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Mon entrée en maison de retraite : 5 conseils pour la réussir
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nos conseils d’entretien Comme tout produit hautement technologique, l’audioprothèse relève d’une mécanique fragile et complexe qu’il convient d’entretenir consciencieusement
Comment prendre soin de son appareillage auditif au jour le jour pour bénéficier de la meilleure qualité sonore possible tout en prolongeant sa durée de vie ? Suivez le guide…
1/ Le Nettoyer régulièrement
Pour une question d’hygiène mais aussi d’optimisation du fonctionnement de l’appareil, il est impératif de procéder régulièrement à son nettoyage. Pour ce faire, suivez les indications données par votre audioprothésiste lors de la délivrance de l’audioprothèse. Les appareils auditifs ne se nettoient pas à l’eau mais avec un
dispositif adapté (spray, lingette, pastille, ultrasons…) et chaque type d’appareil (contour d’oreille, intra-auriculaire…) nécessite des manipulations spécifiques dont votre audioprothésiste est le meilleur garant.
2/ Le maintien au sec La technologie très sensible des audioprothèses est incompatible avec l’humidité. Il convient donc de sécher régulièrement, voire quotidiennement, l’appareil pour éviter qu’il ne s’endommage. Il existe pour cela des capsules déshydratantes qui absorbent la condensation formée dans les conduits et les protègent ainsi des dommages causés par l’humidité. Mieux, on trouve désormais des systèmes électriques combinant séchage par ventilation et désinfection par rayonnement UV-C.
3/ Éloigner la saleté Lorsque vous manipulez votre appareil, lavez-vous
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très soigneusement les mains au préalable pour limiter au maximum l’encrassement au niveau de l’entrée du microphone. De même, veillez à toujours manipuler votre appareil avec des mains bien sèches en les essuyant avec un linge propre.
Il est donc particulièrement sensible aux chocs et aux coups. Veillez à toujours le ranger avec soin et à le transporter dans un étui adapté.
4/ Le protéger L’humidité et la saleté ne sont pas les seules ennemies de vos audioprothèses. Les fortes chaleurs peuvent endommager le fonctionnement de l’appareil. En cas d’exposition au soleil, protégez-le avec un chapeau et ne le rangez jamais à côté d’une source de chaleur comme un radiateur ou une cheminée. Les produits de beauté eux aussi peuvent causer de sérieux dégâts. Soyez particulièrement attentif aux sprays capillaires et autres bombes de laque dont le produit ne doit jamais pénétrer dans l’appareil. De manière générale, enlevez celui-ci lorsque vous faites votre toilette. L’appareil auditif est une véritable petite usine à sons miniature. Il est donc particulièrement sensible aux chocs et aux coups. Veillez à toujours le ranger avec soin et à le transporter dans un étui adapté.L’appareil auditif est une véritable petite usine à sons miniature.
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5 conseils pour la réussir
Anticiper
La décision d’entrer en maison de retraite doit être prise avec l’aval de la personne intéressée. À toutes les étapes du processus, celle-ci doit pouvoir se sentir impliquée. Dans près de neuf cas sur dix, l’entrée en maison de retraite est décidée dans l’urgence à la suite d’une hospitalisation. Une précipitation qui laisse peu de place à la concertation et à la réflexion. D’où la nécessité d’anticiper. N’attendez
pas le dernier moment pour aborder le sujet. Évoquez cette question et prenez le temps d’en parler.
Visiter Cela vous permettra de sélectionner la maison de retraite le plus en adéquation avec vos besoins et souhaits, et vous aidera à mieux vous projeter. Pour optimiser les visites, définissez au préalable les critères susceptibles de faire pencher la balance. Etablissez et imprimez des fiches comparatives. Vous trouverez un modèle de tableau via ce lien https:// www.lesmaisonsderetraite.fr/maisons-de-retraite/ tableau-decomparaison.htm
Bien se renseigner sur sa nouvelle vie Quand vient le moment d’entrer en maison de retraite se pose la question des effets personnels du futur résident. Si la majorité des maisons de retraite
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L’entrée en maison de retraite est un cap pour beaucoup de personnes âgées. Pour autant, ce n’est pas une décision facile à prendre ! Tristesse, perte de repères, isolement, culpabilité des proches…
Nombre de familles commettent l’erreur d’attendre pour envisager le placement.
