Wieper Magazine juli 2017 - Editie MLGK

EDITIE MEISE-LONDERZEEL, GRIMBERGEN & KAPELLE O/D BOS

JULI 2017 ADVERTEREN? JAN MOENS: 0479/70 07 59 VOLGENDE VERSCHIJNING: 21 SEPTEMBER

WWW.WIEPER.BE | JAARGANG 10 | NUMMER 101

Op avontuur met

“Ik wil altijd mijn grenzen verleggen en weten hoe iets écht voelt.”

2017 R CULINAI D S VA N N E R T DÉ BBQ

Wieper Magazine wenst iedereen een fijne vakantie !

?

WEL EN JIJ G E ZO N D & R O N OT Y P E B H WELK C RPRIK T ECK ES DOO H FA CT CH T Y M NTIE 7 VA K A DER TO B I J ZO N R TR AVEL E E K JE 9 ZO G A S I OP RE R EEN OUTDOOR EN VO O L E P S N 11 TUI E DAG ZO N N I G

Be e ss tt e e ll e e zz e e rr ,, B

WELKOM

De zomer, wie heeft er geen zwak voor? Ongetwijfeld bestaan ze, die enkelingen. Maar het leeuwendeel van de soortgenoten die je straks links en rechts op straat tegenkomt, kijkt er ongetwijfeld en steevast reikhalzend naar uit. Redenen genoeg immers. De zon switcht van een lauwe stand by naar sport-modus en er ontstaat een ware volksverhuizing van ons binnenleven naar buiten. En ook onze hoogstpersoonlijke kijkers worden verwend.

Niet enkel wordt het zicht op stoffige winterjassen geruild voor dat op mooie blote benen en gebruinde lijven, ook de natuur doet zijn duit in het zakje. Het zomerseizoen - ik hoor het u denken, het is de fleurigste tijd van het jaar. Met onze reisschoenen aan trekken we de wijde wereld in, of maken we het gezellig op

die barbecue. Onze sociale agenda draait overuren; festivals, feestjes of gewoon genieten van het mooie weer. Ja, de zomer, je kan er weinig op tegen hebben. Wel, na negen lange maanden is het eindelijk zover... Geniet ervan!

Tot in september!

Jan Moens Opmerkingen of suggesties? jan@wieper.be

INHOUD I n t e rv i e w. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .04 .............................. ++ Op Avontuur met Jan Van Looveren

4 14 04

Fact check.........................................................................................14 ++ 7 vakantiemythes doorprikt Gezond&wel......................................................................................................

16 ++ Welk chronotype ben jij?

Travel to......................................................................................................

20 ++ Zo ga je 9 keer bijzonder op reis Culinair......................................................................................................

22 ++ De Bbq-trends van 2017 26 Outdoor...................................................................................................... ++ 11 Tuinspelen voor een zonnige dag 28 Centen...................................................................................................... ++ Hiermee verzeker jij je tegen diefstal, óók op vakantie

20

Kruiswoordraadsel......................................................................................................

30 Verschijning: maandelijks Editie: Meise-Londerzeel, Grimbergen en Kapelle o/d Bos Andere editie: Klein-Brabant Totale oplage: 47 000 ex.

Juli 2017 Volgende verschijning: 21 september

2

Aan huis bezorgd bij ieder gezin in de streek door Bpost

Hebt u een exemplaartje gemist? Spreek uw postbode aan of meld het ons, dan doen wij het nodige.

Foto's cover en interview:© VRT en © Warner Bros

Ontwerp en realisatie:

Om in Wieper Magazine te adverteren, contacteer Jan Moens / ++ 0479/700759 / janmoens@medijan.be.

Dasmusweg 5a / 1980 Zemst ++ Fax: 015/61 63 72 ++ info@wiepermagazine.be

++ www.wiepermagazine.be Een uitgave van Wieper BVBA Verantwoordelijke uitgever: Jan Moens

Wieper is niet verantwoordelijk voor de advertenties van haar adverteerders. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.

ç

Ø í : ŕíß ğ

Jan Van Looveren De zomer is van start gegaan en die staat voor velen gelijk aan vakantie. Welke bestemming je ook gepland hebt, je kan niet voorzichtig genoeg zijn. Dat bewees het reisprogramma op Een ‘Op weg met Jan’ meerdere malen: een gammele brug met Ann Tuts, getuige zijn van een dodelijk ongeval met politica Assita Kanko en een heftig auto-ongeluk met Marc Herremans. Tijdens ons gesprek met Jan Van Looveren praten we over risico’s nemen, indrukwekkende bestemmingen en de lokroep van het avontuur.

WIEPER: IN HET PROGRAMMA NAM JE ELKE WEEK EEN BEKEND PERSOON MEE OP ROADTRIP LANGS DE SPECTACULAIRSTE WEGEN TER WERELD. HOE HEB JE JE VOORBEREID OP DIE DAGENLANGE REIZEN MET AL DIE ONBEKENDEN? JAN VAN LOOVEREN: “Amper. Als je iemand écht wil leren kennen, dan moet je je buikgevoel volgen en dat is precies wat ik gedaan heb. Ik heb natuurlijk vooraf wel een aantal onderwerpen genoteerd waarover ik het zeker

“Ik heb geen grenzen.

Dat is waar mijn moeder zo mee inzit.”

wou hebben. Als je weet dat je een aantal d gen met iemand als Marc Herremans op pad gaat, dan zijn er dingen die je jezelf spontaan afvraagt. ‘Hoe leeft een mens die tot aan zijn borst verlamd is?’ En: ‘Hoe is zijn seksleven?’ Ik ben daar uiteraard niet te diep op ingegaan, maar het zijn wel zaken die je wil bespreken, hoe kort dat ook is. Marc heeft daar gelukkig goed op gereageerd. Met één oneliner was alles gezegd: als zijn partner geniet, geniet hij ook. Het was niet mijn bedoeling om dingen te weten te komen die nog niet in ‘de boekskes’ hebben gestaan. Ik wou de mens achter de bekende Vlaming laten zien zoals die écht is. En als ik te horen krijg van de mensen die dicht bij die persoon staan dat diens persoonlijkheid echt naar voren kwam, dan is dat een compliment natuurlijk. Ik ben al lang blij dat ik ze leren kennen heb en dat op een avontuurlijke manier, terwijl we een stukje van een indrukwekkend land ontdekken.”

WIEPER: JE BENT ZELF OOK OPENHARTIG GEWEEST, EEN KANT DIE HET PUBLIEK NIET KENT, EEN BEWUSTE KEUZE? VAN LOOVEREN: “Ik denk dat ik dat moest doen. Je kan tenslotte niet verwachten van iemand dat ze openhartig zijn, zonder zelf in je kaarten te laten kijken. Ik heb uiteraard ook mijn geheimen of anekdotes die privé zijn, maar daarnaast ben ik best open. Als ik daarbij emotioneel word, dan is dat maar zo. Ik ben ook maar een mens. Het is wel grappig als je dan achteraf hoort hoe hun beeld over mij veranderd is na onze reis. Dat ik eigenlijk een jongen ben met een heel zacht pitje. En dat ís ook zo. Het publiek heeft een andere perceptie van mij door de personages die ik in het verleden heb neergezet. Maar het feit dat mensen dus echt dachten dat ik zo stoer was, neem ik op als een compliment. Dat wil zeggen dat ik mijn rol voldoende overtuigend gespeeld heb. (Lacht)” WIEPER: STOER BEN JE NOCHTANS WEL, ALS JE ZIET WAT JE HEBT AFGELEGD IN HET PROGRAMMA. WAAR LAG JE GRENS?

© VRT

4

VAN LOOVEREN: “Ik heb geen grenzen. Dat is waar mijn moeder zo mee inzit. Wanneer ik zeg dat ik iets niet doe, dan is het omdat ik het fysiek niet kan. Dan gaat het om mijn lichaam dat er de brui aan geeft op dat moment, of wanneer het gevaar te groot is. Het is niet dat ik met mijn leven wil spelen natuurlijk.

Zo zijn Assita Kanko en ik een wagen tegengekomen die van de weg was geraakt. Daarin zaten vier dodelijke slachtoffers: twee ouders en hun twee kleine kinderen. Ze reden op dezelfde weg als ons. Dan slik je wel. Je maakt dan meteen de link naar je eigen thuissituatie, naar mijn drie kinderen. Dan word je echt terug naar de realiteit gebracht en besef je dat je verdorie voorzichtig moet zijn. Dat moment pagina 8

+

+

uw au to s p ec i aa lzaa k I N D e B U U RT! ONDERDELEN + GEREEDSCHAP + TOEBEHOREN + ONDERSTEUNING

ONTDEK ONS RUIM ASSORTIMENT EN ONZE MAANDELIJKSE PROMOTIES! WWW.SERGOYNE.BE/CARPARTS.HTML

+ SERGOYNE CAR-PARTS Veilinglaan 18 1861 Wolvertem 02/269 35 45 info@sergoyne.be

PROMO

SERGOYNE TOP SERVICE!

OPENINGSUREN MAANDAG TOT VRIJDAG 8.00U - 12.00U & 12.30U - 18.00U

Easyfold 2B ref. 933100 €577,69 excl. BTW IN VOORRAAD

PROMO: HANDIGE FIETSENDRAGER

Easyfold 3B ref. 934100 €660,33 excl. BTW IN VOORRAAD

+ geschikt voor alle soorten fietsen + volledig opvouwbaar voor gemak bij montage, gebruik en opslag + te plaatsen op de trekhaak + groot laadvermogen + voorgemonteerd (geen gereedschap nodig!) + gemakkelijke toegang tot de kofferbak, zelfs met de fietsen erop

Ook bijhorende easyfold bag verkrijgbaar ref. 934400 €39,95 excl. BTW IN VOORRAAD

Kom zeker eens langs en ontdek ons uitgebreide Thule-assortiment.

Vraag naar onze Thule-specialist Yannis!

-20%

Opendeurdagen

VERF, BEHANG, VLOER, RAAMDECORATIE EN ADVIES

op alle raamdecoratie

weekend van 28-29 november

Gratis kleuradvies bij u thuis te winnen!

Zaterdag uitzonderlijk open van 9 tot 16u en zondag uitzonderlijk open van 10 tot 16u

10+1 m² -10%

-25% KORTING

op het volledige Levis assortiment

GRATIS gratis op collecties KORTING ONDERVLOER Kleur van

van Parket enop alleLaminaat. behang collecties

bij iedere Quick-Step aankoop

het jaar 2016

Actie tijdens de maand oktober

-OCHRE GOLD-

Binnenkort opent Thiryvan Paints 8e filiaal!

Gratis opmeting en plaatsing alleeenraamdecoratie

besteld tijdens de maandenBenieuwd? juli enVolgaugustus! onze activiteiten via Facebook!

Bezoek onze allereerste webshop!

Thiry Paints webshop!

www.thirypaints.be/webshop

Mechelsesteenweg 317, 1800 Vilvoorde Bergensesteenweg 445, 1500 Halle

BILZEN

DONK DONK

HALLE HALLE

www.thirypaints.be Bezoek onze allereerste Thiry Paints webshop!

S

LEUVEN LEUVEN

TEL 02 252 64 84 FAX 02 252 26 63 info.vilvoorde@thirypaints.be www.thirypaints.be/webshop S FAX 02 358 39 68 S info.halle@thirypaints.be

TEL 02 356 42 37 LINTER LINTER

www.thirypaints.be RILLAAR TERNAT PEER RILLAAR

MECHELEN MECHELEN

VILVOORDEVILVOORDE TERNAT

Mechelsesteenweg 1800 Vilvoorde S FAX info.vilvoorde@thirypaints.be Eikestraat 62, 2800317, Mechelen TEL S015TEL 200220252 8064 84 FAX 015 02 20252 02 26 80 63 Sinfo.mechelen@thirypaints.be

Corrosie?

Roestwater?

Loodcontaminatie?

Barsten en breuken?

