Repere Medicale - Nr. 18 - Noiembrie 2014 by Vornicescu Ionut

Numărul

Ghidul tău de sănătate

NOIEMBRIE 2014 | GRATUIT

Galaţi | Brăila Focşani

Cum alegem laboratorul de analize medicale?

Vaccinarea antigripală

Igiena orală la copii

Machiajul de toamnă

P.08

P.13

P.18

P.32

reperemedicale.ro

EDITORIAL

CRIZA EBOLA! Dr. Mihaela Chelariu

Centrul de radiologie şi imagistică REMENIX P.04

fârşitul acestui an ne propune în afara unor ”emoţii electorale” şi alte subiecte de analiză la fel de angoasante. Printe acestea, migraţia virusului Ebola înspre Europa îngrozeşte populaţia şi aşa depresată de alte calamităţi. Virusul Ebola, descoperit abia în 1976, are vechime are aproape 23 milioane de ani! ”Bătrîneţea” virusului îl face de altfel atât de puternic şi rezistent, de-a lungul timpului perfecţionându-se pentru a ucide! Focarele de Ebola sunt îndepartatele zonele din Africa – Guineea, Liberia, Sierra Leone. Nu ne propunem în acest scurt articol o expunere ştiinţifică pentru specialişi în domeniul sănătăţii. Tragem un semnal de alarmă în ambele sensuri – fie cel al neglijării (cu efecte deosebit de grave de amploare a epidemiei), fie al exagerării (cu efecte reduse ca risc, dar cheltuieli inutile – sume ce ar putea fi folosite pentru alte scopuri). Deaceea vom prelua ”ad literam” definiţia de caz suspect de infecţie cu virus Ebola – ”persoana în viaţă sau decedată, cu febră >38 şi simptome adiţionale cum ar fi cefalee severă, dureri musculare, vomă, diaree, dureri abdominale sau hemoragii cutanate – purpură, hemoragii oculare sau hematurie la care se adaugă obligatoriu prezenţa criteriului epidemiologic – rezident în sau cu istoric de călătorie de cel mult 21 de zile în ariile afectate din Africa de vest, contact strâns cu un caz confirmat sau probabil de Ebola”. Aceasta înseamnă că nu toate cazurile cu simptomele şi semnele clinice descrise sunt suspecte de infecţie Ebola, sau nu orice persoană care provine din zonele cu risc este suspectă de această boală. Desigur că am mai menţionat importanţa informarii corecte, însă în acest caz este evident că sursele livreşti sunt puţin credibile de specialişti dar foarte credibile, preluate şi amplificate de publicul larg, cu dezvoltări anxioase periculoase. Ceea ce trebuie de ştiut de către publicul larg este că dacă în multe domenii ale sănătăţii respectarea unor reguli este mai mult sau mai puţin impusă şi realizată, în domeniul epidemiiilor/endemii/pandemii există reguli clare şi stricte din fericire impuse, nu de Uniunea Europeană, ci de Organizaţia Mondială a Sănătăţii - care nu îşi permite greşeli. Important este să avem grijă de sănătatea noastră, să ne pese de suferinţa celor de lângă noi nu numai prin latura umanistă dar şi de protecţie proprie!

Secom® - cele mai bune soluţii naturale pentru sănătate. P.06

Cum ne protejămficatul? P.14

CENTRUL DE RADIOLOGIE ŞI IMAGISTICĂ REMENIX

reperemedicale.ro

Importanța investigațiilor RMN pentru diagnostigarea herniilor de disc situate în regiunea lombară HERNIA DE DISC POATE APARE ÎN ORICE PARTE A COLOANEI VERTEBRALE, DE CELE MAI MULTE ORI LA NIVELUL INFERIOR AL COLOANEI (LOMBAR). UNEORI HERNIA DE DISC APARE LA NIVELUL GÂTULUI (CERVICAL) ȘI MAI RAR TORACIC. Panghe Sandu - Remenix Galați - Radiologie și Imagistică Medicală

oloana vertebrală este compusă dintr-o serie de oase care se numesc vertebre, legate între ele print-un disc intervertebral, format dintr-un inel exterior fibros și rezistent și un țesut gelatinos elastic, numit nucleul pulpos. Un disc sănătos este ca un amortizor, care conferă coloanei vertebrale o protecție la șocurile produse de mișcări ample, cum ar fi fuga, săritul sau ridicarea unor greutăți. Dacă discurile sunt indemne, au rol de amortizare a șocurilor și de a menține coloana vertebrală flexibilă. Când aceste discuri se deteriorează în urma accidentelor sau a îmbătrânirii, vor ieși în exterior sau se vor rupe, process numit hernie de disc. Daca inelul exterior este lezat (rănit) prin traumatisme sau slăbit prin îmbătrânire, ca urmare a unor boli degenerative, poate da posibilitatea nucleului gelatinos, care se află sub presiune, să proemine (hernie contentă) sau să iasă din disc (hernie prolabată), ceea ce duce uneori la compresia nervilor sau a măduvei spinării, producând dureri, amorțeală sau slăbiciune în membre. În unele cazuri, simptomele pot fi ameliorate prin tratamente conservative cum ar fi medicalmente, infiltrații, repaus la pat și fizioterapie.

HERNIA DE DISC CAUZE

HERNIA DE DISC SIMPTOME

 DISTRUGEREA DISCULUI SAU

 Simptomele depind de

DEGENERAREA LUI Omul îmbătrânește, discurile vertebrale pierd o parte din lichidul care la menține flexibilitatea

 RĂNIRI LA NIVELUL

COLOANEI VERTEBRALE, DEZVOLTÂNDU-SE ASTFEL FISURI LA NIVELUL STRATULUI EXTERIOR AL DISCULUI Materialul gelatinos din interiorul discului (nucleul), poate fi împins în afară prin fisurile din capsulă sau se poate rupe în bucăți.

 O TENSIONARE PUTERNICĂ

SAU O PRESIUNE CRESCUTĂ LA NIVEL LOMBAR

 ACTIVITĂȚI ZILNICE CARE

SUPUN SPATELE UNUI STRES Ridicări vicioase, expuneri prelungite la vibrații sau accidentări la sport.

poziția și mărimea herniei de disc și existența sau nu a compresiunii nervului: a. Nu face presiune asupra unui nerv: se poate să nu dea dureri b. Face presiune asupra unui nerv: durere, amorțeală sau slăbiciune în zona prin care trece nervul.

 Durerea de picior cauzată

de hernia de disc are următoarele caracteristici: a. De obicei apare doar pe picior b. Debut brusc sau graduat c. Poate fi constantă sau intermitentă d. Se poate accentua la strănut, tuse, sau efortul de defecație e. Se poate poate agrava datorită șezutului, poziției bipede prelungită sau răsucirilor f. Se ameliorează în timpul

mersului, poziției întinse sau altor poziții care relaxează coloana vertebrală și scad presiunea asupra discului herniat.  Hernierea discului – o parte

PROMOȚIA ANULUI

din materialul gelatinos care umple discul poate refula în fisurile din capsulă. Discul se umflă și depășește vertebrele.  Ruptura de disc – materialul din interiorul discului trece de capsulă  Fragment liber – fragmente

de disc rupt se pot desprinde în totalitate și să ajungă în canalul vertebral (unde se află măduva spinării)

Medicul examinator va evalua simptomele de durere de spate și de picior, printr-o examinare fizică și anamnezică.

Două investigații RMN la preț de UNA - 480 lei RMN coloană cervicală și toracală - nativ RMN coloană lombară și bazin - nativ Promoția este valabilă pânî la 07.01.2015 Galați, Țiglina III, str. Gh. Asachi nr. 17 Tel. 0236-467978; 0336-802757; 0728-212417; 0746-506120

Testele imagistice vor ajuta la confirmarea diagnosticului de hernie de disc:

ÎN PREMIERĂ

1. Rezonanța magnetică nucleară (RMN) confirmă diagnosticul, localizarea și severitatea herniei de disc, aducând și imagini detaliate ale țesuturilor moi ale coloanei vertebrale 2. Tomografia computerizată (CT) poate confirma diagnosticul si determină localizarea și severitatea herniei de disc. CT-ul dezvăluie imagini detaliate ale structurilor osoase ale coloanei vertebrale. RMN-ul este preferat de obicei CT-ului pentru diagnosticarea herniilor de disc situate in regiunea lombară.