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Une maison de retraite médicalisée pour le bien-être de nos aînés
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Pour les futurs pensionnaires propriétaires de leur maison, la question du devenir de leur bien est une autre question cruciale qui peut être source d’angoisse. La décision doit être prise le plus possible en amont. S’il peut sembler rassurant, dans un premier temps, de louer le logement, cela implique certaines contraintes de gestion locative.
Être entouré Si toutes ces étapes préalables sont essentielles, n’oublions pas que la condition la plus importante pour une entrée réussie en maison de retraite est la présence et l’accompagnement des proches. Les premiers mois sont cruciaux : pour vous sentir bien dans votre nouvelle vie, vous devez être soutenu et accompagné par votre famille. Outre des visites et des appels réguliers, il est important de se sentir représenté : si vous rencontrez des difficultés, n’hésitez pas à en faire part à vos proches qui pourront endosser le rôle d’intermédiaire entre vous et l’équipe soignante. À l’écoute, celle-ci est aussi là pour rassurer les proches, leur rendre compte du quotidien de leur aîné et recueillir auprès d’eux des informations sur la personnalité, les goûts ou le vécu de leur nouveau pensionnaire.
Choix de l’établissement Après son entrée en maison de retraite, la personne âgée doit pouvoir recevoir des visites régulières. D’où la nécessité de sélectionner un établissement proche de sa famille. Le tarif médian des Ehpad tourne autour de 2 000 € mensuels, les prix des établissements d’accueil sont variables d’une structure et d’une région à l’autre. Toutes les maisons de retraite n’offrent pas le même type de prise en charge : veillez à ce que celui-ci corresponde au degré d’autonomie du futur pensionnaire.
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Régler la question du logement actuel
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proposent des chambres ou des appartements meublés, la plupart autorisent leurs pensionnaires à apporter leur petit mobilier. Le linge est souvent fourni par l’établissement. Certaines structures proposent toutefois aux familles de gérer elles-mêmes le linge de leur proche. Enfin, les maisons de retraite assurant l’accueil des animaux de compagnie restent rares.
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comment choisir sa mutuelle senior ? Avec la prise d’âge, les besoins en termes de santé sont importants. Et les assureurs l’ont bien compris ! Face à un coût annuel moyen de plus de 1 700 € pour une mutuelle senior, mieux vaut sélectionner son contrat avec soin…
Les personnes âgées sont à la peine en matière de santé. Et pour cause : non seulement elles ont davantage de besoins médicaux que leurs cadets, mais en plus ces postes de dépense sont très peu remboursés par l’Assurance maladie ! Pour se protéger, la souscription d’une mutuelle adaptée est donc indispensable.
charge de vos prothèses dentaires ou d’une potentielle hospitalisation prolongée, il faut le plus souvent faire monter en gamme l’ensemble du contrat, au risque de payer certaines garanties devenues inutiles comme le forfait contraception par exemple. Afin d’ajuster au mieux votre protection à votre situation, les assureurs ont donc développé des complémentaires dédiées aux seniors.
Une couverture à la loupe
À l’heure de comparer des offres d’assurance, le premier réflexe est bien entendu de regarder le tarif. Sachez dès à présent que la couverture santé du troisième âge est prohibitive ! Alors qu’un cadre débourse quelque 1 218 € par an pour sa mutuelle, le coût moyen grimpe en flèche à 1 732 € annuels – soit plus de 144 € par mois ! – pour un retraité, selon une étude de 2018 du site internet Lecomparateurassurance.com. L’année précédente, Meilleureassurance.com avait déjà estimé cette enveloppe à près de 220 € mensuels pour un couple composé de deux conjoints de plus de 60 ans. Le tarif d’une assurance augmente en fonction du risque couvert. Attention : les hausses de prix ne se font pas au même rythme chez tous les assureurs.
