¿QUE SON LOS IMPLANTES DENTALES?
Los implantes son elementos metálicos que se ubican quirúrgicamente en los huesos maxilares, debajo de las encías. Una vez colocados en el lugar, el dentista puede colocar sobre ellos las coronas o puentes fijos que reemplazarán a las piezas dentarias perdidas. ¿Cómo trabajan los implantes dentales?
El implante se fusiona con el hueso mandibular, proporcionando un soporte estable para los dientes artificiales. Las prótesis y los puentes colocados sobre los implantes no se deslizan ni se corren en la boca, lo cual es una ventaja especialmente importante para la masticación y el habla. Esta adaptación ayuda a que las prótesis y los puentes (así como las coronas individuales colocadas sobre los implantes) se sientan más naturales que los convencionales.
Para algunas personas, los puentes o prótesis ordinarios resultan incómodos porque les producen irritaciones, tienen bordes demasiado estrechos o provocan nauseas. Además, los puentes tradicionales deben sujetarse a los dientes de ambo lados del espacio vacío. Una ventaja de los implantes es que no es necesario desgastar los dientes adyacentes para que sostengan a los dientes de reemplazo. Para recibir implantes, es necesario tener encías sanas y hueso adecuado que soporte el implante. El paciente además debe asum-
ir el compromiso de mantener sanas estas estructuras. La higiene bucal meticulosa y las visitas regulares odontológicas son esenciales para que los implantes dentales sean exitosos a largo plazo.
Los implantes son más costosos que otros métodos de reemplazo de piezas dentales y la mayoría de las compañías aseguradoras no las cubren, o cubren menos del 10 por ciento de las tasas.
La Asociación Dental Americana considera seguros dos tipos de implantes:
Implantes endostiales: se implantan quirúrgicamente en forma directa en los huesos maxilares. Una vez que el tejido circundante ha cicatrizado, se requiere de una segunda cirugía para conectar un poste sobre el implante original. Finalmente, se coloca un diente artificial (o varios) sobre el poste. Los dientes serán individuales, o estarán agrupados en un puente o prótesis fija.
Implante subperiosteal: estos consisten en una especie de montura que se coloca en los huesos maxilares justo debajo de la encía. Con la cicatrización de las encías, la montura se fija al hueso maxilar. Los postes, que se colocan en la montura, sobresalen a través de las encías.
Al igual que con los implantes endostiales, los dientes artificiales se colocan sobre esos postes.
Mejores consejos para el cuidado bucal de los IMPLANTES
La mayoría de los implantes dentales tienen éxito, y usted puede tomar algunas medidas para ayudar a garantizar que resulte exitoso y que dure.
Practique una buena higiene bucal – Cepíllese dos veces por día y use hilo dental todos los días. Usar cepillos interdentales, cepillos que se deslicen entre los dientes puede ayudar a limpiar las partes que están alrededor del implante, más difíciles de alcanzar.
Deje de fumar – Fumar puede debilitar su estructura ósea y hacer que el implante no cumpla su cometido.
Visite al dentista – Las limpiezas y exámenes cada seis meses pueden ayudar a que su implante esté en buenas condiciones y a mantenerlo así.
Evite masticar alimentos duros – No mastique elementos duros como hielo o caramelos duros, pues pueden romperle la corona y los dientes naturales
Viktor Orbán y Vladimir Putin conversaron sobre Ucrania y la cooperación bilateral
El Kremlin informó del encuentro que se produjo en Moscú. Antes, el alto representante de la Unión Europea para Asuntos Exteriores, Josep Borrell, había afirmado que el mandatario húngaro no representa
al bloque “de ninguna manera. El presidente de Rusia, Vladimir Putin, y el primer ministro húngaro, Víktor Orbán, mantuvieron este viernes una “conversación franca” durante su reunión en el Kremlin, informó el asesor de la Presidencia rusa, Yuri Ushakov.
Según dijo Ushakov a la prensa rusa, Ucrania fue uno de los temas principales que abordaron los líderes. “También se habló de las cooperación bilateral”, agregó.
A la vez, Ushakov negó que Orbán haya entregado a Putin un mensaje del presidente ucraniano, Volod-
imir Zelensky, con el que el dirigente húngaro se entrevistó hace tres días. Orbán afirmó a su llegada a Moscú que esa era parte de su misión de paz que arrancó en Ucrania. Considerado el líder comunitario más cercano a Moscú, el jefe del Gobierno húngaro se entrevistó el pasado martes en Kiev con el presidente ucraniano, a quien le pidió que considere la posibilidad de negociar con Rusia un alto el fuego que permita “acelerar” las conversaciones de paz.
Putin rechazó ayer la posibilidad de un alto el fuego que anteceda a acuerdos con resultados “irreversibles sobre Ucrania y aceptables para Rusia”.
La iniciativa presentada hace dos semanas por Moscú para poner fin a la guerra de Ucrania pasa por la anexión de cuatro regiones ucranianas la retirada de las tropas de Kiev
del este y el sur del país, y la renuncia de Ucrania a los planes de ingreso en la OTAN.
Poco antes de que el primer ministro húngaro llegara a Moscú, el alto representante de la Unión Europea para Asuntos Exteriores, Josep Borrell, afirmó que Orbán “no representa a la UE de ninguna manera”.
La última reunión de Orbán con Putin tuvo lugar en febrero de 2022, poco antes del inicio de la guerra en Ucrania.
