BALANCE Juni/Juli 2013 by Anke Schmitz

17. Jahrgang, Ausgabe 3, Juni/Juli 2013

® Magazin für Gesundheit, Bewusstsein und Lebensfreude

kostenfrei zum Mitnehmen www.balance-online.de Auch bu eines der au ndesweit flage Magazine se nstärksten iner Art

Du selbst erschaffst dein Leben! Wurzelfüllungen sinnvoll oder gefährlich?

Über Geld ... in jeder Beziehung

Aktuelles, Tipps und Wissenswertes u.v.a.m.

Genuss und Gesundheit pur.

Grüne Smoothies

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Editorial Inhalt Liebe Leserinnen, liebe Leser, herzlich willkommen zur aktuellen BALANCE-Ausgabe. Der nach dem strengen Winter so lang ersehnte Frühling entpuppte sich als äußerst turbulent. Während man am einen Tag herrlichsten Sonnenschein genießen konnte, schien die Welt schon am nächsten in extremen Niederschlägen zu versinken. Das unstabile Wetter spiegelte deutlich wider, wie es in vielen Menschen aussah. Sie litten unter dem ständigen Auf und Ab in ihrem Inneren und wehrten sich vehement gegen mögliche Umbrüche. Denn in aller Regel wollen wir ja gar keine Veränderung und schon gar keine drastischen Umbrüche. Auch wenn wir in unserer jeweiligen Lebenssituation noch nicht einmal glücklich sind, geben wir dennoch häufig dem vertrauten Einerlei oder sogar Unglück den Vorzug gegenüber Neuem. Denken Sie als Beispiel nur an die misshandelten Frauen, die aus den Frauenhäusern in ihr gewohntes Umfeld zurückkehren. Nicht ohne Grund heißt es: „Der Mensch ist ein Gewohnheitstier“. Wir mögen die Gewohnheit. Ein gewohntes Umfeld, gewohnte Tätigkeiten, ja selbst gewohnte Gedanken vermitteln uns ein Gefühl von Sicherheit. Was wir kennen, glauben wir einschätzen und berechenbar machen zu können. Dann fühlen wir uns sicher. In sprachlicher Hinsicht ist in diesem Zusammenhang interessant, dass wir die Worte gewohnt und vertraut gleichsetzen. Ich hätte also auch genauso gut ‚vertrautes’ Umfeld, ‚ver-

traute’ Tätigkeiten etc. schreiben können. Doch ist ein gewohntes Umfeld tatsächlich dasselbe wie ein vertrautes? Ist letzteres nicht viel, viel mehr? Nämlich eines, in dem wir den Menschen, die uns umgeben, wirklich vertrauen und uns fallen lassen können? Und glauben Sie vor diesem Hintergrund, dass die misshandelten Frauen in ein gewohntes oder in ein vertrautes Umfeld zurückkehr(t)en? An diesem Beispiel wird deutlich, wodurch es unserem Verstand gelingt, uns in die Irre zu führen. Hier macht er z.B. zwei völlig unterschiedliche Bedürfnisse zu einem: Das eine ist seines: Das nach Richtwerten, Eckdaten und Bekanntem, woran er sich orientieren kann. Und das andere ist unser Herzensbedürfnis nach Glück und Liebe. Das werden wir aber nie befriedigen können, solange wir unsere Gefühle und unser Glück dem Verstand und seinem Bestreben nach Sicherheit unterordnen. Lassen wir uns also auf das Leben ein und die Umbruchsstimmung dieser Zeit dazu nutzen, in uns aufzuräumen und Abschied zu nehmen von Gewohnheiten und Konzepten, die unserem Herzensbedürfnis im Wege stehen. Ich hoffe, dass die Artikel, die wir für Sie ausgewählt haben, dazu beitragen werden. Herzlichst Ihre

Anke Schmitz

Wer, Was, Wo

Mit ThetaHealing in die Leichtigkeit

Wurzelfüllungen sinnvoll oder gefährlich?

Schüßler Salze

Adressen aus unserer Region 10 Gesundheit, Bewusstsein 12 und Heilung der Erde Die 13 Indigenen Großmütter erstmals live in Deutschland Who is Who in NRW

Rezeptideen

Über Geld ... in jeder Beziehung

Wie Worte wirken 23 Über den Einfluss unserer Sprache auf unsere Gesundheit Du selbst erschaffst dein Leben 24 Veranstaltungskalender

Horoskop

Grüne Smoothies Speziell pürierte Rohkost als wirkungsvolle Medizin

Kräuterkunde

Preisausschreiben

Internet-Branchenbuch

Buchtipps

Info-Börse

Impressum

Wer, Was, Wo zuzuführen. Mit mehr Lebensenergie können Sie: • Energetische Blockaden auflösen, die sonst zu Krankheiten führen können • Gezielt Ihre Selbstheilungskräfte stärken • Ihre Stressanfälligkeit reduzieren, !"#$%&'()#*%$+'$#&,'-"#$.'/#01)"'2,3#'435'67%8'' innere Ausgeglichenheit fördern Holi Festival !"#$%&'()#*%$+','-)"./0'#.1'2)$'3)4)05)$'2)"'6748%4&/)$'9)-)$4)$)"+%)':'!"#$#;'<''=>"' Ganz Deutschland feiert in diesem • Dauerhaft mehr Vitalität und Le3)4.$2/)%0?'@.1"%)2)$/)%0?'9)-)$41").2)?'="%)2)$'.$2'(#"87$%)'-)$A0%+)$'B%)'#.4")%&/)$2' bensfreude finden Jahr das indische Fest der Farben 9)-)$4)$)"+%)<''C%0'!"#$%&'()#*%$+','$)/8)$'B%)'D/")'3)4.$2/)%0'4)*-40'%$'2%)'(#$2<' • Ihre Kreativität und Konzentration 3)40#*0)$'B%)'D/"'9)-)$'.$2'0"#+)$'B%)'#60%E'5.'D/")8'F7/*-)1%$2)$'-)%<' fördern für mehr Erfolg. Hamburg/Berlin (humannews) – FreiC%0'!"#$%&'()#*%$+','*)"$)$'B%)'-)*#40)$2)'G$)"+%)$'#.4'%/")8'BH40)8'5.')$01)"$)$'.$2''4%&/' luft-Partys gibt es viele. Aber die Holi Pranic Healing nach Grand Master 9)-)$4)$)"+%)'5.5.1>/")$<'C%0'8)/"'9)-)$4)$)"+%)'6A$$)$'B%)I' Festivals of Colour ist mit Abstand das Choa Kok Sui® wird von Master Sai • G$)"+)0%4&/)'J*7&6#2)$'#.1*A4)$?'2%)'47$40'5.'K"#$6/)%0)$'1>/")$'6A$$)$' • 3)5%)*0'D/")'B)*-40/)%*.$+46"L10)'40L"6)$'' bunteste. Premiere war im ver- Cholleti seit 18 Jahren in Deutschland • D/")'B0")44#$1L**%+6)%0'")2.5%)")$'.$2'%$$)")'M.4+)+*%&/)$/)%0'1A"2)"$'' gangenen Jahr in Berlin. Dort tanzten unterrichtet. Die einzigartigen Lehren • N#.)"/#10'8)/"'O%0#*%0L0'.$2'9)-)$41").2)'1%$2)$'' und feierten Tausende ausgelassen wurden in Büchern veröffentlicht. • D/")'K")#0%E%0L0'.$2'K7$5)$0"#0%7$'1A"2)"$'1>"'8)/"'G"17*+<' ' das indische Fest der Farben und beKontakt: Mobil 0170 218 25 80 !"#$%&'()#*%$+'$#&/'3"#$2'C#40)"'P/7#'K76'B.%,'Q%"2'E7$'C#40)"'B#%'P/7**)0%'4)%0'RS'T#/")$' Mail: martina.sobotta@googlemail.com warfen sich mit buntem Maismehl. %$'N).04&/*#$2'.$0)""%&/0)0<'N%)')%$5%+#"0%+)$'9)/")$'Q."2)$'%$'J>&/)"$'E)"A11)$0*%&/0<''M.1' Weitere Informationen und ein VerIn diesem Jahr wird das indische Fest QQQ<U"#$#V/)%*.$+<2)'1%$2)$'B%)'Q)%0)")'D$17"8#0%7$)$'#*4'#.&/')%$'9)/")"E)"5)%&/$%4'8%0' zeichnis mit über 100 Lehrern auf >-)"'RWW'9)/")"$'%$'N).04&/*#$2<' der Farben in mehr als 15 deutschen www.prana-heilung.de Städten – u.a. in Dortmung, Essen 93"1"#+'':;#0'%01'!"#$%&'()#*%$+<'=>?'/#%'@A=BC'D)+%$$'=EFBA'G,"?'H%$1"%11'=A'I?'J"1F' und Leverkusen – sowie in Österreich K)&,)$L)+'>AC'KM00)*.3"N?' und in der Schweiz gefeiert. Start ist -"7$.57"0':!"#$%&'()#*%$+<'O%1'/#01)"'6#%'2,3**)1%'@E?PBA?AQ?@A=B'%$'KM00)*.3"N?'43$1#51F' am 11. Mai in Berlin. Alle Festival-Da/3R%*'A=SA@=T@UTA?'/#%*F'O#"1%$#?03R311#V+33+*)O#%*?&3O'' ten unter www.holifestival.com '

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Wir stellen vor

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Diggen spezial workshop: 13. Juli 2013 Ein wichtiger Bestandteil beim ThetaHealing ist das „Diggen/Graben“ nach den Kernglaubensätzen, damit diese gelöscht und ersetzt werden können. Voraussetzung zur Teilnahme ist das Basic- und Advancedseminar. Weitere Termine auf meiner Homepage. Dorit Hanusrichter Zertifizierte ThetaHealing® Lehrerin 41564 Kaarst, Tel. 02131 – 366 37 38 dhanusrichter@web.de www.dein-lebensweg-in-leichtigkeit.de

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Quantenheilung erleben in

Matrix-2-Point Seminaren Level 1 am 20.-21.07.13 Level 3 am 27.-28.07.13 Heiler-Jahresausbildung Start am 12.10.13 Das Zentrum für Gesundheit und Erfolg Wetterstr. 51, 58313 Herdecke / NRW Tel: 02330-80 21 48 Mobil: 0170-20 10 117

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Wurzelfüllungen ... sinnvoll oder gefährlich?

ir sind fasziniert vom „machen können“, vom „Machbaren“. Und unsere Zivilisation lebt zunehmend vom Experten, der, scherzhaft gesagt, immer mehr von immer weniger weiß, bis er letztlich alles von Nichts weiß. Wir sind fasziniert davon, zum Mars fliegen zu können und tun es auch … aber wären die Milliarden an Kosten für diese Projekte nicht sinnvoller auf der Erde eingesetzt ? Tun wir es nicht auf Kosten einer gesamtheitlichen Gesunderhaltung unseres gesamten Systems ? Es scheint, als gelte dieser Wunsch, uns dem Machbarkeitswahn kritiklos zu unterwerfen, auch in der Zahnmedizin. Aber auch in der Medizin gilt der Grundsatz, dass niemand die letztendliche „Weisheit mit Löffeln gefressen“ hat. Jeder, auch der erfahrendste Experte, kann die Welt nur aus der Sicht seiner Ausbildung und seiner speziellen Erfahrungen sehen. Fragen Sie zu einer Erkrankung einen Chirurgen, so wird er/sie eher geneigt sein, den invasiven Weg zu wählen, während der Internist eher ein Verfahren ohne Eingriff wählen wird. – Der begnadete 6

Psychotherapeut Paul Watzlawick brachte es auf den eindrucksvollen Nenner: „Aus der Sicht eines Hammers sieht alles wie ein Nagel aus.“ Zunächst klingt es doch ganz logisch: der Grund für die meisten Zahnschmerzen ist die Entzündungsreaktion des Nerven auf eingedrungene Bakterien. Entfernen wir also einfach den entzündeten Nerven wie einen eingedrungenen Splitter, der eine Hautentzündung auslöste und verschließen wir den entstandenen Hohlraum mit einem Füllstoff. In beiden Fällen verschwindet anschließend auch die Entzündung mitsamt dem Schmerz. In früheren Zeiten war das nicht möglich, weil wir Zahnärzte nicht über die erforderlichen, äußerst fein geschliffenen Nadelwerkzeuge verfügten, um den Nerven, genauer gesagt das Nervorgan mit all seinen Nervfasern, Blutgefäßen und Bindegewebsstrukturen, aus dem Nervkanal herauszuholen. In den letzten Jahren wurden diese technischen Möglichkeiten weitreichend verfeinert. Der Endodontologe (Endo = innen; Dontologe = der Zahnkundige), ein neues Fachgebiet inner-

halb der Zahnmedizin, arbeitet mit einem Stereomikroskop, um auch noch den kleinsten Kanalzugang auffinden und behandeln zu können. Mit einer beeindruckenden Erfolgsquote. Der Zahnschmerz verschwindet in den meisten Fällen, der Zahn bleibt erhalten. Die Kehrseite der Medaille Und hier drehen wir nun die Münze herum und betrachten die andere Seite. Für die moderne Zahnmedizin existiert diese andere Seite allerdings nicht. Obwohl manches darauf hindeutet, dass an manchen Stellen nicht besonders genau hingeschaut wird. Weil sonst vielleicht Lehrbücher umgeschrieben und Lehrpläne verändert werden müssten und Einnahmequellen ausblieben. Millionen winzigster Kanäle im Zahninneren Der Zahn weist nämlich nicht nur einen Kanal auf, der wie mit einer kleinen Flaschenbürste einfach zu reinigen wäre. Das Zahninnere besteht aus einem Katakombensystem 3/2013

