Tendance n°237 by magazine Tendance

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Cadeaux, nos coups de cœur !

4 Tendance shopping Cadeaux, nos coups de cœur !

6 Ma beauté

La Gear S3 8 letestde la rédac! arrive 9 nouveaux produits testés ! Tout savoir sur la minceur au masculin!

10 Ma santé

Taches rouges.. Et si c’était la kératose actinique ?

12 Mon psy La crise de la quarantaine chez l’homme !

La crise de la quarantaine chez l’homme !

14 Maman Apprentissage de la propreté : comment bébé devient autonome ?

16Conso News Découvrez les nouveautés de la marque magimix.

24 High-Tech La Gear S3 arrive.

26 Auto Jaguar I-Pace Concept, le premier SUV électrique de Jaguar est prêt !

table 28 A Pour un spécial lasagne.

26 Jaguar I-Pace concept !

Taches rouges.. Et si c’était la kératose actinique ?

Apprentissage de la propreté Comment bébé devient autonome ?

Tout savoir sur la minceur au masculin !

des stars 30 Actu Charles Aznavour : il a son étoile d'honneur à Hollywood !

32 Tendance scop Exposition L'Eveil d'une nation.

36 Détente Mots fléchés / mots mêlés / blagues.

38Insolites Photos insolites Solutions des jeux.

Pour un spécial lasagne.

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Produits disponibles dans les parfumeries

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Mabeauté

Tout savoir sur la minceur au masculin! Quand il sʼagit de perdre ou de prendre du poids les hommes et les femmes réagissent différemment!

’il est vrai que les hommes maigrissent plus vite que les femmes, ils n’échappent pas pour autant à l’obésité, ni aux problèmes de santé liés à la particularité de leur morphologie: quand un homme prend du poids, la graisse se stocke au niveau de l’abdomen, ce qui constitue un facteur de risque important de maladies cardiovasculaires. Si le régime est la seule alternative qui s’offre à eux, son choix doit être adapté à l’âge et à la santé de chacun!

Age et surpoids: Une relation fusionnelle! Les hommes ont une morphologie différente de celle des femmes. Leur masse musculaire est beaucoup plus importante et avec l’âge, elle fond au profit de la graisse qui se stocke au niveau de la sangle abdominale, constituant ce que les nutritionnistes et les diététiciens appellent une obésité androïde. A noter que le manque d’activité physique, les repas pris au restaurant ou sur le «pouce» favorisent aussi le stockage des graisses dans cette partie du corps. Plusieurs spécialistes ont également éta6 Tendance

bli le lien entre le stress, l’anxiété, la dépression et les mécanismes de la prise de poids: en gênant le fonctionnement du foie et en influençant la glande hypophyse qui commande les autres glandes hormonales, les émotions négatives limitent la capacité d’élimination de l’organisme et favorisent par là même l’accumulation des graisses au niveau abdominal. Cette forme d’obésité masculine doit faire l’objet d’une attention particulière. De nombreuses études ont, en effet, démontré que l’accroissement de la masse graisseuse au niveau du ventre augmente le risque d’infarctus et d’accident vasculaire cérébral, de cholestérol et de tension artérielle. Ceci dit, si les mauvaises habitudes alimentaires et la sédentarité constituent des causes majeures dans la prise de poids, le vieillissement a aussi son rôle à jouer. Bien qu’il n’y ait pas un âge de référence, force est de constater que la diminution des sécrétions hormonales masculines (testostérone, DHEA), ainsi que des hormones thyroïdiennes et surrénales favorisent la prise de poids avec l’âge. Si un régime semble être le moyen le plus efficace pour lutter contre l’embonpoint, il ne pourra être entreprit qu’après avoir effectué (au préalable) un examen médical permettant de mesurer la quan-

tité des hormones masculines. Ce test est important, car il évite le surdosage hormonal, dont l’une des conséquences majeures est d’augmenter le risque d’ostéoporose.

Régime au masculin: Quelles particularités?

)

D’une manière générale, les hommes maigrissent plus vite que les femmes. Cette particularité tient à leur masse musculaire et à leurs dépenses é n e rg é t i q u e s qui sont plus élevées que celles

Le saviez-vous Tout comme le reste de l’organisme, les muscles et les os sont touchés par le vieillissement. Il s’agit, respectivement, de la déminéralisation osseuse qui peut mener à l’ostéoporose et de la fonte musculaire liée à l’âge qui conduit, elle-même à la sarcopénie. La sarcopénie est une maladie entrainant une perte élevée de la masse, de la force et de la qualité du muscle au cours du vieillissement. Elle touche 25% des personnes de moins de 70 ans et plus de 30% des personnes de plus de 80 ans.

Maigrir au masculin

À LIR

Marie Belouze-Storm Ed. Marabout

des femmes, et au fait qu’ils n’ont pas de cellulite (ce type de graisse réagit mal aux régimes). Si les f e m m e s voient

ces différences comme une forme d’injustice, elles ne sont pas si avantageuses que ça! Et pour cause, si les hommes n’ont pas besoin de se soumettre à des régimes stricts pour maigrir, leur motivation ne vaut pas celle des femmes. Beaucoup d’entre eux restent englués dans leurs mauvaises habitudes alimentaires, et lorsqu’ils se décident enfin à faire un régime, leurs efforts sont de plus courte durée, no-

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DHEA CONTRE LA GRAISSE ABDOMINALE La DHEA est une hormone sécrétée naturellement par les glandes surrénales à partir de la molécule de cholestérol. Si elle est à son maximum entre 20 et 30 ans, elle tend à baisser progressivement avec l’âge. Plusieurs études ont démontré que les personnes ayant une DHEA basse ont plus de chance de développer l’ostéoporose. Elles auraient également plus de graisse au niveau de l’abdomen. Pour démontrer les effets de cette hormone chez l’homme, des chercheurs américains ont recruté 56 seniors, la moitié recevant de la DHEA, l’autre moitié un placebo, pendant six mois. Les résultats ont mis en évidence une réduction de 7,4% de la masse grasse au niveau de l’abdomen du groupe ayant reçu la DHEA. La graisse sous-cutanée avait quant à elle diminué de 6%. Si les résultats laissent entrevoir d’intéressantes propriétés amincissantes, des études de plus grandes envergures sont indispensables avant de préconiser la DHAE aux séniors désireux de perdre du poids.

tamment durant la phase de stabilisation. Résultat: ils regrossissent plus vite que

ticiens et les nutritionnistes préfèrent proposer aux hommes des régimes protéinés composés le plus souvent d’un complément protéiné à prendre le matin, de 150 à 200 g de protéines maigres accompagnées de légumes à consommer le midi et le soir, et d’un complément protéiné à déguster à 16h, pour combler les fringales de l’aprèsmidi. Selon la taille et la masse musculaire, un troisième complément protéipourra être autorisé à n’importe quel moment de la journée.

Les régimes séniors: Jusqu’à quel âge?

les femmes! Considérant la particularité de la morphologique masculine, les diété-

Même s’ils sont en pleine forme, les séniors demeurent plus fragiles: leur cœur est moins vaillant, leurs articulations moins souples, leur masse musculaire a commencé à diminuer au profit de la masse graisseuse, le risque d’ostéoporose est plus important, etc. Tout cela amène à voir la nutrition et les régimes sous un autre angle. De fait, si l’objectif du régime vise à améliorer la silhouette, la perte de poids ne doit pas se faire au dépend de la santé. Pour être efficace, un régime sénior doit donc tenir compte de l’état de santé de la personne, ce qui implique d’effectuer un bilan médical pour

dépister les éventuels risques. Une fois les résultats communiqués, le programme minceur pourra être clairement défini par le diététicien ou le nutritionniste. Sauf cas particulier, les spécialistes en nutrition orientent souvent leurs patients séniors vers un régime hyper protéiné. Contrai-

rement aux fausses croyances, un régime de ce type n’a pas pour vocation de vous faire manger de grosses quantités de protéines, mais une quantité suffisante pour répondre aux besoins journaliers de l’organisme. D’une manière globale, l’alimentation devra apporter du calcium et de la vitamine D, connue pour favoriser l’assimilation et la fixation du calcium dans les os. La silice, le phosphore, le magnésium, les acides aminés les vitamines B12 et la B6 devront aussi être présents à chaque repas, en raison de leurs effets bénéfiques sur la densité minérale osseuse. Sans oublier l’activité physique, dont la pratique régulière provoque un phénomène électrique qui permet au calcium de se fixer sur les os, et plus spécifiquement aux endroits, où ils ont besoin de se solidifier!

Exemple de petit-déjeuner Avec votre thé, tisane ou votre café léger sans sucre, vous avez le choix entre deux tranches de pain complet accompagnées de deux tranches de blanc de dinde ou bien 200 g de fromage blanc à 0% de MT avec 100 g de compote allégé en sucre. Conseil: Evitez les viennoiseries plus riches en matière grasse ainsi que le pain blanc nappé de beurre et de confiture. Si vous n’aimez pas les protéines le matin, prenez des sachets protéinés à la place. Exemple de déjeuner à moins de 1550 Kcal: Commencez par une salade de crudité nappée d’½ c. à s. d’une huile alimentaire enrichie en oméga-3 (olive, noix, lin, soja, germe de blé). Poursuivez avec 150 g de protéines maigres (thon, jambon blanc, poisson, viande maigre,..), des légumes cuits à la vapeur ou à l’eau, agrémentés d’une c. à s. de jus de citron (tomates, haricots verts, concombres,…) et une tranche de pain complet ou aux céréales. En dessert préférez un fruit de saison frais ou cuit. Conseil: Evitez de manger du pain et du fromage en même temps. Exemple de collation: Pour contrôler votre appétit jusqu’au diner, comblez vos fringales avec un yaourt à 0% de MT ou une barre protéinée. Exemple de diner: Pour réduire les troubles du sommeil causés par des repas trop lourds, mangez léger le soir. Pour ces raisons, commencez avec une soupe ou des crudités, suivie de légumes secs mélangés à des céréales (du riz mélangé à des lentilles; des pois chiches cuisinées avec un tofu de brocolis ou de poivrons rouges,…), une tranche de pain complet ou aux céréales. En dessert, une compose, un yaourt allégé ou un fromage. Tendance 7

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Letestdelarédac!

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La Lipocryolyse à Soltana Center

Mesdames - mais aussi messieurs, si vous avez des complexes et que vous avez décidé de remodeler votre corps, voici une bonne alternative à la chirurgie ou à la liposuccion. La Lipocryolyse, une méthode non invasive qui permet d’éliminer par le froid, les masses graisseuses disgracieuses localisées. Et oui, le tissu adipeux soumis à un froid intensif sécrète une enzyme qui le détruit. Les cellules graisseuses sont ensuite tout naturellement éliminées par le corps. La séance dure environ 1h. Pas ou vraiment très peu de douleurs au début, après on ne sent plus rien. On reprend une vie normale immédiatement après la séance et suivant la(les) zone(s) traitée(s) on peut éventuellement ressentir quelques courbatures ou démangeaisons très supportables. Attention, ne vous attendez pas à avoir des résultats dès la première séance sinon vous serez déçus ! Laissez le temps au corps d’éliminer les cellules graisseuses détruites (au minimum 2 semaines). Les résultats sont plus ou moins spectaculaires selon les personnes, les zones traitées, la qualité de la graisse, la machine et le protocole utilisé. Suivant la quantité et le type de graisse, il est parfois nécessaire de faire plusieurs séances sur différentes zones voir même une 2ème séance sur certaines zones récalcitrantes. Pour ma part, j’ai eu de vrais résultats sur des masses graisseuses hormonales très difficiles à déloger. Merci à Soltana Center et à Ahlem qui m'a vraiment aidé à perdre mes bourrelets récalcitrants .Pour en savoir plus appelez le 29 297 829.

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Nous ne sommes pas rétribués pour donner notre avis et celui-ci n’engage que nous.

