Revista El Pregonero

AÑO 2 / Número 3 / Tiraje de 2500 ejemplares / Registro en Trámite

4 DE FEBRERO DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER

HIDALGO

Feliz

Día del

AMOR Y LA AMISTAD

Hágalo Usted

MISMO

PARA PLANTAR

UN ÁRBOL FRUTAL EL PERSONAJE DEL MES “LA NUEVA

SURTIDORA”

EJEM

COR PLAR DE TESÍ A

Directorio Dirección General Higinio Suárez Dirección Administrativa Jesica Laijov Garduño Relaciones Públicas

Así consumimos los Mexicanos Te mostramos una evidencia de por qué es importante la difusión de nuestro mercado y aún más importante fomentar que las nuevas generaciones acudan a él. ¡Apoyemos a nuestro mercado HIdalgo!

Estefania Rubí Durán Gerente Comercial

67

Alejandra Gutiérrez Esquivel

Millones visitan un autoservicio a la semana

Social Media Manager Daniel Castillo Peña Diseño

53% Son mujeres

47% Son hombres

StoneHead Distribución Diego E. Montes

Contacto

70% de las compras para el hogar se realizan en autoservicios

78% de los clientes visitan las tiendas al menos dos veces al mes

Teléfono: (722) 167 01 40 E-mail: elpregonerorevista@gmail.com

Siguenos: /ElPregoneroMx @ElPregoneroRev Dirección Paseo Colón No. 311 CP. 50120 Residencial Colón y Ciprés.

Toluca, México. elpregonerorevista.com

75% de las decisiones de compra se toman en el autoservicio

90% se siente orgulloso cuando obtiene un gran valor por su dinero

74% busca productos en oferta, el 77% adquiere marcas propias de supermercados y el 56% hace sus compras en varias tiendas, buscando mejores precios

85% de los consumidores se preocupan por la salud de sus familias y consideran muy importantes los nuevos productos para el cuidado del hogar.

72% busca productos que sean innovadores a través de categorias y Categorías y 8 de cada 10 están de acuerdo en que la investigación y desarrollo da lugar a nuevos productos, que generalmente son mejores que los

53 minutos es el tiempo promedio que un cliente pasa en una tienda

FUENTE: ESTUDIO DEL CONSUMIDOR MEXICANO BRANDSPARK 2013 POINT OF PURCHASE OF THE ADVERTISING INDUSTRY.

03

EDITORIAL

03

Llegamos al mes considerado como el mes del amor y la amistad, y en “PREGONERO”, nos cuestionamos, ¿acaso hay un mes que no sea de amor y amistad?; Este mes que festejamos el amor, reflexionemos que no hay que esperar una fecha para demostrarlo, sino que cada instante tenemos la oportunidad de hacerlo, recuerda que tú estás eligiendo lo que creas a tu alrededor.

En este mes tus amigos del “PREGONERO”, te invitamos a que dediques una sonrisa a cada persona que por cualquier circunstancia sea parte de tus días, que seas tolerante y solidario, pero además que ames y cuides el entorno que te rodea, que esta celebración del amor y amistad, trascienda en tu vida personal y en el entorno en el que interactúas.

En el “PREGONERO”, tenemos la certeza de que podremos ir por buen camino si como sociedad nos Comprometemos a fomentar y practicamos todos los días valores fundamentales como el respeto y la honestidad, sin los cuales sería casi imposible concebir la existencia del amor y amistad en su sentido real.

Tus amigos del “PREGONERO” y comerciantes del Mercado Hidalgo, te deseamos que pases no solo un día, ni un mes, sino todo un año lleno de amor y amistad y te invitamos a que realices tus compras para esa cena especial, en el Mercado Hidalgo, donde encontrarás una gran variedad de ingredientes a los mejores precios y de la mejor calidad.

