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Edición Nº 390
Febrero 11
Año 2022
Clarisa Molina Presenta junto a su novio Su nuevo “bebe” OMICRON Estados Unidos vs. Europa
Créditos Tributarios por hijos, presente su declaración de impuestos 2021
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FINANZAS
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EEUU pidió mayor transparencia en las finanzas de la OMS antes del aumento del presupuesto
Tedros Adhanom Director General OMS Estados Unidos pidió el martes 8 de febrero mayor transparencia en torno a las finanzas de la OMS antes de que se soliciten reformas financieras radicales para fortalecer la agencia que lidera la batalla mundial contra el covid. La Organización Mundial de la Salud y una gran cantidad de estados miembros se han mov-
ilizado para una revisión financiera significativa, argumentando que necesita fondos más confiables y flexibles para enfrentar los crecientes desafíos que se presentan. Si bien estuvo de acuerdo en que es necesario garantizar una financiación más sostenible para la agencia de salud de la ONU, Estados Unidos, uno de los principales donantes de la OMS, dijo el martes que primero quería ver reformas de gobernanza y una mayor transparencia en torno a sus finanzas. “Estados Unidos busca comprender mejor los mecanismos de financiación, las eficiencias y la toma de decisiones actuales antes de considerar un aumento en las contribuciones asignadas”, dijo Loyce Pace, subsecretaria de asuntos globales del departamento de salud de Estados Unidos, en una reunión de la junta ejecutiva de la OMS. Las contribuciones señaladas,
o cuotas de afiliación, pagadas por los 194 estados miembros de la OMS, calculadas según la riqueza y la población, han cubierto en las últimas décadas una parte cada vez menor del presupuesto. En la década de 1980, representaban alrededor del 80% del presupuesto de la OMS. Hoy cubren sólo el 16 por ciento Eso ha dejado a la agencia responsable de coordinar la respuesta global a la pandemia, y una serie de otras emergencias de salud, cada vez más a merced de las contribuciones voluntarias de los países y otros donantes. Tales contribuciones tienden a estar vinculadas a programas específicos, emergencias y crisis, y son mucho menos confiables y ofrecen menos flexibilidad para responder cuando y donde surjan las necesidades. “El modelo actual de financiación de la OMS es insostenible”, dijo a la junta ejecutiva el jefe de la agencia, Tedros Adhanom Ghebreyesus. “Un aumento gradual en las contribuciones señaladas cambiaría las reglas del juego y nos ayudaría a convertirnos en
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(la) organización fuerte que usted quiere que seamos”. Tedros, quien el martes 8 de febrero fue nominado para cumplir un segundo mandato de cinco años, ha liderado el llamado a aumentar gradualmente la parte del presupuesto de la OMS, que para 2020-2021 fue de casi USD 6 mil millones. Los expertos han dicho que tales contribuciones deberían representar al menos el 50% del presupuesto para 2028-2029. Pero no ha habido consenso entre los países para someter la propuesta a votación en la próxima asamblea de toma de decisiones de la OMS en mayo.
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POLITICA
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Congresista presenta ley para legalizar a millones de indocumentados en eua a congresista de Florida (EE. Lsentó UU.) María Elvira Salazar preeste martes en el Congreso
de EE.UU. un proyecto de ley para otorgar residencia legal a millones de inmigrantes indocumentados con la verificación de antecedentes penales, el pago de impuestos atrasados y una cuota por la seguridad fronteriza. El proyecto de ley de la congresista republicana se basa en el denominado “Programa de Dignidad” que, de aprobarse, permitiría a los inmigrantes indocumentados que han permanecido en los Estados Unidos durante cinco años quedarse en el país y trabajar legalmente si cumplen ciertos requisitos. “Puedes salir de las sombras y vivir una vida digna”, dijo hoy Salazar en una rueda de prensa. De acuerdo con el proyecto legislativo, los participantes en el “Programa de Dignidad” tendrían que pasar una verificación de antecedentes penales, abonar impuestos atrasados y comenzar a pagar otros sobre la renta con base en los nuevos salarios.
Además, deberán pagar al Gobierno federal 10.000 dólares en restitución en un lapso de 10 años por haber ingresado ilegalmente al país. “Mil dólares al año para vivir en la tierra prometida es más que aceptable”, señaló la congresista de origen cubano que representa el distrito 27 de Florida. Según se matizó a la prensa, el dinero proveniente de la restitución se destinaría a un nuevo Fondo de Trabajadores Estadounidenses, que pagaría la capacitación laboral de los ciudadanos del país. Las personas que apliquen al programa pagarían un impuesto con la finalidad de aumentar la cantidad de agentes de la Patrulla Fronteriza y actualizar la tecnología de esta agencia federal. “La mano de obra indocumentada va a pagar por la seguridad fronteriza”, de aprobarse esta medida, señaló Salazar. De salir adelante el proyecto de ley, a los participantes elegibles se les permitiría viajar de ida y vuelta entre EE.UU. y su país de origen y
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serían residentes legales en lugar de ciudadanos, aunque con posibilidades de obtener la ciudadanía en un futuro. Necesitamos que republicanos y demócratas construyan consenso sobre soluciones que refuercen nuestra fuerza laboral y nuestra economía, ofrezcan certeza a todos nosotros que dependemos de los ‘dreamers’ y campesinos, y establezcan un proceso ordenado y humano para los migrantes que llegan a nuestras fronteras”, añade el comunicado.
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ACCOUNTING
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Asi puedes recibir el pago del credito fiscal por hijo en 2022
E
l gobierno de Biden inició una campaña para que millones de familias que presenten su declaración de impuestos puedan recibir la segunda parte de los pagos del crédito fiscal por hijo (child tax credit). Este martes 8 de febrero la vicepresidenta, Kamala Harris; la secretaria del Tesoro, Janet Yellen; y el asesor principal de la Casa Blanca, Gene Sperling, realizarán un evento virtual en el que animarán a las personas a enviar sus formularios de impuestos al IRS, incluidas a aquellas familias cuyos ingresos son tan bajos que no declaran impuestos. Como parte del paquete de ayuda de $1,9 billones, el presidente Joe Biden aumentó los créditos fiscales a $3 mil 600 anuales por cada niño de 5 años o menos; y a $3 mil para los que tienen entre 6 y 17 años. Hay planes para organizar este evento en los 50 estados del país, más Puerto Rico, durante
la temporada de recaudación de impuestos, dijo un funcionario de la Casa Blanca que pidió mantenerse en el anonimato. El gobierno comenzó a enviar los pagos mensualmente a partir del pasado mes de julio, lo que significa que hay seis meses de pagos a la espera de ser reclamados por las personas que presenten sus impuestos. Los pagos del crédito fiscal por hijo (child tax credit) quedaron suspendidos después de que el senador demócrata Joe Manchin bloqueara la ley Build Back Better. ¿Por qué es importante? Los pagos llegan en un momento en que las familias hacen frente a la subida de los precios de los alimentos, la gasolina y otros bienes en relación con hace un año. La ampliación de los créditos fiscales por hijos reducirá la pobreza infantil a los niveles más bajos registrados. Un análisis reciente realizado por investigadores de la Universidad
de Washington en San Luis y la Universidad Estatal de los Apalaches no encontró pruebas de que los pagos mensuales hicieran que los padres dejaran de trabajar, que era una de las críticas de los opositores al crédito ampliado. Los funcionarios de la Administración calculan que $193 mil millones se destinarán a 58 millones de hogares que declaran impuestos. Las familias recibirán créditos o reembolsos de una media de $3 mil 330 gracias a esta disposición. Los trabajadores sin hijos también podrían recibir una ayuda adicional en esta temporada de impuestos si presentan su declaración. El paquete de ayudas casi triplica el crédito fiscal por ingresos
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del trabajo para los trabajadores sin hijos a cargo, lo que significa que 17 millones de personas podrían recibir créditos por valor de $1 mil 500.
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BIENESTAR
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ALIVIA EL DOLOR DE TUS RODILLAS CON CELUL AS MADRE
a medicina regenerativa Lnaturales aprovecha las capacidades de curación del cu-
erpo para tratar las causas de los problemas, se enfoca en el uso de células naturales para impulsar el proceso de curación natural de su cuerpo. Cuando se introduce una combinación de células regenerativas, citocinas y ácido hialurónico en el sitio de daño celular o inflamación, su cuerpo responde produciendo más células. ESO DA COMO RESULTADO UN TEJIDO MAS SALUDABLE.
Representa una fuente de alivio y cura del dolor que no depende de productos farmacéuticos o procedimientos quirúrgicos invasivos. ¿Qué son los tratamientos con células madre? Los tratamientos con células madre utilizan los poderes regenerativos del TEJIDO Y LA SANGRE DEL CORDON UMBILICAL, YA GELATINA DE WHARTON para estimular su respuesta curativa natural. Estas inyecciones reducen la inflamación, alivian el dolor y promueven la curación rápida. Este tejido es donado por madres de recién nacidos. Los criterios de selección para los donantes son exigentes, lo que garantiza un producto final que cumple con los más altos estándares médicos. ¿Qué tipo de problemas médicos pueden beneficiarse de los tratamientos con células madre? Las células madre pueden tratar una amplia gama de problemas médicos. Debido a que tienen propiedades antiinflamatorias y regenerativas, pueden reducir el dolor y acelerar la curación en las siguientes áreas:
• RODILLAS • CODOS Y MUÑECAS, incluyendo lesiones por movimientos repetitivos. • HOMBROS. incluyendo desgarros musculares e inflamación nerviosa. • CADERAS, incluidas las lesiones de tejidos blandos. • ARTRITIS Existen beneficios antienvejecimiento de la medicina regenerativa? Según los investigadores, la inflamación realmente grava el cuerpo humano. Hace que muestres signos de envejecimiento demasiado temprano y aumenta tus posibilidades de desarrollar enfermedades y trastornos relacionados con la edad. La medicina regenerativa ofrece poderosos beneficios antiinflamatorios, y eso contribuye en gran medida a ayudarlo a sentirse y verse mejor. La investigación actual y las opciones de tratamiento lo ayudan a aprovechar el poder de la medicina regenerativa para restaurar la función normal y saludable. ¿Hay algún efecto secundario de la terapia con células madre?