VOOR

Vernieuw uw leidingen zonder breekwerk

NA

Lekkende of roestende leidingen en rioleringen zijn niet alleen nefast voor het milieu, ze veroorzaken ook heel wat ongemakken binnen- en buitenshuis. Traditionele herstellingswerken zijn duur, arbeidsintensief en maken van uw woning of commerciële ruimte een heuse bouwwerf. Kies daarom vandaag nog voor de leidingrenovatietechnieken van e-Pipe! e-Pipe reinigt en herstelt metalen en niet-metalen toevoer- en afvoerleidingen zonder breekwerk.

Een coating van epoxyhars beschermt de buizen definitief tegen corrosie, roest, lekken en breuken.

Torkonjestraat 21F  8510 Marke  T 056 520 220  info@epipe.be  www.epipe.be

Meensesteenweg 183 • 8501 Kortrijk (Bissegem) I De Smet de Naeyerlaan 69 • 8370 Blankenberge I T 056 520 220 • info@epipe.be • www.epipe.be

Jan

“Als de mensen van Madagaskar naar ons land zouden komen, verklaren ze ons ongetwijfeld ook gek na een ritje over de Boomsesteenweg.” was spijtig genoeg ook een voorbeeld van het jachtige werkschema in onze sector. Er werd ons namelijk gevraagd om mee te helpen met het takelen van die wagen, maar na lang overleg met de regisseur hebben we dan beslist dat niet te doen. Anders waren we veel te laat op de volgende locatie. Dan voel je je toch even grondig slecht. Tijdens mijn reis met Ann Tuts scheelde het niet veel of we lagen zelf in een ravijn. Ik wilde een brug oversteken die me op het eerste zicht wel nog oké leek. Maar gelukkig heeft Ann me daarin tegengehouden. Zelfs een local raadde me de oversteek af: ‘Don’t do it, go back!’. We hebben geluk gehad, want toen ik de brug van dichterbij bekeek en erover wandelde, merkte ik ook op dat het hout door en door rot was. Waren we erover gereden, dan hadden we de onderkant van het ravijn gezien.

Zeker weten.”

Van Looveren

WIEPER: WAS HET OOK DE BEDOELING OM KRITIEK TE UITEN OP DE INFRASTRUCTUUR VAN DE BEZOCHTE LANDEN?

VAN LOOVEREN: “Nee, helemaal niet. Die gevaarlijke wegen bereden we enkel om het avontuur te benadrukken. Als de mensen van Madagaskar naar ons land zouden komen, verklaren ze ons ongetwijfeld ook gek na een ritje over de Boomsesteenweg. Je komt aan een licht, moet afslaan, maar dan komt er nog een wagen van de andere kant en om het helemaal gek te maken, zijn er drie rijstroken.

Zij trotseren dan liever steentje per steentje op een gammele weg en gaan door het slijk, maar kunnen wel nooit een botsing meemaken. Voor ons is dat hallucinant, maar voor hen is het dagelijkse kost. Wie zijn wij om te oordelen wat normaal is en wat niet? Het meest gevaarlijke vond ik persoonlijk Bolivia, Peru en Georgië. Daar heb je verschillende wegen in een hooggebergte die onbeschrijflijk smal zijn.

Dan kneep ik hem toch ook wel. Zéker toen Goedele Liekens aan het stuur zat. Zij leek me te snel afgeleid. Maar als je zelf aan het stuur zit, voel je dat gevaar ook minder aan, denk ik. Bij andere situaties heb ik altijd wel een B-plan, maar wanneer je op zo’n gevaarlijke bergpas rijdt, dan kan je alleen naar beneden

rollen. En dan stap je niet levend uit je auto.

Toen ik met Carry Goossens in Mongolië op het ijs reed, had hij enorm schrik dat het zou breken. Maar ik denk dan persoonlijk dat àls dat al zou gebeuren, het nog geen ramp is: ik geraak er wel direct uit of zwem. Het grootste gevaar schuilt in de illusie dat je de situatie onder controle hebt, omdat je al een tijd over vergelijkbare wegen rijdt. Je hebt een stuur vast en bedient pedalen en krijgt daardoor de foute veronderstelling dat je de wagen onder controle hebt. Maar als zo’n jeep een klapband

“Ik benijd Marc Herremans om zijn zelfrelativering, zijn glas is altijd halfvol.” krijgt of wegschuift, dan mag je het vergeten.

Dat vals zelfvertrouwen had ik tijdens een rit met Marc Herremans: we zijn toen in een put gereden aan hoge snelheid en dan gaat het mis, natuurlijk. De impact was eerstdaags nog niet meteen merkbaar, maar hij heeft toch twee weken met koorts gezeten. Het feit dat hij überhaupt heeft meegedaan aan het programma vind ik al bewonderenswaardig. Onze reis was tenslotte nog maar twee maanden na zijn ongeluk in Lanzarote. Zijn glas is altijd halfvol, ik benijd hem om die zelfrelativering.

Ik denk dat je op die manier toch iets leuker door het leven gaat. Bij mij is het glas soms iets te vaak halfleeg, maar ik ben dan ook behoorlijk kritisch ingesteld.”

8

pagina 10

#45494e

C: 30 M: 20 Y: 0

K: 80

#e49e00

C: 10 M: 35 Y: 100 K: 0

Solden tot -40%

RI

JK SW

EG

PUURSESTEENWEG

Puursesteenweg 397 | 2880 Bornem (voorheen locatie Topfloor) | 03/776 28 68 | info@raffino.be | www.raffino.be Ma - Za: 10u - 18.30u | Zon- en feestdagen: 13u - 18u | Di: Gesloten

Jan

Van Looveren

WIEPER: EN WELKE ONTHULLING BLEEF HET MEEST IN JOUW KLEREN ZITTEN?

WIEPER: VAN WELKE BESTEMMING WAS JIJ HET MEEST ONDER DE INDRUK? VAN LOOVEREN: “Madagaskar, sowieso! Het was hallucinant om daar rond te rijden, omdat er van een echte weg geen sprake was. Maar dat landschap, die positieve ingesteldheid bij de bevolking, heel indrukwekkend! Als ze de as van hun wagen stuk rijden, zie je de chauffeur gewoon onder de auto kruipen en die ter plaatse vervangen. Onwaarschijnlijk, daar stond ik écht van te kijken.”

VAN LOOVEREN: “Die van Assita Kanko. Ze vertelde me over vrouwenbesnijdenis, over het feit dat het nog bij 70% van de vrouwen in Afrika gebeurt. We wéten wel dat het nog steeds voorkomt, maar het is een ver-vanons-bed-show. En dan denk je - nee, hóóp je - dat het nog meevalt. Dat het misschien om een beperkte traditie gaat. Maar ze heeft me de waarheid verteld, dat het om massale een verminking gaat. Zodra je met je neus op de feiten gedrukt wordt, kan je er niet meer onderuit en dat doet wel wat met een mens. Dat gesprek over die gruwel heeft mij toch wel het meest aangegrepen.”

kerspak moeten aantrekken en begon ik echt te flippen. Ik zal altijd proberen om mijn angst te overwinnen en zal dus ook elke uitdaging aangaan. Maar ik zal nooit staan springen om speleologie te doen of tussen haaien te duiken. Ik daag mezelf nochtans graag uit: het feit dat mijn bloed iets sneller door mijn aderen stroomt, mijn hart dat sneller gaat slaan, dat is verslavend. Ik ga altijd mijn grenzen proberen te verleggen, ik wil altijd wel eens weten hoe het écht voelt.”

WIEPER: WE ZIJN ALVAST BENIEUWD NAAR JE VOLGENDE UITDAGING. BEDANKT VOOR HET GESPREK!

WIEPER: WAT BOEZEMT JOU - NAAST DE RIJVAARDIGHEID VAN GOEDELE - NOG ANGST IN? VAN LOOVEREN: “Ik heb claustrofobie. Ik ben nogal breed en niet van de lichtste, dus als je mij in een enge ruimte duwt of in iets dat te veel aansluit op mijn lijf, dan word ik heel angstig. Zo heb ik ooit met Tom Waes een dui-

KOR TING -30-50% Opticien - contactlensspecialist

NIEUWE COLLECTIE

-1 0 %

S OL D E N * kortingen geldig vanaf 1-7-2017 tot en met 31-7-2017

TE KOOP - HUMBEEK 2 NIEUWE TWEEGEVELWONINGEN aan kanaaloever Oostvaartdijk 360 te Humbeek.

3 slk, 2WC, inger. keuken, garage, tuin met terras. Terras met zicht op kanaal. E54.

Rechtstr. van aannemer. Vrij na akte.

€385.000 en €410.000.

TEL: 0499/51 86 19 | HAVILEASE@TELENET.BE 10

ONZE MERKEN:

CAZAL • CHLOE • MARKUS-T • RAY BAN • PRADA • OAKLEY HUGO BOSS • HOET • HOET COUTURE • CARTIER • KINTO • FLAIR STARCK • DIOR • BINÔCHE • SERENGETI • NATAN • FENDI • RED JIMMY CHOO • MATTTEW • FEB31ST • VITO FABIUS

TEL: 02/270 09 91 - INFO@PETILLIONOPTIEK.BE

WWW.PETILLIONOPTIEK.BE WOLVERTEMSESTEENWEG 112 1850 GRIMBERGEN JAARLIJKS VERLOF VAN 4 TEM 8 JULI

LOOMSTOEL in black truffle kleur

€125

€69

NU

COMFORTABELE STOEL met ijzeren onderstel

geldig vanaf 1 juli onze sunnysoldenprijzen zijn

€89

NU

2017

VITRINE IN OLD ELM 3 deurs lederen handgrepen 168x48x225h

€1549

NU

€890

KLEINMEUBEL 40x35x85h

€235

NU DRESSBOY 50x53x128h

NU

€129

RONDE BIJZETTAFEL 50x50x65h

NACHTTAFEL MET LADE 40x35x65h

€115

NU

NU

€125

HOEKSALON Linkse en rechtse uitvoering beschikbaar

€1090

NU

zondag open vanaf 13u boomsesteenweg kuringersteenweg bredabaan

121 439 1189

2630 3511 2900

ma wo do vr za 10.30 - 18.00 uur

•

AARTSELAAR hasselt SCHOTEN zo 13.00 - 18.00 u

t 03 877 03 44 t 011 27 45 15 t 03 646 45 66

aartselaar@sarahmo.be hasselt@sarahmo.be schoten@sarahmo.be

OP Dinsdagen uitzonderlijk open in jULI

EXTRA VOORWAARDEN OP ALLE TOONZAALMODELLEN T.E.M. 31 JULI

Zetel- en meubelfabriek

De Schoenmaeker Gentsesteenweg 101 | 2800 Mechelen (baan Mechelen - Willebroek, N16) Tel. 015 27 28 50 | info@deschoenmaeker.be | www.deschoenmaeker.be

Ma tot zat: doorlopend van 10 tot 18 uur Zondag: van 14 tot 18 uur Feestdagen gesloten Bonaldo De Sede De Toekomst Draenert DS D-Tec Durlet FSM Himolla Joli Jori Koinor Leolux Moome Olta Optima Piure Pode Rolf Benz Ronald Schmitt Skovby Spectral Variér 12

Tel. 015 71 11 19 | Fax 015 71 20 94 | info@smets.be Openingsuren: Ma - vr: 7 - 12u & 12u45 - 17u | Za: 8 - 12u BOUWMATERIALEN MÉT ADVIES

SMETS ROTE Smets

G

Nieuwenrodestraat 13, 1861 Wolvertem

!

E I T C A R E ZOM BOUWVERLOF 10/7 – 30/7 WWW.GEDIMATSMETS.BE

!

E I T C A R E M GROTE ZO Loft Loft

Loft

Frames Frames

*

% % 5 5 IN-G2 TING *

Frames

R er n, g i O , T n K e le bele op all eube meu

RlT ger le Ti

pa r erm gels ame piegels m a gadk ED s lichtinb spie ting D E r e L ch en v verli

en

Studio 07/2017 Studio t/m 31/07/2017

iesprijs - niet cumuleerbaar met andere acties)

*Actie geldig vanaf 01/07/2017 t/m 31/07/2017 *Actie geldig 01/07/2017 31/07/2017met andere acties) (korting geldigvanaf op Tiger adviesprijs - t/m niet cumuleerbaar (korting geldig op Tiger adviesprijs - niet cumuleerbaar met andere acties)

Items

Items Items

Fact check

7 vakantiefabels doorprikt Grote kans dat je als kind een deel van je zomervakanties hebt doorgebracht bij je grootouders. En hoewel ze het goed bedoelden, nam hun goede raad vaak mythische proporties aan. Zoals minstens een half uur wachten na het eten alvorens te zwemmen of look eten omdat het helpt de muggen te verjagen. Hoog tijd dat we onze (klein)kinderen het juiste advies meegeven.

