BALANCE Juni-August 2016 by Anke Schmitz

20. Jahrgang, Ausgabe 2, Juni-August 2016

Magazin f端r Gesundheit, Bewusstsein und Lebensfreude

kostenfrei zum Mitnehmen www.balance-online.de

Neues Schulfach Gl端ckskompetenz Gl端ck ist erlernbar

I Ging

Die Kunst, die richtige Entscheidung zu treffen

Nahrungsmittelunvertr辰glichkeiten

Die (un)heimlichen Krankmacher

Aktuelles, Tipps und Wissenswertes u.v.a.m.

cht: u b e g s Fast au wenige Plätze ch Nur no eller frei! st für Aus

Die Buchhandlung Isensee präsentiert den

3. Esoteriktag Gelsenkirchen Ein Tag für Körper, Geist & Seele im Wissenschaftspark Gelsenkirchen (Munscheidstraße 14)

200 Aussteller · 80 Vorträge 1 Erlebnismeditation mit Susanne Hühn „The Power of Love – Damit die Liebe (wieder) fließen kann“

Sonntag, 2. Oktober 2016 Messe & Vortragsprogramm: 11.00 bis 19.00 Uhr Abschlussveranstaltung: 19.00 bis 20.00 Uhr Tageskarte (für Messe, Vorträge & Abschlussveranstaltung) 5 Euro Ausstellungsfläche und Vortragsräume sind barrierefrei erreichbar

www.esoteriktag.de Buchhandlung Isensee · Tina & Stefan Isensee · Rottmannsiepe 4 · 45894 Gelsenkirchen Telefon 0209 9882031 · info@buchhandlung-isensee.de · www.buchhandlung-isensee.de

Editorial Inhalt Liebe Leserinnen, liebe Leser, zur Sommerausgabe Ihrer BALANCE, in der zahlreiche spannende Artikel auf Sie warten, begrüße ich Sie ganz herzlich! Als meine Kinder noch zur Schule gingen, wünschte ich mir oft, dass sie dort auch etwas „fürs Leben“ lernen würden. Für meinen Enkel scheint dieser Wunsch in Erfüllung zu gehen, denn seit kurzem gibt es das Schulfach „Glückskompetenz“, das an diversen Schulen im deutschsprachigen Raum bereits mit großem Erfolg unterrichtet wird. Ich hoffe sehr, dass es schon bald genauso selbstverständlich zum Lehrplan einer jeden Schule gehören wird wie heute Deutsch und Mathematik. Erfahren Sie mehr über dieses spannende Thema in dem Beitrag „Neues Schulfach Glückskompetenz – Glück ist erlernbar“, der auf Seite 18 beginnt. Von I Ging hatte ich zwar schon gehört, wusste aber nicht, ob der Begriff eher etwas mit Feng Shui oder Kung Fu zu tun hat. Erst der Artikel, den Sie ab Seite 12 lesen können, klärte mich auf: Bei I Ging handelt es sich sowohl um einen sehr weisen als auch um einen uralten Ratgeber, dessen sich schon bekannte Personen wie C.G. Jung, Hermann Hesse und Bob Dylan bedienten. Anschaulich schildert die Autorin, wie auch Sie „Das Buch der Wandlungen“, dessen Wurzeln bis ins 3. Jahrtausend v. Chr. zurückreichen, für sich nutzen können. Zu meiner Freude hat sich auch mein ehemaliger Zahnarzt wieder „zu Wort“ gemeldet. Dieses Mal zwar nicht mit einem Beitrag über Zahngesundheit, dafür aber mit einem nicht minder informativen über Nahrungsmittel-

unverträglichkeiten, die – da oft unerkannt – ihr Unwesen meist im Verborgenen treiben. Sie können unsere Darmflora massiv schädigen und dadurch zahlreiche Krankheiten, sogar Depressionen, hervorrufen, ohne dass deren tatsächlichen Ursachen je diagnostiziert werden. Der Artikel „Die (un)heimlichen Krankmacher“ ab Seite 28 informiert Sie über weitere Zusammenhänge. Anfang des Jahres lernte ich Manfred Schäfer kennen. Ich mochte ihn auf Anhieb – seine lockere Art, Gelassenheit und Lebensfreude, seinen Humor und seine Feinfühligkeit. Zu erfahren, dass ausgerechnet er nur vier Jahre zuvor noch krankhaft eifersüchtig gewesen war, sich und seinen Partnerinnen das Leben zur Hölle gemacht und sogar Selbstmordgedanken gehegt hatte, fiel mir genauso schwer zu glauben wie, dass sein Problem nach nur einer Hypnose-Sitzung behoben war. Also probierte ich sein „Rezept“ aus …und meldete mich im Anschluss für ein SOL-Seminar an. Überwältigt von den dort gemachten Erfahrungen, aber noch außerstande, sie in Worte zu fassen, bat ich Manfred, einen Erfahrungsbericht zu verfassen. Er kam meiner Bitte nach. Wie sich sein Leben entwickelte, erfahren Sie ab Seite 6. Ich wünsche Ihnen eine inspirierende Lektüre und einen wundervollen Sommer!

Wer, Was, Wo/Highlights

Krankhafte Eifersucht geheilt durch SOL-Hypnose

Herzlichst Ihre

Buchtipps 42

Anke Schmitz

Impressum 46

Adressen aus unserer Region 10 Schluss mit der Sucht

I GING Die Kunst, die richtige Entscheidung zu treffen

Ergänzungssalze 16 in der Schüßler-Therapie Neues Schulfach Glückskompetenz

Who is Who in NRW! Selbstheilung in hypnotischer Tieftrance

22 26

Nahrungsmittel- 28 unverträglichkeiten Die (un)heimlichen Krankmacher Veranstaltungskalender 32 Horoskop 34 Rezept-Ideen 35 Mysterienschule 36 Der urweibliche Blick Barmherzigkeit

Info-Börse 44

Wer, Was, Wo einer Liebe, die voller Ressourcen ist, und Perspektiven für das Leben, einer Liebe, die regeneriert und heilt. Nehmen Sie sich während unseres 10-tägigen Intensivseminars eine Auszeit unter Gleichgesinnten, erfahren Sie die nachhaltige Wirkung der SOLHypnose und erlernen Sie darüber hinaus, diese wirksame Methode selbst anzuwenden. Wir freuen uns auf Sie! Die unbewusste Macht im Inneren SOL-Seminar vom 01.-10.07.2016

Brigitte Papenfuß und Ralf Mooren

Intuitiv ist es jedem klar und doch scheitert jeglicher Versuch einer Erklärung: Jenseits der bewussten Wahrnehmung betreten wir die Welt unseres Inneren – die Welt der Gefühle, die Welt, die alle Empfindungen in jeder Lebenssituation auslöst, die Welt, die für Freude und Depressionen, Gesundheit und Krankheit und alle weiteren Befindlichkeiten gleichermaßen bestimmend ist – die Welt unseres Unterbewusstseins. Ohne dass wir auch nur das Geringste davon bemerken, steuert das Unterbewusstsein zu mehr als 95 % unser Leben – blitzschnell, präzise und effizient. In jeder Situation ruft es konsequent alle Verhaltensmuster ab, die sich irgendwann einmal durch eine ähnliche Situation gebildet haben. Gewalt, Missbrauch oder andere traumatisierende Ereignisse der Vergangenheit, die zumeist nicht einmal erinnert werden, beeinträchtigen so das ganze Leben. Die gute Nachricht ist: Im erweiterten Bewusstseinszustand einer tiefen Trance kann das Unterbewusstsein mittels SOL-Hypnose in direktem Dialog dazu veranlasst werden, die Ursache für ein belastendes Verhaltensmuster aufzudecken und dieses zu ändern. Mehr noch, im erweiterten Bewusstseinszustand einer Tiefsttrance fühlen sich unsere Klienten immer(!) bedingungslos geliebt, vollständig geborgen und angenommen, als individueller Teil

Weitere Informationen erhalten Sie gern telefonisch unter 02166-974 02 62. www.spirit-of-light.de

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Dieser enorm großen Herausforderung werden wir uns in den kommenden Zeiten zu stellen haben. Denn: Friede kann nur durch uns selbst entstehen: Mein Friede ist auch Dein Friede! Jeder ist von Herzen eingeladen, gemeinsam mit uns kraftvolle Felder für Frieden und Liebe zu manifestieren. Wann: Immer Mittwochabends 19:30 h Kosten: € 10,Weitere Informationen: FORUM FÜR BEWUSSTSEINSBILDUNG Galacticnetwork - Ingrid Keminer Die Kosmische Akademie© Hülchrather Straße 22 40221 Düsseldorf Tel. 0211 - 311 319 94 Ingrid.keminer@galacticnetwork.com www.galacticnetwork.com www.diekosmischeakademie.com www.lifepowermanagement.com

Herzens- und Friedensmeditation: Die Allianz des Lichts Jeden Mittwoch treffen wir uns im Herzenskreis, um gemeinsam für den Frieden zu meditieren – für eine friedvollere, schönere Welt. Liebevolle Botschaften der Geistigen Welten werden über Ingrid Keminer, Channel und spirituelle Mentorin, übermittelt – begleitet mit Kristallklangschalen und Tönen. Die Erde und auch wir selbst befinden uns im Umbruch. Alles zeigt, dass der lang vorhergesagte Wandel bereits begonnen hat. Das spiegelt sich deutlich in Natur und Kollektiv. Alles ist in Veränderung! Wie reagieren wir darauf? Was tun wir, wenn sich die Ereignisse um uns überschlagen? Geraten wir in Angst und Destruktivität? Oder entscheiden wir uns, ein „Fels in der Brandung“ zu sein, Balance und Frieden für Mutter Erde und das Kollektiv auszuströmen?

Bildungsurlaub & Bildungsprämie Weiterbildungsförderung inkl. Bildungsscheck. Übernahme von bis zu 50 % der Seminarkosten möglich! 5.9.-9.9.16: Didgeridoo, Atem- & Stimmtherapie 3.10.-7.10.16: Klangmassage Coach Marc Iwaszkiewicz ist der Ansprechpartner für Atem-, Klangarbeit, Instrumente und meditative Konzerte in NRW. Verpasst nicht seine lehrreichen, intensiven, tiefgehenden, aber auch in die Stille führenden Weiterbildungen! Infos: Tel. 0234 9789639 www.Traumkraft.de 2/2016

Highlights Was würde mir mein Tier wohl sagen, wenn ich es verstehen könnte?

Das Zusammenleben mit Tieren bereichert unser Leben, fordert aber auch schwierige Entscheidungen von uns. Oft stehen wir vor Fragen, die wir alleine schwer beantworten können. Die Bandbreite ist groß – sie reicht von Alltagsproblemen bis hin zu Krankheit, Schmerz und Abschied. Eine Idee davon zu bekommen, wie das Tier die Dinge sieht, kann sehr dabei helfen, die anstehenden Entscheidungen zu treffen. Mit Hilfe der Interspezies-Kommunikation nach Penelope Smith kann ich Sie dabei unterstützen, Antworten zu erhalten und ihr Tier besser kennenzulernen. Zusätzlich arbeite ich mit der sehr effektiven Chinesischen Quantum Methode (CQM), die bei Mensch und Tier anwendbar ist, und sich zudem für Fernsitzungen eignet. Um mit Ihrem Tier in Kontakt zu gehen, muss ich es nicht zwingend persönlich sehen, sondern Sie können mir Ihr Anliegen und ein Foto des Tieres per Email zuschicken. Die Beratung findet ebenfalls per Email statt. Weitere Informationen: Birgit Nitsch Heilpraktikerin (Psychotherapie) CQM-Coach Tierkommunikatorin nitsch@cqm-hpp.net Tel. 0211-4363 8737 www.cqm-hpp.net 2/2016

Energiebilder, Kalligraphie und Mandalas

Die Geheimnisse der Mayas und Azteken

Kunst und Farben für die Seele Energiebilder aus der 5. Dimension …aus einem erweiterten Bewusstseinszustand in Acryl auf Leinwand gemalt.

Lichtsprache HEILIGE GEOMETRIE und die FARBEN DES LICHTS

Verschönern Sie Büro, Praxis oder Ihr Zuhause mit kalligraphierten Texten auf Leinwand oder Papier – oder mit Mandalas in von Ihnen gewählten Formen und Farben, die dabei helfen, zur Ruhe zu kommen. Auch zum Verschenken zu besonderen Anlässen – zu Taufe, Geburtstag, Hochzeit oder zum Abschied.

Lichtsprache ist die Sprache des Bewusstseins, eine Universalsprache die auf heiliger Geometrie und farbigem Licht basiert. Sie ist die Sprache der Aura und dient als Instrument des Dialoges zwischen Mensch und Kosmos. Lichtsprache wird im Energiekörpersystem verankert und gibt der Aura mehr leuchtende Kraft, Klarheit und Energie. Negative Energien von außen z.B. Stress, schlechte Laune, Neid anderer Leute, werden abgewiesen und perlen natürlich ab. Lichtsprache gestaltet direkt Veränderung unterbewusster Prozesse und beseitigt die Hindernisse auf dem Weg, damit Sie Ihre persönlichen Ziele verwirklichen können. Das Wissen um die heilige Geometrie wurde seit Jahrhunderten in Mexiko in mündlicher Tradition von Lehrer an Schüler weitergegeben. Friederike Maaßen ist eingeweihte Lichtsprachelehrerin und unterrichtet seit 2003.

Weitere Informationen: Marion Kupries kupries@cqm-hpp.net Tel: 0211 – 43 63 87 37 www.amadevi.de

Persönliche Beratung und aktuelle Termine Lichtsprache Seminare: Friederike Maaßen 0211 913 449 01, 0178 133 222 9 www.lightlanguage.de

In die Bilder fließen Informationen und Energien ein, die speziell für die Person bestimmt sind, für die das Bild gemalt wird. Sie sind dann über das Bild spürund erlebbar, und sind der Wirkung von Blütenessenzen nicht unähnlich. Die Farben des Bildes können vorher festgelegt werden, kinesiologisch ausgetestet oder intuitiv im Malprozess gewählt werden. Individuelle Segenssprüche Persönliche Gebete Besondere Geschenke

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Krankhafte Eifersucht geheilt durch SOL-Hypnose

ifersucht ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft. Treffender kann man Eifersucht nicht beschreiben. Bei mir zog sich die Eifersucht wie ein roter Faden durch mein Leben. Schon als kleiner Junge schnürte sich mir die Kehle zu, wenn ich beobachten musste, wie meine damals beste Freundin – ich 5, sie 4 Jahre alt – mit meinen Brüdern im Wasser planschte und Spaß hatte. Ich hatte meine Badesachen vergessen und schaute mir das Schauspiel vom Beckenrand aus an. Es erübrigt sich zu erwähnen, dass sie danach nicht mehr meine Freundin war. So wurde ich älter und Beziehungen zu Mädchen kamen in mein Leben. Ich war um die 15 Jahre alt und die Beziehungen dauerten stets so lange, bis ich das Gefühl hatte, dass sich meine Partnerin mit anderen Jungs „vergnügt“. Also im Schnitt drei Wochen. Manchmal war ich auch mehr als einmal mit dem gleichen Mädchen zusammen, je nachdem, wie hoch der

Leidensdruck bei den Mädels war. Manche schafften es bis zu siebenmal, mit mir gemeinsame Wege zu gehen, bis ich sie endgültig auf meine Liste der „Persona non grata“ setzte. Später, nach 15 Jahren Ehe, in der Eifersucht kaum eine Rolle spielte, weil ich mich mehr der Karriere als meiner Ehefrau widmete, lernte ich die Liebe meines Lebens kennen. Und ganz schnell war sie wieder da, die Eifersucht. Diesmal noch schlimmer als je zuvor. Wüste Beschimpfungen und Unterstellungen, Vorwürfe und Weinkrampfattacken wechselten einander ab. Bis meine große Liebe mich vor ein Ultimatum stellte: Therapie oder Ende der Beziehung.

