ПИТЬ НЕ ВО ВРЕД ЗДОРОВЬЮ
ТОНУС
ǛǔǞǨ ǙǑ ǎǚ ǎǜǑǐ ǓǐǚǜǚǎǨǪ ȅȠȜȏȩ ȏȩȠȪ ȕȒȜȞȜȐȩȚ țȓȜȏȭȕȎȠȓșȪțȜ ȟȜȐȟȓȚ ȜȠȘȎȕȩȐȎȠȪȟȭ ȜȠ ȎșȘȜȑȜșȭ DzȜȟȠȎȠȜȥțȜ ȝȜȒȜȏȞȎȠȪ ©ȐȎȦª ȝȜȒȣȜȒȭȧȖȗ ȖȚȓțțȜ ȐȎȚ țȎȝȖȠȜȘ
Н
а щекотливый вопрос: «Можно ли пить?» официальная медицина отвечает однозначно, и этот ответ вряд ли понравится любителям «пропустить рюмочку крепкого». Несмотря на это, украинцы продолжают употреблять спиртное, причем массово и регулярно. Согласно результатам исследований социологической группы «Рейтинг», вообще не употребляют алкоголь только 16% наших сограждан. А 36% выпивают не менее нескольких раз в месяц. Заметим, что по этим показателям мы далеко не первые в мире, прилично уступая всем своим соседям, в том числе Республике Беларусь и, разумеется, РФ. Да что там «соседям»! Даже Литве. Несмотря на это, алкоголь (как бы ни возмущались борцы за ЗОЖ) - пока что неотъемлемая часть досуга миллионов украинцев. Велик соблазн не затрагивать эту тему, заявить: «Пить вообще нельзя!». Да, безусловно, алкоголь - это наркотик, но целиком легальный. Да и в отличии от большинства наркотиков, он может принести пользу. Например, в вине
УСПЕШНЫЕ ЛЮДИ
ǮșȘȜȑȜșȪ ² ȝȜȘȎ ȥȠȜ țȓȜȠȨȓȚșȓȚȎȭ ȥȎȟȠȪ ȒȜȟȡȑȎ ȚȖșșȖȜțȜȐ ȡȘȞȎȖțȤȓȐ содержится больше витаминов и минералов, чем в магазинном соке. Вино не проходит термообработку. Рюмка коньяка или водки помогает при пониженном давлении куда лучше «энергетиков», да и куда безопаснее для здоровья. А бокал разогретого пива или рюмка водки с перцем и медом прекрасно поможет при начальных стадиях простуды. И это, не говоря уже о том, что алкоголь нейтрализует действие радиации и предотвращает сильные пищевые отравления. И пусть «Общество борьбы за трезвость» возмущается – все это подтвержденные наукой и опытом факты!
Ð 68
Но основная проблема в том, что (как и в случае с остальной пищей) украинцы не знают, что им пить можно, а что нет. Рюмка любимого коньяка может нанести вред вашему организму больше, чем бутылка водки. А бокал «холодненького» для некоторых людей - это еще один шаг к больничной койке. Причем куда более быстрый, чем может показаться на первый взгляд. По своей сути алкогольные напитки не являются… напитками. Организм воспринимает их как пищу. Причем пищу крайне вредную и «тяжелую». Как и в случае с любыми другими продуктами, за расщепление, переработку и выведение алкоголя отвечают микроэлементы - минералы в нашем организме. Любой спиртной напиток делается на основе каких-либо продуктов. Водка, пиво и виски – из злаков; граппа, коньяк и вино – из винограда; кальвадос и сидр – из яблок, и т.д. И если ваш организм генетически не принимает яблоки или пшеницу, то и алкогольные напитки из них строго запрещены вам к употреблению. К тому же это усугубляется и самим действием алкоголя. И чем быстрее он выводится из вашего организма, тем лучше. И если вы генетически не способны «переваривать», например, виноград, то весь вред от бутылки коньяка, распитого накануне с коллегами, останется в вашем организме, отравляя и разрушая его. И не имеет значения, был это дешевый бренди или дорогой марочный коньяк. Вред будет одинаковым. Вполне возможно, что выпей вы водки, ущерб здоровью был бы минимален. «Но я не чувствую, чтобы от коньяка мне было хуже, чем от водки или, скажем, пива. Тогда почему я должен бросать пить любимый коньяк?!» - резонно спросит любитель благородного напитка. Ответ прост: вы попросту не заметите вредоносного действия «неподходящего алкоголя». Более того, алкоголь сам на некоторое время блокирует работу ЦНС (центральной нервной системы), а если он еще и «любимый», то ваш организм начинает обманывать вас. Пелена удовольствия скрывает угрозу.
