FICHERO DE ACTIVIDADES TERAPÉUTICAS ACTIVAS
Universidad de San Carlos de Guatemala Centro Universitario Metropolitano CUM Escuela de Ciencias Psicológicas Ocupaciones Terapéuticas I Licda. Macjorie Beatriz Ávila
FICHERO DE ACTIVIDADES TERAPÉUTICAS ACTIVAS No. Carné Nombre 201119764 Pichiyá Flores, Marco Vinicio
Fecha de entrega: 09 de abril de 2015
INDICE Actividades de Presentaci贸n Actividades de Integraci贸n Actividades de Competencia Actividades de Relajaci贸n Actividades de Despedida
ACTIVIDADES DE PRESENTACIÓN
CORAZONES OBJETIVO
Ejercicio rompe hielo al integrar un grupo nuevo Participantes: para 40 personas. Preparación: En 20 hojas blancas se dibuja en el centro un corazón, utilizando marcador rojo. Las hojas con corazones se rasgan en dos. Deben rasgarse de manera que queden sus bordes irregulares, haciendo así un total de 40 partes, uno para cada participante.
PROCEDIMIENTO
Se colocan los papeles en el centro, (bien mezclados) sobre una mesa Se pide a los participantes que cada uno retire un pedazo de papel Luego, buscan al compañero o compañera que tiene la otra mitad, la que tiene coincidir exactamente Al encontrarse la pareja, deben conversar por 5 minutos sobre el nombre, datos personales, gustos, etc., experiencias, etc. Al finalizar el tiempo, vuelven al grupo general, para presentarse mutuamente y exponer sus experiencias
BUSCANDO PAREJA OBJETIVO
Favorecer el primer contacto entre los miembros de un grupo nuevo Romper el hielo PARTICIPANTES Indiferente MATERIAL OBJETIVOs diferentes (caramelos de colores, figuras geométricas de diferentes formas...) CONSIGNAS DE PARTIDA Cada persona va a coger un OBJETIVO de la bolsa sin mirar y no se puede cambiar.
PROCEDIMIENTO
El animador reparte entre el grupo diferentes OBJETIVOs (caramelos, Cada persona tiene que buscar a su pareja, por ejemplo los que ha elegido el caramelo de color rojo, se sientan juntos y hablan entre ellos diciendo el piezas geométricas..) nombre, sus aficiones, que le gusta hacer en su tiempo libre. Cada persona debe buscar a su pareja y presentarse. Se indica al grupo que han de estar muy atentos a lo que les diga el El animador introduce en una bolsa o caja una serie de parejas de OBJE- compañero ya que luego ellos tendrán que presentarlo al resto del grupo. TIVOs, por ejemplo caramelos de diferentes colores. Cada miembro de la pareja presenta después a la persona con la que ha Va pasando la caja por todo el grupo para que cada persona coja una pieza estado hablando al resto del grupo. sin mirar.
JUEGO DE LAS TARJETAS OBJETIVO
- Facilitar la integración de los participantes Calor Humano - Memorizar los nombres. Tiempo: 40 minutos Lugar: Una sala grande para formar un cí rculo entre los participantes
PROCEDIMIENTO
Materiales: 1 tarjeta de cartulina, (20x10cm) para cada participante. 1 marcador para cada participante. Alfileres para fijar la tarjeta en la ropa. 1 tarjeta preparada a modo de ejemplo.
Primera Etapa: Se distribuye a cada participante una tarjeta, un marcador y un alfiler. El coordinador de la dinámica solicita a todos que coloquen su nombre o su sobrenombre, en forma vertical, en el margen izquierdo de la tarjeta. Se indica que busquen para 3 letras del nombre, 3 adjetivos positivos que reflejen una cualidad positiva personal y las escriban en la tarjeta a continuación de la letra elegida (ver ejemplo). Luego se les pide que se la coloquen en un lugar visible, en la ropa.
Estructura del Ejercicio: - Distribución de los Materiales - Explicación y llenado de las tarjetas - Ejecución de la lectura. - Realización del ejercicio de la memorización - Descripción
Ejemplo: A N Genial E ntusiasta L A migable Después de esto, se les invita a desplazarse por el salón para leer los nombres y cualidades de los otros. Pueden hacerse comentarios entre los participantes y circular libremente. Luego de unos minutos se les pide formar un cí rculo para iniciar el ejercicio de memorización.
BAILE DE PRESENTACION OBJETIVO
Conocerse a partir de actividades afines, objetivos comunes o intereses especí ficos. Materiales: - Una hoja de papel para cada participante.
- Lápices. - Alfileres o Maskin tape. - Algo para hacer ruido: radio, cassetes, tambor o un par de cucharas.
PROCEDIMIENTO
Conforme se van encontrando compañeros con respuestas a fines se van cogiendo del brazo y se continua bailando y buscando nuevos compañeros que puedan integrar al grupo.
Se plantea una pregunta especifica, como por ejemplo: ¿ Qué es lo que más le gusta del trabajo que realiza?, la respuesta debe ser breve, por ejemplo: “preparar el terreno para la siembra”;, otro: “que estoy en contacto con la gente”, otro: “que me permite ser creativo”, etc. En el papel cada uno escribe su nombre y la respuesta a la pregunta que se dio y se prende con alfileres en el pecho o en la espalda. Se pone la música y al ritmo de ésta se baila, dando tiempo para ir encontrando compañeros que tengan respuestas semejantes o iguales a las propias.
Cuando la música para, se ve cuántos grupos se han formados; si hay muchas personas solas, se da segunda oportunidad para que todos encuentren a su grupo. Una vez que la mayorí a se haya formado en grupos, se para la música. Se da un corto tiempo para que intercambien entre sí él porque de las respuestas de sus tarjetas; luego el grupo expone al plenario sobre la base de que afinidad
‘’AVISOS CLASIFICADOS’’ OBJETIVO
Compartir y aproximarse a las habilidades, características y logros de los adultos que desean ser aliados de la participación de las y los adolescentes. Ideas fuerza • Al iniciar un PROCEDIMIENTO colectivo de trabajo entre personas que desean impulsar la participación adolescente, es recomendable establecer una primera aproximación a su quehacer y los conceptos que sustentan en sus prácticas de participación adolescente. • Junto con presentar a todos los componentes del grupo para aprender sus nombres lo más rápido posible, también es necesario conocer las características y éxitos de cada uno. Además, es necesario reconocerse como un grupo que tiene características y valores comunes, es decir, que comparte la defensa de los derechos humanos, el interés en el desarrollo de los y las adolescentes, la búsqueda de formas de promoción de la participación, entre otros. • Para el caso de los y las adolescentes, es muy valioso conocer sus éxitos en el PROCEDIMIENTO de participar y ganar espacios de influen-
cia, junto con visualizar que no están solos en la tarea de ser considerados como sujetos con derechos, saberes y capacidad de actuar en su medio. • También resulta necesario realizar una presentación de los participantes y así conocer sus prácticas, pero en forma participativa y lúdica, evitando realizar una presentación fría, impersonal y poco participativa. Materiales • Cartulinas de colores tamaño carta • Plumones de diversos colores • Cinta adhesiva
‘’AVISOS CLASIFICADOS’’ PROCEDIMIENTO
Al iniciar un primer encuentro, entregue a cada participante una hoja de cartulina de color y un plumón de color para que realice el ejercicio. Se pide a las personas que imaginen que están ofreciendo sus servicios en un periódico en la sección “avisos clasificados” y que tienen que escribir para presentarse en este espacio. Pida a cada uno que escriba en la hoja de cartulina, ocupando todo el espacio, su nombre y profesión (o actividad), señalando que ofrece sus servicios para promover la participación adolescente, destacando un éxito o logro en su quehacer y algunas habilidades personales que ayudaron a este éxito. Si no tienen una experiencia práctica pueden imaginar qué logros podrían alcanzar si ponen en juego sus habilidades personales y profesionales y escribir los servicios que pueden ofrecer, a modo de presentación.
