdoor en bak 3 minuten. Voeg beetje bij beetje de melk toe en roer glad met een garde. Verkruimel het bouillonblokje en voeg knoflookpoeder, peterselie en peper toe. Pureer met een staafmixer tot een gladde bechamelsaus. Doe de bloemkoolroosjes in een ovenschaal, giet de saus eroverheen en bak 15 minuten in de oven.

• Bereidingswijze puree: schil de aardappelen en kook ze met een snuf zout in 20 minuten gaar. Giet af en zet de pan even terug op het vuur om de aardappelen droog te stomen (let op dat ze niet aanbranden). Voeg de roomboter en kookroom toe en stamp tot een romige puree.

Bechamelsaus wordt beschouwd als een van de vijf moedersauzen uit de Franse keuken, bedacht door chef-kok François Pierre de la Varenne in de zeventiende eeuw. Het vormt de basis voor talloze andere sauzen. Bechamel bestaat slechts uit boter, bloem en melk, maar met een paar extra ingrediënten (kaas, kruiden of mosterd) kun je er talloze varianten van maken. en een paar basilicum.

Oerklassieker uit Frankrijk

b k koo v d z

tallozea

NIEUW

De kunst van wijn

Er valt zoveel te vertellen over wijn, van de herkomst tot hoe je het op de juiste manier drinkt. Om een fles wijn te maken, heb je maar liefst zes- tot achthonderd druiven nodig. Tegenwoordig worden die meestal machinaal geplukt. Efficiënt, maar minder romantisch dan vroeger, toen alles met de hand ging. De stevigere wijnen, zoals een chardonnay reserve, worden langere tijd in houten vaten gerijpt. Deze vaten dragen flink bij aan de smaak, met rijke en zoetere tonen zoals vanille en kruiden. En het wijnglas? Dat steeltje is er echt niet voor de sier: hier houd je het glas vast. Pak je de kelk vast, dan warmt de wijn op door je handen én laat je vette vingers achter op het glas.

Le Préféré Chardonnay Reserve

Een heerlijke boterzachte chardonnay vol met tonen van rijpe ananas, witte perzik en een subtiele hint van vanille. De wijn heeft een mooie balans tussen frisheid en zachtheid, wat hem veelzijdig maakt in gebruik.

LEKKER BIJ: Kip of gerookte zalm.

Grandioze Merlot

Deze merlot uit het zonnige Spanje kenmerkt zich door volle aroma’s en smaken van rijp rood fruit. Dat ruik je en dat proef je. De wijn is soepel en toegankelijk, wat hem tot een echte allemansvriend maakt.

Johnnie’s kruidige cocktail

Een elegante cocktail met de rijke smaken van Johnnie Walker Black Label en een frisse citruskick. Simpel te maken, stijlvol om te serveren.

1 Vul een highballglas met ijsblokjes.

2

Voeg 50 ml Johnnie Walker Black Label, 15 ml siroop van tonkabonen en 10 ml citroensap toe. Meng goed.

LEKKER BIJ: Pasta, pizza en vleesgerechten, maar ook als aperitief.

Onder de €8

3 Vul aan met 150 ml limonade van bittere sinaasappel.

4 Garneer met een schijfje sinaasappel en een steranijs.

De spritzer is weer helemaal in

De spritzer is terug! Vergeet de eenvoudige mix van wijn en bruiswater. Nu kies je voor witte wijn of mousserende rosé als basis, een scheutje sodawater en een siroop naar keuze, zoals lavendel, perzik of sinaasappel. Garneer het met een schijfje citroen, een takje basilicum of een vleugje lavendel. Licht, fris en stijlvol.

DAVID VAN DEN BURG

Hobbykok Otje is trouw aan Dirk!

Otje van Willigen (23) is een enthousiaste hobbykok en liefhebber van biologisch eten. Ze doet haar boodschappen bij

Dirk van den Broek. Dirk zit bij haar letterlijk om de hoek. „Handig als ik snel iets nodig heb.” Gyoza’s bijvoorbeeld!

Otje van Willigen eet graag biologisch en het ruime aanbod van biologische producten is een van de redenen waarom ze voor Dirk kiest. „Ik kan hier alles vinden wat ik nodig heb om gezond en lekker te koken. Van verse groenten tot biologische zuivel.” Koken is één van Otjes grootste hobby’s. Ze experimenteert graag met nieuwe gerechten en ingrediënten en die boodschappen doet ze natuurlijk bij Dirk.

Opblaaszwembad

Enthousiast zegt Otje: „Ik vind het geweldig dat ik bij Dirk altijd weer nieuwe producten ontdek. Zo zijn de gyoza’s (Japanse dumplings, red.) uit het vriesvak inmiddels een absolute favoriet van mij. Ik stoom ze thuis. Het is elke keer weer een feestje om ze te eten, dat vindt mijn vriend

ook!” Naast de boodschappen struint Otje ook graag door de non-food afdeling. „Ik vind het heerlijk om daar rond te kijken om te zien wat er nu weer ligt. En ik scoor bijna altijd. Zo heb ik hier al een paar pannen, een waterkoker en zelfs dinerkaarsen gekocht, voor een superlage prijs”, klinkt het opgetogen. Haar oog valt dit keer op een opblaaszwembad voor in de tuin. Ze zegt: „Ik zou hem bijna meenemen voor in mijn badkamer; die oude huizen hebben bijna nooit een bad.” Met enige spijt legt ze het zwembad terug: „Mijn badkamer is nog geen tien vierkante meter, dat is dus te krap.”

Genoeg kassa’s

De service bij Dirk krijgt van Otje een dikke pluim. Bij Dirk hoef je niet te hamsteren voor korting. De klant betaalt altijd de laagste prijs per stuk, is één van de zes Dirk Principes. „De medewerkers zijn altijd vriendelijk en behulpzaam. Bovendien hoef ik bij Dirk nooit lang in de rij te staan, want er zijn genoeg zelfscan- en normale kassa’s. Dat maakt het winkelen extra prettig.” ■

Met de groeten aan Dirk

Genieten in het

Engelse

Lake District

Ons reisdoel is het fantastische Lake District in Engeland. Hier ga je naartoe om te genieten van de natuurpracht. Je kunt er wandelen, watersporten of heerlijk niks doen en helemaal tot jezelf komen. En elk jaargetijde heeft zijn eigen charme.

We vliegen vanaf Schiphol naar Manchester om vervolgens een drie uur lange treinrit te maken door het prachtige, glooiende landschap van Noordwest Engeland. Het is de opmaat voor ons bezoek aan het Lake District. Zodra we uitstappen op het station van Windermere overvalt ons een gevoel van nostalgie. Dit is het Engeland zoals we dat uit de schoolboekjes van de jaren zeventig en tachtig kennen. Alles is net even anders dan hier op het ‘vasteland’. Het is het nog een paar minuten met de bus naar onze eindbestemming Bowness on Windermere, een dorp aan het

Windermere meer, een van de zestien meren van het Lake District.

Prachtig uitzicht

Het Lake District is een bekende pleisterplaats voor een fijne weekendbreak voor mensen die even de drukte van de stad van de stad willen ontvluchten. Hier kom je om te wandelen, zowel ervaren als gelegenheidswandelaars kunnen hier hun hart ophalen. Wie, net als wij, een ochtendvlucht heeft met de juiste aansluitingen kan al aan het begin van de middag in Windermere zijn. Dan is er nog genoeg tijd om een eerste wandeling te maken. Wij, als minder geoefende wandelaars, kiezen ervoor om

vanuit Bowness Orest Head een middelhoge heuvel op te lopen die een prachtig uitzicht belooft op Lake Windermere. Het pad begint bij het station van Windermere en voert geleidelijk omhoog door een mix

PARADIJS VOOR HONDENBEZITTERS

Het Lake District is niet alleen een droombestemming voor wandelaars. Het nationale park staat ook bekend om zijn gastvrijheid voor honden, waardoor het een ideale plek is voor

d

ENGELAND

Pracht uitzicht op Lake Windermere.

van open weiden en schaduwrijke bomenlanen. Onderweg staan bankjes om even uit te rusten en de omgeving in je op te nemen.

Prachtig uitzicht

ALFRED WAINWRIGHT:

De halfgod van de Britse wandelaars

Na ruim een halfuur wandelen bereiken we de top, met panoramisch uitzicht! Van hieruit zie je het glinsterende Lake Windermere, omgeven door de majestueuze heuvels en toppen van het Lake District. Hier en daar liggen prachtige landhuizen verstopt in het landschap. Dit is de plek waar de bekende schrijver Alfred Wainwright verliefd werd op de regio. We snappen waarom. De terugweg is eenvoudig en brengt je binnen een halfuur weer naar de gezellige straatjes van Windermere en Bowness. Een betere kennismaking met het Lake District is niet denkbaar.