Spécialement conçus pour les plus de 60 ans, ces contrats permettent d’éviter les garanties superflues pour renforcer la prise en charge des postes de santé les plus sensibles pour le troisième âge. En tête de liste, vérifiez le degré de remboursement proposé en matière de soins dentaires, d’appareillage auditif et d’équipements optiques, la garantie hospitalisation, qui permet de couvrir les frais d’une chambre individuelle et les dépassements d’honoraires. Même chose pour les consultations des cardiologues, des gastroentérologues et autres kinésithérapeutes qui impliquent un reste à charge conséquent. Dès lors que l’on monte en gamme, il est possible de couvrir les traitements de médecine douce du type acupuncture, homéopathie et cures thermales, mais aussi d’intégrer un forfait d’assistance à domicile en cas de maladie grave. Malgré d’indéniables avantages, les mutuelles seniors peuvent réserver de mauvaises surprises. Comme pour toute assurance, vérifiez bien les plafonds de remboursement et éventuels délais de carence appliqués. Evitez les contrats qui imposent une limite d’âge car vous seriez obligé de changer d’assureur à 70 ou 75 ans.
Gare aux contrats inadaptés
Faire baisser la facture
Puisque vous n’échapperez pas à une facture salée, pourquoi mettre le nez dans votre contrat ? Parce qu’il y a des chances pour qu’en plus, vous soyez mal protégé ! Rien ne vous oblige à changer de complémentaire santé une fois à la retraite. Si vous étiez couvert par la mutuelle collective de votre entreprise, vous pouvez continuer à en bénéficier, en adressant la demande en recommandé à votre assureur dans les six mois qui suivent votre départ. Mais il vous faudra la payer intégralement ! Si vous aviez un contrat individuel, il n’y a en revanche aucune formalité à accomplir. Dans un cas comme dans l’autre, ce n’est toutefois pas la solution idéale. Les complémentaires santé classiques reposent sur des packages. Pour booster la prise en
-> Faites jouer la concurrence : utilisez plusieurs comparateurs web pour avoir un aperçu des offres du marché et demandez différents devis. Depuis le 1er octobre 2018, les assureurs doivent vous remettre un document d’information sur le produit d’assurance qui vous permet de voir en un coup d’oeil les principales garanties et exclusions du contrat. -> Profitez des promotions : dans cette guerre des prix, les mutuelles proposent souvent des rabais de cotisations ou un mois offert pour appâter les clients. Certaines intègrent aussi une prime fidélité en fonction du nombre d’années de contrat. -> Changez vos habitudes : passez par le réseau de votre mutuelle dont les tarifs sont minorés pour les adhérents.
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aux seniors
La maison de retraite n’est plus une fin en soi ! Grâce à des équipements adaptés ou aux logements évolutifs, il est désormais possible de vieillir chez soi.
Toutes les personnes âgées n’ont pas envie d’être accueillies en maison de retraite, il est bien sûr possible d’adapter son logement. Chaque année, 450 000 personnes de plus de 65 ans font une chute à leur domicile.
Adapter un logement déjà existant
Pour les seniors en pleine forme, qui n’ont pas besoin d’être assistés au quotidien, il est tout à fait possible de réaménager le logement avec des petits travaux. On peut transformer le mobilier pour rendre les gestes plus faciles, en optant pour un lit avec sommier à télécommande, en
installant une barre d’appui fixée au mur aux endroits stratégiques, en plaçant les poignées de meubles à la bonne hauteur. Pour les seniors qui souffrent de troubles visuels ou cognitifs, il est possible d’associer une couleur à chaque type de mobilier, de même qu’aux appareils électroménagers. Attention aux meubles bas, aux tapis et aux fils électriques qui peuvent provoquer des chutes. Mieux vaut placer les interrupteurs à l’entrée de chaque pièce et à la bonne hauteur pour le résident. Si ses finances le permettent, l’idéal est de motoriser la plupart des équipements de la maison. La pièce la plus sécurisée doit être la salle de bains. Mieux vaut l’équiper d’accessoires antichute et faciliter l’accès aux sanitaires, qu’il s’agisse de la douche, de la baignoire ou des toilettes. Il existe des sols antidérapants, des barres d’appui ou encore
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des rideaux de douche antiéclaboussures pour éviter les glissades.
