Reflejos 03/01/2024

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March -National Women’s HistoryMonth

AnaMendieta

(November18,1948 –September8,1985)

WasaCuban-Americanperformance artist,sculptor,painter,andvideoartistwho isbest knownforher"earth-body"artwork. Sheisconsideredoneofthemostinfluential Cuban-Americanartistsofthepost–World WarIIera.Bornin Havana,Cuba,Mendieta left forthe UnitedStatesin1961.

In thecourseofhercareer, Mendieta createdworksinCuba, Mexico, Italy, and the UnitedStates. Herworkwassomewhat autobiographical,drawingfromherhistory ofbeingdisplacedfromhernativeCuba, andfocusedonthemesincludingfeminism, violence,life,death,identity, place,andbelonging. Many ofherworksincludedephemeraloutdoorperformancesandphotographs, sculpturesanddrawings. Herworksare generallyassociatedwiththefour Classicalelements. Mendietaoftenfocusedon aspiritual andphysicalconnectionwiththeearth.She feltthat byunitingherbodywiththeearth shecouldbecomewholeagain:"Through my earth/bodysculptures, Ibecomeonewith theearth... Ibecomean extensionofnatureandnaturebecomesan extensionofmy body.Thisobsessiveactofreasserting my ties withtheearthisreallythereactivationofprimevalbeliefs...[in]anomnipresentfemale force,theafterimageofbeingencompassing withinthewomb,is amanifestationof my thirstforbeing."Duringherlifetime,Mendietaproducedmorethan200worksofart usingearthas asculpturalmedium.Hertech niquesweremainlyinfluencedbyAfro-Cubantraditions MendietadiedonSeptember 8,1985,in NewYorkCity, afterfallingfrom her34th-floorapartment.

IleanaRos-Lehtinen

(BornonJuly15,1952)

Is apoliticianandlobbyistfrom Miami, Florida,whorepresentedFlorida's27th congressionaldistrictfrom1989to2019. Bytheendofhertenure,shewasthemost seniorU.S.RepresentativefromFlorida.She wasChairwomanofthe House ForeignAffairsCommitteefrom2011–2013. In 1989, Ros-Lehtinenwon aspecialelectionand becamethefirstCubanAmericanelectedto Congress.ShewasalsothefirstRepublican womanelectedtothe HousefromFlorida. Ros-LehtinengavethefirstRepublicanresponsetotheStateofthe Unionaddressin Spanishin2011,andgavethethirdin2014.

In September2011,Ros-LehtinenbecamethefirstRepublicanmemberofthe U.S.Congresstoco-sponsortheRespect for MarriageAct,whichwouldrepealtheDefenseof MarriageAct.InJuly2012,Ros-LehtinenbecamethefirstRepublicaninthe Housetosupportsame-sexmarriage.

OnApril30,2017,Ros-Lehtinenannouncedthatshewouldnotberunningfor re-electionin2018.

JuliadeBurgos

(1914–1953)

JuliadeBurgoswas aPuertoRicanpoet whoseworkengagesthemesoffeminism

andsocialjustice.Sinceherdeath,shehas beenwidelyrecognizedasthecontemporary foremotherofPuertoRicoandofthe Nuyoricanpoetrymovementin NewYork. In her work,BurgosassertedherAfricanlineage, advocatingforanti-imperialism and Puerto Ricannationalidentity andindependence.A translationofherworkintoEnglishbyJack Agüeros,titledSongoftheSimple Truth: TheComplete Poemsof JuliadeBurgos,was publishedin abilingualedition(NorthwesternUniversityPress,1995).

Theeldestof13children, JuliaConstanza BurgosGarcíawasborninCarolina, Puerto RicoandgrewupinthebarrioofSantaCruz. ShetaughtataschoolintheBarrioCedroArribain Naranjitobeforemovingto NewYork in1940.ShealsolivedbrieflyinCuba,where she studied at the UniversityofHavana.Returningto NewYorkafter twoyearsinCuba, Burgosservedastheartand cultureeditorfor theprogressivenewspaperPueblos Hispanos. Herpoetrycollectionsinclude Poema enveintesurcos(approximatelytranslated “Poemin twentyfurrows,” Imprenta Venezuela,1938),Cancióndelaverdadsencilla(approximatelytranslated“Songofthe simpletruth,”CasaBaldrich,1939),andthe

posthumously-publishedElmar ytú:otros poemas(approximatelytranslated “Thesea andyou:otherpoems,” PuertoRico Printing and PublishingCo.,1954). In “RíoGrande de Loíza,”a poemnamedaftertheriverin PuertoRico,herrelationshiptoPuertoRico’s colonialpastisevidentinlinessuchas:“Río Grandede Loíza!...Greatriver.Greatflood oftears./Thegreatestofallourisland’s tears,/ savethosegreaterthatcomefromthe eyes/of my soulfor my enslavedpeople”

Herhonorsinclude awardsfromthe Instituteof PuertoRicanLiteratureandan honorarydoctoratefromthe Universityof PuertoRico.Burgosdiedin Harlemandher bodywasreturnedto PuertoRicotobeburiedinthemunicipalcemeteryatCarolina. Sheisthenamesakeofmanyschools,parks, and culturalcenters,includingthe Juliade BurgosCulturalArtsCenterin Cleveland, the JuliadeBurgos LatinoCulturalCenter inEastHarlem,and JuliadeBurgos Parkin Chicago.

MaríaElenaSalinas (BornDecember30,1954)

Is anAmericanbroadcastjournalist,

newsanchor, andauthor.Calledthe “Voiceof HispanicAmerica”by TheNew YorkTimes, Salinasisoneofthemostrecognized Hispanicfemalejournalistsinthe UnitedStates.

Shewastheco-anchorof Noticiero Univision,theprimaryeveningnewsbroadcaston Univision,andtheco-hostofthenewsmagazineprogramAquí yAhora(Hereand Now).

Salinashasbeenworkingformorethan threedecadesinthe U.S.andin18 Latin Americancountries.Shehasinterviewed LatinAmericanheadsof state,rebelleaders, dictators,and everyUnitedStatespresident since JimmyCarter.

Shebeganas areporter,anchorandpublic-affairshostforKMEX-TV, the Univision affiliatein LosAngeles,in1981.Shebecame theanchorofthenationalSpanish-language newsprogram Noticiero Univisionin1987.

Shehasinterviewedfiguressuchasformer US PresidentsBill ClintonandBarack Obama; Manuel Noriega,theformermilitarydictatorof Panama;Nicaraguan PresidentDanielOrtega;andtheZapatistaArmy of NationalLiberationspokesmanSubcomandante Marcos.Shehasalsointerviewed celebritiessuchas Jennifer Lopez,Ricky MartinandGloriaEstefan.

SalinaswasamongthefirstfemalejournalistsinwartimeBaghdad.

SalinasparticipatedinthebilingualnationalDemocraticpresidentialcandidatedebateon Hispanicissuesin2004,andagain in2007co-hostingthefirstDemocraticand Republicanpresidentialcandidateforumsin Spanishonthe Univision Network.

In 2017–18,shehosted twoseasonsofthe English-languagecrimeprogram TheReal Storywith MaríaElenaSalinas,on InvestigationDiscovery.

OnAugust3,2017, Univisionannounced thatSalinaswouldbeleavingherpostas co-anchorof Noticiero Univisión at theend of2017.OnJuly1,2018,sheparticipatedin Telemundo’s Mexicanpresidentialelections coverageandonDecember1, exactlyfive monthslater,shewaspartofTelemundo’s newsteamcoveringthe Mexicanpresidentialinaugurationfrom MexicoCity.

On July22,2019, MaríaElenaSalinas joined“CBS This Morning”InMarch2022, MariaElenaSalinasbecame acontributor forABC News.

ANAMENDIETA

ILEANAROS-LEHTINEN

JULIADE BURGOS

MARÍAELENASALINAS

La vozsuburbana de losHispanos

GERENTE DE VENTAS YOPERACIONES

LindaSiete lsiete@reflejos.com (847)806-1411

CLASIFICADOS (847)427-4770

CIRCULACION (847)806-1111

COORDINACIÓN DE ANUNCIOS

AnaMaria Hinkhouse ahinkhouse@reflejos.com

Reflejos

Publications,LLC 95 WAlgonquin Rd Suite300 ArlingtonHeights,IL60005

Reflejosesuna publicación quesirve alos latinosdelos suburbiosdeChicago en los condados de Cook,DuPage, Kane,KendallLake, McHenryyWill.

Reflejosorgullosamente formaparte de la Familia Paddockyespublicacion hermana delDaily Herald. Fundado en 1990.

Newrestauranttoget$400,000boost fromMundelein

BY RUSSELLLISSAU rlissau@dailyherald.com

Aveteran Mundeleinrestaurateurissetto geta $400,000boostfromthevillagetoopen anew eatery inthecoreofthedowntownarea.

