Suplemento Contagia Hábitos Saludables

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Contagia

hÁbitos SALUDABLES


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a prevención de enfermedades infecciosas es un asunto que nos concierne a todos ya que es un problema que afecta a la población en general, no empece a los avances en la prevención, control y

tratamiento. Ciertamente la mejor manera de prevenir las infecciones es deteniendo la trasmisión de microorganismos. Las medidas básicas de prevención de las infecciones como: lavado de manos, limpieza, preservación de alimentos, la vacunación y las consideraciones generales que agrupa las precauciones con las mascotas son recursos aliados en la lucha por reducir la propagación de microorganismos resistentes. Irónicamente, algo tan sencillo como el lavado de manos sigue siendo un factor primordial en la transmisión de enfermedades. Es importante tener claro que, en cualquier lugar, el control deficiente de las infecciones puede conducir a una propagación de infecciones resistente a los fármacos, muy en especial cuando ocurren brotes de enfermedad. Por eso, es importante hablar sobre este tema y educar a la ciudadanía en general sobre la importancia de la prevención. Reforzar las medidas de higiene y la prevención de enfermedades, incluyendo como elemento importante, la vacunación, puede ayudar grandemente en la prevención de enfermedades. Por tal motivo, con el propósito de crear conciencia en la ciudadanía sobre la importancia de la prevención de las enfermedades infecciosas, hemos desarrollado esta publicación especial. En el mismo, presentamos diversos temas, redactados de manera sencilla para el fácil entendimiento de conceptos médicos. Se agrupan reportajes y artículos de interés, entre los que se encuentran: la importancia de la vacunación como recurso para prevenir enfermedades; resistencia a los antibióticos, una de las mayores amenazas para la salud mundial; hábitos saludables, la conjuntivitis, los peligros de andar descalzo y el peligro de la resistencia de los antibióticos, entre otros. La idea primordial de este esfuerzo es fomentar los principios y las prácticas apropiadas de prevención y control de infecciones en la ciudadanía en general…al fin de cuentas, cuando de salud se trata, la prevención es esencial. Rafael Rodríguez Mercado, MD, FAANS, FACS Secretario Departamento de Salud

CONTENIDO

Mensaje del Secretario de Salud

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Hábitos saludables

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Importancia La conjuntivitis de la vacunación altamente en las mascotas contagiosa

2 Bienestartotal | > MIércoles, 17 DE JULIO DE 2019


La vacunación

…la mejor estrategia para prevenir determinadas enfermedades

Por Rosa Rivera Medina Departamento de Salud

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a prevención y control de enfermedades mediante el uso de vacunas ha sido uno de los grandes avances de la salud pública. Las personas que reciben la vacuna adquieren inmunidad a enfermedades causadas por una bacteria o virus, lo cual también ayuda a proteger a las personas a su alrededor. Antes de la creación de las vacunas, las personas solamente podían ser inmunes cuando contraían la enfermedad, desafortunadamente algunos no lograban sobrevivir. Es por esto que las inmunizaciones son una manera más fácil y menos riesgosa de hacerse inmune. “La vacunación ha demostrado ser la mejor herramienta de prevención para ciertas enfermedades. En el pasado la población infantil era amenazada constantemente por enfermedades infecciosas que se padecían y que no se podían evitar. Sin embargo, la historia nos demuestra que las vacunas son responsables por el control de muchas enfermedades infecciosas que alguna vez fueron comunes en la Isla, como la poliomielitis, el sarampión común, la difteria, la tosferina y el sarampión alemán entre muchas otras. Las vacunas protegen a las personas de la enfermedad de dos maneras. En primer lugar, la administración de la vacuna directamente imparte inmunidad a los individuos. Pero hay un segundo mecanismo de protección, la inmunidad de contacto o comunitaria; el fenómeno por el cual, si suficientes personas en