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Trennung oder Therapie? Auf die Schnelle war an eine Therapie nicht zu denken. Es gab keine freien Plätze. Erst nach Wochen fand ich schließlich eine Therapeutin, die aber nach eigener Aussage keine Zeit für

so eine langwierige Therapie habe, wie sie bei mir erforderlich sei. – Wie bitte? Drei Monate Therapie? Mindestens? Da musste sich die Therapeutin wohl geirrt haben. Bis auf die Eifersucht war ich doch völlig in Ordnung. Die Dame war bestimmt noch sehr unerfahren … und meine Therapie bei ihr nur von kurzer Dauer. Weitere Wochen später ergatterte ich einem Termin bei einem Therapeuten – einem Mann und schon Jahre im Geschäft, Gott sei Dank! Doch ich hatte mich zu früh gefreut, denn dieser Therapeut prognostizierte mir eine mindestens sechsmonatige stationäre Therapie mit anschließender Behandlung in einer Tagesklinik für die Dauer von ebenfalls 6 Monaten. Natürlich nur für den Fall, dass alles gut lief. Und mein Job? Meine Ehe? Mein Leben glich einem Scherbenhaufen. Alles verloren, alles, was mir wichtig war, einfach so weg? Es quälten mich Fragen, ob es überhaupt noch Sinn hätte, mit diesem Leben 2/2016

Erfahrungsbericht weiter zu machen. Wäre es nicht besser, ihm kurz und schmerzlos ein Ende zu setzen? Doch dann tauchte plötzlich mein Schutzengel auf! Per Zufall lernte ich Ralf Mooren kennen und erfuhr durch ihn von der SOL-Hypnose. Schon wenige Tage später hatte ich einen Hypnose-Termin bei Brigitte Papenfuß, der Geschäftspartnerin von Ralf Mooren, die mit ihm gemeinsam die SOL-Hypnose entwickelt hat. SOL-Hypnose – skeptisch beäugt Zunächst fand ein mehrstündiges Vorgespräch statt. Detailliert informierte sich Brigitte über meinen Gesundheitszustand, ärztliche Diagnosen und Medikationen, meine seelischen Probleme, aber auch über meine Wünsche und Ziele. Ebenso ausführlich klärte sie mich darüber auf, wie eine SOL-Hypnose vonstatten geht. Zu hören, dass mein rationales Denken und mein freier Wille zu keinem Zeitpunkt außer Kraft gesetzt werden würden, erleichterte mich enorm, denn in meinem Kopf hatten jede Menge Bilder willenloser und daher beliebig manipulierbarer Menschen herumgespukt, zu denen ich mich auf gar keinen Fall zählen wollte. Bei einer SOL-Hypnose wird man nicht ‚ausgeknipst‘, erfuhr ich. Im Gegenteil wird die Aufmerksamkeit sogar gesteigert, lediglich die Kritikfähigkeit wird herabgesetzt. Man kann sich das so vorstellen, wie einen schläfrigen Wachhund. Er bemerkt zwar, dass jemand an der Tür steht, bellt aber nicht. Ebenso wenig stellt sich bei einer SOL-Hypnose der bewusste Verstand einem Dialog mit dem Unterbewusstsein in den Weg, sofern zumindest mittlere Trancetiefen erreicht werden, was in der Regel der Fall ist. Bei 75 % der ErstHypnosen werden sogar Tiefsttrancen erreicht. 2/2016

Eifersucht – aus Sicht der Ehefrau Bevor ich meinen Mann kennenlernte, war Eifersucht für mich nur ein Wort und zu Beginn unserer Beziehung habe ich die Tragweite seiner ‚Krankheit‘ gar nicht erfasst. Zunächst fühlte ich mich beachtet und wertgeschätzt. Schließlich galt die Aufmerksamkeit meines Partners ausschließlich mir. Erst nach einiger Zeit, da waren wir schon verheiratet, merkte ich, dass sein Verhalten Dimensionen angenommen hatte, die mit dem realen Leben nichts mehr zu tun hatten. Seine ständigen Fragen wie „Wo gehst du hin, wann kommst du wieder?“ waren noch harmlos. Es folgten bissige Bemerkungen gegen andere Männer, egal ob ich sie kannte oder nicht. Nach Meinung meines Mannes wollten alle männliche Wesen etwas von mir und ich von ihnen. Das konnte er ‚natürlich‘ sowohl an den Blicken der Männer als auch an meinen erkennen. War ich zunächst nur genervt, wurden die Kontrollzwänge und zunehmend beleidigenden Bemerkungen meines Mannes schließlich zu einer großen Belastung für unsere Ehe. Um Streit aus dem Wege zu gehen, versuchte ich, alles zu vermeiden, was ihn eifersüchtig machen könnte. Doch merkte ich schnell, dass er gar keinen Anlass brauchte, sein Misstrauen war einfach immer präsent. Mittlerweile stand ich unter ständigem Druck und traf den Entschluss, dass ich mein weiteres Leben nicht mit einem krankhaft eifersüchtigen Partner verbringen wollte. Als mein Mann begriff, dass er im Begriff war, mich tatsächlich zu verlieren, versuchte er alles, um seine Eifersucht loszuwerden.

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Doch die Therapien halfen nicht bzw. waren nur von kurzer Dauer. Es war nur eine Frage der Zeit, wie lange ich es schaffen würde, ihn in der schweren Zeit zu unterstützen. Sein Verhalten war ein einziges Auf und Ab. Seine Stimmungsschwankungen kamen extrem plötzlich und reichten von Selbstmorddrohungen bis zu „Du bist das Beste, was mir je passiert ist“. Es war Nerven zermürbend, sicher nicht nur für mich, sondern auch für ihn. Inzwischen war er vollkommen entmutigt, schöpfte aber neue Hoffnung, als ihm die Möglichkeit geboten wurde, sich durch die SOL-Hypnose von seiner Eifersucht heilen zu lassen. Ich war, ehrlich gesagt, nicht überzeugt, dass ihm bzw. uns noch irgendetwas helfen könnte, war aber trotzdem offen für alles. Wir hatten solange um unsere Ehe gekämpft, und ich wünschte mir so sehr, mein Leben mit ihm zu verbringen. Nur eines war klar, das ginge nur ohne seine Eifersucht. Das Ergebnis der Hypnosesitzung war für mich zunächst unglaublich. Lange Zeit war ich (!) jetzt misstrauisch, denn ich konnte mir einfach nicht vorstellen, dass man nach nur einer Hypnosesitzung frei von Eifersucht sein sollte. Zudem war ich noch eine ganze Weile in meinem Verhaltensmuster gefangen, möglichst nichts zu tun, was meinen Mann eifersüchtig machen könnte. Doch seine Eifersucht ist tatsächlich weg. Mittlerweile bin ich frei von Ängsten und kann auch anderen Männern wieder offen begegnen. Wir sind beide überglücklich, dass mein Mann diese Hypnoseerfahrung machen durfte.

Erfahrungsbericht Im Dialog mit dem Unterbewusstsein Obwohl wir es anders empfinden, treffen wir gerade einmal 5 % unserer Entscheidungen bewusst. Die anderen trifft unser Unterbewusstsein für uns – und das oft schneller als uns lieb ist. Denn auch viele unerwünschte Verhaltensmuster sind hier beheimatet, die so blitzschnell aktiviert werden können, dass wir uns förmlich wie ferngesteuert fühlen. Das kam mir bekannt vor, denn genauso fühlte ich mich ja während meiner Eifersuchtsattacken. Interessiert fragte ich Brigitte, ob sie mir das Verhaltensmuster, das für meine Eifersucht verantwortlich war, nicht einfach ‚weg-hypnotisieren‘ könnte. Sie verneinte. Jedwede Manipulation sei bei der SOL-Hypnose tabu, erklärte sie. Im Dialog mit meinem Unterbewusstsein würde sie lediglich Fragen stellen und es dadurch dazu veranlassen, eigenständig Lösungen zu entwickeln. Brigitte beendete das Vorgespräch, indem sie mich fragte, ob ich die Hypnose auch wirklich wolle. Dann wies sie mich noch einmal darauf hin, dass meine Wünsche oberste Priorität hätten, nichts geschehen würde, dem ich nicht zugestimmt hatte und dass ich mich anschließend an jedes Detail der Hypnose erinnern würde. Nach einer kurzen Pause begaben wir uns nach nebenan, wo ich es mir auf einer Liege bequem machte. Die Hypnose begann. Eine unglaubliche Erfahrung Da ich nicht wusste, wie man sich in Trance fühlt, bemerkte ich gar nicht, dass ich mich längst darin befand. Erst als aus meinem Mund plötzlich Antworten kamen, die ich irgendwie gar nicht gesagt hatte, stellte ich fest, dass etwas anders war... und meinem 8

zwar etwas schläfrigen, aber unvermindert rational denkenden Verstand verschlug es die Sprache! – Wer antwortete denn da auf die Fragen von Brigitte? Ich? Nein, das konnte doch nicht sein! „Welches Jahr schreiben wir?“ hörte ich Brigitte fragen und etwas in mir antwortete wie aus der Pistole geschossen: „1719.“ Reise in die Vergangenheit Brigitte hatte mich zu dem wahren Ursprung meiner Eifersucht geführt und der lag nicht in diesem Leben! Wenn ich es nicht selbst erlebt hätte, ich würde es nicht glauben! Von Reinkarnation hatte ich zwar schon gehört, sie aber als etwas für Spinner abgetan. Und nun ‚befand‘ ausgerechnet ich mich im Jahr 1719 und alles war vollkommen real. Zeitweise lebte ich auf einer Burg – Burg Friedberg. Ich sah sie plastisch vor mir und auch die Situation, die zu meiner Eifersucht geführt hatte. Brigitte schloss diesen Teil der Hypnose ab und begann mit dem, in dem das Unterbewusstsein Gelegenheit hat, mit Vergangenem abzuschließen und neue Sichtweisen zu entwickeln. Nach der Sitzung erinnerte ich mich, wie von Brigitte vorausgesagt, an jedes Detail der Hypnose. An ratiowww.balance-online.de

nales Verstehen ist allerdings bis heute nicht zu denken, obwohl sie nun schon vier Jahre zurückliegt. Überprüfung Wieder zu Hause angekommen, erzählte ich meiner Frau begeistert von meinen Erlebnissen und erntete ungläubige Blicke. Aber zum Glück gibt es ja Google. Also tippte ich rasch ‚Burg Friedberg‘ und siehe da: es gibt sie tatsächlich! Ich konnte es kaum glauben, die Bilder, die ich auf dem Monitor sah, glichen denen aus der Hypnose! Ich war so fasziniert, dass ich mir die Zeit genommen habe, Burg Friedberg zu besuchen. Ein ausgesprochen ergreifendes Erlebnis! Nicht nur, dass ich mich sofort wie zu Hause fühlte, ich erinnerte mich auch an etliche Details. Dort war früher der Geheimgang, hier wurden die Pferde zur Weide geführt. Auf Burg Friedberg ist heute ein Uhrenmuseum untergebracht. Der Museumswärter wunderte sich nicht wenig über meine Frage nach den Stallungen: „Waren hier früher nicht die Pferdeställe?“ „Ja, aber wir haben schon vor Jahren alles umgebaut. Waren Sie schon mal hier?“ „Ja, ist aber schon etwas her.“ Fortan wich er uns nicht mehr von der Seite. 2/2016

Erfahrungsbericht Fazit

Das Buch zum Thema:

Gerade für mich als rational und wissenschaftlich denkenden Ingenieur war die SOL-Hypnose ein unglaubliches Erlebnis. Die Ursache meiner Eifersucht lag in einem Ereignis eines früheren Lebens begründet! Die unerklärlichen Schmerzen im Bein, verursacht durch einen Lanzenhieb im 18. Jahrhundert, übrigens auch. Sie sind ebenso wie mein extremer Bluthochdruck bis heute verschwunden. Das alles grenzt an ein Wunder. Meine Frau und ich führen nun eine glückliche und vertrauensvolle Ehe, die frei von irrationalen Ängsten und Eifersucht ist. Denn auch die Eifersucht ist dauerhaft verschwunden und ich bin überglücklich, ein solch freies und unbeschwertes Leben führen zu dürfen … mit der Frau an meiner Seite, die noch immer die Liebe meines Lebens ist. Sie ist Ralf und Brigitte ebenso dankbar, wie ich es bin. Manfred Schäfer Weitere Informationen unter: www.spirit-of-light.de

Wenn das Unterbewusstsein spricht von Brigitte Papenfuß und Ralf Mooren. Nachstehende Rezension von Manfred Schäfer. Was Essen mit Hypnose gemeinsam hat Mit dem Wort Essen verbindet jeder seine eigene Vorstellung. Essen ist die Befriedigung eines Grundbedürfnisses. Essen ist aber auch Genuss. Essen ist die mediterrane Küche Frankreichs ebenso wie die scharfe Küche des Orients. Essen ist aber auch Fastfood wie Burger, Pommes und Co. Alles ist Essen und doch so verschieden. So ähnlich ist es mit der Hypnose. Jeder hat etwas darüber gehört und jeder hat seine Vorstellung von Hypnose. Und jeder hat irgendwie Recht. Im diesem Buch wird die SOL-Hypnose beschrieben – die, wie ich finde, „leckerste“ Form der Hypnose. Das Autorenteam beschreibt die Hypnose von Manfred Schneider, der sich, ge-

fangen in seiner Eifersucht, Hilfe durch SOL-Hypnose erhofft und auch erfährt. Die Geschichte von Manfred Schneider ist meine Geschichte. Alles, wie es im Buch beschrieben steht, ist tatsächlich so passiert. Lediglich mein Name und einige ‚äußere‘ Details wurden leicht verändert. Aber die eigentliche Hypnose ist 1 zu 1 so wiedergegeben, wie sie auch stattgefunden hat. Ich schreibe diese Rezension, um dem interessiertem Leser Appetit zu machen. Appetit auf eine Hypnoseform, die verblüffend einfach hilft, wenn man Hilfe zulässt. Ich finde, es ist meine Pflicht, etwas zurückzugeben. Wieder Freude am Leben, an Beziehung und Gemeinsamkeit zu haben, verdanke ich der SOL-Hypnose. Ich bin sicher, dass es vielen Menschen so geht, wie es mir gegangen ist. Wenn nur ein Mensch, angeregt durch die Lektüre dieses Buches, den Weg zur SOL-Hypnose findet, haben sich diese Zeilen schon gelohnt. – Dank an Brigitte und Ralf. Danke für mein neues Leben! Manfred Schäfer alias Manfred Schneider

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Die anderen Rhythmen 7.-19.6.2016 Lymphe, Blut & Herzspirale 18.-21.8.2016 Viszerale Therapie 18.-20.11; 10./11.12.2016 und 3.-5.2.2017 Enterisches Nervensystem & Neurocardiologie 29.10-1.11.2016 Pränatale Fertigkeiten & ihre Anwendung bei Säuglingen, Kindern & Erwachsenen 6.-9.8.2016 · Säuglings- & Kinderbehandlung Teil 1 30.9.-3.10.2016 Teil 2 4.-27.2.2017

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Ein TV-Interview mit Amir Weiss finden Sie auf www.youtube.de. Die Sendung trägt den Titel: „Schluss mit der Sucht – Zucker- und Rauchentwöhnung nach der Weiss-Methode“ und gibt einen guten Einblick in die Philosophie und den Hintergrund der Weiss-Methode. Das Seminar der Weiss-Akademie „Die feinstofflichen ungesehenen Welten“ findet am 24./25. September in Berlin statt. Info: www.weiss-institut.de Tel. 0800-512 9999 (kostenlos) oder Email an suchtfrei@weiss-institut.de Leitung: Joachim Deichert, Weiss-Therapeut

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I Ging Die Kunst, die richtige Entscheidung zu treffen

m Erwachsenenleben stehen etwa alle 5-7 Jahre wichtige Entscheidungen an. Man befindet sich dann, bildlich ausgedrückt, an einer Wegkreuzung und stellt sich Fragen wie, ob der Zeitpunkt für einen Umzug oder einen beruflichen Wechsel gekommen sei, welche Möglichkeiten bestünden, familiäre Konflikte beizulegen, ob die Partnerschaft eine Chance auf Fortbestand hätte u.a.m. Dahinter steht der tiefe Wunsch, das eigene Schicksal aktiv zu gestalten und sich für eine von vielen Optionen selbst zu entscheiden. Man möchte sich nicht mehr dem Druck der Außenstehenden beugen und tun, was die Umgebung von einem erwartet. Aber sich langfristig richtig zu entscheiden, ist eine Kunst. Nicht jeder hat in seinem Umfeld ihm wohl gesonnene und weise Menschen, ob Verwandte oder Freunde, die komplizierte Zusammenhänge überblicken können. So werden u. U. Entscheidungen getroffen, die man später vergebens versucht zu revidieren. Zudem ist es bei der Entscheidungsfindung von Vorteil, sowohl den bewussten als auch den unbewussten Geist arbeiten zu lassen. Die alleinige Konzentration auf sichtbare und materielle „Gegenstände“, ausgedrückt in Währungen, Maßen und Gewichten, beschneidet die eigene Reichweite und lähmt die schlummernden Potenziale.