Clinica REMENIX oferă transport gratuit cu ambulanța pentru pacienții ce nu se pot deplasa de la domiciliu și pentru pacienții din spitale, care doresc să facă investigațiile la clinica noastră. Galați, Țiglina III, str. Gh. Asachi nr. 17 Tel. 0236-467978; 0336-802757; 0728-212417; 0746-506120

ETHICA - GRUPUL FARMACIILOR INDEPENDENTE

reperemedicale.ro

Soluţii pentru o imunitate puternică Odată cu instalarea sezonului rece, organismul nostru este din ce în ce mai predispus infecţiilor respiratorii şi viruşilor. Un sistem imunitar puternic, ne poate ajuta să preîntâmpinăm afecţiunile specifice perioadei sau să trecem mai uşor peste episoadele de boală. gamă complexă de suplimente alimentare cu ingrediente 100% naturale, biodisponibilitate ridicată şi concentrații optime, atât pentru adulţi cât şi pentru copii.  Mega-Nutrientul Alive!™ (fără

istemul imunitar este compus din mecanisme și structuri cu rol protector, fără de care, organismul nu poate supraviețui în condițiile în care, acesta este în permanență amenințat de pătrunderea din exterior a unor „agresori biologici” (viruşi, bacterii, microfungi, paraziți). Acesta este de două tipuri: nespecific (înnăscut), comun tuturor indivizilor şi specific (dobândit).  Sistemul imunitar nespecific

se transmite ereditar şi protejează organismul pe toată durata vieții;

 Sistemul imunitar specific

(dobândit) reprezintă o imunitate individuală, obținută pasiv (prin laptele matern) sau activ (în urma unor boli). Apărarea specifică se realizează cu ajutorul anticorpilor specifici (imunoglobuline), formați de către limfocite la pătrunderea în organism a agenților străini (antigeni).

Imunitatea reprezintă capacitatea de a recunoaște și de a anihila agenții străini (nonself) pătrunși în organism. Un

rol important în acest proces îl joacă limfocitele T, prin păstrarea „memoriei imunitare” la nivel celular, și limfocitele B, care sintetizează anticorpi specifici. Copiii capătă imunitate prin anticorpii din placenta mamei și prin alăptare. Colostrul reprezintă prima secreție lactată, ce diferă din punct de vedere al compoziției față de laptele matur, deoarece conține o cantitate mai mare de lactalbumină și proteine din lapte, fiind bogat în imunogloguline ce oferă o imunitate pasivă nounăscutului. Substanţele active din colostru pot fi administrate prin suplimente alimentare, atât copiilor cât şi adulţilor. Variantele de colostru de la Secom® conţin factori imunizanţi, cu puternic efect antiviral, antibacterian şi de refacere a tuturor ţesuturilor organismului. Alimentaţia echilibrată şi un stil de viaţă sănătos pot contribui la crearea şi menţinerea unui sistem imunitar puternic atât la copii cât şi adulţi, însă nu întotdeauna acestea sunt suficiente. Suplimentele alimentare sunt o soluţie la îndemână pentru imunitate. Pentru întărirea sistemului imunitar, Secom® oferă o

fier) conține 133 de nutrienți esențiali, sursă completă de vitamine, minerale și extracte din legume, plante verzi, ciuperci medicinale și enzime digestive, care asigură un nivel optim de energie şi imunitate.

 O imunitate puternică pentru

întreaga familie asigură Colostrum Prime Life® (copii) şi Colostrum plus Probiotics, varianta pentru adulţi.

 Pentru funcţionarea normală

a sistemului imunitar, este recomandată Vitamina C, Secom® oferă atât o formulă specială pentru copii - Vitamin C 250mg cât şi o formulă pentru adulţi – Vitamin C 1000mg.

 Dacă aveţi un sistem imun

depresat sunt recomandate imunostimulatoarele. Recunoscuți pentru acest efect sunt arabinogalactanii, zincul, extractul din frunză de măslin; toate acestea regăsindu-se în First Defense (pentru copii – produs cu o compoziţie unică, considerat ca un sistem imunitar secundar) și SystemWell® Ultimate Immunity™ (produs pentru adulţi).

Alegând Secom® aveţi certitudinea că aţi optat pentru cele mai bune soluţii naturale pentru sănătate. www.secom.ro

reperemedicale.ro

ETHICA - GRUPUL FARMACIILOR INDEPENDENTE

Guturaiul - rinita acută Sursa: http://www.cdt-babes.ro/

inita acută banală, numită și guturai este o inflamație acută de tip cataral a mucoasei nazale. Agenții etiologici sunt de natură virală. Transmiterea se face prin contact direct și aerogen: infecția rămâne localizată în mucoasa nasofaringiană și prin multiplicările virale se produc distrugeri celulare care favorizează suprainfecția bacteriană.

Factorii predispozanți pentru guturai sunt: frigul, poluarea atmosferică, expunerea în medii aglomerate, obstrucția nazală, oboseala fizică și psihică, alcoolismul, tabagismul, malnutriția. Datorită serotipurilor virale numeroase și a faptului că imunitatea este slabă și de scurtă durată, reîmbolnăvirile survin des. Guturaiul debutează cu indispoziție, senzație de frig, oboseală, cefalee, anorexie, uscăciunea foselor și epifaringelui, prurit nazal, strănut, obstrucție nazală; ulterior apar rinoreea seroasă, lăcrimare, hipoosemie, uneori hipoacuzie și epistaxis. În perioada de stare apare rinoreea mucopurulentă și se atenuează semnele subiective. Obiectiv se constată congestia și hipertrofia mucoasei nazale cu prezența de secreții abun-

dente pe planseul foselor nazale. Evoluția este de obicei spre vindecare în 9 - 12 zile. Rar pot aparea complicații auriculare, sinuzale, oculare (conjunctivite), faringiene, traheobronsice. Tratamentul guturaiului cuprinde : - restabilirea permeabilitatii nazale prin toaleta foselor nazale și administrarea decongestivelor nazale: instalații, pulverizații, inhalații, aerosoli; - medicația simptomatică: antitermice, antitusive, antiinflamatorii, vitamine, antihistaminice, antibiotice pentru prevenirea suprainfectiei bacteriene; - profilactic: măsuri preventive colective: vaccinare și igienă și individuale: eliminarea factorilor favorizanți, tratarea obstrucției nazale, evitarea surmenajului, alimentație echilibrată caloric.

MEDICOTEST - LABORATOR ANALIZE MEDICALE

reperemedicale.ro

Cum alegem laboratorul de analize medicale www.medicotest.ro

stăzi când piața serviciilor de diagnostic de laborator oferă o mulțime de propuneri, care la prima vedere sunt asemănătoare e dificil să decizi fără a fi informat. Majoritatea ofertelor sunt bazate pe 3 principii: calitate, deservire impecabilă, preț. Fiecare centru de investigații de laborator își alege calea sa de promovare. Cea mai simplă cale este de a oferi cel mai mic preț. Dar la compartimentul “analize ieftine” ar fi mult de discutat. Pentru orice centru medical consultativ laboratorul este un partener care preia responsabilitatea privind calitatea rezultatelor oferite. Calitatea, performanța si operativitatea au prețul lor. Impactul deficiențelor la oricare din etapele investigațiilor de laborator în unele cazuri poate fi fatal! Ne referim la stabilirea unui diagnostic corect, pronosticul bolii și în definitiv – viața omului. Astfel, decizia cărui laborator să dați preferinţă este primordială. Vă putem recomanda câteva criterii de bază care trebuie să le cunoașteți atunci când sunteți în fața alegerii:  Echipamente și consumabile

utilizate: este important ca laboratorul să lucreze cu sisteme de testare de o siguranță maximă (producători recunoscuți în domeniu).

 Gradul de calificare a

specialiștilor care iau parte la prelevarea, transportarea și verificarea probelor.

 Pentru un laborator modern

este absolut obligatorie utilizarea sistemelor analitice

pentru verificarea calității probelor, precum și prezența certificatelor de calificare internațională.  Siguranța: e important

să cunoașteți care sunt partenerii cu care lucrează laboratorul dat, de aici vine și gradul de credibilitate privind calitatea rezultatelor. De regulă, un laborator recunoscut comunică partenerilor (clinici, centre medicale) rezultatele obţinute fără jena de a fi compromis.

 Operativitate: termenii

de efectuare a probelor, formatul în care va fi oferit rezultatul.

 Orientare către client:

posibilitatea de a preleva probele atât în cadrul centrelor medicale, cât și la domiciliu sau serviciu.

 Confidențialitate.

Calitatea serviciilor medicale presupune profesionalism, siguranţă, corectitudine şi confort. Astfel, politica calităţii este un domeniu foarte vast care implică un spectru de acțiuni orientate, în final, către consumator. Garanțiile pot fi oferite de acreditări și calificări în domeniu, cum ar fi licențe, certificate naționale și internaționale. Pentru a obtine aceste informatii există diverse surse: de la vizitarea site-ului laboratorului (www.medicotest.ro), un apel telefonic la care veți primi informație și până la vizitarea centrului medical sau recomandarea oferită de un specialist în domeniu. Aşadar, vă îndemnăm să fiți cât se poate de informați când este vorba despre sănătate. Pentru informatii suplimentare ne puteți suna la tel. +40.236.46.11.19.

