Autoconocimiento

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驴Nos vemos c贸mo nos ven?

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* Veamos cómo te ves… Busca 5-6 características que te definan.

YO soy ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ………………………………………………………………………

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¿Sabes qué son las cualidades? Explica que crees que son las cualidades y pon un ejemplo: ………………………………………………………………………. ………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………….

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--Una cualidad, es algo positivo que describe como soy (p ej. simpático, cariñoso, divertido). --Todos tenemos cualidades, que nos diferencian del resto y definen nuestra forma de ser.

Y ahora: hagamos un ejercicio Escribe tres cualidades de cada uno de tus compañeros: ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ………………………………………………………………………. ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………..

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Reflexionemos:

-- ¿Cómo te has sentido? …………………….. ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………… -- ¿Te ha sorprendido algo de lo que tus compañeros han dicho de ti? (si es que sí, di el qué)..................................................................... ............................................................................ ............................................................................ --¿Qué cosas te han gustado? ……………………………………………………………………… ………………………………………………………………………. -- ¿Crees que tus compañeros te ven cómo tú te ves? ……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………..

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“Actuamos de acuerdo a cómo nos vemos. La manera cómo nos vemos refleja cómo nos ven los demás. (Si me gusto es posible que guste a mi compañero). Si tienes una buena imagen de ti será más fácil que te quieras y para eso es importante que sepas cuáles son tus cualidades. “

¿Qué opinas? Y para acabar: Todos tenemos cualidades y debemos sentirnos orgullosos de ellas. Es importante conocer tus cualidades para conocerte a ti mismo.

Conócete

Quiérete Cuídate

Acéptate

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