Thedeal,tentativelyapprovedbythevillage boardMondaynight,includes a$200,000 paymenttobusinessowner JackBowestooffsetrenovationcosts at thefutureSmokeHouse Bar &Grill,506 N. Seymour Ave. Thevillage alsowillrebateportionsofthesalestaxand gamblingtax generatedbytherestaurant.

Boardapprovalof aformalincentiveagreementwillbeneededdowntheroad.Settingthe incentivetermsnowallowsBowesto getstartedontherenovationwithconfidenceinthe deal,Village AdministratorEricGuenthersaid.

Bowesandhisfamilylonghavebeenpartof Mundelein’s restaurantscene. They ownEmil’s SportsBar &Pizzeria,604 N. Lake St., andthe Crossroadsof Ivanhoerestaurant,20915 Park Ave.,aswellasrestaurantsoutsidethevillage.

TheBowesfamilyalreadyhasacquiredthe two-story buildingonthenorthwestcornerof Seymourand ParkStreetwhereSmokeHouse willbeestablished.

ThebuildingwashometoAbernathy’sDepartmentStorefordecadesuntilitclosedin 2007.Corner Health Foodsnowoperatesin partof thebuilding, at 502N.Seymour Ave., anditwillremain,Bowessaid.

Thebuildingisjusteastofashortstrip of ParkStreet that closestoautotrafficeach springsorestaurantstherecanservepatrons alfrescoduringwarmermonths. Theoutdoor diningareahasbecome apopular attraction andhasledtootherpositivechanges,including thecreationof apublicgatheringspaceonthe

ARESTAURANT calledSmokeHouseBar &Grilliscomingto506N.SeymourAve. in Mundelein. Ahealthfoodstorethat’s atenantinpartofthesamestructurewillremain.

block.

Duringapresentationtothevillageboard Mondaynight,Bowescredited Mundeleinofficialsforturningthat neighborhood“intoquite adestinationfordiningandentertainment.”

“Andwe’d liketobepartofthat,”headded.

Theproposed$200,000upfrontpayment wouldbedeliveredonceBowesprovidesreceiptsforconstruction expensestotalingthat amount,documentsindicate.Additionally,the

villageisset togiveBoweshalfitsshareofthe salestaxandgamblingtaxgeneratedbySmoke Houseforsevenyearsoruntileachsumreaches$100,000.

BowessaidhehopestoopenSmokeHouse in November.Therenovationhasbegun.

MayorSteveLentzsaidofficialsare excited abouttheproposal.

“Weappreciateyoubeingin Mundelein,” Lentzsaid.

Macy’storeturntoBloomingdalewithnewstore

BY KATLYNSMITH ksmith@dailyherald.com

Editor’s note: To clarify anearlierversionofthe story, Macy’s waspreviously MarshallField’sat StratfordSquareMall.

Macy’s iscomingbackto Bloomingdale.

Aboutsevenyearsaftertheretailgiantcloseditsanchor storein StratfordSquare Mall, anew Macy’s isintheworksintheBloomingdaleCourtshoppingcenter,village officialssay. Macy’sisslatedtotake over aroughly35,000-square-foot space, asmallerfootprintthanits mall-based,full-linedepartment stores.

“Thedevelopmentunderway inBloomingdaleispart of Macy's expansionofoursmall-format stores,offering acuratedselectionofmerchandiseand aunique shopping experiencethat celebratesdiscoveryandconvenience,” aMacy’sspokespersonsaidina statement.

Macy’s announcedinOctoberplanstoaddupto30new small-format storesacrossthe countrybeginningthisyearand throughfall2025.The NewYorkbasedcompanysaidlastfallthe smaller storesare“strategicallylocatedinoff-mallshoppingcenters tobringthebrandcloserto existinganddesired customerswhile alsoencouragingmorefrequent visits.”

MarshallField'swasoneofthe majordepartment stores at StratfordSquareMallbeforeitbecame Macy's. Theanchorbuildingand partofthenow-desolatemallwere demolishedin2019tomakeroom for astandalone Woodman’s grocerystore.Burlingtonandother mallbusinesses,suchas LensCrafters,alsohavemovedoutof StratfordSquaretonearbyshoppingcentersinBloomingdale.

“Eventhoughthey’vechosento leavetheir(mall)locations,we’ve beenveryfortunatetobeableto keeptheminBloomingdaleand havethemwantto stay apartof Bloomingdale,”saidSeanGascoigne,thevillage’scommunityand economicdevelopmentdirector.

Macy’s istransformingan existingspaceformerlyoccupied by aT.J.Maxx &HomeGoodsin BloomingdaleCourtatArmyTrail andSchmaleroads.Accordingto theMacy’sspokesperson,thestore isscheduledtoopeninthespring.

“For Macy’s tocomebackand... makeitapointtomakea reinvestmentintoourcommunity, thatsays alotnotonlyaboutthecommunity, aboutourresidents,andthefuture ofBloomingdaleintermsofcertain businesses’interestincominghere,” Gascoignesaid.

Thevillagehasalreadyissueda permitfor exteriorimprovements, andworkisunderwayonthefacadeofthebuilding.

PAUL VALADE/PVALADE@DAILYHERALD.COM

COURTESYOFTHEVILLAGEOFBLOOMINGDALE

MACY’S IS preparing to open astoreinBloomingdalethis spring.

Watchthe film“Flamin’Hot ”for free at the MAC PlayhouseTheater

Wednesday, Mar. 20 1:30

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As thecreativeforce behind Flamin’HotCheetosand otherrelatedproduc ts, RichardMontañezrosefroma Frito- Layjanitor to acompany executive. Histrue grit ,homagetoMexican cultureand unwavering determinationhelpedtodisrupt thefoodindustr yand evolve thepopular snacks into abillion-dollarenterprise. Af terhis presentation,Montañezwillpar ticipate in an audience Q& Aand sign copies of hisbook“Flamin’Hot ,” whichwas adaptedintoa Disney+film in 2023.

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‘I want people to care about the night’: Advocates are working to fix light pollution in Chicago area

BY JENNY WHIDDEN jwhidden@dailyherald.com

When you flip on your bright porch lights each night, you could be doing more than muddying your view of the Milky Way: Unnecessary light disrupts wildlife, affects human health and contributes to climate change, advocates say.

The Chicago area is a particularly shiny example of light pollution, with light emissions several times higher than what many scientists say are needed.

For instance, consider Cook County and the Berlin metro area. Though similarly sized and populated, we emit more than seven times the amount of light as the German city.

“It’s a perfect example of, ‘Wait a minute, it's not like you have to do it this way,’” said Ken Walczak, a senior manager at the Adler Planetarium, adding that our streetlights, residential lights and even interior lights are commonly several times brighter than standard recommendations.

With human biology trained to a day-tonight cycle over four and a half billion years of evolution, the relatively recent proliferation of electric light has already begun altering that cycle, Walczak said.

According to research out of the UTHealth Houston School of Public Health, the connection between poor health and bright artificial light is well-established. The light throws a wrench in our biological clocks, creating long-term health consequences like cognitive decline, heart disease and cancer.

The effect on the natural world is just as significant.

“Seventy percent of all mammals are nocturnal,” Walczak said. “If we've extinguished the night, think about the ramifications that has for so many species and so many ecosystems.”

Naturalist Valerie Blaine, who is retired from serving as the nature program manager for the Kane County Forest Preserve, said she always thought light pollution was something only astronomy buffs cared about — until she realized how diverse and far-reaching light’s impact on the environment is.

For instance, insects like lightning bugs depend on darkness. The bugs' warm light serves as a form of communication, with different species speaking to each other in specific patterns to find mates. But porch and flood lights can make it hard for the bugs to find one another.

“My passion for dark skies comes from the fact that the natural world depends on it,” Blaine said. “There’s beauty in night ecology. Even if we’re not outside experiencing it, it’s just as important as daytime ecology.”

After discovering a dearth of data in the light pollution research community, Walczak began studying the issue in 2015 as part of the planetarium’s Far Horizons program.

JOHN STARKS/JSTARKS@DAILYHERALD.COM

To begin closing the gap in information, Walczak leads volunteers and students in conducting high-altitude balloon missions in which the balloons carry a camera high into the stratosphere. With the resulting images — a single mission generates between 60,000 and 70,000 photos — the team is looking to create a regional map of light pollution.

Walczak, who is also a board member of nonprofit DarkSky International and co-founder of the local DarkSky Chicago chapter, added that his passion for dark skies also comes from a deep appreciation for our connection to the universe.

“I want people to care about the night and care about the sky,” he said. “It's so rare that any kid these days has ever seen a real natural night sky. You could imagine what that means for just our connection to the universe where we find some feeling of belonging and connection to history. We used to navigate

through the stars, and now most of the kids we work with don't even think of looking up in the night.”

