LUNES Hora
Dance
M&B
5:00 a.m.
Cycling
Piscina
Edwin M.
6:00 a.m. Pump 7:00 a.m. Body Edwin M. Combat 8:00 a.m. Body Luis
Basic Yoga Olga
Edwin M. Conchita
Yader
Conchita
Sergio
9:00 a.m. 9:30 a.m. 10:00 a.m. 11:00 a.m.
Body Balance Maira Elias
Conchita
Letona Karate Niños
Julio
FIT John
Letona Karate Niños
Julio
TRX John
Letona Karate Niños
Julio
Yader
5:00 p.m. 5:30 p.m. Ballet Waleska 6:00 p.m. 6:30 p.m. Body Pump 7:00 p.m. 7:30 p.m.
abril Horario clases
MARTES Hora
Combina movimientos y posiciones de disciplinas de autodefensa SIN CONTACTO como: Karate, Box, Tai Chi, Tae Kwon Do, Muay Thai, etc. Y es la opción más vibrante de entrenamiento para SUDAR, desafiar y superar los límites de tus alumnos.
Dance
M&B
Cycling
5:00 a.m.
Roger
6:00 a.m.
Roger
Pump 7:00 a.m. Body Sergio Combat 8:00 a.m. Body Sergio
Piscina
Sergio FIT
Roger Roger
TRX John
9:00 a.m. 9:30 a.m.
BENEFICIOS DE BODYCOMBAT® - Proporciona un altísimo gasto calórico - Mejora la coordinación y agilidad - Incrementa la densidad ósea - Mejora la postura y fuerza - Crea autoconfianza FITNESS ONE SAN CRISTÓBAL Centro Comercial SanKris Mall I PBX: 2424 4848 ftsancristobal@fitnessone.com.gt I www.fitnessone.com.gt
Aqua Training Edwin
10:00 a.m. 11:00 a.m. 5:00 p.m. Combat 5:30 p.m. Body Maira E. 6:00 p.m.
Sergio
Edwin D. FIT
6:30 p.m. Baile Maira E. Box 7:30 p.m. TLuis R.
Guerda
Sergio TRX
Guerda
Sergio FIT
8:30 p.m.
Letona Karate
MIÉRCOLES Hora
Dance
M&B
JUEVES
Cycling
Piscina
Hora
Dance
5:00 a.m.
5:00 a.m.
6:00 a.m.
Julio
BOX 6:00 a.m. TLuis
Julio
7:00 a.m.
Sergio
Dance 8:00 a.m. Full Maira E. Pump 9:00 a.m. Body Sergio
7:00 a.m. Body Pump Combat 8:00 a.m. Body Maira E. 9:00 a.m. Baile Maira E.
Body Balance Maira E.
Yader Sergio
9:30 a.m.
9:30 a.m.
10:00 a.m.
10:00 a.m. Yoga Iyengar Maira E.
11:00 a.m. 5:00 p.m.
Sergio
Body Balance Fabian
Sergio Sergio
Sergio FIT Fernando TRX John
Aqua Training Edwin
Yoga Iyengar Maira Elias
Combat 6:30 p.m. Body Mario V. 7:00 p.m.
Letona Karate Niños
Cycling Edwin De León
Dance 7:30 p.m. Full Mario V.
Letona Karate Niños
Dance 5:30 p.m. Full Maira Elias 6:00 p.m.
6:00 p.m.
Cycling Edwin De León
Party 6:30 p.m. Latin Mayra
Yader
7:30 p.m.
Yoga Olga
Body Balance Maira E.
Dance
M&B
Cycling
7:00 a.m. Pump 8:00 a.m. Body Sergio
Hora
Dance
M&B
Combat 9:00 a.m. Body Mario V. Dance 10:00 a.m. Full Mario V.
Karate Letona Niños Karate Letona Niños Karate Letona Niños
8:00 a.m. Power Yoga Olga Pilates Mat Julio
Julio Sergio
FIT John
9:00 a.m.
10:00 a.m.
9:30 a.m.
11:00 a.m.
Clase Especial con Julio 11:00 a 12:00 p.m
Julio
Fernando
Cycling
Piscina
Roger
Fernando
Roger
Fernando
10:00 a.m. Cardio Resistance Program
11:00 a.m.
5:00 p.m. Letona Karate Niños
6:00 p.m. 7:00 p.m. Yoga Olga
Fernando
11:00 a.m.
9:30 a.m.
6:30 p.m.
Julio
10:30 a.m.
Dance 9:00 a.m. Full Mario V.
Combat 5:30 p.m. Body Luis
Sergio
SÁBADO Piscina
5:00 a.m. 6:00 a.m.
Julio
8:30 p.m.
Yader
VIERNES
7:30 p.m.
Piscina
5:00 p.m. Letona Karate Niños
5:30 p.m. Ballet Waleska
Hora
Cycling Sergio
11:00 a.m.
Clase Especial con Julio 11:00 a 12:00 p.m
M&B
Roger
John FIT
Total Body Condition Program
5:00 p.m.
Mind Body Program
5:30 p.m.
Defensa Personal
Letona Karate Niños
6:00 p.m.
Letona Karate Niños
Functional Intensive Training 7:00 p.m.
Pilates Reformer 6:30 p.m.
7:30 p.m.
Nos reservamos el derecho de realizar cambios/cancelaciones sin previo aviso.