Etten-leurse Bode 20-03-2016

ThUiS iN DE REgio

WEEKENDEDITIE 19 MAART 2016 WEEK 11

E T T E N - L E U R S E

@ettenleurseBode /ettenleursebode

opLagE ETTEN-LEUR 19.200 ToTaLE opLagE: 480.000

www.internetbode.nl

Actiecomité Schoonhout demonstreert tijdens info-avond

Meer dan 450 planten toegevoegd aan groene long

 Lees op pagina 3

 Lees op pagina 5

3 00 senioren strijden op acht groene matten om de bekers

Koersbaltoernooi met internationaal karakter W E E K B L A D

W E E K B L A D

Gemeentepagina Etten-Leur Politie op zoek naar straatrover ETTEN-LEUR - De politie is op zoek naar de man die dinsdag om 07.50 uur op de Leursebaan in Breda heeft geprobeerd om een 15-jarige jongen uit Etten-Leur met geweld te beroven. Hij gooide een baksteen naar het hoofd van het slachtoffer, die daardoor met zijn fiets ten val kwam.

Hierna probeerde de dader tevergeefs het mobieltje uit de broekzak van het slachtoffer te stelen. Toen dat mislukte vluchtte de man in de richting van de meubelboulevard in Breda. Het slachtoffer liep een hoofdwond op; ook raakte zijn jas beschadigd.

Het zou gaan om een negroïde man met kort krullend langs de zijkant opgeschoren kroeshaar van 20 tot 30 jaar oud.

Themamiddag vooren nadelen ZZP’er

ETTEN-LEUR - 28 teams afkomstig uit Etten-Leur, de rest van West-Brabant en zelfs twee ploegen uit het Belgische Wuustwezel hebben dinsdag meegedaan aan het grote koersbaltoernooi zoals dat jaarlijks georganiseerd wordt door KBO koersbalclub Centrum-Zuid uit Etten-Leur. Op acht groene matten in Nieuwe Nobelaer in Etten-Leur werden door zo’n 300 senioren de zwarte en gele ballen geworpen en gestreden om de bekers. Tijdens de middagpauze werd een gezamenlijke lunch genuttigd. Het was de 23e keer dat het toernooi werd gehouden.

FOTO PETER HOUTEPEN

M eeste wapens worden gebruikt voor de schietsport

M I D D E L B U R G S E & V E E R S E 138 vergunningen verleend in Etten-Leur in 2015 ETTEN-LEUR - De politie heeft vorig jaar in de gemeente Etten-Leur 138 wapenvergunningen verleend. De meeste wapens worden voorE Mgebruikt I D D de schietsport, maar de politie gaf ook goedkeuring voor onder andere het verjagen van vogels en het doden van losgebroken wild.

DOOR PETER HOUTEPEN De politie hanteert een streng wapenbeleid. Wapenbezit is dan ook alleen maar in bepaalde gevallen toegestaan. Het aantal verleende vergunningen loopt ieder jaar terug. Zo werden er vorig jaar 72.729 vergunningen in heel Nederland verleend. Dat zijn er ruim 600 minder dan in 2014 en ongeveer 2.000 minder dan in 2013. In 2015 zijn verder landelijk 90 vergunningaanvragen geweigerd en 188 vergunningen ingetrokken.

Stabiel

DOOR VERA DE GEUS De staat van de dijken langs de Leurse haven, Laakse Vaart en Kibbelvaart laat te wensen over. Deze wijken staan dan ook al langer op de lijst om aangepakt te worden.

In september vorig jaar werden de eerste voorbereidende stappen al gezet. De

vergunning is verleend voor het doden van losgebroken of gewond vee en eentje voor het verdoven van dieren. Eén organisatie heeft verder een vergunning gekregen voor re-enactment (het uitbeelden van historische gebeurtenissen op een zo authentiek mogelijke wijze). Tenslotte werden er 35 vergunningen verleend voor specifieke onderdelen en munitie.

Wie een wapenvergunning wil moet aan een aantal eisen voldoen. Zo mag geen vrees voor misbruik bestaan en de aanvrager moet persoonlijk stabiel zijn. Verder moet er een redelijk belang zijn voor het gewenste wapenbezit zoals het beoefenen van een schietsport, het verzamelen van wapens of jagen.

gevallen werd een waarschuwing gegeven. wordt een vergunning bij verkeerd gebruik, of wanneer de politie zorgen heeft over de mentale toestand van een vergunninghouder, zonder pardon ingetrokken.

Deelnemers gezocht voor kerstspecial

Gekoppeld De politiesystemen zijn aan elkaar gekoppeld. “Zo kunnen we bijvoorbeeld nagaan of de aanvrager bij de politie bekend staat als agressief, gewelddadig of anderszins psychisch niet in balans. Omgekeerd kunnen we onderweg naar een melding nagaan of de betrokken persoon een vuurwapen heeft of dat er op het dat adres een vuurwapen voorhanden is.” De politie streeft ernaar het aantal vergunningen tot een minimum te beperken.

ETTEN-LEUR - Nieuwe Nobelaer organiseert op 18 december van dit jaar een grootschalig kerstevenement voor en door amateurverenigingen en -artiesten uit Etten-Leur. Op deze dag is het podium van Nieuwe Nobelaer voor alle ervaren en onervaren cultuurbeoefenaars uit Etten-Leur en omgeving. De organisatie doet nu al een oproep voor deelnemers, zodat in het voorjaar al gestart kan worden met alle voorbereidingen. Dat zal gebeuren onder leiding van een professionele regisseur.

Wie interesse heeft in deelname, kan zich aanmelden voor maandag 4 april 2016, via het volgende e-mailadres: marketing@nieuwenobelaer.nl

uitwerking moet nog gebeuren, t h maar u het i s i n d e r OPTICIEN OPTOMETRIST OVN CONTACTLENSSPECIALIST ANVC bestuur van het waterschap heeft al wel met inwoners, agrariërs, bedrijven en beBisschopsmolenstraat K E N N75 IS VA N O PT IE K langenorganisaties rond de tafelEtten-Leur gezeten om tot de beste oplossing te komen.

T. 076 - 50 33 170

eNvm g i laNdelijke o opeN HuizeNdag Zat. 2 april 11-15 u.

VANDAAG IN DE BODE

W. optiekgovaert.nl

eBIJgDEZE i oUITGAVE Ontvang vacatures UW UITNODIGING die jij zoekt!

Controles De politie voert regelmatig controles in de vorm van huisbezoeken uit om te kijken of het wapen goed en veilig is opgeborgen, zodat in principe alleen de vergunninghouder bij het wapen kan. Zo werden er vorig jaar 27.358 huisbezoeken afgelegd. In 103

Schietsport In de gemeente Etten-Leur zijn in 2015 de meeste vergunningen verleend ten behoeve van het beoefenen van de schietsport, 70, waarvan drie voor verenigingen. Daarnaast

Inwoners praten mee over dijkverbeteringen ETTEN-LEUR - De dijken langs de Leurse haven, Laakse Vaart en Kibbelvaart moeten worden verbeterd. Dat kan op vijf manieren en het is aan de inwoners van Etten-Leur en Halderberge om te kiezen voor de juiste oplossing. Het bestuur van waterschap Brabantse Delta hakt vervolgens de knoop door en werkt het plan verder uit.

werden er onder andere 30 vergunningen

verleend ten behoeve L B U R G van S de E jachtakte. & Eén V EVolgens E Rde Spolitie E

ETTEN-LEUR - Stichting Werk55Plus regio Etten-Leur houdt op donderdag 24 maart vanaf 13.30 uur haar maandelijkse inloopmiddag in het Oude Raadhuis, Markt 1 in Etten-Leur in kamer 1.04 a/b. Tijdens deze inloopmiddag geeft Peter Voorzaat een presentatie over de voor- en nadelen van het zijn van ZZP’er ofwel zelfstandig ondernemer. Aan bod komen de oude VAR, de fiscale positie van de zelfstandige en de nieuwe wet Deregulering Beoordeling Arbeidsrelatie (DBA), die op 1 mei van dit jaar ingaat. Daarnaast is er ook gelegenheid tot netwerken. Wie deze inloopmiddag wil bijwonen, moet even een e-mail sturen naar: info@werk55plus-el.nl

W E E K B L A D

Govaert K E N N I S

VA N

Keermiddelen t h u i s Er zijn vijf plannen gerezen en inwoners van Etten-Leur en Halderberge hebben sinds deze week via de site de mogelijkheid om hun voorkeur aan te geven. De uiteindelijke vijf oplossingen variëren van het verbeteren van de dijken tot het plaatsen van keermiddelen inclusief pompen. De voorkeuren worden bij de besluitvorming meegenomen door het bestuur dat de uiteindelijke beslissing neemt. Tenslotte wordt de gekozen oplossing verder uitgewerkt.

O P T I E K

Govaert W E E K B L A D

i

n

d

e

r

zie onze website voor deelnemende woningen

2016 bewaar exemplaar

www.heijblommakelaardij.nl

OPTICIEN OPTOMETRIST OVN CONTACTLENSSPECIALIST ANVC Bisschopsmolenstraat 75

Etten-Leur Bisschopsmolenstraat 75 T. 076 - 50 33 170 Etten-Leur W. optiekgovaert.nl

T. 076 - 50 33 170 W. optiekgovaert.nl

VOOR DE www.brabantwerkt.nl NIEUWBOUWPARTY

zonder zorgen

Maak gratis een zoekprofiel aan op

‘zo werkt zorg’ De eerste (st)app begint bij jezelf

waarbij alle veertien lopende

en spiksplinternieuwe voor het (gratis) aanleveren nieuwbouwprojecten in Etten-Leur te zien zullen zijn. van al uw nieuws

www. internetbode.nl

voor Decentralisaties zorgen wouD aan melDpunten overgewicht een van De grootste beDreigingen van De volksgezonDheiD een mooi en regelmatig gebit Dankzij beugel eDitie

stress: een moDewoorD met grote gevolgen

Paashaas De eerste verhalen over de paashaas dateren uit de veertiende eeuw en komen uit Duitsland.

Daar bedachten de mensen dat mooie beschilderde eieren onmogelijk van een doodgewone kip vandaan konden komen.

Omdat het ei symbool stond voor nieuw leven en een haas - vanwege diens snelle voortplanting - beschouwd werd als een vruchtbaarheidssymbool, kwam men tot de conclusie dat de paashaas die mooie eieren wel geschilderd moest hebben.

Langzaam maar zeker werden er steeds meer ingrediënten aan het verhaal toegevoegd en groeide de paashaas uit tot een echte kindervriend die tijdens Pasen voor brave kinderen (chocolade)eieren verstopte in de tuin.

Chinees Specialiteiten WOK-Restaurant

Pom Lai

Elke week vrijdag, zaterdag en zondag vanaf 17:00 tot 21:00 uur

Onbeperkt Wokken + Lopend Buffet voor € 14,50 p.p.

Kinderen tot 11 jaar € 8,50

2e Paasdag Paasshow van 10.00 tot 16.00 uur met grote kortingen en acties!

NIeUwe showRooM

VLEESWARENKOOPJE

Kom kijken! Kaaistraat 77a

RaNI KNIKaRMsCheRM (handbediend) 5 meter breed x 2,5 meter uitval Kleur; Ral 9001 of antraciet grijs structuurlak Keuze uit 20 doeken inclusief montage € seCTIoNal gaRagedeUR

Bij 150 gram gebraden kalfsrollade GRATIS TONIJNSAUS KEURSLAGERKOOPJE

980,-

ELKE 4E GRATIS

(plankmotief)

250 centimeter breed x 212,5 centimeter hoog Inclusief Somfy motor Kleur wit inclusief montage €

Runderminutesteaks

TROTS VAN DE KEURSLAGER

1435,-

RollUIK aCTIe

(voorbeeld) 2.5 meter breed x 2 meter hoog met motor in 7 standaard kleuren Inclusief motor en montage nu voor €

Keurslager paasrollade diverse soorten vanaf 100 gram SPECIAL

Lentehaasje

471,-

dealer van Unilux horren en Zonnelux binnenzonweringen

Nieuwe showroom: Kaaistraat 77a, 4711 hR st. willebrord T 0165 - 38 73 07 M 06 - 21 27 16 86 vandoorenzonweringen.nl vandoorenzonweringen@home.nl

100 gram

245

100 gram

225

SALADE VAN DE WEEK

Paassalade

Voor iedere klant is er heerlijke verse koffie met iets lekkers!

Ook geldig met de Paasdagen!

TIP VOOR U DINER

Gourmet vanaf 4 personen GRATIS SAUSJE Aanbiedingen zijn geldig van 21 t/m 26 maart

Staf & Bianca

à la carte mogelijk - reserveren gewenst Kerkwerve 1 Etten-Leur • tel.

076 - 5012807

KARWEI ETTEN-LEUR

ELKE ZONDAG

GewijziGde openinGstijden VAN 12.00 TOT 17.00

OPEN OPEN

■KARWEI Goede VrijdagETTEN-LEUR 25 maart 9.00 - 18.00 uur

ELKE ZONDAG

■ zaterdag 26 maart 9.00 - 18.00 uur

VAN 12.00 TOT 17.00

■KARWEI zondag 1e paasdag Gesloten 53, 076 501 3755 ETTEN-LEUR, MUNNIKENHEIWEG ■ 2e paasdag 9.00 - 17.00 uur Geopend

KARWEI ETTEN-LEUR, MUNNIKENHEIWEG 53, 076 501 3755

150

Van Caulil,keurslager Stationsstraat 2 Etten-Leur 076-501 24 00

actualiteit

‘De gemeente doet toch wat ze zelf wil’

Actiecomité Schoonhout demonstreert tijdens info-avond ETTEN-LEUR - Het actiecomité Schoonhout heeft afgelopen woensdag gedemonstreerd tegen de plannen van de gemeente. De bewoners willen graag het behoud van een groenstrook aan het Schoonhout tussen het fietspad en het voetpad. In de huidige plannen van de gemeente is die groenstrook niet terug te vinden en daarom denken de bewoners van het Schoonhout dat er gevaarlijke situaties gaan ontstaan.

DOOR LILIAN LAUWERIJSSEN Sinds vorig jaar april zijn de bewoners van het Schoonhout al in gesprek met de gemeente over de veranderingen aan het fiets- en voetpad in deze straat. Doordat het fietspad en trottoir niet goed meer waren en de bomen ook voor problemen zorgden, heeft de gemeente besloten alles te gaan vernieuwen. Er komt een geasfalteerd fietspad tegen het nieuwe trottoir aan te liggen. Hierdoor verdwijnt de groenstrook die het voet- en fietspad van elkaar scheidt. De bewoners zijn het van begin af aan al niet eens met de gemeente, zij eisen een duidelijke afscheiding. Alleen is dit volgens de gemeente niet mogelijk.

Enquête Op de informatieavond die deze woensdagavond in het Oude Raadhuis is georganiseerd door de gemeente voor de bewoners van het Schoonhout wordt uitgelegd waarom deze keuzes zijn gemaakt en wat er gaat gebeuren. Het actiecomité heeft besloten om niet aanwezig te zijn op deze avond, maar buiten voor de deur van het Oude Raadhuis te gaan demonstreren. “De plannen staan toch al vast dus het heeft geen zin om nog naar binnen te

gaan”, vertelt George Siegmund namens het comité. “We hebben in december een enquête gehouden onder de bewoners van het Schoonhout en aangrenzende straten over hun mening over de veranderende situatie. Uit die enquête is gebleken dat 87 procent het niet eens is met de plannen van de gemeente. En toch doen ze wat ze zelf willen.”

Hoogteverschil Ton Monden is een van de ambtenaren die aanwezig is namens de gemeente tijdens de informatiebijeenkomst.

‘Geen zin om naar binnen te gaan’ Hij legt aan de bewoners precies uit wat de bedoeling is en waarom de gemeente het op deze manier gaat doen. “Het fietsen voetpad blijven net zo breed als dat ze nu zijn en er komt een hoogteverschil van vijf centimeter. We verplaatsen het fietspad nu alleen omdat het een geasfalteerd fietspad wordt. Daarvoor moet een fundering gestort worden en als we die teveel opschuiven raken we de wortels van de bomen. Als die bomen aangetast worden, dan kunnen ze omvallen als het hard waait.

Het actiecomité Schoonhout voor de deur van het Oude Raadhuis. Van links naar rechts George Siegmund, Johan van Oers en Johan Peters.

FOTO LILIAN LAUWERIJSSEN

Dat willen we ook niet natuurlijk. Om de bewoners toch tegemoet te komen laten we ze stemmen of er paaltjes moeten komen op de afscheiding. Zestig procent per tien woningen moet het daarmee eens zijn. De mogelijke plaatsing van paaltjes is

tegen het advies van de ANWB in, maar als de bewoners het graag willen gaan we ermee akkoord”, aldus Ton Monden.

Planning De reorganisatie aan het Schoonhout be-

gint in april en als alles volgens planning verloopt is het in oktober helemaal klaar.

Vooralsnog blijft het actiecomité er alles aan doen om de groenstrook te behouden, maar het zal afwachten zijn wat er gebeurd bij de reorganisatie.

Uitgeverij de Bode, dé nummer 1 in effectief huis-aan-huis bereik

Verspreid uw folder via Weekblad de Bode!

Uitgebreide mogelijkheden van ontwerp en drukken tot op de deurmat.

Kijk voor meer informatie op www.internetbode.nl/folderverspreiding of neem geheel vrijblijvend contact op met Huub Aarts, tel. 076-5998111

Ander model van vergaderen moet onder andere besluitvorming versnellen

Gemeenteraad doet het anders tot aan de zomervakantie door de vergaderavonden efficiënter in te ETTEN-LEUR - De gemeenteraad van Etten-Leur heeft vanaf nu elke maandagavond een bijeenkomst. Dit is ofwel DOOR PETER HOUTEPEN vullen. Hierdoor kan het aantal vergadeeen vergadering dan wel een werkbezoek op locatie. Het gaat om een pilot die tot aan de zomervakantie duurt.

Tijdens de bijeenkomsten vindt op één ringen worden verlaagd. Verder kan door Aansluitend wordt bekeken of de proef het gewenste resultaat heeft gehad. avond een infobijeenkomst, een opiniebijeenkomst én een raadsvergadering. In de nieuwe opzet heet dit ‘De raad luistert’, ‘De raad debatteert’ en ‘De raad besluit’.

Dat laatste onderdeel wordt opgesplitst in twee gedeeltes: voorstellen waarover geen discussie meer plaats hoeft te vinden en meteen een besluit kan worden genomen (De raad besluit) en voorstellen waarover nog wel discussie moet plaatsvinden voordat er een besluit kan worden genomen (De raad debatteert en besluit).

Inspreken Bij ‘De raad luistert’ kunnen inwoners en belanghebbenden inspreken op onderwerpen die op de agenda staan. Bij ‘De raad debatteert’ kunnen inwoners en belanghebbenden wel komen luisteren, maar niet meer inspreken. De raad gaat in debat over de onderwerpen die op de agenda staan.

Bij ‘De raad besluit en ‘De raad debatteert en besluit’ neemt de raad een besluit over de onderwerpen op de agenda. Ook hier kunnen inwoners en belanghebbenden wel komen luisteren, maar niet meer inspreken.

Een flexibeler systeem moet de besluitvorming versnellen.

ARCHIEFFOTO DE BODE PaGiNa 3

Verbeteringen Volgens een gemeentewoordvoerder voldeed de oude versie van het vergadermodel op zich wel. “Maar door de gemeenteraad is geconcludeerd dat er verbeteringen mogelijk zijn. Onder andere

minder te vergaderen op het gemeentehuis de mogelijkheid worden gecreëerd om bezoeken binnen Etten-Leur af te leggen.” Bovendien kan door te kiezen voor een flexibeler systeem de besluitvorming worden versneld. “Zonder dat dit ten koste gaat van de zorgvuldigheid.”

Volksverbinder Overigens is in het raadsprogramma 20142018, getiteld ‘Actief en betrokken in een veranderende samenleving’, onder andere bepaald dat de gemeenteraad, het college van burgemeester en wethouders en de ambtelijke organisatie meer naar buiten gaan om ‘op locatie’ onderwerpen te bespreken. In de toekomstvisie ‘Etten-Leur doet het gewoon’, die in 2012 door de gemeenteraad is vastgesteld, was al bepaald dat de rolverdeling tussen de gemeente en de andere O’s (Ondernemers, Onderwijs, Onze inwoners, maatschappelijke Organisaties en (andere) Overheden) verandert.

Deze andere rol van de gemeente leidt ertoe dat de rol van de gemeenteraad zich ontwikkelt van ‘volksvertegenwoordiger’ naar ‘volksverbinder’. Om aan deze verbindende rol nog beter invulling te kunnen geven is gekozen voor de proef met het nieuwe vergadermodel.

Op 7 april stelt het presidium de locaties van de bezoeken voor de vergadercyclus van april en mei vast.

lief en leed

Familieberichten

Weekenddiensten

Alleen voor spoed bel voor levensbedreigende situaties 112.

Huisarts Huisartsenpost Etten-Leur, tel. 076 - 50 40 444, Bredaseweg 171.

Neem uw identiteitsbewijs en uw medicijnen mee.

Wijkzuster tel: 0165-54 66 13.

Apotheek Buiten de openingstijden van Apotheek Etten-leur wordt waargenomen door Dienstapotheek Etten-Leur, Bredaseweg 173, 4872 LA Etten-Leur, Tel: 076 502 56 50.

Tandarts Het antwoordapparaat van de eigen tandarts meldt wie de waarneming verzorgt.