ED u CACI o N
Colegio Comunitario está implementando iniciativas para aumentar la representación de mujeres en carreras STEM
Jersey City, NJ – Hudson County Community College (HCCC, por sus siglas en inglés) anunció importantes iniciativas que están implementando para aumentar la representación de mujeres en los campos de la Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas (STEM, por sus siglas en inglés), donde tradicionalmente sólo constituyen un tercio de la fuerza laboral. El presidente del HCCC, Dr. Christopher Reber, estuvo de acuerdo y agregó: “Es una triste realidad que las mujeres han estado históricamente subrepresentadas en las disciplinas de STEM, pero estamos orgullosos de que nuestra Escuela de STEM esté trabajando como lo hace para cambiar esa realidad y lograr un gran progreso”.
Iniciativas y Eventos Importantes: Mujeres en STEM: Con 135 participantes, el evento contó con la Dra. Yosra Badiei, quien compartió sus experiencias y desafíos como mujer en STEM. Este evento fue patrocinado por la Escuela de STEM del HCCC, la Sociedad Americana de Química (ACS) del HCCC, el Consejo Asesor Presidencial de Diversidad, Equidad e Inclusión (PACDEI) del HCCC y el Departamento de Química de la Universidad de Saint Peter.
Conferencia de Mujeres en Tecnología: Organizada por la Escuela de Formación Continua y Desarrollo
Laboral (CEWD) y la Escuela de STEM del HCCC, esta conferencia reunió a alumnas de nivel medio y secundario para participar en paneles, conferencias y talleres tecnológicos. Colaboraciones y Apoyo:
HCCC colaboró con la Universidad de Saint Peter para ofrecer a las estudiantes perspectivas sobre el recorrido profesional de mujeres exitosas en ciencias. Además, el Club Girls Who Code (GWC) del HCCC ofrece un curso de codificación Python, que recientemente recibió una mención honorable de la organización nacional Girls Who Code.
Impacto y Reflexiones:
El Dr. Burl Yearwood, decano de la Escuela de STEM del HCCC, destacó cómo estos eventos combinan éxito estudiantil con principios de diversidad, equidad e inclusión. El profesor Raffi Manjikian subrayó la importancia de la diversidad en STEM y cómo estos eventos inspiran a las estudiantes a seguir carreras en ciencias. Dalia Poblano, presidenta del Club Girls Who Code, compartió cómo estas iniciativas han fomentado su pasión por STEM y la han ayudado a avanzar en su carrera técnica.
Conclusión:
La presidente de Girls Who Code, Dalia Poblano, reflexionó sobre el impacto de todo lo que hace el HCCC para promover la participación de las mujeres en STEM usando de ejemplo su propio recorrido académico y explicó: “Como mujer especializada en ciencias de la computación en el HCCC, he podido participar en programas innovadores, como el evento de Mujeres en STEM organizado por la sede de la Sociedad Americana de Química de Hudson y la conferencia anual de Mujeres en Tecnología. Ser parte de estas increíbles oportunidades, y ser la presidente tanto del Club Girls Who Code como de la Sociedad Americana de Química, ha fomentado mi pasión por las disciplinas de STEM y me ha ayudado a persistir en la carrera técnica que he elegido”.
Kamala Harris aventajaría a Biden en un hipotético duelo electoral contra Trump
La vicepresidenta de Estados Unidos, Kamala Harris, acapara una mayor intención de voto que el actual mandatario, Joe Biden, en caso de ser ella quien se enfrentara contra el expresidente Donald Trump en las elecciones de noviembre, en las que el republicano se sitúa en cabeza en ambos casos. Una encuesta difundida este martes
por la cadena CNN señala que si la situación se mantiene como hasta ahora, con un duelo entre Biden y Trump, un 49 % de votantes le darían su confianza al republicano y un 43 % al demócrata. En caso de que la candidata fuera arris, un 47 % asegura que votaría por Trump y un 45 % por ella. Ese margen de diferencia, según el
canal, es lo suficientemente estrecho como para pensar que en ese escenario “no hay un líder claro”.
El apoyo de Harris reside en parte en un mayor respaldo por parte de las mujeres y de los votantes independientes: la mitad de las votantes apostaría por Harris, frente a un 44 % que se decantaría por Trump, y entre los independientes la
vicepresidenta supera al precandidato republicano con ueve puntos porcentuales de diferencia.
La conversación en torno a un nuevo aspirante demócrata ha tomado forma después de la floja actuación de Biden en el debate del pasado 27 de junio, en el que se le vio titubeante, sin acabar algunas frases y sin contrarrestar los bulos de Trump. Desde entonces han empezado a surgir otros nombres demócratas como alternativas, aunque nadie ha dado el paso.
En caso de que fuera el gobernador de California, Gavin Newsom, Trump recibiría el 48 % de las intenciones de voto y Newsom el 43. Con la gobernadora de Míchigan, Gretchen Whitmer, también hay cinco puntos de diferencia, en esa hipótesis por 47 contra 43 %.
En general, según la encuesta de la CNN, los votantes prefieren a cualquier otro candidato demócrata en lugar de a Biden. Un 75 % cree que ese partido tendría mejores posibilidades el 5 de noviembre si el nominado no fuera el actual presidente. El presidente ha dicho ya que no piensa retirarse: “No me presentaría de nuevo si no creyera con todo mi corazón y mi alma que puedo hacer el trabajo. Hay demasiado en juego”, afirmó un día después de su cara a cara con Trump, que tuvo lugar en la sede de la CNN en Atlanta.
En el caso de quienes se identifican como demócratas, también predomina la opinión de que sería mejor una alternativa. Un 56 % estima que al partido le iría mejor con otro candidato, frente al 43 % que sigue defendiendo a Biden.
