Alpha Magazine by Wanderley Moreno

Sabores Delícias Japonesas Motor Stock Car Osman Galid

MARÇO 2012

7 7 9

ANO 14

EDIÇÃO 158

ISSN 1234564

Turismo Turquia

DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Marco Camargo

Os 7 passos aﬁnados de um mestre musical As lições do jurado mais temido da televisão brasileira. Entrevista Exclusiva mag_CAPA.indd 1

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magazine

editorial

AlphA mAgAzine

Busque sua essência Sabores Delícias Japonesas Motor Stock Car Osman Galid

MARÇO 2012

7 7 9

ANO 14

EDIÇÃO 158

ISSN 1234564

Turismo Turquia

DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Marco Camargo

Os 7 passos aﬁnados de um mestre musical As lições do jurado mais temido da televisão brasileira. Entrevista Exclusiva mag_CAPA.indd 1

Sempre estamos à procura de novos caminhos para nossas vidas. Seja por querer arrumar um novo emprego para ganhar mais dinheiro ou se matricular numa academia para emagrecer, sempre buscamos um caminho com a solução esperada, mesmo que no fim do túnel.

Diretor Executivo:

Rubens M. Matuoka

Editor: Wanderley Moreno

redacao@alphamagazine.com.br

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Caminhos são importantes, para quem sabe onde quer chegar. Se você não sabe onde quer ir, que diferença faz para onde vai? Encontrar seu caminho, é primeiro descobrir sua essência. Quem sabe o que quer, desenha seu próprio caminho, porque acima de tudo, respeita à si mesmo. Neste mês, a Alpha Magazine entrevista Marco Camargo, produtor musical, apresentador e jurado do programa “Ídolos” da Rede Record. Em uma bela tarde de sol, Marco fala sobre música, família, carreira e muito mais. Nossa leitura segue com a bela Turquia como dica de viagem internacional. Em motor, apresentamos à você o piloto da Stock Car Galid Osman. Além disso, você poderá também experimentar deliciosas receitas japonesas. Desejo à todos leitores um ótimo mês! Boa leitura!

Financeiro: Miriam Lopes Executivos de Contas: Carlos Magno,

Donizete Eiroz e Sonia Nardy

Colaboradores: Adriana Vilarinho, Denise Lico Ribeiro,

Fabio Arruda, Fabiano Rhein, Fernando Vannucci, Isabel Motta, João Marra, Roseli Cardinali, Marcia Chico, Myriam Durante, Cristiano Nogueira e Marcia Villar

Depto Jurídico: Dra. Kelly Greice Farina

ALPHA MAGAZINE EDIÇÃO 158 (ISSN 2175170-6), ano 14, Março de 2013. Alpha Magazine é uma publicação mensal da EDItORA MAtuOKA LtDA. IMPRESSÃO: PROL GRÁFICA /17.000 exemplares.

Calçada Antares, 241, 2º andar, Centro de Apoio 2, Alphaville. Para anunciar: (11) 4153-1440 ou contato@alphamagazine.com.br Fale conosco: (11) 4153-1440 Na internet: www.alphamagazine.com.br

REDAÇÃO:

Wanderley Moreno EDiTOR redacao@alphamagazine.com.br

Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores e não refletem, necessariamente, a opinião da revista.

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conteúdo Edição 158 Março 2013

08 Saúde 12 Plástica 14 Consulta 16 Psicoterapia 18 Terapia 20 Mulher 22 Moda 26 Etiqueta 28 Esporte 30 Gente

João Marra

Cristiano Nogueira

Roseli Cardinali

Adriana Vilarinho

Márcia Villar

Myriam Durante

Marcia Chico

Denise Lico

24 Imagem e Estilo 31 Turismo 36 Motor 39 Decoração 44 Entrevista 52 Compras 54 Cultura 62 Acontece 76 Sabores Óculos de Sol

Turquia

Galid Osman

Ambiente e bem-estar

Marco Camargo

Ofertas da região

Dicas culturais

Notícias da região

Delícias Japonesas

Fábio Arruda

Fernando Vannucci

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joão marra

joaomarra@uol.com.br

magazineGENTE

Arquiteto, colunista social e organizador de eventos.

Herbalife

O espaço no centro comercial da empresária Mara Dellanhol comemorou dois anos de sucesso.

Paulo Camargo

O ex-tenista comemorou seis anos de Personal Tênis, em Alphaville, trabalhando juntamente com seu amigo Rodrigo Grilli, que treinou as feras do tënis no Gillette Federal Tour, em São Paulo.

Artur

Completando dois meses, trazendo muita felicidade para os pais Camila e Augusto.

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Personal Trainer

Rodrigo M. Stephano

Espaço Beleza As proprietárias do salão, Lao e Rose, comemoram os novos lançamentos de tendências de cores e cabelos para esse inverno.

Exercendo minhas atividades de personal trainer há quatro anos, cheguei na academia High Jump, no Centro Comercial, e conquistei meu espaço de alunos particulares; Posteriormente migrei para Academia 24hs Premium, em Alphaville, e agora, dando expansão ao meu trabalho, iniciei minhas atividades na renomada Academia K2. Ser personal faz parte da minha vida, assumir o compromisso e responsablidade de realizar os objetivos e metas dos meus alunos. Tive a oportunidade de ser personal de personalidades onde faz parte dos meus alunos Rodrigo Faro e sua esposa Vera Viel. Personal há 13 anos, disputei inumeros campeonatos de halteroﬁlismo e também sou bachael em educação física. Contato (11) 9 7451-7369

Personal Trainer Emanoel Picanço

Casamento

Os noivos Emanoel e Márcia brindam sua união com família e amigos.

Muito conhecido e atuante muitos anos em Alphaville e Região, falo hoje um pouco sobre Quiropraxia. Esse é um método super seguro que reorganiza o seu alinhamento corporal e global, te deixando livre das temidas dores generalizadas e localizadas que parecem nunca desaparecer. Alinhando esse método inovador especíﬁco, você terá como resultado uma excelênte melhora postural, corrigindo desvios de hérnias, protusões discais e escolioses, proporcionando a melhora da qualidade de vida. O personal cuida com competência de cardiopatas e diabéticos, idosos e aqueles que pretendem aumentar a deﬁnição muscular. Atende à domicílio e na Bio Ritmo Tamboré. Contato (11) 9 9175-1488 ALPHA MAGAZINE

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magazineGENTE

joão marra

Festa à Fantasia

Edyna Coelho comemorou o seu aniversário em grande estilo, em uma festa em sua residência.

Target e HVille

O primeiro Coffee Running da Academia Target e da concessionária Honda HVille. Além da corrida com os alunos, o evento contou com o lançamento do Civic 2014. O evento aconteceu no Bar Deck.

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Festa do Branco

A linda de empresária, Gigi Flores, organizou em sua residência, uma badalada festa do branco.

Academia K2

A rede de academias comemora neste mês, 10 anos de existência, sendo uma delas, na Rede Record. A unidade em Alphaville completa 10 meses de sucesso.

AgrAdecimentos João mArrA

Dermatologista: Dra. Adriana Vilarinho, Dentista: L’Odonto - Dra. Fátima Salles, Cirurgião Plástico: Marcelo Olivan, Psicoterapeuta: Myriam Durante, Studio 8, Jacques Janine, Salão Lash, CNS Calçados, Estivanelli Tamboré, Sérgio´s Calçados, Edward End James, Super Karnes, Planet Pizza, Clínica Ma Belle, Personal Emanoel Picanço, Personal Rodrigo M. Stephano, Academia Bio Ritmo Tamboré, Academia Target Fit Club e Academia K2, Concessionária Honda HVille Alphaville, Solitec Seguros, Rede Duque.

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CRISTIANO R. NOGUEIRA

cristiano@pulmonare.com.br

MAGAZINESAÚDE

CrIstIANo r NoGuEIrA

Pneumologista reconhecido pela Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT) Doutorado pela Universidade Federal do Estado de São Paulo (UNIFESP) www.pulmonare.com.br

Síndrome da

Apnéia Obstrutiva do Sono (SAOS) O que é apneia do sono? Apnéia do sono é um distúrbio no qual o indivíduo sofre breves e repetidas interrupções da respiração (apnéias) enquanto dorme. As apnéias são causadas por obstruções da passagem do ar pela garganta que podem ser parciais ou totais. Manifestam-se como redução ou cessação completa do fluxo aéreo apesar dos esforços inspiratórios, podendo ocorrer queda da oxigenação. Estes eventos são frequentemente finalizados por despertares que consequentemente fragmentam o sono. Quando ocorrem apnéias com frequência maior que 5x/hora no sono dizemos que o indivíduo é portador de apnéia do sono. Qual a prevalência da SAOS? Este distúrbio ocorre principalmente nos homens obesos, de meia idade, mas pode atingir todas as faixas etárias em ambos os sexos, bem como indivíduos magros e de peso normal. Entre indivíduos de 30 – 60 anos estima-se que cerca de 2% das mulheres e 4% dos homens adultos sofram de apnéia do sono, entretanto a prevalência varia de acordo com a população estudada. Quando suspeitar desse distúrbio? O indivíduo com apnéia do sono raramente percebe que tem dificuldade para respirar durante o sono e por esse motivo, a doença geralmente passa despercebida ao longo de vários anos até o seu diagnóstico. Em muitos casos, a suspeita da doença ocorre por outras pessoas que observam os episódios de apnéia ou devido aos seguintes sintomas : Ronco alto e interrompido; sono agitado; engasgos noturnos ;sonolência excessiva

durante o dia; sono não reparador; fadiga crônica; dor de cabeça pela manhã; iIrritabilidade entre outros. Como diagnosticar? O diagnóstico da apnéia do sono é feito através de um exame chamado polissonografia que é realizada à noite em um laboratório de sono sob supervisão especializada. O paciente dorme com sensores fixados no corpo que permitem os seguintes registros: estágio do sono, esforço respiratório, fluxo de ar pela via aérea, oxigenação sanguínea, ritmo e frequência cardíaca, movimentos do tórax e membros, além da posição do corpo na cama. Os sensores são fixados de maneira a permitir ao paciente movimentar-se durante o exame, não atrapalhando assim o sono. Qual o tratamento da apnéia do sono? O tratamento depende da causa e da gravidade da doença. Algumas medidas simples como: dormir de lado, perder peso, evitar uso de álcool ou tranquilizantes podem ser úteisl na redução dos eventos respiratórios obstrutivos. Entretanto, o tratamento mais eficaz e utilizado para os casos moderados ou graves consiste no uso do aparelho chamado CPAP (do inglês, Continuous Positive Airway Pressure). O CPAP consiste em um pequeno compressor de ar muito silencioso de alta tecnologia que se conecta a uma máscara ajustada ao nariz ou nariz/boca do paciente. Esse aparelho previne a obstrução da garganta durante o sono e reestabelece o sono normal ao indivíduo. Outras modalidades de tratamento em determinados pacientes são: aparelhos intra-orais e algumas formas de abordagem cirúrgica.