Titel mit Millionen winzigster Gänge. Würden wir für unseren kleinsten Zahn, den unteren Frontzahn, alle seine Gänge theoretisch computergestützt aneinanderfügen, ergäbe sich eine errechnete Gesamtlänge von 4,5 km. Ja, Sie haben richtig gelesen: Ein Höhlensystem von 4,5 Kilometern untereinander und mit der Außenwelt verbundener Gänge, deren Durchmesser Bakterien freien Weg garantieren. Und hier genau liegt unser Problem. Sind in dieses System erst einmal Bakterien, meist durch Karies, eingedrungen, werden sie sich selbstverständlich auf der Suche nach Nahrung und Platz zur Vermehrung in jeden Gang ausbreiten. Die zahnärztliche Wurzelbehandlung kann das infizierte Gewebe technisch-gezwungenermaßen nur aus dem jeweiligen Hauptkanal entfernen. Das gesamte restliche Höhlensystem ist technisch nicht vom Hauptgang her zugänglich. Und was bedeuten diese 2 cm schon gegenüber insgesamt 4,5 km ? Die zahnärztliche Fachliteratur weist auch aus diesem Grunde auf die Unmöglichkeit hin, im Zahninneren eine Keimfreiheit zu erzielen.1 Fehlschläge endodontischer Behandlung 236 Fälle endodontischer Fehlbehandlungen wurden klinisch analysiert. Hauptfaktor war die Anwesenheit und Fortdauer bakterieller Infektionen im Wurzelkanal oder im periradikulären Gewebe (Das Gewebe rings um die Wurzel).2 Da das gesamte Höhlensystem vom Hauptkanal mit Sauerstoff versorgt wurde, fällt nun diese lebenserhaltende Energiequelle für die in jedem Zahn ebenfalls dort lebenden „normalen“ symbiotischen Bakterien weg. Und da die Natur erfinderisch ist bei Verschlechterung der Lebensbedin3/2013

gungen, stellen diese Einzeller ihre Energiebeschaffung auf „anaerob“ um, damit sie nicht mehr auf Sauerstoff angewiesen sind. Giftige „Abfallprodukte“ Das Dumme dabei ist nur, dass ab diesem Punkt ihre Stoffwechselprodukte höchst giftig sind und u.a. HydrogenSulfide entstehen, die in Struktur und Giftigkeit dem Lost, dem Senfgas und anderen Kampfgasen aus dem 1. Weltkrieg ähneln. Prof. B. Haley (Chemiker an der University of Kentucky) beschreibt diese Toxine als weitaus giftiger als das Botulinus-Toxin: er beschreibt sie als „„Some of the most toxic substances known to man“. Damit kennen wir nun bereits 2 Gründe, aus denen ein toter Zahn höchst ungemütlich werden kann: er streut ständig Bakterien in den Organismus und er produziert Gifte. Nicht in großen Mengen, aber um eine Infektion vorzubereiten, genügen auch wenige Bakterien. Ironischerweise warnt die Schulmedizin offiziell vor den Infektionsgefahren aus der Mundhöhle, von Zahnfleisch und Zahnumgebung. Zahnextraktionen und sonstige chirurgische Eingriffe bei Endocarditis (Herz-)patienten ohne Antibiotikaschutz stellen einen Kunstfehler dar und werden strafgesetzlich verfolgt. Da das Zahninnere aber mittlerweile von der Außenwelt abgeriegelt ist, können Antibiotika im Zahn selbst ihre Wirkungen nicht mehr entfalten. Diese Infektion kann mittlerweile genauso aus dem inneren des Zahnes nachgewiesen werden. Moderne Labortechnik bestimmt heute aufgrund von DNA-Analysen den Herkunftsort dieser Bakterien sehr genau. Und trotzdem werden Infektionsquellen aus dem Inneren des Zahnes immer noch als Unfug abgetan. www.balance-online.de

Zahlreiche Erkrankungen durch tote Zähne möglich Aber auch Prostata- und Nierenerkrankungen sowie Frühgeburten können die Folge dieser Keimbesiedelung sein. Auf dem neurologischen Sektor werden ALS und MS als Folgeerkrankung diskutiert.3 Eine weitere Folge dieser ungünstigen Bedingungen im abgestorbenen Zahn ist das teilweise Absterben und die Auflösung von Bakterien. Dabei entstehen Eiweiße, die, wie in der Fachliteratur vielfach beschrieben, allergische (Autoimmunerkrankungen) und rheumatische Krankheitserscheinungen sowie degenerative Störungen in der Folge nach sich ziehen. Nicht ohne Grund werden als Folge von wurzelbehandelten Zähnen Gelenkserkrankungen (oftmals Chronische rheumatoide Arthritis) beschrieben.4 In meiner eigenen Praxis beobachtete ich, dass nach der Extraktion eines wurzeltoten Zahnes spontan ein jahrelanges Chronisches Asthma verschwand. Doch damit nicht genug. Dr. Issels, einer unserer deutschen Pioniere der Ganzheitlichen Medizin, weigerte sich, Krebsbehandlungen vorzunehmen, wenn der Patient auch nur einen einzigen toten Zahn im Mund hatte. Dr. Robert Jones, amerikanischer Wissenschaftler der ACS (American Cancer Society) fand eine erschreckend hohe Korrelation zwischen Wurzelkanalbehandlungen und Brustkrebs. In einer 5-Jahresstudie an 300 Brustkrebspatientinnen stellte sich heraus, dass 93 % der Frauen wurzelbehandelte Zähne besaßen und 7 % an anderen Munderkrankungen litten. Seiner Beobachtung nach produzieren Bakterien in infizierten wurzelbehandelten Zähnen nachweisbare Toxine, also Giftstoffe, die exakt diejenigen Enzyme (die Alkalische Phos7

Titel phatase) zerstören, die normalerweise ein Tumorwachstum hemmen. Auch Dr. Issels hatte genau diese Meinung vertreten, weil auch bei ihm 97 % seiner Krebs-Spätstadium-Patientinnen wurzeltote Zähne aufwiesen. Energetische Sichtweise Aber noch ein weiterer Grund darf nicht unerwähnt bleiben: Die energetische Sichtweise. Der Mensch ist ein informationsgesteuertes Reizverarbeitungssystem. Diese Erkenntnis ist eine der Grundlagen der TCM, der traditionellen chinesischen Medizin mit der Nutzung des Meridiansystems. Hier kann der kundige Arzt mit dem Setzen von Akupunkturnadeln regelnd eingreifen. Und nur, wenn der Informationsfluss innerhalb dieser Steuerungsprozesse ungehindert und reibungslos ablaufen kann, bleibt ein Zustand aufrecht erhalten, den wir Gesundheit und Leistungsfähigkeit nennen. Die sogenannte Regulationsmedizin (z.B. Neuraltherapie nach Hunecke) hat diese Gesetzmäßigkeit zur Grundlage. Prof. Heine, Universität Witten, betreibt hierzu Grundlagenforschung. Und ein wurzeltoter Zahn kann genau das tun: er behindert den Energiefluss auf einem Meridian ebenso wie eine Narbe. Vier „Problem-Ebenen“ Zusammengefasst ist eine Wurzelbehandlung also auf 4 Ebenen problematisch: • Bakterien verlassen den Zahn und sind Ursache für infektiöse Erkrankungen an anderen Orten im Körper • Giftige Produkte der lebenden Bakterien können Krebs begünstigen • Zerfallende Reste dieser Bakterien aus dem „Friedhof Toter Zahn“ zwingen das Immunsystem zu allergischen Reaktionen 8

• Fehlinformationen durch die einfache Anwesenheit von toter Materie (wie tote Zähne und Narben) können im Feinsteuerungssystem zu Funktionsänderungen führen. Hunecke bewies dieses durch das Unterspritzen einer symptomlosen Narbe mit Procain und der anschließenden blitzartigen Gesundung eines bis dahin schmerzenden Gelenkes. Sollten wir also grundsätzlich keine Wurzelbehandlungen mehr durchführen und alle toten Zähne ziehen lassen? Ich denke, dass der Patient selbst entscheiden muss. Viele Menschen leben mit toten Zähnen ein symptomloses Leben. Und schon manche Wurzelbehandlung hat dem Träger eine Prothese erspart. Der entscheidende Faktor scheint der Zustand des Immunsystems zu sein, den wir aber leider nicht erfassen können. Und er kann sich jederzeit blitzartig ändern, durch Schock, Unfall oder andere Erkrankungen. Der Patient muss sich also darüber im Klaren sein, dass ein toter Zahn ein erhöhtes Erkrankungsrisiko für chronische Erkrankungen bis hin zum Krebs sein kann, aber nicht sein muss. Er sollte selbst entscheiden, ob er das Risiko eingehen möchte oder eher ein „aufNummer-sicher-gehen-Mensch“ ist. Bei familiären Vorbelastungen wäre ein toter Zahn auf dem Meridian, der das entsprechend vorbelastete Organ versorgt, sicherlich ein erhöhtes Risiko. Nähere Informationen: Dr. med. dent. Wolf Brockhausen M.Sc. Zahnarzt und Heilpraktiker BDH Keilstr. 93 · 44879 Bochum Tel. 0234 - 49 22 55 www.mensch-und-zahn.de www.balance-online.de

Quellen 1 „...eine Sterilität des Wurzelkanals kann nicht erreicht werden.“ Moritz et al., (1997). Lasers Surg Med. 21:221226.

Louis M. Lin, BDS, DMD, PhD, 1Joseph E. Skribner, DDS, and 2Peter Gaengler, DDS, PhD 1Department of Endodontics, University of Medicine And Dentistry of New Jersey, Newark, N.J. and 2Department of Conservative Dentistry, Erfurt Medical Academy, Erfurt, Germany Journal of Endodontics (1992)18:62562

Debelian et al., (1994). Systemic diseases caused by oral microorganisms. Endod. Dent. Traumatol. 10:57-65. Walsh LJ Serious complications of endodontic infections: some cautionary tales. Aust Dent J (1997 Jun) 42(3):156-9 Anwesenheit und Fortdauer bakterieller Infektionen im Wurzelkanal oder im periradikulären Gewebe. Louis M. Lin, BDS, DMD, PhD, 1Joseph E. Skribner, DDS, and 2Peter Gaengler, DDS, PhD 1Department of Endodontics, University of Medicine And Dentistry of New Jersey, Newark, N.J. and 2Department of Conservative Dentistry, Erfurt Medical Academy, Erfurt, Germany Journal of Endodontics (1992)18:625627.

Kaliuzhnaia RA [The role of toxicosis in the development of sensitization and allergic conditions in children and adolescents] Pediatriia (1967 Oct) 46(10):9-14 Hess JC Victor M [Relation between rheumatology and endodontics] Ligament (1978) 16(129):19-21 Morer G [Letter: Arthritis of the knee healed after dental extraction] Arthrites du genou gueries apres vulsion dentaire Nouv Presse Med (1975 Oct 4) 4(32):2338 Morer G [Arthritis of the knee due to dental origin] Chirurgie (1977) 103(9):815-8

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Schüßler Salze Schüßler Salze erleben in den letzten Jahren eine wahre Renaissance, sie sind sozusagen in aller Munde – eine positive Entwicklung angesichts all der Zivilisationskrankheiten, die durch unsere Lebensweise auftreten. Schüßler Salze helfen bei chronischen und akuten Erkrankungen, ihre große Stärke liegt jedoch in der Prävention und Regulation, d.h. der Mensch ist (noch) nicht krank, fühlt sich aber müde und nicht mehr so leistungsfähig. Der Begründer der biochemischen Heilweise war der Oldenburger Arzt Dr. Wilhelm Schüßler (1821-1898). Er erkannte und untersuchte die Funktion von Mineralsalzen auf den Zellstoffwechsel und beschrieb die Krankheiten, die aus einem Mangel entstehen können. Das Prinzip seiner Heilweise lautet: Fehlendes wird mit Fehlendem aufgefüllt. Schüßler Salze sind im Organismus vorkommende Substanzen, die bei einer Funktionsstörung in feinen Gaben verabreicht werden, homöopathische Mittel werden nach dem Ähnlichkeitsprinzip ausgewählt und aus unterschiedlichsten Substanzen hergestellt. Die unterschiedlichen Betrachtungsweisen führen nur noch selten zu Kontroversen. Die biochemische Heilweise ist keine reduzierte Homöopathie, sondern eine eigenständige Methode. Therapeuten, die beide Therapieweisen beherrschen, berichten, dass homöopathische Mittel deutlich besser wirken, wenn der Patient vorher mit Schüßler Salzen behandelt wurde. 3/2013

Schüßler übernahm das Potenzierungsverfahren der Homöopathie, sie bewirkt, dass die Zellen die im Blut vorhandenen Mineralstoffe besser nutzen können. Für die 12 Schüßler Salze hat sich folgende Potenzierung bewährt: die 1, 3, 11 als D12, die anderen Salze als D6. Untrennbar mit der biochemischen Heilweise verbunden ist die Antlitzdiagnose, Schüßler gab erste Hinweise, ausgearbeitet wurde sie dann von Kurt Hickethier (1891-1958). Bestimmte Färbungen, Glanz, Falten und Strukturveränderungen können Hinweise auf einen „Mangel“ geben und werden entsprechend bewertet. Die Antlitzdiagnose ist der diagnostische Schwerpunkt für die SchüßlerTherapeuten, hinzu kommen Modalitäten, die Persönlichkeitsstruktur, geistige Haltung und körperliche Schwachpunkte des Patienten oder Ratsuchenden – aus diesen Faktoren ergeben sich dann die Auswahl der Salze, die Dosierung und die Dauer der Einnahme. Für die Dosierung der Salze gilt: bei akuten Beschwerden stündlich eine Tablette langsam im Mund zergehen lassen, sonst drei bis vier Mal täglich 3 Tabletten. Ihr Schüßler-Experte kann aber durchaus eine deutlich höhere Dosierung verordnen. Bei der Nr 7, Magnesium phosphoricum hat sich die Einnahme als „heiße Sieben“ bewährt: 10 Tabletten aufgelöst in abgekochtem Wasser und so heiß wie möglich trinken – das Schmerzund Schlafmittel der Schüßler Salze.