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Ma Santé

Taches rouges? ET SI C’ÉTAIT LA KÉRATOSE ACTINIQUE ? Magazines, spots publicitaires, publicités de crème solaire… En été, nombreux sont les supports qui vous mettent en garde contre les dangers d’une exposition non protégée au soleil. Vous devriez prendre tous ces messages au sérieux car les séquelles d’une forte exposition aux rayons ultraviolets peuvent s’avérer dangereuses. C’est par exemple le cas de la kératose actinique. Ces taches rouges ne doivent pas être prises à la légère, elles peuvent s’avérer précancéreuses.

ombreuses sont les maladies de peau qui se transforment en cancer. Parmi ces lésions, la kératose actinique. Précancéreuse, cette maladie peut se propager et atteindre d’autres organes. La kératose actinique est un épaississement de l’épiderme (kératose) engendré par la lumière (actinique). Les kératoses actiniques surviennent donc aux endroits exposés au soleil.Diagnostiquées généralement chez les personnes qui ont plus de 50 ans, ces lésions cutanées touchent généralement les personnes de teint clair (les blonds, les roux), mais également les châtains dont la peau est pâle. La kératose actinique peut dans certains cas atteindre les personnes qui ont les yeux et les cheveux foncés et qui s’exposent souvent au soleil. C’est par exemple le cas des marins et des agriculteurs. Autrefois, la kératose actinique n’était pas traitée rapidement, puisqu’on estimait qu’elle ne présentait pas de danger. Il s’est avéré que cette maladie pouvait être précancéreuse.

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La kératose actinique se présente sous forme de petites lésions légèrement rouges, croûteuses et rugueuses au toucher, et ressemble dans certains cas à des plaques d’eczéma ou de psoriasis. Il n’est donc pas rare que des personnes présentant ces lésions utilisent la cortisone comme traitement. La cortisone ne peut pas traiter la kératose actinique. Les lésions liées à cette maladie sont principalement localisées sur le visage, les avant-bras, la partie supérieure de la main, les oreilles, le nez; bref toutes les zones exposées au soleil. Dans le même contexte, les individus atteints de calvitie pourraient voir la partie découverte du cuir chevelu touchée par ces lésions. On parle de lésion précancéreuse car la kératose actinique n’est en cas un cancer. Elle peut évoluer en cancer comme elle peut rester à l’état de lésion ou encore se résorber d’elle-même. Le pourcentage de kératoses actiniques qui se transforment en cancer est de l’ordre de 20%. Dans tous les cas, il faut signaler au plus vite au médecin l’apparition de lésions sur la peau. Traitées A RETENIR

Ne faites pas l’amalgame entre kératose actinique et cancer de la peau! La KA est une lésion cutanée qui peut se transformer en cancer mais qui n’en est pas un. Il existe plusieurs traitements aux kératoses actiniques, mais la meilleure des solutions reste la prévention.

à temps, les kératoses actiniques ne présentent aucun danger.

Facteurs déclencheurs Caractérisée par des traces rouges, sèches et rugueuses plus ou moins épaisses, la kératose actinique peut être due à plusieurs facteurs. Pour commencer, sachez que cette maladie se manifeste le plus souvent chez des sujets ayant 60 ans ou plus, bien qu’il arrive que cette maladie survienne chez des patients plus jeunes. L’exposition aux ultraviolets est l’une des causes principales de la survenue de la kératose actinique. Les bronzages obtenus artificiellement comme ceux faits par les lampes ou encore les lits de bronzage peuvent eux aussi causer cette maladie. En s’attaquant au matériel génétique des cellules de la peau, les ultraviolets peuvent causer des dégâts sur le long terme. La mutation qui se fait dans les gènes provoque une croissance anormale des cellules pouvant par la suite provoquer des lésions. Rajoutez à cela une hypothèse qui n’a pas encore été

prouvée et qui stipule qu’il existerait un lien entre la lésion de la kératose actinique et le virus de papillome humain (VPH).

Des traitements existent Plusieurs traitements sont possibles pour se débarrasser de la kératose actinique. Chacun de présente des avantages et des inconvénients. Le médecin optera pour le traitement qui convient le plus à la taille et à l’emplacement des lésions ainsi qu’à l’état général de santé du patient. La cryothérapie consiste à utiliser une substance très froide (généralement de l’azote liquide) pour geler et tuer les cellules cutanées malades. L’électrodessication assèche les cellules kératosiques au moyen d’un courant électrique, puis le médecin les gratte avec une curette. Il est également possible que le médecin prescrive une thérapie photodynamique (TPD) qui associe la lumière à un médicament

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sensible à la lumière pour détruire les cellules kératosiques. En effet, le médicament est absorbé beaucoup plus facilement par les cellules anormales de la KA que par les autres cellules. Il s’agit donc d’étaler la crème sur la surface à traiter avant de l’exposer à une lumière spécifique qui tue les cellules de la KA. Des médicaments topiques (qui s’appliquent sur la peau) peuvent aussi être utilisés.Dans le cas de lésions trop nombreuses ou épaisses, le médecin peut recourir à l’excision. Cette méthode consiste à l’élimination de la lésion par voie chirurgicale.

Mieux vaut prévenir que guérir La kératose actinique est une lésion cutanée due à l’exposition aux UV. Pour prévenir cette maladie, il suffit de se protéger correctement. Les règles à suivre sont simples. Pour commencer, il convient d’éviter de s’exposer au soleil durant les heures d’ensoleillement maximal (entre 11et 16 heures). En été, faites particulièrement attention à votre tenue vestimentaire: préférez les vêtements amples en coton à ceux moulants en tissu synthétique. Privilégiez également les vêtements de couleur claire à ceux de couleur foncée qui absorbent plus facilement les rayons du soleil.Veillez ensuite à ce que votre tête et votre visage soient correctement protégés en portant un chapeau à large bord qui couvre la totalité de la tête.Pour le reste, nous ne vous dirons jamais assez que la crème solaire est votre meilleure protection contre les UVA et les UVB. Choisissez une crème qui convient

CANCERS DE LA PEAU Il n’existe pas un mais des cancers de la peau. Le mélanome est le plus dangereux d’entre tous. Se manifestant d’abord sous la forme de grain de beauté, il évolue de forme et de couleur avec le temps. Si un grain de beauté apparaît sur votre peau, montrez-le à votre médecin qui vous orientera. Le carcinome basocellulaire est quant à lui le cancer le plus fréquent. Représentant en moyenne 90% des cancers de la peau, il engendre des tumeurs facilement guérissables. Il y a également le carcinome spinocellulaire, moins fréquent mais plus dangereux que le basocellulaire. Le carcinome spinocellulaire a en effet tendance à former des métastases.

au type de votre peau ainsi qu’à vos conditions d’exposition. Soyez généreux en appliquant la crème solaire et mettez-en assez pour couvrir toutes les zones exposées au soleil. Cette opération doit être renouvelée toutes les deux heures pour que votre peau soit parfaitement protégée.

Demandez conseil à votre médecin Ne prenez jamais à la légère les lésions, grains de beauté ou autres traces qui apparaissent sur la peau (spécialement les zones exposées au soleil). Même si elles sont dans la plupart du temps bénignes, ces lésions peuvent dans certains cas s’avérer dangereuses si elles ne sont pas traitées à temps. Le mieux et de consulter systématiquement dès l’apparition de taches sur votre peau afin que le médecin puisse en déterminer les origines et les éventuelles séquelles qu’elles peuvent engendrer. Un dépistage précoce permet d’éviter bien des désagréments.

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Monpsy

La crise de la quarantaine

CHEZ L’HOMME!

Lorsque le compte à rebours du temps a commencé, beaucoup d’hommes ont le sentiment qu’ils doivent réagir, avant que tout ne soit trop tard pour eux!

elon les spécialistes, 20% des hommes de 40 ans et plus seraient concernés par la crise de la quarantaine, appelée aussi «crise de milieu de vie». Si dans la majorité des cas, elle s’exprime par une simple déprime passagère, elle peut entraîner chez certains hommes de brusques changements de comportements. Si le couple n’est pas soudé et si la personne présente en plus des troubles psychologiques, la séparation devient parfois inévitable!

Une crise existentielle avant tout: Alors que tout se passe bien sur 12 Tendance

le plan social, professionnel, familial et conjugal, certaines questions vous interpellent et vous poussent vers de troublantes et embarrassantes remises en question: «Après 25 ans dans la même société et après avoir obtenu le poste tant convoité, je me suis mis à douter de mes choix. Cette question en a appelé d’autres, et soudain j’ai eu le sentiment d’être emporté dans un tourbillon de doutes. C’était très perturbant!» Si au départ le changement opère doucement, presque à l’insu de la personne, son apparition finit par bouleverser l’ordre établi. Soudain, tous les acquis, toutes les certitudes s’ébranlent, sans que vous en compreniez la raison profonde. De subites envies de changements se font ressentir et vous donnent parfois envie de tout recommencer ailleurs et autrement: «Alors que je ne m’étais

jamais soucié de mon physique, je me suis mis à acheter des tas de cosmétiques pour hommes. Mon nouveau look m’a rendu plus sûr de moi, du coup j’ai changé toutes mes anciennes habitudes de vie, au grand étonnement de ma femme!» Chaque fois qu’un changement apparaît, sa survenue s’accompagne de crises existentielles que chacun traverse avec plus ou moins de difficultés: «Alors que j’ai eu la chance de ne pas être frappé par la crise de l’adolescence, à 50 ans passés me voilà en pleine crise de la quarantaine!» Si ces crises sont difficiles à vivre, c’est parce qu’elles mettent brutalement en exergue un manque, un vide ou un sentiment d’insatisfaction qui vous place en porte-à-faux vis-à-vis de vous-mêmes et de tous les choix que vous avez fait tout au long de votre vie!

Un face-à-face aux multiples conséquences: La crise de la quarantaine, aussi connue sous le nom de «démon de midi», est considérée comme la 2ème crise d’identité après celle de l’adolescence. Survenant entre 40 et 50 ans, elle renvoie au temps qui passe, et à notre propre vulnérabilité face au vieillissement et à la mort. Certains chocs émotionnels comme la perte d’un être cher, la fin d’une carrière, une maladie grave, le départ des enfants, etc. peut en précipiter la venue: «Le naissance de mon premier petit fils a été un véritable choc. Je me suis soudain rendu compte que j’étais devenu vieux!» Si la réalisation de vos buts socioprofessionnels donne du sens à la première partie de votre vie, la seconde partie qui commence aux environs de 35/40 ans, vous oblige

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Maintenant ou jamais! La transition du milieu de vie Dr Christophe Fauré Ed. Albin Michel.

à redéfinir vos priorités. Désormais, il ne s’agit plus de faire quelque chose de votre vie, mais de lui redonner du sens, tout en tenant compte de vos aspirations les plus profondes. Cette période de bilan, de tri et de questionnements peut toucher tous les domaines de la vie: conjugal, affectif, familial, social et professionnel. Elle se traduit par de l’anxiété, des doutes, des regrets, un état dépressif qui vous donne envie de rejeter, voire quitter tout ce pourquoi vous vous êtes battus durant les plus belles années de votre existence. Faire le deuil de ce à quoi vous étiez attachés, et de ce à quoi vous croyiez pour naître une deuxième fois, peut être à l’origine de profonds conflits où la femme, les enfants et l’entourage proche ne reconnaissent plus le mari, le père et l’ami d’avant. Lorsque le désir de s’affranchir de leur ancienne vie pousse les hommes à des comportements extrêmes, l’irréparable peut se produire: «Après 30 ans de mariage, je suis tombé fou amoureux d’une jeune-femme. J’ai dépensé des sommes folles pour elle. Les économies d’une vie sont parties en fumée, tout comme mon mariage d’ailleurs!» Si pour certains hommes, elle est l’occasion de vivre autrement une jeunesse perdue, chez d’autres elle génère des troubles dépressifs pouvant conduire à une profonde tristesse, une dévalorisation permanente, des idées morbides, etc. Lorsque la crise de la quarantaine n’est pas résolue en temps et en heure, lorsqu’elle est mal appréhendée, les hommes concernés auront tout intérêt à s’orienter vers une psychothérapie. Les outils proposés durant les séances, les aideront à mieux cerner les facilités et les difficultés éprouvées durant cette étape délicate.