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La terapia puede provocar una respuesta inflamatoria, que de hecho es algo bueno; esto significa que puede haber aumentado el dolor en el área de tratamiento temporal y transitorio de 1 a 12 horas. Vemos la inflamación como un paso significativo en el proceso de curación. ¿Qué tan rápido veré los resultados? Esto es específico de un individuo. Las células se replican cada 28 horas durante 65 generaciones; los pacientes ven resultados en promedio entre tres y seis semanas después del tratamiento. Los máximos beneficios clínicos se pueden ver en 3 a 5 meses. Obtenga la oportunidad de recibir un tratamiento corto, que no requiere tiempo de inactividad y que desarrolla resultados sorprendentes en muchos de nuestros pacientes.
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IMPUESTOS
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Cambios en Plan de Rescate Estadounidense pueden aumentar reembolsos para muchas familias; personas deben presentar declaracion, aunque no lo hayan hecho por años
El Servicio de Impuestos Internos, IRS, urgió hoy a los estadounidenses a que presenten una declaración de impuestos federales de 2021 para que aprovechen beneficios tributarios claves incluídos en el Plan de Rescate Estadounidense y otras leyes recién establecidas. En muchas ocasiones, individuos y familias pueden recibir estos beneficios tributarios ampliados con cero o poco ingreso de trabajo, negocio u otra fuente. Esto significa que personas que usualmente no presentan una declaración deben considerar hacerlo este año. Las personas deben presentar una declaración precisa electrónicamente y escoger depósito directo para evitar demoras de procesamiento y recibir su
reembolso de manera más rápida, ya que reclamar estos beneficios puede resultar en reembolsos de impuestos para muchas personas. Beneficios tributarios ampliados Muchos de estos beneficios tributarios ampliados están descritos en una nueva hoja de datos, FS2022-10SP, que ya está disponible en IRS.gov. Pero el IRS recalcó que estos beneficios solo están disponibles para personas que presenten una declaración de impuestos federales de 2021. Los beneficios incluyen: Un Crédito tributario por hijos ampliado: Familias pueden reclamar este crédito, aún cuando ya hayan recibido los pagos por adelantado durante la última mitad de 2021. Un Crédito tributario por cuidado de hijos y dependientes mayor: Familias que pagan por cuidado de menores para poder trabajar o buscar empleo pueden recibir un crédito tributario de hasta $4,000 por una persona elegible y $8,000 por dos o más personas elegibles. Un Crédito tributario por ingreso
del trabajo (EITC) más generoso: El Plan de Rescate Estadounidense aumentó el EITC para trabajadores sin hijos. También hay cambios que ayudan a familias de ingresos bajos a moderados con hijos. Crédito de recuperación de reembolso: Aquellos que no recibieron la tercera ronda de Pagos de impacto económico el año pasado (EIP3), también conocidos como pagos de estímulo, pueden ser elegibles para reclamar este crédito. Este crédito también puede ayudar a personas elegibles cuyos EIP3 fueron de menos de la cantidad entera, incluyendo a personas que tuvieron un hijo en 2021. Una deducción por contribuciones caritativas: La mayoría de los contribuyentes que toman la deducción estándar pueden deducir contribuciones en efectivo elegibles que hicieron durante 2021. Personas casadas que presentan una declaración conjunta pueden deducir hasta $600 en contribuciones en efectivo y contribuyentes individuales pueden deducir hasta $300 en donaciones. Adicionalmente, contribuyentes que detallan y que hacen contribuciones grandes en efectivo usualmente pueden deducir la cantidad entera en 2021.
El IRS les recuerda a las personas que presenten una declaración temprana que, por ley, la agencia no puede emitir reembolsos de EITC antes de mediados de febrero. La misma regla aplica para reembolsos que incluyen el Crédito tributario adicional por hijo (ACTC, por sus siglas en inglés). Este año, las personas que típicamente reclaman el ACTC son ciudadanos americanos que viven fuera del país y no tuvieron una residencia principal en los EE. UU. por más de la mitad de 2021. Normalmente, la restricción de mediados de febrero no aplica para el Crédito tributario por hijos reembolsable (RCTC, por sus siglas en inglés) para personas que tienen residencia principal en los EE. UU., a menos que también reclamen el EITC
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CONSEJOS
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LA FISIOTERAPIA EN CASA
un papel muy importante cuanJdeuega do queremos recuperar la movilidad alguna parte de nuestro cuerpo. Las
razones para necesitar este tipo de atención pueden ser muy variadas; van desde una lesión, hasta tener discapacidad física a causa de un accidente o por problemas genéticos. Independientemente de la causa, es necesario atender el problema para disminuirlo o, en el mejor de los casos, revertirlo. Si estás leyendo este artículo probablemente es porque necesitas terapia física y no estás convencido de recibirla en tu domicilio. Pero no te preocupes, por fortuna llegaste al lugar correcto, ya que aquí te diremos algunas razones de peso para considerar la fisioterapia en casa. ¡Empecemos! 1. Se adapta a tu estilo de vida Una de las ventajas más relevantes de la
terapia física en casa, es que la mayoría de las veces se ajusta a tus horarios. Esto es muy útil para quienes no pueden acudir a una clínica especializada porque tiene una agenda muy ocupada, o porque sufren de una lesión grave que les impide trasladarse con libertad hasta el centro médico. Puede que ésta no te parezca una gran razón para optar por la fisioterapia a domicilio, pero créenos, merece ser mencionada porque cuando se trata de recuperar la movilidad de nuestro cuerpo, cada minuto y cada día cuentan. 2.Mayor comodidad Tal vez no eres fan de dejar entrar a un desconocido a tu hogar pero, lo creas o no, cuando recibes terapia en casa, inconscientemente y de manera paulatina comienzas a sentirte más cómodo, en comparación al entorno de la clínica. Además, tener cerca a personas de tu confianza, como la familia, puede favorecer tu ánimo y ayudar a que te recuperes más rápido. Aunado a esto, tienes mayor certeza de que no estarás expuesto a las enfermedades víricas que de pronto rondan las clínicas u hospitales. Para complementar este punto, es imprescindible mencionar que en cuanto a profesionalismo, la atención por parte de los fisioterapeutas que van a domicilio, es igual que cuando atienden a alguien en una clínica, ya que cuentan con la capacitación, los elementos y materiales necesarios para trabajar de manera óptima. 3. Es ideal para personas dependientes
Uno de los beneficios más grandes de la fisioterapia en casa, es que permite tratar a personas dependientes, como aquellas que padecen una afección motriz debido a enfermedades genéticas, como la parálisis cerebral. Para este tipo de pacientes la terapia a domicilio cobra otro sentido y se convierte en un gran aliado, debido a que les ayuda a desarrollar fuerza en los músculos y huesos, mejorando su calidad de vida. En el caso de los pacientes menores de edad, la terapia en casa es crucial debido a que si se les brinda atención a temprana edad, tienen mayores probabilidades de corregir el problema y optimizar sus sistemas muscular y esquelético. 4. Mayor asesoría para el paciente y sus cuidadores Al recibir fisioterapia a domicilio, el especialista conocerá el lugar donde el paciente se recuperará y podrá darle recomendaciones para optimizar su rehabilitación. Estas recomendaciones pueden ir desde tipos de rutinas, ejercicios, acondicionamiento de las habitaciones en las que el paciente interactúa, hasta señalar potenciales obstáculos en el hogar que podrían afectar el proceso de recuperación. Por otro lado, al tener cerca a la familia y al cuidador principal, el fisioterapeuta podrá aconsejarlos y orientarlos para mejorar la calidad de vida del paciente y la de ellos. 5.Mejores resultados Otra buena razón para recibir fisioterapia en casa, es que los resultados tienden a mejorar gracias a que hay
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menos distracciones que en la clínica, y a que el tiempo está totalmente individualizado. En otras palabras, no hay interrupciones ajenas al paciente y la atención es 100 % personalizada. 6. Alta relajación y concentración Está comprobado que al estar en su hogar, los pacientes tienden a sentirse mucho más cómodos y relajados de lo que se piensa. Esto probablemente se debe a que están en un entorno conocido que los hace sentir seguros. De esta manera, el estrés, ansiedad, nerviosismo y miedo que el paciente puede llegar experimentar al trasladarse a una clínica, son sustituidos por la comodidad, relajación y concentración, que se reflejan en la participación del paciente y en la distensión de los músculos y huesos a tratar, lo que hace que el fisioterapeuta trabaje de una manera todavía más efectiva.
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odontologia
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TRASTORNOS DE LA ARTICULACION
TEMPOROMANDIBULAR
La articulación temporomandibular (ATM) actúa como una bisagra deslizante, que conecta la mandíbula al cráneo. Tienes una articulación a cada lado de la mandíbula. Los trastornos de la articulación temporomandibular, un tipo de trastorno temporomandibular, pueden causar dolor en la articulación de la mandíbula y en los músculos que controlan el movimiento de la mandíbula. La causa exacta del trastorno de la ATM de una persona suele ser difícil de determinar. El dolor puede deberse a una combinación de factores, como la genética, artritis o una lesión de la mandíbula. Algunas personas que tienen dolor en la mandíbula también tienden a apretar o rechinar los dientes (bruxismo), aunque muchas personas habitualmente aprietan o rechinan los dientes y nunca desarrollan trastornos de la ATM.
