油麻地剩食圖鑑 Yaumatei Leftover Guide

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廣東道排檔佳姐

油麻地

菜販佳姐是街坊的貼心保母,她總愛分享 煮食心得,更不時煲住家湯水與大家分甘 同味,互相關照。佳姐對食物同樣愛惜, 可說是油麻地善待廚餘的先驅!每天早上 她為批發給食肆的蔬果去皮,加埋菜頭菜 尾,整天就儲夠一籮廚餘了。一般菜販都 把其他垃圾混入廚餘裡,佳姐卻不,因為 住在油麻地的HK Farm創辦人 Michael 不 時向佳姐收集廚餘,在他位於觀塘的天台 農場堆成肥料,滋養泥土,種出新鮮的時 令蔬果!

義合鮮魚 登打士街

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新 填 地 街

圖鑑

東 安 街

上 海 街

佳棧肉食 永發茶餐廳

咸美頓街

食好嘢,買正菜,街坊最知埞,但講到「食剩嘢」,這條路徑彷彿無跡可尋。為尋找剩食 源頭,令社區關注剩食問題,活化廳與視藝薈合辦「油麻地剩食圖鑑」計劃。十名香港浸 會大學視覺藝術院學生在參與單位的協力下,通過實地考察及街坊訪問紀錄油麻地區的剩 食資料,讓街坊透過圖鑑掌握區內剩食資訊,及處理剩食的醒目方法,把問題扣連到日常 的生活場景,成為切身的重要議題。

佳姐

合辦:活化廳、視藝薈 參與單位:油尖旺食物銀行、豐剩、Good Morning Design、HK Farm、鄉土學社SoIL、德昌里2號3號鋪、深水 社區協會 策劃團隊:方韻芝 何梓埼 沈詠敏 胡麗蕊 張紫茵 丁曉嵐 李銀穗 陳詩茵 考察及視覺呈現:伍瑞儀 李嘉輝 馬蒨薇 林巧兒 張梓倩 張梓軒 陳希婷 黃曉楓 鄺萬春 羅巧彤

碧街

恆泰果欄

小故事 大意義 處理剩食的故事,小小的一步,有大大的意義

利球果欄

恆泰果欄

窩打老道 澄 平 街

新 填 地 街

上 海 街

恆泰果欄的年輕檔主像其他果欄店主一樣, 聽到要回收變壞生果也一口拒絕,原因是 「酸」!原來變壞的生果留出的汁液,酸 得足以在短短一天就能在石屎地上蝕出一 個洞。不過,多講兩句,我們發現,他也 會落力為運送過程中過熟或變形的生果尋 找好歸宿,半賣半送給熟客或老人家,不 過原來他最怕的,不是壞生果,是多多要 求的婆婆!

石龍街

漢堡茶餐廳

美都餐室 提起剩食,美都餐室的黃姑娘可以寫一本 回憶錄。以前經濟尚未發達,酒席上設有 一個大盤用來收集剩食,而每種剩食都有 各自的去處:「菜頭菜尾」轉身一變就化 成菜肉餃子、飯焦浸水可以餵雞、廚餘可 以餵豬。還有,以前有一位在新界擁有一 個二萬呎鵝場的客人,他經常回收美都的 菜頭菜尾來餵鵝,但經過禽流感後,鵝場 關閉了,而美都的菜頭菜尾也只好成為垃 圾。至於最令茶餐廳頭痛的麵包皮,黃姑 娘亦發明了一個聰明的辦法,就是「只飛 兩邊」!至於去掉的麵包皮,就全歸嗜食 麵包皮的黃姑娘所有了。

Kubrick Café

好麵線 美都餐室


剩食不再是垃圾

家居處理剩食小貼士

無論是油麻地的食店抑或肉食檔主,都深明從源頭節省的道理!餐廳店主各出奇謀:花心 思計算入貨量、實行即點即煮政策、餐點賣完即止,務求節省成本同時減少浪費。而廣東 道的肉食檔主,巧妙將豬皮、菜皮、魚腸留下再輸出,成為特色香港美食的材料!