I GING – Quelle der Lebensweisheit Doch es gibt eine Quelle der allumfassenden Weisheit, auf die immer ein Verlass ist. Sie ist der Erfahrung unzähliger Generationen entsprungen – das I GING, was in der alt-chinesischen Sprache „Buch der Wandlungen“ bedeutet. In China ist es seit Jahrtausenden ein heiliges Buch und seit der herausragenden Übersetzung des deutschen Sinologen und Missionars Richard Wilhelm 1923, haben es auch die Ärzte, Heilpraktiker und Philosophen der westlichen Welt für sich entdeckt. Für viele bekannte Persönlichkeiten aus dem letzten Jahrhundert wie u.a. Hermann Hesse, Carl Gustav Jung oder Bob Dylan wurde das I GING zum ständigen Begleiter. Mittlerweile hält es auch Einzug in die breitere Gesellschaft. Chinesische Kaiser benutzten I GING Der Ursprung von I GING reicht rund 5000 Jahre ins alte China zurück und resultiert sowohl aus der sehr sorgfältigen Beobachtung der Natur als auch aus deren Spiegelung ins Leben der Menschen. Die damaligen Schamanen und Stammesführer befragten Orakel hauptsächlich über die Naturgeschehnisse wie Regen und Ernte, aber auch über Krankheit, Geburt, feindliche Angriffe und Träume. www.balance-online.de

Das Orakel fand auch Einzug in den Königshof. Um 1200 v. Chr. waren mehr als einhundert Orakelbefrager im Dienste der Könige der ShangDynastie tätig. Wegen der außerordentlichen Rolle der Orakel hatten später sowohl die Shang-Könige als auch die Könige der nächsten Dynastie Zhou die Weissagung alleinig für sich beansprucht. Der König als der Sohn des Himmels hatte Vorrecht, I GING zu befragen, die Weissagung zu interpretieren und an das Volk weiterzugeben. In nachfolgenden Jahrhunderten wurden die I GING-Weisheiten niedergeschrieben und kontinuierlich ergänzt, u.a. von dem berühmten chinesischen Philosophen Konfuzius (551-479 v. Chr.) und seinen Schülern. Schildkrötenpanzer & chinesische Münzen Als Mittel der Weissagung verwendeten die Weissager der ShangDynastie getrocknete Schildkrötenpanzer, in die an bestimmten Stellen Löcher gebohrt wurden. Unter der Einwirkung des Feuerstabes an den Löchern entstanden Risse, deren Form durch den Weissager interpretiert wurde. Die erhaltene Antwort und das tatsächliche Ereignis wurden in den Panzer eingeritzt. Anfang des 20. Jahrhunderts wurden 150.000 solcher Panzer in einer chinesischen 2/2016

Titel Grabstätte gefunden! Diese aufwändige und nicht tierfreundliche Art der Weissagung wurde später durch das einfachere Verfahren mit 50 Schafgarbenstängeln, also trockenen Stielen, ersetzt. Es dauerte aber mindestens eine halbe Stunde, bis ein interpretierfähiges Bild entstand. Heute wird stattdessen die sogenannte Münz-Methode eingesetzt. Sie liefert wesentlich schneller Antworten und ist in Bezug auf die Verbindung mit der geistigen Welt genauso effektiv. I GINGs Symbole – Hexagramme und deren Linien Jedes System hat seine Symbolik, um die Interpretation zu vereinfachen und abzukürzen. Zum Vergleich: ein geschlossenes System bilden Piktogramme, also kleine selbsterklärende Bilder beispielsweise im Straßenverkehr oder auf den Bahnhöfen, die jedermann verstehen kann, auch ohne die Landessprache zu beherrschen. Genauso wurde die Symbolik von I GING durch unzählige kluge Geister erschaffen. Im I GING wird das ganze Universum mit 64 Bildern, weiter Hexagramme genannt, abgebildet. Ein solches Hexagramm stellt eine Situation in der Natur dar (Feuer), im Menschenleben (Frieden, Annäherung) oder in seiner inneren Entwicklung (Jugendtorheit, Anfangsschwierigkeiten). Das Symbol besteht aus sechs übereinander liegenden Linien. In den sechs Linien spiegeln sich die Etappen einer Entwicklung oder eine Abfolge von Ereignissen wider. Zunächst hat das Hexagramm eine sehr starke symbolische Bedeutung. Das nachstehende Hexagramm „55 Fülle“ bedeutet, dass der Mensch auf der Höhe seiner Möglichkeiten steht wie die Sonne um Mittagszeit, sodass er die Gunst der Zeit nutzen sollte im 2/2016

Hinblick auf den zu erwartenden Sonnenuntergang. Was man jetzt aufbaut, könnte das Fundament für spätere, weniger günstige Zeiten sein.

6 5 4 3 2 1 Die jeweiligen Linien, von unten nach oben gezählt, geben einen Hinweis darauf, wie man vorgehen sollte. Die erste Linie sagt voraus, dass der Mensch im Zusammenwirken mit anderen, die ähnliche Ziele verfolgen, gute Aussichten auf Erfolg haben wird. Die zweite Linie weist auf Handlungsunfähigkeit hin. In diesem Fall ist der Mensch von Intriganten umgeben, weshalb nichts unternommen werden sollte. Auch die dritte Linie bedeutet eine Warnung, weil die Gegner den Zugang zu dem Vorgesetzten oder Mentor versperrt haben. Die glückliche Umkehr kommt in der fünften Linie, die von Kompetenz und Unterstützung der Arbeitskollegen oder Familie spricht, sodass man jetzt seine Ziele erreichen kann, vorausgesetzt man bleibt bescheiden und zugänglich. In der sechsten Linie wird www.balance-online.de

eine Person dargestellt, die durch ihren Hochmut und Eigenwillen eine Niederlage erleidet. Wie funktioniert die Weissagung? Überlegen Sie zunächst, worum es bei Ihrem Anliegen genau geht und stellen Sie eine Frage. Notieren Sie diese Frage auf einem Blatt Papier, konzentrieren Sie sich auf die Frage und werfen dabei die Münzen. Nehmen Sie drei beliebige gleich große Münzen oder drei chinesische Münzen mit der viereckigen Öffnung in der Mitte. Zahl (Z) und Kopf (K) stehen stellvertretend für Yin und Yang. Bei einem Wurf mit drei Münzen ergeben sich vier Möglichkeiten: Beim Wurf von K Z Z d.h. einer YangMünze und zwei Yin-Münzen entsteht eine Yang-Linie (feste, ungebrochene Linie) — Beim Wurf von K K Z, d.h. zwei Yang und einer Yin-Münze entsteht eine durchbrochene (weiche) Yin-Linie - Beim Wurf dreier gleicher Yin-Münzen (Z) entsteht - - • und beim dreier Yang-Münzen (K) — •. Der Punkt • steht für eine Wandellinie, d.h. aus der festen Yang Linie „—“ entsteht eine durchgebrochene Yin Linie „- -“ und umgekehrt. Jeder Wurf mit 3 Münzen ergibt entweder eine Yin-Linie (- -) oder eine Yang-Linie (—) mit oder ohne Wandellinie. Das Hexagramm wird mit 6 13

Siehe bitte eine Graph zum Verständnis, die aber mit der Abbildung zwei Titel Hexagramme 16 und 7 schöner dargestellt werden könnte, wenn hinter 2 und 4 Linie ein großer Punkt dahinter steht als auch ein Pfeil. Durch die Wandlung bei Hexagramm 7 entsteht eine umgekehrte Linie.

6 5 4

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3 2 1 Ende der Korrektur

dass folgende Frage entstand: „WelWürfen von unten angefangen gebil- Entscheiden störenden Kräfte Sie aussetzt. überWenn Ihr der Schicksal det, d.h. der erste Wurf bildet die un- Mensch hoch steht und sich beschei- che Entscheidung soll ich bezogen der beim Stelle6-maligen ist wichtigden zuzeigt, betonen, dasserdas letzte mit der Prognose auf mein Haus treffen?“ tere Linie.An Sind so leuchtet im Licht derHexagramm für die Zukunft einen möglichen Ausblick gibt. Wie kommt es? Dazu sagt I GING selbst Werfen eine oder mehrere Wandelli- Weisheit. Wenn er niedrig ist und sich Die erhaltene Botschaft mit dem Bild im Kommentar zum Hexagramm 15 „Bescheidenheit“: „…Aber der Mensch hat es in der Nr.Benehmen 32 „Dauer“ wurde folgendermazeigt, soerkann nicht sein nien vorhanden, entstehen zwei He- bescheiden Hand, sein Schicksal zu gestalten, je nachdem sich erdurch dem Einfluss übergangen werden…“ xagramme. Eine fehlende Wandellinie ßen für sie interpretiert. Diesich Botschaft der segnenden oder zerstörenden Kräfte aussetzt. Wenn der Mensch hoch steht und erzeugt nur ein Hexagramm. für Jetztistund Zukunft ohne bescheiden zeigt, so leuchtet er im Licht der Weisheit. Wenn ergilt niedrig unddiesich Beispiel Veränderung. Im Sinne der Familienbescheiden zeigt, so kann er nicht übergangen werden…“ 4. I GING Botschaft interpretieren tradition und den höheren menschliMit I GING gestalten Sie Ihr Leben aktiv. Erstens, durch Nachdenken und Klären Als Petra L., 50, die I GING-Beraterin dieDiese Frau mit Ihren Gedanken in Bezug auf ein Anliegen entsteht die richtigechen und Werten präzisesollte Frage. aufsuchte, wohnte sie zusammen mit Kindern und alten Eltern in ihrem Das obige Hexagramm Nr. 16 „Die einmalige Frage wird vomBe-I GING aufgenommen und geantwortet. geisterung“ erhält zwei Wandellinien, ihrem Mann, zwei Kindern über 20 Hause bleiben. Sie behält das Haus Zweitens, Sie sind aktiv und schaffen Ihre Zukunft souverän wenn Sie über die wodurch zusätzlich das Hexagramm und ihren betagten Eltern im eigenen als Ort der Familientradition (sprich vorgeschlagene Vorgehensweise von I GING nachdenken Sie könnten sich fragen: welche 7 „Das Heer“ entsteht. Lesen Sie zu- Haus. Ihr Mann wollte sich scheiden Dauer). Ihr wurde empfohlen, sich Gefühle und Assoziationen entstehen in mir? Was sagt mir I GING, was ich bis heute erst den Text zum Hexagramm Nr. 16, lassen und legte ihr nahe auszuzie- von einer Anwältin zu vertreten zu verdrängt habe? in dem die grundlegende Beschrei- hen und sich auszahlen zu lassen. lassen. Diese riet Petra, ihren Mann nachSituation reichlicher Überlegung entscheiden Sie über Umsetzung selbstdie auszuzahlen. Dafürimwar zwar Doch Petra wollte bleiben und wurde bung IhrerDrittens, gegenwärtigen Alltag. Was könnte ich unternehmen? Welche Fähigkeiten und Mittel habe ich schon in erfasst wird, dann widmen Sie sich krank, schaffte es aber dennoch nicht, die Aufnahme eines Kredits nötig, der Hand? den Kommentaren zu den Linien 2 ihrem Mann zu widersprechen. In Ver- doch heute – fünf Jahre später – lebt I GING mit ist dem ein Selbsterkenntnis-Prozess. Nur wer kennt, kann ein im selben Petra noch immer glücklich und 4 (Wandellinien) beson- lauf des Beratungsgesprächs ging sich sie selbst glückliches und erfolgreiches Leben führen. Dann stehen Sie zu Ihrer Vergangenheit, zu deren Ratschlag hinsichtlich der eige- ihrem Anliegen auf den Grund, so Haus. nen Einstellung, einer Warnung oder was zu tun wäre. Zum Schluss lesen Sie den Text zum Hexagramm 7, das über mögliche Zukunftsperspektiven informiert. Entscheiden Sie über Ihr Schicksal An dieser Stelle ist es wichtig zu betonen, dass das letzte Hexagramm mit der Prognose für die Zukunft lediglich Möglichkeiten aufzeigt. Dazu sagt I GING selbst im Kommentar zum Hexagramm 15 „Bescheidenheit“: „… Aber der Mensch hat es in der Hand, sein Schicksal zu gestalten, je nachdem er sich durch sein Benehmen dem Einfluss der segnenden oder zer14

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Titel I GING – Die Verbindung mit unserer Intuition I GING, das Buch der Wandlungen, kann uns jede nur mögliche Frage beantworten, denn es fühlt sich in jedem Lebensbereich „zu Hause“. I GING steht Ihnen mit klugem Rat zur Seite, ganzheitlich und mit dem Blick auf die Harmonie in Ihrem Umfeld. Manchmal gibt I GING einen anderen Rat, als man rational erwartet hätte. Doch so sehr die Antworten mitunter auch verblüffen, so bestätigen sie in der Regel nur das, was ein Mensch tief im Inneren bereits wusste. Das liegt an der Entstehung einer unsichtbaren „Brücke“ zwischen I GING und unserer Intuition. In diesem „Zwiegespräch“ werden intuitiv Ziele, die Persönlichkeit und auch unbewusste Wünsche der Fragenden angesprochen, die dem bewussten Denken verschlossen bleiben. Nach Carl Gustav Jung entsteht die perfekte, allumfassende Antwort des I GING durch die sogenannte Synchronizität. Synchronizität bedeutet, dass zwei anscheinend nicht verbundene „Dinge“ zum gleichen Zeitpunkt miteinander in Kontakt kommen, in diesem Falle eine einmalige Anordnung der Münzen, die haargenau die jeweilige Situation des Fragenden widerspiegelt. Nehmen Sie Ihr Leben selbst in die Hand! Mit I GING gestalten Sie Ihr Leben aktiv. Zum einen entsteht durch Nachdenken und Klären Ihrer Gedanken in Bezug auf ein Anliegen die richtige und präzise Frage. Diese einmalige Frage wird vom I GING aufgenommen und beantwortet. Zum anderen sind Sie aktiv und schaffen Ihre Zukunft souverän, wenn Sie über die vorgeschlagene Vorgehensweise von I GING nachdenken. 2/2016

Man kann es als Orakelbuch benutzen, um in schwierigen Lebenslagen Rat zu bekommen. Man kann es auch nur seiner Weisheit wegen lieben. Es ist in diesem Buch ein System von Gleichnissen für die ganze Welt aufgebaut.

Hermann Hesse, Gesammelte Werke Sie könnten sich z.B. fragen: Welche Gefühle und Assoziationen entstehen in mir? Was sagt mir I GING, was ich bis heute verdrängt habe? Und schließlich entscheiden Sie nach reiflicher Überlegung über die Umsetzung im Alltag. Was könnte ich unternehmen? Über welche Fähigkeiten und Mittel verfüge ich bereits? Ein Selbsterkenntnis-Prozess Bei I GING handelt es sich um einen Selbsterkenntnis-Prozess. Nur wer sich selbst kennt, kann ein glückliches und erfolgreiches Leben führen. Dann stehen Sie zu Ihrer Vergangenheit, zu Ihren Neigungen und zu Ihrer Art, das Leben so zu führen wie Sie es für richtig halten. Gleichzeitig wissen Sie genau, was sich ändern soll, damit Ihr Leben sinnvoll und erfüllt wird – in Harmonie mit Ihrem Umfeld. Als Einstieg zur Selbstarbeit mit I GING bietet sich das sehr gut übersetzte und praxisnahe „Arbeitsbuch mit I GING“ von R. L. Wing an und auf dem weiteren Weg der weltbekannte und anerkannte Klassiker von Richard Wilhelm „Buch der Wandlungen“. I GING Weissagung bietet eine sehr kluge Hilfestellung zu unterschiedwww.balance-online.de

lichsten Entscheidungen, die man später nicht bereuen muss. Die Autorin ist sehr dankbar für dieses altertümliche Geschenk, mit dem sie andere Menschen bei ihrer Entscheidungsfindung unterstützen kann. Maria Piechowska Lebensberatung für Frauen 45+ Lebens-Entscheidungen richtig treffen Weitere Informationen Praxisgemeinschaft Mentsana Moltkestrasse 28 (3. Etage) T: +49 (0) 2102 553 83 36 M: +49 (0)162 / 28 35 165 E: info@vision-b.com www.vision-b.com

Ergänzungssalze in der Schüßler-Therapie Die wirkungsvollen Unbekannten Mit dieser Einführung beginnt eine spannende Artikelreihe über die „wirkungsvollen Unbekannten“ in der Schüßler-Therapie: Die Ergänzungssalze. Sie werden Ihnen von Maria Niemeyer vorgestellt, die freundlicherweise auch die zuvor erschienene Serie über die Schüßler-Salze Nr. 1-12 für BALANCE verfasst hat. Bei den Ergänzungssalzen handelt es sich um eine praktische Erweiterung der biochemischen Therapie nach Schüßler. Die als Schüßlersalze bekannten biochemischen Funktionsmittel Nr. 1 - Nr. 12 haben seit der Erforschung und Anwendung durch den Oldenburger Arzt Wilhelm Heinrich Schüßler ihre Wirksamkeit unter Beweis gestellt. Die Ergänzungssalze – bislang gibt es fünfzehn Mittel – sind durch Forschung und moderne Nachweismethoden im Laufe der Jahre dazu gekommen. Sie ergänzen die Therapie mit den Basissalzen oder beschleunigen den Heilungsverlauf, können aber auch eigenständig zu Therapiezwecken eingesetzt werden. Für viele Schüßler-Therapeuten bedeuten die Ergänzungssalze so etwas wie das Feintuning in der Arbeit mit den Patienten. 16

Die folgende Übersicht beschreibt die wichtigsten körperlichen Hauptthemen der Ergänzungssalze. Mehr zu den seelischen und antlitzdiagnostischen Themen erfahren Sie in den nächsten fünfzehn Ausgaben der BALANCE. Die Ergänzungssalze und ihr Wirkungsspektrum Nr. 13 Kalium arsenicosum bei Schwäche und Abmagerung, gut für Haut und Schleimhäute Nr. 14 Kalium bromatum zur Beruhigung, Haut- und Nervenmittel Nr.15 Kalium jodatum bei Entzündungen und Schilddrüsenerkrankungen

Nr. 19 Cuprum arsenicosum bei Krämpfen und Koliken Nr. 20 Kalium aluminium sulfuricum bei Blutungen, Krampfneigung und zur Regulierung des Wasserhaushalts Nr. 21 Zincum chloratum bei Diabetes mellitus Typ II, Wundheilungsstörungen und Entzündungen der Schleimhäute Nr. 22 Calcium carbonicum bei Erschöpfung u. vorzeitigem Altern Nr. 23 Natrium bicarbonatum zur Stoffwechselaktivierung, Regulierung des Säure-Basen-Haushalts und Stärkung der Bauchspeicheldrüse Nr. 24 Arsenum jodatum bei Allergien, Ekzemen, Lungenerkrankungen

Nr.16 Lithium chloratum ein Nerven- und Stoffwechselmittel

Nr. 25 Aurum chloratum natronatum bei vielen Frauenkrankheiten

Nr.17 Manganum sulfuricum bei Allergien und Entzündungen

Nr. 26 Selenium als Zellschutz

Nr.18 Calcium sulfuratum zur Ausleitung und bei Erschöpfung

Nr. 27 Kalium bichromicum als Appetithemmer und zur Leberstärkung

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Rubrik Titel Für die Ergänzungssalze gibt es bislang wenige antlitzdiagnostische Zeichen. Die Salze werden daher nach der Symptomatik und der psychischen Verfassung des Patienten verordnet. Die Einnahmemenge bei chronischen Beschwerden von 12 Tabletten täglich sollte nicht überschritten werden, die Darreichungsform ist die D12. Im Gegensatz zur Einnahme der Salze 1-12 sollten nicht mehr als zwei, maximal drei unterschiedliche Ergänzungssalze kombiniert werden. Bei entsprechendem Bedarf kann die Einnahme im täglichen Wechsel erfolgen. Für die Anwendung der Mittel in Eigenregie gibt es grundsätzlich keine Bedenken. Lesen Sie die Steckbriefe der Salze und experimentieren Sie, wenn Sie sich von den Befindlichkeiten, Modalitäten und psychischen

Themen angesprochen fühlen. Sie können nichts falsch machen. Bei Symptomen, die über Befindlichkeitsstörungen hinausgehen oder stärker werden, sollten Sie natürlich Ihren Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen. Wie eingangs bereits erwähnt, werde ich Sie in den kommenden BALANCEAusgaben detailliert über die Wirkungsweisen der einzelnen Ergänzungssalze informieren.

