Sabrina Spada Dirección General
Contenido 3 boletín informativo 8 cultura 10 educación 12 salud y bienestar
Lic. Addy Vázquez Pérez gerencia@playacarfase2.com Gerencia General Arq. Marina Rodríguez Rodríguez operaciones@playacarfase2.com Gerencia de Operaciones Lic. Cinthya E. Robles González administracion@playacarfase2.com Atención a Condominios y Cobranza Lic. Maybeth Carlo Aguilar recepcion@playacarfase2.com Recepción Oficina: (984) 873 0662 y (984) 873 1740 Administración Playacar Magazine @PlayacarMgz
14 deporte y familia 16 conducta animal 18 hecho en playa 20 entrevista 22 verde 28 deco, hogar y arquitectura 30 eventos 32 guía express
COMERCIALIZACIÓN, DISEÑO GRÁFICO, EDITORIAL, DISTRIBUCIÓN. JC Creatividad y Tecnología info@jccreativetech.com Jessica Castillo jessi@jccreativetech.com Dirección General Marina Uzal editorial@jccreativetech.com Dirección Editorial Martina Visnovska ventas1@jccreativetech.com Dafne Campero ventas2@jccreativetech.com Ejecutivas de ventas y RP Mario Viera diseño@jccreativetech.com Jefe de Diseño Gráfico Angel Uitzek Edwin Iuit Distribución y Cobranza info@jccreativetech.com Cel. 984 129 91 23 Info Ventas
Marina Uzal Fotografía Portada
boletín
informativo
Estimados Condóminos: Se llevó a cabo la Asamblea del Condominio el sábado 13 de Junio en el cual el tema más relevante fue el siguiente: La Administración presentó Información Financiera (Flujo de Efectivo) por el periodo comprendido entre el 1º de Enero y el 31 de Mayo del presente año comparativo contra el Presupuesto Autorizado en la Asamblea del 6 de Diciembre de 2014.
Se presentó el Flujo de Efectivo para el año 2015, elaborado con las cifras anteriormente presentadas de Enero a Mayo y Presupuesto para los meses de Junio a Diciembre, Presupuesto que contenía la PROPUESTA del Establecimiento de una Cuota Extraordinaria equivalente al 25% de las Cuotas de Mantenimiento Anuales actuales, con el Objetivo de mantener $2 Millones de Pesos en el Fondo de Reserva (tal y como inició el año).
Asimismo se expuso un análisis de los diferentes incrementos a los costos de Insumos y Servicios en los tres años inmediatos anteriores (Inflación, Sueldos, Combustibles, Energía Eléctrica), con el objeto de concientizar a los condóminos de los incrementos en los costos para la correcta operación y funcionamiento de los Servicios Generales en el condominio, comentando de manera muy importante, que en esos mismos años no se ha decretado incremento alguno a las Cuotas de Mantenimiento a cargo de los Condóminos, generando ejercicios deficitarios, déficits que han sido cubiertos con cargo a los Fondos de Reserva del Condominio.
Después de una serie de opiniones y comentarios acerca de la Cuota Extraordinaria, se comentó por parte de la Administración, el hecho de que se tiene un porcentaje alto de recuperar una de las cuentas más representativas de la cartera de Cuotas de Mantenimiento Vencida; una vez comentado lo anterior se decide votar por el Flujo de Efectivo para el año de 2015 comentado anteriormente, siendo aprobado por mayoría con el establecimiento de una Cuota Extraordinaria equivalente al 15% de la Cuota de Mantenimiento Anual actual, Cuota Extraordinaria que deberá ser pagada en el mes de Julio del presente, en conjunto con la Cuota de Mantenimiento del Segundo Semestre.
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LA INFORMACIÓN ANTERIORMENTE DESCRITA ESTÁ A SU DISPOSICIÓN EL LA OFICINA DE LA ADMINISTRACIÓN.
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Continuamos con la reactivación de Tarjetas Electrónicas de Acceso Vehicular Debido a la nueva implementación del sistema de acceso será necesaria la reactivación de sus tarjetas electrónicas de acceso vehicular. Por lo tanto le solicitamos de la manera más atenta presentarse en las oficinas de Administración de acuerdo a la siguiente programación de atención por Manzanas para poder llevar a cabo su trámite.
MANZANAS
DEL
AL
HORARIOS DE ATENCIÓN DE LUNES A VIERNES
23-24
3 DE JULIO
10 DE JULIO
9 AM A 2 PM
25-26
13 DE JULIO
17 DE JULIO
9 AM A 2 PM
27-28
20 DE JULIO
24 DE JULIO
9 AM A 2 PM
29-31
27 DE JULIO
31 DE JULIO
9 AM A 2 PM
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Para dicha reactivación, será necesario completar el formato que presentamos a continuación anexando, copia de una identificación oficial IFE o Pasaporte (el cual se quedará en expediente) y adicionalmente en caso de ser arrendatario traer consigo su contrato original con el objeto de validar vigencias. Todas las tarjetas que en Agosto no hayan sido reactivadas se darán de baja automáticamente, no permitiendo el acceso por los carriles de residentes. En caso de que su tarjeta no tenga impreso el número, le será asignado en el momento de la reactivación. Nota: Las manzanas que no aparecen en la lista, es debido a que el proceso de revalidación se inició en el mes de Mayo, si usted no pudo realizar el proceso le solicitamos lo haga en la primer semana de Agosto.
