Reflejos 05/01/2020 by Town Square Publications, LLC

LA VOZ SUBURBANA DE LOS HISPANOS

VIERNES, MAYO 1 2020

VOL. 31, No. 18

ADMV M A L U M A

LA POLÉMICA FOTO

TROLLS DE¡LOS LA ESPOSA DE ESTÁN DE CHICHARITO REGRESO! CINE

GASLIGHTING

LA TORTURA PSICOLÓGICA MÁS PELIGROSA DEL AMOR FA R A N D U L A

Nadia

Comaneci, la leyenda del 10Compasivo + Conveniente perfecto DEPORTES

todos

CUIDADO para

Visita a VNA en

(630) 892-4355 or (847) 717-6455 vnahealth.com

I SUBURBIOS

| Español

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

Aurora lanza programa de préstamos de $1.4 millones para ayudar a las pequeñas empresas afectadas por el COVID-19 Aurora launches $1.4 million loan program to help small business impacted by COVID-19 AURORA, IL – 28 de abril - La Ciudad de Aurora, en asociación con Invest Aurora y la Cámara de Comercio Regional de Aurora, está lanzando un nuevo programa de préstamos para ayudar a las pequeñas empresas. Aprobado por el ayuntamiento de Aurora esta noche, el fondo Standing Together with Aurora Businesses Local Emergency (STABLE, por sus siglas en inglés) ofrecerá $1.4 millones en préstamos perdonables a pequeñas empresas en Aurora afectadas por la crisis del COVID-19. “Estamos ayudando a proporcionar fortaleza y estabilidad a nuestros negocios locales durante esta crisis, de ahí el nombre del programa”, dijo el alcalde de Aurora, Richard C. Irvin. “Nuestro equipo ha utilizado un enfoque creativo para designar fondos federales de ayuda por el COVID y para reasignar otros fondos para ofrecer un programa muy necesario para la comunidad”. El fondo STABLE está respaldado por fondos del Community Development Block Grant para proporcionar préstamos que ayuden a las empresas a disponer de capital de trabajo (es decir, dinero para alquiler, nómina y servicios públicos) y otros gastos relacionados con el mantenimiento o la expansión de las operaciones. Para que los negocios sean elegibles para solicitar el préstamo: • deben estar ubicados en la ciudad de Aurora • deben tener 50 empleados o menos al tiempo de presentar la solicitud • deben haber hecho negocios por lo menos por tres meses Las empresas con cinco empleados o menos (incluidos los propietarios de negocios) son elegibles para un préstamo de hasta $15,000. Las empresas con entre 6 a 50 empleados son elegibles para un préstamo de hasta $25,000.

PROCESO DE SOLICITUD

Invest Aurora, el brazo de desarrollo sin ﬁnes de lucro de la ciudad, administrará el fondo ESTABLE. Las solicitudes estarán disponibles en línea a partir de la mañana del viernes 1 de mayo y deben enviarse antes de las 5 p.m. del viernes 15 de mayo de 2020. “Nuestro objetivo al establecer el fondo Standing Together with Aurora Businesses Local Emergency fue apoyar ﬁnancieramente nuestra economía a medida que navegamos los desafíos provocados por la pandemia del CODIV-19”, dijo Bryan Gay, Presidente y CEO de Invest Aurora. “Para hacer eso, necesitamos ayudar a las pequeñas empresas a re-

tener y/o crear nuevos empleos”. Las solicitudes enviadas se evaluarán cualitativamente en función de cómo el COVID-19 ha afectado a las empresas, incluida la pérdida de ingresos y cómo los fondos otorgados a una empresa beneficiarán a Aurora. En ese momento, se utilizará un sistema de lotería colocando las solicitudes consideradas completas y elegibles en igualdad de condiciones. Las empresas serán notificadas de las decisiones finales de adjudicación el lunes 1 de junio de 2020. Para ayudar aún más a las empresas a presentar su solicitud, la Cámara de Comercio Regional de Aurora organizará seminarios web en inglés y español el viernes, 1 de mayo, para explicar el programa en detalle. El seminario web en inglés se llevará a cabo a la 1:00 p.m. y el webinar en español se realizará a las 5:00 p.m. Las empresas que requieran asistencia para completar la solicitud en español deben llamar al 331.442.1617. Regístrese para un webinar en https://auroraregionalchamber-covid-19.weebly.com/ webinars.htmlk “El fondo STABLE se trata de la unión entre los negocios y la comunidad”, dijo Jessica Linder Gallo, presidenta y directora ejecutiva de la Cámara de Comercio Regional de Aurora. “Las empresas locales de todos los tamaños son la columna vertebral de nuestra economía, por lo que sabíamos que necesitábamos encontrar una manera de apoyarlas”. El alcalde Irvin reunió un grupo de trabajo para crear el fondo STABLE, el que incluyó a representantes de la Oficina de Desarrollo Económico del Alcalde, el Departamento de Innovación de la Ciudad, Invest Aurora y la Cámara de Comercio Regional de Aurora. El alcalde Irvin anunciará la próxima semana un segundo programa, también aprobado por el Concejo Municipal, que buscará ayudar a las personas y organizaciones sin fines de lucro. Contacto: Bryan Gay, Invest Aurora bryan@investaurora.org

cluding business owners) are eligible for up to $15,000. Businesses with 6 to 50 employees are eligible for up to $25,000.

APPLICATION PROCESS

AURORA, IL – April 28 - The City of Aurora, in partnership with Invest Aurora and the Aurora Regional Chamber of Commerce, is launching a new loan program to assist small businesses. Approved by the Aurora City Council tonight, the Standing Together with Aurora Businesses Local Emergency (STABLE) Fund will offer $1.4 million in forgivable loans to small businesses in Aurora impacted by the COVID-19 crisis. “We are helping to provide strength and stability to our local businesses during this crisis, hence the name of the program,” said Aurora Mayor Richard C. Irvin. “Our team has used a creative approach of designating federal COVID relief funds and reallocating other funding to offer a much-needed program for the community.” The STABLE Fund is supported by Community Development Block Grant funding to provide loans to help businesses support working capital (i.e., rent, payroll, and utilities) and other expenses related to maintaining or expanding operations. Businesses eligible to apply for a loan: • must be located with the City of Aurora • must have 50 or less employees at the time of application • must have been in business at least 3 months Businesses with 5 or fewer employees (in-

Invest Aurora, the city’s not-for-profit development arm, will administer the STABLE Fund. Applications are available online beginning the morning of Friday, May 1 and must be submitted by 5 p.m. on Friday, May 15, 2020. “Our goal in establishing the Standing Together with Aurora Businesses Local Emergency Fund was to financially support our economy as we navigate the challenges brought on by the CODIV-19 pandemic, said Bryan Gay, President and CEO of Invest Aurora. “To do that, we need to help small businesses retain and/or create new jobs.” Submitted applications will be qualitatively evaluated based on how COVID-19 has affected businesses, including loss of revenue and how funds awarded to a business will benefit the Aurora. At that point, a lottery system will be utilized placing applications deemed complete and eligible on equal footing. Businesses will be notified of the final award decisions on Monday, June 1, 2020. To further aid businesses in submitting their application, the Aurora Regional Chamber of Commerce will host webinars in English and Spanish on Friday, May 1 to explain the program in detail. The webinar in English is at 1:00 p.m. and the webinar in Spanish is at 5:00 p.m. Businesses requiring assistance to complete the application in Spanish should call 331.442.1617. Register for a webinar at https://auroraregionalchamber-covid-19.weebly.com/ webinars.html “The STABLE Fund is all about business and community coming together,” said Jessica Linder Gallo, President and CEO, Aurora Regional Chamber of Commerce. “Local businesses of all sizes are the backbone of our economy, so we knew we needed to find a way to support them.” Mayor Irvin assembled a working task force to create the STABLE Fund, which included representatives of the Mayor’s Office of Economic Development, the City’s Innovation Department, Invest Aurora and the Aurora Regional Chamber of Commerce. A second program, also approved by City Council, to assist individuals and non-profits will be announced by Mayor Irvin within the next week. Contact: Bryan Gay, Invest Aurora bryan@investaurora.org

