Tendance n° 235 by magazine Tendance

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4 4 Tendance shopping Bonne fête papa !

6 Ma beauté

Belle sans maquillage !

Bonne fête papa !

8 letestde la rédac! er

1 démaquillant BI-PHASE Barbara Gould

10 Ma santé

Mon transit et moi…

12Nutrition L’œuf, bienfaits ou danger ?

14Conso News

Google Maps en pleine mutation

Monoprix Tunisie, sponsor officiel de l'athlète Habiba Ghribi

L’œuf, bienfaits ou danger ?

22 High-Tech Google Maps en pleine mutation !

24 Auto Volkswagen : Une version GTI de l’Up !

24 Belle sans maquillage ! Volkswagen : Une version GTI de l’Up ! Cahier spécial Ramadan

1er démaquillant BI-PHASE Barbara Gould

Mon transit et moi…

des stars 26 Actu Johnny Depp : accusé de violences contre sa femme, il brise le silence !

28 Tendance scop 34ème édition du Festival de la Médina de Tunis.

33 Cahier spécial Ramadan.

44 Détente Mots fléchés / mots mêlés / blagues.

46Insolites Photos insolites Solutions des jeux.

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Produits disponibles dans les parfumeries

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Ma beauté

e maquillage met forcément en valeur le visage, que ce soit sur les yeux, la bouche, ou l'ensemble du visage, mais peut parfois être un artifice totalement inutile. Prendre soin de sa peau et de son apparence sont les clefs d’une « beauté au naturel ».

S’hydrater pour rayonner Un beau visage est un visage qui respire avec une peau superbe. Pour cela il est évidemment primordial de la nettoyer tous les jours avec des produits adaptés à votre type de peau : grasse, sèche ou mixte. Si le démaquillage est un geste essentiel et incontournable, l’hydratation et la protection le sont tout aussi. En cas d’exposition au soleil, été comme hiver, protégez votre visage avec une crème anti-UV. Ensuite, masque et gommage sont les alliés d’une belle peau. Enfin, un rendez-vous chez l’esthéticienne permettra un nettoyage approfondi de la peau, un soin, d’épiler les sourcils pour un regard lumineux ou d’enlever d’autres poils ou comédons disgracieux. Au fur et à mesure votre peau sera superbe et n’aura plus besoin de maquillage pour être sublimée ! Notre peau comme l’en6 Tendance

Sortie sans maquillage est totalement inenvisageable pour certaines d’entre nous. Pourtant, il est possible d’être ravissante sans une touche de make-up. Alors que Ramadan a pointé le bout de nez, découvrez quelques astuces pour être belle sans maquillage, et ça passe par l’hydratation !

BELLE SANS MAQUILLAGE ? semble de notre corps est constituée en majeure partie d’eau, environ 70 % soit 7 à 8 k, ce qui justifie largement son nom de réservoir. Une toute petite partie de cette eau monte vers l’épiderme pour l’hydrater. Un mauvais régime alimentaire, des agressions extérieurs, une trop faible consommation d’eau et notre peau nous réclame à corps et à cri de l’eau ! Déshydratée, elle perd de sa souplesse et donc de sa jeunesse. Alors on évoque la déshydratation de la peau, on a une vision d’une peau sèche, il faut savoir que toutes les peaux peuvent être confrontées à la déshydratation même s’il est vrai que la peau sèche y soit plus sujette par manque de lipides, ces éléments gras qui hydratent les tissus et retiennent l’eau. Ainsi, une peau grasse peut aussi se déshydrater sévèrement par une mauvaise utilisation de produits cosmétiques. Car il suffit de peu de choses pour déshydrater sévèrement sa peau. Lorsqu’il n’y a plus assez d’eau dans le derme, les échanges se font moins bien entre les différentes couches cutanées. Et le résultat se fait vite sentir : les fibres de collagène et d’élastine se rigidifient compromettant le renouvellement de l’épiderme. Mais normalement, à moins de s’être perdue pendant

trois jours dans le désert, on est rarement déshydraté par voie interne puisque nous compensons le manque d’eau par un geste naturel boire.

Quels produits choisir ? Cependant, nous pouvons aussi aider notre épiderme à retrouver son équilibre. Pour cela, il y a une panoplie de produits : émulsion, crèmes, sérum, huiles… nous n’avons que l’embarras du choix. On sait que la peau a besoin d’une crème hydratante au moins une fois par jour et cela quelque soit sa nature. Les peaux sèches, elles, ont en plus besoin d’une crème nourrissante. Quant aux peaux grasses, elles ne doivent absolument pas faire l’impasse sur le réflexe hydratation. Et peuvent utiliser des soins de type lotion ou gel ou préférer un fluide matifiant qui permettent d’entretenir la beauté et la santé de la peau. Enfin, les peaux mixtes peuvent opter pour des produits adaptés à leurs types de peau ou combiner un soin basique à une crème pour peaux grasses qu’elles appliqueront sur les zones brillantes. Mais attention qui dit hydrater sa peau ne dit pas tartiner votre peau. Ayez donc la main légère sur votre tube de crème !

COMMENT JE FAIS SI… J’AI UNE PEAU MÉTISSÉE OU NOIRE ? Les peaux noires ou métissées sont particulièrement sujettes à la déshydratation car elles retiennent beaucoup moins bien l’eau. Cette sensation d’inconfort peut être exacerbée par l'eau calcaire de la douche ou du bain. Il convient alors de ne pas aggraver l'état de déshydratation de la couche cornée : on peut d'abord utiliser un pain dermatologique doux sans savon, opter pour un adoucisseur d'eau ou utiliser de l'eau thermale en rinçage. Traditionnellement, la majorité des femmes à la peau foncée utilisent des produits à base de karité issus d'une pharmacopée africaine traditionnelle très variée mais mieux vaut privilégier les vrais produits hydratants qui agissent comme une éponge et permettent à la peau de vraiment retenir l'eau. Cependant il faut savoir qu’il n’existe pas d’ingrédients cosmétiques pour les peaux noires ou métissées. Inutile donc de se tourner systématiquement vers des produits estampillés comme tel.

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L’huile précieuse minérale de Payot Elle adoucit, hydrate et tonifie l’épiderme. Sa formule non grasse et sans brillance libère le corps de ses tensions et procure une sensation de vitalité optimale. Résultats ? une peau souple, satinée, douce et soyeuse.

Gel crème Hydratation intense – Yves Rocher Ce gel hydrate intensément et durablement les peaux normales à mixtes. A base de sucre d’érable, de sève d’agave bio, de bétaïne et d’eau d’hammamélis bio, le coin laisse une peau fraîche et éclatante de beauté.

Masque Crème "Anti-Soif" Clarins Le Masque Hydratant Visage : un bain de douceur pour les peaux assoiffées Type de peau : Peau sèche Sa texture crème onctueuse qui ne sèche pas, offre en 5 à 10 minutes un remarquable bain d’hydratation à toutes les peaux, même les plus déshydratées : elles retrouvent fraîcheur, confort et éclat

PIGMENT PERFECT Sérum Correcteur anti-taches FILORGA Effet correcteur de taches - Un extrait de houblon régule la pigmentation en diminuant la production de mélanine pour réduire visiblement la taille et l’intensité des taches installées. Effet uniformisation du teint - Une nouvelle génération de vitamine C plus stable homogénéise le teint et lui procure de l’éclat pour une peau plus lumineuse. Effet préventif sur les taches Un extrait végétal aux propriétés anti-radicalaires et anti-inflammatoires protège la peau des taches pigmentaires. Je pense la racheter quand mon tube sera terminé, je vous la recommande !

La crème hydratante Clean-Ac d’Avène qui hydrate et apaise les peaux à tendance acnéique. Grâce à la noix de coco, au beurre de karité et à l’huile de jojoba qu’elle contient, la peau est nourrie en profondeur. L’eau thermale d’Avène procure une sensation de confort.

Les bons gestes Une crème n’est efficace que si elle pénètre en profondeur dans la peau. Ainsi, l’application d’une couche de crème ne doit se faire que sur une peau parfaitement propre, sous peine d’obstruer les pores. De plus, le produit étalé doit être suivi d’un massage local qui va aider à l’infiltration des principes actifs. L’astuce est de combiner le soin hydratation avec un massage anti-âge ainsi la peau sera totalement réveillée et réhydratée. Le meilleur geste de base pour appliquer le produit est de partir du milieu du front vers les temps, puis appliquer sur les joues et les pommettes. Finir avec la partie de la zone du cou et du menton pour remonter vers les yeux.

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Letestdelarédac!

1er démaquillant BI-PHASE Barbara Gould

J'ai utilisé ce soin pour parfaire mon démaquillage et le matin comme tonique. Réveil mon teint le matin Sinon démaquille parfaitement, en un seul geste le visage, les yeux et les lèvres en douceur, produit sans alcool. L'odeur est discrète donc correcte. Des actifs hydratants laissent la peau nette et confortable Peu de produit suffit, rentable au regard du prix. Parfait en journée pour un besoin de pureté express.

Crème Solaire Anti-Rides H P UVA/UVB 30 Clarins

Comme tous les soins Clarins, la texture est parfaite. La crème est très agréable à appliquer et pénètre rapidement sans laisser de film gras. Le visage n'est pas seulement protégé mais aussi hydraté et la peau apaisée. Si la version crème est idéale pour les peaux sèches ou mixtes, les peaux grasses préfèreront les textures fluides ou lait.

Fluide Anti Taches Jeunesse des Mains CLARINS

Le soin est très agréable à appliquer. On a adoré sa texture fluide qui pénètre rapidement sans laisser de film gras. Les mains sont protégées, hydratées et la peau est plus douce dès la première application. A utiliser sans modération tout au long de la journée. Après la douche, après la vaisselle... vous ne pourrez plus vous en passer. Un soin à la fragrance agréable qui plaira aussi bien aux femmes qu'aux hommes. Je l’adore personnellement

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Baume gourmand corps Mademoiselle

Dense et onctueux, le baume corps ultra nourrissant, prend soin des peaux en quête de confort. La texture est parfaite, l'odeur fruitée et sucrée comme un sorbet, qui rappelle un mélange d’abricot, de fruit de la passion. Pour un baume, il pénètre rapidement et laisse un léger film agréable et non gras. Faites pénétrer par légers massages, en insistant sur les zones rêches (coudes, genoux). je le rachète régulièrement

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Base UV Lumière IP 30 Blanc de Perle de Guerlain

La base UV lumière éclaircie le teint et corrige les taches de pigmentation tout en protégeant la peau. . La peau, intensément protégée, est claire et lumineuse en toutes circonstances. Résistant à la chaleur, à l'humidité, à la transpiration. Je le passe sur le visage et cou, chaque matin une noisette suffi. Laisser pénétrer. Appliquer alors le Fond de Teint.

Black Opium Nuit Blanche d’Yves St Laurent

L'un de mes parfums préfère, odeur envoûtante, très bonne tenue. Parfum floral qui me booste dès le matin avec les notes de Fleur d'oranger, Café, Muscs Blancs. J'aime beaucoup ce parfum et j'en suis très satisfaite car il est très féminin, moderne et convient pour les femmes modernes. On me la offert et franchement dès qu'il est vide j'en recommande de suite il n’est pas trop fort il tient bien au long de la journée, je le recommande les yeux fermés.

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Une odeur merveilleuse idéale pour l’été. Elle invite au voyage et nous transporte sur une plage paradisiaque à laisser tomber. C'est mon parfum préféré il ne me quitte plus Quand je le porte et tout le monde me dit que je sens bon, Ce serait chouette d'agrandir la gamme. Je l'adore et l'est racheté avec plaisir !

Spray Solaire Lait-Fluide UVA/UVB 50+ de Clarins

Protection efficace, toucher sec au bout d'un temps correct, odeur neutre.- La peau n'est pas grasse après utilisation. lait fluide pas trop épais, très bonne pénétration, et pas du tout collant. Aspect satiné sur la peau après application Haute protection c’est un bon fluide qui ne fait pas de visage blanc et lunaire, surtout avec un fort indice protecteur et sur un homme barbu! Les protections font souvent des marques à la limite de la barbe, là où les poils s'arrêtent et sont rasés de près tous les 2 ou 3 tours. Je préfère aussi un spray à un tube car le produit y est plus en sécurité contre l'environnement et la saleté.

AQUA ALLEGORIA Pera Granita GUERLAIN

Pera Granita véritablement revisité le granité, le plus désaltérant des desserts de l’été, en une fragrance hespéridée, fruitée, pétillante et fraîche .Pour évoquer ces pétillantes paillettes de glace parfumée, une rayonnante bergamote de Calabre offre sa fraîcheur zestée, rehaussée de pamplemousse et de citron. Verte, juteuse, acidulée, la poire y mêle ses notes fusantes, avant de dévoiler une pulpe fondante. En cœur, les surprenants accents d’abricot de l’osmanthus enrichissent la fragrance de leurs facettes veloutées. Un trait de cèdre soutient un lit de mousse et de muscs blancs où il fait bon prolonger cette rêverie au verger…

Huile Corps Irisée Splendours de Clarins

Huile pénètre rapidement. Ne laisse pas de sensation de film gras. Laisse un subtil parfum sur la peau, l'effet irisé sur une peau bronzée, et une bonne hydratation. Première Huile que j'utilise et je ne suis pas déçu! Et les paillettes sont très discrètes! Un produit agréable essentiellement en été dont la promesse de peau satinée tout au long de la journée et/ou soirée est tenu.

