Como estamos envelhecendo em Alphaville?
"Ficar velho é uma m3*#@! Quando pequena, eu escutava muitas afirmações assim. À época, na minha visão, alguém com mais de 40 anos já era bem velho. A longevidade aumentou muito, e também o conhecimento sobre envelhecer de maneira positiva. Para este especial de saúde, a abordagem nos pareceu uma ótima ideia. Melhorar o percurso da vida, em boa parte, depende de nós. Não é preciso ser gênio para saber que uma boa velhice vai além das questões de saúde, obviamente essenciais. Lembro da minha avó Maria, que viveu até os 94 anos, lendo sem parar, rodeada de familiares e amigos, caminhando enquanto pôde, com a fé inabalável. Nunca reclamou dos percalços da idade. Acho que ela conhecia a fórmula do positive aging antes mesmo de esse termo existir. Na nossa reportagem sobre o tema, trazemos uma pesquisa local, exemplos e especialistas no assunto, de forma leve. O maracujá enrugado da capa é figurativo, pois, segundo os estudiosos do positive aging, ficar velho pode não ser uma m3*#@. Espero que gostem! O que eu penso hoje sobre isso? Bem longe de ser novinha, também não sou a velhinha que imaginava ser nesta altura do campeonato. E, felizmente, estou envelhecendo na nossa vizinhança!
Um beijo,
Rô Furlan @robertafurlanTudo sobre positive aging e uma pesquisa inédita com moradores de Alphaville
EXTRA! EXTRA!
As novidades que chegaram na região
ED. 276 — FEV. 2023 08
Uma residência deslumbrante no topo do condomínio
ESPECIAL SAÚDE
Conheça os médicos e estabelecimentos que cuidam da saúde de Alphaville
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064/065
Os vizinhos que se destacam e os seus projetos
CEO Roberta Furlan – robertafurlan@vero.com.br
• DIRETORA-EXECUTIVA Milena Beber
• CONSELHO Marcos Lage
Gozzi GERENTE DE PRODUTOS DIGITAIS
• Letícia Lemos
• COMERCIAL Adriana Romano, Roberta Cury e Shirlei Inocencio (executivas de vendas), Beatriz Santos (analista de marketing)
• CONTEÚDO Julia Pires (editora-chefe), Thiago Guimarães (estagiário de jornalismo), 3GB Comunicação (revisão) e Júlio Kniss (direção de arte)
• FINANCEIRO
• VERO E HELLOO ALPHAVILLE Alameda Grajaú, 2193o andar, Orgânico Coworking – Alphaville, Barueri-SP, (11) 4195-9666 vero@vero.com.br – vero.com.br
Safe BackOffice - Andrea Rodrigues e Weslley Damasceno
Gráfica
É assim que a rede de franquias PopCorn Gourmet define seu produto. A marca, criada pela chef Elaine Moura, acaba de inaugurar mais uma unidade, agora no Shopping Tamboré. Por lá as pipocas ganham diversos sabores doces e salgados, como caramelo com flor de sal, chocolate branco com leite em pó, entre outras. @popgourmetoficial
Há 26 anos em Alphaville, o salão de beleza Bétulas Studio mudou de endereço. Ainda dentro do Centro Comercial, agora ocupa um espaço com 1.200 metros quadrados que inclui uma franquia da cafeteria e chocolateria Lugano Gramado. @betulasstudioalphaville
@chocolatelugano.alphavillesp
A nova boutique da consagrada marca que une mais de 30 anos de mercado nos segmentos de tableware, perfumaria e bem-estar tem um espaço dedicado à experimentação das fragrâncias autorais desenvolvidas em Grasse, na França. Conta ainda com uma linha completa para cuidar da pele do rosto e do corpo. Para completar o mix, uma seleção de artigos para casa e presentes. @taniabulhoes
Acaba de inaugurar o café do Minuto Pão de Açúcar em frente ao Ghaia, na Al. América, 64. Além do café espresso, salgados, pão na chapa, há os frangos assados nos finais de semana.
@paodeacucar
A Personalizze by Jacuzzi acaba de abrir as portas na Alameda Araguaia. A loja comercializa banheiras, spas, ofurôs, e realiza instalação, manutenção e higienização. @personalizzebanheirasoficial
A Trevo Açaí, rede de açaiterias fundada em Fortaleza, anuncia a inauguração de uma unidade no Shopping Flamingo ainda neste mês. A franquia se une às 15 lojas da Trevo Açaí localizadas nos estados de Sergipe, Piauí, Ceará e São Paulo. Além das opções de açaí, o cardápio tem gelato, pratos salgados, lanches e bebidas.
@trevoacai
Amantes de massa, preparem os garfos e as colheres! A Lellis Trattoria inaugurará sua mais nova operação, em Alphaville. A clássica cantina italiana, com sede no coração dos Jardins, em São Paulo, tem previsão de abertura da unidade de Alphaville no final de março. O restaurante terá mais de 100 lugares internamente, sem contar a área de espera e a varanda. Será na Alameda Araguaia, 860. @lellistrattoria
A Green Station, franquia de fast salad chegou no Centro Comercial Alphaville. Por lá você monta sua salada ou wrap com mais de 40 opções de ingredientes e ainda molhos e complementos. Também oferece salada de frutas, brownie fit, grelhados, shake proteico, sucos naturais, omeletes, crepiocas e sanduíches.
@greenalphavillesp
A influenciadora Sacha Brito acaba de abrir seu novo espaço no Centro Comercial Alphaville, em sociedade com sua mãe, a artista plástica Sonia Brito. O local reúne loja com roupas de yoga, peças handmade de crochê, peças de arte e porcelana, pedras naturais e velas aromatizadas. No segundo andar, um estúdio com aulas de hathayoga integrativa ministradas pela Sacha. @espacovitoriaregiaalphaville
O QUE QUER DIZER ESSE TERMO?
COMO ESTAMOS ENVELHECENDO EM ALPHAVILLE?
Para responder a essas e outras questões, a VERO realizou uma pesquisa com 496 moradores da região, ouviu opiniões médicas de especialistas em longevidade e reuniu depoimentos de quem sabe viver bem.
O resultado você confere a seguir
Já ouviu o termo positive aging? Nunca? Não se preocupe então, pois 74% dos 496 moradores de Alphaville que responderam ao questionário enviado pela VERO também não (pesquisa amostral sem embasamento científico). Positive aging é um termo recente, definido pela OMS (Organização Mundial da Saúde) em 2020 como o processo de desenvolvimento e manutenção da habilidade funcional que permite o bem-estar nas idades avançadas. Esse assunto já ganhou as páginas de um livro, The Power Of Positive Aging, do americano David Lereah. Aos 62 anos, diagnosticado com câncer no esôfago em estágio 3, ouviu do médico e da enfermeira que, se ele vencesse, essa seria apenas uma inconveniência em sua vida. Esse direcionamento o fez querer ensinar isso para o mundo através do seu livro. “Você não pode lutar contra as mudanças inevitáveis em seu corpo envelhecido, mas essas mudanças são, na pior das hipóteses, inconvenientes que não impedirão uma vida plena”, afirma David. E, cada vez mais, essa nova atitude perante o envelhecer ganha força. O fato foi verificado também por nossa pesquisa: apesar de a maior parte dos respondentes não saber o que significa positive aging, a maioria deles (98%) respondeu sim quando questionados sobre a preocupação em envelhecer positivamente.
Mundial da Saúde indicam que até 2050 o mundo terá cerca de 2 bilhões de pessoas com mais de 60 anos
98% dos moradores de Alphaville responderam que se preocupam em envelhecer positivamente
Você já ouviu falar em positive aging?
Se preocupa em envelhecer positivamente?
Como avalia a região de Alphaville para envelhecer?
Dieta equilibrada, rica em vegetais, evitando-se açúcares e outros alimentos processados e embutidos, atividade física frequente, sono de qualidade, fim do tabagismo e realização dos exames rotineiros são requisitos básicos e unanimidade na opinião das médicas entrevistadas para a manutenção da boa saúde, qualidade de vida e longevidade. Nesse quesito os moradores de Alphaville estão seguindo bem. Para 83,45% dos respondentes da pesquisa, ir ao médico e fazer exames é o principal cuidado que tomam, seguido de alimentação saudável, 71,29%, e exercícios regulares, 64,72%.
