MAIS SUPERIOR | ABRIL '19 by Young Direct Media

ABRIL 2019 | Nº71 | 10 x ano | REVISTA DE DISTRIBUIÇÃO GRATUITA | NÃO PODE SER VENDIDA

DIRETORA: SÓNIA COSTA

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QUAL O PRÓXIMO PASSO?

PÓS-GRADUAÇÕES, MESTRADOS E DOUTORAMENTOS

PATROCÍNIO:

Escola de Ciências Sociais e Humanas (ECSH) Escola de Gestão (IBS) Escola de Sociologia e Políticas Públicas (ESPP) Escola de Tecnologias e Arquitetura (ISTA)

Candidaturas abertas 2019/20 20 Doutoramentos 50 Mestrados 10 Pós-graduações NOVAS PÓS-GRADUAÇÕES EM

• Ação Humanitária • Ciência de Dados Aplicada

Informação sobre os cursos em www.iscte-iul.pt

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índice

6 8 10 22 24 28 34 36 38 editorial

MEGA NEWS

To Be Honest

CONGRESSO

ASELE

A TUA ESCOLHA

Qual o próximo passo? Pós-graduações, mestrados e doutoramentos

FORMAÇÃO

Uma forma de nos distinguirmos: Especializarmo-nos em áreas emergentes e críticas para as empresas

SAÚDE

O Reinado da Marmita

ENTREVISTA

Dealema - Os cinco magníficos do HIP HOP TUGA

PASSATEMPOS

MÚSICA

Já jogaste o novo Spider Man? A Mais Superior vai-te ajudar a arranjar mais atividades extracurriculares e temos um jogo para ti!

Putzgrilla - Eles têm tudo controlado

EXPERIÊNCIAS

Aqui estuda-se (e não só...)

A Herbalife e a Mais Superior querem ajudar-te a atingir a melhor forma, com a devida suplementação e com uns acessórios que vais mesmo querer usar.

ASSOCIATIVISMO

Consulta toda a informação no nosso site em www.maisuperior.com/ artigos/passatempos-a-decorrer/ ou no nosso Instagram (@mais_superior)!

Segue o roteiro das festas académicas

Abril, decisões mil... Identificas-te com este ditado que acabámos que inventar? Quando éramos pequenos, revoltava-nos que os nossos pais nos escolhessem a roupa que devíamos vestir, as horas a que tínhamos de estudar, a cor dos cadernos e até as horas de recolha obrigatória. Agora, muitas das escolhas estão do teu lado: mas será que isso torna a situação mais simples? Se estás a preparar o teu futuro pós-licenciatura, sabemos que este pode não ser um período assim tão fácil. Afinal, com a autonomia vem a responsabilidade... E isto de poder escolher o que fazer é tudo muito giro, mas pode ser uma valente dor de cabeça - especialmente se o leque de oportunidades que tens à disposição for muito alargado. Se acordas decidido por uma pós-graduação, ao almoço já queres fazer um Mestrado e quando te deitas estás mais virado para um gap year de voluntariado na Tanzânia, deixa que esta Mais Superior te ajude: na edição de abril, falamos com empresas que nos explicam o que mais valorizam num candidato e com testemunhos que enveredaram por diferentes caminhos na sua formação. E porque é sempre bom que o teu cérebro abrande e se vá distraíndo, contamos-te as novidades dos Dealema e de Putzgrilla. Sejas pelos clássicos ou pelo que está mais fresquinho, nenhuma destas bandas te é, certamente, indiferente! Quando já tiveres a informação e a playlist atualizada, certifica-te de que a tua nutrição está em dia e aponta na agenda as datas das Festas Académicas de Norte a Sul do país. É que não vais querer faltar a nenhuma, por isso é bom que te organizes! Se a tua cabeça ainda estiver às voltas, pega nesta Mais Superior e senta-te um pouco: pode ser o último editorial que escrevo por aqui, mas não deixa de ser uma oportunidade incrível para te desejar toda a sorte do mundo e (spoiler alert) garantir que esse problema, que parece gigantesco, daqui a três meses não vai passar de uma pequena mancha no vidro.