1. Zeewater helpt wonden genezen Vroeger werd zout inderdaad gebruikt om wonden schoon te maken. Het gaat de groei van bacteriën tegen, daarom wordt vlees ook gepekeld. En voor sommige specifieke aandoeningen zoals psoriasis en eczeem is inderdaad bekend dat zeewater bij de genezing helpt.

Maar zeewater bestaat lang niet alleen uit zout en is bijlange na niet steriel. Er komen honderden soorten bacteriën en virussen in voor. Die richten niet allemaal schade toe, maar een bepaald klimaat en sommige bacteriën kunnen wél tot ernstige problemen leiden. Studies laten zien dat er in veel warme kustgebieden bacteriën en virussen in het water zitten die van mensenuitwerpselen komen.

"Zout gaat de groei van bacteriën tegen, daarom wordt vlees ook gepekeld."

Eén van die studies concludeert dan ook dat in een tropische omgeving niet-zwemmers veiliger zijn. Bij een slecht afweersysteem kan een wonde een soort entree zijn. Zeewater is niet per se slecht, maar het helpt zeker niet om voor de behandeling van een wonde naar zee te trekken. Het is beter om deze te spoelen met kraantjeswater, eventueel met een beetje opgelost soda of keukenzout.

2. Urineren verhelpt de pijn van een kwallenbeet De tentakels van kwallen bevatten duizenden minuscule harpoentjes, waarmee een kwal gif kan inspuiten zodra ze in aanraking komen met de huid van een zwemmer. Dat kan bovendien ook als een kwal dood is, gezien de harpoentjes niet meteen afsterven. Het contact doet pijn, maar vooral het gif zorgt voor pijnlijke rode bultjes die aanvoelen als een brandnetelsteek. Menig strandganger gelooft dat urine helpt om de pijn van een kwallenbeet te verzachten, maar klopt dat ook? Neen.

Sterker nog: het zuur in urine kan de pijn ver14

sterken. Het is belangrijk om de kwallenbeet eerst met zeewater te spoelen. Spoel in dit geval nooit met zoet water, omdat het de resten van de tentakels nog feller zal activeren.

Schraap dan met pakweg de achterkant van een mes de resten van de tentakels op je huidweg. Blijf je vergaan van de pijn? Neem dan antihistaminicumtabletten in. Cortisonezalf helpt doorgaans ook.

hoe hoog de factor is. Als die lager is dan 30, moet je alsnog extra bescherming gebruiken wanneer je de zon in gaat. Factor 30 houdt 97% van de straling tegen, factor 50 98%. Dermatologen raden aan om minstens factor 30 te gebruiken.

3. Zon is goed tegen acne

Mensen denken vaak dat je niet kan verbranden onder de zonnebank. Dat is niet waar. Ook hier loop je huidschade op, zelfs sneller dan in de middagzon. Dus je verhoogt het risico op huidschade en huidkanker aanzienlijk.

Een verhaal dat vaak rondgaat, is dat acne afneemt door de positieve werking van de zon op de huid. Dat is jammer genoeg enkel onzin. De zon is nooit goed voor de huid, enkele huidziekten vormen hierop de uitzondering.

Onze huid droogt uit in de zon. Een tegenreactie is dat er dan extra talg aangemaakt wordt, waardoor je huid net vetter wordt en bacteriën een kans krijgen. Het is dus echt een mythe dat acne verholpen kan worden door in de zon te gaan. Als je huid bruin is, kan het lijken alsof je minder acne hebt, omdat het gewoonweg minder opvalt. Acne is ook gerelateerd aan stress, wat minder kan zijn in de zomer(vakantie). Belangrijk bij acne is om je huid goed schoon te houden, uit de zon te blijven (en anders factor 50 te smeren want de zon laat verse littekens van acne veel lelijker genezen) en het rustig aan te doen.

4. Make-up met een SPF biedt genoeg bescherming Make-up met een beschermingsfactor is heel handig. Tegenwoordig zit er in veel getinte crèmes, primers en foundations een SPF. Maar omdat het meestal om een lage factor gaat, biedt deze onvoldoende bescherming tegen het felle zonlicht. Bekijk op de verpakking of je make-up je voor UVA én UVB beschermt en

“Als je huid bruin is, kan het lijken alsof je minder acne hebt, omdat het gewoonweg minder opvalt.”

5. De zonnebank beschermt mijn huid tegen verbranden

6. In de schaduw verbrand je niet Fout. Ook in de schaduw ben je niet veilig voor UV-stralen. Het is dus belangrijk om je te allen tijde in te smeren, óók als je onder een parasol ligt. Achteraf gewoon wat aftersun smeren, geneest de huid trouwens niet. Als het DNA of erfelijk materiaal van je huidcellen beschadigd is, blijft dat altijd deels zo. Enkel de bovenste laag zal genezen.

7. Look eten helpt om muggen op afstand te houden Heel wat mensen denken dat de sterke geur van look muggen op afstand houdt, gezien deze aangetrokken worden door geur. Look eten, lookpillen slikken en lookspray spuiten… het zijn helaas geen afdoende middeltjes tegen muggen. Het effect van look op muggen werd in 2005 onderzocht aan de Universiteit van Connecticut. Een groep mensen moest een grote hoeveelheid look eten en een andere groep kreeg een placebo. Beide groepen werden blootgesteld aan muggen en de ‘lookgroep’ was niet meer of minder gestoken dan de ‘niet-lookgroep’. Het enige wat helpt tegen muggen is zorgen voor voldoende luchtcirculatie, horren in ramen en deuren plaatsen, stilstaand water vermijden (vervang het water van je huisdieren regelmatig en controleer je dakgoten en afvoerpijpen om te zien of er geen water in blijft staan) en gras en beplanting zo kort mogelijk houden.

CHAIRPOINT SPECIAALZAAK

STOELEN, BARKRUKKEN EN TAFELS VOOR EETKAMER, KEUKEN, TERRAS & HOME-OFFICE

SOLDEN

+ GROTE KORTINGEN OP AL ONZE EXPO MODELLEN -

BEZOEK ONZE SHOWROOM & SHOWTUIN IN MERCHTEM SHOWROOM & SHOWTUIN Brusselsesteenweg 333a 1785 Merchtem

w L aat u nning a p s n e band epte i d l e i f en pro eren ! l co nt r o

Openingsuren: dinsdag tem zaterdag 13u tot 18u en op afspraak

WWW.CHAIRPOINT.BE nicolas@chairpoint.be

0460/96.63.26

VEILIG OP VAKANTIE met BANDEN ROELANTS

BANDEN ROELANTS BATTERIJEN • BANDEN • WIELUITLIJNING • VELGEN

Merchtemsesteenweg 62 1861 Wolvertem (Meise) 02/269.11.99

WWW.BANDENROELANTS.BE

Aanbevolen door alle leasingmaatschappijen.

Gezond & Wel

Welk chronotype ben jij?

Je hebt ongetwijfeld al opgemerkt dat er momenten van de dag zijn waarop je werk je gemakkelijker afgaat. Terwijl het op andere tijdstippen maar niet wil lukken om ook maar iets van hersenwerk te verrichten. Dat is geen toeval en heeft alles te maken met je natuurlijke ritme, je innerlijke klok die nauw samenwerkt met je hormonen. Die invloed blijkt veel groter dan verwacht. Met de vakantie in het vooruitzicht kan je even de tijd nemen om te ontdekken wanneer je jouw grijze massa beter wat rust biedt, en wanneer je het beste werk verricht. En dat zochten wij uiteraard voor je uit.

Wanneer we een avondje uitgaan, is het maar al te duidelijk dat we onderhevig zijn aan ritmes. Naarmate de nacht vordert, voel je je steeds slaperiger worden. Tegen een uur of vijf in de ochtend moet je heel wat moeite doen om niet in slaap te sukkelen. Maar niet veel later voel je je weer stukken beter. Onze slaperigheid hangt dus niet zozeer af van het tijdstip waarop we het laatst geslapen hebben, maar vooral van het tijdstip van de dag.

De circadiaanse ritmes regelen niet alleen onze slaap, ze beïnvloeden ook een hele reeks lichaamsfuncties. Er zitten ritmes in onze lichamelijke kracht, spijsvertering, lichamelijk en geestelijk prestatievermogen, gevoeligheid voor pijn, lichaamstemperatuur, werking van de verschillende organen (maag, lever, hart, bijnieren,…), hormonenproductie, bloeddruk, ontgiften, eetlust, het aantal keren dat we naar het toilet moeten, gevoeligheid voor de werking van bepaalde geneesmiddelen, alcohol en drugs, ons metabolisme, de manier waarop we eiwitten en suikers omzetten enzovoort. Zelfs elke cel van ons lichaam beschikt over een eigen klok. Alle pieken en dalen van de verschillende ritmes zijn een bewijs dat er altijd een

16

lichte afwijking op het 24-uursritme is. Vooral bij de productie van hormonen – die perfect meetbaar is – valt op hoe die verschilt afhankelijk van het moment van de dag en van de seizoenen.

Verstoord ritme Sommige hormoonconcentraties zijn het hoogst in de vroege ochtend, andere tegen het vallen van de avond. Dat valt het meest op bij melatonine en cortisol, maar er zijn nog andere voorbeelden: de hoeveelheid cellen die vasopressine (het hormoon dat de bloeddruk en de vochthuishouding regelt) produceert, is overdag anderhalve keer zo groot dan ’s nachts en in de herfst tweeënhalve tot drie keer zo groot als in het voorjaar. Bij jonge mensen is die schommeling daarentegen veel groter dan bij mensen van boven de vijftig jaar. Die waarnemingen blijken samen te vallen met andere schommelingen, zoals het aantal uren slaap per dag. Dat zou in de herfst het hoogst zijn en in mei-juni het laagst. Het testosterongehalte bij jonge mannen is juist in het voorjaar laag en stijgt in de herfst, en is in de ochtend hoog en tegen de avond laag. Bij oudere mannen is het constanter, maar het ritme neemt af. Nu je weet hoeveel invloed het circadiaanse ritme op de verschillende lichaamsfuncties heeft, kan je je voorstellen welke rampzalige gevolgen het kan hebben als het verstoord wordt. Het gaat niet alleen om het slaap-waakritme, maar over zoveel meer. Als we aan slaap denken, denken we vooral aan melatonine, maar dat is slechts het topje van de ijsberg. Als we te weinig slapen of op verkeerde momenten blootgesteld zijn aan (kunst)licht, is niet alleen de melatonineproductie verstoord, maar ook die van andere hormonen (testosteron, oestrogeen, cortisol en vitamine D) en die van tal van neurotransmitters (serotonine, noradrenaline, dopamine…).

Met andere woorden: je hongergevoel, vruchtbaarheid, seksdrive, mentale gezondheid, de gezondheid van je hart, je energiepeil, je botdichtheid, … raken allemaal uit balans.

“Je circadiaanse slaapwaakcyclus loopt volgens de lengte van je innerlijke dag, en ligt genetisch vast.