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roseli cardinali

www.roselicardinali.com.br

MAGAZINEplástica RosELI CARdINALI Médica e cirurgiã plástica membro da sociedade Brasileira de cirurgia plástica

Tendências em

Cirurgia da face ou Lifting Facial A cirurgia plástica hoje se propõe a melhorar o contorno facial modificado pelo envelhecimento, reposicionando as estruturas profundas, como os músculos e removendo os excessos de pele. As cirurgias de face há alguns anos atras se preocupavam mais em remover a pele, e deixavam um aspecto muito artificial, e com faces esticadas, o que não é aceitável nos dias de hoje pela maior parte dos pacientes.

com a utilização da toxina botulinica (Botox, Dysport), ou dos preenchimentos. Neste caso conseguimos resultados mais harmoniosos e mais naturais, pois a cirurgia reposiciona as estruturas e retira o excesso de pele, a toxina botulinica trata os pés de galinha e rugas frontais(testa), e os preenchimentos atenuam os sulcos mais profundos, principalmente em torno da boca e nariz.

Com o avanço da tecnologia, as cirurgias ganharam aparelhos que facilitam tecnicamente a cirurgia, como fibras ópticas, e aparelhos de videoendoscopia, isto proporcionou uma modificação da abordagem da face, e consequentemente uma melhora nos resultados.

Estas associações podem ser usadas tanto em pacientes mais jovens mais postergar a cirurgia como em pacientes que já foram operados, para complementar e manter o resultado da mesma.

Outro fator muito importante é a possibilidade de associar os tratamentos de rugas dinamicas (aquelas que fazemos ao movimentar a face) e as estáticas (aquelas que estão presentes mesmo com a face em repouso),

Outro tratamento que melhora o resultado da cirurgia da face, ė o laser, pois uma pele com aspecto saudável, sem manchas e firme, complementará o resultado da cirurgia.

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adriana vilarinho

www.avdermatologia.com.br

MAGAZINEconsulta AdrIANA VILArINHo Dermatologista com especialidade clínica e cirúrgica. Membro da sociedade Brasileira de Dermatologia (sBD), da american academy of Dermatology (aaD) e professora assistente da cadeira de Dermatologia da Faculdade de Medicina do aBc. tel.: (11) 3886-9999

Pele de criança é bastante sensível.

Por isso, algumas queixas são comuns em clínicas de dermatologia. Confira algumas dúvidas freqüentes sobre a pele das crianças. O que é dermatite de fraudas? Como tratar a pele do bebê nesse caso? É um tipo de alergia que acomete crianças com predisposição a isso. Ocorre normalmente devido a alergia da pele em contato com urina, fezes e a fralda. O ideal é manter a região sempre bem limpa com água e sabão. Trocas mais freqüentes das fraldas com acompanhamento medico sempre. Sol pela manhã, por 0 minutos ajuda. Como cuidar da pele de uma criança com catapora? O principal cuidado é a limpeza local. Depois, deve-se usar pomadas com antibiótico antisseptico e calmante para evitar cicatrizes locais.

Meninas menores de 5 anos podem usar maquiagem e esmalte? Ideal seria não usar nada, devido ao risco de desenvolver algumas alérgias e dermatite. O que é dermatite atópica? Como tratar? Dermatite atípica e uma condição que ocorre na pele de crianças com essa tendência, acomete dobras pescoço, cotovelos e joelhos. Cuidados são banhos mais rápidos, sabonetes líquidos apenas nas partes intimas, muito óleo e hidratante após banho. Nas dobras, cremes específicos sob orientação médica.

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MARCIA VILLAR

marciarpvillar@yahoo.com.br

magazinePSICOTERAPIA marcia ViLLar Psicóloga Cristã: Pós Graduada em Saúde Mental e Educadores em Diabetes. Especialização em Sexualidade Humana pela FMUSP.

A INVENÇÃO DO CASAL Atualmente, existe certa nostalgia do passado, quando os papéis destinados a homens e mulheres eram muito melhor delimitados em casa e na rua. Era muito mais fácil saber, para o homem e a mulher, o que se ia ser quando crescer. A sociedade de hoje não permite sonhar com o futuro, estão todos preocupados em viver o presente, consumindo bens materiais e relações afetivo-sexuais. Existe um padrão de felicidade e o indivíduo não pode ser feliz com menos. No lugar das antigas categorias utilizadas pelas feministas, e disseminadas para a sociedade em geral, como luta a favor da igualdade e reivindicação dos direitos da mulher, temos hoje novas idéias que expressam melhor o que, efetivamente, ocorre no cotidiano de um casal como: respeito às diferenças e ao espaço do outro, negociação diária, diálogo permanente, troca e crescimento mútuo. Não há receita pronta embora existam modelos a serem seguidos, mas esses modelos não garantem estabilidade conjugal. É necessário inventar e reinventar a cada dia o jeito que cada casal tem de viver o que é felicidade para cada um deles. E, mesmo vivendo alternativas novas de conjugalidade, o casal convive, interiormente, com um modelo tradicional de família e de casamento. A forma tradicional de relacionamento afetivo-sexual vem sofrendo inúmeras modificações, mas, o casamento continua a constituir um problema que homens e mulheres sentem de maneiras diferentes. Pa-

rece que o casal trocou a segurança e a estabilidade das relações antigas pela “batalha” permanente. Hoje, mais do que nunca, homens e mulheres são quase iguais; escolhem-se mais livremente, podem muito mais facilmente separar-se, há entre o casal menor diferença de idade e de cultura do que antes, cada parceiro reconhece com maior boa vontade à autonomia e espaço que o outro reivindica, algumas vezes partilham em igualdade de condições os cuidados da casa e dos filhos, têm amigos, prazeres e distrações comuns. A mulher não passa mais os dias em casa esperando a volta do marido, o marido não espera ser o único responsável econômico da família, nem alguém que deve ser sempre forte e potente. A fidelidade, que é valorizada pelos casais, é baseada não em prescrições morais, mas, em uma disposição consciente de pessoas que se amam, que exigem direitos iguais no domínio da sexualidade e que têm medo de destruir um relacionamento amoroso em função de uma aventura. O resultado do que acontece hoje pode ser chamado de casamento monogâmico sucessivo, uniões em que os pares são fiéis e vivem intensamente tudo de forma partilhada, cuja duração pode não ultrapassar alguns poucos anos, pois a grande dificuldade consiste em juntar duas individualidades em uma única conjugabilidade. Essa é a característica fundamental dos tempos atuais; o individualismo exacerbado, o que não é diferente na maioria das relações conjugais, onde um mais um não são dois, mas continua sendo um.

Avenida Copacabana, 177 - cj 31 | 18 do Forte | Tel: (11) 9708-7282

(11) 4191-2519

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MYRIAM DURANTE

www.myriamdurante.com.br

magazineTERAPIA

Insônia

mYRiam DURanTe Psicoterapeuta holística, hipnóloga e criadora da Busque Autoconhecimento, abordagem terapêutica que engloba técnicas como hipnose, PNL, regressão, radiestesia, meditação, relaxamento, entre outras.

Como acabar com ela? Hoje em dia, 90% das pessoas que eu atendo dormem mal. Elas relatam que têm problemas para pegar no sono ou que não conseguem mantê-lo durante a noite toda, acabam despertando no meio da noite e não voltam mais a dormir. Em dezembro de 2012, o IPOM (Instituto de Pesquisa e Orientação da Mente), entidade que eu criei com o intuito de fazer pesquisas e estudos sobre o desenvolvimento da mente e de distúrbios ligados a essa área, fez uma pesquisa sobre o sono com cerca de 2 mil pessoas, de 20 a 60 anos, e o resultado é preocupante: 69% dos brasileiros entrevistados avalia seu sono como ruim e insatisfatório. Ou seja, as noites mal dormidas estão se tornando um problema crônico no País. A insônia é a campeã de queixas entre os distúrbios do sono. Ela se caracteriza pela dificuldade para dormir, tanto no início do sono, quanto na sua duração, gerando cansaço e falta de disposição ao acordar. Na maioria das vezes, ela está ligada à ansiedade, às preocupações e ao estresse. Nós vivemos uma vida tão corrida que mal sobra tempo para cuidarmos de nós mesmos. Estamos sempre acelerados e plugados, o que dificulta muito o relaxamento físico e mental. Só conseguindo mesmo, em alguns casos, “apagar” por exaustão. Ela pode levar a alterações de humor e de comportamento. A pessoa que não dorme bem passa o dia se sentindo sonolenta, tem sua concentração afetada e os reflexos musculares diminuem muito, dificultando as reações rápidas. Além disso, a insônia contribui para um ganho acentuado de peso, indisposição para atividades físicas, mau humor e dores de cabeça, entre outras coisas. Quem não atinge um sono profundo e reparador com frequência acaba entrando em um círculo vicioso. Fica mais irritado e estressado e passa ter dificuldades para relaxar, estado fundamental para se conseguir dormir bem.

Confira algumas dicas para dormir melhor:

- Mantenha o quarto o mais silencioso e escuro possível. - Crie uma rotina para dormir. Vá para a cama e tente dormir e acordar sempre no mesmo horário. - Não consuma bebidas alcoólicas antes de dormir. Embora elas pareçam induzir o sono, a qualidade não é satisfatória. A bebida provoca um repouso fragmentado e de má qualidade. Além disso, a bebida alcoólica suprime a fase REM, tornando o sono incompleto. O consumo de álcool pode, também, piorar a apneia. -Evite consumir alimentos muito gordurosos e grandes quantidades de comida perto do horário de dormir. Neste período, o corpo diminui o ritmo metabólico e diminui a velocidade da digestão. Outros alimentos que devemos evitar são as bebidas estimulantes, como café, chá mate, chocolate, refrigerantes a base de cola, entre outros... Ter alguns cuidados com a sua alimentação podem garantir uma boa noite de sono. - Fazer atividades físicas é muito importante, mas o corpo leva pelo menos três horas para desacelerar após exercícios pesados. Calcule os horários dos seus treinos de modo a não interferir no seu sono. - Não durma com a TV ligada. Quando se dorme com a televisão ligada, a quantidade do repouso é ruim. As mudanças de som e luminosidade tornam o sono mais superficial e menos reparador. Desligue o aparelho, pelo menos 30 minutos antes de dormir. - Faça um bom relaxamento antes de dormir. A técnica é eficaz para reduzir a tensão, aumentar a criatividade e provoca sensação de paz. Praticando quinze minutos antes de dormir já dá para observar os resultados. No meu site, há um relaxamento disponível para você. Para saber mais sobre essa e as outras pesquisas elaboradas pelo IPOM, visite: http://www.ipom-org.com.br/ Um grande beijo e até o mês que vêm.