Una vez concluida esta sección, pida que las personas ubiquen sus avisos clasificados en el piso de la sala (o muro), todos juntos, uno al lado de otro, formando una gran hoja con todos los avisos clasificados. Enseguida solicite a cada participante que vaya al frente y que lea uno de los avisos clasificados y que adivine quién es la persona que está presentada en esa hoja. Una vez que finalice la lectura, la persona identificada se pone de pie, se pide un aplauso y se procede a leer la siguiente hoja. Cuando hayan terminado todos se puede realizar una conversación plenaria sobre qué cualidades son las más comunes entre los participantes y cuáles son más efectivas para promover la participación de las y los adolescentes. También se puede profundizar en los antecedentes de cada persona y permitir que entre ellas se pregunten por sus respectivos trabajos, logros y habilidades.
AMIGOS Y EXTRAÑOS OBJETIVO
Identificar los niveles de relación entre personas a través de una conversación TAMAÑO DE GRUPO: Ilimitado (trabajo por parejas).
PROCEDIMIENTO
TIEMPO REQUERIDO: 45 minutos. MATERIAL: Ninguno. LUGAR: Un salón amplio que permita el dialogo entre parejas sin interrupción.
a hablar con ella durante otros diez minutos. Tema libre . Platica informal I.El instructor explica el ejercicio, el objetivo y el PROCEDIMIENTO. Pide que cada participante busque, entre los demás a la persona menos conoci- IV.Transcurridos lo 10 minutos, el instructor pide que, permaneciendo con su pareja, se reúnan con otra pareja (deben ser también dos amigos que da y converse con ella durante 10 minutos. estaban platicando) y hagan juntos una evaluación de lo que pasó con ellos II.Durante 10 minutos, dos personas, las menos conocidas entre sí, se en- en el primer encuentro (con la persona menos conocida) y en segundo cuentran y tratan de dialogar sobre cualquier tema, como normalmente encuentro (con la persona más conocida). hablan dos personas que se conocen poco. Es un encuentro informal. Tema V.Transcurridos los 10 minutos de evaluación en cuartetos, el instructor libre. pide a todo el grupo que se reúna y se hace una breve evaluación en pleIII.Transcurridos lo 10 minutos, el instructor pide que cada participante bus- nario. Se pide que aporten a todo el grupo lo que vieron en las cuartetas o que ahora a la persona más conocida, a la más amiga en el grupo y pase que hablen libremente de sus impresiones.
TELARAÑA OBJETIVO
Aprender los nombres. Iniciar un pequeño conocimiento del grupo. PARTICIPANTES Grupo, clase, ... a partir de 4 años. MATERIAL Una bola de estambre o ovillo de lana para lanzar. CONSIGNAS DE PARTIDA Debe hacerse lo más rápido posible DESARROLLO Consiste en presentarse utilizando una bola de estambre o ovillo de lana que se va lanzando entre las/os participantes del grupo.
PROCEDIMIENTO
Todas las personas formaran un circulo, luego se seleccionara alguna persona al azar y ella tomara el principio del estambre o ovillo de lana y lanzara el resto de estambre a algún participante que el elija pero antes de lanzarlo deberá decir su nombre, pasatiempos, intereses esto dependerá de las características que se utilizaran en la presentación al lanzarlo el otro participante debe repetir la presentación de su compañero y la propia y lanzar el estambre, quedándose también con una parte de él hasta llegar al ultimo participante y lograr formar una telaraña el dirigente o moderador tomara la decisión de deshacerla siguiendo el mismo desarrollo pero ahora mencionaran los participantes otro dato como algo positivo sobre la persona a la que le regresara el extremo del estambre y así se continua hasta llegar a la primera persona que tiene el inicio del estambre.
EL NOMBRE KILOMÉTRICO OBJETIVO
Aprender los nombres y empezar a tomar contacto con el grupo.
CONSIGNAS Se debe atender y respetar el turno. No es necesario que se haga rápidamente; dependerá de la edad.
PARTICIPANTES A partir de los 8 años.
PROCEDIMIENTO
Consiste en auto presentarse al tiempo que se trata de recordar el nom- que será el último y el encargado de repetir todos los nombres seguidos. bre de todos los del grupo. Ejemplo: Yo soy Luis... Él es Luis, yo soy Sentados en cí rculo, un componente del grupo comienza diciendo su Juan... Luis, Juan y yo Elena... Luis, Juan, Elena y Ví ctor... nombre (o como quiere que le llamen). EVALUACIÓN El siguiente a su izquierda (siguiendo el movimiento de las agujas del reloj) Para comprobar la eficacia del juego hay dos opciones: Volver a jugar empezando por otro punto distinto al inicial. debe decir: .El nombre de su compañero anterior Su propio nombre. Probar otro juego distinto de presentación. El tercer componente, por orden, dirá el nombre del primero, del segundo y el suyo. Y así , sucesivamente, hasta llegar al monitor o educador
TIERRA OBJETIVO
3. Si el grupo no conoce el nombre del miembro que posee el balón, éste tendrá que castigar al grupo de alguna manera: Andar en cí rculo, sentarse en el suelo, andar en cí rculo a cuatro patas... y decirle al grupo cual es su nombre.
PARTICIPANTES Se recomienda que los grupos sean pequeños, que oscilen entre los 7 u 8 miembros. La edad apropiada para realizar este juego es a partir de los 4 años.
4. Posteriormente se reanuda el juego colocándose otro miembro del grupo en el centro.
Aprender los nombres de los componentes del grupo. Estimular la precisión en los enví os, lo cual implica que se desarrolle o potencie la capacidad fí sica y la coordinación óculo-manual.
MATERIAL Espacios libres sin obstáculo y una pelota u otro OBJETIVO para lanzar.
PROCEDIMIENTO
Consiste en que el grupo diga el nombre del que recibe la pelota. 1. Los jugadores se ponen de pie formando un círculo, menos uno que se queda en el centro con una pelota en la mano. 2. Posteriormente el que se encuentra en el centro le tira la pelota a uno de los que se encuentran alrededor de él, por lo que el grupo deberá decir al uní sono cual es el nombre del que tiene el balón, a la vez que el grupo deberá rodear a la persona que posea el balón.
EVALUACIÓN Se evaluarán los siguientes aspectos: Capacidad de memorización. Los reflejos que posea el individuo. El grado de participación del alumnado. Valoración de la actividad realizada por el docente y el discente en la puesta.
YO SOY Y SIENTO OBJETIVO
.Motivar la afiliación y sensibilizar a los participantes a romper barreras intelectuales. TAMAÑO DE GRUPO: 20 personas. TIEMPO REQUERIDO: 30 minutos. MATERIAL: Ninguno. LUGAR: Amplio con butacas movibles para hacer un círculo.