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Brume d'oreiller Aromachologie de L'Occitane

la sensation d'utiliser un produitplaisir sain, beaucoup de délicatesse, une odeur apaisante. Son parfum est enivrant et extrêmement apaisant. Je souffre d'insomnie depuis plus de dix ans et j'ai adopté ce rituel avec le plus grand plaisir. Cela ne réglera sans doute pas tous mes problèmes, mais je recommande vivement cette brume d'oreiller, ne seraitce que pour le plaisir des sens. Le point faible : J’aimerais qu'elle diffuse davantage, car la brume descend vite ! Mais je le rachèterai sans la moindre hésitation !

TERRACOTTA poudre de Soleil Guerlain

Toujours copié mais jamais égalé Donne un effet bon mine immédiat tout en hydratant la peau et en lissant le teint. Odeur agréable. Guerlain est une excellente marque concernant les poudres terracotta poudre incontournable quand les beaux jours arrivent. Couvrance, aspect naturel et lumineux, bonne tenue Facile à transporter et qualité du matériau ne se casse pas dans le sac Je l'applique en formant un "3" comme indiqué dans les conseils d'utilisation. Un de mes produits fétiches que j'utilise depuis quelques années. Je le recommande vivement.

Nous ne sommes pas rétribués pour donner notre avis et celui-ci n’engage que nous.

Terracotta Le Parfum Guerlain

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Ma Santé

MON TRANSIT

ET MOI…

Ramadan… et il est fort à parier que le changement de rythme qui accompagne ce mois béni suscite quelques remous dans nos intestins. D’ailleurs ce n’est pas le seul responsable : stress, changement dans notre vie… et patatras indigestion, ballonnement, constipation nous empoissonnent la vie. Alors comment faire pour mettre de l’ordre dans notre estomac ? Voici cinq conseils à suivre…

i la digestion était toujours un long fleuve tranquille, cela se saurait. Mais voilà il suffit parfois de peu de choses pour chambouler notre horloge interne et vivre un véritable cauchemar. Généralement un bon transit se caractérise par une selle par 24 heures ou au pire 48 heures. Audelà et jusqu’à 72 heures les médecins parlent de transit ralenti. Après c’est carrément la constipation !

J’impose mon rythme Et oui, votre intestin ne fait pas exception à la règle et a besoin que vous lui imposiez un rythme si vous ne voulez pas qu’il vous fasse des misères. Mieux vaut donc mettre les pendules à l’heure rapidement et lui montrer qui est le chef ! Cela commence par manger et se coucher à heures fixes car si on comprend aisément que dans le mécanisme de digestion, l’importance des horaires des repas est la clé, il faut aussi savoir que le sommeil a aussi un impact sur le transit. Deuxième règle d’or, évitez les grignotages entre les repas ce qui inclus aussi les gommes ! Enfin, imposez un rythme ne veut pas dire à manger en deux temps trois mouvements et encore moins d’adopter la « trainasse attitude » 10 Tendance

car dans les deux cas notre intestin se calera sur vous. Au contraire, il faut prendre le temps de manger, de mastiquer, d’aller à la selle.

tinal grâce à leur teneur en eau (80 à 85 %) et leurs laxatifs naturels.

Je fais la chasse aux aliments ennemis Certains aliments sont des éléments perturbateurs de notre digestion : les aliments gras comme les fromages, les plats en sauce, les plats très épicés ou vinaigrés, les pâtisseries ont tendance à compliquer et à ralentir le mécanisme de digestion. Ceux qui fermentent – on pense aux choux, oignons, artichauts, haricots blancs…) mais aussi les mets sucrés peuvent provoquer des ballonnements et des flatulences. Les féculents et les farineux, s’ils sont consommés en trop grande quantité sont responsables de constipation. Enfin, l’alcool mais aussi les chewing-gums ont aussi leur part de responsabilité dans les troubles digestifs.

Je mange des fibres Vous vous en doutez tout n’est pas qu’une question de temps, le contenu de votre assiette est tout aussi vital ! Et, qu’est ce qui vous aident à contrôler votre appétit et à augmente le volume des selles en retenant l’eau dans les intestins ? Les fibres bien sûr ! Mais allez savoir pourquoi nous en mangeons trop peu par rapport à nos besoins quotidiens. Pour corriger le tir, c’est relativement facile, il suffit de les mettre au menu : céréales complètes, légumes secs, fruits secs… Mais attention à ne pas augmenter leur consommation trop vite car vous risqueriez d’être vite ballonné à cause de leur fermentation dans le tube digestif. Vous trouverez également les fibres dans les fameux cinq fruits et légumes frais par jour si cher à l’Organisation Mondiale de la Santé. Riches en minéraux et vitamines, ils facilitent le transit intes-

Quelle est l’influence du Observé par près de 1.5 milliards de musulmans à travers le monde, le Ramadan débute dans quelques jours. Si en général, il n’occasionne aucun dégât sur la santé – à condition de respecter certaines règles alimentaires, il demande à notre organisme de s’adapter. Alimentation plus riche, temps de sommeil raccourci… tout change durant un mois. Il est donc évident que cette adaptation ne se fera pas sans conséquence pour l’organisme qui a évidemment besoin d’énergie pour fonctionner. Le jeûne de Ramadan va modifier la qualité et la quantité des repas. Ces déséquilibres alimentaires vont agir directement sur le temps et la qualité du sommeil puisqu’une alimentation riche en graisses et en sucre ralentit la digestion notamment en phase nocturne, période durant laquelle l’organisme se met en veille et favorise le stockage des nutriments ; Concernant la sphère digestive, il est vrai que le jeûne est réputé pour permettre au système digestif un repos lui offrant la possibilité de retrouver un équilibre et de se régénérer aussi bien au niveau cellulaire que tissulaire, il peut aussi générer des troubles digestifs. Ces derniers sont principalement dus aux modifications de la sécrétion gastrique qui en agressant la muqueuse gastrique peut être à l’origine de la réactivation d’un ulcère, d’autant que les aliments ne peuvent pas jouer parfaitement leurs rôle de tampon. Les troubles dyspeptiques – que nous avons évoqués dans le

p m L m q d t v D n e E p r p A s d f g s p

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Il serait donc dommage de s’en priver d’autant que grâce à eux votre assiette peut vite se transformer en un festival de couleurs. Salades, courgettes, épinards, poireaux, melon, agrumes… laissez parler votre imagination.

Je m’hydrate De l’eau, de l’eau, de l’eau… on ne le dira jamais assez ! D’autant qu’avec la période estivale, la déshydratation nous guette. Il faut savoir qu’une bonne hydratation

permet d’augmenter le volume du contenu intestinal et favorise la régularité des selles. C’est pourquoi il est conseillé de boire en moyenne 1.5 litres d’eau par jour (3 à 6 litres en période de jeûne en été comme c’est le cas cette année encore). Eau, tisanes, soupes… peu importe la forme, l’essentiel BUVEZ. Sachez que les eaux riches en magnésium sont réputées pour leurs vertus laxatives, ne vous en privez pas.

Je bouge Et je me bouge car faire la paix avec vos intestins signifie également avoir une bonne hygiène de vie. Scientifiquement prouvé, l’activité physique stimule le transit intestinal en particulier si on sollicite les muscles abdominaux (marche, petits exercices de musculation). En pratique, 30 minutes par jour suffisent à maintenir un bon transit : marche rapide, jogging, natation… vous n’avez que l’embarras du choix et surtout une bonne raison de vous mettre au sport. En suivant ces quelques conseils, vous devriez être au mieux de votre forme et dire adieu aux petits tracas intestinaux. Toutefois, une persistance des symptômes peut révéler une maladie plus sérieuse, n’hésitez pas à en parler à votre médecin.

jeûne sur mon transit ? précédent numéro – sont également très fréquents durant le mois de Ramadan. Leur apparition relèverait principalement d’une mauvaise alimentation au moment de la rupture du jeûne (association fréquente excessive d’aliments trop gras, trop sucrés, trop épicés, d’excitantes…) mais peut aussi s’expliquer par une prise alimentaire trop rapide et rejoignant ainsi les effets que peuvent provoquer le stress ou l’anxiété par exemple. De plus, selon plusieurs études, le jeûne serait à l’origine de nombreuses constipations, conséquence directe du déséquilibre engendré par l’interdiction d’apport hydrique. Enfin, la modification de l’alimentation après le repas du ftour privilégiant des aliments riches en lipides et en glucides agit directement sur le relâchement du sphincter inférieur de l’œsophage provoquant des reflux gastro-oesophagien. Ajoutons à ces modifications alimentaires, une diminution du sommeil qui entraine de fait une situation de stress, le Ramadan doit donc être une période de forte vigilance afin d’éviter ces effets indésirables. Il est donc très important, dans un souci de prévention, de changer le comportement nutritionnel en adoptant une alimentation saine, équilibrée et toujours répartie sur les trois recommandés par les spécialistes.

En finir avec la constipation Une personne sur cinq et une femme sur deux souffrent de constipation. Pourtant la constipation fait encore partie de ces maux tabous. 8 choses à savoir sur la constipation Le nombre de fois où je vais à la selle est-il un signe de constipation ? Oui. Les médecins considèrent qu’il y a constipation lorsque l’on va à la selle moins de 3 fois par semaine sur une durée de plusieurs semaines voire plusieurs mois. Est-il vrai que les femmes sont plus souvent constipées que les hommes ? Oui car la grossesse prédispose à la constipation à cause de la diminution des contractions intestinales et contribuent ainsi au ralentissement du transit. Enfin, les personnes âgées sont aussi sujettes tout comme les bébés ou les jeunes enfants qui « se retiennent » pour ne pas aller aux toilettes à l’école. La constipation est-elle une maladie grave ? Oui et non. Si elle est occasionnelle, la constipation est souvent liée à un changement d’habitudes quotidiennes ou encore au fait de « se retenir ». Si elle est chronique, elle peut être due à une mauvaise hygiène de vie Enfin, si elle est brutale et sans cause apparente, il convient de consulter un médecin car effectivement elle peut-être le symptôme d’une maladie plus grave. Etre constiper signifie-t-il que mon estomac est paresseux ? Oui mais pas seulement. Les médecins parlent de paresse du gros intestin lorsque le tube se contracte peu ou mal et que les selles progressent lentement. Mais la constipation peut aussi être causée par un dessèchement des selles. La paroi du côlon a pour fonction de réabsorber l’eau présente dans les matières fécales. Lorsque l’hydratation est irrégulière et insuffisante, cette réabsorption d’eau peut conduire à la formation de fèces dures et sèches. Puis-je manger tous les aliments que je veux lorsque je souffre de constipation ? Oui mais… si aucun produit n’est totalement à proscrire certains sont toutefois à consommer avec modération. En tête de liste, les plats riches en graisse, trop épicés, la surconsommation de féculents et de farineux. Privilégier les produits riches en fibres qui stimulent aussi les contractions de l’intestin. Un conseil : évitez de peler les légumes car c’est dans leur peau que se trouvent le plus de fibres. Peut-on prévenir la constipation ? Oui. Essentiellement en adoptant une hygiène de vie irréprochable et un rythme de vie réglé comme du papier à musique. Existe-t-il des complications à la constipation ? Oui. Les plus fréquentes sont les pesanteurs, les ballonnements et les douleurs intestinales. La constipation favorise également l’apparition d’hémorroïdes voire donner lieu à une véritable occlusion de l’intestin. C’est pourquoi il est toujours recommandé de consulter un médecin notamment en cas de constipation brutale ou d’aggravation. Les laxatifs sont ils toujours efficaces ? Oui et non. Leur utilisation doit rester très ponctuelle et toujours sur conseil du médecin. Certains notamment les laxatifs irritants doivent être évités car ils peuvent provoquer une inflammation de la paroi du côlon et générer une dépendance.

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Nutrition

L’œuf BIENFAITS OU DANGER ? Confusion sur la consommation ou non des œufs ? Vous êtes partagé entre ses bienfaits ou ses dangers sur la santé ? Nos conseilles.

ertaines personnes limitent leur consommation d’œuf vu sa forte teneur en cholestérol. Mais il faut savoir que l’œuf est recommandé dans l’alimentation vu sa richesse en protéines de haute qualité ainsi qu’à sa forte teneur en vitamines et miné-

raux

Les principes actifs de l’œuf - La lutéine et la zéaxanthine : de la famille des caroténoïdes, ces deux composantes présentes dans le jaune d’œuf sont deux puissants antioxydants. Non seulement, elles confèrent la couleur au jaune d’œuf mais elles aident à prévenir les maladies reliées au vieillissement, les maladies cardiovasculaires et certains cancers. - Les protéines : l’œuf est composé de protéines dites complètes vu qu’il referme les neuf acides aminés essentiels à l’organisme. Ils servent à réparer et à maintenir en bon état les tissus, la peau, les muscles et les os. Aussi, ils servent à la formation des enzymes digestives et des hormones. - La choline : elle joue un rôle important dans le développement et le fonctionnement du cerveau et principalement le centre de la mémoire.