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

| Español

SUBURBIOS I 3

How educators are preparing for fall if schools don’t reopen MADHU KRISHNAMURTHY

For Reﬂejos

Uncertain over whether students will return to classrooms this fall or continue virtual learning from home, some suburban school leaders say they are working on contingency plans for next year. Gov. J.B. Pritzker during a weekend COVID-19 briefing said educators should plan for both when the 2020-21 school year begins. Many schools, even some with technological challenges, nimbly adapted to remote learning after Pritzker’s stay-at-home order took effect on March 21. “All our plans are being developed (and adjusted) so that we are prepared in the event distance learning is required again next year,” said Tony Sanders, superintendent of Elgin Area School District U-46. U-46 was not equipped to provide e-learning for its nearly 38,400 students when Pritzker issued the original order. The state’s second-largest school district cobbled together a distance learning plan in collaboration with teachers, utilizing roughly 26,000 Chromebook devices issued to students in fifth through 12th grades and deploying 5,800 communal devices. Sanders said the district will continue training teachers through the summer on the new learning platform software that allows remote instruction and will acquire additional technology so every student has a device in the fall. Northwest Suburban High School District 214 spokesman Dave Beery said officials there still are working on altering previously set spring and summer plans. “Our immediate focus remains primarily on finalizing those changes and ensuring the best possible outcomes and experiences in a challenging situation for all of our students and families,” he said. While Naperville Unit District 203 officials say they are preparing for all eventualities, they have not outlined a plan for next school year. “Right now, we are focusing on finishing the year strong with remote learning and what our summer learning may look like for those students interested,” spokeswoman Sinikka Mondini said. If schools do reopen in the fall, they might look very different from before, as officials consider imposing safeguards, such as requiring face masks, taking students’ temperature daily before they enter school and possibly limiting attendance. Stevenson High School District 125 officials are considering split schedules or alternating-day schedules to accommodate the 4,400 students expected to enroll this fall. “It’s all going to come down to the Illinois State Board of Education guidance,” spokesman Jim Conrey said. “We are trying to do the best we can to map out potential scenari-

PHOTO PAUL VALADE

SARA SADAT, standing, oversees her children’s e-learning at the family’s Lisle home. Her children from left are, Zoya Shaik, 13, Myra Shaik, 7, and Yunus Shaik, 11. Schools across the suburbs simultaneously are planning for e-learning and school reopening in the fall.

PHOTO RICK WEST

DANA HALL of Naperville works with her 11-year-old son Keller, left, who is severely autistic and nonverbal and normally attends an out-of-district therapeutic day school. Her younger son Grady, 8, works on a e-learning assignment on the right. Suburban schools are planning for continuing e-learning in the fall.

os that might develop in the fall. We’re going to be ready for anything. We just hope the guidance can come sooner rather than later so we can do the preparation on our end.” Stevenson students are well equipped for e-learning with district-issued iPads. But the bigger challenge for it and most school districts will be securing enough face masks for all students, Conrey said. With e-learning, educators so far have been focused on maintaining what students already know as opposed to teaching new curriculum. It’s working as well as can be expected but is no substitute for in-person instruc-

PHOTO COURTESY OF ERIN JACKLE

NINE-YEAR-OLD EVELYN, left, and Charlotte Jackle, who are in Mrs. Siegwarth’s third-grade dual language classroom at Otter Creek Elementary School in Elgin, take advantage of “ﬂexible seating” during distance learning.

tion, said Donn Mendoza, superintendent of Round Lake Area Unit 116. The district’s nearly 7,200 students transitioned to e-learning seamlessly with sixththrough 12th-graders already issued personal devices and an additional 3,000 devices deployed for elementary students. “If (e-learning) goes well into the fall, ob-

viously what is normal is going to continue to shift and change and this is kind of the reality that we are in right now,” Mendoza said. “Every school district is going to have to think how to improve (students). We’re planning for every contingency. We need to be prepared to pivot in whatever direction we end up.”

I COLUMNA

| Español

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

La voz suburbana de los Hispanos GERENTE DE VENTAS Y OPERACIONES Linda Siete lsiete@reflejos.com (847) 806-1411 VENTAS Raul Ortiz rortiz@reflejos.com (847) 427-4634 CLASIFICADOS (847) 427-4770 CIRCULACION (847) 806-1111 COORDINACIÓN DE ANUNCIOS Ana Maria Hinkhouse ahinkhouse@reflejos.com Reflejos Publications, LLC

95 W Algonquin Rd Suite 300 Arlington Heights, IL 60005

Reﬂejos es una publicación que sirve a los latinos de los suburbios de Chicago en los condados de Cook, DuPage, Kane, KendallLake, McHenry y Will. Reﬂejos orgullosamente forma parte de la Familia Paddock y es publicacion hermana del Daily Herald. Fundado en 1990.

In alliance with

La esperanza es poderosa

Hope is powerful

En la vida es más fácil darse por vencido ... simplemente alejarse de la lucha en lugar de mantener viva su esperanza y comprender que cuanto mayor es la lucha, mayor es la victoria. La esperanza es muy poderosa, pero tiene que creer, creer como cuando creemos en el aire. Aunque no pueda ver el aire, todavía lo respiramos, y aunque no podemos ver a Dios, todavía creemos en Él, ¿verdad? Eso mis amigos, se llama fe, fe y convicción de que usted puede ser quien quiera ser. Vengo del Barrio como muchos de ustedes y nací en la pobreza. Mi padre era adicto a la heroína y también alcohólico. El abandonó a la familia cuando yo tenía solo tres años de edad. Mi madre tuvo que trabajar en dos o tres empleos para que mi hermana pequeña y yo no tuviéramos que formar parte del sistema. Cuando era niño, yo dormía en un colchón maloliente en un piso de concreto, en un sótano oscuro y rancio donde por las noches se oían los sonidos de trampas para ratones, los que aparecían durante toda la noche. En ese entorno, la fe y la creencia en algo mejor es lo que lo mantiene a uno en marcha. Puedo decirle de primera mano que cuanto mayor es la lucha, mayor es la victoria y que su dolor, mi dolor, nuestro dolor, no es en vano. Lo que no nos mata nos hace más fuertes y recuerda que un revés en la vida es nada menos que una preparación para regresar con más fortaleza. Los tiempos son difíciles ahora para todos, pero entiendan que, como en otros tiempos difíciles, las cosas estarán bien. Como comunidad, somos fuertes, somos ingeniosos, somos poderosos, somos latinos que tenemos grandes corazones llenos de grandes sueños y esperamos un mejor mañana. Recuerde, no hemos llegado tan lejos en todos nuestros logros como para renunciar la lucha por lo que queremos que sea nuestro futuro. Quiero que sepan que hay grandeza dentro de cada uno de ustedes. Si intenta hacer algo fácil, su vida será difícil, pero si se pone de pie y pelea y enfrenta lo que es difícil, créame cuando le digo que al ﬁnal su vida será más llevadera. La esperanza es lo que nos mantiene vivos, así que mantenga la fe y recuerde que todos estamos juntos en esto. ¡Adelante mi gente y sí se puede! Dr. Robert Rentería Email: robert@fromthebarrio.com Sitio web: www.fromthebarrio.com Para disponibilidad para dar charlas motivadoras, llame al: 312-933-5619

In life it is easier to quit… to simply walk away rather than to keep your hope alive and to understand that the greater the struggle the greater the victory. Hope is very powerful but you have to believe and belief is like air, even though you can’t see air, we still breath and even though we can’t see God, we still believe right? That my friends is called faith, faith and belief that you can be anybody you want to be. I came from the Barrio like many of you and was born into poverty. My father was a heroin addict and was also an alcoholic. He abandoned the family when I was just three years old, my mother had to work two and three jobs just so my little sister and I didn’t have to become part of the system. As a child I slept on a smelly mattress on a concrete floor in a dark musty basement where at night you would hear the sounds of mousetraps popping through-out the night. In such an environment, faith and belief of something better is what keeps you going. I can tell you first hand that the greater the struggle the greater the victory and that your pain, my pain, our pain is not in vain. What doesn’t not kill us makes us stronger and remember that a setback in life is nothing less than a set up for a comeback. Times are tough right now for everyone, but understand that, as in other difficult times, things will be okay. As a community, we are strong, we are resourceful, we are powerful, we are Latino’s who have big hearts filled with big dreams and hope for a better tomorrow. Remember, we did not come this far in all our accomplishments, to lose fighting for what we want our future to be. I want you know that there’s greatness inside each and every one of you. If you try doing anything easy, your life will be hard but if you stand up and fight and do what is hard, believe me when I tell you I that in the end your life will be easy. Hope is what keeps us alive, so keep the faith and remember that we are all in this together. Adelante Mi Gente & Si Se Puede! Dr. Robert Renteria Email: robert@fromthebarrio.com Website: www.fromthebarrio.com Speaking engagements and availability call: 312-933-5619

