Lactancia materna
Beneficios de la leche materna
Sabias que? La leche materna: Aporta todos los nutrientes necesarios para el bebe. Es inocua y no requiere preparación. Contiene anticuerpos.
Si pudieras darle a tu recién nacido una vacuna natural que lo proteja contra miles de males, ¿lo harías? Aunque la ciencia no ha podido producir el antídoto milagroso, la naturaleza tiene algo que se le acerca bastante: la lactancia materna. La leche materna se ha ganado el título del "alimento ideal" porque tiene la composición justa para las diferentes etapas de desarrollo del bebé, pero también tiene beneficios para su sistema inmunológico y su salud a largo plazo.
Si todos los niños y niñas fueran alimentados exclusivamente con leche materna desde el nacimiento, sería posible salvar cada año aproximadamente 1.5 millones de vidas. Y esas vidas no sólo se salvarían, sino que mejoraría sus condiciones actuales, debido a que la leche materna es el alimento perfecto para el niño durante los primeros seis meses de vida en forma exclusiva y hasta los dos años en forma complementaria.
¿Qué es el calostro? Las primeras gotitas de leche materna que recibe tu bebé juegan un papel muy importante en su desarrollo y el de su sistema inmunológico. Esta leche de apariencia entre blancuzca y amarillenta se llama calostro, y es rica en nutrimentos y anticuerpos que tu bebé necesita justo después de nacer.
El calostro contiene una sustancia llamada inmunoglobulina A secretora, la cual forma una capa protectora sobre las membranas mucosas en los intestinos, nariz y garganta de tu bebé, precisamente las partes más susceptibles a virus, bacterias e infecciones. Aunque tu bebé reci-
be apenas unas gotitas, esa es la cantidad justa que puede consumir, pues al nacer la capacidad del estómago de tu bebé es apenas siete mililitros (el tamaño de una canica grande).
Leche materna
Alimento Ideal. La leche materna ofrece la combinación ideal de nutrimentos para el bebé, incluyendo las vitaminas, proteínas y grasas que necesita. Además, su composición cambia conforme crece el bebé, de modo que satisface las necesidades en sus diferentes etapas de desarrollo. En algunos casos, tu bebé puede requerir suplementos de vitamina D y hierro,
en cuyo caso tu médico te lo haría saber. Un beneficio adicional: la variedad de sabores que recibe el bebé en la leche materna lo prepara mejor para aceptar los diferentes sabores de la comida sólida.
(incluyendo asma), y molestias digestivas e intestinales.
Los bebés que se alimentan con lecha materna exclusivamente durante los primeros seis meses de vida tienen menos infecciones en el oído, enfermedades respiratorias
La leche materna y el coeficiente intelectual. La leche materna es el alimento ideal durante los primeros 6 meses de vida.
La lactancia materna también podría estar vinculada con un mayor nivel de coeficiente intelectual y mejor desarrollo de algunas destrezas. El estudio publicado en la revista Obstetricia y Ginecología señala que los bebés que empezaron a comer otros alimentos desde los
cuatro meses (en lugar de los seis meses de lactancia exclusiva recomendada por la ACOG, OMS y AAP) duraron más en aprender a gatear y caminar que quienes tuvieron lactancia exclusiva hasta los seis meses. Y al alcanzar los seis años de edad, los niños que tomaron leche
materna el tiempo recomendado obtuvieron 7,5 puntos más en una prueba de coeficiente intelectual verbal.
Un poco más….. Leche materna es más
char mejor los nutrimen-
probabilidades de aumen-
fácil de digerir. Esto previene incomodidades en el
tos en la leche materna. Previene obesi-
tar el peso justo y comer únicamente la cantidad
bebé relacionadas con su insipiente sistema digesti-
dad. Como la leche materna contiene la nutrición
necesaria. Este beneficio se prolonga hasta la ado-
vo, incluyendo diarrea, estreñimiento y cólico.
exacta que tu bebé requiere y la cantidad con-
lescencia y vida adulta.
Además, el cuerpo de tu pequeño puede aprove-
sumida es auto regulada, tu pequeño tiene mejores