PROCEDIMIENTO
El ejercicio consiste en que cada uno de los participantes va a dar su primer nombre o el nombre con el que quiere que se le llame en el curso, añadiendo como se siente en ese momento, procurando ser breve. El instructor deberá participar en el ejercicio o intervenir sólo en caso de que los participantes no hayan entendido el ejercicio.
ACTIVIDADES DE INTEGRACIÓN
TEMORES Y ESPERANZAS OBJETIVO
Concienciar al grupo, al inicio del Curso, sobre sus motivaciones, deseos y esperanzas, sus angustias y temores. Participantes: De veinticinco a treinta personas.
PROCEDIMIENTO
El animador comienza diciendo que seguramente al empezar el Curso todos abrigarán temores y esperanzas. En el ejercicio que van a hacer, todos podrán expresar esos temores y esperanzas. Para ello: 1. Se forman subgrupos de cinco a siete personas. 2. Se da a cada subgrupo una hoja en blanco; se nombra un secretario que tomará nota de los temores y esperanzas de cada subgrupo.
Tiempo: Treinta minutos aproximadamente.
Lugar: — Una sala amplia para todos, con pupitres. — Una pizarra o una cartulina grande.
Material: Una hoja en blanco y bolígrafo.
3. A continuación, el animador pide que en cada subgrupo se vayan expresando los temores y esperanzas ante el nuevo Curso y lo anoten en la hoja que han recibido. Van a tener para ello unos siete minutos. 4. Pasado ese tiempo, se forma de nuevo el grupo grande para que cada subgrupo relate lo que haya ido anotando. 5. El animador hace un resumen en la pizarra o en la cartulina grande y observará que probablemente los temores y las esperanzas de los subgrupos son coincidentes o reductibles a dos
o tres. 6. El ejercicio puede continuar como sigue: El animador pide que se formen de nuevo los subgrupos y cada uno de ellos estudiará más profundamente uno de los temores o de las esperanzas del grupo, sus características, sus manifestaciones, etc. Cuando lo hagan, vuelto a recomponerse el grupo grande, uno de los miembros de cada subgrupo deberá personalizar el temor o la esperanza que hayan estudiado en su subgrupo; deberá vivenciar ante los demás, y hacerles sentir, ese temor o esa esperanza.
ENCUENTRO ENTRE DOS GRUPOS OBJETIVOS
a) Mejorar las relaciones entre dos grupos distintos. b) Explorar la interacción de grupos. Participantes: Dos grupos formados por no más de quince personas. Tiempo: Dos horas aproximadamente. Material: Hojas grandes de cartulina o una pizarra. Lugar: Una sala lo bastante amplia para poder situar a los dos grupos por separado.
PROCEDIMIENTO
1. El ejercicio empieza con una reunión general en la que el animador explica los objetivos y el funcionamiento del trabajo. 2. Se forman los dos grupos. Cada uno de ellos deberá responder en una cartulina a las siguientes preguntas: 1.a ¿Cómo ve vuestro grupo al otro grupo? 2.a ¿Cómo piensa nuestro grupo que le ve a él el otro grupo? Esto llevará aproximadamente una hora.
3. Se reúnen de nuevo todos en asamblea y un representante de cada grupo lee y explica a todos el contenido de la cartulina de su grupo. El animador procurará mantener la disciplina de la reunión, no permitiendo explicaciones o defensas por parte del otro grupo. 4. Los dos grupos se reúnen de nuevo por separado para planear su respuesta a las observaciones hechas en la exposición anterior. Este trabajo llevará fácilmente una media hora. 5. En asamblea general se exponen las reacciones de los grupos. Y se hacen los comentarios apropiados a lo que se ha vivenciado en el ejercicio.
CÍRCULOS CONCÉNTRICOS OBJETIVO
Material: Papel y bolígrafo para tomar anotaciones. Lugar: Una sala con pupitres.
|PROCEDIMIENTO 1. El animador divide el grupo de forma que una mitad sea grupo de acción y la otra de observación. 2. El grupo de acción se sienta en un círculo interno, y el de observadores forma otro círculo concéntrico externo a él. 3. El grupo de acción inicia un debate sobre algún tema de libre elección. 4. El animador orientará al grupo de observadores sobre lo que deben observar en los miembros del grupo de acción. Por ejemplo, un observador anotará quién no participa; otro, quién monopoliza; otro, quién desea participar y no tiene oportunidad de hacerlo, etcétera. 5. Tras diez minutos de debate, el grupo de observadores presentará
sus observaciones. 6. Se prosigue, luego, cambiando los papeles de los participantes: los que eran del grupo de acción pasarán al de observación, y viceversa; y se hace lo mismo que anteriormente.
Observar atentamente el comportamiento grupal de un participante, para posteriores observaciones. Participantes: Treinta personas aproximadamente. Tiempo: Treinta minutos.
CUALIDADES OBJETIVO
a) Concienciar a los miembros del grupo para que sepan observar las buenas cualidades de las otras personas. b) Que las personas descubran cualidades hasta ahora ignoradas por ellas mismas. Participantes: De veinticinco a treinta personas. Tiempo: Cuarenta y cinco minutos aproximadamente. Material: Bolígrafo y papeletas. Lugar: Una sala adecuadamente amplia como para colocar a todos en un círculo, cada uno en un pupitre.
PROCEDIMIENTO
El animador comenzará diciendo que, en la vida diaria, las más de las veces las personas observamos más los defectos que las cualidades de los demás. Ahora todos van a tener la oportunidad de realzar una cualidad de los compañeros. 1. El animador distribuye una papeleta a cada uno. Y cada cual escribe
en ella la cualidad que, a su parecer, caracteriza mejor a su compañero de la derecha. 2. La papeleta deberá ser completamente anónima, sin ninguna identificación. Por ello, no deberá constar el nombre de la persona de la derecha, ni se deberá firmar. 3. Luego, el animador pide a todos que doblen la papeleta; se recogen y las redistribuye. 4. Hecha la redistribución, comenzando por la derecha del animador, uno a uno irán todos leyendo en voz alta la cualidad que consta en la papeleta, y la irá asignando, el que la lee, a la persona del grupo a la que, a su entender, se ajusta mejor esa cualidad. Sólo podrá asignársela a una persona. Y deberá manifestar muy brevemente por qué ve él que esa cualidad caracteriza a esa persona. 5. Puede suceder que una misma persona del grupo sea señalada más de una vez como portadora de cualidades; por eso, al final, cada uno dirá públicamente la cualidad que él asignó a la persona de su derecha. 6. Al final, el animador pide a los participantes que den sus testimonios sobre lo vivenciado en toda la marcha del ejercicio.
CIEGOS, COJOS, MUDOS OBJETIVO
Es un ejercicio sencillo, descansado y propio para horas pesadas, pero profundo. OBJETIVO Analizar cómo nos relacionamos en el trabajo, ver los diferentes liderazgos, etc. Tiempo Requerido: Material: Una cartulina por grupo. Es preferible no dar más y dejar el resto a la iniciativa de los participantes.