Doodvriezen Eén van de hypothesen over de reden waarom we in slaap vallen, is dat het vooral de temperatuur in onze hersenen is die onze slaapdrang stuurt. Er bestaat namelijk ook een circadiaans temperatuurritme. In de tweede helft van de dag – tussen 16 en 20 uur – is onze lichaamstemperatuur het hoogst. Dat valt ook op te merken bij koortsaanvallen, gezien die rond dat uur terug opflakkeren. ’s Nachts – tussen middernacht en zes uur – is onze lichaamstemperatuur het laagst. Dat zorgt ervoor dat we nog enkele uren kunnen doorslapen, zelfs lang nadat onze slaapdrang is afgenomen. We zijn het meest alert als onze lichaamstemperatuur rond de 37 °C ligt. Bij extreem lage of hoge temperaturen worden we vermoeid. Doodvriezen vertoont dan ook veel gelijkenissen met in slaap vallen. Onze temperatuurklok blijkt ook een biologische klok te zijn, gezien waakzaamheid en stemming evolueren met de lichaamstemperatuur. Maar ook die kan al eens in de war raken. Na een kort nachtje bijvoorbeeld waarbij je het opvallend koud kan hebben. Een typisch gevolg van ons lichaam dat denkt dat het nog nacht is. De klok van onze interne temperatuur valt wel minder makkelijk te reguleren dan onze slaapwaakcyclus. Heel wat beroemde mensen konden aan hun roem werken terwijl de rest van de wereld sliep. Thomas Edison en Napoleon hadden slechts vier tot vijf uren slaap nodig.

En ook Obama ging laat slapen en was weer vroeg uit de veren tijdens zijn presidentschap.

Maar wie ook graag zoveel bijkomende uren van de dag wil kunnen genieten zonder dat dit

TREKT U STRAKS OOK EEN BAANTJE? ONTDEK ONZE NIEUWE SHOWROOM Makkelijk bereikbaar, vlakbij de A12 in Westrode!

Toonzaal Patatestraat 100 1861 Wolvertem Tel. 015/71 12 88

Open Ma t.e.m. vrij: 10-12u & 13-18u Zat & zon: op afspraak

www.vaneeckhoudt.be STAAL- EN INOXCONSTRUCTIE VOOR INTERIEURBOUW

HANDPICK KOI VIJVERVISSEN VIJVERPLANTEN PROFESSIONEEL ADVIES

TOT EIND JULI

-10% KORTING OP ALLE VISSEN! BEZOEK ONZE NIEUWE LOCATIE*: Patatestraat 106, 1860 Meise (langsheen A12) VOOR MEER INFO: W WW.KOI-CO.BE T. 052 508 707 | INFO@KOI-CO.BE OPENINGSUREN: DI-WO-DO: 12.00-18.00 | VR-ZA: 10.00-18.00 | ZO: 10.00-13.00 | MA GESLOTEN

Gezond & Wel

in zijn of haar aard ligt, moeten we teleurstellen. Je slaapduur ligt genetisch vast.

Ochtendmensen De mens leeft overdag en is het actiefst wanneer er natuurlijk licht is. Net zoals bij de meeste andere dagdieren wordt de afwisseling tussen activiteit en rust van binnenuit aangestuurd door het circadiaans ritme. Er zijn mensen met een sneller of trager ritme dan de gebruikelijke 24 uur, met als gevolg dat deze personen in een permanente jetlag-toestand verkeren. Gewoon omdat hun lichaam de interne klok elke dag weer opnieuw moet synchroniseren met een uiterlijke dag die wél 24u telt. Maar daarnaast maakt de chronobiologie – de studie over de tijdsomstandigheden op biologische ritmes zoals slaap, lichaamstemperatuur, ademhaling, hartslag, seksuele functies, … - ook een onderscheid tussen verschillende chronotypes. Je chronotype of slaaptype is gebaseerd op het uur waarop je graag wíl gaan slapen of actief zijn, en niet op het uur dat je dat ook effectief doet. Want dat laatste wordt meestal gestuurd door externe factoren zoals werk, kinderen en hobby’s. Je chronotype is kortweg het slaapgedrag dat volgt uit het tempo van je persoonlijke circadiaanse klok en hoe die tikt binnen een tijdsframe van 24 uur. Ben je een vroege vogel of een nachtbraker? Wil je uit je bed springen nog voor de wekker afloopt of heb je alleen een leven na zonsondergang? De vroege vogel versus de nachtuil is niet alleen een kwestie van persoonlijke voorkeur voor slaapgewoonten. Wetenschappelijk gezien zijn er wel degelijk belangrijke verschillen gevonden tussen de hersenen van deze verschillende types. Je 18

“Het testosterongehalte bij jonge mannen is in het voorjaar laag en stijgt in de herfst.” circadiaanse slaap-waakcyclus is genetisch bepaald op basis van de lengte van je innerlijke dag. en kan niet worden veranderd. Je chronotype kan je wèl aanpassen. Je chronotype beïnvloedt je individuele voorkeur voor slaaptijden, eetmomenten en andere activiteiten. Een klein kwart van de mensen heeft circadiaanse ritmes die pieken in de ochtend.

Een iets groter kwart kan zich niet voorstellen vroeger dan na middernacht in bed te kruipen.

De andere helft van de mensen is geen uitgesproken type. Ze passen zich door hun levensstijl of sociale verplichtingen vrij vlot aan een ochtend- of avondritme aan.

Nachtelijke creatieveling Bij mannen vinden we over het algemeen meer nachtraven, terwijl we meer vroege vogels onder de vrouwen aantreffen. Vrouwen hebben ook altijd vroeg moeten opstaan om voor hun kinderen te zorgen. Mannen horen de kinderen dan ook vaak niet als ze ’s nachts of ’s ochtends vroeg huilen. Vrouwen horen en ruiken doorgaans ook beter gevaar dan mannen. Het is positief dat er in de maatschappij zowel vroege als late vogels zijn, omdat dit de kans op overleven bij gevaar verhoogt. Ochtendmensen zijn logischerwijze vroeger wakker en het alertst tijdens het eerste deel van de dag. Ze produceren ’s morgens ook veel meer

cortisol dan avondmensen, die de eerste uren van de dag als zombies rondlopen en pas één uur na het opstaan cortisol produceren (hun innerlijke klok haalt deze van de vroege vogels nooit meer in). Nachtraven zijn meer gevat, bijdehand en ad rem in de late avonduren en gaan vaak laat naar bed. Op tijd opstaan om naar hun werk of naar school te gaan, is een constante strijd. Soms is de mist in hun hoofd pas laat in de namiddag opgeklaard en zijn ze klaarwakker wanneer de meeste mensen gaan slapen. Avondmensen hebben een langere periode in hun circadiaanse ritmes, zodat ze ’s avonds – wanneer het bedtijd is – nog lang geen slaap hebben. Mensen met een extreem chronotype hebben vaak moeite om binnen de maatschappelijk aanvaardbare normen van tijdsindeling te leven. Het vraagt een enorme inspanning van hen om te functioneren op normale werk- en schooluren en hun sociale activiteiten te synchroniseren met die van anderen. Het is zeker geen toeval dat we onder de extreme chronotypes veel creatievelingen vinden, die vaak tot in de late uurtjes of ’s nachts actief zijn.

Zèlf je chronotype bepalen Volgens sommige chronobiologen vormt het midden van je slaap het beste aanknopingspunt om je chronotype te definiëren. Hoe vroeger je midslaap valt, hoe meer je een vroege vogel genoemd kunt worden. Het berekenen van die midslaap is eenvoudig: als je gewoonlijk om middernacht gaat slapen en om acht uur opstaat, ligt je midslaap om 4 uur ’s nachts. Er zijn mensen bij wie de midslaap om 2 uur ligt, bij anderen om 3 of 5 uur. Uiteraard moet je de midslaap uitrekenen aan de hand van de individuele voorkeur wanneer iemand gaat slapen en vanzelf wakker wordt, en niet aan de hand van het uur waarop hij of zij daadwerkelijk onder de wol kruipt en opstaat (in functie van werk, school of andere verplichtingen). De midslaap van 60 procent van de bevolking ligt tussen de 3.30 uur en 5.30 uur ’s nachts. Het is belangrijk om je ‘ware aard’ te kennen. Vooral als je van plan bent succesvol deel te nemen aan activiteiten in je off-uren. Zodra je je chronotype kent, kan je je dag beter indelen en bepalen welke activiteiten je het best op welk tijdstip plant. Via www.thewep.org kan je een vragenlijst invullen om te weten te komen wat je chronotype is. Kies na de introductiepagina ‘chronotype study’. Op basis van je antwoorden ontvang je nadien een pdf-bestand met een analyse van je persoonlijke chronotype en hoe zich dat verhoudt tot de populatie die is vertegenwoordigd in de database van de Munich Chronotype Questionnaire (MCTQ) die honderdduizenden mensen bevat.

TREKT U STRAKS OOK EEN BAANTJE? ONTDEK ONZE NIEUWE SHOWROOM Makkelijk bereikbaar, vlakbij de A12 in Westrode!

ZOMER ACTIES Toonzaal Patatestraat 100 1861 Wolvertem Tel. 015/71 12 88

Open Ma t.e.m. vrij: 10-12u & 13-18u Zat & zon: op afspraak

www.vaneeckhoudt.be STAAL- EN INOXCONSTRUCTIE VOOR INTERIEURBOUW

DE VA K KOM ANTIE T ERA AN. K

IES V VEILI OOR GHE LAAT UW B ID, NAKI ANDEN JKEN !

BANDENSPECIALIST

BANDEN • VELGEN GEOMETRIE ...

Bedding

OOK VOOR DE MEESTE LEASING WAGENS

Patatestraat 100, 1861 Westrode-Meise T 052 30 97 31 • F 052 30 53 33 Since 1958 info@dw.be • www.dw.be

Kwaliteits matrassen Yves Delorme Alexandre Turpault Bellora Mirabello Nina Ricci Essix House In Style Kenzo Roberto Cavalli Brinkhaus Trussardi Lexington Mrs. Me

Lattenbodems Boxsprings Mousse op maat uit eigen atelier Bedden Hoofdkussens Donsdekens Bedlinnen

Open: Ma-vrij: 8-12u 13-18u • Zat.: 8-12u Gesloten: Zon- en feestdagen

Deniwol – Wolvertemsesteenweg 230 – 1785 Merchtem 052 37 01 28 – info@deniwol.be – www.deniwol.be

OPEN: ma-di-do: 10u-12u en 13u30-18u (na 18u op afspraak) • vr: 10u-15u • za: 10u-16u

Erop uit Travel to Zo ga je 9 keer bijzonder op reis Authentieke en unieke reizen zijn big business geworden. Sommige mensen en reisorganisaties gaan heel ver in hun wens om nieuwe dingen te ervaren. Van illegaal de grens oversteken tot een tour door een sloppenwijk of een tattoo laten zetten door een authentieke Nieuw-Zeelandse stam. WIEPER lijst negen bijzondere reiservaringen op die je vast nog niet hebt meegemaakt.

1. Met de stoomtrein op safari door Afrika Via Frontiers International Travel kan je met een super-de-luxe stoomtrein op safari door Afrika. De gerenoveerde stoomtrein is uitgerust met chique slaapkamers, twee restaurants en een speciale observatiecoupé. In die coupé heb je een panorama-uitzicht en een balkonnetje om zo goed mogelijk de wilde dieren te kunnen zien.

Vijftien dagen lang kan je genieten van een reis die aanzet in het ZuidAfrikaanse Kaapstad en in de Tanzaniaanse stad Dar es Salaam eindigt.

Onderweg stop je in het plaatsje Kimberley, dat bekend staat vanwege haar diamanten. Neem dus zeker een zeef mee, want wie weet verdien je je reis integraal terug! De laatste dagen van de trip kan je de big five spotten in het Selous Game Reserve.

“De attractie is ontwikkeld om toeristen te laten voelen wat een illegale migrant doorstaat, en hun zo hun eigen vrijheid meer te laten waarderen.”

2. Illegaal de grens over Vind je legaal reizen te saai? Waarom dan niet in de huid kruipen van een illegale migrant? In het holst van de nacht kan je samen met een groep Hñahñu Indianen trachten ongezien de Rio Grand rivier – op de grens tussen Mexico en de Verenigde Staten – over te steken. Het is dé grote publiekstrekker van eco-park Parque Eco Alberto in de Mexicaanse staat Hidalgo.

De attractie is ontwikkeld om toeristen te laten voelen wat een illegale migrant doorstaat, en hun zo hun eigen vrijheid meer te laten waarderen.