Síntomas Entre los signos y los síntomas de los trastornos temporomandibulares se pueden incluir los siguientes: Dolor o sensibilidad al tacto en la mandíbula Dolor en una o ambas articulaciones temporomandibulares Dolor intenso dentro o del oído o a su alrededor Dificultad para masticar o dolor al masticar Dolor intenso en la cara Bloqueo de la articulación, lo que dificulta abrir o cerrar la boca Los trastornos temporomandibulares también pueden provocar un chasquido o una sensación chirriante al abrir la boca o al masticar. Pero si no hay dolor o limitación de movimiento asociado con el chasquido de la
mandíbula, probablemente no necesites tratamiento para un trastorno temporomandibular. Factores de riesgo Algunos factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar trastornos temporomandibulares son los siguientes: Distintos tipos de artritis, como la artritis reumatoide o la artrosis Lesión de la mandíbula Rechinar o apretar los dientes a largo plazo (crónico) Ciertas enfermedades del tejido conectivo que causan problemas que pueden afectar la articulación temporomandibular Causas La articulación temporomandibular combina una acción de bisagra con movimientos deslizantes. Las partes de los huesos que interactúan en la articulación están cubiertas de cartílago y están separadas por un pequeño disco que absorbe los golpes, que normalmente hace que el movimiento sea suave. Pueden ocurrir trastornos dolorosos de la articulación temporomandibular si: El disco se erosiona o se mueve fuera de su alineación adecuada El cartílago de la articulación está dañado por artritis La articulación está dañada por un golpe u otro impacto Sin embargo, en muchos casos no se sabe cuál es la causa de los trastornos temporomandibulares. Cuándo consultar al médico Busca atención médica si tienes dolor o sensibilidad persistente en la mandíbula o si no puedes abrirla o cerrarla por completo. Tu médico, dentista o especialista temporomandibular puede analizar las posibles causas y tratamientos para tu problema.
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Damos nuestro cordial saludo a toda nuestra distinguida clientela y aprovechamos la ocasión para desearles a todos un venturoso año 2022 Nuestro principal deseo este año, es que sobreabunden las bendiciones pero en especial la buena salud, considerando que en estos tiempos de pandemia es el mejor regalo que la vida puede obsequiarnos a todos. A.ISATAX,INC, sigue con el ánimo, disposición y fiel compromiso de servirles y atender sus requerimientos en el área financiera, negocios, seguros, inmigración, impuestos y más. Contáctenos y programe su cita con nosotros. Contamos con todo el protocolo exigido por las autoridades para brindarle un ambiente seguro para su bienestar.
Lourdes Castro
!Sean todos bienvenidos!
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RUMBO A CATAR 2022
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ECUADOR YA CASI EN CATAR CON EL DOBLE EMPATE DE LAS ÚLTIMAS JORNADAS cuador empató 1-1 con E Perú y quedó a un paso del Mundial Qatar 2022 Michael Estrada marcó para el equipo de Gustavo Alfaro, que no pudo sellar su clasificación. Edison Flores igualó para los conducidos por Ricardo Gareca tras un insólito error de utilería en los ecuatorianos. En uno de los partidos más atractivos de la fecha 16 de las Eliminatorias Sudamericanas rumbo a Qatar 2022, la selección de Ecuador empató 1-1 con Perú y no pudo sellar su boleto a la Copa del Mundo. En el Estadio Nacional de Lima el tanto del visitante lo marcó Michael Estrada en el amanecer del encuentro. Pero en la segunda mitad el equipo inca consiguió la igualdad por medio de Edison Flores. Fue a los dos minutos cuando Estrada recibió en el área un pelotazo de Félix Torres, controló la pelota y definió de forma precisa para poner en ventaja al conjunto dirigido por Gustavo Alfaro. Fue
un balde de agua fría para los conducidos por el otro entrenador argentino, Ricardo Gareca. Con el resultado de su lado el conjunto visitante se acomodó en el partido y lo esperó al elenco inca que buscó el empate, aunque sin profundidad para poder lastimar. De hecho el Tri cada vez que recuperó la pelota metió algunas contras que pudieron terminar con el segundo. La velocidad de Gonzalo Plata fue la bandera de los conducidos por Lechuga Alfaro que al término de la primera mitad se fueron arriba en el marcador, en un trámite intenso y con clima de final por las aspiraciones de ambos de llegar a Qatar. En el comienzo del complemento el conjunto inca fue por el empate y sus credenciales fueron los intentos de Yoshimar Yotún, pero sin precisión en el último toque para dejar a algún compañero mano a mano con el arquero Hernán Galíndez. La Bicolor no se rindió y siguió yendo a buscar la igualdad con
más ganas que fútbol. Hubo algunas triangulaciones entre Yotún, Renato Tapia y Sergio Peña, aunque sus centros no llegaron al único atacante que tuvieron, Santiago Ormeño. A los 23 minutos de Ayrton Preciado pidió el cambio por una lesión y si bien fue retirado del campo del juego no llegó a ser reemplazado porque su compañero, Diego Palacios, si bien comenzó a moverse para sustituirlo, cuando pidió el cambio y quiso ingresar un error de utilería no se lo permitió ya que se olvidaron su camiseta en el vestuario. Esto generó la bronca en Alfaro porque su equipo quedó de forma momentánea con un jugador menos y por una falla interna. En ese momento llegó la igualdad inca luego de un centro de Luis Advíncula y Edison Flores cabeceó en el segundo palo para mandarla adentro. Fue el mismo jugador que conquistó el gol agónico en el triunfo de visitante ante Colombia. En el final del encuentro, Perú,
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alentado por toda su gente y motivado por la igualdad, fue por más, pero no tuvo profundidad para poder dar vuelta el resultado, que terminó 1-1. Ecuador sigue tercero en la tabla, pero aún no confirmó su clasificación a Qatar 2022, objetivo que buscará conseguir en la última doble fecha. El Tri tiene una gran oportunidad para volver al Mundial tras su ausencia en la última edición. Sería su cuarta participación luego de Corea-Japón 2002, Alemania 2006 y Brasil 2014.
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FÁCIL Y RÁPIDO
ESPAGUETIS AL AJILLO CON GAMBAS Los espaguetis al ajillo es una receta de pasta muy sencilla de hacer, se tarda unos 15 minutos en realizarla y tiene ingredientes muy baratos. Más aún si omites las gambas. Es decir, es una de estas recetas «fáciles, rápidas y económicas». Además, es una receta de cocina que no conlleva dificultad alguna elaborarla. ¿Se puede pedir más? Vamos con la receta de los espaguetis con gambas al ajillo INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS 200g de pasa (espaguetis) 4 dientes de ajo 6 u 8 gambas, langostinos o camarones Perejil Aceite de oliva Sal
COMO HACER ESPAGUETIS AL AJILLO CON GAMBAS: 1.- Cocemos los espaguetis. Echamos un puñado de sal en una cazuela con abundante agua, y la llevamos a ebullición. Cuando hierva a borbotones, metemos los espaguetis y los dejamos cocinar alrededor de 10 minutos. Hasta que estén «al
dente» 2.- Mientras se van cocinando, pelamos y picamos los dientes de ajo 3.- En una sartén grande, ponemos un chorrito de aceite de oliva, a fuego muy suave. Ponemos aqui los ajos picados y los dejamos cocinar a fuego muy muy suave durante unos 3 minutos. Que no cojan color 4.- Subimos e l fuego y añadimos ahora las gambas. Dejamos cocinar 1 minuto más. El tiempo suficiente para que tanto las gambas como el ajo, cojan color dorado 5.- Escurrimos los espaguetis del agua, reservando dos cucharones del caldo de cocción. Añadimos los espaguetis a la sartén, con el ajo y las gambas. Añadimos el agua de la cocción que habíamos reservado y un poco de perejil picado. Dejamos cocinar un minuto más, mientras removemos constantemente. ¡Espaguetis listos! Y con estos sencillos pasos, ¡tendremos unos espaguetis al ajillo listos! Como ves, no mentíamos cuando decíamos que es muy fácil y rápido.
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FITNESS
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COMIENZA EL DIA
MOVIENDOTE
El momento ideal para hacer ejercicios siempre será cualquier hora del día que funcione mejor para ti. Pero comenzar tu día sudando la gota gorda tiene ciertas ventajas que tal vez te harán cambiar tu agenda y pasarte a la rutina matutina: Consumes menos calorías innecesarias Es lógico pensar que quemar 500 calorías en la mañana puede ser contraproducente al pensar que puedes comer lo que quieras para compensar las calorías perdidas. Pero investigadores de la Universidad de Brigham encontraron que ser activo a primera hora hace que la comida se vuelva menos atractiva. Al parecer, en la investigación se analizó la actividad cerebral de mujeres mientras miraban imágenes de comida y flores, que funciona-
ban como control. Las mujeres que se ejercitaron por 45 minutos en la mañana tenían menos deseo por las imágenes de comidas suculentas que aquellas que se saltaron el ejercicio. Serás más activa durante el resto del día Entrenar en la mañana también te inspira a seguirte moviendo durante el resto del día. El estudio de la Universidad de Brigham descubrió en la misma investigación que las personas que se ejercitaban temprano terminaban siendo más activas en general Quemas más grasa ¿Desayunar o no desayunar antes del ejercicio? La respuesta ha sido discutida miles de veces. Y aunque sí hay beneficios de comer antes de ir al gimnasio (te da más fuerza por más tiempo) un estudio del Diario de Nutrición Británico indicó que ejercitarse con el estómago vacío puede quemar hasta 20% más de grasas que cuando te alimentas previo al deporte. Bajas tu presión sanguínea En una investigación de la Universidad Appalachian State, los científicos le pidieron a los participantes que se subieran a la escaladora por 30 minutos a 3 horas distintas del día: 7 a.m, 1 p.m y 7 p.m. Aquellos que entrenaron en la mañana redujeron su presión sanguínea un 10%,
un número que continuaba bajando hasta 25% al llegar la noche. Duermes mejor ¿Alguna vez tuviste una clase a las 8 de lanoche y sentiste que tu cuerpo estaba demasiado acelerado para irse a la cama después? No es solo tu imaginación. Un mejor sueño es uno de los tantos beneficios de la actividad física en la mañana. Aunque los entrenamientos de la tarde pueden aumentar la temperatura corporal y estimular el cuerpo, que hace que dormir sea más difícil, ejercitarse en la mañana genera un sueño más profundo, más largo y de mejor calidad cuando te acuestas a dormir 15 horas después. Te proteges de la diabetes Ir al gimnasio en la mañana con el estómago vacío también se ha demostrado que protege contra la intolerancia a la glucosa y la resistencia a la insulina, que son marcas registradas de la diabetes tipo 2, según un estudio publicado en el Diario de Fisiología. Durante el estudio de seis semanas, los participantes que hacían ejercicios sin comer primero, en comparación con los que comieron carbohidratos antes y durante el entrenamiento, mostraron mejor tolerancia a la glucosa y sensibilidad a la insulina, además de no ganar ningún peso.