Heerlijke pint

We doorkruizen nog wat van de pittoreske straatjes om ons daarna

Dit is het Engeland zoals we dat uit de schoolboekjes van de jaren zeventig en tachtig kennen.

te nestelen in de pub bij onze Bed & Breakfast met een boek en een heerlijke pint. De volgende dag, na een klassiek Engels ontbijt, besluiten we de benen wat rust te geven. Want je hoeft niet per se te wandelen om van het Lake District te genieten. Wij boeken een boottocht vanuit Bowness over Lake Windermere.

baasjes die hun trouwe metgezel willen meenemen. Overal vind je hondvriendelijke wandelroutes. Van gemakkelijke paden langs de oevers van meren zoals Windermere en Derwentwater tot uitdagende tochten naar heuvels zoals Catbells en Helvellyn. Honden zijn welkom in veel pubs en accommodaties.

De restaurants bieden zelfs speciale hondenmenu’s of op zijn minst een bak water, zodat ook zij kunnen genieten van een welverdiende pauze na een lange wandeling. In dorpen als Ambleside en Keswick zijn er hondenwinkels en zelfs evenementen speciaal gericht op viervoeters.

Alfred Wainwright (19071991) is bekend van zijn geïllustreerde wandelgidsen over het Lake District. Zijn meesterwerk, de ‘Pictorial Guide to the Lakeland Fells’, beschrijft 214 heuvels (fells) in ongeëvenaarde details. Wainwright combineerde technische wandelinformatie met prachtige handgetekende kaarten en illustraties, die elk pad en uitzicht vastleggen, alsof de lezer er zelf staat. Voor Wainwright was wandelen een spirituele ervaring. Hij leerde generaties om de schoonheid van het landschap te verkennen en te waarderen.

Het einddoel is Ambleside waar we na een uurtje varen aankomen.

Al eeuwenlang

Ambleside is een charmant dorpje aan het noordelijke uiteinde van

➜

Het Bridge House is letterlijk op een brug boven een beek gebouwd.

het meer. We dwalen door de smalle straatjes, langs boekwinkels en cafés. Midden in het dorpje, aan de rand van het bruisende centrum, ligt een van de meest gefotografeerde en herkenbare gebouwen van het Lake

District: het Bridge House. Dit kleine stenen ‘huisje’ is letterlijk op een brug boven een beek gebouwd en heeft een bijzondere charme die bezoekers al eeuwenlang fascineert. Het Bridge House werd

WANNEER BEZOEK JE HET LAKE DISTRICT?

Het Lake District is het hele jaar door prachtig. De beste tijd voor een bezoek hangt af van je wensen. De lente en herfst zijn perfect voor wie rust en natuur wil combineren, terwijl de zomer ideaal is voor buitenactiviteiten en familie-uitjes. De winter is het seizoen voor avonturiers en romantici. Hier is een overzicht van wat je per seizoen kunt verwachten:

Lente

Het landschap komt tot leven. Het frisse groen van de valleien is betoverend. Dit is een ideale tijd voor wandelaars die willen genieten van rustigere paden en mild weer. Schapen met lammetjes zorgen voor een idyllisch decor.

Zomer

Houd rekening met drukte, vooral in toeristische centra zoals Ambleside en Keswick.

Herfst

Geniet van een schitterend kleurenpalet van rood, oranje en goud. Het is een magische tijd voor fotografie en rustige wandelingen. De ochtenden kunnen mistig zijn, wat een mystieke sfeer creëert over meren en dalen. Het weer is koeler, maar vaak droog.

Met de boot over Lake Windermere.

in de zeventiende eeuw gebouwd en diende oorspronkelijk als opslagplaats voor een nabijgelegen boerderij. De unieke locatie, op een brug over de Stock Beck, was waarschijnlijk een slimme manier om grondbelasting te vermijden – belasting werd namelijk alleen geheven op grond, niet op een brug.

High tea

Winter

Populair vanwege het warme weer en de lange dagen, perfect voor lange wandelingen of watersporten op meren zoals Windermere en Ullswater.

Lake Windermere wordt omgeven door majestueuze heuvels.

In de eeuwen daarna is het gebouw op verschillende manieren gebruikt. Het heeft dienst gedaan als (piepkleine) woning, werkplaats, winkel en zelfs als appelopslag. Een bekend verhaal vertelt dat een familie van zes ooit in dit kleine huisje heeft gewoond, wat bijna niet te geloven is gezien de compacte afmetingen. En dan zit ons bezoek aan het Lake District er alweer op. Maar voordat we de terugreis aanvaarden, strijken we nog even neer in een tearoom met de illustere naam Follow the Pig voor een klassieke high tea. Britser wordt het niet. ■

Voor liefhebbers van stilte en ruigheid. De heuvels zijn bedekt met sneeuw en de meren reflecteren de helderblauwe lucht. Hoewel sommige wandelpaden uitdagender kunnen zijn, bieden de seizoensgebonden rust en gezelligheid van open haarden in pubs een unieke charme.

n n

Geniet van een klassieke high tea.

IMMUUNSYSTEEM

GEZONDE

Casa Rinaldi

ONS DROOMHUIS STAAT IN…

Piemonte, Italië

Midden tussen de glooiende wijngaarden, met een prachtig uitzicht op de bergen, ligt Casa Rinaldi. Vlak bij het charmante dorpje

Monforte d’Alba vonden Josien en haar partner Remko de plek waar hun droom werkelijkheid werd.

Wat begon als een toevallige ontdekking tijdens een reis naar Toscane, groeide uit tot een levensveranderend avontuur. „We waren onderweg naar Toscane, maar besloten een pauze te nemen in de Langhe-regio, het beroemde wijngebied rondom Barolo”, vertelt Josien. „Vanaf dat moment was er geen weg meer terug. Toscane hebben we nooit meer gehaald; de schoonheid en charme van dit gebied hadden ons in hun greep.”

Boerderij

Huurder Jeanine:

„Wat een prachtig huis! De ligging bij het dorpje is ideaal en het uitzicht adembenemend. Het zoutwaterzwembad met zicht op de wijnranken was fantastisch.”

Hoewel ze nooit actief op zoek waren naar een huis, kruiste Casa Rinaldi, toen nog een vervallen boerderij, hun pad. „Ondanks de erbarmelijke staat zagen we meteen de potentie.

Het huis had nauwelijks ramen en de benodigde vergunningen waren onzeker, maar we besloten de uitdaging aan te gaan.” Na een grondige renovatie is het hun droomhuis geworden, met rustieke charme én modern comfort. Het huis biedt ruimte aan acht personen, met vier slaapkamers, twee badkamers, een apart appartement en een suite. „Ideaal voor gezinnen of vriendengroepen die samen van deze magische plek willen genieten.” In de eerste jaren genoten Josien en Remko zelf volop van hun huis en de adembenemende omgeving, maar al snel groeide het verlangen om deze bijzondere plek met anderen te delen.

Thuiskomen

Casa Rinaldi voelt als thuiskomen, omringd door de rust en pracht van de Italiaanse natuur. „Of je nu komt om te ontspannen, je tegoed doet aan verfijnde lokale keuken of de omgeving wilt ontdekken, Casa Rinaldi belooft een onvergetelijke ervaring”, besluit Josien. ■

Monforte d’Alba

GESCHIKT VOOR 2-8 personen

BOEKEN Geen boekingskosten en direct contact met Josien.

BEOORDELING 9,8

MEER INFO? Scan de QR-code

OOK JOUW VAKANTIEHUIS VERHUREN? Begin met verhuren en ontwerp vrijblijvend je advertentie op Micazu.nl

ITALIË

De voorjaarsgeuren hangen in de lucht, en dus is het tijd om de natuur in te gaan! Nog niet zo zonnig?

Zoek dan de tropen op in een van onze top 5 botanische tuinen.

Almere underground

Regenachtige dag? Ontdek de vele activiteiten bij het ultieme family entertainment center in het hart van Almere - en letterlijk onder de stad. Van bowlen en lasergamen tot bijlgooien en karaoke. almereunderground.nl

Op grote hoogte

In Klimpark Biesbosch in het Brabantse Hank kunnen kinderen vanaf maart weer klimmen en klauteren op verschillende parcoursen, geschikt voor diverse leeftijden.

Klimparkbiesbosch.nl FOTO:

Ravotten in de Speeldernis

Houd je van klimmen, hutten bouwen en bij een kampvuur zitten? Kinderen kunnen zich uitleven bij Natuurspeeltuin De Speeldernis in Rotterdam: ‘De natuur is de spannendste game die je de stadsjeugd kunt bieden!’ speeldernis.nl

Smartphone speurtocht

Met Perfect Earth Animals ga je in de natuur op zoek naar virtuele dierenkaarten met interessante weetjes over dieren die voorkomen in de omgeving. Een soort Pokemon GO, maar dan in de natuur, leerzaam en met echte dieren. perfectearthanimals.nl

Wil je ook met een evenement in deze rubriek?

JESSIE BALTUS

Pionier van de kleurenfotografie

In het Amsterdamse fotografiemuseum Foam is een grote overzichtstentoonstelling van de gevierde Amerikaanse fotograaf Saul Leiter, An Unfinished World, te bewonderen. Vanaf de jaren vijftig was Leiter een van de belangrijkste fotografen in Amerika, en een pionier van de kleurenfotografie. foam.org

PRIJSWINNENDE ANIMATIE TE ZIEN!