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

| Español

I CHICAGO

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

| Español

McDonald’s Celebrates Healthcare Workers and First Responders with Free “Thank You Meals”

Frontline heroes can enjoy free meals at participating U.S. McDonald’s restaurants CHICAGO, IL, April 21, 2020 — In appreciation for the healthcare workers, police officers, firefighters and paramedics who are committed to our health and safety, McDonald’s will offer free Thank You Meals*, between Wednesday, April 22 and Tuesday, May 5, as a token of appreciation for their selfless service. While the majority of America is staying home, McDonald’s has remained open, with our franchisees and hardworking restaurant employees serving hot meals to communities who need quick and affordable options, especially those on the frontlines such as healthcare workers and first responders. The company is grateful for the ongoing dedication and commitment of McDonald’s employees who enable McDonald’s to stay open to serve our communities during these challenging times. Each Thank You Meal will be available at no charge via drive thru or carry out at participating McDonald’s restaurants nationwide through May 5. The Thank You Meal, available during breakfast, lunch or dinner, will feature a choice of sandwiches, drinks, and a side featuring small World Famous Fries or a Hash Brown, along with a note of appreciation. It will be served in McDonald’s iconic Happy Meal box, in the hopes of

bringing a smile along with delicious food. “We have been inspired by the manner in which our fanchisees have been doing the impossible to support their local communities during these difﬁcult times,” said Joe Erlinger, President of McDonald’s USA. “I could not be any more proud of the way our company, our franchisees and our vendors have come together to reward those who are tirelessly working for our country. It is the full expression of our McDonald’s system.” Day or night, these frontline heroes can simply show their work badge to receive one of the below Thank You Meal options: BREAKFAST A choice of an Egg McMufﬁn®, Chicken McGriddles® or a Bacon, Egg and Cheese Biscuit. All options come with any size soft drink, tea or hot coffee and a Hash Brown.. LUNCH AND DINNER A choice of a Double Cheeseburger, 6-Piece Chicken McNuggets® or a FiletO-Fish® will be offered. All options come with any size soft drink, tea or hot coffee and small fries. Serving these brave men and women would not be possible without McDonald’s dedicated and unwavering restaurant em-

ployees, who are also doing their part to help during this time. McDonald’s employees are the heart of the business, and their health and safety has been, and will continue to be, the company’s top priority. McDonald’s has implemented nearly 50 new safety measures to ensure the well-being of its employees, and continuing to explore additional safety steps in accordance with guidance issued by local and national health authorities including the CDC. “Emergency physicians and other healthcare workers who are at the frontline spend many hours standing throughout the day and frequently skip meals in an effort to care for their patients,” said Dr. William Jaquis, President of the American College of Emergency Physicians. “The Thank You Meal that McDonald’s offers to those who risk their lives day after day is a gesture we very much appreciate, since it allows them to take a well deserved break with a hot meal amidst this turbulent situation”. During past times of national crisis, McDonald’s has helped and served communities in need, from donating funds to disaster relief efforts to providing food for those impacted by natural disasters. McDonald’s commitment to feeding the nation’s healthcare

&")"(%) &"*('%.$) !")+,-"#.$)

Mundelein Elementary School District 75 Board of Education is accepting resumes to fill a vacancy resulting from the resignation of Alexandria Avila.

!"#

The individual selected will serve on the School Board from the date of appointment to April 18, 2021.

"3C0/ /- C3 '0)-5 E $-/+325+3 E '-/+1+;3 :3A+C+35 E "3C0/ /- C3 B8;/0123 0:51$&'3 %$ 9=(?;.-6 ;#37<!#&"$32 ).6#30" .3# %8280# %860.#7 0"3$6, .3# !80# !13 2./61-""$16 $" &('44 # 06#-+2 $" .3 -8$"1 !9#0 58"306#2 .20"$ "20á "3 !#2#*

*2!(7& (! 8 )>.@/8.-+) ) 3(1( 315$1(7(1 /4 '"-( #50+ )"/"-& A,B994=*A 3(1( 7(/ "6%517('".6, D#=B*>< "=#9*B*%" '.@*B%" 6 @= "<(?@ @= (< B%&@?B!< @="@= (< B%'%@*@<@ @= "? 4%7<#,

workers and ﬁrst responders throughout the current pandemic is a continuation of that dedication. Additionally, McDonald’s local franchisees have also been working throughout this crisis to support the thousands of communities their restaurants call home. “Our restaurants have always been a place for the community to come togetherc and share everyday occurrences with their families, friends and neighbors”, said Carmen Solano De Carrier, Owner/Operator in Chicago and President of the McDonald’s Hispanic Owner/ Operators Association. “And now, during these difﬁcult times we are living, it is more important than ever that our restaurants continue serving and helping the communities that have supported us for such a long time”. Nearly all McDonald’s U.S. restaurants remain open and are offering convenient and contactless ways for customers to enjoy McDonald’s favorites through Drive-Thru, carry out, McDelivery, and mobile order & pay with our app. *Thank You Meals offered at participating US McDonald’s 4/22/20 through 5/5/20. Valid ID required. Limit one per person per day. Menu options may vary by restaurant. Visit McDonalds.com for more details.

School Board Vacancy for Mundelein School District 75

Qualifications A candidate for the position must: a) a citizen of the United States, b) be of the age 18 years or over, c) a resident of the State of Illinois and the Mundelein Elementary School District #75 for at least one year, and d) shall be a registered voter, as provided by the general election law. The letter of interest and resume must be addressed to Board President Kevin Holly at the office of the Superintendent of Mundelein Elementary School District 75, 470 North Lake St., and must be received in that office no later than Friday, (date) by 4:00 pm.

La Mesa Directiva de Educación del Distrito Escolar 75 de Mundelein está aceptando currículos personales para llenar una vacancia resultante a la renuncia de Alexandria Ávila. El individuo seleccionado servirá en la Mesa Directiva desde la fecha de nombramiento hasta el 18 de abril de 2021. Calificaciones Un candidato para el puesto debe: a) ser ciudadano de los Estados Unidos, b) ser mayor de 18 años, c) ser un residente del Estado de Illinois y del Distrito Escolar #75 de Mundelein por al menos un año, y d) ser un votante registrado, según lo dispuesto por la ley general de elecciones. Si está interesado, envíe lo siguiente al Presidente de la Mesa Directiva Kevin Holly en la Oficina del Superintendente del Distrito Escolar #75 de Mundelein, 470 North Lake St. por correo electrónico a kholly@d75.org • Currículo Personal • Carta de interés con respuestas a las siguientes preguntas: 1) ¿Por qué quieres ser miembro de la Mesa Directiva? 2) ¿Qué habilidades específicas aportarías a la Mesa Directiva? 3) Describa su participación anterior en la comunidad. 4) ¿Qué ve en el rol de un miembro de la Mesa Directiva?

The Board will notify the applicant of the procedure to be followed.

Lo anterior debe recibirse en esa oficina a más tardar el viernes, 8 de mayo a las 4:00 pm. La Mesa Directiva notificará al solicitante los próximos pasos después de la fecha de vencimiento.

Office hours are 8:30 am to 4:00 pm, Monday through Friday.

El horario de la oficina administrativa es de 8:30 a.m. a 4:00 p.m., de lunes a viernes.

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

AUTOS

| Español

Siempre han hecho un impacto en nuestras vidas.

Nissan Versa 2020.

Una renovación muy esperada. POR: ROGER RIVERO

Para Reﬂejos

Muchos años si una verdadera mejora o renovación convirtieron al pequeño sedan Versa de Nissan, en uno de los menos elogiados en su categoría. Al 2020 el sub-compacto llega completamente rediseñado, con un exterior más cercano al estilo de diseño corporativo mientras que mejora en seguridad, calidad interior y manejo.

Nunca antes esto ha sido más cierto.

¡VAMOS A HONRARLOS!

