DIENTES S ENSIBLES
¿Probar un helado o un sorbo de café resulta a veces una experiencia dolorosa para usted? Al cepillarse o limpiarse con seda dental, ¿hace a veces un gesto de dolor? Si es así, es posible que tenga dientes sensibles.
Las posibles causas son:
• Caries dental
• Dientes partidos
• Empastes desgastados
• Enfermedad de las encías
• Esmalte dental desgastado
• Raíz dental expuesta
En los dientes sanos, una capa de esmalte protege la corona del diente, la parte sobre la línea de las encías. Bajo la línea de la encía, una capa llamada cemento protege la raíz del diente. Bajo el esmalte y el cemento está la dentina.
La dentina es menos densa que el esmalte y el cemento y contiene túbulos microscópicos (pequeños tubos o canales huecos). Cuando la
dentina pierde su cobertura protectora de esmalte o cemento, estos túbulos permiten que el calor, el frío o alimentos ácidos o pegajosos alcancen los nervios y las células del interior del diente. La dentina también puede quedar expuesta cuando se retira la encía. El resultado puede ser hipersensibilidad.
Los dientes sensibles pueden tratarse. El tipo de tratamiento dependerá de la causa de la sensibilidad. El dentista podrá proponer varios tratamientos: Una pasta dentífrica desensibilizante: que contiene compuestos que ayudan a bloquear la transmisión de sensaciones desde la superficie del diente al nervio; por lo general son necesarios varios usos antes de que se reduzca la sensibilidad.
Gel fluorado: una técnica que se lleva a cabo en la consulta que fortalece el esmalte del diente y reduce la transmisión de sensaciones.
Una corona o un empaste: estos podrán utilizarse para corregir un defecto o caries que provoquen la
sensibilidad.
Injerto de encía quirúrgico: Si se ha perdido tejido de las encías en la raíz, esto protegerá la raíz y reducirá la sensibilidad.
Endodoncia: si la sensibilidad es grave y persistente y no puede tratarse por otros medios, el dentista podrá recomendar este tratamiento para eliminar el problema.
Una higiene bucal adecuada es la clave para evitar el dolor de dientes
sensibles. Consulte al dentista si tiene alguna pregunta sobre sus actividades diarias de higiene bucal o dudas sobre la sensibilidad dental.
El programa NJ ANCHOR 2024 comienza hoy: ¿Es usted elegible para el alivio del impuesto a la propiedad?
Programa ANCHOR NJ 2024: ¿Qué es?
ANCHOR , que significa Comunidades Asequibles de Nueva Jersey para Propietarios e Inquilinos, “ofrece alivio de impuestos a la propiedad a los residentes de Nueva Jersey que poseen o alquilan propiedades en Nueva Jersey como su residencia principal y cumplen con ciertos límites de ingresos”. Se distribuyeron más de $2.1 mil millones en beneficios a más de 1.8 millones de propietarios e inquilinos durante el programa de la temporada pasada. Los pagos oscilaron entre $450 y $1,500, y los solicitantes mayores de 65 años recibieron $250 adicionales. Esta temporada marca el tercer año
A partir del 19 de agosto , la División de Impuestos enviará
las cartas a aproximadamente 1,5 millones de contribuyentes para notificarles que su solicitud se presentará automáticamente.
Con el objetivo de llegar a los propietarios e inquilinos elegibles que no hayan presentado su solicitud anteriormente, la Divi sión enviará correos de solicitud ANCHOR con información sobre cómo solicitar el programa a más de dos millones de residencias a partir del 26 de agosto”, indicó el sitio web . Beneficio ANCHOR NJ: Elegibilidad del programa.
La elegibilidad para ANCHOR es la siguiente:
•Los propietarios de viviendas de Nueva Jersey con ingresos de $150,000 o menos recibirán $1,500.
•Los propietarios de viviendas de Nueva Jersey con ingresos
de más de $150,000 y hasta $250,000 recibirán $1,000.
•Los inquilinos residenciales de Nueva Jersey con ingresos de $150,000 o menos recibirán $450. Debe haber pagado el alquiler para ser elegible.
Si la información personal que figura en la carta ha cambiado desde su último pago de ANCHOR, los contribuyentes deberán presentar una nueva solicitud antes del 15 de septiembre de 2024, visitando anchor.nj.gov . Además, muchos solicitantes deberán pasar por un nivel adicional de verificación de identidad al solicitar el beneficio ANCHOR esta temporada. Entre esos contribuyentes se incluyen:
•Nuevos solicitantes.
•Cualquier persona que busque su
ID/PIN de ANCHOR en anchor.nj.gov.
•Cualquier persona que no haya recibido una carta de confirmación de beneficios o un correo de solicitud de ANCHOR.
•Cualquier persona que ya no tenga su carta/correo de ANCHOR o la información proporcionada en él. Todos los pagos se realizarán de forma continua a partir de noviembre.
La fecha límite para presentar una solicitud es el 30 de noviembre de 2024
LO quE sAbEmOs
HAstA AHORA
sObRE EL dEbAtE HARRis-tRumP
Los votantes estadounidenses parecen preguntarse si habrá un debate entre el expresidente Donald Trump y la vicepresidenta Kamala Harris.
La recta final de la campaña presidencial comenzará después del Día del Trabajo con un debate entre los candidatos demócrata y republicano.
Texas, con una enorme carga de 40 votos electorales, no es uno de los siete estados clave en disputa, pero aun así es competitivo. Los estados que se espera que decidan la elección son Arizona, Nevada, Michigan, Wisconsin, Pensilvania, Carolina del Norte y Georgia.
Esto es lo que debes saber sobre el debate entre Trump y Harris:
El debate entre Trump y Harris está previsto para el martes 10 de septiembre en el National
Constitution Center de Filadelfia. Harris ha aceptado ese programa, pero los detalles del debate aún se están ultimando. POLITICO informa que las campañas de Trump y Harris no están de acuerdo sobre si los micrófonos estarán activos cuando hable el otro candidato.
Dónde puedo ver el debate entre Trump y Harrs?
Está previsto que el debate se transmita por ABC y sus cadenas televisivas aliadas hispanas.
¿Quiénes serán los moderadores?
Linsey Davis, presentadora de “ABC News Live Prime”, y David Muir, presentador de “World News Tonight”, están programados como moderadores.