ficha técnica P r opr i etár i o/ E di tor : Young Direct Media, Lda

N IP C n º 510080723 E m pr esa jor n al i sti c a i n sc r i ta c om o n º : 223852 C api tal S oc i al : 22.500 eu r os D E TEN TOR E S D E 5% OU M A IS D O C A P ITA L D A E M P R ES A : M ar i a da G r aç a A l v es R om ão dos S an tos 33, 33% | D u ar te J osé A l v es F or tu n ato 33, 33% | P au l o Jo r ge Fo r t u n at o 33,33% ADMINISTRAÇÃO E DIREÇÃO GERAL DA EMPRESA Duarte Fortunato, duartefortunato@youngdirectmedia.pt; Graça Santos, gracasantos@youngdirectmedia.pt ; Paulo Fortunato, paulofortunato@youngdirectmedia.pt Sede de redação: Rua António França Borges, nº 4A loja Dta. 2625-187 Póvoa de Santa Iria Tlf: 21 155 47 91 Fax: 21 155 47 92 Email geral: geral@youngdirectmedia.pt

www.maissuperior.com Revista de conteúdos educativos para os alunos do Ensino Superior REDAÇÃO DIRETOR EDITORIAL Sónia Costa, soniacosta@youngdirectmedia.pt; DEPARTAMENTO COMERCIAL DIRETOR COMERCIAL E DE PUBLICIDADE Duarte Fortunato, duartefortunato@youngdirectmedia.pt; ACCOUNT Gonçalo Pires, goncalopires@youngdirectmedia.pt; COLABORADORES EDITORIAIS MEGA HITS DESIGN Cristina Germano, imagem@youngdirectmedia.pt COMUNICAÇÃO Hugo Silva, comunicacao@youngdirectmedia.pt;

ESTATUTO EDITORIAL Disponivel em https://www.maissuperior.com/ficha-tecnica/ TIRAGEM: 12.500 exemplares DISTRIBUIÇÃO: Gratuita PERIODICIDADE: 10 x ano REGISTO NA ERC Nº 126168 DEPÓSITO LEGAL: 339820/12 TIPOGRAFIA E MORADA: Monterreina, Cabo da Gata, 1-3, Área Empresarial Andalucia, sector 2 28320 Pinto Madrid - Espanha BANCO DE IMAGENS : Todas as imagens utilizadas nesta publicação, salvo as que estão creditadas,

são retiradas do Adobe Stock,

Unsplash e Pixabay.

Boas leituras e vemo-nos noutros campeonatos, Sónia Costa, Diretora Editorial

ESTA PUBLICAÇÃO JÁ SE ENCONTRA ESCRITA AO ABRIGO DO NOVO ACORDO ORTOGRÁFICO.

mega news ENTREVISTA: Sónia Costa FOTOS: Mega Hits

To Be ELAS ESTÃO FARTAS DO POLITICAMENTE CORRETO, DO ÓDIO NO INSTAGRAM E DE COMENTÁRIOS DA IDADE DA PEDRA... POR ISSO MESMO, AS FILHAS DA POP E A MIA ROSE DECIDIRAM FALAR DE TUDO O QUE HÁ PARA FALAR, SEM PAPAS NA LÍNGUA! TODAS AS SEXTAS-FEIRAS, ÀS 6 DA TARDE, CHEGA À MEGA HITS UM ESPAÇO ONDE ATÉ TU VAIS PODER OPINAR: SEJAM BEM-VINDOS AO TO BE HONEST! ESTA RUBRICA SURGE DENTRO DO PROGRAMA FILHAS DA POP. PORQUE LHE CHAMARAM “TO BE HONEST”? Esse foi um tema muito abordado por nós. Estivémos a falar e a fazer um brainstorm para chegar a um conceito que explicasse que não vamos mesmo ter papas na língua. Vamos ser honestos com as nossas opiniões, sejam elas polémicas ou não. Queremos despertar consciências, esse é o nosso intuito. As pessoas estão sempre a ser politicamente corretas, muito diplomáticas! Até no momento de falar sobre os temas mais polémicos. Parece que toda a gente tem a mesma opinião e que todos se ofendem com tudo. Até os humoristas, que estão aqui para nos fazer rir, são completamente chacinados pelas suas opiniões. COMO É FEITA A ESCOLHA DOS TEMAS QUE VÃO ABORDAR? Com as mentes de três mulheres… Mais um homem! Eu, a Teresa, a FIlipa e o Diogo. Fazemos o programa enquanto estamos a debater temas! Muitas vezes, temos de nos obrigar a parar de falar porque já estamos a entrar por caminhos que mais tarde queremos debater! Somos pessoas muito opinativas, temos as nossas próprias ideologias muito vincadas. Mesmo quando discordamos e temos opiniões distintas - e conseguiram ouvir isso logo no primeiro programa - o intuito é sempre criar um debate interessante. A rubrica abriu com uma conversa sobre o fenómeno dos influencers. Falámos sobre o