Ozempic y otros medicamentos para adelgazar relacionados con riesgo de ceguera potencial
Las personas a las que se recetan los medicamentos para adelgazar como Ozempic y Wegovy tienen mayor probabilidad de desarrollar una forma de ceguera poco frecuente. Es el nuevo riesgo potencial que han descubierto los investigadores del Mass Eye and Ear, un centro internacional de investigación y hospital docente de la Facultad de Medicina de Harvard.
El citado estudio estudio es el primer en encontrar que los pacientes a los que se ha recetado semaglutida — en forma de Ozempic o Wegovy— presentan un riesgo significativamente mayor de padecer una enfermedad potencialmente cegadora, conocida como neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica (NAION, por sus siglas)
En concreto, en las personas a las que se recetó el fármaco para la pérdida de peso presentaban un riesgo más de siete veces más alto
de padecer esta afección ocular en comparación con otros pacientes similares a los que no se han recetado estos fármacos.
En cuanto a los pacientes con diabetes a los que se había recetado semaglutida para tratar la enfermedad, el riesgo era más de cuatro veces mayor.
El estudio dirigido por el doctor Joseph Rizzo, director del Servicio de Neurooftalmología del Mass Eye and Ear y catedrático Simmons Lessell de Oftalmología de la Facultad de Medicina de Harvard, se publicó ayer en la prestigiosa revista médica JAMA Ophthalmology. «El uso de estos fármacos se ha disparado en todos los países industrializados [incluido España] y han proporcionado beneficios muy significativos en muchos sentidos, pero las futuras conversaciones entre un paciente y su médico deben incluir la NAION como un riesgo
potencial», advierte Rizzo, autor del trabajo. «No obstante, es importante tener en cuenta que el aumento del riesgo está relacionado con un trastorno relativamente infrecuente», matiza. La NAION sólo se da hasta en 10 de cada 100.000 personas de la población general. Esta neuropatía es la segunda causa de ceguera del nervio óptico (sólo superada por el glaucoma) y la causa más frecuente de ceguera súbita del nervio óptico. Se cree que la causa de la NAION es la reducción del flujo sanguíneo a la cabeza del nervio óptico, con la consecuencia de la pérdida visual permanente en un ojo. Según Rizzo, la pérdida visual causada por la NAION es indolora y puede progresar durante muchos días antes de estabilizarse, pero «hay relativamente pocas posibilidades de mejora». En la actualidad, de hecho, no existen tratamientos eficaces para tratar la neuropatía óptica isquémica anterior no arterítica.
Un juez de República Dominicana emitió una orden de arresto en contra de Yailin la Más Viral y Carlos Martínez, quien fuera su estilista, el pasado 24 de junio por incumplimiento de pago desde hace tres años y medio en agravio de Jheybel Viviana Jiménez Briceño y Robert Anderson Rivero Blanco.
El locutor Santiago Matías Alofoke entrevistó al abogado de la parte acusadora, Fernando Méndez, quien reveló que la cantante debe 25 mil 500 dólares a la empresa New Decoración por haberle arreglado el apartamento que Anuel le compró hace más de tres años, cantidad en la que se incluyen los honorarios de los abogados y otros gastos.
“Ellos (Yailin y Carlos Martínez) dan un avance de dinero y quedan con una deuda ascendente a los 900 mil pesos (15 mil 290 dólares) en ese momento”, explica el abogado.
“El incumplimiento de que Yailin se ha negado a pagar por una situación ajena a nosotros que tiene con Anuel, porque había ya roto la relación con él, ella se niega a pagar en reiteradas
ocasiones”.
Fernando Méndez señaló que el estilista está involucrado porque “es a través de él conjuntamente con Yailin que contratan los servicios de la empresa para decoración del apartamento”, además de que él también habría firmado algunos papeles que en su momento darán a conocer al juez.
De acuerdo con el abogado, a lo largo de tres años y medio intentaron en varias ocasiones llegar a la conciliación fuera de los tribunales, sin embargo, la cante se habría negado, por lo cual solicitaron a la autoridad una orden de arresto para, de esta forma, llevar a Yailin a los tribunales para que ahora tenga que responder de manera penal.
Ni Yailin La Más Viral ni el estilista Carlos Martínez han dado declaraciones al respecto 6 de agosto como el ‘Día de Jenni Rivera’.
Quiropráctica, beneficios PA r A UNA SALUD INTE gr AL
La quiropráctica es un tratamiento que se centra en el diagnóstico de los trastornos mecánicos del sistema musculoesquelético, especialmente en la columna vertebral, ya que esta cumple con la función de conectar igualmente al sistema nervioso. Científicamente se ha comprobado que esta terapia puede representar grandes beneficios para la salud de los pacientes. Por lo que un ajuste quiropráctico puede mejorar considerablemente la oxigenación del cerebro, el recorrido sanguíneo y la inflamación.
Además de aportar a tener mayor concentración, al fortalecimiento del sistema inmunológico, es compensatorio en la calidad del sueño y reduce drásticamente el estrés, considerada esta última como la enfermedad del siglo.
Sin embargo, pese a los múltiples beneficios de salud que representa esta terapia, aún existen muchos mitos relacionados con el movimiento para colocar las vértebras en su lugar, esto según los expertos en el tema, quienes explican en qué consiste la quiropráctica y cuáles son las recomendaciones y restricciones generales al respecto.
Mantiene el hecho de informar que la quiropráctica, más allá del tronar de los huesos, es una práctica manual que busca restablecer el orden musculoesquelético.
