WEEKBLAD WAALWIJK / DRUNEN - WOENSDAG 28 AUGUSTUS 2019
PAGINA 25
erenigingen
in de Regio
In een vereniging ben je van waarde Wie 36 uur werkt heeft 5,5 etmaal over om andere dingen te doen. Tuurlijk, slapen moet je daar nog afhalen, een uur of 50 gemiddeld. Blijft een uur of 80 over. Da’s meer dan het dubbele van wat je werkt. Vrije tijd noemen we dat. Veel van die tijd gaat op aan televisie kijken, internetten, appen, netflixen en vozen of het elkaar naar het leven staan. In de meeste gevallen is dat best wel leuk allemaal, maar het laat ook een leegte achter: Het persoonlijk contact. Elkaar in de ogen kijken, aanraken. Maar daarvoor moet je wel van de bank af komen. We hoeven het hier niet te hebben over de duizenden die al lid zijn van een vereniging. Die weten hoe gezellig dat is. En meteen is het een niet onaangename stok achter de deur om tenminste één avond of middag de deur uit te zijn, dat schept thuis ook lucht hoor. Gemiddeld kom je ook vrolijk thuis en hebt een verhaal, ook niet te versmaden. Of je nou gaat schaken, een potje gaat kaarten, biljarten, volleyballen, tennissen, honkballen, badmintonnen, in een leesgroepje zit, lid bent van een serviceclub of desnoods gaat voetballen, het maakt allemaal niks uit. De anderen zijn
soms afhankelijk van je (denk aan teamsporten en eventuele tegenstanders) en daar krijg je een nuttig gevoel van, je bent van waarde. Het is een beetje als met de winkels. Die doen er ook alles aan om het u naar de zin te maken maar wurmen wel met de internetwinkels. Jammer, heel jammer. Want hoe gezellig is winkelen, mensen tegenkomen, een wandelingetje en een praatje maken en ja, soms schuilen. Tegenwoordig zijn gamen, feesboek, twitter, tinder en instagram de nieuwe manieren om met elkaar in contact te komen. Niet dat je daar veel gelukkiger van
wordt dan van een avondje dia’s kijken (weet iemand nog wat dat is?) met vrienden om al tijdens dat avondje keihard te gaan zitten lachen om alweer eenzelfde plaatje. Eigenlijk was dat veel leuker hoor, althans, voor de mensen die het nog kennen. Je had echt iets gemeenschappelijks; je baalde allemaal. Verenigingen zijn gewoon leuk. En nóg leuker wordt het als je even volhoudt en dat dan blijkt dat je ergens nog goed in bent ook! Je hebt verenigingen die puur gebaseerd zijn op gezelligheid, maar er zijn er ook die de prestatie het hoogst in hun vaandel hebben staan. Daarin vindt iedereen heus wel zijn of haar weg. Is het niet dat je gevoel het al verraadt dan is het wel de trainer of zijn het je medespelers. Via de sportkennismakingscursus kunnen kinderen bij tal van verenigingen terecht om eens te ‘snuffelen’ of dat iets voor hen is. Voor oudere mensen bestaat zoiets niet, maar het is heel eenvoudig om te zeggen: Ik kom een maandje proberen en wil daarna nergens aan vast zitten. Een soort
van wederzijdse opzegtermijn dus. Tal van verenigingen bieden u ook nog eens een aantal bijeenkomsten gratis aan ter kennismaking. Echt waar, mijn tamelijk onregelmatige werk maakt dat het amper mogelijk is om bij een bandje te gaan (ook een vereniging) en fysieke (on-)mogelijkheden om me bij een sportvereniging aan te sluiten zijn tamelijk lastig. Blijft de sportschool en een fietsclubje. Maar dat dat ook gezellig is kan ik u verzekeren. Niks lekkerder dan na afloop iets samen te drinken en nieuwtjes uit te wisselen. In deze krant stellen een aantal verenigingen zich aan u voor. Nee, dat doen ze niet door een wedstrijdverslag (zoals veel clubs dat gelukkig bijna wekelijks doen in dit weekblad), maar door hun kwaliteiten, hun sfeer over het voetlicht te brengen. Lees het eens door en kijk eens of er wat voor u tussen zit. Neem contact op met die mensen en doe er uw voordeel mee. evr
Gymnastiek vereniging INION Heusden INION ….Inspanning is Ontspanning. Dat is zeker van toepassing op onze bruisende vereniging. Voor iedere leeftijdscategorie, van jong tot oud, is er een manier om op een ontspannen wijze te bewegen. Onze vereniging bestaat uit zo’n 140 leden. Deze leden zijn verdeeld over de volgende groepen: diverse gymgroepen van 2 tot 70 jaar, springgroep, freestyle gymnastics, A en B selectie turnen, fitgroepen(ook voor mensen met een beperking), Nijntje beweegdiploma.
Heeft u interesse in een van deze groepen dan kunt u vrijblijvend twee proeflessen nemen. Naast het aanbieden van bewegingslessen door gediplomeerde, kundige begeleiders, organiseert de vereniging activiteiten. Zo vindt elk jaar de avondvierdaagse plaats in en rondom de oude gemeente Heusden. Voor de hardlopers onder ons organiseert INION elk jaar de wallenloop. In het schitterende vestingstadje Heusden kan men dan een sportieve wandel, hardloop ochtend beleven. De vereniging organiseert turnwedstrijden en clubkampioenschappen.
De leden worden elk jaar getrakteerd op een leuke spelletjesmiddag . Om onze kleinste leden te verrassen brengt Sinterklaas ons ook jaarlijks een bezoekje. Ook is er elk seizoen een demonstratie waarbij elke groep zich aan het publiek presenteert. U krijgt op deze manier een prima beeld van wat er allemaal geleerd kan worden in de verschillende groepen. Informatie over deze activiteiten en het lesaanbod vindt u op onze website: www.inion.nl Houd dus onze website in de gaten! Wij zien u graag in het nieuwe seizoen!!
Voetbalvereniging FC Drunen Het jubilerende FC Drunen heeft hoge verwachtingen van het nieuwe seizoen. De ledengroei is hoger dan ooit te voren en bij herhaling toont FC Drunen waarin een relatief kleinere vereniging groots kan zijn. Nu de kruitdampen rondom de diverse grandioze evenementen met betrekking tot haar 50 jarig jubileum zijn opgetrokken richt FC Drunen zich weer op de sportieve prestaties. Het credo bij de Drunense vereniging blijft echter dat sportieve prestaties hand in hand dienen te gaan met behoud van het familiaire karakter van de vereniging. Waar ieder lid een gewaardeerd persoon is en geen nummer. Zowel bij de jeugd als bij de senioren is er hierdoor sprake van een ledenaanwas. In 2018/2019 was het vooral de forse ledengroei bij de jeugd die als opmerkelijk te kwalificeren valt. De inspirerende vriendjes/ vriendinnen dag, school bezoeken en voetbalschool, georganiseerd door een enthousiast jeugdbestuur, wierpen duidelijk hun vruchten af. Maar ook de georganiseerde activiteiten zoals carnaval, sinterklaas, Halloween etc. zijn hier debet aan. De JO19 werd naast het behalen van diverse kampioenschappen en het
bereiken van de KNVB-finale voor twee toonaangevende sport awards genomineerd. Ook dit leidde tot een aanwas van nieuwe leden. Dit seizoen maken veel spelers uit de senioren categorie de overstap naar FC Drunen. Talentvolle spelers uit hoger geclassificeerde verenigingen zien als het als ambitie om FC Drunen dit seizoen om de prijzen te laten meedoen. De bredere selectie geeft de hoofcoach Ali Albayrak meer mogelijkheden om door te selecteren. Noemenswaardig is het ook dat FC Drunen in het kader van haar maatschappelijke verantwoordelijkheid initiatieven zoals Wandelen tegen Kanker ondersteunt via het beschikbaar stellen van haar terreinen en de inzet van vrijwilligers . Dit doet zij samen met haar goede buur HV Avanti. Ook scholen kunnen hun schoolkamp organiseren binnen het schitterende complex van FC Drunen. Tijd om nu achterover te leunen vroegen wij aan FC Drunen
BAM!fotografie voorzitter Henk Cornelisse? “Neen absoluut niet! Nog meer dan voorheen zetten we in op het opleiden van onze trainers, want de ingezette groei smaakt naar meer. Dit dienen we als bestuur te faciliteren! De groei en kwaliteit impuls binnen onze verenging wordt mede mogelijk gemaakt door een trouwe groep aan vrijwilligers en de steun van onze sponsoren. Die zijn we zeer erkentelijk.
Trots zijn we op de verkiezing tot regionale sportvereniging van het jaar 2018!” “Binnenkort neemt FC Drunen deel aan een aanprekend TV programma. We mogen hier op dit moment nog niet over naar buiten treden, maar het bewijst wel waarin een relatief kleinere vereniging groots kan zijn!”
WEEKBLAD WAALWIJK / DRUNEN - WOENSDAG 28 AUGUSTUS 2019
PAGINA 26
Rabobank De Langstraat steunt clubs en verenigingen met Rabo ClubSupport Rabobank gelooft in de kracht van clubs, stichtingen en verenigingen. Ze maken de leden, buurt en de lokale samenleving sterker. Als coöperatieve bank doen we daarom graag iets terug. Met Rabo ClubSupport investeren we 200.000 euro, een deel van onze winst, in lokale clubs en verenigingen.
Clubs en verenigingen kunnen zich inschrijven tot en met 20 september 2019. Om stemmen te werven voor een zelf opgegeven bestedingsdoel voeren clubs en verenigingen campagne. Iedere stem is daarbij geld waard. Zonnepanelen op het clubhuis, betere breinaalden, organisatie van een Ouder-Kind Toernooi; wat een club ook dringend nodig heeft of graag wil verwezenlijken, met Rabo ClubSupport is de kans groot dat het er daadwerkelijk van komt. En het mooie is, als lid van Rabobank heb je invloed en stem je mee op deze mooie doelen en initiatieven.