*EDICIÓN DE 2000 EJEMPLARES, ENTREGADOS A DOMICILIO EN UN RANGO DE SEIS COLONIAS CERCANAS AL MERCADO HIDALGO.

“ANUNCIATE CON NOSOTROS ” CONTENIDO

HÁGALO USTED MISMO

SALUD

REDES

CULTURA

HAZ CONCIENCIA

¿SABÍAS QUÉ?

LA RECETA DE NUESTRO MERCADO

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PERSONAJE DEL MES

UBICACIÓN DEL MERCADO

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UBICACIÓN

BAÑOS

LOCALES

ACCESOS

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ADMINISTRACIÓN SALA DE JUNTAS

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medidores de luz

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Terreno baldio

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Terreno baldio

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Area verde

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Area verde

Area verde

Pto. de periodicos

Area verde

Area verde

PLANTA ALTA

Estacionamiento del mercado Rampa

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T e r r e n o

rampa

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Purificadora de agua

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Area de carga y descarga

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199 1 9 8 Dentista Sala de juntas

administración

W.C. “H”

W.C. “M”

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LOCATARIOS

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ANTOJITOS Y TACOS Local No. 22 - 23

Díaz Taquería

35 años nos respaldan Venta de cecina mayoreo y menudeo Los días martes, en la compra de dos tacos “Refresco GRATIS” Los días sábados en la compra de tu kilo cocido, el refresco corre por nuestra cuenta.

Local No. 218

Cocina Económica Comida corrida muy rica y a precio accesible.

Local No. 224 Planta Alta

Rosticería llévame Contigo En la compra de un pollo completo, llévate salsa y medio kilo de tortillas.

Local No. 243

Cocina Económica Rica comida corrida a precio accesible “ven y conocenos”.

Local No. 241

Cocina Económica Buen sazón, rica comida casera.

Local No. 195

Cocina Económica Rica comida corrida de muy buen sazón “ven y conócenos”.

Local No. 214 - 215

Tortas y Tacos Diana Tortas desde $12.00 pesos y chilaquiles desde $15.00 pesos.

Sábados y domingos tacos de suadero y pastor.

Local No. 221

Barbacoa y Carnitas Ricas carnitas de lunes a viernes y rica barbacoa y consome sabados y domingos los esperamos para q disfruten de los mejores tacos.. y en la compra de 2 tacos tu consome es gratis.

Local No. 244

Minimameyas Cocina económica Rica comida corrida a buen precio, también para llevar.

Local No. 252

Cocina Económica Doña Norma

Comida 100% casera Para comer aquí o para llevar, desayunos, almuerzos y mucho más.

Local No. 227

Cocina Económica

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EL PERSONAJE DEL MES

ALEJANDRA GARCÍA SUÁREZ

“LA NUEVA SURTIDORA” Este es un negocio familiar, que inicio mi padre el Sr. Luis García Velázquez hace 30 años aproximadamente, en este el mercado “MIGUEL HIDALGO”, nuestro giro es de abarrotes y cremería, contamos con una gran variedad de productos, ofreciéndole a nuestra clientela precios muy accesibles y un servicio de calidad atendiéndole personalmente y con mucho cariño su servidora Alejandra García Suárez y un equipo conformado por mis hermanos.

También comentarles que para la próxima semana santa contamos con el mejor bacalao Noruego y bacalao Campeche, de excelente calidad.

Será un placer para la familia García Suarez, atenderles en abarrotes “LA NUEVA SURTIDORA” locales 26, 27, 28 y 29 de éste su mercado “Miguel Hidalgo”, estamos muy orgullosos de ser parte de este mercado que lleva 34 años al servicio de la gente siendo el 15 de Enero de 1980, cuando fue inaugurado por el Lic. José Antonio Muñoz Samayoa.

Quedo a sus órdenes y esperamos pronto su visita.

HÁGALO USTED MISMO PARA PLANTAR

UN ÁRBOL FRUTAL

Antes de comenzar es importante hacer la diferencia entre plantar y trasplantar.