una comunidad son vacunadas, evitamos brotes y epidemias de estas enfermedades infecciosas”, explicó la doctora Iris Cardona, pediatra y especialista en infectología. La vacunación infantil Según explica Cardona, entre las enfermedades que hoy podemos evitar vacunando a nuestros hijos se encuentran: sarampión común, paperas, polio, sarampión alemán, difteria, tétanos, tosferina, enfermedad invasiva causada por el Neumococo o por Haemophilus influenzae tipo b, meningitis por Meningococo, Rotavirus, Varicela, Hepatitis A, Hepatitis B y la infección por el Virus de Papiloma Humano. El itinerario de vacunas recomendadas por el Departamento de Salud de Puerto Rico es cónsono con el que recomienda el Comité Asesor de Prácticas de la Vacunación (ACIP) del Centro para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) e incluye las vacunas que deben administrarse desde el nacimiento hasta los 18 años para nuestros niños y adolescentes. “El proceso de vacunación debe comenzar desde el momento en que el niño nace, con la primera vacuna contra la Hepatitis B. Luego se requiere una serie primaria de vacunas que son administradas a los dos, cuatro y seis meses de edad del niño. Las próximas vacunas se deben recibir al año de edad y luego los refuerzos de los 15 meses. Posteriormente se administrarán refuerzos al momento de entrar a la escuela, generalmente a los cuatro años de edad y luego se administrarán las vacunas de adolescentes generalmente a los 11 años”, expresó.

Vacunas recomendadas para niños, desde el nacimiento hasta los 6 años de edad 1 mes

HepB - protege contra la hepatitis B

2 meses

HepB, RV(protege contra el rotavirus), DTaP (combina la protección contra la difteria, el tétanos y la tosferina) Hib (protege contra la Haemophilus influenzae serotipo b) PCV13 (protege contra la infección neumocócica), IPV(protege contra la poliomielitis)

4 meses

RV, DTaP, Hib, PCV13, IPV

6 meses

RV, DTaP, Hib, PCV13, HepB, IPV, Influenza (anualmente, en cada temporada a partir de los seis meses edad)

12 meses

HepB, Hib, PCV13, IPV, Influenza (anual), MMR (combina la protección contra el sarampión común, sarampión alemán y las paperas), Varicela, HepA

15 meses

HepB, DTaP, Hib, PCV13, IPV, MMR, Varicela, HepA

18 meses

HepB, DTaP, IPV, HepA

19 -23 meses HepA 4-6 años

DTaP, IPV, MMR Varicela

Las vacunas recomendadas para los adultos Por Rosa Rivera Medina Departamento de Salud

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uchas personas sufren cada año enfermedades graves, algunos con consecuencias fatales, a causa de enfermedades para las cuales hay vacunas disponibles. La vacunación no sólo se limita a los niños, también incluye la edad adulta. Las vacunas producen anticuerpos los cuales fortalecen las defensas naturales del cuerpo para crear inmunidad contra enfermedades y reducir así las probabilidades de transmitirlas a su familia y a la comunidad. Según las personas van avanzando en edad, su sistema

inmunológico comienza a debilitarse. Por consiguiente, las personas se exponen a un mayor riesgo de contraer ciertas enfermedades. Las vacunas son de las formas más efectivas y seguras de proteger la salud. ¿Qué vacunas necesita? Diversos factores, como la edad, estilo de vida, estado de salud y las vacunas que recibió durante su vida, determinan qué vacunas la persona adulta necesita. • Influenza: Se recomienda que toda persona de seis meses en adelante reciba la vacuna contra la influenza, todos los años. Al vacunarse, reduce el riesgo de contraer la enfermedad, al tiempo que

también ayuda a evitar complicaciones potencialmente graves.

• Tosferina (Tdap): Cada adulto debe recibir la vacuna Tdap, si no la recibió como adolescente. Esta vacuna protege contra la tosferina, lo cual es una infección sumamente contagiosa de las vías respiratorias. Se caracteriza por una tos seca intensa y prolongada. • Td: Esta vacuna protege contra tétanos y difteria. Se recomienda la vacuna Td cada 10 años. • MMR: Vacuna contra el sarampión

común, las paperas y sarampión alemán. Se recomienda en todos los adultos que nacieron en 1957 o después y que no

recibieron la vacuna MMR, o que han tenido pruebas que demuestran que no tienen inmunidad al sarampión común, las paperas ni sarampión alemán.

• Enfermedad neumocócica: Se recomienda

la vacuna, si tiene 65 años o más y adultos menores de 65 años que tienen condiciones crónicas de salud. Se recomienda dos vacunas antineumocócicas en estos grupos de edad.