À LIR

prêts pour apprendre aux hommes et à leur entourage comment gérer la crise de la quarantaine, certains gestes appliqués au quotidien peuvent toutefois aider. Se pencher sur son passé pour mieux cerner les causes profondes de cette crise constitue un premier pas vers sa résolution: une entrée précoce dans le monde du travail ou dans une vie de couple, des responsabilités écrasantes survenues dès le plus jeune âge, etc. peuvent expliquer le besoin d’évasion ou de repli sur soi durant cette période, où le rapport avec soi-même change. Lorsque les réponses obtenues signifient qu’il est grand temps de rompre avec des habitudes de vie qui ne vous correspondent plus, les changements vont pouvoir se mettre en place. Mais attention: qui dit changement, ne veut pas forcément dire tout quitter ou se couper de l’autre pour y arriver! En dehors des couples où la relation est déjà très conflictuelle, cette reconstruction peut très bien se faire avec l’aide du conjoint. Le fait de lui confier vos angoisses et vos peurs, vous aidera à identifier les causes de votre mal-être et de votre isolement. Cela vous évitera également de prendre des décisions irréfléchies et irrémédiables: «Quand j’ai compris que la situation m’échappait et que je devenais invivable pour ma famille, je me suis tourné vers ma femme. Son soutien m’a permis de mieux comprendre ce qui m’arrivait. Cela a aussi sauvé notre couple du naufrage, qui semblait pourtant inévitable!» Pour d’autres, la crise de la quarantaine sera l’occasion de donner un nouveau tournant à leur vie professionnelle. Au final, qu’importe le chemin emprunté, du moment qu’il vous permette de continuer à vivre et à aimer vos proches de la façon qui vous correspond le mieux! Des solutions pour Dans les cas plus graves, un mieux la comprendre: suivi psychologique est indisS’il n’y a pas de conseils tout pensable.

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Maman

Apprentissage de la propreté COMMENT BÉBÉ DEVIENT AUTONOME ? L’apprentissage de la propreté est une étape souvent à la fois très attendue par les parents, mais également, redoutée. Prenez garde de ne pas trop exprimer votre attente et votre inquiétude afin de ne pas bloquer votre enfant au moment où il aborde l'apprentissage de la propreté.

ette phase importante de son développement. Comme nous le rappelons votre enfant est l’acteur principal de ce nouvel apprentissage, qu’il fera à son rythme

rectum se dilate sous la pression des matières fécales. En moyenne, c’est vers 28 mois qu’un enfant est propre le jour. Patience, c’est pour très bientôt ! Comment procéder ? Proposez-lui le pot, de préférence après un repas. Expliquez-lui qu’il peut y aller quand il en ressent le besoin. Vous pouvez le laisser dans la pièce où votre enfant a l’habitude qu’on change ses couches : la salle de bains, par exemple. Cela ne marchera probablement

15 conseils pour apprendre le pot Respectez son rythme Pour que votre tout-petit devienne propre, il faut que les connexions qui permettent à son système nerveux central de contrôler les sphincters soient établies. Avant cela, il urine sans y penser. Sa vessie, l’organe le plus éloigné du cerveau, se vide lorsqu’elle est pleine. Idem pour les selles : le sphincter du 14 Tendance

Pas plus de 10 minutes sur le pot Si votre enfant n’a rien fait en 10 minutes, inutile d’insister. Soit il n’a pas envie et l’obliger à rester assis n’y changera rien. Soit il cherche à s’opposer en s’éternisant sans rien faire Dans

Apprendre la propreté à bébé À petit pas

Vers quel âge un enfant doit-il être propre ? L’âge de l'apprentissage de la propreté varie, il n’y a pas de science exacte. En général, tout se simplifie lors de la rentrée à l’école maternelle, vers 3 ans. Mais, de toutes manières, il ne faut pas s’attendre à ce qu’un enfant soit propre avant ses deux ans. Pas d’inquiétude à avoir, donc. Les premiers changements sont visibles dès 18 mois. Le plus important reste de ne pas brusquer les choses. Il s’agit d’un processus naturel qui se fait tout seul, dans le temps. Forcer l’enfant peut-être assez préjudiciable et causer des dégâts qui seront par la suite difficiles à rattraper.

choses, question propreté, à condition bien entendu qu’il soit prêt dans sa tête et son corps. L’émulation qui existe entre des enfants peut encourager le vôtre, mais attention, veillez à ne pas créer un esprit de compétition.

LIRE

Venessa Saab Ed. Jouyence

pas du premier coup… un enfant ne devient pas propre en un jour ! D’une manière générale, il faut qu’il ait envie de devenir propre, qu’il soit curieux de cette nouvelle expérience avec son corps. L’école dit aux parents qu’il est obligatoire que leur enfant soit propre, mais dans les faits, le petit écolier a droit aux accidents, surtout au début. Il faudrait arriver à des situations extrêmes pour que la scolarisation soit remise en cause. S’il n’est pas encore tout à fait propre avant la rentrée, ce qui va l’aider, c’est votre confiance, pendant les vacances par exemple, mais certainement pas le stress. En consultation, lorsqu’un pédiatre demande à des parents de ne plus s’occuper de la question de la propreté, un enfant devient propre en trois semaines. Comme les grands Si votre enfant est en vacances avec des cousins(es) ou copains plus grands, l’imitation peut faire avancer les

ce cas, ne rentrez pas dans son jeu : rangez le pot, puis reproposez-lui. Peut-être aussi découvre-t-il le plaisir de retenir ses selles, de les lâcher un peu, puis de les retenir encore ? Il est au stade anal. Rassurez votre tout-petit ! Faire dans un pot peut e ff r a y e r votre bébé : c’est un peu violent de voir sortir si vite ce qu’il considère comme une partie de lui-même. Il ne sait pas encore que son corps ne garde que ce

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qui est bon pour lui, et qu’il trie les déchets, comme la poubelle de la cuisine qui est vidée régulièrement. Habillez-le avec des vêtements faciles à ôter L’acquisition de la propreté n’est pas une étape simple… Alors, aidez votre enfant à devenir autonome en lui mettant des vêtements faciles à enlever. Le délai de sécurité entre le moment où votre enfant ressent l’envie de faire pipi et l’arrivée aux toilettes est parfois encore un peu court ! Inutile de compliquer sa tâche avec des pantalons serrés, certes à la mode, mais pas très pratiques. Un petit short fera très bien l’affaire. Félicitez-le Il s’agit juste de l’encourager avec des paroles rassurantes « C’est bien, tu es grand, nous sommes fiers de toi. » C’est un acte naturel, certes, mais pourquoi ne pas lui offrir un petit cadeau, signe de son appartenance au clan des grands. « La petite souris récompense les enfants qui ont perdu une dent, alors qu’ils n’y sont pour rien… Pourquoi ne pas faire de même pour le premier pipi dans le pot. »

Presqu’une culotte Transition douce lorsque votre enfant devient plus autonome, pensez aux culottes d’apprentissage qui se passent comme un sous-vêtement de grand mais restent des protections absorbantes comme les couches des petits. Une façon de prévoir les petits accidents sans repasser par la case « bébé ». En cas d’accident, ne le grondez pas Vous pensiez que la propreté était un dossier clos, mais depuis deux jours, votre enfant fait de nouveau pipi dans sa culotte ? Soyez zen : un accident peut arriver. Pour l’aider, anticipez ses besoins, et proposez-lui régulièrement d’aller sur le pot, surtout après les repas. Cela l’aidera à apprendre à se contrôler. Devancez ses craintes Votre enfant veut bien admettre que « ses besoins » ne sont pas une partie de lui, mais de là à s’asseoir sur les toilettes où un jet d’eau bruyant les fait disparaître, sûrement pas ! Rassurez-le…Diteslui que la chasse d’eau a pour fonction de nettoyer les toilettes et de tuer les microbes, pas de l’attraper lorsqu’il s’assied sur le réducteur ou les toilettes. Et la nuit ? Votre enfant devient propre la nuit plus tard, vers 3 ans. C’est difficile de contrôler ses sphincters en dormant ! Votre tout-petit doit entendre le signal de sa vessie, être assez éveillé pour fermer ses sphincters et avoir le courage de se lever pour aller jusqu’au pot ! Au fil des mois, sa vessie grandit et stocke plus d’urine. La sieste reste un bon entraînement : si sa couche est sèche plusieurs siestes de suite, il est en bonne voie ! Une veilleuse pour une nuit sereine Devenir propre la nuit, d’accord, mais se lever dans le noir pour aller sur le pot, ça peut faire peur. Installez donc ce dernier près du lit de votre enfant. Vous pouvez aussi laisser une veilleuse qui l’aidera à le trouver facilement. Et mettez-lui un pyjama confortable, facile à baisser. Bien uriner ? Il est important d’apprendre à votre enfant à ne pas pousser pour ne pas endommager le plancher pelvien ni favoriser l’incontinence. Apprenez à votre petite fille à uriner les genoux écartés en baissant sa culotte jusqu’en bas, pour relâcher le périnée et laisser la vessie se vider entièrement. Si vous avez un petit garçon, incitez-le à décalotter son zizi pour uriner et à l’essuyer après la miction. Il évitera ainsi une irritation du prépuce et l’impression d’avoir envie de faire pipi. Sachez qu’uriner toutes les trois heures évite de développer germes et infections. Apprendre à bien s’essuyer Afin d’éviter les irritations et les infections chez la petite fille, le bon geste pour s’essuyer s’apprend très tôt : de l’avant vers l’arrière.La tendance spontanément est de faire l’inverse, or s’essuyer dans le mauvais sens ramène les microbes vers l’avant et peut provoquer des infections urinaires.

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Conso news Découvrez les nouveautés de la marque INVENTEUR DU ROBOT MULTIFONCTION POUR LE PLAISIR DE CUISINER 30 ans de garantie sur les moteurs des robots !!! 10 ans sur les couteaux auto-affutables de chez Sabatier le célèbre coutelier de Thiers !!! Cuves incassables, vitesse auto-réglable... Les robots Magimix fabriqués en France issus de 40 ans d'innovations sont prêts à vous suivre dans toutes vos aventures culinaires ;-) Découvrez la gamme des robots magiques et appareils électoménager Magimix, l’inventeur du robot

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LANCE LE « DRESSING KIT » « IKIT Tunisie » est spécialisé dans la fabrication et la vente de meubles de cuisine en KIT et la commercialisation des accessoires et de la quincaillerie ainsi que des façades de meubles de cuisine. Depuis sa création, « IKIT Tunisie », …..n’a cessé de répondre aux besoins spécifiques des professionnels dans le domaine du « Meubles Cuisine» et « Meubles Dressing » en KIT. De nos jours, le Dressing est devenu un espace nécessaire dans notre vie quotidienne, d’autant plus si il a été bien pensé de telle façon à nous faire gagner en espace « chez nous ». En ce 12 Octobre, à l’hôtel « Acropole Les Berges du Lac » à Tunis, Mr Tahar, Mr Mohamed et Mr Jawhar DENGUIR, co-fondateurs, Mr Skander BOUHLEL, Directeur Exécutif de « IKIT Tunisie » ont annoncé le lancement de leur nouveau produit : « Dressing en KIT ». Plus de 100 professionnels ont assisté à cet événement qui a été entamé par une présentation des différents modèles de dressing : caisson, dressing ouvrant et dressing coulissant, décors de façades ainsi que les accessoires

et la quincaillerie correspondante. Des démonstrations filmées : « Montage du caisson Dressing » et « Montage des accessoires de Dressing» ont de même été défilées. Le nouveau catalogue « KIT DRESSING » a été exposé et des modèles de dressings ont été installés dans la salle de conférence. Afin de satisfaire ses clients, « IKIT Tunisie » a opté pour une solution complète et dans ce cadre, les professionnels disposeront de tous les éléments nécessaires au montage de Dressing en UN SEUL KIT. En effet, ce KIT Dressing comporte : un caisson ainsi que ses quincailleries d’assemblage, des façades disponibles en un large éventail de 20 décors (ELEGANCIA STARTIFIEE, ELEGANCIA LAQUEE BRILLANTE et DELTA MDF), des mécanismes d’attachement de dressing coulissant « Hettich » et « Raumplus », une série d’accessoires « AMBOS » (penderie, porte jacket, porte chaussure, porte pantalon,..) et une gamme de poignées « EUREKA » (satinée, aluminium et chromée brillant,..). La journée a été à la hauteur de l’attente de l’audience, un débat et des commentaires ont eu lieu concernant le produit et le service. L’équipe « IKIT Tunisie » a été disponible pour donner toutes les clarifications nécessaires pour la bonne assimilation de son nouveau produit par les professionnels du domaine. « IKIT Tunisie » est le fruit d’une expérience de plus 20 ans dans le domaine de l’ameublement. www.ikit.tn

OUVRE SON 1ER MAGASIN EN TUNISIE À LA SOUKRA Mode, vêtements et chaussures pour toute la famille GÉMO à La Soukra, c’est 1000 m2 sur 2 étages. Des vêtements, des chaussures et des accessoires pour toute la famille (nouveaux nés, enfants, ados, femmes, hommes) sans oublier un espace spécial grandes tailles.