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Contactos de Emergencia de la Empresa de Seguridad contratada para el condominio
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Hacemos de su conocimiento los nĂşmeros de contacto para EMERGENCIAS de la actual Empresa Total Guard (VIRTUALUZ SA DE CV) contratada para brindar el Servicio de Seguridad Privada al Condominio.
cultura
Libros libres
despertando pasión por la lectura “Somos lo que leemos y somos la ausencia de lo que no leemos. El libro nos hace libres”.
Libros Libres es un proyecto llevado a cabo con mucho cariño por Rosario Vivanco y Alejandra Cámara, playenses de corazón, de prácticamente toda la vida. Su inspiración surge de El Nuevo Club de Libros Perdidos, una iniciativa similar a la de Libros Libres que realiza intercambios en el planetario Ka´ Yok´de Cancún cada tres meses. “Íbamos seguido a esos intercambios y siempre pensábamos que sería maravilloso que esto se realizara en Playa del Carmen, hasta que un día decidimos llevarlo a cabo nosotras mismas. Esta idea la tuvimos en mente varios meses hasta que por fin la pudimos formalizar, comenzamos buscando donaciones de libros entre particulares para conformar nuestro banco inicial de 450 libros, realizando el primer intercambio el 21 de marzo en Parque La Ceiba.”
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Para este emprendimiento Rosario y Alejandra no están solas, cuentan con un grupo de voluntarias que las ayudan los días de los eventos y su objetivo principal es facilitar la lectura. “Queremos que todos lean, no importa qué libro pero que lean. Sabemos muy bien que hoy en día comprar libros puede resultar un lujo por los precios de estos, así que nuestro propósito es que cualquier persona tenga disponible nuevo material de lectura sin costo alguno por lo que realizamos estos intercambios.” “Actualmente los hacemos mensualmente y la dinámica es muy sencilla, tú traes un libro y te llevas otro, así de fácil. Gracias a las donaciones que hemos tenido contamos con una amplia selección de libros (alrededor de 800), de varias temáticas y para varias edades así que hay mucho de donde escoger. Manejamos únicamente libros de
lectura (cuentos, novelas, poemarios, fábulas, etc.) en español y en buen estado.” “Originalmente habíamos decidido hacer los intercambios cada 3 meses pero desde el inicio nos encontramos con la agradable sorpresa que las personas nos pedían que lo hiciéramos más seguido. Esto nos alegra mucho ya que demuestra que en Playa del Carmen hay gente con interés en la lectura. Otra cosa que nos ha emocionado mucho es la cantidad de niñas y niños que han llegado curiosos y se han ido felices de tener un nuevo libro.” Han realizado hasta ahora cuatro eventos, en los cuales se han intercambiado un total de 481 ejemplares y regalado 64 libros infantiles a los visitantes más pequeños. Entre las donaciones que han recibido les han llegado algunos libros de texto y consulta de bachillerato y secundaria, esto les permitió hacer su primera donación de un lote de 26 libros al CSAI Playa del Carmen.
“A futuro queremos crear un programa de visitas a primarias públicas, dando a conocer el proyecto y regalarles un libro a los niños que se interesen en él, para que de esta manera tengan ya uno para intercambiar en el siguiente evento; ya que creemos firmemente que si desde pequeños adquirimos el hábito de la lectura éste se quedará con nosotros por toda la vida.” Para conocer sus actividades puedes checar en facebook.com/libroslibrespdc y en twitter @libroslibrespdc, en donde estarán publicando sobre el siguiente intercambio o cualquier otra noticia relacionada al proyecto.
Fotografías: Daniela Cohen
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“Creemos firmemente que si desde pequeños adquirimos el hábito de la lectura éste se quedará con nosotros por toda la vida.”
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educación
Maternar y trabajar
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Solemos creer que maternidad y trabajo son incompatibles. Sin embargo no importa si trabajamos o no. Importa saber si logramos fundirnos en las necesidades de los niños pequeños en relación al contacto corporal, el cobijo, la lactancia, los brazos disponibles, la mirada, la quietud y la presencia durante las horas que sí estamos en casa, incluyendo la noche. Siempre es posible seguir trabajando, si es nuestro deseo o nuestra necesidad, sin que el niño tenga que pagar los precios del abandono emocional. Con frecuencia utilizamos el trabajo como refugio y excusa perfecta para no someternos al vínculo fusional con los hijos. En cambio otras veces nos lanzamos a ese misterioso universo sin tiempo y sin bordes que es el contacto corporal permanente con los niños pequeños, sabiendo que esa hazaña es invisible a ojos de los demás, y que en ese territorio no recibiremos reconocimiento ni apoyo.
El problema no es el trabajo. El problema es la vuelta a casa. Pensemos cuántos minutos por día le dedicamos -de verdad- a la satisfacción pura de nuestros hijos traducida en piel, olor, leche, fluidos, abrazos y palabras llenas de sentido. Cuando regresamos a casa, el niño que ya nos ha esperado con infinita paciencia siente que, ahora sí, ha llegado la hora de estar con mamá. A partir de ese momento merece ser resarcido, colmado de caricias, tiempo, abrazos y sonrisas y también merece recibir respuestas a sus reclamos legítimos ya que ha esperado estoicamente el regreso de su madre. Si somos capaces de delegar todo lo demás una vez que hemos vuelto a casa, si comprendemos que no hay nada urgente más que nutrir a nuestro bebe de caricias y leche, entonces el trabajo no será un obstáculo para el vínculo amoroso entre la madre y el niño.