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Desarrollas músculos de manera más eficiente Al despertar, tus niveles de testosterona están en su máximo pico, de acuerdo con el Instituto nacional de Fitness y deportes. Eso hace que la mañana sea el momento ideal para tus ejercicios de fuerza ya que tu cuerpo está en modo construir músculos. Lo mejor de ejercitarte en la mañana, es que si lo conviertes en un hábito, eso te hará ser consistente y es más probable que no quieras perderte ni un día de entrenamiento, mejorando tu calidad de vida con más inmunidad, longevidad, y un mejor humor en general.
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El IRS no utilizara
el reconocimiento facial para verificar usuarios
de cuentas nuevas a agencia había anunciado Lnología que emplearía una tecde reconocimiento
facial para reducir las cuentas nuevas fraudulentas. Pero los defensores de la privacidad advirtieron que la tecnología de reconocimiento facial suele ser defectuosa y puede tener un sesgo en contra de las minorías. Dijeron, además, que se presenta un problema de seguridad cada vez que una empresa de terceros maneja los datos sensibles de las personas
El IRS, tomo la decisión de reconsiderar y dejó a un lado sus planes de asociarse con la empresa externa ID.me , que habría utilizado esta tecnología, según anunció este lunes 7 de febrero. La decisión, se considera una victoria para los defensores de la privacidad, y justo llegó la noticia cuando comenzó la temporada de impuestos en Estados Unidos, asi que no debería afectar los intentos de los contribuyentes
de presentar sus declaraciones o pagar sus impuestos, afirmó el IRS en un comunicado. El IRS se toma en serio la privacidad y la seguridad de los contribuyentes, y entendemos las preocupaciones que se han planteado”, dijo Charles Rettig, comisionado del IRS, en un comunicado. “Todo el mundo debería sentirse cómodo con la forma en que se asegura su información personal, y estamos buscando rápidamente opciones a corto plazo que no impliquen el reconocimiento facial”, agregó. El senador Ron Wyden, demócrata de Oregon, quien había pedido públicamente este lunes por la mañana que el IRS rompiera los lazos con
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ID.me, calificó la medida como una “decisión inteligente”. Aprecio que la Administración reconozca que la privacidad y la seguridad no son mutuamente excluyentes y que nadie debe ser obligado a someterse al reconocimiento facial para acceder a los servicios críticos del gobierno”, dijo Wyden en un comunicado.
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cine
Ranking iTunes en Estados
Unidos: top 10 de las películas más vistas la primera semana de febrero 2022
La plataforma de streaming iTunes nos facilita a sus suscriptores la lista de las 10 pelis más vistas en Estados Unidos. Si deseas conocer cuáles son las producciones cinematográficas más exitosas en cuanto a audiencia, simplemente debes desplazarte a la sección correspondiente en su sitio web o aplicación. De manera alternativa, puedes seguir leyendo: encontrarás una breve descripción de cada una de ellas en los siguientes párrafos. 1. La Casa Gucci Drama criminal en torno al asesinato en 1995 de Maurizio Gucci, nieto del fundador del imperio de la moda Gucci, que apareció asesinado por orden de su exmujer Patrizia Reggiani, conocida como la “viuda negra de Italia”. 2. Cazafantasmas: Más allá Una madre soltera y sus dos hijos se van a vivir a un pequeño pueblo donde descubrirán su conexión con los orígenes de los Cazafantasmas y el legado secreto que su abuelo les ha dejado. 3. Dune El hijo de una familia noble trata de vengarse de la muerte de su padre al mismo tiempo que salva un planeta rico en especias que se le encomienda proteger. Nueva adaptación al cine de las novelas de Frank Herbert, que ya fueron trasladadas a la gran pantalla por David Lynch en 1984. 4. Sin tiempo para morir En ‘No Time to Die’, James Bond se encuentra disfrutando de unas merecidas vacaciones en Jamaica. Sin embargo, su paz termina cuando su amigo de la CIA, Felix Leiter, lo busca para una nueva misión que implica rescatar a un importante científico que ha sido secuestrado. 5. La chica de la limpieza Una doctora camboyana llega a los Estados Unidos para recibir un tratamiento médico para salvar a su hijo, pero cuando el sistema falla y la empuja a esconderse, ella
usa su astucia e inteligencia para contraatacar, infringiendo la ley por todas las razones correctas 6. Spencer Biopic de Lady Di que cuenta la historia de un fin de semana crucial a principios de los años 90, cuando la princesa Diana -de nombre Diana Frances Spencer- decidió que su matrimonio con el príncipe Carlos no estaba funcionando y que necesitaba desviarse de un camino que la había puesto en primera fila para algún día ser reina.. El drama tiene lugar durante tres días, en una de sus últimas vacaciones de Navidad en la Casa de Windsor en su finca de Sandringham en Norfolk, Inglaterra. 7. Asesinato en el Orient Express Durante un viaje en el legendario tren Orient Express, el detective belga Hercules Poirot investiga un asesinato cometido en el trayecto y a resultas del cual todos los pasajeros del tren son sospechosos del mismo. 8. Matrix Resurrections En un mundo compuesto por dos realidades, lo cotidiano y lo oculto tras ella, Thomas Anderson se ve obligado de nuevo a ir tras el conejo blanco. Dicha elección continúa siendo la vía de acceso a Matrix, que esta vez es más poderosa e intrincada que en ocasiones anteriores. 9. No respires 2 El ciego se ha estado escondiendo durante años en una cabaña aislada y ha acogido y criado a una niña que perdió a sus padres en un incendio en una casa. Su tranquila existencia se hace añicos cuando un grupo de secuestradores aparece y se lleva a la niña, lo que obliga al Ciego a dejar su refugio seguro para rescatarla. 10. Venom: Habrá Matanza Eddie Brock (Tom Hardy) y su simbionte Venom todavía están intentando descubrir cómo vivir juntos cuando un preso que está en el corredor de la muerte (Woody Harrelson) se infecta con un simbionte propio.
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LA ETeRNA CIUDAD DEL AMOR Cuando hablamos del mejor lugar para celebrar el amor es imposible no pensar en París, y es que la capital francesa tiene un encanto que enamora a cualquiera, sin embargo ¿sabes por qué es considerada la ciudad del amor? Esta pregunta tiene una respuesta bastante amplia. Empezaremos por decir que a lo largo de los años ha sido el escenario de una gran cantidad de películas como Media Noche en París, Amélie y Los Miserables que nos han mostrado lo cautivador que puede ser recorrer sus calles, y no es para menos pues tiene uno de los mejores planos urbanos del mundo y una riqueza arquitectónica que parece fue concebida como arte. Los palacios y mansiones han sobrevivido al paso de los años transformándose en edificios de apartamentos o de uso comercial sin irrumpir en sus fachadas, pues Francia es consciente de su legado histórico por eso siempre busca preservarlo al máximo, de manera que los edificios contemporáneos se han ido desarrollando gradualmente para mantener la esencia francesa intacta. Hoy en día aún es posible ver fachadas con los estilos romano, gótico, barroco, rococó, art nouveau y moderno, sin embargo el verdadero carácter de la metrópoli es el clasicismo, y a pesar de tanta variedad en su arquitectura, la ciudad está construida de forma coherente y uniforme mostrando armonía. París ha dedicado su arquitectura a enaltecer el amor que se encuentra en sus calles, por ello existe un templo dedicado a ello, el Temple Romantique que se sitúa en el Île de Reuilly, una pequeña isla que hay en Bois de Vincennes, el parque público más grande de la ciudad. Sin embargo el mundo reconoce a la Torre Eiffel como el símbolo francés,
es por eso que se ha convertido en la favorita de las propuestas de matrimonio y en el spot predilecto de infinitas postales románticas, pues el ambiente mágico que se percibe aquí es inigualable. El barrio con más encanto de la ciudad probablemente sea el Montmatre, aquí se encuentra el famoso Le mur des je t’aime, un muro que representa la unión y la reconciliación en donde quien quiera que desee puede escribir palabras de amor. La obra ideada por Frédéric Baron y Claire Kito recibe a cientos de enamorados de todo el mundo cada año. Los puentes también son otra herencia arquitectónica que parece fueron creados para declarar el amor, en cientos de películas estos han sido los protagonistas en las escenas románticas. El Pont Neuf es muy concurrido y es que, según la leyenda urbana, si alguien que realmente te ama te da un beso aquí significa que volverás a visitar la ciudad. Pero seguramente del que más has oído hablar es el Pont des Arts, aquel en el que las parejas colocaban candados y se deshacían de la llave en el río Sena en una forma de jurarse amor eterno. Tristemente esta tradición ya no puede hacerse desde 2015, pues desde entonces fueron retirados ya que el peso representaba un peligro para la estructura. Debe su nombre a su infinito romanticismo que se encuentra en su literatura, poesía, música, pero sobre todo en su arquitectura que recrea una atmósfera de ensueño. Por lo que si estás en búsqueda de una aventura de romance tu siguiente parada debe ser París.