De inschrijvingen zijn geopend! Voor welk mooi doel gaan jullie de winst pakken?
Word nu lid! Ben je nog geen lid van Rabobank De Langstraat en wil je straks meestemmen over de verdeling van het
geld? Vraag dan nu het gratis lidmaatschap aan. Originaliteitsprijs Na de herfstvakantie tijdens de uitreiking van de cheques maken alle clubs en verenigingen kans op een extra cheque van 250,- euro voor de meest originele uitreiking. Zorg dus dat je na de herfstvakantie een leuke activiteit gepland hebt zodat we langs kunnen komen. Alle informatie over Rabo ClubSupport, het lidmaatschap én de mogelijkheid om in te schrijven is te vinden op de website: Rabobank.nl/clubsupport
Sint Hubertus Gilde Drunen De historie van het Sint Hubertus Gilde gaat terug tot 1560. Het gilde was toen voornamelijk verbonden aan de kerk maar er zijn ook verhalen dat ze bijstand moesten verlenen bij oproer en alarm. En het zou zomaar kunnen zijn dat de schutters gilden ook een rol hebben gespeeld bij de verdediging van Drunen in vroegere tijden.
rol vervullen als mannen en jongens. Als gilde vinden we het belangrijk de tradities en historie in stand te houden en de gebruiken door te geven maar dan uiteraard in een modern jasje.
Op de vrijdag avond wordt er meestal geoefend in het vendelen en trommen, terwijl er eens in de twee weken onder leiding van een instructeur geoefend wordt in het trommen.
In die tijd was het vooral een taak van mannen, de vrouwen werden hier niet bij betrokken.
Voor de jeugd leden zijn er diverse activiteiten zoals trommen en vendelzwaaien.
De toenmalige beschermheer de heer M. Lips heeft ons de gelegenheid gegeven om een stuk grond te kopen aan de Steegerf te Drunen waarop het gildehuis is gebouwd en de schietbomen zijn aangelegd, voorbij het gilde huis aan de Steegerf is in 1994 door leden van het gilde een kapel gebouwd. Voor de contributie hoeft u het niet te laten, deze is vrij laag mede doordat het gilde al 50 jaar in diverse wijken in Drunen op dinsdag avond oud papier ophaalt.
Na de heroprichting van het gilde in 1958 is dat onderscheid er gelukkig niet meer, vrouwen en meisjes kunnen dezelfde
Een zeer groot hart heeft het gilde voor de medemens met een handicap, zo organiseren zij samen met het gilde uit Elshout jaarlijks een drie tal rik en joker avonden waarvan de baten voor 100% ten goede komen aan onze mede mens. Ook zijn er bepaalde data waarop het gilde aanwezig is b.v. Dodenherdenking en luistert het enkele missen op in de Lambertus kerk. Vaste dagen voor het gilde zijn het koning schieten en statie dag.
Ook gaan we elk jaar naar de kring dag waar wel 45 gilden bij elkaar komen.
Mocht na het lezen van dit artikel uw belangstelling zijn gewekt kom gerust eens langs op de zondagochtend wij ontvangen u hartelijk met een kopje koffie en geven graag uitleg over het gilde. Ook kunt u meer informatie vinden op www.st-hubertus.nl Hopelijk tot snel en nogmaals u bent van harte welkom.
Weidevogelbeschermingsgroep Waalwijk e.o. Misschien herinner jij je uit je jeugd het voorjaar met grutto’s, leeuweriken en buitelende kieviten boven de akkers. Wat was dat mooi! Inmiddels is het helaas slecht gesteld met onze weidevogels. Dat heeft ons er toe aangezet om verdere achteruitgang proberen te stoppen! In het seizoen (maart t/m juni) zoeken en beschermen we met 7 groepjes van circa 5 personen en in goede samenwerking met een groot aantal agrariërs, de nesten van onze weidevogels. Dat doen we in het gebied ten noorden van de Maasroute tussen Sprang-Capelle en Haarsteeg. We werken op gras-, maar vooral bouwlandpercelen en markeren de gevonden legsels.
Zo kunnen de boeren of hun loonwerkers deze bij de bewerkingen ontzien en een bijdrage leveren aan het uitkomen van de eieren en het groot worden van de jongen. Het geeft veel voldoening als dat lukt. Doordat er bij ons soms mensen noodgedwongen moeten afhaken, hebben we voor het seizoen 2020 behoefte aan enkele nieuwe leden. Ben je graag buiten, geef je om de natuur en ben je er in het voorjaar minstens een halve dag per week voor beschikbaar, neem dan contact op met de coördinator van de groep Harry Keijzer, telefoon 06-14577845 of mail hgkeijzer@gmail.com.
Organisatie Haorendam Al vele jaren organiseert organisatie Haorendam verschillende evenementen in ons dorp, Haarsteeg. Deze zijn niet altijd carnavalsgerelateerd. We willen nog eens inzicht geven wat dat dan allemaal inhoud, zo’n organisatie Haorendam. Activiteiten die plaatsvinden voor Carnaval! 11-11bal 9 november met natuurlijk de bekendmaking van het PAV-team voor 2020. Sinterklaasmiddag 17 november in De Steeg, mmv Pietenkoor de schoorsteen door.
Kerstmarkt Dit jaar wordt op 13 december De Steeg omgetoverd in kerstsfeer. Haorendambode De hele layout is in eigen beheer. Veel voorbereidingen met een super mooi resultaat. Kletsmaaiersavonden 17 & 18 januari 2020 staan er weer 6 kletsers in d’n bussel in De Steeg.
Dam tot Dam bettel Een evenement in januari, opgezet door Knotwilgendam & Haorendam. Op ludieke wijze strijden beiden kernen voor de overwinning. Activiteiten die plaatsvinden tijdens Carnaval! Ziekenbezoek de zieken van Haorendam ontvangen een fruitschaal. Teens voor de jeugd van 11-16 jaar op de vrijdagavond. Nix onder 18 staat hoog in het vaandel!
55+bal op carnavalsvrijdag de carnavalsavond voor de vitaal grijze Haorendammers. Jeugdcommissie zij zorgen voor een vol programma voor en tijdens carnaval. Van jeugdraadsleden werven, de kleding, dansjes, speeches, liedjes inzingen, medailles, cadeautjes, jongste haorendammer bezoeken. Dit jaar is de commissie echt op zoek naar nieuwe leden Carnavalsmis Zondagochtend 10:30. Mmv Muziekske Blaostumop en pastoor LeBrun. Na de mis is de Knillis onthulling en Gluhwein/ Chocomelk. Koekslaan Maandagmiddag staat de koekcommissie met hun vrijwilligers garant voor een mooi evenement. Playbackshow Haorendam got talent/playbackshow. Een show die je niet mag missen! Optocht De regionale optocht trekt op dinsdagmiddag door Haorendam. Van inschrijvingen, wagens bezoeken, tot het leiden/begeleiden van de optocht In samenwerking met Stichting Eigenwijs. Slotbal 2 Weken na carnaval worden op het slotbal de winnaars van de optocht bekend gemaakt en het PAV-team ontmanteld.
PAV-team:(PRINS(ES)ADJUDANT-VELDWACHTER) We kunnen niet zonder een team dat de scepter zwaait over Haorendam. Het team wordt nauw gevolgd door het gevolg in de blauwe jas. PR,Website,Facebook,Instagram We zorgen dat Haorendam terug te vinden is in de plaatselijke kranten, op facebook, instagram. Kijk ook eens op onze website: www.haorendam.nl In samenwerking met dorpscafé de Steeg gaan we er iets moois van maken. Alle ideeën, tips en tops zijn welkom maar zeker ook je actieve rol binnen onze organisatie is meer dan welkom. Wij zijn super blij met nieuwe leden of alleen als vrijwilliger bij 1 van de bovengenoemde activiteiten. Meld je aan bij 1 van onze leden! Of via secretariaat@haorendam.nl
WEEKBLAD WAALWIJK / DRUNEN - WOENSDAG 28 AUGUSTUS 2019
PAGINA 27
Zorg, Welzijn en Maatschappij
erenigingen Den Elshof in Elshout In 2020 is het 25 jaar geleden dat Ouderen sociëteit Den Elshof werd geopend en, tegenwoordig meer nog dan toen, voorziet het gebouw in een behoefte. Steeds meer senioren blijven langer zelfstandig wonen en kunnen/willen alles doen om lichamelijk en geestelijk “jong” te blijven. Den Elshof organiseert, ook samen met de KBO afdeling Elshout, velerlei activiteiten om 55 plussers uit Elshout en omgeving in de gelegenheid te stellen elkaar te ontmoeten. Hieronder een greep uit de mogelijkheden: Op maandag: Handwerken en Creatief. Naast breien en borduren van patronen en logo’s wordt bij de cursus Creatief, onder vakkundige leiding, van alles gemaakt en geknutseld.
Wij nodigen u uit Kom gerust eens langs voor meer informatie of gewoon om een keer mee te doen. U bent van harte welkom en u hoeft bij ons geen lid te zijn. Onze huur- en consumptieprijzen willen wij laag houden zodat het gebouw voor iedereen toegankelijk blijft. Ook is er een traplift aanwezig.
in de Regio
Nieuwe ideeën, zaalhuur Wilt u iets doen dat nog niet in Den Elshof wordt gedaan? Laat het ons weten en mogelijk kunnen we iets regelen. Een grote of kleine ruimte huren? Neem contact op via de secretaris 06-57175342 of kom naar de Th.J. Rijkenstraat 10a in Elshout.