The good news is, the solution is relatively simple.

“Of all the environmental challenges we see, it’s the most solvable one,” said Blaine, who is also a DarkSky Chicago member. “And it saves everybody money.”

There are five principles for responsible outdoor lighting that Walczak and Blaine said anyone — including municipalities and businesses — can ask themselves when thinking about their light usage:

Is it useful? Light should have a clear purpose.Is it targeted? Using shielding and careful aiming, light should be directed so it falls only where it’s needed.

Is it set to the lowest level required? Because some surfaces can reflect more light into the night sky than intended, light users should also be mindful of surface conditions.

Is it controlled? Controls like timers or motion detectors can ensure light is available only when it’s needed.

Is it warm-colored? Because blue-violet light scatters in the atmosphere and more easily disrupts mammals’ circadian rhythms, lights should be set to warmer colors where possible.

Blaine emphasized that turning down the lights doesn’t mean embracing complete darkness.

“Nobody’s advocating to have to have unsafe conditions or to turn every light out,” Blaine said. “We have the technology to do it right.”

• Jenny Whidden is a climate change and environment writer working with the Daily Herald through a partnership with Report For America supported by The Nature Conservancy. To help support her work with a tax-deductible donation, see dailyherald. com/rfa.

LOOKING SOUTHEAST, lights brighten Milwaukee Avenue in downtown Libertyville after dark on Thursday.

Sharing similarities, celebrating differences: District 23 Heritage Night explores diversity

SUBMITTED BY PROSPECT HEIGHTS

ELEMENTARY DISTRICTDISTRICT 23

Prospect Heights Elementary District 23’s recent Heritage Night event gave students, families and staff a chance to share their ethnic traditions and learn about different cultures.

It was held on Feb. 21 at MacArthur Middle School in Prospect Heights.

Participants displayed items that represented their heritage — food, music, clothing, artwork, even performances.

Students, families and staff from all four District 23 schools — Anne Sullivan Elementary, Betsy Ross Elementary, Eisenhower Elementary, and MacArthur Middle School — experienced the different stations and traveled around the world all in one night, without even leaving Prospect Heights. The popular event was an opportunity to share similarities and celebrate differences.

District 23 covers portions of Prospect Heights, Wheeling, Arlington Heights and Mount Prospect.

COURTESY OF DISTRICT 23

ALEX AYALA, school psychologist at Eisenhower Elementary School, and MacArthur Middle School student Adrian and his family check out a station at District 23 Heritage Night on Feb. 21 at MacArthur in Prospect Heights.

COURTESY OF DISTRICT 23

BELLA AND Rebecca, students at Anne Sullivan Elementary School in Prospect Heights, serve snacks at a station representing Israel during District 23 Heritage Night on Feb. 21 at MacArthur Middle School in Prospect Heights.

La Madre Naturaleza

SOCIA ROTARIA MARIANNA ZEIDLER

Especialista en Educación Multicultural y Lingüística Global

Cuando pensamos en la “Madre Naturaleza” siempre nos imaginamos árboles, nubes, el sol, la lluvia o el clima. La madre naturaleza está representada por una mujer como la fuente y fuerza que guía de creación. A diferencia de “Padre,” la frase con “Madre” seguida por cualquier otra palabra será considerada como portadora de vida y servidora de cuidados. Sin una madre, no estaríamos aquí. Sin “la Naturaleza” o “La Tierra” que frecuentemente se consideran como “Madres” que nos proveen, no existiríamos.

A solo las mujeres les pertenece el privilegio de ser madres. Cuando un bebé está en camino, la madre está “creando;” ella ha estado y sigue preparándose para que su bebé se desarrolle física, emocional, y mentalmente saludable. Todo lo que ella siente, come o hace, va a afectar a su hijo(a) ya sea positiva o negativamente. Su entorno en el passado y en el presente ha sido y continua siendo importante. Tal como en una fábrica o planta de ensamblaje, las condiciones y piezas componentes deben de estar alineadas, organizadas correctamente y en el entorno apropiado para que el producto resulte en una máquina perfecta. Cualquier apagón, error, u obstáculo en el proceso, puede causar un desastre o un producto defectuoso. Una situación similar ocurre en la “producción de un ser humano.”

Cuando se da la concepción, una célula conteniendo ADN humano, empieza a multiplicarse en “células madre” que van a originar un ser humano. A medida que el bebé se desarrolla dentro de la madre, sus células se van formando y ensamblando como corresponde. Cualquier trauma en la madre, va a afectar por ejemplo, los niveles de cortisol que pueden dañar la arquitectura del cerebro infantil en desarrollo. Si el cerebro se forma con alterado tamaño, forma, estructura, y organización pueden acarrear el riesgo de un desempeño defectuoso o limitado. Nuevos estudios indican que el dolor es sentido por el feto ya desde una temprana etapa de 7 a 8 semanas de gestación.

Nuestros cuerpos son la “máquina” más perfecta que la Madre Naturaleza ha creado. Si funciona correctamente, se recarga y se alivia por sí solo; tiene su propia bomba (el corazón), filtro (los riñones), andamios (los huesos) y una computadora con su propia tarjeta madre (el cerebro). Es fascinante que todo el cuerpo se pueda desarrollar partiendo de una sola célula (el óvulo). La célula recibe su propio “programa” al combinarse el ADN que resulta de la contribucion de la madre y la del padre. El nuevo ADN determina el color de los ojos, o cabello que el(la) hijo(a) tendrá. El ADN determina si algunas células van a desarrollarse en órganos, brazos, huesos, o músculos. Los alambres del cuerpo (los nervios) conectan

al Cerebro con cada célula para que cada una pueda desempeñar la función que le corresponde. Por ejemplo, si tu mano toca la mesa, los nervios transmiten la señal al cerebro que es el que determina si la superficie es dura o blanda.

Cuando sea que las “Madres” Naturaleza, Tierra o Célula están constantemente “creando,” es de gran importancia que vivan de manera saludable. Las emisiones de invernadero, la basura, la superpoblación, el descarte animal, la deforestación, los incendios forestales, y las guerras son solo algunos de los factores conocidos que están causando el imbalance en la Naturaleza y la Tierra. Las ‘Madres Creadoras’ reaccionan instintivamente, ya sea con terremotos, inundaciones, huracanes, tormentas, u otros “desastres”, tratando de arreglar o de equilibrar su proceso para regresar a un estado saludable.

En los humanos, la salud no consiste en sólo la ausencia de enfermedad. La salud es el equilibrio del bienestar físico, emocional y mental. Todas las funciones están interconectadas. Si un factor afecta un área, incluso solo a una célula, eso puede afectar el funcionamiento perfecto del cuerpo. Por ejemplo, aquellos que fuman, o respiran aire contaminado, desarrollan pulmones que ya no pueden proveer el oxígeno que la sangre necesita para limpiar otras células en su recorrido alrededor del cuerpo. Si comemos demasiado de cualquier cosa, el imbalance químico va a alterar en algo nuestro metabolismo. Si el cerebro no recibe el cuidado apropiado, o sufre un golpe serio, sus células en la zona afectada puede que no sean capaces de enviar o registrar los mensajes apropiados. Si las madres están afectadas por algún trauma emocional, el bebé que está creando puede acarrear consecuencias no solo física sino también emocionales o mentales para toda la extensión de sus vidas.

El rol de una mujer como madre está grandemente subestimado. Toda una generación de individuos que se encargará de formar una familia, sociedad, un país, o al mundo, depende del cuidado y la crianza de madres, abuelas, o madres adoptivas. Todas las madres tienen la responsabilidad de producir niño(as) saludables, responsables, bien educados y saludables. El instinto de madre es una predisposición natural que le permite anticipar y realizar múltiples tareas simultáneamente. Ser madre no se aprende ni se alcanza estudiando un curso o materia, o asistiendo a un webinar. No existe una licencia o título universitario para calificar a una madre. Las madres aprenden mientras crean en base a las circunstancias en que viven y experimentan. Los servicios y resultados de la labor de madre no están garantizados. La clave está en cuidarse, y rodearse de circunstancias positivas que favorezcan una vida saludable.

¡EL FUTURO DEPENDE DE LA SALUD DE LAS MADRES!

Mother Nature

ROTARIAN MARIANNA ZEIDLER Specialist in Multicultural Education and Global Linguistics

When we think of “Mother Nature” we always think of trees, clouds, sun, rain, or weather. It is represented by a woman thought of the source and guiding force of creation. Unlike “Father,” the term “Mother” refers to the fact that like a mother, any term that follows it will be considered as a giver of life and performer of the service of nurturing. Without a mother, we wouldn’t be here. Without “Nature” or “Earth” which are often referred to as “Mother” to provide for us, we wouldn’t exist.