¿Qué podría impedir que se celebre el debate?
Las disputas sobre el formato podrían hacer descarrilar el debate
del 10 de septiembre. Trump ha propuesto días y horarios adicionales para el debate en diferentes cadenas y formatos.
El candidato republicano inicialmente evitó aceptar un debate con Harris hasta que ella se convirtió oficialmente en la candidata , un obstáculo que superó durante la Convención Nacional Demócrata de la semana pasada. Luego, cuestionó el uso de “ micrófonos calientes “ que captarían lo que dijera un candidato, ya sea que su oponente estuviera hablando o no. Pero el martes, Trump pareció cambiar de opinión y dijo que había “llegado a un acuerdo” con
la campaña de Harris para continuar el debate con ABC News, “el presentador de noticias más desagradable e injusto del negocio. El debate se llevará a cabo en el Centro Nacional de la Constitución, un museo dedicado a la Constitución de Estados Unidos en el Independence Mall de Filadelfia, que también contiene la Campana de la Libertad.
EL ALCALdE dE WEst
WEST NEW YORK, NJ - El alcalde Albio Sires emitió una declaración este miércoles sobre la muerte del congresista de New Jersey durante 14 mandatos William James “Bill” Pascrell, Jr.
“Me entristece profundamente la noticia del fallecimiento del con-
gresista Pascrell, un gran amigo y un hombre de estado aún mayor. Es realmente una pérdida para los residentes del 9no. Distrito del Congreso, para los residentes del Estado de New Jersey y para la nación. Mis pensamientos están con su familia. Que descanse en paz eterna”.
Ceremonia de Bata BlanCa para los Graduados del proGrama de radioGrafía
Jersey City, NJ – Hudson County Community El jueves 8 de agosto de 2024 - Hudson County Community College (HCCC) honró a los graduados del Programa de Radiografía del Colegio con su sexta ceremonia anual de Bata Blanca. El Dr. Darryl Jones, Vicepresidente de Asuntos Académicos de HCCC, dio la bienvenida a instructores, personal, invitados y felicitó a los graduados. Los 14 miembros de la Clase de Radiografía 2024 de HCCC incluyen a José Costa, Tyer Ellensen, Francisco Fabián, Mario Hurtado, Martina Kamal, Janita Morales, Erika Ortiz, Paula Ortiz, Tiffany Padilla, Peter Politis, Grace Rafter, Dania Díaz, Daniel Ross y Adrian Zajkowski.
La imagenología médica permite a los proveedores de salud ver dentro del cuerpo de los pacientes lo que no puede ser visto a simple vista, lo que les permite diagnosticar, monitorear y/o tratar condiciones médicas. La radiografía es una de las tecnologías de imagen médica más usadas, y la Oficina de Estadísticas Laborales predice que las oportunidades de empleo para radiólogos continuarán creciendo a medida que la población envejece.
La ceremonia de Bata Blanca es un rito simbólico y universal de iniciación para los estudiantes de las ciencias de la salud. Para los graduados en radiología, esta ceremonia representa la conexión que establecen con otros profesionales de la salud. Al recibir sus batas blancas, los graduados prometieron dedicación a su profesión al recitar el Juramento de Compromiso de las Ciencias Radiológicas.
Los estudiantes que completan el programa de Asociado en Ciencias en Radiografía de 63 créditos de HCCC reciben su título y también un certificado en radiografía que les permite presentar el examen nacional de Registro Americano de Técnicos Radiológicos (ARRT). Junto a sus estudios académicos, los estudiantes realizan seis semestres de prácticas clínicas donde son orientados por profesionales en radiografía y adquieren formación práctica en entornos reales de atención médica. Los graduados del Programa de Radiografía de HCCC tienen un historial perfecto: 100% de tasa de finalización/graduación, 100% de tasa de aprobación en el ARRT, y 100% de tasa de colocación laboral.
“Estamos muy orgullosos de nuestros graduados en Radiografía. Han trabajado diligentemente para obtener sus títulos, y en el futuro desempeñarán una función importante para salvar vidas,” dijo el Dr. Reber. “Nuestros mejores deseos van con ellos para que tengan carreras exitosas y satisfactorias.”
Esta es la lista de convocados de la selección de Ecuador para jugar ante brasil y Perú por las
Eliminatorias
La Federación Ecuatoriana de Fútbol publicó la nómina de 30 futbolistas que jugarán los próximos dos partidos de la Selección
Este viernes se publicó la primera lista de convocados de Sebastián Beccacece al frente de la selección de Ecuador.
El nuevo director técnico de la Tri eligió a los 30 futbolistas que disputarán los dos próximos partidos de las Eliminatorias sudamericanas.
Hay varias sorpresas en esta convocatoria. En el arco, no fue convocado Alexander Domínguez, quien venía de ser titular en la Copa América, y se convocó en su lugar a Gilmar Napa, portero suplente de Emelec.
En la defensa, se destacan los regresos de Pervis Estupiñán, quien estaba lesionado, y de Cristian Ramírez, quien no había sido convocado desde 2019.
Mientras que, en el mediocampo, vuelve Jhegson Méndez y fueron convocados jugadores jóvenes como Pedro Vite, Patrickson Delgado y John Mercado.
Finalmente, en la delantera, Beccacece le da la confianza a Enner Valencia y también incluye a
Nilson Angulo y Anthony Valencia. Ecuador se enfrentará como visitante ante Brasil el viernes 6 de septiembre y como local ante Perú el martes 10 de septiembre.