Op dinsdag kan er worden gekaart, gebiljart en Jeu de Boules worden gespeeld. Elke 2e dinsdagavond van de oneven maanden wordt het Repair Café gehouden. Op woensdag wordt begonnen met de prikpost (bloedafname) daarna kan er door de senioren worden gegymd. 2 Keer per maand wordt er ’s middags gekiend en 1 keer per maand komt fotoclub KiekeBOe bij elkaar. ‘s Avonds kan je deelnemen aan line dance en een aantal avonden per jaar wordt er gebridged. Op donderdagochtend en -avond is er yogales en in de middag kan je weer biljarten en jeu de boules spelen. Op vrijdagmiddag biljarten en op de derde vrijdag van de maand is er “Klassiek met Kees”. In de wintermaanden wordt elke twee weken ’s avonds gerikt en gejokerd.
Regionaal Bureau voor Toerisme (RBT) De Langstraat is trots op haar vrijwilligers Tientallen enthousiastelingen zetten zich dagelijks in om De Langstraat op de toeristische kaart te zetten en te houden. Zo ook Kees Lips, die zich onlangs heeft aangemeld: “Wat mij aanspreekt in mijn nieuwe rol als gastheer bij het toeristisch informatiepunt in Heusden is dat ik er aan bijdraag dat onze gasten een onvergetelijk dag hebben. Ik streef ernaar ze zo goed mogelijk te informeren over de toeristische mogelijkheden in het gebied en leid ze rond in het bezoekerscentrum. Ik leg leuke contacten en zie alleen maar vrolijke gezichten”. Wil jij net als Kees vrijwilliger worden bij een toeristisch informatiepunt, rondleidingen verzorgen in vestingstad Heusden of Waalwijk, of deel uitmaken van het promotieteam tijdens
beurzen en evenementen? Help jij ons graag bij het bezorgen van informatiemateriaal bij onze uitgiftepunten? Of wil je ons helpen met het schrijven van
workshop ‘Loving Memory Doll’, al heel veel kinderen blij hebben mogen maken. De Loving Memory Doll is een herinneringsknuffel voor kinderen, die troost en veiligheid biedt in situaties waarin verlies en missen van een dierbaar persoon een grote rol spelen. Het inzetten van de Loving Memory Doll kan je kind helpen om te gaan met verlies en veranderende omstandigheden.
Stichting Robbedoes is gelanceerd op 20 september 2018 door Jos, Karin, Nikki en Stef Spapens ter nagedachtenis aan hun overleden zoon en broer Rob. Robbedoes is een stichting die activiteiten organiseert voor kinderen en jongeren, die te maken hebben met verlies. Dit kan zijn door overlijden van een dierbare, verlies van gezondheid of door scheiding. Het doel is met leeftijdsgenoten activiteiten te ondernemen op het gebied van sport, muziek en creativiteit, waardoor kinderen en jongeren naast hun verdriet ook weer het gevoel van plezier ervaren. Door het overlijden op 27 januari 2006 van onze zoon Rob, ten gevolge van een hersentumor, zijn wij met ons hele gezin in een heel andere wereld terecht gekomen. Een wereld waarin niets meer hetzelfde lijkt. Om Rob te citeren: ‘Een wereld waarin alles anders wordt’, hij heeft er zelfs een lied over geschreven. Met zijn liedjes was Rob tijdens zijn ziekte altijd al bezig om geld in te zamelen voor het goede doel. Hij koos voor het doel wat op dat moment actueel was en waar geld en hulp voor nodig waren, destijds de ramp met de
tsunami en War Child. Vooral het lied van Ali B, samen met Marco Borsato; ‘Wat zou je doen ?’ heeft hem geïnspireerd . Om dit gedachtegoed van onze Rob voort te zetten hebben wij Stichting Robbedoes opgericht. Robbedoes was het koosnaampje van Rob. Door het oprichten van deze stichting voelt het voor ons alsof ons gezin weer compleet is. Inmiddels hebben er al een aantal activiteiten plaatsgevonden en zijn wij supertrots dat we met de
promotionele artikelen en het verzorgen van vertalingen in Engels, Duits, Frans of Chinees? Dan zijn wij op zoek naar jou. Wij stellen een vrijwilligersvergoeding beschikbaar. Voor meer informatie en aanmelden neem je contact op met Marion Kusters via 06-38290973 of op marion@rbtdelangstraat.nl.
Je kunt je nu al aanmelden voor de volgende workshop. De workshop bestaat uit drie bijeenkomsten op zaterdag 14 september, zaterdag 5 oktober en zaterdag 9 november 2019 van 14.00 tot 15.30 uur. Naast de workshops hebben we ook een Bootcamp aangeboden en de workshop ‘Leef met al je mogelijkheden’,
voor jongeren met een lichamelijke beperking. Graag willen wij hier bekendheid aan geven, zodat we nog meer kinderen en jongeren kunnen bereiken. Wil je weten wie wij zijn en wat wij doen? Kijk dan voor meer informatie op onze website www.stichtingrobbedoes.nl
WEEKBLAD WAALWIJK / DRUNEN - WOENSDAG 28 AUGUSTUS 2019
PAGINA 28
Uitdaging! Springlevend!Totaaltheater 60 + Eind september start SPRINGLEVEND!, de nieuwe Theatergroep voor 60+ een theater project dóór en vóór ouderen, waarin de verschillende facetten van zang, spel, dans, improvisatie en musiceren samen komen.
als doel om, onder begeleiding van een enthousiast Createam, een theater programma samen te stellen waarmee we gaan optreden in verzorgingscentra en buurthuizen. Begin 2020 zal de eerste uitvoering plaats vinden. ‘Totaaltheater Springlevend!’ gaat graag met u, m/v, deze leuke uitdaging aan.
Samen met u als 60 plusser stralen op een podium en genieten van een welverdiend applaus? Dat kan. Alles wat met theater te maken heeft is bij Springlevend! mogelijk. We starten met leuke workshops waarin spelenderwijs de talenten en mogelijkheden naar boven zullen komen. Samen gaan wij op pad om die verder te ontwikkelen met
Toekomstplannen/dromen heeft Springlevend! ook al! Een avondvullend programma maken waarin ook bestaande 60 plus groepen uit de regio in kunnen participeren. Eenakter, (volks)dansgroep, koor, ensemble of barbershop, muzikanten, cabaret, enz. enz.
Bent u enthousiast en nog jong van geest, 60 jaar of ouder en wilt u graag uw talenten ontdekken en verder ontwikkelen? Meldt u dan aan via springlevend0416@gmail.com De repetitie wordt gehouden op woensdagmiddag in de Voorste Venne te Drunen.
Zanggroep Très Jolie zoekt jonge enthousiaste leden Elke donderdagavond komt een groep van ongeveer 35 enthousiaste mannen en vrouwen in De Ster te Nieuwkuijk in een gemoedelijke sfeer bijeen om intensief een veelzijdig repertoire in te studeren.
een groot plezier mee. Onderzoeken naar het positieve effect van muziek op je hersenen zijn talloos. Het zou voor minder stress zorgen en meer ontspanning. Er is een aantal voordelen van het samen zingen. Het versterkt namelijk
het gevoel van saamhorigheid en empathie (inlevingsvermogen). Je treedt op en stemt daarbij elkaars tekst af, wat tot een gevoel van verbroedering lijdt. Tegelijkertijd worden er in je hersenen sommige
gebieden actief die een afremmende werking hebben op stress en pijn. Zingen verbetert de long- en ademcapaciteit en helpt tegen ademhalingsproblemen. Door te zingen dwing je jezelf meer tijd te
Het repertoire bestaat voornamelijk uit bekende popnummers en ballads die in een meerstemmige bewerking met veel plezier worden uitgevoerd op verschillende locaties binnen en buiten de gemeente Heusden. Binnen de gemeente Heusden wordt onder andere opgetreden bij kerstmarkten in Heusden en Vlijmen. Jaarlijks wordt er een concert gegeven in Huize Sint Antonius te Heusden. Ook wordt opgetreden bij korenfestivals in Berghem en Middelburg.
nemen voor uitademing, waardoor je minder benauwd wordt. Die manier van ademen is vooral goed voor mensen met een longziekte. Ook train je met zangoefeningen de ademhalingsspieren. Zingen geeft energie en maakt blij! Helemaal als je dat samen doet, met die groep leuke vrienden / vriendinnen. Misschien heb je er nog niet op deze manier over nagedacht, maar bij het samen zingen, kun je als groep klanken maken die je in je eentje nooit voor elkaar zou krijgen. En als kers op de taart doe je er anderen, bij optredens, er ook een (groot) plezier mee. Heel wat redenen om tijd vrij te maken en lid te worden van een koor.
Très Jolie is op zoek naar nieuwe enthousiaste leden mannen en vrouwen (leeftijd tot 55 jaar) om samen het koor naar een (nog) hoger niveau te brengen.
Waarom zingen? Uit diverse bronnen kun je op maken waarom zingen in een koor zo leuk en gezond is voor je. Muziek maakt iets los, letterlijk. Soms versterkt het spontaan een vrolijke bui, op andere momenten zorgt het ineens voor melancholisch gevoel. Wie regelmatig naar muziek luistert, doet zichzelf daar
Kijk op onze website zanggroeptresjolie.nl en of facebook voor informatie over repetitie en concerten.
Kamerkoor Tourdion Waalwijk zoekt zangers Altijd plannen om grote of kleine, bijzondere muzikale werken uit te voeren op mooie locaties met externe musici, dat kenmerkt Kamerkoor Tourdion Waalwijk. En natuurlijk samen meerstemmig zingen voor de lol en met ambitie, onder leiding van een professionele dirigent! Zin om mee te doen? Sfeer proeven, manier van repeteren en niveau uitproberen? Zangers in alle stemgroepen, sopraan, alt, tenor en bas, zijn welkom bij Tourdion. Het koor repeteert op woensdagavond in de aula van MET, school voor praktijkonderwijs, Koetshuislaan 1,
5146 BA Waalwijk. Je kunt vier weken vrijblijvend meedoen. Kijk eens op de website www.tourdionwaalwijk.nl en neem contact op via tourdionwaalwijkvoorzitter@gmail.com / 0416340050/0625322100.