PROCEDIMIENTO
1. Se forman grupos de 6 personas y cada uno escoge hacer de ciego, mudo, manco, cojo, sordo o normal. A cada grupo se le asigna un observador. 2. Se pone una ‘tarea’: caminar unos 30 metros, fabricar una caja, conseguir un regalo (flor, dulce, etc.) y elegir a quién se lo van a dar. (5’) 3. Salen del salón a cumplir la tarea. (15’) 4. Al llegar se entregan los regalos; momento de alegrí a. (10’) 5. Resonancia. Por los mismos grupos pequeños (45’): -¿Cómo me sentí cumpliendo el ‘oficio’? -¿Cómo nos vimos? -¿Privo la ‘tarea’ o la relación humana? -¿A quién le permití ser y quién me dejó ser? (analizar paternalismos) 6. Plenario. Comentarios y enseñanzas (30’).
SÍ/NO OBJETIVO
El conocimiento de los compañeros. La perdida de vergüenza entre ellos. confianza, comunicación, distensión... PARTICIPANTES Indiferente. DURACIÓN Indefinido MATERIAL Ninguno.
PROCEDIMIENTO
CONSIGNAS DE PARTIDA Coger a dos muy amigos y sacar al uno; se le dice al otro cuando entra “anda que lo que nos ha contado tu amigo de ti....” Deben saber todos que cuando lo que diga acabe en vocal la respuesta es SÍ y cuando lo que acaba de decir sea una consonante la respuesta es NO.
la contestación que da la Le hacen una pregunta a un compañero y según la terminación de su última palabra acaba en vocal todos responderán SÍ y si es consonante todos responderán NO. Lo que se contestación los compañeros le trata es que al que le pregunten se quede asombrado de lo que la gente responderán. sepa de él aunque en realidad Un compañero se sale del entorno en el que está el resto para no escuchar no sabe nada. EVALUACIÓN lo que dicen. Todos se ponen en un corro y se ponen de acuerdo para contestar SÍ o NO. Consiste en que El análisis lo hacen entre todos. uno del grupo le hace una pregunta a un compañero que no ha escuchado de que va el juego y si en
COMBINANDO FALLAS Y LIMITACIONES OBJETIVO: l.Promover la autoaceptación reconociendo que todos tenemos fallas y limitaciones. ll.Promover la apertura del grupo en el sentido de comunidad y sentimiento grupal. TAMAÑO DEL GRUPO: 20 participantes. TIEMPO REQUERIDO:
PROCEDIMIENTO
35 minutos aproximadamente. MATERIAL: I. Una tarjeta de 10 x 5 para cada participante. II. Lápiz. III.Pluma ( a todos el mismo color). LUGAR: Un salón suficientemente amplio que permita a los participantes interactuar.
grupo sea de hombres y mujeres, las tarjetas se repartirán entre personas I.Pedir a los participantes que escriban con letra de molde, en forma de lista del mismo sexo). y anónimamente, tres de sus fallas o limitaciones, incapacidades o defectos IIl. Hacer que los participantes, se den cuenta de que sus fallas no son tan más graves. terribles y que son compartidas por los otros en el grupo. II. Recoger las tarjetas, resolverlas y nuevamente volver a distribuirlas. Cada participante leerá las fallas escritas en la tarjeta como si fueran las suyas, las actuará explicando y exagerándolas, señalando los problemas que le causan y lo que cree que puede hacer para corregirlas. ( En caso de que el
IMÁGENES OBJETIVO: Mejorar la percepción que los participantes tengan de sí mismos y permitir la apertura frente a sus compañeros en forma indirecta. TAMAÑO DE GRUPO: Total 20 personas. TIEMPO REQUERIDO:
25 minutos. Divididos en 5 minutos de trabajo individual y 20 minutos de análisis en grupo. MATERIAL: Hojas y lápices. LUGAR: Salón amplio que permita la comunicación cara a cara.
PROCEDIMIENTO
VARIANTE PARA SUBGRUPOS: I.Se solicita a cada participante que piense en cuatro o cinco animales que I.Se solicita a cada participante que piense en imágenes relacionadas con por alguna de sus características pueden tener similitud con parte de sus sus compañeros de subgrupo o del grupo total según el caso y que los anote características de personalidad y que los anote. II.Después de cinco minutos se les solicitará que digan al grupo total los ani- II.Se solicita que externen sus imágenes al resto del grupo diciendo las males que se imaginaron y que haya una amplia descripción de las razones razones o similitudes encontradas. por las que se consideraron similar. III.Se corrobora la información con retroalimentación del grupo. III.Se solicita la retroalimentación del grupo. IV.Se obtienen conclusiones del ejercicio.
DENTRO Y FUERA OBJETIVO
mutuos. d) Construir puentes de comunicación entre el «yo» y el «tú». Participantes: De diez a doce personas, por subgrupos; se puede hacer el ejercicio
PROCEDIMIENTO
llamaremos «fuera». 3. Se da la palabra a los pares, o sea, a los «dentro». Y cada uno irá hablando, comunicándose, abriéndose a los demás. Por ejemplo, mediante respuestas a las siguientes preguntas: a) ¿quién soy yo? b) ¿cómo me ven los demás? c) ¿qué pretendo y busco en mi vida? d) ¿qué vivencias han influido más en mi vida? 4. Durante la exposición que hace el subgrupo «dentro», el subgrupo «fuera» está en silencio observando. Los compañeros del grupo que tiene la palabra sí pueden
a) Darse a conocer. b) Poner a los demás en contacto con las dimensiones más profundas de la intimidad de cada participante. c) Crear lazos de amistad y de compromiso 1. El animador explica los objetivos poniendo en evidencia hasta qué punto, en la sociedad actual, cada uno estamos rodeados de otros muchos, pero en general vivimos muy aislados. Usamos muchos mecanismos de defensa en relación con los demás y nos abrimos muy poco a una comunicación verdaderamente existencial. 2. Todos los participantes reciben un número, y forman dos círculos, uno de ellos integrado por los que recibieron número par y otro por los que recibieron número impar. Los pares forman el círculo «dentro» y los impares otro círculo al lado, al que
con varios subgrupos a la vez. Tiempo: De treinta y cinco a cuarenta minutos. Lugar: Una sala con pupitres. hablar para colaborar y facilitar la comunicación mediante preguntas que tiendan sólo a esclarecer ya crecentar la comunicación; no se permite nada que sepa a discusión. 5. Luego, se hace lo mismo intercambiando los papeles, de forma que, ahora, habla el otro grupo y observa el que antes habló. 6. Se termina con una comunicación entre todos para darse el «feedback » del ejercicio.
EQUILIBRIO OBJETIVO
porcionadas fí sicamente: bajas con altas, gordas con delgadas, ... Siempre es posible alcanzar el equilibrio.
PROCEDIMIENTO
equilibrio dentro de la pareja. Una vez alcanzado el equilibro se pueden intentar hacer movimientos cooperando y sin doblar los brazos: una de las integrantes de la pareja dobla las piernas mientras la otra la sostiene, las dos bajan, ... EVALUACIÓN ¿Cómo nos sentimos? ¿Fue fácil encontrar el equilibrio? ¿Qué ocurrió con parejas muy desproporcionadas?