Bei Männern, Kindern und Menschen mit Milchzuckerunverträglichkeit sind Globuli sehr beliebt, mengenmäßig ergeben 5 Globuli eine Tablette. Jedes Salz ist auch in Salben- und Cremeform erhältlich – hier gibt es bestimmte Indikationen für die Verordnung. Und wer einfach nur eine schöne Haut möchte, nimmt die Nr.1 als Tagescreme und die Nr 11 als Nachtcreme. Die Schüßler-Salz-Therapie ist eine unglaublich einfache, unkomplizierte und wirkungsvolle Methode. Viele Menschen fühlen sich schon nach der ersten Einnahme besser und durch die Antltizdiagnose kann schon lange vor Ausbruch von Krankheitssymptomen gehandelt werden. Schüßler Salze sind ideal für die Selbstbehandlung (ernsthafte Symptome bitte durch Ihren Arzt oder Heilpraktiker abklären lassen) – sie wirken ohne Risiken und Nebenwirkungen, Überdosierungen gibt es nicht, das falsche Salz auch nicht, es tritt dann einfach keine Veränderung ein. Eine weitere Stärke ist die Kombinierbarkeit mit jeder anderen medizinischen oder ganzheitlichen Behandlungsmethode.

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PLZ 59... „Kinesiologie-Institut“ Yamini Kölzer-Wilbers 59387 Ascheberg-Davensberg Tel. 02593 - 95 11 81 Fax 02593 - 95 11 82 info@kinesiologie-institut.net www.kinesiologie-institut.net • Ausbildungen • Seminare • Einzelberatungen Namasté Lebensberatung & Heilarbeit Astrid Sherina Woelke Windmühlenberg 8 59348 Lüdinghausen Tel. 0172 - 560 84 87 www.woelke-heilarbeit.de • Psychologisch-Spirituelle Lebensberatung • Energetisches Heilen • Mediales Sehen • Engelbilder

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Gesundheit, Bewusstsein und Heilung der Erde Die 13 Indigenen Großmütter erstmals live in Deutschland Individuelle Gesundheit an Körper, Geist und Seele und die notwendige Heilung der Erde, die Bewahrung unserer Lebensgrundlagen – was haben diese beiden so wichtigen Themen miteinander zu tun? Die weisen alten Frauen aus aller Welt, die sich im Internationalen Rat der 13 Indigenen

Großmütter zusammengeschlossen haben, zeigen uns eindringlich den Zusammenhang zwischen authentischer persönlicher Heilung und Gesundheit sowie der positiven Entwicklung des Lebens auf unserer Erde. Beides ist nicht zu trennen, und braucht all unsere Energie und Bewusstheit, wenn wir endlich unsere vielfältigen menschlichen Potenziale verwirklichen wollen. Dieses einmalige Treffen mit den 13 Großmüttern vom 19.-21. Juli in Karlsruhe bietet die wunderbare Gelegenheit, den von so vielen Menschen ersehnten Wandel voranzubringen. 12

Die kraftvolle Vision und Lebensmission der 13 Großmütter „Wir sind 13 Großmütter aus unterschiedlichen Kulturen. Die gemeinsame Vision, ein neues globales Bündnis zu gründen, hat uns zusammengeführt. Unsere Verbindung ist eine des Gebets, der Bildung und der Heilung der Mutter Erde und all ihrer Bewohner.“ „Die Zerstörung der Erde beunruhigt uns zutiefst. Wir glauben, dass die ursprüngliche Art zu beten, zu heilen und Frieden zu stiften heutzutage von größter Notwendigkeit ist. Wir versammeln uns, um die Traditionen am Leben zu erhalten und das Recht, pflanzliche Medizin einsetzen zu können, einzufordern. Wir versammeln uns, um das kollektive Erbe traditioneller Heilmethoden zu erhalten und die Erde an sich zu verteidigen. Wir glauben, dass die Lehren unserer Vorfahren uns den Weg durch eine unsichere Zukunft weisen werden.“ „Wir schließen uns all jenen an, die die Schöpfung ehren und die für unsere Kinder, den Weltfrieden und die Heilung der Mutter Erde arbeiten und beten.“ www.balance-online.de

Das Kommen der 13 Großmütter, das Entstehen ihres Spirituellen Rates wurde in Visionen und Prophezeiungen an verschiedenen Orten der Erde vorhergesagt. 2004 wurde schließlich der Rat der 13 gegründet und es begann der erste Zyklus ihrer Arbeit, in der sie überall das Heilige Feuer für den Frieden in der Welt entzündeten. In dieser ersten Phase besuchten sich die Großmütter in ihrer jeweiligen Heimat, um ihre Stämme und Kulturen kennenzulernen und sich tief zu verbinden. Nunmehr beginnt die mehr nach außen gerichtete Phase ihrer Arbeit und die Großmütter besuchen nun auch andere Länder – jetzt im Sommer erstmals Europa. EINS mit der Vision - Stimme der Heilung, Menschenliebe und Weisheit Leid, Unrecht und Unterdrückung – für viele der Großmütter waren dies tief prägende Lebenserfahrungen. Vielleicht waren es gerade solche Herausforderungen, die das Allerbeste in diesen bemerkenswerten Frauen zum Vorschein brachten. Woran so 3/2013

Wir stellen vor

mancher zerbrechen würde, erwies sich für die Großmütter als wichtiger Impuls für den eigenen Bewusstseinsweg, die persönliche Transformation. Ein Leben in Dankbarkeit und Liebe; Meditation und Gebet als tiefe Verbindung mit der göttlichen Schöpfung ließen jene Qualität des Herzens heranwachsen, die heute das Wirken dieser Frauen so berührend macht. Sie haben zu tiefer innerer Vergebung gefunden, was ihrer für unsere heutige Welt so wichtigen Arbeit Integrität und Wahrhaftigkeit verleiht. Die indigenen Großmütter sind eins mit ihrer Vision – die ihnen gegebene Mission IST ihr Leben! Durch diese tiefe Verbundenheit untereinander und mit der sie führenden Vision wird dieser Internationale Rat der 13 Indigenen Großmütter zu einer kraftvollen und zutiefst bewegenden Stimme der Weisheit für alle offenen Menschen auf unserer Erde. „Weise Frauen des Gebets und des Handelns“ Mit diesen treffenden Worten des Dalai Lama über die 13 Indigenen Großmütter lässt sich ihre Arbeit gut beschreiben. Sie sind keine Frauen

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der großen geschliffenen Worte – und vielleicht gerade deshalb sind ihre Worte unerschöpfliche Quellen der Weisheit. Sie legen die Finger in die Wunde, beschreiben den Zustand unserer Welt – ohne etwas zu beschönigen, jedoch nie verletzend, nie ausgrenzend. Stets haben sie unsere Potenziale und all die uns Menschen möglichen Veränderungen im Blick. So wird ihre Arbeit zu einem leidenschaftlichen Plädoyer für jenen „Change“, den für unsere Zukunft so entscheidenden Qualitätssprung des Lebens auf unserer Erde. Und dieser „Change“ ist in Reichweite; alles liegt in unseren eigenen Händen, JETZT ist die Zeit – das ist ihre mitreißende Botschaft. Von der Vision zur Veränderung – ein kraftvolles Energiefeld in Karlsruhe Für die drei Eventtage in Karlsruhe wählen die Großmütter einige der ihnen ganz besonders am Herzen liegenden Themen: Prophezeiungen und Visionen, Mutter Erde und unser Überleben, Die Kraft weiblicher Weisheit, Heilige Beziehungen, Ausbeutung und Unterdrückung, Gebete und Zeremonien sowie Traditionelle Medizin – Schätze der Natur. Die Einsichten dieser lebenserfahrenen weisen Alten sind von beeindruckender Einfachheit und Klarheit – sie berühren tief im Herzen und machen Mut für all die Herausforderungen die vor uns liegen. Dabei erwartet die Teilnehmer in der Schwarzwaldhalle ein intensives Kongressgeschehen, das Weisheit, Intuition und spontane Einfälle mit einigen www.balance-online.de

sinnvollen Strukturen verbindet, die den einzelnen Tagen ein „Gerüst“ geben. Weibliche Heilungsrituale und Trancearbeit, kraftvolle Visionssuche, Arbeit mit den 4 Elementen, berührende Gebete, indianische und schamanische Zeremonien bringen uns in direkten Kontakt mit unseren tiefsten Potenzialen. So stärken wir unsere Gesundheit an Körper, Geist und Seele und werden mehr und mehr zu jenen kraftvollen, das Leben bejahenden Wesen, die dann auch das Leiden und die Zerstörung auf unserer Erde nicht unberührt lässt. So

verstärkt sich der Kreis der Veränderung und wir erleben: Ja, es ist möglich! Es liegt in unseren eigenen Händen, unsere Erde zu einem Platz inspiriert von Liebe, Respekt und Frieden, von Selbstverwirklichung und fairen Chancen für alle Wesen werden zu lassen. Der Internationale Rat der 13 Indigenen Großmütter Weltkongress Gesundheit, Bewusstsein & Heilung der Erde Vom 19.-21. Juli in der Schwarzwaldhalle Karlsruhe

Info-Hotline 0221 / 912 888 60 www.earth-oasis.de 13

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Rezeptideen

Sommerlich leichte Gemüsegerichte

Gemüse-Tofu-Pfanne

Ratatouille

1 Paprika-Ampel 1 Stange Porree 1 dicke (Gemüse-)Zwiebel ca. 300 g Möhren 1 Dose Kokosmilch (400 ml) 1-2 TL Gemüsebrühe instant je 4 EL Soja- und Worcestersauce 1 EL Curry, etwas Olivenöl Salz, Pfeffer, Chili

1 Paprika-Ampel 1 Aubergine 1 dicke (Gemüse-)Zwiebel 2-3 Knoblauchzehen 2 Fleischtomaten 1 mittelgroße Zucchini 1 Packung passierte Tomaten etwas Olivenöl und Zitronensaft Salz, Pfeffer, Thymian

Den Tofu würfeln und mit Curry, Sojaund Worcestersauce und ca. 100 ml Kokosmilch marinieren. In der Zwischenzeit das Gemüse waschen bzw. putzen. Porree in Ringe, Möhren und Paprika in Julienne schneiden (Möhren ggfs. raspeln). Zwiebel würfeln. Das Öl in einer hohen Pfanne oder im Wok erhitzen, die Zwiebeln glasig dünsten. Tofu mit einer Schaumkelle aus der Marinade nehmen, zu den Zwiebeln geben und kurz mit braten. Die Marinade aufheben. Paprika und Möhren zufügen und unter Rühren kurz mit anbraten. Porree dazu geben und mit der Marinade und restlichen Kokosmilch übergießen. Mit Gemüsebrühe würzen und das Gemüse auf kleiner Flamme köcheln lassen, bis es gar, aber noch bissfest ist. Mit Salz, Pfeffer, Soja- und Worcestersauce und Chili pikant abschmecken. – Dazu passt Reis.

Tomaten kreuzweise einritzen, kurz in kochendes Wasser geben, herausnehmen und abkühlen lassen. Restliches Gemüse waschen bzw. putzen und in feine Würfel schneiden. Die Aubergine mit Zitronensaft überträufeln, damit sie nicht braun wird. Abgekühlte Tomate enthäuten, Strunk entfernen und ebenfalls würfeln. Zwiebel und Knoblauch im Olivenöl glasig dünsten. Paprika zufügen und kurz mit anschwitzen. Restliches Gemüse zugeben und mit geschlossenem Deckel ca. 45 Minuten köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Thymian abschmecken. Das Gericht lässt sich hervorragend mit allerlei saisonalem Gemüse variieren und schmeckt aufgewärmt noch besser als frisch gekocht. Es eignet sich daher ideal zum Einfrieren. Passt zu Reis oder Bratlingen.