Als je een geoefende en ervaren koorzanger bent, is deelname ook mogelijk op projectbasis. Projectzangers kunnen zich vanaf oktober 2019 aanmelden voor een groot concert onder leiding van Rick Muselaers op zondagmiddag 5 april 2020 met het prachtige Requiem van Maurice Duruflé als hoofdmoot op het programma. Het betreft een samenwerkingsproject tussen Tourdion, Orgelkring Waalwijk en de Vrienden van Sint Jan.
Kindermusicalgroep
Is zingen, dansen en toneelspelen je passie? Ben je tussen de 7 en 16 jaar? Dan ben je bij Kindermusicalgroep De Notenkrakers aan het juiste adres! Onder professionele leiding wordt er wekelijks gerepeteerd om samen een geweldige musical te brengen in Theater De Leest in Waalwijk. Zoek even op facebook en/of op internet naar onze sites en je vindt daar alle informatie, foto’s en filmpjes. Om lid te kunnen worden, doe je bij De Notenkrakers een auditie. Niet dat je al direct super goed hoeft te zijn, maar het is wel belangrijk dat je goed toon kunt houden bij de zang zodat je met de koorzang mee kunt. De rest leer je bij De Notenkrakers vanzelf. Zodra je solo’s aankunt, kom je ook daarvoor in aanmerking, Je krijgt voor de auditie de keuze uit enkele liedjes, waarvan je er dan 1 mag uitkiezen. Natuurlijk krijg je de muziek en tekst vooraf via mail toegestuurd. Ook mag je een stukje tekst uit je hoofd leren voor de spelauditie, die je altijd met z’n tweetjes doet.
Ook het echte toneelspelen leer je daarna bij De Notenkrakers. Als laatste onderdeel doe je ook nog een korte dansauditie, maar daarvoor hoef je niets voor te bereiden. Gevoel voor ritme is daarbij vooral belangrijk. De Notenkrakers bewegen bijna op alle nummers die ze instuderen en dat is kei leuk! De audities doe je altijd samen met een groepje van 8 tot 10 kinderen. Natuurlijk is het allemaal best een beetje spannend, maar wanneer je door bent, ga je een fantastische tijd tegemoet en mag ook jij mee gaan spelen in super leuke musicals! Op dit moment werken we aan de musical ‘Oliver!’. Het originele verhaal is het misschien wel beroemdste boek van Charles Dickens met als titel ‘Oliver Twist’ en speelt zich af in het Londen van ca. 1850. Oliver ontmoet daar enkele kinderen die wonen en werken bij en voor Fagin, een slimme, vriendelijke man, die goed voor ‘zijn’ kinderen zorgt. Oliver gaat van alles beleven en leert echt alles over het leven in Londen.
Met name het verschil tussen arm en rijk vormt een rode draad in het verhaal. Wil je weten wat Oliver allemaal gaat beleven en hoe dit verhaal afloopt? Kom dan zeker kijken op 3,4 en 5 januari 2020 in Theater De Leest.
Wil je ook met De Notenkrakers mee gaan doen? Meld je dan aan voor de audities die in februari 2020 worden gehouden.
Kamerkoor Tourdion en Mi Canto geven op zaterdagavond 28 september en op zondagmiddag 29 september een dubbelconcert “Klanken van herinnering” in de Kerk aan de Haven in Waalwijk en in de Abdij van Heeswijk-Dinther.
Toehoorders en aspirantzangers, hartelijk welkom!
WEEKBLAD WAALWIJK / DRUNEN - WOENSDAG 28 AUGUSTUS 2019
PAGINA 29
Kunst & Cultuur
erenigingen
in de Regio
Dickensgroep Waalwijk Is zingen en daarbij lekker bewegen je passie? Vind je het leuk om voor de Kerstdagen in Dickenssfeer op te treden? Dan ben je bij de Dickensgroep Waalwijk aan het juiste adres! Onder professionele leiding wordt er vanaf september wekelijks op woensdagavond gerepeteerd om samen leuke optredens voor te bereiden. Dickensgroep Waalwijk maakt deel uit van Vocalgroep De Longstreetsingers. De leden van deze groep doen ook mee
met de Dickensgroep, die verder bestaat uit leden die zich speciaal voor de Dickensgroep aanmelden. Zoek even op facebook en/of op internet naar de sites van De Longstreetsingers en je vindt daar ook alle informatie over de Dickensgroep Waalwijk, foto’s en filmpjes.
in Theater De Leest in Waalwijk. Een stemtest en een eenvoudige danstest maken deel uit van de aanmelding (bij alle nummers worden leuke en toepasselijke bewegingen gemaakt!).
De Dickensgroep komen bekijken?
Wil je ook met De Dickensgroep Waalwijk mee gaan doen? Meld je dan gerust aan en kom een keer bij een repetitie kijken! Aanmelden en informatie via info@delongstreetsingers. nl De repetities zijn op woensdagavond
Tijdens het Dickensfestijn in Drunen is de groep weer present op zondag 17 december.
Accordeonvereniging Accorda Iedereen die accordeonlessen wil volgen of in groepsverband accordeon wil spelen, is bij Accorda aan het juiste adres. Accorda beschikt namelijk over een gediplomeerd accordeondocente. muzieklessen Accordeonlessen worden iedere dinsdagmiddag en -avond verzorgd in buurthuis De Mand (MFA Caleidoscoop) in Vlijmen. Steeds meer jeugd ontdekt het accordeon als een ‘cool’ en veelzijdig instrument. Basisschoolleerlingen uit de gemeente Heusden worden met een gratis proefles uitgedaagd om kennis te komen maken met dit machtige instrument. Maar Accorda is er natuurlijk ook voor volwassenen die het accordeon (weer) willen oppakken.
Leerlingen kunnen bij Accorda voor een aantrekkelijk bedrag een instrument huren. Lukt het door andere bezigheden tijdelijk niet om regelmatig thuis te oefenen, dan proberen we daarvoor in onderling overleg een oplossing te vinden. En dan is er ook nog onze unieke 10-strippenkaart; 10 accordeonlessen afnemen wanneer het jou uitkomt.
informatie Geïnspireerd geraakt? Kijk voor meer informatie op onze website www.accordavlijmen.nl, volg ons op Facebook, of loop op dinsdagavond binnen bij De Mand.
orkest Accorda heeft ook een accordeonorkest dat iedere dinsdagavond tussen 19:30 en 21:30 uur repeteert en regelmatig optreedt. Nieuwe leden voor het orkest zijn altijd welkom. Wel is enige basisvaardigheid op het accordeon en beheersing van notenschrift vereist.
OverdagKoor la Corbeille is op zoek naar bassen en sopranen Het repeteert op donderdagmiddag van 13.30 tot 15.30 uur en heeft een zeer breed repertoire. Klassieke muziek van Mozart tot Beethoven en Gershwin tot Jenkins, bewerkingen van pop- en filmmuziek, musical- en kleinkunstliederen; dus voor elk wat wils. Het koor bestaat momenteel uit 55 enthousiaste mannen en vrouwen uit de gehele regio. Ongeveer 3 keer per jaar is er een optreden. Zo staat een nieuw optreden gepland
Pop- en Theaterkoor De Longstreetsingers! Is zingen en daarbij lekker bewegen je passie? Dan ben je bij Pop- en Theaterkoor (vocalgroep) De Longstreetsingers aan het juiste adres! Onder professionele leiding wordt er wekelijks gerepeteerd om samen om de paar jaar een geweldige muzikale show te brengen in Theater De Leest in Waalwijk. Daarnaast zijn er diverse optredens door het jaar heen. Zoek even op facebook en/of op internet naar onze sites en je vindt daar alle informatie, foto’s en filmpjes. Om lid te kunnen worden, doe je bij De Longstreetsingers een stemtest. Niet dat je al direct super goed hoeft te zijn, maar het is wel belangrijk dat je goed toon kunt houden bij de zang zodat je met de meerstemmige koorzang mee kunt. Ook krijg je een eenvoudige dansauditie, maar daarvoor hoef je niets voor te bereiden. Gevoel voor ritme is daarbij vooral belangrijk. De Singers bewegen bijna op alle nummers die ze instuderen en dat is keileuk! De stemtest is best een beetje spannend, maar wanneer je door bent, ga je een fantastische tijd tegemoet en mag ook jij mee gaan zingen met een super enthousiaste groep!
Op dit moment werken de Singers aan de muzikale show ‘SingSation in Spring’, te zien op 15 en 16 mei 2020 in Theater De Leest in Waalwijk. In 2015 en 2018 ontvingen De Longstreetsingers enorm veel complimenten voor hun sprankelende muzikale shows die zij toen in Theater De Leest op de planken brachten. Onder de aansprekende titel ‘Singsation in Spring’ verzorgt de groep in 2020 dus opnieuw een heerlijke muzikale avond. Er wordt een groot aantal nummers gebracht, voorzien van een passende choreografie. Als publiek kun je heerlijk achterover leunen en ga je deze avond zeker weer met volle teugen genieten, met ook een gastoptreden van T-Sing uit Tilburg en een live orkest die het plaatje compleet maken! Wil je ook met De Longstreetsingers mee gaan doen? Meld je dan gerust aan en kom een keer bij een repetitie kijken! Aanmelden en informatie via info@delongstreetsingers.nl De repetities zijn op woensdagavond in Theater De Leest in Waalwijk. De show in 2020 komen bekijken? Reserveer dan nu je kaarten bij het Theater!
op 4 januari 2020 tezamen met amateur symfonieorkest Toermalijn uit Vught in De Petrus in Vught. In de afgelopen jaren werden concerten gegeven met o.a. shantykoor Muiterij Kantje Boord uit Dussen en afrokoor Cunene uit Tilburg. Begin vorig jaar werd de muzikale vertelling “Grenzeloos” opgevoerd, waarin liederen als kralen aan een ketting met vertelfragmenten, gedichten en beeld aan elkaar werden geregen. Kortom een bruisend en actief koor.