“La quiropráctica está antecedida de muchos mitos, y esta pertenece al apartado de la medicina alternativa. Sin embargo, más allá de lo que se ve en redes sociales, el real objetivo de esta práctica es
restablecer el sistema musculoesquelético, neuromuscular y oseoarticular que esté asociado a dolor”. Por otra parte, Alfonso también dijo que las sesiones quiroprácticas deberían responder a un diagnóstico previo.
“Es importante entender que la quiropráctica es un procedimiento médico que debe ser desarrollado por especialistas. Por ello es fundamental que todo se haga basado en un diagnóstico, con este es mucho más fácil identificar el tratamiento adecuado y definir posteriormente la cantidad de sesiones y los puntos clave a trabajar”.
ANA BRENDA CONTRERAS es una de las estrellas de televisión más queridas por el público hispano en Estados Unidos. La actriz ha protagonizado telenovelas de gran éxito como “La Que No Podía Amar” y “Corazón Indomable” y fue conductora en Univision en el reality de competencia “Tu Cara Me Suena”. Pero ahora Ana Brenda ha regresado a los melodramas y esta vez lo hizo en Telemundo. La estrella es la protagonista de “El Conde“, una nueva súper producción de la cadena hispana y compartirá el rol protagónico con Fernando Colunga. Pero ahora la actriz regresa a los melodramas y esta vez lo hace en Telemundo. La estrella es la protagonista de “El Conde“, una nueva súper producción de la cadena hispana y compartirá el rol protagónico con Fernando Colunga. “El Conde” es una adaptación de la legendaria historia de Alejandro Dumas. Ambientada en los años 30, esta conmovedora y cautivadora historia de misterio, amor y venganza cuenta la historia de Alejandro Gaitán, una víctima inocente de una conspiración, acusado y encarcelado por un doble
homicidio que logra fugarse después de 17 años infernales de encierro.
Ya libre, Alejandro inicia un extraordinario viaje para limpiar su nombre, recuperando primero un tesoro secreto que le dejó su mentor en la prisión, un noble español. Al regresar a México con una gran riqueza y un título real, el Conde de Montenegro se entera de que el amor de su vida está ahora casado con su enemigo mortal, y “parece” haber formado parte del complot para encarcelarlo todos esos años.
Pese a que su alma y su corazón están casi destruidos por el pasado, el enigmático y apuesto conde se lanza a ejecutar un elaborado plan para vengarse de los responsables de su encarcelamiento, aunque para ello tenga que revelar su identidad.
Por su lado Ana Brenda tiene la ardua tarea de darle vida a Mariana, una mujer mexicana, una mujer fuerte, pero dulce que cree y lucha por el amor, un amor que está destinado a que le pasen muchas cosas.
SOBrE El SOl qUE qUizáS nO COnOCíaS
Hace unos 4.600 millones de años, una nube gigante de polvo y gas conocida como la nebulosa solar colapsó sobre sí misma y comenzó a formar lo que eventualmente se convertiría en el Sol y los planetas de nuestro sistema solar. El, Sol, nuestra estrella, es el centro de nuestro sistema solar, cuya atracción gravitacional es tan potente que mantiene numerosos planetas, planetas enanos (como Plutón), cometas y meteoritos orbitando alrededor de él.
No en vano, es el objeto más grande de nuestro sistema solar, representando el 99,8% de la masa del sistema solar. Nuestro sol es una enana de tipo G2V que se encuentra en fase de secuencia principal, la fase principal de su evolución. Esta bola de fuego gigante y violenta impulsada por reacciones nucleares proporciona la energía que sostiene la vida en la Tierra. Esta enana amarilla dadora de vida está compuesta de gas: aproximadamente un 91% de hidrógeno y un 8,9% de helio, según la NASA. En comparación con otras estrel-
las, el tamaño del sol es relativamente pequeño y es solo uno de los cientos de miles de millones de estrellas que podemos encontrar en nuestra galaxia, la Vía Láctea.
El sol está entre 25.000 y 30.000 años luz del agujero negro supermasivo que forma el centro de nuestra galaxia. La Vía Láctea es una galaxia espiral, con brazos curvos de estrellas que emanan de su centro y nuestro sistema solar forma uno de los brazos más pequeños, llamado brazo de Orión (o brazo local).
Una curiosidad: si nuestro sistema solar fuera del tamaño de tu mano, la Vía Láctea cubriría América del Norte, según la Red de Cielo Nocturno del Laboratorio de Propulsión a Chorro de la NASA. El límite de la influencia gravitacional de nuestra pequeña estrella se extiende alrededor de 122 unidades astronómicas (UA), donde una UA es la distancia entre la Tierra y el sol, o aproximadamente 150 millones de kilómetros.
Tras todos los planetas que hay orbitando
nuestro todo, más allá del gigante de hielo Neptuno, el sistema solar se extiende hasta el Cinturón de Kuiper y la Nube de Oort.
¿Preparado para conocer más profundamente nuestra estrella? ¡Allá vamos! Nos adentramos en el viaje más interesante hacia nuestra estrella.
¿Qué tipo de estrella es el Sol?
El Sol es lo que se conoce como una estrella de secuencia principal; es decir, una esfera compuesta principalmente por dos gases, hidrógeno y helio en el que la fusión nuclear está presente: es su forma de generar energía. La fusión nuclear es el proceso mediante el que dos núcleos atómicos más ligeros se unen o
“fusionan” para producir un núcleo atómico más pesado. Es una enana amarilla típica. Otras enanas amarillas conocidas son Alfa Centauri A, Tau Ceti y 51 Pegasi. Alrededor del 10% de las estrellas en la Vía Láctea son enanas amarillas.
¿Es una esfera perfecta?