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Presente na vida das pessoas há quase meio século. Fundado em 1965, o Centro Educacional Objetivo é, hoje, a mais completa instituição de ensino do Brasil, atuando no âmbito da Educação Infantil, do Ensino Fundamental, do Ensino Médio e da preparação para os vestibulares. Essa posição foi conquistada graças ao constante aprimoramento e ao compromisso de oferecer um ensino de qualidade, capaz de formar cidadãos preparados para interagir com a comunidade e o meio ambiente em que estão inseridos. Ao matricular seu ﬁlho em uma escola que utiliza o Sistema de Ensino Objetivo, ele receberá um material didático prático, com informações claras e abrangentes. Não é necessário comprar um livro para cada matéria: tudo o que ele procura está ali, de forma completa, organizada e atualizada. Conta, ainda, com os recursos do Portal Educacional Objetivo para resolver exercícios de maneira interativa, fazer pesquisas ou acessar as novidades da Internet.

Ensin • l i t Infan Educação

t men a d n o Fu

nsino M E • l a

édio • Pré-Vestibular

A formação de seu ﬁlho é o nosso objetivo

Alphaville: Av. Yojiro Takaoka, 3.500 • Tel.: 4152 8812 - 4152 8813 / Al. Araguaia, 221 • Tel.: 4191 4030 – 4191 4038 www.objetivo.br • 0800 77 00 189 205x275_alpha_magazine_semselo.indd 1 MAG_acontece.indd 21

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marcia antunes chico

mac.oliveira@hotmail.com

médica especialista em Ginecologia Obstetrícia e mastologia

magazinemulher marcia antunes chico é formada pela PuC de Sorocaba. médica Assistente do Setor de mastologia do hospital Pérola Byington e coordenadora da saúde da mulher do município de Itapevi-SP

Tensão Pré-Menstrual

São sinais e sintomas clinicamente observados: aumento do tamanho e da sensibilidade mamária, cefaléia, dor nas pernas, choro fácil, ganho de peso, distensão abdominal, acne, ansiedade, alteração do apetite dentre outros.

Como não ocorre uma produção anormal de hormônios e sim oscilação dos mesmos, o diagnóstico é basicamente clínico, fundamentado em uma boa anamnese e exame físico minucioso, sendo que os exames laboratoriais são úteis para descartar outras patologias que podem ser confundidas com a doença. Os sintomas podem ser divididos em físicos e emocionais, sendo investigados por meio de questionários para classificarmos a doença em leve, moderada e severa (chamada de transtorno disfórico pré-menstrual). Devido a diferença de intensidade e de recorrência de paciente para paciente, o tratamento deve ser individualizado, avaliado por médico especialista, podendo ser desde alterações comportamentais (como atividade física regular), alimentares (restrição de xantinas), como medicamentosa, com o uso de vitamina B6, fitoterápicos, contraceptivos hormonais contendo novos progestogenios e inibidores seletivos da recaptação de serotonina para os casos mais graves. Revisão da literatura traz que o assunto ainda está longe de um consenso, com várias controvérsias quanto à limitação que a síndrome traz para a vida das mulheres.

A etiologia é controversa e multifatorial. Acredita-se ainda que ocorra predisposição genética, porém a teoria mais aceita está correlacionada com a flutuação hormonal de estrógeno e progesterona produzidos pelos ovários durante o ciclo menstrual refletindo nos demais órgãos.

A questão é que nós mulheres, acumulamos funções, temos que ser esposa, mãe, profissional, mesmo tendo fatores hormonais que não colaborem para isso, somos vencedoras e guerreiras e nesse mês dedico esse texto para todas nós, que superamos todos os dias o turbilhão de mudanças dentro de nós!!

Dia 08 de março comemoramos o dia Internacional da Mulher, por isso optei por escrever sobre uma patologia que atinge cerca de 80 % delas: a síndrome pré menstrual ou simplesmente TPM. Quem nunca foi submetida a uma piada relacionada a isso? Para os homens qualquer reclamação, alteração de humor, choro, é reflexo de flutuação hormonal, porém nem sempre é verdadeiro, então como podemos reconhecer essa síndrome? A TPM caracteriza- se por um conjunto de sinais e sintomas que aparecem entre 7 e 10 dias antes da menstruação e que desaparecem com ela, logo quando uma paciente relata um sintoma que ocorre durante todo o mês, não pertence a patologia referida.

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ÓCULOS

DE SOL:

Qual modelo escolher? Os óculos além de protegerem a visão, se tornaram um acessório indispensável para compor um look de sucesso. Do aviador ao máscara, passando pelo clássico oval, imortalizado por Jackie O, todos os modelos são bem vindos. O mais importante é encontrar o modelo ideal que se adapte ao seu rosto e à sua personalidade.

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QUADRADOS: Os óculos nesse estilo deixam qualquer mulher com um olhar femme fatale. Os modelos retangulares e quadrados são adequados para rostos ovais e redondos. AVIADOR: Usado na década de 50 pelos pilotos americanos na segunda guerra mundial teve uma influência tão grande que virou febre do momento se tornando um dos únicos modelos da época. Não há estilo mais democrático do que este, tanto para os rostos angulosos quanto os arredondados. REDONDO: Jackie O não vivia sem um big sunglass. E você pode ter certeza, depois de fazer a escolha, será difícil se separar do seu. Ele é ideal para mulheres de rosto anguloso ou quadrado, mas quem tem o rosto redondo deve evitar.

Traços faciais e cores fazem toda a diferença na hora de escolher o modelo. Nariz comprido: Armações retas e altas na parte de cima disfarçam o comprimento do nariz Nariz largo: Armação preta ajuda a afinar o nariz, mas ela deve ser delicada e sem detalhes. Olhos separados: Armações escuras fazem os olhos parecerem mais próximos. Modelos sem armação também funcionam. Olhos próximos: Cores claras e armações pequenas são ideais, porque ajudam a alargar o rosto.

Dica:

Certifique se os óculos possuem lentes de qualidade para protegerem você dos raios UVA e UVB pois eles estarão muito próximos dos seus olhos e, por isso, devem ser de qualidade. Não existe regra para que os óculos de sol tenham que cobrir as sobrancelhas. O que vale é a harmonia entre o modelo da armação e o da sobrancelha.

Isabel Motta isabel_motta@hotmail.com

Consultora de Imagem e estIlo

Isabel motta é personal stylist, palestrante e apresentadora.

Armações curvadas para baixo podem ser envelhecedoras, enquanto as que apontam para cima, como as do tipo gatinho, fazem com que você pareça mais jovem.

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Denise Lico RibeiRo

dyvas@uol.com.br

magazinemoda Conforto e sofisticação

denise lico ribeiro é consultora de moda para empresas e proprietária da loja dyvas no alpha Shopping. Tel.: 4193-2067.

Chegou a hora de escolher suas peças! Abaixo, segue 5 dicas básicas:

1 - Começo a pensar no look de baixo para cima. 2 - Nos pés sapatilhas ou sapatos confortaveis. 3 - Quando o dia está muito quente os vestidos ou blusas de seda e calças largas ou skinny. 4 - Leve sempre um blazers ou uma jaqueta de couro para enfrentar o ar-condicionado. 5 - Nos acessórios, abusar de colares ,pulseiras e aneis poderosos.

“Com simplicidade, a mulher está bem vestida e não perde a sofisticação!”

DICA DO MÊS: bota couro, a mesma bota curta ou longa. colares grandes, bolsa de python. Bota de python é o tiro certo!

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informe

A DermAlux homenAgeiA A mulher nesse mês De mArço, colocAnDo à suA Disposição AlgumAs DAs noviDADes Do último meeting DA AcADemiA AmericAnA De DermAtologiA. Os novos conceitos de rejuvenescimento como um todo já estão disponíveis na Dermalux, o estimulo de colágeno global corporal e facial, aumentam a produção de colágeno , esse procendimento é feito com Radiofrequência Fracionada corporal e facial, além da intradermoterapia de ácido hialurônico diretamente nas áreas de maior necessidade . Esse procedimento é realizado em média com 5 sessões anuais, dando firmeza e retração a pele, evitanto flacidez e previnindo o envelhecimento e procedimentos mais invasivos. Para gordura localizada temos uma novo exterminador na Dermalux, que é a Laserlipólise, através de placas de laser diodo ,808 nm promove se a emulsificação da gordura localizada em área abdominal e culotes e essa é degradada a sua menor párticula e eliminada pela urina e fezes .São realizadas de 3 a 6 sessões anuais com eliminação de até 30% da gordura corporal. Associamos a esse procedimento o programa Dermaredux quando existe sobrepeso, que inclui orientação nutricional,equipamentos aceleradores de metabolismo como cellutec, Termoslim, entre outros, obtendo redução de até 20 cm de medida em 4 semanas de tratamento. Para aquela gordurinha de difícil eliminação, mesmo com a academia, temos a Criolipólise(coolsculping) esse equi-

pamento age por congelamento local da gordura,através de placas situadas dentro da ponteira, esse congelamento de -5 graus, leva a vasoconstriçao e processo inflamatório local e quebra das células de gordura que são eliminadas pela urina e fezes. Esse processo por área de gordura localizada, deve ser realizado 1 a 2 vezes por ano, em cada região. Devido a grande quebra de adipócitos, é necessário a ingesta de 2 litros de líquido por dia para favorecer a eliminação da gordura. A sessão é indolor e dura 1 hora com 30 minutos de preparo. A gordura é eliminda por 2 meses, onde temos o resultado do tratamento,com reduçao de 30 a 40% da gordura corporal. Já é hora dos cuidados com a pele facial, a Dermalux oferece para essa época do ano o Rejuvenescimento com Laser Repair associado ao peeling químico de consultório,alto indice de satisfação entre as clientes, pois além de clarear a pele, hidrata e fecha os poros.Dando vitalidade e limunosidade natural a pele, uma vez que revitaliza e estímula a produção de colágeno.Segundo a Dra Juliana Cassorielo, médica responsável pela Dermalux, os cuidados desse tratamentos requerem 3 dias sem exposição no horário de 10 as15 horas, e uso de filtro solar,podendo manter a rotina diária normalmente, uma vez que a pele apresenta uma leve descamação de 3 a 5 dias.

