Fitness ficha

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Ficha Fitness Tipo de Sesión:_____________________________ Creador/es:_____________________________________ Nº:____ Música: __________________ Bpm:_____,______,______ Material:_________________________________________ Observaciones:_____________________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________________________________

Información:

Calentamiento

Movimientos/Pasos

Dirección

Tiempos/Rep.

Brazos

Variaciones

Parte Principal /Rutina Movimientos/Pasos B I B II -

Representación Gráf.

Dirección

Tiempos/Rept. Brazos Variaciones


Parte Principal /Rutina Movimientos/Pasos B III B IV Variantes:

Vuelta a la Calma

Estiramientos

Conclusiones/Evaluaci贸n

Representaci贸n Gr谩f.

Direcci贸n

Tiempos/Rept. Brazos Variaciones


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