Honest que nos faz seguir alguém. Quisemos levar as pessoas a pensar sobre isso e a questionar-se acerca do porquê de serem influenciados por determinada pessoa ou tendência. A nossa função nesta rubrica é pensar mais a fundo sobre questões sobre as quais até podem achar que já pensam, mas que não. Quanto aos próximos temas, temos um debate sobre se os músicos nacionais têm (ou não) de cantar em português e ainda uma conversa onde convidamos homens para falar sobre o feminismo. TAMBÉM QUISERAM INCLUIR O FEEDBACK DO PÚBLICO! SIm! Esta é a primeira vez que a Mega Hits tem um programa onde convida um quarto elemento - um ouvinte - para participar na conversa. É essa a parte do nosso trabalho que está a ser inovadora. Achámos que seria interessante integrar os ouvintes na conversa. É uma forma de estes sentirem que também estão a contribuir, que estão mais perto de nós. As pessoas podem comentar, antes do programa, a pergunta que fazemos no Instagram. A partir desse momento, procuramos os comentários que acrescentem algo ao tema, que toquem em certos detalhes dos quais nem nós nos lembrámos e que possam potenciar uma discussão interessante.

COMO É FEITA A ESCOLHA DESSE OUVINTE? Escolhemos aquele que nos faça pensar “Esta pessoa podia bem estar aqui sentada connosco, a participar!”. Ligamos-lhe e ela passa a integrar a conversa. As pessoas precisam de entender que podem fazer críticas construtivas e ter debates interessantes, respeitando-se mutuamente. Vamos ter isso mesmo: um espaço dedicado a falar abertamente sobre temas que estejam na ordem do dia - ou mesmo sobre assuntos mais gerais, que depois se possam desdobrar em questões interessantes a debater!

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abril 2019

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Ensino Superior Público

Ano Letivo 2019/2020

Mestrados (2 anos)

Assessoria de Administração Assessoria em Comunicação Digital Auditoria Contabilidade e Finanças Empreendedorismo e Internacionalização Finanças Empresariais Gestão das Organizações - Gestão de Empresas* Gestão das Organizações - Gestão Pública* Gestão e Desenvolvimento de Recursos Humanos Gestão e Regime Jurídico-Empresarial da Economia Social Informação Empresarial Intercultural Studies for Business Logística* Marketing Digital Negócio Eletrónico Tradução e Interpretação Especializadas * - Em parceria com a APNOR

Pós-Graduações Executivas (1 ano)

Direção Financeira Gestão da Exportação e Internacionalização da PME Gestão de Entidades da Economia Social Gestão e Direção de Unidades de Saúde Soft Skills

Pós-Graduações (1 ano) Comunicação Técnica Contabilidade e Fiscalidade Criatividade para o Negócio Digital Distribuição Moderna Fiscalidade Gestão de Bibliotecas Escolares Gestão de Sistemas de Informação Empresariais Gestão do Património Imobiliário - Ramo Público | - Ramo Privado Gestão e Direção Comercial Inovação e Comunicação Digital Instrumentos de Gestão para a Competitividade Empresarial Práticas de Interpretação Tradução Especializada e Ferramentas de Tradução

Congresso

DATAS IMPO RTA

TES: • Submissão de propostas: de 15 de jane iro a 15 de mar ço de 2019 • Comunicaç ão de aceitaçõ es: até 15 de abril de 2019 • Inscrição re duzida: de 15 de jane iro a 31 de mai o de 2019 • Inscrição no rm al : a partir de 1 de junho de 2019 • Submissão de artigos pa ra publicação no volume final: 31 de outubro e 2019