promoções Do mês De mArço Programa Dermaredux:8 sessões de cellutec+ 5 termoslim+ 5 Lipocavitação +5 Radiofrequência De R$3890,00 por 4 x R$399,00 Velashape melhor tratamento para celulite 6 sessões por 2x R$499,00 Rejuvenescimento facial Hialicure (intradermo de ácido hialurônico + revitalizaçao com colágeno ) 5 sessões por 3xR$399,00 Manthus ( para manutenção de celulite e gordura localizada)10 sessões por R$399,00 Agende sua avaliação médica gratuita e venha conferir nossas promoções do mês de fevereiro. Acesse nossa página no Facebook e conheça as novidades https://www.facebook.com/DermaluxDermatologiaMedicinaEstetica Alameda Madeira, 258 I Conj. 203 I Ed. Guinzza I Alphaville | Tel. 4191-8251 I 4191-8213 I www.dermalux.com.br ALPHA MAGAZINE

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fábio arruda

contato@fabioarruda.com.br

MAGAZINEetiqueta FÁBIO ARRUDA Consultor de comportamento e etiqueta, palestrante e autor de livros sobre etiqueta e comportamento, mestre de cerimônias. www.fabioarruda.com.br

O Brasil é tão grande

e Recife é logo ali.

Imensa surpresa o convite para que eu ministrasse uma palestra num importante evento gastronômico em Recife! Grande oportunidade para carimbar meu passaporte pernambucano! Minha mãe é de Arcoverde! Este mês, recém chegado de Recife, vou me permitir uma abordagem diferente no meu escrito. Foram apenas dois dias, porém, muito ricos em descobertas. A educação e doçura do povo pernambucano, demonstra a tradição da boa educação e do uso dos códigos estabelecidos como sendo “regras de etiqueta”. Não vou falar aqui da gastronomia – deixo este assunto para os especialistas, mas preciso falar de comida! Muitos peixes e frutos do mar! Arroz, feijão de coco, bredo e peixinho frito. Prosaico, não? É de comer de joelhos! Moquequinha de siri mole! Que delicadeza! Camarões, camarões, camarões!!! Adoro camarão! E, Pernambuco tem camarão para servir o mundo inteiro! Bolos, pamonhas, rolos, muitas doçuras sofisticadas! O Souza Leão. Chamam de bolo, mas sinto na boca um pudim! Engordei! E, agora escrevendo, a gula me invade novamente. Lendo Gilberto Freyre: “A cozinha pernambucana, é o resumo da temperatura própria do seu povo. Nem parte para um indianismo agressivo nos seus sabores agrestes e crus - como se verifica na culinária nordestina - , nem se afogano africanismo oleoso do dendê, na ardência exagerada da pimenta - como na cozinha baiana.”

E, talvez fruto desta temperatura própria do povo pernambucano, a vocação deste povo para trabalhar com hospitalidade. Das panelas ao salão, pernambucanos são mola mestre na área. É o único estado do Brasil onde tem a Cidade dos Garçons – São Miguelinho. E, pernambucanos tem realmente mão ótima na cozinha! Quantos e quantos Chefs de Cuisine não nasceram por lá? O Recife tem muitos atrativos, alguns deles verdadeiramente imperdíveis : a praia de Boa Viagem; o bairro do Recife Antigo - pólo de lazer noturno; a Capela Dourada lindíssima obra barroca, o Pátio de São Pedro; a Oficina Cerâmica de Francisco Brennand; o Museu do Homem do Nordeste. O Mercado! Adoro passear no Mercado Municipal! E engordo mais um pouco.... Em Pernambuco, manifestações que têm muita força são um mix de música, dança e teatro. Som contagiante e cores espetaculares! A sonoridade começa nos nomes das manifestações: maracatu, cavalo marinho, caboclinho, frevo, coco de Arcoverde. Quem já ouvir contar em música de câmara erudita inspirada nas tradições populares? Um grande viva aos Arianos, Antônios, Chicos e tantos outros!!!!!! Aprendi o Movimento Armorial com Suassuna, o Quinteto Armorial com o Nóbrega e O Mangue Beat ( achei o nome genial! ) com o Science. Lenine! Cordel do Fogo Encantado! Os rabequeiros! Êita terra arretada! Acho que apaixonei!!!

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fernando vannucci

alo.voce@terra.com.br

MAGAZINEesportes fErNANdo vANNuccI é jornalista e apresentador de tV!

Alô você, Até o momento ninguém assumiu a responsabilidade de suas falhas, perante a família do torcedor atingido por um sinalizador, durante a partida entre San José e Corinthians. Uma vergonha para o futebol e suas autoridades, hoje completaram dez dias que Kevin Espada foi atingido por um sinalizador, dentro do estádio San José, vindo da torcida do Corinthians e nenhuma autoridade, nem dos governos e nem mesmo do futebol, deram satisfações à família do jovem de 14 anos de idade. O pouco caso das autoridades deve ser devido as suas responsabilidades não assumidas até o momento. Pois apenas o clube San José procurou a família para mostrar uma carta de que haveria um minuto de silencio nos jogos que seguiram a tragédia, pelo falecimento do menino. Portanto vamos colocar os pingos nos ‘is’. O Corinthians tem sua culpa, por não ter orientado sua torcida de como se comportar nos estádios, pois esta acostumado que no Brasil a polícia cumpre com sua função: revistas na entrada dos estádios, organização de entrada e saída de torcedores e treinamento especializado para combater tumultos. O San José tem sua responsabilidade por deixar torcedores entrarem, em seu estádio, munidos de armas mi-

litares e o pior, sem saber manusea-las e desrespeitando as regras FIFA. Portanto quem pode garantir que um corinthiano não pudesse ter sido atingido? Já a Conmebol, que fingiu não ter nada de errado acontecendo nos jogos na Bolívia, terá seu presidente, Nicolas Leoz investigado pela FIFA, assim como a entidade sul-americana. E tomara que surtam resultados. Quanto a FIFA, que também não fiscalizou a entidade subordinada e pelo visto não esta observando o comportamento dos torcedores ao redor do mundo, deveria ter vergonha do fato, já que aconteceu por desobediência às suas regras e também se retratar com a família do menino. Ao que vemos, até o momento, nenhuma autoridade, clube ou governo se manifestou em indenizar a família, apesar do dinheiro não cobrir o vazio causado pelas irresponsabilidades das partes. Passou da hora de cada um cumprir com sua obrigação, incluindo o Governo Brasileiro, que deveria desrespeitar a lei nacional e enviar o menor infrator à Bolívia para ser julgado e trazer os outros doze corinthianos de volta para casa. Até a próxima...

AgrAdecimentos: ArAMIs MeNs WeAr (shopping Iguatemi); HoteL GrAND MerCUre (rua Joinville 515 - Ibirapuera) e salão B. ponto (shopping Flamingo).

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turismo

TURQUIA:

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A CONEXÃO ENTRE O PASSADO E O PRESENTE

A única cidade do mundo construída sobre dois continentes pertence à Turquia: Istambul, com 2.500 anos de história através dos Impérios Romano, Otomano e Bizantino, já foi chamada de Constantinopla e, atualmente, é a quinta maior cidade do mundo. O estreito de Bósforo é o responsável por dividir Istambul em dois Continentes. No lado Europeu estão os principais atrativos turísticos, hotéis, bares, restaurantes e lojas. Todavia, vá de mente aberta, preparado para atravessar eras políticas e religiosas na visitação: No Centro Histórico da cidade, em Soutanahmet, a visitação vai desde Topkapi, antiga residência do Império Otomano, passa por Santa Sofia, a magnífica Igreja Bizantina com uma grandiosidade arquitetônica impressionante, até a Mesquita Azul, uma das maiores da cidade. Quem acompanha a novela Salve Jorge, deve ter visto, além de bondinhos, cisternas, mesquitas, apresentações de Dervixes e muitos restaurantes legais, o conhecido Grande Bazaar. É um conglomerado com mais de quatro mil lojas abarrotadas de ricas coleções de tapetes, joias, couros, souvenires e vendedores dispostos a negociações quase ritualistas. Até mesmo quem se opõe às compras não resiste a esse gigantesco mercado coberto. Antes de ir embora da cidade mais colorida da Turquia, faça um cruzeiro de algumas horas pelo Bósforo e almoce em um restaurante em suas margens. E não se esqueça de, é claro, tomar um bom banho turco, um banho relaxante feito para turistas e nativos que recebem massagem profissional enquanto descansam sobre uma pedra quente de mármore. Chegando à Capadócia, o viajante poderá pensar que errou o caminho e foi parar na Lua. Foram séculos de erupções vulcânicas que esculpiram o cenário ímpar dessa

região. Sua posição centralizada entre a Europa e a Ásia, transformou essas terras místicas em abrigo para muitas civilizações, que construíram complexas cidades subterrâneas, com dutos de ventilação, poços d’água e tudo que precisavam para sobreviverem lá dentro. A visitação é aberta em alguns assentamentos, e os corajosos podem descer até sete andares abaixo da terra. A região também é cercada de antigas igrejas cristãs, com pinturas belíssimas dentro de cavernas na região de Göreme. Para quem deseja vivenciar a terra de São Jorge de uma forma mais intimista, é possível ficar em um hotel de luxo com o quarto dentro de uma caverna e apreciar jantares iluminados com vista para a paisagem surreal da Capadócia. Há aproximadamente vinte anos atrás, um casal australiano fez o primeiro voo de balão na Capadócia. Eles ficaram tão maravilhados com a vista e o passeio que decidiram se instalar e abrir uma empresa de passeios turísticos com balões na região. Atualmente, são mais de 25 empresas que oferecem o passeio por preços razoáveis. O passeio de balão é o ponto alto da viagem: os turistas ficam tão deslumbrados que costumam derrubarem suas máquinas fotográficas da cestinha. Com condições climáticas ideais e um cenário espetacular é uma atração imperdível. Só não vale derrubar o celular! Engana-se quem pensa que a viagem à Turquia acabou depois do passeio de balão. Viajando para o leste da Capadócia, existem pelo menos mais três cidades que merecem atenção. O ideal é fazer o trajeto de carro, pois a Turquia conta com uma excelente infraestrutura e segurança nas rodovias, e a viagem se torna muito mais proveitosa. A dica para fazer a viagem desta forma sem encrenca é ter uma PID - Permissão Internacional pra Dirigir.