3. Kameeltocht in de Pamirs Als je dol bent op berglandschappen, boek je best eens een kameeltocht door de Pamirs in Tadsjikistan. Het is een bergketen die deel uitmaakt van de Westelijke Himalaya. Het gebied kent zowel hoge pieken van meer dan 2 20

7000 meter als woestijnachtige hoogvlakten. Daardoor variëren de klimaatomstandigheden van 35 graden tot -40 graden, afhankelijk van de tijd van het jaar.

In de bergen vind je nog forten en authentieke karavanserai terug uit de tijd van de Zijderoute die eeuwenlang van Azië door Europa liep.

4. Tā Moko tattoo Is een gewoon souvenir te modaal of materialistisch naar je gevoel?

Kies dan voor een permanent en authentiek Maori aandenken en laat in Nieuw-Zeeland een Tā Moko zetten. Moko’s stonden in de traditionele Maori cultuur voor aanzien en werden als aantrekkelijk beschouwd. Mannen droegen vooral moko’s in het gezicht, op de billen en op hun dijen. Vrouwen werden versierd op hun lippen en de kin. Tā moko onderscheidt zich van gewone tatoeages doordat het met schaven en krassen wordt aangebracht. Je kan bij alle tatoeëerders in Nieuw-Zeeland moko’s laten zetten, al wordt dat nu doorgaans met de huidige tatoeëer-techniek gedaan.

5. Killing Fields Wie houdt van verhalen over de dood en verderf, schrijft best een bezoek aan de Cambodjaanse killing fields op zijn verlanglijstje. Op het bekende Choeung Ek zijn meer dan 17.000 burgers vermoord en begraven door de Rode Khmer. Maar liefst een vijfde van de bevolking werd tussen 1975 en 1979 onder leiding van de communistische dictator Pol Pot geëxecuteerd. Resten van het massagraf zijn opgegraven en verzameld in een mausoleum. Het is een vaste stop in elk reisschema in Phnom Penh, behalve bij de tere zielen onder ons.

6. Kamperen op Antarctica Wie Schotland of Zweden al te koud vindt om te kamperen, onthoudt zich best van volgende tip. Tijdens een bootreis langs verschillende eilanden van Antarctica kan je nu ook een nacht met je tentje op het ijs bivakkeren. Tijdens deze onvergetelijke kampeerervaring kan je gedurende de hele nacht

Killing fields

zien hoe het spookachtige schermerlicht de ijsvlaktes omtovert tot een droomlandschap.

Sluit je kampeergevoel in stijl af met een duik in het vulkanisch verwarmde water op Deception Island.

7. Word circusartiest in Rusland Je hoeft niet altijd naar een super originele bestemming te trekken om authenticiteit op te snuiven. Pas eens voor het standaard rondje Hermitage – Pushkin – Zwanenmeer bij je bezoek aan Sint-Petersburg. Kies in de plaats voor een ervaring als circusartiest bij het Russische Staatscircus of een workshop Matroesjka’s schilderen. Voor de minder dappere en creatieve mensen is er ook nog de mogelijkheid om een ontbijt of een ‘zavtrak’ – een uitgebreide hartige maaltijd – te nuttigen bij een Russisch gezin.

8. Alleen op de wereld Als je eens géén toeristen wil tegenkomen, moet je deze zomer naar Tristan da Cunha.

Het vulkanische eiland is de meest afgelegen bewoonde plaats ter wereld en is vanaf Kaapstad een luttele 2805 kilometer varen. Het berglandschap maakt de aanleg van een vliegveld onmogelijk, waardoor het eiland enkel per schip bereikbaar is. Sinds de 19de eeuw zijn onder de driehonderd eilandbewoners slechts zeven achternamen overgebleven. Tristan da Cunha heeft één school en een ziekenhuis, maar een tandarts en opticien komen maar eenmaal per jaar langs. Het eiland is bij bezoekers enorm geliefd om de mooie natuur en is bij filatelisten bekend om hun postzegels.

9. Ambachtelijk Bulgarije Ook in Europa kan je je inleven in een buitenlandse cultuur. In het oude dorp Delchevo in de Mestavallei in Bulgarije kan je bijvoorbeeld de excursie ‘oude ambachten’ volgen met onder andere weven, houtsnijden en iconen schilderen. Ook kan je een dagtocht maken met een herder en zijn schapen, volksdansen, een workshop spirituele zang en dans volgen of een huttentrektocht maken.

SOLDEN

TOT ONS BOUWVERLOF (T/M ZATERDAG 15/7):

INBOUWHAARDEN ∙ GASKACHELS ∙ HOUTKACHELS ∙ PELLETKACHELS KOLENKACHELS ∙ VERWANTE ACCESSOIRES ∙ ...

20 TOT 40% KORTING OP VELE TOONZAALMODELLEN Hoge Buizen 57 Industrieterrein (Brusselsesteenweg) 1980 Eppegem-Zemst T 02/751 50 14 vanhaesendonck@telenet.be www.van-haesendonck.be

ENORME KEUZE voor losse steunzolen en in grote maten (tot 50)!!!

ZONDAG 02/07/2017 open van 10u tot 18u

www.

-10%

.com

SOLDEN HEEL DE MAAND! OP ALLES

RODE PRIJZEN TOT

-80%

ALLSTAR - AMBIORIX - ARA - ASICS - AUSTRALIAN - BIRKENSTOCK - BJORN BORG - BOSS - BRAKO - BROOKS - CAT - CKS - CROCS - DC - DL SPORT DONNA CAROLINA - DUREA - EL NATURALISTA - FINNCOMFORT - FIT FLOP - FLORIS/VAN BOMMEL - FLY LONDEN - FOOTNOTES - FRED PERRY - GABOR - GANT - GEOX GRAVIS - HIP - HI-TEC - JACK&JONES - JHAY - JOYA - KIPLING - LACOSTE - LOINTS - LOWA - MEINDL - MEPHISTO/SANO - MBT - MJUS - NEW BALANCE - NIKE - PALLADIUM PANAMA JACK- PETER KAISER - PUMA - REHAB - REMONTE - REPLAY - RICOSTA - RIEKER - RIVER WOODS - ROCKPORT - SEBAGO - SEMLER - SOFTWAVES SPERRY - SPM - SUPERGA - STONES&BONES - TANGO - TEVA - THINK! - TIMBERLAND - TOMMY HILFIGER - VABEENE - VANS - VERHULST - WOLKY - XSENSIBLE MA-VRIJ 09u-20u. - zat 09u-19u - tel 052/33.30.01 - Handelsstr. 141-1840 Malderen

Culinair Dé bbq-trends van 2017 Wie dacht alles al te hebben gezien op vlak van BBQ-en, heeft het goed mis. Elk jaar brengt nieuwe trends met zich mee en zo ook 2017. We presenteren je: de BBQ-trends van 2017. Ontdek ze snel, zodat je ze bij het volgende zomerse weer kan uitproberen!

1. BBQ-en zonder vlees Voor de vleesliefhebber in hart en nieren is deze trend misschien even een stoot in de maag, maar vleesloos barbecueën is écht de nieuwste trend. En niet alleen in barbecueland, maar in de hele culinaire wereld. We worden ons steeds bewuster van onze vleesconsumptie, waardoor je ook op barbecuegebied een grote daling ziet in het eten van vlees.

We willen weten waar het vandaan komt en hechten meer waarde aan kwaliteit, niet aan kwantiteit. Dus, deze zomer leg je allerlei verschillende groenten op de grill en maak je halloumi-burgers met gegrilde groenten. En wie écht geen afscheid kan nemen van zijn lapje vlees, kiest voor een medium rare t-bone steak van topkwaliteit of een moot gerookte zalm.

2. Haute sausage Door de jaren heen is de BBQ een onderdeel geworden van de haute cuisine waar de barbecueworst steeds meer terrein wint. Niet onlogisch als je bedenkt dat er tegenwoordig fantastisch culinaire worsten op de markt zijn. Denk maar aan truffelworst, Amerikaanse worst met cajunkruiden of Franse worst gemaakt van eenden- of zwijnenvlees. Bovendien krijgen we deze worsten dit jaar ook in een andere vorm te zien: het vlees leent zich namelijk perfect om als gehakt te gebruiken of om balletjes van te draaien.

3. Flammkuchen Ze waren afgelopen zomer al een populaire snack in de horeca en dit jaar komen we ze ook op de barbecue tegen: flammkuchen. Deze superdunne pizza vindt zijn oorsprong in Elzas, maar verovert nu ook de rest van de wereld.

Op de klassieke manier wordt de bodem ingesmeerd met een mengsel van crème fraîche en zure room en vervolgens belegd met spek en ui. Ook ingrediënten als pekingeend of geroosterde groenten smaken geweldig op een flammkuche. En met een pizzaoven-accessoire kan je ze gewoon op je eigen barbecue bereiden. Dat brengt ons bij de volgende trend…

4. Technisch barbecueën BBQ-en is vandaag de dag een hele kunst en de tijd van de zwartgeblakerde burgers is al lang voorbij. Goed grillen vereist kennis, zowel van de ingrediënten die hij/zij op de barbecue 2 22

legt, als van het toestel dat wordt gebruikt.

Het is geen verplichting om de nieuwste barbecue aan te schaffen, maar de snufjes daarrond zijn wél een trend. Als je je taak als grillmaster serieus neemt, dan haal je het juiste gereedschap in huis. Onze aanrader: de BBQthermometer met Bluetooth. Daarmee kan je het vlees dat op de grill ligt op de perfecte temperatuur garen en krijg je een seintje via de app op je telefoon als het vlees klaar is. Op vlak van de barbecue zelf kan je tegenwoordig kiezen uit rookovens, skottelbraais, sudderpotten, elektrische barbecues én smoker barbecues.

“Barbecueën op of onder een zoutsteen wordt dé topper van deze zomer.”

5. Roken Het is een van de oudste en meest authentieke manieren voor het bereiden van gerechten.

Waar de afgelopen jaren vooral in het professionele circuit gerookt werd op de barbecue, zal dat in 2017 alsmaar meer onder het grote publiek gebeuren. Roken wordt snel het nieuwe grillen. In een rookoven wordt een ruimte afgesloten, zodat er geen zuurstof meer bij komt. De rookmot of houtsnippers onder in de rookoven, gaan smeulen. Het zorgt ervoor dat vlees of vis langzaam gaart bij lage temperaturen, en geeft ook nog eens een verfijnde rooksmaak mee aan het gerecht.

6. BBQ Breakfast Ja, toch wel: barbecueën als ontbijt is een van de trends van 2017. Fans van het Engelse ont-

bijt zullen zich helemaal kunnen vinden in deze trend, maar de belangrijkste maaltijd van de dag hoeft zelfs niet uit vlees te bestaan.

Wat dacht je van een smoked roasted eitje, flensjes, gegrilde croque of verloren brood?

Vleesliefhebbers kunnen altijd een breakfast burger met truffelmayonaise verorberen. Oké, je mag wel wat verbaasde blikken verwachten van de buren, omdat ze ’s ochtends BBQluchtjes ruiken, maar na één hap zullen ook zij verkocht zijn.

7. Zoutsteen Barbecueën op of onder een zoutsteen wordt dé topper van deze zomer. De speciale zoutstenen komen uit de zoutvlaktes van de Himalaya en zijn perfect om op of onder te koken.

De steen bevat een mix van zout en andere mineralen en geeft door de verhitting op de BBQ een smakelijk aroma af aan het vlees.

Beter nog: leg je er bijvoorbeeld een kippenborst onder, dan voorkomt de steen dat het vlees uitdroogt en vormt er zich tegelijkertijd een heerlijke korst op de borst. Bovendien kan je een zoutsteen ook in de oven en in de pan gebruiken om de smaak van het vlees – en de andere ingrediënten – te verrijken.

8. Winter BBQ Wie dacht dat barbecueën enkel voor de lente of zomer is, zit er goed naast. Ook in de winter wordt onze warme vriend gewoon opgestookt. Vooral nu slow cooking steeds populairder wordt, zien we de winterbarbecue vaak. ’s Ochtends wordt de barbecue al opgestookt, om vervolgens de hele dag een groot stuk vlees te garen. ’s Avonds gaat de vuurkorf aan, schenk je een glas glühwein in en geniet je samen van een heerlijk stuk rib roast of een goede pulled pork. Je krijgt het vanzelf lekker warm!