Actualmente, la selección ecuatoriana está ubicada en el quinto puesto de la tabla de posiciones de las Eliminatorias con ocho unidades. Estos son los convocados: Arqueros:
Moisés Ramírez (Independiente del Valle)
Hernán Galíndez (Huracán)
Gilmar Napa (Emelec)
Defensas
Piero Hincapié (Bayer Leverkusen)
Willian Pacho (Paris Saint-Germain)
Félix Torres (Corinthians)
Jackson Porozo (Leganés)
Joel Ordóñez (Club Brujas)
Xavier Arreaga (New England Revolution)
Cristian Ramírez (Ferencváros)
Pervis Estupiñán (Brighton)
Jhoanner Chávez (Lens)
Ángelo Preciado (Sparta Praga
Volantes
Alan Minda (Cercle Brugge)
Carlos Gruezo (San José Earthquakes)
Moisés Caicedo (Chelsea)
Alan Franco (Atlético Mineiro)
Jhegson Méndez (Sao Paulo)
Jeremy Sarmiento (Brighton)
Pedro Vite (Vancouver Whitecaps)
John Yeboah (Rakow Czestochowa)
Patrickson Delgado (FC Dallas)
Kendry Páez (Independiente del Valle)
Ángel Mena (Pachuca)
John Mercado (AVS Futebol)
Delanteros
Enner Valencia (Inter de Porto Alegre)
Kevin Rodríguez (Union Saint-Gilloise)
Nilson Angulo (Anderlecht)
Anthony Valencia (Royal Antwerp)
Además de estos 30 convocados, la FEF anunció que los jugadores Alexis Villa (Independiente Juniors), Yaimar Medina (Independiente del Valle), Mateo Viera (Macará) y Allen Obando (Barcelona SC) se unirán como invitados a los entrenamientos.
Virus del Nilo: preguntas y respuestas básicas para entender la enfermedad
El virus del Nilo Occidental, causante de la conocida como fiebre del Nilo, es una enfermedad que se transmite por la picadura de mosquitos infectados. Fue identificado por primera vez en el año 1937 en Uganda y en los últimos años se han detectado casos en diversos países de África, Europa, Oriente Medio, América del Norte y Asia occidental.
Cómo se propaga la enfermedad?
El virus del Nilo Occidental se propaga por la picadura de un mosquito infectado con el virus. Los mosquitos se infectan con el virus al picar a un ave que lleva el virus en la sangre. Después de 10 a 14 días, el mosquito puede trasmitir el virus a las personas, las aves y otros animales al picarlos.
Se contagia de persona a persona?
Este virus se transmite por la picadura de mosquitos, especialmente del género Culex pero no se propaga de persona a persona como un catarro. Tampoco se transmite, según los expertos, por tocar o besar a una persona infectada o por animales infectados vivos o muertos.
Sin embargo, la transmisión si puede ocurrir por transfusión de sangre y sus componentes o trasplante de órganos o por exposición accidental
(autopsias, laboratorio, etc.).
También se puede propagar de una madre embarazada a su bebé y a través de la leche materna.
¿Puede ser asintomática?
Ocho de cada diez infecciones se pasan de forma asintomática, de hecho, la mayoría de las personas que se infectan con el virus del Nilo Occidental no presentan síntomas, ni siquiera saben que lo tienen.
¿Cuál es el periodo de incubación?
Algunas personas pueden enfermar entre los 3 a 14 días posteriores a la picadura del mosquito portador del virus. Alrededor del 20 % tienen síntomas leves con fiebre, dolor de cabeza y de cuerpo, y algunas veces sarpullido e inflamación de las glándulas. No se conocen efectos a largo plazo relacionados con la enfermedad leve.
Puede llegar a ser grave?
Menos de 1 % de las personas con el virus del Nilo Occidental desarrolla la enfermedad grave, sin embargo, en algunos casos puede ocasionar una enfermedad grave conocida como meningitis o encefalitis del Nilo Occidental. Los síntomas incluyen dolores de cabeza, fiebre alta, rigidez
del cuello, desorientación, debilidad muscular, coma y convulsiones.
Quiénes tienen más riesgo?
El riesgo aumenta con la edad, en hombres, en receptores de órgano sólido, en personas que consumen alcohol en exceso, con diabetes, enfermedad renal crónica o cardiovascular, hipertensión, cáncer o inmunosupresión. Puede dejar secuelas entre el 30 % y el 60 % de las ocasiones. Cómo podemos protegernos?
Como explican desde el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, para evitar el contagio del virus del Nilo debemos usar repelente de insectos, principalmente aquellos que contengan alguno de los siguientes ingredientes activos: DEET, picaridina, IR3535, aceite de eucalipto de limón (OLE), para-mentano-diol (PMD) o 2-undecanona. Otra medida es utilizar camisetas y pantalones largos en zonas donde pueda circular el mosquito y usar ropa de colores brillantes, pues los mosquitos prefieren los colores obscuros. Es importante eliminar el agua estancada, donde los mosquitos encuentran el lugar idóneo para poner sus huevos.
Los atletas norcoreanos que se hicieron una foto en los Juegos serán castigados para eliminar cualquier influencia «no socialista»
Juegos Olímpicos de París 2024 no dejaron varias imágenes para el recuerdo. Una de ellas fue el selfie que se hicieron en el podio los jugadores de ping pong mixto de Corea del Norte, junto a los de Corea del Sur y China. Los seis deportistas posaron
sonrientes en un ambiente de buen rollo y amistoso. La foto se hizo viral en cuestión de horas.
En la foto se puede ver como el surcoreano Lim Jong-hoon, quien obtuvo el bronce en dobles mixtos junto a Shin Yu-bin, saca su móvil para
capturar el momento icónico junto con los otros medallistas; los campeones chinos Wang Chuquin y Sun Yingsha, y los subcampeones norcoreanos Ri Jong-Sik y Kim Kum-Yong. La delegación de Corea del Norte,
cuyo gobierno está bajo el estricto control del régimen de Kim Jong-un, regresó a unos Juegos Olímpicos después de ausentarse en los de Tokio 2020 a causa de la pandemia de la Covid-19. Cabe recordar que la foto chocó especialmente por la dictadura comunista que hay en Corea del Norte, que sigue en conflicto con Corea del Sur debido a la guerra que hubo entre 1950 y 1953.
Esta icónica foto que nos dejó los Juegos Olímpicos de París podría tener un trágico final para los norcoreanos Kim Kum-Yong y Ri Jong-Sik. Los deportistas podrían enfrentarse a un castigo por salir sonriendo y con gestos amistosos en el selfie que se tomaron en el podio con los demás deportistas, según informa The Telegraph. La foto que protagonizó un bonito momento para la historia de los Juegos podría acabar en drama.