Les qualités nutritionnelles de l’œuf - Le sélénium : ce minéral fonctionne en association avec des enzymes antioxydantes. Il prévient la formation des radicaux libres dans le corps. - La vitamine B2 : elle joue un rôle dans le métabolisme de l’énergie de toutes les cellules. Elle participe 12 Tendance

aussi au développement et à la répartition des tissus, à la production d’hormones et à la formation des globules rouges. - La vitamine B12 : en association avec la vitamine B9, la B12 aide à la fabrication des globules rouges et surveille les cellules nerveuses et celles productrices du tissu osseux. - La vitamine B5 : elle permet de rééquilibrer l’utilisation de l’énergie présente dans les aliments. - La vitamine B9 : appelée folate, elle aide à la fabrication de toutes les cellules du corps, dont les globules rouges. Elle participe aussi à la fabrication de l’ADN, aide au bon fonctionnement du système nerveux et immunitaire ainsi que dans la cicatrisation des blessures et des plaies. - La vitamine D : responsable de la santé et de la croissance des os et des dents, cette vitamine assiste la présence du calcium et du phosphore dans le sang. Aussi, elle participe à la maturation des cellules,

aide à la formation , au maintien de la santé des os ,des dents , à la croissance et la régénérescence des tissus. - Le zinc : il contribue à la fabrication du matériel génétique, aux réactions immunitaires, à la perception du goût, à la cicatrisation et au développement du fœtus. Aussi, le zinc interfère avec les hormones sexuelles, thyroïdiennes, participe dans le pancréas à la synthèse , à la mise en réserve et à la libération de l’insuline.

grasses) et aussi en graisses transsaturées (comme les huiles végétales retrouvées dans plusieurs aliments industriels) qui ont des dégâts directs sur les artères. De ce fait, non seulement l’œuf ne contient pas de graisses saturées responsables des maladies cardiovasculaires et du cholestérol, mais aussi il possède diverses valeurs nutritionnelles.

L’œuf : bon ou mauvais ?

Pour la majorité des personnes souffrant d’un taux de cholestérol élevé, sachez qu’il n’est pas strictement interdit de consommer des œufs mais il est recommandé de limiter votre consommation à raison de deux à trois œufs par semaine. Par contre, pour des personnes normales, il est conseillé de manger un œuf par jour car c’est un aliment très équilibrant par sa richesse en protéines et en vitamines. Mais certainement, au cours du mois de ramadan, il ne faut pas exagérer pour la consommation des œufs pour les briks, car même si l’œuf ne gêne pas, il ne faut pas oublier l’inconvénient de l’huile et surtout de la friture sur l’organisme.

L’œuf est un aliment qui possède diverses qualités nutritionnelles. Malheureusement, il est toujours considéré comme un ennemi à la santé compte tenu de sa forte teneur en cholestérol. Cette théorie est fausse pour deux raisons : la

Œuf et consommation

VRAI OU FAUX

surtout celles du système immunitaire. - La vitamine A : Protège contre les infections et joue un rôle antioxydant , favorise une bonne vision. - La vitamine E : cette vitamine protège la membrane qui entoure les cellules du corps. - Le phosphore : c’est le minéral le plus abondant de l’organisme. Il

première est que l’œuf possède un faible impact sur le cholestérol car l’excès de ce dernier dans l’organisme est principalement l’endogène provenant de la dégradation des membranes cellulaires qu’il compose. Deuxièmement, l’œuf est pauvre en graisses saturées (comme celles présentes dans la charcuterie, le beurre, la crème, les viandes

Œuf brun ou blanc, y a-t-il une différence ? FAUX: Entre l’œuf à coquille blanche ou celui à coquille brune, il n’y a aucune différence ni au niveau de la valeur nutritive, ni de la saveur car cette couleur dépend de la race de la poule.

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Conso news TUNISIE SPONSOR OFFICIEL DE L'ATHLÈTE HABIBA GHRIBI

'enseigne Monoprix Tunisie et la championne tunisienne Habiba Ghribi signent, dans les locaux de Monoprix à la Charguia 1, un accord de partenariat et de sponsoring à long terme. Un partenariat placé sous la bannière de la promotion du bien-être au quotidien. Au cours de cette cérémonie de signature, le leader de la grande distribution en Tunisie s’engage à apporter son soutien et ses encouragements à notre championne nationale Habiba Ghribi, tout en l'accompagnant dans sa participation aux compétitions sportives et notamment les jeux olympiques de Rio 2016 . Si Monoprix Tunisie a porté son choix sur Habiba Ghribi, c'est loin d'être le fait du hasard. Sportive accomplie de haut niveau, Habiba Ghribi est à l'image de la femme tunisienne: ambitieuse, endurante, combative et courageuse. Medaillée d’or aux Jeux Olympiques de Londres 2012 et aux Championnats du Monde d’Athlétisme Daegu 2011, la sportive ne cesse de briller sur la scène inter-

nationale. Cela ne fait que confirmer le tempérament de « battante » de la championne tunisienne, sa détermination à aller de l’avant et sa motivation à toujours se surpasser. Habiba qui venait de battre son record personnel n'avait d'ailleurs pas manqué de partager son bonheur, faisant ainsi la fierté de tout un peuple. Ce partenariat s’inscrit dans une nouvelle stratégie de sponsoring de Monoprix Tunisie. «Nous sommes fiers de concrétiser notre soutien à notre championne Habiba Ghribi et aux valeurs d’excellence portées par le sport de haut niveau, nous l’encourageons tous et lui souhaitons beaucoup de succès pour les JO de Rio 2016», déclare M. Fadhel Kraiem, Directeur Général de Monoprix Tunisie. Pour sa part, Habiba Ghribi affirme :«Je me félicite de cette nouvelle alliance que j’espère fructueuse pour les deux parties. J’ai également l’intime conviction que les valeurs d’excellence communes au monde du sport de haut niveau et à celui de l’entreprise nous permettront d’accomplir de belles choses ensemble.»

SUR UN AIR DE RAMADAN les produits approuvés Saveurs de l’Année 2016 font leur show dans d’appétissantes recettes inédites et faciles à réaliser !

n cette matinée du 18 mai, à l’Atelier des Mille et Une Saveurs, Proximal, en la personne de son Directeur Général, Moez Khaddouma, entouré des Chefs Wafik BELAID et Nabil BARCOUS, invitait la presse féminine tunisienne et les communicateurs des marques approuvées à un original atelier de cuisine, marqué par la créativité et l’inventivité, qui avait pour objectif de mettre en scène les produits approuvés Saveurs de l’Année 2016 dans des recettes inédites et simples à réaliser. En cette période pré-ramadanesque, lorsque les ménagères tunisiennes ont souvent du mal à trouver des recettes de plats qui sortent des sentiers battus

et rebattus des menus traditionnels, cet atelier, où les journalistes participaient avec passion à la confection des huit plats (sucré et salé), permettait de faire souffler une brise nouvelle sur la cuisine tunisienne en revisitant ou en inventant des recettes succulentes. Saveurs de l’Année, un signe de distinction apprécié et respecté par les consommateurs tunisiens Introduit depuis trois ans en Tunisie par Proximal, le signe de distinction Saveurs de l’Année vise à conférer aux produits approuvés une reconnaissance gustative, gage de qualité gustative basé exclusivement sur l’avis d’un jury de consommateurs indépendants.100% objective et 100% impartiale, la dégustation de chaque produit, dans une ambiance normalisée de laboratoires indépendants, se fait sans connaître ni le nom du fabricant ni de la marque. Rappelons qu’en 2015, une étude réalisée par un bureau d’études indépendant mettait en exergue que 91,8% des personnes interrogées se déclaraient satisfaites du goût des produits approuvés Saveurs de l’Année tandis que plus de 77% se disaient rassurées de la qualité gustative d’un produit portant le signe Approuvé Saveurs de l’Année. Un atelier culinaire mettant en scène de manière inédite les produits approuvés Saveurs de l’Année 2016 Tout le monde le sait : Proximal va toujours plus loin pour partager de nouveaux goûts avec lesTunisiens qui aiment se faire surprendre dans leurs routines alimentaires… Inventivité, originalité, convivialité, curiosité, passion… Sans doute les mots-clés qui traduiraient au mieux l’ambiance de cet atelier où les communicateurs pour les marques et les journalistes invitées préparaient avec la même motivation huit recettes inédites, sous les conseils des chefs Wafik Belaid qui gérait le salé et Nabil Barcous qui s’occupait du sucré

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INTRODUIRA LE BOEING 777 SUR LA LIGNE TUNIS-DUBAÏ Emirates a l'intention de développer son expérience à bord et d’accroitre sa capacité sur sa ligne Tunis - Dubai avec l’introduction de l’avion Boeing 777-300 à partir du 2 Juin 2016. Le Boeing 777-300 remplacera l’Airbus A340-300 exploité sur cette ligne aérienne, et offrira à ses clients à bord, plus de confort, divertissement, sièges, y compris un système mis à jour de divertissement en vol. Le nouvel avion a 12 sièges plats en première classe et 42 en classe affaires, et en raison de sa plus grande taille, 310 sièges spacieux en classe économique. Les voyageurs tunisiens et les visiteurs du pays peuvent être primés grâce au système de divertissement d'Emirates ICE, offrant plus de 2500 chaines audio-visuelles à la demande, proposant les derniers films, émissions de télévision, de la musique, des livres audio et des jeux. Les passagers continueront de profiter de la célèbre hospitalité à bord d'Emirates assurée par un équipage multinational, incluant des tunisiens et tunisiennes, ainsi que des plats gastronomiques d''inspira-

tion régionale avec des boissons gratuites. Les passagers d’Emirates voyageant sur les vols de l’Afrique, y compris la Tunisie, auront un bonus d’une franchise de bagages généreuse; deux pièces de bagage de 23 kg chacune pour la Classe Economique et deux pièces de bagage de 32 kg chacune pour la Première Classe et la Classe Affaires. Les commerçants et les entreprises opérant dans l’import-export des marchandises, bénéficieront également d'une plus large capacité de fret sur le Boeing 777, offrant jusqu'à 23 tonnes de capacité par vol. Certains des produits d'exportation clés étant porté sur Emirates SkyCargo de Tunis comprennent les fruits et les légumes, les fruits de mer frais et congelés, les équipements électroniques, les truffes et les dattes. Les importations comprennent essentiellement des produits et composantes électroniques. Depuis le 29 Octobre 2006, date d’inauguration de son premier service à Tunis, Emirates a transporté plus de 2,2 millions de passagers et plus de 50.000 tonnes de marchandises à ce jour. La compagnie exploite actuellement cinq vols hebdomadaires vers Tunis, reliant les voyageurs à destination du Moyen-Orient, la région du CCG, l’Asie de l'Ouest, la région Asie-Pacifique les Etats-Unis via son hub de Dubaï.

OUVRE SES PORTES AU BERGES DU LAC 2

près 10 ans de collaboration réussie avec des marques telles qu’Okaidi, Obaibi, Nike et Pablosky, les propriétaires du nouveau concept store Le Vestiaire décident d'étoffer leur offre. Une boutique spécialisée dans l'enfant qui propose désormais l-des vêtement pour l'Homme, la Femme et du sportswear. Le Vestiaire réunit ainsi, sur une surface exceptionnelle de 2 600m², une large sélection de vêtements pour tous les membres de la famille. A chacun son style! Chaque vêtement de la boutique est unique. Grâce a ses imprimés, son design et ses tissus nobles. De la tunique tendance, au costume chic, au T-shirt flashy, sans oublier la petite robe classique.... Chez Le Vestiaire il y en a pour tous les goûts, toutes les morphologies, tous les âges et tous les sexes! IKKS qui développe un style branché à forte personnalité. Plus qu'un produit, IKKS est un concept qui marie tradition, authenticité et créativité. IKKS est résolument une marque

globale, universelle et internationale. Lauren Vidal se veut une expression de la féminité, une sensibilité. Elle s'approprie ses tissus, ses couleurs à travers des silhouettes architecturées et féminines ivité qui est la sienne. Cop copine affiche une mode différente et hors normes, qui se décline sous des imprimés audacieux et des coupes originales, graphiques et même asymétriques. Havaianas assoit sa position dans le monde de la mode avec des détails exclusifs, tels que des cristaux et des mailles métalliques cousus à la main. Outre la tong classique, Le Vestiaire propose une gamme unique et sophistiquée. Voila ce qu'est Le Vestiaire: Une sélection pointue, particulièrement étudiée et un mélange des genres, soigneusement travaillé. En un mot, le lieu "shopping" incontournable, pour afficher sa singularité et sa modernité, en solo ou en famille.