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publireportaje
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salud
y bieneastar
El autismo
Un trastorno en crecimiento Por: Julieta Calderón
Actualmente se diagnostica con autismo 1 de cada 150 individuos y crece un 17 % cada año, siendo más común que los casos de cáncer, diabetes y SIDA pediátricos combinados. En México se reportan seis mil casos al año. Puede presentarse en cualquier grupo racial, étnico y social, y es 5 veces más frecuente en los niños que en las niñas.
¿Qué es el autismo? Los trastornos del espectro autista, comúnmente llamado autismo, son un grupo de desórdenes del desarrollo que se caracterizan por la dificultad en el lenguaje, la interacción social, integración sensorial y la conducta. El autismo no es una enfermedad es una condición de vida, una manera diferente de procesar la información. Es importante subrayar que la atención temprana de los síntomas mejoran las condiciones de vida de quien lo posee. Por este motivo es de suma importancia entender qué es el autismo, conocer los síntomas, y saber cómo proceder cuando sospechamos que alguno de nuestros hijos tiene dificultades en estas áreas. Al ser un trastorno de amplio espectro, los síntomas pueden variar dependiendo de la persona.
Signos tempranos del autismo:
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Es muy importante identificar cuáles son los signos más evidentes de autismo en la infancia. A partir de los 18 meses estos ya son visibles. Algunos niños cumplirán con todos los puntos aquí mencionados, otros sólo con algunos. Si tu hijo tiene más de 3 puntos acude al pediatra. • No mira a los ojos. • No señala. • No habla o dejó de hablar. • Parece no oir, no responde a su nombre • Usa al adulto como herramienta, lo toma de la mano y le pide que lo lleve a algún lugar.
• Camina de puntitas. • Gira, da muchas vueltas. • Alinea juguetes. • No utiliza las juguetes de forma habitual. • No tiene juego simbólico, ni imaginativo. • Risas y llantos espontáneos. • Parece no sentir dolor. • Hiperselectividad alimenticia. • Mira objetos de cerca como examinándolos. • Tiene pasión por el agua. • No se deja abrazar ni responde a muestras de afecto . • Se quita la ropa o calzado como si le molestara. • No muestra interés por otros niños. • Se aísla. • Presenta estereotipos, frases y juegos repetitivos. • Puede pasar muchas horas viendo la misma película y poniendo play y pausa en una misma escena. • Rechaza determinados sonidos como la licuadora, taladro, ambulancia, etc. Cuando a tu hijo se le diagnostica este síndrome el peso que carga la familia puede ser muy fuerte e insostenible. Nuestra sociedad no está aún preparada para asumirlo, sobre todo por la mala información y los mitos alrededor del mismo. Como padres es muy importante que entendamos que el autismo más que una carga es una responsabilidad. Si nos centramos en las habilidades que tienen nuestros hijos y las potencializamos, en vez de fijarnos en lo que no pueden hacer, podemos sacarlos adelante.
¿Qué debemos de hacer como padres? Lo más importante es aprender herramientas de apoyo que podremos utilizar para potenciar sus habilidades, que nos ayuden en la comunicación, la socialización y la conducta. Como papás es importante que te acerques y participes en algún grupo de padres de localidad con niños en las mismas condiciones. Sé el mejor defensor de tu hijo, prepárate, lee y aprende sobre el tema, recuerda que entre más personas comenten el tema y conozcan, mejor será la vida para tu hijo en su entorno. El mejor tratamiento y terapias son las que le den resultado a él. Un equipo multidisciplinario, escuela, terapia y casa son clave en la vida de una persona con autismo recién diagnosticado. A la hora de escoger su educación recuerda lo siguiente: una escuela debe ser un lugar para todos los niños, no basada en la idea de que todos son iguales, si no en que todos son diferentes pero son tratados por igual. A un pequeño con estas condiciones debemos permitirle ser niño y a la vez ayudarle, no podemos encerrarlo en terapias y quitarle esta etapa de su vida, un niño con autismo puede, no lo olvides nunca, sólo necesita más y diferente ayuda que los otros. Asegúrate de decirle a tu hijo cuánto lo amas y lo mucho que significa para ti. Es importante contar con el apoyo adecuado, en especial cuando debe vivir con dicha condición, pero con tu apoyo podrá vivir una vida feliz y productiva!
Algunos lugares y personas que dan atenci贸n a personas con autismo en Playa del Carmen:
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UNIDOS POR MATEO Unidos por Mateo / Tel: (984) 8078601 ESAIN A.C. ESAIN Playa del Carmen / Tel: (984) 1854888 KODOMO AUTISMO A.C. Kodomo Autismo Playa del Carmen / Tel: (984) 1642519 CENTRO DE DIA Centro D铆a DIF MUNICIPAL DIF Solidaridad ESCUELA DE EDUCACION ESPECIAL (CAM LABORAL, CAM ESCOLARIDAD) LABORAL 21C
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deporte y familia
Skate
addiction
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Por: Arturo Guadarrama
Casi todo el mundo lo ha experimentado. Cuando la patineta es tu compañera habitual sueles escuchar a las personas comentar su experiencia con el peculiar artefacto… “yo una vez me subí… yo tenía una patineta… yo patinaba...” casi todo el mundo tiene una historia al respecto. La primera ocasión que te subes a una patineta descubres que representa un peligro. Se mueve en todos los sentidos, no tiene un “freno” y requiere de equilibrio para mantenerse sobre ella. Esta sensación de inseguridad hace que tu temperatura suba, que el corazón se acelere, que todos tus sentidos estén en alerta; incluso las pupilas llegan a dilatarse y podrías llegar a sentir el sudor escapar de tu piel. ¡Claro! Tu cuerpo percibe que hay un peligro latente y libera cortisol y adrenalina. De hecho algunas personas afirman que la producción de adrenalina es la que hace placentera la emoción de subirse a la patineta y que “hay que ser adicto a la adrenalina” para animarse e intentar un paseo en ella.