MEDICOTEST - LABORATOR ANALIZE MEDICALE

reperemedicale.ro

MEDIC TEST SINCE 1993

LABORATOR ANALIZE MEDICALE LABORATOR CENTRAL Laborator central Str. Brăilei Nr. 136C, Ţiglina 2 (în incinta fostului spital de copii) Telefon: 0236.46.11.19 Fax: 0236.46.11.19 E-mail: office@medicotest.ro Recoltare Probe Laborator Central: Luni - Vineri: 7:30 - 10:30 Sâmbătă: 8:00 - 10:00 Eliberare rezultate Laborator Central: Luni - Vineri: 17:00 - 18:30 Sâmbătă: 12:00 - 13:00

PUNCTE DE RECOLTARE GALAȚI Medicina Muncii Str. Dr. Carnabel Nr. 32 (lângă Facultatea de Chimie) Tel.: 0236.46.22.46 L- V: 07:30 – 15:30 Sâmbătă: ÎNCHIS

Ancora - Str. Roşiori, Bl. D1 Tel.: 0236.43.24.41

Siderurgiştilor Str. Siderurgiștilor Bloc SD10B Tel.: 0236.45.01.35

PUNCTE DE RECOLTARE GALAȚI Micro 18 & 19 Str. Brăilei Nr. 188 Bloc A5 Tel.: 0236.44.51.10

Micro 21 Bd. Galați parter (vizavi Hotel Magnus) Tel.: 0236.34.41.63

Aurel Vlaicu Str. 1 Decembrie 1918 Bloc S8 Tele.: 0236.42.52.04

PUNCTE DE RECOLTARE BRĂILA Laboratorul central Brăila, Viziru Tel.: 0239.67.11.19 Program lucru: L-V: 7:30-18:00

Obor Brăila Str. Anton Pann Bl AF3 Tel.: 0239.61.01.07

PROGRAM PUNCTE DE RECOLTARE GALAȚI Recoltare Probe: Luni - Vineri: 7:00 - 9:30 Eliberare rezultate: Luni - Vineri: 9:30 - 11:30; Sâmbătă: ÎNCHIS la punctele de recoltare

Ce este microbiomul? Sursa: http://tehnocultura.ro/

icrobiomul este totalitatea de bacterii din și de pe noi care ne însoțește peste tot, indeferent de ceea ce facem noi. Cea mai mare parte a acestor bacterii este benefică și se află în zona intestinului gros. Microbiomul de acolo ne ajută la digerarea vegetalelor. Bacteriile le descompun și noi ne

hrănim cu produsul lăsat în urmă de acele bacterii: vitamine și alte substanțe nutritive. Ca număr de celule, bacteriile sunt de 10 ori mai multe în corpul nostru decât celule umane. Noi avem pe la 10 mii de miliarde de celule, dar microbiomul numără 100 de mii de miliarde de celule. Suntem mai mult bacterie decât

om, însă toate bacteriile luate la un loc nu depășesc 3% din greutatea noastră pentru că bacteriile sunt de sute sau de mii de ori mai mici decât celulele noastre. Microbiomul ne ajută la generarea vitaminelor B și K și la digerarea plantelor, dar microbiomul de pe piele noastră ne protejează de atacuri externe. Microbiomul este gazda și prietenul nostru, tocmai de aceea ar trebui să fim atenți cum folosim antibioticele ori alimente/ suplimente care ne eliberează forțat intestinele. Să nu uităm ca dacă ne pierdem microbiomul din intestin și nu avem apendice, atunci ne va fi mai greu să ne restabilim sănătatea. Apendicele are rolul de a elibera bacterii benefice, microbiom, în intestin când nu se mai găsesc în intestine.

ESTETIQ SOLUTIONS GALAȚI

reperemedicale.ro

OxyGeneoTM RESPIRĂ VIAŢĂ NOUĂ ÎN PIELEA TA! OXIGENEO BY POLLOGEN INTRODUCE O NOUĂ EPOCĂ ÎN DOMENIUL TRATAMENTELOR FACIALE.

n concept revoluţionar care utilizează mecanismul natural al corpului pentru a oxigena pielea din interior. Acest concept unic, OxyGeneo TechnologyTM, este inspirat de cunoscutele puteri vindecătoare ale izvoarelor calde naturale. Izvoarele calde sunt cunoscute pentru concentraţia lor mare de dioxid de carbon ce ajută la stimularea oxigenului din piele. Tehnologia OxyGeneo stimulează efectele izvoarelor calde şi îţi aduc puterea de vindecare hrănitoare şi regeneratoare a naturii prin declanşarea unei reacţii în corp care direcţionează oxigenul către zona tratată, permiţând o absorbţie optimă de nutrienţi regeneranţi. De asemenea, OxyGeneo curăţă şi exfoliează stratul exterior al pielii. Combinaţia de oxigenare a pielii şi exfoliere lucrează împreună pentru a re-energiza, restaura strălucirea şi pentru a

crea un ten hrănit, echilibrat şi sănătos. Cum funcţionează: Efectul OxyGeneo este creat atunci când elementul nostru unic Capsugen şi gelul bogat în nutrienţi intră în contact unul cu altul pe suprafaţa pielii. OxyGeneo iniţiază o curăţire şi o exfoliere eficiente. OxyGeneo produce mai apoi nenumărate bule pe minut, bogate în C02 care explodează delicat pe suprafaţa pielii. Acest mediu bogat în CO2 induce un efect psihologic numit Efectul Bohr. Corpul răspunde astfel: • Trimite sânge bogat în O2 către zona respectivă • Creşte fluxul capilarelor de sânge • Creşte metabolismul celulelor pielii Rezultatul dorit: absorbţia optimă în piele a ingredientelor active.

OxyGeneoTM Este singura tehnologie care desfăşoară 3 acţiuni vitale în mod simultan: 1. Curăţire şi exfoliere eficiente. 2. Oxigenare naturală a pielii din interior. 3. Infuzie de nutrienţi activi în epidermă. OxyGeneo permite exfolierea stratului exterior al pielii cu oxigenarea ţesutului din interior, ducând la o absorbţie optimă a nutrienţilor activi. Ca şi rezultat, textura pielii este mai rafinată şi mai hrănită, per total tenul este mai neted şi mai luminos, şi în acelaşi timp echilibrat şi strălucitor.

REPERE MEDICALE

reperemedicale.ro

Sindromul ovarului polichistic (SOP) Sursa: http://www.avantaje.ro

indromul ovarului polichistic este o tulburare endocrină care afectează între 5 și 10% dintre femeile de vârstă reproductivă, fiind astfel cel mai frecvent dezechilibru hormonal la această grupă de vârstă. SOP poate afecta frecvența ciclului menstrual, fertilitatea, producția de insulină și alți hormoni, inima, vasele de sânge – chiar aspectul fizic! De obicei, femeile cu această afecțiune au niveluri crescute de hormoni masculini (androgeni, în special testosteron), ciclu menstrual neregulat sau absent, chisturi ovariene (săculeți plini cu lichid) numeroase și de dimensiuni mici.

De obicei, primele simptome apar în adolescență, în jurul debutului menstruației, însă pot apărea și mai tarziu, în intervalul 20-25 de ani.

Chiar dacă apare atât de devreme în cursul vietii, sindromul ovarului polichistic persistă mult timp după aceea, și în perioada menopauzei.

REPERE MEDICALE

reperemedicale.ro

Vaccinarea antigripală Sursa: http://www.helpnet.ro/

GRIPA ESTE CEA MAI FRECVENTĂ INFECȚIE VIRALĂ ACUTĂ RESPIRATORIE, CU O CONTAGIOZITATE EXTREM DE RIDICATĂ ȘI CU O MORTALITATE CRESCUTĂ, DEPARTE DE A FI O SIMPLĂ RĂCEALĂ SAU UN GUTURAI. Ce este vaccinarea și ce presupune?

Boala afectează unu din trei copii și unu din zece adulți, iar epidemiile anuale determină aproximativ trei milioane de cazuri de îmbolnăviri severe și 250.000 - 500.000 de decese la nivel mondial, afectând atât populația sănătoasă, cât și populația cu risc. Vaccinarea este principală măsură pentru prevenirea gripei și reducerea impactului epidemiilor. Este recomandat ca persoanele mai în vârstă, dar și acele persoane de orice vârstă care intră în categoria de “mare risc”, să se vaccineze la începutul fiecărui sezon. Printre cei în vârstă, vaccinarea reduce cu până la 80% cazurile de mortalitate. Cui este recomandată în special vaccinarea? - gravidelor, indiferent de vârsta gestațională; - adulților peste 65 de ani; - copiilor între 6-23 de luni; - persoanelor care îngrijesc sau care locuiesc cu copii de vârste între 0-6 luni sau cu orice copil nevaccinat cu boli cronice sau imunodeficiente; - persoanelor care prin natura locului de muncă intra în contact cu mulți oameni.