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Day

Saíd

Ap USD

FOTOS: DIVULGAÇÃO

A primeira cidade que merece um pernoite é Hierápolis. Seu nome significa “Cidade Sagrada” e apresenta ruínas interessantíssimas que chegam a datar do século II a.C. Fica no topo de uma montanha e o melhor fica para o final: Na hora de descer o viajante passa por um local de rara beleza: Pamukkale. Conhecida como “Castelo de algodão”, é uma montanha coberta por rocha calcária branca, onde brotam águas termais e formam piscinas em tons de turquesa. Pamukkale já foi destino de presenças ilustres como Cleópatra e Júlio Cesar, que buscavam rejuvenescimento em suas águas cintilantes. Embora seja proibido banhar-se nas piscinas termais, todo visitante pode caminhar através delas, desde que esteja descalço e com os tornozelos descobertos. A viagem segue para o litoral e os encantos da Riviera Turca. Imagine este cenário: à esquerda, o Mar Mediterrâneo, à direita, uma cordilheira de montanhas com neve nos picos, à sua frente, cachoeiras brilhantes caindo diretamente no mar e por todos os lados, barzinhos, resorts, restaurantes, passeios de barco e muita coisa pra se visitar. É possível desfrutar de tudo isso escolhendo visitar Antalya, Bodrum e suas praias. Quem já ouviu falar de Éfeso? A segunda maior cidade do Império Romano, apenas atrás de Roma, ela é mencionada diversas vezes na Bíblia, inclusive por ser lar de uma das Sete Igrejas do Apocalipse. Mas é lá também o berço de muita mitologia grega

Daytona Bike Week

Saída a partir de 08/Mar

Auto Show NY

e o visitante deve dedicar um tempinho ao menos para clicar uma foto ao lado da deusa da vitória, Nike. Para chegar lá, é ideal hospedar-se em Kusadasi, ponto de parada de cruzeiros e apreciar um bom kebab. Na última parada: Izmir. Considerada a Pérola do Egeu, a cidade tem uma riqueza cultural variada, com ruínas dos hititas, otomanos, romanos e bizantinos. Com boa infraestrutura e lindas praias, é uma escolha excelente pra relaxar no ﬁnal da viagem. Neste ponto do roteiro, os viajantes podem voltar para casa ou optar prosseguir para a lendária Tróia. Sim, ela existe e está na Turquia. Fica sediada em um terreno alto com uma vista belíssima para os campos de oliveira. Contudo, aqui vai um aviso de sua agente de viagens: só faça essa visita se for o sonho de sua vida conhecer Tróia. A vista é interessante, o clima é agradável, mas a cidade foi destruída ao longo do tempo, sem contar o trajeto até o aeroporto mais próximo que tem cinco horas de duração em uma estrada sem atrativos e não tão bonita. Portanto, não crie grandes expectativas. O melhor mesmo é fechar a viagem terrestre em Izmir e pegar seu voo para o Brasil. A Turquia não exige visto de turismo para brasileiros e a moeda local, a Lira Turca, tem o valor muito próximo do real, o que faz a conta dos gastos por lá serem bem amigáveis. Para escolher um roteiro do seu jeito, entre em contato a All Tours e boa viagem! Por: Mayara Mendes

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Como surgiu sua paixão pelo automobilismo? Minha paixão pelo automobilismo surgiu através do meu pai, que sempre foi apaixonado por corridas mas nunca teve a oportunidade de tentar uma carreira. Como e quando veio sua primeira grande oportunidade nas pistas da Stock Car? Minha primeira oportunidade no “evento” Stock Car surgiu em 2009, quando comecei a correr na categoria de acesso, antiga Stock Car Light. Qual a grande dificuldade enfrentada pelos pilotos para chegar até a maior categoria do automobilismo nacional? Sem dúvidas, a maior dificuldade é o lado financeiro. Automobilismo é um esporte extremamente caro, e hoje em dia é muito difícil encontrar bons patrocinadores dispostos a arcar com estes custos. Temporada gira em torno de 1,7 milhões de reais por piloto.

Stock Car:

Galid Osman é piloto conﬁrmado pela RCM/Ipiranga para a temporada de 2013

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motor

Qual a importância para sua carreira em ganhar o título de melhor estreante da temporada, em 2012? O título de melhor estreante na temporada 2012 foi um passo muito importante para onde estou hoje. Sem dúvidas, se eu não tivesse feito um belo campeonato no ano passado, não estaria correndo hoje numa equipe muito forte e sendo patrocina por uma grande empresa como a Ipiranga. Foi muito triste perder R$ 1 milhão de reais na corrida do Milhão, em 2012? O que aconteceu exatamente? Foi triste, mas não muito. Perdi a corrida do Milhão na última volta por falta de combustível, mas eu sabia do risco que estava correndo, e fui disposto a correr este risco.É claro que este 1 milhão vai fazer muita falta, mas só o retorno de mídia que dei para meus patrocinadores nesta corrida já rendeu o ano inteiro. 2013 promete ser um grande ano, começando bem contratado pela Ipiranga para correr em parceria com Thiago Camilo. Qual o peso de correr com uma marca de peso como esta? O peso de correr defendendo uma marca tão forte como a Ipiranga é bem grande. Eles fazem tudo o que patrocinam com muita seriedade. O investimento é altíssimo, ainda mais neste ano que são dois carros patrocinados. Sobre o Thiago Camilo, ele é um dos pilotos mais fortes e experiente do grid, e com certeza vou aprender muito com ele. Tirando o fato que ele é também meu amigo pessoal. Um piloto acima da média, sem dúvidas.

Ficha técnica Nome: Galid Osman Didi Júnior; Idade: 27 anos; Categorias disputadas: Kart, Fórmula Renault, Fórmula Ford, Copa Montana, Stock Car Light e Stock Car (atual).

Como você avalia a evolução de sua carreira até o momento? Minha carreira está evoluindo de uma forma muito natural, vindo de alguém que se dedica 24 horas por dia para o automobilismo. Passei pelas categorias de acesso, venci corridas, e hoje estou colhendo os frutos participando da maior categoria do automobilismo nacional. Quais são suas inspirações no automobilismo? Sempre me inspirei no Ayrton Senna. Meu ídolo e exemplo de piloto. Qual foi seu momento mais assustador nas pistas? O momento mais assustador da minha carreira foi em 2005, correndo de formula Chevrolet em Brasília. Bati a 190 km/h nos pneus, numa curva que tem o nome de “curva da bruxa”. O nome diz tudo. E o mais glorioso? O mais glorioso com certeza foi no ano passado na corrida do Milhão. Meu ano de estréia na Stock Car, correndo contra os melhores do Brasil, quase venci a corrida mais importante do ano. Fora dos circuitos, o que você faz para substituir a adrenalina pela velocidade? Quem é Galid Osman no dia-a-dia? Fora das corridas eu me dedico 100% a parte física e psicológica. Treino 2 vezes por dia (manhã e tarde), 5 vezes por semana. Meu principal hobby (principal hobby de muitos pilotos tb) é jogar Poker. Pelo menos 1 vez por semana a 6 anos eu jogo Poker com os amigos.

Vitórias: No ano que antecedeu minha estréia na Stock Car (2011), fiz 4 pole positions em 9 corridas, largando todas as corridas entre os 3 primeiros, vencendo 1 etapa e disputando o título até a última etapa. Fui campeão paulista de Fórmula Ford em 2004.

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decoração

CRIANDO AMBIENTES DE

fotos: WANDERLEY

MORENO

BEM ESTAR

Pensando na comodidade de quem esta mudando para uma casa nova, recriando ambientes ou renovando a decoração. A empresa ASIA PRIME POINTX, além de oferecer uma variedade de itens para decoração de interiores e principalmente para áreas de varandas, decks, gourmets e tudo que se puder imaginar para lazer e bem estar em sua casa. Os lugares á céu aberto certamente são os mais gostosos, e alguns espaço podem se transformar em uma varanda, um pergolado ou uma tenda especial, e ser um local concorrido pela família .

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Cole

Para ajudar a decorar essas áreas especiais, A ASIA PRIME POINTX abriu um novo espaço loja-Show-Room, com estúdio de design focada em móveis e produtos de exterior e interior. Com as últimas tendências da moda, usando sempre mão de obra artesanal, com novos conceitos e as aplicações de sustentabilidade, está lançando os pisos e decks de madeira sintéticas, que além de duráveis, removíveis de fácil manutenção e rápida instalação, também conhecidos como WPC, esses pisos tem a aparência de madeira e alta resistência. Os gazebos em madeira teka e colunas de palmeiras tratadas, com alto-clave, com montagem de encaixes, podendo ser removível a qualquer tempo, Criando espaços confortáveis e naturais. Portas e painéis de madeira teka entalhados á mão estilo Indo-Asia e Persa. A especialidade da empresa são os móveis de área externa, bonitos, atuais, duráveis, para criar um clima de resort o ano todo! A empresa ASIA PRIME POINTX vem para o mercado com uma experiência sob a marca da empresa O REI DO RATTAN, atuando no mercado há 25 anos na produção de desenvolvimento de

móveis de fibras naturais e sintéticas tratadas com ultra-violeta. Usando estruturas de madeiras de lei ou alumínio, com acabamentos próprios para áreas externas. Tecidos de alta teflonagem de fábrica, polyester, linhos, algodão ou couros naturais ou sintéticos naval e padrões sempre atuais através de seu departamento de desenvolvimento com design exclusivo e peças sob medida tanto para ambientes residências e comerciais, hotéis, restaurantes e escritórios. Por tudo isso e por que sempre busca e pesquisa as últimas tendências do Brasil e exterior para que você tenha o melhor e mais atual decoração do mundo, pode oferecer qualidade, exclusividade, preço, atendimento personalizado e assessoria na decoração. Nossa empresa colabora também com os mais renomados arquitetos, decoradores e paisagista para atender as necessidades de projetos especiais com especificações técnicas e sob medida. O mix de materiais reciclados e orgânicos com antiguidades, se adequam igualmente a projetos clássicos e contemporâneos. De mesas de centro á poltronas, passando por balanços e luminariás os mais belos objetos de design de São Paulo.