Cuando plantamos, le damos a la especie su primera ubicación, en cambio al trasplantar mudamos una planta que ya se encontraba arraigada en un lugar y la ponemos en una nueva ubicación. Esta es una labor que se lleva a cabo en los meses de otoño-invierno ya que es el periodo en el que las plantas se encuentran en receso vegetativo.

Para plantar un árbol frutal, primero hay que hacer una ahoyadura en el suelo un par de centímetros más ancha y más onda que el pan de raíces que tiene la planta.

Comprobar la composición del suelo. Sí la tierra estuviera compactada, se recomienda usar composta para mejorarla, en caso de que se desgranara sola, es una buena tierra para plantar.

Aplicar un puñado de fertilizante Superfosfato Triple en la ahoyadura, esto ayuda al crecimiento y enraizamiento de la planta.

Cubrir el fertilizante con un poco de tierra para que no entre en contacto directo con las raíces.

Poner el árbol en el orificio y cubrimos con tierra.

Luego, regar con abundante agua.

Recomendaciones Si ya tiene frutales plantados en su jardín, es recomendable renovar los nutrientes por lo menos una vez al año usando un fertilizante completo especial para este tipo de árboles.

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LOCATARIOS

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ANTOJITOS Y TACOS Local No. 42-43

Local No. 47

La Blanquita

Jugos y licuados

taqueria

Local No. 121

Mi Lupita

Cocteles y licuados

MARISQUERÍA Local No. 51-52

Local No. 82 - 83

Marisquería El paisano

Mariscos Reyes

En la compra de 3 empanadas un refresco gratis Este 14 de febrero.

Local No. 112

Ostionería La Escondida

En la compra de $300.00 pesos, Piñata Gratis.

Local No. 239 Planta Alta

Pescados y Mariscos Reyes Del Mar a su Paladar

Filete Mojarra $60.00 pesos Filete Cazón $100.00 pesos

En la compra de un coctel grande, una empanada GRATIS.

5% de descuento en su consumo. Todos los días botanas de recibimiento. Se aceptan tarjetas de crédito y débito.

Local No. 240

Mariscos Reyes

CARNICERÍA, POLLERÍA Y CREMERÍA Local No. 39 - 41

Local No. 25

Carnicería La Escondida

Carnicería La Gloria

En la compra de 2 kg. de bistec, el kilo de longaniza baja a $55.00 pesos.

Tel: 214 2147 Filete, bistec, costillas, longaniza y chicharrón.

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LOCATARIOS

10

CARNICERÍA, POLLERÍA Y CREMERÍA Local No. 35 - 36 - 37

Local No. 38 / 143

Tocinería La Flor de Toluca

Tocinería La Orquídea

Local No. 30 - 31 / 33 - 34

Cárnicos Quiroz

Local No. 66

Doña Mary

Vísceras y patas de res En la compra de 2 kg. de higado 1/2 kg. gratis.

Extenso surtido en carne de puerco.

Local No. 70

Vísceras y pata de res

Local No. 55

Pollería El señor de la Misericordia 10% de descuento y servicio a domicilio.

Local No. 60 - 61

Pollería San Juan Precio, calidad y frescura, atención los 365 días del año.

Local No. 08 - 09 - 10

Cremería y Abarrotes

Local No. 64-65

Local No. 14 - 15 - 16

Rigar Supremacia en pollo

Cremería La Guadalupana

Local No. 21

Local No. 110 - 111- 124

Cremería Higiénica

Casa “Galicia”

Pedidos al 2 22 07 41.

15% de descuento en cremería y salchichonería de un kilo en adelante.

Le ofrece lo mejor en moles chiles secos, dulces y confitados en general . 10% de descuento llevandose un kilo de mole.