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Partenaires pour l’égalité des chances à la scolarisation des enfants tunisiens L’Association « SOS Villages d’Enfants Tunisie » et les Cahiers Selecta ont décidé de construire un partenariat en joignant leurs efforts pour promouvoir les valeurs de l’égalité des chances d’accès à la scolarisation pour les enfants tunisiens. Ce partenariat vise à sensibiliser les responsables publiques et les autorités gouvernementales pour assurer aux enfants tunisiens une égalité des chances pour un accès équivalent aux instruments de l’éducation nationale leur permettant de devenir de véritables citoyens et des éventuels acteurs de développement pour leur pays. Ce partenariat s’articule autour de diverses actions... Tout d’abord, une campagne de sensibilisation pour le droit des enfants à la scolarisation et en faveur de leur éducation aux valeurs de la citoyenneté, et ce à travers la diffusion sur les couvertures des cahiers d’une série de messages de vulgarisation des droits des enfants à l’égalité des chances. La distribution gratuite de lots de cahiers en faveur d’écoliers de zones défavorisées sera ensuite organisée dès la rentrée scolaire dans le cadre d’une tournée de sensibilisation dans ces écoles. Le partenariat comprend également un soutien financier apporté par les Cahiers Selecta à SOS Villages d’Enfants Tunisie en faveur de son programme de prise en charge des enfants sans soutien familial ou en risque d’abandon en Tunisie. SOS Villages d’Enfants Tunisie, association qui prend en charge des centaines d’enfants tunisiens défavorisés et Selecta, la plus ancienne marque de cahiers scolaires en Tunisie, ont d’abord conçu cette opération en habillant une gamme de cahiers du slogan : «Je rêve de devenir, je construis mon avenir». Mr. Moez Loukil, Directeur général des cahiers Selecta a déclaré que ce slogan, également traduit en arabe, souligne « l’importance d’appliquer le principe de l’égalité des chances pour des enfants tunisiens qui dès leur naissance connaissent structurellement moins d’opportunités que d’autres enfants portant leur même nationalité tunisienne.L’éducation des enfants tunisiens et la lutte pour leur assurer un traitement équivalent et une égalité des chances font partie des grands enjeux actuels. En 2014/2015, ils sont un million soixante six mille élèves inscrits à l’enseignement primaire. A la meme période, 1% d’entre eux ont abandonné l’école primaire soit plus de 100 milles enfants. Ce taux augmente jusqu’à 3% quand on calcule l’abandon scolaire uniquement au niveau de la sixième

année primaire durant la période 2013/2014. La plupart des enquêtes menées sur ce sujet montrent que plus de 70 % des cas d’abandon sont causés par l’environnement scolaire décrit comme étant agressif.L’école a en effet pour rôle de former un citoyen modéré et tolérant, ouvert à la connaissance et doté de l’esprit d’initiative et de créativité. Selecta versera à SOS Villages d’Enfants Tunisie les bénéfices de la vente des cahiers conçus à l’occasion de ce partenariat pour soutenir les programmes de l’organisation en Tunisie. «Il est important de participer financièrement aussi au travail des organisations locales et internationales pour l’éducation et la protection des enfants tunisiens» a fait valoir le Directeur général des cahiers Selecta «L’avenir de notre pays n’est-il pas dans nos enfants?» a-t-il conclu. Au terme de cette action environ 10 000 cahiers seront également distribués gratuitement dans les écoles à des élèves issus de régions défavorisées afin de leur permettre d’entamer l’année scolaire dans les meilleures conditions possibles. L’achat des cahiers Selecta avec le logo SOS Villages d’Enfants Tunisie en édition limitée sera synonyme d’une action citoyenne en faveur des enfants tunisiens.

BRAVO ,CHIRAZ TRIKI ELGHOUL !

La Femme Tunisienne nous honore en France Lors de la grande finale d’un des plus prestigieux concours culinaires ; Toque d’Or, organisé par l’Académie Nationale de Cuisine en France le mercredi 16 Novembre 2016, le verdict du jury annonça une belle victoire tunisienne. La candidate de la délégation Tunisie, Chiraz Triki Elghoul (la pâtisserie Saveurs Magenta) a remporté haut la main LE PREMIER PRIX de la pièce artistique (pièce en sucre). Le miracle était tout proche vu qu’elle était à quelques dixièmes de point pour être sacrée TOQUE d’OR – Pâtisserie où elle remporta le deuxième prix, ce qui représente un exceptionnel succès. Bravo la femme tunisienne ,bravo Chiraz Triki Elghoul.

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Direction La Provence...

PLUS PRÉCISÉMENT Après la très jolie boutique inaugurée fin Mai au Centre Zephyr à La Marsa, la marque célèbre aujourd'hui 40 ans de beauté vraie nous donne rendez-vous comme promis dans sa 2ème boutique en Tunisie au centre commercial Tunis City Géant. Si vous ne connaissez pas encore L’OCCITANE en Provence, la marque nous propose des soins aux huiles essentielles et des parfums naturels sensoriels intemporels. L'OCCITANE en Provence associe tradition et expertise dans des cosmétiques naturels qui intègrent à un haut niveau de concentration, des ingrédients naturels traçables, rigoureusement sélectionnés pour leur efficacité. Des textures aux fragrances, les soins L’OCCITANE s’inscrivent toujours dans un moment de bien-être, un geste sensoriel et gourmand. Nos coups de cœur : les crèmes au Karité qui sont légères et hyper hydratantes (visage, mains et corps), les crèmes magiques à la fragrance inimitable (Immortelle, violette, pivoine… ), la brume d’oreiller pour un repos bien mérité et toujours les coffrets à personnaliser selon votre budget ou vos envies du moment. De belles idées de cadeaux pour faire plaisir et pourquoi pas pour se faire plaisir ; Profiter des offres spéciales ouverture L’OCCITANE en Provence .

SANOFI TUNISIE SOUTIENT L’ASSOCIATION DARNA Sanofi , un leader mondial des sciences de la vie et acteur majeur de l’industrie pharmaceutique en Tunisie soutient pour la seconde année consécutive l’association Darna. Darna est une association à but non lucratif dont l’objectif est de redonner le sourire à des orphelins ayant un léger handicap. Cette association est composée de plusieurs bénévoles souhaitant fournir un foyer et un avenir décents à ces enfants. Afin de soutenir l’association Darna dans la réalisation de ces projets (Unités de vie, pouponnières, soutien scolaire, potagers …), Sanofi s’engage à reverser 500 millimes pour chaque boite de Rhinacare®* vendue en pharmacie, sur la période allant du 2 Novembre au 31 Décembre 2016. En 2015, le montant récolté a été de 5000 DT intégralement reversés à l’association Darna. « Engagé depuis des décennies auprès de la population tunisienne, notre action de Responsabilité Sociale de l’Entreprise revêt aujourd’hui une importance particulière pour Sanofi en Tunisie. Grâce à la collaboration avec l’association Darna, nous essayons de participer à l’amélioration des conditions de vie de ces enfants en difficulté » a déclaré Chokri Jeribi, Country Chair de Sanofi Tunisie. « Notre association agit sur plusieurs axes dont ceux de la santé, de l’éducation et de la formation. Nous saluons l’initiative de Sanofi Tunisie de soutenir notre engagement à apporter une vie décente à ces enfants » a déclaré Elyes Boussaa Président de Darna.

La collaboration de Sanofi avec les associations œuvrant dans la santé et l’éducation est guidée par un esprit de respect mutuel, d’ouverture, d’indépendance et de transparence, et dictée par un engagement essentiel : apporter un soutien durable aux populations en difficultés.

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COUPE DU MONDE DE LA PÂTISSERIE 2017 Chef Feker JLASSI, Président de la Team Tunisie, entouré de Chef Wissem ESSOUFI, Chef Said Ali OUNALLI et Chef Ramon KOOLI sont prêts pour la Coupe du Monde de la Pâtisserie qui aura lieu les 22 et 23 janvier 2017 à Lyon en marge du SIRHA (Salon International de la Restauration et de l’Hôtellerie). Dans le cadre de ce prestigieux concours international (22 nations y participeront) et sous le pavillon tunisien, Chef Wissem eddine ESSOUFI confectionnera une pièce artistique en chocolat et 15 desserts à l’assiette identiques ; Chef Saïd Ali OUNALLIi, une pièce artistique en sucre et 3 entremets au chocolat identiques tandis que Chef Ramon KOOLI préparera une pièce artistique en glace hydrique sculptée et 3 entremets glacés aux fruits, identiques. BONNE CHANCE

DU NOUVEAU CHEZ Les femmes peuvent réaliser leurs objectifs beauté avec les conseils de leur esthéticienne qui tient à votre disposition des soins exclusifs aux résultats beauté visibles et immédiats. Expliquez-lui comment vous souhaitez que votre visage s’embellisse et elle vous conseillera le soin GUINOT adapté à votre peau et répondant à vos objectifs beauté, pour un meilleur résultat. la star des soins en cabine, le SOIN HYDRADERM CELLULAR ENERGY. Un soin innovation anti-âge qui stimule l’énergie cellulaire, pour une peau spectaculairement rajeunie et embellie. Mais surtout un soin personnalisable selon ses objectifs beauté (Hy-

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LANCEMENT OFFICIEL DE LA TUNISIAN AUTOMOTIVE ASSOCIATION La Tunisian Automotive Association (TAA) est une association à but non lucratif créée en février 2016 à l'initiative des acteurs de l'industrie des composants automobiles en Tunisie et de la FIPA. La TAA se donne comme objectif de contribuer à l’échange, la collaboration et la synergie entre les différentes entreprises du secteur de l’industrie automobile en Tunisie. Un secteur qui regroupe quelque 267 entreprises spécialisées dans les composants (dont 180 sont totalement exportatrices) et qui emploie près de 80 mille personnes. Les objectifs de la TAA ont été dévoilés lors d’une conférence en présence de Monsieur Fadhel ABDELKEFI (Ministre du Développement De L'investissement et de La Coopération Internationale), de Monsieur Zied LAADHARI (Ministre de l’Industrie et du Commerce), des membres de la TAA et des principaux acteurs du secteur de l’automobile en Tunisie. Longue vie à la TAA et tous nos vœux de succès afin qu’elle réussisse à encourager à l’implantation de nouvelles entreprises en Tunisie.

LANCEMENT HAUTE COUTURE FRAGRANCES EN TUNISIE "Elegance is not about being noticed, it is about being remembered" Giorgio ARMANI C'est dans le même esprit que ses lignes haute couture que le créateur a imaginé ses 4 nouvelles collections de fragrances unisexes exclusives et pas moins de 16 nouvelles fragrances ! LES EAUX (Pivoine Suzhou, Figuier Eden, Rose d'Alexandrie, Vetiver d'Hiver), LA COLLECTION (Cuir Améthyste, Bois d'Encens, Encens Satin, Ambre Eccentrico, Eau de Jade, Pierre de lune), LES MILLE ET UNE NUITS (Rose d'Arabie, Cuir Noir, Myrrhe Impériale, Oud Royal) et LES TERRES PRECIEUSES (Rouge Malachite et Vert Malachite). Chaque parfum ARMANI/PRIVE s’inspire d’un souvenir personnel ou d’une émotion éprouvée par Giorgio ARMANI, et ne se compose que de quelques ingrédients rares qui lui confèrent sa pureté et sa 22 Tendance

puissance. Les sublimes flacons sont surmontés par un capuchon en forme de pierre précieuse. Découvrez la somptueuse collection des fragrances ARMANI/PRIVE en exclusivité en Tunisie chez Les Parfumeries Point M, Tunisie Carrefour, FATALES Zéphyr et Palmarium. Le plus difficile sera de choisir..