Only women own the privilege of being mothers. As a baby is on the way, the mother is “creating;” she has been and is nurturing herself so that the baby develops physically, emotionally, and mentally healthy. Everything she feels, eats or does, will affect the child either positively or negatively. Her past and current environment has been and is important. As in a manufacturing and assembly factory, conditions, and spare parts need to be aligned and organized in the proper environment to produce a perfect machine. Any power failure, mistake, or obstacle in the process, can cause a disaster or a defective product. Similar situation happens in the “production of a human being.”

Upon conception, one cell containing human DNA, starts developing “mother cells” that will multiply and become a human being. As a baby develops inside a mother, the proper assembly of cells is occurring. Any trauma will affect for example, the levels of cortisol which can damage the architecture of the developing brain of the child. It’s size, shape, structure, and organization risk potential change which results in a limited or defective performance. New studies indicate that pain is felt by the fetus, already at 7 to 8 weeks of gestation.

Our bodies are the most perfect “machine” Mother Nature has developed. If functioning properly, it charges and heals itself; it has its own pump (heart), filter (kidneys), scaffolding (bones), and a computer with its own “Mother Board” (the BRAIN). It is amazing that a whole body can develop from just one cell (egg). The cell gets its own “program” from the DNA combination resulting from mom’s and dad’s contribution. The DNA will determine what color of eyes, or hair, the child will have. The DNA determines whether some cells will become organs, other arms, other bones, or muscles and so on. The body’s wires (nerves) connect the Brain to every single cell so that each can perform its proper function. For ex-

ample, if your hand touches a table, the nerves will transfer the signal to the brain so that it can determine whether the surface is hard or soft.

Whether nature, earth, or cells, because “Mothers” are “creating” it is most important for them to live healthy. Greenhouse emissions, garbage, overpopulation, animal waste, deforestation, forest fires, and wars are just some of the known factors that cause an imbalance in Nature and Earth. ‘Creating Mothers’ instinctively react, whether with earthquakes, floods, hurricanes, storms, or other “disasters”, trying to fix or balance its process to return to a healthy state.

In humans, health is not just the absence of illness. Health is a balance of physical, emotional, and mental wellbeing. All functions are interconnected. One factor affecting one area, even a single cell, can affect the perfect performance of the body. For example, those that smoke, or breathe polluted air, develop lungs that will not be able to provide the proper oxygen that the blood needs to purify other cells on its way around the body. If we eat too much of anything, the chemical imbalance will alter our metabolism.

If the brain doesn’t get the proper care, or suffers a serious bump, the brain cells on the affected section of the “bumped” brain may not be able to send or register the proper messages. If mothers are affected by an emotional trauma, the baby she is creating may carry some consequences, not just physically but emotionally or mentally throughout its entire life.

The role of a woman as a mother is largely underestimated. It is up to the care and nurture of mothers, grandmothers, adoptive mothers that a whole generation is produced to rule a family, society, a country, or the world. Mothers have the responsibility to produce healthy, responsible, and well-educated children. A mother instinct is a natural predisposition that enables her to anticipate and multitask.

Being a mother is not something to be learned in advance nor to reach studying a course, subject, or attending a webinar. There is no college degree or license that qualifies anyone as a mother. Mothers learn as they are creating based on the circumstances they live and experience. The services and results from a mother’s labor are not guaranteed. The key is to take care of oneself, and to surround oneself with positive circumstances that favor a healthty life.

Community colleges receive grants for VR

DAILY HERALD REPORT

The Illinois Community College Board has awarded $766,000 to 12 Illinois community colleges to help implement virtual reality equipment into existing Career and Technical Education programs statewide.

The funding will allow recipient colleges to purchase VR hardware and software to recruit and instruct students in a variety of workforce training programs for industries such as health care, criminal justice, manufacturing, and HVAC.

Among the grant recipients are: College of DuPage, $52,205; Elgin Community College, $94,000; and Oakton College, $100,000.

“The Illinois Community College System is constantly looking to stay at the forefront of workforce development,” said ICCB Executive Director Brian Durham. “This funding will not only help recruit students who want access to the latest technology,

but also provide new cutting-edge training opportunities to better position them for success in their chosen career fields.”

The two-year grant program was passed by the General Assembly and signed by Gov. J.B. Pritzker in Fiscal Year 2024. Individual grant amounts were awarded based on college program and equipment needs.

“This funding brings new perspectives to community colleges around the state through VR technologies that will enhance and explore new avenues of hands-on learning in our schools,” said state Sen. Javier Loera Cervantes, a Chicago Democrat. “VR programs have been utilized in many industries and have so much potential for growth in the future that implementing these programs in our community college system can give Illinois students a competitive advantage in their education and beyond.”

Biden califica el acuerdo fronterizo como "el más fuerte"

Janine Trainor

Fronteras de la Noticia - CNN

En una reunión de gobernadores en la Casa Blanca, Biden subrayó los esfuerzos bipartidistas para reformar el sistema de inmigración, incluida la ronda más reciente con negociadores del Senado y funcionarios de la administración que culminó con algunas de las medidas de seguridad fronteriza más estrictas de los últimos tiempos.

"Con el tiempo, nuestras leyes y nuestros recursos no han seguido el ritmo de nuestro sistema y éste no funciona. Y nuestra política no ha logrado solucionarlo", dijo Biden. "El acuerdo bipartidista representa las reformas más justas

El presidente Joe Biden pidió a los republicanos de la Cámara de Representantes que aceptaran el acuerdo fronterizo bipartidista, calificándolo como "el acuerdo fronterizo más sólido que el país haya visto jamás", e instó a los gobernadores a presionar al Congreso para que apruebe el proyecto de ley.

críticas de los estados mientras buscan recursos adicionales y cambios de políticas.

y humanas en mucho tiempo. No obtuve todo lo que quería. También incluye el conjunto de reformas más duro de la historia para asegurar la frontera".

Cada una de las mesas donde se sientan los gobernadores tiene una hoja informativa con detalles del acuerdo fronterizo, dijo Biden.

Los gobernadores de todo el país han tenido que lidiar con el nivel récord de inmigrantes en la frontera entre Estados Unidos y México, en parte como resultado de que el gobernador republicano de Texas, Greg Abbott, haya transportado a inmigrantes en autobuses a ciudades lideradas por demócratas sin previo aviso. La Casa Blanca ha enfrentado feroces

"Es un paso positivo, un paso significativo. Lo saben. Ustedes lidian con esto todos los días, algunos de ustedes lo enfrentan todos los días. Tienen mucha piel en el juego", dijo Biden. "Díganles a los miembros del Congreso que se interponen en su camino que muestren un poco de coraje".

Biden culpó a los republicanos por obstaculizar la financiación de los gobernadores cuyos estados reciben inmigrantes. El Programa de Refugio y Servicios, administrado por el Departamento de Seguridad Nacional, no ha podido brindar apoyo financiero adicional desde finales de 2023. Los fondos del año fiscal 2023 ya fueron asignados, lo que significa que cualquier ciudad que busque nuevos fondos y reembolsos en El año fiscal 2024 no los recibirá en este momento.

AURORA, ILL. - The Venue in Aurora will host students from several area schools on the weekend of March 8 and 9 for a Student Master Class Jazz Workshop and Festival with Pete Ellman Big Band and Friends.

The weekend workshop will culminate in an evening performance on March 9 at The Venue, featuring the Pete Ellman Big Band with guest artists, including Dave Weckl, Louis Dowdeswell, and Bob Reynolds.

The Venue, 21 S. Broadway, is a live music performance room in downtown Aurora that is run by the nonprofit Fox Valley Music Foundation.

The jazz workshop and festival will include clinics and masterclasses for more than 240 local students from two middle schools, six high schools, and one college. Fox Valley Music Foundation received a Quality of Life grant from the city of Aurora along with a sponsorship from John and Maryellen Riley to host the event.

“In collaboration with Pete Ellman Big Band, the Fox Valley Music Foundation is providing education for young musicians by supplying access to international artists through masterclasses and group instruction as well as a place for students to perform and showcase the skills they learn,” said Karen Fouts, executive director of the foundation.

“This is an opportunity for students in participating school districts to learn from professional musicians and perform for their community,” she added.

For more information, visit themusicvenue.org or pebb.org.