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SALUD

EL SOBREPESO

Para nadie es un secreto que los problemas de sobrepeso y la obesidad se han convertido en un grave problema de salud pública en muchos países. El escalafón mundial ubica a México en el segundo lugar de los países con el mayor porcentaje de población obesa con un 30%.

Pero, ¿Qué podemos hacer para remediar el problema?

Con estos consejos básicos y muy prácticos para que puedas bajar esos kilos de más.

Lo primero que debemos entender es que la obesidad y el aumento de peso se producen por el consumo de más calorías de las que el cuerpo necesita. Se estima que el cuerpo requiere 2.000 calorías diarias para realizar sus funciones básicas.

Lee cuidadosamente las etiquetas que contienen la información nutricional de cada producto para escoger aquellos con la menor cantidad de calorías por porción.

Procura consumir productos bajos en grasas saturadas, carbohidratos y azúcares, pero con alto contenido en proteína. Se recomienda masticar cada bocado al menos 10 veces y comer despacio para que la sensación de llenura llegue más rápido.

Largos períodos de tiempo sin ingerir alimentos no es recomendable, por ello se recomienda comer al menos 5 veces al día, pero porciones pequeñas que no excedan el total de calorías diarias recomendadas por tu nutricionista. Esto ayuda a incrementar el metabolismo y te permitirá quemar grasa más rápidamente.

Haz ejercicio al menos 4 veces a la semana un mínimo de 30 minutos por sesión. Consulta con tu médico ya que él te guiará mejor de acuerdo a tu estado de salud y condición física.

Consume alimentos bajos en sodio limitando el consumo de sal. Aproximadamente el 70% de nuestro peso corporal es agua, por lo tanto el consumir alimentos con alto contenido en sodio hace que retengamos más líquidos y aumentemos de peso.

Ingiere al menos de 2.5 a 3 litros de agua por día limitando el consumo de bebidas gaseosas y azucaradas. Esto ayuda a la eliminación de toxinas de nuestro cuerpo.

Consume fruta preferiblemente cruda y fresca con el estómago vacío y no la combines con ningún otro alimento. Espera al menos de 20 a 30 minutos antes de ingerir cualquier otro tipo de alimento.

Evita al máximo consumir alimentos antes de dormir y mucho menos con alto contenido de grasa, carbohidratos y azúcares. Recuerda que el cuerpo es una máquina perfecta y no requiere de grandes cantidades de alimento para funcionar.

NUESTRAS REDES SOCIALES

Conviértete en un

TWITTER PREGONERO

@SergioMorales @elpregonerorev Que buen trabajo, la forma en la que se da impulso a los mercados locales.

@EstebanFari @ElPregoneroRev Es agradable saber que se tiene la iniciativa para poder colocar a los mercados muy alto. @Mariagonz. @ElPregoneroRev Muchas felicidades les deseo mucho éxito. @CarlosGonzalez @ElPregoneroRev que buena idea la revista es algo muy bueno y promete mucho mas !felicidades!

Reporteros INSTAGRAM Gracias a nuestros amigos por enviar sus fotos de diferentes partes de la Ciudad de Toluca, recuerden que nos pueden hacer llegar sus fotos a:

elpregonerorevista@gmail.com

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LOCATARIOS

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PLANTAS MEDICINALES Y FLORES Local No. 127 - 128

Local No. 106 - 107 - 129

Casa Esotérica y Productos Naturales

Plantas Medicinales “Irmita” Venta de mayoreo y menudeo.

Tratamientos naturistas para todo tipo de enfermedades.

Descuento del 15% en toda la tienda por cada $100.00 de compra.

Local No. 96 - 97

Local No. 72, 71-A, 71-B

Florería Lupita Arreglos para todo tipo de eventos sociales.

Florería Todo el mes variedad en flores.

FRUTAS Y VERDURAS Local No. 79 - 81

Clarita

Local No. 108-109

Frutas y legumbres.

Naranja Valencia para jugo a solo $3.00 el Kg. todo Febrero.