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Über

Geld

... in jeder Beziehung

ie meisten Menschen haben ein Problem mit Geld. Sie haben zu wenig oder machen sich Sorgen darüber, dass sie morgen zu wenig haben könnten. Ihrer Meinung nach ist das Geld zum Überleben notwendig. Wenn sie nicht genug haben, müssen sie hungern und frieren, können ihre Miete nicht bezahlen und verlieren ihre Freunde und ihre Familie. Aus diesem Grund konzentrieren sich viele Gedanken aufs: „Wie kann ich mehr verdienen? Wie kann ich weniger ausgeben? Werde ich Arbeit finden oder meine Arbeit behalten?“ Schon als kleine Kinder sollen wir lernen, mit Geld umzugehen. Wir werden mit Geld belohnt oder mit Taschengeldkürzung bestraft. Wir erfahren, dass wir etwas tun müssen, um Geld zu haben. „Von Nichts kommt Nichts.“ Was ist Geld eigentlich? Was Geld eigentlich ist, das lernen wir nicht. Wir beschäftigen uns gar nicht damit. Auch Fachleute kennen das Problem. So sagt der Notenbanker

O. Issing: „Ganze Berge wissenschaftlicher Literatur zeugen davon, dass der Geldbegriff in den Wirtschaftswissenschaften alles andere als unumstritten ist.“ Georg Simmel schreibt in seiner Philosophie des Geldes: „Geld ist nichts außerhalb des Tausches – reine Funktion“. Und: „Geld ist nur Geld, wenn es funktioniert.“ Bernard Lietaer gibt seinem Buch über die emotionale Bedeutung eines Tabus den Titel Mysterium Geld. Er schreibt darin: „Die drei großen Tabus unserer Zeit sind Sex, Tod und Geld.“ Fragt man Freunde oder zufällig ausgewählte Passanten, was denn Geld sei, so verweisen diese gerne auf die Münzen oder Scheine in ihrer Tasche, ihr Sparkonto oder den Stand ihrer Schulden. Schlägt man den Begriff im Lexikon nach, so findet man keine eindeutige Definition, sondern viele langatmige Erklärungen, wie man sie bei eher philosophischen Begriffen wie Wahrheit, Liebe, Gerechtigkeit und dergleichen erwartet. Simmel schreibt: „An diesen gesteigerten Erscheinungen www.balance-online.de

dokumentiert sich besonders durchsichtig, wie wenig das Geld seinem innersten Wesen nach an die Körperhaftigkeit seines Substrates gebunden ist; da es nun aber ganz und gar eine soziologische Erscheinung ist, eine Form der Wechselwirkung unter den Menschen, so tritt seine Art um so reiner hervor, je kondensierter, zuverlässiger, leichter ansprechend die sozialen Verbindungen sind.“ Geld und Beziehungen Die Tatsache, dass Geld immer mit Beziehungen zu Menschen zu tun hat, wird gern übersehen – jedenfalls habe ich in der Literatur nur wenig darüber gefunden. Ich behaupte, soziale Beziehung ist der bestimmende Faktor dafür, ob jemand viel oder wenig Geld hat. Anstatt auf das Geld zu schauen, sollte man also auf die Beziehungen schauen, wenn man Probleme mit Geld hat. Der Soziologe Ferdinand Tönnies fand eine interessante Analogie: hiernach hat der Umgang mit Worten eine ähnliche Funktion, wie der Umgang mit Geld. 3/2013

Titel Geld und Worte Wir tauschen Worte aus. Andere gehen mit Worten hausieren. Wir zahlen mit gleicher Münze heim. Unsere Worte sind geprägt von etwas. Man diskreditiert uns mit Worten. Argumente sind billig, wir steuern unsere zehn Cent bei, unsere Ausführungen tragen Zinsen, andere schulden uns Erklärungen und wir bezahlen am Ende teuer. Die Rechnung kommt irgendwann. Kaufen Sie mir meinen Wortbeitrag ab? Ist es für Sie ein Ausverkauf der Meinungen, eine Bankrotterklärung, oder verbuchen Sie es als Gewinn? Ich könnte die Liste der Wörter, die gleichermaßen im Zusammenhang mit Geld und guten Worten verwendet werden, noch eine Weile fortsetzen. Doch Worte sind wie Geld nicht nur ein Tauschmittel, sondern auch ein Mittel der Aufbewahrung. Wer Geld hortet, bewahrt Besitztum, wer Worte aufschreibt und in Bücher presst, bewahrt Information. Beides übrigens vorzugsweise auf Papier. Und die Analogie geht noch weiter: Sowohl wer Geld zurückhält und dem wirtschaftlichen Kreislauf entzieht, als auch wer mit wichtigen Informationen das gleiche tut, schädigt die Gemeinschaft. Geld und Symbolik Alfred Korzybski hat in seinem Buch Manhood of humanity darauf hingewiesen, dass ein wesentlicher Schritt vom Tier zum Menschen darin bestand, dass er fähig wurde, Wissen zu bewahren und über den Tod des Individuums hinaus an zukünftige Generationen weiterzugeben. Geld hat eine ähnliche Funktion – was hauptsächlich dadurch ermöglicht wird, dass es ein Medium ist und selbst kaum körperliche Existenz besitzt. Es ist etwas Symbolisches, ein Wert, eine 3/2013

Verpflichtung, ein Recht, ein Versprechen – also ein abstrakter Begriff, der nur für den eine Bedeutung hat, der in Beziehungen zu Anderen steht, die dem Begriff die gleiche oder zumindest eine ähnliche Bedeutung zumessen. Hier liegt die Stärke dieser Analogie: die Bedeutung von Worten beruht auf stillschweigender Übereinkunft – Worte sind Träger von Information. Geld ist Geld nur auf Grund von Übereinkünften, erst dann wird es zum Träger von Reichtum. Und ebenso wie Information keinen Sinn macht ohne Sender und Empfänger, so verliert Geld augenblicklich jeden Wert, sowie jemand ganz allein in seiner Welt lebt; Münzen werden zu Spielzeug, Geldscheine, Aktien und Kommunalobligationen zu Altpapier, Kontostände sind nur noch Pünktchen und Striche auf dem Computerbildschirm oder dem gedruckten Kontoauszug. Geld ist nur dann ein Tauschmittel, wenn es jemanden gibt, der tauschen möchte. Geld kann man nur verdienen, wenn man jemanden findet, der für das bezahlt, was man zu bieten hat. Man erbt Geld nur, wenn man eine wie auch immer geartete Beziehung zu dem Beerbten hat. Spätestens im Sterben, dem ultimativen Weg ins Alleinsein, wird offensichtlich, dass das Wesen des Geldes mehr mit den Beziehungen zur Umwelt als mit einem Wert an sich zu tun hat. Der Bruder eines Freundes war Mieter einer Wohnung in einem großen Haus in der Frankfurter Innenstadt. Als die Vermieterin starb, wurde er ihr Erbe. Freunde von Freunden lernten durch Zufall ein älteres Ehepaar kennen, das ihnen ein Teil ihres Riesengrundstücks schenkte, damit sie bauen konnten. Ein guter Bekannter, der wie ich in bescheidenen Verhältnissen aufwuchs, hat gerade seine hundertste Million verdient. www.balance-online.de

Wenn ich jemandem davon erzähle, höre ich Sätze wie: „Warum passiert mir so etwas nicht?“ Man stellt Vermutungen an, wie sich jener an seine Vermieterin herangemacht haben könnte und wie dieser mit Ellenbogen oder Bestechung oder sonstigen unlauteren Mitteln zu seinem Reichtum gekommen sein könnte. Geld und Lebensfreude Ich sehe oft Neid, Besitzgier, Gedanken wie „Ich bin vom Pech verfolgt“. Aber in keiner der erwähnten Fälle und vielen weiteren, die mir bekannt sind, haben die Beteiligten auch nur im Entferntesten an Geld gedacht, oder daran, dass sie etwas besitzen wollten. Ihnen war das Spiel des Lebens das Wichtigste und das spielen wir nun mal hauptsächlich, indem wir Beziehungen zu anderen Menschen knüpfen und ausleben. Die Fähigkeit, Beziehungen herzustellen und zu halten, ist die Gemeinsamkeit der ansonsten sehr verschiedenen Menschen. Sie ist es, die für ihre materielle Situation verantwortlich ist. Der Mieter in Frankfurt hatte mit der alten Dame gelegentlich ein Schwätzchen gehalten oder Medikamente für sie geholt. Bei dem jungen Ehepaar war die Frau mit der älteren Dame in einem Eisenbahnzug ins Gespräch gekommen. Inzwischen existiert ein notarieller Vertrag, in dem übrigens nicht die Rede davon ist, dass die jungen Leute den alten gegenüber irgendwelche Verpflichtungen hätten. Ich habe mit etlichen Menschen ge21

sprochen, die für den hundertfachen Millionär arbeiten und man berichtet mir übereinstimmend, dass es einen Riesenspaß macht, in dessen Firma tätig zu sein. Geld und Interaktion Wenn ich von Beziehungen spreche, meine ich nicht nur persönliche Beziehungen, sondern auch die zwischen Autor und Leser, Vortragendem und Publikum, Websitebetreiber und Surfer. In einem Gespräch mit der Autorin Vera F. Birkenbihl stellte sich heraus, dass sie noch nie im Leben in erster Linie daran gedacht hat, Geld zu verdienen. Es macht ihr hingegen Spaß, Bücher zu schreiben und Vorträge zu halten. Jeder, der sie einmal im Fernsehen oder in einem Video gesehen hat spürt das ebenso wie beim Lesen ihrer Bücher. Es dürfte nur wenige Autoren und Referenten geben, die so gut verdienen wie sie und die gleichzeitig eine Menge Leute mitverdienen lassen: Verleger, Veranstalter, Kameraleute, Sekretärinnen, Übersetzer und so weiter. Geld ist eine Funktion, ein Spiel. Nichts Materielles. Vergleichbar mit dem Spielen im Monopoly. Wir setzen uns zusammen, treffen verschiedene Übereinkünfte – das Spielgeld (eigentlich bedruckte Papierfetzchen) ist wertvoll, erfüllt bestimmte Funktionen, die Häuser (eigentlich wertlose bunte Holzstückchen) bringen Miete und wer im Gefängnis sitzt, muss eine Weile aussetzen. Das Spiel macht nur Spaß, wenn man sich an die Regeln hält. Verlieren macht auch Spaß, denn das Wichtige am Spiel ist nicht das Geld oder der 22

Reichtum – wie gesagt, es sind nur Papierfetzchen und Holzklötzchen – sondern das Spiel selbst. Die Aktion und Interaktion. Und die ist nur möglich, wenn man Mitspieler hat. Geld und Glaubenssätze „Alles gut und schön, aber ich muss doch Geld verdienen – in meinem Leben ist das kein Spiel mehr, ohne Geld sitze ich auf der Straße!“ – So denken wir. Aber stimmt es auch, was wir da denken und oft genug auch sagen? Ich behaupte: wir müssen kein Geld verdienen, es gibt genug Menschen, deren Leben Beweis genug ist. Wir wollen Geld verdienen, weil wir unseren Lebensstandard halten wollen. Von müssen ist keine Rede. Sie mögen das vielleicht für Haarspalterei halten, aber es macht psychologisch einen großen Unterschied, ob Sie denken: „Ich armes Schwein muss“ oder „Ich schlaues Wesen will“. Im ersten Fall machen Sie sich zum Opfer, im zweiten sind Sie der Regisseur Ihres Lebens. Ganz ähnlich läuft es mit Ihren Glaubenssätzen über Geld. „Ich arbeite mich tot und habe nie genug!“ lässt Sie mies aussehen, sich schlecht fühlen, Sie jammern sich selbst und Anderen die Ohren voll, ohne dass Ihnen dies einen Cent einbrächte. „Ich genieße mein Leben und alles, was ich habe!“ hingegen macht Sie fröhlich, lässt Sie lächeln und – wer weiß – vielleicht schenkt Ihnen jemand etwas? Wenn Sie etwas zu verschenken hätten, wem würden Sie lieber geben, dem muffeligen Miesepeter oder dem fröhlichen Spring-ins-Feld? Wer auf der Suche nach Geld oder Reichtum versucht, menschliche Beziehungen völlig außer Acht zu lassen, begeht einen Bankraub oder spielt im Lotto. Die Ergebnisse reichen von kleinen Verlusten im besten Fall (Lotto) bis zu schlimmen Verwww.balance-online.de

lusten in allen Lebensbereichen, möglicherweise dem Verlust des Lebens (Bankraub). Wer hingegen menschliche Beziehungen an die erste Stelle setzt, hat gute Chancen: Wenn er seinen Mitmenschen etwas anbietet, das diese mögen, ist die Wahrscheinlichkeit einer angemessenen Bezahlung groß. Geld und Freude am Tun Geld und Reichtum kann solch ein Mensch vielleicht sogar völlig außer Acht lassen – wie es viele tun, die aus Freude schauspielern, singen, Musik machen, schreiben, gestalten, Firmen aufbauen, Politiker werden, malen, Häuser bauen, Fälle lösen, Menschen helfen, heilen, Programme gestalten, Fußball spielen. Schauen Sie sich um unter den Reichen und prüfen Sie selbst einmal, worauf ihr Reichtum in Wirklichkeit beruht. Experimentieren Sie – setzen Sie den Gedanken an gute Beziehungen an die erste Stelle, prüfen Sie, was Sie anbieten können und fragen Sie, was gebraucht wird. Vergessen Sie einmal eine Zeitlang, die Gegenrechnung aufzumachen. Setzen Sie den Spaß an Ihrer Tätigkeit an die erste Stelle und denken Sie erst in zweiter Linie an den möglichen Verdienst. Betrachten Sie das Leben als Spiel im Allgemeinen und das Geld im Besonderen als das was es ist: buntes Spielgeld. Kann sein, dass am Ende Ihr Spaß am Leben und die Zahl Ihrer Freunde wichtiger sind, als die Zahlen auf Ihrem Konto, seien sie rot oder schwarz. Moritz Boerner Moritz Boerner ist Referent und Autor zahlreicher Bücher, u.a. des ersten deutsprachigen Buches über Byron Katie‘s The Work . Weitere Infos unter: www.moritzboerner.de 3/2013