Het beste uit de animatiewereld is weer te bewonderen tijdens het Kaboom Animation Festival 2025. Van 21 tot en met 30 maart in Amsterdam, Utrecht én online! kaboomfestival.nl

TOP 5 BOTANISCHE TUINEN

1

HORTUS BOTANICUS, LEIDEN

De oudste botanische tuin van Nederland met duizenden plantensoorten, tropische kassen, een historische kruidentuin... en een prachtige vijver.

2

TROPENHUIS, WAGENINGEN

Een tropisch paradijs met exotische planten, waaronder bananenen koffieplanten, en een indrukwekkend vlinderhuis.

3

ARBORETUMKALMTHOUTKALMTHOUT,

Beleef een gevarieerde collectie bomen, struiken en planten, met een focus op inheemse soorten en een prachtig wandelpad door het arboretum.

4

HORTUSAMSTERDAMBOTANICUS,

Met tropische en subtropische planten, een Japanse tuin, vijvers en een indrukwekkende collectie cactussen biedt deze tuin een rustgevende ervaring.

5

KEUKENHOF, LISSE

De beroemde bloemen- en bloembollentuin met adembenemende displays van tulpen, narcissen en hyacinten, die elk voorjaar duizenden bezoekers trekt. Opent 20 maart.

Sietske's OOGAPPELS

Het

geheim van de Bollenstreek

Ons gebouw wordt regelmatig het mooiste kunstwerk van het LAM museum genoemd. En geef de architectuurfans eens ongelijk: het museum lijkt te zweven tussen de boomtoppen van het landgoed van Kasteel Keukenhof in Lisse. En hoewel het fonkelnieuw is, gaat het gebouw perfect op in het monumentale park. Dankzij de grote ramen heb je altijd een mooi uitzicht op de omgeving.

Binnenkort verandert er iets in dat uitzicht, voor slechts zeven weken. Van 20 maart tot en met 11 mei zullen meer dan een miljoen mensen van over de hele wereld over de paadjes van onze wereldberoemde buren lentepark Keukenhof lopen. Terwijl het daar een drukte van jewelste is, blijft het in het LAM museum aangenaam vertoeven. Noem het LAM museum gerust het geheim van de Bollenstreek. Althans, voor iedereen die mijn column níét leest. Jij kent het LAM museum over een paar minuten van buiten en binnen.

Sietske van Zanten is directeur van het LAM, gewoon een bijzonder museum. In het LAM, midden in het groen van Landgoed Keukenhof in Lisse, ga je bijzonder kijken naar heel gewone dingen. Volg het museum op Instagram via @lam_museum, of bezoek lammuseum.nl.

VORSTELIJK

Hier sta ik graag, net als onze bezoekers. De architect maakte deze glazen hoek zodat je perfect zicht hebt op Kasteel Keukenhof.

DOOR DE GIGANTISCHE RAMEN KUN JE ALTIJD VOORPROEVEN VAN DE KUNST.

FOTO: CORINE ZIJERVELD

DE KLEUR VAN DE HERFST

De bakstenen van het LAM museum hebben de kleuren van de herfstbladeren van het landgoed. De bakstenen werden speciaal voor ons gemaakt in Denemarken. Handgemaakt! Als je goed van dichtbij kijkt, ontdek je de duimdrukken van de makers.

Het LAM museum op Landgoed Keukenhof in Lisse, ontworpen door Arie Korbee.

VOETPAD

DWARS DOOR HET

LAM MUSEUM LOOPT

EEN OPENBAAR

VOETPAD; EEN ARCHITECTONISCH

HOOGSTANDJE

ÉN EEN LEUK

Architect

Het museumgebouw is ontworpen door de Noordwijkse Arie Korbee. Leuk weetje: de architect is gek op striptekeningen. Hij opende een paar jaar terug zelfs het MoCA, Museum of Comic Arts.

VIP

Er zijn al heel wat celebs in het LAM museum geweest: van presentatoren tot (inter)nationaal beroemde acteurs. Heel leuk, en tegelijk onbelangrijk. In het LAM museum behandelen we íedereen als een Very Important Person. Voor meer info én een VIPbehandeling in het LAM: lammuseum.nl

een Very Important Person. r een VIPandeling in het LAM: mmuseum.nl

WANDELINGETJE!

Janny van der Heijden en Miljuschka Witzenhausen.

FOTO: RONALD TILLEMAN

FOTO: RONALD TILLEMAN

FOTO: PAUL KOZLOWSKI

Drievoudige bescherming voor het hele gezin

Haleon

MET ACTIVE OXYGEN+ VOOR EEN STRALEND SCHONE VAAT

vragen aan…

Robert van Hemert

De volkszanger die alles riskeerde...

Elf jaar ploeteren, maar met Zoet,Zout,Zuur was het raak. Nu komt Robert van Hemert (31) met een nieuwe EP én twee bijzondere shows: 29 maart in Tuschinski, 6 april in het Oude Luxor. Hoog tijd voor zeven vragen.

1

Bangdatikjestem vergeetiseenheel persoonlijknummer.

Watkunjedaaroververtellen?

„Het gaat over mijn ouders; ik ben ze niet zo lang geleden verloren. Toen Tommy Hendricks belde met de zin ‘Ik ben bang dat ik je stem vergeet’, wist ik meteen: dit wordt iets bijzonders. De tijd was er rijp voor. Als ik verdriet heb, praat ik daar niet gemakkelijk over. Na hun verlies voelde het alsof ik alles kwijt was. Zij waren altijd de eersten die mijn muziek hoorden. Het blijft een open wond, maar ik kan die pijn nu een plek geven.”

2

Naelf jaarwasdaar diegrotehit: Zoet, Zout, Zuur.Nooit gedacht:laatmaarzitten?

„Nee, ik heb altijd gevoeld dat ik een bekend artiest zou worden. Serieus, ik wist wat ik in me had. Ik geloof enorm in mezelf. Ik zag mezelf niet op mijn zestigste als schilder nog op een steiger staan. Zingen zit ook in de familie. Mart Hoogkamer is mijn neef, en zijn vader – mijn broer – was vroeger een kindsterretje.”

3

Nahetverliesvanje ouderszochtje troost in de drank. „Ik heb een moeilijke, zware

jeugd gehad. Mijn moeder was alleenstaand en er was drank in het spel. Als kleine jongen heb ik veel gezien – misschien te veel. Dat heeft me wel gevormd. Ik hou van een drankje, een goed glas wijn bij lekker eten, maar ik haat het als mensen dronken zijn. Na het overlijden van mijn ouders heb ik een of twee weken naar de whisky gegrepen, maar op een gegeven moment dacht ik: bro, dit kan niet, je hebt twee kinderen thuis. Ik heb mezelf herpakt.”

4

Jewerdalopje21ste vader.Was dat een zegenof eenvloek?

„Ik was een losbol. Feestjes, vriendinnetjes – dat werk. Toen kwam Valentina; ik was meteen stapelverliefd. We waren drie maanden samen toen ze ongepland zwanger werd. En ja, daar stond ik dan: geen werk, geen rijbewijs, ik woonde bij mijn moeder en kreeg zakgeld. Ik moest ineens volwassen worden.”

Watmaaktdatjijer zo vol voor bent gegaan,waar anderen de benen nemen?

5

„Ik ben zelf vroeger in de steek gelaten. Mijn vader liep weg, terwijl dat achteraf wellicht niet had gehoeven. Ik kan me niet voorstellen dat ik mijn kind ooit

alleen zou laten. Alleen dat idee al. Ik heb alles aangepakt om voor mijn gezin te zorgen. Ik werkte in fabrieken, verdiende € 360 per week en maakte dagen van vijf uur ‘s ochtends tot vier uur ‘s middags.”

6

Financieel gaat het je nu voor de wind.

„Ik kan nu gekke dingen doen, maar daar ben ik te bang voor. Ik wil nooit meer terug naar die tijd van niks hebben. Alles wat ik doe, is voor mijn kinderen. Of het nou gaat om een scooter, rijbewijs, school of misschien zelfs een huis later. Natuurlijk verwen ik mezelf weleens, maar ik ben bewust met wat ik uitgeef. Laatst vroeg iemand: ‘Moet jij geen klokje kopen?’ Maar waarom? Ik heb toch de tijd op mijn telefoon? Voor nu is onze droom een huis kopen, samen met Valentina. Zij is de beste moeder voor onze kids en door haar kan ik dit allemaal doen.”

7 Watwiljenog graagbereiken?

„Een volle Ziggo Dome, met mensen die élk liedje van A tot Z meebrullen. Dat is wat ik voor me zie. Al haal ik maar vijftig perocent van mijn doelen, dan ben ik ook blij.” ■

„Ik was vroeger echt een losbol, maar toen kwam Valentina...”

Met grote liefde Valentina.

SKUUMKOPPE

NIEUW BIJDIRK!