9. Keramisch barbecueën Je hebt ze vorig jaar wellicht al eens zien voorbijkomen: grote, eivormige barbecues. De interesse in keramische barbecues is vorig jaar flink toegenomen en zal ook in 2017 verder stijgen. De barbecues verliezen veel minder warmte door het keramische materiaal, waardoor alles lekker mals en sappig blijft. Naast grillen, is het ook mogelijk om te bakken, roken en stomen op deze BBQ.

WARM IN DE WINTER, FRIS IN DE ZOMER: DE VOORDELEN VAN EEN AIRCO-WARMTEPOMPSYSTEEM In ons land valt er altijd wat te zeggen over het weer: het is te koud, te warm of te nat. En het enige wat de meeste gezinnen in huis hebben om daar iets aan te veranderen, is de centrale verwarming of open haard en een ventilator in de zomer. Maar wat als je één systeem kon installeren dat in élk seizoen werkt? Dan ben je benieuwd, natuurlijk.

Wij waren dat ook, zéker toen installateur en verwarming- & koelingsspecialist Jan Verrezen ons vertelde dat het bovendien goed is voor onze portemonnee.

Een airco in huis halen lijkt het ideale idee tijdens een hittegolf, maar het blijft belgië. Is het wel een zinnige aankoop die andere dagen van het jaar?

Jan Verrezen: “Dat is de overgrote reden waarom bij ons nog niet iedereen een airco in huis heeft gehaald. Een airco-warmtepompsysteem daarentegen biedt het beste van beide werelden: je kan het systeem namelijk omschakelen zodat de warmtepomp koelt in plaats van verwarmt en dus zowel als airco én als verwarming fungeert.

De ideale aankoop in ons wispelturige Belgische klimaat. Er zijn verschillende types: een lucht-luchtaircowarmtepompsysteem onttrekt warmte aan de lucht (bijv. buiten) en geeft deze weer af aan de lucht in een andere ruimte (bijv. binnen), of omgekeerd.

Kies je voor een water-water-warmtepomp, dan komt de energie bijvoorbeeld uit de aarde. Er wordt dan een leidingcircuit onder de grond gelegd, waar water door wordt gepompt. Dit water neemt de warmte over uit de aarde en geeft die bovengronds weer af aan een ander waterleidingsysteem, zoals bijvoorbeeld jouw vloerverwarming. De warmtepomptechnologie zelf wordt aangedreven door elektriciteit, maar is de laatste jaren enorm verbeterd én zuinig geworden. Hierdoor is het een duurzaam alternatief geworden voor een klassieke centrale verwarming, zeker in combinatie met zonnepanelen waarmee je 100% energievrij kan verwarmen en koelen. Een verklaring voor haar enorme populariteit de laatste jaren.”

Voor welk type kunnen we het beste kiezen?

Verrezen: “Dat hangt heel erg af van het type gebouw waarin je woont. Het merk Hitachi heeft bijvoorbeeld heel wat verschillende toepassingen waarmee het mogelijk is om water tot 80°C te verwarmen, zodat de warmwaterpomp ook werkt op oude radiatoren. Voor nieuwbouw en gerenoveerde woningen zijn er dan weer luchtwater-warmtepompen die het interessantst zijn voor particulieren of klein zakelijk gebruik. Niet alleen omdat ze zuinig zijn, maar ook omdat je er een subsidie van de overheid voor krijgt.”

“Een airco-warmtepompsysteem biedt het beste van beide werelden: je kan het systeem namelijk omschakelen.”

Meer weten over airco’s of warmtepompen?

Verrezen HVAC - Jan verrezen, Erkend instalateur Verwarming – airconditioning warmtepomp – ventilatie – sanitair Oxdonkstraat 45 1880 Kapelle-op-den-bos 0483 38 23 31 jan.verrezen@gmail.be

TREKT U STRAKS OOK EEN BAANTJE? ONTDEK ONZE NIEUWE SHOWROOM Makkelijk bereikbaar, vlakbij de A12 in Westrode!

Toonzaal Patatestraat 100 1861 Wolvertem Tel. 015/71 12 88

Open Ma t.e.m. vrij: 10-12u & 13-18u Zat & zon: op afspraak

www.vaneeckhoudt.be STAAL- EN INOXCONSTRUCTIE VOOR INTERIEURBOUW

Een huis inrichten lijkt soms makkelijker gezegd dan gedaan. Als je je onvoldoende inlicht bij experts, kan er algauw iets fout gaan. Zoals de foute verfkeuze maken en met tal van strepen op je pas geverfde muur komen te zitten. Meteen voor het duurste product uit het gamma kiezen, zal niets uithalen. Want zelfs dan kan je de mist in gaan. Om geen hele zomer met de verfborstel op de ladder te staan, vroegen we raad aan specialisten in het vak Ilse Maes en Fons Borms van familiebedrijf Maes Homestyling.

OP ADVIES BIJ MAES HOMESTYLING

WAAROM HET ENE LIKJE VERF HET ANDERE NIET IS DE JUISTE VERF UITKIEZEN IS BLIJKBAAR NIET EVIDENT, MAAR WAT KAN ER DAN ZOAL FOUT GAAN?

JULLIE FAMILIEBEDRIJF HEET MAES HOMESTYLING, WAARMEE HELPEN JULLIE MENSEN NOG?

ILSE MAES: “Je wil de mensen geen eten geven die hier al in paniek over de vloer zijn gekomen. Bepaalde verven zijn bedoeld om op één type ondergrond te gebruiken. Houtverf schilder je dus niet op de muren en vice versa. De meeste mensen denken ook dat ze meteen goed zitten met dure verf, maar de prijs zegt niet altijd iets over de kwaliteit. Die kan je immers ook budgetvriendelijk bereiken. Als leek heb je daar bijzonder weinig zicht op, je kan dus compleet verkeerde producten kopen als je de situatie niet juist weet in te schatten.

Zo zijn sommige verven erg goedkoop, maar heb je er meer product van nodig of verschijnen er nadien strepen door ongelijkmatige droging. Hierdoor kunnen deze nadien veel duurder uitkomen. Al zijn er ook verfsoorten waarmee je nooit een mooi resultaat zal behalen. Die verkopen we gelukkig niet, want we streven altijd kwaliteit na. Bij zware probleemgevallen komen wij ter plaatse kijken. En dan wordt er kort op de bal gespeeld. Die begeleiding is echt nuttig, want elke situatie is anders. Iets wat trouwens nog met regelmaat van de klok wordt bevestigd. Enkel de verf zelf uitstrijken, dat doen we nog nét niet. (lacht). Onze vraagstelling is er steeds op gericht om je als klant te behoeden voor latere vergissingen. Wat verwacht je van de verf, wat zijn de omstandigheden, welke glansgraad is nodig, wat is het budget, moet de verf afwasbaar zijn, is de ruimte vochtig? Enzovoort. Want een badkamer is natuurlijk een totaal ander gegeven dan een woonkamer schilderen.”

ILSE MAES: “Door de jaren heen zijn we uitgebreid naar een totaalservice op vlak van interieurproducten. Binnen ons assortiment vind je onder andere (vlies)behang, binnenzonwering (lamellen, rolgordijnen,…), raamdecoratie, vloerbekleding (tapijt, Novilon, kliksystemen, imitatieparket, …), kroonlijsten enzovoort. We vinden het belangrijk dat we je als klant persoonlijk kunnen begeleiden in wat je ook wil realiseren in je interieur. Jij laat ons weten welk doel je voor ogen hebt, en wij geven je advies over de producten en werkwijzen die je daarvoor best gebruikt.”

“De meeste mensen denken dat ze meteen goed zitten met dure verf, maar de prijs zegt niet altijd iets over de kwaliteit.”

HOE VER RIJKT JULLIE ERVARING? WANT IS DE KLANT DAN NIET BETER AF MET EEN SCHILDER? FONS BORMS: “Dat zou zeker kunnen, als dat jouw voorkeur heeft. Maar dat is natuurlijk niet altijd het geval. Gelukkig kan je hier niet enkel als KMO, gemeentebestuur, school of schilder terecht, ook als particulier kan je gratis steunen op de bakken ervaring in de verf- en interieursector die we hier in drie generaties hebben opgebouwd. Professionele schilders helpen wij met onze groothandel trouwens ook geregeld de juiste verf kiezen. Nieuwe technologieën worden daarom op de voet gevolgd en elk teamlid wordt permanent bijgeschoold. Verf is altijd onze passie geweest, al is die intussen flink uitgebreid met andere interieuroplossingen. Kortom, we weten dus waar we het over hebben. Je kan je werk altijd uitbesteden, maar daar word je zelf natuurlijk niet wijzer van. Wij leggen elke klant uit waarop hij of zij moet letten, zodat die ook zèlf verder kan.”

24

Zelf plannen om je interieur te transformeren?

Vergaar meer info bij Maes Homestyling, Sint-Katharinastraat 12, 2870 Ruisbroek-Puurs, tel 03 866 27 01, wwwmaeshomestyling.be Geen vakantiesluiting

EIGEN HERSTELDIENST

BROOTHAERTS ELEKTRO Mechelseweg 192 - 1880 Kapelle O/D Bos - T: 015/71.17.94 - E: info@broothaertselektro.be ++

VX6-1-IW5 STOFZUIGER MET ZAK

Logo.indd 18

G NI

A+

I

RA

ZU

€ 119

I

RA

€ 47999

ZU

AHB 92631 LW 07-11-2007 11:26:21 KOFFERDIEPVRIEZER

€ 59999

€ 34999

Label ACAA - 2 accessoires meegeleverd: spletenzuigmond + zuigmond voor zetels - Actieradius van 9 meter - 5 s-bags GRATIS meegeleverd Wasbare hygiëne filter

G NI

A+

T EX

T EX 95

++

RTB 91531 AW TAFELKOELKAST

€ 47999

Netto inhoud: 150 L - Mechanische temperatuurregeling - Automatische ontdooiing - Zeer stil: slechts 38 dB - 850 x 595 x 635 mm LED interieurverlichting

Netto inhoud: 257 L - Mechanische temperatuurregeling - Geluidsniveau: slechts 42 dB - LowFrost: slechts om de 5 jaar ontdooien - Deksel met vacuümopheffing - Visueel temperatuuralarm - Interieurverlichting 1850 x 595 x 668 mm

S U PE R DE ALS L8 FSE 96 B WASAUTOMAAT

L 6 FSG74B WASAUTOMAAT

T8 DSE 86 B WARMTEPOMPDROOGKAST

T7 DSE 83 B WARMTEPOMPDROOGKAST

5 JAAR GARANTIE

5 JAAR GARANTIE

5 JAAR GARANTIE

5 JAAR GARANTIE

€ 94999

€ 799

€ 64999

€ 549

99

€ 94999

€ 799

99

A+++-50% - 9 kg - 1600 t/m - ÖKOMix-technologie

A+++-20% - 7 kg - 1400 t/m - ProSense ®-technologie

ZWF 8147BW WASAUTOMAAT

ZDH 8353W DROOGKAST

99

A+++ - 8 kg

€ 49999

99

E JD N ZI GE EN RO OL D W ILIG VE

€ 59999 A+ - 8 kg

EGI R N E EN OGE N R E D T CH INIG A Z ZU

ZRG 15805 WA TAFELKOELKAST

€ 69999

€ 49999

€ 37999

€ 299 A+++ - 8 kg - 1400 t/m

€ 74999

ZRT 231085WA KOEL/ VRIESCOMBINATIE

5 JAAR GARANTIE

€ 399

Geldig van 1/7/2017 t.e.m.