Vaccinarea este o metodă prin care se introduce în organism un agent extern (vaccinul) cu scopul de a determina un răspuns imunologic pozitiv împotriva unei boli infecțioase. Vaccinurile sunt produse biologice preparate din germeni (virusuri sau bacterii), care nu determină boala, ci fac parte din metodele de profilaxie activă, determinând organismul să-și producă proprii anticorpi cu ajutorul substanței active conținute de vaccin - antigenul. Care sunt contraindicațiile vaccinării? - r eacții anafilactice la proteina din ou; - boala febrilă acută: se va amâna vaccinarea până la înșănătoșire (NU și în cazul

afecțiunilor usoare ale tractului respirator superior sau al rinitelor alergice); - copii mai mici de șase luni; Ce reacții adverse pot apărea? Vaccinurile sunt foarte sigure, iar reacțiile adverse sunt rare, controlabile și relativ ușor de îndepărtat. Cu siguranță însă, nici un fel de reacții adverse nu se compară cu riscurile implicate de apariția bolii fără vaccinare prealabilă. Dintre reacțiile adverse pot apărea: - o ușoară roșeață la locul injectării - dispare de la sine în scurt timp; - copilul poate avea o ușoară stare de agitație sau de plâns permanent; - febră ușoară; - foarte rar pot apărea reacții alergice imediat după administrarea vaccinului.

REPERE MEDICALE

reperemedicale.ro

Cum ne protejăm ficatul împotriva efectelor stresului și alimentației necorespunzătoare ? http://e-tratamentenaturiste.ro/

limentația necorespunzătoare și stresul cotidian sunt doar doi dintre factorii care duc la o slăbire a capacității organismului de a se apăra împotriva agresiunilor externe de orice fel. Interferonul este o proteină sintetizată în organism, în mai multe ţesuturi şi sub mai multe tipuri, dotată cu proprietăţi antivirale, antiproliferative şi imunomodulatoare. Câteva exemple: α (produs de monocite), β (produs de fibroblaşti), γ (produs de limfocitele T), etc. Interferonul are rol în apărarea organismului împotriva infecţiilor (bacteriene, virale, antiparazitare). Este utilizat în tratamentul hepatitelor cu virus B, C şi D, leucemiei şi tumorilor maligne. În condiţiile vieţii moderne, supuse agresiunii mediului extern şi pericolului contaminării cu agenţi patogeni, necesitatea unei bune apărări imunitare se regăseşte pe prim plan. INTERFERONAT este un produs natural recomandat pentru normalizarea secreţiei de

interferon şi regenerarea celulelor hepatice. INTERFERONAT reprezintă un amestec de plante cu efect regenerator, imunostimulent şi protector hepatic, care stimulează secreţia endogenă de interferon, fiind recomandat în principal ca adjuvant în afecţiuni hepatice şi în unele deficienţe imunitare. Plantele din compoziţia produsului, stimulează mecanismele de apărare ale organismului, având un puternic efect imunostimulent. Stresul cotidian, alimentaţia necorespunzătoare (prin adăugarea aditivilor alimentari), sedentarismul şi fumatul, generează cantităţi mari de radicali liberi, care conduc la degenerescenţa organismului şi scăderea rezistenţei la agresiunea factorilor externi. INTERFERONAT generează un puternic efect antioxidant prin neutralizarea radicalilor liberi, asigurând organismului o protecţie eficientă. Prin aceasta contribuie la: - funcţionarea normală a sistemului imunitar, prin normalizarea secreţiei de

reperemedicale.ro interferon - protejarea şi regenerarea celulelor hepatice - normalizarea funcţiilor hepatice - detoxifierea ficatului - normalizarea procesului de diviziune celulară - îmbunătăţirea stării generale şi rezistenţei organismului - protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ. Este contraindicat doar celor alergici la unul din ingrediente.

Ingrediente/comprimat: celuloză microcristalină; armurariu (Silybum marianum) extract hidroalcoolic cu 80% silimarină din fructe (200 mg); astragalus (Astragalus membranaceus) - extract hidroalcoolic 10:1 din rădăcini (150 mg); schizandra (Schisandra chinensis) - extract hidroalcoolic cu 2% schizandrine din fructe (150 mg); agaricus (Agaricus blazei) - extract hidroalcoolic cu 20% polizaharide (100 mg); ganoderma (Ganoderma lucidum) - extract hidroalcoolic cu 20% polizaharide (100 mg); noni (Morinda citrifolia) - extract hidroalcoolic cu 40% polizaharide din fructe (75 mg); aloe (Aloe vera) - extract hidroalcoolic 20:1 din părţi aeriene (50 mg); dioxid de siliciu coloidal; stearat de magneziu; ulei esenţial de fenicul (Foeniculum vulgare) (0,11 mg). Produsul INTERFERONAT este produs de DACIA PLANT și se prezintă în cutii cu 120 comprimate. Îl găsiți în toate magazinele LEMMAR, la cele mai bune prețuri.

FARMACIE NATURISTĂ

REPERE MEDICALE

reperemedicale.ro

Vaccinarea HPV Sursa: http://www.ginecologie.ro/

accinul HPV reprezintă primul vaccin creat pentru prevenirea cancerului de col uterin, leziunilor genitale precanceroase şi condiloamelor genitale datorate HPV. Vaccinul mimează boala şi crează rezistenţă. NU este un vaccin cu virus viu sau virus inactivat, prin urmare nu prezintă

nici un risc. Vaccinul previne infectarea cu patru tipuri de HPV: 6, 11, 16 şi 18. Efectele secundare ale vaccinului sunt minore şi inconstante: subfebrilitate, înroşirea sau iritaţia pielii la locul injecţiei. Vaccinul este eficient în proporţie de 95-100 % împotriva tipurilor HPV 6, 11, 16 şi 18. Indicaţiile absolute de administrare ale vaccinului sunt fetele şi femeile cu vârste cuprinse între 9-26 ani. Este ideală administrarea vaccinului înaintea debutului vieţii sexuale. Administrarea vaccinului se realizează în trei reprize. A doua doză se administrează la două luni de la administrarea primei doze, iar a treia doză se administrează la şase luni de la prima doză. Deoarece vaccinul este nou,

sunt necesare studii suplimentare privind durata protecţiei prin vaccin. Nu se cunoaşte încă dacă este necesar un rapel al vaccinului la un interval de câţiva ani. Vaccinul nu tratează şi nu vindecă infecţia HPV. Persoanele care sunt deja infectate cu un tip de HPV sunt protejate prin administrarea vaccinului de infectarea cu celelalte tipuri de HPV. Deci este utilă administrarea vaccinului chiar în prezenţa unei infecţii cu HPV. Vaccinul nu conţine virusul HPV, deci NU se poate dobândi infecţia HPV prin administrarea vaccinului. Vaccinul HPV ofera protecție continuă împotriva infecției cu tipurile de virus HPV 6, 11, 16 si 18, cel puțin 5-6 ani de la administrare.

STOMATOLOGIE

reperemedicale.ro

Igiena orală la copii Dr. Valeriu BIVOL

opii trebuie să fie inițiați din timp să își perieze dinții pentru a-i ajuta să își formeze acest obicei. Ei sunt maeștri în imitație și vor încerca să imite modul în care părinții se spală pe dinți. Astfel este bine să fie lăsați să se uite, iar când devin destul de mari, să aibă o periuță a lor. Pentru început, copii trebuie să folosească o periuță de dinți cu un cap foarte mic și un maner mai lung, astfel să poată fi ghidați mai bine. Copilul poate începe să se spele singur pe dinți sub supravegherea părinților în jurul vârstei de 3 ani. Pe măsură ce acesta crește, se alege o periuță adecvată vârstei sale. Cea mai bună este periuța cu cap mic și peri moi. Mânerul ar trebui modificat proporțional cu vârsta copilului, pentru a putea fi manevrat cu ușurință.

Astfel, echipe de profesioniști dentari au dezvoltat o gamă de periuțe de dinți adaptabile nevoilor de igienă stomatologică ale copiilor în creștere.

 după vârsta de 10 ani se

 între 0-2 ani: sunt

Câteva reguli simple de igienă orală la micul pacient: 1. Se alege periuța de dinți cu cap mic și peri moi. 2. Se alege o pastă de dinți special pentru vârsta copilului cu un conținut de flor moderat. Se aplică pe periuța de dinți o cantitate de pastă de mărimea unui bob de mazare. Să avem grijă ca să nu fie înghițită o cantitate mare de pastă de dinți. 3. Se poziționează periuța la un unghi de 45 de grade față de gingie și se periază dinții prin mișcări circulare. 4. Dinții se periază de două ori pe zi timp de 2-3 minute. După micul dejun și seara înainte de culcare.

recomandate periuțele de dinți cu perii moi, capul extra mic pentru a intra mai bine în gura copilului și mânerul mai lung pentru a facilita manevrarea periuței de către părinți.

 între 3-6 ani sunt

recomandate periuțele cu cap mic adaptat mărimii gurii copilului și cu mâner mic și rotund.

 la vârsta de 7-9 ani: gâtul

periuței trebuie să fie mai lung și mai subțire pentru o mai bună curățare a dinților din spate.

folosesc periuțe dentare cu peri moi, cu diferite designuri și mâner care să ajute la poziționarea periuței în cel mai bun unghi pentru periaj.

reperemedicale.ro

STOMATOLOGIE

REPERE MEDICALE

reperemedicale.ro

Polipii Sursa: /www.copilul.ro/

nformațiile despre polipi sunt strâns legate de sinuzită, amigdale și otite. Polipii și amigdalele constituie prima linie de apărare a organismului care ia contact cu tot ce intră prin nas și gură. Asta înseamnă de multe ori inflamarea lor și secundar, de multe ori se ajunge la otite și sinuzite. Cam asta ar fi legatura între ele. Iar, adesea, primele situații în care copilul începe să aibă astfel de probleme se leagă de intrarea în colectivitate și de sezonul rece.