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ouvre son premier magasin en Tunisie UN ESPACE DE 2000 M2 SUR 2 ÉTAGES

n magasin spacieux au début de l'Avenue de l'UMA à La Soukra (en venant de Tunis) pour une expérience Shopping Mode (vêtements et accessoires) pour toute la famille (femmes, homme, enfants, bébés). Mais TATI, c'est aussi des articles pour la maison (objets de déco, vaisselle, linge de maison…) et plein d’autres indispensables à découvrir. Les produits cosmétiques et les chaussures seront en rayons très bientôt. Nos coups de cœurs sont les rayons lingerie, déco et linge de maison . Des articles tendances et des bonnes affaires. Désormais plus la peine de voyager, TATI est en Tunisie ! Les produits en rayons sont créés par le bureau de Style de la marque qui réunit près de 80 collaborateurs. TATI, fidèle à sa devise nous promet « Les Plus Bas Prix ».

Mr Ali Ftaita et Mr Becem Jallouli.

lance en Tunisie les réfrigérateursTwinCooling PLUS™ DEUX FOIS PLUS DE FRAICHEUR POUR UN QUOTIDIEN PLUS SEREIN Une fraicheur inégalée en toute saison et toute circonstance : A l’aube de Ramadhan et de la saison estivale qui arrivent à grand pas, Samsung Tunisie innove avec sa nouvelle gamme de réfrigérateurs pensée pour faciliter le quotidien de ses clients. En effet, avec le TwinCoolingPlus™ , le géant coréen a souhaité répondre aux besoins de tous en optimisant les caractéristiques de ses appareils avec des spécificités qui ont touché aux moindres petits détails. Pour sa nouvelle gamme premium la marque fait les choses en grand et instaure la technologie TwinCoolingPlus™, proposant non pas un seul refroidisseur comme dans tout réfrigérateur, mais deux pour deux fois plus de capacité. Grâce à un taux d’humidité de 70%, contre 30% dans les réfrigérateurs classiques avec congélateurs en haut, la nouvelle série de réfrigérateurs Samsung maximise la fraicheur des aliments sans les dessécher et augmente ainsi la durée de leur préservation. Partant de la réalité quotidienne de tous les ménages, les réfrigérateurs Samsung TwinCoolingPlus™ intègrent des spécificités désignées non seulement pour une conservation plus prolongée des denrées mais aussi pour leur préservation maximale. Outre son impact sur la fraicheur et l’humidité, la technologie TwinCoolingPlus™ permet de refroidir séparément les compartiments de réfrigération et de congélationempêchant la diffusion des odeurs dans l’appareil. Ainsi, les aliments congelés conservent davantage leurs saveurs naturelles.

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Dès aujourd’hui au menu : une intelligence à la demande : La série Samsung TwinCoolingPlus™ offre ce qui se fait de mieux en matière de flexibilité de stockage. Avec la fonctionCool Select+il est dorénavant facilement possible de transformer le congélateur en réfrigérateur afin d’y conserver tous les aliments frais qu’il faut stocker selon les saisons ou pour des occasions spéciales. Le réfrigérateur et le congélateur seraient ainsi maintenus en dessous des 15°C afin d’empêcher la moisissure des aliments et la propagation des odeurs tout en permettant une faible consommation électrique. Avec la Smart Conversion, pas moins de cinq modes sont disponibles allant de Regular, à EnergySaving en passant par Vacation, Fridge Max ou encore Mini Fridge. Il est donc,par exemple, possible de sélectionner le mode OFF* pour des économies d’énergie, selon les spécifications de la saison ou des circonstances. Des innovations fraichement développées : D’une simple touche sur la fonction Power Cool, la nouvelle gamme des réfrigérateurs Samsung est capable de diffuser rapidement de l’air extrêmement froid pour refroidir ou congeler à grande vitesse les aliments et boissons stockés. De même pour la congélation, une option Power Freeze est disponible pour permettre à l’utilisateur de congeler les aliments ou de faire des glaçons en moins de temps qu’il en faut pour le dire, pour les moments où le temps presse. Pour en savoir plus, veuillez visiter notre site officiel www.samsung.com

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Soins solaires protecteurs LE CAPITAL JEUNESSE PRÉSERVÉ !

our préserver votre capital beauté et profiter d’un bronzage uniforme, Clarins vous propose une gamme de produits de protection solaire de haute qualité. Pour plus de confort, les produits solaires Clarins se déclinent sous différentes textures et différents indices de protection. Se protéger des rayons du soleil aide à préserver l'équilibre santé-beauté de la peau. Clarins a mis toute son expertise dans l'élaboration d'une gamme de produits aux indices de protection solaire variés et adaptés à chaque âge : de la crème enfant à la lotion solaire antirides. L’éventail de produits Clarins permet de choisir une protection solaire avec un indice adapté à votre peau. Entre les crèmes solaires, les sprays et le stick zones sensibles, vous trouverez un soin de protection solaire facile à appliquer et agréable à porter. Les conseillères beautés sont prêtes à répondre à toutes nos questions sur les produits CLARINS.

Formation de la gamme complète des Solaires Clarins avec Mme Bochra Gorgob et Melle Khadouja Lasram

Tunisie Telecom

L’Agence Technique des Transports Terrestres

CONSOLIDENT LEUR PARTENARIAT Tunisie Telecom et technologique privilégié L’Agence Technique des du secteur du transport en Transports Terrestres anTunisie grâce à ses sernoncent la signature d’un vices innovants, sa grande important contrat de parteexpertise et ses grandes nariat pour une durée de compétences ». trois 3 ans. M. Hedi Agerbi Jaouadi, En vertu de ce contrat, Tule PDG de l’Agence nisie Telecom fournira noTechnique des Transports tamment à l’ATTT les Terrestres, s’est félicité de offres Corporate Housing et cette collaboration avec les solutions IP VPN sur Tunisie Telecom qui perMPLS permettant d’intermettra à l’agence d’améconnecter l'intégralité des liorer considérablement la sites de l’ATTT, avec la qualité de ses services ; meilleure technologie, tout l’écoute et la satisfaction en assurant le conseil et les des exigences de ses solutions sur mesure. clients en matière de déMessieurs Nizar Bouguila et Hedi Jaouadi M. Nizar Bouguila, Présilais et de transparence, et dent Directeur Général de ce pour le grand bonheur Tunisie Telecom a déclaré à cette occasion que « Les solutions de sa clientèle. proposées par l’opérateur national permettront à l’Agence d'op- Déjà partenaires sur le segment de la téléphonie mobile, Tunisie timiser son fonctionnement tout en améliorant les conditions Telecom et L’Agence Technique des Transports Terrestres ont d'utilisation de son réseau ». réaffirmé leur volonté d’approfondir davantage leur coopération Et le PDG de poursuivre que « Tunisie Telecom reste le partenaire sur le long terme.

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Les produits de beauté, soin du visage et du corps

L’Occitane AU CENTRE ZEPHYR LA MARSA

éritable ambassadrice de l'art de vivre en Provence, L'OCCITANE crée plus que des produits, elle invite les gens à un voyage vrai au cœur de la nature et de la Provence. L'aménagement intérieur des boutiques L'OCCITANE s’inspire de la Provence. A l'intérieur, c'est une vraie atmosphère locale qui est privilégiée avec des espaces ouverts ponctués de meubles et d'objets évoquant la Provence d'hier mais aussi celle d'aujourd'hui. L’Occitane vous plongent dans un univers sensoriel unique, où le savoir-faire des hommes sublime la beauté de la nature. Découvrez nos produits phares tels que la Crème Mains Karité, la Crème Divine à la fleur d’Immortelle, le Concentré de lait Amande ou bien l’Eau de Toilette Verveine. Découvrez nos produits phares tels que la Crème Mains Karité, la Crème Divine à la fleur d’Immortelle, le Concentré de lait Amande ou bien l’Eau de Toilette Verveine. . Plus d’info sur la page L'Occitane en Provence Tunisie

fait vibrer Hammamet A L’OCCASION DE LA FINALE DE L’UEFA CHAMPIONS LEAGUE

ponsor incontournable de l’UEFA Champions League, HEINEKEN a encore une fois comblé tous ses fans Tunisiens en invitant Fernando Morientes à sa soirée mythique …. à Hammamet. Avec cet évènement, Heineken réitère son soutien à la Tunisie et au tourisme tunisien. Après avoir invité Gennaro Gattuso et Andriy Shevchenko qui sont venus soutenir la Tunisie à Sidi Bou Saïd durant la finale 2015, c’est autour de Hammamet d’accueillir la grande star du football madrilène : Fernando Morientes ! Une finale de légende 100% espagnole qui oppose le célèbre club du Real

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de Madrid à son voisin et rival, l’Atlético. Et qui mieux qu’un attaquant Madrilène pour animer une soirée de cette envergure ! Fernando Morientes, qui a remporté à trois reprises la UEFA Champions league avec le Real de Madrid, un club légendaire dans lequel il a passé six saisons parmi les plus belles de sa riche carrière, et une compétition prestigieuse qui lui a offert le titre de meilleur buteur en 2004. Fernando n’a pas caché sa joie de visiter la Tunisie, d’y rencontrer ses fans et ceux du Real pour leur offrir une soirée inoubliable riche en surprises. « Avec Heineken, nous avons choisi pour la première fois d’organiser la soirée de la finale de l’UEFA Champions League à Hammamet, marquant ainsi le démarrage de la nouvelle saison estivale que nous souhaitons remarquable. Nous sommes fiers de pouvoir contribuer à la promotion de l’image de la Tunisie en tant que destination à l’échelle internationale. C’est une stratégie que nous avons adoptée à travers nos différents évènements et que nous comptons poursuivre», déclare Riadh Ben Neji, General Manager de Sonobra Group. Pour sa part, Naji Nacouzi, Commercial Director a affirmé : « Heineken c’est la passion de toujours surprendre nos consommateurs, aussi bien par nos produits que par nos évènements. Comme promis donc l’année dernière, nous continuons à partager avec nos fans des rendez-vous uniques que seule Heineken peut organiser. Et quand je vois ce soir les regards de nos invités je me dis « promesse tenue ! » Partenaire de longue date de la Ligue des Champions de l’UEFA, Heineken permet chaque année aux fans Tunisiens de vivre de nouvelles expériences inoubliables.

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La marque de bagagerie tunisienne GEMUS A OUVERT LA PREMIÈRE BOUTIQUE ÉPHÉMÈRE EN TUNISIE POP-UP STORE. Une occasion de présenter sa nouvelle collection. La nouvelle gamme El Baya by GEMUS bouleverse les codes de la bagagerie Tunisienne. Des courbes élégantes et des couleurs gourmandes le tout dans une valise à coque légère et tendance. Disponible en différentes couleurs et tailles chez de nombreux partenaires de la marque ou sur le site : www.ebagages.com. Fondée en 1962, GEMUS est spécialisée dans la bagagerie et les sacs. Depuis plus de 50 ans, la marque Tunisienne propose des produits à la pointe de l’innovation répondant aux besoins de tous. Grace à son savoir faire, GEMUS a accompagnée des millions de voyageurs à travers le monde et exporte ses produits dans tout les pays du Maghreb.Cette année, la marque Tunisienne a procédé à un changement d’image. En effet, son logo et sa charte graphique ont été modifiés. Puis, la marque a transformé les codes de la bagagerie en donnant au simple bagage un côté glamour et fashion, se sont là les pre-

La maison

mières étapes du lifting qu’a subit la marque. En plus du changement du look de GEMUS, les produits ont aussi évolués. Afin de proposer de nouveaux produits et pour satisfaire sa clientèle, GEMUS a aussi innové dans le design et les matériaux utilisés pour la production. Une équipe de designers professionnels, a conçu une à une toutes les nouvelles gammes de produits GEMUS. Des formes plus galbé, un design plus épuré et des couleurs pour les envies de chacun.

accélère encore la cadence

ET NOUS GÂTE AVEC UN FLOT DE NOUVEAUTÉS ! Guerlain explore, Guerlain innove, Guerlain sublime. En parfum, en soin, en maquillage. Des créateurs audacieux, des créations mythiques, des savoir-faire transmis et perpétués. La Culture du beau et signature. Jour après jour, Guerlain œuvre à sublimer les femmes et vraiment toutes les femmes. Aqua Allegoria Pera Granita, Orchidée Impériale sérum yeux, Terracota poudre Compacte nouvelle texture et un parfum fleuri idéal pour l'été... à découvrir dès maintenant en parfumerie.

Et prochainement les hommes auront droit aussi à leur part de fraîcheur avec l’arrivée de L’Homme Idéal Eau de Parfum Guerlain .L’Homme idéal est un mythe. Mais grâce à Guerlain, son parfum est une réalité. NOTES OLFACTIVES: Une amande captivante, la séduction d’une teinture de vanille chaleureuse et le mystère d’une note cuir. Trois qualificatifs, trois accords pour ce parfum oriental boisé qui va booster tout votre potentiel de séduction et révéler l’amant idéal qui sommeille en vous.