Kubrick Café 廚房的棄油會被「So Soap! 區區肥皂」

香橙果醬 生果熟到就快爛,點算?你當然可 以「食左佢」,不過若數量太多, 又或經已食到厭時,變做果醬,絕 對是處理剩果的好方法。

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用鹽搓洗橙表皮,去除 表層蠟質,再沖水抹乾

將橙切半

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用刀削出橙皮,再切成 絲,需切走白色部份, 否則會苦

取出橙肉,切粒

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橙皮加入2湯匙砂糖 拌勻,置室溫30分鐘

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橙肉和橙汁加入6湯 匙砂糖 拌勻

作不定期回收,用來製作廢油肥皂。 材料 橙肉3個、橙皮1個、砂糖8湯匙、檸檬汁 適量

佳棧肉食 曾當侍應、外賣員,現於豬肉店邊

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貼士 砂糖可用冰糖代替,如想增添甜味層次, 可加入適量蜂蜜、麥芽糖 可按個人口味調節甜度,在煮至剛滾時試 味,不夠甜的話可再加糖

熄火放涼,果醬裝瓶密封, 可保存3至6個月

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開小火熬煮15分鐘, 不停攪拌至杰身即可

將所有材料倒入鍋中 煮滾,再加入檸檬汁

果醬瓶需煮5分鐘作消毒,抹乾待用

做邊學的陳哥,會留下豬皮作油炸 加工,煮成平日在車仔麵檔吃到的 豬皮,其他剩肉會賣給酒樓做餸。

好麵線

環保酵素

所有食物實行即點即煮政策,減少剩 下大量熟食的情況。菜頭菜尾會被用

菜渣、果皮、果核……面對家裡一堆

來製作晚飯時段的特價餸,一舉兩得。

堆未煮過的廚餘,你或會乾脆「掉 左佢」。 但原來垃圾都可以善用到底,只要 經過分解、組合、轉化等天然發酵 過程,最終竟能變做萬能清潔劑! 簡單又不浪費,街坊齊來動手試試!

義合鮮魚

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把水、糖放入膠樽攪勻

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把菜渣、果皮切成細塊, 再放入膠樽

在義合鮮魚工作了20年的陳大文說每 天都能把魚賣光,剩下的他會吃掉。 魚腸會被「和味菜館」買走,用來煮

糖水需蓋過廚餘,但需預留空間 發酵,不可盛滿膠樽,將浮起的 廚餘按下,使其浸在糖水中

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材料 1份糖、3份廚餘、10份水

3個月後,當酵素轉為 啡黃色時,即可使用

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扭緊瓶蓋,翻轉再搖勻, 當廚餘與糖水黏結後,便 會下沉

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首2星期需每天扭開 樽蓋排氣

番味客家小菜──「魚腸蒸蛋」。 貼士 煮熟的食物不能發酵,而肉類因有油脂, 亦不可分解成清潔劑 可在膠樽上寫上製作日期,方便計算發酵 時間 酵素內的廚餘可用來堆肥,或繼續保留, 與新的廚餘混合再造酵素

用途 家居清潔劑:1份酵素+1份清潔劑+10份水,洗碗、 洗衫、洗廁所……洗咩都得! 除臭劑:1份酵素+200份水 去除蔬果的農藥:1份酵素+33份水,浸泡45分鐘 環保酵素用途廣泛,不能盡錄,清潔以外,也是種植 的好幫手,街坊不妨試試酵素的不同用途!

永發茶餐廳 麵包皮會留給釣魚的客人用作魚餌, 棄油亦會被機構回收用來造廢油皂及 工業用油。

檸檬清潔劑 眾所周知,檸檬可以辟味,原來更 可以拖地!這個小貼士是來自漢堡 茶餐廳,老闆直接用剩下的檸檬頭 和檸檬皮拖地清潔,不落化學清潔 劑,絕對天然!拖完地,整間餐廳 都洋溢檸檬香氣,更對店內的貓貓 無害。

聯絡資料 活化廳 www.wooferten.org facebook: wooferten

HK Farm www.hkfarm.org facebook: HK Farm

德昌里2號3號舖 facebook: takcheonglane

香港浸會大學視覺藝術院 ava.hkbu.edu.hk

鄉土學社 soilhk.wordpress.com

油尖旺食物銀行 www.jameslung.org.hk

Good Morning Design www.gd-morning.org

豐剩 facebook: The Leftovers

深水埗社區協會 www.sspca.org.hk


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