Yoga Vidya Journal Nr. 41, 2020

Page 54

Praxis:

Stärke deine

Lebenskraft Entdecke die Natur als Kraftort

von Guntram Stoehr Eine kraftvolle Natur ist wie ein Besuch einer Parfumfabrik. Schon allein durch unseren Aufenthalt werden wir nach Parfum duften. Genauso werden wir an einem Kraftort wie von selbst von der positiven Atmosphäre des Ortes profitieren. Ein Spaziergang durch einen naturbelassenen Wald bringt Erholung und Entspannung. Die Gedanken kommen zur Ruhe und man spürt eine tiefe, wohltuende neue Kraft. Woher kommt diese aufbauende Kraft? Bei einem Aufenthalt in der Natur nimmt der Körper Lebenskraft auf und speichert sie. Gute Laune, Lebensfreude und Tatendrang sind Zeichen dafür.

Orte mit viel Lebenskraft

In der Natur gibt es Orte mit besonders viel Lebenskraft. Zur allgemeinen Stärkung ist es ideal, täglich einen nahe gelegenen Kraftort mit hoher Lebenskraft aufzusuchen, um dort das Körpersystem

54

mit Vitalkraft aufzuladen. Klar im Vorteil sind dann diejenigen, die selbst erkennen können, wo in ihrer Umgebung Orte sind, an denen sie sich gewissermaßen mit neuen, erholsamen Kräften „aufladen“ können. Doch wie können wir diese Orte finden? In der Natur gibt es in der Landschaft eine Reihe sichtbarer Anzeichen, die auf Orte mit starker Lebenskraft hinweisen. Einen Hinweis gibt uns das Pflanzenreich, denn Pflanzen reagieren auf das Niveau der Lebenskraft der Landschaft. An lebenskraftstarken Orten zeichnen sie sich durch einen kraftvollen und gesunden Wuchs aus. Zudem zeigen Bäume an lebenskraftstarken Orten besondere Wuchsformen. Hier bilden sie beispielsweise Rüsseläste oder Zusammenwachsungen wie etwa sogenannte Elfenaugen. Auch am äußeren Landschaftsbild können wir erkennen, ob ein Ort voller Lebenskraft ist. Hier bilden Landschaftselemente Kraftfelder, zum Beispiel Felsen, Berge, Täler, Wälder und Seen. Treffen zwei verschiedene Landschaftselemente aufeinander, entsteht grundsätzlich ein Bereich mit erhöhter Energie, weil sich hier die


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Rezepte

2min
page 72

Yoga bei Depressionen

7min
pages 66-68

Yoga Council 2021

1min
page 69

Mandala

0
page 73

Tänze des Universellen Friedens

8min
pages 63-65

Die Selbstentspannung

4min
pages 70-71

Die 10 Gebote der Gelassenheit

2min
page 62

Nada Yoga

5min
pages 60-61

Asanareihe für Vertrauen und Gelassenheit im Alltag

3min
pages 58-59

Stärke deine Lebenskraft

3min
pages 54-55

Yoga Vidya Kooperationscenter Bonn

4min
pages 50-51

Der Mikrokosmos der Musik

3min
pages 56-57

Alles in der Welt ist Maya

4min
pages 48-49

The Love Keys - Aleah G Friends

2min
pages 46-47

Pranayama und Gelassenheit

4min
pages 52-53

Vertrauen und Gelassenheit

3min
pages 32-33

Ein Kurs in Wundern

10min
pages 42-45

Yoga Praxis: Stehende Vorwärtsbeuge

1min
pages 38-39

Leben in guter Atmosphäre

10min
pages 34-37

Berufsverband

7min
pages 28-29

Einfach SEIN im Einklang mit der Natur

4min
pages 40-41

über Vertrauen und Gelassenheit

3min
pages 26-27

Seelenpartner: eine höhere Dimension der Liebe

5min
pages 30-31

Selbstmitgefühl

4min
pages 14-15

Vertrauen durch Hingabe Eine weise Geschichte

4min
pages 24-25

Vipassana-Meditation

6min
pages 22-23

Mutter sein, ein Weg zu mehr Vertrauen

5min
pages 18-19

Kirtan mal anders: Gruppe Mudita

5min
pages 20-21

Vertrauen als hilfreiche Tugend

10min
pages 10-13

Nirvikalpa Samadhi

3min
pages 16-17

für Gelassenheit und Vertrauen

5min
pages 7-9
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.