En Corea del Norte, toda interacción con otros países que no sea aprobada por el gobierno de Kim Jon-un es castigada. Desde su regreso a su país de nacimiento, los dos medallistas olímpicos norcoreanos han sido sometidos a un proceso de «limpieza» para eliminar cualquier influencia «no socialista», según informa Daily NK. Este proceso es llevado a cabo por el Ministerio de Deportes de Corea del Norte y someten a los atletas a una evaluación ideológica para asegurarse de que sus ideales siguen fieles al régimen del Estado. Los castigos específicos aún se desconocen, lo que sí que es seguro es que en función de cómo interpreten las autoridades de Pyongyang la foto con los atletas surcoreanos y chinos, aquel bonito momento podría tener duras repercusiones. Un ejemplo de castigo fue el de la selección defútbol en el Mundial 2010. Los jugadores fueron sometidos a varias horas de críticas públicas espués de caer eliminados en fase de grupos, mientras que el entrenador fue enviado a una obra de construcción a trabajar.
Disfrutar de las buenas playas y terrazas junto a la desembocadura, prueba el sándwich francesinha, una de las especialidades de Oporto, degusta el pescado fresco y el marisco, o los bolinhos (buñuelos) de bacalao Conoce un poco del litoral al norte o al sur de Oporto.
Sal de noche por Oporto y no te pierdas las fiestas de San Juan
En los últimos años Portugal se ha convertido en uno de los destinos más visitados de Europa y Oporto en una de las ciudades preferidas por los turistas. Es la segunda ciudad más importante del país luso después de Lisboa pero no por eso menos bonita. Una ciudad con un aire decadente, de esas en las que se respira la historia. Una ciudad llena de vida que, sin duda, se está poniendo de moda.
Oporto es una mezcla de calles repletas de coloridos edificios con fachadas de azulejos, plazuelas escondidas, una animada Ribeira y miradores, muchos miradores desde donde contemplar una ciudad de tejados naranjas bañada por las aguas del río Duero.
La mejor temporada para acudir a Oporto es a finales de primavera o principios de otoño; cuando hay menos turistas, pero el tiempo sigue siendo glorioso. Otra época buena para visitar Oporto
es durante las celebraciones de los Santos Populares (13-24 de junio), cuando la ciudad adquiere un ambiente festivo.
Si solo dispone de unos pocos días para visitar Oporto, hay lugares que no puede perderse. En opinión de muchos visitantes, esta ciudad tiene algo místico que difícilmente se puede describir y que varía según el lugar, la hora y la luz del día. Pero seguramente tenga algo que ver con la gente, conocida por su trato amable y generoso, y también con el Duero y el patrimonio de sus dos orillas, con sus puentes y monumentos, azulejos, balcones floridos y calles comerciales. El centro histórico de Oporto y la orilla del río Duero donde se encuentran las bodegas del vino de Oporto (del lado de Gaia) están catalogados como Patrimonio Mundial.
Ir a la orilla sur del río para visitar las bodegas de vino de Oporto y probar el vino en su peculiar entorno es una vista obligatoria.y además, puedes dar una vuelta en el teleférico de Gaia, que sube y baja por este lado del río.
En téminos gastronómicos, este lado del muelle es una buena opción, pero en Ribeira también hay multitud de restaurantes y terrazas, al igual que
en Foz, con bellas vistas al mar. Portugal conquista a los turistas por su gastronomía pero en Oporto y en la región norte esta afirmación alcanza su máxima expresión. En cualquier restaurante, más refinado o más tradicional, tendrá asegurada una buena comida acompañada por los excelentes vinos de Douro o por el refrescante vino verde, característico de la región. Sube a la Torre de los Clérigos para disfrutar de una otra panorámica sobre Oporto.
Continua a pie hasta Aliados, pasando por tiendas y edificios modernistas. Tras conocer esta amplia avenida, merece la pena seguir hasta la peatonal Rua de Santa Catarina, donde podremos realizar las compras que quieras.
El Café Majestic resulta ideal para una realizar una pausa.
Se conoció la supuesta licencia de matrimonio del cantante urbano Nicky Jam. La boda secreta del artista se habría llevado a cabo en las últimas horas con una modelo colombiana.
A través de la prensa internacional se ha conocido que el cantante urbano Nicky Jam cambió su estado civil de soltero a casado en los últimos días.
La esposa del estadounidense al parecer es una modelo colombiana de 22 años con la que sostiene una relación amorosa que se confirmó hace algunos meses.
28 de agosto, día en el que, aparentemente, también se habría llevado a cabo la ceremonia.
En el espacio televisivo, además, se señaló que la ceremonia fue sencilla y privada y que se llevó a cabo en el apartamento en el que la pareja vive en Miami. Detallaron que el momento fue tan restringido que solo estuvieron los novios, el mánager de Nicky Jam y el notario encargado de oficiar la ceremonia.
Por ahora, ni Nicky Jam ni su equipo se han pronunciado al respecto de este gran paso que dio en su relación.
En redes sociales tampoco se han conocido imágenes del solemne momento.
novio a Nick Rivera Caminero, nombre de pila del cantante; mientras que la novia es Juana Valentina Varón Cardoso, una modelo colombiana.
La información se conoció a través del programa En Casa de Telemundo, quienes revelaron en exclusiva la licencia de matrimonio solicitada por el cantante en el condado de Miami-Dade. La fecha que se registra en el documento es del miércoles
El documento de la licencia de matrimonio tiene como nombre del
Según se sabe, la pareja se conoció a inicios de este 2024. Ella es bastante popular en redes sociales, donde tiene más 80.000 seguidores, aunque en este momento ha decidido hacerlas privadas. Hace tan solo unos meses la pareja confirmó su noviazgo publicando fotos juntos y, recientemente, se habían disparado los rumores de un compromiso por una foto publicada por el cantante en la que la joven tenía una gran anillo de diamantes.
las lesiones de espalda mas Comunes
Las lesiones de espalda incluyen:
* Lesión medular
* Vértebras Fracturada
* Hernia discal
* Esguinces y distensiones de músculos
Lesión medular y vértebras facturadas
La espina dorsal tiene cuatro zonas. De arriba a abajo, empezando por la base del cráneo, tenemos: Columna cervical (cuello y espalda superior) Zona torácica (en medio de la espalda) Zona lumbar (espalda inferior)Sacro y coxis (o cóccix)
Según la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos (AAOS), la mayoría de las fracturas de la espina dorsal se dan en la zona torácica y lumbar. La primera causa en la lista de la AAOO son los accidentes de auto o moto.
Una fractura también puede lesionar la espina dorsal.