TEXTO: Sónia Costa FOTOS: ASELE

30º CONGRESO INTERNACIONAL DE

ASELE 2019

O 30º Congreso Internacional de la Asociación para la Enseñanza del Español como Lengua Extranjera (ASELE) já tem data marcada: realiza-se nos dias 4, 5, 6 e 7 de setembro de 2019, no Instituto Superior de Engenharia do Politécnico do Porto. A edição de 2019 marca um momento singular na história deste Congreso anual: pela primeira vez, a Junta Diretiva da ASELE decidiu levar a cabo este evento fora de Espanha e trazê-lo até Portugal - mais concretamente até ao Porto (cidade e região com fortes laços culturais com a Galiza e com Espanha). Já o país convidado deste ano é o México. O encontro, organizado pelo Departamento de Línguas Estrangeiras da Escola Superior de Educação do Politécnico do Porto, tem como tema Internacionalización y enseñanza del español como LE/L2: plurilingüismo y comunicación intercultural e está dividido em três linhas temáticas – o espanhol língua estrangeira (LE/L2) como língua internacional; comunicação intercultural e formação de professores e práticas pedagógicas e competência plurilingue. A ESE IPP apoiou, desde o primeiro momento, o projeto da Unidade Técnico-Científica de Línguas Estrangeiras – que se propôs a acolher este grande congresso em setembro de 2019 no Politécnico do Porto, tendo em conta a importância do espanhol nos cursos do ensino superior e a aposta na qualidade do ensino desta língua. Para as sessões plenárias, foram escolhidas personalidades indiscutíveis da área dos estudos de espanhol, ligadas às grandes Universidades de todo o mundo (University of Texas, Columbia University, Universidad Autónoma Nacional de México – UNAM, Universidad de Guadalajara – México, University of Oxford, Universidad del País Vasco, entre outras) ou a importantes entidades da língua espanhola, como a Real Academia da Língua Espanhola (RAE), a Academia Mexicana da Língua Espanhola. Responsável pela sessão inaugural estará o diretor do Instituto Cervantes de Espanha. Prevê-se que estejam presentes cerca de 450 participantes.

O programa científico realiza-se no Instituto Superior de Engenharia do Politécnico do Porto, ISEP, no Campus de Asprela, mas nos planos está ainda um programa cultural e social – em formato de cruzeiro pelo rio Douro, visita às Caves de vinho do Porto e aos locais mais emblemáticos da cidade, como a Torre dos Clérigos, os Paços do Concelho e a Sé. Tanto a sessão inaugural como as plenárias e a mesa redonda vão poder ser acompanhadas através de vídeostreaming por qualquer pessoa, em qualquer lugar do mundo. A Comissão Organizadora é composta por docentes e investigadores da UTC de Línguas Estrangeiras da ESE IPP, do ISCAP e da Universidade do Minho. O Presidente da ASELE, Javier Muñoz-Basols, e outros membros da Junta Diretiva vão realizar uma visita ao Porto em abril de 2019, para seguir de perto os preparativos.

A ASELE - Asociación para la Enseñanaza del español como Lengua Extranjera – é uma associação fundada em 1987, em Espanha. Foi criada por um grupo de docentes universitários e de investigadores da área do ensino da língua espanhola que estavam, já na altura, preocupados com o interesse pela aprendizagem do espanhol no mundo, o crescimento deste como língua internacional e os desafios que tais fatores teriam para professores e formadores desta língua. A patrocinar este evento estão o Politécnico do Porto, a Consejería de Educación da Embaixada de Espanha, a Universidad Autónoma Nacional de México e o Instituto Cervantes.

5 https://30congreso-asele.eventqualia.net/es/2019/inicio/ abril 2019

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a tua escolha TEXTO: Sónia Costa FOTOS: Unsplash e Adobe Stock

Qual o próximo passo? PÓS-GRADUAÇÕES, MESTRADOS E DOUTORAMENTOS Se o final do Ensino Secundário e a escolha de uma licenciatura são um grande desafio, as decisões que se sucedem depois dessa podem não ser muito mais simples.

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a tua escolha e percebas u q te n ta r o É imp entre estas a ç n e r e if d a três opções: e um uração média d s, d a m te ue q raduação is específica Numa Pós G mpetências ma nhecimentos co em o çã a rm ano - vais ter fo assa” e aprofundar os teus co m e. “pôr as mãos na determinada área de interess a num a famosa e dois anos, tens elatório d o çã a ur d m o, co ade de um R No Mestrad sos, a possibilid ca s un lg a em Tese (ou, de Estágio). ma fase mais aso já estejas nu ribuir para o (c to n e m ra mite-te cont Já o Douto a formação) per ambiente académico tu a d a d a nç a m av minada área, nu o, ideias, avanço de deter r experiências de investigaçã a ilh rt onde vais pa resses comuns. métodos e inte