A medicina também avança quando se fala em prevenção, aumentando a importância dos exames e do checkup. Atualmente, é possível contar com exames e testes específicos para rastrear tendências genéticas. “Para casos especiais, como em transtornos que ocorrem em muitos indivíduos de uma mesma família, ou em indivíduos acometidos em uma idade mais jovem do que é o esperado, podem ser recomendados testes que identificam condições genéticas capazes
de justificar o quadro. Nesses casos, medidas mais rigorosas estariam indicadas para o acompanhamento clínico", diz Márcia Menezes, diretora médica do Nove de Julho – Espaço de Saúde Integrada Alphaville. Ainda, segundo ela , os testes genéticos como o exoma (o maior exame disponível em termos de hereditariedade), dependendo da história clínica e familiar, podem ajudar a diagnosticar síndromes de predisposição a doenças como câncer, problemas cardiovasculares e neurológicos. Uma vez o diagnóstico feito, um especialista pode dar as orientações para prevenir ou retardar a instalação da doença, seja através de medicamentos ou cirurgia. “Além disso, já começam a aparecer no mercado exames realizados no sangue que conseguem diagnosticar precocemente o câncer, inclusive indicando o órgão de origem. E em muito pouco tempo, todos nós faremos
Quantas vezes você foi ao médico no último ano?
Nenhuma 5%
1 vez 14%
2 vezes 22%
3 vezes 22%
4 vezes 16%
5 a 9 vezes 15%
10 ou mais vezes 5%
Qual especialidade você mais usa em Alphaville?
83,45%
dos moradores de Alphaville responderam que ir ao médico e fazer exames é o principal cuidado que tomam para envelhecer bem, seguido de alimentação saudável (71,29%) e exercícios regulares (64,72%)
uma biópsia líquida para screening de câncer, ajudando a realizar o diagnóstico precoce de tumores cuja prevenção normalmente não fazemos”, explica.
PORÉM, NEM SÓ DE REGRAS
VIVE UM HOMEM...
“É claro que cuidar da saúde e fazer atividade física são pontos básicos para um envelhecimento com qualidade, porém, o bem-estar mental proporcionado por uma vida social presente e o convívio familiar faz diferença, principalmente para enfrentar quadros de depressão”, afirma a coordenadora de geriatria do Hospital e Maternidade São Luiz São Caetano do Sul, que chega em 2024 a Alphaville, Mariana Bellaguarda Sepulvida. “Os pacientes que se mantêm ativos, com relacionamento com amigos e família, têm melhores quadros de saúde”, diz. E mais uma vez nossa pesquisa demonstra essa tendência. Com 80,60%, o convívio familiar foi o campeão quando perguntamos o que não pode faltar para envelhecer bem. Na sequência, encontrar os amigos, 73,77%, e viajar, 71,58%.
Cuidar da aparência também teve uma boa votação (46,99%), e 46,93% afirmaram já ter realizado algum procedimento estético.
Desde que nascemos, para dizer bem a verdade, mas você aí, na faixa dos vinte e poucos anos, saiba que essa pauta também lhe diz respeito. Basta “dar um Google” e descobrir diversos estudos demonstrando que começamos a ter perdas a partir dos 27 anos! No entanto, a lei brasileira define que a pessoa é considerada idosa a partir dos 60. “O envelhecimento tende a acontecer a partir dos 30. A força muscular se torna máxima aos 30 anos e, a partir dessa idade, sofre perda de 15% a cada década a partir dos 50 anos. O mesmo acontece com capacidade reprodutiva, cognitiva, etc.”, afirma Mariana Sepulvida, coordenadora de geriatria do Hospital e Maternidade São Luiz São Caetano do Sul.
Não vejo necessidade, me sinto bem mentalmente
Outros
Faço terapia com psicólogo
Medito
Vou ao psiquiatra
Segundo a médica geriatra do hospital Israelita Albert Einstein
Regina Miksian Magaldi, a longevidade diz respeito aos anos de vida de uma pessoa, e a expectativa média de vida está aumentando em nosso país, assim como em vários locais do mundo. “É cada vez mais comum nos depararmos com pessoas octogenárias, nonagenárias e até centenárias. Isso se deve ao melhor conhecimento, diagnóstico e controle de doenças crônicas, tão comuns nessa população. No entanto, aumentar a longevidade não necessariamente significa viver melhor. É preciso dar qualidade a esses anos a mais de vida. Nesse sentido, a preocupação maior do cuidado geriátrico é promover o que chamamos de envelhecimento bem-sucedido, que consiste em manter a saúde física e mental, prevenir ou corrigir incapacidades e favorecer o engajamento ativo na vida e na sociedade”, afirma. E é exatamente essa a atitude defendida por David, o autor do livro que mencionamos no começo da matéria. “Esses anos extras podem ser um fardo ou uma aventura, dependendo da sua atitude mental”, diz David.
Então, já temos a fórmula do que é envelhecer bem? A ideia principal não trata da idade cronológica ou de evitar que chegue e negar que ela chegou. Trata, sim, de ter uma visão positiva para o avançar dos anos, buscar estar bem não só fisicamente e enxergar que as limitações que podem aparecer com a idade não são motivo para deixar de fazer o que nos faz feliz. Afinal de contas, velha é sua avó! Ou, cronologicamente, pode ser você mesmo, mas com muita vontade e alegria de viver.
É inegável que a rainha Elizabeth foi uma grande inspiração de longevidade. Falecida no ano passado, aos 96 anos, 70 deles no reinado, será que ela tinha algum segredo? Sim, e ela não se sentia velha. Em 2021 ela recusou o prêmio “Velha do Ano”, concedido pela revista britânica The Oldie. Na carta enviada à editora recusando o convite, disse que não atendia aos critérios da premiação: “Você é tão velho quanto se sente”.
Além de cuidar da saúde física e mental, o que não pode faltar para você envelhecer bem?
Convívio familiar
Encontrar meus amigos(as) frequentemente
Viajar sempre
Trabalhar
Cuidar da aparência
Netflix, pipoca e chocolate
Meu hobby
Meus pets
Outros
Jogar futebol
Meu carros, motos ou outras coleções
Moradores de Alphaville contam o que fazem para ter uma atitude positiva perante o envelhecer
“Agenda cheia, com corrida e caminhada todos os dias. Também não abro mão da dança de salão uma vez por semana, e é fundamental criar um espaço maior para a alegria, o convívio com a família e amigos”
“Amo dançar! Acho importante procurar ser feliz e ter um sorriso no rosto. Tanto que ganhei até o apelido de Cláudia sorriso”
“Adoro tocar meu violão e cantar para espantar os males. Resgatar pets abandonados também me faz muito bem”
“Meu poker semanal, um bom charuto, jogar futebol, encontrar os amigos e a família”
“Detesto academia, mas sou adepta da meditação. Também levo a vida leve e não remoo problemas”ADEMIR DE SOUZA, 75 ANOS ULISSES GRANCHI JR., 66 ANOS CLÁUDIA MARIA EMMERICH GOMES LEAL DE MOURA 62 ANOS MARCIA ASSAD, 65 ANOS JOSÉ PAULO BOLSONARO DE MOURA, 73 ANOS
Saiba mais sobre os profissionais de saúde nas páginas indicadas. Os médicos e estabelecimentos estão por ordem alfabética de especialidade
CIRURGIA PLÁSTICA
PÁG. 30
Antonio César Assao @dr.assao
DAY HOSPITAL
PÁG. 26
Clinica Alphalife @clinicaalphalife
DERMATOLOGIA E ESTÉTICA AVANÇADA
CIRURGIA PLÁSTICA MASTOLOGIA
CIRURGIÃ-DENTISTA
PÁG. 22
Vitor Barrella e Alessandro Felix @unicdayhospital
PÁG. 24
Juliana Ruthes @dra.julianaruthesmartines
PÁG. 32
Diana Queiroz @doutoradianaqueiroz
PÁG. 32
Tatyana Segalla @institutovittah
CLÍNICA GERAL E INTENSIVISTA
PÁG. 31
Ana Carolina Oliveira @due.clinica
PÁG. 32
Mariana Valini Monteiro @institutovittah
GINECOLOGIA
PÁG. 31
Jesimar Brito @drjesimarbrito_oficial
GINECOLOGIA
HEMODIÁLISE E NEFROLOGIA
MEDICINA ESTÉTICA
NUTRIÇÃO MATERNO-INFANTIL
PÁG. 34
Rebeca Garaude @drarebecagaraude
NUTRIÇÃO
PÁG. 23
Maria Gabriela Rosa @nefrostar
NUTRIÇÃO E HIPNOTISMO
PÁG. 33
Silvio Bariani @siamedestetica
NUTROLOGIA
PÁG. 30
Francine Milani @franmilaninutri
ODONTOLOGIA, ODONTOPEDIATRIA HARMONIZAÇÃO FACIAL
PÁG. 32
Giovana Stern @institutovittah
Tamara Hamnle @tamarahamnle
OTORRINOLARINGOLOGIA
PEDIATRIA
Laura Haddad e Leonardo Campos @clinicadiamondalpha
PEDIATRIA E CARD. PEDIÁTRICA
Renata Vieira @drarenata_vieira
PSICANÁLISE
PÁG. 31
Luis Felipe @luis.otorrino
PSICANÁLISE
PÁG. 34
Juliana Ruy @pediatra.drajulianaruy
PSICOLOGIA
Bruna Cézar @dra.brunacezar
TERAPIA TRANSPESSOAL
Laércio Moraes @laerciomoraes.psi
TRANSPLANTE CAPILAR
PÁG. 64
Mariana Minerbo
PÁG. 30
Lis Viana @lisvianapsi
PÁG. 28
Tabata Correia, Sol Polacci e Viviani Costa @triadetranspessoal
PÁG. 20
Stanley Bittar @stanleyshair
EM UM cenário cada vez mais tecnológico, a Stanley’s Hair se torna a nova geração do tratamento definitivo contra calvície e causa uma revolução no mercado. A missão da companhia é bem maior do que colocar folículos na careca dos calvos; é criar o maior ecossistema empresarial da área para um único fim: democratizar o transplante capilar no Brasil.