About The Venue

The Venue, a community-focused live music and performance room, is located at 21 S. Broadway in downtown Aurora. The Venue opened in 2019, and is owned and operated by the Fox Valley Music Foundation, a nonprofit organization dedicated to local music awareness, education and preservation. themusicvenue.org

U.S.D.A. CHOICE TENDER CHARCOAL STEAK (BISTEC DE RES PARA ASAR)

U.S.D.A. CHOICE TENDER TACO MEAT (CARNE DE RES PARA TACOS)

U.S. GOV’T INSP 73% LEAN GROUND BEEF (MOLIDA DE RES 73% SIN GRASA)

U.S. GOV’T INSP THIN-CUT RIB-EYE STEAK (LOMO DE RES DELGADO)

U.S.D.A. CHOICE SEASONED PORK MEAT FOR TACOS (CARNE DE PUERCO AL PASTOR)

U.S. GOV. INSP. SMOKED PORK CHOPS (CUHLETAS DE PUERCO AHUMADAS)

U.S. GRADE “A” BAGGED CHICKEN DRUMSTICKS 5 LB. OR MORE (PIERNITAS DE POLLO SIN CADERA) (BOLSA DE 5 LB.-O- MAS) LB. 99¢

U.S. GOV. INSP. E.Z. PEEL SHELL-ON SHRIMP 26/30 (CAMARON CON CASCARA E.Z. PEEL 26/30)

EACH (C/U)

EMPANADAS FINAS, VAINILLA, PIÑA, FRESA

PAN DE NATA 1.45 EACH (C/U) 1.00 EACH (C/U) 1.70 EACH (C/U) 1.70 EACH (C/U) 1.40 EACH (C/U)

CAPIROTADA ARANDANO Y ALEMENDRAS (BLUEBERRIES)

JUGOS DE NARANJA O ZANAHORIA VASO DE

NIDOS 1.10 EACH (C/U) 1.65 EACH (C/U) 1.80 EACH (C/U) 1.70 EACH (C/U) 1.80 EACH (C/U) 1.80 EACH (C/U) EACH (C/U) 3.00 EACH (C/U) 2.99 EACH (C/U) 2.00 EACH (C/U) 29.00 EACH (C/U)

Exhibicióndealebrijes

El29deenero,seabrióunanueva exhibiciónen NorthernIllinois UniversityLibrariesquemuestraesculturasmexicanas conocidascomoalebrijes. La exhibición,que permaneceráabiertahastael15denoviembre,presentaunacolecciónde23piezas creadasporseisartistasdeCiudaddeMéxico.ElDuPageMexicanCulturalCenteren WestChicagoseleccionólaspiezas ylasenvió alabiblioteca. Muchasdeestaspiezasson enormes,conmásde12piesdealtura, yotras sonmáspequeñas,deltamañodeunamesa debiblioteca.

Losalebrijessonrepresentacionespopulares ycoloridasdecriaturasmágicas. Muchaspersonascreenquelosalebrijes representanunatradicióndelartepopular mexicano,peroestosaparecieronapenas enlosaños40.Elreconocidoartistamexicano, PedroLinares(1906-1992),inventó ynombróesteestilo. Amenudocontabala historiasobrecómocreólosalebrijes.Enuna ocasión,mientrasseencontrabaencamapor unafiebre,Linaressoñóconunascriaturas increíblesqueposeíancaracterísticasdedistintosanimales. Lascriaturascantabanuna palabrasinsentido:¡alebrije…alebrije…alebrije!Estaescena aterradoralodespertó y, al recuperarsedelafiebre,comenzó aesculpir loquehabíavistoensusueño.Llamó aestas esculturas“alebrijes”.

Linaresyateníaunacarreraestablecida creandopiñatas,máscaras yfigurasde Judasenpapelmachéparalascelebraciones depascua, yfueconestematerialqueesculpiósusprimerosalebrijes. Losespectadores consideraronquesuspiezaseranperturbadorasynoconsiguiómuchoscompradores. Despuésdeuntiempo,unaimportante galeríadeartesepercatódelascreaciones deLinares ycomenzóapromocionarlasde maneraexitosa. LosalebrijesdeLinaresse volvieronmuypopulares, yartistasreconocidoscomoDiegoRiverayFridaKahloencargaronalgunaspiezasparasuscolecciones privadas.

Linares ysussucesorescrearona losalebrijestraslaRevoluciónmexicana(19101920).Antesdelarevolución,muchosartistasmexicanosseidentificaban eintentaban emularlosidealesdelacorrienteestética europea. TraslaindependenciadeMéxico, muchosartistas,intelectualesypolíticos buscarondesprendersedeestastradicionesy unir alapoblación,quehabía experimentado unadécadadeguerrasciviles.Seinclinaban másporelarte ylasmanualidadesindígenas tradicionales, ylosalebrijessurgieroncomo unestiloartísticotípicodeMéxico.

ActualmentesepuedenencontraralebrijesdediversasregionesdeMéxicoencoleccionesprivadas ydemuseos anivelmundial. Losalebrijestambiénaparecieronenla películadeDisneydel2017,Coco.

Amedidaquecreciólatradicióndelos alebrijes,losartistasmexicanoscontinuaronesculpiéndoloscondistintosmateriales, comoelpapelmaché ylamadera. La colecciónqueseexhibeenla Founders Memorial Libraryestáformadapormaterialesprovenientesdelatradicióndelaesculturaenpapel

maché,loquepermitecrearpiezas amayor escala, adiferenciadeltalladoenmadera. Muchosartistasdelmedioactualmenteincorporanmaterialesadicionales,comoel acrílico,conelfindeaumentarladurabilidaddelaspiezas.

La Dra. ChristinaAbreu,directoradel Centerfor Latinoand LatinAmericanStudies,declaróquesuorganizacióntrabajócon UniversityLibrariesparasercoanfitrionesde la exhibicióndealebrijes.“Estashermosas piezasdeartesonunacelebracióndelartey la culturalatina yesunhonorparanosotros exhibirlasenelcampusparaquelosestudiantes,lafacultad ylosmiembrosdelacomunidadlasdisfruten”, comentó. “También esperamosimplementaralgunosprogramas enelotoñoparaquelosestudiantespuedan aprendermássobrelahistoriay elsignifica-

dodeesteestiloartístico”.

FredBarnhart,decanodeNIULibraries, reflexionósobrelas expectativasdelabibliotecaconrespecto alaexhibición: “Traerla exhibicióndealebrijesaNIUesnuestraforma decelebrar yeducar alaspersonasacercade lasmaravillosascontribucionesdelacomunidadlatina. Nuestrauniversidadtieneuna granpoblaciónlatina,loquesereflejaenla regiónen general;asíquequeremosbrindarles atodoslaoportunidaddeparticiparde estatradición culturalúnica. La exhibición esbastanteoportunadebido aquelauniversidadseencuentraenprocesodeconvertirseenuna HispanicServing Institution. Además,lasbibliotecasacadémicaspueden serintimidantes ytenemoslaesperanzade que,alintegrar exhibicionessimilares,estas abranpasoalaprendizaje yconocimientode todasaquellasmentes curiosas,independientementedesuedad uorigen”.

“Estamosorgullososdemostrarestas hermosasesculturasenNIU”,diceLaurieElish-Piper,vicerrectoray vicepresidentaejecutivaencargada. “Actualmente,NIUtienela poblacióndeestudianteslatinosmásgrande enlahistoriadelauniversidadynosalegra celebrarlascontribuciones culturalesdela comunidadlatina atravésdeestetipodeactividades”.

Lisa Freeman,presidentade Northern

Illinois University, destacólaimportancia delosalebrijesparalauniversidad ylacomunidadaledaña:“Estoyencantadadeque NIULibrariestenganlaoportunidadde exhibirlasesculturasdealebrijes.Somosuna comunidaduniversitariaque valoraelrol fundamentalquetieneelartecomoformade expresión ycelebracióndeladiversidad.Esta exhibiciónlebrindaalcampus yalacomunidadDeKalbunagrancantidaddepiezasde artepopularmexicanoquecapturanlaimaginacióndeformamagistral.Estamosagradecidosporestaoportunidaddecelebrarla culturamexicana,asícomodeeducar yconectar aHuskiesdedistintosorígenes”.

Para másinformación:https://digitalexhibits.lib.niu.edu/s/alebrijes/page/welcome

Fuentes:

TimonyS.Y. Lam MuseumofAnthropology, Wake Forest University. Mexico: Create aColorfulAlebrije.https://lammuseum.wfu. edu/2020/10/mexico-create-a-colorful-alebrije/ Universityof KentuckyCollegesofArtsand Sciences.¡VivaMéxico!AlebrijesofOaxaca, Mexico. https://uknowledge.uky.edu/world_mexico_alebrijes/ MayanCopal.Alebrije: ABriefHistory. https://mayancopal.com/blogs/news/alebrije-a-brief-history

Huang, Nellie. “WhatAreAlebrijes?”.

https://mexicotravel.blog/what-are-alebrijes/

COMING ATTRACTIONS

Windy City Bulls: March 1

IHSA Boys Basketball Super Sectionals: March 4

Cirque du Soleil - Crystal: March 22-24

Breakers Conference: October 26

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Suspropiedades antibacterianasy antiinflamatorias ayudana prevenir el sarroy la gingivitis, dosafecciones quepuedencausar problemasdentales graves

PE RE JI LPARA PR EVEN IR EL SA RROY LA GI NG IV IT IS

Carlos Morales

FronterasdelaNoticia -ElSiglo de Torreón Como sabemoslas hierbasmedicinales tiene gran historia dentro de la humanidad,hay unas conmás omenosbeneficios, pero siemprehan acompañado al serhumanoparaayudarloen ciertospadecimientos algunos comprobados otrosnotanto.Enestecaso, el perejilsurge como un tesoro depropiedades saludables,muchasde lascualespuedenser favorablesparalasaludbucodental.