Nuestra estrella es más grande que la mayoría de enanas amarillas, pero no tan colosal como para compararse a una gigante roja. Su forma ciertamente es una esfera casi perfecta. Hay una diferencia de 10 kilómetros entre el diámetro polar y ecuatorial del Sol, así que es lo más parecido a una esfera perfecta que se ha observado en la naturaleza.
Las islas Azores, famosas por el anticiclón del mismo nombre que afecta el clima de toda Europa, son un archipiélago en medio del Océano Atlántico, una región autónoma de Portugal. De origen volcánico, exuberantes, montañosas y salvajes (el Monte Pico con sus 2351 metros es el pico más alto de Portugal), se suavizan con una espesa vegetación salpicada de increíbles arbustos de hortensias. Las Azores son islas de una belleza única, un auténtico paraíso en la tierra, especialmente para los amantes de la naturaleza y las vacaciones activas, gracias a las numerosas rutas de senderismo y actividades marinas. De hecho, delfines, tortugas y ballenas deambulan por las aguas circundantes, deleitando a los turistas que logran a vistarlos sistemáticamente durante un viaje en barco. Alguna vez semi desconocidas para la mayoría, solo en los últimos años se han convertido en un destino turístico popular, afortunadamente siguen siendo auténticas y preservando su carácter salvaje. Por lo general, quienes las visitan por primera vez tienden a
regresar, gracias a la rara belleza y la gran diversidad entre una isla y otra. De todas, São Miguel es la isla más visitada del archipiélago y sin duda la principal puerta de entrada, gracias al mayor número de conexiones aéreas.
El archipiélago de las Azores se encuentra en el Océano Atlántico, a 1403 kilómetros de las costas de Portugal, a 880 kilómetros de Madeira y, de hecho, a medio camino entre España y América del Norte. Las Azores están formadas por 9 islas, todas de origen volcánico, divididas en tres grupos geográficos: Graciosa, Terceira, São Jorge, Pico y Faial en la parte central, Flores y Corvo al oeste y São Miguel y Santa María al este. Nueve islas, nueve pequeños mundos: el origen volcánico y la cordial hospitalidad en común. Son las Azores, un oasis de rara belleza en la inmensidad del océano.
San Miguel la isla más grande y también la más turística, está recubierta de frondosos bosques subtropicales de tal forma que le ha hecho ganarse el apodo de Ilha Verde y tiene dos lagos preciosos y aguas termales en el valle de Furnas.
Su capital, Ponta Delgada, es también la puerta de entrada al archipiélago gracias al aeropuerto. A lo largo de las costas escarpadas y rocosas de la isla se asoman pintorescos pueblos y ciudades históricas. En la costa sur, la más dulce, se encuentran algunas hermosas calas de arena. São Miguel está a poco más de dos horas de vuelo de Lisboa. Entre las islas más populares de las Azores, Faial es famosa por su maravilloso volcán, la Caldeira, rodeado de hermosas hortensias azules. En la parte occidental se encuentra el Capelinho, un pequeño volcán con paisaje lunar, mientras que la parte oriental tiene un paisaje precioso con suaves pendientes. La famosa bahía de Porto Pim, el lugar histórico de ballenas, es ideal para darse un baño y tomar el sol y son excepcionales las cuevas de Costa da Feteira y el mirador de Monte da Guia. La animada capital de Horta fue durante siglos un importante puerto para el comercio entre Europa y América y tiene un ambiente único.
Al planificar su viaje, a menos que
tenga un mes de sobra, tendrás que elegir qué islas visitar. Por lo general, con un par de semanas puedes ver 4 o 5 islas (corriendo un poco). La mayoría de las personas que visitan las Azores por primera vez suelen incluir siempre las dos islas principales, Sao Miguel y Terceira, y 2 o 3 de las islas centrales, Pico, Sao Jorge y Faial. Una elección dictada sobre todo por la proximidad y por tanto por la facilidad de desplazamiento entre estas islas, porque islas como Flores o Graciosa nada tienen que envidiar a las demás.
Llega el verano y el melón es una de las frutas refrescante y dulce perfecta para aliviar el calor, pero es que además por su valor nutricional el melón es una de las frutas que no deben faltar en tu dieta ya que es rico en vitaminas A (es la fruta con mayor contenido de esta vitamina), del grupo B (incluyendo la B9 o ácido fólico), C y E. Además contiene minerales como el magnesio, fósforo, calcio, hierro, potasio y sodio.
¿Sabias qué el melón es rico en Potasio?
Es algo no muy conocido pero el melón tiene un alto contenido en Potasio, normalmente el potasio se asocia al plátano, pero el melón es una buena fuente de potasio. El potasio, es
fundamental para el correcto funcionamiento del sistema nervioso, también para regular la tensión arterial, y combatir la retención de líquidos.
Existe un déficit generalizado de potasio, un mineral “presente sobre todo en frutas y verduras de hoja verde” y que es muy importante para las salud y el equilibro electrólitico. Por su alto contenido en agua y su aporte de fibra y potasio, el melón posee una acción diurética y ligeramente laxante, con lo que ayuda a eliminar los desechos del organismo. Esto lo convierte en un buen aliado de la piel y lo hace recomendable para personas que sufren afecciones de vasos sanguíneos y corazón o retención de líquidos. Tiene también un efecto beneficioso en los casos de reumatismo, artritis y gota.
Su consumo resulta conveniente durante el embarazo y los meses previos, ya que sus
componentes (calcio, magnesio, folatos y vitaminas A y C) son favorables al crecimiento del feto.
Su contenido en ácido fólico es especialmente significativo. Una ración de 200 g cubre hasta el 30% de las necesidades diarias de esta vitamina.