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UN NOUVEAU

OUVRE AU BARDO

'enseigne Monoprix a le vent en poupe. En l'espace de quelques mois, le leader de la grande distribution en Tunisie ne cesse de multiplier les ouvertures en touchant le coeur d'une clientèle de plus en plus séduite. Après l'inauguration récente d'un nouveau magasin Monoprix à La Soukra-Tunis, suivie de celle Ksar Hélal et tout récemment de Mahdia, l'enseigne réputée de la grande distribution continue son développement dynamique à travers le pays. Cette fois-ci, c'est au Bardo que l'enseigne a choisi d'installer un nouveau magasin. La dynamique enseigne, gérée par la Société Nouvelle Maison de la Ville de Tunis (SNMVT), confirme encore une fois son engagement de proximité envers sa clientèle en inaugurant ce jeudi 2 juin 2016 à 8 heures du matin son deuxième magasin au Bardo: il s'agit de Monoprix Bardo Hneya. D'une surface de vente de 1400 m2 pour 98 employés, le nouveau magasin Monoprix du Bardo offre toutes les garanties d'un espace commercial digne des plus célèbres enseignes. Conçu pour répondre à tous les besoins du quotidien, le magasin propose une panoplie de produits minutieusement sélectionnés. Les clients pourront succomber aux délices des produits alimentaires répondant aux critères rigoureux de l'enseigne, aux dernières tendances de la mode et de la beauté ainsi qu’aux must des produits maison/loisirs. En cette circonstance heureuse, Monoprix, comme à son habitude, marquera les esprits par une ouverture des plus généreuses.

Mr Imed Bouassida DM et Mr Fadhel Kraiem DG Monoprix

Les tout nouveaux clients seront gâtés et chouchoutés par des centaines de chariots à gagner, sans compter une multitude de cadeaux et de belles autres surprises. Située au cœur du gouvernorat de Tunis, le Bardo est une municipalité qui pèse plus 80 mille habitants. Ce nouveau magasin sera sans doute accueilli à bras ouverts par une population éprise de shopping.Le Bardo, ancienne résidence beylicale fondée au XVe siècle, abrite aujourd'hui le siège du Parlement tunisien ainsi que le musée national du Bardo célèbre pour ses mosaïques.

LANCE SA PROPRE OFFRE MOBILE AVEC Nessma, un des acteurs majeurs des médias et de l’audiovisuel en Tunisie, se lance (en partenariat avec Ooredoo) dans la téléphonie mobile, en dévoilant Nessma Mobile, la nouvelle offre téléphonique destinée à la famille. La contribution d’une quarantaine d’artistes Une occasion pour Nessma, de présenter en avant-première, les spots publicitaires de cette nouvelle offre mobile qui aura nécessité selon Nabil Karoui, ancien Directeur général de la chaine privée, «La participation d’une quarantaine d’artistes (acteurs et chanteurs) qui auront contribué à la réalisation de 5 clips », avant d’ajouter «Nous nous sommes toujours demandés pourquoi les MVNO venaient toujours d‘autres pays et non pas de la Tunisie. Nous avons d’ailleurs été fortement encouragés par l’opérateur Ooredoo qui ont approuvé ce projet ambitieux à 100% » Cette nouvelle Offre offrira à ses abonnés le choix entre 3 forfaits, à partager entre 5 membres de la famille : jusqu’à 10H 20 Tendance

de communications à partir de 4 DT et valables pendant 30 jours. En outre, l’offre propose plusieurs autres formules dont un pack smartphone à un prix très compétitif (249 dinars 100% remboursés), l’option Algérie qui permet d’appeler 30 minutes vers l’Algérie au prix de 333 millimes la minutes au lieu de 700 millimes… A travers cette offre mobile, Nessma contribue ainsi au rayonnement de ces valeurs entre les membres de chaque famille. Une action sociale au profit des associations Ooredoo et Nessma Mobile s’associent également pendant tout le mois de Ramadan dans une action sociale au profit des associations opérant dans divers secteurs. En effet, pour chaque recharge de 5 dinars et plus, 100 millimes seront versés à une association. Une action qui vient consacrer les valeurs de deux entreprises solidaires et responsables.

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High-tech EN PLEINE MUTATION Google multiplie les innovations pour rendre son service de cartographie en ligne encore plus attractif. Dans le flot des annonces faites à l’occasion de la conférence Google I/O à San Francisco en mai dernier, Google Maps n’avait même pas été évoqué. Un silence que très peu de spécialistes avaient relevé. Mais cette semaine, les choses se sont accélérées et les nouvelles fonctionnalités de l'application se dévoilent peu à peu. On peut remercier le collectif de développeurs XDA qui, grâce à la découverte d’un fichier compressé sous Android, nous en apprend davantage. Ce dernier, rempli d’indices, est un condensé de bonnes nouvelles pour les utilisateurs du service. Dans la pratique, la nouvelle version de Google Maps intégrera un

Nexus No limit pour le stockage photo ujourd’hui, les utilisateurs de Google Photos ont le choix entre deux options pour la sauvegarde de leurs images. Ils peuvent ainsi opter pour le stockage illimité en acceptant la compression des fichiers par Google. Autre option, indispensable pour conserver la définition originale des photos : la limitation du nombre d'images téléchargeables. Cette limite devient cependant problématique au regard de l’évolution de la taille des fichiers photos, toujours p l u s consommateurs d’espace. Mais très prochainement, les utilisateurs des appareils Nexus n’auront plus à trancher entre qualité et quantité. Il s'agit d'une libération et de la fin d’un casse-tête pour certains. Cette stratégie, clairement marketing, permettra à Google de proposer ses téléphones avec un accès privilégié à de nombreux services et applications du groupe. Un privilège plébiscité. En effet, ces services représentent l'un des principaux leviers d’achat pour les acquéreurs de terminaux Nexus, suivi de très près par la primauté des nouvelles mises à jour. Une immersion VIP dans le monde Google. Google Photos a récemment dépassé le seuil des 200 millions d’utilisateurs. Pour les accros aux chiffres, cette communauté pèse un peu plus de 12,7 pétaoctets (soit 12 700 téraoctets). Un chiffre impressionnant. Pour l’anecdote, Google a compté le nombre de selfies téléchargés dans cette gigantesque photothèque. Résultat : plus de 24 milliards.

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historique détaillé des trajets effectués régulièrement. Dans ce cadre, il proposera même des itinéraires bis optimisés. Enfin, en cas d’embouteillage, le service enverra automatiquement un message aux personnes qui vous attendent. Techniquement, l’application prendra comme référence le temps de parcours habituel. En cas de retard sur ces prévisions, un sms sera envoyé. Toutes ces nouvelles fonctionnalités sont le signe que Google souhaite communautariser son application, à l’image de son concurrent direct, Waze. Pour accompagner ce développement, Google Maps s'appuie désormais sur la publicité. Ainsi, l'application monétise depuis peu la mise en avant des commerces géolocalisés sur ses cartes.

UN RECORD DE 40 MILLIONS DE PS4 VENDUES

a PS4 de Sony confirme son succès, en franchissant le seuil des 40 millions de consoles vendues. C'est un nouveau record que vient de battre Sony en rendant public les chiffres de ventes de sa console PS4. Avec 10 millions d'unités vendues dans le monde au cours des 6 derniers mois, le géant japonais confirme que sa console plaît toujours autant aux joueurs. Les fêtes de la fin 2015 ont donc été profitables pour Sony. En 2 ans et demi, la PS4 aura ainsi convaincu plus de 40 millions de gamers à travers le monde. La PlayStation de dernière génération continue de caracoler en tête des classements de ventes, et distance largement les 20 millions de Xbox One en circulation et les 13 millions de Nintendo Wii U... Le succès est tel que certaines projections vont jusqu'à envisager que 100 millions de PS4 pourraient être vendues d'ici à l'arrêt de la console dans quelques années. Pour Sony, le succès de la PS4 a un impact positif sur les résultats financiers du groupe, qui connaît des difficultés sur certaines autres de ses activités. Mais le secteur des consoles ne semble pas connaître la crise chez Sony. Conséquence logique : les ventes de jeux battent également des records, avec plus de 270 millions de copies vendues – au format digital et format boîte cumulés. Et l'avenir s'annonce tout aussi prometteur pour

la PS4, avec des projets ambitieux qui devraient se concrétiser cette année, comme le casque de réalité virtuelle PlayStation VR prévu pour octobre.

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UNCHARTED 4,

UN JEU EXCEPTIONNEL

a dernière version d'Uncharted 4 fait l'unanimité pour les experts et les amateurs de jeu vidéo qui l'ont testée.

Sensations exceptionnelles garanties pour les fans de jeu vidéo qui vont découvrir Uncharted 4, la dernière version de la saga des éditeurs californiens de Naughty Dog. Les développeurs ont mis en œuvre leurs multiples talents pour sortir un jeu convaincant dans tous les domaines : scénario, jouabilité, graphisme, réalisation, décors... Avec au moins une douzaine d'heures de jeu possibles en mode solo normal, Uncharted 4 tient la distance. Sans compter sur un mode multijoueur – jusqu'à 12 joueurs – qui rend les scénarios quasiment illimités. Dans Uncharted 4, le retour de Neil Druckmann et Bruce Straley – les créatifs de l'équipe de Naughty Dog – permet de retrouver les ingrédients qui avaient fait de la première sortie de Uncharted un succès planétaire immédiat. Les décors sont sublimes, avec des plans séquences à couper le

souffle, mais cela n'empêche pas la profondeur des héros Nathan et Elena d'être toujours aussi importante dans le jeu. Cela donne un résultat presque parfait dans la majorité des tests réalisés à ce jour. Tous les experts mettent en avant la jouabilité, avec différents modes de jeu et de nouvelles fonctionnalités qui apparaissent au fur et à mesure que le joueur progresse dans l'aventure.

Les compteurs s'affolent pour Snapchat Le développement de Snapchat prend une nouvelle dimension, avec des chiffres et une levée de fonds affolants. Difficile de prédire jusqu'où ira le réseau social fondé par Evan Spiegel – alors qu'il n'avait que 21 ans. Fondé en mai 2011, Snapchat fête donc ce mois-ci ses 5 ans au moment où tous ses compteurs sont au beau fixe. Selon plusieurs estimations, le nombre d'utilisateurs a désormais passé le cap symbolique des 100 millions. Au-delà du chiffre, c'est la communauté formée autour du réseau éphémère qui intéresse potentiellement les publicitaires du monde entier. Tous mobinautes et tous « jeunes », les utilisateurs de Snapchat sont dans leur cœur de cible. Le réseau social joue d'ailleurs dans la même cour que ses aînés Facebook et YouTube en ce qui concerne la vidéo, un secteur clé des business modèles de l'Internet. Avec 10 milliards de vidéos visionnées par jour, Snapchat peut nourrir de grandes ambitions, alors que comme le rapportaient nos confrères du Figaro, sa première campagne d'affichage envahit les gares françaises. Les investisseurs l'ont bien compris. Depuis l'offre de rachat de 3 milliards de dollars faite par Facebook en 2013 – et refusée par Snapchat – les levées de fonds s'enchaînent. Ce mois de mai 2016, Snapchat vient de

boucler un tour de table supplémentaire de 1,8 milliards de dollars. La valorisation de la société dépasserait les 20 milliards de dollars selon des documents de la SEC américaine. Pas mal pour une application de réseau social qui n'a réalisé en 2015 « que » 59 millions de dollars de chiffre d'affaires. Mais Snapchat reste l'application sur laquelle tout le monde veut parier.

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Auto Hyundai RM16 Concept La branche sportive de Hyundai dévoile son dernier concept RM en date, avec un quatre-cylindres 2.0 T-GDI fort de 300 chevaux. Le Projet RM (Racing Midship) a été lancé en 2012. Il consiste à l'élaboration de prototypes utilisés pour différentes phases de tests par le département "N" de Hyundai, dédié à la performance. L'an dernier, le constructeur coréen avait introduit le concept RM15 sur base de Veloster sur ses terres à l'occasion du Salon de Séoul. Un an plus tard, c'est dans le cadre du Salon de Busan que Hyundai N lève le voile sur le RM16. Suivant la voie tracée par les précédents concepts RM, ce Hyundai RM16 arbore un kit de carrosserie sportif et riche en fibre de carbone. Son centre de gravité est abaissé à moins de 50 cm du sol et la distribution des masses est de 43% à l'avant et 57% à l'arrière. Sous le capot, on trouve une évolution du quatre-cylindres 2.0 T-GDI fort de 300 chevaux, associé à une boîte manuelle à six rapports.