Sprachlos? Dann lassen Sie es uns doch auf den Punkt bringen! Lektorat Korrektorat Konzeption Umsetzung Der erste Eindruck ist prägend!

Herzlichst Ihre Maria Niemeyer Heilpraktikerin Weitere Informationen: Lehrpraxis der Thalamus Heilpraktikerschulen Im MediaPark 4e 50670 Köln 0221/92151243 www.thalamus.de

Deshalb ist es so wichtig, dass die Texte auf Ihrer Homepage, Ihren Flyern und Werbematerialien fehlerfrei, flüssig und auf den Punkt genau formuliert sind. Von der Idee(nsammlung) bis zur Vollendung begleite ich Sie gern auf dem Weg zu Ihrem bestmöglichsten Werbe-Auftritt! Kontakt & Info: Anke Schmitz, Tel. 0151-70 82 73 81 anke.schmitz@balance-online.de

Die Hutter® Methode – die Welt mit neuen Augen sehen Neutralisierung von Ängsten, Trauer, Überforderung, Macht- und Hilflosigkeit, Verzweiflung, bei Beziehungsproblemen, fehlenden Perspektiven, traumatischen Erlebnissen usw. Hilfe bei verschiedensten Belastungen sowie bei negativen, gespeicherten Emotionen. Wirkt rasch und nachhaltig. Basiseminare: Sa./So., 11./12.06. + 03./04.09. in Wegberg (Nähe Mönchengladbach) Sa./So., 25./26.06.2016 in Lindau am Bodensee · Einzeltermine auch telefonisch möglich Anmeldung, Termine, Infos: Günther Hutter, 88131 Lindau Tel. 0177-49 33 959 guenther.hutter@gmail.com www.hutter-methode.de

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Ulrike Ahnert, Heilpraktikerin, 41844 Wegberg Tel. 02434-92 53 196 info@naturheilpraxis-wegberg.de www.naturheilpraxis-wegberg.de

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Titel Titel

NEUES SCHULFACH .. GLUCKSKOMPETENZ ..

Gluck ist ErlerNbar !

ine Redewendung besagt, dass Kinder Wurzeln und Flügel brauchen. Einerseits brauchen sie Geborgenheit und Stabilität und andererseits Veränderung und Herausforderung. Hier das gesunde Mittelmaß zu finden, ist für Eltern, Erzieher und Lehrer sicherlich eine der schwierigsten, aber auch eine der wichtigsten Aufgaben, um das heranwachsende Kind optimal zu fördern. Kinder benötigen gewisse Rahmenbedingungen, innerhalb derer sie sich frei entfalten können. Laut Hirnforscher Gerald Hüther blühen Kinder auf, wenn sie sich geborgen und mit der Gemeinschaft verbunden fühlen und sich gleichzeitig immer wieder kleineren Herausforderungen stellen können, an denen sie sich ausprobieren und wachsen können.

Glücksunterricht schon in diversen Schulen in Deutschland, Österreich und der Schweiz im Einsatz Wie kann man dieser Herausforderung auch im Schulalltag gerecht werden? In unseren Schulen lernen die Kinder viele Dinge wie Mathematik, Rechtschreibung und Grammatik, die nützlich sind, um später gut durchs Leben gehen zu können. Aber lernen sie auch Fähigkeiten, die ihnen dabei helfen ein glückliches und gesundes Leben zu führen? Haben die Schülerinnen und Schüler die Möglichkeit, die nötigen Kompetenzen zu erwerben, um positive soziale Bindungen eingehen, sich von Rückschlägen schnell erholen und eine optimistische Lebensweise einnehmen zu können? www.balance-online.de

Vermitteln unsere Schulen die nötige Lebenskompetenz, die Menschen brauchen, um sich in einer immer schneller entwickelnden Welt zurecht zu finden? Lernen Schülerinnen und Schüler die wichtigen Schlüsselqualifikationen wie Achtsamkeit, Resilienzfähigkeit oder auch das Trainieren von positiven Emotionen und einer optimistischen Sichtweise, um dem zunehmenden Stress adäquat begegnen zu können und nicht frühzeitig auf der Strecke zu bleiben? Umso erfreulicher ist es, dass sich bereits verschiedene Schulen in Deutschland, Österreich und der Schweiz des Glücks ihrer Schülerinnen und Schüler angenommen haben und in unterschiedlichen Formen „Glücksunterricht“ vermitteln. 2/2016

Titel Titel Warum Glückskompetenz als Schulfach? Es gibt mehrere Faktoren, die für die Einführung eines Schulfachs „Glückskompetenz“ sprechen. Nicht nur das natürliche Streben der Menschen nach Glück, sondern auch die Tatsache, dass Glück erlernbar ist, machen dieses Schulfach interessant. Außerdem macht die alarmierende Zahl von depressiven Grundschülern eine Beschäftigung mit den emotionalen Kompetenzen der Kinder fast schon unabdingbar. Denn bereits in der Grundschule leiden viele Kinder unter Angst, Stress und Leistungsdruck. Der Schulalltag, inklusive Unterricht, Hausaufgaben und Pauken am Nachmittag, ist für viele Kinder eine enorme Belastung. Ein weiterer Punkt ist, dass dank der Gehirn- und Lernforschung immer deutlicher wird, welch negativen Einfluss Stress und Angst auf das Lernen haben und wie positiv auf der anderen Seite angenehme Gefühle das Abspeichern von Lerninhalten unterstützen können. Schülerinnen und Schüler, die mit Freude und Begeisterung bei der Sache sind, sind glücklich und haben Spaß am Lernen. Denn das Gehirn koppelt die positiven Emotionen mit dem Lernstoff. Schülerinnen und Schüler, die entspannt und mit Freude Lerninhalte aufnehmen, können diese nicht nur besser abspeichern, sondern auch bei Bedarf abrufen und auf neue Situationen anwenden. Diese Transferleistungen, Gelerntes abzurufen und auf neue Sachverhalte zu übertragen und so zu kreativen, neuen Denk- und Lösungsansätzen zu gelangen, können nur mit einem entspannten Gehirn gelingen. Beschäftigen sich Schülerinnen und Schüler mit Aktivitäten, die sie gerne machen, so kommt es im Gehirn zur Ausschüttung von Dopamin und weiteren Botenstoffen, die dazu führen, 2/2016 1/2016

dass die Aufmerksamkeit steigt und kreatives, konzentriertes Arbeiten und Lernen möglich wird. Eine entspannte Lernumgebung sowohl in der Schule als auch zu Hause ist daher für erfolgreiches Lernen unabdingbar. Zusammenfassend wird deutlich, welch großen Stellenwert die emotionale und soziale Kompetenz im Bereich der Schule und des Lernens allgemein einnimmt. Nur wenn es Lehrenden und Lernenden gelingt, stabile und persönliche Beziehungen aufzubauen, ist eine fruchtbare Zusammenarbeit machbar; ist effizientes Lernen möglich. Bislang fehlte jedoch noch das notwendige Lehr- und Unterrichtsmaterial, um dieses Schulfach einheitlich und damit qualitativ hochwertig unterrichten zu können. Das Curriculum „Schulfach Glückskompetenz“ von Carina Mathes soll diese Lücke nun schließen. Die Autorin bemerkt zunächst während ihrer Arbeit als Logopädin den günstigen Einfluss von positiven Gefühlen auf den Behandlungserfolg. Vor allem in der Stimmtherapie lässt sich das Zusammenspiel von Stimme und Stimmung sehr gut beobachten. Ihre Neugier für die menschlichen Emotionen ist geweckt. In erster Linie interessieren Carina Mathes jedoch die positiven Emotionen, wodurch sie www.balance-online.de

auf den noch recht jungen Zweig der Positiven Psychologie aufmerksam wird. Nach vielfältigen Fort- und Weiterbildungen startet sie im Jahr 2010 an verschiedenen Grundschulen das Projekt „Glück macht Schule“. Zusammen mit Lehrkräften, Erziehern und Pädagogen erarbeitet sie ein Unterrichtsmodell für den Glücksunterricht. Die positive Resonanz von Schülern, Lehrern und auch Eltern führt dazu, dass auch weitere Grundschulen in den Genuss des Glücksprojektes kommen. Alle Erfahrungen, Ideen und Unterrichtsansätze aus diesem Projekt werden in den folgenden Jahren weiter ausgearbeitet, modifiziert und auf ihre Tauglichkeit im Schulalltag hin überprüft. So entsteht über einen Zeitraum von etwa sechs Jahren das Curriculum „Schulfach Glückskompetenz“. Curriculum „Schulfach Glückskompetenz“ Das „Schulfach Glückskompetenz“ kombiniert das Wissen und die Erkenntnisse sowohl aus der Resilienzforschung als auch aus der Glücks- und Gehirnforschung. Gleichzeitig basieren viele Übungen auf den Ansätzen der Positiven Psychologie. Das Schulfach soll dazu beitragen, die Schülerinnen und Schüler zu resilienten und 19

Titel Titel Curriculum „Schulfach Glückskompetenz“ Teil 1 Unterrichtsbausteine und Methodik • Schritt-für-Schritt Erläuterungen • ausführliche Materiallisten • detaillierte Angaben zu Aufbau und Gestaltung der Unterrichtseinheiten • fundiertes Hintergrundwissen • praxiserprobtes Unterrichtskonzept

authentischen Personen heranreifen zu lassen. Sie sollen lernen, Verantwortung für ihr Glücksempfinden zu übernehmen. Die Forschung bestätigt: Glücklichsein ist erlernbar! Und warum sollen wir dann nicht bereits in der Grundschule damit beginnen? Das „Schulfach Glückskompetenz“ unterstützt Schülerinnen und Schüler dabei, zu selbstbestimmten Personen heranzureifen, die in der Lage sind, Eigenverantwortung für ihr Glücksempfinden zu übernehmen. Das „Schulfach Glückskompetenz“ kann dazu beitragen, die soziale und emotionale Kompetenz sowohl bei Schülerinnen und Schülern als auch bei Lehrerinnen und Lehrern zu fördern und zu steigern. Durch die neu gewonnene Achtsamkeit sich selbst, aber auch anderen gegenüber, ist der Grundstein für positive und gelingende Beziehungen gelegt. Dabei wird Glück in diesem Zusammenhang nicht als Aneinanderreihung intensiver Glücksmomente verstanden. Unter Glückskompetenz verstehen wir vielmehr die Fähigkeit, emotional stabil zu bleiben, egal, was das Leben gerade zu bieten hat. Die Herausforderung, sowohl mit den glücklichen als auch den nicht so glücklichen Ereignissen des Lebens sinnvoll und

produktiv umzugehen, ist eine Fähigkeit, die wir lernen können. Mit dem „Schulfach Glückskompetenz“ werden unterschiedliche Ideen, Strategien und Handlungsweisen vermittelt, die es dem Lernenden ermöglichen, adäquat auf eintreffende Lebensereignisse zu reagieren. Im Vordergrund steht hierbei immer das emotionale Erleben: „Wie kann ich in der jeweiligen Situation entscheiden, denken oder handeln, sodass es mir und meinem Gegenüber gut dabei geht?“ Das Curriculum „Schulfach Glückskompetenz“ ist für den Unterricht an Grundschulen konzipiert. Es dient Pädagogen und Lehrkräften als Handreichung, um wichtiges Basiswissen im Bereich der Glückskompetenz zu vermitteln. Die zugrundeliegende Methodik bezieht Schülerinnen und Schüler direkt und intensiv in den Lernprozess ein. Dies führt zu einer größeren Motivation, sich aktiv in den Unterricht einzubringen. Das Curriculum „Schulfach Glückskompetenz“ besteht aus 16 Themenbausteinen, die alle thematisch aufeinander aufbauen. Das Unterrichtskonzept ist unterschiedlich einsetzbar: entweder als eigenständiges Schulfach oder fächerübergreifend, als auch in Arbeitsgemeinschaften oder als Projektarbeit.

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1. Auflage 2016 € 29,90 Broschur, DIN A 4 144 Seiten, sw ISBN: 978-3-73923868-5

Curriculum „Schulfach Glückskompetenz“ Teil 2 Materialsammlung • alle notwendigen Arbeitsblätter & Handouts • Elternbriefe als Kopiervorlage • ausführliche praxiserprobte Materiallisten • Tipps zur Gestaltung der Unterrichtseinheiten und des Glücksfestes • praktische Spiralbindung 1. Auflage 2016 € 39,90 Euro Broschur, DIN A 4, 104 Seiten, sw ISBN: 978-3-73923869-2

Weitere Informationen bei: Carina Mathes Facebook: https://www.facebook.com/schulfachglueckskompetenz/ und unter: www.schulfachglueckskompetenz.de 2/2016

Wir stellen vor

Celebrate Life Festival - 28. Juli bis 07. August Spirituelle Kompetenz 2016 - Herausforderungen kreativ begegnen Seit mehr als zehn Jahren laden der spirituelle Lehrer Thomas Hübl und sein Team zu einem Non-Profit-Festival in Norddeutschland ein, das an inspirativer Kraft seinesgleichen sucht. Über 1000 Besucher, Referenten und Künstler aus der ganzen Welt (17 Nationen in 2015) treffen sich jeweils für zehn Tage im beschaulichen Oberlethe bei Oldenburg (Nds.) zum Celebrate Life Festival*. Das Festival 2016 lädt dazu ein zu erforschen, welche Kompetenzen uns die spirituelle Praxis geben kann, um in Zeiten großer individueller und globaler Herausforderungen präsent, kreativ und handlungsfähig zu bleiben. Zugleich macht das Festival auf einzigartige Weise erfahrbar, wie

persönliche Anliegen, kulturelle Evolution und zeitlose Mystik ineinander verwoben sind. Spenden werden ausgewählten Flüchtlingsprojekten zu Gute kommen! Alle Künstler und Referenten treten ohne Honorar auf. Mit dabei waren bis 2015 u.a. Byron Katie, Michael Laitman, Eckhart Tolle, Ken Wilber, Ed Mitchell, Tami Simon, Dr. Caroline Myss und Dr. Deepak Chopra. In diesem Jahr werden neben anderen William Ury (das Harvard-Konzept) und der bekannte Bindungsforscher Dr. Gordon Neufeld mit Festivalbeiträgen vertreten sein.

* Organisiert und finanziert wird das Celebrate Life Festival vom gemeinnützigen Verein Sharing the Presence e.V. Das gesamte Festivalteam von 70 Leuten arbeitet 10 Tage lang ehrenamtlich. Weitere Infos unter: www.celebrate-life.info

Ganzheitliche Berufe in Therapie und Coaching HeilpraktikerIn / GesundheitsberaterIn HeilpraktikerIn (Psychotherapie) / Psychologische BeraterIn Fachausbildungen in Naturheilkunde und Psychotherapie Wir informieren über Ausbildungswege, Berufsbilder, Marktchancen. Förderung über „Bildungsscheck NRW“ und „Prämiengutschein“ möglich. – Vereinbaren Sie ein Beratungsgespräch oder ‚schnuppern‘ Sie kostenfrei in unseren Unterricht! Praxisorientierte nebenberufliche Aus- und Weiterbildung zu fairen Bedingungen. Angenehme Lernatmosphäre, professionelles Team, seit 1995 in Düsseldorf Dienstag, 14. Juni 2016, 18.30 Uhr Infoabend zur Ausbildung zum/r staatlich geprüften Heilpraktiker/In oder Heilpraktiker/In (Psychotherapie) Fordern Sie unser aktuelles Kursprogramm an! Freitag, 24. Oktober 2014, 18.30 Uhr

Schule für ganzheitliche Körper- und Psychotherapie Verbandsschule des Bundes Deutscher Heilpraktiker e.V. (BDH) Kurfürstenstr. 14 · 40211 Düsseldorf · Tel. 0211/ 500 87 80 · Fax 500 87 82 www.heilpraktikerschule-duesseldorf.de 2/2016

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Who is Who in NRW • kleine Gruppen

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Weil ein Bild bekanntlich mehr als 1.000 Worte sagt, haben wir für Sie die Rubrik „Who is Who in NRW“ eingerichtet. Die Bildanzeigen geben Ihnen einen ersten Eindruck, wer hinter einem Angebot steht.