“Acabei a Licenciatura! E agora?” A verdade é que esta pergunta não é daquelas de resposta direta. Se aparecesse num exame de escolha múltipla, facilmente reconhecíamos as várias hipóteses disponíveis: 1 - fazer uma Pós-Graduação 2 - investir num Mestrado na mesma área 3 - tornar as minhas competências mais transversal e investir num Mestrado ou Pós-graduação noutra área 4 - enfrentar com unhas e dentes o mundo do trabalho 5 - tentar uma experiência internacional 6 - ficar fechado no quarto e aterrorizado no meio de tantas dúvidas, enquanto o tempo passa e não tomo qualquer decisão. 7 - Outra.

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De entre todas estas opções, apenas uma está errada. E sim, é mesmo a 6. Feliz ou infelizmente, no que toca ao teu futuro e às tuas escolhas não existe um caminho definido nem um mapa com indicações diretas até ao tesouro.Tens, sim, várias rotas ao teu dispor, sobre as quais te deves informar para poderes optar de forma consciente. Se escolheres de acordo com os teus critérios e sem imposições, vais ver como até encaras as adversidades de outra forma - afinal, foste tu quem escolheu AQUELAS adversidades e, com tanta informação, não podes argumentar que não sabias ao que ias! Assim, a nossa resposta à questão acima é apenas uma: depende! Cada situação deve ser analisada e a tua decisão deve ser ponderada e tomada com base em informação credível. Precisas de um complemento à tua licenciatura, de adquirir competências mais práticas para te sentires capaz e preparado para o mercado de trabalho exigente que te espera? Queres continuar a investir na tua formação ou até arriscar numa área de estudo diferente? Estudar é mesmo contigo e não consegues matar essa sede de conhecimento? Para isso, existem as Pós-Graduações, os Mestrados e os Doutoramentos. Enquanto te debates entre argumentos e contra-argumentos, sabemos que não são só os teus gostos que colocas na balança. Afinal é do teu futuro que se trata, não da próxima série que vais ver! Se és um jovem precavido, imaginamos que te questiones sobre o que vai na cabeça dos teus possíveis futuros empregadores e o que pode ser mais valorizado aquando da tua candidatura a um emprego. Será que preferem alguém com competências transdisciplinares, formado em várias áreas? Será que dão prioridade a um candidato que frequentou um curso com uma maior vertente prática? Ou valorizam mais quem aprofundou o seu conhecimento ao expoente máximo e investiu num Doutoramento?

a tua escolha

É claro que as respostas variam de empresa para empresa. Tendo isso em conta, a Mais Superior falou com Joana Santos, People & Culture Manager da Hays Portugal e com Miguel Gonçalves, CEO da Spark Agency.

Joana Santos, People & Culture Manager da Hays Portugal

Na altura de selecionar os melhores candidatos, a generalidade das empresas dá uma grande importância à formação académica pós-licenciatura dos mesmos? Hays Portugal: O facto do candidato apenas possuir licenciatura não significa que não seja igualmente interessante para as Organizações. No entanto, destacamos que será sempre uma mais-valia uma formação académica pós-licenciatura. Spark Agency: Sim, a nossa experiência na condução de Programas de Trainees com algumas das maiores empresas em Portugal permite-nos dizer que as formações póslicenciatura dos candidatos são bastante relevantes - tal como a Instituição Académica onde foram feitas. Ao longo dos últimos anos, vemos também que o mercado tem vindo cada vez mais a valorizar a formação em T-shape dos candidatos - ou seja, uma formação base numa área e uma especialização em outra não necessariamente complementar. O Mestrado continua a ser das opções mais escolhidas pelos recém-licenciados. Este nível de formação é valorizado pelas empresas? Hays Portugal: Sim, é valorizado porque muitas vezes a licenciatura por si só dá apenas as primeiras bases. Ao complementarem com o Mestrado, acabam por conseguir amadurecer os conhecimentos e especializarem-se numa área específica. Spark Agency: Bastante. Não apenas por virtude da maior maturidade dos alunos de Mestrado, mas também porque, habitualmente, um aluno de Licenciatura que integre o mercado de trabalho, eventualmente, pretenderá regressar para concluir os seus estudos - o que, para algumas empresas, pode ser entendido como um obstáculo ao recrutamento.