Polipii sau vegetațiile adenoide sunt prelungiri ale mucoasei care căptușește cavitatea nazală și sinusurile paranazale (când se inflamează aceștia se denumește faza acută). La copii sunt de regulă hipertrofiați (adică mai mari) dar apoi încep să scadă cu vârsta, dispărând total pe la vârsta de 10 ani. Dacă sunt mici și nu cauzează probleme, ei sunt inofensivi și nu necesită nici un fel de tratament sau intervenție. Adesea, polipii sunt asociați cu alergiile și astmul. Atunci când polipii se inflamează, ei cresc în dimensiune și de aici apare un întreg cortegiu de

manifestări: - respirație dificilă (ocupă mult spațiu în cavitatea nazală și atunci copilul începe să respire pe gură, să sforăie în somn și să se oxigeneze prost); - pentru că respiră mult pe gură, se poate usca mucoasa bucală și asta să ducă la iritații ale gâtului și amigdalelor; - fiind crescuți în dimensiuni ei pot bloca sinusurile (niște cavități pline cu aer a căror membrană secretă un mucus care rămâne blocat acolo și nu se mai poate drena dacă polipii blochează sinusurile), determinând sinuzita; - dacă cresc foarte mult în volum pot determina deformări ale oaselor nasului cât și ale feței apărând faciesul adenoid; - apariția de secreții nazale.

Examinarea de certitudine este consultul ORL care prin rinoscopie posterioară determină exact dimensiunile acestor vegetații și stabilește necesitatea intervenției chirurgicale (adenoidectomie). Când trebuie operat? (adenoidectomie) Intervenția chirurgicală trebuie efectuată cât mai repede după ce apare simptomatologia și se stabilește cu certitudine diagnosticul pentru a preveni instalarea complicațiilor. Se poate efectua după varsta de 1 an; cu cât intervenția se face la o vârstă mai mică cu atât exista riscul de recidiva; aceasta însă nu trebuie să constituie un impediment ci, dimpotrivă.

REPERE MEDICALE

reperemedicale.ro

Nevralgia intercostală Sursa: http://www.mymed.ro/

evralgia intercostală reprezintă inflamația de diferite cauze a unui nerv intercostal și se manifestă prin durere toracică anterioară. Întrucât pacienții se alarmează crezând că este vorba despre o durere de inimă, iată câteva caracteristici care ajuta la diferențierea celor 2 cauze de durere toracică: durerea din nevralgia intercostală este ascuțită (ca o înțepătură), apare de-a lungul traiectului unui nerv, ține câteva secunde, reapare sau se accentuează la mișcarea toracelui, la respirație sau la apăsarea pe piept; în contrast, durerea de origine cardiacă este de obicei

indicată cu palma (pe o suprafață mai mare), nu se modifică cu respirația, tusea sau schimbarea poziției (cu excepția celei de pericardită care se agravează la inspir profund și în poziția culcat), este asociată cu efortul și durează de obicei câteva zeci de secunde-minute. Sigur există si dureri cardiace atipice care pot preta la confuzii diagnostice. Cauzele care pot declanșa o nervralgie intercostală sunt frigul, traumatismele cu herpes-zoster (caz în care durerea poate precede erupția cutanată specifică). Uneori durerea intercostală poate porni din spate, de la o afecțiune a coloanei vertebrale care comprimă

rădăcina nervului intercostal. Tratamentul constă în aplicații calde local și antiinflamatoare topic (diclofenac, ketoprofen gel), eventual miorelaxante (midocalm).

REPERE MEDICALE

reperemedicale.ro

Pubertatea precoce Sursa: http://www.copilul.ro/

Pubertatea precoce apare atunci când schimbările corporale specifice acestei etape ale copilăriei apar la o vârstă mai mică decât este normal. Pubertatea care începe înainte de împlinirea vârstei de 8 ani, la fetițe, și de 9 ani, la băieți, este considerată precoce. Descoperă cauzele acesteia și ce impact are

maturizarea prematură a organismului asupra sănătății și dezvoltării copilului! De obicei pubertatea debutează în jurul vârstei de 11 ani la fete și 12-13 ani la băieți, însă aceasta poate să înceapă și mai devreme ori mai târziu. Pubertatea precoce este mai des întâlnită la fete decât la băieți.

CAUZE ALE PUBERTĂȚII PRECOCE Schimbările asociate perioadei de pubertate sunt provocate de partea din creier numită hipotalamus, care controlează funcțiile glandei pituitare. Hipotalamusul trimite semnale glandei pituitare din creier să elibereze hormoni pentru stimularea ovarelor la fetițe și a testiculelor la băieți, pentru ca aceștia să producă hormoni sexuali. Pubertatea începe atunci când corpul începe să producă mai mulți hormoni sexuali, estrogenul la fete și testosteronul la băieți. Deși nu se cunosc cauzele exacte pentru care unii copii intră mai devreme la pubertate decât alții, există câțiva factori de risc care ar putea avea un impact în acest sens: • probleme structurale ale creierului (tumori); • leziuni ale creierului apărute în urma unor traumatisme craniene; • infecție cerebrală (meningita);

• afecțiuni sau probleme structurale ale ovarelor sau glandei tiroide care provoacă dezechilibre hormonale și apariția semnelor maturizării premature a organismului. Tratamentul pubertății precoce depinde de cauza care stă la baza apariției ei. În cazul în care este declanșată de o afecțiune medicală, tratarea problemei determină stoparea din evoluție a pubertății precoce. Dacă medicul nu găsește nicio cauză medicală pentru care copilul intră la pubertate precoce, vă recomandă un tratament cu medicamente pentru a opri evoluția simptomatologiei. În general, medicii recomandă tratament cu analogi sintetici ai GnRH (gonadoliberina), pentru a opri evoluția simptomatologică a acestei perioade. Va fi administrat periodic, până la vârsta la care copilul ar trebui să intre la pubertate (13 ani la fete și 14 ani la băieți).

MEDICINĂ GENERALĂ

reperemedicale.ro

Keratita (inflamația corneei) fără ochelari de protecție. Diagnosticul de keratită Diagnosticarea se face de medicul oftalmolog cu ajutorul biomicroscopului și colorând corneea cu anumite substanțe speciale (ex. fluoresceina). Când este necesar, se poate folosi și recolatarea secreției conjunctivale pentru a ști ce tip de keratită este.

imptome: înroșirea ochiului, durere vie, intensă, senzație de corp străin, lăcrimare abundentă, fotofobie. Transmiterea Se face în cazul celor virale și bacteriene printr-o

igienă incorectă (folosirea unor obiecte de igienă de la persoane afectate, punerea mâinilor murdare la ochi), folosirea lentilelor de contact în condiții improprii (neschimbarea soluției, soluție improprie, lentilă lăsată pe ochi timp îndelungat), expunerea la soare și la zăpadă

Tratamentul keratitei Tratamentul este instituit și urmărit de medicul oftalmolog cu diferite tipuri de coliruri antibiotice, antivirale, epitelizante corneene. Fără tratament, keratita poate cuprinde corneele celor 2 ochi, pătrunde în grosimea întregii cornei cu apariția unor abcese și ulcere corneene.

PAGINA PACIENTULUI

reperemedicale.ro

Tatuajele, o artă până la urmă Sursa: http://www.roportal.ro/

SUBIECTUL TATUAJELOR A RĂMAS APROAPE PESTE TOT ÎN LUME UNUL DESTUL DE CONTROVERSAT. MULȚI SUNT CEI CARE LE ÎNDRĂGESC, ȘI LE FAC SAU DOAR LE ADMIRĂ, DAR LA FEL DE MULȚI SUNT ȘI CEI CARE LE BLAMEAZĂ ȘI LE ASOCIAZĂ CU DIFERITE CLASE DE OAMENI.

Știați că:

1. Tatuajele datează de acum peste 5.000 de ani 2. Arta tatuajelor se învață în ani de antrenament 3. Unii „tatuatori” au chiar diplome în design grafic 4. Tatuajele penetrează doar 3-5 straturi de piele 5. Mulți oameni sunt alergici la cerneala roșie 6. Bronzul poate afecta un tatuaj 7. Tatuajele pot fi și fluorescente 8. Tatuajele pot fi făcute pe orice parte a corpului, chiar și pe interiorul buzelor sau pe ochi 9. Nu este indicat să consumi alcool înainte de a-ți face tatuaj și nici după.