Local No. 94-95

Mercedes Naranja 3kg. x $12.00 pesos.

Platano 2kg. x $15.00 pesos.

Local No. 99

Legumbres Local No. 116- 117

Local No. 108-109

Doña Mago Frutas y verduras

Gran variedad en frutas y legumbres.

Local No. 157

Mi Lupita Frutas

Frutas y legumbres.

Te damos el mejor precio en frutas, verduras y legumbres, ven a conocernos.

Local No. 124 - 125 - 126

Casa Delicias “2” Canasta de chocolates con un 25% de descuento.

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CULTURA

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JFK: CASO ABIERTO

PHILIP SHENON

Una tarde de la primavera de 2008 sonó el teléfono de Philip Shenon en las oficinas de The New York Times en Washington. Quien llamaba era un prominente abogado que había comenzado su carrera hacía casi medio siglo como un joven investigador en la Comisión Warren que investigó el asesinato de John F. Kennedy. “Tiene usted que contar nuestra historia”, dijo. “Ya no somos jóvenes, pero muchos de los que formamos parte de la comisión aquí seguimos y ésta podría ser nuestra última oportunidad de explicar lo que en realidad ocurrió”. Así empezó un trabajo de cinco años para reconstruir la historia oculta de la investigación más importante y menos comprendida del siglo XX. El libro pronto se convirtió en algo mucho mayor: Shenon descubrió que gran parte de la verdad sobre el asesinato del presidente todavía no había sido contada, y que muchas pruebas habían sido escondidas o destruidas en su momento por la CIA, el FBI y otros en lugares de poder en Washington. En esta tensa y absorbente crónica aparecen figuras legendarias que protagonizaron esa época: Robert Kennedy, Jacqueline Kennedy, Lyndon Johnson o J. Edgar Hoover.

Ha sido reportero para The New York Times durante más de 20 años. Como corresponsal en Washington ha cubierto el Pentágono, el Departamento de Justicia y el Departamento de Estado. También ha sido corresponsal internacional, lo que lo ha llevado a escribir desde más de sesenta países y varias guerras. Su obra anterior, The Commission, sobre la comisión de investigación sobre el 11 de septiembre, fue un éxito internacional

Libro del

MES

Malinalco Edo. Méx

CUPÓN DE 10% de descuento

al pagar su hospedaje directamente en el Hotel por habitación doble por cortesía del hotel y de

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LOCATARIOS

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ROPA, MERCERÍA, PAPELERÍA Y JUGUETES Local No. 161

Local No. 165 - 166

OSCAR

Creaciones Tommy

Playeras deportivas Variedad en playeras a precios accesibles.

Ropa y accesorios para bebe y niños.

Servicio a domicilio sin costo adicional.

Local No. 11 - 12

Local No. 199

Novedades Sandy

Regalos y manualidades

Tenemos todos los artículos de temporada a excelentes precios, ven y compara.

Local No. 144

Bolsas para regalo y bisuteria

Local No. 159 - 160

Papelería Hidalgo Artículos de temporada, regalos, peluches, chocolates, envolturas, todo a precios espectaculares.

Renata

10% de descuento en todos nuestros productos.

Local No. 07

Venta de Juguetes Local No. 172

Corsetería

Gran variedad en ropa interior para dama.

Local No. 182

Local No. 186

Mercería y regalos

Reparación y costuras

Descuentos en todos los productos de merceria Descuento en todos los productos de mercería.

Local No.

Mercería

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HAZ CONCIENCIA

CONVÍERTETE EN UN CIUDADANO EJEMPLAR EN LE TEMA DE: FAMILIA 1.-¿Mantienes comunicación con tus hijos respecto a problemas personales ,escolares, etc.?

2.-¿Se establecen normas de convivencia en casa?

3.-¿Cuando se presenta algún problema en casa, utilizas el dialogo para darle solución?