O CEO da companhia, Stanley Bittar, viralizou nas redes sociais com uma verdade absoluta sobre o tratamento capilar no Brasil. Antes, somente indo para a Turquia era possível realizar o sonho de ter cabelos novamente. Com a criação da rede de empresas que atendem todo o tratamento, Stanley literalmente ampliou o acesso no país, tornando-o bem mais disponível. Influenciador e maior defensor do tratamento contra a calvície, ele vem transformando a vida de milhares de brasileiros e trazendo de volta a autoestima deles.
Hoje, com a expansão, a rede saiu de 14 clínicas para 67, somente em 2023. Com a meta de colocar uma clínica em cada capital, Stanley quer fazer com que cada vez mais todos tenham acesso ao tão esperado sonho de ter a autoestima de volta, tornando-se a maior rede clínicas não somente da América Latina, mas de todo o mundo. A Stanley’s Holding é um grupo empresarial que atua nos setores de educação, saúde, beleza, bem-estar,
tecnologia, investimento, fintechs e startups, integrados em um ecossistema completo e robusto. Uma companhia que busca o alinhamento e a aplicação de estratégias inovadoras nos negócios, dominando o mercado nacional e internacional, estabelecendo com precisão a estruturação na forma de trabalhar, nos princípios éticos e objetivos, com forte presença digital de Stanley Bittar, que se tornou um líder reconhecido no setor. Uma luz no fim do túnel para quem sofre com a calvície.
STANLEY’S HOLDING
Alameda Rio Negro, 500, 18º
andar, Alphaville
(11) 99623-4888
www.stanleyshair.com.br
@stanleyshair
O UNIC surge no contexto pós-pandemia, em que a maioria dos serviços de saúde vem aumentando o custo assistencial e existe uma tendência racional de descentralização da assistência à saúde, fugindo-se dos altos custos dos grandes centros hospitalares. Muito difundido nos Estados Unidos e na Europa, o conceito de Day Hospital tem um sistema operacional semelhante ao de um hospital, realizando procedimentos e oferecendo aos pacientes a conveniência de poderem realizar cirurgias, com internações mais breves e fora do ambiente hospitalar tradicional, mas com a mesma segurança e qualidade nos atendimentos e resultados.
O Unic é modelo de assistência hospitalar pensado para procedimentos de baixa e média complexidade e em um cenário de cirurgias programadas, reunindo conforto, segurança e atendimento de qualidade em um só lugar, onde os pacientes ficam internados pelo menor tempo possível, minimizando as complicações inerentes às longas internações. Há menor risco de contaminação e processos mais ágeis, bom para o médico e principalmente para o paciente. É um hospital moderno, que une conforto, segurança e atendimento de alto padrão. O menor fluxo de atendimentos, quando comparado ao de um grande centro cirúrgico, também proporciona maior
proximidade da equipe assistencial com o paciente. Existem evidências suficientes que chancelam o modelo como tendo um menor risco de falhas assistenciais e processuais e de infecções hospitalares. As dimensões reduzidas e a proximidade entre os ambientes hospitalares também proporcionam uma logística simplificada, com facilidade de acesso a todos os recursos assistenciais. Realizando uma quanti-
dade menor de procedimentos, com uma equipe focada em menos pacientes e com processos simplificados e individualizados, o Unic tem como missão proporcionar aos pacientes e ao corpo clínico um ambiente mais seguro, uma estratégia de tratamento objetiva, com processos céleres, eficazes e com custo otimizado, comparados aos serviços que oferecem o mesmo padrão de assistência.
UNIC HOSPITAL DAY
Av. Andrômeda, 900, Alphaville
(11) 24243535
www.unicdh.med.br
@unicdayhospital
O sistema de atendimento hospitalar que chegou para ficar e promete assistência de excelência fora dos grandes centros hospitalares
Hemodiafiltração
Diálise
Peritoneal
Diálise Domiciliar
Conceito de atendimento premium único em hemodiálise e hemodiafiltração, tratando a doença renal crônica e demais nefropatias de maneira humanizada e multidisciplinar, em um ambiente confortável, sofisticado e acolhedor, que valoriza cada ser humano.
acolhedor, cada
Acesse o site e saiba mais
CEP: 05690-040
R. Luis Gonzaga de Azevedo Neto, 55
Morumbi - São Paulo / SP
UMA NOVA tecnologia está atraindo a atenção de médicos que buscam – cada vez mais – alcançar bons resultados sem deixar de lado a segurança, quesito fundamental para a Dra. Juliana Ruthes, especialista em Dermatologia e Estética Avançada. A tecnologia, chamada de Bodytite, é um avançado tratamento que proporciona a retirada de gordura localizada e tratamento da flacidez ao mesmo tempo, tanto corporal quanto facial, em escala 3D, a partir da utilização da tecnologia RFAL (Radiofrequency Assisted Lipolysis) – de forma minimamente invasiva, contribuindo para uma rápida recupera -
ção. Além da ponteira corporal, pela qual o equipamento é mais conhecido, ele também tem uma ponteira para o rosto e para a papada (FaceTite), uma para pálpebras e fronte (AccuTite) e uma de radiofrequência microagulhada (Morpheus), que complementa todos os tratamentos descritos ao agir em diferentes profundidades da derme. E os resultados são vistos logo na primeira sessão. Agora que você já conhece o Bodytite, é muito importante contar com uma equipe profissional especializada e capacitada que possa esclarecer eventuais dúvidas e, principalmente, definir um planejamento para que você alcance os resultados desejados para o seu corpo. Agende uma avaliação no equipado consultório de dermatologia de Alphaville.
TRAZENDO PARA a nossa região um novo conceito de cirurgia plástica, Dra. Flávia e Dr. Marcell Cominato fundaram a Clínica Alphalife, especializada em cirurgia plástica estética e reparadora, oftalmologia, plástica ocular e estética facial avançada. Dra. Flávia é médica oftalmologista, com foco em blefaroplastia com laser de CO2 e dermatologia com ênfase em estética facial avançada. Com experiência de mais de dez anos na área, seu foco é na qualidade de seu atendimento em busca dos resultados alcançados nas cirurgias plásticas das pálpebras, procedimentos estéticos faciais e
das vias lacrimais que são realizados com o que há de mais avançado em tecnologia cirúrgica a laser. “Sou fascinada por realçar a harmonia da face e do olhar, trazendo beleza com naturalidade aos meus pacientes”, diz Dra. Flávia. Médico cirurgião plástico especialista em contorno corporal de alta definição (lipo HD) e rinoplastia estruturada (Universidade do Texas, Dallas), Dr. Marcell Cominato é membro especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Reúne experiência de mais de dez anos cuidando da beleza e bem-estar e atualmente é chefe de equipe de
Av. Andrômeda, 723, sl. 901, Ed. Air Offices, Alphaville (11) 2970-1935, (11) 99588-8952, @clinicaalphalife @drmarcellcominato, @draflaviacominato
cirurgia plástica do Hospital São Luiz Morumbi.
