Revista 11 Tu Salud Cuernavaca

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Revista TU SALUD CUERNAVACA Año 2, No 11 FECHA DE PUBLICACIÓN Agosto 2013. Editada por GEIIMA PUBLICACIONES, en calle Laurel No 12, Col. Lomas de San Antón en Cuernavaca, Morelos, México. Tel. (777) 261 01 89 ó (777) 363 65 33. CERTIFICADO DE LICITUD, TÍTULO Y CONTENIDO EN TRÁMITE. SALUD EN CUERNAVACA Investiga sobre la seriedad de sus anunciantes, pero no se hace responsable de las ofertas publicadas por ellos. EL contenido de los artículos es responsabilidad exclusiva de los autores. Queda PROHIBIDA SU REPRODUCCIÓN PARCIAL O TOTAL del material publicado en esta edición sin el consentimiento del editor.

Las enfermedades de los huesos son una constante en los hallazgos arqueológicos realizados a través de toda la historia. Se sabe por los jeroglíficos egipcios que los médicos de aquellos tiempos ya habían descrito una enfermedad que debilitaba los huesos en los ancianos. Hay casos documentados, en restos óseos, de fracturas de cadera y de columna.

La osteoporosis es una enfermedad endémica en todo el mundo, ya que, en el último siglo, la esperanza de vida ha aumentado de manera impresionante en México. En 1930, la esperanza de vida de una mujer era de 35 años, en 2013, es de 77 años, (según datos del INEGI ), consecuentemente cada vez vemos más personas con osteoporisis y cada día más mexicanos padecerán, de manera silenciosa, esta enfermedad que comúnmente se hace visible como consecuencia de una fractura, que a veces puede ser grave (cadera o columna) y que conllevan a un tratamiento muy especializado, una convalecencia

larga y un costo económico que ronda en cientos de miles de pesos.

Es precisamente por eso que se han creado estudios como la densitometría ósea que detectan la presencia de osteopenia, el estado previo a una osteoporosis.

Actualmente, la Organización Mundial de la Salud recomienda que las mujeres que presentan riesgo elevado de desarrollar osteoporosis, (según los criterios descritos por el programa FRAX de la Universidad de Sheifield, Ingletarra), deberán iniciar tratamiento para osteroporsis y no esperar hasta que la paciente desarrolle la enfermedad, ya que, puede ser demasiado tarde.

En este siglo se cuentan con muchas posibilidades terapéuticas para el tratamiento de este mal, como los antirresortivos (alendronato, ibandronato, risedronato, ácido zoledrónico y ranelato de estroncio), formador de hueso (teriparatida), vitamina D (colecalciferol y ergocalciferol), calcio y la terapia de sustitución hormonal (tibolona y raloxifeno).

Algunos de estos medicamentos

pueden aplicarse por vía oral o incluso intravenosa, cada tres meses o hasta una vez al año.

Lo anterior facilita la forma de administrar los medicamentos y ayuda a que el paciente no abandone el tratamiento, ya que, para osteoporosis es de 18 meses a dos años.

Además de los medicamentos el paciente deberá llevar una dieta rica en calcio para tener el aporte necesario para fortalecer los huesos. También serán necesarios los baños de sol para fomentar el metabolismo de la vitamina D y el ejercicio, adaptado para cada paciente según sus posibilidades físicas y la edad.

Gracias a los avances de la medicina actualmente es posible revertir la osteoporosis, así como sus consecuencias funestas, por lo que es muy importante hacer todo lo posible para mejorar nuestra salud.