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No es así. Aunque es cierto que esta hormona es liberada a la circulación sanguínea, en realidad genera un estado de estrés por el peligro latente. Algunas personas se caen en su primer intento y optan por no subirse nuevamente, pues comprobaron que la alerta de su cuerpo era real y recibieron un estímulo negativo: el dolor por el golpe al caer. ¡Pero hay personas más tenaces! Quizás percibiste cuál fue tu error y lo intentarás de nuevo tratando de no repetirlo, o el golpe no fue lo suficientemente fuerte para considerarlo “una lección de la vida”, o simplemente te gustan los golpes. Una vez que logras coordinar tu cuerpo para conseguir el balance necesario y mantenerte sobre la patineta la aventura y el verdadero placer empiezan. Superado el “peligro latente” de una caída, nuestro cerebro trata de regresar al equilibrio hormonal que había perdido. Ya no necesitamos el cortisol y la adrenalina, pues nuestro cuerpo encontró el balance que le da estabilidad en el pequeño vehículo y comienza la producción de otras sustancias destinadas a neutralizar el anterior estrés, al hacer consciente el que no nos hicimos daño, liberando las verdaderamente placenteras endorfinas. Eso es lo que se siente bonito al subirse a una patineta y es que se trata de unos neurotransmisores que actúan generando placer y tranquilidad en nuestro cerebro. Por esta razón tiene sentido intentar una y otra vez hacer trucos con la patineta en busca de obtener esa satisfacción que, considerando lo expuesto, será más placentera cuanto más riesgosos, rápidos o complicados sean. Es así como uno puede hacerse adicto a esta sensación producida por nuestro propio cuerpo de manera natural! Si quieres aprender a andar en patineta, en Playa del Carmen puedes hacerlo en la pista anexa al DIF, de lunes a viernes de 4 a 8 pm, en calle 8 Nte. entre Av. 30 y 40. Siempre habrá alguien dispuesto a enseñarte, es parte de la actitud de este deporte.
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conducta animal
¿Un lobo en casa? Por: José María Fernández Etólogo master
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Aunque Investigadores coinciden que el perro tiene una genética común con el lobo de más del 99%, también se pretende que ciertas razas estén emparentadas con él, como el chacal por ejemplo. Razas consideradas antiguas como el Alaska Malamute, Akita, Chow Chow realmente se gestaron en regiones donde no se encontraron restos ancestrales de perros. Otras, como el Dingo o el perro de Nueva guinea, pueden parecer primitivas por tener diferencias genéticas con los perros modernos europeos, pero se debe a que no han sido cruzados recientemente con las razas europeas. Lo cierto, que todavía falta mucho por investigar y con las nuevas ciencias y tecnologías de ADN, habrá más luz en los orígenes del perro.
lobo los perros presentan comportamientos de dominancia. Observamos que nuestro perrito tiende a apoderarse de espacios en la casa que antes eran nuestros, un sillón por ejemplo, o aptitudes de imposición, otras veces no hace caso al llamado, brinca a las visitas y hasta nos ha gruñido. Estas conductas no significan que nos está acechando, ni elucubrando una forma maquiavélica de despojarnos de nuestro hogar. Todo este comportamiento es natural en una especie gregaria (de manada) y además depredadora.
Nuestra mascota es el animal más cercano a nosotros, no evolutivamente pero si en sociabilidad, comprensión y comunicación entre ambas especies. Si bien no es un
¿Qué está sucediendo entonces? Bueno, como cualquier animal, incluidos nosotros, pretenden vivir de la forma más cómoda posible y para ello, como animal de manada,
apelarán al liderazgo o guía del más apto. En la mayoría de los casos, cuando nuestros perritos toman el control de su entorno se debe a que nuestra guía no es tan clara o eficiente; en ausencia de líder, tomarán esa posición. Es parte de mantener la estructura de manada. Lo ideal es que tengamos un perro que se adapte a nuestra realidad: espacio disponible, nuestro modo de vida (atlético, sedentario, etc.), familia con niños o no, etc. Además tenemos que ser conscientes que al igual que proveeremos de alimento, espacios para el descanso, atención médica a nuestro perro, también deberemos educarlo en convivencia con nuestra sociedad, la de su especie y otros animalitos, dentro y fuera de nuestro hogar. Todo este paquete es la fórmula para mantenerlos felices y por supuesto a nosotros también. Debemos saber que existe un entendimiento primario, por parte del perro, a las reglas sociales de nuestra familia y en su caso la corrección, lo llamamos educación. Después existe un entorno más disciplinado que se considera adiestramiento y para ello hay diferentes niveles y especialidades, así como varios métodos: Clásico, en Positivo, y el Comunicacional. En éste, sólo hay que utilizar el lenguaje propio de la especie, corporal, de señas, olor y/o sonidos/vocalización. Este último es mi método de aplicación y estudio.