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Coleção Lovato

Produtos que a empresa ASIA PRIME POINTX comercializa: Móveis de varandas, outdoor e piscina; Móveis de fibras naturais; Móveis de madeiras especiais, demolição, teka, brutalismo, raízes, guarantã, angelim pedra e peróba rosa; Objetos de decoração luminárias, biombos; Vasos de cerâmicas e pedras; Esculturas de pedras para jardins; Pisos WPC, madeiras sintéticas, lambris; Pisos de madeira, bambu e palmeiras; Portas e janelas especiais entalhadas á mão com motivos country e Indo-Ásia (Novos e antigos); Tecidos especiais, bordados, almofadas, cortinas, capa de sofás de luxo; Capa de nylon para moveis área externa; Ombrelones, tendas, guardas sol; Painéis e divisórias de madeira e fibra sintética para todos os fins; Estofados sob medida, para salas de tv e entretenimentos com mecanismo especiais de molas e recliner; Gazebo; Cenários para festas e exposições; Cadeiras, mesas, sofás, poltronas, Chaise Lougue, Espreguiçadeiras Balcões, Varandas Gourmet; Balanços, Poltronas Giratória, Mesas Rústicas; Mesas laterais, mesa de centro, aparadores, racks, estantes; Camas com baldaquino, criados, mesas de cabeceira, puff e baús. Maiores informações: 11 2495-8424

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Produzir grandes artistas. Encontrar novos ídolos. Amigo da verdade e pai de família. As lições proﬁssionais e de vida compartilhadas pelo jurado mais temido da televisão brasileira. Por Wanderley Moreno

MARCO CAMARGO Os 7 passos aﬁnados de um mestre musical

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FOTOS: HENRIQUE VILELA

“ Tudo mundo nasce um ídolo. Você deixa de ser ídolo quando escolhe para ser ídolo uma aptidão que não tem.”

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a 1Cante sua verdade

Marco Camargo começou cedo sua carreira, aos 13 anos de idade. Fã dos Beatles desde a infância, criou uma banda cover especializada em Beatles. No papel de Paul McCartney, Marco tocava baixo e cantava. Com o tempo decidiu investir em composições próprias, saindo da banda. Gravou três LPs e dois compactos. “Não tenho a melhor voz do mundo mas sempre coloquei emoção naquilo que gravei. Entre um afinado sem emoção e um desafinado com emoção, prefiro o segundo.” Marco fez muitos shows, mas a coisa não andava. Começou então a mandar composições suas para outros intérpretes. Zezé di Camargo & Luciano tinham estourado com o segundo disco. Marco já conhecia o Zezé e então, mostrou a ele sua música Cama de Capim. Zezé gostou tanto que resolveu gravá-la. Dai em diante, se dedicou inteiramente à composição musical.

2 Trabalhe com paixão Marco Camargo não canta nos dias atuais, por outro lado, fala toda a verdade, sem meias palavras, fazendo-lhe sentir toda emoção de suas certezas e experiências. Seja pelo tom de voz firme ou pelo raciocínio rápido, Marco não se propala com palavras doces, e sabe exatamente como enfrentar a verdade, nua e crua, doa quem doer! Mesmo assim, não deixa de ser simpático. Muito longe disso, seu alto astral contagia o ambiente. Bem-humorado e cheio de energia, sua voz estimula as pessoas à ouvi-lo, com atenção de quem ouve um grande mestre falando. Jurado durão e pai de família carinhoso, Marco Camargo é uma personalidade que vai além das luzes da televisão brasileira. Produtor premiado duas vezes no Grammy, pelos trabalhos com Padre Marcelo Rossi e Roberto Carlos, o apresentador e jurado do programa Ídolos, Rede Record, também produziu outros grandes artistas com Ivete Sangalo e Alexandre Pires. Para entender melhor a vida desse produtor e apresentador, a Revista Alpha Magazine entrevista e apresenta os sete passos para uma carreira de sucesso e uma vida feliz, afinados por um grande homem musical.

Na época em que começou a compor, muitos compositores mostravam suas músicas só no violão ou só na voz. Marco, por sua vez, gravava as músicas com arranjos e todos os instrumentos, e levava tudo pronto. Os artistas ouviam e alguns o convidavam para ir nos estúdios durante as gravações deles para dar dicas para os produtores próprios. Quando percebeu, tinha virado produtor. Já são mais de 500 músicas gravadas, sendo que os discos nos quais teve músicas gravadas e que produziu venderam, juntos, mais de 40 milhões de discos. É um dos cinco compositores mais gravados do país. Como produtor musical já assinou trabalhos com grandes artistas brasileiros como Roberto Carlos, Ivete Sangalo, Xuxa, Tom Cavalcante, Sandy, Daniel, Ed Motta, Paulo Ricardo, entre outros. Também teve muitas de suas composições gravadas por vários artistas como Zezé di Camargo e Luciano, Xuxa, Alexandre Pires e Zeca Balero. Ele também dirige sua própria gravadora e produtora, a Captain Music. Ao longo de mais de 20 anos de trabalho e paixão pela música, Marco recebeu diversos prêmios da mídia.

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“A pressão de enfrentar os júris da vida são parte da nossa trajetória.”

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entrevista

Conquiste 2 Grammy Awards

Todo grande profissional merece reconhecimento, e é por conta disso que o compositor traz em seu currículo dois dos maiores prêmios da música internacional: o Grammy, nos anos de 2002 e 2006, na categoria Melhor Produtor, sendo o último com o rei Roberto Carlos, conquistando disco de diamente. Marco teve a oportunidade de trabalhar também com Padre Marcelo Rossi, no CD “Nossa Senhora”, e atingiu mais de 500 mil cópias vendidas (disco de platina duplo). “Roberto Carlos é um cara iluminado, um rei. Quando ele me chamou para produzir um novo trabalho, tive um susto muito bom, ficamos amigos e ganhamos um Grammy.” O diretor musical também é membro votante do The Latin Recording Academy, o Grammy Latino - grande evento da indústria musical que premia astros da música em toda América latina. “Depois que eu ganhei o segundo Grammy, fui convidado a ser membro votante da academia. Hoje eu voto se vai ser Madonna ou Beyoncé.”

Pratique a solidáriedade

Sempre determinado a encontrar talentos desconhecidos, Marco saiu às ruas e formou o Especial de Fim de Ano, Coral de Rua, formado por 26 moradores de rua, que passaram a frequentar aulas de canto e ensaiar para um o show repleto de emoção! “São pessoas simples, mas com um coração enorme. Dividem o que não têm com quem tem menos ainda. Aprendi muito. Este show emocionou a todos!” Marco Camargo aceitou participar desse desafio por amor às pessoas socialmente excluídas, e encontrou verdadeiras histórias de superação e dignidade. “Foi uma experiência única. Eu saí às ruas para tentar mudar a vida dessas pessoas e no final, elas mudaram a minha”, afirma Marco Camargo, satisfeito e emocionado com o resultado, prometendo escrever em breve um novo livro com todas essas experiências.

Marco Camargo, esposa e filhos em férias.

Descubra talentos na TV

Como produtor musical, Marco dirigiu grandes sucessos, e naturalmente a televisão surgiu em sua carreira. Seu primeiro grande sucesso na TV foi com Robinson Monteiro, o “Anjinho”, produzido e lançado pela sua gravadora, a Capitain Music. O artista foi revelado no programa Raul Gil, e suas vendas dispararam nas mãos do produtor. Foram mais de um milhão de cd´s com somente dois álbuns, e rendeu dois discos de platina duplo. Dessa forma, além de atuar na indústria fonográfica, Marco Camargo também entrou para TV. Atualmente na direção musical da Rede Record, o paulista é o jurado mais polêmico do programa Ídolos Brasil na Rede Record desde 2008. “Logo após a primeira edição do programa Ídolos, fui chamado pelo Wanderley Villa Nova para assumir a Direção Musical da Rede Record, absorvendo todas as demandas musicais da rede como trilhas de novelas, trilhas de programas e vinhetas. É muita responsabilidade!” afirma à Alpha Magazine. Marco apresentou também o programa “Entrevista Record Música”, na Record News, onde realizava diversas entrevistas com artistas musicais do cenário nacional.

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“Uma habilidade se revela por si mesma.”

Viva de bem com a vida e em família

Marco Camargo levou a fama de ser o jurado mais bravo do programa Ídolos. Mas afirma que isso já faz parte do passado. “Isso foi uma coisa que aconteceu mais na primeira edição. Essa coisa de ser o mais bravo não existe mais. O que eu faço é ser franco com as pessoas. Não adianta eu mentir. Tenho de dizer a verdade nas audições.” Marco Camargo recebeu nossa equipe no Restaurante Kanto Madeira, em Alphaville-SP, lugar onde costuma frequentar por aqui. Marco é casado desde 1998 com Fernanda Camargo e pai de três meninos, Yann, Enzo e Theo. Sempre que consegue, leva os filhos à escola e às aulas de inglês. Cuida de perto dos estudos dos meninos, da carga de estudos semanais e ainda encontra tempo para malhar, nos dias em que não está viajando à trabalho. “Alphaville proporciona tudo isso.” Com a chegada do Theo, há dois anos, a casa da família Camargo, em Alphaville, ganhou um novo quartinho, ultimamente o cômodo mais visitado da casa, por ser a última grande alegria da família. “Há quem diga que um bebê faz você acordar para a vida. Os meus me fizeram acordar para o sonho; é a vida que eu sempre quis.”

Busque a essência que existe em você!

Marco Camargo compilou as melhores frases ditas no programa “Ídolos” em seu primeiro livro, e lançou uma coletânia de ideias e sentenças ditas aos candidatos a cantores.”Sucesso vem quando você potencializa aquilo que você sabe fazer. Na vida cotidiana, as nossas escolhas é o que faz nós nos tornarmos um sucesso ou não. Cada frase que falo traz reflexão que vai além do canto, é mais abrangente, tem a ver com nossa vida.” Marco escolheu os melhores ditos das duas temporadas de Ídolos. Muitas delas foram até avaliadas por jornalistas, que fizeram matérias a respeito. “Transportei as frases para o cotidiano das pessoas. No livro, coloco que cada um pode ser um ídolo. Basta fazer aquilo que gosta e que faz bem. Não adianta alguém que tem talento para ser o melhor vendedor de pasteis da feira querer pintar quadros e vice-versa. Tudo mundo nasce um ídolo. Você deixa de ser ídolo quando escolhe para ser ídolo uma aptidão que não tem.” O livro fala sobre como descobrir e seguir a sua essência e a sua verdade, discutindo valores e atitudes que temos diante dos sonhos e necessidades do homem. “Meus filhos aprendem todos esses conceitos em casa.” finaliza Marco.