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DEFACTO DÉBARQUE EN TUNISIE

La célèbre marque de mode DeFacto fait confiance à la société Hamila pour le commerce et l’Industrie et débarque en Tunisie, en ouvrant son premier Family STORE DeFacto Tunisie, qui s’étend sur une superficie de 1000 m² sur deux étages, sis à l’avenue de l’UMA à la Soukra, propose une large gamme de vêtements pour femmes, hommes et enfants. Une offre étendue de vêtements, chaussures et accessoires avec des concepts élégants et confortables pour toute

la famille à des prix accessibles. DeFacto est devenue aujourd’hui l’une des marques de mode les plus populaires dans le monde avec plus de 400 points de vente. L’enseigne Defacto parie sur un look moderne et chic à des prix étudiés, image à laquelle le tunisien moyen pourra s’identifier. La société Hamila pour le commerce et l’industrie compte à travers cette marque se développer et s’étendre en Tunisie durant les années à venir.

SHOW

Mme Michèle Bismuth (DG) et Leïla BEN DRIAA (Brand Manager) mais aussi Édouard LACLAVIERE (Dir. Commercial Maghreb).

PARIS Road Show Prestige de l'Oréal Professionnel Paris avec Jérôme Guézou Artiste Coiffeur ambassadeur de la marque et les coiffeurs Mongy's, First et Nahla Beauty. Superbe Show "Tapis Rouge" sur tapis noir ;-) avec Maram Ben Aziza, égérie de la marque en Tunisie, l'équipe LIPP Distribution avec Michèle Bismuth (DG) et Leïla BEN DRIAA (Brand Manager) mais aussi Edouard LACLAVIERE (Dir. Commercial Maghreb L'Oréal Professionnel France). Découvrez les nouveautés de la marque la plus innovante du secteur chez votre coiffeur agréé L’Oréal et prochainement dans les salons en Tunisie Tendance 23

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High-tech LA GEAR S3 ARRIVE La nouvelle smartwatch Gear S3 de Samsung est disponible en précommande chez nos amis anglais. Présentée lors de l’IFA de Berlin il y a quelques mois, la nouvelle montre de Samsung fonctionnant sous le système d'exploitation Tizen fait timidement son apparition sur le marché européen et est désormais disponible en prévente sur le site britannique de Samsung pour 349 livres Sterling, soit environ 389 euros. La Gear S3 est disponible en version Classic en version Explorer. La différence est purement esthétique, les deux modèles ayant la même configuration : processeur double coeur Exynos 1 Ghz, 768 Mo de mémoire vive, 4 Go d’espace disque et une batterie 380 mAh capable de tenir jusqu’à 4 jours sans charge. A noter que la charge sans fil est possible. La Gear S3 est aussi équipée d’un GPS, d’un accéléromètre, d’un moniteur de rythme cardiaque, d’un gyroscope ou d’un baromètre. Petite nouveauté, un modèle à carte SIM compatible 4G est disponible en option. Si le châssis en acier est assez imposant, la

Gear S 3 reste plutôt élégante. Son écran 1,3 pouces a une couche protectrice Gorilla Glass et une définition de 360*360 pixels. Pour le moment, la montre avec l’option 4G n’est pas encore apparue sur le site de Samsung France.

Lenovo Le constructeur chinois va arrêter de distribuer des smartphones pour se concentrer sur la marque Motorola.

Lenovo a racheté la marque Motorola à Google en 2014, et proposait jusqu’à aujourd’hui des smartphones sous les deux marques. Alors qu’il était initialement prévu que la marque devienne "Moto by Lenovo", le constructeur chinois a annoncé à l’occasion de la sortie du Moto M en Chine qu’il distribuerait désormais tous ses smartphones sous le nom de Motorola. Le site Android Police indique que ce changement de stratégie intervient dans le cadre d’une large restructuration interne de la division mobile de Lenovo. L’entreprise espère ainsi augmenter ses chiffres de vente en Chine, mais également à l’étranger. Comme le souligne le site, le risque majeur est que la marque Motorola devienne particulièrement confuse, avec l’arrivée de nombreux téléphones. Jusqu’ici, la gamme Motorola était plutôt claire et orientée vers des appareils milieu-de-gamme et haut-de-gamme. Mais l’arrivée de toute une flopée de nouveaux appareils oscillant entre l’entrée de gamme et le premium ne va pas simplifier les choses

La pub arrive dans MESSENGER Facebook va commencer à intégrer des messages publicitaires au sein de sa messagerie Messenger. Si les bots de conversation ne semblent pas faire l’unanimité auprès des utilisateurs de Messenger, il semble que les entreprises en raffolent. De nombreuses enseignes ont un bot sur la messagerie pour communiquer avec les consommateurs. Pour les encourager à rester, les équipes de Facebook leur ont offert une belle nouveauté : la possibilité pour les marques de diffuser des messages publicitaires via Messenger. C’est dans un billet du blog de Messenger (lien en anglais) que l’équipe détaille ce projet qu’elle testait depuis plusieurs mois. Concrètement, les entreprises pourront désormais pousser des messages sponsorisés aux personnes qui ont déjà eu une conversation avec elles via un bot. Les entreprises ne pourront donc pas contacter tous les utilisateurs, ce qui est tout de même rassurant. De plus, Facebook va introduire un nouveau format publicitaire pour le fil d’actualité qui permettra justement d’engager les utilisateurs en ouvrant une conversation Messenger avec la marque. 24 Tendance

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Finalement, le service de partage de vidéo Vine pourrait trouver une nouvelle vie avec un potentiel rachat

Twitter avait récemment annoncé sa volonté de fermer Vine, son service de partage de mini-vidéos, créant des remous parmi l’importante communauté de créateurs et fans de l’application. Mais le service pourrait connaître une seconde vie, car plusieurs acheteurs potentiels se sont manifestés auprès du réseau social gazouilleur. Twitter qui avait initialement prévu de fermer progressivement Vine, semble en effet avoir reçu de nombreuses offres de reprises du service, si l’on en croit ce que raconte le magazine Techcrunch (lien en anglais). Si TechCrunch n’a pas pu confirmer quels étaient les enchérisseurs, les rumeurs semblent indiquer que l’entreprise japonaise Line - créateur de la messagerie du même nom - serait sur le coup. Un repreneur un peu plus sérieux que le site pour adultes Pornhub, qui s’était lui aussi proposé. Même si un rachat de la plateforme se fait, cela ne veut pas pour autant dire que les contenus seront récupérés avec. Car l'entretien de Vine, et de tous ses contenus, coûte actuellement 10 millions de dollars par mois à Twitter. Et ce montant serait aussi

celui du rachat potentiel de Vine par les investisseurs, qui n’auraient peut-être pas envie de payer en plus pour les contenus déjà présents. Twitter semblait avoir des projets de monétisation de sa plateforme sur le long terme, mais étant dans une situation financière délicate, pourrait vouloir se séparer assez vite de Vine pour dégager des liquidités. Mais sans doute pas au point de vendre sa plateforme à un concurrent qui pourrait s’en servir par la suite contre lui… Il ne va pas être évident de se décider !

Instapaper DEVIENT GRATUIT AVEC DE NOUVEAUX SERVICES

’application Instapaper n’est pas toute récente… mais elle vient de renouveler son offre. D’abord proposée dans un format premium avec un abonnement annuel, elle est désormais gratuite. L’occasion de découvrir de nouvelles fonctionnalités pour l’appli de sauvegarde de contenus. Sauvegarder des contenus : la tendance du « read it later » Comme Pocket ou Flipboard, Instapaper permet de sauvegarder des contenus à lire plus tard. L’application est accessible sur iOS et Android, mais aussi dans une version desktop pour faciliter l’accès à ses sauvegardes, quelle que soit la plateforme utilisée. Sur desktop par exemple, Instapaper est combiné à une extension pour épingler des contenus en un clic. Racheté par Pinterest en août

2016, Instapaper vient de changer de modèle économique, ce qui va permettre aux utilisateurs de découvrir un nouvel ensemble de services jusque là réservés aux utilisateurs « premium » avec abonnement. Les fonctionnalités d’enregistrement et de stockage d’articles pour une lecture ultérieure restent bien évidemment disponibles. Mais il est aussi possible de créer des playlists pour une lecture vocale (« text-to-speech »), d’envoyer des contenus vers un support Kindle ou encore de créer un nombre illimité de notes synchronisées. Une fonction recherche pour l’ensemble des articles apparaît, et la publicité disparaît de l’interface. Instapaper, à découvrir aussi en version mobile sur iOS et sur Android. Tendance 25

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Auto

Jaguar I-Pace Concept

LE PREMIER SUV ÉLECTRIQUE DE JAGUAR EST PRÊT

n peu de temps, Jaguar a abandonné une image traditionaliste pour entrer de plain-pied dans l'ère de la modernité. Après le lancement de son premier SUV F-Pace, cette année, en voici déjà un second d'annoncé par le concept-car I-Pace. Ce modèle 100% électrique franchira le cap de la série en 2018. Jaguar n’a pas choisi le Mondial de Paris pour dévoiler l’I-Pace Concept. Le félin a préféré la Californie et le salon de Los Angeles. Non pas pour son soleil, mais parce que cet Etat favorise le développement des véhicules hybrides et électriques : une ristourne de 10 000 $ y est en effet accordée à tout acheteur d'un tel modèle. Tesla en profite pleinement, notamment avec le modèle X, Jaguar compte bien lui emboîter le pas en dévoilant ce prototype de SUV 100 % électrique qui deviendra, dans moins d’un an, un modèle de série commercialisé début 2018. Aussi spectaculaire qu’il puisse paraître, le Jaguar I-Pace Concept n’a donc rien d’un exercice de style purement gratuit, dixit Ian Callum (directeur du style). Il annonce fidèlement le second SUV de Jaguar et permet à la marque britannique de se positionner rapidement sur un segment en devenir. Le mois dernier, Mercedes déclarait ses intentions avec le EQ (prévu en 2020), tandis qu’il y a un an, Audi ouvrait le bal avec l’e-tron quattro concept préfigurant le futur Q6 (2018). Jaguar est dans le bon tempo. D'autant plus que BMW prévoit quant à lui un X3 100% électrique, mais pas avant 2020.

Des proportions étonnantes Par sa silhouette à cabine avancée, le Jaguar I-Pace se veut futuriste et démontre qu'un modèle électrique peut aussi être séduisant. Ses proportions sont étonnantes. Oubliez le long capot des modèles thermiques, l’I-Pace opte à contrario pour un museau court qui, de surcroît, est posé bas. Viennent ensuite des ailes galbées, une haute ceinture de caisse et un pavillon fuyant qui évoquent davantage l’univers des coupés, tout comme la poupe tronquée s’achevant par un hayon fortement incliné. Le registre formel cubique 26 Tendance

et les protections en matière plastique propres aux SUV ne font pas partie de sa panoplie. Les designers ont profité à fond des libertés octroyées par cette architecture électrique spécifique pour s’affranchir des codes traditionnels. La clientèle verra immédiatement dans la version de série de l’I-Pace, qui gardera l’allure aussi originale que dynamique du concept, un engin exclusif et différenciant. Comme peut l’être la Tesla Model X.