Echte Smeerkaas met proteïne, van de makers van Echte Boter. Mogen we je even voorstellen: onze jongste telg van de Echte familie: Echte Smeerkaas met proteïne. Probeert indruk te maken op je door zijn spierballentaal. We geven toe, het is een beetje een opschepper. En terecht, want de extra eiwitten maken ‘m de enige smeerkaas op de markt die jou extra kracht geeft. Bovendien is ‘ie nét zo lekker als de rest van de smeerkazen én zit er minder zout en vet in. Welkom in de familie, krachtpatser!

echtesmeerkaas.nl

Last van een liefdesdip? Tijd om jezelf opnieuw uit te vinden! Zet de geijkte citytrips opzij en waag je aan deze zeven opvallende retraites en workshops. Brul jezelf zen, zweet al je zorgen eruit, of filosofeer met een koe als je persoonlijke knuffelbuddy.

Tijd

UIT DE SLEUR!

voor koe-knuffels en kampvuren

1. SCHREEUW HET UIT!

Altijd al willen schreeuwen zonder dat de buren meteen 112 bellen?

Bij deze schreeuwworkshop van Sabine Rabbe op het strand mag het eindelijk. Woede, frustratie, pure blijdschap – het maakt niet uit, als je het maar uit je tenen haalt AAARGH!

2L k t

nd pure ni je A W D b d ing var licht Al he st weggeblaze sabinerabb

WRAAAGGHHH!

Dus trek je stembanden open, laat die Hollandse ingetogenheid varen en voel je lichter dan ooit. Als het niets oplost, heb je in elk geval het strandvuil

2. Levenskunst in een luxe B&B

sabinerabbe.nl

Zit je vast in het leven? Geen zorgen, want deze retraite op een luxe hoeve in Twente biedt dé uitweg. Rust, privacy en wellness staan centraal, terwijl een coach je existentialistische vraagstukken helpt ontrafelen. ('Wie ben ik?' of: 'Waarom heeft mijn buurman wél een jacuzzi?'). Als bonus krijg je een persoonlijke masterclass De kracht van getallen (voor wie zich altijd al een numerologisch genie voelde) én een elektrische ets om al die inzichten rond te toeren. thanksforthetrip.com

3 M A N NEN

3. MANNENVUURCIRKEL

Sorry dames, deze is exclusief voor mannen die hun emotionele kant willen herontdekken. Rond een knisperend kampvuur op de Hoorneboeg (nabij Hilversum) delen mannen maandelijks

4. KNUFFELEN MET KOEIEN

5. WAT DOE IK HIER OP AARDE?-RETRAITE

Heb je oud zeer, vastgeroeste patronen én een goed gevulde bankrekening? Coach Margo neemt je mee naar Indonesië, waar je op een tropisch eiland niet alleen je chakra’s opschudt, maar ook probeert de zin van het bestaan te ontrafelen. Want ja, wat dóe je hier eigenlijk op aarde? Geen deadlines, geen onopgeruimde vaat – alleen jij en je existentiële crisis onder een palmboom. En als je het antwoord nog steeds niet vindt? Misschien dat die kokosnoot naast je meer weet. Die kokosnoot naast je heeft meer antwoorden dan je denkt. spirituelevakantiereizen.nl

rkauwt alsof het gras is. uffelprofessionals, hooi

Wie heeft zweverige klankschalen nodig als je een koe als knuffelmaatje kunt hebben? In Uddel, op de Veluwe, leer je strategisch kroelen met een 700-kilo melkfabriek. Geen gezeur, geen oordelen – alleen een gigantische viervoeter die jouw levensvragen wegherkauwt alsof het gras is. Janny en Richard, ware knuffelprofessionals, begeleiden je met flair en veel hooi. Heus waar: geen één zencirkel kan hier tegenop. deknuffelboerderij.nl

hun diepste gevoelens over relaties, vaderschap en werk. Hier huil je niet stiekem in je bier, maar openlijk – tussen gelijkgestemde kerels. Het doel van de cirkel? Die typisch Hollandse ‘alles-is-oké-houding’ in de fik steken en gewoon jezelf zijn. dehoorneboeg.nl

6 Smartlappen Workshop

Vergeet yoga of retraites op een spirituele hei. Bij deze workshop gaat het om keihard meezingen met Tante Truus en Tante Sjaan, dé Amsterdamse diva’s van het levenslied. Hier schreeuw je verloren liefdes en torenhoge huurprijzen van je af onder begeleiding van André Hazes-klassiekers en een dampende polonaise. Een stem als een kraai? Perfect. Tante Truus zingt je met liefde door je emoties heen. Resultaat: vrij van frustratie, mét een piep in je oren. sabineevents.nl

7. Zweethutceremonie

Een sjamanistische retraite die je letterlijk en guurlijk laat zweten. In een hut van wilgentakken ga je vier rondes lang terug naar je oerinstincten. Het doel? Je poriën én je ziel schoonboenen. En ja, het wordt heet. Heel heet. Maar voor de échte helden wacht aan het einde een symbolische wedergeboorte. Na dit weekend stap je als een nieuw mens naar buiten: een beetje gaar, maar compleet getransformeerd. tbodymind.nl

Ve he m A Hier huur And polo Tan emo mét ee i e k n e ls ar, eerd d.nl

Vul je lege muren

Staar je al maanden naar een lege muur en voelt het alsof de tijd rijp is om daar iets aan te doen? Dit is je kans om je interieur te vernieuwen en vol inspiratie te vullen. Met het voorjaar in aantocht is dit het perfecte moment voor een frisse wind door je huis.

HOE KIES JE WAT BIJ JE PAST?

Het vinden van de ideale wanddecoratie kan best een uitdaging zijn, maar met dit eenvoudige stappenplan maak je de juiste keuze:

1. Bepaal de stijl van je interieur

Kijk naar de inrichting van je huis.

Een modern interieur vraagt om strakke lijnen, terwijl een vintage stijl misschien beter past bij klassieke kunst.

2. Let op de kleuren in huis

Zorg ervoor dat de wanddecoratie aansluit op de bestaande kleuren in je ruimte.

Kies kleuren die terugkomen in je meubels of ga voor een opvallend contrast als eyecatcher.

3. Kies het juiste formaat

Meet je muur zorgvuldig op en bepaal welk

formaat decoratie het beste tot zijn recht komt. Een grote muur kan een groter stuk dragen, terwijl kleinere muren subtielere decoraties nodig hebben.

4. Bepaal de texturen en materialen

Combineer verschillende soorten wanddecoraties, zoals schilderijen, posters, metalen kunst of houten panelen. Dit voegt diepte en karakter toe aan je muur.

5. Denk na over de functie van de beschikbare ruimte

Bedenk wat je wilt uitstralen. Een rustgevend landschap voor de slaapkamer, een speels kunstwerk voor de kinderkamer, of iets inspirerends voor je thuiskantoor?

Met deze tips en een beetje inspiratie transformeer je jouw lege muur in een prachtig decoratief pronkstuk! ■

Stuur nu een foto van jouw lege muur en maak kans op een van onze kunstprints!

Ga naar: quintart.nl/winactie DOE MEE EN WIN!

Stuur een foto van jouw lege muur naar de redactie van Quint Art en maak kans op een creatieve make-over voor je wand. Of het nu gaat om een muur in de keuken, badkamer of zelfs buiten: met het brede assortiment aan materialen en stijlen is er altijd een wanddecoratie die perfect bij jou past.

MAKKELIJK BESTELD,SNEL GELEVERD Jouw kunstwerk in no-time thuis.

MOOIE KUNSTPRINTS zonder luxe prijskaartjes

100% KWALITEIT Verkrijgbaar op meer dan 10 verschillende materialen!

ALTIJD DE LAAGSTE PRIJS

ONTDEK ONLINE! Scan de QR-code

Kim Vermeer van Quint Art.

PASPOORT

NAAM: Gabriele Susanne (Nena) Kerner

GEBOORTEDATUM: 24 maart 1960

GEBOORTEPLAATS: Hagen, Duitsland

PARTNER: Philipp Palm

99 LUFTBALLONS -

Ze viert deze maand haar 65 ve v rjaardag. Maar vijftigplussers zullen de Duitse Nena altijd blijven zien als de jonge, alternatief-ogende zangeres die de wereld waarschuwt voor een kernramp als gevolg van stompzinnig handelen. Haar antioorlogslied s 1983 een dijk van een hit – en is vandaag de dag weer actueel!

Koude Oorlog-hit uit 1983 is wéér actueel

KINDEREN: Christopher †, de tweeling Larissa en Sakias en Samuel en Simeon

OPMERKELIJKE QUOTES

„Ouderdom beschermt niet tegen dwaasheid; het is dus mogelijk dat ik ooit nog trouw” Odd

„De meeste kinderen gaan niet graag naar school en ik was een van hen”

„We leven in een systeem dat gebouwd is op angst, maar ik laat me geen angst aanpraten”

- ZANGERES

ROOTS IN PUNK

De gelijknamige band NENA maakt deel uit van de ‘Neue Deutsche Welle’ (Nieuwe Duitse Golf), een muziekstroming die haar roots heeft in de punk. De band bestaat naast Nena Kerner uit: Carlo Carges (gitaar); Uwe Fahrenkrog-Petersen (toetsen), Jürgen Dehmel (bas) en Rolf Brendel (drums).