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entrevista

PERFIL Nome: Marco Aurélio Togni de Camargo Cidade em que NasCeu: Cabreúva data de NasCimeNto: 13/12/59 Cidade em que mora: Santana de Parnaíba aNimal de estimação: Lori - Maltes Comida preferida: Comida Japonesa um perfume: Allure time do Coração: Corinthians maior alegria: Meu casamento, meus pais, minha família. A mais nova grande alegria foi o nascimento do Theo. maior tristeza: A perda da minha mãe. um lugar espeCial No muNdo: Minha casa uma qualidade: Dizer a verdade, para quem está preparado para ouvi-la. um defeito: Dizer a verdade, para hipócritas que não querem ouvi-la. um passatempo: Tocar piano um bom filme: Cinema Paradiso um bom livro: O maior vendedor do mundo - Og Mandino uma maNia: Sempre querer modificar alguma coisa na música. um CaNtor: Roberto Carlos músiCa iNterNaCioNal: Your Song - Elton Jonh músiCa NaCioNal: Detalhes - Roberto Carlos um ator: Antonio Fagundes e Matheus Nachtergaele uma atriz: Glória Pires e Mariana Ximenes um soNho realizado: Minha família suCesso é: Fazer aquilo que gosta, com respeito, conquistando também o respeito das outras pessoas. soNho de CoNsumo: Saúde o que te faz feliz: Proporcionar felicidade às pessoas. o que te irrita: O combinado que sai caro.

“Mentira está fora do meu cardápio.”

uma frase: ”Sempre escute o seu coração!”

Restaurante Kanto Madeira - Alphaville-SP

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cultura

Vestindo alta-costura,

Beyoncé faz o tipo Maria Antonieta em teaser da nova turnê, que estreia em abril.

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O Câncer de Mama no Alvo da Moda conta mais uma vez com o charme de Grazi Massafera Beleza e simpatia são adjetivos já associados à atriz Grazi Massafera. Porém, além dessas duas características, a bela loira mostrou também que tem atitude e gosta de ajudar, vestindo pela terceira vez a camiseta da campanha O Câncer de Mama no Alvo da Moda, em prol do Instituto Brasileiro de Controle do Câncer. Com um belo sorriso, Grazi foi clicada por Gui Paganini, no Stúdio do Cais, no Rio de Janeiro. Desta vez, a loira vestiu um modelo de camiseta regata, que traz uma aplicação diferenciada do famoso alvo azul. Após o ensaio, a atriz declarou: “É um prazer fazer parte mais uma vez dessa campanha de tanta credibilidade. Como sabemos o câncer é uma doença silenciosa, cujo diagnóstico eﬁcaz e tratamento adequado são primordiais para a cura ou sobrevida do paciente. E a campanha através do IBCC tem conseguido, há quase 18 anos, excelentes resultados.”. Parte da renda obtida com a venda dos produtos da Campanha é revertida ao IBCC. Saiba mais sobre a Campanha no site www.ocancerdemamanoalvodamoda.com.br

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cultura

Um dos maiores clássicos de William Shakespeare ganha versão em quadrinhos Ser ou não ser?” A antológica frase no monólogo do príncipe dinamarquês Hamlet, em uma das mais importantes peças do escritor inglês William Shakespeare, atravessou os séculos e ainda hoje é referência como expressão da angústia humana. Escrita no século XVI, a tragédia Hamlet continua sendo encenada em todo o mundo e já foi adaptada para diferentes formatos e mídias, ganhando agora uma fiel versão em quadrinhos. Com tradução e roteirização de Wellington Srbek, desenhos e cores de Alex Shibao, o álbum Hamlet de William Shakespeare é o mais novo lançamento nacional da Editora Nemo. O rei da Dinamarca morre em circunstâncias suspeitas. Em menos de dois meses, seu irmão, Cláudio, casa-se com sua viúva, a rainha Gertrude, e passa a ocupar seu trono. Desolado com a morte do pai e a indiferença da mãe, o príncipe Hamlet vaga pesaroso pelo castelo. Numa noite, porém, o espírito do falecido rei aparece e anuncia ao filho que fora envenenado pelo próprio irmão e que seu assassinato deveria ser vingado. Mergulhado em dúvidas e em meio a intrigas palacianas, traições e incidentes, o angustiado príncipe Hamlet irá desafiar os limites da razão numa busca obstinada por verdade e justiça. Tudo isso somado às reviravoltas e surpresas no melhor estilo de um enredo shakespeariano. Esta versão em quadrinhos mantém toda a dramaticidade da obra original, explorando os complexos temas da traição, vingança, corrupção e moralidade, que revelam a própria natureza humana e permanecem tão relevantes quanto na época em que a peça foi escrita. Buscando ressaltar o dinamismo da obra original, o roteiro de Srbek resgata os ricos diálogos de Shakespeare que, mesclados aos

expressivos desenhos de Shibao, apresentam numa roupagem literalmente moderna um dos maiores clássicos da literatura universal. Clique aqui para download da capa e das páginas iniciais do álbum Hamlet de William Shakespeare. Sobre o autor - William Shakespeare nasceu na Inglaterra em 1564, onde morreu em 1616. É autor de tragédias, comédias, poesia e peças históricas. Criou os mais inﬂuentes personagens de toda história e é considerado um dos maiores escritores de todos os tempos. Sobre o roteirista Wellington Srbek nasceu em Belo Horizonte em 1974, é formado em História, mestre e doutor em Educação pela UFMG. Pesquisador e professor de quadrinhos, recebeu os principais prêmios nacionais como roteirista e editor de HQs. Entre seus trabalhos mais conhecidos, estão o álbum Estórias Gerais e a série Solar. É o editor responsável pelas publicações da Editora Nemo, tendo produzido o roteiro da adaptação Dom Casmurro de Machado de Assis. Sobre o desenhista – Alex Shibao nasceu em São Paulo em 1982, é formado em Desenho Industrial pelo Mackenzie. Após se formar, entrou para o mercado de quadrinhos, e logo depois seguiu o caminho de ilustrador, trabalhando para revistas de games e design. Atualmente, além de quadrinista, é professor na Quanta Academia de Artes. Título: Hamlet de William Shakespeare Tradução e roteirização: Wellington Srbek Desenhos e cores: Alex Shibao Número de páginas: 80 Formato: 20 x 27,3 cm Preço: R$ 42,00

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cultura

Colegas, o filme

Colegas é uma divertida comédia que aborda de forma inocente e poética coisas simples da vida através do olhar de três jovens com síndrome de Down apaixonados por cinema. Um dia, inspirados pelo filme Thelma & Louise, eles resolvem fugir no Karmann-Ghia do jardineiro (Lima Duarte) em busca de seus sonhos: Stalone quer ver o mar, Marcio quer voar e Aninha busca um marido pra se casar. Eles partem do interior de São Paulo rumo à Buenos Aires. Nessa viagem, enquanto experimentam o sabor da liberdade, envolvem-se em inúmeras aventuras e confusões como se a vida não passasse de uma eterna brincadeira. Nos cinemas de todo país

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acontece

Primeira-dama Elisabete Cezar se reúne com voluntários do Residencial Alphaville 11

Na última segunda-feira (04/03), a primeira-dama, secretária de Assistência Social e presidente do Fundo Social de Solidariedade de Santana de Parnaíba Elisabete Cezar se reuniu com três representantes da Comissão Beneficente (Coben) do Residencial Alphaville 11. As moradoras Márcia Dip Mossariolli, Márcia Rocha e Teresinha Duarte Minutti estiveram na Secretaria de Assistência Social para conversar sobre uma parceria com a municipalidade. “Nós viemos se apresentar e contar um pouco das nossas ações beneficentes. Já trabalhamos com a municipalidade há algum tempo e, hoje, queremos retomar essa parceria. Como a Secretaria de Assistência Social possui um cadastro sério com a necessidade dos munícipes, nós queremos contribuir com doações e, assim, poder ajudar nossos moradores que passam por uma situação complicada”, explica Marcia Dip Mossariolli. Para a primeira-dama Elisabete Cezar a iniciativa vem de encontro com todo o trabalho que a atual administração realiza. “Nós da municipalidade fazemos um trabalho com nossos moradores e sabemos que a nossa cidade possui áreas muito carentes. É muito importante receber pessoas que queiram nos ajudar e se tornar parceiros. Por favor, se algum mo-

rador, comissão de voluntários ou organização tiver interesse em realizar um trabalho social, que nos procurem, pois nossas portas estão abertas. Queremos aumentar cada vez mais o número de assistidos no nosso município”, disse Elisabete. Comissão Beneficente (COBEN) Criada em 1995, a Comissão Beneficente (Coben) do Residencial Alphaville 11, tem como objetivo ajudar a população desfavorecida financeiramente ou em risco de vulnerabilidade social de Santana de Parnaíba e região. Formada por moradores voluntários, a Coben já beneficiou centenas de pessoas portadoras de necessidades especiais. Com uma quantia arrecadada mensalmente dos 900 lotes do residencial, o valor é repassado para assistir um munícipe. Por meio da parceria entre a Secretaria de Assistência Social, o Coben recebe fichas de cadastro de moradores que necessitam de uma doação, como órteses e próteses, muletas, aparelhos auditivos e cadeiras de rodas. A ficha é encaminhada para a Diretoria Executiva, que realiza uma licitação para a compra do produto. Após esse processo, um grupo de voluntários faz a entrega pessoalmente ao beneficiado.

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acontece

III Congresso Sul Americano de Hipnose Myriam Durante também estará no III Congresso Sul Americano de Hipnose do dia 21 ao dia 24 de Março, como congressista e apresentará uma palestra - Hipnose em tratamento de doenças psicossomáticas, abordando as doenças psicossomáticas e como o tratamento Busque autoconhecimento (método criado pela Myriam) pode ajudar nesses casos.

Para maiores informações, acesse: http://www.hipnosur.com/congresso

Barueri lança campanha educativa “Trânsito Cidadão” O Demutran, órgão da Secretaria de Transporte e Mobilidade Urbana, é responsável pela fiscalização e operação do trânsito na cidade. Além destas atribuições, o Departamento – através do NET (Núcleo de Educação de Trânsito) – também planeja ações educativas sobre o tráfego de veículos e pedestres e, na sexta-feira, 1º de março, promoveu uma caminhada pelas ruas do centro da cidade para marcar o início da campanha “Trânsito Cidadão”, que prega o respeito nas vias ao idoso e à pessoa com deficiência.