Le boom des maisons évolutives S’il n’est pas possible de réaménager le logement parce que sa configuration ne le permet pas, sachez qu’il se construit des habitations adaptées. Ces maisons évolutives sont personnalisables. Elles sont construites sur mesure et répondent aux nouvelles normes en vigueur. Elles prévoient des sanitaires adaptés et facilitent la circulation dans les pièces en prévoyant des passages plus larges. On trouve des portes coulissantes et des accessoires high-tech qui répondent aux déficits sensoriels, comme les flashs lumineux ou les équipements de guidage. Ces nouvelles maisons tiennent compte des besoins en santé de leurs résidents. Anticipant la perte d’autonomie au fil des années, elles s’adaptent aux personnes à mobilité réduite et à celles qui ont besoin d’être accompagnées quotidiennement. Ces logements évolutifs sont une solution confortable et individualisée.
Les aides pour rénover son logement
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Les propriétaires qui souhaitent réaliser des travaux d’adaptation dans leur logement peuvent demander des aides auprès de plusieurs organismes. Les conditions et les
montants de prises en charge sont propres à chacun d’eux. On trouve d’abord l’ANAH (Agence nationale de l’habitat) pour les travaux d’amélioration. Cet organisme accorde des aides financières aux propriétaires occupants ayant des revenus modestes. Il est possible de bénéficier d’aides de l’Assurance retraite ou de certaines collectivités territoriales qui accordent des prêts, voire des subventions. Des crédits d’impôts son octroyés pour certaines dépenses concernant l’installation d’équipements. Si vous êtes locataire et que votre propriétaire est d’accord, vous pouvez déposer une demande d’aide à sa place pour adapter votre logement. C’est vous qui financez les travaux et bénéficiez des aides de l’ANAH dans les mêmes conditions qu’un propriétaire occupant. Ici encore, il existe des aides des collectivités territoriales comme l’APA et la PCH.
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les clés pour bien choisir son séjour
Vous êtes adepte d’un cadre intimiste qui permet de limiter le nombre d’excursionnistes ? Mieux vaut opter pour un « petit » navire ne comptant que deux ou trois cents passagers à bord. Ces embarcations peuvent se faufiler partout et elles offrent aussi un niveau de service haut de gamme et proposent une expérience maritime pour qui a le pied marin. Beaucoup de seniors préfèrent les paquebots imposants. Ces géants des mers sont très stables et évitent toute gêne liée au roulis des vagues. Le service d’infirmerie à bord leur assure une bonne prise en charge en cas de pépin de santé. À mi-chemin entre les deux, des paquebots de six cents à mille cabines permettent de profiter d’une
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La sélection de la destination va surtout dépendre du type de vacances que vous souhaitez passer.
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Des bateaux intimistes aux véritables villes sur mer, les compagnies de croisière proAlternative attractive posent un large choix de sépour partir en jours adaptés. Les retraités vacances après sont friands d’excursions nau60 ans, la croisière tiques ou fluviales. C’est en effet un bon moyen de voyaséduit beaucoup ger tout en s’épargnant la corde retraités qui vée de défaire et refaire tous entendent profiter de les jours ses bagages. Autre leurs vieux jours pour avantage : on profite d’une voir du pays. pension complète qui, loin des supermarchés et des fourneaux, aide à mieux larguer les amarres. Sans compter qu’après une bonne nuit de repos, on arrive dans un nouveau port d’attache. La plupart des compagnies voguent sur tous les flots.
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ambiance conviviale sans l’exubérance des très grands navires.
Des activités adaptées Le premier intérêt d’une croisière ce sont ses activités ! Selon votre état de santé, vous n’allez pas crapahuter tous les jours ni courir le marathon. Il est essentiel d’opter pour un séjour savamment dosé. Repas, spectacles, cinéma, salle de sport, casino, boutiques ou encore parc aquatique, il y en a pour tous les goûts sur les paquebots modernes. Pour profiter d’un peu de calme et d’activités ciblées, il est judicieux de choisir une croisière conçue exprès pour les seniors. Face à la demande, les voyagistes ont développé toute une gamme dédiée au troisième âge. Les animations se centrent davantage sur la danse de salon, les salles de bingo, les spectacles, les jeux de société, le golf ou encore la randonnée. À titre d’exemple, la croisière « Âge tendre et tête de bois » remporte un véritable succès.