Oferece o que há de mais moderno em lipoaspiração de alta definição, lipoabdominoplastia e técnicas avançadas de mamoplastias. “A arte de esculpir corpos e transformar vidas sempre foi minha paixão, sempre alinhando segurança, ética e tecnologia”, afirma Dr. Marcell.
A arte de atender bem com cuidados personalizados para sua melhor experiência
O Solar Ville Garaude celebra este ano o seu 25º aniversário, o que lhe confere ampla experiência no cuidado e bem-estar dos idosos! Hoje, ocupa um lugar de referência quando o assunto é qualidade de vida para a terceira idade. O Solar oferece assistência com equipe de enfermagem 24 horas e serviços de concierge para garantir segurança e tranquilidade aos hospedes e seus familiares, com cuidado e atenção exclusivos.
Rodeado pela natureza, com ambiente acolhedor, o Solar se inspirou nos melhores hotéis para a terceira idade do mundo, trazendo um conceito novo de casa de atividades planejadas e personalizadas.
Meditação, Tai Chi Chuan, hidroginástica, ginástica laboral, aulas de francês, roda do vinho regada a música ao vivo e sessões de cinema, são algumas das atividades que promovem o envelhecimento ativo e participativo de forma descontraída e alegre.
Possui equipe de profissionais especializados: médica geriatra, enfermeiros, técnicos de enfermagem, nutricionistas, psicólogos, fonoaudióloga, fisioterapeutas e educador físico. Envelhecer bem é envelhecer com autonomia e qualidade de vida.
O Solar Ville Garaude é a opção de viver essa fase da vida com mais comodidade, segurança, sociabilização, prazer e conforto.
VOCÊ SABIA que várias doenças físicas podem ser causadas por emoções não digeridas? O corpo é tão inteligente que encontra formas de demonstrar quando algo exige a sua atenção. Algumas emoções do seu inconsciente se manifestam como doença, e esse processo é conhecido como “doenças psicossomáticas”. É de extrema importância que o indivíduo busque auxílio médico quando a doença está instalada, mas, para se obter a cura efetiva, é importante compreender que essa busca pelo bem-estar deve ser integrativa para tratar corpo, mente e espírito. Primeiro, o indivíduo precisa querer olhar para a sua dor, que geralmente é desencadeada por gatilhos, ou seja, situações similares ao evento causador do trauma. As feridas emocionais são formadas no início da vida. Na infância, diante de situações dolorosas, a criança busca estratégias de autodefesa, e, na fase adulta, continua usando as mesmas estratégias inconscientemente, mesmo que já não façam mais sentido. É nesse ponto que a Terapia Transpessoal consegue atuar, trazendo a situação do passado para o agora e possibilitando um novo olhar, um novo significado. Quer um exemplo? A mãe deixa o filho na casa de algum parente e se ausenta por um período; para a criança, minutos podem parecer uma eternidade, e ela registra isso como abandono; ao se tornar adulta, ela usa as mesmas estratégias de defesa, buscando agradar excessivamente as pessoas por medo do abandono, não prioriza as próprias necessidades, vive em constante alerta, codependência, necessidade de validação externa, entre outros. Quando esse adulto compreende que não foi abandonado, ressignifica sua memória e inicia um processo de cura dessa ferida emocional. Partimos do princípio de que estamos experienciando a vida na Terra com o objetivo de evoluirmos da melhor forma, e a Abordagem Transpessoal, com seu olhar para o ser humano integral, facilita essa jornada evolutiva!
TRÍADE TRANSPESSOAL
Calçada das Begônias, 15 Centro Comercial Alphaville
(11) 99186-9460
@triadetranspessoal
Corpo, mente e espírito: a tríade da saúde integrativa transpessoal
“Partimos do princípio de que estamos experienciando a vida na Terra com o objetivo de evoluirmos da melhor forma”
Sol Polacci, Viviani Costa e Tabata Correia
Membro das Sociedades Brasileira, Americana e Internacional de Cirurgia Plástica, Dr. Antonio César Assao é reconhecido por seu trabalho minucioso e individualizado e pela atenção ao paciente em todas as etapas do tratamento. Apresenta um amplo portfólio em cirurgias plásticas estéticas e tornou-se referência em lipoaspiração, abdominoplastia, mamoplastia, prótese de mama, rinoplastia, lifting facial e blefaroplastia. Além das cirurgias, também oferece vários tratamentos estéticos, como Botox, preenchedores faciais, laser e peelings. “Se você quer cuidar da beleza do seu corpo e rosto em um espaço moderno e bem estruturado, venha conhecer as novas instalações da Clínica”, diz Dr. Antonio Assao. Av. Andrômeda, 900 Alphaville, (11) 2424-3535 www.drassao.com.br, @dr.assao
PSICOLOGIA, TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL
Cuidar da saúde mental é uma prioridade, e esse cuidado não deve ser deixado para depois. A psicoterapia pode proporcionar manejo de suas preocupações e emoções, melhorar seus relacionamentos e construir o autocuidado com significado. “Por meio da psicologia, eu acolho e te escuto”, afirma Lis. Atendimentos online, pelo WhatsApp ou Google Meet, (11) 93098-9963
@lisvianapsi, CRP 06/148193
NUTRIÇÃO MATERNO-INFANTIL
Para atender crianças e adolescentes, é necessário ter empatia, trabalhar com o lúdico e conectar-se com eles para torná-los protagonistas nas condutas e gerar engajamento para atingir as metas. Francine é apaixonada pelo universo infantil e atende esse público com muito acolhimento e conhecimento técnico. Av. Cauaxi, 293, cj 1520
Alphaville, (11) 98688-7585
(11) 91100-0112, @franmilaninutri
Médico pela Unicamp, Dr. Luis Felipe acaba de se instalar em Alphaville na Clínica Sapphire, dentro do Edifício Medic Life. Realiza as consultas atendendo crianças e adultos com os tratamentos para a parte de ouvido (surdez, tontura), nariz (rinoplastia, sinusite, desvio de septo, rinite) e garganta (ronco, amigdalite, faringite, voz rouca). Agende já sua consulta.
Av. Copacabana 112, sl 709, Alphaville, (11) 94909-3093 clinicasapphire.com.br, @luis.otorrino
Vem chegando o verão. O corrimento anormal acontece por uma série de fatores, mas, nas altas temperaturas, é melhor evitar a umidade e o abafamento nas regiões íntimas. Passar o dia com o biquíni molhado não é recomendado, pois potencializa o surgimento de problemas e gera infecção por fungos, entre outros incômodos.
Al. Grajaú, 98, sl 18, Alphaville (11) 94112-2018, @drjesimarbrito_oficial
ODONTOPEDIATRIA – HARMONIZAÇÃO FACIAL – INVISALIGN
A Clínica Dra. Renata Vieira busca sempre oferecer o melhor em saúde bucal. Com atendimento humanizado e especializado em odontopediatria, realiza os tratamentos de limpeza dental, odontologia integrada e o mais moderno aparelho invisível – Invisalign. Além disso, para o conforto dos pacientes, o ambiente foi pensado para ser um espaço aconchegante e moderno.