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CHICA PORTADA
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Presenta junto a su novio su nuevo “BEBE” Cada foto que Clarissa Molina Cada foto que Clarissa Molina y Vicente Saavedra publican grita lo enamorados que están. Aunque llevan poco de novios, su relación crece a pasos agigantados y parece que ya no pueden estar uno sin el otro. Comprometidos con su cariño, llevaron su noviazgo al siguiente nivel y presentaron muy felices a Azuul, su nuevo “bebé”. Clarissa anunció al mundo la llegada del nuevo integrante de la familia, un cachorro de raza pitbull, color café, ¡y que ya cuenta con su propia cuenta en Instagram! “Página oficial del bebé”, escribió la ex Nuestra Belleza Latina en sus historias para presentar al cachorro que lleva por nombre Azuul. La descripción del perfil del lomito nos confirma lo enamorados que están sus dueños. “Hola, mi nombre es Azuul 🐶. Tengo a los papás más cool Clarissa & Vicente”, se lee en nombre del cachorro. Además, Clarissa y su novio agregaron los pasatiempos favoritos de su bebé: “Me gusta jugar y dormir”. Como aún es un pequeño, sólo sigue a
sus padres en la red social, quienes se encargarán de las publicaciones llenas de amor y diversión que los fans de los tres ya quieren ver.
La primera foto de Azuul Ninguna cuenta de Instagram estaría completa sin una primera foto de lo más tierna y coqueta. Los padres de Azuul lo saben, y compartieron con el mundo una bella postal del pequeño can recostado sobre el pasto, imagen en la que parece que sonríe para la cámara.
“¡Hola a todos! ¡Bienvenidos a mi mundo! 🐶 🐾”, se puede leer en la primera publicación Clarissa Molina y Vicente Saavedra hicieron pública su relación en septiembre pasado, y desde entonces todo parece ser miel sobre hojuelas. La presentadora de El Gordo y la Flaca había mantenido esa parte de su vida en lo más privado, sin revelar si había o no alguna persona que le hubiera robado el corazón. Contenta por haber encontrado al hombre de sus sueños, Clarissa hoy se muestra más abierta que nunca a compartir con sus fans lo bien que se la pasa con él. Una relación que parece ir muy enserio, pues Vicente pasó las fiestas navideñas junto a los padres de Clarissa.
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! E M Y R !MAR
o g i m n o C e Cásat
realmente elegí para los personajes y que realmente avanzan más a lo largo de la historia, como cualquier buen musical. Realmente cuenta la historia de amor”.
Protagonizada por la Reina del Romance
Jennifer López junto a
Owen Wilson y Maluma Jennifer López y Maluma, visitaron The Tonight Show el viernes para presentar una versión balada de la canción principal de su nueva película, Marry Me .
López explicó que, a pesar de sus muchas décadas en el negocio de la música, grabar música original para una película fue la primera vez en su carrera. “Yo no canté en Selena , esa era la voz de Selena”, explica, refiriéndose a la exitosa película de 1997 que convirtió a López en un nombre familiar. “Entonces, esta es la primera vez que me gusta, cantar, hacer un álbum para una película. Fue como unir mis dos mundos”.
semana para hablar sobre la película y dijo que una vez olvidó la letra de una canción mientras actuaba con López durante una escena. “Estaba actuando con Jennifer”, recordó. “Ella vino como una reina y solo quería abrazarla. Pero teníamos un teleprompter porque no sabía la letra de la canción. Y luego comencé a cantar y olvidé la letra. Y vi el teleprompter y el teleprompter se disparó. Así fue aquí en el Madison Square Garden, uno de los conciertos más importantes de mi carrera. Pero Jennifer, ella me sostuvo, hombre. Ella me cubrió la espalda”. Marry Me llegó a los cines hoy 11 de febrero.
En la película, Kat Valdez, interpretada por López, descubre que su prometido, la también estrella del pop Bastian (interpretado por Maluma en su papel debut en la película) la está engañando justo antes de su boda pública planificada. Fieles al tema musical de la película, López y Maluma grabaron una banda sonora de canciones originales para acompañar sus actuaciones. “No es como un álbum de Jennifer López, J. Lo o incluso un álbum de Maluma”, dice López sobre la banda sonora. “Es un álbum de Kat y Bastian. Estas son canciones que
Maluma se sentó con el presentador Jimmy Fallon a principios de
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TALENTO
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JESSICA GALAN
¡La artista con una Herencia Histórica! essica Galan es una profeJarreglista, sora musical, cantautora, bailarina y piani-
sta nacida y criada en New Jersey, Estados Unidos. Su abuelo es el famoso saxofonista, Nando Galan, quien popularizó el tema “Faltastes a la Cita” en el año 1985-1986. Nando Galan también es el responsable de popularizar el eslogan: “Y Sabes Quien Es? Nando Galan!” en varios de sus temas y este slogan también fue el título de una de sus producciones. Jessica Galan es la hija de Johnny Galan, un músico, merenguero, y director de orquesta de los años ‘90 y 2000. Fue Johnny Galan quien influenció a Jessica para que estudiara piano clásico y también la apoyó en sus estudios de ballet clasico, modelaje, actuación y artes visuales (diseño de modas) durante su niñez. Jessica Galan ha hecho varias presentaciones en la ciudad de Nueva York y ha escrito varios temas en el género de Pop Americano como lo son: “Curtain Fall,” “Creeper,” “Miss You Crazy,” y muchos más. Jessica también ha creado una serie-web llamada Music with Ms. Galan, que ayuda a los niños a aprender lecciones musicales por vía del canto y la música. Para esta serie, Jessica creó los guiones y las canciones: “I Love You Greatly,” “Waiggity Wait,” “I’ve Got rhythm,” “Our Life is Beautiful,” “It’s Your Birthday,” y muchas más. La canción “Tu y Yo” es el primer tema en merengue y en español de Jessica Galan.
Jessica tiene título universitario en Educación Musical con concentración en el Piano Clásico y Literatura Anglosaxon. Su extensa educación formal, la influencia musical de su familia y su trabajo como profesora de música la hacen un músico flexible y diverso ya que esta arregla y compone música en varios géneros como: Pop Americano, música latina, música infantil, música instrumental y mucho más.
Musica: SPOTIFY: https://open.spotify.com/artist/3adyjmnam4hWm5L4NGacVq Youtube Music: https://www.youtube.com/watch?v=a-V2LwoHge8 Redes sociales: Tiktok: @galanjessica Facebook: @JessicaGALAN26 Youtube: www.youtube.com/jessicagalan https://www.youtube.com/channel/UCbVTZ57hZFosfLV3lclyHWQ instagram: @jessica_galan
Fotografía de: Narcissi Imagery
Jessica Galan también es conocida como alguien que apoya a varias organizaciones que ayudan a empoderar a las mujeres de varios países y abogan por la igualdad. Jessica ha participado en varios proyectos educativos que destacan los logros de las mujeres en la sociedad.
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BENEFICIOS
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Poder depurativo y diurético Las fresas están compuestas en su mayor parte por agua, y por este motivo aportan muy pocas calorías. Son ricas en fibras, que favorecen el funcionamiento del intestino. Además son una buena fuente de vitamina C, que refuerza las defensas, es antioxidante, y es necesaria en el proceso de formación del colágeno, glóbulos rojos, huesos y dientes. También favorece la absorción del hierro
presente en los alimentos por parte de nuestro organismo. Otra vitamina presente en la fresa, si bien en menor medida, es la vitamina E, que también tiene acción antioxidante. Otras sustancias nutritivas presentes en las fresas que tienen suma importancia para nuestra salud son el ácido cítrico, que tiene propiedades desinfectantes y potencia la acción de la vitamina C; el ácido salicílico, que es antiinflamatorio y coagulante; el potasio, fundamental para el funcionamiento del sistema nervioso y de los músculos.
Siendo rica en fibras, favorece el normal tránsito intestinal. Además las fibras «atrapan» sustancias nocivas como el colesterol, que de este modo es eliminado con las heces. Favoreciendo el tránsito intestinal, limita el tiempo de contacto de las sustancias nocivas con el tejido intestinal, evitando el estreñimiento.
Poder depurativo y diurético
Las fresas tienen efecto diurético y depurativo, porque estimulan la micción y por consiguiente la eliminación de toxinas a través de la orina. Por ello son buenas en caso de hiperuricemia, porque contribuye a eliminar el ácido úrico y sus sales. También combate la retención de líquidos, y por el mismo motivo la hipertensión arterial. Regulan el tránsito intestinal
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¿Por qué se celebra el 14 de febrero el Día de San Valentín? ada 14 de febrero se celebra en varios países C del mundo con gran entu-
siasmo y alegría el Día de San Valentín. Un día muy especial para muchos, donde se resalta la importancia del amor y que, pese a la creencia de su origen comercial, viene de mucho antes. Concretamente del siglo III en Roma y la muerte de Valentín, un sacerdote sentenciado por celebrar en secreto matrimonios de jóvenes enamorados. Esta fecha, ha adoptado distintos nombres, Día de San Valentín, Día de los enamorados o Día del amor y la amistad, pero ¿cuál es el origen de esta celebración tan particular?