Un séjour abordable Le prix influence bien évidemment le choix de votre croisière. Très variables, les tarifs vont d’environ 60 € par jour jusqu’à 250 € pour les séjours les plus luxueux.
Solutions de téléassistance
Afin d’attirer les retraités, bon nombre de compagnies proposent des réductions pour les plus de 60 ans. Pour diminuer le coût, mieux vaut réserver bien à l’avance afin de bénéficier de prix cassés. Pour une première croisière, il est dans tous les cas préférable d’opter pour un court séjour d’une semaine, afin de savoir si cette formule correspond à vos désirs. Et qui sait, peut-être suivrez-vous plus tard l’exemple de Lee Wachtstetter, cette retraitée américaine de 88 ans qui réside de façon permanente depuis près de huit ans à bord d’un navire de croisière de luxe pour la modique somme de 12 000 € par mois !
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quand faut-il y penser ?
L’organisation de funérailles coûte cher. Afin d’alléger cette funeste charge qui incombera à leurs proches, quelque 4,5 millions de personnes ont souscrit un contrat d’assurance obsèques.
Inhumation ou crémation, cérémonie religieuse ou laïque, choix du modèle d’urne funéraire ou du cercueil, fleurs, musique… lors d’un décès, de nombreuses décisions doivent être prises en un temps record. Des contrats dédiés permettent alors d’anticiper cette situation.
Une enveloppe en amont
D’après la FFA, 4,5 millions de conventions d’assurance obsèques étaient en cours fin 2017. Il faut distinguer deux formules : les contrats de base dits « en capital », qui représentent 78 % de ce marché, et une version plus complète dite « en prestations ». Le premier objectif de ce type d’assurance est de financer vos futures funérailles. Une précaution utile lorsqu’on sait qu’en 2017, l’association Familles rurales a estimé le coût moyen d’un enterrement à 2 600 €, contre 3 023 € pour une crémation, les prix variant du simple au triple en fonction de l’entreprise de pompes funèbres. Il s’agit donc de constituer une cagnotte qui sera versée à vos bénéficiaires au moment de votre décès, dans le but exclusif de payer tout ou partie de vos obsèques. Et si le capital épargné s’avère finalement plus important, l’excédant sera octroyé à vos proches désignés dans le contrat qui pourront en disposer comme bon leur semble. Dans le contrat en capital, des garanties permettent aussi de prendre en charge l’éventuel rapatriement du corps du défunt ou le transport de la famille.
sera versé à l’opérateur funéraire à votre décès afin qu’il mette en œuvre les dispositions décidées avec vous. Vous pouvez tout prévoir de A à Z. Depuis 2013, la loi impose aux professionnels de proposer des contrats personnalisables et non plus des formules globales. Sachez en outre que ces instructions ne sont pas gravées dans le marbre : vous pourrez les modifier à tout moment et même changer d’opérateur funéraire. En 2017, le montant versé par décès atteignait en moyenne 3 350 € pour les contrats en capital, contre 3 700 € pour ceux en prestations, selon la FFA.
Les éléments à vérifier L’assurance obsèques peut réserver de mauvaises surprises si l’on n’y prend pas garde : -> la revalorisation du capital : depuis quelques années, le prix des funérailles ne cesse d’augmenter. Pour ne pas laisser une facture trop lourde à votre famille, vous devez vérifier que votre contrat prévoit une revalorisation annuelle. -> les frais sur les versements : ils peuvent être exorbitants et sont retranchés sur le capital épargné. C’est à prendre en compte pour choisir votre contrat. -> exclusions et carence : il faut se décider avant 80 ans pour souscrire ce type d’assurance, d’autant qu’un délai de carence empêche de verser le capital si le décès survient dans les un ou deux ans après la signature.
Les contrats « en prestations » vont plus loin puisqu’en plus de cette enveloppe financière, ils vous permettent d’organiser à l’avance vos funérailles avec l’entreprise de pompes funèbres de votre choix. Dans cette hypothèse, le capital constitué
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Une organisation sur-mesure
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