01/;1 +?#$(!/(1 ) 1(3+$=$?#(1 73;'(1$;!?#(1 1;! +(3*?*(3;1 &-(33(3;1 (! !-(1/3? #-=%? =;!/3? 9,@.:2<84 =-$*?!*; ? !-(1/3;1 1(3(1 5-(3$*;1 ) ? !-(1/3? =;"-!$*?* /;*;1 #;1 *>?16 C?:-:"9:+D6 # :63D6 @:@/!#@D6 B9D7:6/D)#-:6 )D+/)#)@D # 0)# :)7:9+:9# D :)7:9+:9D <0: 1# 1:!1D 3D@D -D BD6/"-: B#9# 3:):9 0) /+B#!3D 6/4)/7/!#3/.D :) -# ./@# @: -D6 @:+,6E

Desde afuera y por dentro

La parte delantera del nuevo Versa tiene una clara semejanza con los actuales Altima, Maxima y Murano, los vehículos más grandes y llamativos de Nissan. Al igual que con esos autos, un panel negro brillante interrumpe el ﬂujo del pilar C del Versa, donde el maletero se encuentra con el techo. Ese estilo llamado “techo ﬂotante” se está volviendo muy común -quizás demasiado- en los automóviles nuevos de múltiples fabricantes. Nissan dice que el nuevo Versa es más largo, más bajo y ancho, pero conserva el mismo volumen interior que el automóvil actual. Los guardabarros delanteros y traseros se ensanchan sobre las ruedas, lo que le da al auto una apariencia más sustancial. Los compradores que desean un toque de color no tendrán que conformarse con pintura gris o blanca. Nissan ofrece el Versa en ocho tonos, algunos de los cuales, como el naranja metálico de nuestro auto de prueba, deberían ayudar al sedán a destacarse en un estacionamiento lleno. Al igual que el exterior, el interior del Versa toma mucho del Nissan Altima. El tablero de instrumentos tiene el mismo diseño horizontal, incorporando la pantalla táctil central y elemento de ajuste de clima y audio bien repartidos. Si bien el interior del Versa puede parecer una versión reducida del Altima, la diferencia de calidad es muy clara. Casi todo lo que tocas es una variedad de plástico barato, algo que es de esperar en un auto de este precio, sin embargo y por suerte, aquí está bien terminado. El espacio interior es adecuado para este tipo de autos, aunque en el asiento posterior

PRESENTA:

no destaque entre los competidores. Allí lamentablemente el Versa perdió casi síes pulgadas, que fueron adicionadas a los asientos delanteros. El 2020 Nissan Versa es mucho más silencioso que el auto que sustituye. Aunque los baches grandes de la carretera pueden sentirse con algo de fuerza, el paseo en autopista es bastante apacible.

Equipamiento y seguridad

Uno de los puntos fuertes del auto es su impresionante lista de características tecnológicas disponibles. El 2020 Versa viene de serie con advertencia de colisión delantera, detección de peatones y frenado automático de emergencia hacia adelante y hacia atrás, además de advertencia de salida de carril, faros delanteros automáticos y una cámara de visión trasera. Una buena dotación para el nivel y precio de este auto. El Nissan Versa 2020 demuestra que comprar un sedán compacto de nivel de entrada no signiﬁca que tenga que sacriﬁcar la comodidad, conveniencia, seguridad o su dignidad (para los vanidosos claro) El rediseño llega en momentos en que la reconocida marca japonesa no transita por sus mejores tiempos, y es una bocanada de aire fresco y renovador, que ojalá siga invadiendo otros productos de Nissan.

¡NOMINE A SU ENFERMER@ FAVORIT@! &> =?>'%=* *(28*=?8(*>& ;=&%= >5 F A> 2=$(

'"#+%*% &$ *!)!, %" !")%+"%)( 0&0,'(#"!.-%/0)!-"#$*+

PATROCINADO POR:

I SALUD Y BIENESTAR

| Español

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

Teen E-cigarette Use

BY JESSICA REED, PREVENTION SPECIALIST, RENZ CENTER

For Reﬂejos

Traditional tobacco use has decreased significantly over the past ten years among adolescents. However, youth use of e-cigarettes has doubled or tripled every year from 2011-2014, until it surpassed the usage of traditional cigarettes). The IYS shows a steady decrease in past 30-day use of cigarettes among 8th, 10th, and 12th grade students across the state of Illinois. In Kane County specifically, 98% of 10th grade students and 96% of 12th grade students reported being cigarette free in the past 30 days. Nevertheless, the number of seniors in Illinois who used e-cigarettes increased from 18.4% in 2016 to 26.7% in 2018. E-cigarettes go by many names, such as vapes, vaping devices, e-cigs, or ENDS (electronic nicotine delivery devices). E-cigarettes come in many sizes and shapes. Since they first came on the market in the early 2000s, devices tend to fall into two categories: large-size tank devices and small rechargeable e-cigarettes. Typically, adolescents are attracted to the smaller, rechargeable e-cigarettes, especially the brand name Juul. These devices area easy to hide as they give off little smoke or smell and often are mistaken for a flash drive. According to the Truth Initiative, nearly 1 in 5 students between 12 and 17 years old have seen Juul used in school. Schools across the country have reported problems with students using e-cigarettes in the bathroom, in the hallway, and even sometimes in the classroom. Why are adolescents attracted to these devices? While many factors can be involved in a teen’s decision to use e-cigarettes, three reasons are often cited as why they choose to start: Students will say that everyone is doing it. Renz Prevention Specialists routinely hear this reason from middle school and high school students across the county. This may be due to some of the lack of advertising restrictions for e-cigarettes. When looking at the 2018 Illinois Youth Survey data for Kane County, 80% of 10th grade students and 72% of 12th grade students reported being e-cigarette free in the past 30 days. Not everyone is doing it, but teenagers have this perception through advertising and perhaps because of all the attention on e-cigarettes in the past few years. Flavors, such as mint, fruit, or coffee, are the next highest reason for use. Juul recently pulled all its flavors except for

Virginia Tobacco, Classic Tobacco, and Menthol due to the popularity of flavors in youth. Flavors are still available for other e-cigarette brands and can lead to the misperception that the flavors don’t contain nicotine and are safer. Flavors like bubble gum, mango, and crème brulee smell and taste good, leading to increased use. Finally, another reason that has influenced many adolescents to start using e-cigarettes is the perception that it is less harmful than other forms of tobacco. When Kane County students were asked on the Illinois Youth Survey how much do you think people risk harming themselves if they use e-cigarettes or other vaping products, 37% of 8th grade students, 46% of 10th grade students, and 51% of 12th grade students reported no risk or slight risk. There are

very few studies that explore the long-term effects of use e-cigarettes. However, it is now becoming more understood that the “smoke” released by e-cigarettes is actually an aerosol, not water vapor like it was originally thought. This can lead to higher risk of bronchitis and lung infections. Education is key to preventing or stopping e-cigarette use. Learning about e-cigarettes and having conversations with teenagers is important. Setting clear boundaries and having multiple, short conversations with teens will help develop healthy relationships with them. Reminding them of some of the statistics shown in this article will help negate the misperception that everyone is doing it. To learn more, additional resources are available through the CDC and Ofﬁce of the Surgeon General.

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

POSTALES

| Español

Cada persona cuenta. El censo no es sólo para ciudadanos, ¡todos cuentan! Un bebé de dos meses de edad. Un abuelo de 98 años. Los estudiantes de intercambio y todos los que viven en su propiedad ¡cuentan!

CAÑO CRISTALES, COLOMBIA

Es un río de Colombia que está ubicado en la sierra de la Macarena, en el municipio del mismo nombre, en el departamento del Meta. Ha sido denominado “el río de los cinco colores”, “el arco iris que se derritió” o también “el río más hermoso del mundo”, ya que en su fondo se reproducen plantas acuáticas de diversos colores, que producen la sensación de estar frente a un río de cinco colores: rojo, amarillo, verde, azul y negro, principalmente Siendo un río de menor longitud y anchura, Caño Cristales no alcanza los 100 km de longitud ni sobrepasa los 20 m de ancho. Es una sucesión de rápidos, cascadas, correones y pocetas cuyas aguas se desprenden de la meseta sur de la serranía de la Macarena, donde

se ubica su nacimiento, a espaldas de los más antiguos tepuyes de la Sierra en una zona escarpada en la que se encuentran numerosas pinturas rupestres aún inexploradas. Esas aguas, de tal pureza que permiten ver el fondo y toda la magia que encierra este hermoso río, corren hacia el río Guayabero recogiendo a su paso innumerables brazuelos de las sabanas rocosas de la Sierra. Por ser rocoso el lecho de Caño Cristales, basta una lluvia de moderada intensidad para que su caudal crezca de una manera impresionante y deje aislado al viajero en sus orillas; sin embargo, el río suele decrecer con la misma rapidez. Durante el verano, las aguas se secan y las plantas rojas tienen entonces su oportunidad para multiplicarse.

