愛的光芒 與德蕾莎修女靜心祈禱
柯諾邁雅、凱特勒 Cornelia M. Knollmeyer Evaldine M. Ketteler 上智文化事業
編譯
合著
天：不畏人言
天：不為一百萬美元
天：一枝小鉛筆
天：我渴
天：處處都有加爾各答
天：最大的貧窮
天：回顧
天：內在的寧靜
第四週 用愛照亮黑暗
第 第 第 第 第 第 第
天：回顧
天：心懷大愛做小事
天：黑暗中的聖人
天：祈禱的力量
天：愛的喜樂
天：意想不到的祝福
28 27 26 25 24 23 22
第三週 天主手中的鉛筆
第 第 第 第 第 第 第
日常的靜心練習 靜默結束的反省 回顧今天的生活 德蕾莎修女生平大事記
148
154
160
166
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106 112 118 124 130 136 142 190 196 200 204
21 20 19 18 17 16 15
目錄 前 言 綻放光芒 如何培養靜心習慣
第
第
第
第
3
2
1
058
052
046
040
034
028
022
天：來作我的光
天：在我眼中是寶貴的
天：面對誘惑
天：神聖的所在
第二週 走進貧民窟
天：立即開始行動
第
天：熱騰騰的食物
天：軟弱時刻
第
第
第
第
第
第
064
第一週 召喚中的召喚
第
4
天：回顧
070
天：點亮蠟燭
天：來自天上的記號
天：主親自臨在 天：回顧
082
088
094
100
天：超越一切
第
5
天：目標在眼前
第
8
076
9
14 13 12 11 10
010
6
014
7
011 ／ 前言
耶穌的愛如此熾烈地在德蕾莎修女心中燃燒，因此她不僅把耶穌
的真光帶進﹁貧民窟最黑暗的洞穴﹂，更把真光散播到全世界。她給
因為只有祂是值得點亮的光芒。 ﹂
好友寫道：﹁但願妳知道，我多麼希望能在世界各地點燃愛與和平的 火焰
聖人。
一六年九月四日，教宗方濟各將她冊封為 ○
三年十月十九日，加爾各答的德蕾莎修女辭世後僅僅六 ○○
年，即受封為真福品。二
二
主，並使我們滿懷喜樂，這是世界最深切的渴望。
為此付出多麼高的代價。但是她毫不諱言地指出：愛，使我們相似天
修女曾說：﹁愛是要付出代價的。﹂從她的私人信件中，我們看到她
心祈禱中，認識她的生命歷程，讓她愛的火焰點燃你的心火。德蕾莎
本書邀請每位讀者進入德蕾莎修女的學校，在四週廿八天的靜
3
愛的光芒 ／ 010
前言 綻放光芒
德蕾莎修女猶如一道燦爛的光芒照耀世界。她滿懷喜樂、身體
力行、不辭辛勞地為窮人中最貧窮的人服務，獲得了無數的榮譽和讚
︶曾稱她為﹁全世界最有影響 Perez de Cuellar
揚，甚至諾貝爾和平獎的殊榮。媒體稱讚她是一位偉大的女性，聯合 國前祕書長德奎利亞爾︵ 力的女性﹂。
德蕾莎修女的行動力和影響力確實超群出眾，而她的祕訣就是
祂的渺小卑微的我 。 ─
愛。她生活在耶穌內，耶穌也生活在她內；耶穌的愛和力量充滿了她。 德蕾莎修女說：﹁ 我 是 祂 的 一 件 小 小 工 具 這項工作真的只屬於祂。 ﹂
2
1
015 ／ 如何培養靜心習慣
同時訂定固定的祈禱時間，盡可能每天遵守，並將時間告訴家人，這 有助於培養靜心習慣。
前夕
在前夕閱讀默想提示很有益處。我們可以在前一晚預先閱讀隔天
的靜心材料，從中選擇觸動自己的字句，讓它伴著我們進入夢鄉，並 作為第二天的默想重點。
預備
正襟危坐、閉目片刻，比較容易靜下心來。讓一切緊張和干擾我
頁︶中提供的詳細步驟。最有效的 ○
們的思想，隨著呼吸的氣息逐漸飄散。也可以選擇另一種預備方式， 例如︿日常的靜心練習﹀︵一九
愛的光芒 ／ 014
如何培養靜心習慣
這些練習不僅適合個人靜心默想，也適合團體使用。 以下為培養靜心習慣提出幾點建議。
＊
祈禱角落
為了能夠不受干擾地靜心祈禱，最好先選定一個固定的地方。德 蕾莎修女建議：﹁開始前，找一個能夠幫助你祈禱的安靜角落。﹂
先為自己布置一個祈禱角落，擺上蠟燭、十字架或一幅聖像畫。
1910 八 月 廿 六 日， 德 蕾 莎 修 女 生於史高比耶（Skopje，現 在 馬 其 頓 共 和 國 首 都 ）， 本 名 雅 妮． 貢 莎． 博 加 丘 （Agnes Gonxha Bojaxhiu）。
十一月廿九日加入愛爾蘭羅