Trecând de prejudecăți, tatuajele există din cele mai vechi timpuri în culturi precum cea egipteană, japoneză, chineză și continuând în zilele noastre când arta tatuajului nu se mai practică din motive specifice, ci doar ca o înfrumusețare sau modificare corporală. La egipteni, tatuajul era predominant la femei și se efectua cu ocazia anumitor ritualuri. La japonezi și în alte culturi asiatice, desenele imprimate cu cerneală pe trupurile și fețele bărbaților aveau rolul de a îndepărta forțele răului și spiritele obscure. Mai apoi tatuajul a devenit însemnul hoților, criminalilor, deținuților și chiar până în zilele noastre, în Japonia a avea un tatuaj e un stigmat ce

te integrează în lumea interlopă a mafiei și a criminalilor. Spre deosebire de lumea asiatică, în Anglia și Rusia secolelor trecute, tatuajele aparțineau elitei. Doar regi și împărați beneficiau de arta scumpă a tatuajului, care nu le era accesibilă oamenilor de rând. Cele două războaie au participat în mod considerabil la râspândirea tatuajelor mai ales printre soldați și marinari. „Saloane” de tatuat erau amplasate în porturi sau lângă bazele militare. Momentul revoluționar care a permis oricui să își facă un tatuaj a fost cel al apariției pistolului electric de tatuat. Din acel moment barierele au căzut și odată cu mișcarea hippie lumea

a înțeles că tatuajele nu aparțin doar răufăcătorilor, ci și oamenilor obisnuiți. Arta tatuajului a evoluat atât de mult încât emisiuni precum LA Ink sau Miami Ink ne dezvăluie adevărate opere de artă imprimate pe piele, realizate cu o măiestrie absolută de către tineri talentați ce sunt capabili să redea pe corp poze de revistă sau fotografii cu o precizie și o exactitate impresionantă. Cu o istorie atât de vastă, e un lucru cert că tatuajele nu vor dispărea din cultura pop și de pe trupurile celor care se dau în vânt după înfrumusețarea corpului cu desene ce au o simbolistică aparte pentru ei.

REPERE MEDICALE

reperemedicale.ro

Omega 3 și protecția cardiovasculară Sursa: http://colonhelpsiomega3.wordpress.com/

tudiile arata că maladiile sistemului cardiovascular, în special boala coronariană și accidentul vascular cerebral, sunt influențate de stilul de viață: alimentație dezechilibrată, sedentarism, fumat, exces de alcool și stres. Numeroase studii au demonstrat că acizii grași omega 3 scad riscul de boală coronariană, ameliorează simptomele în boala Crohn, scad tensiunea arterială, reduc simptomele artritei reumatoide, previn sau ameliorează astmul

și îmbunătățesc starea de sănătate a diabeticilor. Reducerea grăsimilor

săturate și a colesterolului din alimentație și creșterea cantității de legume și a uleiurilor bogate în acizi grași esențiali scad seminficativ riscul de boală cardioavsculară. În urma studiilor clinice s-a observat că acizii grasi omega 3 au următoarele beneficii: – Reduc riscul unui atac de inimă cu 20-40% – Reduc riscul morții subite în timpul atacurilor cu 20-40% – Scad ușor tensiunea arterială – Reduc trigliceridele serice – Reduc colesterolul LDL.

REPERE MEDICALE

reperemedicale.ro

Fumatul – factor de risc în bolile vasculare și pulmonare ASTĂZI SE ȘTIE CĂ FUMATUL ÎNSEAMNĂ RATE ÎNALTE DE BOALĂ ȘI DECES LA ACTUALI ȘI FOȘTI FUMĂTORI. MAI MULT DECÂT ATÂT, FUMATUL ESTE PRINCIPALA CAUZĂ DE DECES CARE POATE FI PREVENITĂ. Sursa: http://www.potsamalas.ro/

ulte afecțiuni importante sunt cauzate de fumat: boli cardiovasculare, respiratorii, reproductive, precum și cancere care afectează diverse organe și zone ale corpului. în plus față de bine-cunoscutele consecințe privind cancerul pulmonar și boala respiratorie, fumatul cauzează și diverse morbidități, cum ar fi densitatea osoasă scăzută, cataracta nucleară, cancerul vezical și reducerea fertilității. Aceste probleme pot afecta fumători tineri și de vârstă medie, iar pe măsură ce vârsta fumătorului crește, crește și

frecventa bolilor determinate de fumat. FUMATUL ȘI BOLILE PULMONARE Efectele nocive ale fumului asupra căilor aeriene sunt legate de dezvoltarea mai multor tipuri de boli pulmonare. Principala boală pulmonară noncanceroasă determinată de fumat este boala pulmonara cronică obstructivă (BPCO), care reunește bronșita cronică și emfizemul pulmonar. Printre alte boli sunt bronșiolita și pneumonia comunitară, ca și mai multe tipuri de boli interstițiale pulmonare.

FUMATUL ȘI BOLILE CARDIOVASCULARE Fumul de țigară are un efect extrem de dăunător și asupra sistemului cardiovascular. Fumatul reprezintă un important factor de risc de producere a bolii cardiovasculare ce pot avea consecințe grave, cum sunt infarctul de miocard sau accidentul vascular cerebral, boli vasculare periferice. Fumatul este strâns legat de ateroscleroza vaselor sangvine, conduce la o creștere a nivelului de LDL-colesterol (colesterolul „rău”) și la o scădere a HDL-colesterolului (colesterolul „bun”).

REPERE MEDICALE

reperemedicale.ro

Bolile arterelor ARTERIOPATIA CRONICĂ A MEMBRELOR INFERIOARE Specialist: Dr. Lucica Grigorică

nceputul bolii nu este specific. Semnul de alarmă poate fi senzaţia de rece, de frig la nivelul picioarelor, chiar dacă afară nu este toiul iernii. Dacă aveţi senzaţia neplăcută a furnicăturilor puteţi şi să vă gândiţi la posibilitatea de a avea boala în stare incipientă. Nu este cazul să vă speriaţi pentru că aceste semne nu sunt caracteristice arteriopatiei cronice, dar un consult la medicul de familie sau la specialistul în chirurgie vasculară este indicat. Un semn aproape sigur pentru arteriopatie este durerea care apare în molet, în gambă, din parcurgerea pe jos a unei distanţe oarecare. Durerea obligă bolnavul să se oprească şi să se odihnească câteva minute, stând pe loc în picioare. Deşi îşi reia mersul, poate să fie nevoit să se oprească din nou la aceeaşi distanţă. Cu timpul distanţa aceasta scade, deci durerea apare după parcurgerea unei distanţe tot mai mici. Durerea apare în muşchii piciorului pentru că nu ajunge suficient sânge la ei din cauza micşorării calibrului vasului de sânge, arterei. Muşchiul în repaus are nevoie de o cantitate mai mică de sânge decât în acţiune, de aceea durerea dispare, în această fază a bolii, în repaus. Durerea care apare la nivelul membrului în mers reprezintă simptome care încadrează boala în stadiile de început. În momentul în care durerea apare în repaus, vorbim de un stadiu avansat al bolii. Bolnavul prezintă dureri la nivelul membrelor inferioare afectate chiar şi atunci când stă culcat în pat. Un semn caracteristic al acestui stadiu al bolii, stadiul de ischimie critică, îl reprezintă poziţia pe care bolnavul o adoptă: îşi lasă picioarele să „atârne” pe marginea patului. În acest fel are senzaţia că durerea nu mai este atât de puternică.

PSIHOLOGIE

Fobiile sociale Sursa: http://www.psychologies.ro/

Fobia socială este definită ca fiind teama puternică şi persistentă de situaţii sociale sau care presupun realizarea unor performanţe şi în care persoana se poate simţi stânjenită. Diagnosticul de fobie socială se stabileşte doar atunci când expunerea subiectului la situaţia respectivă provoacă apariţia imediată a unei anxietăţi puternice, anxietate care perturbă în mod semnificativ desfăşurarea activităţilor cotidiene, sfera ocupaţională, viaţa socială şi creează persoanei un puternic disconfort psihic. Subiectul în cauză va avea tendinţa să evite situaţiile sociale, iar dacă acest lucru nu este posibil, le va suporta cu mare dificultate. La mulţi subiecţi cu fobie socială pot să apară şi atacuri de panică, în cazul expunerii la situaţia socială sau în condiţiile anticipării acesteia. Aflaţi în situaţiile sociale care le provoacă teamă, subiecţii respectivi se vor simţi stânjeniţi, se vor comporta ciudat, iar ceilalţi îi vor aprecia ca fiind anxioşi, slabi, nebuni sau proşti. Fobiile sociale reprezintă cele mai mascate şi mai dificil de identificat tipuri de fobii. Acestea pot să guverneze şi chiar să distrugă viaţa unei persoane.

reperemedicale.ro

REPERE MEDICALE

reperemedicale.ro

Gastrita Sursa: http://www.farmaciata.ro/ Gastrita este o afecțiune răspândită. Se întâmplă să auzim pe cineva zicând că are arsuri. Ei bine, acesta este doar unul din semnele gastritei. Este important să înțelegem în ce constau simptomele acestei afecțiuni, pentru a putea face o diferență între o gastrită și alte boli ce afectează abdominal superior și anume: boli ale vezicii biliare sau ale pancreasului. Gastrita reprezintă o inflamație acută sau cronică a mucoasei gastrice. Aceasta inflamație duce la apariția de leziuni ce pot avea o evoluție variabilă, de la autocicatrizare până la complicații grave cum ar fi hemoragia sau perforația.