Mi misión es ahorrarle dinero. geico.com/northern-illinois

847-672-0144

6641 Grand Av., Gurnee Licensiados en Illinois y Wisconsin

‘Union Latina” Sábados 8am-12pm

1220-AM WKRS De tu comunidad para tu Comunidad

Responda usted mismo. Si no responde al censo, un empleado del censo irá a su casa para obtener la información. Si usted responde las preguntas por teléfono, por correo o en línea, nadie lo visitará. ¿Necesita ayuda? Llame al teléfono: (847) 596-8610 y programe un horario para que lo ayudemos a completar el censo. Recuerde, cada persona no contada representa casi $2,000 que no llegarán a su comunidad. www.2020Censo.org City of North Chicago

Diga todo con una

Hermosa Hermosa Sonrisa

Mt. Prospect Dental Care proporciona el cuidado dental de mayor calidad en el área... Abierto para emergencias dentales ODONTOLOGIA FAMILIAR • COSMÉTICA • IMPLANTES INCLUYENDO:

• Carillas dentales cosméticas • Endodoncia

• Extracciones • Blanqueado de dientes • Coronas/Puentes

• Implantes • Invisalign • Dientes postizos

847.952.1905

www.MtProspectDental.com 1753 W Algonquin Rd.

Mt. Prospect, IL

60056

I INMIGRACIÓN

| Español

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

CORTE SUPREMA PROPINA FUERTE GOLPE A INMIGRANTES AL MANTENER CASTIGO DE “CARGA PÚBLICA” PESE A CORONAVIRUS Janine Trainor Fronteras de la Notiica - EFE La Corte Suprema de EE.UU. decidió mantener una norma que considera "carga pública" a los inmigrantes bene-ciarios de a1udas gubernamentales, lo que puede afectar sus solicitudes de residencia permanente, al negar una moción presentada por un grupo de -scales que buscaba suspender la aplicación de esta pol(mica medida en medio de la pandemia. Según una decisión recogida por medios locales, el Supremo rechazó la solicitud presentada el pasado %$ de abril por la -scal general de Nueva York, Letitia James, a nombre de una coalición de la que tambi(n hacen parte sus colegas de Connecticut 1 &ermont, para que el Alto Tribunal evaluara su decisión del pasado enero en la que falló en favor de la Administración del presidente Donald Trump de imponer esa reglamentación. En especí-co, la norma afecta a los bene-ciarios de planes de a1uda de alimentos, de salud 1 vivienda. Sin embargo, el Alto Tribunal despejó el camino para que los demandantes acudan a una corte de primera instancia, según señaló James en un comunicado, al con-rmar que liderar! una nueva acción. "La orden de la Corte Suprema nos permite continuar la lucha para detener la regla de carga pública durante la actual crisis de salud pública 1 nos da la oportunidad de presentar nuestro caso en un tribunal federal en Nueva York", detalló James. La -scal indicó que presentar!n una "moción de emergencia en el Distrito Sur de Nueva York", al argumentar que el país "no puede darse el lujo de esperar". "La regla de carga pública amenaza la salud pública, nuestra economía 1 a todos los neo1orquinos, ciudadanos como no ciudadanos por igual. Toda persona que no obtenga la cobertura de salud que necesita ho1 corre el riesgo de infectar a otra persona con el coronavirus mañana", defendió. El pasado %# de marzo, el Servicio de 0nmigración 1 Ciudadanía /USC0S, en ingl(s, informó que la normativa de "carga pública" no restringe el acceso al tratamiento o a las pruebas de detección del coronavirus. "El USC0S alienta a todos, inclu1endo los e2tranjeros, con sínto-

mas que se asemejan a la enfermedad del coronavirus /-ebre, tos, di-cultad para respirar,, a buscar el tratamiento m(dico o los servicios preventivos necesarios", señaló el departamento en un comunicado, e indicó que la normativa "no restringe el acceso a pruebas, e2!menes o tratamiento de enfermedades transmisibles, incluido el C'&0D-%3". Estados Unidos superó los 3)).))) contagios 1 las ").))) muertes a causa del C'&0D-%3, lo que lo convierte en el país m!s afectado por la pandemia.

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

I 11

| Español

¿ESTÁS GASTANDO TODO EN LAS APUESTAS?

¿Dificultades con el dinero? ¿Problemas en la casa, el trabajo, o la escuela? Apostar y el juego pueden afectar muchas partes de la vida. Las consultas son GRATUITAS Y CONFIDENCIALES para cualquier persona que necesite ayuda o que esté preocupado por un familiar o amigo

Llame (847) 546-6450 ó Mande un email a gamblingservices@nicasa.org También, Illinois tiene una línea de ayuda, gratis y confidencial, que está disponible 24 horas al día y ofrece información y apoyo a personas que tienen problemas con el juego y sus familiares. 1(800) GAMBLER o www.weknowthefeeling.org

recibir

June 18

Carlos Rivera

9 p.m.

June 19

Maks & Val

8 p.m.

June 21

7 p.m.

June 27

8 p.m.

Sept. 19

8 p.m.

I DEPORTES

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

| Español

ANDRÉS INIESTA

Gerardo Anaya Fronteras de la Noticia - #io!ra%ade$orte"co& Andrés Iniesta Luján, nacido en Fuentealbilla (Castilla-La Mancha) el 11 de mayo de 1984. Empezó a jugar a en la pista de fútbol sala de Fuentealbilla antes de enrolarse en las categorías inferiores del Albacete Balompié. A los 12 años destacó en un torneo alevín en Brunete y fue %chado por el FC Barcelona en una decisión en la que intervinieron Oriol Tort, Joan Martínez Vilaseca y Albert Benaiges. Ingresó en La Masia el 17 de septiembre de 1996 convirtiéndose pronto en un jugador de referencia. Sus actuaciones con la selección española sub 16 y sub 19, con la que conquistó dos campeonatos de Europa, le situaron en el panorama internacional. Con solo 16 años ya participó en un entrenamiento del primer equipo del Barça con Llorenç Serra Ferrer y el 29 de octubre de 2002, con 18 años, debutó de forma o%cial con el conjunto blaugrana

en Brujas en la Champions League. Su estreno en la Liga llegaría el 21 de diciembre del 2002 en Mallorca y en el Camp Nou lo haría el 5 de enero del 2003. En la temporada 2004-05 pasó a formar parte de la plantilla del FC Barcelona de forma o%cial de la mano de Frank Rijkaard, con quien empezó a conquistar títulos: Dos Ligas consecutivas y la Champions League del 2006 en París. Iniesta sustituyó en el descanso a José Edmílson y fue decisivo en la remontada ante el Arsenal (2-1) para sumar su primera Champions. A partir de la temporada 2008-09 su carrera se aceleró con la llegada de Pep Guardiola. El verano del 2008 había ganado la Eurocopa de Austria-Suiza con Luis Aragonés y Guardiola le dio galones convirtiéndole en uno de los cuatro capitanes de la plantilla. El 6 de mayo del 2009 marcó uno de los goles de su vida al Chelsea en Stamford Bridge, conocido como el 'Iniestazo', que permitió al

Barça avanzar en las semi%nales de la Champions League y ganar el título posteriormente en Roma. Iniesta jugó la %nal, pese a estar lesionado, y dio la asistencia del primer gol a Eto'o. Fue clave en los 14 títulos del 'Pep Team' y con la 'Roja' hizo historia el 11 de julio del 2010 al marcar en el minuto 116 el gol que dio a España el primer Mundial de su historia en Sudáfrica. En la siguiente Eurocopa, de Polonia y Ucrania'12, ganó el título y fue designado como el mejor jugador del torneo. Ya con Tito Vilanova al frente del equipo, sumó la Liga 2012-13, en la que el Barça igualó el récord de 100 puntos del Real Madrid (2011-12) y que estableció un récord de puntos sumados en una primera vuelta, 55 de 57 puntos posibles. El 23 de diciembre de 2013 renovó su contrato hasta el 30 de junio de 2018, con una opción de prórroga año a año en función del número de partidos que dispute cada campaña.