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Wie Worte wirken

Über den Einfluss unserer Sprache auf unsere Gesundheit Haben Sie schon einmal Ihren persönlichen Sprachgebrauch unter die Lupe genommen? Sagen Sie wirklich das, was Sie meinen? Worüber sprechen Sie? Wissen Sie, wie das, was Sie sagen, auf Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden wirkt? Unsere Sprache ist, wie auch unsere Körpersprache, Ausdruck unserer inneren Haltung, unserer Gedanken und Gefühle. Ein unbewusster Sprachgebrauch kann körperlichem und emotionalem Unwohlsein Vorschub leisten. Dies gilt insbesondere für die so genannten „funktionellen Be-

schwerden“, für die sich oft keine organische Ursache finden lässt (Reizmagen/Reizdarm, Migräne, Schlafstörungen, chronische Müdigkeit, usw.). Genauso gilt allerdings, dass wir mit einer aufmerksamen, liebevollen und klaren Sprache unser Befinden positiv beeinflussen können. In meinen Workshops, Seminaren und Einzelberatungen lade ich Sie ein, sich selbst einmal aufmerksam zuzuhören und Ihren eingefahrenen Sprachmustern auf die Schliche zu kommen. In entspannter Atmosphäre, gepaart mit einer guten Portion Humor, haben Sie die Möglichkeit, die versteckte Kraft Ihrer Worte, Sätze und Intonation zu entschlüsseln. Sie erfahren, wie Sie Ihrer Sprache eine

heilsame und wertschätzende Wirkung verleihen können. Dies kommt in erster Linie Ihrem eigenen Wohlbefinden zugute und trägt darüber hinaus zu einer klaren und konstruktiven Kommunikation mit Ihren Mitmenschen bei. Nächster Basis-Workshop „Ja doch, aber eigentlich… Wie Worte wirken“: Sonntag, 11. August 2013, 15-18 Uhr in Troisdorf Ihre Investition: € 45,Anmeldung erforderlich, bitte bis spätestens 5. August Ich heiße Sie herzlich willkommen! Birgit S. Gappa Heilpraktikerin & Diplom-Übersetzerin Naturheilpraxis Herrmann, Troisdorf Kontakt: 0163 - 898 2001 oder HP-Gappa@gmx.com

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anchmal stecken wir in unserem Leben und den Ereignissen, die um uns herum und mit uns geschehen, so tief drin, dass wir „den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen“. Wir denken dann vielleicht, das Leben mache mit uns, was es will, und wir hätten gar keinen Einfluss auf die Geschehnisse. Das ist ein grundlegender Irrtum. Wir selbst, niemand anders, sind es, die die Ereignisse steuern und das Leben genau in der Weise ablaufen lassen, wie es uns geschieht. Wir selbst sind voll und ganz verantwortlich für all das, was uns jeden Tag geschieht. Das ist uns nur oft gar nicht bewusst. Wenn es uns gut geht, fühlt es sich für uns an, als würde alles von allein laufen. Alles geht prima von der Hand und entwickelt sich genau so, wie wir es uns wünschen. Wir sind zufrieden und hinterfragen nicht, wer das denn eigentlich macht, dass es uns so gut geht. Wir freuen uns, nehmen unser Glück gern hin, aber den Gedanken, dass wir selbst es sind, die unser Glück erschaffen, wagen wir nicht zu denken. Wenn es uns schlecht geht, wenn unsere Angst uns den Atem abschnürt, wenn wir die Schultern hochziehen und uns verkrampfen und unseren Weg, der doch vor kurzem noch klar und deutlich vor uns lag, aus den Augen verlieren, fühlen wir uns ausgeliefert und hilflos. Wir denken dann, wir hätten großes Pech, das Schicksal würde es wieder schlecht mit uns meinen, uns womöglich bestrafen

oder zumindest benachteiligen, wo es anderen doch so gut geht. Diese negativen und angstvollen Gedanken führen dazu, dass wir sofort die entsprechenden Gefühle dazu entwickeln. Wir fühlen uns bedauernswert, traurig, ungeliebt, erfolglos oder einfach rundherum unglücklich und können in dieser Stimmung nicht erkennen, dass es nur unsere negativen Gedanken sind, die uns in diese Gefühle hinein katapultieren.

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Denken wir positive Gedanken, sind auch unsere Gefühle angenehm Das Gefühl, dass es uns gut oder schlecht geht, ist immer nur das Ergebnis unserer eigenen inneren Einstellung. Unsere Einstellung zu dem, was uns widerfährt, entscheidet darüber, ob uns das Geschehen sinnvoll, also „gut“ oder nicht sinnvoll und damit „schlecht“ erscheint. In Wirklichkeit gibt es dieses „gut“ und „schlecht“ nicht. Es ist nur unsere innere Bewertung, unsere Einstellung zu der erlebten Situation, die das „Gutfühlen“ oder das „Schlechtfühlen“ erzeugt. Das Erlebnis an sich ist dabei völlig neutral. Jedes Erlebnis, in das wir „zufällig geraten“, ist von uns selbst erschaffen und wird von uns selbst in unser Leben gezogen. Tief in unserem Innern wissen wir: wir brauchen genau dieses Erlebnis jetzt, um uns weiterzuentwickeln. Die Frage ist nur, ob wir im Alltag „wach“ genug sind, die Dinge auch so zu sehen und daran wach-

sen zu können, oder ob wir lieber weiterhin alle Verantwortung von uns weisen und hilflos bleiben und deshalb auch keinen Entwicklungsschritt tun können. Dann wird uns das Leben, nämlich unser wahres Selbst, unsere eigene tiefe Weisheit, bei nächster Gelegenheit dieselbe Lektion erteilen, und nochmal und nochmal, bis wir endlich aufwachen und uns bewusst werden und erkennen, dass wir selbst es sind, die die Lektion rufen, solange, bis wir sie endlich im Herzen verstanden haben. Ich möchte das an zwei Beispielen verdeutlichen. Unfall als Geschenk Das erste Beispiel erzählt von einer lieben Freundin. Sie war zu Fuß in der Stadt unterwegs und wollte bei grüner Fußgängerampel die Straße überqueren, als sie von einem Auto erfasst und mehrere Meter durch die Luft geschleudert wurde. Im Krankenhaus erstaunte meine Freundin sämtliche Krankenschwestern, Ärzte, Patienten und auch ihre Familie und Freunde mit ihrer unglaublich positiven Einstellung dem Unfall gegenüber. Sie berichtete, dass sie sich von Herzen eine Auszeit gewünscht hätte und diese nun überraschend für sie eingetroffen sei. Sie ist Physiotherapeutin und war dankbar, durch ihren Unfall in der Lage zu sein, das Leben auch einmal aus Sicht ihrer Patienten sehen zu können. Schließlich bekam sie noch Schmerzensgeld, so dass sich 3/2013

©Gerd Altmann/Shapes:Graphicxtras / pixelio.de

Du selbst erschaffst dein Leben

Titel ein weiterer ihrer Wünsche erfüllte, nämlich eine größere Summe Geld geschenkt zu bekommen. Meine Freundin sah ihren Unfall als Geschenk des Himmels. Sie erkannte in dieser Situation, dass mit dem vermeintlich schlimmen Unfall in Wirklichkeit all ihre Wünsche wahr geworden waren und sie einfach nur glücklich sein durfte! Unsere Sichtweise entscheidet darüber, was wir erleben Wenn wir uns eine Auszeit wünschen, dann kommt sie zu uns, nur vielleicht in einer anderen Form als der, die wir erwarten. Wenn wir weitsichtig und offen genug sind, wenn wir unvoreingenommen und flexibel bleiben, dann können wir erkennen, dass wir selbst es sind, die unser Leben tatsächlich gestalten und die Erlebnisse zu uns rufen. Mein zweites Beispiel erzählt aus meinem eigenen Leben: Im vorletzten Jahr wurde ich unerwartet schwanger und freute mich unendlich. Zu der Zeit, als ich meinen Zustand realisierte, war ich in Nordindien in einem SOS-Kinderdorf, wo ich mit meiner Tochter unser tibetisches Patenkind in Mussoorie, am Fuße des Himalayas besuchte. Wir gingen jeden Tag in den dortigen tibetischen Tempel, saßen bei den Mönchen und Laien, lauschten ihren Gebeten und tauchten ein in diese einzigartige Atmosphäre von Frieden, Wunschlosigkeit und Erkenntnis. Ich hätte für immer dort bleiben können. Ein paar Wochen, nachdem wir wieder zu Hause waren, verlor ich das Ungeborene. Die Ärztin konnte keinen genauen Grund feststellen, bisher hatte sich alles so gut entwickelt. Ich konnte es nicht fassen. Ich fiel in ein abgrundtiefes Loch und verlor den Boden unter den Füßen, bis ich im Laufe meiner Trauerarbeit 3/2013

eines Tages verstand, warum dieses Erlebnis zu mir gekommen war! Im Zuge der vielen Stunden, die ich allein mit meinen Gedanken und Gefühlen in meiner Wohnung verbrachte, immer in mich schauend und meditierend, verstand ich plötzlich, dass diese kleine Seele, deren winziger Körper sich erst in mir einnistete und der mich dann so früh wieder verließ, mir die Möglichkeit zur ausgiebigen Trauer und zum ausgiebigen Abschied schenken wollte! Der schwere Verlust war ein Geschenk für mich, an dem ich heil werden konnte! Denn ich hatte eine Wunde in mir, die ich lange Jahre nicht anschauen geschweige denn heilen konnte. Eine alte, verkrustete, schmerzende Wunde, die nun endlich in Liebe berührt und geheilt werden wollte! Ich konnte jetzt in Ruhe Abschied nehmen. Abschied von der kleinen Seele, die 18 Jahre vorher schon einmal in mir geboren werden wollte und die ich damals aus Überforderung und entgegen meinem tiefen Wunsch und meinem wahren Wissen abtreiben ließ. Damals, vor 18 Jahren, konnte ich nicht still trauern, nicht in Ruhe Abschied nehmen, nicht in mich spüren. Ich konnte damals nicht weinen, bis keine Tränen mehr kamen. Damals hatte ich niemanden zum Sprechen. Damals stand ich nicht zu meinem wahren Selbst und zu meiner tiefen inneren Weisheit, sondern gab dem Druck von außen nach, statt meiner Herzensstimme zu folgen. Unglücklich wie ich war und tief in mir wissend, einen Fehler zu begehen, verdrängte ich mein Erlebnis. Die Abtreibung wurde zum Trauma, tief in mir verkapselte ich meinen Schmerz, und meine Wunde blieb unversorgt. Endlich konnte ich trauern Ich konnte weinen, ich nahm mir Zeit. Ich trauerte bewusst und ausgiebig www.balance-online.de

und ließ mich nicht eher trösten, bis alle Tränen geweint und alle Gefühle durchlebt waren. Meine Traurigkeit dauerte länger, als den Menschen um mich herum lieb war, aber für mich war es gut so. Am Ende vergab ich mir selbst. Ich vergab auch meinem damaligen Partner, er wusste es damals eben nicht besser. Ich verzieh, ich vergab, ich meditierte und ich schickte Liebe, Liebe, immer nur Liebe zu der kleinen ungeborenen Seele. Ich bat sie um Verzeihung für das, was ich ihr angetan hatte, und ich bat alle anderen kleinen Seelen, denen aus Unwissenheit und Unvermögen Schmerzen zugefügt werden, um Verzeihung. Und dann, irgendwann, war ich geheilt und konnte wieder aufblicken und mein Leben neu betrachten. Ich weiß heute: ich selbst war es, die dieses schmerzliche Erlebnis in mein Leben zog. Meine innere Weisheit wusste, dass es dort eine nicht geheilte Verletzung gab, die dringend intensiver Pflege bedurfte. Meine innere Weisheit wusste, dass die Zeit für Heilung für mich nun gekommen war. Und so zog ich Schwangerschaft und Verlust des Kindes in mein Leben und wurde daran gesund. Gerade die sehr gefühlsintensiven Erlebnisse sind es, an denen wir heilen und wachsen können. Das zu erkennen möchte ich meinen Leserinnen und Lesern an Herz legen. Ricarda Flender Weitere Informationen unter: www.seelenbaum.eu Das Buch zum Thema: Vom Mondlicht geküsst Trauer um meine ungeborenen Kinder R. G. Fischer Verlag ISBN 978-3899509946, 172 Seiten, broschiert, € 11,80 25

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Schmetterlingsessenzen; bitte anmelden, 20 â&#x201A;Ź, 0211-278386, www.sitha-gross.com So. 28.07. 15.00-18.00 h Beginn der Sommerakademie. Akademie-fĂźr-energetisches-Heilen.de. Evi Rumann Tel. 0203 8605744 Vorschau Sa. 24.08. 14.00 h Mit dem Christuslicht die Natur neu erleben ! Ein erlebnisreicher Spaziergang durch die Natur mit Meditationen und Ritualen. genaue Adresse unter www.christuslichteine-alte-heilkraft.de, bitte rechtzeitig anmelden. Tel. 02103-2538205 Fr.-So. 27.-29.09. Uhrzeit erfragen Atemâ&#x20AC;Ś Ein Weg zu mir. EinfĂźhrungswochenende fĂźr die 3jĂ¤hrige Ausbildung zum Ganzheitlich Integrativen Atemtherapeuten mit den Institutsleitern Tilke Plateel-Deur und Hans Mensink in Kleve. Diese Ausbildung wendet sich nicht nur an TherapeutInnen und andere AngehĂśrige psychosozialer Berufe, sondern an alle, die in ihrem Beruf mit Menschen und Kommunikation zu tun haben und ihre Arbeit mit mehr SpaĂ&#x; und Erfolg tun mĂśchten. Tel./Fax: 02162-56 05 18, E-mail: info.gia@t-online.de