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Tu perro, tu mejor amigo. Entiéndelo, comunícate y ámalo.
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hecho en playa
Possima
Cosmética natural y orgánica
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Esta empresa familiar inició su sueño hace ya 9 años, investigando y creando sus propias fórmulas a través del rescate del conocimiento milenario de las plantas medicinales, sobre todo de origen maya, logrando crear productos de cosmética naturales y orgánicos.
La idea surgió hace 10 años cuando su fundadora, la bióloga Karla Mondragón Pérez, estaba terminando la carrera de Biología en la UNAM, y tuvo la oportunidad de viajar por muchos lugares de nuestro país y tomó conciencia que lo estábamos contaminando terriblemente. “Mucha de esta contaminación proviene de nuestras casas, de lo que usamos para lavarnos los dientes, para bañarnos, de cualquier cosa que nos ponemos en la piel, ya que de una u otra forma van a dar al agua o a la tierra. Con la revolución industrial todo lo natural se fue sustituyendo por sustancias químicas. El problema es que el 70 % de lo que pones en tu piel es absorbido por ella, ya sea bueno o malo, y de ahí pasa por tu sistema circulatorio y todos tus órganos, por ello actualmente hay tantos problemas de alergias, caída de cabello y cáncer, entonces pensé, ¿por qué no crear mi propia empresa con productos buenos para nuestra salud y medio ambiente? Así que me capacité en todo lo necesario, como una especialidad en Biocosmética, permacultura y agricultura orgánica, herbolaria, etc. Y aun seguimos en capacitación constante incluso en temas como marketing o administración de empresas” Ofrecen productos realmente buenos para la salud y el medio ambiente, orgánicos y naturales al 100 %.
“Tenemos diferentes tipos de productos: los de línea, es decir el aroma y propiedades ya están definidos; los de aroma personalizado, no tienen aroma y tú en el momento lo escoges en base a aceites esenciales; y los de fórmula personalizada como el serum facial donde se hace una receta exclusiva en base al tipo de piel, edad y necesidades muy particulares del cliente. Si cada persona es única, ¿por qué usar una crema facial genérica?”
Su laboratorio, construido en Playa del Carmen, cuenta con instalaciones ecológicas con sistema de captación de agua pluvial, azotea verde, biofiltros, separación de residuos y composta que se usa para fertilizar plantas que ellos mismos cultivan para la formulación de sus productos. Otras materias primas las compran a pequeñas comunidades cuyos productores orgánicos certificados, ya sea de forma privada o de carácter participativo, colaboran con ellos bajo los principios del comercio justo. Con productos de línea, de aroma personalizable y de fórmula personalizada, ofrecen más de 60 productos para cabello, rostro y cuerpo, todos hechos a mano en pequeños lotes, únicamente con ingredientes orgánicos y naturales, 100 % libres de fragancias, conservadores o colorantes sintéticos, siguiendo los estándares de ECOCERT una certificadora francesa para producción orgánica.
“Tenemos entre nuestros objetivos minimizar la huella de carbono lo más posible al solo incluir plantas nacionales en nuestros productos. Nuestro laboratorio cuida todas las normas vigentes de cuidado e higiene para asegurar la calidad e inocuidad de nuestros productos. Además cada producto pasa por un periodo de prueba, en humanos voluntarios así que están libres de crueldad animal, son 100% efectivos, y la gran mayoría veganos, para asegurarnos de su efectividad y hay una mejora continua en base a la opinión de nuestros clientes.” Para conocer más de Possima, visita Facebook/Possima en donde publican sus promociones, y su sitio web www.possima. com.mx. Su boutique se encuentra en la calle 21 sur, a cuadra y media del arco vial, en la Colonia Forjadores. También puedes contactarlos por Whats App al (984) 135 8598
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“Buscamos ayudar a conservar el paraíso en el que vivimos haciendo lo que nos gusta que es investigar, crear y mejorar todo el tiempo.” 21
entrevista
Lupita de la Rosa
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por la tierra‌
Creció rodeada de juegos y aventuras. “Siempre estaba con mis hermanos y primas inventando algo para divertirnos”. Mi hermano siempre inventaba obras de teatro o la casa de los sustos, usábamos las sábanas para hacer túneles y apagábamos las luces, pero lo más divertido y lindo era ir a Veracruz con la abuela a comer sus ricos frijoles veracruzanos.” Estudió Licenciatura en Administración de Empresas Marinas, en el Tecnológico del Mar en Boca del Río Veracruz. “Siempre me gustó el mar, inicialmente deseaba estudiar Oceanografía, sólo que mi papá me dijo que era muy lejos, luego salió la opción de estudiar en Veracruz y me fui al Puerto.” El amor la trajo a Playa, pues su novio y actual esposo se vino a vivir aquí. “Terminé la carrera, me titulé y lo seguí. Y ya llevo 25 años viviendo en Playa. Me gusta la diversidad cultural de la gente que vive acá, de todos lados de México y del mundo. Hace que uno tenga una perspectiva diferente de la vida. También me enamoré del mar, de su selva, en fin de toda la belleza natural.”