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

Carolina Pikacho Fronteras de la Noticia - Sony Music El ídolo global de la música latina, MALUMA, lanza hoy su nuevo sencillo titulado “ADMV” así como su videoclip. “ADMV” es una balada romántica en la cual la voz de Maluma está sencillamente acompañada por una guitarra acústica. El nombre de la emotiva canción es la abreviatura de “Amor De Mi Vida” y la misma, nace en el corazón del artista. “Es una canción que es muy especial para mí, esto es algo que me sale desde el corazón, me recuerda el motivo por el cual comencé mi carrera y me pone a pensar mucho sobre qué va a pasar en el futuro – si nos vamos a tomar el tiempo de amar al otro, abrazar al otro – Hoy la entrego para que la puedan dedicar a todos los seres que amamos antes de que se nos vayan“, expresó Maluma. Fue escrita en Jamaica en el mes de enero durante un viaje

| Español

MÚSICA

en dónde Maluma estuvo explorando sonidos. Los autores son Maluma junto a Edgar Barrera, Vicente Barco y Miky La Sensa y fue producida por Edgar Barrera y Maluma. Con tan sólo veintiséis años de edad, Juan Luis Londoño Arias, mejor conocido por su nombre artístico Maluma (compuesto por las primeras letras de los nombres de su madre, su padre y su hermana) se ha convertido en uno de los artistas de mayor impacto en la música urbana y el ídolo juvenil de la música latina a nivel global. Ganador del Latin Grammy 2018 al Album Pop Vocal Contemporáneo (por F.A.M.E.) Maluma es uno de los cantantes más populares con fans activos en las redes sociales y el líder entre cantantes masculinos latinos con más de 50.5 millones de seguidores en Instagram. De hecho él es el primer y único artista latino masculino que ha llegado a los 50 millones de seguidores.

I 13

I SUBURBIOS

| Español

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

Estudiantes de Mundelein Mundelein students earn ganan premios en dos awards in two video concursos de video contests El capítulo de Chicago y el Medio Oeste de la Academia Nacional de Artes y Ciencias de la Televisión, la misma organización que otorga los premios Emmy, otorgó a Allan Rodríguez, estudiante de último año de Mundelein High School, el premio Crystal Pillar Award por su cortometraje de ﬁcción titulado “Somnum (Sueño)”. El Capítulo del Medio Oeste abarca una región que se extiende desde el sur de Illinois hasta el norte de Wisconsin. El festival de video de la Asociación de Educadores de Medios del Medio Oeste, que reunió a más de 50 escuelas en competencia, presentó un primer puesto en la categoría de “Desafío de siete días” a Rodríguez y a Gabe Goldman por su cortometraje titulado “Por un día lluvioso”. “Ha sido un objetivo cada año que el Sr. Meister nos lleve a este evento para buscar subir al escenario hablando sobre cómo llegamos a nuestro primer lugar. Estoy decepcionado de que el COVID-19 se lo haya llevado (el evento virtual), pero todavía estoy muy emocionado de obtener el primer lugar. Hay muchas escuelas ALLAN RODRÍGUEZ y Gabe Goldman difíciles que entraron en esta categoría “, dijo Goldman. “Es un gran honor ganar este premio”, dijo Kent Meister, instructor de medios en MHS. “Esta es la misma organización que maneja los Emmy cada año”. El Capítulo del Medio Oeste cubre una región que abarca desde el sur de Illinois hasta el norte de Wisconsin. Otro premio notable incluyó un segundo lugar obtenido por la alumna de ultimo año Bri Sierzega en la categoría de “Comerciales”, la que tuvo más de 50 entradas, por un comercial que hizo como parte de un proyecto escolar para el contador local de Mundelein Joe Modica and Associates. “Me encantó que Bri fuera honrada por su excelente trabajo en video, pero también estoy entusiasmado con lo que aprendió a través del proceso”, dijo Meister. Sierzega se reunió con un cliente, escuchó lo que quería y diseñó una pieza que satisfacía las necesidades de su negocio. “Ella hizo un gran trabajo, y estoy agradecido con el Sr. Modica por brindarle esta experiencia”, dijo Meister. Los tres videos están disponibles para ser vistos a través de enlaces disponibles en la página de Facebook de Bellas Artes Aplicadas de Mundelein, así como en la BRI SIERZEGA página de inicio de MHS Film Club.

The Chicago/Midwest chapter of the National Academy of Television Arts and Sciences, the same organization that does the Emmys, awarded Mundelein senior Allan Rodriguez a Crystal Pillar Award for his short fiction film titled “Somnum (sleep)”. The Midwest Chapter covers a region from Southern Illinois to Northern Wisconsin. The Midwest Media Educators Association video festival, with more than 50 schools competing, presented a firstplace finish in the seven-day challenge category to Rodriguez and senior Gabe Goldman for their short film titled “For a Rainy Day.” “It has been a goal after every year Mr. Meister brings us to this event to be the ones up on stage talking about how we made our firstplace finish. I am bummed COVID-19 took that away (virtual event), but was still really excited to get first-place. There are a lot of tough schools that entered this category,” Goldman said. “This is quite an honor to win this award,” said Kent Meister, Media instructor at MHS. “This is the same organization that handles the Emmys each year.” The Midwest Chapter covers a region from Southern Illinois to Northern Wisconsin. Another notable finish included a second place award to Senior Bri Sierzega in the commercial category with more than 50 entries for a commercial she made for local Mundelein accountant Joe Modica and Associates as a class project. “I loved that Bri was honored for some great video work, but I am also excited about what she learned through the process,” Meister said. Sierzega met with a client, listened to what he wanted, and designed a piece that met the needs of his business. “She did a great job, and I am grateful to Mr. Modica for giving her this experience,” Meister said. All three videos are available to be viewed through links available on the Mundelein Fine and Applied Arts Facebook page as well as the MHS Film Club homepage.

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

| Español

SALUD Y BIENESTAR

GASLIGHTING: LA TORTURA PSICOLÓGICA MÁS PELIGROSA DEL AMOR El gaslighting manipula el sentido de realidad para hacer sentir inseguridad al tomar una decisión, incluso de lo que se cree haber vivido en el pasado.

Carolina Pikacho Fronteras de la Noticia - culturacolectiva.com En 1944, se estrenó una película de cine negro protagonizada por Ingrid Bergman y Charles Boyer, basada en la obra de teatro Gaslight (“Luz que agoniza”). La trama se basa en la violencia psicológica que Gregory Anton (gaslighting) ejerce sobre Paula Alquist: sin ponerle un dedo encima logra dejarla tirada en el piso al destruir sus anhelos, su seguridad y su lucidez. Afortunadamente, el cine es el arte de contar historias que tienen un inicio, un desarrollo y un final, y que en menos de un par de horas sabrás cual fue el destino de la actriz. El director grita “Corte y queda”, la escena termina y todos podemos regresar a lo nuestro. El problema ocurre en el momento en que los villanos salen de la pantalla, cuando el cine no es sólo una historia plasmada en un fotograma, y te das cuenta que la persona que tienes al lado es realmente Gregory Anton. En# tonces entiendes que las cosas no están tan bien como pensabas. Tú eres la protagonista en la historia y eres la única que puede gritar “Corte”. Desde la década de los 70 se ha utilizado coloquialmente el término gasli# ghting (hacer de luz) para denominar una conducta violenta que se ejerce en las relaciones de pareja: manipular el sentido de realidad del otro para hacerlo sentir inseguro de las decisiones que toma, de lo que percibe e incluso de lo que cree haber vivido en el pasado; es decir, crear una gran cantidad de duda y confusión en la propia víctima. Esta forma de abuso psicológico puede ir desde negar eventos que hayan ocurrido hasta escenificar escenarios extraños para que la víctima pierda su sentido de orientación y seguridad. Todo esto la lleva a cuestionar su propia percepción, memoria y seguridad, y comienza a perder su sentido de realidad. Es muy difícil identificar este tipo de abuso ya que, al no ser físico, a la víctima le resulta casi imposible denunciarlo frente a la gente que la rodea, pues la misma inseguridad y confusión la vuelven sumisa ante el

abusador, hasta el punto en el que solo puede confiar en él. El agresor elimina la sensación de estabilidad y normalidad que la víctima necesita para funcionar. Como las víctimas del gaslighting no se dan cuenta de lo que están vivi# endo, el abusador puede ir aumentando poco a poco la intensidad de la violencia. La psicóloga Marta Guerri, directora y gestora de contenidos de PsicoAct# iva, nos indica algunos indicios que te pueden ayudar a saber si te encuen# tras en una situación de este tipo. 1 Dudas de ti y tus decisiones o recuerdos. 2 Comienzas a preguntarte si eres demasiado sensible. 3 Te sientes confundido y tienes dificultades para tomar decisiones simples. 4 Te disculpas constantemente. 5 No entiendes la razón por la que te sientes infeliz. 6 Justificas el comportamiento del agresor. 7 Sientes que no puedes hacer nada bien. 8 A menudo sientes como si no fueras lo suficientemente bueno para los demás. 9 Tienes la sensación de que antes solías ser una persona más segura, relajada y feliz. 10 No te comunicas totalmente con tus amigos y familiares, evitas dar explica# ciones.