Favorecer la confianza e uno/a mismo/a y el otro/a. Estimular la cooperación y el sentido del equilibrio. PARTICIPANTES Grupo, clase, ... a partir de 10 años. CONSIGNAS DE PARTIDA Es importante invitar a que las parejas se formen entre personas despro-
Se trata de que, por parejas, se consiga alcanzar el punto de equilibrio, y hacer movimientos cooperando. Las personas participantes se reparten por parejas. Dentro de cada pareja los integrantes se ponen frente a frente, dándose las manos, juntando los pies y uniendo las punteras. A partir de esta posición y sin despegar los pies del suelo, cada integrante va dejándose caer hacia atrás con el cuerpo completamente recto. Así hasta llegar a estirar completamente los brazos y conseguir el punto de
ACTIVIDADES DE COMPETENCIA
“APOYA A TU EQUIPO” OBJETIVO
I.Vivenciar el trabajo en equipo II.Levantar el animo en un grupo cansado o desganado. III.Analizar los efectos de la competencia (ganar-perder) en las actitudes y sentimientos
PROCEDIMIENTO
I.El instructor divide a los participantes en equipos. II.El instructor indica a los subgrupos que seleccionen un nombre para identificarse y diseñen una porra creativa para su equipo.
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado
III.El instructor marca una línea de salida y coloca, a unos 5 metros de distancia de la de salida, las dos canastas de cada equipo. .
TIEMPO REQUERIDO: Una hora.
IV.Los diferentes equipos, en sesión plenaria, presentan su nombre y porra.
MATERIAL: I.Cinco Canicas o pelotas pequeñas de unisel ,por cada participante II.Una Cuchara sopera por cada equipo III. Dos canastas (una con una etiqueta que diga. “Final” y otra con la etiqueta “Temporal”) por cada equipo LUGAR: Un lugar lo suficientemente grande para que los participantes se muevan libremente o un jardín o patio.
V.El instructor pide a los equipos que se formen en fila, ubicándose perpendicularmente a la línea de salida; les menciona que competirán entre sí y entrega a cada participante cinco canicas. VII. Se seguirá de esta manera hasta que hayan competido todos los integrantes del equipo. En el caso del último participante, deberá regresar cuando el penúltimo llegue a la línea de salida. VIII. El equipo que termine primero con esta actividad obtendrá 20 puntos, el segundo lugar 10 y el tercero 5. Así mismo, cada equipo obtendrá 1 punto
EL ESCUADRÓN OBJETIVO
1 Aro de cincuenta centí metros de diámetro CONSIGNAS DE PARTIDA Cada grupo va a hacer una nave voladora Esta nave tiene que recorrer una distancia de 5 metros Y debe atravesar un aro de 50 cm. de diámetro. Tienen tres intentos para lograr su cometido
PROCEDIMIENTO
EVALUACIÓN El moderador debe aplaudir los aciertos. Felicitar a todo el escuadrón por el logro del objetivo. El equipo debe aplaudir los aciertos. Felicitar al primer grupo que cumplió con el objetivo. El moderador preguntara de manera abierta: Pedir opiniones ¿Que podemos sacar de aprendizaje de este juego? ¿Cual ha sido el momento mas difí cil? ¿Que se siente ver que los otros grupos pasan y nuestro grupo se queda? ¿Que sentimos ahora que todos hemos cumplido con el objetivo? El moderador debe hacer un cierre reflexivo sobre lo que ha hecho que cada grupo llegue a su OBJETIVO en términos de comunicación, trabajo en equipo y sobre todo motivación.
La creatividad, el trabajo en equipo y la comunicación. PARTICIPANTES Grupo, clase, ...a partir de los 10 años en grupos entre 3 y 5 personas MATERIAL Hojas de papel Bond , tamaño A4
Cada equipo debe hacer una nave voladora usando dos hojas de papel (de tamaño A4) y tiene que hacer que vuele y atraviese una distancia para llegar a un objetivo. Se forman los grupos (3 a 5 personas) Se les entrega los papeles Se les imparte la consigna Advertir sobre la solicitud de una hoja adicional (Adultos) El grupo concluye la prueba cuando logra que su nave vuele y atraviese el aro (tiene hasta 3 intentos) Los intentos de cada grupo no pueden ser consecutivos ( a fin de fomentar la participación de todos) El juego termina una vez que todos los grupos han cumplido la prueba.
CALIENTE, CALIENTE OBJETIVO: l.Animar y motivar a los participantes para de esa manera energetizar a un grupo. II.Permite al líder del grupo demostrar su habilidad y desarrollarla en el juego.
PROCEDIMIENTO
I.Los jugadores se sentarán en círculo viendo hacia adentro y se elegirá a uno de ellos para ser el líder. El líder saldrá del círculo. Entonces un OBJETIVO, como una papa pequeña, una pelota, una piedra o un pedazo de madera pasará de mano en mano entre los jugadores. Cada uno de ellos deberá tomar el OBJETIVO y pasarlo al siguiente rápidamente.
TAMAÑO DE GRUPO: De 6 a 30 jugadores.
Una papa pequeña, o una piedrita, o una pelota pequeña o un pedazo de madera.
TIEMPO REQUERIDO: 30 minutos aproximadamente .
LUGAR: Un salón que permita que los participantes sentarse alrededor de un círculo.
MATERIAL: ojos o se volteará. Cuando el líder grite ¡CALIENTE!, el jugador que tenga la papa en ese momento quedará fuera. El juego se repetirá una y otra vez hasta que cada jugador, menos uno, hayan quedado fuera. El último que esté todavía dentro del juego habrá ganado.
VARIACIONES: l.Si hay más de treinta personas que desean jugar, II.Al ir pasando el OBJETIVO, el líder cerrará los podría formar dos o más círculos. Cada uno de-
berá tener su propia papa para pasar, pero habrá un solo líder. El ganador de cada círculo podría formar parte del círculo final, para ver quién resulta ser el campeón. II.También se puede jugar esto con música, como Las Parejas o Las Sillas Musicales, y el líder detendrá la música de repente.
SOPA DE LETRAS OBJETIVO
I. Animar y energetizar a un grupo fatigado. II. Identificar las habilidades para escucha activa. III.Concientizar en la importancia del trabajo en equipo. IV. Ilustrar las características de la competencia (Ganar -Perder) TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado. TIEMPO REQUERIDO: Una hora.
PROCEDIMIENTO
I. El instructor solicita a los participantes se pongan de pie e integren subgrupos los cuales deberán estar compuestos por el mismo número de personas.
MATERIAL: I. Elaborar una lista de palabras clave. II. Varios juegos de cartulinas en donde aparezcan letras suficientes para formar las palabras clave. III. Una hoja de rotafolio o cartulina para anotar la puntuación por equipo. LUGAR: Un lugar lo suficientemente grande para que los participantes puedan desplazarse libremente.
III.El instructor explica al grupo que al decir una palabra, por ejemplo: limón, entonces cinco miembros del equipo deberán pasar al frente y acomodarse en el orden debido llevando los carteles de una manera visible.
II.El instructor entrega a cada equipo un paquete IV. El equipo que forme primero la palabra co de cartulinas con las letras.
rrectamente, se le anotará un punto (este registro lo llevará el instructor en la hoja de rotafolio). V.Al término del ejercicio el instructor dirige una discusión sobre las conductas y actitudes mostradas en el desarrollo del mismo.
CORRIENTE ELÉCTRICA OBJETIVO
I. Animar y energetizar a un grupo fatigado. II. Concientizar en la importancia del manejo de la comunicación No-verbal. III.Ilustrar las características de la competencia (Ganar -Perder)
PROCEDIMIENTO
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado. TIEMPO REQUERIDO: Treinta minutos.