• Herpes Zóster (culebrilla): Se recomienda a

los adultos mayores de 50 años, incluyendo aquellos que han tenido culebrilla o que recibieron la vacuna anterior contra la varicela.

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Los riesgos de caminar descalzo Por Rosa Rivera Medina Departamento de Salud

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unque algunas personas perciben una sensación de libertad al caminar descalzos, lo cierto es que, más allá de que podría incrementar el desarrollo de padecimientos asociados a la pronación excesiva del arco del pie, también los expone al contagio de bacterias y hongos. Al no utilizar zapatos, el pie mantiene contacto directo con el suelo, dejando el área desprovista de protección para el contagio de enfermedades y condiciones en la piel. Además, ante la falta del calzado, los pies quedan desprovisto de acojinamiento, soporte y protección, lo cual puede repercutir desde problemas con los pies hasta manifestaciones de dolor en tobillos, piernas y espalda. Entre las enfermedades infecciosas que se pueden adquirir al andar descalzos, se destaca la larva cutánea migrans, conocida mayormente como “Larva Migratoria”. Esto es una enfermedad causada por la entrada de parásitos a través de la piel. Toda persona que camine descalzo o que esté en contacto con suelo arenoso y húmedo contaminado con heces de gato y perro, puede contagiarse. Según indicó el doctor Juan López Berríos, especialista en dermatología, se trata de una infección adquirida por contacto corporal con un área contaminada con excremento de perros y gatos infectados. “Los perros y gatos depositan sus heces infestadas con huevos contaminando la arena de las playas. Posteriormente, las larvas eclosionan, al suceder esto, las larvas infestan cualquier suelo contaminados. Cuando una persona camina descalza o tiene contacto directo con la arena o el suelo, las larvas penetran la piel de la persona. Esto causará una intensa respuesta inflamatoria. De manera simple, esto es la forma como el cuerpo reconoce y se defiende a sí mismo contra bacterias, virus y sustancias que parecen extrañas y dañinas. Por consiguiente, la persona contagiada comenzará a presentar erupción y mucho picor en la piel. De hecho, cuando se evalúa el

área afectada, se puede observar una especie de caminito, similar al de una serpiente, esto es muy característico. El diagnóstico básicamente se basa en la sospecha clínica por los antecedentes epidemiológicos de exposición a tierra contaminada y las lesiones cutáneas características. Es frecuente diagnosticar esta enfermedad en personas que caminan descalzas o se sientan directamente sobre arena de playas contaminadas. A menudo la persona viene a mi oficina pensando que lo que tiene es hongo, ante la pregunta de si ha estado en contacto con la arena y me responde en afirmativo”, explicó el dermatólogo. De acuerdo con el especialista, en la mayoría de los casos, la larva se elimina, luego de un tiempo, de manera natural por el propio organismo ya que la infección en los seres humanos es auto limitada. La larva no puede completar su ciclo natural por lo que espontáneamente muere. Sin embargo, aunque la resolución de la larva migratoria es espontanea, se provee tratamiento a las molestias que produce. La mejor manera de prevenir el contagio de la larva migratoria es evitar caminar descalzo, llevar a las mascotas al veterinario para desparasitar, tener sus vacunas al día y los dueños de mascotas deben recoger las heces de sus animales para que no contaminen el suelo. Los hongos en los pies Aunque el calor, la humedad y el uso de zapatos cerrados favorecen el desarrollo de los microoganismos, caminar descalzos también contribuye al desarrollo de hongos en los pies. Por tal motivo, no se recomienda andar descalzo en los alrededores de piscina, en zonas húmedas, en duchas públicas o lugares de aseo como en gimnasios. Contagio por Leptospirosis La Leptospirosis es una enfermedad infecciosa que se transmite con facilidad a través del agua y suelo contaminado por la orina de animales contaminados, bien sea silvestres o domésticos. El riesgo de adquirir esta enfermedad es mayor cuando se camina descalzo en aguas estancadas y contaminadas con la orina de animales infectados, sobre todo ante la presencia de heridas y hongos.