Une version GTI de l’Up ! Volkswagen plancherait en ce moment sur une version survitaminée de l’Up ! qui pourrait s’habiller du mythique logo GTI. L’Up ! est le véhicule d’entrée de gamme de Volkswagen, pas la peine de chercher plus petit ou moins cher, cette dernière fait office de lilliputienne devant une Passat ou un Touareg, une mini-voiture qui pourrait avoir droit prochainement à une version survitaminée flanquée du logo GTI. C’est le site britannique Autocar qui annonce son arrivée, se basant sur les indiscrétions de certaines sources internes à la marque alle-

mande. Cette version survitaminée de l’Up ! embarquerait sous son capot le nouveau trois-cylindres 1.0 TSI dans sa version développant 115ch, une puissance plus que suffisante pour mouvoir et donner un comportement plutôt dynamique à la petite bête qui affiche un peu plus de 900 kg sur la balance. Cette Up ! GTI serait, selon cette même source, proposée en version trois et cinq portes et afficherait tous les attributs traditionnels liés à cette griffe sportive.

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Ferrari : 458 MM Spéciale, unique en son genre !

Ferrari vient d’annoncer la production d’une version très spéciale et unique de la 458 Spéciale qui porte le nom de « 458 MM Spéciale ». Posséder une Ferrari, c’est déjà un summum, mais quand cette Ferrari est unique au monde, là on rentre dans la sphère de l’hyper-exclusivité, une pièce unique qui même si elle va coûter cher va prendre de la valeur avec le temps, rendant cet investissement très lucratif, surtout par les temps qui courent où les véhicules de ce genre son devenus de vrais placements ! C’est le cas d’un Britannique qui a commandé de chez Ferrari une version exclusive, oui car elle est unique, de la 458 Spéciale. Une version concoctée par le Ferrari Styling Centre spécialement pour ce dernier.

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teaser d'un mystérieux modèle RS

Remonte Le Temps Vers La Marche Historique D'Akaba

Avec Sa Gamme De Camions Et De VUS

Le constructeur au Losange dévoile une image de teaser annonçant la future présentation d'une auto badgée Renault Sport. Renault Sport prépare une surprise. Pour l'heure, le département sportif de la firme au Losange ne communique aucune information à son sujet. Il faut se contenter d'une image de teaser publiée sur le compte Twitter de Renault (bas de page), accompagnée de ce message : "Et si Renault Sport avait une belle surprise à partager. Restez connectés...". Le modèle RS en question pourrait concerner la Mégane ou la Twingo. Pour rappel, Renault Sport a dévoilé à Monaco la Clio RS 16, un concept embarquant le moteur 2.0 turbo fort de 275 chevaux.

Ford suit les pas de T.E. Lawrence et de l'armée arabe d'il y a cent ans, en roulant vers Akaba dans 7 camions et VUS jusqu'aux fameux sept piliers à Wadi Rum Ford a vendu l'année dernière plus de 2.6 millions de camions et de VUS soit près de 10% des ventes mondiales de camions et VUS Au cours des cinq prochaines années, une toute nouvelle gamme des VUS de Ford Motor Company va être relooké et complètement remise à jour.Avec sa gamme de camions et VUS, Ford recréé l'une des campagnes militaires historiques les plus audacieuses et mémorables de l'Histoire et roule sur les pas de Lawrence d'Arabie à travers le désert.Il y a cent ans, presque jour pour jour, en Jordanie, T.E. Lawrence (plus connu par Lawrence d'Arabie) a mené une épuisante marche de deux mois à travers le désert - considéré comme infranchissable - pour prendre le contrôle de la ville d'Akaba. Même à cette époque, les véhicules Ford sillonnaient le désert - des photos d'archives montrent Lawrence conduisant une Ford Model T à travers toute la région. Pendant la Deuxième Guerre Mondiale, Ford a fourni 40,000 modèles T qui ont été utilisés comme ambulances, chars ou véhicules de transport.Un siècle plus tard, la clientèle du Moyen-Orient et d'Afrique, et bien entendu sur le plan mondial, continue d'apprécier la capacité et l'utilité des camions et VUS

légendaires de Ford, dans le désert ou au quotidien. "Built Ford Tough" est bien plus qu'un slogan, c'est la promesse de la gamme de VUS et camions Ford de fournir l'efficacité, le confort, l'innovation à sa clientèle, son ADN. Ford recréé la route vers Akaba avec 7 de ses plus robustes camions et VUS : F-150, Ranger, Edge, Expedition, Explorer, Escape et EcoSport. Ces sept véhicules d'exceptions vont se diriger vers les Sept Piliers de Wadi Rum, appelés aussi les Sept Piliers de la Sagesse par Lawrence d'Arabie. Chez Ford, nous sommes incroyablement fiers de produire les meilleurs camions et VUS dans le monde et quelle meilleure moyen de prouver les capacités et la puissance des véhicules utilitaires de Ford que de refaire ce chemin historique", déclare Jim Benintende, Président de Ford Moyen-Orient & Afrique. T.E. Lawrence et l'armée arabe ont marché pendant deux longs mois à travers le désert pour prendre le contrôle d'Akaba par surprise. Et nous le faisons en quelques heures, avec dix fois plus de puissance et de capacité tout-terrain, dans des sièges confortables et assez d'espace pour les passagers, un contrôle de température individuel et toute une gamme de solutions technologiques de pointe pour une expérience de conduite agréable et dynamique. La Jordanie est l'endroit idéal pour dévoiler notre gamme de camions et de VUS.

Résultat : une version de la 458 Spéciale qui se distingue de la version de série par des éléments spécifiques, avec montants avant noirs, bouclier avant et arrière redessinés, ouïes au niveau du capot et des ailes arrière, feux arrière s’inspirant de la 488 GTB, etc. Ferrari n’a, par contre, communiqué aucun détail technique. Etant une version exclusive de la 458 Spéciale, elle devrait sûrement reconduire le même bloc, le V8 de 4.5 litres atmosphérique de 605 chevaux qui lui permet d’abattre le 0 à 100 km/h en 3 secondes. Ce modèle unique porte le nom de Ferrari 458 MM Spéciale, deux lettres en plus qui pourraient représenter les initiales de son propriétaire.

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Actu des stars le jeune homme a bien appliqué les conseils de ses parents!

CHLOE MORETZ ET B. BECKHAM

D AV ID G U E T TA PREMIER SCANDALE POUR L'EURO 2016

l'hymne officiel de l'Euro 2016 est plagié

e DJ Major Lazer accuse David Guetta d'avoir plagié son titre Lean on pour l'hymne officiel de l'Euro 2016. Le 13 mai dernier, David Guetta dévoilait la chanson officielle de l’Euro 2016. Intitulée This one’s for you, la chanson n’a pas tardé à faire parler d’elle. Pour de mauvaises raisons. En effet, le DJ Major Lazer accuse l’artiste français de s’être largement inspiré de son tube Lean on pour composer la chanson chargée d’ambiancer les championnats d’Europe. Sur Twitter, DJ Snake, qui a composé Lean on avec Major Lazer, a posté une série de messages qui a été supprimée depuis. En substance il déclare : « Tu étais le boss David... C'est une copie de "Lean On" Affreux ». A l’écoute des deux morceaux, il est clair qu’il y a des similitudes dans les arrangements, mais difficile de parler de plagiat. D’autant que pour être qualifié de plagiat, de nombreux critères sont à prendre en compte, comme l’intention, une suite de notes clairement identifiables ou encore le rythme dans lequel elles sont jouées.

OFFICIALISENT SUR TAPIS ROUGE

'aîné des Beckham a officialisé son idylle avec l'actrice américaine Chloe Grace Moretz sur le tapis rouge de l'avant-première de "Nos pires voisins 2"...Comme Gigi Hadid et Zayn Malik, ensemble, Chloe Grace Moretz et Brookyln Beckham forment l'un des couples les plus "cute" du moment mais aussi l'un des plus scrutés. Brooklyn est venu soutenir sa belle blonde lors de l'avant-première du film "Nos pires voisins 2", comédie dont elle tient l'un des rôles phares. Brooklyn, 17 ans, a fièrement pris la pose au côté de Chloe, aux anges de pouvoir enfin montrer au monde entier quelle beau gosse elle a réussi à pécho. Chloé avait récemment dit combien elle adorait ses beaux-aprents : "Ce sont de vrais bons parents et ils ont un fils très mignon."

BRITNEY SPEARS

ONTE SON PASSÉ REM À LA SURFACE Qui a raison et qui a tord ?

Britney Spears est actuellement en pleine bataille juridique avec son ex-manager, Sam Lufti. Ce dernier a été licencié par la star et il réclame le règlement de ses honoraires impayés après avoir été licencié. Avec ce procès, Britney Spears doit faire face à de nouvelles révélations très douloureuses. L’année 2007 est sans aucun doute l’année que Britney Spears n’oubliera jamais ! La chanteuse de 34 ans perd officiellement la garde de ses deux enfants, Sean Preston et Jayden James le 1er octobre 2007. Leur garde est alors confiée à son ex-mari Kevin Federline. À cette époque, Sam Lufti est l'une de ses personnes de confiance. Il aurait été obligé de rester chez la star, de lui organiser des fêtes et de gérer les paparazzis pour elle. De son côté, les proches de la princesse de la pop ont prétendu que Sam Lufti fournissait en drogue Britney ! Qui a raison, qui a tord ? 26 Tendance

"J'ai une infection de la gorge et des sinus»

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e é e

JOHNNY DEPP

ACCUSÉ DE VIOLENCES IL BRISE LE SILENCE !

Johnny ne répondra à aucune des fausses informations

L ARIANA GRANDE

'actrice Amber Heard affirme avoir été battue par la star hollywoodienne dont elle veut divorcer. Johnny Depp, lui, nie. Il y a quelques jours, Amber Heard demandait le divorce et une pension alimentaire après 15 mois de mariage avec Johnny Depp, évoquant des "différends irréconciliables". La bombe blonde est apparue au tribunal avec des bleus au visage. Elle affirme que "pendant toute la durée de notre relation, Johnny m'a agressée verbalement et physiquement". L’un des avocats d'Amber Heard, a déclaré après l'audience que sa cliente "traverse un moment difficile".Actuellement en pleine promotion de son dernier film, "Alice de l'autre côté du miroir", Johnny Depp, lui, n'était pas présent au tribunal. Ce dernier n'a réagi que par le biais d'une porte parole que "vu la brièveté de ce mariage et la disparition récente et tragique de sa mère, Johnny ne répondra à aucune des fausses informations, ragots, et mensonges sur sa vie personnelle", ajoutant espérer une "dissolution (...) rapide de cette union éphémère".

MALADE .. LA TRISTE NOUVELLE!

es médecins lui ont conseillé de prendre du repos. La star a été contrainte d'annuler une prestation au Portugal... Ariana a annoncé une bien mauvaise nouvelle à ses fans. Sur son compte Twitter elle a en effet posté un long message dans lequel elle explique être souffrante et ne plus pouvoir donner de la voix. Résultat, la star de 22 ans ne pourra pas se produire sur la scène du festival Rock in Rio, au Portugal, "Je suis profondément triste de dire à mes bébés au Portugal que je dois annuler ma performance au Rock in Rio (J'ai littéralement pleuré à ce sujet durant une heure)", a-t-elle déclaré. Et de poursuivre : "J'ai une infection de la gorge et des sinus et mes médecins me conseillent de ne pas chanter pendant plusieurs jours. Je promets de régler ça pour vous et de vous offrir le meilleur show dont je suis capable dès mon retour." Tendance 27

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34ÈME ÉDITION DU FESTIVAL DE LA MÉDINA DE TUNIS Du Vendredi 10 Juin au Samedi 02 Juillet 2016 La 34ème édition du Festival de La Médina de Tunis,démarrera le vendredi 10 juin,jusqu'au 2 juillet 2016 à partir de 22h30 La soirée d’ouverture au Palais des Congrès à Tunis, à été animée par l’artiste tunisien Lotfi Bouchnak accompagné par la jeune chanteuse Ines Chtourou. Ce rendez-vous ramadanesque annuel, verra le retour de l’artiste Sofia Sadok qui donnera le clap de fin au même espace qui accueillera également le spectacle “El Hadhra” de Fadhel Jaziri (26 juin), un véritable voyage dans les invocations, la spiritualité, la contemplation…la nirvana. Pour cette édition 2016, la programmation s’est limitée à deux spectacles étrangers uniquement face à une forte présence des artistes tunisiens. Selon le directeur du festival, Zoubeir Lasram, ce choix qui a “essayé de satisfaire tous les goûts”, revient aux “moyens financiers limités du festival et à la faible subvention du ministère de la Culture et de la Sauvegarde du Patrimoine estimée à 26 mille dinars”. Initialement organisées au Théâtre municipal de Tunis qui connait des travaux d’aménagement et de restauration, les soirées d’ouverture et de clôture seront cette année organisées au Palais des congrès à Tunis qui, depuis la fermeture temporaire de la Bonbonnière, accueille la plupart des grands spectacles. Deux spectacles étrangers sont au programme, en l’occurrence une soirée tarab au Palais des Congrès avec “Salatine Al Tarab” de Syrie (17 juin) et le groupe “Afincao” de Cuba pour une soirée Salsa

qui arpentera les rues de la Médina dans un show à partir de la place Halfaouine jusqu’à Bab Souika (20 juin). Un marathon de spectacles animés par une pléiade d’artistes tunisiens ainsi que des spectacles de rue qui auront lieu dans différents endroits de la ville de Tunis, sont prévus à Dar Lasram et Dar Hassine ainsi que dans les espaces publics à Kheireddine, Halfaouine, Bab Souika, Bab Mnara et la Porte de France. A Dar Lasram, cinq spectacles seront donnés par la troupe de Fathi Zghonda dans une soirée de musique tunisienne et orientale authentique (11 juin), la violoniste Yasmine Azaiez dans “Fusion” (13 juin), par l’association des amis de la musique “Makamet” (14 juin), “Isaouiet el Kef” (21 juin) et “Nadi el assil”, une troupe de musique arabe venant de Sfax (29 juin). A Dar Hassine, trois spectacles seront donnés par la troupe “Ettarab” qui regroupe des musiciens tunisiens, algériens et marocains résidant en France (24 juin), l’artiste Zied Gharsa (25 juin) et la chanteuse Mounira Hamdi (1er juillet). Toute une variété de spectacles de rue est à l’affiche du festival de la médina de Tunis qui verra une performance de “Stambeli” (28 juin), un rituel de danse et de chant d’origine africaine et maghrébine et ce, en partant du Club Tahar Haddad jusqu’à la place Kheireddine. La troupe du “Cirque de Tunis” (30 juin) jonglera par la danse artistique contemporaine et les acrobaties sur la place très fréquentée de Bab Bhar ou Porte de France, menant au coeur de la Médina.