Av. Copacabana, 325, sl 904, Alphaville, (11) 91029-8585 @drarenata_vieira, @clinica.drarenatavieira
Há 16 anos, Dra. Ana Carolina Oliveira faz atendimentos em dermatologia clínica, cirúrgica, pediátrica, além de medicina estética. Atua no diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças relacionadas à pele, pelos, mucosas, cabelos e unhas. Realiza procedimentos médicos estéticos, cirúrgicos e oncológicos. Al. Madeira, 328, sl 2312, Edifício Complexo Madeira (11) 99363-6445, dueclinica.com, @due.clinica
Cuidar melhor da saúde com certeza está entre suas metas para 2023. Fazer um checkup geral, um planejamento alimentar adequado, ir ao dentista, entre tantos outros cuidados, precisam se tornar parte do planejamento da família toda. Em Alphaville, quem pode ajudar é o Instituto Vittah, que oferece atendimentos focados em saúde, longevidade e bem-estar, com acompanhamento individualizado e de forma integral. “Por aqui, nossa missão é fazer isso com todo o carinho necessário, atendendo os nossos pacientes em várias fases da vida e focando na prevenção”, conta Dra. Mariana Valini Monteiro, clínica geral e intensivista. Av. Copacabana, 112, sl 1201, (11) 4382-4929 institutovittah.com.br, @institutovittah @nutri_giovana.stern
MASTOLOGIA E CIRURGIA PLÁSTICA
Mastologista e cirurgiã plástica formada pelo Instituto Ivo Pitanguy, a Dra. Diana Queiroz realiza plástica mamária com retirada de nódulos, pós-bariátrica, lipoabdominoplastia, entre outras. Na consulta, já realiza a mamografia de rotina e revisão das próteses mamárias.
Al. Grajaú 98, sl 1004, (11) 4382-8962
(11) 96645-7778, dianaqueiroz.com.br
@doutoradianaqueiroz
INSTITUTO VITTAH: DRA. MARIANA VALINI MONTEIRO, CLÍNICA GERAL E INTENSIVISTA, DRA. TATYANA SEGALLA, CIRURGIÃ-DENTISTA, E DRA. GIOVANA STERN, NUTRICIONISTA
Sempre que quiser compreender conflitos e questões internas relacionadas à vida cotidiana, trabalho e relacionamentos. A psicanálise possibilita autoconhecimento e tratamento terapêutico para estresse, ansiedade, depressão, compulsões e demais sofrimentos psíquicos.
Al. Grajaú, 129, sl 107, (11) 93073-8989
www.alphapsicanalise.com.br, @laerciomoraes.psi
Especialista em medicina estética há 18 anos e fundador do Centro Médico e Estético Siamed, Dr. Silvio Bariani, em seu consultório em Alphaville, atua na medicina estética integrativa. Cuida da beleza como um todo, com foco em retardar o envelhecimento corporal e facial. Para se manter atualizado, participa de congressos nacionais e internacionais e traz o que há de moderno para seus pacientes. Acompanhe as informações também pelas redes sociais e site da Siamed. Av. Copacabana, 325, sl 815, Alphaville (11) 3699-2142, siamedestetica.com.br
@siamedestetica
PEDIATRIA E CARDIOLOGIA PEDIÁTRICA
Pediatra pela Universidade Federal de São Paulo e especialista em cardiologia pediátrica, Dra. Bruna Cezar atua na realização de puericultura, bem como no segmento de crianças com cardiopatias congênitas, e na avaliação cardiológica de crianças com sopro cardíaco, dor torácica e arritmias.
Al. Grajaú, 60, sl 807, (11) 97063-0330 brunacezar.com.br, @dra.brunacezar
Ao fundar a Clínica Diamond, os médicos nutrólogos Dra. Laura Haddad e Dr. Leonardo Campos têm o objetivo de ressignificar a nutrologia, mostrando que é possível promover uma longevidade leve e saudável. Emagrecimento, hipertrofia e performance são alguns dos focos da clínica, que tem a missão de levar o paciente a atingir sua melhor versão. Av. Copacabana, 112, sl 603, Alphaville, (11) 4302-6112 (11) 99846-8753, @clinicadiamondalpha
Muitas pessoas acreditam que quando emagrecerem terão mais autoconfiança e fortalecerão a autoestima. Mas o caminho é justamente o contrário: aumente sua estima e confiança e então terá o seu tão desejado emagrecimento. Para isso acontecer, conte com todo o know-how da especialista em emagrecimento Tamara Hamnle, que mescla diferentes técnicas para que você atinja seus objetivos. Emagrecer não é sofrer; está na hora de conhecer essa metodologia.
Clínica Tamara Hamnle. Al. Grajaú, 98, cj 208, (11) 99551-3888 tamarahamnle.com.br, @tamarahamnle
PEDIATRIA
O pediatra tem papel fundamental para uma infância saudável. O acompanhamento regular com esse médico deve acontecer desde o pré-natal até a adolescência. “Eu amo a pediatria e quero ajudar papais e mamães nessa trajetória de criar, cuidar, prevenir e, quando necessário, tratar doenças”, afirma Dra. Juliana Ruy. Av. Copacabana 112, cj 1610 (11) 4302-6137, (11) 99318-1903, julianaruy.com.br @pediatra.drajulianaruy
GINECOLOGIA
Clínica ginecológica especializada em implantes hormonais e suplementação endovenosa. Longevidade, sexualidade, libido, emagrecimento, tônus muscular e performance. “Aumenta sua disposição, qualidade do sono, ganho de massa magra que melhora sua autoestima. Agende sua consulta e descubra até onde você pode chegar”, diz Rebeca. Av. Copacabana, 325, sl 1503 (11) 4382-4589, @drarebecagaraude
INTERNACIONALISTA de formação, Marcela Moura sempre foi apaixonada por moda e comportamento. Atuando em grandes empresas, percebeu o grande abismo entre imagem real e imagem projetada e como isso fazia diferença no nível de confiança e credibilidade profissional. Com a chegada da maternidade, o mercado corporativo não fazia mais sentido, e, por incentivo das amigas, se especializou na área de consultoria de imagem, que sempre foi a sua grande paixão e onde encontrou o seu propósito: ajudar as mulheres a resgatarem a autoestima e a valorizarem a sua real beleza. “Já ajudei centenas de mulheres em transição de carreira, maternidade e empreendedorismo, trazendo as melhores ferramentas do mercado e desenvolvendo estratégias de imagem exclusivas e individualizadas para o público feminino e varejo de moda, potencializando o melhor de cada mulher e negócio”, conta. Com a Persone Imagem, nome dado a sua empresa, Marcela oferece diversos serviços, como coloração pessoal, análise de estilo, biotipo, harmonização de looks e workshops corporativos, para potencializar o sucesso de pessoas e negócios.
MARCELA MOURA
PERSONE IMAGEM
Av. Copacabana, 325, (11) 98749-9787
personeimagem.com, @marcelaimagem
“Já ajudei centenas de mulheres em transição de carreira, maternidade e empreendedorismo, desenvolvendo estratégias de imagem exclusivas”
Marcela Moura é especialista em ajudar as mulheres a olharem para si com amor e aceitação, por meio de estratégias da consultoria de imagemMarcela Moura
Adriany Carvalho, há 30 anos na região
A depilação a laser é o melhor método para eliminação dos pelos indesejados. Agora, você já imaginou receber essa experiência no conforto da sua casa? A Rede Freshen Laser vem inovando em Alphaville. Eleito o melhor Laser de Diodo em 2021 na Europa, a tecnologia alemã promove uma depilação definitiva, para todos os tipos de pele, e que elimina praticamente todo o desconforto durante a aplicação. Diferentemente de outros equipamentos do mercado, a Freshen Laser conta com a única ponteira que atinge -9°C. O atendimento é realizado pela fisioterapeuta, que leva todos os materiais necessários para a sessão. Atendimento domiciliar, em Alphaville e região.