ПИТЬ НЕ ВО ВРЕД ЗДОРОВЬЮ
Еще до появления «Лаборатории омоложения и продления жизни» микробиолог и диетолог Людмила Гончарова помогла сотням пациентов. Один из них - весьма успешный архитектор из Киева - имел ярое пристрастие к кальвадосу. Этот крепкий яблочный напиток, не раз воспетый великим писателем Э. М. Ремарком, был неотъемлемым спутником его жизни. Напиток довольно дорогой, но мужчина мог его себе позволить. При этом Игорь Валентинович (так зовут уже бывшего любителя кальвадоса) не был ни алкоголиком, ни пьяницей. Да и чувствовал себя относительно неплохо в свои 52 года. Но некоторые проблемы со здоровьем все же были. После проведения генетических исследований выяснилось, что Игорю «противопоказаны» яблоки. Его организм не только не получал от них пользы, но и накапливал в себе неусвоенные микроэлементы. - Кальвадос делают путем перегонки яблочного сидра, поэтому от любимого напитка пришлось отказаться. Сначала было немного неуютно. Потом я не просто привык, мне понравилось. Конечно, дело не только в кальвадосе. Генетически правильное питание — это не только «не есть яблоки». Алкоголь употреблять я не перестал. Но у меня поменялся к нему вкус. Теперь я отдаю предпочтение сухим винам. И еще одна интересная деталь: за последних полтора года я вообще забыл, что такое похмелье! – говорит Игорь Валентинович. Сейчас ему 54, он полон рабочих идей и сил. Сам описывает свое состояние как «спокойное и уверенное». Диета, основанная на индивидуальных особенностях его генетики, не только омолодила его, но и улучшила работу ЦНС. А это, в свою очередь, повысило работоспособность архитектора.
откажется «закусить». И даже если вы пьете генетически подходящий вам спиртной напиток, закуска все равно может навредить – не факт, что она вам подходит. Отдельно стоит выделить процесс перехода на генетически правильное питание тех, у кого есть проблемы с алкоголем. И сейчас мы не говорим об алкоголике в «классическом» понимании этого слова. Многие успешные и
dzȟșȖ ȡȔ Ȑȩ ȝȪȓȠȓ ² ȝȓȗȠȓ ȝȞȎȐȖșȪțȜ обеспеченные люди также страдают от «зеленого змия». Они стыдятся своей проблемы, стараются скрывать её даже от самых близких. Иногда, находясь в таком «латентном» состоянии, они проживают в общем-то хорошую и успешную жизнь. Но не редки случаи, когда бутылка тянет на дно внешне самых сильных и умных. Запои становятся все длиннее, а выходы из них все тяжелее. Генетически правильное питание, конечно, не панацея, и в особо тяжелых случаях требуется помощь нарколога. Но до этого, разумеется, лучше не доводить. Правильное питание изменяет центральную нервную систему человека, и он прекращает злоупотреблять алкоголем. Ему просто уже этого не хочется. Хотя на это нужно время.
ТОНУС
Ее последствия обнаруживаются позже: на работе, в постели с любимым человеком или вовсе на больничной койке. И даже серьёзно заболев, многие обреченно пожимают плечами: «Ну, здоровье такое…». Нет, не «такое»! Просто не нужно было пить то, чего вам пить нельзя.
Хотим мы того, или нет, но алкоголь - часть нашей жизни. По крайней мере, большинства из нас. И поэтому, если уж вы пьете, – пейте правильно. Пейте то, что подходит именно вам. Помните: ни малая крепость алкоголя, ни его цена, ни даже высокое качество не помогут вам обезопасить себя. И вполне возможно, что, потягивая из бокала дорогой виски Chivas, вы вредите себе больше, чем пара ребят из глубинки, распивающих «гранчак» самогона под звездами. Таков парадокс. Поэтому будьте внимательны к себе, а наша «Лаборатория омоложения и продления жизни» поможет подобрать вам самый подходящий напиток. Тот, который принесет минимум вреда организму при максимуме удовольствия!
На самом деле употребление «неправильного» алкоголя чревато еще одним, крайне опасным фактором. Вы можете быстро стать алкоголиком. Не всегда, но очень часто неподходящий напиток может развить у вас алкоголизм.
Вероятность этого в несколько раз больше, чем при употреблении подходящего вам спиртного. Более того, мы, украинцы, находимся в своеобразной группе риска. Почва нашей Родины в большинстве своем (за исключением Карпат) богата макроэлементами. А вот микроэлементы, отвечающие за выведение алкоголя, представлены в меньшей мере. Мы постоянно едим продукцию, выращенную на этой земле, пьем эту воду, дышим этим воздухом… Именно в свете употребления алкоголя настоятельно рекомендуем жителям Украины узнать свою генетику. То же касается и закуски. Вообще-то закусывать вредно, но и выпивать вредно тоже. И далеко не каждый наш земляк
ǏǺǹȃǬǼǺǮǬ ǗȊǰǸǴǷǬ ǎǷǬǰǴǸǴǼǺǮǹǬ
основатель лаборатории омоложения и продления жизни GLHW JRQFKDURYD
GU JRQFKDURYDOY
УСПЕШНЫЕ ЛЮДИ
ǰȩ ȝȜȝȞȜȟȠȡ țȓ ȕȎȚȓȠȖȠȓ ȐȞȓȒȜțȜȟțȜȑȜ ȒȓȗȟȠȐȖȭ ©țȓȝȜȒȣȜȒȭȧȓȑȜ ȎșȘȜȑȜșȭª
69 Ð