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Vinschgerwind 7-22
GEDÄCHTNIS Beim Denken können mehr als hundert Milliarden Nervenzeller miteinander kommunizieren. Je mehr Nervenbahnen aktiviert sind, desto besser funktioniert das Lernen und das Gedächtnis. Allerdings hat das Gehirn die Tendenz, nutzloses zu vergessen. Deshalb muss man ihm verdeutlichen was behalten werden soll, denn nur so werden Informationen im Langzeitgedächtnis gespeichert. Dazu sind Wiederholungen bei hoher Konzentration erforderlich. Diese volle Aufmerksamkeit ist jedoch nicht unbegrenzt und so sind kleine Pausen und ausreichend Schlaf unabdingbar. Mit dem Alter lässt das Gedächtnis nach. Diesem natürlichen Prozess kann jedoch mit Training und guter Lebensführung entgegengesteuert werden. Das kann Musizieren, Lesen, Reisen und regelmäßige körperliche Bewegung in der Natur sein. Auch die gesunde Ernährung ist ein Eckpfeiler eines guten Gedächtnisses. Omega-3-Fettsäuren (enthalten in Meeresfisch, Leinsamen, Olivenöl, Walnüssen) helfen dem Denken. Ebenso Antioxidantien, die in frischem Obst und Gemüse enthalten sind (Vitamin C, D, E, A) helfen die Gedächtnisleistung zu erhalten. Ginkopräpatate, Ginsengwurzel und Ashwagandha sind weitere Heilmittel aus der Natur welche unsere „ grauen Zellen“ aktivieren.
Moritz Hauser, Apotheker in der Drogerie Conrad - Müstair
DROGERIE & APOTHEKE PARC ROM
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Vokalensemble SUVENDES singt Kreuzweggesänge Das Vokalensemble SUVENDES unter der Leitung von Martina Winchol singt Kreuzweggesänge von Joseph Höllwarth am Freitag, den 8. April um 18.00 Uhr, in der Pfarrkirche von Schluderns und am Palmsonntag, den 10. April um 19.00 Uhr, in der Pfarrkirche von Mals. Das Ensemble wurde 2010 gegründet und besteht aus 10 Sängerinnen und Sängern aus dem Raum Langtaufers bis Schlanders. Obmann ist Roland Brenner. (mds)
Feines Konzert
Burgeis - Mit großer Spielfreude gab die älteste Musikkapelle des Tales, die Musikkapelle Burgeis, am 2. April im bis auf den letzten Platz besetzten Kulturhaus von Burgeis ihr Frühjahrskonzert.
Im Mittelpunkt des Frühjahrskonzertes der Musikkapelle Burgeis standen Ehrungen v. l.: Kapellmeister Alois Kuntner, Klaus Thöni (15 Jahre Mitglied), Stefan Baldauf und Lydia Bertignoll (jeweils 25 Jahre - Ehrenzeichen in Silber) Toni Punt 50 Jahre -Ehrenzeichen in Gold am Bande), Obmann Aaron Punt und BM Josef Thurner von Erwin Bernhart
D
ie Musikkapelle Burgeis überraschte ihren Ehrenobmann. Mit dem eigens für den Anlass komponierten „Tonis Jubiläumsmarsch“ ließ die Kapelle ihren Ehrenobmann und Jubilar Anton „Messmer-Toni“ Punt auch musikalisch hochleben. Gernot Niederfriniger hat den Marsch im Auftrag der MK Burgeis auf die 50 Jahre Mitgliedschaft Punts hin komponiert. Toni Punt wies darauf hin, dass er heuer auch 35 Jahre Messner feiere. Er sei sich noch nicht sicher, ob er das eine oder das andere lassen oder beides weitermachen werde. Wer den Messmer Toni kennt, kann sicher sein, dass er dem Messnerdienst und der Musikkapelle treu bleiben wird. Die Ehrungen waren einer der Höhepunkte beim Frühjahrskonzert am 2. April. Musikalisch hat die Dorfkapelle ein feines,
kurzweiliges, vom Kapellmeister Alois Kuntner zusammengestelltes Konzert gespielt. „Endlich liegt wieder Musik in der Luft“, sagte Obmann Aaron Punt gleich zu Beginn des von Pater Philip Kuschmann als Konzertsprecher moderierten Abends. Mit „A New Beginning“ von Yagisawa Satoshi legte die Musikkapelle los und ließ gleich zu Beginn erahnen, dass es Kuntner und den Musikant:innen gelungen ist, aus der kleinen Musikkapelle einen schönen Klangkörper geformt zu haben. Es folgten 3 Tänze Opus 21 (reinhard Summerer), Momentum (Thomas Doss) und die Belcanto Ouvertüre (Willy Hautfvast). Die Musikkapelle Burgeis hat die Corona-Zeit gut genutzt, mit vielen Proben Harmonien und Einsätze abgefeilt und ein wunderbares Konzert vorbereitet. Und die Musikkapelle konnte gleich 5 junge Debütan:innen in ihren Reichen willkommen
heißen, die dann auch vom Publikum mit großem Applaus empfangen worden sind. Mit Maria Grass und Madlyn Pobitzer werden die Flöten verstärkt, Matthias Grass hat in den Reihen der Trompeten Platz genommen, David Moriggl spielt die Tuba und Jonas Jörg das Schlagwerk. Nach der Pause ging es mit dem Fliegermarsch (Siegried Rundel), dem First Flight des jungen Südtiroler Komponisten Armin Kofler, dem wunderbaren Shalom von Philip Sparks und einem Porträt Adrew Lloyd Webber in einem Arrangement von Jean Treves weiter. Mit Letzterem erklang die weite Welt der Webber-Musicals in Burgeis, von Cats über Das Phantom der Oper bis Evita. Das Publikum war angetan und dankte mit lang anhaltendem Applaus und nach „Tonis Jubiläumsmarsch“ gaben die Muskant:innen gut gelaunt eine weitere Zugabe.
Foto: Erwin Bernhart
Kompetenzzentrum Drogerie Conrad
07.04.22