FRESHEN LASER
ALPHAVILLE
Atendimento domiciliar em Alphaville e região (11) 94260-2804
@freshen.alphaville
Empresa especializada em aulas particulares para todos os níveis com uma equipe empenhada em garantir o desenvolvimento de seus alunos. Sob a direção do educador físico Adriany Carvalho, que tem mais de 30 anos de experiência ensinando tênis, utiliza uma metodologia moderna para supervisionar os treinos de maneira personalizada, com foco em elevar a performance dos seus alunos. Atende em Alphaville, Tamboré e Granja Viana. (11) 94785-3643
@tenniscoachalphaville
Treinamento de corrida específico, voltado para quem quer começar a correr do zero até quem já percorre longas distâncias. Além disso, aulas de funcional focadas em emagrecimento, ganho de resistência muscular e mobilidade. Os exercícios são progressivos, respeitando a individualidade de cada um. O coach Sidnei Falaschi é quem prepara as aulas, promovendo fortalecimento muscular, condicionamento físico e perda de gordura. Av. Marcos Penteado de Ulhôa Rodrigues, 3900, lj 18 Tamboré, (11) 98111-6520, @studiofalaschi
Com localização privilegiada, bem no centro de Alphaville, as unidades são mobiliadas e decoradas. Ideal para morar ou para investir
A MPD ENGENHARIA apresenta, em parceria com a Helbor e a Setin Incorporadora, mais um empreendimento que privilegia a mobilidade e a praticidade da sua localização perto de tudo no bairro: o Alpha Stay, na Alameda Mamoré, em Alphaville. Situado bem no coração do importante bairro de Barueri, o espaço oferece unidades residenciais com estrutura completa para agilizar ainda mais o dia a dia dos moradores, como lavanderia e academia totalmente equipadas e serviço de recepção. Há unidades disponíveis com metragens de 28 m² a 57 m², com sacada e uma vaga na garagem.
Há ainda a previsãoda abertura de um restaurante no empreendimento. O Alpha Stay, além de oferecer toda a qualidade dos empreendimentos da MPD, ainda é um ótimo investimento para ter rendimento mensal com aluguel, por conta do valor de oportunidade, pois já pode ser ocupado – facilitando o processo de locação – e está com decoração completa: planejados, eletrodomésticos e até utensílios domésticos. Em algumas unidades, inclusive, são entregues, junto com as chaves, utilitários como cooktop por indução com duas bocas, micro-ondas, cafeteira, aparelho de jantar, jogo de panelas, todos os
As unidades já vêm com a decoração completa. Academia e lavanderia ficam à disposição dos moradores
utensílios de cozinha individuais, lava-louças, frigobar, cama, televisão, ar-condicionado, aquecedor de toalhas, entre outros. O empreendimento é mais um projeto com a excelência e o compromisso da MPD, que tem obras com altos níveis de qualidade e empreendimentos entregues 100% dentro do prazo. O atendimento é facilitado desde o primeiro contato com o corretor. Visite os decorados e o plantão de vendas na Alameda Mamoré, 809 – Alphaville Industrial, Barueri.
A MPD atua há quatro décadas na construção de indústrias, hospitais, universidades, galpões de logísticas, shopping centers e na construção e incorporação de apartamentos e escritórios de médio e alto padrão, prezando pela qualidade de acabamento, responsabilidade socioambiental, entrega de 100% dos empreendimentos no prazo e respeito pelos clientes e colaboradores. Além disso, investe em desenvolvimento tecnológico e boas práticas construtivas, sem deixar de lado as responsabilidades social e ambiental. Por meio do Instituto MPD, braço de responsabilidade social e organização sem fins lucrativos ligado à MPD Engenharia, desenvolve programas focados em construção, educação e sustentabilidade, a fim de gerar impactos positivos e transformar vidas por meio de ações consistentes e campanhas solidárias, possibilitando aos beneficiados exercer com plenitude e confiança o seu direito à cidadania. Para realizar seus programas, o Instituto MPD colocou em prática uma política de trabalho voluntário com envolvimento direto dos colaboradores da MPD Engenharia. Para a construtora e
incorporadora, seus colaboradores são seu principal pilar, sendo primordiais para que alcance seus objetivos de negócio. Pela constante valorização de sua equipe, a empresa já foi reconhecida, em 2021, com o prêmio Lugares Incríveis para Trabalhar, uma parceria entre FIA e o UOL; duas vezes com o Prêmio Valor Carreira como uma das Melhores Empresas na Gestão de Pessoas; sete vezes como uma das Melhores Empresas para Você Trabalhar da revista Você S.A; além de já ter sido eleita a 4ª maior construtora do país pelo Ranking Intec 2022.
O Stay é para todos os estilos. Veja no VERO VISITA
Vista privilegiada, clima de interior e elegância com simplicidade são características que marcam essa residência de 600 m2 localizada em um condomínio na região de Alphaville
PARA TRADUZIR o espírito de tranquilidade dessa família, no terreno de 2800 m 2 , o arquiteto Breno Santiago e sua equipe, responsável pelo projeto, execução e decoração, desenvolveram uma casa elegante, mas que manteve a “vibe interior” com sossego. Os proprietários desejavam uma área de lazer ampla e a integração era fundamental, já que o hobby da família é receber e cozinhar. “A casa é desenhada para valorizar os ambientes de convívio da família, cozinha e área externa”, explica Breno. No lote bem acidentado, localizado no topo do condomínio, a planta propicia a vista privilegiada, a entrada da luz solar e a ventilação cruzada.
“Além disso, a casa é toda aberta, com ambientes completamente integrados e voltados para a área verde. No outro ponto, uma fachada discreta para preservar a privacidade dos moradores”, diz o arquiteto Breno Santiago.
“Além disso, a casa é toda aberta com ambientes completamente integrados e voltados para a área verde. No outro ponto, uma fachada discreta para preservar a privacidade dos moradores”, explica Breno.
O ponto alto é a piscina de borda infinita debruçada para o topo da montanha. De um lado um spa com hidromassagem e, do outro, cadeiras na grama e um fogo de chão no centro para que a família possa curtir verões e invernos.
A lógica da integração segue também para as suítes, quatro no total, em que banheiro e closet dividem espaço fechando apenas a área molhada com porta de vidro para isolar o vapor. "Utilizei elementos elegantes e ao mesmo tempo descontraídos, traduzindo o perfil dos proprietários"
“A CASA foi construída e pensada com muito carinho em cada detalhe, como se fosse para mim”, descreve a construtora e proprietária, Eliana Rivetti. A começar pela localização do terreno, próximo à portaria e no alto do condomínio, o que propicia uma vista maravilhosa.
VEJA MAIS ALGUNS DETALHES
• 5 suítes, banheiro senhor e senhora com pisos aquecidos
• Louças e metais de primeira linha
• Copa de apoio no andar das suítes
• Espaço gourmet e salão de festas e jogos e adega
• Aspiração central
• Mármore branco piguês em toda a sala e escada social
• Sauna úmida com saída direta para a piscina
• Elevador para quatro pessoas da garagem até o andar dos quartos
• Escritório home office para trabalho de três pessoas
• Armários de alto padrão em todos os ambientes
• Aparelhos de ar-condicionado em todos os ambientes
• Garagem para 10 carros
• Sala de máquinas com cisternas de 15 mil litros de água de reúso para jardim e descarga
• Depósito e sala de automação
• Dependências e copa de funcionários
• Paisagismo completo, inclusive com árvores frutíferas como jabuticabeira e limoeiro siciliano, parreiras e espaço para horta
O valor de venda é de R$ 25.000.000, negociação direta com a proprietária, Eliana Rivetti (11)99722-0021.
O BRASIL, terra de empresas como Nubank, 99Taxi, PagSeguro e iFood, está atualmente entre os dez países com maior número de startups avaliadas acima de US$ 1 bi. Talvez pela engenhosidade inata do brasileiro ou pelas adversidades socioeconômicas que nos obrigam à reinvenção, o fato é que o ato de empreender, em grande ou pequena escala, faz parte da realidade de muitas pessoas em nosso país. A maior parte das startups acaba nascendo de uma grande ideia, da percepção de algum problema que pode ser resolvido ou de um forte ímpeto de fazer acontecer. A partir daí, são centenas de horas de trabalho contínuo, que envolve muito planejamento, perseverança, adaptação e traba-
lho em equipe. Ainda assim, é raro que uma empresa nasça com tudo de que precisa para crescer à sua disposição. Muito mais comum é firmar parcerias que alavancam o amadurecimento da marca. A Usabit, empresa de tecnologia que chegou recentemente a Alphaville, tem quase dez anos de experiência de mercado e já não pode mais ser considerada uma startup; mas isso não significa que tenha deixado de atuar nesse universo. Atualmente, a marca incuba startups, além de trabalhar lado a lado com outras empresas no desenvolvimento de ideias e softwares, construção de protótipos e MVPs, ou mesmo auxiliando na formação de equipes. A expectativa para
2023 é grande, especialmente para negócios no mercado de tecnologia, que devem começar o ano com força máxima, impulsionados por tendências como inteligência artificial e realidade aumentada. Para alcançar a Usabit e desenvolver o projeto da sua marca, basta acessar o site da empresa ou entrar em contato com o escritório em Alphaville, no Orgânico Coworking.