Corpo Musical da Guarda, discurso do prefeito de Barueri e soltura de balões brancos em alusão à paz no trânsito.

A iniciativa municipal também contará, até o fim do mês, com outras ações em diversos bairros da cidade: faixas educativas, apresentação de mascotes, workshops, palestras, distribuição de informativos e atividades lúdicas com crianças. A próxima mobilização será no sábado, 9, no evento Prefeito no Seu Bairro, no Jardim Silveira, onde será montada uma minicidade para que crianças e Antes de integrarem a adolescentes aprendam e passeata com bandeiras e cartazes, frequentadores do Parque da Maturi- pratiquem noções sobre trânsito. dade e da Secretaria Municipal dos Direitos da Pessoa com Deficiência participaram da cerimônia de O telefone de contato do Demutran é o 4199abertura da campanha no estacionamento público 1400, e o endereço eletrônico é coordenadoriacentral, que teve execução do hino nacional pelo detransito@barueri.sp.gov.br.

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Câmara recebe evento que premia policiais militares Cerimônia homenageou três PMs que se destacaram na região A Câmara Municipal de Barueri sediou na manhã de quinta-feira, 28, a cerimônia de entrega do Prêmio Policial Militar e Equipe Destaque do ano de 2012. A solenidade, ocorrida no plenário Wagih Salles Nemer, contou com a presença diversas autoridades civis e militares da região. O prêmio é uma forma de reconhecimento aos 709 policiais militares que atualmente compõem o efetivo do 20º BPM/M (Batalhão de Policia Militar Metropolitano). Em 2012, o prêmio da categoria Policial Militar Destaque de 2012 ficou com o 3º sargento Vladimir Tadeu Vilodres. Já a categoria Equipe Destaque de 2012 premiou os soldados Daniel André do Nascimento e Ricardo Arlindo Donizete de Souza. Em seu discurso, representando os homenageados, Vilodres destacou o espírito de equipe da corporação. “Agradecemos ao ótimo time com o qual trabalhamos. Sem ele nós não teríamos chegado aqui”, afirmou. “O que move o policial militar é o ideal. Temos que ser idealistas sim, sempre”, finalizou, emocionado. O comandante do 20º BPM/M, major Américo Massaki Higuti, destacou a ética, o amor e a vocação com a qual seus comandados trabalham. “Com o sacrifício das suas próprias vidas, estes homens perseveram para a construção de uma sociedade mais justa e perfeita”, disse. “A cerimônia de hoje coroa

de forma cristalina o sentido da perfeita e justa obra do Estado, que é a felicidade das pessoas”, concluiu. Autoridades O presidente da Câmara Municipal de Barueri, vereador Chico Vilela (PTB), enalteceu a dedicação dos policiais ao trabalho. “Eles estão sempre nas ruas protegendo nossas famílias da violência. Merecem todo nosso respeito e reconhecimento”, declarou. Rodrigo Aparecido Bueno de Godoy, juiz da Vara Criminal de Itapevi, ressaltou a função social da PM. “A polícia representa os olhos da Justiça. Deixo aqui consignada toda minha admiração pelos policiais. A instituição está muito bem representada nas mãos destes homens”, disse. Já o deputado estadual Osvaldo Vergínio (PSD), recorreu à sua história de vida para prestar sua homenagem aos PMs. “Sou policial reformado e sei como é difícil a rotina de vocês. Esta homenagem é de grande importância porque serve de incentivo aos demais”, afirmou. Gê, prefeito de Jandira, também destacou a importância do prêmio como forma de incentivar o policial a sempre realizar um trabalho de excelência. “Não tenho dúvida de que cada homenageado sabe de seus méritos, mas acho o momento importante porque é preciso demonstrar para a corporação que há pessoas de destaque dentro do grupo”.

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acontece

Cezar arruma estrada da Aldeia da Serra que foi deixada com postes no meio das vias

Um dos principais compromissos de campanha do prefeito Cezar, foi de ajudar a minimizar os transtornos que o trânsito de Santana de Parnaíba tem causado tanto para a população do município, como para aqueles que vêm à cidade para trabalho ou lazer. Algumas medidas emergenciais já foram tomadas, como exemplo a liberação do trecho da Avenida Universitário, nos horários de pico e a aprovação da alteração da Lei de Zoneamento, no que diz respeito a construção de empreendimentos verticais. Mas para que tudo isso dê certo é primordial que as estradas e vias estejam em condições boas de dirigibilidade aos motoristas que precisam utilizá-las diariamente. E pensando nisso o prefeito, por meio da secretaria de obras, tem vistoriado diversos pontos da cidade que estão em situação precária de uso. O maior exemplo disso era a condição da estrada Marechal Mascarenhas de Moraes (antiga estrada das Moças), que faz ligação do centro de Santana

de Parnaíba com o bairro de Aldeia da Serra. A estrada até tinha começado a ser reformada pela gestão anterior, mas antes mesmo que ela estivesse em condições de tráfego, liberaram para que veículos passassem pelo local. A situação da estrada ganhou destaque na grande imprensa, pois os carros até podiam utilizar da estrada, mas tendo que desviar de postes de iluminação que estavam espalhados bem no meio das pistas, uma verdadeira prova de capacidade para os motoristas. Por conta dessa bagunça que foi deixada, chegaram a registrar acidentes no local, envolvendo carros e até ônibus. Mas agora a situação foi resolvida, os postes já foram retirados e a equipe da secretaria de obras da prefeitura já tratou de tapar os buracos deixados no local, além disso, fez um novo recapeamento das pistas, deixando a estrada em condições seguras de uso para todos os motoristas do trecho.

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Bailarina de Alphaville Daniella Haym despede-se do Brasil Daniella Haym começou seus estudos de ballet clássico aos 8 anos de idade, influenciada por sua irmã mais velha que após suas aulas costumava-lhe ensinar tudo o que havia aprendido. Apesar de ter começado um pouco tarde, apaixonou-se pela arte da dança e em pouco tempo descobriu que essa seria a carreira que gostaria de seguir. Após alguns anos de dedicação com aulas e espetáculos anuais, percebeu que faltava oportunidades para a construção de sua carreira, mas não sabia o que eu poderia fazer em busca dela. Foi quando conheceu seu atuais professores, que além de aprimorarem seu nível técnico, mostraram diversos caminhos para chegar onde está. Em 2012, Daniella participou de diversos festivais de dança em São Paulo e região, onde obteve destaque e em muitos foi premiada. Foi um ano de muito trabalho e aprendizado, além de ter sido a solista principal do grande espetáculo ABRACADABRA, no Teatro Municipal de Barueri. Já no fim do ano decidiu que deveria tentar carreira internacional, e mais uma vez com a ajuda de seus professores e o apoio de todos de sua Escola de Ballet, preparou-se para as audições. Foi aceita em 6 escolas de diferentes companhias, sendo entre elas os renomados American Ballet Theatre e Orlando Ballet, onde estará fazendo cursos de verão em Junho e Julho deste ano. Em 2014 estará se mudando para Nova Iorque, aceitando o convite do Joffrey Ballet School, e assim, se despedindo dos palcos brasileiros e ingressando em uma nova carreira, agora internacional.

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Aniversário do “Personal Tennis” Paulo Camargo O Ex-tenista profissional Paulo Camargo comemorou 6 anos como “Personal Tennis” em Alphaville, trabalhando juntamente com seu amigo Rodrigo Grilli que treinou, entre muitos clientes, as ”feras do tênis” no Gillette Federer Tour em São Paulo.

Câmara concede título de cidadã benemérita a Yolanda Cunha Vereadores de Barueri aprovaram por unanimidade a honraria à tradicional moradora

O plenário da Câmara Municipal de Barueri aprovou na terça-feira, 5, o projeto de decreto legislativo que concede o título de cidadã benemérita de Barueri a Yolanda Camargo da Silveira . O projeto, apresentado pelo vereador Fabião (PC do B), destaca a história da tradicional moradora de Barueri. “É uma homenagem bonita e importante a essa cidadã efetiva de nossa cidade, que está prestes a completar um século de vida”, afirmou o parlamentar, ao defender a aprovação da matéria.

Ingressou como funcionária pública na Caixa Econômica Estadual, como escriturária. Trabalhou até os 70 anos, em 1983, quando se aposentou após 45 anos de serviços prestados.

História Filha do emancipador e ex-vereador de Barueri, Pedro Celestino da Silveira, Yolanda nasceu em 16 de agosto de 1913. Foi casada com Antônio da Cunha, que também foi vereador na cidade, assim como o irmão Mario Camargo da Silveira.

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sabores

Delícias Japonesas Nada melhor do que uma comida saudável, e para isso, a culinária japonesa é perfeita. Confira as dicas e receitas do Sushiman Ricardo - Osaka.

Sushi | Sashimi | Ovas | Camarão Decorado com cenoura, pepino, nabo e alface.

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Shimeji Jou Shimeji Foto Ilustrativa

Foto Ilustrativa

Ingredientes

250g de Shimeji 25mL Shoyo 2 Colheres de Manteiga 2 Colheres de Açúcar Sal à gosto

Ingredientes

Arroz Cozido Netar de Salmão Cream Cheease Shimeji

Modo de Preparo

Refogar o shimeji com o shoyo e manteiga, incluindo o sal e o açúcar, finalizando com cebolinha. Rendimento: 1 porção

Modo de Preparo

Envolver o salmão em volta do bolinho de arroz, incluindo na porção o shimeji e o cream cheease. Rendimento: 1 porção

Uma dica de: Osaka - Culinária Japonesa Visite nosso site: www.osakarestaurante.com.br

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Sopa de tomate com manjericão ingredientes 500 g de tomate Água Folhas de manjericão Sal a gosto Rendimento: 2 porções Calorias por porção: 60 calorias Modo de preparo Corte os tomates mantendo as sementes e a pele. Coloque em uma panela com água fervente em uma quantidade suficiente para cobri-los. Deixe cozinhar até que fiquem bem macios e retire do fogo Em seguida, bata os tomates em um liquidificador, adicionando a água do cozimento aos poucos até que a mistura fique com a textura desejada. Adicione também algumas folhas de manjericão. Coloque sal a gosto. Deixe esfriar completamente. Antes de servir, salpique manjericão picado sobre o creme e despeje um fio de azeite.

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Chef Tasos Bampalikis

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