Popgroep Nena in de jaren 80.

IN HET KORT

WETENSWAARDIGHEDEN

Tijdens een optreden van The Rolling Stones in WestBerlijn gingen grote ballonnen de lucht in. Nena’s gitarist vroeg zich af wat er zou gebeuren als die ballonnen Oost-Berlijn zouden binnendrijven... Zou er paniek ontstaan? Zou dat kunnen leiden tot militair geweld?

De videoclip is opgenomen op het Nederlandse Schietkamp De Harskamp en was bedoeld voor Toppop, maar de band was zo tevreden dat het de officiële muziekvideo werd.

In de jaren 70 maakt Nena haar debuut als zangeres bij popband The Stripes van gitarist Rainer Kitzmann. „Ik was zeventien en ik herinner me alles. De dag, de plek en vooral het feit dat ik het helemaal niet wilde.” Nena krijgt een relatie met The Stripes-drummer Rolf Brendel. Hij vertelt: „Ik was 23 en getrouwd. Maar noch mijn vrouw, noch mijn kind kon voorkomen dat mijn hart ergens anders heen ging, dat was vanwege Nena’s ongebreidelde energie, enthousiasme en aanstekelijke levensvreugde.” Als de twee in 1981 naar (West-) Berlijn verhuizen beginnen ze de popgroep NENA. Debuutsingle ‘Nur Geträumt’ in in 1982 direct succesvol. Andere hits zijn Leuchtturm, Fragezeichen en Irgendwie,irgendwo,irgendwann. In 1987 stopt NENA. Nena besluit twee jaar later om als solozangeres verder te gaan. In 2002 maakte ze haar comeback met het album 20 Jahre - Nena feat.Nena. Later werd ze jurylid bij The Voice of Germany en The Voice Kids. Ook treedt ze nog steeds op.

FAMILIEBAND

Nena wordt zowel op de podia als in de studio tegenwoordig bijgestaan door drie van haar kinderen. Haar jongste zoon Simeon speelt keyboard en tweelingdochters Sakias en Larissa zijn haar achtergrondzangeressen. Samen met dochter begeleidde Nena kandidaten bij de Duitse versie van The Voice Kids. Nena: „Mijn uitgebreide familie is een inspiratie voor me. We maken allemaal muziek, dus er is altijd muzikale saamhorigheid.”

Er is nog nooit een Nena-optreden geweest zonder luchtballonnen.

99 Luftballons staat al sinds de eerste editie van de Top 2000 in de lijst der lijsten.

99 9 Lufftb t al a lonns staat d s eersrste e edi d tie van Toop 20 2 00 in de lijjst deer r ijs j tenn.

Een Amerikaanse dj begon het nummer te draaien. Nena nam een Engelse versie op. 99 Red Balloons belandde ook in de VS hoog in de hitlijst.

Baallloo o ns s beeland h in d de hiitlij

Ne N na n en i in 20003 ee e n h

Kim Wilde hadden in 2003 een hit met hun song: Anyplace,Anywhere,Anytime.

An Anyp y la lacee, , An A

Neen v veg we w r Du D

Nena eet al jaren veganistisch. In 2010 werd ze door PETA Duitsland uitgeroepen tot Sexiest Vegetarian of the Year.

Nena samen met Kim Wilde.

MET ALLEEN DE ALLERBESTE WOLKEN!

Dr. Oetker Wolkentoetje is een heerlijk, romig toetje, gemaakt met alleen de allerbeste wolken! Verras en verwen jezelf en anderen met de 5 verschillende smaken, van vanille tot aan karamel. Probeer ze allemaal!

Hoera!

Wéér geen slingers aan de wand voor Rachel Hazes

De derde vrouw van wijlen André Hazes is ook zelf een BN’er geworden. Maar dat heeft een prijs. Als Rachel op 3 maart haar 55ste verjaardag viert, zijn haar kinderen daar niet bij.

Ze kan niet zingen, presenteren of acteren en toch kent iedereen haar naam. Want zelfs twintig jaar na de dood van André Hazes is Rachel nog volop in het nieuws. Dat heeft altijd te maken met ruzie en achterklap. Want met wie heeft Rachel geen ruzie? Zoon André wil ze zijn naam afpakken en met dochter Roxeanne ligt ze in de clinch over de erfenis van André, en dan is er nog die vroegere hartsvriendin die haar bloed wel kan drinken. En niet te vergeten: haar nieuwe Spaanse overburen in de wijk Carihuela, Rachel heeft daar brasserie Casa Hazes. Zelfs met haar overleden echtgenoot liepen de spanningen destijds zo hoog op dat Rachel wilde scheiden.

Eén songtekst

Maar na de dood van André ontpopte Rachel zich als een poldervariant op Priscilla Presley. Ook Rachel presenteert zich als de eeuwig rouwende weduwe die toeziet op de nalatenschap. Er kwam een Hazes-musical en elk jaar Zingt Holland Hazes. Of Rachel op 3 maart haar verjaardag viert, is niet bekend, maar één songtekst van André senior zal ongetwijfeld door haar hoofd schieten: Voor mij geen slingers aan de wand. Geen advertentie in de ochtendkrant. ■

Wie zijn nog meer

een adverten

YVON JASPERS

Presentatrice

HELEEN VAN ROYEN

9 maart

EEN maart, 60 jaar

20 maart, 52 jaar

YOLANTHE CABAU

Presentatrice

19 maart, 40 jaar

ROEL VAN VELZEN

Zanger 20 maart, 47 jaar

NIKKIE DE JAGER

Visagiste

2 maart, 31 jaar

MAART

Horoscoop

door Savanna Bosch

RAM 21 maart - 20 april

Maart brengt nieuwe kansen! Je bruisende energie helpt je om doelen te bereiken, maar zorg dat je niet te impulsief handelt. Neem tijd voor reflectie, vooral in relaties. Op je werk werpt je doorzettingsvermogen vruchten af. Liefde bloeit als je open communiceert. Geniet van de eerste lentedagen, zoek balans tussen actie en rust en volg je hart, Ram.

STIER 21 april - 21 mei

Het voorjaar geeft je een frisse blik op oude situaties, beste Stier. Laat je niet uit balans brengen door veranderingen; je vastberadenheid helpt je. Investeer tijd in je huiselijke sfeer en koester relaties die er écht toe doen. Financieel ziet het er stabiel uit, maar wees zuinig. De natuur geeft je inspiratie. Probeer flexibel te zijn, ook al is dat soms niet je sterkste punt.

TWEELINGEN 22 mei - 21 juni

Nieuwe contacten kunnen inspireren, beste Tweelingen. Maar let op dat je jezelf niet verliest in alle drukte. Werk en privé vragen om balans; focus daarom op wat écht belangrijk is. In deze periode komen de creatieve ideeën moeiteloos bij je binnen, benut ze! In de liefde brengt eerlijkheid verdieping. Probeer ook tijd te vinden voor rust en reflectie, vooral tijdens de laatste weken van de maand.

KREEFT 22 juni - 22 juli

Maart voelt als een herstart voor je emoties, Kreeft. Je intuïtie is sterk, dus luister ernaar. Dit is een maand voor zelfzorg en herstel, vooral na een drukke winter. Professioneel kun je belangrijke stappen zetten als je je angsten nu eindelijk eens loslaat. In de liefde bloeit vertrouwen. Neem de tijd om verbinding te zoeken met de natuur; het zal je nieuwe energie geven.

LEEUW 23 juli - 22 augustus

Het voorjaar wekt je ambities! Je charisma opent deuren, maar wees ook ontvankelijk voor feedback. Financieel kun je goede keuzes maken mits je focus houdt. Romantisch gezien is dit een maand voor spontaniteit; plan iets nieuws met je geliefde. Voor singles is het een perfecte tijd om iemand te ontmoeten; ditmaal zou het de ware kunnen zijn. Vergeet niet je om wat energie voor jezelf te bewaren.

MAAGD 23 augustus - 23 september

Laat los wat niet meer werkt, Maagd. Nieuwe routines brengen rust en orde in je leven. Je analytische blik helpt je om werkzaken efficiënter te organiseren. In relaties is geduld belangrijk; duidelijke communicatie voorkomt misverstanden. Plan een moment om de natuur in te gaan, beste Maagd, want dat zal jou inspireren. Let daarnaast op je gezondheid, vooral als je weer eens veel hooi op je vork neemt.

VISSEN

20 februari - 20 maart

Deze periode brengt helderheid en vernieuwing. Oude dromen kunnen weer opduiken en vragen om actie, Vissen. Je gevoeligheid is een kracht, maar zorg wel dat je je grenzen bewaakt. In de liefde zorgen diepe gesprekken voor verbinding. Financieel krijg je kansen om te groeien, maar wees niet te impulsief. De lente biedt je nieuwe energie; maak gebruik van deze flow om je creativiteit te omarmen.

WEEGSCHAAL 24 september - 23 oktober

Balans is jouw sleutelwoord deze maand. Je krijgt kansen om harmonie in je werk en relaties te brengen. Financieel sta je sterk, maar vermijd impulsieve uitgaven. Je sociale kring biedt steun en gezelligheid. In de liefde lonken nieuwe avonturen, vooral als je openstaat voor verrassingen. Neem tijd om te ontspannen en geniet van de eerste lentezon. Innerlijke rust brengt helderheid.