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Hábitos

Los cinco pasos bás Por Rosa Rivera Medina Departamento de Salud

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as enfermedades infecciosas generalmente suelen ser provocadas por microorganismos que invaden el cuerpo y se multiplican. Los métodos de transmisión son diversos, algunas se transmiten de persona a persona, a través de picaduras de insectos o animales, lo cual incluye también la exposición a agua y suelo contaminado por la orina de animales contaminados. De igual forma, se puede adquirir el contagio a través de la ingesta de agua o alimentos contaminados. Una vez logran invadir el cuerpo, los microorganismos comienzan a multiplicarse.

Los signos y síntomas varían conforme el organismo que ocasionó la infección. Aunque muchas enfermedades infecciosas pueden prevenirse mediante la vacunación, es importante tener en cuenta algunas consideraciones básicas para evitar extender la infección.

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Lave sus manos

Con agua y jabón, frote muy bien sus manos durante al menos 20 segundos, o en lo que canta la canción “Feliz cumpleaños” de principio a fin, dos veces. Frote la palma de sus manos entre sí, las uñas y entre los dedos, así como el dorso de las manos. Si no tiene agua y jabón al momento,


Por Rosa Rivera Medina Departamento de Salud

• No comparta equipo de uso personal: Muchas

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os microorganismos, entre los que se encuentran bacterias y virus, son seres microscópicos. Aunque estos se encuentran en todas partes, sólo algunos logran invadir el cuerpo humano, multiplicándose y provocando enfermedades. Muchos de estos microorganismos pueden vivir en la piel, la boca y el intestino, entre otros, sin causar mayores problemas. Lo que hace que un microorganismo invada y cause una enfermedad, depende la naturaleza del propio organismo, así como de las defensas que tiene cada persona; es decir, su sistema inmunológico. Si la persona tiene un sistema comprometido, lo que significa que no funciona correctamente, es más susceptible a sufrir infecciones. De esta forma, podemos entender que todos los días nuestro organismo mantiene una batalla silenciosa contra todos estos seres microscópicos. Generalmente, no nos damos cuenta gracias a nuestro sistema inmunológico que los rechaza o destruye, sin provocar síntomas. Por tal motivo, es importante tener presente una serie de prácticas saludables que repercutirán favorablemente en nuestro bienestar.

saludables

• Dieta saludable: Una alimentación nutritiva le ayuda a reforzar su sistema inmunológico para luchar contra las infecciones. • Limpie y desinfecte:

Haga de la limpieza una costumbre. Limpie y desinfecte todas las superficies y objetos de uso frecuente como: escritorios, teclados de computadora, celular, etc.

• Mantenga desinfectada su cocina: El lugar donde cocina, así

como los utensilios que utiliza deben ser desinfectados cada vez que los utilice. De esta forma, previene contaminar los alimentos. La limpieza también aplica a los alimentos. Lave bien las frutas y verduras que va a consumir.

enfermedades se pueden adquirir a través de equipos compartidos como: navajas de rasurar y equipos de pedicura o manicura sin desinfectar, entre otros. Evite compartir vasos, platos, cubiertos, alimentos o cualquier objeto que haya podido estar en contacto con saliva de otra persona.

• Lave sus manos: Lavar sus manos frecuentemente es un recurso aliado para evitar la propagación de enfermedades, sobre todo después de ir al baño, tocarse la boca, los ojos y la nariz. De igual forma, siempre es importante lavar sus manos antes de comer, de no tener agua y jabón al momento, utilice un gel con al menos 60% de alcohol. • Protéjase contra los insectos: Evite las áreas donde hay mosquitos. Utilice repelentes en la piel y la ropa. Combata la propagación de mosquitos evitando los criaderos.

• Protéjase: No se arriesgue

con prácticas sexuales inseguras. El preservativo siempre es la mejor opción si no estás con una pareja estable. Lavarse las manos antes y después del contacto sexual también es importante. Las infecciones de transmisión sexual (ETS) son infecciones que se contagian por contacto sexual. Afecta a hombres y mujeres de cualquier edad y condición, especialmente a los adolescentes sexualmente activos. Algunos comportamientos aumentan la probabilidad de contraerlas, como, por ejemplo, tener varias parejas.