I-Pace : un SUV compact mais accueillant Contrairement aux autres concept-cars, le Jaguar I-Pace est déjà présenté en version à 5 places, une configuration identique à celle du futur modèle de série. Long de 4,60 m, le Jaguar I-Pace se positionnera dans la gamme sous le SUV F-Pace (4,73 m). Son format plus court ne sera pas synonyme d’une habitabilité réduite, bien au contraire. L’I-Pace bénéficie d’une plateforme technique spécifique qui intègre deux électromoteurs très compacts (24 x 50 cm) sur les axes de roues. Cette architecture offre une transmission intégrale sans l’inconvénient d’un arbre placé entre les essieux. Au global, le rapport encombrement/habitabilité du Jaguar I-Pace est excellent. Empattement long (2,99 m), comparable à celui d’un Audi Q7 pourtant bien plus imposant (5,09m), et plancher parfaitement plat digne de celui d’un monospace seront appréciés des cinq passagers. Et pour rien gâcher, le volume de coffre de 530 litres est comparable à ceux des modèles classiques de la concurrence : Audi Q5, BMW X3 et Mercedes GLC. Et comme il n’y a pas de « gros » bloc moteur sous le capot avant, un rangement de 28 litres y trouve sa place.

Un SUV électrique très sportif ! Le Jaguar I-Pace concept dispose de deux machines électriques délivrant 200 ch et 350 Nm chacune. La première est logée sur le train avant, la seconde sur le train arrière. Au cumul, la puissance est de 400 ch pour une valeur de couple de 700 Nm, c’est autant qu’une Jaguar F-Type SVR qui dispose d’un moteur V8 5.0 compressé de 575 ch. Le nouveau SUV électrique de Jaguar aura donc une fulgurante capacité d’accélération et sa motricité ne pourra pas être prise en défaut. Jaguar annonce ainsi un 0 à 100 km/h réalisé en 4 s. Mais au-delà des performances pures, l’I-Pace est surtout attendu sur les cha-

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pitres autonomie et recharge. Il a été homologué pour un rayon d’action de 500 km selon de cycle NEDC, comptez 350 km avec les mesures américaines EPA nettement plus réalistes. Les batteries de type lithium-ion a refroidissement liquide d’une capacité de 90 kWh sont logées sous le plancher pour abaisser le centre de gravité. Elles se rechargent à 80% de leur capacité en 90 minutes et totalement en 2 heures, sur une prise de 50 kW.

Un mobilier plus classique La planche de bord est de facture plutôt classique avec une organisation dans la veine des autres réalisations de la marque. Aussi, une fois la surprise de l’originale ligne extérieure passée, le client Jaguar se sentira immédiatement chez lui dans l’IPace. Ce n’est que l’omniprésence des afficheurs numériques qui apporte de la modernité. Le premier, devant le conducteur emploie une dalle de 12 pouces, le second, sur la console centrale affiche une taille identique et est tactile tout comme le troisième logé entre les sièges avant qui est composé de deux parties de 5 pouces chacune. Ce dernier permet de supprimer un très grand nombre de boutons dans l’habitacle. Seuls subsistent les commandes rotatives de la climatisation et le sélecteur de l’inverseur qui permet de passer la marche avant et la marche arrière. La console entre les sièges avant a la forme d’une arche au design aérien. Cet élément amplifie la sensation d’espace et offre un rangement de 8 litres. Finalement, le Jaguar I-Pace concept compile les atouts d'un monospace qu’il habille des lignes extérieures d’un SUV futuriste. Mais pour découvrir la version de série, il faudra patienter jusqu'à la fin de l'année 2017.

Subaru Viziv -7 concept UN GRAND SUV ANNONCÉ AU LA AUTOSHOW 2016 Subaru a réservé une surprise pour le salon de Los Angeles : le concept-car Viziv-7 annonce un futur grand SUV pour 2018. Découverte. Subaru lancera un grand SUV à 7 places sur le marché nord-américain en 2018. Pour préparer le public à ce futur modèle, la marque japonaise a présenté au salon de Los Angeles 2016 le concept-car Viziv-7. Le moins que l’on puisse dire, c'est que la marque a vu les choses en grand. En effet, ce prototype affiche une longueur de 5,20 m, alors que sur le stand adjacent, le Volkswagen Atlas - qui concoure dans la même catégorie semble bien petit avec seulement 5,04 m de long.

Un style "spécial" pour le SUV Subaru Une calandre hexagonale façon Audi cohabite avec des phares en crochets façon Renault... Pour l’instant, il faudra se contenter du style alambiqué du Subaru Viziv-7, l’intérieur n’étant pas visible. Il s’agit d’une maquette dite semi-creuse. La calandre hexagonale évoquant une lointaine parenté avec Audi et les flancs trop ouvragés

sont en rupture avec une ligne de pavillon très horizontale et dont le registre géométrique lui donne de faux airs de Nissan X-Trail de première génération. Subaru promets à bord une implantation de sièges sur trois rangées. Il est probable que l’intérieur du Viziv-7 soit montré au salon de Detroit en janvier 2017. Affaire à suivre.

ENTRETIEN ENTRETENIR SES PNEUS, USURE, PRESSION, GONFLAGE, STOCKAGE… Comment contrôler l’état d’un pneu ? Comment le stocker ? A quelle pression le gonfler, et comment améliorer sa durée de vie? Réponses, ici. Garant de la bonne tenue de route et du freinage, le pneumatique est un élément primordial pour la sécurité. Voici quelques conseils pour entretenir vos pneus. L’USURE Les structures d’un pneumatique permettent d’évacuer l’eau sur les côtés lorsque l’on circule sur une route mouillée, afin d’éviter le phénomène d’aquaplanage. Plus les structures sont profondes, plus l’eau se disperse rapidement. La législation impose d’avoir au moins 1,6 mm de profondeur. La plupart du temps, les pneus disposent par ailleurs de témoins d’usure qui permettent d’en contrôler l’état. •L’ASTUCE Une astuce pour une vérification rapide : placez une pièce de 500 MILLIMES sur sa tranche, dans la rainure du pneumatique. Si le cerclage doré de la pièce dépasse de la rainure, il est temps de remplacer le pneu. Dans le cas d’un pneumatique hiver, le même test doit être fait, avec une pièce de 500 MILLIMES. LA PRESSION Il convient de vérifier la pression des pneus tous les mois. La pression de gonflage préconisée est indiquée dans la porte conducteur ou dans la trappe à carburant. Tout en respectant les préconisations du constructeur, il convient de surgonfler légèrement un pneumatique lorsque vous prévoyez un long voyage avec un véhicule chargé. Lorsqu’on contrôle ou ajuste la pression, le pneumatique ne doit pas être “chaud”, par exemple après un long parcours, mais à température ambiante. LE GONFLAGE A L’AZOTE Certains ateliers proposent un gonflage à l’azote : il permet en théorie une meilleure tenue de la pression, au fil des jours. Car, contrairement à l’air ambiant, l’azote n’est pas soumis à la dilatation lors des changements de température. Il faut en revanche compter environ 15 € pour gonfler quatre pneumatiques avec de l’azote. LES TRAINS ROULANTS Pour prolonger la durée de vie des pneumatiques, le véhicule doit être bien réglé. La géométrie de trains roulants, qui influe sur le freinage et la tenue de route, peut engendrer une usure anormale et excessive si elle n’est pas ajustée. Par exemple, un excès de carrossage entraînera une usure asymétrique, sur l’épaulement du pneu. LE STOCKAGE Lorsqu’ils sont démontés, les pneumatiques doivent être conservés dans un endroit à l’abri de l’humidité. Il convient d’éviter la proximité de solvants, huiles ou produits chimiques, dont les émanations peuvent endommager la gomme. Dans l’idéal, il faudrait également repérer les pneus, marquer à la craie leur sens de roulement et les identifier – par exemple en inscrivant AVG sur le pneu avant gauche – pour ne pas les inverser et contrarier le sens d’usure de la gomme. En ce qui concerne le stockage, les précautions à prendre se distinguent si les pneus sont montés sur jantes ou pas. Dans le premier cas, la meilleure solution est de les suspendre à un support ou de les empiler à l’horizontale. Si les pneumatiques ne sont pas montés sur jantes, il ne faut ni les suspendre, ni les empiler à plat, mais les ranger debout.

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Àtable Pour un spécialLasagne

LASAGNES, AUBERGINE ET COURGETTE

Ingredients • 300 gr de lasagne • 500 ml de coulis de tomates • 1 courgette 1 aubergine • 18 tranches de dinde fumé • 100 g d'emmental râpé • 50 g de parmesan • 1 oignon • 3 c. à soupe de crème fraîche épaisse • 30% de matière grasse • 2 c. à soupe d'huile d'olive • 1 c. à soupe de miel • 1 c. à café d'origan • 1 gousse d'ail

Préparation 1 Préchauffez votre four Th.7 (210°C). 2- Epluchez et hachez l'oignon, pelez et coupez l'aubergine en dés. 3Lavez et coupez la courgette en dés. Faites-les revenir dans une poêle contenant l'huile, le miel, l'origan, l'ail écrasé pendant 10 minutes à feu modéré. Ajoutez la crème fraîche et réservez au chaud. 4- Versez un peu de coulis de tomates dans le fond du plat, puis alternez des couches de pâte, de dinde , de légumes, de coulis de tomates et de parmesan en copeaux. Recouvrez le tout avec du coulis de tomates et l'emmental râpé. 5- Faites cuire dans votre four 15 à 20 mins et passez sous le gril 1 à 2 minutes en surveillant de temps en temps. 28 Tendance

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LASAGNES VÉGÉTARIENNES Ingredients • 1 paquet de lasagnes fraîches • 750 g de carottes râpées •250 g d’épinards surgelés • 1 un pot de ricotta • 1 l de soja nature • 5 c. à soupe de crème fraîche 3 c. à soupe de pesto • 100 g de beurre • 70 g de farine • 1 gousse d’ail •1 œuf • parmesan râpé • huile d’olive • sel, poivre

Préparation 1- Préchauffez le four à 150° (th.5). 2- Faites cuire les épinards à l’eau bouillante salée puis égouttez-les en les tassant à la main. 3- Préparez la sauce blanche : faites fondre le beurre puis ajoutez la farine et laissez colorer quelques minutes. 4- Ajoutez peu à peu le lait de soja sans cesser de remuer. 5- Ajoutez le poivre, le sel, remuez jusqu’à ébullition. 6- Faites cuire encore 1 min et retirez du feu. 7- Incorporez la ricotta et laissez un peu refroidir. 8- Dans une assiette, battez l’œuf puis ajoutez le sans cesser de remuer. 9- Versez la moitié de cette sauce dans un bol et réservez l’autre pour la garniture. 10- Epluchez et hachez la gousse d’ail. Ajoutez la avec le pesto, les carottes râpées dans le reste de sauce en mélangeant parfaitement. 11- Mélangez les épinards à la crème fraîche. 12- Huilez un grand plat à gratin et commencez par y déposer une couche de sauce à la carotte. Posez une couche de lasagnes par-dessus.Alternez avec une couche d’épinards à la crème puis placez des lasagnes. Procédez par alternance en terminant par les lasagnes. 13- Etalez la sauce au fromage et saupoudrez du parmesan. Laissez reposer 15 min pour que les lasagnes ramollissent puis, enfournez 40 min jusqu’à ce que la garniture soit dorée.

LASAGNE BOLOGNAISE AUX CHAMPIGNONS Ingredients • 12 pâtes à lasagne • 225 g de champignons, hachés • 1 oignon, haché • 2 gousses d'ail, hachées • 2 c à s d'huile d'olive • 1 c à s de vinaigre blanc • 2 c à s d'eau • 5 tasses ,de sauce bolognaise • 4 tasses, de fromage mozzarella râpé • Sel et poivre

Préparation 1 Dans une casserole d'eau bouillante salée, cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Rincer sous l'eau froide et huiler légèrement. Réserver. 2- Dans une poêle, dorer les champignons, l'oignon et l'ail dans l'huile environ 10 minutes. Saler et poivrer. Déglacer avec le vinaigre et l'eau. Rectifier l'assaisonnement. Réserver. Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 190 °C (375 °F). 3- Montage :Dans un plat de cuisson, répartir le quart de la sauce. Couvrir d'un rang de pâtes. Ajouter un autre quart de la sauce et le fromage. Couvrir d'un autre rang de pâtes. Ajouter la préparation aux champignons et le fromage. Couvrir d'un rang de pâtes. 4- Ajouter un quart de la sauce et le fromage. Terminer avec le reste des pâtes, de la sauce et du fromage. Cuire au four environ 45 minutes, puis dorer sous le gril du four. Laisser reposer 5 minutes avant de servir.