SCHORPIOEN 24 oktober - 22 november

Laat oude patronen los en omarm nieuwe mogelijkheden, vooral op het gebied van werk, Schorpioen. Je intensiteit maakt indruk, maar pas op voor overbelasting. In de liefde helpt kwetsbaarheid je om dichter bij je partner te komen en dat doet jullie relatie goed. Singles kunnen onverwacht iemand ontmoeten. Vertrouw op je instinct en geef jezelf de ruimte om te groeien. Meditatie kan je innerlijke kracht versterken.

BOOGSCHUTTER 23 november - 21 december

Maart is een maand van avontuur en groei. Je energie trekt kansen aan, vooral in carrière en persoonlijke ontwikkeling. Reisplannen of nieuwe hobby’s brengen verfrissing. In relaties is eerlijkheid essentieel; spreek je wensen duidelijk uit, maar luister ook naar je partner. Financieel loont het om vooruit te denken. Gebruik de eerste lentedagen om nieuwe doelen te stellen en geniet van wat de natuur te bieden heeft.

STEENBOK 22 december - 20 januari

Dit voorjaar draait om stabiliteit, Steenbok. Jouw harde werk werpt vruchten af, maar blijf alert op details. In relaties is het een goed moment om waardering te tonen. Financieel kun je slimme investeringen doen. Neem tijd voor ontspanning; overbelasting ligt op de loer. Creatieve projecten geven je voldoening. Geniet van kleine dingen en zoek de natuur op voor inspiratie en rust.

WATERMAN 21 januari - 19 februari

Maart bruist van nieuwe ideeën, beste Vissen. Dit is jouw moment om plannen te delen en samenwerkingen te zoeken. Je innovatieve blik valt op, vooral op werkgebied. Romantisch gezien biedt de lente verrassingen; wees open voor nieuwe ervaringen. Zorg dat je tijd maakt voor vrienden, maar bewaak ook je grenzen. Vertrouw op je intuïtie en laat je niet afleiden door twijfel.

Regelmatig vis eten is niet alleen lekker en voedzaam, maar draagt ook bij aan een gezond en gebalanceerd leven. Zo is Princes tonijn van nature rijk aan eiwitten, die bijdragen aan een gezonde levensstijl.

Maak van jouw Vrijdag een Visdag, met Princes! Ontdek het brede assortiment aan Princes visproducten, perfect voor eindeloze variatie in de keuken.

Probeer eens Shakshuka met Princes tonijn, een smaakvolle klassieker uit de Noord-Afrikaanse en Midden-Oosterse keuken. Een eenvoudig te bereiden gerecht dat gegarandeerd in de smaak valt.

Scan voor recept

Intiem met Lieve

Ook een probleem?

Schaam je er niet voor, stel je vraag aan Lieve. Ze helpt je! lieve@dend.nl.

‘Zijn speeltjes domineren bij ons thuis de slaapkamer’

Hai Lieve,

Mijn man koopt altijd de nieuwste gadgets voor in de slaapkamer. Van de Satisfyer Pro 2 tot de We-Vibe Chorus; alles wat geluid maakt, trilt of via een app bestuurd kan worden, belandt binnen no-time in ons nachtkastje. Soms voelt het alsof ik me in een showroom bevind. Hoe laat ik hem subtiel weten dat ik niet altijd zin heb om zijn nieuwste ‘uitvindingen’ uit te proberen?

M. uit Z.

Een man met een passie – dat is op zich mooi, maar niet als jij constant de proefpersoon moet zijn. Vertel hem luchtig maar duidelijk dat jij een adempauze nodig hebt. Misschien kun je samen een lijstje maken van wat écht werkt en de rest gewoon laten liggen. Jij bent tenslotte zijn partner, geen proefkonijn. Leg uit dat je niet altijd zin hebt om iets nieuws te proberen, zonder hem af te wijzen. Bijvoorbeeld: Ik waardeer echt hoe je dingen spannend wilt houden, maar soms wil ik gewoon genieten van wat we al kennen. ■

Zoekt ze verle

‘Zoekt ze verleiding of speelt ze met vuur?’

Hi Lieve, Mijn vriendin kijkt obsessief naar reality-tv-programma’s als Paradise Hotel en Ex on the Beach. Ze lijkt het idee van ‘verleiding’ erg spannend te vinden. Laatst stelde ze voor om een rollenspel te doen waarin we elkaar niet kennen en elkaar in een bar ‘verleiden’. Is dit haar manier om te zeggen dat ze spanning mist in onze relatie, of zie ik misschien spoken? Martin

Als je vriendin fanatiek naar dit soort programma’s kijkt, is het niet zo gek dat ze het spannende spel van verleiding wil naspelen. Zie dit niet meteen als een gebrek aan spanning in jullie relatie, maar eerder als een speelse fantasie. Stap in haar idee en maak er een leuke avond van, maar zorg dat jullie van tevoren goed afspreken dat het om een spel gaat. Misschien ontdekt ze in dat barspelletje wel opnieuw waarom jij haar ultieme verleiding bent. ■

Sekslessen

Meerdere orgasmes

‘Hoe zeg ik ‘nee’ tegen zijn voyeur-idee?’

Beste Lieve,

Mijn vriend vertelde me laatst dat hij het leuk zou vinden om ‘toevallig’ betrapt te worden terwijl we intiem zijn, bijvoorbeeld door een vriend of vriendin. Hij zegt dat het hem opwindend lijkt. Zelf vind ik het idee nogal ongemakkelijk en ben ik bang dat het alleen maar gênante situaties oplevert. Hoe kan ik hierop reageren zonder de sfeer te verpesten of hem het gevoel te geven dat ik niet open sta voor nieuwe dingen?

Jeanette

Het ervaren van meerdere orgasmes klinkt misschien ingewikkeld, maar het is haalbaar met de juiste kennis en technieken.Vrouwen kunnen na een eerste orgasme doorgaan met lichte stimulatie, bijvoorbeeld met speeltjes zoals de Satisfyer of een G-spot vibrator. Edging - net onder het hoogtepunt blijven - helpt om meerdere pieken te bereiken. Voor mannen draait het om ejaculatiecontrole. Door bekkenbodemoefeningen en diepe ademhaling kun je orgasmes scheiden van ejaculatie. Prostaatstimulatie, bijvoorbeeld met een LELO Hugo, kan dit proces intensiveren. De sleutel? Laat prestatiedruk los, experimenteer en geniet.

Vertel hem dat je zijn gevoel voor avontuur bewondert, maar dat je liever geen live publiek wilt bij jullie privévoorstellingen. Misschien kun je hem voorstellen om die spanning anders te benaderen, zoals

een rollenspel waarin jullie 'bijna betrapt worden' –gewoon lekker veilig binnen jullie eigen vier muren. Zo krijgt hij zijn kick en hoef jij geen vrienden te vermijden bij de volgende borrel. Iedereen blij, toch? ■

OOK EEN SEKSTIP?

Mail naar: lieve@dend.nl

‘Ik ben bang dat het alleen maarsituatiesgênante oplevert’

U mag het zeggen

Zet je buren in het zonnetje!

Een goede buur is beter dan een verre vriend! Heb je een griepje? Wie helpt je dan? Inderdaad de buren! Bij wie kun je je hart uitstorten tijdens een bakkie koffie? Bij je buren! Klein klusje in huis? Je buurman lost het op!

Maak een foto van jou met je favoriete buren en schrijf ons waarom zij voor jou belangrijk zijn. Reageren kan via post@dend.nl.

Daten

met DenD

Margreet

Christelijke, stabiele partner gezocht...

Ben jij christelijk, tussen de 40 en 54 jaar, niet-rokend, rustig en stabiel met een positieve instelling? Woon je in de omgeving van Apeldoorn en lijkt het je leuk om samen nieuwe recepten uit te proberen, vogels te spotten, (lmhuis) lms te kijken, te wandelen, varen of creatief bezig te zijn? Dan kom ik

graag in contact!

Margreet post@dend.nl

GEZOCHT: BOUWTEKENING MOLEN

Voor mijn familie in Canada ben ik op zoek naar een bouwtekening van een molen met een hoogte van ongeveer 1,50 tot 2,00 meter. Lenny de Waal Lenny.deWaal@outlook.com

AJAX-SHIRTS? WIJ ZOEKEN ZE!

Mijn dochter en ik verzamelen oude Ajax-shirts. Mocht u nog iets op zolder hebben liggen, dan houden we ons graag aanbevolen!

Reinier den Besten lirblirb@hotmail.com

POSTZEGELS VOOR KEES

Ik ben een enthousiaste verzamelaar van postzegels van over de hele wereld. Mocht je nog postzegels hebben liggen waar je niets mee doet, dan zou ik ze graag aan mijn collectie toevoegen!

Kees Gerritsen

Novazemblakade 18 3446 BR Woerden

SPROOKJESZOEKTOCHT:

SPULLEN VOOR EFTELING-FAN GEZOCHT!