¿Qué es lo que te motiva en la vida? “Sembrar semillas de conciencia en la gente, confío y siento que los cambios que edifican
una sociedad o comunidad empiezan con uno y estos impactan colectivamente a la vida misma, a la tierra. Me motiva disfrutar a mi familia y mis amigas, tengo ese grato regalo de tener amigas que inspiran.” Esta mujer íntegra, madre, esposa, activista, no duda a la hora de que se amenaza a nuestro planeta. Es fundadora y presidenta de MOCE Yax Cuxtal, Asociación de la sociedad civil organizada, No Gubernamental, sin fines de lucro, con perfil ambientalista y social. “MOCE Yax Cuxtal nace en el año 2000 con el caso XcacelXcacelito Santuario de las Tortugas Marinas. Pretendían construir un complejo hotelero en la playa de anidación más importante del norte del Estado de Q. Roo, la comunidad nos organizamos y nos sumamos con otros grupos y personas que estaban defendiendo este lugar, entre ellos el grupo GEMA de Cancún el cual lo presidía Araceli Domínguez, que es quien nos invita a conocer el caso y así empezó todo. Un caso nos llevó a otro.”
¿Cuál es su misión u objetivo? “Fomentar la responsabilidad ambiental en las diferentes actividades cotidianas, por medio de la concientización, educación, información y difusión del uso inteligente racional y sostenible de los recursos naturales. Queremos crear concientización en la población de Quintana Roo como organización líder en Playa del Carmen para la protección del medio ambiente”.
“Honrar a nuestra madre tierra es honrarnos a nosotros y la vida misma.”
¿En qué están trabajando actualmente? “En Huertos Orgánicos en pequeña y mediana escala. También en denuncias sobre pérdida de playa y defensa de nuestros recursos naturales, como el caso del muelle de la constituyentes (Ultramar).”
Proyectos a futuro… “Tendremos un Foro el 3 de Julio denominado “La Sustentabilidad empieza respetando nuestros recursos naturales”, donde se tomará de referencia el Muelle Ultramar, dado que es un ejemplo de NO Sustentabilidad, ya que afecta Arrecife jardines, zona de avistamiento de Tiburón Toro, contribuye a la erosión de la playa, además de haber despojado a los playenses de una playa pública, y que fue construido a base de amparos, y ahora pretenden que opere, hacer de lo ilegal algo legal. También en julio se lanzará la convocatoria de un concurso de Fotografía para profesionales y amateur, con el Tema de Arboles Urbanos de Playa del Carmen.” “Quisiera agregar que recordemos que el cuidado del medio ambiente empieza en casa, y que seamos parte de la solución. ¿Cómo? Accionando en lo cotidiano, barriendo tu calle, evitando tirar basura, separar los desechos y compostear los orgánicos, disminuir el consumismo, hacer un huerto orgánico, reducir el consumo energético, tomar conciencia de la importancia del agua para nuestra vida y la vida de todos. Proteger los árboles, recordar que somos parte de este planeta que nos da todo para vivir, aire, agua, comida y cobijo. Levantar la voz propositivamente, hacer que las autoridades nos escuchen, recordar que son funcionarios públicos y que con nuestros impuestos se les paga. En fin que está en nuestras manos conservar o destruir nuestra casa mayor. Honrar a nuestra madre tierra es honrarnos a nosotros y la vida misma.”
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Nacida en Puebla, María Guadalupe de la Rosa Villalva, “Lupita” como la conocen todos, es una luchadora incansable, defensora de la tierra y sus recursos.
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La bicicleta
Una alternativa de transporte sustentable El uso de la bicicleta brinda muchos beneficios personales y colectivos, ya que promueve la práctica de ejercicio, el cuidado de la salud, la convivencia familiar y el cuidado del medio ambiente.
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En países europeos como España, Dinamarca, Polonia, Holanda y Francia, y en algunos asiáticos como China, la bicicleta es un medio de transporte muy común entre sus habitantes. Y es que se cree que alrededor del mundo 800 millones de bicicletas ruedan cada día, con ventajas no sólo para las personas sino para el cuidado del medio ambiente. ¿Por qué entonces este medio de transporte no es tan usado por los ciudadanos? Muchos se quejan de la inseguridad como
obstáculo para usarla regularmente, que los conductores de autos no respetan su paso y por eso, pueden ser vulnerables de sufrir un accidente de tránsito. Por estas y muchas más razones, el uso de la bicicleta en Playa del Carmen aun es, en su mayoría, de orden deportivo o recreativo. Pero, si no lo has pensado, usar tu bicicleta como medio de transporte, aunque sea para recorrer trayectos cortos, ofrece muchos beneficios.
Ventajas para tu salud El uso de una bicicleta puede mejorar tu salud física y emocional. • Ayuda al funcionamiento del sistema cardiovascular, tonifica los músculos y mejora la capacidad pulmonar. • Reduce los niveles de colesterol en la sangre. • Ayuda a mejorar la coordinación motriz. • Es un excelente ejercicio aeróbico que combate los riesgos de sufrir sobrepeso y obesidad. • Reduce los niveles de estrés y mejora el estado de ánimo. • Puede ser una excelente alternativa para unir a las familias en torno al deporte.
Ventajas para el cuidado del medio ambiente • Una ciudad con alta circulación de bicicletas por sus calles es, definitivamente, una ciudad amigable con el medio ambiente, pues ayuda a reducir los niveles de contaminación ambiental y de monóxido y dióxido de carbono, hidrocarburos y otras partículas que favorecen la contaminación del aire.