Síntomas de una fractura o lesión espinal
Los síntomas de una fractura o lesión espinal incluyen:
Dolor de espalda moderado o agudo, empeora con el movimiento, pérdida de sensibilidad, hormigueo o debilidad en brazos y piernas, mal
funcionamiento de la vejiga y los intestinos
Las fracturas y lesiones espinales ocurren a menudo en accidentes graves, sobre todo cuando la espina dorsal experimenta una presión fuerte.
¿Cuál es el tratamiento para fracturas o lesiones espinales?
El tratamiento depende de la zona afectada y de la gravedad de la lesión o fractura. Si estas son leves y estables, tal vez se puedan tratar con procedimientos que no sean quirúrgicos, como el uso de una órtesis o una escayola, seguido de una terapia física cuidadosa y gradual, asistida por un profesional de la Quiropractica. Si las lesiones son más graves o inestables, puede que sea necesario operar para estabilizar la espina dorsal.
¿Qué posibles complicaciones existen para la lesión o fractura espinal?
Si el paciente tiene que someterse a una operación espinal, pueden surgir complicaciones específicas como sangrado, infección, que no suelde, fallo del instrumento implantado en la espina dorsal y pérdidas de fluidos espinales.
Las complicaciones más comunes incluyen: Embolia pulmonar, en la que coágulos de sangre viajan a los pulmones, estados provocados por una inmovilidad prolongada y el reposo: neumonía, úlceras por presión y coágulos de sangre en la pelvis y las piernas. Recuperación de la fractura o lesión espinal y la vital intervención de iun Quiropráctico.
Es difícil predecir lo que cada paciente va a experimentar tras una fractura o lesión espinal. En cualquier caso, estas lesiones implican un largo periodo de recuperación. En primer lugar, la fractura debe curarse. Luego, habrá un largo periodo de rehabilitación. Durante esta etapa, los profesional, en este caso el Quiropráctico, tratarán de restaurar la movilidad y darle al paciente la mayor funcionalidad posible. La zona de la lesión o fractura y su gravedad son factores determinantes para el estado a largo plazo del paciente. Otros factores incluyen otras lesiones que haya sufrido el paciente en el accidente o cualquier complicación que haya surgido durante las fases de tratamiento,
curación o rehabilitación. Un dolor constante, la incapacidad para moverse, debilidad o incluso parálisis son los posibles resultados a largo plazo de una fractura o lesión espinal no tratada a tiempo.
Seguramente esta no será la primera vez que escuches hablar sobre los múltiples beneficios de las infusiones para el resfriado. Según el tipo de planta medicinal, puede mitigarse un síntoma u otro. Pero, a grandes rasgos, los principales beneficios de tomar infusiones para el resfriado son:
•Reducir la fiebre.
•Despejar las vías respiratorias.
•Aliviar la irritación de garganta.
•Combatir los ataques de tos.
•Expectorar.
•Poder antiinflamatorio.
•Aliviar el dolor muscular y el malestar general.
•Desinfectar.
•Aliviar el dolor de cabeza.
Plantas medicinales para aliviar el resfriado
No todas las infusiones tienen los mismos efectos sobre el organismo. De hecho, deberemos escoger la infusión que encaje mejor con los síntomas del resfriado que queremos mitigar. En este sentido, aquí te decimos las 6 plantas medicinales que puedes infusionar:
El tomillo cuenta con un fuerte poder antibacteriano y puede hacer frente a la infección que ha causado el resfriado. También sirve para reducir la fiebre, despejar las vías respiratorias y aliviar la irritación de garganta. En resumidas cuentas, una opción ganadora en toda regla.
Eucalipto
Otra de las infusiones estrella es la de eucalipto. Esta planta cuenta con propiedades antiinflamatorias y expectorantes que permiten mejorar el estado de las vías respiratorias. Eliminar la mucosidad y descongestionar para respirar mejor son sus puntos fuertes, y los que la convierten en una de las opciones más recurridas.
Malva
La malva es una excelente opción a la hora de reducir la congestión nasal, la irritación de garganta y la tos. Gracias a sus propiedades expectorantes, desinfectantes y antiinflamatorias permite reducir la tensión y el dolor muscular, aportando un nivel de
relajación adecuado y ofreciendo un buen respiro al ataque de los síntomas del resfriado.
Saúco
Finalmente encontramos el saúco. Su principal punto fuerte es la capacidad que tiene para bajar la fiebre y ayudar a restaurar las mucosas. Debido a sus propiedades antirreumáticas sirve también para proporcionar alivio a los dolores musculares y el malestar general que aparecen durante la enfermedad.
Equinácea con propolis
Esta hierba es beneficiosa para el sistema inmune y permite combatir los virus. Se suele tomar con propolis, un gran antiviral y antibiótico que reduce la irritación e inflamación de la garganta.
Hinojo
El hinojo tiene propiedades antivirales y ayuda a descongestionar y expectorar la mucosidad, además de disminuir la tos. También se suele tomar después de comidas copiosas gracias a sus propiedades digestivas.
Tomillo
datos del dia del traBajador
1.El 1o de mayo se conmemora el Día Internacional del Trabajo en homenaje a los llamados “Mártires de Chicago”, un grupo de sindicalistas anarquistas que fueron condenados a ejecución en el año 1886 en Estados Unidos.
2.La mayoría de los manifestantes eran inmigrantes italianos, españoles, alemanes, irlandeses, rusos y polacos.
3.Del 1 al 4 de mayo de 1886, más de 200,000 trabajadores se levantaron en huelga en la ciudad de Chicago para defender la jornada laboral de no más de ocho horas, su consigna: “ocho horas de trabajo, ocho horas de ocio y ocho horas de descanso”.
4.El día 4 de mayo estalló una bomba
contra las fuerzas policiales en un suceso conocido como “El Incidente de Haymarket”.
5.La masacre terminó en un juicio ilegítimo, en el cual fueron condenados de muerte 5 personas y 3 recluidos y condenados a 15 años de trabajos forzados.
6.En el año 1889, en París, el Congreso de la Segunda Internacional estableció que cada 1° de mayo se celebrara “mundialmente” el Día del Trabajo, en homenaje a las víctimas y los obreros muertos.