Dierenartsgroep West-Brabant Gezelschapsdieren tel. 076 501 2928/501 6915.

Landbouwhuisdieren en paarden tel. 076 501 3645/596 1333.

Lieve mensen, Door de ernstige val die ik eind mei 2015 heb gemaakt, ben ik nog steeds behoorlijk gehandicapt.

Dat heeft mij doen besluiten om mijn uitvaartonderneming versneld over te dragen.

Ik heb dat gedaan met pijn in mijn hart, maar wel met het gevoel dat ik mag terugkijken op 21 heel bijzondere, waardevolle jaren.

Surplus Zorg thuiszorg passende zorg en ondersteuning altijd dichtbij. Klantenservice: 0168-33 18 26 en klantenservice@surplusgroep.nl

Langs deze weg bedank ik jullie allemaal van harte voor het in mij gestelde vertrouwen en wens ik jullie alle goeds in de toekomst.

Uitvaartverzorging Jan de Wit & Zn 076 - 501 58 07 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar.

Warme groetjes, Ria Brens

Avoord AanHuis Thuiszorg zoals u het wenst in de gemeenten Etten-Leur, Rijsbergen en Zundert. Zorg of verpleging thuis nodig?

Bel op werkdagen tussen 09:00 en 17:00 met 0800 - 220 0 220 (gratis) en daarbuiten: 076-513 51 13 of mail naar: avoordaanhuis@avoord.nl

Mijn uitvaartonderneming gaat verder onder de naam Coppens - Brens Uitvaartzorg, tel. (076) 501 50 06.

Openingstijden

Gemeente Etten-leur Roosendaalseweg 4 4875 AA Etten-leur Tel: 14 076 Maandag t/m vrijdag 09.00 – 12.00 uur en 17.00 – 19.00 uur* 12.00 – 17.00 uur (op afspraak) * uitsluitend maandag avond.

Wijaccepteren accepteren alle verzekeringen Wij verzekeringen Mogelijkheden voor alle budgetten

www.internetbode.nl voor het (gratis) aanleveren van al uw nieuws

Verkoop van rolluiken, zonneschermen, sectionaaldeuren, binnenzonwering en veranda’s

Bij rolluiken elke 2e motor gratis Wij ontzorgen: Woning- en bedrijfsontruiming Ophalen/opkopen inboedel Verhuizen & opslag

Markt 82b, 4875 CG Etten-Leur Tel. 076-5022830 www.sol-art.nl

info@miva-ontruimingen.nl www.miva-ontruimingen.nl Oud Gastel 0165 853268

Wilt u uw huis verkopen?

Mercari koopt uw huis!

MADE - Het verkopen van een huis brengt normaal gesproken veel onzekerheden met zich mee. Binnen welke periode verkoop ik mijn huis? Krijg ik geen dubbele maandlasten? En niet de onbelangrijkste: wat wordt de uiteindelijke verkoopprijs? Als u bijvoorbeeld op leeftijd bent of naar een ander huis wilt is het van groot belang dat u precies weet waar u aan toe bent.

Wij nemen alle onzekerheid weg en zorgen ervoor dat bovengenoemde vragen overbodig zijn. Vooral in deze tijden zijn garantie en zekerheid erg belangrijk en wij kunnen u dit bieden.

Hoe we dit doen? Heel simpel.

Wij kopen direct uw woning!

Zo heeft u 100% garantie en een zorg minder. Ook als uw woning al te koop staat!

Wij van Mercari Vastgoed hebben ruim 30 jaar ervaring in het opkopen van woningen.

Meer dan 2500 woningeigenaren zijn u al voorgegaan.

Een belangrijke visie bij ons is: afspraak is afspraak!

Wij doen wat vele anderen beloven. Zo kopen wij bijvoorbeeld altijd zonder ontbindende voorwaarden waardoor wij 100% zekerheid kunnen waarborgen.

STOP STOPNU NUMET METROKEN!!!

ROKEN   

Slagingspercentage, • • Hoogste Hoogste Slagingspercentage, Hoogste Slagingspercentage, BewezenMethode, Methode, 90,5% • Bewezen 90,5% •• Bewezen Methode, 90,5% LUXOPUNCTURE LUXOPUNCTURE LUXOPUNCTURE • • 33 behandelingen behandelingen 3 behandelingen ●Hoogste Hoogste slagingspercentage, 90,5% Hoogste  • GEEN slagingspercentage, slagingspercentage, Hoogste slagingspercentage,90,5% 90,5% JOJO Effect JOJO Effect ••GEEN JOJO Effect GEEN extra kilo’s, pijnloos • •90,5% GEEN extra kilo’s, pijnloos GEEN extra kilo’s, pijnloos Hoogste slagingspercentage, 90,5% methode Luxopuncture Nieuwste  •●Wekelijks Nieuwste methode methode ->->Luxopuncture ->Luxopuncture Luxopuncture Wekelijks een behandeling een behandeling ••Nieuwste een behandeling Bewezen methode, • Bewezen methode, • Bewezen methode, Wekelijks Nieuwste methode -> Nieuwste methode -> Luxopuncture min.

2020min. van min.

LUXOPUNCTURE LUXOPUNCTURE LUXOPUNCTURE Blijvend vergoed door alle in !!! !!!

Blijvend  ●van Blijvend vergoed vergoed door door alleZorgverzekeraars alle Zorgverzekeraars Zorgverzekeraars  Zeer succesvol al indoor Duitsland, Frankrijk, België,Zwitserland Blijvenddoor vergoed alle Zorgverzekeraars Behandeling door • Behandeling ••Behandeling door vergoed door alle • • Wordt Wordt vergoed door alle Wordt vergoed door alle (Zorgverlenersnummer: 90-039475, bij VBAG RBNG) (Zorgverlenersnummer: aangesloten bijenVBAG en RBNG) gediplomeerd Word vergoed door 90-039475, alle aangesloten verzekeringsmaatschappijen gediplomeerd Therapeuten gediplomeerd Therapeuten zorgverzekeraars Therapeuten zorgverzekeraars zorgverzekeraars 3 behandelingen 3 behandelingen doordoor gediplomeerde gediplomeerde therapeuten therapeuten vergoed door behandelingen 2020minuten •●Wordt vergoed door ••3Wordt vergoed doorvanvan 3 behandelingen minuten Geen ontwenningsverschijnselen Geen  Geen extra extra kilo’s kilo’s en pijnloos en pijnloos Menopauze, Migraine, Yoga, Ook: Menopauze, Migraine, Yoga, Ook: Menopauze, Migraine, Yoga, zorgverzekeraars alle zorgverzekeraars zorgverzekeraars alle Geen extra kilo’s en 20 pijnloos 3 behandelingen van minuten ● Geen extra kilo’s en pijnloos Luxopuncture  Luxopuncture ook:ook: MENOPAUZE, MENOPAUZE, DEFINITIEF DEFINITIEF AFSLANKEN AF , Depressies, Vermoeidheid, Depressies, Vermoeidheid, Depressies, Vermoeidheid,  Luxopuncture ook: MENOPAUZE, AFVALLEN, BURN-OUT Geen extraook: kilo’s en pijnloos Chronische Klachten ● Luxopuncture MENOPAUZE, AFVALLEN, BURN-OUT Alle Chronische Klachten Alle Chronische Klachten DEPRESSIES, DEPRESSIES, MIGRAINE, MIGRAINE, VERMOEIDHEID

2012

 

 Weg met de onzekerheid en ga ontspannen verder!

Mercari Vastgoed Voorstraat 19 4921 SH Made T 0162-372211 info@mercari.nl www.mercari.nl

Definitief Stop Nu mEt RoKEN STOP NU METSTOP ROKEN!!!

STOP NU MET ROKEN STOP NU MET ROKEN NU MET ROKEN Definitief Definitief AFSLANKEN DefinitiefAFSLANKEN AFSLANKEN AFSLANKEN

DEPRESSIES, MIGRAINE, OBSTIPATIE  Luxopuncture ook: MENOPAUZE, AFVALLEN en, BURN-OUT CHRONISCHE CHRONISCHE KLACHTEN KLACHTEN QiGong/TaiChi , Qi Alle Alle DEPRESSIES, MIGRAINE, VERMOEIDHEID Bel vrijblijvend voor info. of afspraak:

BelBel vrijblijvend voor info. ofofafspraak: vrijblijvend voor info. afspraak: vrijblijvend voor info. of afspraak:

076-5153143 076-5153143 076-5153143 076-5153143 076-5153143 (Etten-Leur) (Etten-Leur)

(Etten-Leur) (Etten-Leur) Etten-Leur Bel vrijblijvend Bel vrijblijvend voor info. voor of info. afspraak: of afspraak: 076-5153143 076-5153143 (Etten-Leur) Behandelingen ook ’s-avonds Ook ’s-avonds en in het weekend Behandelingen Behandelingen ook ’s-avonds ook ’s-avonds Behandelingen ook ’s-avonds Behandelingen ookook ’s-avonds Behandelingen ’s-avonds

actualiteit

Colofon

Hoofdkantoor Molenstraat 17a-1, 4881 CP Zundert Postbus 22, 4880 AA Zundert Tel. 076 599 8111, Fax 076 599 8199 Ettenleurse Bode Ettenleurse Bode Redactie Peter Houtepen Correspondenten Frans van der Bom, Lilian Lauwerijssen,

Stella Marijnissen, Nico Korsten

Acquisitie Jolanda den Haring Druk Drukkerij Vorsselmans Sluittijden Advertenties donderdag 12.00 uur Verenigingsnieuws en lezersfoto’s donderdag 10.00 uur Aanleveren via www.internetbode.nl Bezorgklachten 076 599 8111 Uitgeverij de Bode b.v. behoudt zich ten aanzien van de inhoud van deze uitgave en/of website zowel het auteursrecht voor conform artikel 15 lid 1 sub 4 van de Auteurswet als het databankrecht.

Puzzel week 11

De oplossing van deze puzzel is in week 12 te vinden op www.internetbode.nl

Gevarieerd programma met veel theater, kermisattracties en blaaskapellen

Nog 80 grondplaatsen beschikbaar voor Oranjemarkt Etten-Leur ETTEN-LEUR - De organisatie van de jaarlijkse Oranjemarkt op Koningsdag in het centrum van Etten-Leur heeft nog zo’n 80 van de in totaal 170 grondplaatsen beschikbaar voor mensen die deze dag hun overtollige spulletjes willen verkopen. Marktkramen zijn niet meer beschikbaar. De nog overgebleven grondplaatsen worden maandag 21 maart vergeven in ’t Witte Paard aan de Oude Bredaseweg tussen 20.00 en 21.00 uur.

DOOR PETER HOUTEPEN De Oranjemarkt op woensdag 27 april op de Oude Bredaseweg, de Markt, het Marktplein, het Raadhuisplein en de Binnentuin bestaat uit honderden kramen en kleedjes. Rondom de Oranjemarkt wordt een gevarieerd programma aangeboden met veel theater, een kinderprogramma, springkussens, kermisattracties, blaaskapellen en tal van terrasjes.

Gesitueerd Op de Markt worden naast marktkramen óók grondplaatsen beschikbaar gesteld.

Deze grondplaatsen zijn vier meter breed en gesitueerd op het verharde gedeelte tussen de Moeierboom en de doorgang van de Dreef. Daarnaast zijn er grondplaatsen beschikbaar op de onverharde stukken van de Dreef tot aan de Papenstraat.

Stokje De organisatie van de Oranjemarkt is dit jaar voor het eerst in handen van Arto Laros Entertainment, die het stokje na 27 jaar heeft overgenomen van de Stichting EttenLeur Promotion (STEP). Die overname is meteen de reden geweest om met ingang van dit jaar een aantal zaken te veranderen. Het gaat daarbij vooral om het veiligheidsaspect, de aanpak van het afvalprobleem en meer ruimte voor de kinderen.

Looppaden Wat dat laatste betreft: voor kinderen in de leeftijd tot 12 of 13 jaar (en afkomstig uit Etten-Leur zelf) wordt een aparte en gratis locatie ingeruimd op het Raadhuisplein om overtollig speelgoed, kinderboeken etc. te verkopen. Bij veel aanmeldingen zal ook de Binnentuin bij de bioscoop gebruikt worden. Uit oogpunt van veiligheid worden deze plaatsen gecontroleerd ingevuld,

Voor kinderen in de leeftijd tot 12 of 13 jaar (en afkomstig uit Etten-Leur zelf) wordt een aparte en gratis locatie ingeruimd tijdens de Oranjemarkt. ARCHIEFFOTO STELLA MARIJNISSEN

waardoor er looppaden blijven en er een route vrij blijft voor het geval er onverhoopt een hulpdienst moet passeren. Arto Laros Entertainment spreekt over ruim 100 grondplaatsen van twee à drie meter, afhankelijk van wat de kinderen kunnen en willen invullen. “Per kind wordt één grondplaats verstrekt, maar kinderen die naast elkaar willen staan krijgen desgewenst allemaal een eigen grondplaats.”

Restproducten Met betrekking tot het afval zijn ook maatregelen genomen. Vorig jaar werd op de Oranjemarkt liefst vijftien ton aan afval geproduceerd. Dat werd enerzijds veroorzaakt door deelnemers met grondplaatsen die hun spullen lieten liggen bij het weggaan en anderzijds omdat aan het einde

van de dag door anderen afval werd bijgezet. “Dit wordt niet meer gedoogd door de gemeente. Restproducten en afval dient mee naar huis genomen te worden.” Er is iemand aanwezig vanuit het goede doel waar na afloop van de Oranjemarkt de nog bruikbare en verkoopbare spullen aan afgegeven kunnen worden. Deze persoon staat op de oprit van de Lambertuskerk.

Arto Laros Entertainment gaat ook werk maken van de calamiteitenroutes. “Die waren steeds verder dichtgeslibd de laatste jaren.”

De Oranjemarkt op woensdag 27 april begint om 09.00 uur en eindigt om 17.00 uur. De kramen en grondplekken kunnen ingevuld worden vanaf 06.00 uur, het kinderplein vanaf 07.00 uur.

Leerlingen de Hasselbraam planten eetbare struiken op Nationale Boomfeestdag

Meer dan 450 planten toegevoegd aan de groene long ETTEN-LEUR - Het was woensdagochtend een drukte van belang aan de Streek in Etten-Leur. Wethouder Ron Dujardin stak de eerste spade de grond in om twintig scholieren van de Hasselbraam te laten zien hoe ze bomen en struiken moesten planten. Dat was overigens wel nadat hij eerst zelf een uitgebreide instructie had gekregen van Ankie Stoop van het Brabants Landschap. De wethouder gaf daarmee de aftrap aan de leerlingen van groep 7 om samen met medewerkers van Brabants Landschap 650 m2 vol te zetten met vooral eetbare struiken waar mens en dier hartstikke blij van worden.

DOOR NICO KORSTEN Ron Dujardin, wethouder met onder andere Duurzaamheid in zijn portefeuille, vertelt: “Wij doen als gemeente elk jaar mee aan de Boomfeestdag. Dit jaar hebben we speciaal gekozen voor de Streek omdat we hier een hele energiezuinige nieuwbouwwijk uit de grond gaan stampen met zonnepanelen en alles wat maar duurzaam kan zijn. Deze tuin past heel goed in dat plaatje.

‘Het zijn vooral eetbare struiken’ Daarnaast ligt hij mooi naast de volkstuin waar vooral ecologisch getuinierd wordt en daar staat een gebouw op waar we de kinderen straks een mooi stukje natuureducatie kunnen geven. Ook liggen hier nog een aantal mooie bossen zoals het Koninginnebos, zodat de bewoners straks prachtige natuurwandelingen kunnen maken en onderwijl mogen genieten van de vruchten van deze nieuwe aanplant.”

Eetbaar Door de Etten-Leurse kinderen werden meer dan 450 bomen en struiken in de grond gezet. Volgens Ankie Stoop van Brabants Landschap zijn het vooral eetbare struiken zoals zwarte, rode, en witte aalbessen, frambozen, bramen, kweeperen en appelbessen. Maar natuurlijk ontbraken ook een aantal stevige bomen als de hazelaar niet en werd een behoorlijk aantal rosa rugosa’s geplant, deze rimpelroos draagt geurende bloemen en eetbare sappige bottels. “Jullie school de Hasselbraam is niet voor niets uitgekozen om aan deze Boomfeestdag mee te werken. De Hasselbraam is een verzonnen vrucht uit het boek Pluk van de Petteflet van Annie M.G. Schmidt. Als volwassenen deze braam eten moeten ze naar de kinderen luisteren en dat geldt straks ook voor wethouder Dujardin”, zo laat ze de kinderen weten.

Wethouder Ron Dujardin geeft de leerlingen van de Hasselbraam aanwijzingen.

FOTO NICO KORSTEN PaGiNa 5

Herinnering Lerares van groep 7 Susanne van Meer is ook behoorlijk onder de indruk van het schouwspel van plantende kinderen: “Het is prachtig om op deze feestdag de kinderen zo bezig te zien met en in de natuur. Op de plek van onze oude school aan de Concordialaan word ik nog regelmatig herinnerd aan de bloembollen die kinderen daar ooit gezet hebben. De bloemen blijven nog steeds uit de grond komen. Die herinnering zullen deze kinderen ook weer jaren blijven houden als ze voorbij deze plek in de Streek komen.”

KORTE BERICHTEN

Geslaagde ochtend in winkelcentrum Etten-Leur

Oud-werknemers V&D laten zich informeren over mogelijkheden ETTEN-LEUR - Woensdag heeft een ochtend voor oud V&D medewerkers van de failliete vestigingen Roosendaal, Breda en Tilburg plaatsgevonden. Plaats van handeling was het leegstaande winkelpand tussen C&A en Miss Etam in het overdekte winkelcentrum van Etten-Leur. De ochtend was georganiseerd door ACE Midden- en WestBrabant.

ETTEN-LEUR Open dag Stichting En/Of!: Open dag op zaterdag 19 maart van 11.00 tot 16.00 uur.

De stichting En/Of! is een organisatie die zich inzet voor behoud van regie in zorg. In de week van de zorg, wil de stichting haar steentje bijdragen aan beeldvorming en deuren openzetten op zaterdag 19 maart op locatie, Nieuwe Kerkstraat 2A Etten-Leur. Info: www.en-of.org Kennis maken met de wijkzusters: Wilt u kennis maken met de wijkzusters in Etten-Leur? Kom naar Wijkgebouw De Linde, Lambertus straat 7, 4872 XA Etten-Leur, op woensdag 23 maart van 10.30 tot 12.00 uur. U kunt dan een praatje maken met onze wijkzusters.

Lezing Mattheus Passie: In een lezing met beeld en geluid vertelt Pieter van Dijck, muzikant/docent/componist, over zijn “onbewoond-eiland-keuze”: de Matthäus Passie van Johann Sebastian Bach. De tijd waarin het stuk ontstond, de vele manieren van uitvoeren, het klavecimbel, de viola da gamba, geheimzinnige getallen - ook zonder muzikale voorkennis zult u geboeid raken door dit verhaal over de wonderlijke wereld van Bach. Zondag 20 maart, Nieuwe Nobelaer, aanvang 13.30 uur.

Foto’s en beelden rond Jeroen Bosch: Open (paas)dagen met foto’s, beelden en muziek in het teken van Jeroen Bosch. Foto’s van donkere steegjes, de stadsbrand, de duivel? Vreemde vluchtende dieren in het vuur, maar ook... madonna’s. Beelden van keramiek met oxiden en zwart lavazand. Muziek van Pieter van Dijck. Toegang gratis. Emily Wiessner, Kloosterlaan 76, Etten-Leur. Vrijdag 25 t/m maandag 28 maart (paasweekend) en 2 en 3 april, 13 -18u.

voor het (gratis) aanleveren van al uw nieuws www. internetbode.nl ‘We serve’

Lions maken uitstapje mogelijk voor SOVAK cliënten Meerdere werkgevers hebben reeds aangegeven concrete vacatures voor de oud-medewerkers van V&D te hebben.

“Het was een zeer geslaagde ochtend”, aldus Maartje Dijkstra van ACE. “We hebben tientallen werknemers van V&D ontvangen. Ze hebben tips gekregen voor hun sollicitaties en het opstellen van hun cv.

Er werden zelfs mensen ter plaatse gecoacht en er zijn al directe linken naar werkgevers gelegd.”

Vacatures Tijdens de ochtend waren diverse dienstverleners aanwezig, die aangesloten zijn bij het ACE netwerk, zoals Human Business Sup-

FOTO ACE

port, RMO Breda namens Fabius Opleidingen en Timing Uitzendteam. Ook aangesloten ACE werkgevers zoals de Rechtbank Zeeland-West-Brabant, de Amarant Groep en Stichting Groenhuysen stonden in het winkelcentrum van Etten-Leur paraat om te kijken of zij iets voor de oud V&D medewerkers konden betekenen.

Meerdere werkgevers hebben reeds aangegeven concrete vacatures voor hen te hebben.

Dijkstra: “We hopen dat wij en de aanwezige ACE werkgevers en dienstverleners op deze manier een steentje bij hebben kunnen dragen aan de uitdaging die deze mensen hebben.”

Unitas ‘30 E8 blijft op koers tegen Waspik E3 een weg baande door de verdediging en de 4-1 scoorde. Even later was het Jasper die vanuit een corner heel fraai de 5-1 binnen kopte. Waspik probeerde het nog wel, maar kwam er niet meer door heen. 5-1 einduitslag en de 3 punten in de pocket.

Voorzichtigheid is geboden als onze E8-keeper aan de bal is.