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Horoskop Juni/Juli Gewitterfront Weiterhin wird die „Großwetterlage“ geprägt von der Spannung zwischen Uranus und Pluto wie von einer breiten Gewitterfront mit Sturm, Blitz und Donner. Revolutionäre Aufbruchsenergie trifft auf intensive Transformationskraft in manchmal geradezu schicksalhaft erscheinendem Ausmaß. Was nicht stabil verankert ist, kann umher gewirbelt oder auf den Kopf gestellt werden. Manch heftige Erfahrung dieser Umbruchzeit stellt unser Vertrauen in unser eigenes „Lebens-Gebäude“ auf die Probe: Nun zeigt sich, wo wir - als Individuum und als Kollektiv - auf Sand gebaut haben, welches Fundament auch stürmische Umbruchszeiten wie diese überstehen und uns in eine neu zu gestaltende Zukunft tragen kann. Turbulenzen Besonders turbulent dürfte es werden, wenn obendrein Mitte Juni der Liebesplanet Venus, Anfang Juli die Sonne als Fokus des Bewusstseins und Ende Juli der Power-Planet Mars die Spannung zwischen Uranus und Pluto noch erhöhen. Gerade Sonnebzw. Mars-Uranus-Pluto bilden ein hoch explosives Gemisch an Energien, da kann ein überspringender Funke die Lunte entzünden. Seien wir 3/2013

also achtsam bei jeder Art Spiel mit dem Feuer... Wohl dem, der einen guten „Blitzableiter“ hat und im eigenen Leben gut geerdet ist. Krebs-Phase Ab Anfang Juni verlagert sich der Schwerpunkt der schnelleren Planeten vom beweglichen Luft-Zeichen Zwillinge immer mehr ins Wasser-Zeichen Krebs. Merkur und Venus machen den Anfang. Mit Eintritt der Sonne ins Zeichen Krebs am 21.6. beginnt mit der Sonnen-Wende der „Rückzug“ des Sonnenlichtes (Krebstiere bewegen sich ja oft rückwärts). Am 26.6. wechselt der Jupiter für ca. ein Jahr in den Krebs, und am 13.7. folgt der Mars. Diese Planetenballung in Krebs steht für einen Rückzug aus dem regen Austausch mit anderen ins Privatleben, auf den neugierigen Blick nach außen folgt nun der Blick nach innen auf Familie, Heim und Heimat, auf Gefühle und Bedürfnisse. Dies werden jene besonders spüren, die Ende Juni, Ende Oktober oder Ende Februar geboren sind. Wasser-Dreieck Mitte Juli kommt eine neue Strömung hinzu: die langsamen Planeten Jupiter, Saturn und Neptun formen ein großes gleichseitiges Dreieck in den www.balance-online.de

Wasser-Zeichen Krebs, Skorpion und Fische. Das Element Wasser symbolisiert das Reich der Gefühle, Träume und Phantasien. Wasser fließt zu Tal und füllt mühelos jede Vertiefung aus auf dem Weg zurück ins Meer – vielleicht lernen auch wir nun, uns mehr dem Fluss des Lebens anzuvertrauen und eher nach innen zu schauen als aktiv zur Tat zu schreiten? „Wu wei“ nannten das die alten Chinesen, Handeln im Nicht-Handeln. Das Wasser-Dreieck wird am 17./18.7. exakt und erreicht damit seinen Höhepunkt; zu Vollmond am 22.7. trifft Mars auf Jupiter und Lilith und verstärkt nochmals die Dreiecksformation, setzt zusätzliche Impulse – so wie Steine, die ins Wasser geworfen werden und Kreise ziehen. Jupiter und Lilith (der erdfernste Punkt der Mondbahn) so eng beieinander können darauf hinweisen, dass sich nun der Wunsch nach einer authentischen, autonomen Lebensweise besonders bemerkbar macht und mit entsprechenden Hoffnungen verbunden sein dürfte. Info/Kontakt: Kerstin-Yamuna Becker geprüfte Astrologin DAV www.astrophoenix.de/author/yamuna/ astrologie-als-weg@hotmail.de Neuss, Tel. 0 21 31 - 84 07 20 29

©Gräfe & Unzer

Grüne Smoothies Speziell pürierte Rohkost als wirkungsvolle Medizin Weil speziell püriertes Blattgrün lebenswichtiges Chlorophyll in bisher nicht gekannter Fülle spendet, werden „Grüne Smoothies“ zur lebendigsten und perfektesten Nahrung überhaupt. Der Urstoff aus der Natur kann in dieser hohen Konzentration den täglichen Bedarf an Vitalstoffen sichern, den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen und vor Zivilisationskrankheiten schützen. Die Forschung ist sich längst einig: Der Schlüssel zur Gesundheit des Menschen liegt im grünen Farbstoff der Pflanzen. Das Blattgrün speichert nämlich das Licht der Sonne und dieses versorgt uns mit Lebensener30

gie und nährt uns wie keine andere Nahrung. Seit jeher gelten Salate, frisch gepresste grüne Säfte und heutzutage auch grüne Nahrungsergänzungsmittel wie Gerstengraspulver als die potentesten Chlorophyll-Quellen. Urgesundes Chlorophyll Doch diese Formen des Verzehrs von lebendigem Blattgrün haben ihre Grenzen. „Ein großer Teil des Chlorophylls in den Pflanzen ist von Zellulose umgeben, die der Mensch auch durch intensivstes Kauen nicht wirksam aufschließen und später verdauen kann“, erkannte die US-Nahrungswww.balance-online.de

expertin Victoria Boutenko. „Auch beim Genuss eines frischen Salates gehen uns also ganz viele Vitalstoffe verloren.“ Die russisch-stämmige Frau kam auf eine ebenso einfache wie geniale Idee, wie sie an das gesamte Chlorophyll in den Pflanzenblättern herankommen konnte: Sie begann die grünen Gemüseblätter zusammen mit reinem Wasser in einem extrem leistungsstarken Mixer (rund 30.000 Umdrehungen pro Minute) zu pürieren. Um das Power-Getränk bekömmlicher zu machen verarbeitete sie darin auch Obst wie Äpfel, Birnen oder Bananen. 3/2013

Ernährung Weltweite Ernährungs-Innovation Am Ende kristallisierte sich mit den „grünen Smoothies“ eine weltweit expandierende Ernährungs-Innovation heraus, die von immer mehr Experten wie dem Berliner Ernährungsforscher Christian Opitz als eine der „wichtigsten Beiträge im Bereich der ganzheitlichen Gesundheit in den letzten 100 Jahren gesehen“ gefeiert wird. Das nun für den Menschen voll nutzbare Chlorophyll im Pflanzengrün hat es gewaltig in sich. In den „grünen Smoothies“ potenziert sich nämlich die gesundheitliche Wirkung der Pflanzennährstoffe: Nahrung wird so zur zugkräftigen Medizin aus dem Garten der Natur. Viele Studien bestätigen inzwischen die positiven Effekte der cremig pürierten Rohkost vor allem auch bei der Vorbeugung von Zivilisationskrankheiten wie Arteriosklerose, Bluthochdruck oder Diabetes. Die„Rohvolution“ mit dem grünen Multitalent führt zu einer schnellen Vitalisierung des Körpers und sie kann vor allem auch den Säure-BasenHaushalt ausbalancieren.

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Ein heikles Thema: Denn inzwischen leiden neuen Forschungen zufolge bereits rund 85 Prozent der US-Amerikaner und Europäer an einem übersäuerten Organismus. Der Grund liegt unter anderem in einer unausgewogenen Ernährung mit zuviel Fleisch, Weißmehlprodukten, Zucker, Süßigkeiten, Kaffee, Softdrinks, Alkohol und Nikotin. Die tägliche Mast mit tierischem Eiweiß kombiniert mit Bewegungs- und Schlafmangel sowie Stress gilt als Nährboden für schwere Krankheiten wie Krebs, Herzinfarkt, Diabetes, Bluthochdruck und Fettleibigkeit. Basenspender Der Alltags-Stress allein beispielsweise frisst inzwischen soviel Vitalstoffe, so dass ein Defizit entsteht, welches über die normale – zudem immer nährstoffärmere Nahrung – langfristig nicht mehr ausgeglichen werden kann. Es ist ein schleichender Prozess des Mangels, der sich oft über Jahre und Jahrzehnte hinzieht. Der Körper kann nämlich eine Übersäuerung über seine eigenen Puffer lange ausgleichen. So holt er sich die zum Ausgleich benötigten basischen Mineralstoffe beispielsweise aus der Kopfhaut oder den Knochen, was später zu Haarausfall und Knochenschwund führen kann. Die ersten Anzeichen einer Übersäuerung sind unter anderem chronische Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Konzentrationsschwäche, Verdauungsprobleme, Migräne und Übergewicht. Chlorophyll kann als „Basenspender“ hier schnell harmonisierend eingreifen und den Körper wieder re-mineralisieren. Das grüne Blut der Pflanzen ist für viele Forscher inzwischen so etwas wie die Lichtnahrung für das neue Zeitalter. Schon zu Beginn des www.balance-online.de

letzten Jahrhunderts hatte der deutsche Biochemiker und Nobelpreisträger Richard Willstädter erkannt, dass Chlorophyll fähig ist, mit Hilfe des darin gespeicherten Sonnenlichtes aus „toter Materie lebende Substanz“ aufzubauen. Lebendige Nahrung Träger des Lichts sind die so genannten Biophotonen, die hochwertige Informationen und Ordnungskriterien aus dem Kosmos auf die Erde bringen. Das Chlorophyll überträgt diese biochemischen und bioenergetischen Informationen in die Körperzellen, die so aus ihrer „Säurestarre“ erwachen und endlich optimal atmen und funktionieren können. Im Körper wird aus chlorophyllhaltiger Nahrung ständig neues Leben geschaffen. In jede Sekunde sterben rund zehn Millionen Zellen, die sofort ersetzt werden müssen. Bekommt der Organismus aber auf Dauer nur denaturierte, lichtschwache Industrienahrung, wie sie heutzutage üblich ist, fehlen der Zell- und Lebenserneuerung die Voraussetzungen für Gesundheit und Vitalität. Das pflanzliche Lebenselixier ist in seinem molekularen Aufbau dem 31

Ernährung

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menschlichen Blutfarbstoff Hämoglobin äußerst ähnlich und sorgt damit für ein sauerstoffreiches, gesundes Blut, eine gesunde Lymphe und einen stark aktivierten Stoffwechsel. Herz und Nerven werden positiv beeinflusst, die Darmflora aufgebaut und das Immunsystem gestärkt. Die grüne Medizin wirkt zudem stark entgiftend, entzündungshemmend, sie kann bei Allergien und bakteriellen Infektionen helfen sowie den Hormonhaushalt harmonisieren.

gewebe sammeln, kann Chlorophyll unter anderem auch Cellulite beseitigen, für eine straffe, strahlende Haut und feste Nägel sorgen, Haarausfall stoppen sowie einen verstärkten Fettabbau ermöglichen“, haben kürzlich Forscher der Universität Utah herausgefunden. Ihr Fazit: Mit der grünen Medizin kann die Urkraft der Natur nun ganz praktisch voll für den Menschen nutzbar gemacht werden.