“conducir la corriente eléctrica”. I. El instructor les pide a los participantes formen un círculo y se sienten en el piso tomado de la III.El instructor nombra a cada quinto jugador “subestación”; la “subestación” puede decidir pasar mano. la corriente o regresarla, volviendo a apretar la II. El instructor se integra al círculo y les dice que mano del vecino que se la pasó. cuando él le apriete la mano a la persona que tiene a su derecha, ésta persona deberá hacer IV. Se les indica que cuando la corriente ha pasalo mismo con la persona que tenga a su dere- do por la “subestación” ésta debe hacer un ruido cha y éste luego debe pasarlo rápidamente a la (este ruido debe convenirse de antemano) para persona que sigue, hasta que de toda la vuelta. El dar una pista de por dónde está yendo la “coinstructor comenta que a esa acción se le llama rriente eléctrica”.
MATERIAL: Ninguno. LUGAR: Un lugar lo suficientemente grande para que los participantes puedan sentarse en el piso formando un círculo. V. El instructor solicita un voluntario para que pase al centro. Su tarea es descubrir al participante que esta pasando la corriente en el preciso momento de apretar la mano; se le dan tres oportunidades para lograrlo. El participante que sea descubierto pasa al centro, y se continúa las veces que se desee. La rapidez con la que pasen la “corriente eléctrica” mantendrá la animación del ejercicio. La corriente eléctrica no debe interrumpirse en ningún momento.
DÍAS DE LA SEMANA OBJETIVO
I. Animar y energetizar a un grupo fatigado. II. Concientizar en la importancia del trabajo en equipo. III.Ilustrar las características de la competencia (Ganar -Perder)
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado. TIEMPO REQUERIDO: Una hora.
donde aparezcan letras suficientes para formar todas las palabras de los días de la semana distribuidas al azar en tantos sobres como miembros tengan los equipos.
LUGAR: MATERIAL: Un lugar lo suficientemente grande para que Un juego de cartulinas para cada grupo, en los participantes puedan desplazarse libremente. IV.El equipo que forme primero las siete palabras (los días de la semana) PROCEDIMIENTO I.El instructor solicita a los participantes se integren en subgrupos, los cuales será el ganador. deberán estar compuestos por el mismo número de personas. V.Al término del ejercicio el instructor dirige una discusión sobre las conII. El instructor entrega a cada equipo un paquete de sobres (conteniendo las ductas y actitudes mostradas en el desarrollo del mismo. letras) para que sean distribuidos entre los miembros del equipo. III.El instructor explica al grupo que cada miembro del equipo deberá formar una o varias palabras, de forma tal que el equipo conforme un total de siete palabras que tengan relación entre sí. Así mismo les indica que está prohibida la comunicación verbal.
EL DETALLE CAMBIADO OBJETIVO
Detectar con rapidez los cambios realizados en el atuendo de los jugadores. Desarrollar la capacidad de observación. Participantes: Mí nimo 6, máximo 15, a partir de 6 años. Material: - - - - - - - Consignas de partida: Para evitar confusiones, resulta confusiones que el director del juego anote los cambios realizados.
PROCEDIMIENTO
Se designa a dos jugadores para que salgan. Estos examinan antes atentamente el atuendo de los demás jugadores. Salen de la zona de juegos, y mientras tanto los demás jugadores cambian - o no cambian - un detalle de su atuendo. Vueltos los jugadores resulta ganador el que descubra más cambios en un tiempo convenido de antemano. El ganador elige un sustituto. Éste sale a su vez acompañado del “perdedor”, que procurará no serlo una segunda vez. Aumentar progresivamente el número de cambios realizados.
LAS LANCHAS OBJETIVO
Cohesionar al grupo. Tomar contacto físico. PARTICIPANTES: Grupo, clase, ... a partir de 4 años CONSIGNAS: Tratar de ayudar a los compañeros.
PROCEDIMIENTO
Se tiran en el piso, dispersas, hojas de papel periódico y al grupo se le dice que están en un barco que ha empezado a hundirse y que esas hojas de papel representan lanchas en el mar, que se van a salvar según la orden que se dé. La orden es la siguiente: “Las lanchas se salvan con 4...” Los participantes tienen que pararse en las hojas de papel de 4 en 4 participantes, las personas que no hayan encontrado lugar en las “lanchas” irán saliendo del juego. El número de salvados variará según la orden que dé el que dirige el juego. EVALUACIÓN: Al final los participantes comentarán cómo se sintieron al no encontrar lugar en la “lancha” o cómo se sintieron al no poder ayudar a sus compañeros a “salvarse”. VARIANTES: Las “lanchas” (hojas de papel) se pueden ir cortando a la mitad o en cuartos cada que se da una nueva orden, a manera de que quepan menos participantes en ellas.
EL ORDEN DE LAS EDADES OBJETIVO
El conocimiento de los miembros de un grupo, el desarrollo de la expresión corporal y el cooperación del grupo. PARTICIPANTES De 6 a 25 participantes, a partir de 8 años. CONSIGNAS DE PARTIDA No hablar durante el juego.
PROCEDIMIENTO
Es un juego cooperativo y de conocimiento. Se trata de ordenarse por edades sin hablar Todos en fila, adquieren en compromiso de no hablar mientras dure el juego, sólo pueden hacer señas. El objetivo del grupo es ordenarse por fechas de nacimiento por orden descendente, de mayor a menor, pero sin hablar. Ganará el grupo cuando esté ordenado. Al final se contrasta el orden conseguido sin hablar, con las fechas reales que cada cual nos cuente EVALUACIÓN Se realizan diversos comentarios finales sobre las dificultades que han tenido y sobre cómo se han sentido sin poder hablar.
¡SIGUE LA HISTORIA! OBJETIVO
Sensibilizar sobre la idea del trabajo cooperativo. -Desarrollar la creatividad. PARTICIPANTES Grupo, clase, ... a partir de 7-8 años. De 15 a 30 participantes. CONSIGNAS DE PARTIDA Debe hacerse lo más rápido posible. El orden de intervención es secuencial.
PROCEDIMIENTO
Se elige un tema. Uno del grupo comienza una historia relacionada con dicho tema y los demás, de forma consecutiva, la continúan. El primer miembro del grupo dispone de un minuto de tiempo para contar su historia. A continuación el siguiente componente seguirá contando la historia desde el punto en el que el anterior compañero la dejó. Así sucesivamente hasta que todos los miembros del grupo cuente su parte de la historia. EVALUACIÓN Participación del alumnado. Comprensión de la historia. Escuchar y respetar a los compañeros. NOTAS Cada miembro continuará la historia iniciada por el compañero anterior. MATERIALES Encerado o similar, y útiles para escribir.
ACTIVIDADES DE RELAJACIÓN
ESTO ME RECUERDA OBJETIVO
Animar y energetizar a un grupo fatigado. TAMAﾃ前 DEL GRUPO: Ilimitado. TIEMPO REQUERIDO: Treinta minutos. MATERIAL: Ninguno. LUGAR: Un lugar lo suficientemente grande para que los participantes puedan sentarse.
PROCEDIMIENTO
I.
Esta dinﾃ｡mica consiste en que un participante recuerda alguna cosa en voz alta. El resto de los participantes manifiestan lo que a cada uno de ellos eso les hace recordar espontﾃ｡neamente.
II.
Debe hacerse con rapidez. Si se tarda mﾃ｡s de 4 segundos, da una prenda o sale del juego.