Adesea gastrita nu prezintă simptome. Alteori se manifestă printr-o senzație de arsură în partea superioară a abdomenului, numită pirozis, sau prin greață, vărsături și durere în capul pieptului. Durerile sunt accentuate de mesele copioase sau de alimentele excitante, cum ar fi cafeaua, alcoolul, substanțele grase sau acre, mâncărurile grele, prăjelile. Există numeroase cauze ale arsurilor la stomac, cele mai frecvente fiind reprezentate de consumul de alcool, anumite medicamente (spre exemplu aspirină, analgeticele, AINS - antiinflamatoarele nesteroidiene, dar și cele steroidiene), abuzul de

cafea, consumul alimentelor prea reci sau prea fierbinți, înghițirea accidentală a unor substanțe caustice, anumite boli infecțioase, stresul. Tratamentul gastritei este variat. De la o dietă care să respecte consumul alimentelor permise și interzise până la tratamentul medicamentos. Tratamentul medicamentos constă în antibiotice pentru eradicarea infecției cu Helicobacter pylori, medicamente care să controleze secreția gastrică acidă - medicamente antisecretorii, medicamente protectoare ale mucoasei gastrice (sucralfat) și substanțe ce neutralizează secreția de suc gastricmedicamente antiacide.

MEDICINĂ VETERINARĂ

reperemedicale.ro

Limbajul corpului la păsări SE SPUNE CĂ PĂSĂRILE DE COMPANIE SUNT CAPRICIOASE: SUNT JUCĂUȘE ȘI IUBĂREȚE, APOI POT DEVENI, SUBIT, PRETENȚIOASE ȘI DISTANTE. UNEORI ÎN MOD EVIDENT, ALTEORI SUBTIL, LIMBAJUL CORPULUI ÎȚI POATE ARĂTA CE-ȘI DOREȘTE SAU DE CE ARE NEVOIE PĂSĂREA TA. Sursa: http://www.animalutul.ro/

OCHII Spre deosebire de oameni, păsările sunt capabile săși controleze irisul, să-și mărească sau să-și micească pupilele, cu rapiditate. Asta se întâmplă când sunt fericite, când ceva interesant le atrage atenția, sau când sunt furioase, speriate sau agresive. VOCALIZĂRILE Multe păsări sunt foarte gălăgioase și asta pentru că încearcă să comunice cu tine. De obicei, ciripiturile sunt semn de mulțumire, însă când păsările devin foarte gălăgioase, probabil o fac pentru că încearcă să-ți atragă atenția. ARIPILE Când pasărea dă din aripi, dar stă pe loc, fie face mișcare, fie încearcă să-ți atragă atenția sau să-ți arate că e multumiță. Pe de altă parte, când o pasăre bătrână stă cu aripile lăsate în jos, poate fi un semn de boală. Alteori, păsările fac asta pentru a-și usca aripile, după o baie, sau pentru a-și relaxa muschii.

PENELE Când păsările se curăță, penele li se zburlesc, că să scoată impuritățile și particulele de praf. Totuși, uneori, se zburlesc și că să-și descarce tensiunea. Dacă penele rămân zburlite, poate fi un semn de boală. Anumite păsări, cum ar fi papagalii cacadu sau nimfa, au creste mari, deosebit de expresive. Când sunt relaxate, creasta este lăsată pe spate, doar cu vârful la vedere. Dacă se bucură să te vadă pe tine, când primește o jucărie nouă sau mâncare, creasta se ridică. Însă dacă o ridică foarte sus, fie îi este teamă de ceva, fie este foarte agitată. În orice caz, este un avertisment și nu un semn pozitiv. Când le tremură penele, păsările sunt fie speriate, fie prea agitate.

COADA Și păsările dau din coadă, atunci când se bucură să te vadă. În plus, acest comportament apare înainte de defecare și e un semn foarte important, mai ales

atunci când încerci să-ți înveți pasărea să folosească olița. O coada deschisă ca un evantai este adesea acompaniată de un comportament agresiv. Când face acest lucru, pasărea vrea să-și arate puterea și vitalitatea.

CIOCUL ȘI CAPUL Toate păsările își folosesc ciocul să se curețe și să spargă semințe sau coaja de pe diverse fructe. Ciocul poate fi o armă sau o ustensilă, cu care-și construiește cuibul, dar și ca mijloc de comunicare. Scrâșnirea poate fi un semn că pasărea e mulțumită și poate fi auzită mai ales atunci când adoarme. După ce mănâncă, păsările obișnuiesc să își șteargă ciocul de stinghie, de gratiile coliviei sau de ce apucă. Un alt comportament neobișnuit este regurgitarea hranei. Când pasărea ta face asta, nu face altceva decât să-și arate afecțiunea. Cuplurile fac asta des, mai ales în timpul perioadei de împerechere, ca să-și arate dragostea.

reperemedicale.ro

Cum să speli dinții animalului de companie? http://www.animalutul.ro/

1. ÎNCEPE GRADUAL Învață pisicuța și cățelul să deschidă gura. Apoi ia o periuță de dinți cu peri moi. În cazul animalelor adulte, începe cu periajul unui dinte, recompensându-le de fiecare dată pentru că te-au ascultat. 2. FOLOSEȘTE-TE DE INSTINCTUL ANIMALELOR De cele mai multe ori, animăluțele vor avea tendința de a-și închide gura; permite-le să facă acest lucru. Veterinarii sugerează că este mai indicat să încerci să periezi dinții cu gura închisă decât să forțezi deschiderea ei. Cel mai ușor este să îi ridici o buză și să speli dinții animăluțului folosind o perie normală, cu dinți moi. Majoritatea animalelor de companie dezvoltă afecțiuni ca tartrul sau placa bacteriană pe suprafața dinților. Periajul va preîntâmpina aceste probleme. 3. FĂ TOTUL ASTFEL ÎNCÂT SĂ ÎȚI FIE MAI USOR Dacă ai posibilitatea, roagă o altă persoană să țină animalul în timp ce îl speli pe dinți; dacă nu are cine să te ajute, trebuie să te descurci singur. Câteva metode care ar putea ajuta ar fi să-l ții între picioare sau în poală, în funcție de mărimea sa. 4. NU RENUNȚA Va lua ceva timp până când animalul tău va renunța la a fi iritat la vederea periuței, însă rezultatul face ca efortul să merite. Odata ce îți va permite să îi cureți dinții, totul va decurge mult mai ușor. Nu doar peria de dinți ajută la curățarea acestora. Există chiar și hrană care curăță dinții și care este aprobată de către asociațiile medicilor veterinari din anumite țări.

MEDICINĂ VETERINARĂ

BEAUTY

reperemedicale.ro

Machiajul de toamnă: de la delicatețe și inocență, la senzualitate agresivă Sursa: www.eva.ro fardează.

endințele noului sezon în ceea ce privește machiajul ne aduc o serie de „noutăți vechi” - altfel spus, din multe puncte de vedere asistăm la o revenire a stilului care făcea furori în anii ‚50-’60. Culorile care se poartă sunt aceleași care se regăsesc și în vestimentație sau accesorii: gri, negru, alb și rosu. De asemenea, foarte moderne sunt texturile metalice, respectiv auriul și argintiul. Femeile care au inspirat stilul de machiaj din această toamnă sunt celebrele frumuseți de la jumătatea secolului trecut: Marilyn Monroe, Brigitte Bardot, Elizabeth Taylor sau Anita Eckberg. Pentru baza de machiaj se va folosi un fond de ten translucid și, dacă se poate, ușor strălucitor, pentru a se conferi ansamblului o notă de lux. Pudra care fixează fondul de ten va fi, de asemenea, translucidă. Sprâncenele se vor menține naturale, ascendente, și nu se

În ceea ce privește machiajul ochilor, tendința este de a se folosi tușul, aplicat pe linia pleoapei superioare, la baza genelor. Genele se vor farda din abundență cu mascara de volum. O altă variantă la care poți recurge este machiajul de ochi natural, cu umbre care variază de la alb până la bej. Privirea va fi inocentă, iar trăsăturile - mai delicate, ca urmare a folosirii fardului alb. Un machiaj mai agresiv poate fi realizat folosindu-se roșu și negru pe pleoapă, aceste culori estompânduse în centrul pleoapei superioare. Tot pe pleoape, se poate aplica auriu, însă pe linia ochilor, în loc de tuș se va aplica dermatograf alb.