• Vacúnese: Las vacunas son

un aliado para su salud. Si va a viajar, asegúrese de estar al día con las vacunas recomendadas.

• Dese tiempo para sanar: Si está enfermo, quédese en

su casa. Evite contagiar a otras personas. Si usted o su niño tiene fiebre, no vaya a trabajar, no lo envíe a la escuela. Sea consciente de que al hacerlo contagia a los demás.

sicos para ayudar a prevenir infecciones utilice un higienizante a base de alcohol. Lave sus manos antes de tocar o ingerir cualquier alimento. De igual forma, después de ir al baño, cambiar un pañal, jugar con su mascota, sacar la basura, sonarse la nariz o después de cuidar a una persona enferma.

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Vigile lo que come, sea cuidadoso con la preparación de sus alimentos Lave las frutas y verduras antes de ingerirlas. Lave las latas de refresco o jugo antes de abrirlas y consumir directamente de la lata. Lave los utensilios de cocina cuidadosamente antes y después de usarlos. Verifique los controles de temperatura de la heladera y la nevera.

Mantenga las comidas calientes y frías en las temperaturas correspondientes hasta el momento de cocinarlas o ingerirlas. Evite la contaminación cruzada, esto es la transmisión de microorganismos de un alimento a otro mediante los manipuladores o las superficies. No se recomienda el uso de los mismos utensilios para manipular alimentos crudos o cocidos. Es decir, no utilice el mismo cuchillo que cortó la carne cruda para picar luego los vegetales. Debe tener presente que para garantizar la máxima seguridad e higiene de los alimentos debe ser riguroso en la manipulación de los mismos, esto incluye desde la compra, transporte y conservación, hasta la preparación y consumo.

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Cubra la boca y la nariz

Al toser o estornudar, cubra la boca y la nariz con la parte interna de la articulación de su codo. Si tiene dificultad, cúbrase con un pañuelo desechable, luego asegúrese de tirarlo a la basura. Lave sus manos inmediatamente. Tenga presente que cuando usted estornuda o tose, los gérmenes pueden llegar a más de un metro de distancia. Cubriendo su boca y nariz evita contagiar a otras personas.

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Si está enfermo, evite contacto directo con otras personas Manténgase en su casa, para evitar contagiar a otros. Si se siente

enfermo, no le de la mano a las personas y manténgase alejado. Cuando vaya al consultorio médico, cúbrase la boca y la nariz con una mascarilla para evitar contagiar a otras personas mientras permanece en la sala de espera.

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Vacúnese

La mejor manera de protegerse a sí mismo y a sus seres queridos es vacunándose, como, por ejemplo, contra la influenza. Recuerde que todos los años debe vacunarse contra la influenza. De igual forma, asegúrese de tener sus vacunas al día, como Tétano y Sarampión Común.

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Importancia de la vacunación en las mascotas Por Rosa Rivera Medina Departamento de Salud

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a vacunación es un arma importante contra las enfermedades infecciosas. Este hecho no sólo aplica a los seres humanos, sino también a las mascotas ya que estas pueden transmitir algunas enfermedades. A través de la vacunación, protegemos nuestras mascotas y también a nuestra familia y la comunidad. Las vacunas son seguras y suelen ser muy bien toleradas por las mascotas. Su administración permite que nuestras queridas mascotas disfruten de una vida más larga y, sobre todo, saludable. ¿Qué hace la vacuna? Las vacunas provocan respuestas inmuno protectoras en los animales, esto los ayuda a combatir futuras

infecciones. La mayoría de las vacunas poseen pequeñas cantidades del virus o bacteria del agente infeccioso. De manera sencilla, podríamos decir que, al recibir la vacuna, el sistema inmunológico de la mascota comienza a producir anticuerpos de tal forma que cuando la mascota se exponga a un organismo infeccioso real, su organismo lo reconocerá y reaccionará para protegerlo y evitar que se enferme. Todas las mascotas deben ser vacunadas. Inclusive, hasta los animales de compañía, que pasan la mayor parte de sus vidas dentro de la casa y tienen un contacto muy limitado con otros animales, no están completamente a salvo de la exposición a las enfermedades infecciosas. A modo de ejemplo,