Esta festividad, asimilada por la iglesia católica, se remonta al siglo III en Roma, donde un sacerdote llamado Valentín se opuso a la orden del emperador Claudio II, quien decidió prohibir la celebración de matrimonios para los jóvenes, considerando que los solteros sin familia eran mejores soldados, ya que tenían menos ataduras y vínculos sentimentales. Valentín, opuesto al decreto del emperador, comenzó a celebrar en secreto matrimonios para jóvenes enamorados (de ahí se popularizó que San Valentín sea el patrón de los enamorados). Al enterarse, Claudio II sentenció a muerte a San Valentín, el 14 de febre-
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ro del año 270, alegando desobediencia y rebeldía. Por este motivo, se conmemora todos los años el Día de San Valentín. Además, como curiosidad, en cuanto a la comercialización de esta celebración, la primera reseña que existe es la que señala la norteamericana Esther A. Howland como la precursora de la venta de tarjetas regalo con motivos románticos y dibujos de enamorados que ideó y realizó a mediados de la década de 1840. Unos productos que se vendían por unos centavos en la librería que regentaba su padre en Worcester (Massachusetts) y las cuales se convirtieron en todo un éxito.
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HOGAR
3 FORMAS DE APROVECHAR LAS CÁSCARAS DE PLATANO
PARA LIMPIAR EN CASA
E
l plátano tiene muchos beneficios para quienes lo comen, pues contiene fibra, nutrientes esenciales como el potasio y antioxidantes, como la vitamina C, además, se puede aprovechar en su totalidad, pues las cáscaras de plátano funcionan para limpiar en casa. Sí, las cáscaras de plátano pueden ser aprovechadas para muchos usos caseros, que incluyen cuidado de la piel, blanqueamiento de los dientes, jardinería y limpieza general, de la cual te daremos algunos tips que puede aplicar.
Cáscaras de plátano para limpiar piel
Las cáscaras de plátano son perfectas para limpiar el cuero que comienza a verse un poco desgastado y sin brillo, sólo tienes que frotar el interior de una cáscara de plátano en cualquier cosa
hecha de cuero para limpiarlo. Desde zapatos, chamarras o tenis para correr, el truco funcionará porque el potasio en los plátanos se absorberá en la piel y ayudará a disminuir las marcas de desgaste. Después de frotar la cáscara limpia cualquier los residuos y pule con un paño de microfibra para sacarle brillo.
Limpieza de madera con cáscara de plátano Si tienes muebles de madera que han perdido su brillo, una forma rápida y económica de lustrarlos es frotar un poco cáscara de un plátano en los muebles de madera con los dedos y luego limpiarlo con un paño de microfibra.
Cómo limpiar tinta con cáscara de plátano
La tinta suele quedarse pegada a la piel por mucho tiempo, incluso cuando ya te has tallado con agua y jabón lo más fuerte que puedes, pero un truco más sencillo es usar cáscara de plátano. Para eliminar las manchas de tinta de la piel, use el interior de una cáscara de plátano y frótala en las áreas afectadas. De acuerdo con un artículo de 2011, las cáscaras de plátano tienen varios compuestos bioactivos, como carotenoides y po-
lifenoles, a los cuales podemos agradecerles sus propiedades de limpieza, además de que también se ha demostrado que las cáscaras de plátano son ricas en fenoles, que tienen fuertes propiedades antimicrobianas y antioxidantes y están asociados con muchos beneficios para la salud.
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CONSEJOS ESPIRITUALES
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La crisis del autoodio entre los jóvenes
os citas muy tristes de dos D jóvenes: 1. “Estoy cansado de ser quién soy – asqueroso, estúpido y sin valor.” 2. “Honestamente, la única cosa que me detiene de terminar con mi miseria es el hecho de que alguien tendría que preocuparse por mi cuerpo. Mis padres tienen mejores cosas que hacer con su dinero que el enterrar a una hija que no tiene valor. No merezco ni el tiempo ni el esfuerzo. Me quedo viva para no ser una inconveniencia a otros con mi muerte. Pero, por otro lado mi existencia es una
inconveniencia a todos los que amo.” Así piensan muchos jóvenes hoy. No piensan tener valor porque no tienen las cosas que según el mundo les dan valor: el dinero, cuerpos bonitos, la inteligencia o la popularidad. Al no tener estas cosas, piensan ser inútiles. No debemos de sorprendernos que en el mundo que rechaza a Dios, hay tanta desesperación entre los jóvenes que tienen sentimientos de falta de valor. Las soluciones del mundo no funcionan: las campañas de autoestima, las teorías de la psicología, las campañas políticas, etcétera. Si el hombre piensa ser nada más que una bestia gobernada solamente por su instinto, no va a
reconocer el gran valor que tiene delante de Dios. La única solución a la desesperación de la juventud es rechazar el concepto materialista que está inundando nuestro mundo para buscar a nuestro Creador. Él es el único que nos da valor, no porque seamos bien parecidos, ricos o populares sino porque nos ha creado a su imagen (Génesis 1:27). Si le aceptamos a él como Padre y a Jesucristo como hermano mayor al arrepentirnos y al bautizarnos para perdón de pecados (Hechos 2:38), comenzamos a reconocer nuestro valor. Al aprender a transformarnos para ser como Cristo, a servir a otros Como dijo Pedro en 1 Pedro 2:9, “Pero ustedes son linaje escogido, real sacerdocio, nación santa, pueblo adquirido para posesión de Dios, a fin de que anuncien las virtudes de Aquel que los llamó de las tinieblas a Su luz Tenemos valor en cristo?
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Encontramos valor en cristo por sus obra maravillosas,”De Jesucristo” No bebamos el veneno del mundo, la mentira que dice que tenemos valor solamente si somos ricos, bonitos o populares. No busquemos los remedios del mundo, sino busquemos el valor en Jesucristo, aceptando quiénes somos – no bestias gobernadas solamente por instintos, sino hijos amados del Creador del universo. VISITA: IGLESIA DE CRISTO HORARIO: DOMINGOS 1:00 PM A 3:00 PM 19 SUMMER PASSAIC NJ.07055 HERMANO JOSÉ TLF:201-539 -4656 515 PLAZA RD.FAIR LAWN NJ.07010 IGLESIA DE CRISTO: DOMINGOS 3:00 PM www.youtube.com/c/creced.
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SALUD
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OMICRON
ESTADOS UNIDOS V s . E U ROPA sta semana, el jefe de la OrE ganización Mundial de la Salud (OMS) para Europa, Hans
Kluge, indicó que por primera vez en lo que va de estos dos años, el Viejo Continente tiene en la mira un posible fin para la pandemia del coronavirus. Según Kluge, las altas tasas de vacunación en esta zona, sumado a la inmunidad ya adquirida por los contagios y las características de ómicron, una variante del covid menos severa, ofrecen una oportunidad única para el retorno a la normalidad. Al menos de momento.
Y aunque en EE. UU. los políticos han comenzado a plantear este mismo escenario, la realidad en el terreno sigue mostrando un opaco panorama. Ómicron ha causado estragos en estos últimos dos meses y seguirá asfixiando al país, al menos por otro más. De acuerdo con las estadísticas de la Universidad de John Hopkins, el promedio de muertes diarias en Estados Unidos como consecuencia del virus supera las 2.500. Una cifra que viene en ascenso desde comienzos de año y que está semana volvió a incrementarse otro cuatro por ciento. “En EE. UU. hemos normalizado estas altas tasas de mortalidad. Y lo que estamos haciendo al querer declarar el fin de la pandemia no
es otra cosa que aceptar esas cifras como si fueran las esperadas “ Para ponerlo en contexto, es un nivel de muertes que ya supera el anterior pico que se presentó en agosto tras el embate de la variante delta y que ya se acerca al máximo histórico que se alcanzó al comienzo de la pandemia, cuando todavía no existían biológicos para combatirla y llegó a superar los 3.000 decesos diarios. Una de las explicaciones para estos terribles números es que, si bien ómicron es menos letal, está contagiando a muchas más personas y de allí las cifras. Pero, lo que tiene a las autoridades descorazonadas es, precisamente, el contraste que existe entre EE. UU. y la mayoría de Europa. De acuerdo con un informe que publicó The New York Times, basado en nuevas estadística publicadas también esta semana por los
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Centros Para el Control de Enfermedades Infecciosas (CDC), mientras en Europa y otras naciones la tasa de mortalidad en lo que va de esta nueva ola de la pandemia –la producida por ómicron– es de unas 20 personas por 100.000 habitantes, la de EE. UU. es de más de 40. Las cifras, miradas país por país, son más escalofriantes. Comparado con Australia, Suecia, Canadá y Holanda, la tasa estadounidense es cuatro veces más alta. Y el doble en el caso de Alemania, Francia, Bélgica y el Reino Unido. De hecho, solo hay cuatro países dentro de este grupo –Rusia, Polonia, República Checa y Grecia– que tienen peores índices que los de EE.UU. Pero se trata de naciones más pobres, donde los tratamientos contra el covid son más escasos.
TECNOLOGIA
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Educar para el empleo digital
sonalizado de la experiencia de enseñanza. Detectar con qué medio de contenido -sea texto, video, gráfico, animación- aprende mejor una persona, inicia un perfilamiento de su estilo de adiestramiento y medio efectivo de desarrollo. Asimismo, se pueden establecer características específicas de los perfiles laborales que requiere la industria de acuerdo a las nuevas demandas de mercado. Al integrar las necesidades laborales con los perfiles de
formación, se agiliza encontrar la figura que mejor llena los requerimientos de una compañía. Además, se expande la capacidad de aprendizaje continuo más allá de lograr un título universitario que exige la presencia de los escolares durante 4 años de su vida en las aulas. Viene un momento de reinvención permanente de los educandos y los profesionistas en habilidades transversales, competencias digitales, focalización a fortalezas individuales vinculadas a necesidades de mercado y creatividad individual de reinvención para una adaptación permanente a las nuevas demandas.