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Actu des stars Les fans sont plus impatients que jamais à l'idée de découvrir ce que leur idole et son nouveau petit protégé préparent

Maintenant, Bratt devra faire face à ses problèmes de santé sans aucun soutien

BRANGELINANFECTIEUSE"

UNE "MALADIE I DIVORCE... R S'INVITE À LEU

l a eu un choc lorsqu'il a appris le 19 septembre dernier qu'Angelina Jolie le quittait et prenait les enfants. Brad Pitt aurait maintenant des troubles de santés, l'acteur aurait été consulté un spécialiste des maladies infectieuses... Bientôt deux mois que leur procédure de divorce est lancée et Brad Pitt commence déjà à montrer des signes de faiblesse. Celui qui a à coeur d'obtenir la garde partagée de ses 6 enfants avec Angelina Jolie souffrirait secrètement d'une maladie infectieuse. Selon une source, la star de "Fight Club" aurait consulté incognito un médecin spécialiste de ces maladies (qui vont de la pneumonie à la tuberculose en passant par le paludisme ou le sida...), à Beverly Hills. "Brad est arrivé chez le médecin très tôt dans la matinée, bien avant que le bureau ne soit ouvert aux autres patients. Ainsi, personne ne pourrait tomber sur lui et le reconnaître" explique le témoin. Et d'ajouter : "Il est arrivé à 7h30 et un membre du personnel l’a laissé entrer". Une bien mauvaise nouvelle pour celui qui fait déjà l'objet d'une enquête pour violence et qui est obligé de voir ses petits sous la garde d'un thérapeute.

MARIAH CAREY

SHAKIRA UN NOUVEL HOMME DANS SA VIE !

n pleine préparation de son nouvel album, Shakira s'affiche avec un beau gosse originaire de Colombie... Shakira, en couple avec le footballeur Gerard Piqué, qui lui a offert deux beaux enfants prénommés Milan et Sasha, est actuellement en pleine préparation de son nouvel album. D'ailleurs, dans cet opus, les fans de la bomba latina retrouveront un duo avec le chanteur colombien Maluma. Sur ses réseaux sociaux, Shakira s'affiche très proche de l'artiste et promet à son public qu'ils préparent tous deux... du très très très lourd. En studio comme à l'extérieur, le duo apparaît très complice et semble réellement prendre du bon temps tout en travaillant. C'est au mois de mars dernier que la principale intéressée a annoncé qu'elle préparait un nouveau disque. "Je suis en train d'écrire des chansons", lâchait-elle. Les fans sont plus impatients que jamais à l'idée de découvrir ce que leur idole et son nouveau petit protégé préparent . À de nombreuses reprises, Gerard Piqué, le mari de Shakira, a été accusé d'infidélités.

ON LARGUÉE PAR S IRE RDA FIANCÉ MILLIA SIÈRE N CAR TROP DÉPE

Mariah Carey et James Packer viennent de mettre fin à leur relation et donc de rompre leurs fiançailles. Lassé de l'attitude de diva de la chanteuse, le milliardaire australien a décidé de s'éloigner. Gentleman, il lui a néanmoins proposé de garder la bague à 10 millions de dollars qu'il lui a offert il y a quelques mois. Entre Mariah Carey et James Packer tout est terminé et pourtant, tout avait si bien commencé... Fou amoureux, le millardaire australien demande la belle Mariah en mariage en janvier 2016. Seulement c'est bien connu, Mariah est une diva et même ses partenaires payent les frais de son arrogance. Il y a quelques mois déjà, une dispute a eclaté au domicile du couple car James Packer a osé écouté un titre d'une autre chanteuse... Depuis quelques semaines, le couple était en froid car le milliardaire, désireux de garder un minimum de vie privée, n'était pas très emballé par l'idée d'apparaître dans la prochaine émission de téléréalité de la chanteuse : "Mariah's World". A cause de cette brouille. Aujourd'hui, face à tous ces caprices mais aussi à cause du mode de vie extravagant et des dépenses démesurées de Mariah, James a décidé de jeté l'éponge. 30 Tendance

la diva va garder sa jolie bague de fiançailles de 35 carats.

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C É L IN E D IO N « JE ME SUIS ACCEPTÉE, TRANSFORMÉE, SANS L'AIDE DE LA CHIRURGIE »

A 92 ans, Charles Aznavour s'est vu remettre une étoile d'honneur, à Hollywood.

Hors normes, oui, mais aussi normale, touchante, positive!

lus branchée que jamais, Céline Dion revient en deuil, mais pas en larmes, avec un album en français qui va faire un carton. Elle nous parle de son amour pour ses fils et pour la musique, où elle puise sa force. Phénoménale. Tout ce qu’elle chante se transforme en tube : à peine sorti, son titre « Encore un soir » , qu’on a pu écouter en exclusivité, est une collection de futurs hits. Question capital, elle s’est hissée cette année, juste derrière Madonna et devant Beyoncé, sur le podium des stars de la chanson les plus fortunées. Une diva, Céline Dion ? Évidemment, ne serait-ce, même en petit comité, que par son sens inné du show : entre deux essayages, elle vocalise puissamment sur « Chandelier » – Sia, qu’elle adore, tourne en fond sonore Une diva, oui, mais tendance sympa, enlaçant les uns et les autres et remerciant à qui mieux mieux. Hors normes, oui, mais aussi normale, touchante, positive, quand elle s’épanche sur l’amour maternel et sur la vie qui continue.

BRANGELINA CHARLES A Z N AV O U R

MARION COTIL-

IL A SON ÉTOILE LYWOOD ! L O H À R U E N N O H ' D Charles Aznavour a son étoile ! Le chanteur de 92 ans a reçu une étoile d'honneur à Hollywood. Cette distinction lui a été remise par la communauté arménienne de Los Angeles. "Ce qui m'amuse beaucoup, c'est que la Turquie a raté quelque chose, ils n'ont pas un seul grand chanteur, j'aurais été un chanteur turc et aujourd'hui je suis un chanteur français, ce qui prouve que les génocides ne servent à rien, il y a toujours des survivants" a déclaré Charles Aznavour. Cette remise honorifique s’est déroulée au théâtre Pantages d'Hollywood, où la star qui a vendu plus de 100 millions de disques dans le monde a donné de la voix. L'interprète de "Hier encore" et "La Bohème" a également déclaré être "honoré" et "très ému" de recevoir cette étoile similaire à celles qui pavent le fameux Walk of fame. Malheureusement, l'étoile de notre Charles est purement honorifique et on ne pourra pas la voir en se promenant sur Hollywood Boulevard. Tendance 31

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Exposition L'Eveil d'une nation Du 27 Novembre 2016 au 27 Février 2017

PALAIS QSAR ES-SAÏD- LE BARDO L’exposition L’Eveil d’une nation, L’art à l’aube d’une Tunisie moderne (1837-1881) a été pensée pour commémorer le soixantième anniversaire de l’Indépendance et le cinquième anniversaire de la Révolution. Il s’agit d’un événement unique qui présente le contexte et le processus de construction de l’Etat moderne tunisien durant une période peu connue de son histoire.Initiée et symbolisée par le règne d’Ahmad Bey, la période des Réformes (1837-1881) s’achève après un cycle de désintégration du système politique tunisien à l’Instauration du Protectorat en 1881. Elle demeure un moment décisif de grandes avancées politiques, intellectuelles et sociales pour la Tunisie sous la monarchie Husseinite qui s’est déroulé dans un contexte de mutation du bassin méditerranéen. Durant cette période complexe d’expansion des empires européens face au déclin de la Sublime Porte, la Tunisie a mis en place une politique de modernisation de l’Etat à travers une série de réformes qui ont permis au pays de s’autonomiser et se doter de structures pérennes. Les peintures exposées renferment un discours historique qu’il était important de mettre en lumière pour ses qualités artistiques, mais aussi pour ses enjeux identitaires dans le contexte postrévolutionnaire. Ce patrimoine unique dans le monde arabe est présenter aux côtés des principaux objets de mémoire tunisiens parmi lesquels les textes fondateurs de l’Etat, notamment la Constitution de 1861, que le public découvrira pour la première fois à l’occasion de cette exposition. Situé à quelques centaines de mètres du musée du Bardo, le Palais Qsar es-Saïd qui accueille l’événement, ouvre ses portes pour la première fois au public du 27 novembre 2016 au 27 février 2017. Ouvert tous les jours de 10h à 18h sauf le mardi.

Un traître idéal Date de sortie en DVD : 25/10/2016 Réalisé par : Susanna White Avec Ewan McGregor, Stellan Skarsgård Genres Thriller, Espionnage, Policier Synopsis: En vacances à Marrakech, un couple d’Anglais,

Perry et Gail, se lie d’amitié avec un millionnaire russe nommé Dima. Ils ignorent que cet homme charismatique et extravagant blanchit l’argent de la mafia russe… Lorsque Dima demande leur aide pour livrer des informations explosives aux services secrets britanniques, la vie de Perry et Gail bascule. À travers toute l’Europe, ils se retrouvent plongés dans un monde de manipulation et de danger où chaque faux pas peut leur coûter la vie. Pour avoir une chance de s’en sortir, ils vont devoir faire équipe avec un agent anglais aux méthodes vraiment particulières…

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The Neon Demon Date de sortie en salle : 8/6/2016 Date de sortie en DVD : 29/10/2016 Réalisé par : Nicolas Winding Refn Avec Elle Fanning, Jena Malone, Bella Heathcote Genres Thriller, Epouvante-horreur Synopsis: Une jeune fille débarque à Los Angeles. Son rêve est de devenir mannequin. Son ascension fulgurante et sa pureté suscitent jalousies et convoitises. Certaines filles s’inclinent devant elle, d'autres sont prêtes à tout pour lui voler sa beauté.

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Alice De L'autre Côté Du Miroir Date de sortie en DVD : 22/10/2016 Réalisé par : James Bobin Avec: Mia Wasikowska, Johnny Depp, Helena Bonham Carter Genres: Fantastique, Comédie

Synopsis: Les nouvelles aventures d'Alice et du Chapelier Fou. Alice replonge au pays des merveilles pour aider ses amis à combattre le Maître du Temps.

Warcraft: Le Commencement

Mounira Hamdi • el hobbi kollou • fet el mi3ad • fi youm ouilila • dandana • el amakin • magadir • 3ala 3ini • éna ba3chakak

Date de sortie en DVD : 14/6/2016 Réalisé par : Duncan Jones Avec: Travis Fimmel, Toby Kebbell, Paula Patton Genres: Fantastique, Action, Aventure

Amine Hamzaoui & Kafon

Synopsis:

• houmani • éna tounsi • stromae - papouté • Balti - passe par tout • le temps d’un instant • ma meilleure • layem

Le pacifique royaume d'Azeroth est au bord de la guerre alors que sa civilisation doit faire face à une redoutable race d’envahisseurs: des guerriers Orcs fuyant leur monde moribond pour en coloniser un autre. Alors qu’un portail s’ouvre pour connecter les deux mondes, une armée fait face à la destruction et l'autre à l'extinction. De côtés opposés, deux héros vont s’affronter et décider du sort de leur famille, de leur peuple et de leur patrie.

Camping 3 Date de sortie en DVD : 31/10/2016 Réalisé par : Fabien Onteniente Avec : Franck Dubosc, Claude Brasseur, Mylène Demongeot Genre : Comédie Synopsis: Comme chaque été, au Camping des Flots Bleus se retrouvent pour leurs vacances nos amis, Les Pic, Jacky et Laurette, Gatineau, tout juste divorcé de Sophie, le 37, et Patrick Chirac fidèle à ses habitudes. Cette année, Patrick a décidé de tester le co-voiturage... Pensant traverser la France avec Vanessa, il se retrouve avec trois jeunes dijonnais : Robert le charmeur, Benji le beau gosse et José la grande gueule.