Obrajii se fardează pe linia imaginară care unește lobul urechii și comisura gurii, iar în centrul obrajilor se poate aplica fard sidefat, de culoare roz deschis. Rujul vedetă al sezonului, pentru prima dată dupa 50 de ani, este roșu, cu textura mată și plină, amintind de buzele seducătoare ale lui Marilyn Monroe. Dacă nu ai curajul să abordezi un astfel de ruj, poți recurge la bej natural, care se regăsește și el în tendințe sau, dacă ai tenul închis, ideal este rujul sidefat în nuanța bordo.

HOROSCOP

www.eastrolog.ro

BERBEC 21 martie - 20 aprilie

TAUR 21 aprilie - 21 mai

GEMENI 22 mai - 21 iunie

Berbecii au o rezistență fizică foarte bună, dar nu se bucură de confort psihologic - cel puțin, nu în primele două decade ale lunii. Luna noiembrie te predispune la stres, griji multe și momente de melancolie sau pesimism. Ar fi bine să cauți să te relaxezi în timpul liber în compania unor prieteni mai veseli sau practicând o activitate creativă.

Dacă ai avut cumva probleme în ultimele săptămâni, în noiembrie poți răsufla ușurat(ă), fiindcă situația se mai relaxează. Rămâne, totuși, stresul, o anume presiune care îi face pe Tauri să se relaxeze destul de greu. Destinderea o găsești în sânul familiei sau ocupându-te de casă și de treburile domestice.

Este recomandat să ai grijă de sănătatea ta, fiindcă luna noiembrie poate fi critică. Este posibil să te alegi cu vreo boală, să se reactiveze o afecțiune cronică sau să apară o evoluție neasteptată. Nu te suprasolicita, evita frigul și umezeala și stai departe de persoanele care au maladii contagioase!

RAC 22 iunie - 22 iulie

LEU 23 iulie - 22 august

FECIOARĂ 23 august - 22 septembrie

Debordezi de energie, ești în formă și ai nevoie să te exprimi fizic în mod viguros. Mersul pe jos, piscina și sala de fitness îți sunt cei mai buni prieteni. Și, bineînteles, sexul! Toate acestea îți consumă excedentul de energie și, în acelasi timp, te eliberează de stres.

Atenție mare la sănătate, fiindcă luna noiembrie poate fi critică pentru Lei. Există un risc de infecție, inflamație, sângerare, arsură, afecțiune musculară, intervenție chirurgicală, accident sau alte probleme ce pot surveni brusc, dureros, violent. Riscul este mai mare în prima parte a lunii.

Luna noiembrie este foarte activă, caracterizată de multe drumuri, plimbări și drumeții, activități sportive sau care sunt mari consumatoare de energie. Fecioarele manifestă acum un interes vădit pentru sănătate și formă, care se poate traduce printr-o asiduă informare în domeniu, printr-o călătorie sau alt tip de demers cu scop medical.

BALANŢĂ 23 septembrie - 22 octombrie

SCORPION 23 octombrie - 21 noiembrie

SĂGETĂTOR 22 noiembrie - 21 decembrie

Balanțele nu au un capital energetic prea ridicat în noiembrie dar, dacă își gestionează bine resursele, se pot descurca onorabil. Presiunea este destul de mare în prima parte a lunii noiembrie și există un risc de bulversare, conflict sau criză. Încearcă să te relaxezi! Tonusul fizic și psihic al Balanțelor crește în partea a doua a lunii.

Scorpionii au energie din abundență și sunt, în general, binedispuși, mai ales în primele două decade din noiembrie. Poți avea însă și accese bruște de agitație, nerăbdare sau nervozitate, care se pot solda cu conflicte sau cu accidentări. Ai grijă cum conduci și cum mânuiești obiectele/substantele periculoase!

În primele două decade din noiembrie vitalitatea Săgetătorului este diminuată, iar rezistența organismului la oboseală, la infecții și alte atacuri nu este prea bună. Ai face bine să te odihnești mai mult, să mănânci sănătos și să eviți excesele, de orice natură (mai ales alcool, tutun sau alte adicții). O cură de vitamine nu ți-ar strica.

CAPRICORN 22 decembrie - 19 ianuarie

VĂRSĂTOR 20 ianuarie - 18 februarie

PEŞTI 19 februarie - 20 martie

În noiembrie Capricornii debordează de energie și au o bună rezistență fizică. Adrenalina curge în valuri și poți susține eforturi mult mai mari decât de obicei. Ai nevoie de mișcare și de implicare în activități provocatoare și solicitante. Manifestați, însă, o tendință către grabă, nervozitate și imprudență, care te poate expune rănirilor sau accidentărilor.

De obicei ai o bună rezistență a organismului, dar în noiembrie ar trebui să fii ceva mai precaut(ă). Ai grijă la infecții și contaminări și evita excesele! Atenție și în deplasări (pe jos sau cu mijloace de locomoție), fiindcă există un risc de accidentări.

În prima parte a lunii, este posibil ca în atenția Peștilor să revină o afecțiune mai veche sau să apară unele probleme legate fie de calciu sau alte minerale, fie de oase sau articulații, fie cauzate de o proastă igienă de viață sau de expunerea la medii neprielnice. Situația se îmbunătățeste radical în partea a doua a lunii, care îți oferă inclusiv soluții sau rezolvări.

REPERE MEDICALE

reperemedicale.ro

Evenimente medicale Al XII-lea Congres Național al Federației Române de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice 5-8 noiembrie 2014 Cluj-Napoca, Grand Hotel Napoca

implicaţi în supravegherea bolilor infecţioase ultimele noutăţi cu privire la diagnosticul, tratamentul, prevenirea şi controlul acestor afecțiuni.

Conferința Națională de Bioetică, Ediția a X-a 6 - 8 noiembrie 2014 Hotel International, Iași

A V-a Conferință Anuală a AFCR 14-16 noiembrie 2014 București Asociația de Fibroză Chistică din România, în parteneriat cu IOMC „Alfred Rusescu” București, organizează cea de-a V-a ediție a conferinței naționale pe tema fibrozei chistice (mucoviscidoza) atât pentru pacienții afectați de această boală și familiile lor, dar și pentru personalul medical implicat în diagnosticarea, tratamentul și monitorizarea acestei boli.

Conferința Națională de Farmacie – Ediția 2014 12 - 15 noiembrie 2014 București Conferința Naționala de Fitoterapie – Ediția I 13-15 noiembrie 2014 Centrul de Conferințe Lux Divina, Brasov Conferinţa Naţională de Microbiologie și Epidemiologie 2014 13-15 noiembrie 2014 Hotelul Ramada Parc, Bucureşti Societatea Română de Microbiologie şi Societatea Română de Epidemiologie anunţă cea de-a VII-a ediţie a Conferinţei Naţionale de Microbiologie şi Epidemiologie, care va avea loc în perioada 13-15 noiembrie 2014, la Hotelul Ramada Parc din Bucureşti. Manifestarea îşi propune să ofere profesioniştilor

Nr. 18, noiembrie 2014 Publicaţie lunară gratuită

Conferința Națională de Farmacoeconomie și Management Sanitar, ediția noiembrie 2014 Tema: Eficientizarea utilizării resurselor din sănătate în România și în țările Europei Centrale și de Est 19 - 22 noiembrie 2014,

Colaboratori Dr. Mihaela Chelariu Dr. Valeriu Bivol Ciurea Georgiana

UP SUNMED MEDIA Galaţi reperemedicale@gmail.com www.reperemedicale.ro

Focşani Irina Boboc, tel. 0736 988 571

Director Revistă Cristian Ureche 0745 524 799

Distribuţie Dragoş Bute

Conferința Managementul Dislipidemiilor, al Obezității și al Sindromului metabolic 21 noiembrie 2014 Ramada Parc, București Conferința Managementul Dislipidemiilor, al Obezității și al Sindromului metabolic este deja un eveniment de referință pentru lumea medicală românească, extinzându-şi aria de abordare, cu fiecare ediţie, de la dislipidemie şi obezitate şi până la sindromul metabolic. Subiectele se focusează pe diagnosticul, prevenirea şi tratamentul dislipidemiilor, obezităţii şi sindromului metabolic şi au un bogat conţinut ştiinţific. CARDIOCOAG 22 noiembrie, Sibiu Organizator: Societatea Română de Cardiologie

Conferinţa Naţională de Management Medical Modern în Pediatrie, ediția a II-a 14 - 16 noiembrie, Poiana Brașov

Coordonator Editor Mihaela Oană

Hotel Plaza - Hotel Business, Târgu Mureș

Conferința Asociației de Fibroză Chistică din România - Ediția a VI-a 22-23 noiembrie 2014 București Conferințele Institutului Regional de Oncologie Iași (CONFER 2014) 27 - 30 noiembrie 2014 Hotelul International, Iași

Tiraj: 7.500 exemplare Repere Medicale nu îşi asumă responsabilitatea pentru modificările de program survenite ulterior intrării în tipar şi nici pentru conţinutul machetelor publicitare şi eventualele greşeli de tipar. Responsabilitatea pentru exactitatea informaţiilor revine exclusiv instituţiilor care le furnizează. Reproducerea parţială sau integrală a conţinutului este ilegală fără acordul prealabil al Repere Medicale Galaţi.