The Assassin

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Manipulations

Date de sortie en DVD : 4/6/2016 Réalisé par : Hsiao-Hsien Hou Avec : Shu Qi, Chang Chen, Yun Zhou Genres : Drame, Action

Date de sortie en DVD : 12/6/2016 Réalisé par : Marcel Langenegger Avec : Avec Hugh Jackman, Ewan McGregorGenres : Thriller, Policier, Drame

Synopsis: Chine, IX siècle. Nie Yinniang revient dans sa famille après de longues années d’exil. Son éducation a été confiée à une nonne qui l’a initiée dans le plus grand secret aux arts martiaux. Véritable justicière, sa mission est d'éliminer les tyrans. A son retour, sa mère lui remet un morceau de jade, symbole du maintien de la paix entre la cour impériale et la province de Weibo, mais aussi de son mariage avorté avec son cousin Tian Ji’an. Fragilisé par les rebellions, l'Empereur a tenté de reprendre le contrôle en s'organisant en régions militaires, mais les gouverneurs essayent désormais de les soustraire à son autorité…

Synopsis: Pas d'amis, pas de copine, il ne se passe rien dans la vie de Jonathan. Sa vie se résume à son travail de comptable... Jusqu'au jour où il sympathise avec un avocat, Wyatt, qui l'inscrit sur la "Liste", un club de rencontres sulfureux peuplé de jeunes femmes superbes et... disponibles. Mais Jonathan est tombé dans un engrenage fatal : la liste n'est qu'un piège diabolique destiné à le forcer à commettre le plus gros braquage du siècle...

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Alvin et les Chipmunks Date de sortie en salle : 3/2/2016 Date de sortie en DVD : 7/6/2016 Réalisé par : Walt Becker Avec :Jason Lee , Kimberly WilliamsPaisley , Tony Hale , Bella Thorne Genre :animation

Synopsis: Après une série de malentendus, Alvin, Simon et Théodore comprennent que Dave va demander sa petite amie en mariage à Miami et risque de les abandonner. Ils ont trois jours pour le retrouver et empêcher ce mariage. Ils se lancent alors dans un road trip à travers l'Amérique : aventure, musique et grosses bêtises.

Chahrazed Hlel • narou zedet narin • law kont tinsa • tounes ya fakhr el 3arab • ayna 3akli • maghrouma • mé adhlamek • jed ezzemen

Adel younnes • ya majnoun • ghalia 2 • winnek ya mimma • ya beneya • el ghazela • nistenna fik • fatma • ech 3malt lkalbi • ma3adich nchoufik 3lech

La terre et l'ombre Date de sortie en DVD : 7/6/2016 Réalisé par : Acevedo, César Avec : Haimer Leal, Hilda Ruiz, Marleyda Soto, Genre : Drame Synopsis: Alfonso est un vieux paysan qui revient au pays pour se porter au chevet de son fils malade. Il retrouve son ancienne maison, où vivent encore celle qui fut sa femme, sa belle-fille et son petit-fils. Il découvre un paysage apocalyptique. Le foyer est cerné par d'immenses plantations de cannes à sucre dont l’exploitation provoque une pluie de cendres continue. 17 ans après avoir abandonné les siens, Alfonso va tenter de retrouver sa place et de sauver sa famille.

Chant d’hiver Date de sortie en salle : 3/12/2015 Date de sortie en DVD : 12/6/2016 Réalisé par : Otar Iosseliani Avec : Rufus, Amiran Amiranashvili, Mathias Jung, Enrico Ghezzi, Mathieu Amalric, Synopsis: : "Chant d'hiver" se déroule dans un immeuble où se croisent plusieurs personnages. Un noble guillotiné, un aumônier qui est tatoué, un sans-abri venant de Paris, une gardienne cultivée mais qui est également dans le trafic d'armes. Ces hommes et ces femmes, si différents, rêvent d'amour, d'amitié, et sont plein d'espoir. Ils espèrent tous que leur vie sera un jour meilleure. Le film est réalisé par Otar Iosseliani qui a son actif plusieurs courts et moyens métrages. Son premier film s'intitule "La Chute des feuilles". Un autre de ses longs, "Adieu, plancher des vaches" a été en compétition au Festival de Cannes et a remporté le prix Louis-Delluc. Au casting, Rufus, vu dans "A votre bon coeur Mesdames" et Pierre Etaix qui a joué dans "Le Havre". "Chant d'hiver" a été sélectionné au 68e Festival du Film de Locarno.

Ma 3andich zhar • sahrana toulellil Emna fhaker • tal 3adhebi Asma selim • rah el habib Lyes ben ahmed • ma 3andich zhar Cheb Ferar

Imed 3aziz • ki udhik bik eddahr • Hobbi ytbeddel • Elf oumia • ma habbitich • 3ayech min ghir amel • asli ezzine • 3alli jara • 3ouyoun el kalb • el lila oualila • 3aouatti 3ini

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Le petit chose Alphonse Daudet

Islam, la réforme radicale Tariq Ramadan

Les musulmans d’aujourd’hui, en Orient comme en Occident, ont un besoin urgent d’un fiqh (droit et jurisprudence) contemporain distinguant ce qui, dans les textes, est immuable de ce qui est amené à changer. Cette approche doit permettre aux musulmans européens de répondre aux questions qui se posent à eux dans les sociétés sécularisées où le référent religieux joue un rôle secondaire dans la vie publique.Cette démarche est le produit d’un questionnement sur la nature des crises, des difficultés et des blocages qui paralysent la pensée musulmane contemporaine. Pourquoi l’esprit novateur, audacieux et créatif de l’origine a-t-il laissé la place à des démarches frileuses qui ne pensent la réforme qu’en terme d’adaptation au monde et non plus avec la volonté et l’énergie de sa transformation ? Comment répondre comme il se doit aux défis de l’époque ?Tariq Ramadan propose ici une nouvelle méthodologie quant aux fondements et aux sources du droit et de la jurisprudence (usûl al-fiqh). Non pour se soumettre aux évolutions sociales et scientifiques, mais pour apporter une contribution éthique, un supplément d’âme, d’humanité et de créativité aux sociétés, aux sciences et aux progrès humains.

Le destin apprivoisé Néjib Turki Le destin apprivoisé, le titre est en soi une antinomie, un oxymore dont la trame est une invitation au voyage à travers les ambivalences du genre humain. Roman de l'altérité radicale où les rapports humains sont scurtés à la loupe, roman du défi de l'adversité, des liens conflictuels, des tensions anxiogènes, roman du regard clinique posé sur une large frange de la société tant rurale qu'urbaibne où les rémanences ancestrales sont mises à nu: la confrontation, la reconnaissance, la vertu, le courage, la noblesse, la piété, l'Amour, la violence et surtout le caractère magnanime des protagonistyes de premier plan, tous ces affluents sont dignes d'une épopée tragique d'un film à suspens. Une oeuvre qui, j'en susi convaincu, fera date dans les annales de la littérature tunisienne d'expression française.

La Nuit de Feu Eric Emmanuel Schmitt « Je suis né deux fois, une fois à Lyon en 1960, une fois dans le Sahara en 1989. » Une nuit peut changer une vie. À vingthuit ans, Éric-Emmanuel Schmitt entreprend une randonnée à pied dans le Sahara en 1989. Parti athée, il en reviendra croyant, dix jours plus tard. Loin de ses repères, il découvre une vie réduite à la simplicité, noue des liens avec les Touareg. Mais il va se perdre dans les immenses étendues du Hoggar pendant une trentaine d heures, sans rien à boire ou à manger, ignorant où il est et si on le retrouvera. Cette nuitlà, sous les étoiles si proches, alors qu il s attend à frissonner d angoisse, une force immense fond sur lui, le rassure, l éclaire et le conseille. Cette nuit de feu ainsi que Pascal nommait sa nuit mystique va le changer à jamais. Qu estil arrivé ? Qu a-t-il entendu ? Que faire d une irruption aussi brutale et surprenante quand on est un philosophe formé à l agnosticisme ? Dans ce livre où l aventure se double d un immense voyage intérieur, Éric-Emmanuel Schmitt nous dévoile pour la première fois son intimité spirituelle et sentimentale, montrant comment sa vie entière, d homme autant que d écrivain, découle de cet instant miraculeux.

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pour l'enfance et la jeunesse, créateur en compagnie d'Hector Malot et Jules Verne, d'un secteur littéraire nouveau, Alphonse Daudet est reconnu comme un initiateur. Initiateur en effet, dans Le Petit Chose, où il se penche sur son passé, renie cette démarche, écrit et invente des souvenirs, multiplie reprises et repentirs, brouille les pistes, élabore une écriture où le trait biographique est mis en échec par la fabulation romanesque. Le Petit Chose ouvre de grands yeux sur le monde et, par la force des choses, est amené à faire un dur apprentissage de la vie et des hommes. De l'enfance et de l'adolescence, Daudet donne une image troublante et résolument

La cicatrice Bruce Lowery " J'étais, sans le savoir, un enfant heureux, relativement heureux, il est vrai. Mais ce n'était qu'une impression d'ensemble. Car ma vie, même alors, ne manquait pas de petits malheurs auxquels je n'arrivais pas à m'habituer. Il faut remonter à novembre 1944. J'avais treize ans. " Jeff porte sur la lèvre un petit bec-de-lièvre que tout le monde nomme la " cicatrice ". Une infirmité dont il ne connaît pas la cause et qui lui vaut moqueries et méchancetés de toutes sortes. Parce qu'il ne sait s'en défendre, il intériorise toute cette douleur, toutes ces blessures morales répétées. A cet âge si sensible, s'enfermant peu à peu, il souffre et fait souffrir ceux qui l'aiment sans réserve...

Survivre à l effondrement économique Piero San Giorgio Ce livre peut vous sauver la vie ! Les problèmes auxquels le monde va devoir faire face dans les dix prochaines années à venir sont, en effet, considérables : surpopulation, pénurie de pétrole et de matières premières, dérèglements climatiques, baisse de la production de nourriture, tarissement de l’eau potable, mondialisation débridée, dettes colossales... La convergence de tous ces problèmes entraînera fort probablement un effondrement d’abord économique, puis politique, et après social qui n’épargnera personne, ni riche ni pauvre. Comment se préparer devant ce chaos ? Comment survivre à ces prochaines années de grands bouleversements qui seront à la fois brusques, rapides et d’une violence singulière ? Êtesvous prêts ? Aurez-vous accès à l’eau potable quand votre robinet est à sec et quand les supermarchés sont vides ? Comment défendrez-vous votre famille de votre voisin affamé, du gang de racailles local ou d’un État en déliquescence, devenu mafieux et dictatorial ? Comment protégerez-vous votre fortune dans un monde où la finance n’existe plus ? Si vous pensez que ces questions ne sont pas insensées, alors vous trouverez dans ce livre les voies, les plans, les outils et les solutions pour survivre et se préparer, progressivement, aux crises qui se profilent à l’horizon. Ces solutions sont fondées sur des exemples pratiques et sur l’expérience de ceux qui ont déjà tenté l’aventure.