Al. Grajaú, 219, 3º andar Orgânico Coworking (11) 97387-7102
www.usabit.com.br, @usabitglobal
há mais de 20 anos no mercado
Todas as pessoas jurídicas estão obrigadas a cumprir a Lei Geral de Proteção de Dados. Entretanto, as regras podem ser mais brandas segundo o porte ou setor de atuação, como prazos mais longos para comunicar vazamentos de dados, dispensa de contratação de encarregado (ou “DPO”) e possibilidade de adoção de política simplificada de segurança da informação. Esse é o caso das micro e pequenas empresas, startups e condomínios. “Em termos gerais, se a empresa está incluída no Simples Nacional e se não trata alguns tipos de dados, como de saúde ou de menores, pode se beneficiar”, diz Mariel Trabulse, proprietária da DataBlock Proteção de Dados. Essa flexibilização pode agilizar o processo de adequação da entidade e torná-lo menos custoso, mas não isenta do cumprimento dos demais dispositivos da LGPD.
DATABLOCK PROTEÇÃO DE DADOS
Av. Copacabana, 268, sl 2201 Alphaville, (11) 93203-6264
www.datablock.com.br
@datablock.lgpd
Conheça a Porsani Consultoria e Assessoria Contábil. São mais de 20 anos no mercado, atuando nas áreas fiscal, trabalhista, contábil, legalização, holding familiar, recuperação de crédito tributário e certificação digital (emissão de e-CPF e e-CNPJ, formatos A1 e A3).
Holding familiar: modelo empresarial que blinda o patrimônio do empresário e de sua família. Recuperação de crédito tributário: impostos podem gerar créditos, que ficam “parados”, aguardando o resgate. Terceirize a contabilidade da sua empresa e tenha mais tempo para fechar negócios e inovar.
PORSANI CONSULTORIA
E ASSESSORIA CONTÁBIL
Av. Sagitário, 138, torre London
cj 1803, (11) 2898-4747
(11) 96574-7912
porsaniconsultoria.com.br
@porsaniconsultoria
Em parceria com o Conseg de Alphaville e Tamboré, a AREA Alphaville intensifica a campanha “Dar Esmola Não Resolve. Oportunidade, sim”
O OBJETIVO é alertar a população sobre os prejuízos decorrentes da prática de dar esmolas. O propósito da iniciativa é levar a mensagem de que não dar esmola é ampliar a possibilidade de pessoas terem novas oportunidades de futuro. A esmola não é caridade. Sabe-se que, muitas vezes, o dinheiro doado a moradores em situação de rua pode financiar a compra de drogas e bebidas e, principalmente, contribuir para que permaneçam nas ruas, afastando essas pessoas dos excelentes serviços sociais oferecidos pela Prefeitura de Barueri e entidades organizadas. Incentivar as crianças e os jovens a frequentarem as escolas é uma prática de solidariedade e investimento em melhores oportunidades de futuro.
A campanha, com cartazes, faixas e painéis instalados na região do Centro Empresarial Alphaville, visam incentivar as pessoas a colaborarem com doações a entidades assistenciais. “Ao dar esmolas a um jovem, você perpetua mais um pedinte nas ruas, sem direito à educação e ao desenvolvimento social”, diz uma das placas instaladas pela AREA Alphaville.
DENUNCIE
Ao presenciar crianças e adolescentes pedindo dinheiro ou trabalhando em semáforos da região, a recomendação é entrar em contato com os órgãos públicos competentes e relatar a situação.
Em Barueri, há dois Conselhos Tutelares. É possível acioná-los pelos telefones (11) 4199-2829 e 4198-0549. Além disso, há o Disque 100, número para denúncias de violações de direitos humanos.
AREA ALPHAVILLE
Pç. Oiapoque, 333, (11) 4195-5400
area-alphaville.org.br
@alphavillearea
Primeira instituição de ensino do bairro de Alphaville, em atividade há mais de 40 anos, a Escola Fernão Gaivota, Maple Bear Alphaville, atende os segmentos da educação infantil (a partir de 2 anos), ensino fundamental e ensino médio. Há 17 anos adota a metodologia bilíngue canadense da Maple Bear Global School, sendo a primeira escola da rede no Brasil. A metodologia canadense de ensino incentiva a criatividade, a experimentação, a descoberta, a resolução de problemas, a tomada de decisões, a disposição para correr riscos intelectuais e o compartilhamento de informações.
As situações de aprendizagem acontecem em um ambiente acolhedor e seguro, em que a língua inglesa está presente cotidianamente.
MAPLE BEAR
Largo da Igreja, 2 Centro de Apoio I, Alphaville (11) 4153-0033
www.fernaogaivota.com.br @fernaogaivota.maplebear
Todos sabem que a prática de atividades físicas é vital para o desenvolvimento das crianças. Mas como escolher entre tantos esportes? A natação vem à mente por diversos motivos: segurança, adaptabilidade e combate a doenças respiratórias como asma e bronquite. Na Morialpha, as crianças já entram sozinhas na água aos dois anos, com toda a segurança que a nossa piscina infantil projetada e sem uso de plataformas pode proporcionar. Em turmas pequenas (máximo cinco alunos), elas aprendem de forma lúdica os fundamentos da natação, sem a ajuda de boias. Aos seis anos, as crianças avançam para uma piscina maior e encaram o desafio de dominar três estilos de nado. Por fim, passam a nadar na piscina semiolímpica. Mori, há 48 anos ensinando crianças e adultos.
ESCOLA MORIALPHA
Al. Araguaia, 31, Alphaville (11) 95028-8724
www.mori.com.br
@morinatacao
A educação emocional que precisamos oferecer aos nossos filhos também passa por ajudá-las a dimensionar como se sentem diante de uma situação
MUITOS DE NOSSA geração e das gerações anteriores foram (fomos) tão calados que, na ânsia de darmos vez e voz para as crianças, transferimos a elas a responsabilidade (e o peso) de se expressar por nós. É assim que saímos do equilíbrio. Tiramos o foco da criança. A questão não é mais a emoção dela. Passa a ser algo sobre nós. Quantos de nós não se realizam no agir, no falar, no expressar da criança que faz/fala aquilo que gostaríamos de ter feito/falado?
É preciso ter atenção. Se o foco está em nossas emoções e não nas emoções da criança, é muito fácil perder o ponto saudável de expressar as emoções.
A educação emocional que precisamos oferecer às crianças também passa por ajudá-las a dimensionar a emoção que sentem diante de cada situação. Claro que é muito subjetivo, e isso torna o processo muito desafiador. Por isso repito há mais de dez anos: é preciso estudar para ser pai e mãe. Se ficamos no raso dos conhecimentos, corremos o risco de ficarmos como um pêndulo entre os extremos: saímos do “engole o choro” para o “pode chorar o quanto quiser”, desmedido e desenfreado, alto e sem fim, que, acredite, também pode não fazer bem. Uma vez ouvi que a pessoa adulta em equilíbrio é aquela que pensa, produz e não se envolve em emoções desnecessárias. Gosto muito de ter isso em mente.
E penso que seja este o objetivo final do processo de educação emocional das crianças: fazer delas seres pensantes, produtivos e que não se envolvam em emoções desnecessárias. Não seria incrível um mundo cheio de gente assim?
É preciso colocar a questão para a criança: isso é um probleminha, um problema ou um problemão? Deixar a criança achar tudo sempre um problemão sem ajudá-la a dimensionar o sentir proporcional à situação pode ser também uma forma de negligência
“Saímos do ‘engole o choro’ para o ‘pode chorar o quanto quiser’, desmedido e desenfreado, alto e sem fim, que, acredite, também pode não fazer bem”
nossa, percebe? É complexo, eu sei. O fato é que tenho visto muita gente só acolhendo e ampliando a emoção da criança a cada momento, e o resultado que tem aparecido em atendimento é o tempo ir passando e as crianças seguirem sendo muito imaturas e ficarem supersensíveis, hiperdimensionando suas emoções para sempre. Já viu alguém assim? É bem difícil de conviver, não é? É difícil ser essa pessoa também! Não é bom pra ninguém!