La trapera no está dispuesta a dejarse arrastrar por el pasado, y lo demuestra con un cambio físico renovador
Cazzu desde cuando estuvo lista para darle la vuelta al pasado, solo que no nos habíamos enterado porque al parecer se está tomando el tiempo para poder compartir abiertamente en sus redes sociales los cambios que se están generando en ella, incluyendo los de su aspecto físico.
Y es que a pesar de que estamos acostumbrados a ver a la cantante con diferentes looks, lo cierto es que su más reciente cambio de aspecto físico se ha relacionado con la reciente ruptura que tuvo con Christian Nodal.
Bien dicen que el cambio que se hace una mujer, ya sea en el cabello, el maquillaje e incluso “arreglitos” estéticos, tienen que ver con ciclos que se están cerrando, e incluso con la aceptación de nuevos panoramas que trae consigo el presente.
Independientemente de si lo anterior es verdad o no, algo es cierto, y es que el reciente cambio de look de Cazzu se relacionó de inmediato con el truene que tuvo con su ex. Todos se enteraron de los cambios físicos de Cazzu, luego de que su maquillista diera a conocer en sus redes sociales el trabajo que le hizo a la cantante argentina.
Y ahora podemos ver a una Cazzu que luce unas cejas y unas pestañas totalmente distintas. “Estoy muy contenta porque desde hace cuatro años le hago las cejas y pestañitas a Juli y están supersanas”, dijo su maquillista.
En la grabación, Paola Vernal, quien arregló a Cazzu, fue describiendo el procedimiento al que se sometió la famosa argentina. “Empecé con un diseño de cejas que luego depilé con hilo y luego apliqué color”.
Después de que se compartió el retoque de cejas y pestañas que se realizó, los fans de Cazzu no dudaron en reaccionar y reconocer la belleza de la cantante; además de mostrar su apoyo tras la polémica.
Por supuesto su aparición en redes sociales causa hasta cierto punto polémica, ya que desde que ocurrió su separación con Nodal, la cantante ha preferido mantenerse fuera de los reflectores.
¿E S BUE n O in TE rn ET ? B E n E fi C i OS Para TO d OS ...
S alVO Para la S MU j E r ES jó VE n ES
Un gran estudio, con datos de más de dos millones de personas, vincula la red con aspectos vitales como la satisfacción, las experiencias, las relaciones sociales, el bienestar y la motivación del día a día El uso diario de internet genera la misma sensación de confort que dar un paseo por el parque. Así lo explican Andrew Przybylski profesor de la Universidad de Oxford y Matti Vuorre de la Universidad de Tilburg, tras descubrir que las personas con acceso a internet estaban un 8% más satisfechas con su vida que las que no tenían acceso a la red. “Las diferencias de felicidad entre las personas que van a dar un paseo y las que no lo hacen es de una magnitud similar a la que vemos en este nivel muy alto entre las personas que van a internet y las personas que no”, indica Vuorre. Sin embargo, las mujeres de entre 15 y 24 años que utilizaron internet estaban menos contentas, según un macroestudio reciente publicado en la revista Nature.
Es la primera muestra que trata el acceso a internet y el bienestar a gran escala: analiza los datos de acceso a internet de 2.414.294 personas de 168 países. “Hay estudios sobre eso, pero la mayoría han sido a pequeña escala en países occidentales desarrollados, por lo general de habla inglesa. Es una mirada bastante nueva”, dice Matti Vuorre. Los investigadores han rescatado los datos de la Encuesta Mundial Gallup GWP realizada por la empresa de análisis Gallup, entre 2006 y 2021. Se les preguntó a los encuestados si tenían acceso a internet en casa, si tenían acceso a internet en su teléfono móvil y si habían utilizado internet en los últimos siete días, desde un teléfono móvil, un ordenador u otro dispositivo. El 11,3 % de los usuarios de internet de entre 15 y 24 años se encuentra en riesgo elevado de hacer un uso compulsivo de servicios digitales, según un informe del Observatorio Nacional de Tecnología y Sociedad de la Información (ONTSI). Para el estudio, los autores han tenido en cuenta ocho indicadores para valorar el “bienestar”: la satisfacción vital, el grado de experiencias negativas y positivas, las relaciones sociales, el bienestar físico, la comodidad en el lugar de residencia y la motivación del día a día. El 84,9% de los resultados mostraron mayores niveles de satisfacción en todos ellos. Para ser transparentes con la información y evitar la incertidumbre, aplicaron un método de análisis llamado “multiverso” que consiste en ajustar repetidamente un modelo similar a subgrupos diferentes de datos, utilizando predictores, resultados y variables diferentes. “¿Cuál es tu nivel de ingresos? ¿Cuál es su nivel educativo? ¿Tienes acceso a asistencia sanitaria? Tenemos que ajustar estadísticamente esos tipos de variables de diferentes maneras, y los diferentes análisis.
La percepción del uso de internet en mujeres jóvenes forma parte del 0,4% de las experiencias negativas del estudio. Los resultados coinciden con informes anteriores sobre el aumento de ciberacoso en ese rango de edad, y la relación entre los medios sociales y síntomas depresivos, según los autores. Para Andrea Vizcaíno Cuenca, psicóloga y CEO de
Policlínica Maio y ajena al estudio, el problema radica en las redes sociales: “Fomentan la comparación social, especialmente entre las mujeres jóvenes. Ver imágenes cuidadosamente seleccionadas y editadas de los demás puede llevar a sentimientos de insuficiencia y baja autoestima. La exposición constante a estándares de belleza poco realistas de las mujeres contribuye a un menor bienestar emocional y una percepción negativa del entorno”. Para medir el bienestar comunitario se preguntó a los
encuestados si la ciudad en la que vivían era un lugar perfecto o si en los últimos 12 meses habían hecho algo para mejorar la zona en la que vivían. Las chicas que utilizaban internet confesaron estar menos contentas con el lugar donde residían, según el estudio. Przybylski las personas que no se sienten bienvenidas en su comunidad pasan más tiempo en línea.