podemos mencionar la infección por parvovirus, la cual es potencialmente mortal. Esta enfermedad se transmite por contacto con las heces de un perro infectado. La exposición al virus puede ocurrir a través del contacto con heces de un perro infectado, mientras usted lo paseaba por un parque. La enfermedad de Lyme, la cual es una infección muy peligrosa, y es transportada por garrapatas, también es otra enfermedad que su mascota puede contraer, aun sin entrar en contacto con otros animales. En el caso de los gatos, por ejemplo, “Algunas enfermedades infecciosas, como la leptospirosis y la rabia son enfermedades zoonoticas; es decir, que puede ser transmitida a los seres humanos. Ambas pueden

causar grave enfermedad, incluso muerte. Una mascota es parte de nuestra familia, por lo cual hay que tener una serie de cuidados básicos, lo cual incluye la vacunación. Se recomienda consultar su veterinario por lo menos dos veces al año y vacunar cada año contra la rabia, parvovirus, distemper, hepatitis y parainfluenza”, explicó el veterinario del Estado, doctor Carlos M. Carazo. Se exhorta además, vacunar a las mascotas durante sus primeras semanas de vida, a pesar de que los cachorros reciben anticuerpos a través de la leche materna que les permiten luchar contra las diversas enfermedades. En el caso de los perros, se debe iniciar su programa de vacunación desde las seis semanas de vida. En los gatos a las 8 semanas.

Programa de Vacunación de Perros 6 semanas de edad: 8 semanas de edad: 10-11 semanas de edad: 12-13 semanas de edad: Refuerzos:

Programa de Vacunación de Gatos 8 semanas de edad: 11 semanas de edad: 14 semanas de edad: 16 semanas de edad: 20 semanas de edad: Refuerzos:

¿Qué es el virus de la rabia? Por Rosa Rivera Medina Departamento de Salud

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a rabia es una enfermedad infecciosa aguda, cuya evolución se desarrolla de manera rápida. Este virus afecta el sistema nervioso central tanto en seres humanos como en los animales. La infección es transmitida normalmente de vectores animales. Es una enfermedad muy grave que, de no detenerse su propagación puede causar la muerte. Una persona puede contagiarse de rabia si fue mordida o rasguñada por algún animal con el virus de la rabia. Antes de que el virus pueda provocar síntomas, debe pasar por el cuerpo y llegar

al cerebro. Ese proceso entre la exposición y la manifestación de síntomas, se conoce como incubación. Ese periodo de tiempo entre la inoculación del virus y el inicio de los síntomas es muy variable, por lo que podría durar semanas o meses.

Síntomas

Los síntomas de la rabia en los seres humanos inicialmente son: • Debilidad • Malestar general • Fibre • Dolor de cabeza • Sensación de punzadas o picazón en el sitio de la mordedura • Disfunción cerebral • Ansiedad, confusión y agitación.

Conforme la enfermedad va progresando, la persona puede presentar delirios, alucinaciones, hidrofobia (temor al agua) e insomnio. Cuando aparecen los signos clínicos de la rabia, suele ser mortal, por lo que básicamente en ese punto el tratamiento es de apoyo. “La rabia se trasmite principalmente por medio de mordeduras de animales. La contaminación de heridas o membranas mucosas con saliva infectada tiene que considerarse también como una vía de transmisión. En Puerto Rico, la mangosta es el reservorio de la rabia. Otros vectores son el perro, el gato, la vaca y el caballo. Los ratones u otros roedores no transmiten

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Distemper, Measles, Parvovirus Distemper, Hepatitis (adenovirus 2), Leptospirosis, Parainfluenza, Parvovirus Coronavirus Distemper, Hepatitis (adenovirus 2), Leptospirosis, Parainfluenza, Parvovirus Coronavirus Distemper, Hepatitis (adenovirus 2), Leptospirosis, Parainfluenza, Parvovirus Coronavirus y Rabia Anualmente Distemper, Hepatitis (adenovirus 2), Leptospirosis, Parainfluenza, Parvovirus Coronavirus y Rabia

la rabia. Una persona que ha sido mordida por un animal debe lavarse la herida con mucha agua y jabón, haciendo que el agua, bien enjabonada, penetre a profundidad toda la herida. Luego, debe ir al centro de salud más cercano o a su médico. Debe asegurarse que el profesional de la salud que trate la mordedura haga un informe y lo someta al Departamento de Salud antes de 24 horas. Hoy día, cuando una persona es mordida por un animal rabioso y recibe el tratamiento antirábico después de ser mordido, no desarrolla la enfermedad”, explicó el veterinario, Carlos M. Carazo, del Departamento de Salud.