I 15

I BELLEZA

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

VITAMINA E Carolina Pikakacho Fronteras de la Noticia - EFESalud Laura González, responsable de Nutrición y Salud, nos habla de sus propiedades. La vitamina E se descubrió en 1922. Se observó que curaba problemas reproductivos en ratas que eran alimentadas con una dieta rica en aceites vegetales; por ese motivo se la identi&có como la “vitamina de la fertilidad”. La sustancia química responsable de estos efectos no se identi&có hasta 19!* y se denominó tocoferol( palabra que se forma con las palabras griegas to)o, que signi&ca nacimiento, y pherol que signi&ca producir o dar a luz. La vitamina E es una vitamina soluble en grasas y, aunque su estabilidad es alta al calor y la acidez, es muy sensible a la luz y al oxígeno, por eso los alimentos ricos en esta vitamina deben preservarse de estos factores físicos, como por ejemplo el aceite de oliva que generalmente se envasa en botellas de vidrio oscuro. Una función clave en los alimentos para evitar la oxidación de las grasas, es decir, “el enranciamiento, que se da con mayor facilidad en las grasas poliinsaturadas presentes en los alimentos de origen vegetal como los aceites o los frutos secos”, explica Laura González. Los radicales libres son compuestos que se forman cuando el cuerpo convierte los alimentos que consumimos en energía. Las personas también están expuestas a los radicales libres presentes en el ambiente por el humo del tabaco, la contaminación del aire, la radiación solar ultravioleta, etc. Además, como a&rma González, también estimula el sistema inmunitario, ayuda a la vitamina K en su función anticoagulante y favorece la actividad de la vitamina A, ya que evita su oxidación en el intestino. “También frutas desecadas como los albaricoques, las pasas, el melocotón, los dátiles o los higos. La vitamina E también está presente, aunque en menor medida, en las grasas animales como el aceite de hígado de bacalao, pescados, vísceras, etc”, añade. Aclara que el dé&cit de vitamina E es raro, pero puede producirse en persona fumadoras, en aquellas que toman dietas muy bajas en grasa o que tienen problemas de mala absorción, por ejemplo en casos de in%amación de la mucosa intestinal. Aunque por ahora, no hay pruebas convincentes sobre la relación de una ingesta determinada de vitamina E y la prevención de estas enfermedades. Las necesidades de vitamina E deben cubrirse a partir de fuentes alimentarias que la contienen de modo natural. Para ello cabe incluir los aceites vegetales como el aceite de oliva, preferentemente virgen extra, frutos secos tradicionales en nuestra dieta mediterránea, así como una variada selección de frutas y hortalizas.

| Español

Propiedades de esta vitamina

“La vitamina E actúa en nuestro organismo como un antioxidante, contribuyendo a la protección de las células frente a la oxidación ocasionada por los radicales libres”, apunta la nutricionista.

De qué alimentos obtenerla alimenticias más ricas en vitamina E son los aceites vegetales (de oliva, girasol, maíz, y soja); los frutos secos, como almendras, nueces, avellanas, pistachos y semillas de girasol y calabaza, muy ricas en esta vitamina; las hortalizas de hoja verde como la espinaca, la borraja o el brócoli, y alguna fruta fresca como el aguacate y el mango.

¿Cuánta vitamina E necesitamos? Las necesidades diarias dependen básicamente de la edad. La cantidad diaria para una persona adulta sana es de 15 mg; una cantidad menor en niños, y llega a los 19 miligramos en mujeres lactantes

¿Prevenir enfermedades? debido a su potente acción antioxidante, esta vitamina es muy estudiada para la prevención de enfermedades como cáncer, demencia, problemas oculares o enfermedades cardiovasculares, donde el daño oxidativo parece jugar un papel clave en su desarrollo. Aunque por ahora, no hay pruebas convincentes sobre la relación de una ingesta determinada de vitamina E y la prevención de estas enfermedades

El Abecedario de la Nutrición de El Bisturí analiza la vitamina E, un potente antioxidante que, además, estimula el sistema inmunitario, ayuda a la vitamina K en su función anticoagulante y favorece la actividad de la vitamina A.

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

| Español

CINE

Carolina Pikacho, Fronteras de la Noticia - IMDB Vuelven los trolls, esos seres encantadores con puntiagudos peinados de colores, que cantan, bailan y lo pasan en grande. En esta ocasión, Poppy, la líder de los trolls, descubrirá junto a sus amigos Branch, Biggie, Tiny Diamond, Cooper, Satin y Chenille, que existen otros muchos tipos de música aparte del Pop. En esta nueva aventura conocerán a trolls como Chaz, un troll que ama el jazz, a Hickory, un troll que adora la música country, a Trollzart, el troll de la música clásica, además de a Essence, la Reina del Funk, o a Trollex, el Rey del Techno. Claro que todo se complicará cuando Barb, la Reina de los trolls rockeros, decida destruir toda la música que no es el Rock. Para detenerla, y que los trolls puedan ser como quieran sin que las diferencias importen, Poppy tendrá que enfrentarse a Barb para que no destruya su colorido y variado mundo. Porque su cometido es protegerlos pase lo que pase. Película de animación que es la secuela del 'lme musical Trolls )"$#!&.

I 17

VIERNES, 1 DE MAYO. DE 2020 Public Hearings & Notices

BUICK ‘05 RANIER, AWD, V6, Lthr, Well Maint. w/ Records, New Michilin Tires, New Brakes, 1 Owner, 130K Hwy mi, No Rust, Like New. $3950/obo. 630-433-7276 HONDA ‘03 ODYSSEY VAN Well Maint. by Dealer, New Tires, New Brakes, 1 Owner, 100K+ mi, Exc. Condition, $2500/obo. 630-433-7276

CITY & SUBURBAN HOMECARE

Providing Elderly Care Live In or Come & Go

Licensed /Bonded/Insured

CURTIS TOWING

www.cityhomecare.net

WE PAY THE BEST FOR

630-545-9900

• JUNK CARS INHOME COMFORTS • TRUCKS Caregiving Services for the • VANS homebound & elderly.

Meal prep, hsework, med reminders, live-in, etc. Caregivers & CNA’s available 847-219-5314 ? Lillian R.N.

inhomecomforts.org Lic. & Insured

NO TITLE NO PROBLEM SAME DAY PICKUP

CALL 630-817-3577

$3,200 847-366-6705

Public Hearings & Notices

NOTICE Certificate No. 77511 was filed in the office of the County Clerk of DuPage County on April 27, 2020 wherein the business firm of A. KENT YONKE, ESQ. located at 100 W. Roosevelt Road, Bldg. A4 Suite 205, Wheaton, IL 60187, was registered; that the true or real name of the person owning the business, with their respective post office address is as follows: Andrew Kent Yonke 921 S. Campbell Avenue Wheaton, IL 60187 IN WITNESS WHEREOF, I have hereunto set my hand and Official Seal at my office in Wheaton, Illinois this 27th day of April, A.D 2020. /s/ Jean Kaczmarek DuPage County Clerk Published in Daily Herald May 1, 8, 15, 2020 (4544419)

Public Hearings & Notices

Notice of Public Hearing Rolling Meadows Park District The Rolling Meadows Park District will hold two Public Hearings on its combined Annual Budget and Appropriation Ordinance for the fiscal year beginning May 1, 2020 and ending April 30, 2021 as follows: 1.)May 12, 2020 at 7:30 p.m. 2.)May 26, 2020 at 7:30 p.m., followed immediately by final action thereon Both Public Hearings and the final action thereon will be held before the Board of Park Commissioners of the Rolling Meadows Park District in the Park Board Room, Park Central, 3000 Central Road, Rolling Meadows, Illinois 60008. The tentative Budget and Appropriation Ordinance as described above is available for public inspection at the principal office of the Rolling Meadows Park District, 3000 Central Road, Rolling Meadows, Illinois 60008, during regular business hours, 8:00a.m. to 4:30p.m., Monday through Friday except holidays, or on our website at: http://rmparks.org/finance&planning Kevin Romejko Secretary Board of Park Commissioners Rolling Meadows Park District Published in the Daily Herald, May 1, 2020 (4544365) Notice of Public Meeting On May 14, 2020 at 9:00 am, a virtual meeting will be conducted by Wheeling School District 21. The purpose of this meeting will be to discuss the plans for providing special education services to students with disabilities who attend private school and home schools within the district. If you are a parent of a home-schooled student who has been or may be identified with a disability and you reside within the boundaries of Wheeling School District 21, you are urged to attend. If you would like to attend, please email Barb Antonoff at barb.antonoff@ccsd21.org to RSVP so that a link to the virtual meeting can be forwarded to you. If you have further questions pertaining to this meeting, please contact Kim Cline, Assistant Superintendent of Support Services and School Safety at 847-537-8270. Published in Daily Herald May 1, 8, 2020 (4544117) PUBLIC NOTICE – CRAN_RCHI_DUNSC_011 (FA # 14826887) AT&T Mobility, LLC is proposing to construct a 50’ pole at 24 Lambert Drive, Schaumburg, Cook County, IL. Public comments regarding the potential effects from this site on historic properties may be submitted within 30-days from the date of this publication to: Maggie Klejbuk – CBRE, 70 West Red Oak Lane, White Plains, NY 10604, whiteplainsculturalresources@cbre.com or (914) 694-9600. Published in Daily Herald May 1, 2020 (4544459)