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Titel

Selbstheilung in hypnotischer Tieftrance

Perspektiven und Heilung aus dem Unterbewusstsein Was macht uns Menschen aus? Ist die Realität, die wir Tag für Tag erleben, alles, was das Leben ausmacht? Oder ist unsere wahre Realität in Wirklichkeit viel umfassender? Wenn ja, verfügen wir tief in unserem Inneren über ungeahnte Potenziale, die neue Perspektiven eröffnen, die regenerieren und heilen? Die Antworten auf diese Fragen tragen wir tief in uns, als inneres Wissen. Mit der SOL-Hypnose, einer neuen Form der Hypnosetherapie, erhalten wir in tiefster Trance Zugang zu diesem inneren Wissen – in direkter Kommunikation mit dem Unterbewusstsein. Mehr noch, das Unterbewusstsein kann in diesem erweiterten Bewusstseinszustand veranlasst werden, Selbstheilungsprozesse zu aktivieren und gewünschte Veränderungen im Leben einzuleiten. 26

Biologische Systeme oder geistige Wesen? Wissenschaftlich betrachtet besteht der Mensch aus 21 chemischen Elementen, 98 % davon machen Wasserstoff, Stickstoff, Sauerstoff und Kohlenstoff aus. Der Rest sind Spurenelemente. Und woraus bestehen diese chemischen Elemente? Aus Atomen, diese wiederum aus Protonen, Neutronen und Elektronen, mit unendlich viel leerem Raum dazwischen. Schließlich bestehen diese Elementarteilchen aus Quarks, Teilchen, die aus dem Nichts auftauchen und wieder verschwinden. Der menschliche Körper besteht also aus Materie. Aber woraus besteht sie genau, diese Materie? Woraus besteht alles, was wir sehen und anfassen können? Um das herauszufinden, betreiben 21 europäische Staaten seit 1954 das www.balance-online.de

CERN, die Europäische Organisation für Kernforschung in der Schweiz. 3.200 Mitarbeiter und 10.000 Gastwissenschaftler arbeiten hier. Die jährlichen Kosten für diese Forschung und den Betrieb der Teilchenbeschleuniger liegen bei rund einer Milliarde Euro. Trotz dieses immensen Aufwands weiß bis heute kein Mensch, woraus Materie – also auch der Mensch selbst – in ihrem Urgrund besteht. Erwiesen ist seit dem sogenannten Doppelspaltversuch allerdings, dass sich Materie sowohl verhalten kann wie ein fester Stoff, als auch wie reine Energie – und dass sie durch das menschliche Bewusstsein beeinflussbar ist. Antworten aus dem Inneren Da es mit wissenschaftlichem Ansatz noch nicht gelungen ist, muss es einen anderen Weg geben, dem Ge2/2016

Wir stellen vor heimnis menschlichen Seins auf die Spur zu kommen. Und den gibt es. Er führt in die Innenwelt, in die Welt der Gefühle, der Intuition und der Spiritualität. Viele Menschen machen tiefgreifende, intuitive Erfahrungen, sei es durch Yoga, Reiki, Qi Gong oder andere Formen der Energiearbeit; natürlich auch durch Meditationen, Rituale und Gebete. Die Vermutung liegt also nahe, dass der Mensch ein primär geistiges Wesen ist, und den Beweis liefert der direkte Dialog mit dem Unterbewusstsein: Jeder Mensch ist ein geistiges Wesen in einem physischen Körper. Unendliche Ressourcen menschlichen Seins Mit der SOL-Hypnose werden tiefste Trancezustände durch die kombinierte Anwendung von klassischer Hypnose und Energiearbeit erreicht. Äußerlich zu erkennen ist eine Tieftrance an den Augen, die hinter den geschlossenen Lidern zu rollen beginnen. Vielfach öffnen sie sich auch, weisen in dieser Trancetiefe aber keinerlei Pupillenreaktion oder Lidschlussreflex auf. Die Wahrnehmung ist in einem solchen Bewusstseinszustand, der von erhöhter Aufmerksamkeit bei zugleich eingeschränkter Kritikfähigkeit gekennzeichnet ist, immens erweitert, da der Filter, den ansonsten das kritische Bewusstsein bildet, nun sehr durchlässig ist. Dies ermöglicht den direkten Zugriff auf die unbewussten Ressourcen, die jedem Menschen innewohnen. Am Anfang einer jeden SOL-Hypnosebehandlung steht ein ausführliches und absolut vertrauliches Vorgespräch. Dann erfolgt die Einleitung einer Tiefsttrance, in der unter Führung eines SOL-Hypnosetherapeuten Traumata aufgelöst und körpereigene Selbstheilungsprozesse in Gang gesetzt werden können. 2/2016

Hierdurch wurden bereits eine Vielzahl nachgewiesener Heilungserfolge und signifikante Verbesserungen erzielt, z.B. bei Krebs, Morbus Basedow, Morbus Bechterew und vielen anderen Erkrankungen. Die SOLHypnose stellt daher eine Behandlungsmethode dar, die komplementär zu einer medizinischen Behandlung angewendet werden kann, diese aber natürlich nicht ersetzt. Etwa 75 % der Klienten gelangen bei der ersten Hypnose in eine Tiefsttrance, die Voraussetzung für den Heilerfolg ist. In diesem Fall ist meist eine einzige Behandlung ausreichend. Ob eine Tiefsttrance erreicht wird, kann allerdings nicht vorhergesagt werden, da dies von der individuellen Konstitution des Einzelnen abhängt. In der Regel steigt die Trancetiefe von Hypnose zu Hypnose an. Insbesondere in SOLAusbildungsseminaren werden regelmäßig tiefste Trancen erreicht, da die hier Teilnehmer zahlreiche Übungshypnosen erfahren, bevor Wirkhypnosen durchgeführt werden. Tieftrance – eine einzigartige Erfahrung Jeder (!) Mensch, der in eine Tiefsttrance gelangt, erfährt sich als individuellen Teil einer alles verbindenden Realität, als unendliches Bewusstsein, zuhause in einer geistigen Dimension ohne Raum und Zeit. Diese Dimension des Seins ist erfüllt von purer, bedingungsloser Liebe, einer Liebe voller Ressourcen für das Leben, einer Liebe, aus der alles besteht, einer Liebe, die regeneriert und heilt. Diese Liebe ist in jedem Menschen, ohne eine einzige Ausnahme. Sie wird nur nicht immer wahrgenommen, immer jedoch im erweiterten Bewusstseinszustand einer tiefen Trance. Dies geht aus hunderten protokollierter SOLHypnosen der Jahre 2009 bis 2016 eindeutig hervor. www.balance-online.de

Bücher zum Thema: Brigitte Papenfuß & Ralf Mooren Heilung durch SOL-Hypnose® Mit dem inneren Arzt zurück ins Leben 256 Seiten, Hardcover mit Fadenbindung € [D] 19,90 ISBN: 978-3-944878-59-1

Brigitte Papenfuß & Ralf Mooren Wenn das Unterbewusstsein spricht Wie die Energie der Seele die Realität lenkt 255 Seiten, Hardcover mit Fadenbindung € [D] 22,80 ISBN: 978-3-944878-00-3

Weitere Informationen erhalten Sie gern hier: Brigitte Papenfuß & Ralf Mooren SOL-Hypnosetherapeuten Mönchengladbach www.spirit-of-light.de 27

Titel

Nahrungsmittelunverträglichkeiten Die (un) heimlichen Krankmacher

ussten Sie, dass eine vegane Ernährungsweise, die komplett auf tierische Produkte verzichtet, insbesondere auf Fleisch, sich ebenso positiv auf die Gesundheit auswirken kann wie die Paleo-Ernährung, bei der Fleisch ein zentraler Bestandteil der Philosophie ist? Die Erklärung ist einfach: beide lassen unverträgliche Nahrungsmittel weg – bei der veganen Ernährung in der Regel aus ideologischen, bei der Paleo-Ernährung aus genetischen Gründen. Im Gegensatz dazu ist NuNalife eine Methode aus der Praxis – die Essenz aus 25 Jahren Lebensmitteltestung, in denen sich zeigte, dass Nahrungsmittelunverträglichkeiten sehr viel häufiger sind als vermutet und dass die meisten Menschen die gleichen Lebensmittel nicht vertragen. Heimliche Krankmacher Unverträgliche Nahrungsmittel sind heimliche Krankmacher, weil ihre Folgen langsam und schleichend auftre-

ten und man sich daran gewöhnt. Verdauungsstörungen, ein paar Pfunde zu viel oder Müdigkeit sind heute fast schon normal und wenn es zu „echten“ Erkrankungen durch diese Nahrungsmittel kommt, wird der Zusammenhang meist nicht erkannt. Überraschend ist, wie viele der unterschiedlichsten Gesundheitsstörungen durch das Weglassen dieser Nahrungsmittel bei parallelem Wiederaufbau der Darmflora verschwinden. Nicht umsonst heißt es: „Der Tod liegt im Darm“. Das Motto von NuNalife hingegen lautet: Gesunder Darm – Gesunder Mensch! Daher werden beim NuNalife-Prinzip die unverträglichen Nahrungsmittel identifiziert und weggelassen, während die Darmflora gleichzeitig wieder aufgebaut wird. NuNalife stellt also eine effektive und nachhaltige Methode für ein gesundes Leben dar, die sich problemlos mit veganer‚ vegetarischer, Paleo- oder Rohkosternährung vereinbaren lässt. www.balance-online.de

Im Laufe der Jahre haben sich 5 große Gruppen unverträglicher Nahrungsmittel herauskristallisiert: Weizen, Zucker, Kuhmilchprodukte, rotes Fleisch, Nüsse und einige andere (genaue Liste unter nuna-life.com). Schon wenn Sie nur diese 5 Nahrungsmittel weglassen, werden Sie nach 4 Wochen wacher und energiereicher sein. Besser und nachhaltiger ist es natürlich, in den ersten 3 Monaten die gesamte Liste der unverträglichen Nahrungsmittel wegzulassen und gleichzeitig die Darmflora z.B. mit Symbioflor, einem Präparat, das gesunde Darmbakterien enthält, wieder aufzubauen. Nach diesen 3 Monaten werden Sie spüren, wenn Sie etwas nicht vertragen und einige Lebensmittel von der Liste werden wieder besser verträglich sein, weil ein gesunder Darm mit Belastungen besser umgehen kann. Ganz nebenher werden Sie ein paar Kilos weniger auf die Waage bringen, und sich so gesund und fit wie seit Jahren nicht mehr fühlen. 2/2016

Titel Wenn Sie täglich unverträgliche Nahrungsmittel zu sich nehmen, hat Ihr Körper verschiedene Möglichkeiten damit umzugehen: Zum einen die Umkehr der Verdauung, nämlich das Erbrechen, damit ist er die unverträglichen Nahrungsmittel sehr schnell wieder los. Eine andere Möglichkeit liegt darin, die Verdauung in Form von Durchfall zu beschleunigen. Beides ist auf Dauer mit dem Leben nicht zu vereinbaren, denn irgendwo muss die Energie herkommen – ein Auto mit einem leeren Tank fährt nicht weit. Daher wählt der Körper eine dritte Möglichkeit, die unverträglichen Nahrungsmittel zu entschärfen: Er wandelt sie so schnell wie möglich in Fett um, in der Absicht, sie später, wenn keine unverträglichen Nahrungsmittel aufgenommen werden, zu entgiften. Leider kommt dieser Zeitpunkt bei der „modernen“ Ernährung nie und deswegen wachsen die Fettpolster. Damit könnte man noch leben (Herr Rubens wäre sogar begeistert), aber der Hauptschaden findet im Darm statt und da wird es kritisch. Darmflora Aber der Darm ist nicht allein. Ihm zur Seite steht die Darmflora, die aus über 100 Milliarden Bakterien besteht, mehr als wir Körperzellen haben. Diese Bakterien haben sich im

Laufe unserer Evolution an uns angepasst und leben in einer Symbiose mit uns, das ist ein Zusammenleben zu beidseitigem Vorteil: Wir geben den Bakterien Schutz und Nahrung und die Bakterien kleiden unser Darmrohr aus und verhindern die Ansiedelung schädlicher Bakterien. Darüber hinaus können sie uns mit Vitaminen versorgen, zum Beispiel BVitamine und Vitamin K. Sie können auch Einfluss auf Gehirn und Psyche ausüben, so kann eine ungesunde Darmflora Heißhunger auf Süßes auslösen, der dann mit einer Tafel Schokolade gestillt wird. Der unverträgliche Zucker sorgt für eine massenhafte Vermehrung dieser ungesunden Bakterien und die wollen immer mehr Zucker, ein Teufelskreis beginnt. Der Darm und das Immunsystem Das System Darmflora-Darm ist das System im Körper, das zentralen Einfluss auf die Gesundheit hat. So ist der Darm eines der wichtigsten Organe des Immunsystems. Er ist für 80% der Leistung des unspezifischen Immunsystems verantwortlich. Sind Darm und Darmflora nicht gesund, hat das massive Auswirkungen auf unser, durch Stress und moderne Lebensweise ohnehin beeinträchtigtes Immunsystem. Ein geschwächter Darm mit einer ungesunden Darmflora

kann den Hauptabwehrstoff, das Arbeitstier des Immunsystems, nämlich Immunglobulin A, nicht mehr in ausreichender Menge herstellen. Damit wir nun nicht jeder Infektion anheimfallen, weicht der Körper auf einen ähnlichen Stoff aus, das Immunglobulin E. Dieses wird hauptsächlich in der Milz hergestellt, die nicht unmittelbar von der gestörten Darmflora und dem kranken Darm beeinflusst wird. Unglücklicherweise arbeitet das Immunglobulin E mit dem Botenstoff Histamin und der wiederum löst allergische Reaktionen und Allergien aus. Aber es geht noch weiter, unverträgliche Nahrungsmittel wie Weizen und Zucker verursachen auf verschiedenen Wegen eine Übersäuerung des Körpers. Zum einen sind sie an sich säurebildend, was wieder Auswirkung auf Darm und Darmflora hat. Der Darm hat verschiedene Abschnitte, die sauer, neutral oder basisch und mit jeweils spezifischen Darmbakterien besiedelt sind. Bei einer generellen Übersäuerung durch unverträgliche Nahrungsmittel verschieben sich diese Abschnitte, weil manche Bakterien im sauren Milieu nicht leben können. Dadurch werden heißbegehrte Plätze im Darm frei, die meist von Fäulnisbakterien eingenommen werden. Diese Fäulnisbakterien produzieren giftiges Ammoniak, das in der ohnehin heutzutage überlasteten Leber abgebaut werden muss. Die Leber, eines der wichtigsten Organe des Säure-Basen Haushalts, wird dadurch überlastet, in der Folge steigt die Übersäuerung. Übersäuerung und ihre Folgen Dass eine generelle Übersäuerung durch unverträgliche Nahrungsmittel beispielsweise den Reflux, das ist ein Zurückfließen der Magensäure in die Speiseröhre mit schmerzhaften Verät-

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Titel zungen, fördert, ist noch naheliegend. Aber die Übersäuerung hat auch Einfluss auf viele andere Körpersysteme. Wenn der Speichel zu sauer ist, greift er den Zahnschmelz an – die Folge ist Karies. Zusätzlich verändert sich durch unverträgliche Nahrungsmittel, insbesondere Weizen und Zucker, auch die Mundflora. Es siedeln sich schädliche Bakterien an, die ebenfalls Karies verursachen. Noch gravierender ist der Einfluss auf die Knochen. Bei einer generellen Übersäuerung muss der Körper auf das „Basen-Tafelsilber“ zurückgreifen, um zu überleben. Das heißt, er muss irgendwo Basen herauslösen, um die Säuren zu neutralisieren. Die meisten Basen stecken in den Knochen und werden die herausgelöst, kommt es zur Schwächung der Knochenstruktur und zur Osteoporose. Noch perfider nutzen Krebszellen die Übersäuerung aus. Sie entstehen täglich im Körper und werden vom Immunsystem unschädlich gemacht. Bei einer Übersäuerung legen sie sich aber eine Art Säureschutzmantel an, der die Killerzellen des Immunsystems blockiert und so kann der Krebs weiterwachsen. Gehirn und Psyche Oft übersehen wird die dominierende Wirkung des Darms und der Darmflora auf Psyche und Gehirn. Ja, auch der Darmflora, die bestimmt mit, wie wir uns fühlen und was wir denken! Im Darm liegt die zweitgrößte Nervenansammlung des Körpers. Es gehen pro Sekunde 100 mal mehr Informationen vom Darm zum Gehirn als umgekehrt. Es wird vermutet, dass viele Emotionen, aber auch Intuitionen ihren Ursprung im Bauchhirn haben. Umgangssprachlich ist das schon lange bekannt, denken Sie an Entscheidungen „aus dem Bauch heraus“ oder an das „Bauchgefühl“. 30