ETTEN-LEUR - Onder prima omstandigheden trapten we af en we zetten direct druk op de verdediging van Waspik. Die waren duidelijk overdonderd door deze flitsende start en al na een paar minuten schoot Martijn de bal vanaf rechts diagonaal binnen in de verre hoek: 1-0.

In de 10e minuut was het Thomas die van achter uit de bal breed legde op Milan. Die speelde Pascal aan die met een fraai hakje Tomas in stelling bracht. Die bedacht zich geen moment en schoot de 2-0 binnen.

Hierna werd Waspik wat sterker en hadden Jasper en Thomas achterin behoorlijk wat werk en ook Joep moest in de goal aan de bak om de voorsprong vast te houden. Luca en Quinten moesten op de flanken ook op-

FOTO KOOS GIELEN

passen op de uitbraken van Waspik. Het spel golfde heen en weer en de 2-1 was af en toe dicht bij. Gelukkig viel die niet, maar wel de 3-0 door Milan die een pass van Pascal op waarde schatte. Hierna werden we slordiger en het spel werd fysieker.

Vlak voor rust stonden we bij een aanval ver vooruit, maar verspeelden de bal. Hierdoor ontstond ruimte voor een overtal van Waspik die dit goed uitspeelden en Joep kansloos liet. 3-1 en rust.

In de 2e helft werd te vaak de weg door het midden gezocht en hierdoor maakten we het ons onnodig moeilijk. Diverse uitbraken moesten beteugeld worden met af en toe kunst en vliegwerk en enkele knappe reddingen van Joep. Aan de andere kant werden we zelf ook gevaarlijk en uiteindelijk was het Martijn die op wilskracht zich

Unitas’30 E9: zijn we in de “the flow” Cluzona startte heel offensief en zette onze verdedigers direct onder druk. We konden hier wel goed mee om gaan, want Raf kwam elke keer goed vrij, waardoor hij goede voorzetten kon afleveren voor de spitsen. Bij een afvallende bal wist Jeron de bal goed te raken 0-1. de ban was gebroken. Snel daarna volgden door goed positiespel de 0-2 door Shamil. Niels had goed in de gaten dat de keeper wat verder voor zijn goal stond. Hij scoorde 2x achter elkaar de 0-3 en 0-4. Wederom gingen we goed door met positiespel wat resulteerde in een knappe 1:1 actie van Shamil die daardoor de 0-5 kon maken. Wat een eerste helft. prima spel, wat gaat er in die 2e helft gebeuren?

Cluzona gooide er in de 2e helft een schepje bovenop, waardoor het spel heen en weer ging. Diverse keren werden paal, lat, paal en nog eens de lat geraakt. Door een goede combinatie kreeg Raf de bal en met zijn chocoladebeen wist hij met een mooie schuiver te scoren. 0-6. Rick lette in de slotfase zeer goed op, waardoor hij een uitgooi van de keeper wist te onderscheppen en met een mooi schot de eindstand op 0-7 wist te brengen. Waar waren vandaag onze verdedigers. Josh, Koen, Sem en onze keeper Jason hebben zeer attent gevoetbald en elke kans van Cluzona weten te pareren.

PAGINA 6

NLDoet, samen een dagje uit!

ETTEN-LEUR - Het is vrijdag 11 maart, een prachtige dag in vele opzichten. Een ideale dag voor NLDoet. De zon straalt aan de hemel en voor de cliënten met een verstandelijke en lichamelijke beperking van SOVAK Etten-Leur staat een ‘uitje’ op het programma.

Dat is bijzonder, want de eigen SOVAK begeleiders kunnen dat slechts aanbieden met behulp van extra vrijwilligers en wat financiële ondersteuning. Een kolfje naar de hand dus voor Lionsclub Etten-Leur ‘De Vryeheydt Etten’. Hun steun wordt dan ook bijzonder gewaardeerd. Wat hun ervaring bijzonder maakt is het contact met de clienten. De een wil graag een hand en de ander niet. De een wil praten en de ander niet. Ze hebben allemaal zo hun eigenaardigheden, of beter hun eigen aardigheden!

Het geeft een warm gevoel deze mensen

met een beperking te zien genieten van een dagje uit. De enthousiaste begeleiders van kinderboerderij Wolfslaar in Breda weten met hun rondgang langs de dieren bij iedereen een glimlach op het gezicht te toveren. En de lunch met broodjes knakworst is mogelijk het hoogtepunt van deze dag.

Niet onvermeld mag blijven dat de Lions wederom heel veel waardering hebben gekregen voor de SOVAK begeleiders, zowel de professionele krachten als de leerlingen. Zij zijn heel attent naar iedere cliënt, voelen precies aan wanneer een stukje ondersteuning nodig is, pakken de individuele signalen goed op. Een grapje doet soms wonderen. Kortom een geslaagd uitstapje waar ook de Lionsleden van hebben genoten.

SOVAK kan veel verschillende vrijwilligers gebruiken. Belangstelling? Meld je aan via vrijwilligerswerk@sovak.nl of bel 0883520187.

2016 bewaar exemplaar

zonder zorgen ‘het visitekaartje van je gezicht’ een Mooi geBit!

Bewoners Mariahove enthousiast over 10-jarige vrijwilligster serra jansen Meer teken dan ooit stralend het voorjaar in

editie etten-leur

Fysiotherapie als Basis voor lichaMelijke klachten

€€ €€ €€

Avoord

Zorg en Wonen

Ik ga op de koffie bij Avoord OPEN DAGEN 13 en 20 maart

Activiteiten

Deelnemende locaties Etten-Leur:

Zundert:

HET ANBARG

RIJSERF

CONTREFORT

DE WILLAERT

FRANCISCUSHOF KLOOSTERGAARD

Wilt u alles weten over zorg, thuiszorg, wonen, welzijn of werken bij Avoord? Doe dan mee aan onze diverse activiteiten van 13 t/m 20 maart: �

�

Diverse open dagen Workshop ‘slim communiceren’

�

�

�

Rondleidingen Vrijwilligersworkshop Mantelzorgworkshop

Programma & aanmelden: www.avoord.nl/opendagen

Zoals u het wenst

‘Het iS veel leuker oM SaMen ietS te doen’

Bewoners Mariahove enthousiast over 10-jarige vrijwilligster Serra Jansen OSSENDRECHT - De bewoners van het zorgcentrum Mariahove in Ossendrecht krijgen hulp van een heel bijzondere vrijwilligster. De slechts 10-jarige Serra Jansen helpt op woensdagmiddag bij het begeleiden van een activiteit. Voor de jonge vrijwilligster én het personeel een erg bijzondere ervaring.

DOOR KELLY THEUNIS De zorginstelling Mariahove van tanteLouise is sinds november 2015 een bijzondere vrijwilliger rijker. De Ossendrechtse Serra Jansen wilde zich graag voor anderen inzetten. “Ik las in de kranten en op internet veel artikelen over eenzaamheid bij ouderen. Ook zag ik dat er op veel plekken vrijwilligers tekort zijn. Toen heb ik eigenlijk in mijn eentje het idee bedacht om naar Mariahove te gaan en daar te vragen of ik mocht helpen. Het is veel leuker om samen iets te doen dan alleen,” vertelt Serra.

Verrast Het initiatief van Serra verraste niet alleen

haar ouders en omgeving, maar ook het personeel van tanteLouise. “Het is heel aandoenlijk als een klein meisje komt binnenlopen met de vraag of ze hier mag komen helpen.

We hebben zoiets nog nooit meegemaakt, maar we vonden het meteen superleuk. We zijn toen heel zorgvuldig gaan kijken op welke afdeling we Serra konden plaatsen en welke activiteit leuk zou zijn. Dat is wel allemaal in overleg met haar ouders gegaan,” legt Rianne de Wit, teamleider verpleegunit uit.

aldus Rianne. De basisschoolleerling gaat om de week naar Mariahove. “We vinden het al heel bijzonder dat iemand op die leeftijd zijn tijd wil vrijmaken om te helpen,” zegt de teamleider.

Vrijwilligers Ondanks de tevredenheid over de jonge vrijwilligster is tanteLouise op zoek naar volwassen vrijwilligers. “De hulp van zo’n kleine meid is natuurlijk heel leuk, maar

brengt ook verantwoordelijkheden met zich mee,” vertelt Connie Zagers, coördinator vrijwilligerswerk tanteLouise. “Er werken momenteel zo’n achthonderd vrijwilligers bij de stichting, maar dat aantal is alsnog te weinig. Vrijwilligers zijn echt heel waardevol. Ze worden niet alleen betrokken bij de geplande activiteiten, maar ook bij spontane dingen. Bijvoorbeeld als een bewoner even naar buiten wil, maar dat kan alleen als er genoeg begeleiding is,” vertelt Connie.

Activiteit ‘Waar is Serra?!’ Dat wordt volgens Rianne vaak door de bewoners in het zorgcentrum geroepen. Serra helpt op woensdagmiddag bij het zogenaamde panbiljarten. Onder begeleiding van twee volwassenen begeleidt Serra het ballenspel op de biljarttafel.

“Ik houd onder andere de puntentelling bij. Ik ben ineens veel beter geworden in rekenen,” zegt de vrijwilligster enthousiast.

Maar ook de bewoners waarderen haar hulp. “Serra is erg geliefd, je ziet dat de bewoners helemaal opfleuren. Ze verheugen zich er echt op als Serra langskomt,”

teaM De zorginstelling Mariahove bestaat uit een verpleegunit en een zorgcentrum.

Bij beide woonvormen zijn er vrijwilligers betrokken. “De mogelijkheden voor een vrijwilliger zijn breed: van het werken bij het winkeltje en het restaurant, tot het meebeleven van een dagelijkse dag in huiskamer. Het belangrijkste is dan ook de samenwerking tussen de beroepskrachten en vrijwilligers. Ze vormen één groot team en doen het echt samen,” aldus Connie. Vrijblijvend informatie opvragen kan via connie.zagers@tantelouise-vivensis.nl

De jonge vrijwilligster Serra Jansen helpt op woensdagmiddagen bij activiteiten.

FOTO MERIJN SITSEN

decentraliSatieS zorgen voor woud aan Meldpunten

Mensen die geraakt zijn door veranderingen in zorg kunnen op tal van plaatsen terecht bepalen of en hoe gezinnen hulp nodig hebben bij de opvoeding, of een kind naar een jeugdinstelling moet, of de Kinderbescherming moet worden ingeschakeld en zijn bovendien verantwoordelijk voor de pleegzorg. Ten derde is er de Participatiewet. Deze raakt vooral mensen in de sociale werkvoorziening. Het kabinet wil dat meer mensen bij reguliere bedrijven aan de slag gaan. Gemeenten moeten dat proberen te stimuleren via afspraken met ondernemers.

Minder budget

Eerst een kort overzicht. Sinds 1 januari 2015 zijn de gemeenten verantwoordelijk voor de hulp en ondersteuning van mensen die zorg nodig hebben, maar wel zelfstandig (willen blijven) wonen.

Dit loopt via de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo). Een belangrijke rol daarbij is weggelegd voor buren, familie en kennissen. Kunnen zij niet, dan moet er hulp zijn van betaalde krachten.

De gemeenten bepalen de hoeveelheid en soort hulp, bijvoorbeeld aan de hand van zogenoemde keukentafelgesprekken.

DOOR EUGÈNE DE KOK Daarnaast is ook de jeugdzorg nu een verantwoordelijkheid van gemeenten. Deskundigen

De belangrijkste gedachte achter alle veranderingen is dat de gemeenten veel dichter op de zorgvragers zitten en dus beter kunnen beoordelen of en welke zorg er nodig is. Het zou de zorg moeten verbeteren. Deskundigen zijn het daarmee eens, maar de pijn zit hem vooral in de miljardenbezuinigingen die er aan zijn gekoppeld. Er is een kwart minder budget beschikbaar dan voorheen.

Meldpunten Het bovenstaande is vanzelfsprekend een versimpeling. Niet voor niets worden de decentralisaties in de zorg ‘de grootste stelselwijziging sinds jaren ‘50’ genoemd. Het is een uiterst omvangrijke operatie, maar de complexiteit daarvan valt bijna in het niet bij het woud aan zorgmeldpunten dat naar aanleiding van de wijzigingen is ontstaan. De verantwoordelijke bewindspersonen hebben voortdurend gezegd dat het niet meteen op rolletjes zou lopen, de oppositiepartijen hebben moord en brand geschreeuwd en belangenorganisaties en politieke partijen hebben zich daar met hun meldpunten op voorbereid.

Duidelijk overzicht Als je een vraag of klacht hebt zou je echter door de bomen het bos niet meer zien. De website www.zorgwijzer.nl heeft daarom voor het gemak een lijst gemaakt. Daarop staan zestien meldpunten. Er ontbreken ongetwijfeld nog lokale initiatieven, maar het biedt de mensen wel een duidelijk overzicht met het meldpunt, de manier waarop een klacht kan worden doorgegeven, de beoogde doelgroep, het soort klachten dat je er kwijt kunt en wat er uiteindelijk mee wordt gedaan. Overigens komt dat laatste bij bijna elk punt neer op ‘verzamelen, in kaart brengen en doorgeven aan de verantwoordelijke instanties’. De initiatiefnemers hebben de hoop dat hun inspan-

ningen leiden tot aanpassingen en wellicht grotere financiële bijdragen vanuit Den Haag.

Behoefte In het lijstje staan algemene meldpunten, bijvoorbeeld van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport en de ANBO, maar ook meldpunten die zich richten op een specifieke doelgroep zoals het Nationaal Meldpunt Ouderenzorg. Overigens laat die laatste zien dat ze in een behoefte voorzien. Daar zijn inmiddels al honderden klachten binnengekomen. Ook hebben de lokale SP-meldpunten al gemeld dat ze veel vragen en klachten binnenkrijgen.

Het moge duidelijk zijn: de veranderingen in de zorg raken veel, heel veel mensen.

BijzOnder in vele Opzichten

Optiek Govaert

Bij Optiek Govaert wordt tijd voor u genomen, zowel voor als na aankoop. Loop gerust binnen! Ook de versterking van uw identiteit is een speerpunt.

langere periode genot te laten beleven van zijn pakt. U wordt altijd geholpen door een optobril of contactlenzen. metrist (lid OVN) of een contactlensspecialist (lid ANVC), die een erkende opleiding heeft • Heeft u speciale wensen voor glasmodel of kleur? In de atelier kan Optiek Govaert werkgevolgd. zaamheden op maat verzorgen!

• Exclusieve en eigenzinnige monturen van o.a.

Eye-Witness, Theo, BOZ, Freudenhaus, LindOnderscheidend in: berg en Roger maken het passen spannend.

• Er bestaat voor brillen of contactlenzen een K E NNIS VA N O P T IE K Monturen ’Designed by Roger’ is de huiscolalternatief: “Ortho-keratologie”, ook wel nachtlectie van eigen ontwerp, ze zijn bijzonder verlenzen genoemd. Hierbij wordt met behulp van OPTICIEN OPTOMETRIST OVN CONTACTLENSSPECIALIST ANVC frissend. lenzen ’s-nachts de bolling van de ogen aangeBisschopsmolenstraat K E N N75 IS VAN O PT IEK past. Daardoor kan men overdag scherp zien, • Er is veel expertise: -Speciale brilcorrecties Etten-Leur T. 076 - 50 33 170 voor mensen met vermoeide ogen of dubbelzonder bril of contactlenzen!

W. optiekgovaert.nl OPTICIEN OPTOMETRIST OVN CONTACTLENSSPECIALIST ANVC zien. -Specialist in multifocale brillenglazen of • Brillen met dunne glazen voorzien van een 75 contactlenzen. -We verrichten alle technische Bisschopsmolenstraat harde laag, ontspiegeling en UV-absorptie, zijn Bisschopsmolenstraat 75 werkzaamheden in eigen atelier. Kennis, appa- Etten-Leur al enkele uren na aankoop af te leveren!

Etten-Leur ratuur en nazorg stellen Optiek Govaert in staat 076-5033170 • Optiek Govaert is de specialist in contactlenT. 076 - 50 33 170 de brildrager met veel kijkplezier en voor een www.optiekgovaert.nl zen. Daarom wordt iedere uitdaging opgeW. optiekgovaert.nl

Govaert

Optiek Govaert is een opvallende verschijning in de Bisschopsmolenstraat. De winkel heeft een bijzondere voorgevel. Het team bestaat uit vijf erkende specialisten, die allen een gedegen opleiding hebben gevolgd: opticiens, contactlensspecialist en optometrist. Indien nodig wordt u door de opticien doorverwezen naar hun optometrist voor extra uitgebreid onderzoek.

Govaert

Hart for Her etten-Leur

De leukste vrouwensportschool!

Afslank Onderzoek

100 deelneemsters gezocht voor ons Landelijk Onderzoek Afvallen, die 5 weken lang minimaal 2 x per week kunnen sporten. Meld je nu aan via de website www.hartforher.nl.

in spierversterkende oefeningen worden gecombineerd met conditionele oefeningen. Bij hart for her wisselen krachtstations en aerobicstations elkaar af op gezette intervallen. In 30 minuten heb je het circuit doorlopen en een effectieve én leuke training gehad.

Je doet de oefeningen in een klein groepsverband, onder persoonlijke, deskundige begeleiding. De apparaten zijn gebruiksvriendelijk en 100% veilig voor de gewrichten. Iedereen, van alle leeftijden kan dit circuit op haar eigen niveau doen.

Weerstand Voordelen hart for her Hart for her is een interval circuittraining waar-

Hart for her maakt gebruik van hydraulische weerstand. Dit is te vergelijken met de weerstand van water in het zwembad tijdens

zwemoefeningen. Je hoeft geen gewichten in te stellen; de toestellen zijn klaar voor gebruik. De hydraulische apparatuur zorgt voor een veilige aangepaste weerstand. Jouw tempo bepaalt de zwaarte van jouw training.

De trainster helpt je ook met het vinden van jouw juiste tempo. Je duwt en trekt in tegenstelling tot het tillen en neerzetten van gewichten. Dit vermindert de kans op blessures en spierpijn. Deze manier van oefenen helpt de botstructuur te verbeteren en bevordert de stabiliteit van de gewrichten. Heel anders dan je gewend bent in gewone sport of fitness clubs.

Hart for her ideaal voor jou Hart for her is er speciaal voor vrouwen.

Jong, oud, dik of dun, met make-up of zonder.

Iedereen is welkom. Onze deur staat voor je open. Wat je beweegreden ook is, we werken eraan. Wil je afvallen, fitter worden, werken aan je figuur, gezonder leven of gewoon lekker bewegen? Dan is hart for her jouw ideale fitness formule. Steeds meer vrouwen ontdekken onze formule: Friendship, Feelgood en Fun. En er komen ook steeds meer vestigingen bij. Kom gerust een keertje langs om de sfeer te proeven of vraag een vrijblijvende proefles aan.

Hart for her Etten-Leur Bisschopsmolenstraat 193a Etten-Leur 076-5010575 Info-etten-leur@hartforher.nl

medisport

Gezondheid zonder zorgen Weg met hielspoor, achilles-, slijmbeursontstekingen en schouderpijn! Veel mensen lopen met lichamelijke klachten die maar terug blijven komen. Wanneer medicijnen, rust, oefentherapie en injecties onvoldoende tot verbetering leiden, was voorheen een operatie het enige alternatief. E.S.W.T. is een toegankelijke en succesvolle behandeling die minder ingrijpend is en zeker zo effectief.

Oorzaken van de aandoening De oorzaak van het ontstaan van chronische ontstekingen in pezen en littekenvorming in pezen is niet altijd duidelijk. Soms kunnen kleine wonden of overbelasting in het verleden de aanleiding zijn. Littekenvorming en chronische ontstekingen kunnen gepaard gaan met kalkafzetting. De schouder is het gewricht waar kalkafzetting het meest voorkomt.

Daarnaast komt het regelmatig voor in de gewrichten van de knie, elleboog, enkel en voet.

Hoe werkt E.S.W.T.?

E.S.W.T. E.S.W.T. staat voor Extracorporeal ShockWaveTherapie. E.S.W.T. wordt beschouwd als een van de meest innoverende ontwikkelingen in de recente pijnbehandeling van het bewegingsapparaat. In tegenstelling tot de conventionele behandelmethodes kan met shockwave therapie de oorzaak van de pijn rechtstreeks bij de oorsprong worden bestreden. Succesvolle resultaten worden reeds bereikt na enkele behandelsessies.

Allereerst lokaliseert de fysiotherapeut het pijngebied. Nadat de bron van de pijn en het pijngebied zijn geïdentificeerd, wordt het letsel blootgesteld aan korte shockwave-pulsen. Deze hoog-energetische akoestische impulsen verbeteren de stofwisseling en de bloedcirculatie in het pijngebied. Ze stimuleren op die manier het aanwezige herstelmechanisme van het lichaam.

Met andere woorden, shockwave heeft alles te maken met het activeren van de eigen genezingskracht van het lichaam.

U wilt van uw klachten af?

Fysiotherapie Medisport BV is uniek in het aanbieden van E.S.W.T. in de regio!

Doe mee met “Hoe fit is Etten-Leur!“ www.medisports.nl

E.S.W.T. is uitermate geschikt voor: • • • • • • •

Schouderpijn met beperkte beweeglijkheid; Tennis-, golfelleboog; Pijn aan de knieschijf; Pijn aan de achillespees; Hielspoor; Slijmbeursontstekingen; Andere vormen van peesontstekingen.