Mijn zoon is een groot Efteling-fan en verzamelt alles wat met het park te maken heeft. Heeft u iets wat hij aan zijn collectie kan toevoegen? Dan hoor ik het graag!

Johanna kjcmb@outlook.com om

Op zoek naar

Didi Kamer

Mijn zus en ik zijn op zoek naar Didi Kamer uit Sassenheim. Didi was rond 1971-1972 de kleuterjuffrouw van mijn zus Corine Zijerveld op kleuterschool DeOntmoeting Ze woonde destijds bij haar ouders op de Hortuslaan in Sassenheim en is later vermoedelijk met haar man Leen naar Leimuiden verhuisd. We zouden het ontzettend fijn vinden om met haar in contact te komen. Heeft u informatie over Didi? Laat het ons dan alstublieft weten. Karin Koops

Karin.koops@snelnet.net

ONGEFILTERD MET KITTY EN ELIF

Quinoapraat, stappentellers, Instagramfeminisme en bullshitbanen. Golddiggerhaat, Tikkieterreur en healthyliving. Kitty Herweijer en Elif Isitman delen hun ongefilterde mening over alles wat hen opvalt. Terug van weggeweest. Elke twee weken!

Reacties

OOK REAGEREN?

Als u wilt reageren op de verhalen in DenD, of als u iets speciaals zoekt voor uw verzameling, dan kan dat via het volgende e-mailadres: post@dend.nl

Puzzels en prijzen

Ga voor oplossingen van de puzzels naar: dend.nl/puzzel en voor de prijzen naar: dend.nl/winnen

Brieven en kaarten

Ons redactieadres voor brieven en kaarten is: DenD

Donauweg 10 1043 AJ Amsterdam

LIFE IS YOUR PLAYGROUND

FUEL YOUR PERFORMANCE

GET THE MOST OUT OF EACH RUN!

Dieren wereld

Ja, ik wil een hond! En nu?

DIERENVRIEND van de MAAND

Gerard Ekdom

Gerard Ekdom, de goedlachse stem van de ochtendshow op Radio Veronica, is naast radiomaker ook trotse hondenpapa van Ravi, Wolf en Emy. Thuis draait alles om kwispels, pootjes en likjes, maar zijn liefde voor honden reikt verder dan zijn eigen viervoeters. Als ambassadeur van de Koninklijke Hondenbescherming strijdt Gerard tegen misstanden in de hondenwereld. Hij ondersteunde campagnes die mensen aansporen bewust te kiezen voor ‘eerlijke pups’ – honden die opgroeien in goede omstandigheden, zonder dat fokkers dierenwelzijn opofferen voor winst. Zijn passie voor honden klonk ook door op de radio. Bij Radio 10 bedacht hij de verkiezing ‘De Leukste Hond van Nederland’. Hier ging het niet om perfectie of stamboom, maar om karakter en charme. Met prijzen als een ‘brokaal’ en een jaar gratis brokken werden baasjes en honden in het zonnetje gezet.

door LISA OUWERKERK

Gedragstherapeut voor dieren

Een hond aanschaffen is tegenwoordig makkelijker dan ooit. Of je nu een hond voor gezelschap wilt, dat hij het erf moet bewaken of dat je ermee wilt sporten, de redenen zijn eindeloos! Maar trap niet in de valkuilen.

Hoewel het hartstikke leuk is om een hond te hebben, brengt het ook veel verantwoordelijkheden met zich mee. Je moet investeren in een goede relatie met je hond en werken aan zijn gehoorzaamheid. Bovendien zal je je moeten aanpassen aan jouw trouwe maatje voor het leven.

Uitstraling

Voor veel mensen speelt het uiterlijk of de uitstraling van een hond een belangrijke doorslaggevende factor. Ga je voor een specifiek ras of een kruising uit het buitenland? Honden uit het buitenland hebben vaak een emotionele rugzak, waarbij een uitgebreide kennis van hondentaal en -gedrag een vereiste zou moeten zijn. Gebeurt dat

3x Tips

TIP 1

INFORMEER JEZELF!

Verdiep je in het ras en het karakter van de hond. Kan je de hond bieden waar hij voor gefokt is? Sluit dat aan bij jouw verwachtingen? Het niet kunnen voorzien in de behoeftes van een hond kan leiden tot ongewenst gedrag. Denk aan een veedrijver die verkeer najaagt en niet hanteerbaar is aan de lijn, of aan de jachthond die tijdens de strandwandeling achter vogels aangaat en niet meer terugkomt.

De leukste hondjes van Nederland.

DenD-Dierenwereld werkt samen met

niet of te weinig, dan is de kans zeer groot dat er gedragsproblemen ontstaan.

Eerlijk

Hebjijeen kennisuitgebreide van hondentaal?de

Een gediplomeerde en geaccrediteerde hondengedragstherapeut kan je bijstaan met een eerlijk aanschafadvies. Waar moet je allemaal aan denken voordat je een hond aanschaft? En welk ras sluit aan bij jouw manier van leven? ■

TIP 2

DENK GOED NA!

Veel honden komen tegenwoordig uit het buitenland, helaas vaak met gedrags- en medische problemen vanwege onvoldoende zorg en socialisatie in het land van herkomst. Denk goed na of je zo’n hond een warm huisje kunt én wilt bieden. Deze honden hebben veel tijd en zorg nodig om te wennen en zich aan te passen aan onze drukke maatschappij. Laat je daarom goed informeren en begeleiden. Kies voor een betrouwbare stichting die ook nazorg biedt!

Ik ben een dondersteen met een vacht zo zacht een mol en ik weet precies hoe ik iedereen om mijn pootje moet winden. Mijn favoriete bezigheid? Vogeltjes kijken uit het raam! Maar het allerleukst vind ik buiten spelen met mijn pappa. Samen gaan we de tuin in, waar ik als een echte jager achter rondvliegende blaadjes aan ga. En als mijn mamma thuiskomt van haar werk, ben ik al helemaal in mijn nopjes. Ik wacht haar met open pootjes op bij de deur voor een dikke knuffel. Mijn dag is pas compleet als ik lekker bij haar op schoot kan liggen.

Ellen Harteveld

Ook met uw huisdier in DenD? Mail naar post@dend.nl

TIP 3

KIES ZORGVULDIG!

Kies je voor een puppy? Vergis je niet: het is veel werk. Ze weten nog niets, de hele wereld is interessant en ze moeten alles nog leren. Het is daarom belangrijk om je goed in te lezen waar je je puppy vandaan haalt. Stelt de fokker ze aan allerlei diverse prikkels bloot? Komen er voldoende mensen over de vloer? Leren ze al kennis maken met harde geluiden? Kortom, ga kijken en stel vragen! tinleygedragstherapie.nl

Mijn kat heet...

Kits

KINDERBOEKENTOPPER

PAARD OP HOL

In Paardophol van Britt Dekker begint een spannend avontuur wanneer het nieuwe paard Dreamer niet te bedwingen lijkt. Het paard moet zijn plaats op de manege veroveren, maar tijdens de lessen blijft hij maar bokken en steigeren, wat voor chaos en ongelukken zorgt. Britt vertrouwt het niet en besluit op onderzoek uit te gaan. Al snel ontdekt ze dat er met Dreamers spullen is geknoeid. Maar wie is de schuldige en waarom?

De Meerpaardenpraat-serie is perfect voor jonge paardenfans

d avontuur ngen aats op maar ij maar at voor orgt. Britt esluit Al snel reamers ar wie m? erie enfans

WAAROM VLIEGEN VOGELS ’S WINTERS NAAR WARMERE BESTEMMINGEN?

Antwoord: Dat is makkelijker dan lopen

BLAAST

die houden van avontuur en spanning! Dit is alweer het vierde leesboek in de MeerPaardenpraat-serie. Het boek is vrolijk geïllustreerd door Bianca van Loon en heeft glitters op het omslag. Geschikt voor alle paardenfans vanaf zeven jaar! Schrijver Britt Dekker is dressuurruiter, presentatrice en actrice. Met haar YouTube-kanaal PaardenpraatTV spreekt ze duizenden jonge paardenmeisjes en -jongens aan. Haar paard Georgeis minstens zo bekend!

UDE

Joost Klein werd vorig jaar helaas gediskwalificeerd voor deelname aan het EurovisieSongfestival. Dit jaar is het de beurt aan superster Claude!

Claude is geboren in het Afrikaanse Congo. Hij verhuisde op negenjarige leeftijd naar Nederland met zijn drie broers en drie zussen. Tijdens zijn tijd in een asielzoekerscentrum in Alkmaar ontdekte hij zijn liefde voor muziek door mee te doen aan het lokale orkest. Als vijftienjarige deed hij auditie voor hij voor The Voice Kids met het nummer Papaoutai van Stromae. Hij deed

CLAUDE EUROPA OMVER?