De leiding is in handen van zangpedagoog Annemieke Kamphuis en achter de piano zit Leon Schenkels. Voor meer informatie zie info@binnenbrabant.nl of www.binnenbrabant.nl Maar kom vooral naar onze ‘openbare repetitie’ op 29 augustus in St. Janshof, Pastoor van Akenstraat 30 in Vlijmen.
WEEKBLAD WAALWIJK / DRUNEN - WOENSDAG 28 AUGUSTUS 2019
PAGINA 30
Aanbod Kunstencentrum Waalwijk Als je een instrument wilt leren spelen, zelf wilt zingen, leren dansen of toneelspelen moet je bij Kunstencentrum Waalwijk zijn. Kunstencentrum Waalwijk is namelijk dé organisatie in Waalwijk voor kunsteducatie in alle disciplines, ook voor musical en beeldende vakken zoals keramiek, schilderen en fotografie.
BEKIJK HET COMPLETE THEATER- EN FILMPROGRAMMA OP WWW.DELEEST.NL
Wekelijks volgen er meer dan 1.500 mensen lessen op de hoofdlocatie van het Kunstencentrum aan de Irenestraat. De jongste deelnemers zijn soms nog geen jaar oud, de oudsten ver in de tachtig. Voor de allerjongste kinderen zijn er cursussen als voetjes van de vloer (een bewegingsles, samen met mama of papa) en muziek op schoot. Ook is er speciaal dansaanbod voor jongens, zoals hiphop en breakdance. Maar ook voor klassiek ballet ben je bij Kunstencentrum waalwijk aan het juiste adres. Voor kinderen van de basisschool zijn er verschillende kunstclubs waarbij kennis wordt gemaakt met verschillende kunstdisciplines om zo te ontdekken wat je het leukste vindt en waar je talent ligt. Kunstencentrum Waalwijk heeft ook een popschool, speciaal voor kinderen van de basisschool. Bijzonder is dat je met leeftijdgenoten meteen in een echte popband gaat spelen en binnen een half jaar al je eerste optreden hebt.
Nu de scholen weer zijn begonnen is hèt moment aangebroken om zelf aan de gang te gaan. Niets is leuker dan wanneer je zelf muziek kunt maken, heerlijk kunt dansen of prachtige werkstukken leert maken. En voordat je echt gaat beginnen, kun je altijd een keertje komen kijken of vrijblijvend mee komen doen om zo te ontdekken of wat wij te bieden hebben aan de verwachting voldoet. Dat aanbod geldt ook bij het uitproberen van een muziekinstrument of een kennismakingsles zang. Behalve in Waalwijk aan de Irenestraat verzorgt het Kunstencentrum ook lessen in Den Bolder te Waspik.
Het volledige aanbod van Kunstencentrum Waalwijk staat op de website www.kunstencentrumwaalwijk.nl
Bij de Popschool van Kunstencentrum Waalwijk speel je al direct in een echte popband!
‘De Bibliotheek Nieuwe Stijl is meer dan alleen boeken’ Dat je bij de Bibliotheek in Waalwijk, Sprang-Capelle en Waspik terecht kunt voor informatie of een goed boek, dat wist je waarschijnlijk al. Van prentenboeken voor de allerkleinste tot een grote collectie e-books: de Bibliotheek heeft het allemaal. In de Bibliotheek ben je omringd door kennis en verhalen. Maar de Bibliotheek Nieuwe Stijl biedt meer. Het is ook dé plek om elkaar te ontmoeten, jezelf te ontwikkelen of te werken. Zo kun je er alleen of samen met anderen studeren, werken of deelnemen aan allerlei inspirerende activiteiten voor jong en oud. Van uitleenbibliotheek naar ontmoetingsplek De Bibliotheek Nieuwe Stijl is meer dan een collectie boeken. Wist je bijvoorbeeld dat de Bibliotheek ook workshops, cursussen en lezingen organiseert? Dat je kunt deelnemen aan verschillende activiteiten? Denk bijvoorbeeld aan een cursus Spaans of een workshop over het schrijven of uitgeven van een eigen boek. Daarnaast organiseert de Bibliotheek bijeenkomsten voor werkzoekenden en maakt ze zich sterk tegen laaggeletterdheid. Zo vind je een Digicafé en Taalhuis in de Bibliotheek Waalwijk en is er bijvoorbeeld eens per maand een juridisch scheidingsspreekuur, waar je gratis terecht kunt voor hulp en advies.
Ontwikkel, leer en verdiep Ontwikkel je talenten tijdens een cursus of workshop, leer meer tijdens een lezing of zoek de verdieping op in onze uitgebreide collectie. Daarnaast kun je in de Bibliotheek ook terecht om te studeren of flexwerken. De Wifi is gratis en de koffie is goed. Je bent van harte welkom, ook als je geen lid bent. En het mooiste is nog: voor kinderen tot 18 jaar is een abonnement helemaal gratis! Meer info? Neem eens een kijkje op: www.bibliotheekmb.nl of volg Bibliotheek Waalwijk, Sprang-Capelle en Waspik via https://www.facebook.com/ bibliotheekwaalwijk/
PROGRAMMA SEPTEMBER Zo 1 sept.
11.00 uur
Kindervoorstelling Rosalia en de knuffelmonsters
Zo 1 sept.
15.00 uur
Live op zondag: Mixed Emotions
Do 12 sept.
9.00 uur
Netwerk bijeenkomst Open Coffee
Vr 13 sept.
19.00uur
Mosselen met muziek Met troubadours Anton van der Mee en Leo de Vlieger!
Di 17 sept.
20.00 uur
Duurzaam Thuis, plastic minderen
Wo 18 sept.
20.00 uur
Klassieke muziek: Lezing over de Barok
Vr 20 sept.
20.30 uur
Giulia Millanta, akoestisch
Zo 22 sept.
11.00 uur
Kindervoorstelling De Vliegschool
Vr 27 sept.
20.30 uur
ABBA Acoustic Tribute
Zo 29 sept.
15.00 uur
Live op zondag: Leftovers
VOORUITBLIK Zat 19 okt.
21.00 uur
Dansen: Saturday Night Fever
Zat 26 okt
19.00 uur
Huiskamerfestival Voor het Voetlicht
Meer informatie en reserveren via www.winterdijk30b.nl. VOL = VOL! info en reserveren: www.winterdijk30b.nl Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang elke week een overzicht van het programma.
WEEKBLAD WAALWIJK / DRUNEN - WOENSDAG 28 AUGUSTUS 2019
Kunst & Cultuur
erenigingen
PAGINA 31
in de Regio
Vioolschool Fiedelino Viool spelen is iets dat je niet zomaar eventjes leert! Het vraagt veel geduld en doorzettingsvermogen, je hebt elke week 40 minuten privéles, daarnaast soms ook nog een orkestrepetitie en het is de bedoeling dat je elke dag thuis studeert. Maar als het bij je past is het een hele bijzondere hobby waar je veel plezier aan kunt beleven en waar je je heerlijk in kunt uitleven, misschien wel je leven lang. Bij vioolschool Fiedelino is er veel aandacht voor het samen spelen in orkestjes en het samen optreden. 6 of 7 jaar is een mooie leeftijd om te beginnen met viool. Kleuters kunnen ook al op les komen, de aanpak is dan anders en het is dan leuk om met een groepje te beginnen. (In september begint er een nieuwe kleutergroep op de zaterdagochtend) Op de website www.fiedelino.nl vind je meer informatie over de vioolschool, en als je op You Tube “Fiedelino” in tikt krijg je filmpjes van allerlei optredens te zien. Heb je serieus interesse dan kun je een afspraak maken voor een proefles.
Vioolschool Fiedelino Leontien Akkerman Torenstraat 118 Drunen Telefoon 0416 375161
Musicalgroep Djemm! Is zingen, dansen en toneelspelen je passie? Ben je tussen de 15 en 30 jaar? Dan ben je bij Musicalgroep Djemm! aan het juiste adres! Onder professionele leiding wordt er wekelijks gerepeteerd om samen een geweldige musical te brengen in Theater De Leest in Waalwijk. Zoek even op facebook en/of op internet naar onze sites en je vindt daar alle informatie, foto’s en filmpjes. Om lid te kunnen worden, doe je bij Djemm! een auditie. Niet dat je al direct super goed hoeft te zijn, maar het is wel belangrijk dat je goed toon kunt houden bij de zang zodat je met de meerstemmige koorzang mee kunt.
mee gaan spelen in super leuke musicals! Wil je verder in het musicalvak? Dan is Djemm! een perfecte opstap! Diverse oud Djemmers spelen en werken in landelijke producties!
De rest leer je bij Djemm! vanzelf. Zodra je solo’s aan kunt, kom je ook daarvoor in aanmerking, Je krijgt voor de auditie de keuze uit enkele liedjes, waarvan je er dan 1 mag uitkiezen. Natuurlijk krijg je de muziek en tekst vooraf via mail toegestuurd. Ook mag je een stukje tekst uit je hoofd leren voor de spelauditie (monoloog). Als laatste onderdeel doe je ook nog een korte dansauditie, maar daarvoor hoef je niets voor te bereiden. Gevoel voor ritme is daarbij vooral belangrijk. De Djemmers bewegen bijna op alle nummers die ze instuderen en dat is keileuk!