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Gracias a estos beneficios es que muchas ciudades en el mundo apuntan al uso masivo de la bicicleta como alternativa para la movilización de personas. En ciudades como Santiago de Chile, Bogotá, Río de Janeiro, Buenos Aires, Lima y Medellín, los gobiernos promueven programas de desarrollo de políticas públicas que favorezcan la conducción de bicicletas, como la construcción de ciclopistas, alquiler de bicicletas públicas y otros novedosos proyectos que han logrado un aumento significativo del uso de los vehículos de dos ruedas en el continente.
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Ventajas para el cuidado de la economía familiar • Puedes ahorrar muchísimo dinero, pues no gastarías en impuestos, gasolina, seguro, peajes, gastos de mantenimiento, pago de pasajes de servicio de transporte público, etc.
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La realidad es que hoy en día Playa del Carmen no es una ciudad pensada para la fácil circulación de los ciclistas. La ciclopista está ubicada en una zona muy turística donde la gente no entiende que ese camino es para las bicicletas, pues en algunos tramos ni siquiera hay banquetas para que el peatón pueda caminar. Además está ubicada del lado de ascenso y descenso de pasajeros, y al ser de doble sentido es un peligro! Tampoco hay lugares donde estacionarlas, y si no están bien aparcadas la policía de tránsito se las lleva.
Pero estas cuestiones no deben desmoralizarnos, al contrario, existen organizaciones de ciclistas (Teknobike Playa, Bicineta, Somos Mujeres en Bici (o Xixicletas), Playa Bicicletero) que trabajan para lograr todas estas mejoras por una comunidad Bici Amigable. La principal, y que nuclea a todas, es “La embajada de la Bicicleta” (EMBI). La Embajada Mexicana de la Bicicleta es una organización no gubernamenal (ONG), y participativa de colectivos ciudadanos, grupos ciclistas locales y nacionales que impulsan el movimiento ciclista en México. Ejercen acciones encaminadas al uso de la bicicleta como medio de transporte alternativo, eficiente, económico, rápido, sustentable y no contaminante. A su vez fomentan la movilidad apropiada y segura de las personas que se transportan en bicicleta y en otros medios no motorizados;
colaborando así a crear un modelo de ciudad más humana que busque su crecimiento incluyente y propicie la convivencia entre las personas. Si quieres participar en el Grupo Ciclista Urbano puedes unirte los siguientes días: • Martes: Pedaleada Somos Mujeres en Bici, Xixicletas 8:00pm • Jueves: Pedaleada Midnight Ride, 10:00pm Adultos • Sábado: BiciEscuela 8:00am, Pedaleada Sabatina Familiar 5:30pm. • Domingo: Brecha Ruta Cenote 6:00am y Viernes MTB Nocturno Para enterarte de sus actividades: Embajada-Mexicana De La-Bicicleta embajadamexicanadelabicicleta@gmail.com Ofic. 147 98 60 Cel. 984 112 4187/86 EMBI, Av. Constituyentes entre diagonal 85 y 75.
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¡Invierte en el sol! Descubre lo que están haciendo millones de familias y negocios alrededor de México y el mundo para ahorrar cientos de miles de pesos… Invierte en energía Solar!
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En este artículo abordaremos un tema que sin duda alguna es de interés de todos, ya que hablaremos de una tecnología que está ayudando a reducir un gasto muy grande que todas las familias y negocios tienen que hacer mes tras mes, y que hasta hace algunos años parecía un gasto obligado para toda la vida. Estamos hablando de los costosísimos recibos de electricidad que todos tenemos que pagar.
Alguna vez has dicho, o escuchado a alguien decir…“Pago muchísimo de electricidad!!! Y cada mes mis recibos son más altos” “No puedo usar mis aires todo el día porque me sale carísimo el recibo”. Seguro tus respuestas a las dos preguntas fueron afirmativas, y eso es porque los altos recibos de electricidad, sobre todo en esta zona del país, son carísimos y afectan a todos. Sin embargo, esto afortunadamente
México es uno de los países donde la gente se puede ver más beneficiada de esto, pues el sol tan maravilloso y abundante que tenemos puede ser aprovechado y utilizado para calentar agua, albercas y generar electricidad muy económica y ahorrar cientos de miles de pesos. Básicamente la gente que adquiere un sistema solar deja de comprar electricidad tradicional y genera su propia electricidad con los mismísimos rayos del sol, lo que los ayuda a ahorrar hasta en un 95% en sus pagos de electricidad. Esta gente inteligente ha aprovechado los ahorros que su sistema solar les ofrece y han comenzado a invertir su dinero en la educación de sus hijos, viajes, etc. cosas realmente valiosas, en vez de tirarla pagando los costosos recibos de luz. La cuestión económica: las tarifas eléctricas en México para usuarios en la categoría más alta, DAC, se han incrementado en promedio más de un 10% en los últimos 8 años. Los precios actuales son de 3 a 4 veces más altos que el promedio nacional de EUA y Canadá. ¿Por qué? La mayor parte de la generación de energía
fósil proviene todavía del petróleo y sus derivados. Desafortunadamente los días de combustibles económicos se terminaron ya que su producción nacional culminó en 2004 y ha declinado dramáticamente desde entonces. Se han desvanecido los subsidios económicos y esto es por lo que sentimos que el precio aumenta en nuestros recibos de luz y por supuesto en las bombas de combustible. Al diseñarse tu solución solar correctamente conforme a las necesidades energéticas específicas de un hogar, el retorno de inversión del proyecto puede ser menor a 4 años y el reembolso anual puede exceder el 15% en el primer año. Además, los reembolsos se incrementarán cada año cuando las tarifas se eleven en el corto y largo plazo. Es una protección efectiva contra los costos energéticos inflacionarios, permitiendo guardar más dinero en nuestras cuentas bancarias en vez de tirarlo cada dos meses en esos costosos recibos de luz tradicionales. Además, la plusvalía de la propiedad aumenta ya que los gastos operativos serán más bajos comparados con los de un inmueble sin este valor agregado. Así que ahora ya lo sabes, es cuestión de encontrar la empresa indicada con la mayor experiencia, realizar una inversión inteligente y comenzar a ahorrarte cientos de miles de pesos y dejar un mejor futuro para las nuevas generaciones.