7.A pesar de que “El Incidente de Haymarket” se presentara en Chicago y marcara la fecha del 1º de mayo como el Día del Trabajo en México y en muchas partes del mundo, en Estados Unidos el Día del
Trabajo se celebra el primer lunes de septiembre de cada año.
8.En México esta conmemoración ha sido día oficial desde 1925 durante el gobierno de Plutarco Elías Calles.
9.En el pasado, durante p eriodos de dictadura en varios países, se prohibía celebrar el Día del Trabajo como sucedió en Argentina en 1930 y 1966 y en Italia durante el regimen de Benito Mussolini.
10.México es uno de los países con menos días de vacaciones pagadas al año, teniendo solo 6 días en el primer año de trabajo mientras que países como los escandinavos tienen hasta 28 días. Sin embargo, Estados Unidos no tiene un solo día de vacaciones pagadas bajo la ley.
Luego de varios años alejada del medio artístico dedicada en cuerpo y alma a su faceta de mamá, Anahí regresó el año pasado a los escenarios con RBD en la gira mundial Soy Rebelde.
La inolvidable Mía Colucci de la exitosa telenovela Rebelde, quien solo en Instagram está a punto de alcanzar los 13 millones de seguidores, se retiró de los escenarios con este tour, pero pronto estará de regreso en la televisión.
Alejada de la pequeña pantalla desde hace muchos años, la esposa del político mexicano Manuel Velasco regresa por la puerta grande a su casa, TelevisaUnivision.
La intérprete de éxitos como ‘Sálvame’ y ‘Mi delirio’ fue anunciada este martes 27 de agosto como parte del panel de investi-
gadores de la nueva temporada de ¿Quién es la máscara?
En ¿Quién es la máscara? Anahí se encargará de descubrir junto a Carlos Rivera, JuanPa Zurita y Martha Higareda qué famosos se esconden en los espectaculares personajes que cada domingo presentarán un número musical con la intención de ganarse la simpatía del público y, al mismo tiempo, confundirlos con enredadas pistas sobre su vida.
El regreso de Anahí a la televisión sucede 22 años después. La telenovela ‘Dos Hogares’ se convirtió en la última de su carrera, pues deseaba darle prioridad su vida personal y a su matrimonio con el político mexicano, Manuel Velasco, con quien se convirtió en mamá en dos ocasiones.
Aunque la intérprete de ‘Sálvame’ ya había regresado a los escenarios con RBD en 2023,
este retorno se vio opacado por el presunto fraude millonario de Guillermo Rosas, exmánager de grupo.
La situación legal del empresario causó un fuerte distanciamiento entre Anahí y sus compañeros de RBD (Dulce María, Maite Perroni, Christian Chávez y Christopher Uckermann), quienes supuestamente condenaron a la cantante por no quererse sumar a la demanda contra Rosas.
Los seguidores de la intérprete de “Sálvame” reaccionaron llenos de emoción. “Televisa haciendo el mejor fichaje de su historia, saben que con ella es éxito asegurado”, “Amamos tener de regreso a esta leyenda de la TV mexicana”, “Ahora sí a ver el programa completo”, y “Obvio lo veré por ella”, fueron algunos de los comentarios que dejaron los fans.
YuCA CON mOJO AL EstiLO CubANO
Se acuerdan de esa famosa canción de Celia Cruz llamada ‘Sazón’? Les pongo en contexto: “Yo le pongo sazón, yo, yo le pongo sazón. Yo le pongo sazón, a mi negrito le pongo sazón.”
Pues así quiero presentarles el plato de esta semana: Yuca con mojo, con su sazón y todo. Una de las mayores bendiciones de la comida cubana y criolla que deleita a todos aquellos que la prueban.
Este tubérculo se puede comer como entrante o como una perfecta entrada. Aunque hay que informar al lector que, el cubano tiene la
costumbre de comer todos los alimentos en un mismo plato: el bistec de puerco, la yuquita con mojo, el arroz congrí y el aguacate. ¡Vaya mezcla más deliciosa!
La yuca, también conocida como mandioca, es originaria de América del Sur y probablemente fue cultivada por primera vez en Brasil. Su lugar de origen está en debate, ya que existen evidencias arqueológicas del cultivo de yuca repartidos por varios países de América Latina. Ha sido el tubérculo principal cultivado en Cuba desde la época de los taínos, el pueblo indíge-
na del Caribe. Y, los platos a base de yuca son imprescindibles en las mesas en Navidad, Año Nuevo y cualquier otra festividad importante. ¿Y saben lo mejor? ¡Qué se puede consumir todo el año! Así que ya me imagino a nuestro farmacéutico cubano-roquetero, Rychard Z. Ayarick, recetándo esta deliciosa guarnición a todo aquel que necesite ese poquito de sazón a su vida. Alegren los corazones, familia Originem, que comenzamos con la receta.
Ingredientes: •2 raíces de yuca medianas
•1 cebolla blanca pequeña , picada
•2 dientes de ajo
•2 naranjas amargas , exprimidas (o 2 limas y 1 naranja, exprimidas)
•5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
•2 cucharadas de cilantro fresco picado
•Sal
Manos a la olla!
•Lave muy bien la yuca y pélela.
•En el centro de la raíz de la yuca, hay una línea de fibras que debe eliminarse porque es muy amarga.
•Corte la yuca en trozos bastante grandes y colóquelos en una olla grande de agua con sal.
•Hierva durante 20 a 25 minutos o hasta que la yuca esté blanda (igual de blanda que una patata hervida) y escurra.
•Cuando la yuca esté terminada de cocinar, en una sartén, caliente el aceite de oliva a fuego medio.
•Añada la cebolla picada al aceite de oliva y fría hasta que estén dorada y crujiente.
•Agregue el ajo y luego agregue el jugo de los limones y la naranja 2 minutos después.
•Para servir, coloque los trozos de yuca cocida en un plato o tazón.
•Vierta la salsa sobre la yuca y agregue los chicharrones fritos rallados o picados (opcional).
•Decore con cilantro picado y añada sal al gusto.
La sabrosura final:
Para darle un toquecito más auténtico, cómanlos con platanitos fritos y añadan un poco de chicharrones. Esto siempre será un acierto.
dOLOR ? tERAP i A Físi CA ... uN Esti LO d E Vid A
La Terapia Física, es una disciplina de la ciencia de la salud que ofrece un tratamiento terapéutico y de rehabilitación no farmacológica para diagnosticar, prevenir y tratar síntomas de múltiples dolencias, tanto agudas como crónicas, por medio de agentes físicos como la electricidad, ultrasonido, láser, calor, frío, agua, técnicas manuales como estiramientos, tracciones,
masajes.