Miguel Gonçalves, CEO da Spark Agency

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Quanto às pós-graduações, em que medida podem constituir um ponto a favor dos candidatos e das suas competências profissionais? Hays Portugal: Qualquer formação - seja ela qual for - pós-licenciatura é importante e valorizada no mundo laboral. Um Doutoramento deve ser opção apenas quando se pretende enveredar por uma carreira na área da investigação? Ou as empresas têm lugares para oferecer a alguém com esse nível de formação? Hays Portugal: As empresas valorizam sempre o máximo de formação possível, pois é sempre uma mais-valia. No entanto, por norma quem opta por fazer um doutoramento tem outras ambições mais ligadas ao ensino e à investigação. Spark Agency: Nos últimos anos, começamos a verificar que as empresas fortemente dependentes de inovação tecnológica valorizam amplamente e reconhecem os candidatos com Doutoramento. Há uma maior valorização dos candidatos que aprofundam conhecimento em determinada área (por exemplo, que façam um Mestrado na mesma área da Licenciatura) ou daqueles que apostam na multidisciplinaridade e apresentam formação em diferentes áreas? Hays Portugal: Existem vários alunos que, quando terminam a licenciatura e começam a fazer os primeiros estágios na área, percebem que não é aquela a via que pretendem. Por isso, optam por fazer um Mestrado numa outra área (com a qual que se identifiquem mais). Consoante a vaga que o candidato está interessado, a empresa irá focar-se mais no mestrado ou na licenciatura, dependendo das competências que está à procura. Spark Agency: Vemos os dois cenários serem igualmente valorizados e reconhecidos.

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ELES DERAM O PASSO A Joana, o André e a Patrícia escolheram diferentes caminhos mas todos investiram na formação pós-licenciatura.

> Pós-Graduação Joana, 21 anos

Qual a Pós-Graduação que escolheste? Estou a fazer uma Pós-Graduação em Jornalismo Multiplataforma. Porque escolheste essa formação? Quando terminei a minha Licenciatura em Ciências da Comunicação, quis seguir Jornalismo. No entanto, ainda me sentia um pouco insegura em termos práticos. As aulas que tive durante a Licenciatura eram, maioritariamente, teóricas. Embora me tenham dado muitas ferramentas e alargado os meus conhecimentos, senti necessidade de uma formação mais prática. Sentes que essa Pós-Graduação te tem ensinado competências que a Licenciatura não contemplava? Sim! Quando me pedem para meter as “mãos na massa”, já sei como fazer. Em termos de trabalho jornalístico, tenho aprendido a escrever reportagens, fazer entrevistas, mexer em programas de computador mais específicos… Não quer dizer que não tivesse já a noção de como se fazia - mas é diferente quando temos, efetivamente, de o fazer por nós. Tanto a teoria como a prática são importantes: é fundamental ter uma boa base teórica para depois evoluir com segurança para a prática. Consideras continuar os estudos depois de terminar esta PósGraduação? Para já, quero ter uma experiência de trabalho. Só quando o fizer vou saber se sinto necessidade de me especializar em alguma área específica. Se considerar voltar a estudar, talvez seja para realizar um Mestrado numa área mais tecnológica. São conhecimentos fundamentais para qualquer pessoa que queira ser um cidadão atualizado e uma enorme mais-valia num curriculum.

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> Doutoramento Patrícia, 23 anos

Em que área estás a realizar o teu Doutoramento? Estou a realizar o meu doutoramento na indústria farmacêutica, em parceria com a Faculdade de Farmácia. O meu doutoramento é em Farmácia, com especificação em tecnologia farmacêutica.