La Chambre D'en Face Date de sortie en DVD : 4/10/2016 Réalisé par :Michael Noer Avec Ghita Norby, Sven Wollter Genres Drame, Romance

Imed Aziz • kalbi ma nsek • mouch hadahhi • tkhalli bya • manajemch nonkir • temmin billeh • tbarkallah • merci 3lik • nar hobbik

Nadia Khaliss • lella fatima • aou maloulou • echiddek timchi lizzine • 3atchana • lehla yzid akhtahr • mehtejlik ya ommi • finik ya lahbib • choufi ghirou • arsoul ili lmen

Synopsis: Lily et Max sont mariés depuis plus de 50 ans. Ils vivent désormais tous les deux dans une maison de retraite, car Max a besoin d’une assistance médicale constante . Lily a mis ses envies de côté, pour être auprès de son époux. Quand un homme surnommé "Le pilote" emménage dans la chambre d’en face, Lily tombe très vite sous son charme et son appétit de la vie.

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L'analphabète qui savait compter Jonas Jonasson

Devoir de mémoire Rachid Kacem

Le journal à partir duquel sont tirés les témoignages de Rachid Kacem s’inscrit dans une démarche légitime de recherche de la vérité historique que certains hagiographes ont voulu sciemment dévoyer le sens et la portée. Coïncidant avec la période de tergiversations sociopolitiques postrévolutionnaires que vit actuellement la Tunisie martyre, Devoir de mémoire tombe à point nommé pour apporter une précieuse contribution à la réécriture de cette période de son histoire dans l’espoir que les citoyennes et citoyens tunisiens d’aujourd’hui puissent tirer une grande fierté de leur histoire commune, des sacrifices consentis par leurs ascendants et l’exemplarité des rapports d’entraide et de complicité qui existaient entre toutes les régions du l’entraide et de complicité qui existaient entre toutes les régions du pays…

Née à Soweto pendant l’apartheid, Nombeko Mayeki commence à travailler à cinq ans, devient orpheline à dix et est renversée par une voiture à quinze. Tout semble la vouer à mener une existence de dur labeur et à mourir dans l’indifférence générale. Mais c'est sous-estimer le destin... et le fait qu’elle est une analphabète qui sait compter – deux facteurs qui la conduisent loin de l'Afrique du Sud et la font naviguer dans les hautes sphères de la politique internationale. Durant son périple, elle rencontre des personnages hauts en couleur, dont deux frères physiquement identiques et pourtant très différents. Nombeko réussit à se mettre à dos les services secrets les plus redoutés au monde et se retrouve enfermée dans un camion de pommes de terre. C'est à ce moment-là que l’humanité est menacée. Dans son deuxième roman, Jonas Jonasson s’attaque avec humour aux préjugés et au fondamentalisme sous toutes ses formes. Il démolit une bonne fois pour toutes le mythe selon lequel les rois ne tordent pas le cou des poules. Né en Suède en 1961, Jonas Jonasson, ancien journaliste et consultant pour les médias, a connu la gloire internationale avec son premier roman, Le Vieux qui ne voulait pas fêter son anniversaire, immense succès dans la vingtaine de pays où il a été publié. L’Analphabète qui savait compter est son deuxième livre.

After, Tome 1 Anna Tood Tessa est une jeune fille ambitieuse, volontaire, réservée. Elle contrôle sa vie. Son petit ami, Noah, est le gendre idéal. Celui que sa mère adore, celui qui ne fera pas de vagues. Son avenir est tout tracé : de belles études, un bon job à la clé, un mariage heureux... Mais ça, c'était avant qu'il ne la bouscule dans le dortoir. Lui, c'est Hardin, bad boy, sexy, tatoué, piercé. Grossier, provocateur et cruel, c’est le type le plus détestable que Tessa ait jamais croisé. Et pourtant, le jour où elle se retrouve seule avec lui, elle perd tout contrôle. Cet homme ingérable fait naître en elle une passion sans limites. Une passion qui, contre toute attente, semble réciproque... Initiation, sexe, jalousie, mensonges, entre Tessa et Hardin, est-ce une histoire destructrice ou un amour absolu ?

Je ne pense qu'à chat Tahar Fazaa

Si c'était à refaire Marc Levy Andrew Stilman, grand reporter au New York Times, vient de se marier. Le 9 juillet 2012 au matin, il court le long de l'Hudson River quand il est soudainement agressé. Une douleur fulgurante lui transperce le dos, il s'effondre dans une mare de sang. Andrew reprend connaissance le 9 mai 2012... Deux mois plus tôt, deux mois avant son mariage. À compter de cette minute, il a soixante jours pour découvrir son assassin, soixante jours pour déjouer le destin. De New York à Buenos Aires, il est précipité dans un engrenage vertigineux. Une course contre la montre, entre suspense et passion, jusqu'au dénouement... à couper le souffle.

Une dernière danse Visctoria Hislop Quand elle arrive à Grenade pour y prendre des cours de danse, Sonia, jeune Londonienne, ne sait rien du passé de la ville. Une conversation avec le patron du café El Barril va la plonger dans la tragique destinée de la famille Ramírez : soixante-dix ans plus tôt vivaient dans ces lieux trois frères aux idéaux opposés, veillant jalousement sur leur sœur, Mercedes, passionnée de flamenco. Tandis que celle-ci tombe amoureuse du guitariste gitan qui l'accompagne, l'Espagne sombre dans la guerre civile. Quel camp chacun va-t-il choisir ? Quels secrets et trahisons vont déchirer la fratrie à jamais ? Happée par ce récit de feu et de sang, Sonia est loin d'imaginer que sa propre existence en sera bouleversée...

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Une vieille pauvresse agonise de misère dans une maison à l'écart du village, toute seule avec son chat elle grelotte dans sa cuisine lépreuse. "Soudain, une fée entre dans la maison et déclare : "- Vous avez supporté tous les malheurs avec tant de courage et d'honnêteté que vous méritez d'être sauvée, faites trois voeux et ils seront exaucés..." Le nouveau livre de Tahar Fazâa vient de paraître aux éditions SINDBAD..

JE NE SUIS PAS DIAM'S Fawzia Zouari « Je ne suis pas Diam’ s. Ni par la naissance, ni par le parcours, ni par la conception de l’islam. J’ai vu le jour en Tunisie, dans un petit village où mon père avait le titre de "cheikh" qui lui conférait une autorité religieuse. Ma mère a passé sa vie enfermée derrière les murs de sa maison et je n’ ai aperçu sa chevelure que sur son lit de mort. Vers douze ans, mes soeurs aînées ont été interdites d’ école et cloîtrées. Je me suis alors promis d’aller jusqu’au bout de mes études et de ne pas me voiler. Toutes les questions qui me tracassaient enfant, voilà que je les repose aujourd’hui à une jeune femme convertie à l’islam qui croit bien faire alors qu’ elle me fait mal. » Tunisienne, musulmane, Fawzia Zouari s’ adresse avec vigueur et respect à la chanteuse Diam’s, qui incarnait une certaine modernité avant de s’ exposer de nouveau au public, mais sous le voile.L’ auteur s’ engage avec passion en faveur d’un islam des Lumières, intégré dans le pays de la laïcité dont elle défend les valeurs.

Livres disponibles sur http: www.ceresbookshop.com

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Duo Garfi & Petro Cathedrale Saint Louis de Carthage edi Vendr 27 r Janvie

Du 9 au 11 r Janvie

Festival International Néapolis du Théâtre pour Enfants Hotel Kheops Nabeul

Duo Garfi & Petrov le vendredi 27 janvier 2017 à partir de 19h à la Cathédrale Saint-Louis de Carthage Le Centre Culturel BUTTERFLY en tant qu’espace d'innovation et de sensibilisation artistique a le plaisir d'organiser le deuxieme récital de la saison artistique du Duo GARFI & PETROV Ce concert sera consacré à la musique romantique. Cet évènement est sponsorisé par notre partenaire SONOMUSIC. Le Duo composé des deux musiciens Issam Garfi à la flûte et Todor Petrov au Piano vous invite à découvrir une saison musical très riche et variée à travers des programmes inédits. Ce duo s’est formé en 2011, à l’initiative de Issam Garfi à l’occasion du festival « L’octobre musical de Sfax ». Depuis ce moment, les deux artistes jouent souvent ensemble. Duo Garfi & Petrov vous invite à jouir de sa large palette musicale. De la musique ancienne (Baroque, classique, romantique…) jusqu’à la musique actuelle y compris des créations par des compositeurs contemporains, les musiciens n’ont jamais échoué à créer une atmosphère chaleureuses durant leurs concerts.

edi Sam 28 vier a J n

Concert Tiga Black N'A & Friends Le Colisee Tunis

Concert Tiga Black N'A & Friends le samedi 28 janvier 2017 à 18h au Cinéma Le Colisée Association Citoyenneté & Culture Numérique: @ccun Organise son événement annuelle HackerFest 2016 FreeArt

La 31éme édition du festival international du théâtre pour enfants de Nabeul, Festival Neapolis se déroulera du dimanche 08 au dimanche 15 janvier 2017 à l'Hôtel Kheops Nabeul

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Festival du Sahara de Douz

Fondé en 1910, il est le plus célèbre des festivals célébrant la culture saharienne et nomade au niveau international (depuis 1967). Son thème principal est la célèbration du patrimoine de la tribu arabo-bèrbère des M’razigs (aussi appelés Marzougui). Sa renommée dépasse les frontières, et des pays amis prennent part aux spectacles, afin de présenter également leurs musiques et danses traditionnelles. La ville de Douz qui compte habituellement 12 000 habitants et 25 fois plus de palmiers, ce qui en fait la plus grande palmeraie de Tunisie, est pleine de vie et de visiteurs, à l’approche du festival. C’est un évènement annuel qui anime la période hivernale et que l’on conseille de vivre au moins une fois dans sa vie. Nous vous proposons par ce programme court et intense de découvrir la 49ème édition du festival du Sahara de Douz au mois de janvier 2017. Réservations : contacter M. Lazhar GUECHAI tel : 97 200 319 E-mail : contact@autretunisie.com Tendance 35

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Mots mĂŞlĂŠs

Sudoku....................................................... 1

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Mots fléchés

Visa N°2948 : Directeur Fondateur de la publication: Jalel Belkhodja

Directrice générale Valérie Brouard Valerie.b@tendancemag.com Tél. 70 869 365 70 869 366 édité par

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Insolites

Un lit sur mesure

Placez l’invité indésiré du bon côté...

Efficace en ces temps perturbés

Ça ne tient qu’à un coup de ballon

Comme ça, les enfants peuvent jouer à l’intérieur sans craindres pour les meubles.

Bonjour l’allergie!

Solutions des jeux SUDOKU FACILE

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EDOUARD VI

Un jeune avocat risque de perdre un procès. Il va donc demander conseil à son mentor: - Pensez-vous qu'envoyer une boîte de cigares au juge pourrait nous faire gagner? - Le juge est un homme honorable, si tu fais ça, c'est sûr, tu vas perdre. Deux semaines plus tard, ils remportent le procès. Pour fêter la première victoire du jeune avocat, ils font une fête au cabinet. - Tu vois, tu as bien fait de ne pas envoyer de cigares au juge. - Mais pourtant, c’est ce que j’ai fait. Seulement j’ai ajouté la carte de visite du plaignant dedans. Un chauffard arrive en trombe dans un village de campagne. Une vieille dame est en train de traverser la route à ce moment-là. Le chauffard braque d'urgence le volant et, malheureusement, écrase une poule. Très embêté, l'homme va voir le paysan et lui dit: - Je suis désolé, j'ai écrasé une de vos poules pour éviter cette brave dame. Je vais vous rembourser. Le paysan lui répond: - Alors vous, les bêtises, vous les accumulez: vous écrasez ma meilleure pondeuse pour éviter ma bellemère! 3 prisonniers sont condamnés à mort par guillotine. Quand le 1e passe, la guillotine se bloque quelque centimètres avant de le décapiter. Les juges pensent à un signe du destin et décident de le gracier. Vient le tour du deuxième et à nouveau la guillotine se bloque. Il est gracié aussi. Le 3e prend place et juste avant qu’on lâche la guillotine, il s’écrie : « Eh attendez, c'est pas cette vis qui bloquerait la lame par hasard ?! »

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