31/7/2017

A++ - 8 kg

Openingsuren: di - vr: 9u - 12u30 & 13u30 - 18u30 za: 9u - 12u30 & 13u30 - 17u30

€ 29999

€ 22999

99 A++ - 145x550x604mm

Mechelseweg 192, 1880 Kapelle-op-den-Bos T 015 71 17 94 | www.broothaertselektro.be

A+

Outdoor 11 tuinspelen voor een zonnige dag Wanneer je op zoek gaat naar leuke activiteiten voor tijdens feestjes, merk je algauw dat de leukste spellen die zijn waarbij je je even weer kinds voelt. Nóg leuker als daar effectief geen kinderen aan mee doen. Met deze zomerse spelletjes wordt jouw tuinfeest/vrijgezellenfeest/BBQ een gegarandeerd schot in de roos.

1. Vind de kauwgom Geef elke deelnemer een kom waarin je een stuk – onverpakt – kauwgom hebt gelegd.

Daarboven spuit je uiteraard een grote toef slagroom. Elke deelnemer moet om ter eerst met zijn/haar mond de kauwgom vinden, kauwen en een bel mee blazen.

2. Ballonnenbuik Dit spel is een race tegen de klok. Je verdeelt je gasten in groepen van twee personen en geeft hen elk tien nog niet geblazen ballonnen. Ze moeten om ter snelst de ballonnen blazen en vervolgens laten springen door die tussen hun lichamen te pletten, zonder gebruik van handen of voeten. Wie het meest aantal ballonnen doet knappen, wint.

3. Gorgel een lied Vul een glas met water – of andere drank naar keuze – en probeer een lied te zingen dat vooraf op een papiertje werd geschreven. De anderen moeten het raden. Als dat te gemakkelijk wordt, kan je er ook voor kiezen dat één persoon de tekst zingt en de andere het instrumentale gedeelte voor zijn rekening neemt.

4. Zakkenloper Een klassieker in de buitenspellen: in een oude jutezak (van koffie of aardappelen) springen naar de eindstreep. Als je geen jutezakken bezit, lukken slaapzakken ook goed. Verdeel je in twee groepen. Elk lid moet over de eindstreep gaan, loopt vervolgens terug naar zijn of haar team en overhandigt de zak. Het is pas als élk teamlid over de eindstreep gekomen is, dat een team wint. Nog leuker als je het de deelnemers moeilijker maakt door een touw te spannen van de ene zijde naar de andere, om onder te gaan. Of een ander obstakel om over te kruipen. Wie uit de zak valt, moet opnieuw beginnen.

5. Wiebel-eitje Elke speler krijgt een grote lepel met een hard gekookt ei op. Vervolgens kies je als gastheer welke obstakels de deelnemers moeten door26

staan: rolschaatsen, wandelen in een hindernisbaan of geblinddoekt rechtdoor stappen.

De eerste twee die hun ei laten vallen, liggen eruit. De resterende deelnemers nemen een kleinere lepel en doen het parcours opnieuw totdat er maar een winnaar overblijft.

6. Stoelendans Nog een klassieker die niet moet inboeten aan populariteit. Voor wie het niet kent: je verzamelt evenveel stoelen als deelnemers en plaatst ze in een cirkel. Ze wandelen rond de stoelen terwijl één organisator muziek laat spelen en vervolgens stopzet zonder naar de deelnemers te kijken. Na elke ronde wordt één stoel weggehaald. Wie er op het einde in slaagt zich op de resterende stoel te zetten, wint.

7. Wipe Out Dit is een geweldige keuze op een zonovergoten dag. Verzamel zoveel mogelijk waterballonnen, waterpistolen en alles waar water in of uit gespoten of gegoten kan worden. Plaats voldoende hindernissen in de tuin: trampoline, hoelahoep, opblaasbaar zwembad, ballen, fietsen, … Zorg dat je een timer hebt, want elke deelnemer moet om ter snelst doorheen de hindernissenbaan geraken. Daarbij worden ze wel aangevallen door de anderen die vanop de zijlijn alles – lees: waterballonnen, waterpistolen,… - uit de kast mogen halen om het hen zo moeilijk mogelijk te maken. De snelste wint.

8. Ballonnendans Als je er de ruimte voor hebt, verdeel je je gasten in twee of meerdere teams. Vervolgens bind je een opgeblazen ballon aan hun been met behulp van een wollen touwtje. Zodra het spel begint moet iedereen de ballon van een ander teamlid proberen laten ontploffen. Zorg er hier wel voor dat je actieve been niet het been is waaraan de ballon gekoppeld is, want de kans is groot dat je je eigen ballon laat ontploffen.

9. Nagelkakken Het spel wordt telkens tussen twee personen

gespeeld. Je neemt twee flessen en zet die op de grond. Je maakt een touwtje aan het middel van elke deelnemer vast, aan het uiteinde (dat ongeveer 30 cm moet zijn) knoop je een nagel. De bedoeling is dat de leden zo snel mogelijk de nagel in het flesje krijgen zonder het touwtje aan te raken.

10. Kermis in de tuin Het enige dat je hiervoor nodig hebt is een zeil, brede washi tape, een dikke stift, touw en plastic ballen. Snij een vijftal vierkanten in het zeil. Duid de randen aan met de tape en schrijf er scores onder. Bevestig de bovenste hoeken van het zeil met een touw aan een paal of takken van de bomen. Verdeel je vrienden over verschillende teams. Probeer de ballen door de gaten te gooien en sprokkel punten. Je kan zelf de afstand van het doek en het aantal toegelaten worpen per ronde bepalen. Te warm? Gooi met ballonnen vol water. Wie achter het doek staat, krijgt met een beetje geluk een verfrissende douche.

11. Gras twister De Twister-mat buiten leggen is één mogelijkheid, kleurrijke bollen op het gras spuiten is een creatief alternatief. Zo vermijd je uit te glijden door de mat die niet goed ligt, en hoef je het spel op zich niet eens te kopen. Neem een stuk karton en teken er een cirkel in met 25 centimeter diameter. Snijd de cirkel uit met een mes zodat je een sjabloon krijgt. Of snijd de bodem uit een emmer, wat je het gemakkelijkste lijkt. Gebruik een van de twee nu om vier rijen bollen in vier verschillende kleuren krijtspray (niet schadelijk voor het gras) op te spuiten. Voorzie ook een potje met papiertjes waarop je de richtlijnen zoals linkerhand groen, rechtervoet blauw op kan schrijven.

Laat een neutraal persoon de papiertjes kiezen of laat die omgekeerd staan zodat niemand kan valsspelen.

ZOMERFESTIVAL 2017 IN HUMBEEK PAKT UIT MET K3 MET HEEL VEEL TROTS PRESENTEREN DORPSVRIEND VZW HUMBEEK EN SCHLAGERFEEST LONDERZEEL HET ZOMERFESTIVAL OP 20 AUGUSTUS 2017 TE HUMBEEK! Op de tweede editie van het Zomerfestival zal niemand minder dan publiekslieveling K3 opnieuw het beste van zichzelf geven. Hanne, Marthe en Klaasje brengen in Humbeek een denderend optreden met de beste K3-hits van vroeger en nu. De fans zijn gewaarschuwd en laten hun stembanden best al even wamlopen!

Ook de Ghost Rockers staan op de affiche van het festival. Met gillende gitaren brengt de band zijn bekendste hits: ‘Billy’, ‘Help mij’, ‘De Beat’ en ‘Alles is stil’. Pret verzekerd met dit vijftal.

De Bende bestaat vijf jaar en dat vraagt om een feestje. Correctie: dat vraagt om niet zomaar een feest! Veel feest! Groot feest! Met de Grote F! Zoals in Fantastische Formidabele Fuif! Kortom: F-F-FEEST! Wie De Bende al aan het werk zag, weet dat Lisa Michels (K3 zoekt K3) & Joyce Beullens (Studio 100 TV) samen met hun muzikanten de zotste toeren uithalen om iedereen aan het zingen, dansen en springen te krijgen. Van de coolste kleuter tot de hipste papa en zelfs de zotste oma!

Het Humbeekse Zomerfestival verwelkomt jong en oud. Zowel kinderen, tieners, mama’s en papa’s, oma’s en opa’s, maar ook vrienden en vriendinnen zullen een fantastische namiddag beleven.

“We zijn zeer tevreden met de affiche van onze tweede editie. Dat we K3 opnieuw konden strikken, overtreft onze stoutste dromen. Missie geslaagd! Met Ghost Rockers, De Bende en LIN.C. is de namiddag compleet. Wie kaarten wil, kan zich maar best haasten, want de kaarten vliegen vlot de deur uit.”

Kaarten in voorverkoop bij Delhaize Humbeek.

Andere voorverkooppunten: www.zomer-festival.be

Met LIN.C is er weer een kinderidool bij, en wat voor één! LIN.C beschikt naast haar eigenwijze moves ook over massa’s talent. Met haar debuutsingle ”Wat ga je doen” en haar gloednieuwe act raast zij als een muzikale pletwals over heel Vlaanderen en zal ze ook Humbeek ongetwijfeld in vuur en vlam zetten.

PRESENTEREN

ZOMERFESTIVAL ZONDAG 20 AUGUSTUS 2017 PARKING DELHAIZE HUMBEEK KERKSTRAAT 126 - 128 Presentatie : Gildy Florus (Sugarfree) VVK : €16 - KASSA : €25 DEUREN : 15.30 UUR AANVANG 16.30 UUR TICKETS & INFO : WWW.ZOMER-FESTIVAL.BE GSM : 0032 476 88 56 54 TEL : 0032 02/270 00 37

K3 LIN.C

DE BENDE GHOST ROCKERS

Centen Hiermee verzeker jij je tegen diefstal, óók op vakantie Het is sneller gebeurd dan je denkt: een dief breekt in bij je thuis en gaat aan de haal met je meest dierbare materiële bezittingen. Op reis moet je nog extra opletten, daar kan namelijk elk personeelslid je hotelkamer binnenkomen of word je simpelweg op straat bestolen. Om die zorg langs de kant te kunnen schuiven, kan je best verzekerd zijn. Welke verzekering je moet nemen en waar je op moet letten vroegen we aan verzekeringsspecialist Bruno Baudewijns.

WIEPER: WORDT DIEFSTAL NIET STANDAARD VERGOED DOOR DE BRANDVERZEKERING? BRUNO BAUDEWIJNS: “Dat is een grote misvatting. Diefstal is altijd een optionele waarborg van de brandverzekering en zit er niet standaard in verwerkt. Je moet er dus zèlf expliciet om vragen. Een diefstalverzekering verzekert de waarde van kleding, elektronica, meubelen, … die uit je woning worden gestolen. Maar uiteraard enkel als er sporen zijn van inbraak. Alle deuren en vensters van je woning moeten dus gesloten zijn tijdens je

“Een voorwaarde om verzekerd te zijn tegen diefstal, is dat je huis of appartement regelmatig bewoond is.” afwezigheid, óók al woon je heel afgelegen of ben je maar vijf minuten weg. De tweede voorwaarde om verzekerd te zijn tegen dief-

stal, is dat je huis of appartement regelmatig bewoond is. Dat is een voorwaarde bij àlle diefstalverzekeringen. Het aantal dagen dat je woonst bewoond moet zijn, hangt af van de verzekeraar. De meeste hanteren een minimum van 250 nachten per jaar. Als het gaat om een vakantiewoning of dergelijke, dan kan de verzekeraar vragen om extra preventieve maatregelen te nemen, zoals de installatie van een alarmsysteem.

WIEPER: IS EEN ALARMSYSTEEM VERPLICHT? BAUDEWIJNS: “Neen, maar als je er een hebt zonder dat de verzekeraar het vraagt, kan je wèl korting krijgen op je verzekeringspremie.

Je moet dan wel telkens je het huis verlaat het alarm inschakelen. Wordt er toch ingebroken dan vergoedt de waarborg Diefstal en Vandalisme ook de beschadiging aan de goederen én aan je woning. Ook wanneer je gevel beklad wordt door graffiti bijvoorbeeld, worden de reinigingskosten gedekt door de verzekeraar.”

WIEPER: BEN JE OOK AUTOMATISCH VERZEKERD OP VAKANTIE?