Voorsteven 32 4871 DX Etten-Leur 076-5010001 info@medisports.nl

PRAKTIJK SANDERBANKEN

Massagetherapie, sport- en ontspanningsmassage In een professioneel ingerichte prak- klachten: “Ik heb pijn, maar ik weet niet pretijkruimte beoefent Rob Tilli als erkend cies waar het vandaan komt!” massagetherapeut deze vorm van Na een intakegesprek, waarin nagegaan alternatieve geneeskunde.

Lichamelijke klachten kunnen de kwaliteit van iemands leven behoorlijk verminderen.

Met massagetherapie is het vaak mogelijk die kwaliteit weer te herstellen.

wordt wat aard van de klacht van de cliënt is, wordt door Rob in samenspraak met de cliënt een behandelplan opgesteld. Een specifieke therapeutische massagevorm volgt hierna.

Op de website van Praktijk SanderBanken worden deze vormen uitgebreid toegelicht.

Heel vaak ligt stress ten grondslag aan lichamelijke klachten. Er is dan aanleiding om weer balans te brengen tussen lichaam en geest. Door massagetherapie kunnen fysieke klachten verminderen of weggenomen worden. Massagetherapie behandelt a-specifieke

Omdat een therapeutische massage vaak gericht is op meerdere lichaamsniveaus kan het helpen bij heel veel klachten en ziekten. Hierbij is te denken aan rug- en nekpijn, schouderklachten, migraine en RSI/CANS. Ook werkt massagetherapie zeer goed bij chronische

Massagetherapie

aandoeningen, zoals reuma, fibromyalgie of spijsverteringsstoornissen. Massage is tevens heilzaam voor mensen met kanker. Het geeft hier geen genezing, maar verbetert de kwaliteit van leven. Massage kan in alle fasen van het ziekteproces gegeven worden: voor, tijdens en na de behandelingen en ook in de palliatieve/terminale fase.

Rob Tilli is in aangesloten bij de beroepsvereniging VBAG en is officieel geregistreerd als therapeut.

Zijn therapeutische behandeling komt in aanmerking voor declaratie bij ziektekostenverzekeraars.

Rob is gespecialiseerd in: * triggerpoint-massage en dry-needling * rugpijn massage en hoofdpijn massage * bindweefsel massage * manuele lymfe drainage * massage bij kanker Naast therapeutische behandeling kunt u ook terecht voor ontspanningsmassage of sportmassage.

Praktijk SanderBanken Thorbeckelaan 16 | 4871GA | Etten-Leur 06-40482302 | www.sanderbanken.nl info@sanderbanken.nl

‘het viSitekaartje van je gezicht’

een mooi gebit!

Hoe goed je jezelf ook verzorgd, hoe lekker je ook ruikt, hoe mooi je haar ook zit, je lach of liever gezegd je gebit is je visitekaartje. Een spierwitte ‘prodentsmile’ is echt niet het streven, maar een mooi en vooral gezond gebit is voor iedereen belangrijk. Gelukkig weten steeds meer jongeren de weg naar een orthodondist, praktijk voor tandheelkunde of tandarts te vinden.

Een op de drie jongeren heeft zelfs een beugel nodig, maar steeds meer volwassenen besluiten iets aan hun tanden te laten doen. En terecht, want een mooi gebit is een goede investering.

DOOR VERA DE GEUS Een stralende lach en rechte, witte tanden.

Een wens van velen, maar in de praktijk leggen mensen zich neer bij het gebit dat ze hebben. Dat is echter niet nodig, want ook als je volwassen bent kun je met een kleine investering nog de rest van je leven met plezier genieten van een mooi en pijnloos gebit.

Vergeet namelijk niet dat veel pijnklachten zoals hoofdpijn en nekpijn veroorzaakt kunnen worden door de stand van je tanden of kaak.

Beugel Allereerst moet je het schrikbeeld van ‘lelijke’ beugels overboord gooien. Die heb je niet altijd nodig om een mooi resultaat te krijgen.

De ontwikkelingen in orthodontie-land gaan snel. Er zijn zelfs al onzichtbare beugels. Een relatief nieuwe - en populaire - methode zijn doorzichtige kunststof beugels. Aan de hand van een scan van het gebit fabriceert een computer een set van vijftien tot dertig doorzichtige hoesjes die precies over de tanden passen. Elk hoesje wordt twee tot drie weken

gedragen en heeft een net wat andere vorm.

Zo duwen de hoesjes de tanden langzaam in de goede stand. (Bron: rechtetanden.nl) Echter is het wel zo dat de traditionele blokjesbeugel doorgaans het mooiste resultaat geeft.

Het betreft echter maatwerk dus voor een persoonlijk advies kun je het beste contact opnemen met een orthodontist. Gemiddeld kost een reguliere behandeling tussen de 1000 en 2000 euro. Na negen tot 24 maanden zijn de meeste volwassenen klaar met hun behandeling, maar vergeet niet dat je doorgaans wel een spalkje achter de tanden nodig blijft houden om te voorkomen dat je tanden weer scheef groeien.

Facings Als je dat allemaal niet ziet zitten of als je een probleem hebt dat niet middels een beugel valt op te lossen zoals korte tanden of verkleurde tanden, kun je facings overwegen.

Daarvoor klop je aan bij (esthetische) tandarts. Bij een behandeling met facings worden er schildjes van porselein in de gewenste vorm en kleur over de eigen tanden geplakt.

Een andere mogelijkheid is om een tandkleurig laagje van vulmateriaal over de tand aan te brengen. Ben je niet tevreden over de kleur van je gebit? Overweeg dan eens het veilig bleken van je tanden! Hoe dan ook is de prodentsmile, haalbaarder dan je denkt!

‘Samen werken aan de gezondheid’

Fysiotherapie als basis voor lichamelijke klachten Wie lichamelijke klachten ervaart doet er goed aan eens binnen te lopen bij een fysiotherapiepraktijk. Bijna drie miljoen mensen worden jaarlijks behandeld door een specialist. Of het nu gaat om bijvoorbeeld klachten in de lage rug, een blessure of een revalidatie, één ding staat voorop: Met een fysiotherapeut bent u snel weer in beweging.

Belangrijk om te weten is dat fysiotherapeuten zich op verschillende vlakken kunnen specialiseren. Zo zijn er bijvoorbeeld manueel fysiotherapeuten en kinderfysiotherapeuten, maar een algemeen fysiotherapeut kan zich ook specialiseren in oncologie of sportblessures. “De fysiotherapeut luistert naar de reden van uw komst en uw wensen tot verbetering. Hij kijkt samen met u naar uw lichamelijke situatie en uw mogelijkheden.

Met zijn adviezen en oefeningen zorgt hij ervoor dat u weer beter kunt bewegen. Zo haalt u uit het leven wat erin zit”, aldus het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie.

Verlichting Fysiotherapeuten kunnen vaak verlichting bieden als u snel vermoeid bent of het snel benauwd heeft. Ook mensen met hart- en vaatziekten zijn gebaat bij hulp van een specialist. Samen werken aan de lichamelijke gezondheid is wat bij fysiotherapeuten centraal staat. Wie namelijk denkt dat fysiotherapeuten alleen maar masseren heeft het mis.

Afhankelijk van de klacht begeleiden zij u van begin tot eind. In moderne praktijken zorgt de specialist ervoor dat u met behulp van oefeningen, behandelplannen én massages weer zonder klachten kan bewegen.

Up-to-date Kenmerkend voor fysiotherapeuten is een actieve en ondernemende mentaliteit. Zo worden de specialisten geacht voortdurend door te leren en blijven ze up-to-date over innoverende technieken binnen de zorg. Niet

te vergeten is dat de titel fysiotherapeut wettelijk is beschermd. Wie de studie heeft afgerond en aan alle basiseisen voldoet wordt ingeschreven in een speciaal register van de overheid. Alleen dan mag een fysiotherapeut u als patiënt behandelen.

Verwijsbriefje Vaak wordt gedacht dat men eerst een verwijsbriefje nodig heeft van de huisarts, alvorens men bij een fysiotherapeut aan kan

kloppen. Het tegendeel is echter waar. U kunt direct uw eigen praktijk benaderen en meteen werken aan uw herstel. De fysiotherapeut is opgeleid om een goede diagnose te stellen en bij twijfel kan de fysiotherapeut u alsnog doorverwijzen naar uw huisarts. Het is daarentegen wel verstandig uw huisarts te laten weten dat u onder behandeling bent bij de fysiotherapeut. Uw huisarts kan daarmee rekening houden bij de behandeling van andere klachten.

Voordelig biologisch bij Natuurwinkel Etten-Leur Wij bieden volop gezonde biologische en heerlijke voedingsproducten. Naast goede

Mini paasstol

Op alle voedingssupplementen

Met of zonder suiker 1.25

10% KORTING

voeding hebben wij ook een breed assortiment

natuurlijke voedingssupplementen.

nu ook

0

99

/natuurwinkelettenleur

@vdnatuur

Natuurwinkel Bisschopsmolenstraat 10 4876 AN Etten-Leur 076 - 50 40 599 www.natuurwinkel.nl Openingstijden Ma: 13.00 - 18.00 Di t/m do: 09.00 - 18.00 Vrij: 09.00 - 19.00 Za: 09.00 - 17.00 Zo: gesloten Deze actie is geldig t/m 31 maart 2016 en zolang de voorraad strekt. Prijswijzigingen en zetfouten voorbehouden.

nutriSlim

Stralend de zomer in!

Bijna zomer, de zon, de zee en het strand lonken. Wil jij ook lekker op een terrasje zitten in je korte broek, dat leuke zomerjurkje weer aan of zelfverzekerd op het strand liggen….. Kom naar NutriSlim en ga dit jaar stralend de zomer in!

storend vindt. De meest beruchte plaatsen zijn de vetkussentjes achter je rug net onder je bikinitop, de vetkussentjes op de achterkant van je heupen, de bovenbenen en de buik.

Het is misschien verleidelijk om net voordat de zomer écht losbarst een ‘snel afslanken-dieet’ te volgen maar vijf kilo of tien kilo afvallen in een maand is niet gezond. Je verliest dan voornamelijk vocht en geen vet en na zo’n dieet is het lastig om op gewicht te blijven.

Voedingsadvies Het is beter om langzaam, maar blijvend af te vallen. Dat doe je door je eetpatroon aan te passen.

Je wordt bij NutriSlim begeleid door een gediplomeerd voedingscoach en gewichtsconsulente. Samen kijken we naar je voedingspatroon. Wat eet je en waarom eet je dat. Samen werken we naar een haalbaar en gezond voedingspatroon toe. Bij Nu-

triSlim geen voorbeeldmenu’s en alle ingrediënten kun je in de supermarkt halen. Je eet altijd wat je lekker vindt samen met je gezin!

Afvallen waar jij dat wilt!

Door gebruik te maken van speciale afslankapparatuur kun je precies die zones aanpakken die jij

De Bodyformer De Bodyformer is een apparaat dat de spieren op precies de juiste plaatsten stimuleert met repeterende pulsen. Dit zorgt voor een effectieve training door spierstimulatie en bindweefselversteviging.

Vetdepots worden tijdens de training afgebroken en afvalstoffen worden via de natuurlijke weg afgevoerd. Tijdens de behandelingen lig je op een bed in een privé-cabine. Een sessie van 30 minuten staat gelijk aan 2 à 3 uur sporten.

Gratis intake/proefbehandeling Wil je weten wat NutriSlim voor jou kan betekenen? Maak dan een afspraak voor een gratis intake/proefbehandeling, daarin bespreken we je wensen: centimeters en/of kilo’s verliezen? welke

zones wil je verminderen? Verder kijken we naar je voedingspatroon en weeg/meet ik je op, tenslotte maak je kennis met de Bodyformer.

Vergoedingen NutriSlim is aangesloten bij de BGN (Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland) en wordt door bijna alle zorgverzekeraars vergoed.

Actie Begin op tijd met afslanken op de plaatsen waar jij dat wilt! Speciaal voor de zomer hebben we de volgende actie: 25% korting!

Bisschopsmolenstraat 101 4876 AJ Etten-Leur 076-7505956 info@nutrislim.fit www.nutrislim.fit

zondag 20 maart organiseert van der veeken de fietsspecialist

e-bike event

batavus flyer gazelle

van 11.00 - 17.00 uur

giant

locatie: Het turfschip - schipperstraat 2 in etten-leur

sparta

info - test - beleef - ervaar - geniet

riH

an der de fietsspecialist

Van der Veeken uw fietsspecialist gevestigd in de Bisschopsmolenstraat en Leursvoetpad te Etten-Leur. Volop fietsplezier met alles voor u en uw fiets. Wij hebben voor u alleen de best geteste merken fietsen in onze collectie zoals: Alpina, Batavus, Cortina, Flyer, Gazelle, Giant, Merida, Puky, Sparta en RIH.

Buiten een groot assortiment onderdelen en accessoires hebben wij een zeer uitgebreide collectie fietskleding voor zowel de sportieve, recreatieve of indoor fietsers van de topmerken; Agu,Santini en Shimano.

Wij heten u van harte welkom in onze winkel, en vanaf heden ook op onze vernieuwde website met de laatste nieuwtjes, weetjes, feitjes, aanbiedingen enz.

WWW.VANDERVEEKENFIETSEN.NL

‘Schoonheid in zelfgemaakte drankjeS’

zonnige cocktails met beautykracht De een wil in het voorjaar werken aan een stralende huid. De ander aan een interne schoonmaakbeurt. En nummer drie heeft al haar pijlen gericht op het wegwerken van de cellulitis. Vijf zonnige cocktails met hooggedoseerde beautykracht. (Om zelf te maken!)

Tekst: Redactie gezondNU

Anti-oogwal-cocktail (met aardbei-banaan-cranberry) Ongewenste wallen zijn het gevolg van vochtophoping. De beste remedie: giet meteen na het opstaan een flink glas water

met citroensap naar binnen. Verwen jezelf dan met deze anti-oogwal-ontbijtcocktail.

De aardbei en banaan zitten propvol kalium, het mineraal dat de vochthuishouding weer op orde brengt. Cranberrysap houdt op zijn beurt je blaas en nieren in topconditie. Drink weg die wallen!

Nodig: 100 gram aardbeien - 2 bananen - 3 dl (appel)cranberrysap Zo maak je het: Maak de aardbeien schoon.

Pel de bananen en breek ze in stukken.

Pureer de aardbei, banaan en het cranberrysap met een staafmixer of blender tot een glad mengsel. Schenk in 2 grote glazen en serveer met een rietje. Maak de shake extra voedzaam met 2 eetlepels havermout.

Strakke-blik-cocktail (met sinaasappel-wortel-kokos) Zorgen een vermoeide oogopslag niet voor die sprankelende frisse blik? Tijd voor de strakke-blik-cocktail met veel vitamine C en bètacaroteen. De vitamine C uit sinaasappels en appel voorkomt rimpels en andere schoonheidsfoutjes. Wortel zit propvol bètacaroteen dat je lichaam omzet in vitamine A. Deze vitamine zet je ogen op scherp én voedt en beschermt je huid.

Nodig: 2 handsinaasappels - 1 appel - 1 dl wortelsap - circa 1 theelepel limoensap - 4 eetlepels romige kokosmelk Zo maak je het: Pel de sinaasappels en verwijder de pitten en stugge velletjes. Schil de appel en verwijder het klokhuis. Mix met een staafmixer of blender de appel en sinaasappels met het wortelsap tot een dik en glad mengsel. Breng op smaak met limoensap.

Schenk de wortelmix in 2 cocktailglazen en lepel er wat kokosmelk over. Serveer met een lepeltje.

Stop-rimpel-cocktail (Met watermeloen-limoen-roos) Hoe beter je vochtbalans, hoe kleiner de kans op rimpels en droogtelijntjes. Deze frisse cocktail is een geweldige vochtbooster voor je lijf. Watermeloen bestaat voor 95 procent uit water. Ook is watermeloen een goede bron van kalium; hét mineraal voor een gezonde vochthuishouding.

Nodig: 1/2 watermeloen - 1/2 limoen - 2 theelepels vloeibare honing - 2 theelepels rozenwater -ijsklontjes - eventueel onbespoten rozenblaadjes voor de garnering Zo maak je het: Schil de watermeloen en verwijder de pitjes. Pers de limoen uit. Pureer de watermeloen met het limoensap en de honing tot een glad mengsel en breng op smaak met rozenwater. Verdeel wat ijsklontjes over 2 grote glazen, schenk de meloencocktail erop en garneer eventueel met rozenblaadjes. Rozenwater koop je bij Turkse en Marokkaanse winkels.’

Anti-cellulites-cocktail (met peer-waterkers-sinaasappel) Putjes? Tijd voor deze anti-cellulites-cocktail met waterkers. In waterkers (maar ook andere groene bladgroenten) zit chlorofyl. Dit natuurlijke pigment dat groene planten hun kleur geeft, helpt bij de afvoer van afvalstoffen uit je lichaam. En: hoe schoner je lijf, hoe minder kans op cellulitis.

Dit heb je nodig: 2 handperen - 2 dl sinaasappelsap - 2 flinke plukken waterkers Zo maak je het: schil de peren en verwijder de klokhuizen. Pureer de peer met het sinaasappelsap en de waterkers met een staafmixer of in een blender tot een glad mengsel. Schenk in 2 glazen en serveer met een rietje.

Huid-cocktail (met avocado-yoghurt-basilicum) Gun je huid ook een smeerbeurt van binnenuit. Deze voedzame cocktail zit vol plantaardig vet en vitamine E uit avocado. Vitamine E wapent je huid tegen zonnestralen en andere invloeden van buitenaf. De subtropische avocado-oliën geven je lijf een lekkere doorsmeerbeurt. Een cocktail-must voor een stralende huid.

Dit heb je nodig: 1/2 rijpe avocado - 1 dl yoghurt - 1 dl sinaasappelsap - 3 blaadjes basilicum Zo maak je het: Schil de avocado en pureer de vrucht met de yoghurt, het sinaasappelsap en de basilicum in een blender tot een glad mengsel. Schenk de shake in 2 hoge glazen en serveer met een lange lepel.

‘werk aan een betere conditie in etappeS’

Stappenplan hardlopen Overal zie je ze weer gaan: hardlopers. Misschien wil je zelf ook werken aan een betere conditie. Hoe pak je dat aan? Hoe kom je van de bank af?

We geven je een 11-stappenplan!

Voel je je bekeken als je voor het eerst gaat rennen? Je doet niets waarvoor je je zou moeten schamen. Je zet een nieuwe stap op weg naar een gezond leven. Genoeg mensen zijn daar jaloers op. Gewoon doen dus.

uit wandelen en hardlopen. De eerste training is dan bijvoorbeeld: 8 keer 1 minuut hardlopen afgewisseld door 8 keer 1 minuut wandelen. In de volgende trainingen bouw je het aantal minuten hardlopen verder uit.

Plan na vier weken opbouw een herstelweek in. Loop in deze week hetzelfde als in week twee. Tip: via een zoekmachine op internet kom je met de trefwoorden loopschema en beginners vanzelf bij een loopschema uit.

Ook bij een hardloopspeciaalzaak of atletiekvereniging in de buurt kan je terecht voor zo’n schema waarin van week tot week staat wat je moet doen.

Stap 2 Beginnen

Stap 4 Schoenen?

Loop niet te hard van stapel in het begin. Als beginner moet je niet meteen drie kilometer willen hardlopen. Je lichaam kan het misschien wel aan, maar je pezen, spieren en gewrichten moeten eraan wennen.

Een goede schoen is het halve werk. Begin niet op gym- of tennisschoenen te joggen om te kijken of je het leuk vindt. De kans bestaat dat je het dan nooit leuk gaat vinden. Laat je informeren bij een hardloopspeciaalzaak.

Zij kijken naar de breedte van je voeten, je landing en afwikkeling, postuur en gewicht.

Je kan een A-merk kopen, maar als die niet geschikt zijn voor jouw voeten, loop je niet lekker. Gemiddeld kost een paar hardloopschoenen € 100, -. Het lopen zelf is gratis. Als je het zo bekijkt, is het een kleine investering.

Moet je het wel veel gaan doen!

Tekst: Redactie gezondNU

Stap 1 Schaamte

Stap 3 Gebruik een schema Het opbouwschema voor beginners bestaat

Stap 5 Kleding Als je wilt, ren je in een spijkerbroek de deur uit. Ideaal is het niet. Van hardlopen ga je namelijk flink zweten. Je kan prima beginnen in een joggingbroek met een trui of t-shirt.

Pas als je eenmaal serieus aan het lopen bent, kan je het best ‘functionele loopkleding’ aanschaffen. Die is van kunststof en houdt je huid droog. Polyester neemt geen vocht op. Hierdoor gaat het broeien onder je

huid. Katoenen kleding wordt kletsnat. Zeker als je langere afstanden rent, kan je daardoor kou vatten. Voor vrouwen is een sportbeha onontbeerlijk.

Stap 6 Eten Veel brood en spaghetti en dan rennen…

Onzin. Wat lopers eten, verschilt van persoon tot persoon. Het best is om voor het lopen niet te veel te eten. Dan is je lichaam tijdens het lopen ook bezig om voedsel te verteren.

Dat gaat ten koste van je prestatie.

Stap 7 Herstellen Door het hardlopen af te wisselen met wandelen, geef je je lichaam de kans ‘actief’ te herstellen. Een goede voorbereiding op de volgende training. Bovendien went je lichaam hierdoor aan de constante schokbelasting.

Hierdoor loop je minder kans op blessures.