ROOFERS WANTED Commercial roofing contractor looking for experienced Foreman, Roofers, Repair Technicians and Laborers for full-time work in the Chicagoland area. Experience in Modified and Single-Ply roof systems and have transportation. Starting at $15.00 to $45.00 per hour and $500.00 to $1,000.00 new hire bonus.

Call 630-792-1170

Public Hearings & Notices

NOTICE OF PUBLIC MEETING On May 18, 2020 at 3:00pm, a meeting conducted by Antioch School District 34 will take place virtually at: Meeting ID meet.google.com/sfo-qqwg-zrk Phone Numbers (?US) ?+1 262-977-4641?PIN: ?315 248 912# ?? The purpose of the meeting will be to discuss the district’s plans for providing special education services to students with disabilities who attend private schools and home schools within the district for the 2020-2021 school year. If you are a parent of a home-schooled student or a private, parochial school student who has been or may be identiﬁed with a disability and you reside within or the private school is located within the boundaries of Antioch School District 34, you are urged to attend. If you have further questions pertaining to this meeting, please contact Ann Scully, Director of Student Services, at 847.838.8401. Published in Daily Herald May 1,7, 15, 2020 (4544331)

Police Officer Bartlett Police Department 228 S. Main Street – Bartlett, IL 60103 Salary: $71,842 (Effective 05/01/2020) The Village of Bartlett is accepting applications for Police Officer. For more information, please go to: www.joinbartlettpd.org Applications are only available at: https://iosolutions.com/police-job-applications/ A $35.00 non-refundable application processing fee is required. The Village of Bartlett is an Equal Opportunity Employer Published Reflejos Apr 3, 10, 17, 24, May 1, 8, 2020 (4542674)

PUBLIC NOTICE – CRAN_RCHI_LHBLM_013 (FA # 14845903) AT&T Mobility, LLC is proposing to construct a 36’ pole at 730 Weymouth Circle, Hanover Park, Cook County, IL. Public comments regarding the potential effects from this site on historic properties may be submitted within 30-days from the date of this publication to: Maggie Klejbuk – CBRE, 70 West Red Oak Lane, White Plains, NY 10604, whiteplainsculturalresources@cbre.com or (914) 694-9600. Published in Daily Herald May 1, 2020 (4544381)

Public Hearings & Notices

NOTICE OF PUBLIC HEARING BEFORE THE PLANNING COMMISSION AND ZONING COMMISSION OF THE VILLAGE OF PINGREE GROVE NOTICE IS HEREBY GIVEN of a public hearing to be held by the Planning and Zoning Commission of the Village of Pingree Gove as follows: HEARING DATE AND TIME: May 18, 2020 at 6:00 P.M. PLACE OF HEARING:Public Hearing will be conducted via a virtual (online) Zoom meeting. Members of the public who wish to comment can provide public comment via multiple mechanisms: 1) mail written comments to Village of Pingree Grove, 555 Reinking Road, Pingree Grove, IL 60140 so that they are received before 4:00pm on May 18, 2020; 2) drop off written comments at the Pingree Grove police Department, 1 Police Plaza, Pingree Grove, IL so that they are received before 4:00pm on May 18, 2020; 3) email comments to info@pingreegrove.org; 4) leave a voicemail at 847/464-5533 extension 1507 before 4:00pm on May 18, 2020; or, 5) contact the Village at 847/464-5533 before 12:00pm on Friday, May 15, 2020 to make arrangements to provide comment via telephone call or video conference. The meeting will be live-streamed on the Village’s Youtube channel, available at www.tinyurl.com/pingreeyoutube NATURE OF REQUEST: Petitioners, Peter and Jackie Busse, are requesting approval of a Variation allowing for an above-ground pool to be installed outside of the building setback lines (i.e. in the rear/side yard of the property). COMMON ADDRESS: 1157 Clearwater Drive, Pingree Grove, IL 60140 LEGAL DESCRIPTION: LOT 962 IN CAMBRIDGE LAKES UNIT 9, BEING A SUBDIVISION OF PART OF THE SOUTHEAST QUARTER OF SECTION 29, TOWNSHIP 42 NORTH, RANGE 7 EAST OF THE THIRD PRINCIPAL MERIDIAN, ACCORDING TO THE PLAT THEREOF RECORDED OCTOBER 20, 2006 AS DOCUMENT NUMBER 2006115162, IN KANE COUNTY, ILLNOIS. PIN: 02-29-470-013 PROPOSED VARIATION: Copies of the above described application are on ﬁle and available for inspection and/or copying at the ofﬁce of the Village Clerk during the Clerk’s normal business hours. The Village of Pingree Grove is subject to the requirements of the Americans with Disabilities Act of 1990. Individuals with disabilities who plan to attend the meeting and who require certain accommodations in order to allow them to observe and/or participate in this meeting or the Village’s facilities, are requested to contact the Village Clerk to allow the Village to make reasonable accommodations for those persons. All interested persons are invited to attend this public hearing and will be given an opportunity to be heard. Shelly Jureczek, Village Clerk, Pingree Grove, Illinois April 29, 2020 Published in Daily Herald May 1, 2020 (4544407)

School Board Vacancy for Mundelein School District 75 Mundelein Elementary School District 75 Board of Education is accepting resumes to fill a vacancy resulting from the resignation of Alexandria Avila. The individual selected will serve on the School Board from the date of appointment to April 18, 2021. Qualifications A candidate for the position must: a) a citizen of the United States, b) be of the age 18 years or over, c) a resident of the State of Illinois and the Mundelein Elementary School District #75 for at least one year, and d) shall be a registered voter, as provided by the general election law. The letter of interest and resume must be addressed to Board President Kevin Holly at the office of the Superintendent of Mundelein Elementary School District 75, 470 North Lake St., and must be received in that office no later than Friday, (date) by 4:00 pm.

The Board will notify the applicant of the procedure to be followed.

Lo anterior debe recibirse en esa oficina a más tardar el viernes, 8 de mayo a las 4:00 pm. La Mesa Directiva notificará al solicitante los próximos pasos después de la fecha de vencimiento.

Office hours are 8:30 am to 4:00 pm, Monday through Friday.

El horario de la oficina administrativa es de 8:30 a.m. a 4:00 p.m., de lunes a viernes.

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

| Español

DE CONGESTIÓN DE

TRÁFICO A

¡Fantástico! Tome el autobús Pace Express en el nuevo carril ﬂexible del I-90

FROM TRAFFIC TO TERIFFIC, Take the Pace Express bus in the new I-90 Flex Lane

Cuando tienes un carril propio, hay menos paradas y más idas. El autobús Pace Express I-90 viaja en un carril exclusivo, sin traﬁco conectando comunidades sobre el corredor I-90. Con conexión Wi-Fi gratuita, puertos de carga USB integrados, y estacionamiento gratis en las estaciones Pace park-n-ride a lo largo del camino. Para obtener información completa sobre el horario y ubicación, llame al, 847-228-3575 o visite PaceBus.com.

When you’ve got a lane of your own, there’s less stop and more go.The Pace I-90 Express bus travels in a dedicated, trafﬁc-free lane connecting communities along the I-90 corridor. With free Wi-Fi, on-board USB charging ports, and free parking at Pace park-n-ride locations along the way. For complete schedule and location information, call 847-364-PACE or visit PaceBus.com.

I 19

| Español

VIERNES, 1 DE MAYO DE 2020

It’s like finding a smartphone in your cereal box.

Aff

ucatio d E y t li a u Q , ordable

t a t a h t e k i l Yeah, it’s

ItsLikeCOD.com