EL REGALO DE LA ALEGRÍA OBJETIVO
Participantes: De seis a diez personas que tengan experiencia de vivencias de grupo. Se pueden orientar varios subgrupos simultáneamente. Tiempo:
PROCEDIMIENTO
mos a poder hacer un pequeño regalo de alegría a cada miembro del grupo. 3. El animador invita a los participantes a que escriba cada uno un mensaje de ese tipo a cada compañero de su subgrupo, mensaje que tienda a despertar en cada persona sentimientos positivos respecto a sí mismo. 4. El animador presenta sugerencias, procurando animar a todos a que envíen un mensaje a cada miembro de su
a) Promover un clima de confianza personal, de valoración de las personas y de estímulo positivo en el grupo. b) Dar y recibir un «feedback» positivo en ambiente grupal.
1. El animador forma los subgrupos y reparte papel. 2. Luego, hace una breve presentación: Muchas veces apreciamos más un regalo pequeño que uno grande. Otras muchas, estamos preocupados por no ser capaces de realizar cosas grandes y dejamos de lado hacer cosas pequeñas aunque tendrían, quizás, un - 44 gran significado. En la experiencia que sigue va-
Unos cinco minutos por participante. Material: Papel y bolígrafo. Lugar: Sala con pupitres, según participantes.
subgrupo, incluso a aquellas personas por las que puedan no sentir gran simpatía. Respecto al mensaje, les dirá: — que sea muy concreto, por ejemplo: «Me gusta cómo ríes cuando... »; y no, por ejemplo, «Me gusta tu actitud», cosa que es demasiado general. 7. Cuando todos hayan leído sus mensajes, se tiene una puesta en común con las reacciones de todos.
FOTOPROYECCIÓN OBJETIVO
l. Permitir a cada quien expresar su manera de ser. II. Describir cómo cada persona se expresa según su propia historia. TAMAÑO DE GRUPO: Ilimitado. TIEMPO REQUERIDO: Veinte minutos. MATERIAL: Una fotografía por equipo que manifieste una situación humana en forma poco oscura para que su significado no sea evidente, pero no en forma tan velada, que su significado sea totalmente vago, es decir, una fotografía que ayude a la imaginación y a la proyección personal. LUGAR: Un salón amplio e iluminado.
PROCEDIMIENTO
l.El instructor muestra una fotografía “cada equipo recibirá una foto”, cada uno de ustedes tendrá 5 minutos para escribir qué sucedió antes de esa foto, qué está pasando en ella y que va a suceder después. II.Van pasando así uno tras otro, hasta que pasen todos los voluntarios. El instructor estará atento para aportar su crítica en forma oportuna, Es conveniente que él haga también autocrítica y sea criticado. III.Cuando cada participante haya escrito su narración comentará en forma verbal, por lo menos durante tres minutos, con sus compañeros de equipo su percepción del antes, el ahora y el después de la foto. IV.Cuando cada quien haya dicho su percepción, el instructor pedirá a cada grupo que surja un voluntario para participar en un plenario breve.
ROOL PLAYING: REACCIÓN Y REFLEXIÓN OBJETIVO
Concientizar que al manejar la reacción ésta es provocada por el sentimiento y los mensajes pregrabados en las creencias. TAMAÑO DE GRUPO: Ilimitado. TIEMPO REQUERIDO: 35 minutos.
II A cada uno les dice su parte por separado. La persona A esta esperando desde hace una hora a la persona B; para asistir a la cita , A canceló un compromiso muy importante y B no llega. La persona B llega. (En el primer acto se dejará que actúen con reacciones. No dirá que decir ni como actuar. En el segundo acto se dirá a los actores que tienen que tomar consciencia de sus palabras y actos, usar su imaginación, abrir alternativas, que piensen, reflexionen sus respuestas, y que reflexionen en vez de reaccionar)”.
MATERIAL: Ninguno.
III.Se lleva a cabo la actuación y los demás participantes la observan.
LUGAR: Un salón suficientemente amplio que permita a las personas interactuar libremente.
IV. Terminada la actuación, en sesión plenaria, los actores dicen como se sintieron en cada uno de los actos, cómo los manipularon; los demás participantes aportarán lo que percibieron y sintieron.
PROCEDIMIENTO
I. El instructor solicita dos voluntarios para que dramaticen la siguiente escena.
CUENTO VIVO OBJETIVO
LUGAR: Un lugar lo suficientemente grande para que los participantes puedan sentarse en el piso formando un círculo.
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado.
PROCEDIMIENTO
I. Animar y energetizar a un grupo fatigado. II. Concientizar en la importancia del manejo de la comunicación.
OBJETIVO I. Animar y energetizar a un grupo fatigado. II. Concientizar en la importancia del manejo de la comunicación. TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado. TIEMPO REQUERIDO: Treinta minutos. MATERIAL: Ninguno.
I. El instructor les pide a los participantes formen un círculo y se sienten en el piso. II. El instructor les indica que contará un relato donde mencionará personajes y animales en determinadas actitudes y acciones en ese momento él señalará a un participante y éste deberá actuar como el animal o persona y hará lo que en el relato se está diciendo. Por ejemplo: “paseando por el parque vi a un niñito tomando un helado (señala a alguien); ... estaba todo lleno de helado, se chupaba las manos, vino su mamá (señala a otra persona), y se enojó mucho... etc.” III.El ejercicio termina con el fin del relato. IV. Al término del ejercicio el instructor dirige una discusión sobre las conductas y actitudes mostradas en el desarrollo del mismo.
ACTIVIDADES DE DESPEDIDADIDA
VARIACIONES SOBRE UN TEMA OBJETIVO
I.Terminar el taller o curso con un sentido de cercanía. II.Convertir el desarrollo del grupo en una acción no verbal simbólica. TAMAÑO DE GRUPO: Cualquier número de participantes. TIEMPO REQUERIDO: Depende del área usada y del número de gente. El ejercicio debe hacerse lentamente. Se puede estimar en un promedio de diez minutos. LUGAR: De preferencia debe hacerse en el exterior, pero puede hacerse en el interior del salón. (Si se hace VII. Finalmente, el instructor pide a los participantes que volteen hacia afuera y que caminen al lugar donde estuvieron antes. Después de un minuto aproximadamente les anuncia que el ejercicio y el taller o curso ha terminado.
PROCEDIMIENTO
I.El instructor les dice a los participantes que la clausura será breve y sin hablar. (Si la actividad se hace en el exterior, es deseable pedirle a los participantes que no se vayan lejos y así que puedan escuchar las directrices del instructor). Luego les pide que lo sigan en silencio hasta el exterior y que no hablen durante todo el ejercicio. II.Cuando los participantes llegan al área designada, el instructor les pide que se esparzan en un círculo grande mirando hacia afuera de modo que no vean a nadie. III.El instructor les pide que volteen lentamente y miren hacia adentro. Les pide que experimenten el sentimiento de ser ellos mismos. Se les debe dejar cuando menos dos o tres minutos. IV.Cuando se han reunido todos, les pide
que tomen tiempo para que experimenten el sentimiento de ser un grupo. De nuevo deles dos o tres minutos. V.Luego les pide que formen un círculo estando hombro con hombro, con los brazos entrelazados. Les pide que se vean todos entre sí. VI.Luego les pide que dejen caer los brazos a los costados y se muevan tres pasos hacia atrás. El instructor les anuncia que ésta será la última vez de vera a los demás participantes. VII. Finalmente, el instructor pide a los participantes que volteen hacia afuera y que caminen al lugar donde estuvieron antes. Después de un minuto aproximadamente les anuncia que el ejercicio y el taller o curso ha terminado.