Deze manier van trainen zorgt bovendien voor een snelle vooruitgang. Luister naar je lichaam. Als je je eens een dag vermoeid voelt, of zware benen hebt, sla dan gerust een training over. Of doe een minder belastende activiteit, zoals fietsen of zwemmen.

nog kan praten tijdens het lopen, ga je niet te hard. Te snel lopende beginners, raken vaak geblesseerd.

Stap 9 Hoe vaak?

Neem tenminste één rustdag na elke training. Train gemiddeld drie keer per week. Je lichaam went aan de activiteit en je boekt snel vooruitgang. Je zult zien dat een tweede training al makkelijker gaat dan de eerste. Zo krijg je er ook snel plezier in.

Stap 8 Ik haal vast mijn doel…

Stap 10 Cooling-down

Stel een doel dat je kunt verwezenlijken. Het mooiste doel dat je kunt stellen, is het maken van een begin. Want dat lukt altijd. Denk niet: Dit jaar moet ik tien kilometer kunnen lopen.’

Wel: ‘Deze week start ik met hardlopen.

Na een training zijn de spieren korter dan normaal. Gooi na het lopen je benen lekker ‘los’ en neem vijf tot tien minuten de tijd om je spieren te rekken en te strekken.

Stap 11 Hoe houd ik het vol?

Stap 9 Tempo Hardlopen is het aanhouden van een looppas die goed aanvoelt. Hijgen hoort hier niet bij. Het klinkt misschien gek, maar loop in het begin zo langzaam mogelijk hard… Een goede graadmeter is je ademhaling. Als je

Aan de hand van een loopschema wordt het hardlopen vanzelf een gewoonte. Uiteindelijk is het natuurlijk een kwestie van gewoon doen. De deur uit en rennen maar. Vind je het niet leuk om alleen te lopen? Sluit je dan aan bij een vereniging. Of zoek een loopmaatje.

Het onzichtbare horen Nieuw bij Kooijman Hoortoestellen: een volledig onzichtbaar hoortoestel, het kleinste ter wereld met de allernieuwste audiologische techniek, onovertroffen geluidskwaliteit en speciaal voor u op maat gemaakt: de Starkey SoundLens 2. Kooijman Hoortoestellen in Breda levert ondermeer hoortoestellen van een van de grootste spelers ter wereld, de Amerikaanse fabrikant Starkey. SoundLens 2 is een van de nieuwste technologische ontwikkelingen en met afstand de meest discrete manier om comfortabel te horen en te verstaan. Het is het kleinste en meest krachtige hoortoestel dat Starkey tot op heden heeft ontwikkeld. Starkey heeft inmiddels meer dan 30 jaar ervaring in de productie van In Het Oor – op maat gemaakte – hoortoestellen.

SoundLens 2 is het meesterwerk. De techniek van deze nieuwste versie werd ontwikkeld in de Starkey research afdeling in nauwe samenwerking met de meest vooraanstaande audiologen en universiteiten. SoundLens 2 is schitterend maatwerk en vraagt om bijzonder vakmanschap. De StAr gecertificeerde audiciens van Kooijman hebben van de fabrikant voor het maken van een speciale, persoonlijke afdruk van uw gehoorgang dan ook een speciale zogenaamde deepfit training gehad. Hierbij wordt diep in de gehoorgang een afdruk van het oor gemaakt, waardoor het hoortoestel heel diep en onzichtbaar gedragen kan worden. Door de diepe afdruk wordt ook de beste pasvorm verkregen zodat er een zo groot mogelijk draagcomfort wordt bereikt. SoundLens 2 hoorsystemen zijn niet voor iedereen beschikbaar. Zo mag uw gehoorgang niet te smal zijn. Maar door de nu tot 60% kleinere componenten kan Starkey SoundLens 2 bij een veel grotere groep consumenten dan voorheen worden aangepast.

Steeds meer mensen kunnen voortaan dus genieten van luxe, écht onzichtbaar horen. Kooijman Hoortoestellen is gevestigd aan het Brabantplein 4 in Breda.

Maak nu een vrijblijvende afspraak voor meer informatie: tel. 076 520 4264. U bent van harte welkom!

Kijk op www.kooijmanhoortoestellen.nl voor meer informatie of mail naar info@kooijmanhoortoestellen.nl

Brabantplein 4 Brabantplein 4 Brabantplein 4 Brabantplein 4817 4LR BREDA 4817 LR BREDA 4817 LR BREDA 48170765204264 LR BREDA Brabantplein 4 0765204264 0765204264 0765204264 info@kooijmanhoortoestellen.nl info@kooijmanhoortoestellen.nl info@kooijmanhoortoestellen.nl info@kooijmanhoortoestellen.nl 0156793.pdf 0156793.pdf 1

1

Openingstijden: Maandag t/m vrijdag 09.30 – 12.00 uur en van 13.00 tot 17.30 uur en zondag gesloten BrabantpleinZaterdag 4 Brabantplein 4 4817 LR BREDA

Openingstijden:

0765204264 en van 13.00 tot 17.30 uur info@kooijmanhoortoestellen.nl 13.00gesloten tot 17.30 uur info@kooijmanhoortoestellen.nl Zaterdagen envan zondag 0156793.pdf 1 16-10-2015 Zaterdag en zondag gesloten11:12:23

Maak kennis met het gezondste tijdschrift van Nederland gezondNU!

Brabantplein 4 Brabantplein 4 4817 LR BREDA 4817 LR BREDA 0765204264 0765204264 info@kooijmanhoortoestellen.nl info@kooijmanhoortoestellen.nl

Openingstijden: Openingstijden: Maandag t/m vrijdag 09.30 – 12.00 uur Maandag t/m vrijdag 09.30 – 12.00 uur en van 13.00 tot 17.30 uur 13.00gesloten tot 17.30 uur Zaterdagen envan zondag 16-10-2015 Zaterdag en zondag gesloten11:12:23

0156793.pdf 1

• 4x gezondNU voor € 15,*Deze actie is geldig tot 31 juli

en van 13.00 tot 17.30 uur 13.00gesloten tot 17.30 uur Zaterdagen envan zondag 16-10-2015 Zaterdag en zondag gesloten11:12:23

Ontdek gezondhei d: ontv ang 4 nummer voor slech s ts € 15,-

Vindt u het leuk om alles te weten over voeding, beweging en gezondheid? Dan is het tijdschrift gezondNU iets voor u! gezondNU staat bomvol boeiende persoonlijke verhalen, inspirerende reportages, recepten, praktische tips, adviezen en veel meer.

Probeer nu :

Openingstijden:

Openingstijden: Openingstijden: LRMaandag BREDA t/m vrijdag – 12.00 uur Maandag t/m vrijdag 09.30 – 12.00 uur • 48170765204264 LR4817 BREDA • 076 52009.30 4264 • info@kooijmanhoortoestellen.nl Maandag t/m vrijdag 09.30 – 12.00 uur Maandag t/m vrijdag 09.30 – 12.00 uur

deze actie via n a v l e n s r e Profite oorjaar

gezondnu.nl/actiev

Open dagen voor stomadragers 5, 12 en 19 april 2016

Hebt u een stoma en wilt u een leuk en leerzaam dagje uit, alleen of met uw partner? Bent u ook benieuwd hoe uw stomahulpmiddelen worden gemaakt? Kom dan eens een kijkje nemen op één van de ‘Open Dagen’ bij EuroTec in Roosendaal, de enige fabrikant van stomahulpmiddelen in Nederland. Ontmoet andere stomadragers in een ontspannen sfeer op het overdekte dorpsplein van EuroTec. Velen gingen u voor en kwamen enthousiast weer thuis.

Voor iedereen met een stoma

Hoe en waar?

Of u nu al 20 jaar een stoma hebt of net uit het ziekenhuis bent ontslagen, u en uw eventuele partner zullen tijdens de bijeenkomst talloze tips en nieuwigheden horen. Uw bezoek is geheel vrijblijvend en gratis.

EuroTec is gemakkelijk per auto en trein te bereiken. U krijgt van ons een duidelijke routebeschrijving en voor treinreizigers wordt het vervoer van en naar het station door ons geregeld.

Mocht 5, 12 of 19 april u niet uitkomen dan kunt u zich toch aanmelden voor een open dag op een latere datum.

Problemen?

Programma Het overdekte dorpsplein bij EuroTec

Volledig verzorgd programma van 10.00 - 15.30 uur (incl. warm buffet).

Film, rondleiding door de fabriek, workshop en vragenronde.

EuroTec levert niet direct aan stomadragers, maar uitsluitend via uw vertrouwde leverancier. Hebt u problemen met uw stoma en u komt er niet uit? Bel dan gerust met EuroTec voor hulp en advies. Of kijk op onze website www.eurotec.nl

Om u goed te kunnen ontvangen graag vooraf aanmelden!

Bel EuroTec 0165 - 55 12 26 of email naar info@eurotec.nl.

Bode 03-2016.indd 1

EuroTec geeft ook een kleurrijk stomazakboekje uit met talloze tips en adviezen voor een probleemloos leven met een stoma.

U kunt dit boekje gratis aanvragen bij EuroTec.

EuroTec BV Schotsbossenstraat 8 4705 AG, Roosendaal Tel.: 0165 - 551226 Web: www.eurotec.nl Email: info@eurotec.nl

03-03-16 16:37

‘huid kan best wat bescherming gebruiken’

dit moet je weten voordat je in de zon gaat zitten De temperatuur loopt op en overal komen witte armen en benen tevoorschijn. Het park zit vol, alle gezichten zijn gedraaid naar de zon. Lekker!

Maar, denk jij wel aan je huid? Die kan best wat bescherming gebruiken. Dit moet je weten over de zon, zonnebescherming en je huid.

Tekst: Redactie gezondNU Een leuk boek, picknickkleed, stokbrood en een frisbee. Je tas zit al snel vol spullen als het een zonnige dag wordt. Maar stop daar ook een petje, zonnebrandcrème en parasol bij. Want van de zon genieten is lekker en gezond: zonlicht maakt vitamine D aan wat nodig is voor onze botten. Maar het is wel belangrijk dat je het met mate doet. Langzaam bruinen is veiliger.

Wie te lang in de zon zit, voelt dat direct: de huid verbrandt. Maar op langere termijn kan je huid verouderen. En het belangrijkste risico van overmatig bruinen: de kans op huidkanker neemt toe.

Onze huid is intelligent en heeft een afweermechanisme: het maakt melanine aan en beschermt de huidcellen tegen uv-straling.

Het bijeffect is dat onze huid donkerder wordt. Als de huid door de zon bruin wordt, is dat in principe een teken van schade aan de cellen. Pigment heeft dus tot doel je huid te beschermen tegen zonnestraling. Een witte huid heeft veel minder pigment dan een donkere huid en is dus kwetsbaarder.

Stap 1: Altijd zonnebrandcrème Zonnebrandcrème is de beste en meest effectieve manier om je beschermen tegen de zon. De crème is er in twee soorten: de een absorbeert de UV-stralen waardoor deze hun schadelijke invloed verliezen, de ander weerkaatst de UV-stralen als miljoenen kleine spiegeltjes op de huid.

De Nederlandse Vereniging van Dermatologen raadt factor 30 aan voor elk huidtype, dus ook voor de getinte huid. Factor 50 is altijd

goed. Smeer je niet één keer in met zonnebrand, maar herhaal dit een paar keer per dag. En: ook in de schaduw of bij bewolking kun je verbranden!

Stap 2: Gebruik kleding Als de zon schijnt, wil je het liefst die korte broek en slippers aantrekken. Let erop dat kleding die goed tegen de zon beschermt, dus dicht is geweven. Ook het dragen van een hoed of pet beschermt tegen de zon.

Stap 3: Zet je gezonde verstand aan Zonnen is fijn en gezond, maar door al de zonnestralen verliezen veel mensen ineens hun gezonde verstand. Gevolg: na de eerste mooie dagen knalrode hoofden. Blijf dus altijd je gezonde verstand gebruiken: zoek rond het middaguur de schaduw op, stop een kleine tube crème in je tas en doe direct een petje of hoedje op als je gaat tennissen of wandelen.

‘tips voor de aLLerbeste vezorging’

Laat je lippen lachen Te dunne lippen, vervelende velletjes die je lippen ontsieren, allergisch voor lippenstift. Het hoeft geen probleem te zijn: zet je lippen in het zonnetje met de beste verzorging.

Tekst: Redactie gezondNU Mooie lippen beginnen bij gezonde lippen.

Omdat de huid van je lippen dunner en kwetsbaarder is dan de rest van je huid, geen talgkliertjes bevat en geen beschermend laagje lichaamsbeharing heeft, kunnen ze snel uitdrogen en verbranden door de zon.

Een goede lipbalsem verzorgt en voorkomt dit. Als je een balsem kiest met een beschermingsfactor zijn ze ook direct beschermd

tegen de zon. Kies het liefst voor een balsem die geen minerale oliën bevat, maar uitsluitend plantaardige vetmakers. Oliën op basis van paraffine verstikken de huid en maken haar afhankelijk van vetstoffen van buitenaf.

Als je een keer begint met deze lippenbalsem moet je blijven smeren omdat je lippen steeds droger worden. Bij balsems met plantaardige vetten is dit niet het geval.

Weg met velletjes Geen enkele lippenstift staat mooi op droge lippen met ontsierende velletjes. Zachte lippen zijn een must voor het aanbrengen van een kleurtje. Verwijder velletjes door je lippen voorzichtig te masseren met een zachte tandenborstel. Of gebruik een speciale lipscrub.

Liever geen een koortslip!

Volgens schattingen heeft een op de vijf Europeanen vanaf achttien jaar wel eens een koortslip: een blaasje op de lip of in de mondhoek, dat prikt en brandt. De veroorzaker is het herpes simplex virus. Een koortslip ontstaat vaak tijdens een periode van verminderde weerstand, bijvoorbeeld als je griep hebt, gestrest bent of een periode heel weinig slaapt. Ook in de zon kan een koortslip ontstaan.

Bij een slechte weerstand kan de koortslip steeds opnieuw terugkomen. Want ook al trekt een herpes virus zich terug, het virus zelf verdwijnt niet uit je lichaam. Om een koortslip te voorkomen is een optimale weerstand belangrijk. Zorgt dus voor gezond

eten. genoeg slaap en weinig stress. Probeer lekker veel te bewegen (het liefst buiten).

Heb je toch ineens een koortslip, vermijd dan contact met de huid van iemand anders.

Zoenen is (even) verboden - en deel ook je tandenborstel niet. Want anders kan de gezoende ook een koortslip krijgen.

Een koortslip is het teken dat je weerstand niet optimaal is. Eet daarom nu zo gezond mogelijk; verse groenten en vruchten met veel vitamine C, (sinaasappels, kiwi’s), aardappelen en groene salades.

natuurwinkeL etten-Leur

natuurlijke voedingssupplementen bij natuurwinkel etten-Leur Natuurwinkel Etten-Leur biedt volop gezonde, biologische en (h)eerlijke voedingsproducten. Naast goede voeding, bieden wij een breed assortiment goede, natuurlijke voedingssupplementen.

De kwaliteit van de natuurlijke voedingssupplementen zijn heel belangrijk. Vergeet niet; voeding staat voorop. De kwalitatieve verschillen tussen de producten zijn vaak groot.

Deze worden mede bepaald door de hoeveelheid (meer dan ADH), diversiteit, opneembaarheid en oorsprong. De kwaliteit begint bij

de ruwe, onbewerkte grondstoffen. De fabrikant bepaalt, naast wettelijke kwaliteitscriteria zelf de kwaliteit van de grondstoffen op het gebied van bijvoorbeeld zuiverheid (gehaltes aan residuen van bestrijdingsmiddelen en verontreinigingen en dergelijke). Voor ons is het vanzelfsprekend dat het product geen onnodige toevoegingen bevat zoals suiker, zout, gist, zetmeel of gluten. Ook synthetische geur, kleur en smaakstoffen horen niet thuis in het natuurlijke voedingssupplement.

Wij vinden het belangrijk dat onder andere deze beslissingen mee worden genomen in het ontwikkelen van de natuurlijke voedings-

supplementen. Daarom bieden wij enkel kwalitatief goede natuurlijke voedingssupple-

menten aan! Wij helpen je graag bij Natuurwinkel Etten-Leur!

www.taxigoverde.nl “Bestel hem vandaag nog!”

- individueel vervoer - voordelig tarief - betaling achteraf - rolstoeltoegankelijk - 24 uur operationeel - iedereen is welkom - boeken max. 8 personen

“Mijn ZORGVERVOER regel ik ook eenvoudig met Taxipas.”

“Een taxi zoals een taxi bedoeld is!”

Vanaf nu kunt u op een eenvoudige, voordelige en veilige manier gebruik maken van onze taxidiensten. Individueel vervoer van deur tot deur met heldere spelregels een een voordelig en transparant tarief. Kijk voor meer informatie op onze website of bel met 0168-330050.

KAASBOERDERIJ OSSENBLOK Wij maken reeds 36 jaar kaas en zuivel van melk van onze koeien, op zich al bijzonder. Echter zijn wij altijd bezig om ons product zo gezond mogelijk te maken. Hieronder een opsomming van waarom wij mogelijk reeds een begrip in de regio zijn.

Onze kaas wordt van Rauwe melk gemaakt, hierdoor blijven de gezonde vitaminen en mineralen behouden. Met Rauwe melk blijft de smaak behouden en hoeft de kaas niet met zout op smaak gebracht te worden. Alle kazen moeten in het pekelbad. Omdat teveel zout ongezond is gaan onze kazen korter in een pekelbad.Onze pekel is gemaakt van zeezout Melkveebedrijf Lazeroms - Ossenblok

en water. Want Zeezout is beter voor hart en bloedvaten.

Karnemelk en Yoghurt

Al ons zuivel wordt gemaakt met een rechtsdraaiend zuursel. Dit zijn dezelfde melkzuurbacteriën als in ons lichaam. Omdat we lichaamseigen zuurbactierien gebruiken is dit van nature makkelijker te verteren.

Kwark en Griekse yoghurt

Bij een lactose probleem kunt u altijd kiezen voor kwark of Griekse yoghurt, hier is de yoghurt uitgehangen in doeken. Dan trekt de wei eruit en blijft er een dikker substantie over van kwark of griekse yoghurt. Hier is de lactose voor een groot gedeelte uit. Het voordeel van kwark en griekse yoghurt is dat het Vitamine K2 bevat. Vitamine K2 op een indirecte manier voor de botaanmaak. Het is noodzakelijk dat de calcium zich gaat binden met Osteocalcine.

En alleen vitamine K2 kan deze verbinding rea-

liseren. Niet alleen voor kinderen in de groei, maar ook voor volwassenen.

A2A2= Vitalmelk

Er zijn kinderen en volwassenen met een koemelkallergie. Er is door serieuze studie aangetoond dat dit komt door het A1 eiwit wat door de jaren heen door fokkerij in de veehouderij in de melk is terecht gekomen.

Wij zijn reeds meerdere jaren bezig om onze koeien genetisch terug te krijgen naar de ouderwetse gezonde versie. Dit is het A2A2 eiwit in de melk. Dit bèta caseïne eiwit is beter verteerbaar voor onze darmen.

Onze vitalmelk heeft dezelfde eigenschappen als geitenmelk maar heeft de lekkere smaak van koeienmelk.

In Nederland is A2 melk nog maar sporadisch verkrijgbaar, als zuivelboerderij zijn wij altijd bezig om ons product zo gezond en lekker mogelijk te maken. Want wij willen zelf ook gezond 100 jaar worden. Daarom hebben we

ons reeds meerdere jaren verdiept in onderzoeksuitslagen. Onze dieren zijn met haarmonsters getest welk eiwit gen ze dragen zodat wij feitelijk weten welke dieren A2A2 melk geven. Onze VITALMELK genaamd.

Het is vanaf heden als rauwe melk te verkrijgen op aanvraag in onze winkel en vanaf het najaar gaan wij hiermee verder ons assortiment verder uitbreiden.

Waterstraat 13, 4714 RM Sprundel, 0165-382380, www.kaasboerderijossenblok.nl Geopend: Dinsdag & Woensdag van 13 tot 18 uur Donderdag & Vrijdag van 10 tot 12 uur en van 13 tot 18 uur Zaterdag van 10 tot 16 uur

Melkveebedrijf Lazeroms - Ossenblok

GAVOORPUUR!

GAVOORPUUR!

‘let op bij wandelingen in de natuur’

Meer teken dan ooit Fijn die milde winter en dat vroege voorjaar, maar ook teken zijn daar dol op. Er zijn op dit moment meer teken dan ooit in Nederland én ze zijn door het vroege en warme voorjaar actiever dan ooit. In welke gebieden zitten de meeste teken? En waar moet je op letten als je gaat wandelen?

Tekst: Redactie gezondNU

Het aantal teken neemt toe. De teken zijn vooral te vinden op de Utrechtse Heuvelrug, de Veluwe en het Noord-Hollandse duingebied. Op alle onderzochte locaties worden teken gevonden die met Borrelia-geïnfecteerd waren.

Meer tekenbeten Er zijn niet alleen zijn meer teken, ook meer nakomelingen. Het aantal larven en nimfen

was bovengemiddeld; maar liefst 66 procent hoger dan voorgaande jaren (in totaal 12 duizend en ruim 4 duizend).

Het gevolg van deze toename laat zich raden: GAVOORPUUR! meer tekenbeten. In de afgelopen winter meldden 120 mensen een tekenbeet. Via Tekenradar, een initiatief van Wageningen UR, konden mensen hun tekenbeet melden en de boosdoener opsturen. Twintig procent van de ingestuurde teken droeg de verwekker van de ziekte van Lyme, de Borrelia-bacterie. Uiteindelijk kreeg twee procent van deze mensen na de tekenbeet ook echt de ziekte van Lyme.