Sommelier premiado assina a seleção de vinhos
E o Pervoi Osteria, localizado no 18 do Forte Empresarial de Alphaville, traz em sua assinatura exatamente essa proposta
O PERVOI busca garantir uma experiência única com sua culinária autoral e uma completa gama em sua carta de vinhos, além de um bar especializado em drinks cosmopolitas e autorais. A harmonização perfeita entre prato e vinho é garantida pela curadoria impecável do sommelier Gabriel Raele, eleito duas vezes o “Melhor sommelier de Vinhos de São Paulo”. Com tanto cuidado na formação dos pratos e vinhos, bem como dos drinks e sobremesas, o Pervoi consegue trazer para o coração de Alphaville o pedaço mais elegante e sofisticado da Itália. Para quem procura por um ambiente adequado para uma reunião durante o almoço ou reunir-se com amigos e familiares para uma boa conversa, o menu executivo garante uma experiência única para agradar a todos os paladares. Além disso, uma vez por semana, a casa consegue unir em um único ambiente o melhor da culinária italiana com clássicos do jazz , regados aos melhores vinhos e drinks e acompanhados de clássicos como o Filé Mignon Bourbon e Cannoli. Essas são apenas algumas das opções do menu para garantir uma experiência única a cada cliente.
PERVOI OSTERIA
Av. Copacabana, 268, Alphaville (11) 91336-7841
www.pervoiosteria.com.br
@pervoiosteria.alphaville
SEGUNDA A SEXTA - 12H ÀS 15H (com exceção de feriados)
*Aproveite também os nossos pratos à la carte.
Happy hour com promoção? Pratos à la carte e sobremesas? Bar com música ao vivo e DJs renomados? Sim... Esse é o Caffè Di Marzio
O DESTAQUE do Caffè di Marzio é o animado happy hour no deck na área externa, com double gin e chope Heineken e Brahma à vontade até às 21h. Na parte interna, quem quer mais comodidade pode desfrutar de um cardápio com variedade de pratos à la carte. Após às 21h, começa a música ao vivo, com repertório de pop rock a sertanejo e sets de DJs renomados. Para os amantes do funk, o Caffè reserva algumas noites do mês, às sextas-feiras, após a meia-noite.
Com toda essa variedade, o Caffè Di Marzio se tornou o bar-restaurante musical de todas as idades, onde o cliente pode desde jantar e desfrutar de uma deliciosa sobremesa, até curtir um super happy hour e fim de noite com bandas e DJs! A casa está aberta de terça a domingo, a partir das 17h.
CAFFÈ DI MARZIO
Al. Araguaia, 820
(11) 99268-4736
@caffedimarzio
Alphaville e região
seu primeiro pedido com entrega grátis!
cupom
braztambore
Válido para pedidos a partir de R$50, até 28/02/23. 1 uso por CPF
Baixe o app e faça seu pedido
A Gratto, pizzaria em Alphaville, tem ambiente moderno e aconchegante para colecionar bons momentos. A gastronomia é embalada por um cardápio italiano variado, com criações autorais e pratos clássicos italianos, como as pizzas, feitas com farinha zero e fermentação prolongada. Calç. Canopo, 11 Centro de Apoio 2, Alphaville, (11) 91131-3779 grattopizzaepasta.com.br, @grattopizza
O cardápio exclusivo e a apresentação impecável são os diferenciais da Home Sushi Home Alpha. Além disso, a casa tem a missão de ser um delivery de comida japonesa premium, e por isso também os sushis são preparados minuciosamente e somente com ingredientes de alta qualidade. Navegue pelas diversas opções no app do HSM. Delivery, (11) 2690-5311 homesushihome.com.br, @homesushihome
Produção de antepastos, molhos, homus e geleias naturais feitos artesanalmente com amor e sem conservantes.
Pç. das Margaridas, 78 Centro Comercial Alphaville (11) 99681-9294, @de__iva
Mais uma opção deliciosa do chef Polack, desta vez no coração de Alphaville, com gastronomia contemporânea.
Al. Mamoré, 809 (dentro do Ed. Alpha Stay), (11) 99388-5201, santirestaurante.com.br, @santirestaurante
Um queijo de ovelha maturado em caverna é o recheio deste ravióli da Grão Pasta. Confira esse sabor.
Al. Colibri, 283, Aldeia da Serra (11) 94249-9018
graopasta.com.br, @graopasta
GRILLARICA CONDE
Há 20 anos em Alphaville, a unidade mais nova, Grillarica Conde, oferece buffet de feijoada completíssimo, com todas as opções de acompanhamentos, além de churrasco dos melhores cortes de carne, frutos do mar, massas artesanais, bacalhau, saladas variadas, comida japonesa e sobremesas diversas. Para acompanhar o almoço, que tal uma caipirinha? A casa conta com vasta opção de bebidas e é famosa pela cerveja de garrafa estupidamente gelada. O espaço é amplo e dispõe de área para pet. É o programa em família e entre amigos ideal para o almoço de sábado. De seg. a sáb., das 11h30 às 15h. Av. Andrômeda, 658 (11) 4303-4099, @grillaricaconde
Um novo ano se inicia, e o Frutaria Alphaville traz novidades, com uma gastronomia rica em sabor e experiências. Prove o Salmão Chapeado com molho especial, pupunha e aspargos. Aproveite e peça um vinho da adega para harmonizar. A equipe da casa e o cardápio te esperam no quintal de Alphaville. Al. Grajaú, 321, (11) 2680-4723 frutariaalpha.com.br, @frutaria.alphaville
A rede de franquias é especializada em pavlovas, produto ainda pouco conhecido no Brasil. Em três formatos (pequeno, médio e grande), o doce tem sabores variados, porém, o carro-chefe é a de frutas vermelhas. Além da iguaria, o espaço comercializa suspiros doces e salgados que podem ser sabor café, chocolate, limão, parmesão, entre outros. Calç. das Gardênias, 72, Alphaville (11) 91356-7801, pabloba.com, @pabloba.pasticceria
Ela foi a única mulher brasileira a ir a todos os jogos de uma Copa do Mundo e é nossa vizinha. Aos 27 anos, a influenciadora digital de futebol Gabi Martins, após passar por um longo e detalhado processo de seleção feito pelo projeto Every Beautiful Game, foi escolhida para esse desafio pelo Comitê Supremo para Entrega e Legado do Catar (SC). A empreitada teve todos os gastos custeados pelo comitê. Ao todo foram 29 dias e 64 jogos, muitas vezes emendando uma partida na outra. E quando o Brasil perdeu? “Assistir à eliminação do Brasil na minha frente e logo em seguida ir para o jogo da Argentina foi um dos maiores desafios futebolísticos da minha vida”, afirma.
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NOSSO CEP, MUITOS DESTAQUES por Thiago Guimarães
Nem passava pela cabeça da catarinense e moradora de Alphaville Pâmela Bozzano, 33, que estaria no topo do pódio no Pará, tornando-se a primeira mulher a ganhar na categoria UTV 3 do Rally dos Sertões. “O intuito era só completar todos os dias e acabar em uma colocação boa. No fim, valeu todo o cansaço, má alimentação e esforço”, diz. Não faz muito tempo que Pâmela está na estrada; ela começou no off-road em 2021, quando o marido a convidou para ir treinar com ele. E não parou mais. Neste ano a agenda está cheia: SARR (na Argentina) neste mês, alguns campeonatos brasileiros de cross country como o Araxá, Jalapão, RN1500 e Sertões ao longo do ano, e a grande meta, em novembro: o Baja1000, competição que acontece no México e tem aproximadamente 1.610 km de extensão – e que ela quer concluir sozinha.
“Proporcionar uma ponte entre os candidatos e a empresa motivando sonhos”. Esse é o ideal que norteia a moradora de Alphaville Bianca Machado, 43, que acaba de assu mir a direção (C-Level) da Adecco, maior empresa de RH do mundo, com mais de 3,5 milhões de carreiras habilita das anualmente. Para chegar a esse patamar, a profissional conta com MBA em marketing pela USP é fluente em quatro idiomas e começou a carreira gerindo uma equipe de 30 pessoas. Desde então, passou por várias empre sas, como a Staples, ManpowerGroup e Catho.
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