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está cambiando gracias a una industria que está creciendo a pasos agigantados y está beneficiando a millones de familias y negocios alrededor de México y el mundo, la industria de la “Energía solar”.
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hogar y arquitectura
5 Proyectos de Remodelación Que incrementan el valor de tu propiedad Por: Arq. Cielo Cardona
1. La Remodelación de la cocina, ¡por mucho el que más valor le añade!
INTERIOR COCINA
Por pequeña que sea la remodelación de la cocina siempre añade valor ya que es el corazón de la casa y la zona de mayor actividad, por ese motivo merece una atención especial. Aun así, trate de no invertir más del 20 por ciento del valor de su vivienda en el proyecto.
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Usted recuperará alrededor del 7080 por ciento de su dinero. Considere la posibilidad de actualizar el fregadero y grifo, gabinetes, e instalar un piso resistente. Los electrodomésticos son perfectos para impresionar a un comprador, pero hay que ser conscientes de la competencia en la zona antes de gastar todo su presupuesto de remodelación. También incluye los accesorios de iluminación como las luces colgantes de la cocina y los gabinetes.
2. Actualiza la puerta principal
PUERTAS
Una puerta de entrada se encuentra entre los primeros detalles que los compradores ven cuando se acercan a su casa y debe de ser impresionante. Usted no tiene que comprar una nueva puerta; se puede mejorar la que ya tiene. Si elige una de madera debe asegurarse que sea de buena calidad y esté sellada correctamente. Una hermosa puerta de madera manchada puede agregar valor y se ve hermosa. En la compra de su puerta, elija una que mejore el exterior de su casa y piense como si usted fuera el comprador avecinándose a su hogar.
3. ¡Añade un deck de madera al exterior!
DECK
Un deck de madera al aire libre tiene una alta rentabilidad (aproximadamente 80%). Es muy atractivo para los compradores y para las visitas, crea una transición natural del exterior hacia los espacios interiores. También es más barato que una cubierta de concreto que tiene un retorno de la inversión más baja. Para añadir el atractivo final para convencer al comprador decore con muebles para exteriores, plantas, y una parrilla, crearán un lugar soñado! Ningún comprador se resistirá!
4. Instalación de nuevas ventanas
VENTANAS
Sustituir las ventanas de su hogar puede producir el 77 por ciento de retorno de su inversión. Sin embargo, la cantidad que usted recuperará se basa en el tipo de aberturas que elija. En este clima los interesados prefieren las ventanas de aluminio de lujo en comparación con las de madera de la misma calidad. Escoja las que son ideales para estas temperaturas asegurándose el ahorro de una gran cantidad de energía.
5. Dele un uso a su ático o tapanco
TAPANCO
En estos días, muchos propietarios remodelan sus hogares antes de ponerlos en el mercado. Tienen la esperanza de que sus inversiones iniciales produzcan altos rendimientos. Si usted está buscando actualizar su hogar, opte por uno de estos proyectos de remodelación o todos!! Podrá aumentar el valor de su vivienda debido a los esfuerzos que el comprador ve que usted ha hecho en su hogar.
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Convierta su tapanco o ático en un dormitorio e incremente su valor. La inversión vale la pena. Los compradores siempre están buscando más espacio y un dormitorio extra ofrece precisamente eso. Además, es un cambio más económico que crear un ambiente adicional.
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eventos
Es 7 de Junio Ciudadanos por la Cultura organizó un evento para 45 niños de comunidades mayas (Sahcab, Mukuy y Yaxché), en el que Libros Libres regaló un total de 58 libros a los pequeños.
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Por cuarta ocasión se realizó exitosamente el International Fest del Instituto Tepeyac, una celebración a la multiculturalidad de Playa del Carmen, en donde se disfrutó de espectáculos, una muestra gastronómica, de costumbres, histórica y cultural, de los 5 continentes. Maestros, alumnos, padres, artistas, shows: de tango, capoeira, ballets, bailes típicos, coros; más de 20 restaurantes representativos de cada país, escuelas de idiomas, stands de ecología, ONGs, talleres infantiles, permitieron a cada asistente conocer un poco más de cada cultura.
Se realizó el “Concurso infantil de Pakal” en Playacar para la campaña “También jugaste en la calle” de concientización para que los niños puedan jugar en la calle sin temor de los autos que conducen rápido dentro del Condominio.
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Apertura de Gastro Cantina “La Culpa” concepto 100% mexicano y plataforma de exposiciones colectivas. Esta noche tan especial se presentaron talentosos artistas: Armando Martínez, Irina Shchukina, presentado por Veruga- Pintora Mexicana Verónica Ugalde, donde expusieron su arte de una forma muy original. Una excelente noche!
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