Besmette teek?

Niet altijd ziekte van Lyme Gelukkig is niet iedere teek besmet en zorgt niet iedere besmette teek gelijk voor de ziekte van Lyme. Maar naarmate de teek langer op je huid zit, wordt de kans groter dat hij Lyme overdraagt. Zo snel mogelijk verwijderen dus.

•

•

Ben je toch besmet?

Let op deze signalen: • De huid rondom de beet wordt rood; • Soms verschijnt er een rode kring; • Je kunt griepachtige verschijnselen krijgen: koorts, moeheid, dubbelzien, pijn in gewrichten en spieren, hoofdpijn, denkproblemen en plotselinge hoofdpijn.

Hoe voorkom je een tekenbeet en Lyme? 7 tips:

•

• • G a je lekker wandelen door bos en duinen?

Bedenk dat teken zich vaak verstoppen in • dichte begroeiingen en struiken. Braaf op het pad lopen, is dus beter!

• Via een besmette teek die zich vastgrijpt in je huid, kun je de ziekte van Lyme krij-

gen. Door simpelweg je huid te bedekken, voorkom je een tekenbeet: draag daarom dichte schoenen, lange mouwen en een lange broek.

Stop altijd je broekspijpen in je sokken. Of spray Deet op je kleding. Het ruikt sterk, maar die vervelende zwarte spinnetjes blijven uit de buurt.

Uitgewandeld? Controleer jezelf en je wandelpartner direct op teken. Teken zitten vaak in de warme holtes van je lijf: oksels, bilspleet, onder de randen van ondergoed, achter de oren en rond de haargrens in de nek. Voor een grondige check kan een vergrootglas handig zijn.Vraag of je partner even meekijkt.

Een teek gevonden? Verwijder hem direct!

De kans op de overdracht van een ziekteverwekker wordt dan kleiner. Pak de teek met een tekenpen zo dicht mogelijk bij de huid vast en trek hem met een draaiende beweging langzaam uit je vel. Ontsmet het wondje daarna met alcohol, Dettol of een ander ontsmettingsmiddel.

Lukt het niet om de teek binnen 24 uur te verwijderen? Bel dan de dokter.

Noteer de datum van wanneer jij of je kind is gebeten en blijf het wondje drie maanden in de gaten houden: wordt het rood of krijg je andere klachten? Bel dan alsnog de arts.

‘genoeg redenen om volop van de zon te genieten’

zon is hofleverancier vitamine d Lente! Ramen open, voorzichtig de stoelen naar buiten en de tuin in.

Goed nieuws voor de gezondheid.

Want meer dan vijf miljoen Nederlanders lopen in het najaar een risico op een vitamine D-tekort. Gelukkig zorgt het voorjaar altijd voor een vitamineD boost; als we naar buiten gaan vangen we vanzelf meer vitamine D op via de huid. Hoe zat het ook al weer met die vitamine D? De D-feiten op een rij!

Tekst: Redactie gezondNU Botten, dat is waar iedereen aan denkt bij vitamine D. Dat klopt; vitamine D bevordert de opname van calcium uit voeding en is dus belangrijk voor de opbouw en behoud van onze tanden en botten. Als de vitamine D-spiegel in ons lichaam daalt, neemt de opname van calcium uit de darm af en dit leidt tot poreuze botten.

De positieve werking van vitamine D wordt steeds vaker en in steeds meer studies genoemd. En niet alleen voor de botten. Een vitaminegebrek is een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten. En genoeg vitamine D beïnvloedt weer het immuunsysteem positief. Ook blijkt vitamine de kans op een depressie bij ouderen sterk te verminderen.

Het probleem bij vitamine D is echter dat er zo weinig zon is in Nederland. Of zo veel wolken… En naast die bewolkte lucht, hebben veel mensen veel pigment in huid of ze smeren met een dagcrème met een factor 15; het staat allemaal de vorming van vitamine D via de huid in de weg.

Genoeg redenen om volop van de zon te genieten, doe dat gerust even onbeschermd en dan pas: smeren!

Dit doet vitamine D 1. Vitamine D halen we het meeste uit zonlicht. Een derde van deze vitamine krijgen we binnen via de voeding, tweederde via de zon.

2. Veel mensen hebben een tekort aan deze vitamine. Meestal omdat ze te weinig buiten zijn. Hun huid vangt dus te weinig zon. Als we ouder worden, verandert het vermogen van de huid om vitamine D aan te maken. Om die reden hebben vooral ouderen een D-tekort.

3. Bij de woorden ‘sterke botten’ roept iedereen braaf ‘calcium’. Maar het is juist vitamine D die samen met calcium belangrijk is voor sterke botten. Maar vitamine D is óók van belang voor de weerstand.

4. In voeding zit vitamine D, maar veel is het

niet. Je vindt vitamine D in vette vis, zoals makreel, haring en zalm. Ook zit er iets in volle zuivel, zoals roomboter en volle melk. Om ons te hoeden voor een tekort, wordt aan alle vrouwen boven de vijftig aangeraden extra vitamine D te slikken.

Margarine en halvarine zijn verrijkt met vitamine D. (méér dan in echte boter!).

5. Bepaalde bevolkingsgroepen, bijvoorbeeld kinderen ouderen, moeten meer vitamine D binnenkrijgen; voor hen zijn supplementen met vitamine D.

‘een mooie huid zonder botox en dure crèmeS’

Stralend het voorjaar in De winter is voorbij. Maar je gezicht ziet er nog wel vaal en bleekjes uit.

Wind, regen en kou hebben de afgelopen maanden hun tol geëist. Hoe krijg je weer een gezonde, stralende huid?

We geven je dit stappenplan voor een mooie huid, zonder botox en dure crèmes!

Tekst: Redactie gezondNU

Eerst mooi van binnen…

Verschillende vitamines zijn een weldaad voor je huid. Zo zorgt bètacaroteen, dat wordt omgezet in vitamine A, voor de productie van nieuwe huidcellen. Voor de aanmaak van collagene vezels is vitamine C nodig. Collageen geeft het onderhuids bindweefsel zijn stevigheid en veerkracht. Vitamine E beschermt de vetten in de huid die belangrijk zijn bij het transport van voedingsstoffen naar en afvalstoffen van de huidcellen. Er bestaan speciale vitamine E crèmes, maar waarom zou je het niet gewoon uit je voeding halen? Walnoten,

vette vis en granen verstevigen het laagje op de huid dat tegen uitdrogen beschermt. Zo houdt vitamine F de huid vochtrijk en soepel.

En dan mooi van buiten Naast goede voeding en goede doorbloeding, is de vochtbalans van de gezichtshuid belangrijk voor een warme, gezonde uitstraling. Je huid vernieuwt zich continu; oude huidcellen maken voortdurend plaats voor nieuwe.

Dat proces kun je stimuleren door regelmatig te scrubben. Je houdt je gezichtshuid jong, soepel en stralend. Juist bij een droge, schrale huid is licht en voorzichtig scrubben een must. Tintelen is goed, branden mag absoluut niet. Laat de dunne huid rond je ogen vrij. Breng de scrub met ronddraaiende, masserende bewegingen op je gezicht aan.

Ga niet met een eigengemaakte scrub van olie en suiker of een lichaamsscrub aan de gang. Kies liever een scrubcrème of -gel speciaal voor je gezicht. Scrub nooit vaker dan twee à drie keer in de week. Na het scrubben een verzorgende crème opbrengen.

Bij couperose zijn kleine adertjes in het gezicht onherstelbaar opgerekt. Ze zijn zichtbaar als rode kronkeltjes in je gezicht.

Er bestaan speciaal ontwikkelde couperosecrèmes die zorgen voor sterkere bloedvaten en zo uitbreiding voorkomen. Bovendien verzachten deze crèmes de roodheid in het gezicht en beschermen ze tegen invloeden van buitenaf zoals kou, hitte, airconditioning.

De couperosehuid is flinterdun. Scrubben is uit den boze, omdat je de huid dan nóg dunner maakt. Gebruik geen activerende, maar alleen kalmerende verzorgingscrèmes met bijvoorbeeld aloë vera, kamille of komkommer. Vermijd hitte (sauna en zon), sterk gekruid eten en alcohol. Hierdoor kunnen de bloedvaatjes namelijk verwijden.

En… ontspan!

Voor een stralend gezicht is een goede doorbloeding van de huid een absolute must.

Door massage kun je deze zelf stimuleren.

Bovendien blijven zo de spieren strak. Geef je gezicht eens in de zoveel tijd een flinke

oppepper met een gezichtsmassage van de schoonheidsspecialiste, of ga zelf aan de slag.

Doe iedere oefening ongeveer vijf minuten: • Draai met licht kloppende vingertoppen rondjes om je oog.

• Masseer de huid onder je ogen door vanaf je neus tot aan je oor (niet andersom!) licht te wrijven of te kloppen. Zo wrijf je afvalstoffen naar de zijkant van je gelaat, waar ze vervolgens verder worden afgevoerd.

Op dezelfde manier breng je ook crèmes en make-up op: van binnen naar buiten.

• Open je mond zo wijd mogelijk en beweeg je onderkaak van boven naar beneden en van links naar rechts.

• Trek je gesloten mond samen en ontspan.

Het lijkt nu alsof je zoentjes geeft. Probeer je mond al ‘zoenend’ af en toe naar links en naar rechts te bewegen.

• Voldoende slaap is belangrijk voor een mooie, stralende huid. Je lichaam, dus ook je huid, herstelt zich tijdens de slaap.

Een schoonheidsslaapje van anderhalf uur doet al wonderen.

‘EEn opgEruimdE gEEst En EEn strakkEr lichaam’

Bewegen goed voor je lichaam, maar beter voor je hoofd Regelmatig bewegen is goed voor je lijf, maar nog beter voor je hoofd. Sporten zet namelijk de gelukshormonen aan, de piekerknop uit en de verbranding op volle kracht. Het resultaat: een opgeruimde geest en een strakker lichaam. Maar moet je dan per se hardloopschoenen aan. Nee! Om alle gezonde vruchten te plukken van meer bewegen, maakt het eigenlijk niet uit wát je doet. Als je maar wat doet!

Tekst: redactie gezondNU Goed nieuws voor iedereen die te veel weegt en wil afvallen. Als je kilo’s wilt kwijtraken, moet je niet per se gaan sporten maar vooral méér bewegen. Wandelen en fietsen, of zoals de kenners dat noemen ‘matig intensief bewegen, is beter voor de vetverbranding dan als een dolle sporten.

‘Echt’ sporten, zoals voetballen, wielrennen of hardlopen, is vooral van belang voor iedereen die zijn conditie wil verhogen. Bij langer dan dertig minuten sporten, gebeurt er overigens wel iets bijzonders in de chemiefabriek van je hersenen

en lichaam. Er komen stoffen vrij, zoals het hormoon endorfine dat een goed gevoel geeft. Het stresshormoon cortisol wordt sneller afgebroken, dus je bent eerder ontspannen.

9x zo gezond is bewegen • Botten worden sterker en dichter van structuur.

• Spieren worden krachtiger.

• Getrainde spieren verbruiken in rust meer energie, waardoor er meer calorieën worden verbruikt in ruststand • Bij een hogere verbranding slaan we minder vet op.

• De bloedvaten blijven schoner en meer soepel; de kans op verstoppingen en scheurtjes neemt af.

• Bloeddruk en het cholesterolgehalte worden beter.

• De inhoud van de longen wordt groter, waardoor ademhalen beter gaat.

• Ons hart is een spier die we trainen door te sporten.

• De opname van suikers verbetert; door te bewegen, ruimt het lichaam een eventueel overschot aan bloedsuikers op.

Trivium Sport&Dance, Trivium 166, 4873 LP Etten-Leur, T. 076 - 501 14 44 service@triviumsport.nl - Voor meer informatie ga je naar www.triviumsport.nl

MP Adv_Onceyousee.indd 1

02/03/16 21:20

QB

VOOR AL UW TUINONDERHOUD

BINNENHOF 19 4871BR ETTEN-LEUR

06-41727928 - Gratis algehele motorcheck

Vlooien markt

- Hapje en drankje

rolsteigers

- Diverse occasions met Paas-korting!

van 10 tot 17 uur

intratuin Terheijdenseweg 500 4826 aB

Breda (Winkel is gesloten)

Volg Breda-Noord / Terheijden

info 0161-456291

Tuinman – Stratenmaker nodig!

Voor al uw TUINWERKZAAMHEDEN. • ALLE SOORTEN BESTRATINGEN • OPHOGEN • SCHOONMAKEN • VOOR- EN NAjAARS BEuRTEN • ONDERHOuD • SNOEIEN • WIj KuNNEN OOK VOOR ALLE MATERIALEN ZORGEN • AFVOER VAN HET VuIL • DuIDELIjKE PRIjSOPGAVE • GARANTIE OP AL ONS WERK • ONDERHOuD AL VANAF € 30,- PER MAAND GRATIS PRIJSOPGAVE AAN HUIS

Frans Klaver, 076-8200371

- Workshop onderhoud & techniek

www.ladderensteigerkoning.nl

Locatie: Ros Motoren, Voorsteven 1A ETTEN-LEUR

0165-561424 Vijfhuizenberg 121 Roosendaal

Cafetaria Chantal Wilhelminalaan 4 • Etten-Leur • Tel: 076-5036026

1e paasdag

Zondag 27 maart

- Voordeel op artikelen van;

HUUR - veRKoop-occasions

Huur bijv rolsteiger Aluminium 135x250 cm werkhoogte 7 meter per week (7 dagen à € 12,- per dag incl. BTW) of KOOP rolsteiger 75x200cm werkhoogte 6 meter € 960 incl. BTW alle maten en merken leverbaar. Gebruik onze aanhangwagenservice

Actie-menu(geldig tot 1 mei) Renault Clio 1.4 16v 3 drs radio cd lmv Renault Capture tce airco ecc navi lmv camera Renault Modus 1.4 16v airco radio cd Renault Megane III 1.6 16v estate airco radio cd lmv Renault Megane III 1.6 16v airco radio cd lmv Renault Megane II 1.6 16v 5 drs airco Renault Megane II 3 drs airco Renault Scenic 1.5 dCi automaat ecc navi lmv Renault Scenic 1.6 16v airco navi lmv pan dak Renault Scenic 1.6 16v airco glazendak Renault Scenic 2.0 16v airco ecc navi Renault Scenic 1.6 16v airco radio cd Renault Grand Scenic 2.0 16v airco navi pan dak Renault Laguna 1.6 16v airco radio cd Renault Laguna 1.6 16v airco radio cd Renault Kadjar 1.2 tCe bose ecc navi lmv camera MG f 1.8 Cabrio leder radio cd lmv airco volvo C30 1.6 diesel airco ecc radio cd lmv Citroen berlingo 1.9 d Hyundai tucson 2.0 airco radio cd lmv trekhaak

zilver met. 02-04 zwart wit 03-15 grijs met. 03-07 d grijs met. 01-10 zwart met. 01-11 grijs met. 05-03 blauw 04-03 zwart met. 03-15 blauw met. 07-08 zilver met. 03-07 l blauw met. 01-05 rood met. 01-04 beige met. 02-07 beige met. 06-03 rood met. 03-01 beige met. 07-15 d blauw met. 10-98 zwart met. 02-09 groen 01-03 zwart 03-06

2.950 19.500 5.950 11.950 11.250 2.950 2.750 25.350 7.950 6.750 4.950 2.950 7.500 2.950 2.250 29.950 3.750 8.950 2.500 5.750

GOedKOPe INRuILeRS Met APK & dIveRSe bedRIjfSwAGeNS • • • •

Nieuwe auto’s Occasions APK-keuringen Inbouw SCM-alarm

• Reparaties

Kroonstraat 42 Tel.: 076-5011371

• • • •

Schadeherstel Leasing Inbouw Airco Inbouw Audio-app.

• Inbouw LPG

4879 AV Etten-Leur Fax: 076-5011372

www.bramtangeman.nl

Voor alle soorten spuitwerk, keukendeurtjes, radiatoren, autoschade, interieurwerk.

Special paintS tel.: 06 - 222 66 818

Middel friet (saus naar keuze), frikandel speciaal of annonimo en een bak sla €

4,00

Wij zijn dagelijks geopend, u bent van harte welkom!

Openingstijden: Ma.-Di.: 16.00-22.00, Wo., Do, Vr. Za. en Zo.: 12.00-22.00

V o o r sVtoeovre sn t e v2e1n 2 1 Voorsteven 21 4871 4V8o7o1r s4d 7 t1 ee nt-tl en e-ul re u r dX etten-leur t8 eX v1 ee ndt2X telefo te oln efo 0o 7n6 -0570 61 - 520telefoon 212 28 2 2 8 076-5012228

g

4 8 7 1 d X e t tdeenli-n leur or telefo boeno 0 7 6 - 5 0 1 2 2 2 8

t Klan

8,7

Ook

ng

ns i

uw

VW

ij o is b

e oed

.

den

han

APK-keuringen APK-keuringen APK-keuringen

APK-keuringen Totaal Totaal onderhoud onderhoud Totaal onderhoud Div. Div. occasions occasions Div. occasions Totaal onderhoud

voor het laatste actuele lokale nieuws kijk op www.internetbode.nl

Elhaam Lederwaren, sieraden en mode accessoires Bisschopmolenstraat 118 Etten-Leur Tel. 06-16425806

www.elhaammode.nl Nog steeds gevraagd:

Stalen RacefietS roest geen bezwaar Klaas renes 06 10 44 15 46

Voor in- en verkoop gebruikte meubelen.

J.J. de Bom de meubelvriend marijke meustraat 32, Breda 076-5141601 ma T/m VrIJ open Van 12-18 uur

Klokkenmaker van Os

Verkoop & Reparatie Bisschopsmolenstraat 235 In de molen van Etten-Leur Voor meer informatie Infoklokken.nl Tel. 076.50.37822

Autoverkoop alle merken Autoverkoop Autoverkoop alle merken Div. occasions

Autoverkoop alle merken Citroën C3 1.4 Exclusive zwart 2011 11.600,..blauw ..blauw .... ....2007.....

2007.....

8.250,8.250,FordFiësta Fusion Ford Fusion 1.4Champion 1.4 airco airco ........................zwart ........................zwart .... ....2006...

2006...

11.250,11.250,Ford 1.0 editie blauw met.

2013 9.750,FordFocus Fiesta Ford Fiesta 1.6 ghia 1.6 ghia 5 drs 5 drs ................zwart ................zwart .... ....2009...

2009...

13.950,13.950,..blauw .... 2007.....

8.250,Ford Wagon 1.4 grijs 2000 1.650,Hyundai Hyundai i301.4 Dynamic i30 Dynamic airco airco .................grijs .................grijs .... ....2008...

2008...

14.750,14.750,FordAstra Fusion airco ........................zwart 11.250,Opel Sports Tourer 1.4 Station.... 2006...

2011 11.500,Kia Kia Picanto airco airco m/t m/t ...................... ...................... oranje oranje .... ....2005.....

2005.....

6.950,6.950,FordPicanto Fiesta 1.6 ghia 5 drs ................zwart .... 2009...

13.950,Opel Combo 1.3 DTi (met ZZP-er inrichting) wit 2013 8.950,Peugeot Peugeot 206 206 1.6 1.6 pack pack airco airco33drs drs..... ..... rood rood.... ....2005.....

2005.....

9.350,9.350,excl. BTW Hyundai i30 Dynamic airco .................grijs .... 2008... 14.750,-

Peugeot Peugeot 207 207 1.4 1.4 XSXS pack pack airco airco ......... ......... rood rood.... ....2007.....

2007.....

9.775,9.775,VW 1.2 TSi 5-drs style uitv. met. 2011 13.250,KiaGolf Picanto airco m/t ...................... oranjeblauw .... 2005.....

6.950,Renault Renault Clio Clio 1.2 1.2 airco airco 5-drs.

5-drs. .............zwart .............zwart .... ....2008...

2008...

10.250,10.250,VW Golf 206 1.2 1.6 TSipack Station comfortline grijs 2014 18.200,Peugeot airco 3 drs ..... rood .... 2005.....

9.350,Seat Ibiza Seat Ibiza 1.4 Sport 1.4 Sport airco airco ................... ................... zwart zwart .....2005 .....2005 ..........

8.750,8.750,Peugeot 207 1.4 XS pack airco ......... rood .... 2007.....

9.775,VW GolfFabia 1.2Fabia TSi Station comfortline grijs 2014 18.250,SkodaSkoda combi combi 1.41.4 airco airco ..............grijs ..............grijs .... ....2006.....

2006.....

9.250,9.250,-

Renault Clio 1.2 airco 5-drs. .............zwart .... 2008... 10.250,-

VW Golf VW Station Golf Station 1.61.6 Turijn Turijn airco airco........grijs ........grijs .... ....2005...

2005...

11.950,11.950,www.autobedrijfknobel.nl SeatGolf Ibiza 1.4 Sport ................... zwart .....2005 .....

8.750,VW VW Plus Golf Plus 1.6 airco 1.6 Turijn Turijn airco airco............grijs ............grijs .... ....

2005...

2005...

13.950,13.950,-

SkodaVolvo Fabia1.8 combi airco ..............grijs .... 2006.....

9.250,Volvo V40 V40 airco 1.8 1.4 airco ...........................zwart ...........................zwart .... ....1997.....

1997.....