Op dit moment werken de Djemmers aan de musical ‘13’, te zien op 4, 5 en 6 oktober in Theater De Leest in Waalwijk. 13 Is het verhaal van Roland Raadsma, een 13-jarige jongen uit Amsterdam. Hij worstelt met de scheiding van zijn ouders en verhuist met zijn moeder naar een ovinciestadje in Groningen. Dus moet hij ook naar een nieuwe school, maakt daar kennis met leeftijdsgenoten en probeert zich staande te houden. 13 Jaar blijkt een cruciale leeftijd voor eenieder in de overgang van kind naar puber.. Een heel herkenbaar en eigentijds verhaal verteld in een swingende popmusical met geweldige livemuziek, zang en dans!
De auditie is best een beetje spannend, maar wanneer je door bent, ga je een fantastische tijd tegemoet en mag ook jij
Een ‘must see’ voor iedereen die 13 wordt, is of ooit is geweest! Bestel nu dus kaarten!
Wil je ook met Djemm! mee gaan doen? Meld je dan aan voor de audities die in november 2019 worden gehouden.
WEEKBLAD WAALWIJK / DRUNEN - WOENSDAG 28 AUGUSTUS 2019
PAGINA 34
Sport & Bewegen
in de Regio
erenigingen
Basketbalvereniging BC Langstraat Shooters Wil jij ook driepunters schieten als Stephen Curry? Of dunken zoals Michael Jordan?
dames recreanten team, die op de dinsdagavond gezellig een balletje gooien. Tot slot biedt Langstraat Shooters - met het G-team - basketballers met een geestelijke beperking de kans om hun hobby te kunnen beoefenen! Langstraat Shooters is een regionale vereniging die de faciliteiten en organisatie biedt om met plezier te basketballen. Op de gang begroeten de leden elkaar en in de weekenden worden alle teams enthousiast aangemoedigd. Ook worden er gedurende het seizoen leuke evenementen georganiseerd. Zo zijn er regelmatig Super Saturday of Super Sundays, waarop (bijna) alle teams thuis spelen. De tribunes worden dan uitgeklapt en de teams toegejuicht!
De zomervakantie is helaas alweer voorbij, maar dat is voor de meeste leden van Langstraat Shooters goed nieuws: het nieuwe seizoen gaat weer van start! De schoenen en tenues worden weer uit de kast gehaald, de eerste ballen door het netje gegooid. Vanaf vorige week zijn de teams weer in Sporthal de Slagen in te vinden ter voorbereiding op de eerste wedstrijden. Basketball Club Langstraat Shooters is een basketbalvereniging gevestigd in Waalwijk met zo’n 150 leden uit de omgeving van Waalwijk, Drunen, Sprang-Capelle, Kaatsheuvel en Loon op Zand. De meeste leden, zowel jongens als meisjes, mannen en vrouwen, spelen competitie in één van de vijf jeugd- of drie seniorenteams. Sinds dit jaar heeft Langstraat Shooters naast het damesteam ook weer een meisjesteam in competitie. Naast deze teams zijn er ook twee heren en één
Het nieuwe jaar wordt altijd goed ingeluid met het oliebollentoernooi: een dag waarop alle deelnemers in gemixte teams strijden voor de overwinning! En aan het eind van het jaar gaan de jeugdspelers van Langstraat Shooters een weekendje op kamp. Kortom: erg gezellig tijdens de trainingen en wedstrijden, maar ook tijdens andere leuke (basketbal)activiteiten!
Interesse in basketbal? Kom dan eens kijken én meedoen op één van onze open-trainingsavonden in Sporthal de Slagen! Op dinsdagavond 3, 10 en 17 september mag iedereen vrijblijvend mee komen doen met de trainingen. Vergeet je sportkleren en -schoenen dus niet en ontdek zelf hoe leuk basketbal is! Kijk voor meer informatie op www.langstraatshooters.nl of stuur een mail naar info@langstraatshooters.nl.
TAICHI EN QIGONG BIJ LAOGONG Taichi is een innerlijk gerichte oefenmethode met de bedoeling om te ontspannen en rust te creëren door beweging. Belangrijk zijn de lichamelijke ontspanning en de concentratie in de vloeiende vormbewegingen. Qigong is de algemene term voor alle oefeningen, die te maken hebben met het beïnvloeden van de lichaamsenergie. Qi betekent energie en Gong betekent oefening. We oefenen vooral op evenwicht en balans. Daarnaast zal je merken dat timing, coördinatie, lenigheid, kracht en uithoudingsvermogen zich ongemerkt ontwikkelen en verbeteren. GRATIS proeflessen Taichi en Qigong Maandag 2 en dinsdag 3 september van 20.00 tot 21.00 uur
GRATIS proeflessen alleen Qigong Woensdag 4 en 11 september van 14.30 tot 15.30 uur
Woensdag 4 en 11 september van 15.30 tot 16.30 uur Maandag 9 en dinsdag 10 september van 20.00 tot 21.00 uur GRATIS proeflessen aangepaste Qigong Voor ouderen en mensen met een beperking of die chronisch ziek zijn en/of minder energie hebben om ‘s avonds lessen te volgen. (Invalidentoilet aanwezig) Woensdag 4 en 11 september van 13.30 tot 14.30 uur
Alle lessen in de gymzaal van de Juliana van Stolbergschool, Woeringenlaan 20, 5144 CJ Waalwijk. Info: Jan Boeren, Tel. 0416-851506 of kijk op www.laogong.nl
Dansstudio Double You Dance Is dansen je passie of vind je het gewoon heel leuk? Dan ben je bij Dansstudio Double You Dance aan het juiste adres! Onder professionele leiding wordt er wekelijks gedanst om samen choreografieën in verschillende stijlen in te studeren. Denk hierbij aan moderne dans, Jazz, tapdans, streetdance etc. Aan het eind van het seizoen sluiten we af met een grote show waarbij elke groep maar liefst 3 dansen laat zien aan het publiek in een groot theater! Ook biedt de dansstudio Zumba lessen aan. Zoek even op facebook en/of op internet naar onze sites en je vindt daar alle informatie, foto’s en filmpjes.
Wil jij ook met Double You Dance mee gaan doen? Om lid te kunnen worden, kom je gewoon een keertje langs of meld je aan met een mailtje; info@doubleyoudance.nl of telefoontje: 06 429 61 993. De eerste (proef)les is sowieso altijd gratis! Je danst bij Double You Dance altijd in een groep met leeftijdgenoten, wat het extra leuk maakt.
Double You Dance staat onder leiding van Aukje Nieuwenhuijze. Aukje is in de regio o.a. ook de choreografe van Kindermusicalgroep De Notenkrakers, Musicalgroep Djemm! en Pop- en Theaterkoor De Longstreetsingers. Aukje en haar team gaan er ook dit jaar weer voor om hele leuke danslessen te geven waarbij natuurlijk ook danstechniek aan bod komt.
Double You Dance is een dansstudio voor kids vanaf 4 jaar tot volwassenen van alle leeftijden. De start van het nieuwe cursusjaar voor alle leeftijdsgroepen is in de week van 19 augustus 2019. De lessen worden gegeven in Verenigingsgebouw De Ouwe Toren aan de Loeffstraat 107 in Waalwijk. Instappen en een proefles volgen kan het gehele jaar!
Kijk voor inschrijven en voor meer informatie over de lesdagen, het lesgeld en de lestijden op www.doubleyoudance.nl en/of www.facebook.com/DoubleYouDance
WEEKBLAD WAALWIJK / DRUNEN - WOENSDAG 28 AUGUSTUS 2019
PAGINA 35
Sport & Bewegen
erenigingen Meer dan 50 jaar wordt er bij DAK al aan Atletiek gedaan en nog steeds een springlevende vereniging. Door de jaren heen zijn we uitgegroeid naar een veelzijdige vereniging waar iedereen op zijn of haar niveau kan sporten in een sfeervolle ambiance. Wij hebben een enthousiaste jeugdafdeling, een sterke groep wedstrijdatleten, een gezellige recreantenafdeling en diverse wandelgroepen (van gewoon wandelen tot sportief wandelen en Nordic Walking). Bovendien hebben we een afdeling, de Specials genaamd, voor mensen met een beperking. Zo is er bij DAK plaats voor iedereen.
in de Regio DAK biedt:
Atletiek- en Wandelverening DAK Naast sporten vinden we het belangrijk dat mensen zich thuis voelen bij DAK. Ook op het sociale vlak zijn wij een actieve vereniging en organiseren we veel leuke activiteiten. Vele enthousiaste leden in de diverse trainingsgroepen zetten zich daar actief voor in. Er zijn dus volop mogelijkheden om ook naast de sport actief bezig te zijn met het verenigingsleven. Mede hierdoor bestaat er een hechte band tussen onze leden. Veiligheid DAK heeft een protocol gedragscode, hierin staan de uniforme omgangsvormen die we binnen DAK aanhouden.
Respectvol met elkaar omgaan is voor DAK enorm belangrijk. DAK heeft een eigen Vertrouwenscontact persoon, in geval van ongewenst gedrag tussen leden kan deze worden ingeschakeld, deze zal dan met het slachtoffer de situatie bespreken en de mogelijkheden voor de vervolgstappen bespreken. Leden die een vertrouwelijk positie hebben binnen DAK dienen een Verklaring Omtrent Gedrag (VOG) aan te leveren. Op deze wijze wil DAK voor de leden een vertrouwde omgeving waarborgen. Faciliteiten Atletiek- en Wandelvereniging DAK
beschikt over een kunststof atletiekbaan en alles wat nodig is om alle takken van de atletieksport te kunnen uitoefenen. Daarnaast beschikt de club over een ruime accommodatie waarin een kantine, toiletten, douches, fitnessruimte, fysiotherapeut, sportmassage, vergaderruimtes en opslagruimtes zijn ondergebracht.