Según la Confederación Mundial para la Fisioterapia, la fisioterapia tiene como objetivo facilitar el desarrollo, mantenimiento y recuperación de la máxima funcionalidad y movilidad del individuo o grupo de personas a través de su vida. Se caracteriza por buscar el desarrollo adecuado de las funciones que producen los sistemas del cuerpo, donde su buen o
mal funcionamiento repercute en la cinética o movimiento corporal humano. Interviene, mediante el empleo de técnicas científicamente demostradas, cuando el ser humano ha perdido o se encuentra en riesgo de perder, o alterar de forma temporal o permanente, el
adecuado movimiento, y con ello las funciones físicas. Sin olvidarnos del papel fundamental que tiene la Fisioterapia en el ámbito de la prevención para el óptimo estado general de salud.
En conclusión, la fisioterapia no se puede limitar a un conjunto de procedimientos o técnicas. Debe ser un conocimiento profundo del ser humano. Para ello es fundamental tratar a las personas en su globalidad bio-psico-social por la estrecha interrelación entre estos tres ámbitos diferentes. Debemos conocer, reconocer y considerar la Terapia Física, como una de las mejores opciones de prevención y recuperación de una Muy Buena Salud. Es por ello que es recomendada altamente para tener una calidad de vida a través del sano movimiento de todo tu cuerpo.
L A u E i NVE stig A si tELE g RA m OC u LtA EL N úm ERO d E usu AR
i O s PARA s ORt EAR LA RE gu LAC ió N E u ROPEA
La app podría haber informado de una cifra inferior a la que le obligaría a cumplir con la Ley de Servicios Digitales europea y aplicar medidas más restrictivas
Además de la investigación policial francesa que hay alrededor de Pavel Durov, CEO de Telegram, la aplicación de mensajería podría enfrentarse a normas digitales más estrictas en la Unión Europea. Bruselas investiga si la aplicación tiene más usuarios de los que tiene declarados en el territorio. Aquellas plataformas con al menos 45 millones de usuarios activos mensuales en la UE tienen obligaciones mayores que el resto, según la Ley de Servicios Digitales (DSA). Estas obligaciones incluyen identificar los riesgos que plantean las plataformas y establecer medidas para mitigarlos, así como garantizar la auditoría por terceros.
Actualmente, la UE ha designado 25 plataformas como «muy grandes», entre ellas Facebook, Instagram, TikTok, X y YouTube.
Según los últimos datos oficiales, afirmó el pasado mes de febrero que tenía 41 millones de usuarios en la UE —por lo que se libraba de la legislación— y más de 900 millones en todo el mundo.
Pero ahora, independientemente de la investigación francesa, la Comisión Europa quiere averiguar si los datos que presentó Telegram son reales o si de lo contrario, la aplicación está falseando la cifra real. La compañía estaba obligada a volver a declarar este mes el número de usuarios en la región. Sin embargo, tal y como informa ‘The Financial Times’, la compañía se habría limitado a responder que reúne «significativamente menos de 45 millones de usuarios activos mensuales en la UE».
«Pedimos una cifra precisa»
Por su parte, los funcionarios afirman que esta vaga respuesta podría violar la legislación vigente. «Lo que pedimos es una cifra precisa. Telegram se limita a decir que está muy por debajo del umbral», dijo Thomas Regnier, portavoz de la Comisión para asuntos digitales, quien también afirmó contar con las herramientas necesarias para averiguar el número exacto de usuarios activos.
Sin embargo, dado que la representación legal de Telegram tiene su sede
en Bruselas, los reguladores belgas tienen potestad para supervisar la plataforma, lo que significa que actualmente la Comisión no tiene jurisdicción sobre posibles violaciones de la DSA. La Comisión Europea ya ha abierto procedimientos contra otras plataformas como X, TikTok o Meta (matriz de Facebook e Instagram) por incum-
plimiento de la regulación. La norma persigue como objetivo hacer de internet un lugar más seguro y responsable, estableciendo una serie de requisitos para las plataformas online.
(21 marzo-20 abril)
Hoy se presenta como una excelente jornada para considerar un cambio de residencia, mudanza o para enfrentar exámenes. Además, estarás bien predispuesto para la comunicación. Te animo a explorar distintas perspectivas, ya que encontrarás sabiduría en la diversidad de opiniones. Los números de la suerte para atraer fortuna son: 33, 4, 6, 39, 31, 36
(21 abril-21 mayo)
Hoy, tu mente estará centrada en el aspecto financiero. Si tu intención es aumentar tus ingresos, enhorabuena, la abundancia está lista para llegar a tu vida. Este día será perfecto para llevar a cabo transacciones comerciales y promocionar tus productos o servicios en línea. Los números de la suerte para atraer fortuna son: 33, 39, 32, 40, 3, 38
(22 mayo-21 junio)
Hoy, sentirás una expansión vibrante en todo tu ser, acompañada de una curiosidad insaciable y un anhelo de aprender. Aprovecha esta energía para leer, estudiar y mantenerte informado. Permítete ser auténtico y comparte tu sabiduría y frescura con el mundo que te rodea. Los números de la suerte de Tauro para atraer fortuna son: 46, 38, 33, 14, 40, 29
(23 junio-24 julio)
Evita los lugares concurridos, ya que pueden aumentar tu estrés. En cambio, adéntrate en tu espacio interior, reflexiona y ten conversaciones contigo mismo. Recuerda que nuestras acciones reflejan nuestros pensamientos, así que dirige tu mente hacia la luz y busca a tu maestro interior. Los números de la suerte para atraer fortuna son: 8, 20, 47, 18, 41, 1
Aries (24 de Agosto 23 de Sept.)
(24 de julio 23 de agosto)
de Sept. al 23 de Nob.)
