3 A 2 ELLEN: FIJAR BEFEJEZÉSHEZ

Edz Shelyzet

Egyszerűsített szituáció

10 perc

• Ellenfél közelítése

• Átadás

• A labda fogadása

• Labdavezetés

• Szabad területre mozgás

• Befejezés

• Helyezkedés

• Labdaszerzés

• Párharc

FELSZERELÉS

• Tányérbóják

• 2 megkülönböztető mez

• 1 kapu

• Labdák

Szervez S

El K Sz T S

Játéktér: 30×30 méter

Játékosok száma: 5 + 1 kapus

Sorozatok száma: 3 sorozat, egyenként 2 perc időtartammal, 2 perc pihenővel a sorozatok között

Alakítsunk ki egy 30×30 méteres játékteret. A négyzet egyik oldalának felezőpontján helyezzünk el egy kaput. A négyzeten belülre három támadó és két védő helyezkedik. A egyik támadónak adjunk egy labdát. Egy kapus a kaput védi.

Le R S

• A támadó hármas célja, hogy átjátssza magát a védőpáron, és befejezze a támadást a kapus által védett kapura

• A két védő minden sorozat végén cseréljen helyet másik két játékossal

Szab Lyok

• A játék szabad érintésszámmal zajlik

Vari Nsok

1. Ha egy védő labdát szerez, a következő akcióban átveszi a támadó helyét

2. A rendelkezésünkre álló játékosokból alakítsunk ki egy sor védőt és két sor támadót, így váltva a három játékost minden akció után (minden akciót követően a három résztvevő az óra járásával megegyező irányban rotálva adja át a pozícióját, és a következő körre várva pihen)

Edz I Feladatok

• Tanácsok a létszámfölény kezelésére:

• Intézzük úgy, hogy a labda mindig a középen játszó játékosnál legyen, aki célba veheti az egyik védőt, így alakítva ki 2 az 1 elleni helyzetet, majd 1 a 0 elleni ziccert

• Ha a labda az egyik szélsőnél van, a belső társ mögékerüléses felfutást bemutatva dolgozhat össze vele

• A labdavivő esetén:

• Próbáljuk labdavezetéssel magunk felé vonzani a védőt

• Próbáljuk úgy magunk felé vonzani mindkét védőt, hogy a köztük lévő területre futunk be

TÁMADÁS A VÉDELEM ELLEN HÁROM ZÓNÁBAN: BEFEJEZÉS LÉTSZÁMFÖLÉNYBEN

Edz Shelyzet

Egyszerűsített szituáció

20 perc

• Ellenfél közelítése

• Átadás

• A labda fogadása

• Gyors labdavezetés

• Szabad területre mozgás

• Befejezés

• Helyezkedés

• Létszámfölény (támadásban)

FELSZERELÉS

• Tányérbóják

• 4 megkülönböztető mez

• 1 kapu

• Labdák

Szervez S

El K Sz T S

Játéktér: 30×50 méter

Játékosok száma: 9 + 1 kapus

Sorozatok száma: 4 sorozat, egyenként 4 perc időtartammal, 1 perc pihenővel a sorozatok között

Az alapvonaltól indulva alakítsunk ki egy 30×50 méteres játékteret. A pályát osszuk három zónára: a befejezési zónára (szabvány büntetőterület) és két másik, egyenlő nagyságú szektorra (az ábra szerint). Alakítsunk két csapatot: egy öt támadóból (fehér mezes csapat) állót és egy négy védőből (piros mezes csapat) állót. A kaputól legtávolabbi zónában három fehér mezes támadó áll fel két piros védővel szemben, míg a középső zónában két fehér mezes támadó küzd két piros mezes védővel. A kapus a kaput védi. A labdát adjuk az első zóna egyik fehér mezes játékosának.

Le R S

• Egyszerűsített helyzeteket alakítunk ki, amikben a létszámfölényben lévő csapat célja, hogy gólt szerezzen az ellenfél kapujára, miután labdavezetéssel vagy gólpasszal érkezik a befejezési zónába

• A fehér mezes támadóknak először meg kell oldaniuk a 3 a 2 elleni helyzetet úgy, hogy egy társukat labdavezetéssel a központi zónába juttassák

• Amikor a fehér mezes támadónak sikerül bevinnie a labdát a központi zónába, újabb 3 a 2 elleni helyzet jön létre

• A labdavivő a piros védők döntésétől függően (tartják-e az emberfogást, vagy megpróbálnak labdát szerezni) folytatja a támadást (labdavezetéssel belép a tizenhatoson belülre és kapura lő, vagy közvetlen ellenfelét magával húzva lekészíti a labdát egy szabadon lévő társnak)

Szab Lyok

• A játékosok szabad érintésszámmal játszanak, de javasolt csak a feltétlenül szükséges labdaérintésekkel dolgozni

• A labdát birtokló játékosok labdavezetéssel vagy passzt követően válthatnak zónát; ha passzolnak, az átadás után feljebb kell tolniuk saját pozíciójukat

• A kiindulási zóna két védője nem léphet át a központi zónába, hogy társait segítse

Vari Nsok

1. A védők és támadók szabadon válthatnak zónát

Edz I Feladatok

• Amint a kiindulási zónában egy ellenfelet kivettünk a játékból, egy játékosnak labdavezetéssel fel kell futnia, vagy passzolnia kell, hogy aztán a központi zónában kövesse az akciót, így alakítva ki 3 a 2 elleni szituációt

• Amint a központi zónába ért, a labdavivőnek meg kell figyelnie a védőket, és viselkedésük alapján döntést hoznia: ha feladják az emberfogást, és rámozdulnak a labdára, a labdavivő a társát játssza meg, aki kapura lő; ha viszont a védők tartják az emberfogást, a labdavivő megpróbálja bevinni a labdát a tizenhatoson belülre, hogy maga fejezze be a támadást