Entresus logros,elperejil ha sido reconocido por su capacidadparaayudara combatir el sarro. El perejilesuna rica fuente devitaminas,especialmentevitaminaK,vitaminaC,vitaminaAy ácidofólico. Tambiéncontiene mineralescomo el hierro,elcalcioy el potasio,así como compuestosantioxidantes yfitonutrientes.

De acuerdo conClínica Sicilia,elperejil eseficazcontra estasafeccionesdebidoa suspropiedadesantibacterianasy antiinflamatorias.Estas propiedadesayudana reducirla cantidad debacterias dañinasenlaboca, lo que asuvez puede disminuirlaformacióndeplacay sarro.Además, lasvitaminas yminerales presentesenelperejil puedenfortalecer losdientes ylasencías,reduc-

iendo el riesgode cariesy enfermedades de las encías.

Hayvariasformasdeutilizarel perejil para la higienebucal.Unade lasmás sencillasesmasticar unpuñadodehojas frescas deperejil despuésde cada comida. Esto ayudará alimpiarlosdientes ylasencías ya eliminar lasbacterias.

Otraformadeutilizarel perejil es preparar una infusión. Para ello,hierve100gramosdehojas deperejil en 500 mililitrosde aguadurante 10 minutos.Dejaque se enfríe, yluegoúsalocomo enjuaguebucal.

Tambiénsepuedepreparar unapastadeperejil para aplicarla directamente sobrelosdientes. Paraello,mezcla100gramosdehojas frescas deperejil con50mililitrosde agua.A continuación, aplicalapasta sobrelosdientesdurante unos minutos yaclaracon agua.

El perejil es unabuenaopciónparalas personas que buscan un remedionatural para la saludbucal.Sin embargo, es importantetenerencuenta que el perejil no es una cura para el sarro yla gingivitis.Esimportanteseguirunrégimende higienebucaladecuado, incluyendo elcepillado regular,eluso dehilo dental ylas visitasperiódicasal dentista.

¿Dieta o Ejercicio?

Carolina Pikakacho

Fronteras de la Noticia - thehealthy.com

Lo has escuchado una y otra vez: la dieta y el ejercicio son la clave para un peso saludable. Sin embargo, resulta que uno es mucho más importante que el otro. Si está buscando bajar de peso, lo mejor que puede hacer es concentrarse en la comida.

A pesar del mensaje constante de quemar grasas y calorías en el gimnasio, las personas que solo cambian su dieta pierden más peso que aquellas que solo aumentan la actividad física, según un informe de la revista Systematic Reviews.

De hecho, otro estudio reciente en la revista PeerJ encontró que, durante tres años, las personas que realizaban 30 minutos o más de actividad física al día en realidad tenían tasas más altas de aumento de peso que aquellas que hacían menos ejercicio. Entonces, ¿por qué no es la hora del gimnasio la máquina milagrosa para perder peso que nos han hecho creer? Por cierto, estas son las cosas que no te dicen en un gimnasio.

Básicamente, es mucho más fácil evitar las calorías en primer lugar que tratar de quemarlas, dice la nutricionista dietista registrada Marjorie Nolan Cohn, MS, RDN, portavoz de la Academia de Nutrición y Dietética.

Trabajar con una galleta de 100 calorías es una cosa, pero tomaría horas en el gimnasio negar 1200 calorías de una hamburguesa y papas fritas. “No se puede hacer ejercicio después de un fin de semana de comida terrible”, dice Nolan Cohn. ¿Te comprometes a un programa de entrenamiento de 30 minutos? Suficientemente fácil. ¿Darle la vuelta a todo tu plan de alimentación? No tanto.

Además, si no prestas atenciones al tamaño de las porciones, es posible que comas más después de comenzar una nueva rutina de ejercicios, dice Nolan Cohn. No solo aumentará tu apetito de forma natural debido a la quema de energía, sino que también podrías aflojar las opciones de alimentos saludables. Es posible que hayas escuchado que el músculo pesa más que la grasa. Eso es cierto, pero no significa que

debas afirmar que un número más grande en la escala es todo músculo. “Eso son unas pocas libras, no 20 o 30 libras”, dice Nolan. “No es una excusa para el aumento de peso”. Si has estado haciendo ejercicio sin resultados, probablemente tu dieta sea la culpable. Aun así, no canceles tu membresía al gimnasio. El estudio de Revisiones Sistemáticas encontró que combinar la dieta con el ejercicio fue aún más exitoso para perder peso que la dieta sola. El ejercicio no solo que-

Si estás buscando bajar de peso, hay un claro ganador en el debate entre si dieta o ejercicio son mejores para lograrlo, y es...

ma calorías y desarrolla músculos, también aumenta las endorfinas, dice Nolan Cohn.

Además, el mantenimiento del peso es solo el comienzo cuando se trata de razones para hacer ejercicio. Los estudios han relacionado la actividad física con todo tipo de otros beneficios saludables, desde la salud del corazón y la función del sistema inmunológico hasta la salud mental y mejoras del sueño. “La lista nunca termina”, dice Nolan Cohn.

MANERAS DE UTILIZAR LOS RESTOS DE CAFÉ EN EL JARDÍN

Carolina Pikacho

Fronteras de la Notiica - ecologiaverde

Los restos del café y del desayuno en general suelen ser un auténtico tesoro para fertilizar las plantas, ya sean ornamentales o comestibles.

Si por un lado las pieles de las frutas son ideales para hacer compostaje, el café no se queda atrás. De hecho, además de poder añadirlo a la pila del compost, admiten otras muchas maneras de convertirse en un abono.

Como primera medida, antes de hacer un repaso a los distintos modos de sacarle partido a los residuos del café, conviene tener en cuenta un consejo práctico que es clave para su conservación. Y es que, a la hora de almacenar los residuos, ya lo hagamos en una bolsa de plástico o en un envase de cristal, tupper o similares, es fundamental que estos estén secos, pues de otro modo la humedad puede provocar que se pudran. Sobre todo, si tardamos en utilizarlos.

Otra cosa distinta es sacarles partido echándolos a la pila del compostaje, en cuyo caso podemos añadirlos tal cual, secos o húmedos, teniendo en cuenta que suelen conformarse añadiendo capas de materiales frescos y húmedos que se alternan con otras capas de materiales secos.

Así, ya sea como fertilizante orgánico mezclado con la tierra, como alimento para las lombrices del compost, para formar compostaje tradicional o como ahuyentador de bichitos del jardín, el café tiene diferentes utilidades en el jardín, entre ellas las siguientes.

Así, el café puede ser añadido al compost, los posos de café son una fuente de nitrógeno por eso son de color marrón y es considerado un material de compostaje verde y es ideal para añadir con restos de plantas y hierbas cortadas. Compostar de forma activa es necesario, la mayoría de los expertos recomiendan este material con un poco de café. Debes saber que tus posos de café no deberán comprender nunca más del 20% de compost porque podría tener entonces, un impacto

negativo.

Si quieres, también puedes añadir café molido para tu compost para comprobar si va bien o no a tus plantas. Aunque claro, este remedio podría salirte demasiado caro ya que el café no es barato, por lo que no te recomendamos que hagas esto porque podría salirte demasiado caro.

Una capa fina de café molido o de restos o posos de café puede ayudar a mejorar el suelo de tu jardín, pero además la composición natural del café se combina para hacer de barrera para las babosas, ya que no será fácil para una babosa, gusano o caracol desplazarse sobre una superficie de café molido. Resulta efectivo colocarlo formando un círculo alrededor de la planta.

Si tienes problemas de babosas en tu jardín, el café molido como ves será tu gran aliado porque, además, la cafeína es tóxica para las babosas por lo que no intentarán acercarse a tus plantas ni a tu hogar. Puedes utilizar café molido para ponerlo alrededor de tus plantas. Pero te aconsejamos que no utilices una capa espesa de los posos de café porque se podrían compactar y crear una corteza sólida que no permitiría que el aire o el agua entrase a las raíces para que la planta viva. Lo ideal es utilizar una fina capa de café molido.

Obtendremos un compost más rico si agregamos lombrices y, entre otros nutrientes, las alimentamos con los posos de café. Todos sabemos que las lombrices son bienvenidas en los jardines porque son realmente necesarias para trabajar la tierra. A las lombrices les gusta el café, pero siempre y cuando haya poca cantidad, si te pasas de la raya las lombrices podrían morir porque no podrían digerir bien tanta acidez del café. No pongas más de una taza pequeña de café a la semana a la tierra de tu jardín, para que las lombrices sobrevivan no tengas tentación de echar más café a la tierra de tu jardín.