1928 1929 一 月 六 日 抵 達 印 度 加 爾 各
雷托修女會。
答，五月在大吉嶺開始初學 陶成。
五月廿四日宣發終身願。
1937
~
1931 在加爾各答的聖瑪利亞 1948 女中任教。 九 月 十 日 獲 得 新 的 召 叫：
1946
「去服務窮人中最貧窮的 人，並與他們一起生活。」
1948
☆
八月十七日獲准離開 羅雷托修女會。
☆
十二月廿一日開始在 貧民窟裡服務。
第一週
召喚中的召喚
023 ／ 第 1 天
雅妮的聖召在她第一次領聖體時已燃起渴望：﹁從五歲半，我第
一次領受祂︵耶穌︶的時候，對人靈的愛就存在我心中。多年來這份 愛逐漸增長，直到我來到印度。 ﹂
決定：這是天主的旨意，是祂選中了我。 ﹂臨別時，母親的叮嚀伴
歲時，我決定離開家去當修女。從那時起，我從未懷疑過自己所做的
孟加拉傳教的情況，讓雅妮和教友們深受感動。她這樣描述：﹁十八
家鄉的本堂神父多次在堂區刊物中，介紹其他耶穌會弟兄被派到
1
停下來問問自己：﹁天主對我有多重要？﹂
靜心時間
隨她一生：﹁把妳的手放在祂手中，唯獨與祂同行。﹂
2
愛的光芒 ／ 022
第
天 超越一切
擺在第一位，超越其他事情。
︶在 Robert Spaemann
Der letzte Gottesbeweis
年八月廿六日，雅妮出生於 ○
史高比耶鎮。在這樣的家庭背景下，雅妮自然而然地認為：應將天主
在加爾各答服務的德蕾莎修女。一九一
家庭育有三個孩子：姊姊亞嘉、哥哥拉匝爾，以及雅妮，也就是後來
而這個信念深深地影響了博加丘一家人。這個阿爾巴尼亞裔的天主教
我們的人生要走一段很長的旅程，才能有意識地活出這個真理，
是最重要的，比我們存在更為重要。﹂
︵天主的最後證據︶一書中簡明扼要地寫道：﹁天主若是存在，這便
哲學家羅伯特．史沛曼︵
1
025 ／ 第 1 天
奉獻給天主，以忠貞不二的愛將整顆心獻給天主，與貧窮的耶穌一起 成為貧窮的，放棄自己的意願，唯獨承行天主的旨意。
雅妮心甘情願地將自己的生命奉獻給天主，並非毫無所得。在
因為我已享
這個時期，她給一位朋友寫道：﹁我終於成為耶穌的小淨配了，但願 你能體會我是多麼快樂。我不可能再去羨慕任何人
有完滿的幸福，為我所愛的淨配受一點苦，也不會減弱我擁有的幸
福。 ﹂對她來說，天主至為重要、超越一切。她就是這樣跟隨耶
而捨棄了房屋、或兄弟、或姊妹、
人為了我，為了福音，
莎修女身上真實地應驗了：
穌，因為對耶穌來說，對天父的愛就是一切。耶穌偉大的許諾在德蕾
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愛的光芒 ／ 024
一九二八年，雅妮前往愛爾蘭都柏林加入羅雷托修女會，六週之
後被派往印度傳教。在漫長的旅程中，她寫了一首詩，讓人約略體會 到她將自己奉獻給天主的決心是多麼堅定。
我離別了老朋友， 捨棄了家人和故鄉。 我的心引領我前去 服事我的基督。 主啊，請接受這奉獻， 作為我愛的標記。
雅妮不僅離開了家人和故鄉，她也離開了她自己，而將整個生命
205 ／ 德蕾莎修女生平大事記
1915
1918 1918 1922 1928
八月廿七日，於史高比耶的耶穌聖心堂受洗。
就讀於公立學校，成績優秀。同時積極參與要理班，
最喜歡閱讀聖人傳記和傳教士的故事。常跟隨母親照
顧寡婦並做一些慈善事工；參加聖母軍和﹁瑪利亞之
女﹂的教會青年活動，而且是堂區唱詩班的女高音。
父親被政敵下毒，不幸身亡。
第一次隱約體驗到天主的召叫。一位要理老師鼓勵她
說：﹁如果妳覺得將來獻身於榮主救人的事業能使妳
感到喜樂，那妳就有這聖召。讓那內心深處的喜樂成 為妳生命的指南吧！﹂ 加入愛爾蘭羅雷托修女會。
愛的光芒 ／ 204
1910
A g n e s G o n x h a B o j a x h︶ iu ，生於史高比耶
成為騎兵部隊軍官。
︶操持家務。姊姊亞嘉大雅妮五歲，後來成為 Bojaxhiu 職業翻譯員及電台主播；哥哥拉匝爾大她三歲，後來
拉 ︵ Nikolla Bojaxhiu ︶是富有的建築商，民族獨立運 動 的 積 極 分 子 ， 會 多 種 語 言 ； 母 親 德 辣 娜 ︵ Dranafila
︵ Skopje ，原屬南斯拉夫，今為馬其頓共和國首都︶ 一個阿爾巴尼亞裔天主教家庭，排行第三。父親尼古
博加丘︵
八月廿六日，德蕾莎修女出生。本名雅妮．貢莎．
記