La promesse du printemps Aziz Krichene Du 1er janvier 2012 au 2 mai 2014, Aziz Krichen a été ministre conseiller à la présidence de la République du temps de Moncef Marzouki. Il a été le témoin privilégié de la gouvernance de la troïka et de l’action présidentielle. A son témoignage factuel, Aziz Krichen ajoute son analyse politique de la situation de la Tunisie avant, pendant et après la période de transition dont la fin est marquée par les élections de 2014. Dans son livre « La promesse du printemps », Aziz Krichen place chacun devant ses responsabilités dans un souci d’honnêteté perceptible tout au long de la lecture du livre. Il pointe les erreurs et les errements de la présidence de Moncef Marzouki et de ses collaborateurs les plus proches. D’ailleurs, l’ancien conseiller précise que, contrairement à ce qui avait été dit de lui à l’époque, il n’est ni « l’ami de trente ans de Moncef Marzouki », ni son « éminence grise »...

Livres disponibles sur http: www.ceresbookshop.com

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FESTIVAL MEDINA MUSIC FEST YASMINE HAMMAMET

Festival ‘Layali Downtown’ au Café in 1 Ju Du 1 u a llet 3 jui

15 Du 17 au llet i Ju Le Festival Medina Music Fest 2016 se déroulera du vendredi 15 Juillet au dimanche 17 Juillet 2016 à Medina Mediterranea Yasmine Hammamet Medina Music Fest 2016 est un festival international qui rassemblera plusieurs genres musicaux. Plusieurs artistes de renommée nationale et internationale seront présents. Ce festival sera organisé à Medina Meditteranea Yasmine Hammamet par GeemicK Entertainment & Medina Hammamet. Programme : Vendredi 15 Juillet 2016 ( World Music ) : Kel Assouf ( Bélgique) , ... Samedi 16 Juillet 2016 ( Jazz ) : Moufadhel Adhoum trio Hijaz avec Abir Nasraoui et Tcha Limberger( Bélgique) , .. Dimanche 17 Juillet 2016 ( Rock & Metal ) : Bucovina ( Roumanie) , Patrick Rondat ( France ), .. Les autres groupes et artistes seront annoncés prochainement. Toutes les informations concernant Medina Music Fest 2016 seront disponibles prochainement sur le site officiel du festival : http://mmf.geemick-entertainment.com/

22 & 23 et ill Ju

Festival Meduza First Edition Summer 2016 HAMMAMET

Pour la première fois avec un événement à taille humaine et centré sur la découverte musicale, une seule scène qui réunit une variation locale et internationale de DJ'S avec une programmation dans un esprit décontracté de la musique Electronique. Des coups artistiques passionnément engagé avec un thème aquatique libre et une décoration maritime surprenante exclusivement en tunisie .une création pictorale éblouissante, une décoration primordiale pour offrir un environnement inédit et agréable la tombée de la nuit , surtout les diverses sources lumineuses qui subliment le cadre et son architecture.

THÉÂTRE LE MONDIAL

Face au succès de l’édition précendente, l’équipe du Café-Théâtre a décidé de mettre le paquet pour ce Ramandan 2016, et de revenir avec une programmation encore plus riche et éclectique afin de satisfaire un large public, lors de la deuxième édition de ce qui s’appellera désormais : le Festival « Layali Downtown » Au programme de cette deuxième édition qui aura lieu de 11 juin au 3 juillet : du rire, des pièces de théâtre, de la danse et des concerts, avec quelques-uns des meilleurs artistes de la scène actuelle, mais aussi une scène ouverte aux jeunes talents, notamment lors des soirées « Open Mic » chaque dimanche soir. Le tout dans une ambiance cosy et festive, accompagnée de jeux de société, chichas, boissons, desserts et autres délices ramadanesques. Le programme complet se déroulera comme suit : Sam 11 : Concert Halim Yousfi and Back to Raggae Band [20dt] Dim 12 : Soirée « Open Mic » [Gratuit] Mar 14 : Pièce « Chrifa a3fifa » avec Manel Abdelkwi et Hanen Chograni [15dt] Ven 17 : Concert Jazz « Remake » [15dt] Sam 18 : Soirée Stambali Tounsi [15dt] Dim 19 : Soirée « Open Mic » [Gratuit] Jeu 23 : Pièce « Passeport » de Hatem Karoui [20dt] Ven 24 : Concert « Nour Harkati » [20dt] Sam 25 : One-man show « Kar w Far » de Mehdi Mahjoub [15dt] Dim 26 : Soirée « Open Mic » [Gratuit] Jeu 30 : One-man show « Bik n3ich » de Hassen Gharbi [15dt] Ven 1 : Concert Yasmine Azaiez [20dt] Sam 2 : Concert « ZOMRA » [20dt] Dim 3 : Soirée « Open Mic » [Gratuit] Billets disponibles à partir du lundi 6 juin au guichet du Mondial, ouvert tous les jours de 12h à 17h. Tél: 95 15 95 68 / 53 882 863

Les nuits du Ramadan du samedi 04 juin au mercredi 06 juillet 2016 au Cinéma Le Colisée et Cinéma Le Palace Tunis 6 films (3D au Cinéma Le COLISéE & 2D au Cinéma Le Palace Tunis) seront projetés : • ALICE DE L'AUTRE CÔTÉ DU MIROIR : 04 Juin • WARCRAFT : LE COMMENCEMENT : 10 Juin • LE MONDE DE DORY : 23 Juin 4 • CONJURING 2 : LE CAS ENFIELD : 29 Juin Du in • NINJA TURTLES 2 : 04 Juillet Ju 6 • T A R Z A N : 06 Juillet au t

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RECETTE PROPOSÉE PAR:

CHEESECAKE GLACÉ AUX FRAISES

Ingredients • 160 g de biscuits petit beurre St Michel • 60 g de beurre fondu • 250 g de fraises • 150 g de sucre • le jus et zeste d’1 citron vert • 250 g de mascarpone • 300 g de cream cheese • 400 ml de crème fleurette froide

Préparation 1 –Passer les biscuits petit beurre St michel au mixeur jusqu’à ce qu’ils soient réduits en fines miettes. Les mélanger au beurre fondu et les étaler en pressant avec le dos d’une cuillère au fond des peites moules à fond amovible . Déposer les moules au congélateur. 2- Passer au mixeur 200 g de fraises équeutées, le sucre, le jus et le zeste de citron vert jusqu’à ce que le mélange soit homogène. Dans le bol de votre robot ménager (ou avec un batteur électrique), battre le mascarpone, le cream cheese et la crème fleurette à vitesse moyenne jusqu’à ce que le mélange soit crémeux. Ajouter la purée de fraises et battre jusqu’à ce qu’elle soit bien incorporée. 3- Verser le mélange sur la base de cheesecake préparée, puis déposer au congélateur pendant 6 heures à une nuit. - Sortir le cheesecake du congélateur 20 à 30 minutes avant de servir, et garnir des fraises restantes pour décorer.

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RECETTE PROPOSÉE PAR:

NOUASSER AU POULET

Ingredients • 400g de poulet • 800g de NOUASSER WARDA • des pois chiches • 4 pommes de terre • 4 grosses carottes • 4 grosses courgettes • 1 oignon • 4 piments (ou poivrons) • 4 c à s de concentré de tomate • 1 c à s de piment moulu • 1/2 cc de tabel • sel • poivre • huile d’olive

Préparation 1-Dans le bas d’un couscoussier, mettre un fond d’huile d’olive, un oignon haché menu, la tomate concentrée délayée dans un verre d’eau, les épices, 1 cc de sel, un peu de poivre. 2- Faire revenir à feu moyen pendant 10 minutes, en remuant de temps en temps. 3- Verser 1l d’eau très chaude, les piments entiers, le poulet, les carottes et porter à ébullition. 4- Verser dans le panier du couscoussier les NOUASSER bien humectés à l’huile d’olive au préalable, mettre sur le couscoussier, couvrir et laisser cuire 20 minutes. 5- Ajoutez en cours de cuisson les courgettes, et les pommes de terre et les pois chiches 6- Au bout de 40min, Sortir avec une écumoire de la sauce la viande, les légumes et les pois chiches, et réserver. 7-Verser directement dans les NOUASSER de la sauce prise dans le bas du couscoussier et laisser les NOUASSER absorber la sauce (remuer souvent sinon les NOUASSER accrochent la marmite). 8- Dresser dans des assiettes, décorer avec le poulet et les légumes, et servir chaud.

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RECETTE PROPOSÉE PAR:

TAGLIATELLES AUX CREVETTES &PERSILLADE AU CITRON

Ingredients •Des tagliatelles épi d’or •Des grosses crevettes roses décortiquées •2 gousses d’ail •1 botte de persil plat •3 cs d’huile d’olive •sel, poivre •1 citron pressé

Préparation 1- Préparer la persillade en mixant le persil avec l’ail écrasé. 2- Ajouter l’huile d’olive et le citron pressé. 3- Dans une poêle, faire revenir rapidement les crevettes dans un peu de beurre. 4- Ajouter la persillade puis le citron pressé. Réserver. 5- Cuire les tagliatelles, égouter, puis mélanger avec les crevettes persillés. 6-Ajuster avec de l’huile d’olive et du citron si besoin.

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RECETTE PROPOSÉE PAR:

GATEAU GLACÉ CHOCOLAT &HALWA CHAMIA

Ingredients • 100g de halwa chamia pistache le moulin •20 biscuits langue de chat •80 cl de crème glacée au chocolat •20 cl de crème fleurette •150 g de chocolat noir pâtissier Pour le sirop : •200 g de sucre en poudre •20 cl d'eau •5 cl de café très corsé •1 c. à café de liqueur de café

Préparation 1- Préparer le sirop avec le sucre et l'eau, porter à ébullition puis laisser cuire sur feu moyen jusqu'à obtention d'un sirop assez épais. Le parfumer avec le café et la liqueur de café. Réserver. 2- Faire bouillir la crème fleurette et la verser sur le chocolat haché et la hlawa chamia le moulin en mélangeant vivement. Laisser refroidir la ganache 30 min au congélateur. 3- Imbiber les biscuits avec le sirop de café. En garnir le fond et les parois d'un moule à cake chemisé de film alimentaire. 4- Assouplir la glace puis, très rapidement, la mettre dans le fond du moule en tassant bien. Etaler la ganache refroidie pour remplir le moule. Réserver au congélateur 4 h minimum. 5- Sortir la bûche au moment de servir, la démouler puis la couper en tranches. 6- Servir sur une assiette bien froide garnie de quelque morceau de halwa chamia pistache sur les bords.

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RECETTE PROPOSÉE PAR:

YAOURTS GLACÉS EN BÂTONNETS

Ingredients •8 pots de yaourt brassé sur coulis de fraise playa de YAB •noix de coco rapée •8 bâtonnets.

Préparation Ça y est, il fait chaud et le rêve de glace ! Et l'une de mes préférées est celle au yaourt, le yaourt glacé donc ! Simplissime et rapide. Pas besoin de matériel, vous utilisez les pots de Yaourts YAB et des bâtonnets en bois. Enlever la capsule ajoutez quelques fruits secs ou noix de coco sur le dessus ou bien mélanger avec le bâtonnet et laissez le bâtonnet dans le pot en essayant de le faire tenir au milieu. Laissez au moins 24 h au congélateur.

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Mots mĂŞlĂŠs

Sudoku....................................................... 1

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Mots fléchés

Visa N°2948 : Directeur Fondateur de la publication: Jalel Belkhodja

Directrice générale Valérie Brouard Valerie.b@tendancemag.com Tél. 70 869 365 édité par

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Insolites

J’espère que je suis assuré!

Silence.. l’heure de détente!

Une petite fille de deux ans dit à sa maman: -Je veux aller à l'école!! -Non ma chérie, tu es trop petite! -Et si je monte sur une chaise??? Dans une boulangerie dans quel ordre range-ton des petits pains au chocolat ? Dans l'ordre croissant !

«Passez moi le chef d’agence svp »!

Pour marcher sur l’eau.. Il faut prévoir toutes les situations!!!

C'est un élève qui fait une blague à son prof de maths : - x² rentre dans une forêt et quand il ressort il ne reste que x. Pourquoi ? - Je ne sais pas... - Parce qu'il a trébuché sur une racine. C’est un homme qui veut s’engager dans la Marine, Il arrive à la caserne et là le sergent lui demande : - Est-ce que vous savez nager ? - Pourquoi il n’y a pas de bateau ?

Vérifez d’abord si l’eau n’est pas chaude au moin!

Les canards ont leur propre couloir pour se balader!

Solutions des jeux SUDOKU FACILE

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J.CONSTABLE

Laguerre et Tagueule Chassent dans la forêt. Soudain, ils se perdent de vue. Après avoir cherché pendant des heures son camarade, Tagueule décide d'appeler la police. - Police secours, quel est votre problème? - J'ai perdu mon ami. - Quel est votre nom? - Tagueule... - S.V.P, votre nom! - Tagueule je vous dit ! - Cherchez vous la guerre? - Oui, s'il vous plait ! Un enfant corse rentre de l'école avec un oeil au beurre noir.Son père s'écrit -Mais qui t'as fait ça? -Je sais pas papa, je ne l'ai pas vu, mais je pourrai le connaitre facilement -AH bon ? -Oui, j'ai son oreille dans ma poche

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