ARTETERAPIA

Es una disciplina que utiliza el arte como vía terapéutica para tratar áreas que la terapia verbal no alcanza. Es importante tener en cuenta que sus fines son clínicos y no artísticos. Tampoco es necesario tener ningún problema previo para realizarla, sirve para el desarrollo personal, el autoconocimiento y la expresión emocional, puede ayudar a todo el mundo. Se realiza a través de distintas artes como la pintura, el teatro, la danza, la música, etc. Permite expresar emociones que sería imposible de otra manera: conflictos, angustias, necesidades, sueños, anhelos y demás.

Aunque esta se haya reconocido como un campo profesional bastante reciente, los efectos de la práctica y contemplación del arte vienen utilizándose desde tiempos ancestrales.

Esta práctica comenzó a popularizarse a finales de la Segunda Guerra Mundial, inicialmente con fines meramente sanativos hasta desarrollarse en la arteterapia que conocemos en la actualidad, también potenciada por la generalización del psicoanálisis y la aparición de las vanguardias artísticas.

Todas las personas tienen la capacidad de expresarse creativamente.

No es necesario tener experiencia ni habilidades artísticas previas.

Emplea el proceso creativo en beneficio a la persona que la practica.

E El producto es tan importante como la implicación en el proceso creativo.

Son muy importantes tu subjetividad, creatividad, autoconocimiento y placer.

terminología

Arte Bruto: toda expresión artística creada fuera de los límites de la cultura oficial. Generalmente realizadas por personas excluidas de la sociedad normativa, por lo que su arte no responde a canones ni necesidades estéticas.

Catársis: liberación o eliminación de los recuerdos que alteran la mente o el equilibrio nervioso, puede darse a través del arte.

Autotélico: actividad que tiene en sí misma la finalidad de su existencia, que no tiene ningún otro propósito más allá de sí mismo.

Vivencia estética: hace referencia al impacto, al asombro que un objeto despierta en el sujeto.

Dopamina: neurotransmisor que genera en nuestro cerebro la sensación de recompensa. Se puede dar mirando a alguien que quieres, comiendo algo que te gusta o consumiendo y produciendo arte.

Síndrome de Stendhal: enfermedad psicosomática que causa un elevado ritmo cardíaco, temblor, palpitaciones, vértigo y confusión cuando el individuo es expuesto a obras de arte, especialmente cuando estas son consideradas extremadamente bellas.

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