Meer informatie kun je vinden op : www.dakdrunen.nl Atletiekbaan en clubhuis: Prins Hendrikstraat 76A 5151 GB Drunen
• Sport voor alle leeftijden: mini pupillen, pupillen, junioren, senioren en masters • Sport voor alle niveaus: o Recreatief hardlopen van beginners tot gevorderden o Wedstrijden: zowel baan-, weg-, en crosswedstrijden o Wedstrijdatletiek (lopen, werpen en springen) o Snelwandelen o Wandelen o Bodywalking (sportief wandelen) o Nordic Walking o Atletiek voor mensen met een beperking (specials) Organisatie van wedstrijden en andere activiteiten: • Clubcross, DAK Drunense Duinenloop, Meeting met ARR en ACW, Avondwedstijd, Clubdagen, DAK Drunense Duinen Trail, Drunense Duinencross • Wandeltocht, Oliebollenloop, Feestavond • Jeugdkamp, nieuwjaarsreceptie
Ronnie Gardiner Methode (RGM) zet je brein in beweging RGM is een methode om je hersenen te trainen en zeer geschikt voor gezonde ouderen (healthy ageing), maar ook voor mensen met depressies/burn-out klachten, chemotherapeutische aandoeningen en mensen met CVA/NAH, Parkinson, MS en dementie. Het is een vrolijke, gestructureerde oefenmethode voor de hersenen, waarbij ritme en muziek worden ingezet om o.a. beweging, spraak, concentratie, geheugen en coördinatie te stimuleren. Doordat er meerdere hersengebieden tegelijkertijd geactiveerd worden (denk aan: zien, horen, motoriek, spraak, geheugen) is het een enorm sterke manier om de conditie van de hersenen
te verbeteren. RGM blijkt uit verschillende onderzoeken op neurologisch gebied zeer effectief te zijn. De lessen kunnen ook volledig op de stoel/rolstoel worden meegedaan. De reacties die ik van de deelnemers ontving, heb ik als geweldig mooi ervaren. Een deelnemer kon weer schilderen, een andere deelnemer kreeg een betere balans.
Iemand anders had een betere concentratie en bij iemand met lichte dementie is het geheugen sterk verbeterd. Als start voor het nieuwe seizoen starten wij met een introductie les van € 5,= in “De Voorste Vennen” op donderdag 12 september om 13:30 uur. Voor meer informatie: Madelon Uijtdehaage RGM-practitioner 06-33842934 www.RGM-Midden-Brabant.nl info@RGM-Midden-Brabant.nl
Een leuke vereniging waar gezelligheid voorop staat en sportieve prestaties belangrijk zijn
Tennisvereniging L.T.C. De Klinkaert linkaert K Dr De
un en
LT C
De Klinkaert is gevestigd in Drunen aan de rand van het prachtige natuurgebied de Drunense Duinen.
Het complex bestaat uit 8 verlichte kunstgras tennisbanen en twee verlichte padelbanen en beschikt over ruime kleedkamers en een gezellig Klinkkot. Onze trainer geeft lessen aan zowel senioren als junioren. Onze vereniging bestaat uit ca. 450 leden. De jeugdleden trainen allemaal minimaal 1 keer in de week onder leiding van onze trainer, dit kan tennisles zijn, maar ook padelles. Deze kinderen doen vrijwel allemaal mee aan de KNLTB-competitie en vormen een gezellige groep enthousiaste kinderen die ook aan diverse activiteiten deel kunnen nemen. Zo zijn er al diverse leuke competitie afsluitingen georganiseerd en kunnen kinderen deelnemen aan diverse toernooien in de omgeving. Ook wordt er tijdens de clubkampioenschappen voor deze kinderen een gezellige ochtend georganiseerd. De senioren kunnen ook lessen volgen bij onze trainer, zowel padel- als tennisles. De Klinkaert is aangesloten bij de KNLTB en draait met diverse teams mee in de officiële tennis- en padelcompetitie. Er worden gedurende het jaar ook diverse open en interne toernooien georganiseerd, denk daarbij aan het DDOT, het Klinkaert Dubbeltoernooi in Wimbledon stijl, de clubkampioenschappen, de interne
wintercompetitie en diverse eendaagse toernooien. Daarnaast worden wisselend tijdens feestdagen en door het jaar heen activiteiten georganiseerd, denk aan een pubquiz en een open carnavalesk toernooi, waaruit blijkt dat de gezelligheid bij de Klinkaert hoog in het vaandel staat! De nationale sportweek vinden wij een belangrijk moment om alle junioren en senioren te kunnen laten kennismaken met de tennis- en padelsport. Gecombineerd met Sjors Sportief zullen we dan ook als afsluiting van de Nationale sportweek op 29 september een groots event op ons park organiseren. De nieuwe padelbanen, maar ook de tennisbanen kunnen in overleg gehuurd worden, bijvoorbeeld voor familiefeestjes, afsluitingen van seizoenen, bedrijfsevents, kinderfeestjes, maar ook (met name padelbanen) door kleine groepen. Op ons gedeeltelijk overdekte terras is het mogelijk te genieten van een drankje en de spelers aan te moedigen. Dankzij een actieve groep vrijwilligers liggen onze banen er altijd mooi bij. Tevens is er voldoende parkeergelegenheid aanwezig.
Kortom, voor gezelligheid en sportiviteit kun je bij LTC de Klinkaert uitstekend terecht!! Voor meer informatie wordt verwezen naar onze website www.klinkaert.nl.
WEEKBLAD WAALWIJK / DRUNEN - WOENSDAG 28 AUGUSTUS 2019
PAGINA 36
Sport & Bewegen
erenigingen
in de Regio
Dè alternatieve vrijetijdsbesteding bij uitstek Vandaag de dag zijn er vele vormen van ontspanning die zowel individueel als in clubverband kunnen worden beoefend en allemaal hun eigen pakket aan voor- en nadelen bezitten. Maar wat als er nu een concentratiesport blijkt te bestaan die laagdrempeligheid en gezelligheid met precies de juiste dosis prettige prestatiegerichtheid weet te verenigen?
Wat dat is? Door kenners wordt het wipboom schieten genoemd, maar in gewone taal houdt het vooral in dat gebruikmakend van een enkelloops kogelgeweer, kleine schijfjes van een hoge mast moeten worden geschoten. Hoewel het zeker een hoge moeilijkheidsgraad kan bevatten, is het ook een vaardigheid die door een beginner met scherpe blik al snel in goede resultaten kan worden omgezet. Hoewel het hier een buitensport betreft, kan bij deze vereniging zelfs in de wintermaanden nog steeds gezellig worden doorgeschoten, maar dan wel met een luchtbuks op een volautomatische binnenbaan. Hoewel het op het eerste gezicht misschien om een typische vuurwapensport blijkt te gaan, ligt dit in de praktijk toch wel een heel stuk genuanceerder. Want in tegenstelling tot de traditionele gildes is Scherpschuttersvereniging Juliana vooral om de schietsport zònder deze tradities te doen. Daarbij speelt ook het sociale samenzijn een grote rol en is er een prachtige balans gevonden tussen het presteren en genieten.
Wat het helemaal uniek maakt is dat deze sport ook bijzonder geschikt blijkt te zijn om met een (klein) kind te beoefenen en belangstellenden zijn daarom bij Juliana al welkom vanaf 12 jaar.
Wilt u deze bijzondere en vooral leuke ervaring ook eens zelf ondergaan, kom dan eens langs op de 1e of 3e zondag van iedere maand tussen 11:00 uur en 13:00 uur op ons eigen schietterrein aan de Meerdijk in Nieuwkuijk. De ingang kunt u vinden ter hoogte van de Emmamolen.
Het is ook mogelijk om voor meer informatie te bellen met Henk van Nistelrooij: 073 511 44 82. Net zoals de andere leden, maakt hij u graag wegwijs wat deze bijzondere hobby zo onweerstaanbaar leuk maakt. Hopelijk tot ziens op ons terrein en misschien ook voor u de start van een unieke vrijetijdsbesteding!
Ten tijde van dit schrijven bestaat de vereniging uit 20 leden en zijn zeker ook nieuwe leden bijzonder welkom. Daarbij wordt niemand zomaar in het diepe gegooid en staat enthousiaste begeleiding klaar om iedere belangstellende de kneepjes van deze prachtige hobby bij te brengen.
‘Wij Blijven FIT’ is gespecialiseerd in bewegen met ouderen
Om zo lang mogelijk in goede gezondheid te blijven, werken wij aan conditie, kracht, lenigheid en balans. Iedereen doet dit op zijn eigen nivo. We trainen verschillende spiergroepen en er wordt veel op muziek gewerkt, waardoor elke les weer anders is.
“Wij Blijven Fit” geeft groepslessen en trainingen aan senioren en is gespecialiseerd in het bewegen met ouderen.
De dames gymmen op maandagavond van 19.00 – 20.00 uur en van 20.00 – 21.00 uur in de gymzaal van de Theresiaschool in Waalwijk.
“Wij gebruiken onze spierkracht en werken aan verbetering van onze conditie, allemaal in groepsverband met veel plezier en met een lach. Want plezier hoort erbij en na een uurtje ga je voldaan naar huis.” Zo reageren de maandagavond groepen van Therasia na afloop van een les.
Tijdens de schoolvakantie gaan de dames op maandagavond fietsen en pikken ze onderweg een terrasje. Maar ook voor de wat minder mobiele dames en heren is er de gelegenheid, om op donderdagochtend van half 10 tot half 11 bij BaLaDe op de stoel te bewegen (MBvO).
Kom langs en doe een keer vrijblijvend mee of neem contact met ons op.