Las oportunidades de diversión se multiplicarán exponencialmente. No te límites a una sola propuesta, ya que este es un momento para explorar nuevas conexiones y todo lo que tienen para ofrecer. El contacto con amigos y la interacción en grupo te brindarán una renovación de esperanzas. Los números de la suerte para atraer fortuna son: 49, 10, 25, 44, 39, 8
Estarás en el candelero, en la cima del éxito y bajo la mirada pública. Si estás buscando empleo, no dudes en postularte, promocionarte y resaltar tu trayectoria. Y si trabajas en ventas, prepárense para alcanzar un logro inmenso que te llenará de alegría. Los números de la suerte de Tauro para atraer fortuna son: 22, 13, 43, 19, 5, 2
(23 de Dici. 20 de Enero) (21de enero al 19 de febrero) (20 de febrero 20 de marzo)
Sentirás que tus relaciones afectivas cobran mayor relevancia, buscando estar cerca de aquellos que comparten tu sangre. Reavivarás el diálogo con parientes a quienes hace tiempo no ves, dando lugar a divertidas anécdotas del pasado. Exprésales tu cariño a través de gestos y palabras generosas. Los números de la suerte para atraer fortuna son: 39, 29, 8, 42, 4, 40
Flotarás en una vibración alegre y manifestarás tu esencia a través de tus acciones. Este es el momento perfecto para canalizar tu creatividad a través de expresiones artísticas: canta, baila, escribe y deja que la gente conozca tus talentos. ¡Es hora de mostrarle al mundo tu grandeza! Los números de la suerte para atraer fortuna son: 27, 19, 36, 25, 18, 40
Amor: Su falta de constancia en los asuntos románticos le acarreará reclamos justificados. Trate de revertir esta conducta cuanto antes por su pareja. Riqueza: En caso de tener que asistir a alguna entrevista de trabajo, sepa que deberá desplegar todo su encanto y no permitir que los nervios lo traicionen.. Los números de la suerte de Capricornio para atraer fortuna son: 22, 56, 5, 32, 86.
(23 de Nob. 22 de Dici.)
Te encontrarás rodeado de personas joviales, alegres y confiadas de sí mismas, quienes responderán a cada palabra tuya con soluciones e ideas ingeniosas. La clave para mantener viva la chispa estará en una comunicación ágil; ¡Aprende a escuchar y compartir en igual medida! Los números de la suerte para atraer fortuna son: 29, 4, 37, 18, 49, 23
(24 de sept. al 11 de Nob.)
Un impulso adicional de energía positiva te conducirá a conectar con seres sabios que te guiarán en tu crecimiento, abriéndote a nuevos horizontes. Este es el momento ideal para dedicarte al estudio y aprender otros idiomas. Además, es posible que emprendas un viaje en excelente compañía. Los números de la suerte para atraer fortuna son: 21, 12, 27, 41, 38, 6
Tu agudeza e intuición se magnificarán, guiándote hacia la revelación de enigmas y misterios importantes de tu vida. Descubrirás nuevas vías de purificación, curación y transformación. Además, podrías recibir ingresos adicionales gracias a una herencia o la buena fortuna de tus asociados. Los números de la suerte de para atraer fortuna son: 34, 1, 4, 30, 42, 29
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kA m ALA H ARR is según eXpertos superó su primera entrevista: el debate con trump, es
su próximo desafío
Un panel de expertos de las Naciones Unidas señaló quLa candidata por el partido demócrata, que era blanco de críticas por no enfrentarse con la prensa desde que se lanzó a la carrera por la Casa Blanca, se midió por primera vez ante las cámaras de televisión en una entrevista sin guion en la que no brilló, pero se la vio confiada y no cometió errores que podrían haber complicado su campaña. Harris se presentó con su compañero de fórmula, el gobernador de Minnesota Tim Walz, en un reportaje en el prime time de la cadena CNN conducido por la periodista política Dana Bash. Hacía 39 días que no aparecía mano a mano frente a la prensa y los republicanos –y el propio Donald Trump-- lo recordaban todo el tiempo, señalando que la candidata no aceptaba el desafío porque no era capaz de enfrentarse a preguntas directas, sin teleprompter de por medio, y salir airosa. Harris protagonizó un voraz ascenso en las encuestas desde que Joe Biden le cedió la candidatura y alcanzó –incluso superó en algunos estados clave— a Trump, cuya campaña aparece nerviosa ante el impulso demócrata. Los republicanos esperaban ansiosos esta entrevista para que ella cometiera un error
ante las cámaras, se pusiera nerviosa, luciera demasiado emocional, débil o a la defensiva, una oportunidad que los trolls de MAGA replicarían hasta el infinito en las redes. También se la vio cercana a la gente y a veces una simple escena pega más que cualquier discurso. Cuando le preguntaron cómo había recibido la noticia de que Joe Biden se bajaba de la campaña, ella contó que había sido un domingo, que estaba en su casa desayunando panqueques con tocino en familia y armando un rompecabezas con sus pequeñas sobrinas nietas cuando recibió la llamada del presidente. La mujer más poderosa de EE.UU. estaba haciendo lo mismo que cualquier familia estadounidense un domingo por la mañana. Y, en otro punto alto en apelación a los moderados y a los opositores que no quieren a Trump, se mostró dispuesta a unir al país cuando dijo que aceptaría incluir a un republicano en
su futuro gabinete, si llega a la Casa Blanca. Igualmente, Harris todavía tiene mucho que resolver y dudas por disipar. Evitó profundizar sobre qué haría desde el primer día de su presidencia y se refirió apenas en general a tomar medidas a favor de la clase media y enunció algunas de las que ya se saben, como reducir impuestos, ayuda para la compra de la primera vivienda y la inversión en familias y pequeñas empresas.
A pesar de que se le insistió, no dio detalles ni ningún plan específico para lograr estos objetivos. Es posible que a esta altura los enunciados ya no alcancen y que los estadounidenses –sobre todo los indecisos—quieran más detalles de las políticas para decidir el voto. La vicepresidenta señaló que busca poner fin a una era “que comenzó hace aproximadamente una década”, que es cuando Trump saltó a los primeros planos de la política y dijo estar “profundamente conmovida” cuando le preguntaron por una foto icónica en la que se ve a su pequeña sobrina nieta de espaldas, con trencitas, mirando el discurso de su tía en la Convención. Aunque Harris enfatizó que se postuló a presidenta porque cree que “en este momento es la más capacitada para ocupar ese cargo, independientemente del género y la raza”, es consciente de que esa foto capturó el potencial de su candidatura para hacer historia como la primera mujer presidenta del país.