ER?

ar r vo voor een e tri r pj p e da dat t lu l kt kte! ! Cla l ud ude j ffi f ci c ëlle ta taal al aaak k kw kwam m met et Mo M n de d rnieer r ass-y (Ga a ee eek en t

niet mee om te winnen, maar voor een tripje naar Disneyland Parijs – en dat lukte! Claude zingt vaak in het Frans, de officiële taal van Congo. Zijn grote doorbraak kwam met het vrolijke nummer Ladada (Mon dernier mot), gevolgd door hits als Vas-y(Ga Maar) samen met Suzan & Freek Écoutez-moi. Nu zal Claude ons land vertegenwoordigen op het Songfestival! Zijn liedje werd gekozen uit 331 inzendingen. In mei vliegt hij naar Zwitserland, vastbesloten om Europa te laten dansen op zijn vrolijke deuntjes.

SPELLETJES TIPS

VAN TANJA

DE ALLERSLIMSTE MENS TER WERELD

Uitgever: @justentertainmentnl

Leeftijd: vanaf 8 jaar

Spelers: 2 tot 8

Spelers strijden in vijf rondes om de slimste mens te worden. Het doel is om vragen correct te beantwoorden en punten te verdienen door puzzels op te lossen, zoveel mogelijk dingen over een onderwerp te noemen of de vragen van een tegenstander te beantwoorden als hij het niet weet. In de laatste ronde kun je de punten van je tegenstanders verlagen door juist te antwoorden. De speler met de meeste punten wint! Dit bordspel is net als de tv-quiz De Slimste Mens, met dezelfde rondes en vragen over bijna elk onderwerp. Het mooie van dit spel is de grote diversiteit aan onderwerpen, waardoor iedereen kans maakt om te winnen. Het is gezinsvriendelijk dankzij de speciale kaarten met kindervragen. Let wel: scoren in de eerste ronde is cruciaal voor je winkansen. Heb je pech in ronde één, dan is het lastig om terug te komen. Insta: boardgame_review_tanja

Score: ✪ ✪

De woorden hieronder zitten in alle richtingen verstopt. Sommige letters kunnen vaker gebruikt worden. Streep alle woorden af die je hebt gevonden. De letters die overblijven, zet je achter elkaar in de lege hokjes. Dat is de oplossing.

Kattig

Er lopen twee katten door de woestijn. Zegt de ene kat tegen de andere: ‘Wat een grote kattenbak!’

IEDEREEN IS VAN DE WERELD

Twee veertienjarige vriendinnen maakten twintig jaar geleden met hun moedige actie heel Nederland stil. De film Iedereen is van de wereld vertelt hun waargebeurde verhaal. Ari, die te horen krijgt dat haar ziekte is teruggekeerd, besluit haar plek in Nederland op te geven voor haar beste vriendin Zahra, die dreigt te worden uitgezet. Een film vol strijdlust, hoop, karaoke, en je eerste zoen.

DenD verloot 3X 2 bioscoopkaartjes voor Iedereen is van de wereld. Stuur je oplossing van de woordzoeker in op DenD.nl/puzzel om kans te maken.

ZWEEDSE PUZZEL

Jeepsafari in Valkenburg

WINNEN!

DenD verloot een Jeepsafari in Valkenburg voor 2 personen. Stuur de oplossing van de puzzel in op DenD.nl/puzzel om kans te maken.

Altijd al willen voelen hoe het is om een echte safaririjder te zijn? Tijdens de jeepsafari in Valkenburg van good4fun.nl waan je je in een avontuur, midden in het prachtige Limburgse heuvellandschap. Samen met je teamgenoten (je zit met meerdere personen in een jeep) trotseer je onverharde wegen, ontdek je verborgen holle weggetjes en voer je uitdagende opdrachten uit. Gewapend met een kompas en duidelijke richtlijnen navigeren jullie door de mooiste plekjes van Zuid-Limburg. good4fun.nl

Bretagne zoals je het nog nooit zag...

Wat maakt Bretagne zo bijzonder? Frankrijkkenner Ruud Couwenhoven gidst je langs ruige kliffen, charmante dorpjes en verborgen baaitjes, allemaal met zijn kenmerkende luchtige stijl. Van de ruige kliffen van Finistère tot de sfeervolle markten in kleine Bretonse dorpen; dit boek staat vol met roadtrips, indrukwekkende fietsroutes, verborgen strandjes en insidertips van locals. Met Ruuds luchtige en persoonlijke stijl ontdek je Bretagne zoals alleen de echte kenners dat doen.

WINNEN!

DenD verloot de Regiogids Bretagne. Stuur de oplossing van de puzzel in opDenD.nl/puzzel om kans te maken.

De gestolen Van Goghs

WINNEN!

DenD verloot het boek

Wat gebeurt er als een Van Gogh verdwijnt? Journalist Lex Boon gaat op een wereldwijde speurtocht na de diefstal van Lentetuin uit het Singer Laren. Hij duikt in archieven, spreekt met kunstdetectives, en zoekt zelfs oud-kunstdieven op. Van guerrillastrijders in Venezuela tot een dronken Brit in Parijs –de verhalen zijn even bizar als meeslepend. Terwijl rivaliserende detectives elkaar dwarszitten, probeert Boon te achterhalen waar Lentetuin is gebleven.

De gestolen Van Goghs Stuur de oplossing van de puzzel in op DenD.nl/puzzel om kans te maken.

De oplossing van de Zweedse puzzel kun je t/m 28 maart 2025 online invullen op dend.nl/puzzel of per post sturen naar: redactie DenD, Donauweg 10, 1043 AJ Amsterdam.

Nieuws van Dirk

Dirk helpt én zet zich in voor duurzaamheid

Duurzaamheid gaat verder dan recyclen.

Bij Dirk betekent dat onder andere minder verspilling, meer hulp aan mensen in nood en samenwerkingen die verschil maken.

Eten hoort op een bord, niet in de prullenbak.

Daarom werkt Dirk samen met Too Good To Go. Inmiddels is het vijfhonderdduizendste geredde pakket een feit. Dit bespaart 1.350.000 kg CO2, 235 vliegtickets rond de wereld en 405 miljoen liter onnodig watergebruik.

Voedselbank

d i k k ffi i steudedeacteassaaeogdeooee

Niet iedereen kan de dag starten met een kop koffie. Zeker niet als je afhankelijk bent van de Voedselbank. Daarom sloegen Douwe Egberts en Dirk de handen ineen. In december leverde elk verkocht actieproduct bij Dirk van Douwe Egberts een donatie van vijf koppen koffie op voor de Voedselbank. Klanten steunden de actie massaal en zorgden voor een

Via speciale uitgiftepunten bereiken deze pakketten de vrouwen en meisjes die ze het hardst nodig hebben. Marcel Huizing, directeur van Dirk Supermarkten: „Dank aan alle klanten voor het mede mogelijk maken van deze donatie.” ■ atergebruik.

donatie van 1.849.155 koppen koffie en ruim 46.000 blije gezinnen. Samen met Procter & Gamble doneerde Dirk 239.976 pakken Always maandverband aan het Armoedefonds.

Hard nodig

GROTE IMPACT

Dankzij klanten en partners maakt Dirk het verschil. Samen bouwen we aan een duurzamere samenleving. Wil jij ook helpen om voedselverspilling verder terug te dringen?

Dat kan! Download de Too Good To app via share.toogoodtogo.com en haal een pakket op vol heerlijk eten bij een Dirk-supermarkt in jouw buurt.

Dirk in actie met Douwe Egberts.

Geniet in geuren en kleuren

VOLGENDE MAAND EXCLUSIEF IN DenD

De volgende DenD verschijnt eind maart

Colofon

DenD en Oranje Boven zijn de grootste gratis redactioneel onafhankelijke familiebladen van Nederland met een oplage van 650.000 exemplaren. Gratis meenemen bij de meer dan 130 supermarkten van Dirk van den Broek en 44 Dirck3-slijterijen.

Ga naar www.dend.nl voor het actuele entertainment- en royaltynieuws.

Uitgever

Brookland Productions, Sassenheim

Concept, realisatie en redactie

Trusted Media Publishers

Fotografie

Johannes Dalhuijsen, ANP/ Hollandse Hoogte o.a.: Edwin Jansen, Anneke Jansen, Patrick Harderwijk en Robin Utrecht, Flickr, Unsplash, Instagram, Facebook, Netflix, Jurjen Donkers

Adres redactie DenD

Trusted Media Publishers

Donauweg 10 1043 AJ Amsterdam

DenD wordt verspreid via: alle Dirk van den Broek-supermarkten en Dirck3-slijterijen

Niets in deze uitgave mag, in welke vorm en op welke wijze dan ook, worden overgenomen zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever. Hoewel DenD met de grootst mogelijke zorgvuldigheid wordt samengesteld, staan uitgever en redactie niet in voor eventuele onvolkomenheden in de inhoud en kunnen hiervoor niet aansprakelijk worden gesteld. Niet alle in de advertenties genoemde producten zijn verkrijgbaar in de winkels die hieronder worden genoemd.

PRODUCTINFORMATIE

Sofie de giraf: kleinegiraf.nl

Ikea: ikea.nl

Oilily: oilily.com/ Nuna: nunababy.eu/nl

Veja: veja-store.com

H&M: hm.com/nl