CONVIVENCIA VECINAL 1.- ¿Te relacionas con tus vecinos colindantes?

2.-¿Si tu vecino tiene algún problema le prestas ayuda?

3.-¿Participas en actividades de tu comunidad?

4.-¿Cuál consideras que es el principal problema de tu colonia?

Servicio de agua ( ) Seguridad Pública ( ) Servicio de Limpia ( ) Alumbrado Público ( ) Otro:_____________________________ Nota: si deseas conocer el resultado a estas preguntas, regalale a tu pregonero, solo cinco minutos para que emitas tus respuestas sobre estos temas y en la siguiente emisión te los daremos conocer.

Gracias a tu participación podremos continuar con esta sección, abordando otros temas de interes y por supuesto compartirlos contigo.

O si gustas recibiremos tus respuestas al correo: elpregonerorevista@gmail.com

Resultados “Ejercicio de reflexión ciudadana No. 3”

SI

ALGUNAS VECES

NO

* La muestra comprende 1700 personas de la cual se obtuvo una participación del 46%

Ahorro de energía eléctrica 1.- ¿Mantienes apagados tus focos a plena luz del dia?

420

103

0

208

2.- ¿Desconectas tus aparatos electrodomésticos cuando no los ocupas?

291

311

129

3.- ¿Antes de salir de tu hogar te aseguras de apagar todo aquello que consume energía eléctrica?

0

427

53

251

0

Propósitos

521

87

123

0

1.- ¿Antes de proponerte algo lo analizas?

434

103

194

0

2.- ¿Cada año te propones algo nuevo?

359

257

115

0

3.- ¿Lo que te propones lo cumples?

NO CONTESTO NO SABE

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LOCATARIOS

16

ROPA, MERCERÍA, PAPELERÍA Y JUGUETES Local No. 253

Local No. 157

Ropa para dama y accesorios

Creaciones Tony

Ropa a precios accesibles y variedad en artículos para damas.

Ropa y accesorios para bebe Entrega a domicilio sin costo.

MISCELÁNEAS Y PLÁSTICOS Local No. 13

El oasis Plásticos y desechables

Local No. 26 - 27 - 28

Abarrotes La Nueva Surtidora

Aceite Ave $18.00, papel Regio con 6 rollos $18.00, Salchicha $22.00.

Local No. 131-132

Jarciería

Local No. 173

Dulcería Paty Gran variedad en surtido a precios accesibles.

Local No. 131-132

Jarciería Local No. 210-211

Jarciería Variedad en productos a granel.

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¿SABÍAS QUE?

ORIGEN DE LA FIESTA DE LA CANDELARIA La fiesta de la Candelaria ó de la Luz tuvo su origen en el Oriente con el nombre del Encuentro, posteriormente se extendió al Occidente en el siglo VI, llegando a celebrarse en Roma con un carácter penitencial. Aunque según otros investigadores, esta fiesta tuvo su origen en la antigua Roma, donde la procesión de las candelas formaba parte de la fiesta de las Lupercales. Esta celebración se unió más tarde a la liturgia de la Presentación del niño Jesús en el Templo, asociada a los cirios, antorchas y candelas encendidas en las manos de los fieles.

Su fiesta se celebra, según el calendario o santoral católico, el 2 de febrero en recuerdo al pasaje bíblico de la Presentación del Niño Jesús en el Templo de Jerusalén y la purificación de la Virgen María después del parto, para cumplir la prescripción de la Ley del Antiguo Testamento.

La fiesta es conocida y celebrada con diversos nombres: la Presentación del Señor, la Purificación de María, la fiesta de la Luz y la fiesta de las Candelas; todos estos nombres expresan el significado de la fiesta. Cristo la Luz del mundo presentada por su Madre en el Templo viene a iluminar a todos como la vela o las candelas, de donde se deriva el nombre de Candelaria.