Bruno Baudewyns Bruno Baudewijns is spaar-, beleggings- en verzekeringsspecialist en sinds jaar en dag gepassioneerd door alles wat te maken heeft met financiën. Elke maand levert hij als financieel expert een verhelderende bijdrage in Wieper Magazine over onze centen. Zou je ook graag wat meer duidelijkheid krijgen over een financieel onderwerp? Mail dit dan naar centen@wieper.be en wie weet vind je hier volgende maand het antwoord op jouw vraag terug.

BAUDEWIJNS: “Dat niet, tenzij je kiest voor een ruimere bescherming. Ga in dat geval voor de aanvullende waarborg Diefstal en Vandalisme. Die verzekert je niet alleen tegen diefstal en inbraakschade bij je thuis, maar dus ook op vakantie. Een tip die ik hierbij wil meegeven, is om op voorhand zoveel mogelijk bewijsmateriaal van je eigendommen te verzamelen. Neem een foto van je juwelen en maak digitale kopies van de aankoopfacturen, bewaar die vervolgens online of op een USB-stick of die je aan een familielid geeft, zodat die info niet verloren gaat wanneer je computer zou gestolen worden.”

WIEPER: WELKE PROCEDURE MOET JE VOLGEN DIRECT NA EEN INBRAAK OM ZEKER VERZEKERD TE ZIJN? BAUDEWIJNS: “Na een inbraak laat je eerst een proces-verbaal opstellen bij de politie. Je geeft hen ook een gedetailleerde lijst van de verdwenen spullen. Als je alsnog iets vergeten bent, kan je een tweede PV laten opstellen. Meestal komt een expert van de verzekering vervolgens langs om zoveel mogelijk bewijzen van de diefstal te verzamelen. Zolang er diefstalbewijzen kunnen aangetoond worden, hoef je je normaal geen zorgen meer te maken.”

WIEPER: BEDANKT VOOR HET ADVIES! Voor gespecialiseerd advies over verzekeringen of andere vragen over uw financiën kan u steeds terecht bij Bruno Baudewyns, spaar-, beleggings- en verzekeringsspecialist Baudewijns & Co Hoogstraat 35/A, 1861 Meise, 02 270 00 17

2 28

TOYOTA AURIS

vanaf

€13.970

(1)

AZ

ES

CR

TOYOTA

Y P RI C

STANDAARD UITGERUST MET PRE-COLLISION SYSTEM EN NOG VEEL MEER

Robberechts

Garage Robberechts J. NV

7 – 1840 Londerzeel Kaaskantmolenstraat 7Kaaskantmolenstraat – 1840 Londerzeel Tel: 052 30 02 42 - www.toyota-robberechts.be Tel: 052 30 02 42 3,4-5,5 L / 100 KM |

79-128 G / KM | www.toyota.be

Milieu-informatie (K.B.19.03.2004):www.toyota.be

(2)

* Afgebeeld voertuig met opties. (1) Nettoprijs en aanbieding geldig van 01.06.2017 tot 30.06.2017 of zolang de voorraad strekt, voorbehouden aan particuliere klanten: bij aankoop van een Auris 1.33 Benzine Pure 5d. bij de deelnemende verdelers in het erkende distributienetwerk in België, korting van €4.500 afgetrokken van de basisprijs van €18.470. Prijzen BTWi tenzij anders vermeld, onder voorbehoud van drukfouten. (2) 5 jaar garantie en bijstand: fabrieksgarantie van 3 jaar (max. 100.000 km) verlengd met 2 jaar (tot max. 150.000 km) door Toyota Belgium N.V. op de wagens door haar geleverd en voorzien van het bijhorend certifcaat, geleverd door uw erkend Toyota Verkooppunt. Vanaf het 5e jaar kan via een test van de hybride batterij ter gelegenheid van een onderhoud in het erkende Toyota herstellersnetwerk in België of in Luxemburg, de dekking op deze batterij telkens verlengd worden met 1 jaar (max. 15.000 km/jaar) tot het voertuig 10 jaar oud wordt. Niet verplichtend, optioneel aanbod onder voorwaarden. Meer info op toyota.be - toyota.lu of bij uw erkend Toyota Verkooppunt in België of in Luxemburg.

PP.02 Kruiswoordraadsel

REDACTIE

OPLOSSING 1

ingedikt sap

2

insect

3

4

5

rij voertuigen

weerklank

6

7

Italiaanse dichter

baan

vis

8

en dergelijke geestdrift

4

ambtgenoot

2

hevig

windrichting

glanszijde

augurk

sketch waagstuk binnenplaats

Afrikaans zoogdier

vaarwel

6

uitstraling

deel v.e. been

mogelijkheid

Europese taal

sciencefiction

paar

DESIGNCONCEPT MET PASSIE VOOR CREATIEVE KLASSE, KWALITEIT, UNIEKE ARCHITECTUUR, HELDERE LOGICA

voorzetsel bloedvat

5

zotte vertoning

schouderblok

holtedier Britse auteur

plaats in België

8

vragend vnw. handtekening

weerkundig verschijnsel

handvat

cirkelvormig maand bergweide wereldrecord

filmbezetting

1

STEENWEG OP BLAASVELD 71, 2801 MECHELEN (HEFFEN) TEL 03 866 21 31 - INFO@DC-KEUKENS.BE OPENINGSUREN TOONZAAL DI-VRIJ: 10-12U 13-18U ZA: 10-12U 13-17 ZO: 13-17U - MA: GESLOTEN OF OP AFSPRAAK

MET BOUWVERLOF VANAF 8 T.E.M. 31 JULI

denkbeeld

WWW.DC-KEUKENS.BE

juwelenkistje verharing

zangstuk

de dato

plaats in Frankrijk

naschrift verwonding

wielrijder

30

7

3 WIJ WENSEN U EEN PRETTIGE VAKANTIE!

BIKE CENTER MERTENS VIERT VIJFJARIG BESTAAN De tijd vliegt, ook bij Bike Center Mertens te Grimbergen. In juli is het alweer 5 jaar geleden dat Stijn Mertens, zaakvoerder van de gelijknamige fietsenwinkel de zaak overnam van zijn voorganger. En dat er ondertussen heel wat verandert is, mag je gerust als een understatement bekijken.

HOE KWAM JE OP HET IDEE OM ZELF MET EEN FIETSENWINKEL TE BEGINNEN?

overbrugt, de tijdswinst, het woon-werkverkeer dat plots niet altijd meer per auto moet. Fietsen is de toekomst, en voor lange afstanden wordt dit het elektrisch fietsen. Trend watchers bevestigen dit bovendien. En dat is een goede zaak. Wist je trouwens dat een halfuurtje fietsen hetzelfde opkikkerende effect heeft als het meest krachtige antidepressivum? Zet dit af tegen het gevoel dat je ervaart als je op de Brusselse ring in de file staat, en dan weet je het wel zeker. (lacht)”

STIJN MERTENS: Vanuit mijn achtergrond bij familiezaak Autocenter Mertens te Wolvertem was ik altijd al geboeid door techniek. Fietsen waren tot op dat moment echter nog louter een hobby, al was het een hobby waar ik sinds jaar en dag passioneel mee bezig was. Wat natuurlijk niet zo moeilijk is, want niets zo ontspannend én tegelijk gezond als een rondje op de fiets. Toen de vorige eigenaar van deze locatie op leeftijd was gekomen en stilaan zijn ‘fiets aan de haak’ “Wist je dat wilde hangen, was het een ideale gelegenheid om vanaf een halfuurtje dan ook andere mensen te helpen met mijn fietservaring.

Immers, gedeeld plezier is dubbel plezier.” fietsen hetzelfde

WE ZIJN OVERTUIGD. VOOR WELK TYPE FIETSEN KUNNEN WE ALLEMAAL BIJ BIKE CENTER MERTENS TERECHT?

STIJN: “Alle gangbare types vind je bij ons, voor het hele gezin. In onze stadsfietsen vind je zowel heren-, damesals unisexmodellen. Maar ook mountainbikes, koersfietMET SUCCES BLIJKBAAR. BIKE CENTER MERTENS BEopkikkerende sen, kinderfietsen en fietsaccessoires vind je in het gamSTAAT ONDERTUSSEN 5 JAAR. effect heeft als het ma. Ben je graag flexibel? Ga dan voor onze plooifietsen STIJN: “Het doet me een plezier dat de energie die ik meest krachtige voor op de trein of in de auto. En natuurlijk ontbreekt ook dagdagelijks in Bike Center Mertens stop, wordt geapprecieerd. Ofwel vind je hier gewoon ongelofelijk goede fiet- antidepressivum?” een mooi aanbod in elektrische fietsen niet. We werken overigens met Thompson, Oxford en e-Move omdat deze sen aan een ongelofelijk goede prijs. (lacht). Anderzijds, merken helemaal mee zijn met de nieuwste trends en we beseffen het misschien niet altijd, maar België is een echt fietsland. technologieën en op vlak van prijs en kwaliteit tot de primussen behoDus iedereen wíl gewoon op de fiets! We zijn het zesde meest fietsvrienren.” delijke land van Europa. We fietsen dan ook met zijn allen hoe langer hoe meer. Als ontspanning, naar het werk of gewoon omdat het sneller en leuker is dan in de file staan. En de opmars van de fiets gaat door, niet het minst door de elektrische fiets, die de laatste jaren echt boomt. En terwijl de e-bike hoe langer hoe meer aan populariteit wint, wordt hij ook steeds beter, krijgt hij een groter bereik, meer vermogen en zelfs snelheid.

Sinds de doorbraak van het elektrische broertje van onze fiets heeft niemand nog een reden om van de fiets te blijven. Ook jongere mensen kiezen de laatste tijd trouwens opvallend vaak voor een elektrische variant, gewoon omdat het sneller en makkelijker is. Want ook voor hen blijven de gekende voordelen overeind, het gemak waarmee je lange afstanden

IS ER OP DIE 5 JAAR VEEL VERANDERD BIJ BIKE CENTER MERTENS? STIJN: “De zaak lijkt in niets meer op wat de ze vroeger was. Het interieur is opgefrist, het gamma is geoptimaliseerd, het fietsatelier is onder handen genomen. Of het nieuwe gezicht er mooier op geworden is, mag je zelf oordelen.

Enkel het winkeltype is nog hetzelfde. Je kan hier nog altijd geen auto’s kopen. (lacht)

NIE

UW

BIKE CENTER MERTENS BESTAAT 5 JAAR EN OM DAT TE VIEREN ONTVANGT IEDEREEN DE

5% KORTING

VOLLEDIGE MAAND JULI BIJ DE AANKOOP VAN EEN NIEUWE FIETS.

Winkel nu

5 jaar geleden

NU OOK ALFA SC OOTERS!

Kwaliteitsfietsen voor heel het gezin Bike Center Mertens • Vilvoordsesteenweg 141, 1850 Grimbergen • Tel. 02/270.91.88 Dinsdag tot vrijdag: 09.00u – 12.30u en van 13.30u – 18.30u Zaterdag: 09.00u – 12.30u en van 13.30u – 17.00u • Zondag en maandag gesloten

HUMBEEK

HUMBEEK

KERKSTRAAT 124 -136 • Tel.: 02 269 21 85 O PE N I N G S U R E N :

ma. din. woe. don. vrij. zat. zon-feest

13u - 19u 08u - 19u 08u - 19u 08u - 19u 08u - 20u 08u - 19u 08u - 13u

RAAT 128-136 - TEL.: 02 269 21 85

EN, GOED KOP N. GOMEBDEEEK TE

eetfestijnen & koude buffetten

WWW.DELHAIZEHUMBEEK.BE

HU

KIP AAN ’T SPIT €4/STUK REN: NGSU 13u - 19u ma.

08u - 19u din.

08u - 19u woe.

08u - 19u u don.

08u - 20 vrij.

08u - 19u zat. u - 13u 08 zon-feest

O PE N I

KE RKST

9 21 85 L.: 02 26 n 8-13 6 - TE e buffette RA AT 12 n & koud eetfestijne

R E P U S ACTIE H

GELDIG U LI A AND J M E D L EE

KERKSTRAAT 12

200

OPENINGSUREN MA. 12u - 20u • DI. TOT VR. 08u - 20u ZA. 07u - 20u • ZON-FEEST. 07u - 13u

PLAATSEN

ee