(21 marzo-20 abril)
•Amor: Si hace días que no tiene noticias de ese amigo o familiar, no dude en llamarlo. Organice un almuerzo en su casa e invítelo para disfrutar de una buena comida. •Riqueza: Después de tanta discusiones y desacuerdos llegará a un acuerdo con sus compañeros de trabajo, los cuales le reconocerán su condición de líder. Estará sorprendido. •SUERTE NUMERICA: 14-50-13.
(21 abril-21 mayo)
•Amor: Cierto cambio inesperado le hará modificar las costumbres en el amor. Las idas y vueltas con su enamorado lo sumergirán en un estado de nerviosismo.•Riqueza: Debería caminar a paso firme y no dejarse influenciar por terceros. Pronto recibirá las gratificaciones tan esperadas por usted por sus superiores. •SUERTE NUMERICA: 13-50-11.
(22 mayo-21 junio)
•Amor: No deje que los nervios y estados melancólicos influyan negativamente en su relación amorosa. Comparta momentos de ensueños y fantasías con la persona que ama.
•Riqueza: Debería informarse con alguien del tema antes de invertir su dinero en el proyecto que le han propuesto. Caso contrario, podría perder todos sus ahorros. •SUERTE NUMERICA: 34-19-00.
(23 junio-24 julio)
•Amor: Deje de reprimir su cariño y trate de disfrutar más de la calidez de su familia cuando los tiene cerca. De esta forma, podrá generar alegría en la relación familiar. •Riqueza: En estos días, los inconvenientes monetarios le reclamarán toda su atención. Sepa que no debe dejar pasar el momento y resolverlo hoy cuanto antes .•SUERTE NUMERICA: 167-89-03.
(24 de julio 23 de agosto)
•Amor: No es momento para discutir con su pareja sobre ese tema que le preocupa hace días. Mañana busque el momento justo y charle junto a su alma gemela.
•Amor: Descubrirá la paz en su corazón. Será un gran día para un encuentro afectivo con ese familiar que hace tanto que no ve a causa de sus obligaciones.
(20 de febrero 20 de marzo)
•Amor: Si pretende no sufrir más por amor, lo mejor será que recomponga su situación sentimental. Mantenga la estabilidad familiar y una actitud fraternal con los amigos.•Riqueza: Defina bien su objetivo antes de poner en practica. De esta forma, pronto mejorarán los ingresos económicos y le permitirán una mejor calidad de vida. •SUERTE NUMERICA: 20-14-58.
enero al 19 de febrero)
•Amor: Período para que intente conectarse emocionalmente con su enamorado de una manera diferente. Si no pueden solos, vayan juntos a terapia de pareja.•Riqueza: Ciclo ideal para renovar contratos o iniciar nuevos negocios. Los resultados serán magníficos para cualquier transacción comercial que intente realizar.•SUERTE NUMERICA: 32-44-57.
de Dici. 20 de Enero)
•Amor: Le hará muy bien alejarse de las dudas y entregarse de lleno al amor puro. Confié plenamente en su alama gemela y veráque todo mejorara día a día.•Riqueza: Gracias a su fuerte ambición personal, logrará revertir todos los problemas económicos que lo están resionando hace días. No se olvide de poner más entusiasmo. •SUERTE NUMERICA: 27-56-89.
de Nob. 22 de Dici.)
•Amor: Evite combinar el amor y el trabajo, ya que podría tener conflictos con su entorno y perjudicar su futuro laboral. Sepa que su familia lo necesita.
•Riqueza: Su familia transitará un clima tenso por diferentes cuestiones de dinero. Serénense y busquen juntos la solución al problema que están transitando. •SUERTE NUMERICA: 17-27-46
(24 de sept. al 11 de Nob.)
•Amor: Prepárese, ya que pronto la pasión entrará nuevamente a su vida. Restaure el tiempo perdido con su pareja y disfrute de una noche en algún lugar de su agrado.
•Amor: Etapa propicia para consolidar el vínculo con su alma gemela, hablen de planes y metas que quieran cumplir juntos. Afianzarán aun más el vínculo.
•Riqueza: Antes de realizar algún movimiento financiero importante, asesórese. Trate de organizar sus tareas y tenerlas al día. Afiance su terreno laboral.
•Riqueza: Su conducta pacifista y equilibrada lo ayudará a resolver problemas laborales. Si se siente seguro, no dé marcha atrás en la implementación de su proyecto.
•SUERTE NUMERICA: 67-89-03.
•SUERTE NUMERICA: 24-08-71.
•Riqueza: Etapa excepcional para el trabajo, la profesión y todo lo relacionado al dinero. Invierta en proyectos posibles, evitando sortear obstáculos insuperables y desmedidos.
•SUERTE NUMERICA: 50-07-81.
•Riqueza: Sus nuevas ideas le mostrarán el camino correcto y más productivo para su futuro económico. Después de tanto, obtendrá los resultados planeados.
•SUERTE NUMERICA: 19-02-35.