Como ves, el café es una bebida que a todo el mundo le gusta (o a casi todo el mundo) y que, además, puede servirte para que tu jardín esté en mejores condiciones. Si tienes posos de café ya puedes reutilizarlos. A partir de ahora verás el jardín de diferente manera porque además de ser tu bebida preferida para afrontar el día, se convertirá también en tu elemento preferido y fácil de conseguir para cuidar a tu jardín.

Chhayannne anuncia gira en Estados Unidos y Canadá

El tour 'Bailemos Otra Vez´ de Chayanne comenzará en el mes agosto 2024 en San José, California.

Carolina Pikacho, Fronteras de la Noticia - EFE

El cantante puertorriqueño Chayanne ha anunciado a través de su cuenta de Twitter que en este año 2024 emprenderá una nueva gira bajo el nombre de Bailemos otra vez Tour 2024. El intérprete de “Torero” ha compartido en sus redes sociales el calendario completo de su próxima gira, la cual dará inicio el 21 de agosto en San José, California, y concluirá el 14 de diciembre en Miami, Florida. Chayanne expresó su emoción ante este regreso a los escenarios al escribir: “¡La espera terminó! Mi gente bonita, este año volvemos al escenario con todas las ganas. Nos vemos pronto #BailemosOtraVezTour”. Según la información difundida en las redes sociales del artista, hasta el momento no se ha mencionado la posibilidad de una visita a México durante esta gira.

El calendario publicado en las redes sociales de Chayanne únicamente incluye presentaciones en Estados Unidos y Canadá, dejando en incertidumbre si tiene contemplado visitar México u otros países latinoamericanos en los próximos meses o en 2025. Las ciudades que for-

marán parte del itinerario de la gira Bailemos otra vez de Chayanne incluyen Seattle, Ontario, Los Ángeles, San Diego, Las Vegas, Phoenix, Chicago, Atlanta, Tampa, Orlando, y Miami, entre otras. La venta de boletos para los conciertos de Chayanne en Estados Unidos y Canadá dará inicio el próximo 8 de marzo a las 10:00 de la mañana, a través de la plataforma cmnevents.com. Hasta el momento, los precios de las entradas aún no han sido anunciados.

Angélica Vale, reconocida presentadora y actriz, ha generado envidia entre millones de mujeres luego de su reciente aparición en la ceremonia del Premio Lo Nuestro, donde compartió la conducción con Galilea Montijo. Durante este evento, Vale tuvo un encuentro detrás del escenario

con el renombrado cantante Chayanne, quien inicialmente no la reconoció. Este encuentro tuvo lugar después de que la imagen de Vale causara sensación en las redes sociales, tras perder 30 kilos. Posteriormente, Angélica Vale compartió un segundo video durante la ceremonia, donde bromeaba con Chayanne llamándolo “novio” y confesando que siempre lo había llamado así desde que era niña. Este intercambio entre ambos artistas generó miles de reproducciones y cientos de comentarios positivos, destacando la admiración por la personalidad y el carisma de ambos. Los elogios y muestras de cariño inundaron las redes sociales, reflejando la admiración del público hacia estos dos íconos de la industria del entretenimiento.

AVISO ALOSLICITANTES

ElDistritode Parques de Waukegan,CondadodeLake, Illinois(“Propietario” o “Distritode Parques”),les invita ahacer su ofertaparaelsiguienteProyecto:

1.MANTENIMIENTODEL PAVIMENTODEL PARQUEBEVIER2024

Losdocumentosdelicitación,incluidaslasinstruccionespara loslicitadores,losdibujos, lasespecificacionestécnicas,lascondicionesgenerales yespeciales ylosformulariosde licitación,incluidaslascertificacionesrequeridasdelcontratista,la determinacióndesalario vigentey el avisodereemplazo,estándisponibles electrónicamente en https://www. waukeganparks.org/business/ ocomunicándosecon el Departamentode Parques del Distritode Parques de Waukeganal847-360-4725 oporcorreoelectrónicoa lsalinas@waukeganparks.org.

Nosellevará acabounareuniónprevia alalicitación.

Cada ofertadebeser colocada en unsobre sellado yclaramente marcada“Waukegan ParkDistrict,“2024BEVIERPARK PAVEMENTMAINTENANCE”.Elsobre deberáser enviadoyrecibidopor el DistritodeParques en la siguiente ubicación: Waukegan ParkDistrict Parks Maintenance Facility,2211ErnieKrueger Circle, Waukegan, Illinois 60087.Noseimputaráresponsabilidadaninguna personaporlaaperturaprematura deuna oferta no identificada correctamente.

Las ofertas se recibirán hastalas10:30AM del MARTES 2DEABRILDE2024.

Inmediatamentedespués, las ofertas seabrirán públicamente yseleerán en voz alta.Las ofertasrecibidasdespuésde esahoraoenunaubicacióndiferente serán rechazadas.

ElDistritode Parquesde Waukegansereservaelderechoderenunciar atecnicismos, aceptar orechazarcualquiera otodaslasofertas,aceptarsolopartesdeunaoferta y rechazarelresto.ElPropietarioadjudicaráelContratoalLicitante más responsable, receptivo, yconelpreciodecontratomás bajo, según lodetermineelPropietario.Al considerarlaresponsabilidaddelLicitante,elPropietariopuedeevaluar,entreotrosfactores, lacapacidaddelLicitanteparaproporcionar manodeobraexperimentadaencantidad suficienteparacompletaroportuna yadecuadamentelosservicios,lacapacidadfinanciera delLicitante yeldesempeñodelLicitanteenotrosproyectos.

Lasofertasnoincluiránelimpuestofederalalconsumo oelimpuestoestatalsobrelas ventasparalosmaterialesqueseincorporarán oconsumirántotalmenteenlatramitación delaObra.ElDistritode Parquesproporcionaráuncertificadodeexencióndeimpuestos a solicituddelLicitante.ElnúmerodeexencióndeimpuestosdelDistritosoloseráutilizado porelLicitanteseleccionadoparael Trabajo deesteProyecto.

Nosepodráretirarningunaofertaytodaslasofertaspermaneceránfirmesdurantesesenta (60)díasdespuésdela aperturadelaoferta.

El trabajo deesteproyectoestá sujetoalaLeydesalarioprevalecientedeIllinois,820 ILCS130 /0.01etseq.ElDistritodeParqueshahechounadeterminacióndesalario prevaleciente,queeslamismaquedeterminaelDepartamentode Trabajo deIllinoispara proyectosdeobraspúblicasenelCondadodeLake.ElContratocelebradoparael Trabajo se redactarádeconformidadcondichaley ylaspropuestasdebenprepararseenconsecuencia yestipularelpagodetodoslos trabajadores, obreros ymecánicosnecesariospararealizar el Trabajo aunatasadesalarioquenosea menor alavigente (olatarifavigentepara feriadoslegales yhorasextraordinarias)paracadaoficio,tipodetrabajador omecánico.

Loscontratistasseleccionadostambiéndeberáncumplircontodas lasleyes,reglas, regulaciones yórdenesejecutivasfederales,estatales ylocales aplicables,incluidas,entre otras,lasrelativas alaigualdaddeoportunidadesdeempleo.La leyestatalexigeunproceso delicitaciónabierto ycompetitivo yrequierequeloscontratosadquiridospúblicamentese adjudiquen alpostorresponsable,receptivo yconelpreciodecontratomás bajo. Además, nodebehaberpreferenciademostradaenfunciónde laubicación,la raza yelgénerodel postor.Porlotanto,elDistritode Parquesnopuededarpreferenciaaproyectosdelicitación competitiva,peroalientalapresentacióndelicitadores locales, mujeres yminorías. Todaslasofertasdebeniracompañadasdeunchequedebanco ounagarantíaprovisional delicitaciónpagaderos alaordendelDistritodeParquesde Waukeganporeldiezporciento (10%)delmontodelaofertasegúnlodispuestoen lasInstruccionesparalosLicitantes. Noseconsideraránpropuestasnilicitaciones amenosqueesténacompañadasdedicha garantíaprovisionaldelicitación ocheque.

PorordendelaJuntadeComisionadosde Parques delDistritode Parquesde Waukegan JayLerner,Director Ejecutivo

Distritode Parquesde Waukegan(847)360-4725

FECHADEPUBLICACIÓN:01DEMARZODE2024

ROBERTO PALAZUELOS ES DENUNCIADO POR PRESUNTO

DESPOJO DE HOTEL EN TULUM

Carolina Pikacho, Fronteras de la Noticia - EFE Lizbeth Romano, una empresaria, dueña de un hotel en el estado de Quintana Roo, levantó una denuncia contra el aspirante a una senaduría por el partido Movimiento Ciudadano (MC), empresario y artista Roberto Palazuelos, por despojarla de un terreno en Tulum.