Auf diese Weise hat das Bauchhirn enormen Einfluss auf unsere Gefühle, unser Denken und unser Handeln. Sind Darm und Darmflora durch unverträgliche Nahrungsmittel geschädigt, senden sie sicherlich keine Freudenbotschaften an das Gehirn. Wenn dann, bedingt durch die Verarbeitung unverträglicher Nahrungsmittel, zusätzlich ein Energiemangel entsteht, sind Depressionen und anderen Beeinträchtigungen der Psyche Tür und Tor geöffnet. Erschwerend kommt noch hinzu, dass auch der rationale Teil des Gehirns gestört wird. Die Folgen sind Konzentrationsschwäche, schnelle intellektuelle Ermüdung und Verlust der Leistungsfähigkeit. Wenn man sich diese Fakten vor Augen führt, wird die zentrale Bedeutung des Darmes und der Darmflora für unsere Gesundheit offensichtlich. Das Gute daran ist, dass wir die Darmgesundheit steuern können. Durch Weglassen unverträglicher Nahrungsmittel und gleichzeitigem Wiederaufbau der Darmflora können wir unsere Gesundheitszentrale wieder in Schuss bringen. Das erklärt auch, warum viele Gesundheitsstörungen, die scheinbar nichts mit dem Darm zu tun haben, verschwinden, wenn Darm und Darmflora gesunden. Diabetes Zwei der am häufigsten verzehrten unverträglichen Nahrungsmittel, nämlich Zucker und Weizen, werden sehr schnell in Blutzucker umgewandelt. Um den Zucker aus dem Blut in die Zellen zu transportieren braucht es Insulin, das in der Bauchspeicheldrüse hergestellt wird. Bei chronisch hohen Blutzuckerwerten durch Weizen und Zuckerkonsum wird die Bauchspeicheldrüse überlastet und es kommt zum Diabetes Typ 2. – Eine weitere Aufgabe des Insulins ist es, den Zuwww.balance-online.de

cker in den Zellen zu halten, dadurch wachsen der Bauch und das Übergewicht. Eine viel gefährlichere Folge des Diabetes ist jedoch die erhöhte Wahrscheinlichkeit, an Alzheimer und Demenz zu erkranken, da der geschädigte Darm und die ungesunde Darmflora auch Einfluss auf das Gehirn haben. ADHS Das erklärt auch die oftmals positive Wirkung einer Darmsanierung nach dem NuNalife Prinzip auf ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit/ Hyperaktivitätsstörung), eine der häufigsten psychischen Erkrankungen von Kindern und Jugendlichen, betroffen davon sind immerhin 7% der Kinder – mit steigender Tendenz. Burn-out Eine andere stetig zunehmende Erkrankung ist der Burn-out und auch hierbei spielt der Darm eine wichtige Rolle. Bei chronischem Stress wird oft zu schnell, zu viel vom Falschen gegessen – Fastfood im wahrsten Sinne des Wortes. Der Spaß im Leben weicht der Überlastung. Auf physiologischer Ebene führt das zu einem Überschuss an Stresshormonen, die vermehrte Nahrungsaufnahme begünstigen und zu einem Mangel an Glückshormonen. Das wiederum schädigt Darm und Darmflora, was die Glückshormone weiter reduziert, denn 90% des Serotonins, ein Glückshormon, werden im Darm hergestellt. Um zumindest ein paar Glückshormone zu bekommen, greift man zu Schokolade und Kuchen (Zucker und Weizen), deren Abbauprodukte im Gehirn an Opiatrezeptoren andocken und kurzfristig Glücksgefühle auslösen – aber auch „Hüftgold“ und das macht nicht so glücklich. 2/2016

Titel Der geschädigte Darm wiederum hat erheblichen Einfluss auf das Gehirn, was die Stressresistenz reduziert und den Burn-out verschlimmert, eine klassische Abwärtsspirale. Autoimmunerkrankungen und Leaky Gut Eine weitere durch unverträgliche Nahrungsmittel hervorgerufene Erkrankung mit weitreichenden Folgen ist der Leaky Gut, der löchrige Darm. Der Darm dient zur Aufnahme von Nährstoffen und zur Ausscheidung von Abfallstoffen. Das wird durch eine Lage von Darmzellen, die durch Tight Junctions (feste Verbindungen) miteinander verbunden sind, ermöglicht. Durch Entzündungen, beispielsweise hervorgerufen durch unverträgliche Nahrungsmittel und eine ungesunde Darmflora, öffnen sich diese Verbindungen und die Darmwand wird unkontrolliert durchlässig. In der Folge können schädliche Abfallstoffe, die eigentlich schon auf dem Weg nach draußen waren, wieder in das Gewebe eintreten und bereits aufgenommene Nährstoffe gelangen zur Ausscheidung. Der Körper vergiftet sich selbst. Die wieder in den Körper gelangten Abfallstoffe und bestimmte Abbauprodukte vom Weizen (Gliadine) können sich mit wichtigen körpereigenen Substanzen verbinden, diese werden vom Immunsystem als schädlich erkannt und angegriffen. Eine Autoimmunerkrankung kann die Folge sein. Der bekannte Forscher Alessio Fasano vom MIT in Boston hat es prägnant formuliert: „Keine Autoimmunerkrankung ohne Leaky Gut!“. Schwangerschaft Ein gesunder Darm mit einer gesunden Darmflora hat auch erheblichen Einfluss auf die Gesundheit Neugebo2/2016

rener. Jede Schwangere weiß um die schädliche Wirkung von Drogen, Alkohol und Nikotin auf das Baby und meidet diese Stoffe. Weitgehend unbekannt ist jedoch, dass die Darmflora des Babys von der Mutter stammt. Gut, wenn sie eine gesunde Darmflora hat, das ist das beste Geschenk für den neugeborenen Menschen. Ist die Darmflora der Mutter geschädigt, ist das ein schlechter Start ins Leben, denn die Folgen sind die gleichen wie bei Erwachsenen, nur hat das Neugeborene noch kein eigenes Immunsystem aufgebaut und kann sich nicht wehren. Es wird anfangs durch das Immunsystem der Mutter geschützt, doppelt schlimm, wenn das durch die gestörte Darmflora auch geschwächt ist. Ähnliche Folgen kann die Geburt mittels Kaiserschnitt nach sich ziehen, das Baby wird (hoffentlich steril – Stichwort Krankenhauskeime) aus dem Mutterleib entfernt. Abgesehen von dem traumatischen Erlebnis hat es keine Chance, sich im Geburtskanal mit der mütterlichen Darmflora zu infizieren. Stattdessen können jede Menge exotischer Bakterien, von denen es in Kliniken genug gibt, den Darm besiedeln. So ist es nicht verwunderlich, dass Kinder, die mit Kaiserschnitt auf die Welt kommen, wesentlich häufiger Allergien oder Erkrankungen wie Neurodermitis entwickeln. www.balance-online.de

Daher ist vor und während der Schwangerschaft eine Ernährung nach dem NuNalife Prinzip, also das Weglassen unverträglicher Nahrungsmittel und der Wiederaufbau der gesunden Darmflora, besonders wichtig. Ganz nebenbei wird die Schwangerschaft mit einem gesunden Darm wesentlich komplikationsfreier und entspannter. Fazit Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben erheblichen Einfluss auf unseren Darm und unsere Darmflora und damit auf unsere Gesundheit und unser Leben. Der Tod liegt im Darm, aber auch das Leben. NuNalife ist eine einfache Methode, sowohl Darm als auch Darmflora gesunden zu lassen mit allen positiven Folgen für die Gesundheit, daher das Motto: Gesunder Darm – Gesunder Mensch! Dr. Erik Loe Zahnarzt und Heilpraktiker

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Horoskop Juni-August 2016 Träume im Realitätstest Die Spannung zwischen Saturn und Neptun beherrscht 2016 die Großwetterlage. Saturn als Archetyp des strengen Meisters ruft in Schütze auf zur Überprüfung, welche Philosophien langfristig taugen. Nun zeigen sich die Grenzen für zu optimistischen Wachstumsdrang. Neptuns Reich der Phantasien, Visionen, Sehnsüchte trifft auf nüchterne Realität: Verlieren wir den Boden unter den Füßen, oder schaffen wir unseren Träumen ein tragfähiges Fundament? Im Juni bildet sich eine große Spannungsfigur aus vier langsamen Planeten: das exakte Saturn-NeptunQuadrat wird verstärkt durch Jupiter, der dem Neptun gegenüber tritt und ins Trigon zu Pluto. Dann ist FaktenCheck angesagt. Weniger ist manchmal mehr – wie beim Gärtnern, wo ein Rückschnitt gesünderes Wachstum ermöglicht. Angesichts der großen Herausforderungen fragen wir uns nach unserer eigenen Wahrheit: woran glauben wir wirklich, für welche Ziele setzen wir alles auf eine Karte? Es könnte sein, dass sich dann besonders viele auf den Weg machen wollen ins „gelobte Land“... Anfang Juni bilden Sonne, Mond und Venus in Zwillinge mit Jupiter, Saturn und Neptun ein großes Quadrat oder Kreuz. Wer im Geburtshoroskop auf den mittleren Gradzahlen von Zwillinge, Jungfrau, Schütze oder Fische Sonne, Mond, Aszendent oder persön34

liche Planeten stehen hat, spürt am ehesten etwas von dieser Spannung. Boxenstop und Vollgas Power-Planet Mars als Symbol für Durchsetzungswillen und Streitlust ist bis zum 30.6. rückläufig im tiefgründigen Wasser-Zeichen Skorpion. Diese intensive Zeitqualität kann uns dazu verführen, uns völlig in etwas zu verbohren: „Ganz oder gar nicht!“ Solange Mars rückläufig ist, tun wir gut daran, die Dinge ruhiger anzugehen. Statt bei angezogener Handbremse Vollgas zu geben, ist angesagt, uns zu sammeln und neu auszurichten, bis der Mars ab 1.7. wieder vorwärts läuft. Mit der Sonnenwende am 21.6. werden die Tage kürzer, dann wandern Merkur und Venus zur Sonne ins gefühlsbetonte Wasser-Zeichen Krebs. Nacheinander treten alle drei Anfang Juli in Spannung zu Pluto und Uranus und aktivieren nochmals das Thema „Umbruch, Stirb und Werde“, das die Jahre 2012-2015 prägte. Wenn Venus zugleich mit Uranus, Pluto und Mars verbunden ist, dürfte es in Bezug auf unsere Werte und Beziehungen recht „spannende“ Zeiten geben – im doppelten Sinn. Am 2.8. wechselt Mars ins Feuerzeichen Schütze: Da mag es beim Einsatz für Ideen und Weltbilder hoch her gehen, mancher schießt im Übereifer übers Ziel hinaus. Wer neue Projekte in Angriff nehmen möchte, kann die wiewww.balance-online.de

der in Fluss kommende Energie konstruktiv nutzen, wer bis Mitte April einen Grundstein gelegt hatte, kann nach dem Boxenstop die nächsten Schritte in Angriff nehmen. Im August verlagert sich der Schwerpunkt im Planetenreigen langsam von Löwe nach Jungfrau, auf die Zeit der vollen Entfaltung und Reife folgt die Zeit der Ernte, des Ordnens und Verarbeitens. Mitte August tritt der Jupiter dem Chiron gegenüber: der Archetyp des Lehrers und Wohltäters dem des Außenseiters, des Schwachen oder des verwundeten Heilers. Mag sein, dass uns dann Leid, Schmerz und Verletzlichkeit bewusster werden und der Wunsch nach Heilung besonders spürbar ist. Ab Mitte August wandert Mars an Saturn vorbei: Power verbindet sich mit Ausdauer und Zähigkeit, doch das Quadrat zu Neptun kann das Gefühl begünstigen, die Energie verpuffe und liefe ins Leere. Bestenfalls lässt sie sich für das Wohl anderer einsetzen, die nicht so vom Glück begünstigt sind. Am deutlichsten wird dieses Thema am 1.9. bei Sonnenfinsternis in Jungfrau im Quadrat zu Mars-Saturn und in Opposition zu Neptun. Info/Kontakt: Kerstin-Yamuna Becker geprüfte Astrologin DAV Neuss, Tel. 02131-840720 astrologie-als-weg@hotmail.de www.astrologie-als-weg.de 2/2016

Sommerlich leichte Rezept-Ideen In einer Pfanne Gnocchi goldbraun braten, die geputzten und gewürfelten Tomaten dazugeben und ca. 3 Minuten garen. Balsamico-Zwiebeln zufügen und kurz erwärmen. Das Gericht auf Tellern anrichten, Mozzarella-Scheiben darauf geben, mit dem restlichen Pesto beträufeln und frisch geriebenen Parmesan und Pinienkerne darüber geben.

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Gemüsepfanne mit Feta

Gnocchi-Pfanne Zutaten für 2 Personen: 1/2 Bund Basilikum 1 Kugel Mozzarella 1 Packung Gnocchi (Kühltheke) 1 rote Zwiebel 1 Knoblauchzehe 2 mittelgroße Tomaten 1 EL roter Balsamico 2 EL kalt gepresstes Olivenöl Parmesankäse am Stück 2 EL Pinienkerne (geröstet) Salz, Pfeffer, Zucker Gnocchi in kochendem Salzwasser 2 Minuten garen, abschütten und kalt abspülen. Aus Knoblauch, Basilikum, Olivenöl und etwas Salz mit dem Pürierstab ein Pesto herstellen und den in Scheiben geschnittenen Mozzarella darin marinieren. Zwiebeln in Ringe schneiden und in etwas Olivenöl andünsten. Mit 1 TL Zucker bestreuen und diesen kurz karamellisieren lassen. 50 ml Wasser und Balsamico zufügen und bei geringer Hitze ca. 5 Minuten köcheln, bis die Flüssigkeit verdampft ist. 2/2016

Zutaten für 2 Personen: 1 Paprika-Ampel 1 mittelgroße Zwiebel 1 kleine Zucchini 250 g Champignons 200 g Feta etwas Olivenöl, Salz, Pfeffer Paprika und Zucchini gründlich waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebeln und die geputzten Champignons in Scheiben schneiden. Feta würfeln. Paprika und Zwiebeln im Olivenöl bei mittlerer Hitze ca. 3 Minuten dünsten. Zucchini zugeben und weitere 5 Minuten dünsten. Anschließend die Pilze hinzufügen und alles so lange dünsten, bis auch das Gemüse gar, aber noch bissfest ist. Feta-Würfel unterheben, leicht schmelzen lassen und das Gericht mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dazu passt Toast.

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Wir stellen vor

Mysterienschule der Neuen Zeit Galacticnetwork mit neuem Projekt zurück in Düsseldorf Ingrid Keminer, Gründerin des internationalen Netzwerks Galacticnetwork, eröffnet in Düsseldorf eine neue Mysterienschule. Die spirituelle Bewusstseinsplattform „Die Kosmische Akademie“ basiert auf der Lehre von Wahrhaftigkeit, Integrität und Göttlicher Ethik. Seit vielen Jahren ist Ingrid Keminer als Channel, spiritueller Coach und Autorin bekannt. 1995 gründete sie in Düsseldorf das spirituelle Netzwerk „Galacticnetwork“ und bietet seitdem Workshops, Seminare und Ausbildungen an, unter anderem „Angewandte Heilige Geometrie“ oder „Quantenheilung“. Anfang 2014 wurde ihr von der Geistigen Welt der Auftrag gegeben, eine neue Mysterienschule – die „Kosmische Akademie“ – zu gründen, die sie im Januar 2015 ins Leben gerufen hat. Nach zehn Jahren in der bayerischen Landeshauptstadt München, ist Ingrid Keminer nun zurück in ihrer alten Wahlheimat, um in Düsseldorf die neue Bewusstseinsplattform mit Leben zu füllen: Neben den Ausbildungsmodulen stehen Interessierten wöchentliche Herzens- und Friedensmeditationen offen; im Garten gibt es die Möglichkeit zur Kontemplation; uralte Rituale beispielsweise zur Sonnenwende verbinden die Menschen mit den Zyklen der Natur; verschiedene Seminare und Workshops decken ein breites Wissensfeld ab. Ziel der Mysterienschule ist eine „Kosmische Allgemeinbildung“, die unser einseitig duales „Scheibchendenken“ verändern wird. Grundlage ist die Lehre von Wahrhaftigkeit, Integrität und Göttlicher Ethik. 36

Als Channel übermittelt Ingrid Keminer dabei 13 kosmische Mentoren, die universelles Wissen lehren. Es geht darum, den eigenen Horizont zu erweitern, „kosmisch denken“ sowie die „Kosmischen Gesetzmäßigkeiten“, die zeitlos und ewig sind, zu lernen. Wir trafen Ingrid Keminer in ihren neuen Räumlichkeiten in Düsseldorf und sprachen mit ihr über das Projekt „Die Kosmische Akademie“. Ingrid, zuerst einmal freuen wir uns, dass du zurück in Düsseldorf bist! Gibt es einen Grund, warum du genau hier die „Kosmische Akademie“ aufbaust? Ich habe 18 Jahre in Düsseldorf gewohnt. Hier liegen die Anfänge meiner Arbeit. Wir waren damals ein große Gruppe und viele sind bis heute mit dabei. Zudem leben hier meine Kinder und Enkel. Aber auch geographisch, im Zentrum von Deutschland gelegen, ist Düsseldorf der richtige Ort, diese Bewusstseinsplattform in die Erweiterung zu bringen. Seit vielen Jahren machst du spirituelle Bewusstseinsarbeit und hast verschiedene Ausbildungszyklen entwickelt. Dein neues Projekt – Die Kosmische Akademie – vereint alles. Wie kam es dazu? Das ist sehr einfach zu beantworten: Es ist ein weiterer Auftrag, der an mich heran getragen wurde. Mit der Kosmischen Akademie soll ein neues Informationsfeld entstehen, eine generationsübergreifende Datenbank. Wir lernen, uns wieder an die göttlich ethischen Gesetze zu erinnern. Die Akademie soll Impulsgeber sein, sehr www.balance-online.de

konkret und lebensnah zu lernen, dass wir sowohl kosmische Bürger als auch Teil der Erde sind. Die Grundlagen der Kosmischen Akademie sind Integrität, Wahrhaftigkeit und die Ausrichtung auf die Göttliche Ethik. Wie können wir diese Werte wieder lernen und vor allem wie umsetzen? Es geht darum, ganz aktiv die Zukunft der Erde mitzugestalten. Das fängt bereits jetzt an. Alles, was ich heute denke und tue, manifestiert sich in der Zukunft. Ein entscheidender Punkt ist, dass wir als Gesellschaft sehr „intellektualisiert“ sind. Wir sollten uns deshalb wieder vom Kopf- zum Herzmenschen entwickeln, also das Intuitive und Empathische fördern. Die Vision der Kosmischen Akademie ist das Mitschöpfertum an einer neuen empathischen Gesellschaftsform! Die Kosmische Datenbank wirkt dir zufolge generationsübergreifend. Wie können wir uns das vorstellen? Alles ist Information. Auch unsere Computer sind nichts weiter als Informationsdatenbanken. Das gesamte Universum ist eine riesige Datenbank, 2/2016

Wir stellen vor sondern lernen, uns in einem Quantenfeld zu bewegen. Wir erkennen, dass wir ein und dieselbe Sache holistisch, also auf unendlich vielschichtige Weise, erfahren können. Dann findet eine gewaltige Erweiterung unseres gesamten Seelenspektrums statt.

