Osterbottniska Posten Svenska Österbottens Ungdomsförbunds tidning • 3-2017
Där drömmar är sanna Virva Nyback • 11.10 kl 18.30-20.00
Ett sötare blod – hur påverkar socker krop- Good enough - Självkänsla och självförtroende pen? • Ann Fernholm• 15.11 kl 18.30-20 Maria Sundblom-Lindberg • 25.10 kl 18.30-20.15
Lär dig mer om dig själv och ditt undermedvetna genom att lyssna till vad dina drömmar säger. Nyback hjälper dig tyda drömmarnas språk.
Nya forskningsrön tyder på att socker inte bara är onödigt utan direkt farligt för oss. Vetenskapsjournalisten Ann Fernholm föreläser om varför vi måste tänka om.
The modern yogi Monika Björn • 19.11 kl 10-16
Yoga är så mycket mer än bara en träningsSjälvkänslan är grunden för glädjen och behövs för att våga. En kväll för dig som har form. Monika Björn, en av Sveriges absolut eller själv har varit barn. En kväll om att det största yogaprofiler guidar dig i att praktisera yoga både på och utanför yogamattan. aldrig är försent att bygga ny frisk grund
Info & anmälan på arbis.jakobstad.fi eller 06 786 3264