LExpansión) – La situación actual del país nos lleva a replantearnos los paradigmas de la educación superior y del trabajo. Por una parte, experimentamos la mayor crisis de desempleo a nivel mundial de los últimos años debido a las repercusiones de la pandemia del COVID-19; por otra, tenemos un crecimiento de aquellos sectores que exigen el manejo de habilidades digitales. De acuerdo a datos de Microsoft (2020), las 10 carreras de mayor relevancia en los próximos años relacionadas con la tecnología de información estarán vinculadas a temas de: soporte, administración, ventas, servicio al cliente, desarrollo de software, marketing digital, administración de proyectos, análisis financiero, análisis de datos y diseño gráfico, las cuales requieren del desarrollo de habilidades digitales. En el sector público y privado las organizaciones están buscando dar atención a la población utilizando los servicios en la nube desde la generación de un documento de identidad, cédulas profesionales, firma digital para el pago de impuestos, banca electrónica, súper a domicilio, teletrabajo y educación a distancia. La venta en línea de los grandes consorcios ha obligado a una expansión de los canales de distribución que incrementan el estrés en la logística a lo largo de todo el país. Hoy es el momento en el que tanto estudiantes como maestros debemos dejar el viejo modelo de formación presencial de la época griega y escolástica. Hoy los nuevos paradigmas pasan por videoconferencia, WhatsApp, TikTok y las plataformas digitales para la administración del aprendizaje propios de Gates, Jobs y Musk. La democratización de la educación se da de facto por el acceso libre a fuentes de información de portales como: Ted Talks, Khan Academy, Open Course Ware de MIT, Yale, Free Course de Stanford o PQDTOPEN, entre otras fuentes de calidad. Hoy la información se encuentra a la mano teniendo acceso a un celular con internet. Es el momento de medir aprendizaje por: acceso a información, consumo de contenido relevante para la vida o el trabajo, desarrollo de habilidades digitales, compromiso del alumno con su desarrollo académico, evidencias de sus competencias adquiridas, experiencia en el campo laboral por los servicios sociales, ética personal y las prácticas profesionales que pueda ejecutar. Un elemento crucial de esta etapa es que la tecnología permite ahora el diseño per-
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El enfoque clave en el próximo lustro es el desarrollo de los universitarios en la adquisición de destrezas y competencias para el mercado laboral más que en lograr un título y cédula. De hecho, los negocios aprecian el valor que aporta una persona por sus competencias y talentos más que por los títulos académicos adquiridos. Es aquí donde las certificaciones de competencias, los microcursos de actualización, la adquisición de habilidades específicas para el momento y la flexibilidad de acción de los profesionistas para los nuevos trabajos son
el nuevo paradigma de preparación continua y para toda la vida.
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El Fracaso como
aprendizaje
l fracaso es un claro indicador E de que algo no estuvo bien, nos trasmite claramente un men-
saje y ese mensaje es que lo que hemos estado haciendo y tal como lo hemos estado haciendo no funciona o no da el resultado que esperábamos. A veces es cuestión de revisar nuestros objetivos con respecto a nuestras capacidades, otras veces es cuestión de modificar el método que hemos utilizado para intentar alcanzar nuestros objetivos. El fracaso puede revelar que no supimos evaluar o que hemos utilizado los criterios incorrectos a la hora de evaluar. A menudo sucede que lo que es un fracaso para unos es un éxito para otros. Y esto significa que los parámetros de unos y otros son diferentes y no el resultado en sí mismo. Cualquier conclusión a la que lleguemos acerca del fracaso es en esencia una hipótesis y en su mayor parte, es una reacción natural al desencanto, al miedo y a la desesperación que acompaña a nuestra experiencia de fracasar. Cuando experimentamos el fracaso, debemos recordar que se trata de una
cuestión de interpretaciones. No sufrimos por un hecho dado, sufrimos por la lectura que le damos a ese hecho. Para aprender de nuestros fracasos es necesario dejar de culpar al mundo, a las circunstancias o a otras personas, debemos asumir cuanto antes, nuestros propios errores para aprender de ellos y así no volver a cometerlos en el futuro y a través de este aprendizaje ganaremos en experiencia. La causa más simple de nuestros errores suele ser el desconocimiento. Entonces, cuando nos equivocamos en realidad estamos aprendiendo algo. Esto se puede aplicar tanto para los aspectos más sencillos como para los más complejos de nuestra vida. Cuando desconocemos algo, corremos más riesgo de equivocarnos. Tanto el tiempo, la práctica, el enfrentar los errores como el esfuerzo personal nos darán la oportunidad de aprender. Uno de los mejores métodos para el aprendizaje y para alcanzar nuestros objetivos es el ensayo y error. Nos llevará tiempo y mucho esfuerzo por
nuestra parte pero será una buena manera de aprender a adaptar nuestras metas respecto a nuestras capacidades y encontrar el método adecuado para lograr alcanzar los resultados deseados. La mejora continua y el análisis de nuestros fracasos nos brindan una excelente posibilidad de conseguir los resultados que deseamos y nos aportarán una valiosa experiencia que nos será de gran utilidad para afrontar nuestros nuevos desafíos Las personas cometemos errores continuamente, es parte de nuestra vida y cada fracaso es una oportunidad en potencia para aprender y mejorar. No somos perfectos, y aunque lo sabemos, en algunos aspectos de nuestra vida nos da miedo cometer errores porque pensamos estar demostrando nuestra ineficacia. Todos en algún momento fracasamos, el caso esta en que no
todos enfrentamos esta situación de la misma manera. Sentimientos como el enojo, la frustración y el miedo, son los que comúnmente nos invaden cuando nos equivocamos, pero hay personas que en lugar de lamentarse deciden aprovechar la experiencia para aprender y salir adelante.
El Fracaso, muy nuestro.
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TRIVIALIDADES
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“ENCANTO”
La película de Disney que reabre el debate entre Venezuela y Colombia sobre el origen de la “AREPA” “Tú sanaste mi herida con una arepita con queso”... La frase corresponde a uno de los personajes de la película «Encanto», el largometraje de Disney que tuvo su lamzamiento el pasado noviembre 2021 y que se centra en Colombia y su culturan, y en el camino, reabrió el debate sobre el origen de la arepa entre Venezuela y Colombia. Y es que incluir la arepa como un elemento característico de Colombia hizo que muchos venezolanos cuestionen la decisión de Disney, que entró en una polémica en la que, seguramente, no quería entrar. Hasta Disney dice que la arepa es colombiana», dijo un internauta de ese país, que vio como un triunfo al reclamo colombiano la breve frase que aparece en la película. Pero, como era de esperarse, los internautas de Venezuela no se quedaron atrás: «La película ‘Encanto’ es muy linda y entretenida como la mayoría que han producido, pero hay que recordarle a Dis-
ney que la arepa es venezolana, no colombiana,» aseveró una joven en las redes. La cultura de Colombia La película, sin embargo, no pretende resolver el debate sino resaltar los detalles de la cultura de Colombia más allá de las adversidades que ha enfrentado su población a nivel político, económico y social. Es por ello que en la cinta aparece el acordeón, principal instrumento del vallenato, los famosos silleteros, reconocidos campesinos del departamento de Antioquia dedicados a la floricultura, así como la vestimenta tradicional, entre otros elementos típicos del país suramericano.
ción de esta polémica gastronómica que han permitido tanto a colombianos como a venezolanos adjudicarse el título. Y sin duda alguna el más reciente capítulo viene con el sello de Disney. Y es que en la película animada Encanto, ambientada en las montañas de Colombia, se muestra a los personajes comiendo la tradicional arepa, lo que encendió nuevamente esta historica controversia.
La arepa es colombiana o venezolana? El debate en torno a esta pregunta es tan antiguo como la existencia de ambas naciones. A lo largo de la historia han ocurrido eventos relevantes para la eventual resolu-
¿¿¿Y tú, que opinas??? La arepa es Venezolana o Colombiana?
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TERAPIA
La importancia de
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la terapia física para los adultos mayores La terapia física o la fisioterapia es una herramienta esencial para la salud de los adultos mayores. Varios de sus programas están destinados a tratar los problemas de discapacidad generados por enfer-
medades como el párkinson, alzhéimer, artritis, fracturas, osteoporosis, caídas y problemas cardiorrespiratorios. Algunos de los beneficios de realizar terapia física para este grupo etario son el au-
mento del equilibrio, previniendo complicaciones como las caídas y sus posibles consecuencias; la mejora de las funciones respiratorias y digestivas; la prevención de contracturas y rigidez en los músculos y las articulaciones; el retraso de la aparición de enfermedades; la mejora de la fuerza, la resistencia y la movilidad; el refuerzo de conductas y sensaciones positivas, y la regulación de aspectos nutricionales como la falta de apetito y el control del peso”. El objetivo de que los adultos mayores realicen una rutina de terapia física, de manera óptima, es importante porque busca que coman sano, eviten fumar, no abusen de las bebidas alcohólicas y tengan una hora destinada a los ejercicios. Cada persona es diferente y el ejercicio que las personas mayores pueden practicar depende directamente de su estado físico. Algunas condiciones específicas limitan la intensidad y la duración del ejercicio, pero no la actividad en sí. Es decir, sin importar si la movilidad de las personas a atender es limitada o no, es importante que realicen ejercicios, de acuerdo a sus capacidades”.
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ENTRETENIMIENTO
sopa dE letras
une los puntos
Sudoku
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HOROSCOPO DEL AMOR
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(21 abril-21 mayo)
Lánzate al abismo y abre tu corazón al amor. Solo así descubrirás la verdadera felicidad. Porque no hay nada más bonito que compartir tu vida con alguien (24 de julio 23 de agosto)
Aprende a perdonar, para estar en paz contigo mismo. Debemos aceptar que los seres humanos cometemos errores y que a nosotros tambien nos puede pasar, es por ello que es importante, que aprendamos a perdonar los errores de los demás, como nos gustaria que nos perdonasen los nuestros. (23 de nobiembre 22 de diciembre)
: Deja que el motivo de tu sonrisa sea el amor. Despues de un tiempo donde has ido de fracaso amoroso en fracaso amoroso, ha llegado tu momento. Abre tu corazon y deja que entre aquella persona que hara de tu vida un jardín de felicidad.