La denuncia la realizó ante la Fiscalía General de Justicia de la Ciudad de México (FGJCDMX), pues aseguró que en Quintana Roo tiene varios juicios abiertos inconclusos, donde no había logrado obtener justicia. Por medio de un video que circula en redes sociales, la mujer señala que había sido víctima de Roberto Palazuelos, pues había sido despojada el 26 de marzo del 2021 de su hotel y de su restaurante con violencia, sin haber visto una orden judicial. Asegura que no hay nada registrado a nombre de él dentro del ejido José María Pino Suárez, por lo que

él engaña a las personas y jueces para obtener predios muy costosos y adueñarse de ellos, “dejando a todos los que nos despoja afueras”. Dice que, con su poder económico, corrompe a los funcionarios, de manera que los procesos no avanzan y él logra seguir impune.

Aseguró temer por su integridad física y la de sus hijos, y lo responsabiliza de cualquier cosa que le pueda pasar a ella y sus colaboradores. La relación entre Palazuelos y la mujer comenzó en 2012 cuando, “a través de engaños”, el actor manifestó que la empresa que él representaba era propietaria de un terreno que Romano Sánchez rentaba desde 2009 a otra persona.

En 2015, la denunciante recibió confirmación a partir de una investigación topográfica de que la parcela del ejido correspondiente no se encontraba a nombre de Palazuelos, e incluso, por el tiempo que llevaba en posesión del terreno, ella misma

podría obtener la constancia de posesión de aquella tierra. Sin embargo, en 2018, Palazuelos supuestamente la demandó por la vía civil por la terminación del contrato de comodato que se firmó en 2014: “He tenido conocimiento que la base de la acción de dicho juicio fue supuestamente el contrato de comodato de 2014 en el cual, el denunciado se ostentó como representante legal de la propietaria del predio cuya posesión ocupaba”, se lee en el documento.

El 26 de marzo de 2021, Lizbeth Romano recibió una serie de llamadas y mensajes a su teléfono y al de los empleados de su negocio, ubicado en la carretera Tulum-Boca Paila, Kilómetro 7, en Quintana Roo. Por esos hechos, en la actualidad hay varios juicios abiertos e inconclusos en Quintana Roo; sin embargo, ante el poco avance en el caso, Romano decidió comenzar un proceso legal en la CDMX.

La empresaria señaló que decidió iniciar un proceso legal en la capital del país, ya que en Quintana Roo tiene varios juicios abiertos inconclusos, sin lograr conseguir justicia

Carlos Morales, Fronteras de la Noticia - espinof.com Había dudas tras el final de ‘Dune’ de que la operación de adaptar una de las obras de ciencia ficción más influyentes de la historia se resolviera de una forma armoniosa con una segunda parte, pero realmente ‘Dune: parte dos’ no solo redondea el anémico final de la primera, convirtiendo la dupla en la mejor versión vista hasta ahora de la primera novela, sino que da un nuevo sentido al camino de Paul Atreides.

Denis Villeneuve ha deconstruido el clásico camino del héroe en el equivalente a una épica bíblica de Cecil B. DeMille en clave fantástica, solo que aquí Moisés, quien también hace una visita al desierto que le transforma para liberar a un pueblo al que pertenece por adopción, no abre las aguas del mar rojo, sino que monta una lombriz gigante para demostrar que es el elegido. Lo interesante del concepto aquí es que Paul Atreides no es precisamente el modelo de figura de salvador al que nos ha acostumbrado Hollywood. Es bastante alucinante ver las dos películas seguidas porque se aprecia el radical cambio en el personaje, gracias en muy buena parte a un Timothée Chalamet muy preciso, capaz de mostrar la evolución del heredero de una forma bastante tenue, pero la diferencia entre el punto de partida y el minuto final es abismal, y no solo porque sea

una carrera de aprendizaje, sino que nos muestra un lado oscuro que Villeneuve parece haber tenido más en cuenta que David Lynch, probablemente porque nos prepare para lo que se verá a lo largo de la saga de Herbert.

Toda esta transformación fascinante ocupa el centro emocional de la segunda entrega, que transcurre sobre un impecable lienzo de pura ciencia ficción bélica, que en manos de la fotografía de Greig Fraser parece entrar en colisión con una gran instalación de arte moderno a escala brutalita. Y es que sigue resultando apabullante la forma de Villeneuve para manejar la geografía de Arrakis, haciendo parecer sencillas escenas muy complicadas, como “la doma de Shai-Hulud” que nos sumerge de forma que somos nosotros quien cabalgamos la lombriz gigante.

Lo importante es que ‘Dune: parte 2’, pese a ser una expansión de todo lo bueno de la primera (más diseños, más humor sobrio) y poco de lo malo de aquella (esas escenas de acción cuerpo a cuerpo...), no deja de ser una pieza más del mismo puzle, plenamente continuista en tono y aspecto, por lo que no se deben esperar grandes cambios e intenciones respecto a su narración, aunque se puede esperar la división habitual en estos blockbusters de fantasía. De una forma u otra, si hay una película en lo que va de año que merece ir a verla en la pantalla más grande posible, es esta.

Caroilina Pickacho

Fronteras de la Noticia - 5020 Records

El rapero y compositor puertorriqueño René Pérez, conocido como Residente, lanzó su segundo álbum en solitario, 'Las letras ya no importan', que cuenta con la colaboración de artistas como Ricky Martin y Penélope Cruz.

Otros cantantes que participan en el disco, de 23 canciones, son Vico C, Rauw Alejandro, Christian Nodal y Arcangel, según el comunicado publicado por el sello discográfico 5020 Records.

El álbum incluye algunos de sus lanzamientos de videos musicales más recientes como 'This is not America', que ha sido premiado; 'Quiero ser baladista', junto a Ricky Martin; 'Problema Cabrón', con WOS, y 'Ron en el piso'.

En el proyecto visual de 'Problema Cabrón' aparecen la actriz española Michelle Jenner, el argentino Alberto Ammann y el serbio Darko Peri.

Todos los videos musicales publicados como parte de este álbum fueron dirigidos por Residente, que está desarrollando una faceta de cineasta y debutó como actor en la película independiente 'In the Summers', de Alessandra Lacorazza.

El primer álbum en solitario del artista, tras su exitosa carrera en el grupo Calle 13, fue lanzado en 2017 y se llamó 'Residente'

LINDA CAICEDO Y LIONEL MESSI FIGURAN

ENTRE FINALISTAS AL PREMIO LAUREUS COMO DEPORTISTA DEL AÑO

Carolina Pikacho

Fronteras de la Notiica - EFE

La futbolista colombiana Linda Caicedo y el argentino Lionel Messi son algunos de los nominados a los Premios Laureus, según la lista que se ha dado a conocer en el acto celebrado en la Real Casa de Correos de Madrid.

La selección española de fútbol, vigente campeona del Mundial femenino celebrado el pasado mes de agosto, optará por conseguir la estatuilla de mejor equipo mundial del año.

Salma Paralluelo, que fue elegida como mejor futbolista joven del Mundial estará en la categoría de Revelación del año junto al inglés Jude Bellingham, futbolista del Real Madrid, que ganó el ‘Golden Boy’ como mejor futbolista sub-21, y a Linda Caicedo, jugadora del conjunto blanco femenino.

Selección femenina de España luchará contra Manchester City como Mejor Equipo.

La selección española femenina luchará por la estatuilla contra el Manchester City, ganador de la Premier y la Liga de Campeones, los Springbooks sudafricanos -que ganaron la Copa del Mundo de Rugby-, la selección masculina de Alemania de baloncesto, vigente campeón del Mundial y el equipo de Formula Uno Red Bull, campeón del mundial de constructores y buscará suceder a la selección Argentina de Fútbol, que ganó el galardón en la anterior edición.

El 22 de abril se conocerá a los campeones de cada categoría, en una gala que tendrá lugar en Madrid, y que será la vigesimoquinta edición de los premios, de los que Almeida reconoció que están en el “emocionante camino” para celebrar la entrega en “la ciudad mejor del mundo para el deporte”.

En otras nominaciones destacan la gimnasta estadounidense Simone Biles como mejor regreso del año junto al futbolista marfileño Sebastien Haller, el jugador de baloncesto canadiense Jamal Murray, la tenista checa Marketa Vondrousova o la aleta británica Katarina Johnson-Thompson, y la Fundación Rafa Nadal para el “Premio Laureus Sport for Good”, al que también aspira el brasileño Bola Pra Frente.

Jude Bellingham figura entre los candidatos a Jugador Revelación del Año junto con Salma

Paralluelo, quien ganó el Mundial Femenino con España.

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