Rhinotraqueitis, Calicivirus, Panleukopenia Rhinotraqueitis, Calicivirus, Panleukopenia, Leucemia, Pneumonitis (Chlamydia) Rhinotraqueitis, Calicivirus, Panleukopenia, Leucemia, Pneumonitis (Chlamydia) Feline Infectious Peritonitis Feline Infectious Peritonitis –refuerzoAnualmente: Rhinotraqueitis, Calicivirus, Panleukopenia, Pneumonitis (Chlamydia), Leucemia, Rabia y Feline Infectious Peritonitis

Manifestaciones de la Rabia en los Animales: • Cambio en su conducta habitual • Tiene miedo al agua o no la puede beber • Muerde cualquier objeto a su paso, (piedras, maderas, metal, etc.) • Mirada perdida, letargo • Fiebre • vómitos • Camina tambaleante • Excitación o agresividad excesiva • Parálisis • Convulsiones • Salivación abundantemente • Agresividad y o automutilación • Tiene parálisis en la mandíbula La vacunación de las mascotas ayuda en la prevención de enfermedades infecciosas. La vacuna no posee efectos secundarios y se debe administrar anualmente.


La conjuntivitis ...altamente contagiosa Por Rosa Rivera Medina Departamento de Salud

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on la llegada del verano, aumenta el número de visitas a las playas y a las piscinas y con ello, también aumenta los casos de conjuntivitis. Esta es una enfermedad contagiosa que afecta a los ojos causando molestias, enrojecimiento, abundante supuración y ardor. La conjuntivitis no es otra cosa que la inflamación de la conjuntiva, una membrana delgada y traslúcida que recubre la parte blanca del ojo y el interior de los párpados. Es la infección ocular más común. Ocurre en todas las edades y en todo el mundo.

¿Cómo ocurre el contagio?

Tanto los niños como los adultos se pueden contagiar a través de las manos contaminadas con gérmenes, del contacto cara a cara o por vía aérea gracias a las microgotas que se generan por la tos o los estornudos. Hay diferentes tipos, según su causa: bacterianas, virales (se contagian en piscinas públicas infectas o playas en mal estado de salubridad, o en ambientes infectados), alérgicas (en primavera o verano, o por reacción a animales, flores,

plantas, polvo), irritativas (producidas por el sol o agentes irritantes como el agua de las piscinas, el cloro, agua de mar). También hay defectos estructurales que pueden originar conjuntivitis de larga duración, como por ejemplo alteraciones de los conductos lagrimales. La conjuntivitis no es una enfermedad grave y generalmente no afecta a la visión, excepto en los casos de producción muy abundante de pus que puede llegar a cubrir la córnea modificando su capacidad de refracción.

Síntomas

El cuadro clínico varía según el tipo de virus agresor pero en cualquiera de los casos se pueden presentar algunos de estos síntomas: • Ardor y leve dolor ocular. • Sensación de cuerpo extraño en el ojo. • Enrojecimiento. • Lagrimeo, lagañas y molestias ante la luz. Según explicó el doctor Natalio Izquierdo, especialista en oftalmología, “esta enfermedad puede manifestarse en cualquier época del año, pero usualmente son los mismos virus causantes de los catarros comunes. En la época de verano, el

aumento en el uso de piscinas y playas puede propiciar -en algunos casos- el desarrollo de esta enfermedad. Para el diagnóstico de esta condición, el médico toma como referencia el historial del paciente, prestando especial atención a los síntomas. Tras la evaluación directa el médico puede detectar ciertos cambios en el área de la conjuntiva y también secreciones. Si tras la evaluación, el médico tiene alguna duda, puede hacer cultivos de las secreciones del paciente para determinar qué tipo de bacteria en específico es la que causa el cuadro clínico en el paciente”.