Krebsvorsorge Unbestritten ist inzwischen auch die Wirkung des Chlorophylls in der Krebs-Vorsorge. Bereits in den 30er Jahren des letzten Jahrhunderts hatte der deutsche Nobelpreisträger Dr. Otto Warburg festgestellt, dass in einem sauren Körpermilieu der für den Körper lebenswichtige Sauerstoffgehalt schnell weniger wird. Da der Krebs nur in einer sauerstoffarmen Umgebung existieren kann, findet er bei einer Übersäuerung optimale Voraussetzungen vor. Starke Effekte hat das Chlorophyll aber auch auf die Gesundheit und Schönheit der Haut. „Durch die verstärkte Entsorgung von sauren Schlackenstoffen, die sich oft im Bindewww.balance-online.de

Ingomar Schwelz Kontakt zum Autor: i.schwelz@web.de Literatur: Victoria Boutenko: „Green for Life“ „Hoch lebe die Petersilie-Smoothie“ 1 Bund Petersilie 1 Handvoll Spinat 1 aromatischer Apfel (z.B. Gala) 1 kleine reife Banane 1 mittelgroße Gurke (ganz) 1 TL Himalaya- bzw. Steinsalzsole Wasser nach Geschmack Weitere Rezepte und Informationen: www.gruenesmoothies.de 3/2013

Wir Kräuterkunde stellen vor

Wald-Ehrenpreis Heil aller Welt ... ... wird der Wald-Ehrenpreis (Veronica officinale) u.a. auch genannt. Das kleine, eher unscheinbare Pflänzchen wächst vornehmlich an lichten Waldrändern, in Heidelandschaften oder an abgebrannten Stellen. Der „echte Ehrenpreis“ wird ca. 30 cm hoch und hat kleine lila Blüten. Im Mittelalter wurde seine Heilwirkung hoch geschätzt. Maria Treben empfahl ihn bei Nervosität, geistiger Überanstrengung, Schlafstörungen oder auch bei Nervenschwäche. Einen halben Teelöffel Kräuter auf einer Tasse Wasser vor dem Schlafengehen

getrunken, verhilft er zu mehr Gelassenheit und angenehmem Schlaf. Stress können vor allem auch juckende Hautprobleme bereiten, die innerlich durch Ehrenpreistee oder –tinktur und äußerlich durch Ehrenpreissalben oder Umschläge angewendet, gelindert werden können. Durch seine blutreinigende Wirkung findet er gerade bei chronischen Hautbeschwerden Anwendung. Ferner werden dem Ehrenpreis heilende Wirkungen bei Atemwegserkrankungen, Verdauungsbeschwerden und bei Störungen des Stoffwechsels

nachgesagt. Da er als Tee jedoch schnell bitter schmecken kann, sollte er mit anderen Kräutern gemischt werden. Häufig findet man auch den Persischen Ehrenpreis (Veronica persica) oder den Gamander Ehrenpreis (Veronica chamaedrys), der sich an sonnigen Standorten u.a. auch in unseren Gärten heimisch fühlt. Die Wirkung dieser Arten ist jedoch etwas schwächer als die des Wald-Ehrenpreises. Sammelzeit ist von Mai bis August. Stephanie Rosen www.meine-heile-welt.de

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Kreuzworträtsel Juni 2013

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1.5.Badeort Beifallsrufauf Rügen 5.8.Beifallsruf Speisesaal (Uni) 8. Speisesaal (Uni) 10. Wildkraut 10. Wildkraut Hohes Bauwerk 11.11.Hohes Bauwerk Preisnachlass 14.14.Preisnachlass Tage des des röm. Kalenders 15.15.Tage röm. Kalenders 16.16.Rat Alten Rat der der Alten 18.18.ausgetr. Flusslauf ausgetrockneter Flusslauf 20.20.Aarons Bruder Aarons Bruder 23. Wärme erzeugen WärmeWitz erzeugen 24.23.Fader 24. Fader Witz

Waagerecht 1. Badeort auf Rügen

Gewinnspiel Senkrecht

So geht‘s:

Senkrecht 2. gelbes Gewürz DasGewürz Lösungswort ergibt sich aus den 2. gelbes 3. Aachener Backspezialität 3. Aachener Backspezialität Buchstaben der markierten Felder: 4. Mauerkante 4. Mauerkante Senden Sie es bis zum 01.07.13 per Email an 6. Hinweis 6. Hinweis 7. ägypt. Wüstengott anke.schmitz@balance-online.de oder auf dem 7. ägypt. Wüstengott 9. jetzt 9. Jetzt Postweg an die Verlagsanschrift – Adressangabe 12. Wonnemonat 12. Wonnemonat (leserlich) bitte nicht vergessen! 13. Fächerbaum 13. Fächerbaum 14. Fabelname des Fuchses Bitte beachten Sie, dass die Gewinner nicht 14. Fabelname des Fuchses 17. leblosbenachrichtigt, sondern an dieser Stelle nament17. leblos 19. Rhone-Zufluss 19. Rhone-Zufluss lich aufgeführt werden. 21. Lebensbund 21. Lebensbund 22. Zahlungsmittel Viel Glück ! 22. Zahlungsmittel

Es haben gewonnen - es gibt zu gewinnen ... Es haben gewonnen: Je 1 Buch von Mary Paterson „Die Mönche und ich im Wert von je € 15,99 (ersch. im Lotos Verlag) Roswitha Hohlfeld, Solingen; Karin Schwuchow, Ratingen; Detlef Günther, Neuss Je 1 DVD „Der letzte schöne Tag“ aus je € 8,99 Heidi Stümges, Krefeld; Ananda Schulz, Wuppertal; Katarina Otteni, Solingen 1 Gutschein über eine Wohlfühlmassage Anja Wollenschläger, Essen und eine Entspannungshypnose jeweils bei Ursa Mebus, Düsseldorf Ruth Stoppok, Mettmann 34

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12,50 â&#x201A;Ź ISBN 978-3-86991-802-0 www.edition-octopus.de

Die Die Yak-Knochen-Mala Roman

Rumis Reise Eine Fabel vom Finden

Die junge Nonne DrĂślma erkrankt auf der Flucht aus Tibet und muss ihre letzte Habseligkeit, eine Yak-Knochen-Mala, gegen Medizin eintauschen. Fern der Heimat sehnt sie sich nach dieser Gebetskette, einem alten FamilienerbstĂźck. Um die Mala zurĂźckzubekommen, folgt sie einer Prophezeiung. TatsĂ¤chlich trifft sie die neue Besitzerin und lĂ¤dt Britta in ihr Kloster in Nepal ein. Die Deutsche folgt ihr, will die Mala jedoch unbedingt behalten, weil sie sich von ihr Heilung ihres Unfalltraumas erhofft. Wird eine buddhistische Zeremonie in dem Kloster die AlbtrĂ¤ume der Frauen lindern kĂśnnen? Oder gibt es etwas anderes, das gegen quĂ¤lende Ă&#x201E;ngste hilft? â&#x20AC;&#x17E;So ist ein unterhaltsames, gut recherchiertes Buch mit schlĂźssigen Figuren und spannendem Plot entstanden. ... das hat auch damit zu tun, dass man Einblicke in das Leben in einem buddhistischen Frauenkloster in Nepal bekommt.â&#x20AC;&#x153; Anne Horstmeier, Westdeutsche Allgemeine Zeitung 25.3.2013

Der heimatlose Hund Rumi ist auf der Suche nach Freiheit, GlĂźck und dem tieferen Sinn des Lebens. Durch Zufall wird er Zeuge eines GesprĂ¤ches, das zwei ZugvĂśgel miteinander fĂźhren. Einer der VĂśgel erzĂ¤hlt von â&#x20AC;&#x17E;Italienâ&#x20AC;&#x153;, dem Paradies auf Erden, und fortan geht die ganze Sehnsucht des Hundes dahin, dieses wunderbare Land zu finden, zu dem niemand den Weg weiĂ&#x;. Doch der Einsatz ist hoch: Alles muss man wagen! Das Buch ist schlichtweg begeisternd. Es ist humorvoll â&#x20AC;&#x201C; mit witzigen Wortspielen â&#x20AC;&#x201C; und hat als Hauptthema die Freiheit, die man nicht im AuĂ&#x;en sondern nur im eigenen Inneren finden kann. Der Text liest sich sehr flĂźssig und spannend, verstĂ¤rkt von den immer wieder eingestreuten wunderschĂśnen, mystischen Reimen. Lassen Sie sich verzaubern von Rumi, Konstantin, Egidia und Co. â&#x20AC;&#x201C; und den Illustrationen der Autorin. Ein tolles Talent! Nicht nur ein Buch fĂźr Kinder, sondern auch fĂźr Erwachsene!

Aktuell ist ein neues Buch von Mikel Marz zum Thema Angst erschienen, da die vielen Erfahrungen in der Arbeit mit Betroffenen Marz bestĂ¤tigt haben, dass Menschen ihre Ă&#x201E;ngste loslassen kĂśnnen, sofern sie dazu bereit sind und das selbst wirklich wollen. Angst ist ein sehr intensives GefĂźhl, das sicherlich lebensrettend sein kann, aber auch nicht selten einen Menschen so stark belasten kann, dass seelische und kĂśrperliche Schmerzen, sowie sogar psychische Krankheiten entstehen kĂśnnen. Ă&#x201E;ngste nehmen uns aber auch wertvolle LebensqualitĂ¤t und lassen uns erheblich leiden, wenn wir der Angst nicht entgegentreten, sie loslassen, damit wir sie endlich verlieren kĂśnnen. Panikattacken sind nicht selten die Folge, die von vielen Betroffenen als sehr bedrohlich empfunden werden und dem KĂśrper sehr viel abverlangen. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen nicht nur die Vielzahl von Ă&#x201E;ngsten, sondern vor allem auch, wie Sie Ihre Angst endlich verlieren kĂśnnen.

Heike Hoop Rumis Reise Eine Fabel vom Finden TB, 284 Seiten, illustriert, â&#x201A;Ź 12,50 ISBN 978-3-86991-802-0 Verlag Monsenstein und Vannerdat

Mikel Marz Universum der ANGST â&#x201A;Ź 9,95; ISBN 978-3-7322-3259-8 Im Handel und bei BoD â&#x20AC;&#x201C; selbtverstĂ¤ndlich auch als Ebook â&#x20AC;&#x201C;erhĂ¤ltlich www.mikelmarz.de

Charlotte Brinkmann Die Yak-Knochen-Mala TB, 276 Seiten, 12,90 Euro ISBN: 978-3-9815480-0-6 Samvana Verlag Weiter Infos und Leseprobe: www.samvana.de 36

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Universum der ANGST

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Buchtipps

Den inneren Narren entdecken

Das Unschuldsprinzip

Erleuchtung in Poona

In allen Kulturen kennt und braucht man ihn: den Narren. Er weckt Lebensfreude und Kreativität und ist ein wesentlicher Marker in der spirituellen Entwicklung. – Der Archetyp des Narren entfaltet sowohl im kollektiven als auch im individuellen Leben seine heilsame und fördernde Kraft. Lassen Sie sich von den verschiedensten Narrentypen inspirieren und entdecken Sie spielerisch den eigenen Inneren Narren, der Ihrem Leben eine überraschende Wendung geben kann. 56 künstlerisch gestaltete Spielkarten helfen, das kostbare Potenzial des Narren-Archetypus sowohl für die alltägliche Lebenskunst als auch für die therapeutische Arbeit gewinnbringend zu erschließen. Die Kultivierung des Inneren Narren: Eine »ernsthafte« Antwort (prophylaktische Initiative) im Zeitalter von Burnout, Depressionen, Verbitterungsstörungen und – der auf vielen Lebensgebieten – zunehmenden Reglementierungen.

Dieses Buch ist mehr als ein Buch, es ist ein Manifest: Ein Manifest für die Unschuld. Lebendig und praxisnah nimmt uns Maria Brunner mit auf die Reise in eine ganz neue Art des Denkens und Fühlens. Ihr (auf den ersten Blick durchaus provokantes) Motto dabei: „Jeder Mensch – jede Seele – ist unschuldig. Es gibt keine Schuld!“. „Wir alle tragen Verantwortung – aber keiner von uns Schuld!“ sagt Maria Brunner. Einfühlsam und authentisch ermutigt sie uns, Schritt für Schritt unseren gewohnten Blickwinkel zu ändern, bewusst vom urteilenden Denken zum annehmenden Herzen zu wechseln und die Sicht der Unschuld konsequent auf alles im Leben anzuwenden: die eigenen Gefühle, Wünsche, Pläne, Beziehungen, Mitmenschen, usw. Ein provokantes und aufrüttelndes Buch, das mit seiner ganz neuen und doch uralten These das Potenzial in sich birgt, die Welt zu verändern. Einfach, weil es innerlich friedlich werden lässt.

Ende der 70er Jahre stellte ein junger Deutscher fest, dass er das Fühlen verlernt hatte. Der Kontakt zu sich selbst und anderen war unter der Regie eines grübelnden Denkens abgerissen. Unbeleckt von esoterischem Wissen folgte er seiner Sehnsucht, die Verbindung wieder herzustellen. Boerner beschreibt seine spirituellen und sexuellen Eskapaden im Umfeld des damaligen indischen Gurus Bhagwan. Weder überhöht er seine Erfolge, noch beschönigt er seine Fehlschläge. Das ist das Besondere an diesem Buch: Es will dem Leser nichts verkaufen, keine Weltsicht, keine Methode, es will nur beschreiben. Den Autor „überfallen“ unerwartet visionäre Phänomene, wie sie in der Eso-Literatur beschrieben werden; nüchtern dargestellt, wirken sie umso glaubhafter. Boerner räumt dem nicht mehr Bedeutung ein, als z. B. der Reparatur eines Oldtimers. Tiefe Erkenntnisse blitzen im chaotischen Straßenverkehr Indiens ebenso auf, wie in der wortlosen Begegnung mit dem Meister. Erstaunlich, dass ein Tagebuch so spannend sein kann.