CLAUSURA: ¡BUENOS DESEOS! OBJETIVO
I.Dirigido a clausurar de forma emotiva y gratificante, eventos formativos. II.Permite desarrollar la autoimagen de los participantes.
20 participantes.
II.Diplomas o Constancias de participación.
TIEMPO REQUERIDO: 60 minutos.
III.Lápices.
MATERIAL: I.20 tarjetas de 6 X 12 cms. por participante.
LUGAR: Un salón suficientemente amplio e iluminado.
TAMAÑO DE GRUPO:
PROCEDIMIENTO
pondiente. De manera que quede identificado a I.Llegado el final del evento se les proporciona a quién pertenecen. los participantes sus tarjetas correspondientes y IV.Se les solicita a los participantes dirijan un lápices. mensaje de buenos deseos a cada uno de sus II.Se les pide que se quiten los zapatos y los pon- compañeros en cada tarjeta y lo depositen en los zapatos correspondientes. gan al lado de alguna pared. III.El instructor, con cuidado de no equivocarse, V.Este mensaje debe estimular y alentar el creva colocando al lado de cada par de zapatos el cimiento de las personas. Diploma o Constancia de participación corresVI.En ningún caso debe ser negativo, ni siquiera
por asomo. VII. Terminada esta etapa, pasan a recoger sus regalos. VIII. Al terminar, el instructor da las gracias al grupo.
UN EJERCICIO DE “CIERRE SIMBÓLICO” OBJETIVO
PROCEDIMIENTO
I.Proporcionar ideas que sean útiles I.Llegando a ser: Se les da papel y para cerrar los eventos de entrena- lápiz a los participantes y se les dan miento. instrucciones de escribir su nombre en la parte superior de la hoja con II.Fomentar la apertura personal en letras grandes. Luego se les pide los grupos . que completen la siguiente oración en las formas en que puedan: TAMAÑO DE GRUPO: “Estoy llegando a ser una persona Ilimitado. que...?” Luego caminan silenciosamente, leyendo las hojas de los TIEMPO REQUERIDO: demás, luego salen. Ilimitado. II.Círculo de Contacto Visual: El grupo se para formado y un MATERIAL: miembro camina alrededor conforVariable, dependiendo de la actividad me a las manecillas del reloj, estaelegida. bleciendo una comunicación verbal en un sólo sentido con las demás LUGAR: personas. Un salón amplio que permita el III.Nebulando: El grupo se parará desarrollo de un evento de cierre de formando un círculo, con los brazos actividades. arriba de los hombros de las per-
sonas que están junto a él. Suave- correspondencia, se ponen el zapato mente oscila hacia adelante y hacia y salen. atrás, haciendo contacto. VI.Regalos Simbólicos: Los miemIV.Contratos: Cada participante bros del grupo en forma oral se dan hace un contrato con una o más entre sí regalos fantásticos (OBJEpersonas en el que señale que hará TIVOs, personas, ideas) como gesto una cosa en un tiempo determina- de despedida. Se les puede pedir do. (Variación: puede escribir esto, se paren enfrente del que le van a conservando una copia para él). dar el regalo y mantengan un contacto visual durante la entrega. V.Buzones: Los participantes reciben un paquete de tarjetas 3 X VII. Mapa de Vida: En hojas del 5 las que debe escribir un men- rotafolio, los participantes trazan un saje de despedida a cada uno de mapa de sus vidas, ilustrando los los demás participantes. Cuando acontecimientos más importantes todos han terminado, escriben su en un anexo (como el de mapa de nombre en una tarjeta y la ponen las ciudades con uno más detallaen uno de sus zapatos, puesta de tal do sobre algunas partes). Pueden forma que puede leerse fácilmente. bosquejar un mapa de la semana Luego entrega su correo a todos los anterior sacado con un ejercicio de demás, poniendo las tarjetas en el “aquí y ahora”. Cada miembro exzapato vacío. Después recogen su plica su mapa a todo el grupo.
MIS ZONAS OCULTAS Objetivo
l.Propiciar la comunicación intragrupal de manera espontánea y abierta. II.Permitir un conocimiento personal acerca de la percepción que el grupo tiene de uno.
PROCEDIMIENTO
l.El instructor solicita que cada participante doble por la mitad un hoja tamaño oficio. En la parte superior de la hoja, anotarán la leyenda: yo soy; y dará 5 minutos para que los participantes anoten 10 características, que mejor definan su personalidad. No deberán hacer anotaciones en la parte inferior de la hoja. En seguida, en la parte inicial de la mitad inferior, anotarán la leyenda creemos que eres; se abren dos puntos y se deja en blanco. II.Cuando todos los participantes tienen sus hojas
III.Para clausuras de eventos. TAMAÑO DE GRUPO: Ilimitado. TIEMPO REQUERIDO: Una hora.
MATERIAL: Makin tape, hojas tamaño oficio, lápices. LUGAR: Un salón amplio e iluminado que permit que los participantes puedan desplazarse.
elaboradas, se procede a colocárselas con cinta sus hojas y las leen de manera individual. adhesiva en la espalda. V.Al final cada participante, lee toda su hoja frente III.Se colocan de pie, con sus hojas adheridas, y el al grupo. instructor indica que deberán permitir que todos los participantes realicen anotaciones en la parte final de la hoja donde muestren la opinión que tienen respecto de esa persona. Deberá cuidarse que todos anoten en todas las hojas y reciban la opinión de todos los otros participantes. IV.Vuelven a su lugar en la mesa, desprenden
CLAUSURA: MENSAJES POSITIVOS OBJETIVO
I.Permite cierto grado de catarsis al finalizar un evento formativo. II.Ayuda a detectar el nivel emocional al que alcanzó a llegar el grupo. III.Convierte una clausura o cierre de encuen-
PROCEDIMIENTO
tro de un intercambio formal a una reciprocidad más íntima al grupo.
|MATERIAL: Diplomas o Constancias de participación.
TAMAÑO DE GRUPO: 20 participantes.
LUGAR: Un salón suficientemente amplio y confortable
TIEMPO REQUERIDO: 30 minutos aproximadamente.
aprendió gracias a su participación. Destacando los aspectos más sobresalientes de este aprendizaje en términos de descubrimientos personales II.Invita al grupo a participar en una clausura más significativos. cordial y calurosa y pasa a explicar en qué conV.Así mismo, éste lo entregará al siguiente siste. participante, expresándole su aprendizaje parti III.El tomará un Diploma y se lo entregará a la cularizado y así sucesivamente hasta el último que le referirá a todo el grupo, en conjunto, su persona designataria del mismo. aprendizaje. IV.Al entregarlo le dirá al interesado lo que I.El instructor anuncia el término del evento.
VI.Hay que hacer hincapié al grupo de que se esfuerce en encontrar estos elementos de aprendizaje proporcionados por sus compañeros. VII. Se aclara que el orden de los diplomas está dispuesto por el puritito azar y que cualquier paradoja en la entrega de diplomas es pura coincidencia. VIII. Se desarrolla el ejercicio y al finalizar se dan las gracias.