No esperes que tu media naranja aparezca de repente, sal a buscarla. Cuando quieres algo la mejor forma de lograrlo es yendo a por ello. (24 de agosto 23 de septiembre)
No todo en la pareja es el sexo. Debes aprender a que el sexo es algo que os complementa, pero no dejes que sea solo eso lo que os defina como pareja. (23 de dciembre 20 de enero)
Intentarás que no te salpique un tema laboral que no te apetece nada encarar, pero debes de pensar que tu responsabilidad es hacerlo. No dejes que nadie afee tu conducta, porque alguien te lo puede echar en cara sin tardar demasiado tiempo.
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(22 mayo-21 junio)
El amor es un sentimiento fuerte, pero sumamente sensible. No dejes que la rutina y la mala energía colmen tus relaciones familiares. (24 de septiembre al 23 de nobiembre)
Es un día para evitar que la melancolía o los cambios emocionales causen alteraciones en tu estado de ánimo (21de enero al 19 de febrero)
Deja que la energía sexual se apodere de ti y tu pareja, prueba cosas nuevas, emplea juguetes, esposas y todo lo que necesites para darle un giro inesperado a tu vida sexual.
Elaborado por Boanica San Miguel Prof. Anais tlf. (973)246-3522
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(23 junio-24 julio)
Es un día agraciado para sentirte cerca de las personas que más quieres y disfrutar con ellas. (24 de septiembre al 11 de nobiembre)
Tu media naranja puede estar atravesando por algunos problemas de índole laboral, es momento de que le brindes todo ese apoyo emocional que tanto necesita y estes a su lado como ella/él estaria al tuyo si fueras tu el que estuviera sufriendo esos problemas. (20 de febrero 20 de marzo)
Las promesas se las lleva el viento, no puedes esperar por quienes se han ido, debes salir y conocer más personas.
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EDUCACION
07 de marzo, New Jersey pondrá fin al mandato de mascarillas en las escuelas El gobernador de Nueva Jersey, Phil Murphy, pondrá fin a la obligación de utilizar mascarillas en todo el estado para protegerse del COVID-19 en las escuelas y centros de atención infantil, según informó su oficina el lunes. La medida entraria en vigor el 7 de marzo y se produce como resultado de un decenso en los casos derivados de la variante omicrón.
SUCESOS
Miss USA 2019 se habría suicidado por miedo a envejecer El pasado domingo, 30 de enero se informó la noticia del fallecimiento de Cheslie Kryst, quien fue coronada como Miss USA en 2019. Según varios reportes de medios estadounidenses, la joven murió después de caer de un edificio de Nueva York alrededor de las 7:15 am. Tras la terrible muerte de la modelo, distintas teorías han surgido sobre la causa que la llevó a realizar la determinante acción, y una que ha tomado gran fuerza es el supuesto miedo a envejecer que tenía la joven Esto luego de que se dera a conocer un ensayo escrito por la exreina de belleza. “Al cumplir 30 se siente como un frío recordatorio de que me estoy quedando sin tiempo para importar a los ojos de la sociedad, y es exasperante”, escribió.
DEPORTES
Donovan Carrillo el mexicano que hizo historia al participar en la final del patinaje artístico en los Juegos Olímpicos de Invierno Carrillo terminó con una puntuación de 218.13 en la final del Patinaje Artístico en los Juegos Olímpicos de Beijing 2022 durante el programa libre. Luego de una rutina de poco más de cuatro minutos, el patinador mexicano tuvo una puntuación de 138.44 en el programa libre, misma que se sumó a lo que consiguió el lunes pasado y el total lo colocó en la posición 22 de la competencia. Con solo 22 años y oriundo de Zapopan, Jalisco, Donovan hizo historia al colocarse como el deportista mexicano con el mejor resultado en la historia de los Juegos Olímpicos de Invierno. Desafortunadamente Donovan no aspiró a un sitio más
destacado en la tabla final, pues durante su rutina se presentaron momentos accidentados, incluyendo una serie de caídas.
INMIGRACION
Amplían tiempo de validez de permisos de trabajo a ciertas categorías de inmigrantes El servicio de inmigración estadounidense extendió de uno a dos años la validez de ciertos permisos de trabajo (autorizaciones de empleo, EAD) para ciertos inmigrantes, entre ellos solicitantes de asilo y refugiados. La agencia dijo que, con el fin de reducir la carga tanto para la agencia como para el público, “ha revisado sus lineamientos para establecer que los permisos de empleo (EAD) iniciales y de renovación generalmente pueden emitirse con una validez máxima de hasta dos años”. Para el efecto, la Oficina de Ciudadanía y Servicios de Inmigración (USCIS) indicó que las categorías favorecidas son: Asilados y refugiados con retención de deportación o en proceso de deportación; Auto-peticionarios de e VAWA (víctimas de violencia doméstica); y Inmigrantes protegidos por una acción temporal diferida (distinto a DACA).
ECONOMIA
Precios se disparan en Estados Unidos; baja popularidad de Biden, pero él defiende “progreso” La inflación aumentó a 7.5% en Estados Unidos, al tiempo que la aprobación del presidente Joe Biden continúa a la baja con especial mala calificación en asuntos económicos por parte de estadounidenses, pero el mandatario demócrata considera que ha habido “progreso” en salarios y empleos, además de que afirmar que los precios bajarán hacia finales del 2022. “Si bien el informe de hoy es elevado, los pronosticadores continúan proyectando una disminución sustancial de la inflación para fines de 2022”, defendió el presidente Biden en un comunicado.
COVID-19
Canadá: Manifestantes anti-vacunas covid-19 bloquean paso fronterizo con Estados Unidos Manifestantes en contra de las restricciones sanitarias contra la pandemia del covid-19 en Canadá bloquearon este jueves un nuevo
paso fronterizo con Estados Unidos, de acuerdo con un reporte entregado por la Policía de la provincia de Manitoba (centro), cuatro días después del bloqueo en Ontario del puente binacional Ambassador. “Una protesta que involucra una gran cantidad de vehículos y equipos agrícolas bloquea el puerto de entrada de Emerson”, el cual conecta a Manitoba con el estado de Dakota del Norte, en el norte de Estados Unidos, precisó la policía en Twitter.”
ACONTECIMIENTOS
Temor de que Putin coordine ciberataques a bancos de EE.UU. y Europa por Ucrania Los bancos de Europa están tomando precauciones ante un posible ataque cibernético coordinado por el Gobierno de Vladimir Putin, incluso en instituciones bancarias estadounidenses. “El Banco Central Europeo (BCE) ya les ha dicho a los bancos que realicen entrenamientos de guerra cibernéticos para probar su capacidad para defenderse de un posible ataque”, según un reporte del Daily Mail. Agrega que el objetivo de Putin sería generar un caos financiero, en medio del amago por invadir Ucrania, ya que de hacerlo Estados Unidos y los miembros de la OTAN amagaron con sanciones económicas contra Rusia
MEDIO AMBIENTE
Australia incluye a los koalas en la lista de animales en peligro en el este del país El Gobierno de Australia anunció este viernes que los koalas que habitan en el este del país serán considerados especies en peligro, debido a que sus poblaciones han sido diezmadas por los incendios forestales, las sequías, el cambio climático, la deforestación y enfermedades como la climadia. Hoy elevaré la protección de los koalas en Nueva Gales del Sur, el Territorio de la Capital Australiana y Queensland al incluirlas en la lista de especies en peligro, en lugar de su estatus anterior de vulnerable”, dijo en un comunicado la ministra de Medio Ambiente, Sussan Ley. La medida no afecta a los otros dos estados con koalas, Australia del Sur y Victoria, cuyas poblaciones de estos animales no se consideran en peligro
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SUPER BOWL 2022
El espectáculo de rap de principios de siglo y alitas de pollo para el duelo final entre Bengal y Rams Los Cincinnati Bengals y Los Angeles Rams serán los dos protagonistas de la Super Bowl 2022 (Super Bowl LVI), que se celebrará el domingo 13 de febrero en el SoFi Stadium de Inglewood, California. Un estadio de lujo, inaugurado en 2020 y con capacidad para 70.000 espectadores y, para colmo, casa de los Rams, que jugarán en su territorio, como escenario del mayor evento deportivo del año, no sólo en Estados Unidos. Un espectáculo de principio a fin que servirá para dar con el campeón de la NFL.
MUSICA
Bad Bunny es el nuevo rey: el puertorriqueño es el más escuchado en todas las) plataformas musicales El puertorriqueño Bad Bunny se ha convertido en el artista más exitoso a nivel global en todas las plataformas musicales combinadas actualmentesupera a The Weekend en el listado de puntos del “Global Digital Artist Ranking”, según detalla la página del escalafón musical. El listado incluye las plataformas de Apple Music, Spotify, iTunes, YouTube, Shazam y Deezer. Y según dicho listado, Bad Bunny cuenta con 3.942 puntos, mientras que The Weekend 3.924. Bad Bunny proseguirá su gira actual de presentaciones el próximo miércoles en el Ball Arena en Boulder, Colorado. Luego, tendrá seis presentaciones en el estado de Texas, para entonces continuar la gira por otros estados de Estados Unidos. Dichas presentaciones son las más recientes del artista puertorriqueño desde que ofreció dos conciertos especiales-10 y 11 de diciembreen el estadio Hiram Bithorn en San Juan.
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