¿Puede la infección pasar de un ojo a otro?

Al principio la infección puede afectar un solo ojo pero habitualmente se extiende a ambos ojos debido a que la persona la transmite -usualmente- de un ojo al otro. La duración de los síntomas es variable. En general las conjuntivitis virales mejoran entre cinco a siete días y las producidas por bacterias dos a tres días después de iniciarse el tratamiento. El promedio

máximo de duración es de aproximadamente 14 días, cuando se trata de los tipos de conjuntivitis más comunes. Sin embargo, existen otros tipos de conjuntivitis más severas que pueden tener una duración más prolongada.

Tratamiento

“Usualmente el tratamiento es como el que se le da a los catarros. La mayoría de las conjuntivitis son virales. Este tipo de conjuntivitis se trata con medicamentos para ayudar al paciente a eliminar o aliviar los síntomas. Por ello, se le recomiendan gotas refrescantes, compresas frías y alguna gota descongestionante que le ayude a quitar el rojo de los ojos. Pero cuando se trata de conjuntivitis bacteriana, que es una bacteria la causante de la conjuntivitis, entonces prescribimos antibióticos’, indicó el doctor Izquierdo.

Prevención

El mejor método que sirve como prevención es evitar tocarse los ojos sin antes lavar bien sus manos con agua y jabón. Es necesario una frecuente higiene de cara y manos con jabón suave.

Resistencia a los antibióticos …una de las mayores amenazas para la salud mundial Por Rosa Rivera Medina Departamento de Salud

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a resistencia a los antibióticos se ha convertido en uno de los problemas de salud pública más apremiantes en el mundo. Esta situación puede hacer que algunas enfermedades que antes se trataban fácilmente con antibióticos se conviertan en serias infecciones, comprometiendo seriamente la salud de la persona, lo cual puede repercutir en discapacidad y hasta la muerte. Cuando hablamos de resistencia antimicrobiana nos referimos a la capacidad de las bacterias para soportar el efecto de los antibióticos. En otras palabras, las bacterias que originalmente eran vulnerables al efecto de un medicamento antimicrobiano dejan de serlo, por lo cual se reduce la eficacia de los medicamentos. Por consiguiente, las bacterias sobreviven y se siguen reproduciendo. Los antibióticos son los medicamentos utilizados para tratar las infecciones bacterianas. Las bacterias establecen una verdadera lucha por la supervivencia, cuando se enfrentan a un antibiótico. En el proceso, ponen en marcha toda una serie de mecanismos de defensa en un intento por impedir la acción del medicamento utilizado. Si el antibiótico se usa correctamente, la bacteria muere, pero si no es así, se hace resistente y de alguna forma establece su propia estrategia de resistencia frente al medicamento. Desafortunadamente, cada vez hay más bacterias con estas características por lo cual la eficacia de los antibióticos ha ido disminuyendo. Aunque los antibióticos han salvado la vida de muchas personas, lo cierto es que su uso indiscriminado ha acelerado el proceso de la resistencia de algunas bacterias. Se suponía que los antibióticos eran un arma defensiva contra las bacterias, pero su uso masivo ha contribuido a la diversificación genética de los genes de resistencia.

No se auto medique

Gran parte de la población cree que hay que utilizar antibióticos, aunque se trate de un simple catarro. Por tal motivo, ante la menor manifestación de síntomas de un resfriado, recurren al uso de antibióticos. La realidad es que la mayoría de las enfermedades infecciosas no están causadas por bacterias, el uso de antibióticos no sólo es ineficaz, sino que fomenta la resistencia de otras bacterias presentes en la persona.

Cumpla con el tratamiento recomendado

Si su médico le ha realizado laboratorios y le prescribe antibióticos, cumpla con el tratamiento. No abandone prematuramente la utilización de los antibióticos prescritos por su doctor porque se ha comenzado a sentir mejor. Tómelos en su totalidad por los días recomendados. La falta de continuidad genera que un número importante de bacterias se mantengan vivas, lo cual luego crea resistencia al antibiótico, se retrase la curación y reaparezca la infección de manera más agresiva.

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Para mรกs hรกbitos saludables visita www.contagiahabitossaludables.com


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