1.750,1.750,-

RELATIE

Uw 1.6 Turijn airco ........grijs.... 2005... 11.950,VW Golf Station www.autobedrijfknobel.nl www.autobedrijfknobel.nl

VW Golf Plus 1.6 Turijn airco ............grijs .... 2005... 13.950,belastingVolvo V40 1.8 airco...........................zwart .... 1997..... 1.750,Redden? aangifte

www.autobedrijfknobel.nl Gratis intakegesprek vakkundig ingevuld 0636164395 tegen betaalbare prijs www.pierreverbraak.nl bij u aan huis.

Relatiecoach tel.: 0653406935

Wedstrijdzwemmen zwem- en polovereniging Hieronymus

Ettense zwemmers succesvol op lange afstand

Demmers Interieur Stuc, schilder en klusbedrijf

0641211049

www.demmersinterieur.nl

Scheiden Scheiden Scheiden doejejesamen samenmet met doe

Scheidingsdesk Etten-Leur Etten-Leur Belasting Scheidingsdesk doe je samen met aangiften Scheidingsdesk Etten-Leur particulier / ondernemers bij u thuis. Laag tarief!

Accountant Coll. Breda

tel.: 076-5495220 Levering van NatuursteNeN biNNeNvLoereN

etten-leur 076 - 526 44 87

Selene Wortel.

ETTEN-LEUR - Op 12 en 13 maart was er een KNZB Challenger lange baan in -op zaterdag- Dordrecht en -op zondag- Oosterhout. De KNZB Challenger is een Scheidingsdesk Etten-Leur wedstrijd waar de landelijk top hun krachten meet zorgt ervoor dat uw Bel voor een gratis Etten-Leur Scheidingsdesk in de voorbereiding naar Rio maar ook een wedstrijd scheiding snel, eerlijk en kennismakingsgesprek zorgt ervoor datbegeleid. uw waar de regionale top kansen krijgt mee te doen. Er is volledig wordt scheiding snel, eerlijk en een beperking in zwemmers en tijd er waren helaas Michel van wordt Bakel advies volledig begeleid. een behoorlijk aantal zwemmers afgewezen.

• Financieel 076-5083517 • Alimentatieberekening Mediationadvies • •Financieel Hieronymus was op de wedstrijden vertegenwoordigd met info@scheidingsdeskettenleur.nl • Advies bij scheiding maar liefst 14 zwemmers.

• Alimentatieberekening www.scheidingsdeskettenleur.nl Kindercoaching & training • •Mediation In Roosendaal kwamen de lange afstandspecialisten aan • Herberekening • •Advies bij scheiding Second opinion

• Kindercoaching & training • Herberekening

de slag. In sfeervolle wedstrijd met allemaal zwemmers die deze afstanden leuk vinden kwamen 11 Hieronymuszwemmers aan de start. Er stonden 400m/ 800m/ 1500m en ook 2 km geprogrammeerd. En we kunnen de resultaten ook kort samenvatten. Op alle afstanden is er een persoonlijk record gezwommen!

Prestaties van de Ettense Hieronymuszwemmers: Nadja Wortel won de 1500m vrije slag in een tijd van 19.22.91 ook na 800m zwom ze een pr. Selene Wortel werd 2de op de 2 km met een mooie pr van 25.03.69.

Voor de complet uitslag en meer informatie kijk op de website: www.zpv-hieronymus.com of facebook: zpvhieronymus.

Gescho nken door Menu Surplus

Koelauto voor Voedselbank Etten-Leur

Heemkundekring Jan uten Houte

Algemene Ledenvergadering ETTEN-LEUR - Op maandag 21 maart wordt de Algemene Ledenvergadering van de Heemkundekring gehouden in de grote zaal in De Burgemeester op de Markt. Aanvang 19.45 uur.

Belangrijke agendapunten deze avond zijn de financiële verantwoordingen van jaarrekening 2015 en begroting 2016. Het vaststellen van de definitieve voorstellen tot het wijzigen van de statuten van Heemkundekring en Museum.

De Huishoudelijke Reglementen worden wel besproken maar nog niet vastgesteld in deze vergadering. Ook zal er afscheid worden genomen van bestuurslid Peter van de Korput en van de vrijwilligster persoonlijke attenties Willy Coppens-Buijs.

We zijn op zoek naar nieuwe bestuursleden voor zowel de Kring als het Museum.

Deze willen we graag in de volgende ALV kunnen kiezen. Alle informatie over de ALV kunt u vinden op de website www.janutenhoute.nl onder Heemkundekring en Museum.

Overdracht van de koelauto.

ETTEN-LEUR - De maaltijdenservice van Surplus heeft een nieuwe koelauto aangeschaft en schenkt de gebruikte auto aan de Voedselbank Etten-Leur.

Enkele jaren geleden is een auto aangeschaft om nieuwe gebieden te kunnen opstarten ten behoeve van de maaltijdenservice Tafeltje Dekje. Sindsdien rijden vrijwilligers wekelijks enkele honderden kilometers om tientallen klanten van een maaltijd te voorzien. Vanwege het toegenomen aantal kilometers van de maaltijdenservice is er sinds kort gekozen voor de aanschaf van een nieuwe koelauto met een lagere uitstoot. De auto is voorzien van de herkenbare belettering in de huis-

stijl van Surplus. De vrijwilligers kunnen op deze manier veel veilige kilometers maken.

Aangezien Surplus streeft naar een duurzame inzet van middelen, heeft men er voor gekozen om de gebruikte auto te schenken aan de Voedselbank Etten-Leur.

Zeer recent luidde de voedselbank EttenLeur nog de noodklok wegens de zoektocht naar een betaalbaar transportmiddel.

Secretaris Marjan Verweij licht toe: “Wij als Voedselbank Etten-Leur zijn ontzettend uit de brand geholpen met dit gulle gebaar van Surplus. Wij kunnen nu weer goederen ophalen voor onze cliënten. Door de verplichte verkoop van onze vorige bus hadden wij een groot vervoersprobleem.

Onze financiële middelen zijn zodanig dat wij zelf niet in staat zijn om een nieuwe

bus aan te schaffen. Daarom is deze Fiat Doblo een lot uit de loterij voor ons. Wij willen iedereen heel erg bedanken die meegewerkt heeft aan deze mooie gift.”

Voedselbank Etten-Leur De Stichting Voedselbank Etten-Leur bestaat sinds 2007. De hulp van de Voedselbank is bedoeld om mensen/gezinnen een steuntje in de rug te geven bij het oplossen van hun financiële problemen.

Winkelcentrum 11 - Etten-Leur 076-5012941 www.juweliermekes.nl

ARV Achilles

Kees Lazeroms wint in Oldenzaal 14e NK-medaille De twee ultralopers bij uitstek van Achilles: Jan Muller en Silvia Verhoeven, hadden -niet geheel toevallig- gekozen om de Sallandtrail 2016 in hun programma op te nemen. En dan niet de 25 of 50 km, maar uiteraard de 75 kilometer. De hardloper uit Sprundel kwam als tweede over de eindstreep in 6.28:08. Silvia Verhoeven eindigde als nummer drie bij de vrouwen in 8.15:16.

In plaats van in Den Haag liep Mike Teekens in Alphen aan de Rijn. Dat scheelde hem toch bijna 1.100 meter. Waarom de Achillesloper niet aan de NK halve marathon meedeed en koos voor de 20 van Alphen lees je in zijn wedstrijdrelaas dat met links op de internetpagina van Achilles is te vinden. De Achillesloper verbeterde in Alphen zijn PR op de 20 km. van 1.05:16 naar 1.02:36.

Kees Lazeroms derde M50 bij Nk Cross in Oldenzaal.

ETTEN-LEUR - Aanvankelijk zouden er zes Achillesatleten aantreden in Oldenzaal tijdens de NK Cross 2016, maar door vormgebrek en blessureleed halveerde dat aantal. Op zaterdag trad Master 50 Kees Lazeroms in het strijdperk met zijn categoriegenoten, na 6 dagen eerder zijn titel op de Halve Marathon tevergeefs te hebben verdedigd. En bij de A junioren probeerden Daan en Stef Dirks of er een herhaling van de bronzen plak van Stef zoals vorig jaar in Kerkrade erin zat.

Van Kees, die drie dagen voor zijn verjaardag in Den Haag brons omgehangen kreeg, lukte dat dus ook drie dagen na zijn verjaardag in Oldenzaal. Een uitgebreid wed-

strijdverslag, geïllustreerd met foto’s lees je op onze website (www.arvachilles.nl).

De heren Dirks, nu als jonkies in hun nieuwe categorie, en dan ook nog (ongunstig) jarig op 7 november, probeerden het wel.

Tijdens hun wedstrijd, die net zoals bij de Masters 50 over vier ronden van in totaal 7.800 meter was, liep de tweeling in de eerste omloop op een tiende positie, waarna Daan zich redelijk kon handhaven, maar Stef moest nog meer meters toegeven.

Het moet gezegd worden, alle (sterke) A Junioren waren aanwezig en zelfs hele sterke B Junioren zoals Bram Andriessen (#2) maakten het een zware wedstrijd.

Uiteindelijk werden de Achillesjunioren 12e en 16e, hoewel ze (27:28 resp. 27:54) harder liepen dan Kees (28:24), maar die is tenslotte wel zeker drie keer zo oud!

Zaterdag 26 maart starten de leden van Achilles het baanseizoen weer met de traditionele Trainingspakkenwedstrijd.

Deze interne wedstrijd begint om 09.30 uur met twee rondjes op de baan voor de Kangoo Jumpers. En willen de Kangoo’s langer jumpen, dan doen ze mee aan één van de series 1.500 meter die daarna van start gaan. Om 103.0 uur wordt speciaal voor de C/D Junioren van Achilles een polsstokhoog demonstratiewedstrijd georganiseerd.

De Pupillen beginnen hun wedstrijden om 10.30 uur, terwijl de Junioren en Senioren vanaf 12.00 uur aan de slag kunnen voor hun onderdelen. Inschrijven voor Achillesleden kan tot uiterlijk vrijdag 18 maart 23.59 uur!

En, zoals elk jaar worden onze pupillen na afloop van hun Trainingspakkenwedstrijd getrakteerd op pannenkoeken.

PAGINA 20

Voorjaarsuitstapje Leden van de Heemkundekring Jan uten Houte en introducés kunnen deelnemen aan het voorjaarsuitstapje naar het Looie-

rijmuseum, Kerkstraat 33 in Dongen op zaterdag 16 april. Bezoek start om 13.00 uur.

Dit is een prachtig gerestaureerde looierij uit 1889, waar de oude looiputten nog in de grond zitten. Hier kan men het looiproces bewonderen en het leven dat daar bij hoort. Meer informatie kunt u vinden op de website www.janutenhoute.nl. Opgave voor deelname dient te gebeuren tijdens openingstijden van het museum Jan uten Houte. Bezitters van de Museumkaart krijgen korting die ter plekke wordt verrekend.

Vervoer geschiedt op eigen gelegenheid.

Aanmelden en betaling van de deelnamekosten kan tot uiterlijk 8 april 2016 in het museum.

Genealogie-avond Woensdag 6 april is er weer een genealogie-avond in het Heemkundig Streekmuseum Jan uten Houte aan de Markt 59. Van 19.30 tot 21.30 uur kunt u terecht voor alle informatie en hulp op het gebied van genealogie, stamboomonderzoek. Meer informatie bij vrijwcoord@janutenhoute.nl.

Voor de inmiddels meer dan 3000 gescande bidprentjes kan men terecht op www.hetgeheugenvanettenleur.nl.

Ook daarover kan men op de inloopavonden alle informatie krijgen.

SENIOREN KOERSBALCLUB ‘T PALET Dinsdag 15 maart: 1 Kees Lokers 26 punten; 2 Frans Fleuren 24 punten; 3 Frans Lauwerijssen 23 punten; 4 Wil van Vlimmeren 17 punten; 5 Jet van Vlimmeren 16 punten; 6 Toos Danen 11 punten. Uitslagen ook op: www.centrumoostel.nl Speeldag: dinsdag middag in wijkgebouw De Linde aan Lambertusstraat 7. Nieuwe leden Koersbalclub ‘t Palet van dinsdagmiddag en Jeu de Boules club van woensdagmiddag opgeven bij Ad van Oers 06-53725478.

Paasviering in Kloostergaard ETTEN-LEUR - Op Paaszaterdag is er om 16.00 uur in het Atrium van Kloostergaard een sfeervolle Paasviering. Deze viering wordt voorgegaan door pastor Ad Rouwendal en het koor de Kerkzwervers zal voor de muzikale omlijsting zorgen.

De tekstgroep van het koor heeft ook deze keer voor mooie inspirerende teksten gezorgd. Deze sfeervolle viering waarin het nieuwe licht centraal staat zal vele bewoners van Kloostergaard het echte Paasgevoel brengen. De viering die met Kerst is gehouden in Kloostergaard werd zeer druk bezocht. Zo zijn natuurlijk ook deze keer mensen van buiten Kloostergaard van harte welkom. De ingang is bij het Grand-Café, tweede blok vanaf de Bisschopsmolenstraat. Pasen is één van de belangrijkste christelijke feesten omdat dit nog meer dan Kerstmis, het feest van het licht en de hoop is.

Na alle donkerte zien we dat het licht alles weer tot leven brengt. Dat is hoopgevend in een wereld waar vaak alleen maar bericht wordt over ellende en duisternis. Het geloof hebben dat we er samen iets positief van kunnen maken, soms niet in het groot, niet op wereldformaat, maar gewoon op mensenmaat in je eigen omgeving.

Dus welkom aan iedereen die zoekt naar inspiratie en wat licht en ook wil genieten van mooie muziek.

BRIDGE BRIDGECLUB TANGO Uitslag 16 maart A-Lijn: 1. Ans v. Eeden-Corry v. Workum 59,58%; 2. Dimphy BlomPiet Blom 55,63%; 3. Mary v.d. Vorst-Koos Witteman 54,79%. B-Lijn: 1. Dicky BaanAnton Baan 71,88%; 2. Jan Boers-Berry Rijnen 59,38%; 3. Mariette Sioen-Ria Schrauwen 58,33%. C-Lijn: 1. Ges Verburg-Piet Verburg 59,83%; 2. Riet v. Oers-Riet v. Beers 57,67%; 3. Kees Maas-Betty Wolff 53,92% BRIDGECLUB DE SNIT Uitslag 16 maart: 1. Agnes Braspenning-Rene Westendorp 64,25%; 2. Math v.d. BoschBabs v. Dorst 58,56%; 3. Ans Balje-Jochem v.d. Vegt 57,13%; 4. Gerty Breg-Frans Bruinsma 56,25%; 5. Arie v. Haren-Ed Westerhof 49,88% BRIDGECLUB ONS GENOEGEN Uitslag 16 maart Groep A: 1. Hennie Adamse-Kees Adamse 58,16%; 2. Rietje de Kanter-Jopie v.d. Veerdonk 56,77%; 3. Naantje Rokx-Koosje Vermunt 55,73%. Groep B: 1. Nini Schager-Riet Mies 63,59%; 2. Tiny Goosens-Ria Luijkx 59,38%; 3. Jaap MoerlandLiesbeth Visser 58,13%. Groep C: 1. Annie Quirijnen-Jenny Lauwerijsen 57,25%; 2.Toon v. Hapert-Nadine Zuijderwijk 55,42%; 3. Coby Moerland-Corry Jansen 52,92%. Wij spelen in het Strooien huis op woensdagmiddag om 13.00u. Dit was weer de laatste zitting voor de herschikking. Volgende week beginnen we weer met de laatste sessie tot de finale op 20 april . Meer info: http://bridgevrienden.webnode.nl/ BRIDGECLUB DOUBLE DUMMY Uitslag 14 maart A-lijn: 1. Jacqueline Dekkers-Tosca de Peijper 61.25%; 2. Twink le Poole-Michel Stolker 61%; 3. Jan Boers-Dré Boom 54.58%; 4. Kok v.d. Giessen-Jo v.Nisrelrooij 52.92%. B-lijn: 1. Lidy v.d. Laars-Arna Teunissen 60.12%; 2. Nelia Nieuwenhoff-Otto Hogendorp 55.95%; 3. Toke Neelen-Cees Willemse 54.46%; 4. Toos v.

Boxsel-Trees Haans 53.27%. Voor gedetailleerde gegevens zie www.nbbclubsites.nl/ club/28039 Wij spelen op maandagavond in ‘t Strooienhuis aan de Hoevenseweg.

GEMEENTE ETTEN-LEUR 20 MAART 2016

Gemeente Etten-Leur

Tijdelijke verkeersmaatregelen voor Eventing

Bezoekadres stadskantoor: ■ Roosendaalseweg 4 4875 AA Etten-Leur

Op 3 en 10 april aanstaande vindt het paardensportevenement Eventing plaats aan het Schuitvaartjaagpad in Etten-Leur.

Hiervoor is een tijdelijke verkeersmaatregel getroffen door het afsluiten van het Schuitvaartjaagpad in Etten-Leur met dranghekken voorzien van borden C01 van het RVV op beide dagen van 06.00 tot 20.00 uur.

Postadres: ■ Postbus 10100, 4870 GA Etten-Leur ■ Roosendaalseweg 4, 4875 AA Etten-Leur ■ Email: info@etten-leur.nl (algemene informatie) ■ Email: info@afval3xbeter.nl (alleen afvalinformatie)

Besluiten van b&w

Openingstijden van de publieksbalies: ■ Zonder en met afspraak: Maandag t/m vrijdag van 9.00 - 12.00 uur Maandag van 17.00 - 19.00 uur ■ Uitsluitend op afspraak: Maandag t/m vrijdag van 12.00 - 17.00 uur Openingstijden van het informatiecentrum: ■ Maandag van 9.00 - 19.00 uur ■ Dinsdag t/m vrijdag van 9.00 - 17.00 uur Informatienummers: ■ Gemeente: 14076 (24 uur per dag bereikbaar) ■ Afval informatienummer: 0800 3336699 (gratis) ■ Melden van milieuklachten (geluid, licht, stank en vervuiling) veroorzaakt door bedrijven: 013 20 60 500 (24 uur per dag/ 7 dagen per week) ■ Melden van overige klachten (bijv. over een evenement): 14076 ■ Wijkteam voor al uw kleine en grote vragen (076) 5024030 ■ Elz startpunt voor welzijn, zorg en wonen: (076) 5024025 ■ Brandweer: 088 2250100 ■ Politie (niet spoedeisend): 0900 8844 ■ Als elke seconde telt: 112

■

Foto Gemeente Etten-Leur / Peter van Trijen

Struiken geplant achter de Baroniestraat tijdens de Boomfeestdag Afgelopen woensdag was het weer Nationale Boomfeestdag. Er zijn op die dag mooie struiken geplant met eetbare bessen, waar vogels en mensen blij van worden. Leerlingen van groep 7 van De Hasselbraam zijn samen met medewerkers van het Brabants Landschap aan de slag gegaan om 650 m2 te beplanten achter de Baroniestraat in nieuwbouwwijk De Streek. Wethouder Ron Dujardin gaf het startschot aan de leerlingen en hij hielp natuurlijk mee bij het planten van de struiken.

Loket Elz Loket Elz in het stadskantoor is gesloten op Goede Vrijdag en Tweede Paasdag. Ook telefonisch is loket Elz op beide dagen niet bereikbaar.

Milieustraat en afvalinzameling De Milieustraat Vosdonk aan de Verschuurweg is open op de gebruikelijke tijden op Goede vrijdag en Paaszaterdag. De Milieustraat is gesloten op Tweede Paasdag.

Alle bijzonderheden over de afvalinzameling staanop uw Afvalwijzer (zie www.afval3xbeter.nl).

Tijdens de vergaderingen is er op één avond een infobijeenkomst, een opiniebijeenkomst én een raadsvergadering.

In de nieuwe opzet heet dit ‘De raad luistert’, ‘De raad debatteert’ en ‘De raad besluit’.

Tot de zomervakantie vergadert de raad in deze nieuwe opzet. Uiteraard wordt deze proef dan geëvalueerd. Hiervan wordt u op de hoogte gebracht voordat de zomervakantie begint.

Het volledige bericht en het aangepaste vergaderschema vindt u op www.etten-leur.nl bij Bestuur (klik op de illustratie Gemeenteraad).

■

Earth Hour 2016 Hervorming vervoersvoorzieningen

De besluiten op deze openbare besluitenlijst zijn compact geformuleerd. Hieraan kunnen geen rechten worden ontleend. De volledige besluiten zijn bepalend.

Regelingen met Goede Vrijdag en Pasen

Werkplein Hart van West-Brabant Beide locaties van het Werkplein Hart van West-Brabant zijn op vrijdag 25 maart (Goede Vrijdag) en maandag 28 maart (Tweede Paasdag) gesloten. Kijk voor meer informatie over de bereikbaarheid en openingstijden van het Werkplein op: www.werkpleinhartvanwest-brabant.nl Locatie Etten-Leur: Roosendaalseweg 4, Locatie Roosendaal: Dunantstraat 80. Tel: (076) 750 35 00

Vanaf nu heeft de gemeenteraad elke maandagavond een bijeenkomst. Dit is een vergadering of een werkbezoek op locatie. Op de website van de gemeenteraad in de kalender zijn de agenda en vergaderstukken te vinden.

■

Zie www.etten-leur.nl Bestuur > Collegebesluiten

Stadskantoor (gemeente) De gemeentebalies en het informatiecentrum in het stadskantoor zijn gesloten op vrijdag 25 maart (Goede Vrijdag) en maandag 28 maart (Tweede Paasdag). De avondopenstelling op maandag 28 maart vervalt. Informatie van uw gemeente is natuurlijk wel 24 uur per dag beschikbaar op www.etten-leur.nl en raadpleeg onze social media: twitter, facebook, google+ en linkedin.