ebenso wie das morphogenetische Feld um unsere Erde. Im gesamten Universum geht niemals etwas verloren. Alles wird in Datenbanken gespeichert, die wiederum in Resonanz mit uns Menschen stehen. Die Informationen der Kosmischen Datenbank geben den kommenden Generationen die Möglichkeit, Kosmisches Wissen zu erlernen. Haben wir Einfluss auf die Informationen der Datenbanken? Die Datenbanken an sich sind immer gleich, aber die Qualität der Informationen bestimmen wir mit. Unser morphogenetisches Feld, das als riesiges Informationsfeld um unsere Erde liegt, wird immer eingefärbt sein, von dem was wir jemals gedacht haben oder denken werden. Aus diesem Grunde ist „Gedankenhygiene“ so wichtig – für ein positives, lebensbejahendes Informationsfeld! Du sagst unsere Gesellschaft entwickelt sich von einer dualen zu einer multidimensionalen. Was bedeutet das? Mit Beginn des „Weiblichen Äons“ am 22. Dezember 2012 hat die Entwicklung zum „Kosmischen Menschen“, der Wandel von einer dualen zu einer multidimensionalen Gesellschaft, begonnen. Das heißt, wir leben nicht mehr in einer einseitig linearen Welt, 2/2016

Eine Universität hat Professoren, in diesem Fall Kosmische Mentoren. Wie unterrichten diese in der Kosmischen Akademie? Als multidimensionaler Channel kanalisiere ich die Energien dieser Hohen Lichtentitäten. Wir haben das großartige Angebot, dass uns 13 Kosmische Mentoren/innen, die in Verbindung mit den Bewusstseinsfeldern der 13 Kristallschädel stehen, in sehr unterschiedliche Wissensbereiche einführen. In diesem Sinne ist die Kosmische Akademie eine Universität, an der „Kosmische Wissenschaften“ gelehrt werden. Darüber hinaus ist die Akademie auch eine neue weibliche Mysterienschule, die die Energien des weiblichen Äons repräsentiert und an das Wissen der Uraltzivilisationen wie Ägypten, Atlantis und Lemuria anknüpft.

und Respektieren zu tun und nicht mit Wegschauen. Erst wenn ich die Dinge sehe, kommen sie in das Bewusstsein und können verändert werden. Das heißt Politik, Weltwirtschaft, Umweltkatastrophen, etc. werden betrachtet und mit einbezogen. Bei der Kosmischen Akademie geht es immer um gelebte Spiritualität! Ist die Kosmische Akademie eine Art Friedensprojekt? Unbedingt. Um noch mal darauf zurückzukommen: Es geht darum, eine neue Datenbank zu installieren, die über unser Leben hinaus zukünftigen Generationen ein Informationsfeld des Friedens, der Liebe, der Empathie und des Füreinanderdaseins zur Verfügung stellt. In der Kosmischen Akademie wird die Wertschätzung des Lebens gelehrt! Das beinhaltet auch, unsere Erde zu schützen und sie nicht weiter auszubeuten, die Tiere zu achten und die Natur zu erhalten. Und zwar in der konkreten Umsetzung, nicht in einer abgehobenen Spiritualität, sondern ganz praxisnah. Herzlichen Dank für das Gespräch!

Wie werde ich Student bzw. Studentin der Kosmischen Akademie? Brauche ich Vorkenntnisse?

Das Interview in voller Länge finden Sie auf: www.balance-online.de unter der Rubrik „Wir stellen vor“.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir gliedern uns in einen gewaltigen Prozess ein, denn hier geht es um „Kosmisches Allgemeinwissen“. Dieses erlernst du, indem du anfängst zu fühlen.

Weitere Informationen:

Werden auch weltliche Dinge in der Kosmischen Akademie betrachtet?

Ingrid Keminer Galacticnetwork Die Kosmische Akademie Hülchrather Straße 22 40221 Düsseldorf Tel. 0211 - 311 319 94 ingrid.keminer@galacticnetwork.com

Spiritualität sollte im jedem Augenblick gelebt werden. Spiritualität hat für mich mit Hingucken, Wahrnehmen

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Kolumne

Der urweibliche Blick

Barmherzigkeit

ir haben uns verrannt im selbst gebauten Irrgarten menschlicher Verstrickungen. Schwindelig geredet an der Komplexität des Lebens. Versäumt, im Labyrinth des Lebens den Geheimnissen nachzugehen. Dabei ist das Wesentliche doch stets einfach. Im Ursprung gibt es nur ein klares Ja zum Leben. Der urweibliche Blick steht für diese Rückbindung an den lebensbejahenden Ursprung. Die Welt in ihrer derzeit allerorten sichtbaren entstellten, d.h. lebensverachtenden Form darf sich wandeln. Dies ist eine Kolumne, die hinter die Dinge schaut und der Liebe zum Leben Raum gibt. Ein Plädoyer für eine Welt, in der urweibliche Energien zum Wohle aller wirken. 2016 ist das Jahr der Barmherzigkeit. Ein Wort, das in Vergessenheit geraten ist und doch immer noch so viel Kraft ausstrahlt. Losgelöst von der Frage, ob die katholische Kirche sich inzwischen selbst im Irrgarten aus Dogmen und Glaubenssätzen ver-

rannt hat oder ob Papst Franziskus sogar eine Revolution der Kirche vorbereitet, das Wort Barmherzigkeit ist gut gewählt und noch immer kraftvoll, weil es mit dem Urgrund in direktem Zusammenhang steht. Wie viele andere Worte auch, hat das Wort Barmherzigkeit seine Wahrhaftigkeit durch einen Übersetzungsfehler verloren, als die Bibel ins Griechische übersetzt wurde. Auf das ursprüngliche Fundament gestellt, erhält das Wort jene Kraft zurück, die die Wende hin zu einer menschlicheren Welt schaffen könnte, die sich so viele Menschen weltweit ersehnen. Barmherzigkeit ist hier ein Schlüsselwort. Im Hebräischen wurde es einst mit Mutterschößigkeit, also der Gebärmutter und Vulva einer Frau gleichgesetzt. Wenn der Name Gottes Barmherzigkeit ist, wie Papst Franziskus sagt, dann hat Gott einen Mutterschoß. Barmherzigkeit ist untrennbar mit dem weiblichen Schoß und den urweiblichen Qualitäten einer Frau und Mutter verbunden. www.balance-online.de

Heilige Sexualität Der Mutterschoß ist das Alpha und Omega des Lebens. Der Körper einer Frau und die Sexualität sind heilig, da sie lebensfördernd sind und neues Leben hervorbringen. Zeugung und Geburt sind die zwei Seiten weiblicher Sexualität. Werden diese Pole als Zugänge zur unmittelbaren Lebenserfahrung verbaut, kann sich Leben nur noch in seiner Umkehrung entwickeln. Denn das einst heilige, da mit jeder Faser lebensbejahende, auf Lust und Freude, Austausch, Verbindung und Verschmelzung ausgerichtete Dasein wird unterbunden. Das Erleben erstarrt, Veränderung ist nur noch gewaltsam möglich und verstellt das Leben als Zyklus heilsamer Wandlungsprozesse. Unter diesen Vorgaben kann Leben nur unter Schmerzen geboren werde und Leben verstrickt sich im Leid. Verhindert wird ein freudvoller Start ins Leben wie in Folge auch das Leben als inspirierende, ekstatische, freudvolle, spiri2/2016

Kolumne tuelle Erfahrung, welches sich aus sich selbst heraus entfaltet. Drastisch ausgedrückt: Mit den zugenähten Schamlippen, der Verstümmelung des weiblichen Genitals wurde auch das Tor zum Himmel auf Erden verschlossen. Der grausame Ritus erklärt sich aus der Bedeutung des Wortes Klitoris, welches göttlich bedeutet, wie es Barbara Walker in ihrem Buch „Das geheime Wissen der Frauen“ ausführt. Durch die Unterbindung der weiblichen Sexualität ist der Fluss der Liebe zum Leben unterbrochen, eine Anbindung an die göttliche Erfahrung nur noch durch die Verneinung des Lebens möglich. Dieser Irrweg drängt sich unübersehbar durch die Selbstmordattentäter in unser Bewusstsein, die danach trachten, in lebensverachtender Weise dem Göttlichen näherzukommen. Schöpfungsakt als Ur-Gebären In nahezu allen Mythen, Religionen und Kulten wird der Schöpfungsakt, dieses Ur-Gebären einer weiblichen Gottheit zugeschrieben. Auch unter dem uns bekannten „Heiligen Geist“ verstand man seit jeher eine göttliche Kraft mit eindeutig weiblichen Zügen. Personifiziert und verehrt als Sophia, die große Muttergöttin des Juden- und Christentums, welche der Welt das Licht brachte und von Ewigkeit her eingesetzt war. Sophia ist die verkörperte Frau Weisheit. Sie ist der Urzustand, in dem alles möglich ist. Ihre Schwingung ist der wilde Urknall, dem Wirbel, Bewegungen, Töne entsprangen, ebenso Räume, Zukünfte, erste Vergangenheiten. Sie erstreckt sich über das sich freudig ausdehnende All, ist die Urkraft hinter dem ganzen kosmischen Ideenreichtum. Sie manifestierte sich aus dem Absoluten, dem Urklang und ist als dynamische Energie während des gesamten Schöpfungsaktes die treibende, die 2/2016

weise, die kreative Kraft. Was für ein anderes Bild der biblischen Schöpfungsgeschichte. Was für eine Lebensfreude, die daraus spricht. Dieser Schatz der Menschheit schien verloren, seit wir vergessen haben an Pfingsten Sophia zu gedenken. Pfingsten ist die Feier der weiblichen Schöpfungskraft mit ihrem ganzen Ideenreichtum, der Weisheit, die von Beginn an da war. Dass wir uns dennoch daran erinnern, liegt daran, dass bei der Umschreibung die alten Symbole verwendet werden mussten, um die Menschen in ihrem alten Glauben mitzunehmen. Und da an Pfingsten noch immer die Taube im Mittelpunkt steht, können wir nachvollziehen, dass hier eigentlich die Urmutter gefeiert wird. Die Taube ist seit je her ein Symbol der Urmütter. Urmutter allen Seins Alles Leben geht auf die eine Urmutter allen Seins zurück. Auch die Wissenschaft geht von sogenannten genetischen Urmüttern aus. Bei der universellen Schöpfungskraft handelt es sich um eine weibliche Kraft, die bei der Geburt unmittelbar im weiblichen Körper wirkt. Sie ist keine transzendente Größe, die außerhalb des Körpers oder nur in tiefer Meditation und Weltvergessenheit erfahrbar ist, www.balance-online.de

sondern für Frauen mit jeder Faser ihres Körpers spürbar und reine Lebenskraft ist. Diese weibliche Kraft ist hoch spirituell und führt zur Erfahrung des All-Eins-Seins. In dieser Verbindung ist der Grund zu sehen, warum Frauen immer noch in allen Weltreligionen von hohen Ämtern ausgeschlossen sind, damit sie sich ihrer ursprünglichen spirituellen Deutungsmacht nicht erinnern. An diese universelle Schöpfungskraft ist jede Frau noch heute in ihrer Weiblichkeit, aber auch jeder Mann, der sich seiner weiblichen Seite öffnet, angeschlossen. Das Urweibliche steht für Lebendigkeit, Kreativität, heilsamen Wandel und der tiefen Verbindung zu Mutter Erde. Von dieser weiblichen Schöpfungskraft wird auch in der Bibel gesprochen, wenn von Eva als Mutter von allem Lebendigen die Rede ist. Leider wird davon nichts gepredigt, sondern Eva wird der Platz der Sünderin zugewiesen. Für die katholische Kirche ist die Gebärmutter der Ort, durch den der Teufel in die Welt kam und durch den die Erbsünde weitergegeben wird. Die Abwertung war notwendig, um (in) die eigene Macht zu forcieren. So wundert es nicht, dass Hebammen im Mittelalter zum erklärten Erzfeind der katholischen Kirche wurden, da sie nicht nur über Weisheitswissen 39

Kolumne

verfügten, sondern meist auch Priesterinnen der Großen Göttin waren. Durch all die Verfehlungen der katholischen Kirche und der anderen Weltreligionen an den Frauen, kam unendlich viel Leid über die Frauen. Aber nicht nur über sie, denn wenn der weibliche Körper und das Urweibliche das Tor zum Göttlichen und Paradies auf Erden sind, sind wir nun alle davon abgeschnitten. Es spricht Bände, dass der Frauenkörper Jahrtausende lang geschändet wurde und immer noch missbraucht wird, obwohl er doch ursprünglich symbolwürdig für das Göttliche war, wie Hanna Strack, evangelische Pastorin, schlussfolgert. Unterdrückung der weiblichen Natur verkehrt die Welt Die Unterdrückung der weiblichen Natur ging mit der Ausbeutung von Mutter Erde einher. Nicht Schöpfen zum Wohle aller aus dem was ist, sondern erschaffen und sich über die Gesetze des Lebens erheben, ohne die Folgen der Hybris einer optimierten Welt im Ansatz zu überblicken. Macht euch die Erde untertan, ist eine direkte Folge des Muttermordes an der Großen Mutter. Ein Prozess der darin gipfelt, dass wir die gesamte Natur zur Sache erklärt haben. Der Mensch hat sich außerhalb des natürlichen Kontexts gestellt und ist in Folge nicht mehr in der Lage, verbundene, 40

d.h. für Generationen wertvolle Entscheidungen zu treffen. Eine Entzauberung der Welt wie sie der Soziologe Max Weber beschreibt, ist zwangsläufig die Folge, denn das Wunder des Lebens lässt sich weder messen, bewerten, planen, manipulieren, sondern ist nur im unmittelbaren Einlassen und eins werden mit dem Augenblick, der Umgebung, dem Austausch auf Augenhöhe möglich. Ohne Anbindung und Verwurzelung ist auch das Urvertrauen massiv gestört, Sicherheit kann so nur in noch mehr Kontrolle und Überhöhung der eigenen Position gefunden werden. Das System gewinnt eine Eigendynamik. Alles, was sich nicht fügt, wird wegrationalisiert, verschwiegen oder abgetan. Geld wird zum Mammon, dem Allheilmittel gegen alle seelischen Verformungen und Ängste in Folge der Entwurzelung. Der Mammon ist im Mittelalter ein Dämon des geschäftlichen Reichtums, doch ursprünglich bedeutet das Wort im Mittleren Osten das reiche Fließen der lebensfördernden Muttermilch der Großen Göttin und versinnbildlicht die stattgefundene Verquerung. Wo wir hinschauen, überall verkehrte Welt, auf den Kopf gestellte Realitäten und verstellte Zusammenhänge. Ein Leben in beständigen kognitiven Dissonanzen, denn die Sehnsucht nach Frieden, Liebe, Freiheit, Miteinander ist trotz aller Ausbeutung, Menschenverachtung und Kriegen geblieben. Durch die Ächtung der ureigenen Kraft haben Frauen aus Selbsterhalt gelernt, ihre Weiblichkeit zu bändigen und einen Körper zu haben, statt eins mit ihm zu sein und ihn zu ehren. Noch heute haben viele Frauen Schwierigkeiten, ihren Körper in Liebe anzunehmen. Sie verstecken ihr Unwohlsein in der totalen Kontrolle über ihren Körper (inkl. Schönheitsoperationen) oder dessen permanenter Verfügbarkeit und Leistungsbereitwww.balance-online.de

schaft. Viele Frauen spüren eine tiefe Sehnsucht nach der Aussöhnung mit dem eigenen Körper und die Heilung des weiblichen Schoßraumes. Leben Frauen ihre Weiblichkeit und Sexualität selbst-bewusst und integrieren das Wissen um den weiblichen Ursprung des Lebens, so könnte das der Schlüssel in eine lebensbejahende Welt sein. Wiederentdeckung der weiblichen Urkraft Mit der Wiederentdeckung der weiblichen Urkraft und der engen Verbundenheit von Weiblichkeit-Lebendigkeit-Göttlichkeit scheint es nun wieder möglich, das Leben zu heiligen, d.h. mit jeder Faser des Körpers, Denkens und Fühlens Ja zum Leben zu sagen. Die Kraft des Weiblichen findet sich in jedem Menschen, Frau wie Mann. Solange allerdings noch jede dritte Frau auf der Welt Opfer von Gewalt, Vergewaltigung, Missbrauch, Unterdrückung und Ausbeutung ist und fehlgeleitete Männlichkeit das Weltgeschehen dominiert, wird es kein Leben in Frieden und Freude geben. Die Unterdrückung richtet sich in Wahrheit nicht gegen Frauen, sondern gegen das Leben selbst und damit in letzter Konsequenz auch gegen die Unterdrücker. Nach und nach entziehen wir uns so selbst die Lebensgrundlage und die Menschheit ist in ihrer Existenz bedroht. Mutter Erde wird es weiter geben, mit oder ohne uns. Die drängende Frage des 21. Jahrhunderts ist, wie viel Raum wir dem Weiblichen, Natürlichen einräumen und ob es uns gelingt, hinter die Schleier zu den Wurzeln vorzudringen. Die natürliche Geburt ist die letzte unmittelbare Verbindung und Erfahrung alten weiblichen Weisheitswissens im Leben und daher hat ihr Erhalt entgegen der hochtechnisier2/2016

Kolumne Die Autorin

ten Geburtsmedizin so großen Stellenwert für uns alle über das persönliche Erleben der Frauen und Kinder hinaus. Der originär lebensfördernde Zugang und Umgang mit allem Sein ging verloren, da wir aus den Augen verloren haben, dass alles Leben durch den Schoss einer Mutter geboren wurde. Der Schlüssel in eine

lebensbejahende Welt liegt demnach in der Erinnerung der Kraft des Weiblichen als schöpferische, lebensbejahende Kraft. Die Wiedergeburt der weiblichen Kraft des Mutterschoßes macht den Weg frei für eine Welt in Barmherzigkeit. Kristina Marita Rumpel