Wij Blijven Fit Madelon Uijtdehaage, 06-33842934
www.wijblijvenfit.nl info@wijblijvenfit.nl Facebook: @wijblijvenfit
Welkom bij Mixed Hockey Club Drunen! Of je nu begint met hockey bij de Fun key’s en de Benjamins, of al jaren in een veteranenteam speelt … jong en oud voelt zich thuis bij hockeyclub MHCD op sportpark De Schroef. In 1974 opende MHCD haar deuren en inmiddels bestaat de club 45 jaar. Afgelopen juni hebben we dit groots gevierd met een jubileum weekend boordevol leuke activiteiten,
spelletjes, een toernooi, en niet te vergeten een fantastisch jubileumfeest! MHCD is een hockeyclub voor iedereen. Voor de allerjongsten zijn er de Funkey’s en Benjamins waar je vanaf de leeftijd van 4 jaar spelenderwijs de hockey beginselen gaat leren. De jongste jeugd speelt competitiewedstrijdjes in 3, 6 en
8tal teams. Doelpunten worden hier zeker gevierd, maar spelplezier staat op de eerste plaats. De juniorenteams spelen in een 11tal en zowel de selectie als de breedteteams gaan enthousiast en fanatiek ‘de strijd’ aan met clubs uit de regio. Verder hebben we uiteraard de verschillende dames en
herenteams, kan je recreatief hockeyen als trainingslid of bij het trickeyteam, of competitie spelen bij de donderdag avonddames of heren veteranen. En niet te vergeten het LGteam waarin jongeren met een lichamelijke beperking die niet rolstoelafhankelijk zijn, samen trainen en wedstrijden spelen. Ook buiten de competitie gebeurt er van alles. Een heuse happening voor Djuni oren is het jaarlijkse Maxi Campoospek takel. Een weekend vol hockey, leuke activiteiten en slapen in het clubhuis. Het seizoen voor de jongste jeugd sluiten we traditioneel af met een slottoernooi, dat gezamenlijk wordt georganiseerd met clubs uit de omgeving. In de zomermaanden is er voor senioren, veteranen en trickeyers het zomeravond hockey. En tijdens de winterstop zitten we zeker niet stil. Er zijn dan toernooien en clinics, de junioren trainen in de zaal en een groot aantal teams doet mee aan de zaalhockeycompetitie. MHCD zet zich in om samen met buurt sportcoaches van stichting De Schroef, de jaarlijkse schoolhockey kampioenschap pen mede te organiseren. Een evenement voor basisschoolleerlingen in de ge
MHCD Sportpark De Schroef • Prins Hendrikstraat 80 • Drunen
meente Heusden en Engelen, waar wordt gestreden om de in middels welbekende gouden hockeystick. Dit jaar vindt alweer de 9e editie plaats op woensdag 9 oktober a.s. op de velden van MHCD. Afgelopen zomer zijn we als club succesvol geweest bij de Nederlandse Kampioenschappen ShootOut en Scoop in Amstelveen. Na speciale trainingsessies vol tips & tricks, mochten alle clubkampi oenen deelnemen aan de districtsfinales Regio Zuid in Tilburg. Via deze districtsfi nales wisten maar liefst vijf MHCDspelers zich te plaatsen voor de landelijke finale. En in Amstelveen werden drie bronzen medailles in de wacht gesleept, een onge kend succes! Reden genoeg dus om binnenkort weer van start te gaan met een heel nieuw hockeyseizoen. Doe je met ons mee? Meld je aan via tcjunioren@mhcd.nl om vanaf 15 september deel te nemen aan drie gratis proeflessen voor jongste jeugd en junioren. Voor meer informatie over de club verwij zen we je graag naar www.mhcd.nl
WEEKBLAD WAALWIJK / DRUNEN - WOENSDAG 28 AUGUSTUS 2019
PAGINA 37
Sport & Bewegen
in de Regio
erenigingen
Basketbalvereniging BC Langstraat Shooters Wil jij ook driepunters schieten als Stephen Curry? Of dunken zoals Michael Jordan?
dames recreanten team, die op de dinsdagavond gezellig een balletje gooien. Tot slot biedt Langstraat Shooters - met het G-team - basketballers met een geestelijke beperking de kans om hun hobby te kunnen beoefenen! Langstraat Shooters is een regionale vereniging die de faciliteiten en organisatie biedt om met plezier te basketballen. Op de gang begroeten de leden elkaar en in de weekenden worden alle teams enthousiast aangemoedigd. Ook worden er gedurende het seizoen leuke evenementen georganiseerd. Zo zijn er regelmatig Super Saturday of Super Sundays, waarop (bijna) alle teams thuis spelen. De tribunes worden dan uitgeklapt en de teams toegejuicht!
De zomervakantie is helaas alweer voorbij, maar dat is voor de meeste leden van Langstraat Shooters goed nieuws: het nieuwe seizoen gaat weer van start! De schoenen en tenues worden weer uit de kast gehaald, de eerste ballen door het netje gegooid. Vanaf vorige week zijn de teams weer in Sporthal de Slagen in te vinden ter voorbereiding op de eerste wedstrijden. Basketball Club Langstraat Shooters is een basketbalvereniging gevestigd in Waalwijk met zo’n 150 leden uit de omgeving van Waalwijk, Drunen, Sprang-Capelle, Kaatsheuvel en Loon op Zand. De meeste leden, zowel jongens als meisjes, mannen en vrouwen, spelen competitie in één van de vijf jeugd- of drie seniorenteams. Sinds dit jaar heeft Langstraat Shooters naast het damesteam ook weer een meisjesteam in competitie. Naast deze teams zijn er ook twee heren en één
Het nieuwe jaar wordt altijd goed ingeluid met het oliebollentoernooi: een dag waarop alle deelnemers in gemixte teams strijden voor de overwinning! En aan het eind van het jaar gaan de jeugdspelers van Langstraat Shooters een weekendje op kamp. Kortom: erg gezellig tijdens de trainingen en wedstrijden, maar ook tijdens andere leuke (basketbal)activiteiten!
Interesse in basketbal? Kom dan eens kijken én meedoen op één van onze open-trainingsavonden in Sporthal de Slagen! Op dinsdagavond 3, 10 en 17 september mag iedereen vrijblijvend mee komen doen met de trainingen. Vergeet je sportkleren en -schoenen dus niet en ontdek zelf hoe leuk basketbal is! Kijk voor meer informatie op www.langstraatshooters.nl of stuur een mail naar info@langstraatshooters.nl.
CURSUS GEZOND WONEN Verbeter je gezondheid, verminder straling. Waar: Wanneer: Tijd: Kosten:
Cultuurtoren Honsoirde, Abdij Mariënkroon, Nieuwkuijk zaterdag 31 augustus, 7, 14 en 28 september 14.00 - 15.30 uur €95,--
Stralingsbewust Heusden en Stralingsbewust Waalwijk organiseren samen deze cursus. Deze is geschikt voor mensen die nog niet weten dat hun klachten veroorzaakt worden door wifi, telefoon, babyfoon, slimme apparaten en -meters, zonnepanelen,
domotica, zendmasten en straks 5G of zich hier al van bewust zijn, maar op zoek zijn naar meer tips om zichzelf hiertegen te beschermen. Voor mensen met vage klachten zoals hoofdpijn, slaapproblemen, tinnitus, hartritmestoornissen, prikkelbare darm, geheugenproblemen of spier -en gewrichtspijn. Voor degenen met ADHD, burn-out en voor stellen met een kinderwens. Voor zwangeren die hun baby tegen straling willen beschermen. Voor zorgverleners die niet graag aan symptoombestrijding doen. Herken de
signalen van elektro-stress op tijd. In de zorg wordt veel gewerkt met slimme oplossingen, maar deze hebben wel invloed op de kwetsbare biologische processen in het lichaam. Leer wat je zelf kunt doen om de risico’s te verminderen, zonder de digitale snelweg te hoeven verlaten. Pak de draad weer op! Stralingsbewust Heusden Bel voor info: 06 57 66 74 44 of mail: stralingheusden@gmail.com
Een uitdagende wekelijks training om fit de winter door te komen
Winter-fitness voor 50 plussers Winterfitness voor 50 Plussers Winterfitness is een aantrekkelijke sport voor mensen, die in de buitenlucht in groepsverband actief willen werken aan hun conditie. Het trainingsprogram richt zich op de functionele kracht. Meerdere spiergroepen worden getraind, waardoor de stabilisatiekracht van uw lichaam verbetert. Het concept omvat de vijf motorisch grondeigenschappen: uithoudingsvermogen, spierkracht, snelheid, coördinatie en lenigheid. Met bewegen in groepsverband combineert u de lichamelijke voordelen met het vergroten of onderhouden van u sociale contacten.
Daarom verwelkomen wij graag nieuwe leden die ons groep versterken.De trainingen zijn volledig afgestemd op je eigen nivo en je doet dit samen met een gezellige sportieve groep onder begeleiding van een deskundige trainer. Wil je fit het voorjaar in bouw dan nu in de winter conditie op. Ons trainingsprogramma loopt van eind september tot eind februari op de zaterdag – en zondagochtend van 10.00 uur tot 11.00 uur. Onze trainingslocatie vindt plaats in een schitterend bosgebied van de Loonse en Drunense- duinen bij de Rustende Jager in Biezenmortel, waar ook na de training onder het genot van een kopje koffie gezellig wordt bijgepraat. Om kennis te maken met winterfitness kun je nu al de komende maanden je aanmelden voor het gratis proeflesprogramma van onze vereniging. Voor telefonische informatie kunt u contact opnemen met; 06 53 65 5002.
Doe mee!!! Locatie: Loonse en Drunense duinen bij de “Rustende Jager” in de Biezenmortel. Voor meer informatie bel met: 06 53 65 5002
WEEKBLAD WAALWIJK / DRUNEN - WOENSDAG 28 AUGUSTUS 2019
Steun ook jouw club via Rabo ClubSupport Als lid van onze bank bepaal jij hoe wij onze winst verdelen. Word voor 1 september lid en breng je stem uit op jouw favoriete Club! Bovendien ontvang je ons ledenmagazine Dichterbij met diverse ledenaanbiedingen.
Ga naar Rabo.nl/delangstraat/leden
Samen vieren we de winst!
PAGINA 40