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Una Franquicia de Stratus lo pone al frente de Oportunidades de Limpieza y Desinfección de Negocios
973-277-3824
Dueño de la Piñatería Ramírez niega que Ángela Aguilar los haya demandado y se burla en redes: «fan de mi libertad»
No hay día en el que la relación entre Christian Nodal y Ángela Aguilar no dé de qué hablar. En esta ocasión la pareja se volvió tendencia porque la famosa Piñatería Ramírez hizo un par de piñatas que se parecen a los cantantes, luego de que estas se viralizaron en redes sociales supuestamente la “princesa del regional mexicano” demandaría a Daltón Ramírez, dueño del negocio, pero al parecer esto no ha ocurrido hasta ahora, pues él no ha sido notificado de ningún recurso legal en su contra.
Según contó Daltón, cada piñata mide metro y medio, pesa entre tres y cinco kilos, además de que para elaborar una pieza se necesitan tres días. Eso sí, aunque sus creaciones están inspiradas en celebridades, no pueden ser iguales, uno para evitar pleitos legales: “Nunca no has tocado que sea formal una demanda, simplemente han tratado de amenazar, pero, al final de cuentas, no se llega a nada porque sería un proceso largo”.
En redes sociales comenzó a circular que la cantante procedería en contra del negocio de Reynosa, Tamaulipas, pero ahora, Daltón dio una entrevista y dijo que . hasta el momento no hay ninguna demanda en su contra. Además, en Facebook bromeó con la situación y compartió la noticia de la presunta acción legal y comentó: “Fan de mi libertad”.
No voy a ninguna parte’, dice el presidente Joe Biden para defender su candidatura en Estados unidos
El presidente de Estados Unidos, Joe Biden, prometió este jueves perman-
ecer en la carrera electoral frente a crecientes llamados para retirar su candidatura para las presidenciales de noviembre.
No voy a ninguna parte”, respondió el mandatario de 81 años a un comentario de uno de sus seguidores, durante una celebración en la Casa Blanca por el Día de la Independencia estadounidense.
Biden continúa este jueves, día de la fiesta nacional estadounidense, multiplicando las intervenciones para intentar apagar la polémica desatada hace una semana por su desastrosa actuación durante un debate contra Donald Trump.
“Me porté mal en un debate”, admitió nuevamente durante una entrevista con una estación de radio local de Pensilvania transmitida el jueves por la mañana.
El presidente demócrata, de 81 años, se enfrenta a crecientes llamados para retirar su candidatura para las elecciones presidenciales de noviembre, en las que aspira a un segundo mandato, debido a serias preocupaciones sobre su salud.
No obstante, la Casa Blanca rechazó rotundamente el miércoles la posibilidad de que Biden abandone la carrera.
Elecciones en Venezuela: Maduro enfrenta la contienda más difícil
de su década en el poder
El presidente Nicolás Maduro, ahora en su año 11 en el cargo, es desafiado por el exdiplomático Edmundo González Urrutia, que lidera una oposición renaciente, así como por otros ocho candidatos. El período oficial de campaña para las elecciones del 28 de julio inició el jueves. Maduro, que ha presidido un colapso económico que ha causado la emigración de millones de personas, y su Partido Socialista Unido de Venezuela han evadido los desafíos al excluir a sus rivales de las
elecciones y acusarlos de ser elitistas desconectados de las mayorías y aliados con potencias extranjeras. Esta vez prometió permitir que la coalición opositora Plataforma Unitaria participara en las elecciones en un acuerdo que brindó a su Gobierno cierto alivio de las paralizantes sanciones económicas impuestas por Estados Unidos. Sin embargo, ese respiro duró poco, ya que se volvieron a imponer sanciones a raíz de las crecientes medidas gubernamentales contra la oposición, incluido el bloqueo de la candidatura de la influyente opositora María Corina Machado.
Quién es el candidato de la oposición?
El nombre más sonado en la contienda no está en la boleta electoral: María Corina Machado, exlegisladora, se convirtió en una estrella de la oposición en 2023, llenando el vacío dejado cuando una generación anterior de líderes opositores se exilió. Sus ataques a la corrupción y la mala gestión del Gobierno movilizaron a millones de venezolanos para votar por ella en las primarias de la oposición de octubre.
La ciudad de Nueva York ampliará la entrega de tarjetas de débito prepagadas a migrantes
Un programa para distribuir tarjetas de débito con depósitos diarios a familias inmigrantes alojadas en hoteles financiados por la ciudad de Nueva York será ampliado por casi un mes. Se espera que esta ampliación benefice a más de 7,300 inmigrantes durante los próximos seis meses, con un costo aproximado de 2.6 millones de dólares, según autoridades locales citadas por The New York Times.
Aquí le contamos los pormenores de este programa:
¿En qué consiste?
La medida comenzó en febrero de este año, a partir de un programa piloto lanzado por el Gobierno municipal, liderado por el demócrata Eric Adams, que le entregó tarjetas de débito con 12.52 dólares diarios, por persona y por 28 días, a unos 3,000 migrantes distribuidos en 900 familias, según informó Kayla Mamelak, portavoz del alcalde. Estas tarjetas, según los funcionarios, sólo sirven para poder comprar alimentos y artículos para bebés en bodegas, supermercados y tiendas de conveniencia.
A quiénes beneficia?
Las autoridades indicaron que el programa estaba destinado a familias inmigrantes con menores de edad o mujeres embarazadas y que los beneficiarios debían “firmar una declaración jurada diciendo que utilizarán estas tarjetas para los fines previstos”. De no hacerlo correrían el riesgo de ser eliminados del programa.
La medida también beneficia, según las autoridades locales, a los negocios donde se pueden utilizar dichas tarjetas y ayudan así a estimular la economía local.