Kristina Marita Rumpel ist Soziologin, freie Autorin, Trainerin (IHK), Beraterin zum Thema Hochsensibilität und Mitglied im Verband wortstarker Frauen. Am 22. November erscheint ihr zweites Buch: „Die Kraft des Weiblichen – Der Schlüssel für Frau und Mann in eine lebensbejahende Welt“ im Mankau Verlag. Bisher erschienen ist: FlowBirthing – Das Buch für eine bewusste Schwangerschaft und Geburt im Vertrauen auf die weibliche Urkraft. Auf dem Portal www.flowbirthing.de informiert sie über stärkende Angebote für Schwangere und kraftvolle Geburten sowie über den Aufbruch in eine neue Geburtskultur. Weitere Informationen unter www.flowbirthing.de www.kristinarumpel.de

Leckeres aus der Natur Löwenzahn-Gelee Rühren 3 Minuten aufkochen lassen. Anschließend sofort in saubere Schraubdeckelgläser umfüllen. 5 Minuten auf den Kopf stellen, damit das Glas luftdicht verschlossen wird. Anschließend erkalten lassen. Die Haltbarkeit beträgt ca. 1 Jahr. Der Löwenzahn-Gelee schmeckt hervorragend zu herzhaften Gerich-

ten wie z.B. Camembert oder auch zu Süßem wie Vanilleeis. Stephanie Rosen-Strauch www.tierheilpraxis-heinsberg.de

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Gesund mit Kartoffeln Die tolle Knolle! „Morgens rund, mittags gestampft, abends in Scheiben, dabei will ich bleiben.“ Schon Goethe wusste, wie wichtig die Kartoffel für eine gesunde Ernährung ist. Nicht ohne Grund ist sie eines der wichtigsten Grundnahrungsmittel. Ein nährstoffarmer Dickmacher ist sie nur bei falscher Zubereitung. Tatsächlich nimmt die Kartoffel eine herausragende Rolle unter den Lebensmitteln mit heilenden Eigenschaften ein – sowohl durch ihren Verzehr als auch durch ihre äußerliche Anwendung. Aufgrund ihrer gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe kann man sie getrost als eine Apotheke in der Knolle bezeichnen. Die vielfältigen positiven Effekte der Kartoffelwirkungen reichen von Adipositias über Depressionen, Diabetes, Hautproblemen und Impotenz bis zu Krebs, Schilddrüsenerkrankungen und Zöliakie. Denn die Kartoffel ist – neben ihrer Fülle an lebenswichtigen Spurenelementen, Mineralstoffen und Vitaminen – auch kalorienarm und glutenfrei. Ernährungsmedizinisch ist die Kartoffel eine Alleskönnerin, also ein vollwertiges Nahrungsmittel, das sogar bei fast einseitigem Verzehr dem Körper alle Stoffe zuführt, die er braucht. Dagmar Braunschweig-Pauli Gesund mit Kartoffeln ISBN: 978-3-7766-2786-2 160 Seiten, € 10,Verlag: Herbig 42

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Segen Kraftquelle des Lebens

Heilung durch SOL-Hypnose® Die Aktivierung des „inneren Arztes“

Aus dem Projekt Engel-Frequenzen wurde mit Himmels-Bote Samuel die 3-teilige Büchlein-Serie, beginnend mit dem Buchtitel ‚Aufklärende Offenbarungen von Engel Samuel‘, ins Leben gerufen. Die Bücher bauen aufeinander auf und können dem wahren, suchenden Menschen Hilfestellung und Gesundheit auf und mit seinem Lebensweg bieten und grundlegende Einsichten bescheren. Dieses ist eine leicht zu lesende und doch tiefsinnige Buchreihe für jeden Tag und das eigene Verstehen wandelt sich. – Tipp: wertvoll!

Alle Bücher, die im Licht-DrachenVerlag erschienen sind, können Sie direkt beim Verlag oder auch in jeder Buchhandlung erwerben:

Mittels Segen ist ein Geschenk, Segen ist eine Quelle der Kraft, mitten im Leben. Eine aufregende Reise, der Verlust eines lieben Menschen, ein neugeborenes Kind, die Pensionierung als Eintritt in ein neues Lebensabschnitt oder auch ein ganz alltäglicher Morgen – Segen hat seinen Platz nicht nur im Gottesdienst. Wenn Menschen einander Segen zusprechen, Gutes zusprechen erbitten sie Schutz, spenden sie Trost und Halt, geben und empfangen sie Freundlichkeit und Zuwendung. Gernot Candolini erzählt in diesem Buch von der Kraft des Segens in den verschiedensten Lebenssituationen und von seinen bekannten und unerwarteten Seiten. Vertraute und neue Segensworte voll kraftvoller Spiritualität in jedem Kapitel und längere poetische Abschnitte inspirieren dazu, sich im eigenen Leben von der Fülle des Segens berühren zu lassen und ihn zu teilen. Das Buch ist eine Fundgrube in den kleinen und feinen Geschichten aber auch in den konkreten Segenstexten für verschiedenste Lebenssituationen.

Was macht uns krank? Wie geschieht Heilung? Wie kann es gelingen, seelische und körperliche Krankheiten in Gesundheit zu verwandeln? Trotz aller Fortschritte in der Medizin hat sich bis heute nichts an der uralten Erkenntnis geändert, dass sich letztlich nur der Körper selbst heilen kann. Wir alle verfügen über einen inneren Arzt, den wir jederzeit aktivieren können. Helfen kann dabei eine Methode, deren Wirksamkeit von Fachleuten nicht mehr in Frage gestellt wird – die Hypnose. Brigitte Papenfuß und Ralf Mooren haben eine spezielle und hochwirksame Form entwickelt, die SOL-Hypnose. Sie ermöglicht den unmittelbaren Zugang zum Unterbewusstsein, und ist in der Lage, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die Autoren berichten über real durchgeführte und protokollierte Hypnosen und der Leser erhält dadurch einen faszinierenden Einblick in beeindruckende Heilungsgeschichten. Wir können das Buch nur empfehlen und wissen nicht, was seine größere Leistung ist: Das Thema Hypnose zu beleuchten oder menschlich bewegende Geschichten zu erzählen.

Licht-Drachen UG Spir. Schule & Verlag Krusenkamp 28a 45964 Gladbeck Tel. 02043 – 5030058 info@licht-drachen-verlag.eu www.licht-drachen-verlag.eu

Gernot Candolini Segen Kraftquelle des Lebens Broschiert: 176 Seiten ISBN: 978-3532624470 Verlag: Claudius www.labyrinth.at

Aufklärende Offenbarungen von Engel Samuel – ISBN 978-3-944880-16-7 Ergänzende Offenbarungen von Engel Samuel – ISBN 978-3-944880-18-1 Heilende Offenbarungen von Engel Samuel – ISBN 978-3-944880-19-8 Jedes Buch besteht aus 56 Seiten und kostet je € 5,50.

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www.balance-online.de

Brigitte Papenfuß, Ralf Mooren Heilung durch SOL-Hypnose® Mit dem inneren Arzt zurück ins Leben 256 Seiten, geb. Ausgabe, € 19,90 Boson Verlag, ISBN: 978-3-944878-59-1 www.spirit-of-light.de 43

Info-Börse

Kurse/Seminare ■ Schamanismus – Ein Weg des Herzens. Seelenrückholung, Geistheilung, Extraktion, Kontakt mit Verstorbenen, Rituale / Seminare. Hon-Dahja® - Training / Ausbildung in Schamanische Heilweisen und Methoden. Basis-Seminar: Reise zum Krafttier. CD - Hon-Dahja – Lieder der Kraft. HorizontZentrum, Beate Ehlen in Köln – Rheinbrohl – Diepholz. Info unter: Tel. 02635–31 64. www.hon-dahja.de / info@hon-dahja.de

Neue Fährten in den Wind schreiben – Schamanische Ausbildung www.dream-visions.de ■ REIKI/FENG SHUI: Meine Seminare in Ihrem Wohnzimmer - individuell & persönlich vor Ort! Tel. 0201-858 64 61, kontakt@reiki-fengshui.de

www.dein-lebensweg-in-leichtigkeit.de Ausbildungen

Spiritualität

■ Biodanza-Ausbildung mündet in einen Beruf, der Energie schenkt, Körperarbeit mit Gruppen, vielseitig anwendbar. Internationale Dozenten, berufsbegleitend, in Köln. Gabriele Freyhoff, www.biodanza-online.de

■ Die Spiritualität des Alltags entdecken mit Tarot. Praxis Lebenswege in Essen, Tel. 0170-980 47 80

www.job-in-balance.de ■ BACHBLÜTEN: Dr. Edward Bach Centre anerkannt, Sicherheit/ Kompetenz bei Selbstanwendung & Beratung - Tiefgehende Kenntnisse zum Einsatz im täglichen Leben & Beruf, BFRP Patricia Reeve-De Becker, Die Bachblüten Praxis, Postfach 400134 - 50831 Köln, E-mail: info@bachbluetenpur.de, Tel. 0221-948 49 04, Fax:03, www.originalbachblueten.de , Tipps & Termine: www.bachblueten-pur.de

REINKARNATIONSTHERAPIE & Therapeuten Ausbildung www.mathiaswendel.de ■ Im kosmischen Rhythmus leben mit Astrologie. Praxis Lebenswege in Essen, Tel. 0170-980 47 80

Alternative Therapien ■ Körper und Seele ganzheitlich behandeln. Praxis für Körperund Energiearbeit Ute Liesegang, Tel. 0221-4207619, www.koelncranio.de

www.praxis-sharing.de

Institut für Ganzheitliche Integrative Atemtherapie

Ausbildung Ganzheitliche Integrative Atemtherapie (3 Jahre) • Atemarbeit inklusive Warm- und Kalt-Wasseratmen • Voice Dialogue nach Hal & Sidra Stone • Beziehungsarbeit • Begleitung: Atemtherapie Einzelsitzungen ...und weitere Themen

Offene Atemtherapie-Seminare Atemtherapi • Wochenendseminar: „Wohin geht mein Weg?“ • 5 Tages Seminar: „Atmen im warmen Wasser“ Tilke Platteel-Deur | Hans Mensink | Heidi Stein • Wochenendseminar: „Beziehung muss man können“ • Tag der offenen Tür - Integrative Atemtherapie (kostenlos)

Telefon +49 2162 560518 | kontakt@atemarbeit.com | www.institut-atemtherapie.de 44

www.balance-online.de

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Info-Börse

Beratung ■ GEISTHEILUNG & BETRIEBSCOACHING. www.beate-nesswitz. de ■ BACHBLÜTEN BERATER/IN. BFRP: Bach Foundation Registered Practitioner siehe Bachblüten www.bachblueten-pur.de

Reinkarnationsausbildung Bonn: www.assel.de

www. tanzen-mit-herz-muelheim.de ■ Wunderschöne Ferienwohnung für 2-4 Personen in der Mitte Sachsens: Zentral gelegen zu Ausflugszielen Dresden, Meissen, Sächsische Schweiz, Freiberg: www.fewo-zeittor.de od. 035203 339990

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■ DEINE-LEBENSAUFGABE.DE, konkret – praxisnah – überraschend. Bereits über 700 Lebensaufgaben; Telefon: 0049-33230-20390

www.reiki-fengshui.de Kontakte ■ Frauen-Gruppe in Duisburg. Info 0174-5120215 (SMS) ■ www.gleichklang-anzeigen.de: Das kostenlose Kleinanzeigenportal im Internet für naturnahe, umweltbewegte, tierfreundliche und sozial denkende Menschen!

hypnose-in-duesseldorf.de Reisen ■ Abenteuerurlaub für‘s Herz. www.healingheartfestival.de, 02. 07. August 16 am Bodensee ■ 500 Fasten-Wanderungen überall. Woche ab € 300,-, Tel./Fax 0631-47 472, www.fastenzentrale.de

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■ Praxis-Sharing: Praxisräume stundenweise zu vermieten. Naturheilpraxis Alternavita, Düsseldorf, Ostara Müller 0174 - 91 62 115

SOL-Hypnose – Selbstheilung in hypnotischer Tieftrance www.spirit-of-light.de ■ Erfahren Sie Entspannung, Wegbegleitung und Lebensfreude durch meine Klangmassagen im Gesundheitsbereich mit tibetischen Klangschalen. Klangabende, -rituale, -meditationen und Auraarbeit. Klangtherapeutin ieK Petra Jasper Lebensklänge, Dülmen. Tel. 02594 8408997

Das besondere Geschenk • Mineralien • Schmuck • Edelsteine Erleben Sie selbst die Kraft der Edelsteine • als Edelsteinketten, Handschmeichler, Kugeln, Pyramiden und Rohmineral • auch in seltenen Steinarten • Tibetische Armbänder in großer Auswahl geöffnet: Mi. von 10 - 18 h oder nach Vereinbarung Anna- Maria Krieger Eichenfeldstr. 20 B 40764 Langenfeld Tel. 02173-24529

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Impressum

Hätten Sie gedacht, dass BALANCE® in 154 Städten erhältlich ist? Nicht nur an Rhein und Ruhr, auch an Elbe, Weser und Main wird unser Magzin gelesen. Natürlich beliefern wir nur ausgewählte Verteilerstellen wie Bioläden, vegetarische Restaurants, Heilpraktikerschulen und -praxen, Reformhäuser, Gesundheits- und Seminarzentren, gut sortierte bzw. esot erische Buchh andlungen etc. Sie finden BALANCE® also überall dort, wo sich Menschen einfinden, die an ganzheitlicher Gesundheit interessiert sind.

Von PLZ 2.... bis PLZ 6.... : Hier gibt’s BALANCE® Aachen, Alfeld, Alfter, Ankum, Ascheberg, Bad Breisig, Bad Driburg, Bad Honnef, Bad Neuenahr-Ahrweiler, Bad Münstereifel, Bad Zwesten, Bergisch-Gladbach, Bielefeld, Billerbeck, Bocholt, Bochum, Bonn, Borken, Bottrop, Burs cheid, Delbrück, Dinslaken, Dormagen, Dorsten, Dortmund, Dülmen, Düsseld orf, Düren, Duisb urg, Ehr ings hausen, Eitorf, Engelskirchen, Ennigerloh, Erkelenz, Erkrath, Erwitte, Essen, Frechen, Fürstenberg, Geilenkirchen, Geldern, Gel senkirchen, Gescher, Gevelsberg, Gladbeck, Grevenbroich, Gummersbach, Haan, Hagen, Hamm, Hatting en, Heilig enh aus, Heinsberg, Herne, Hilchenbach, Hilden, Hörstel, Hückelhoven, Hünxe, Ibbenbühren, Ihlow, Jülich, Kaarst, Kassel, Kempen, Kerken, Kevelaer, Kleve, Koblenz, Köln, Korschen broich, Krefeld, Kürten-Biesfeld, Lage, Lahnstein, Langenf eld, Lenn es tadtKickenbach, Leverk usen, Linz am Rhein, Lüdenscheid, Lüdinghausen, Lünen, Meer busch, Mettlach-Orscholz, Mettmann, Mön chengladbach, Moers, Monheim, Much, Mül heim, Münster, Nettersheim, Neunkirchen, Neuss, Niedenstein, Niederk assel, Nieder krüchten, Norden, Nümbrecht, Oberhausen, Odenthal, Osnabrück, Paderborn, Pellingen, Pulheim, Ratingen, Refrath, Reken, Remagen, Remscheid, Rheinbrohl, Rheine, Saerbeck, Schlad ern, Schwalmt al, Schwerte, Sieg burg, Sinzig, Solingen, Spelle, Stadthagen, Stadtlohn, Straelen, Sundern-Hachen, Telgte, Tönisvorst, Tostedt, Trier, Troisdorf, Velbert, Versmold, Vettweiß, Viersen, Wachtendonk, Waldfeucht, Warendorf, Warendorf-Hoht mar, Warstein, Wassenberg, Wegberg, Werl, Werne, Westerburg, Wiehl, Willich, Witten, Wülfrath, Wuppertal 46

I m p r e s s u m / Anz e ige np re is e Herausgeber ❤ AS Printmedienverlag Inh. Anke Schmitz Postfach 29 01 51 · 47261 Duisburg Tel. 0203 - 392 17 278 anke.schmitz@balance-online.de Redaktions- und Anzeigenleitung · Grafik Anke Schmitz Abos, Termine, Kleinanzeigen, Rechnungswesen Hiltrud Mannig Lippestr. 258 59368 Werne Tel. 0 23 89 - 95 12-39 · Fax -60 hiltrud.mannig@balance-online.de Veröffentlichung von Kleinanzeigen und Terminen nur gegen V-Scheck, Vorkasse oder Erteilung einer Einzugsermächtigung Beiträge von: Kerstin Yamuna Becker · Dr. Erik Loe · Carina Mathes · Maria Niemeyer · Maria Piechowska · Kristina Marita Rumpel · Manfred Schäfer u.a. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Nachdruck von Berichten und Fotos, auch auszugsweise, nur mit Quellenangabe und vorheriger Genehmigung. Die nächste Ausgabe erscheint zum: 01.09.2016 Redaktions- und Anzeigenschluss: 01.08.2016 Erscheinung: 3-monatlich Auflage: 30.000 Druck: Idee Druckhaus GmbH Bilder: Fotolia, Pixabay u.a. Vertrieb: kostenlos durch Auslage Jahresabo: € 12,www.balance-online.de

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