Georg Henkel Den Inneren Narren entdecken lebensfroh – kreativ – spirituell 304 Seiten, 105 meist farbige Abb. plus 56 farbenfrohe Spielkarten € 29,80, ISBN 978-3-932161-81-0 Gesundheitspflege-Büro gemeinnützige Bildungsgesellschaft mbH Klein- aber Feinverlag mit Idealismus www.gesundheitspflege.de 3/2013

Maria Brunner Das Unschulds-Prinzip Der geheime Schlüssel zu Lebensfreude, innerer Stärke und wahrem Vertrauen ca. 240 Seiten, Broschur m. Audio-CD € 24,90 ISBN: 978-3-931723-46-0 Grasmück Verlag www.balance-online.de

Moritz Boerner Erleuchtung in Poona Broschiert, 276 Seiten ISBN: 978-3939211648 € 16,80 Verlag: Auf der Warft 37

Buchtipps

Praktische Aura-Arbeit in Zeiten des weltweiten Wandels Durch den Transformationsprozess, den Mensch und Erde gerade durchleben, erhöht sich die Schwingungsfrequenz unseres Planeten. Dass dies auch unseren Energiekörper und insbesondere die Aura beeinflusst, kann Bahar Yilmaz aufgrund ihrer sensitiven Fähigkeiten seit Jahren beobachten. In ihrem neuen Buch bietet sie jetzt ein umfassendes Praxisprogramm, mit dem sich die neuen Energien für die praktische Aura-Arbeit nutzen lassen. Es leitet nicht nur zum Aura-Reading, sondern auch zum Aura-Coaching an: der gezielten Harmonisierung und Stärkung der Aura. Mit zahlreichen Übungen wird es möglich, die Aura-Energie gezielt zu nutzen: für ganzheitliche Heilung, spirituelles Wachstum und einen harmonischen, erfüllten Alltag Eine geradezu revolutionäre Besonderheit sind dabei ihre Ausführungen über Hybridseelen, die seit einigen Jahrzehnten vermehrt auf der Erde inkarnierten, um die Transformation zu unterstützen. – Die Autorin ist eine der bekanntesten medialen Heilerinnen im deutschsprachigen Raum. Bahar Yilmaz Aura-Coaching 304 Seiten, geb. mit Schutzumschlag € 18,99, ISBN 978-3-7787-7474-8 Auch als E-Book erhältlich Verlag: Amra 38

Die Kampfkunst des Herzens

Heiltees für Körper, Geist und Seele

Der „Kampfkunst des Herzens – wie wir emotionale Angriffe ins Positive wenden“ Schwierigkeiten in hilfreiche Kräfte verwandeln, darum geht es in dem neuen Buch von Peter Michael Dieckmann. In der östlichen Kampfkunst wird die Energie des Angriffs genutzt, um den Angreifer zurückzuweisen. Auch im Leben fühlen wir uns manchmal angegriffen. Unerwünschte Erfahrungen und Schwierigkeiten müssen uns nicht schaden und uns aus der Bahn werfen. Sie sind Energien, die wir umlenken können und die uns letztlich voranbringen und bereichern. Peter Michael Dieckmann ist ein einzigartiger Lehrer für den Umgang mit diesen Energien. Seine Anleitungen sind unterhaltend, lebensnah und unmittelbar anwendbar. Er bietet keine vollmundigen Heilsversprechen, sondern zeigt Möglichkeiten auf, wie wir unsere Selbstachtung stärken, Klarheit gewinnen und unsere Schöpferkraft nutzen können. Dieses Buch ist humorvoll und wohltuend bodenständig.

Der renommierte TCM-Arzt Li Wu und der Apotheker und Heilpflanzen-Experte Jürgen Klitzner verbinden zwei große Traditionen zu einer neuen, nie dagewesenen Einheit des Heilens – die 5.000 Jahre alte chinesische Medizin und die fast 2.000 Jahre alten Kenntnisse aus der europäischen Kräuter- und Teebehandlung. In ihrer jahrzehntelangen Zusammenarbeit haben sie untersucht, welche Heilkräuter aus Ost und West am besten harmonieren und wie die Wirksamkeit der Tees optimiert werden kann. Dabei konnten sie feststellen, dass die chinesischen und europäischen Kräuter sich in ihrer Wirkung ergänzen, oft sogar um ein Vielfaches verstärken können. Im ersten Teil des Ratgebers werden klassische Symptome, den Körper wie den Geist (als Ganzes) betreffend, aber auch außergewöhnliche Beschwerden beschrieben. Anschließend werden jeweils entsprechende Teerezepturen zur Vorbeugung und Behandlung empfohlen und erklärt. In einem eigenen Teil des Buches sind dann alle verwendeten Kräuter mit kurzen Erläuterungen sowie ihre Bezugsquellen aufgelistet.

Peter Michael Dieckmann Kampfkunst des Herzens Wie wir emotionale Angriffe ins Positive wenden Taschenbuch, 224 Seiten € 8,99 ISBN: 978-3442220274 Verlag: Goldmann www.balance-online.de

Li Wu und Jürgen Klitzner Heiltees für Körper, Geist und Seele Klappenbroschur, 222 S. ISBN: 978-3863740894, € 17,95 Verlag: Mankau 3/2013

Buchtipps

Die Kraft der spirituellen Transformation Ein Rabe fliegt am Fenster vorbei und verändert die Welt. Es beginnt eine Geschichte um das Zusammenspiel magischer Zufälle, beobachtet aus der fünften Etage mitten in der Stadt. Tef Fonfara erzählt humorvoll, warum wir in der weltlichen Realität die wesentlichen Dinge nicht sehen können, welche Kraft die Gedanken haben und wie wir sie wirksam machen können. Die Freundschaft zu einem Raben ist der Anfang einer Ereigniskette um Wahrnehmungen, die bisherige Denkmuster als ungültig erklären. Der Autor beschreibt feinstoffliche Gesetze, die ihre geheimnisvolle Wirkung haben. Er erklärt unterhaltsam esoterische Prinzipien und geht tief ins Detail: Jeder kann sich heilen. Jeder kann die Welt verändern. Und es geht um mehr, denn Humor, Harmonie und Heilung bedeuten dasselbe. Wir werden erinnert, dass wir nur unsere göttlichen Fähigkeiten vergessen haben und wer wir eigentlich sind. Tef Fonfara Die Kraft der spirituellen Transformation Humor, Harmonie, Heilung 288 Seiten, A5, gebunden, mit Leseband, € 19,90 ISBN 978-3-941363-84-7 Smaragd Verlag 3/2013

Ich, ein Schwarzer Turmalin

Kochen für Krishna

Ein Roman über den Werdegang und die Anwendungsmöglichkeiten eines schwarzen Turmalins. Dieser auf wahre Begebenheiten beruhende Roman, berichtet nicht nur über den Lebensweg und die vielen verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten eines schwarzen Turmalins. Nein, er interpretiert auch die Naturgesetze, zeigt deren Anwendung und die daraus resultierenden Wirkungen auf. So wie Unwissenheit nicht vor Strafe schützt, ist es auch bei den Naturgesetzen. Die unbewusste Anwendung, so wie es die Meisten von uns tun, erzielt genau so, wenn nicht sogar noch stärker, ihre Wirkung. Meist wollen wir dieses Ergebnis aber gar nicht. Diese Geschichte eines schwarzen Turmalins kann uns inspirieren bewusster und verantwortungsvoller zu werden. Damit können wir dann auch noch unsere tiefsten Wünsche verwirklichen. Der schwarze Turmalin ist ein ganz besonderer Stein, energetisch programmiert kann er fast reine Wunder bewirken. Er ist ein wertvoller und vielseitiger Helfer! Weitere Informationen, auch Leseproben auf unserer Website: www.wittgenstein-verlag.de

Die indisch-ayurvedische Küche besitzt die zeitlose Weisheit, Lebensmittel und Gewürze so zu kombinieren, dass ein Gericht ausgleichend und harmonisierend wirkt und sein Geschmack unvergesslich bleibt. Wer die Geheimnisse der für ihren Wohlgeschmack weltberühmten indischen Küche in ihrer ursprünglichen und unverfälschten Form kennenlernen möchte, findet in „Kochen für Krishna“: • die Grundlagen dieser Küche Schritt für Schritt erklärt • Rezepte für einfache bis aufwendige Menüs und exklusive Gerichte • Snacks, Chutneys, Lassis und andere süße und herzhafte Highlights zur Abrundung und für zwischendurch. Die indische Kochkunst lässt Raum für intuitive Kreativität. Ursprünglich wurde für Krishna, der als Verkörperung des Göttlichen gilt, mit Liebe und Hingabe gekocht. Und genau das vermittelt dieses Kochbuch: die Freude am Kochen für andere Menschen. Daraus und aus den vielen verschiedenen Gewürzen und Kochtechniken entspringen immer wieder frische Ideen für neue Köstlichkeiten.

Victoria Prinzessin von Sachsen-Coburg Ich, ein Schwarzer Turmalin ISBN: 978-3-944354-10-1, € 4,95 ca. 48 Seiten, Softcover A5 Wittgenstein Verlag www.balance-online.de

Johannes Baumgartner (Gopal Kripa Dasa) Kochen für Krishna Die besten Menüs und Rezepte der indisch-ayurvedischen Küche 320 Seiten, Paperback ISBN: 978-3-86264-228-1, € 22,90 Hans Nietsch Verlag 39

Info-Börse

Kurse/Seminare ■ Schamanismus – Ein Weg des Herzens. Seelenrückholung, Geistheilung, Extraktion, Kontakt mit Verstorbenen, Rituale / Seminare. Hon-Dahja® - Training / Ausbildung in Schamanische Heilweisen und Methoden. Basis-Seminar: Reise zum Krafttier. CD - Hon-Dahja – Lieder der Kraft. Horizont-Zentrum, Beate Ehlen In Köln – Rheinbrohl – Diepholz. Info unter: Tel. 02635–31 64. www.hondahja.de / info@hon-dahja.de

Hawaii. Körperarbeit Kurse www.kahuna-wissenschaften.de ■ Die Kunst in Gesichtern zu lesen. Kostenlose Abende in Bochum und Aachen. www.schoenleben.biz, Martin Schönleben, 0234 - 294905

Ausbildungen ■ Schamanische Ausbildungen auch in Ihrer Nähe, Infos unter www.athosseelenbalance.de, Tel. 0208 - 386 25 349

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www.petra-kamp-heilpraktikerin.de ■ Einladung zum kostenloser Infoabend. Den Weg des Heilers gehen Vorstellung der Heilerausbildung im Centrum der Mitte. Mit einer Heilmeditation und Anwendungsvorführung der Psycho-Spirituellen Kinesiologie. 19.Juni - 19:00 Uhr. Nächster Ausbildungsbeginn: 21. Juli 2013. Mönchhofweg 4, 53909 Zülpich, Tel: 02252 / 836740. Themen, Infos und Anmeldung unter: www.centrum-der-mitte. de

www.praxissharing.de ■ Therapie in Trance. Moderne Hypnoseausbildung. www.schoenleben. biz. Rüdiger Künne, 0234 – 294905 ■ HeilpraktikerIn für Psychotherapie Prüfungsvorbereitung - 20 Abende á 4Ustd., 14-tägig. Start: 23.6.13 in Koblenz und 18.9.13 in Köln. Info: 0163-75 01821. ulrikeschmickler@web.de

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www.heilung-schenken.de ■ AUSBILDUNG ZUM GANZHEITLICHEN GESUNDHEITSBERATER NACH HILDEGARD VON BINGEN, Seminare/ Ausbildung in Chakra-Therapie und Hormon-Yoga-Therapie, Spirituelles Coaching, www.tiara-naturheilkunde. de

Beratung ■ BACHBLÜTEN BERATER/IN. BFRP: Bach Foundation Registered Practitioner siehe Bachblüten www.bachblueten-pur.de

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Impressum

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Von PLZ 2.... bis PLZ 6.... : Hier gibt’s BALANCE® Aachen, Alfeld, Alfter, Ankum, Ascheberg, Bad Breisig, Bad Driburg, Bad Honnef, Bad Neuenahr-Ahrweiler, Bad Münstereifel, Bad Zwesten, Bergisch-Gladbach, Bielefeld, Biller beck, Bocholt, Bochum, Bonn, Borken, Born heim, Bottrop, Burscheid, Delbrück, Dins laken, Dormagen, Dorsten, Dortmund, Dül men, Düsseldorf, Düren, Duisburg, Ehrings hausen, Eitorf, Engelskirchen, Ennigerloh, Erkelenz, Erkrath, Erwitte, Essen, Frechen, Fürstenberg, Geilenkirchen, Geldern, Gel senkirchen, Gescher, Gevelsberg, Gladbeck, Grevenbroich, Gummersbach, Haan, Hagen, Hamm, Hatting en, Heilig enh aus, Heinsberg, Herne, Hilchenbach, Hilden, Hörstel, Hückelhoven, Hünxe, Ibbenbühren, Ihlow, Jülich, Kaarst, Kassel, Kempen, Kerken, Kevelaer, Kleve, Koblenz, Köln, Korschen broich, Krefeld, Kürten-Biesf eld, Lage, Lahnstein, Langenf eld, Lenn es tadtKickenbach, Leverk usen, Linz am Rhein, Lüdenscheid, Lüdinghausen, Lünen, Meer busch, Mettlach-Orscholz, Mettmann, Mön chengladbach, Moers, Monheim, Much, Mül heim, Münster, Nettersheim, Neunkirchen, Neuss, Niedenstein, Niederk assel, Nieder krüchten, Norden, Nümbrecht, Oberhausen, Odenthal, Osnabrück, Paderborn, Pellingen, Pulheim, Ratingen, Refrath, Reken, Remagen, Remscheid, Rheinbrohl, Rheine, Saerbeck, Schlad ern, Schwalmtal, Schwerte, Sieg burg, Sinzig, Solingen, Spelle, Stadthagen, Stadtlohn, Straelen, Sundern-Hachen, Telgte, Tönisvorst, Tostedt, Trier, Troisdorf, Velbert, Versmold, Vettweiß, Viersen, Wachtendonk, Waldfeucht, Warendorf, Warendorf-Hoht mar, Warstein, Wassenberg, Wegberg, Werl, Werne, Westerburg, Wiehl, Willich, Witten, Wülfrath, Wuppertal 42

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