De gemeenteraad vergadert tot aan de zomervakantie anders

Notitie ‘Honden in het openbaar gebied’ Om voor zowel hondenbezitter als niethondenbezitter duidelijkheid te scheppen over regels en plichten, stelt het college de notitie ‘Honden in het openbaar gebied’ vast. Naast vele positieve aspecten kunnen honden ook ergernis veroorzaken. Hondenpoep staat bijvoorbeeld vaak nummer één op de lijst van kleine ergernissen die inwoners ervaren in hun directe leefomgeving.

■

Zwemmen Wanneer je wel en wanneer je niet kunt zwemmen in De Banakker in het weekend van Goede vrijdag t/m Tweede Paasdag, staat op www.debanakker.nl

Op 6 april naar de stembus voor het raadgevend referendum Op 6 april wordt in Nederland een raadgevend referendum gehouden. U kunt dan stemmen over de associatieovereenkomst tussen de Europese Unie (EU) en Oekraïne. In deze overeenkomst hebben de EU en haar lidstaten afspraken gemaakt met Oekraïne over politieke en economische samenwerking, en vooral over handel. Op www.referendum-commissie. nl kunt u lezen waarover het referendum precies gaat. Ook op onze gemeentelijke website vindt u de informatie bij elkaar. Ga daarvoor naar www.etten-leur.nl > Bestuur (en klik op de illustratie ‘Referendum op 6 april’). Daar vindt u links, formulieren en informatie over het uitbrengen van uw stem in Etten-Leur.

Stempas en ID-bewijs De stempas heeft u al ontvangen of krijgt u uiterlijk 23 maart in de bus. Als u gaat stemmen, neem dan uw stempas en een identiteitsbewijs mee, zoals een paspoort, identiteitskaart of rijbewijs. Zonder identificatie mag u niet stemmen.

Uw identiteitsbewijs mag maximaal 5 jaar verlopen zijn. De stembureaus zijn op 6 april open van 07.30 uur tot 21.00 uur.

Informatie op onze website ■ Onderhandse volmacht, iemand anders laten stemmen ■ Schriftelijke volmacht ■ Per brief stemmen, vanuit het buitenland ■ Ik heb geen stempas ontvangen of ik ben mijn stempas kwijt ■ Kiezerspas aanvragen ■ En nog veel meer info, formulieren en links…

Groot wijkspreekuur in De Gong Wijkagente Suzanne Voermans houdt op dinsdag 22 maart om 19.00 uur haar maandelijkse spreekuur in De Gong. Dit keer doet ze dit niet alleen.

Wijkwethouder Ron Dujardin, Jos Muijs van Woonstichting Etten-Leur, wijkwerker Linda Koenraadt en wijkmanager Annemiek Voesenek zijn er dan ook.

Kom gerust langs met je vragen. Of deel die avond met hen wat je bezighoudt. De koffie en thee staan voor je klaar!

Vergadering welstandscommissie op 24 maart Op 24 maart aanstaande vindt de vergadering plaats van de welstandscommissie.

Deze vergadering is openbaar. De agenda voor deze vergadering ligt vanaf 22 maart ter inzage in het informatiecentrum in het stadskantoor. De agenda kunt u vanaf 22 maart 12.00 uur ook vinden op de gemeentelijke internetsite.

De vergadering wordt gehouden in kamer 002 van het oude raadhuis (ingang via het bordes) van 9.30 tot 12.00 en van 13.30 tot 17.00 uur. Bezoekers hebben geen spreekrecht. Burgemeester en wethouders kunnen op verzoek in een bijzonder geval spreekrecht in toelichtende zin toekennen aan belanghebbenden (niet zijnde de indiener van het bouwplan). Een dergelijk verzoek dient schriftelijk en uiterlijk 23 maart aanstaande vóór 12.00 uur te worden ingediend bij het hoofd van de afdeling Ontwikkeling.

Zie www.etten-leur.nl Inwoner > Alle onderwerpen > Plannen, bouwen en verbouwen > Welstand

W e s t- P o i n t v o o r d e m u z i e k l i e f h e b b e r We s t - Po i n t ge e ft g ra a g a a n e e n i e d e r d e ru i m te o m z i ch te p re s e n te re n . h e b j e w a t t e m e l d e n ? l a a t v a n j e h o r e n v i a w w w. w e s t - p o i n t . n l 65 bands op 27 en 28 maart

Pobparade in centrum breda Agenda

MacSwordfish neemt deel aan POBronde.

sinds 1996 vindt tijdens het paasweekend in het centrum van Breda de PoBparade plaats; ‘s lands grootste gratis toegankelijke kroegentocht die niet gebonden is aan een muziekstijl of -stroming.

Ook dit jaar wordt Breda weer overspoeld door locale, regionale en landelijke acts.

Van beginnende bands tot aan ouwe rotten in het vak, van singer-songwriters tot skaformaties, van rustig tot knalhard, van eigen werk tot en met covers en alles wat daar binnen en/of daarbuiten valt.

Dit jaar vinden er 65 optredens plaats op 15 verschillende podia.

Diversiteit, diversiteit en diversiteit is wat de muzikale klok tijdens Pasen zal slaan, en de mooiste manier om te ontdekken dat live muziek meer dan ooit leeft in Breda en omstreken.

1 april Bergen op Zoom

Win kaarten voor Johnny Cash coverband def Americans Het is dé tributeband die Johnny Cash het dichtst benadert en daarmee jouw kans om een avond zo close mogelijk bij dé Amerikaanse Countrylegende te komen.

Kiev Koor De Maagd Bergen op Zoom woensdag 23 maart Tourist LeMC Mezz Breda donderdag 24 maart Het Groot Niet Te Vermijden Maagd Bergen op Zoom donderdag 24 maart Klub Bulk Mezz Breda donderdag 24 maart Bastard Fest 5 Mezz Breda vrijdag 25 maart Power Rock Night Gebouw-T Bergen op Zoom vrijdag 25 maart Sensation Wasted ‘t Slik Bergen op Zoom vrijdag 25 maart Animalize El Corazon Roosendaal vrijdag 25 maart Mijn stad Mezz Breda zaterdag 26 maart Charlie & The Welfare Muziekcafé Kerkzicht Roosendaal zaterdag 26 maart MaxiFusion Gesellies Zevenbergen zaterdag 26 maart Limited Edition De Schorre Bergen op Zoom zaterdag 26 maart Final Exit Time Out Roosendaal zaterdag 26 maart The Ferrymen Jazzband Muziekcafé Kerkzicht Roosendaal zondag 27 maart Hollands Paasbest El Corazon Roosendaal zondag 27 maart Lazy Sunday Jazz Burgers & Beers Roosendaal zondag 27 maart POBparade Centrum Breda zondag 27 maart Dave Chavez Band Muziekcafé Kerkzicht Roosendaal zondag 27 maart Khadija’s Night Out ‘t Slik Bergen op Zoom zondag 27 maart Steve Payne & Paul Hobday Gesellies Zevenbergen maandag 28 maart Homesick & The Louisiana Men Muziekcafé Kerkzicht Roosendaal maandag 28 maart Causes Mezz Breda donderdag 31 maart Kerkzicht Sessions Muziekcafé Kerkzicht Roosendaal donderdag 31 maart

Zaterdag 2 april

tiende editie van blommenkindersmuziekquiz

En daarvoor hoef je niet eens ver te reizen, want de Def Americans staan 1 april gewoon in Gebouw-T te Bergen op Zoom.

De Eindhovense band neemt bovendien ‘gastzangeres’ Kim Carter mee, die in het nummer Jackson moeiteloos de rol van de grote liefde van Cash op zich neemt en muzikaal vertolkt. Tickets zijn te koop via www.gebouw-t.nl, maar je kunt ook twee tickets winnen door onder dit bericht op de West-Point site een Facebook reactie achter te laten met daarin de volledige naam van de grote liefde van Cash, of door het antwoord te mailen naar info@west-point. nl o.v.v. Cash prijsvraag. De tickets krijg je overigens niet ‘cash,’ maar als je wint, ontvang je hierover mail!

Def Americans ‘doen’ Johnny Cash.

Zaterdag 2 april Bergen op Zoom

Julian sas live in de Waterput Zaterdag 2 april verzorgt de nederlandse bluesgitarist Julian sas een exclusief instore-optreden in de Bergse popspeciaalzaak De waterput.

Sas presenteert daar songs van zijn nieuwe album Coming Home. Daarop laat hij horen nog altijd tot de bluestop van Nederland te behoren.

Opvallend aan dat veertiende album van de 45-jarige zanger/gitarist met bandana uit Beneden-Leeuwen is dat zijn groep net iets anders klinkt. Zijn trio is een kwartet geworden, want Hammond-organist Roland Bakker is de band komen versterken.

Diens spel zorgt voor een nog dieper geluid en prachtige duels tussen de twee solerende klasbakken. Ook tekstueel pakt Sas diepgaand uit.

Misschien komt er tijdens de muziekquiz wel een vraag over Van Kooten en De Bie voorbij.....

Het is niet de ingewikkeldste muziekquiz van nederland. Het is niet een quiz waar het ‘winnen’ voorop staat, alhoewel dat wel mooi meegenomen is natuurlijk. Het is niet een quiz met heel veel regels. Het is wel een quiz waar gezelligheid voorop staat. en die muziekquiz viert dit jaar haar tienjarig bestaan: de Roosendaalse Blommenkindersmuziekquiz.

Julian Sas speelt binnenkort op het intieme Waterput podium.

Veel songs op het album handelen over de zoektocht van de mens, spirituele vrijheid en verantwoordelijkheid nemen. De songs

zijn 2 april vanaf 13.00 uur gratis live te beluisteren in De Waterput, Bosstraat 36 in Bergen op Zoom.

Voor het derde achtereenvolgende jaar vindt de quiz plaats in buurthuis Keijenburg. En wel op zaterdag 2 april. Vorig jaar viel de quiz samen met de finale van de Champions League. De organisatoren gingen er toen van uit dat de opkomst minder zou zijn dan voorgaande jaren. Niets bleek

minder waar te zijn. De opkomst was zo groot dat er voor de deelnemende teams extra tafels en stoelen moesten worden aangerukt!

De samenstellers van de quiz zijn, zoals in alle eerdere edities, de muziekquizmasters Peter van Loon en Hans Modderkreeke.

En, ook traditiegetrouw, ook dit jaar willen Hans en Peter absoluut geen enkele informatie geven over het thema dat dit jaar centraal zal staan tijdens de muziekquiz.

Wel zeker is de aanvang van de quiz: 20.00 stipt. De zaal gaat een half uur eerder open en inschrijven kan via info@blommenkinders.nl, via CD/platenzaak Blue Moon, Hoogstraat 8 te Roosendaal of juist voor aanvang van de quiz. Deelname is overigens gratis.

w w w . w e s t - P oin t. n l - in fo @w est- Point.nl - www.west- Point.nl - i nf o @ we st - Po int . nl - w w w .we st - Po int . nl PAGINA 22

vacatures

Bosch Car Service OprinS Breda ZOekt een

ZeLFStandiG Werkend Van Dijnsen Installatiewerken B.V. staat al 50 jaar voor allround vakmanschap. Door een veelzijdige en klantgerichte benadering is ons bedrijf in staat totaaloplossingen te bieden op het gebied van verwarmings-, koeltechnische-, sanitaire- en elektrotechnische installaties.

Voor de afdeling Projecten Utiliteit van Van Dijnsen Installatiewerken B.V. zijn wij op zoek naar

ELEKTROTECHNISCHE EN WERKTUIGBOUWKUNDIGE MONTEURS De functie: Verantwoordelijk voor het zelfstandig installeren van elektrotechnische of werktuigbouwkundige installaties in de utiliteit.

De kandidaat: Voor het juiste functieprofiel zie onze website www.van dijnsen.nl/vacatures

ELEKTROTECHNISCHE EN WERKTUIGBOUWKUNDIGE CHEFMONTEURS De functie: Het geven van leiding aan de hem toegewezen medewerkers bij het aanleggen, samenbouwen, monteren, completeren, aanpassen en/of uitbreiden van elektrotechnische of werktuigbouwkundige installaties en de daarbij behorende werkzaamheden.

De kandidaat: Voor het juiste functieprofiel zie onze website www.van dijnsen.nl/vacatures Heb je interesse?

Sollicitaties kun je richten aan: Van Dijnsen Installatiewerken b.v., t.a.v. mw. T. Huizinga, afd. P&O, Postbus 2243, 4800 CE te Breda of e-mail naar vacature@vandijnsen.nl Voor meer informatie over de functie kun je contact opnemen met dhr. J.Tieleman, bedrijfsleider, telefoon: 076-5728124 KIJK VOOR MEER INFORMATIE OP WWW.VANDIJNSEN.NL

Voor spoedige indiensttreding zijn wij op zoek naar:

MONTEUR TECHNISCHE DIENST E-COMMERCE MEDEWERKER INKOPER

MOnteUr

INVALLEERKRACHTEN Basisonderwijs GEZOCHT

FULLtiMe – VOOrkeUr apk papieren

076-5651337/OPRINS@DAIHATSU.NL

Ontvang vacatures die jij zoekt!

Maak gratis een zoekprofiel aan op

Ben jij die gemotiveerde, enthousiaste leerkracht die graag (parttime of fulltime) wil werken in het Primair Onderwijs in West-Brabant?

Bezoek dan onze website

www.brabantwerkt.nl

GevraaGd

Medewerkers in de glastuinbouw

Voor de oogst van sla, komkommers en preiplanten.

www.centrumpersoneelsvoorziening.nl Wij zijn hard op zoek naar goede invalleerkrachten voor meer dan 180 verschillende West-Brabantse scholen.

We bieden afwisselend werk in een leuk team, beloning volgens CaO glastuinbouw. Periode half maart tot begin september.

Afstuderende PABO student, herintredende mama of papa, met pensioen en nog wat uurtjes bijwerken?

Neem contact met ons op, we kunnen dan de mogelijkheden met u doornemen.

Iets voor jou? Bel dan naar Mts. Van Caam 06-15458762 of mail naar jpvancaam@outlook.com

www.Brabantwerkt.nl Vacatures bij jou in de buurt

Eerste hulp bij solliciteren?

Maak gratis een

Bezoek onze website: www.nijpels.nl/actueel/ of neem tel. contact met ons op tel. 0164-286001

(toekomstig Leswerk.net, een samengaan van het CPV en Matchpoint)

professioneel CV op www.brabantwerkt.nl

CosmetiC

D e n ta l

solutions

Functie:

Prothese technieker

Voor ons tandtechnisch laboratorium in Etten-Leur zijn wij op zoek naar een enthousiaste en ervaren prothese/gips technieker.

Ben jij een team player en wil je net als wij elke dag kwalitatief en mooi werk leveren? Neem dan contact met ons op voor een sollicitatiegesprek.

Fuctie eisen: • In het bezit zijn van vakdiploma’s is een pré • Ervaring, zodat je meteen inzetbaar bent • Je woont in de omgeving van Etten-Leur • Je werkt zelfstandig en flexibel • Je bent communicatief vaardig Soort dienstverband: 20-32 uur per week Interesse? Stuur je CV met een motivatiebrief naar info@naturaldental.nl

Kenyaproject Etten- Leur

Het was heel wat, alles moet nog een plaatsje krijgen ETTEN-LEUR - Een ervaring van Ria Vermeulen, vrijwilliger bij het Kenyaproject Etten-Leur, van haar zelf betaalde reis naar Kenia. “Het was heel wat, alles moet nog een plaatsje krijgen”.

Wat een arm land, wat een vuil land, wat een stoffig land, wat een mooi land, wat een mooie mensen, wat een positieve mensen, wat een optimistische mensen, maar vooral wat een arme mensen. Na een nachtvlucht naar Nairobi vervolgd een busreis van een dikke 6 uur. Toen zagen we al overal vuil en plastiek, gaten en hobbels op de wegen kortom een ontwikkeNijpels Meubelen is Nederlands grootste producent en een vooraanstaand leverancier van eigentijdse lingsland. Voor mij een cultuur shock. Het was haast zelfbouwmeubelen gevestigd te Bergen op Zoom. Levert aan de top van binnenlandse en buitenlandse retail. donker toen we aan kwamen bij het guesthouse, Is een klantgerichte, innovatieve en trendsettende organisatie met een uitstekende reputatie. Beschikt over volgende shock wat zo mooi leek op de website was een moderne productie- en verpakkingsomgeving en uitstekende logistieke faciliteiten. Het meubelniet meer zo mooi, er was een periode van veel regen assortiment bestaat uit garderobekasten, kleinmeubelen, slaapkamers, home office meubelengeweest en slimme met heel veel wateroverlast geweest, muren opbergsystemen (Plexat®). De bedrijfsvoering is gericht op groei en ontwikkeling. Voor spoedige indiensten vloeren hadden flinke waterschade opgelopen. treding zijn wij op zoek naar een Nou het doel van de reis: zien en beleven wat het Kenia project inhoud waar het uiteindelijk allemaal om draait; weduwen een bestaan geven in vrijheid.

We hebben veel groepen weduwen ontmoet en bezocht in hun lemen hut, zonder toilet wel ergens een gat in de vloer (buiten een hokje van geroeste golfOnze moderne computergestuurde productiestraten bewerken in hoog tempo duizenden spaanplaten dagstromend water, (water moest gehaald platen)per geen tot meubelpanelen. Voor onze IMA kantenbewerking productiestraat zijn wij op zoek naar versterking. worden met grote emmers op hun hoofd, soms dicht bij meestal niet zo dicht bij), vaak geen ramen, soms De taken van de operator bestaan uit het instellen, bedienen en maximaal uitnutten van de productiestraat - van zonnecellen, maar wat gastvrij, al een klein lichtje het continue bewaken van de hoogst mogelijke kwaliteit - het signaleren van afwijkingen en storingen deze haast en overal stond warm water klaar voor de thee, en wat lekkernijen vervolgens zelfstandig of met hulp van de technische dienst oplossen - het smeren, inspecteren en in de vorm van een soort oliebollen en schoonhouden van de machines en werkplek. De operator leeft de veiligheidsvoorschriften pannenkoekjes. strikt na en Aan ons was het om flink te eten, iets wat voor ons aan hetvooraan. afdelingshoofd van de machinale.

Riarapporteert staat in het midden

OPERATOR

PaGINa 23

Als operator heb je een technische opleiding afgerond op LBO+/MBO niveau. Je bent gewend om in een productieomgeving in een klein team goed samen te werken. Je hebt ervaring en affiniteit met houtbewerking.

weer moeilijk was omdat we flink moesten oppassen met eten en drinken omdat onze darmen daar niet zo goed tegen bestand zijn. We hebben dan ook allemaal wat darmproblemen gehad.

De weduwen waren trots op hun hut (soms gebouwd door het project vaak gerenoveerd met geld van het project) trots op hun erf, hun schamele kipjes of soms trots op hun koe of geit afkomstig van het project.

We hebben stukken land gezien, via het project gekocht, waar ze gezamenlijk rijst, suikerriet groente en veel maïs op verbouwden. En dan in die hitte, -we waren er in de warmste periode van het jaar-, lokale mensen staan dan ook vroeg op en doen het werk in de vroege uurtjes.

De vrouwen zijn trots op hun kinderen die haast allemaal naar school gaan, ook gaan er kinderen naar de secondary school een soort voortgezet onderwijs. Het project draagt hier heel veel aan bij, wat als een groot geschenk wordt gezien.

De vrouwen straalden een kracht en zelfrespect uit en toonden veel saamhorigheid en tevredenheid, kom daar hier eens om. Het beetje wat de vrouwen hadden wilden ze met je delen, we hadden soms het schaamrood op onze wangen. Al met al was het voor mij het maandje wel, mijn mede reisgenoten Theo Corrie Luus en Jan en Lodewijk, hebben me veel steun gegeven en ‘s avonds veel afleiding, het was aangenaam gezelschap. Ik heb ook veel bewondering gekregen voor Rentia en haar bestuur, Rentia die hier zich al 28 jaar voor de weduwen inzet. Petje af. Ik weet nu waar we voor bezig zijn, het project voor de weduwen van de Luo stam in Kenia.

OP KOOPZONDAG GRATIS PARKEREN in alle parkeergarages in de binnenstad

28 MAART, 12 - 17 UUR

KOOPZONDAG PAASACTIVITEITEN OP 2E PAASDAG

28 MAART, BINNENSTAD 26 EN 28 MAART, ROSELAAR

CITY FUN RUN HET WAPEN VAN ROOSENDAAL, DE MORIAAN EN THORRUNNERS

WINKELCENTRUM ROSELAAR GEEFT EEN RONDJE: LIFESTYLEMARKT

ROSADA FASHION OUTLET

PASSAGE ROOSENDAAL

JOUW MERKEN, WINKELEN JOUW VOORDEEL IN VENETIAANSE MET KORTINGEN SFEER OPLOPEND TOT 70%

DOWNLOAD DE HALLO ROOSENDAAL APP VOOR MEER INFO OVER EVENEMENTEN, WINKELS, CAFÉS, RESTAURANTS, HOTELS EN EEN MAKKELIJKE AGENDA.

www.beleeftinroosendaal.nl

living

www.passageroosendaal.nl

www.rosada.nl

sports

dining

www.gostores.nl/roosendaal

www.winkelcentrumroselaar.nl