Tras la aparición de la virgen en Canarias y a su identificación iconográfica, con este acontecimiento bíblico, la fiesta empezó a celebrarse con un carácter mariano en el año 1497, cuando el conquistador de Tenerife, Alonso Fernández de Lugo celebró la primera Fiesta de Las Candelas (ya como Virgen María de La Candelaria), coincidiendo con la Fiesta de la Purificación. Más tarde esta advocación mariana y su fiesta sería llevada a varias naciones americanas de mano de los emigrantes canarios.

“El Pregonero te desea una feliz fiesta de las Candelas”

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LOCATARIOS

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VARIOS Local No. 130

Local No. 155-156

DIFEDI Telefonía Móvil

Distribuidor Nextel

Equipos Básicos, Alcatel $150.00 pesos Zonda $450.00 pesos.

Reparación, desbloqueos, accesorios y Flexeos.

Local No. 175-176

Local No. 158-159

Distribuidor Nextel

Telcel

Chips y accesorios originales

30% de descuento.

10% de descuento en desbloqueos.

Local No. 191

Local No. 149

Ferretería Gran variedad, todo lo que necesites lo encuentras aquí, buenos precios.

Local No. 213

Lalos

Ferretería y Cerrajería

TV Servicio 10% de descuento en reparaciones 10% de descuento en refacciones.

Local No. 168

@KKAMBIO

Presupuesto gratis Tarjeta de crédito, débito, FONACOT a meses sin intereses.

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LA RECETA DE NUESTRO MERCADO ROLLITOS

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DE POLLO

A LA PARMESANA

Ingredientes ½ paq. de queso crema Philadelphia ablandado Espinaca picada.

1 ¼ taza de queso mozzarella desmenuzado.

6 cucharadas de queso parmesano rallado.

6 mitades de pechuga de pollo deshuesado y sin pellejo.

1 huevo.

10 galletas Ritz o Crackets 1 ½ taza de salsa para espagueti, caliente.

Preparación Calentar el horno a 375°F Mezclar bien el queso crema, la espinaca, 1 taza del mozzarella y 3 cdas. de parmesano; esparce la mezcla sobre las pechugas de pollo. Comenzando por un extremo corto de cada pechuga, enróllalas bien. Afírmalas con palillos, si lo deseas.

Bate el huevo en un plato llano. Mezcla el parmesano restante y las galletas trituradas en otro plato llano. Sumerge el pollo en el huevo y luego, rebózalo en la mezcla de migas. Colócalo, con las junturas hacia abajo, en una fuente para hornear de 13x9pulgs., rociada con aceite en aerosol.

Hornea el pollo durante 30min. O hasta q este cocido. Quítale y deshazte de los palillos, si los usaste. Sirve los rollitos bañados con la salsa para espagueti y espolvoréalos con el resto del mozzarella.

Las recetas son coleccionables y si las muestras completas a tu Pregonero en el mes de diciembre, te harás acreedor a un premio sorpresa. Si no las tienes todas ponte en contacto con El Pregonero.

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¿PROBLEMAS EN TU COLONIA? ¿Baches? ¿Falta de agua o iluminación? ¿Basura? ¿Semáforos descompuestos?

En ocasiones existen este tipo de problemas en las Colonias y no sabemos a quién dirigirnos. Aquí te decimos a que autoridad le corresponde arreglar dicho problema y cómo puedes contactarla.

Poda de Arboles 276 1900 761 y 764

Reporte de fugas de Agua 275 5700 opción 0 y 2

Reporte del Servicio de Limpia 072, 167 0407 y 213 5622 276 1900 ext. 761 y 764

Reporte de falla de Alumbrado Público 072, 318 4429, 167 0407 y 213 5622

Reporte de Semáforos Descompuestos 384 4005 Ayuntamiento de Toluca 279 6227 Gobierno del Estado de México

Reporte de Baches 072, 167 0407 y 213 5622