> Mestrado

André, 23 anos Em que área estás a realizar o teu Mestrado? Engenharia de Petróleos. Porque decidiste investir nesta área? Por gosto! A Licenciatura que tirei em Engenharia Química não me dava as ferramentas suficientes para eu envergar por uma profissão nesta área específica. Dentro das áreas da Química, era esta que mais me interessava. Enquanto fazias a licenciatura, já tinhas em mente escolher este Mestrado? A vontade surgiu no segundo ano do curso. Pesquisei, andei em busca de possibilidades - até que houve um professor que me falou desta opção. Consideras que esta formação te vai abrir portas no mercado de trabalho? Sem dúvida. A licenciatura não tocou, sequer, neste ramo. Tem muitas cadeiras mais gerais, que são de base. Capacita-nos de valências muito abrangentes. Temos Física, Matemática, muitas cadeiras de Química… O que ganhamos na licenciatura são as ferramentas mais importantes e fulcrais - para depois conseguirmos fazer um mestrado. Apenas essa formação não nos capacita logo para entrar no mercado de trabalho. Quando escolheste este Mestrado, pensaste no fator empregabilidade? Claro, foi um fator. Cada vez se desenvolvem mais tecnologias que tornam viável a exploração de novos poços de petróleo e isso faz com que o mercado esteja sempre a crescer. Como sair do país é uma possibilidade, decidi investir nesta formação. Tentei conjugar o fator emprego com a área que mais me interessava, ambos tiveram peso na minha escolha. Pensas estudar mais após terminar esta formação? Para já, quero trabalhar na Indústria. Mais tarde, se tiver vontade de voltar a estudar ou sentir necessidade de me atualizar e complementar, talvez invista numa Pós Graduação em Gestão.

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Como surgiu a oportunidade de investir nessa formação e porque escolheste fazê-lo? Fiz a tese de Mestrado na Indústria Farmacêutica e gostei imenso. Entretanto, surgiu a oportunidade de realizar o Doutoramento nessa mesma empresa e eu candidatei-me, porque o tema me interessou bastante. Desde o momento em que decidiste a área que ias estudar que tinhas em mente fazer um Doutoramento? A minha área de Mestrado é Engenharia Química e Bioquímica, mas sempre tive curiosidade em trabalhar na Indústria Farmacêutica. Fiz a tese de Mestrado nessa indústria, mas não tinha pensado em realizar o Doutoramento, porque não sabia se gostaria assim tanto de investigação. Durante o Mestrado, o gosto pela investigação científica aplicada à indústria foi crescendo e também a vontade de realizar um Doutoramento. Do Mestrado para o Doutoramento, qual a maior diferença que sentes? No Doutoramento sinto que tenho muito mais responsabilidades e, principalmente, que sou muito mais independente na tomada de decisões. Na tua área em específico, este tipo de formação pode contribuir para que alguém seja um melhor profissional? Na área da indústria farmacêutica, para seguir carreira científica, normalmente é exigido um Doutoramento. E tendo como base a Engenharia Química, considero que também existe necessidade de me especificar mais na área em que quero trabalhar. Sentes que esta formação pode abrir-te muitas portas a nível de carreira? Sim, sem dúvida. Ter um Doutoramento não só te garante que tens mais especificação para algum tema, como também te faz ganhar um espírito crítico enorme e ganhar experiência na área. O que deve um estudante saber antes de escolher ingressar num Doutoramento? Primeiro, acho que deve ter a certeza de que é mesmo isso que quer, pois são 3 ou 4 anos da sua vida a trabalhar num tema em específico. É claro que deve também ter garantias de que consegue finalizá-lo - seja com o apoio de uma bolsa ou com investimento próprio. Deve avaliar a faculdade e os grupos de investigação em que se irá inserir e perceber qual o futuro em termos de carreira científica, se for essa que quer seguir.

a tua escolha > Soft Skills Sabias que podes ter um curriculum… Invisível? Verdade. E não falamos aqui de manobras de espionagem nem de tinta transparente ou palavras em código… Sabes o que são soft skills? Tratam-se de atributos pessoais de cada indivíduo (como traços de personalidade, habilidades sociais e de comunicação). Envolvem as emoções e as intuições, ambas responsáveis pela capacidade de se expressar e de se relacionar com o próximo. Exemplos de soft skills muito valorizadas pelas empresas são a inteligência emocional, a criatividade, a ética laboral, o trabalho em equipa, a gestão do tempo, a motivação, a flexibilidade e a capacidade de resolução de conflitos. Estas soft skills são o teu curriculum invisível. Tudo aquilo que não estudaste na escola nem na faculdade, mas que são capacidades inerentes e fatores que te diferenciam!

SE PODES INVESTIR EM TI SEM SER ESCOLHENDO UM NOVO CURSO? A resposta é sim, claro que sim! Aprender uma nova língua, meditar, apostar na prática desportiva, escrever o teu futuro bestseller, começar a tocar um instrumento, ler mais ou fazer voluntariado. São apenas um pequeno leque de opções entre todo o enorme espectro de atividades que podes escolher para te cultivar. Se o teu objetivo for investir nos estudos, não arrisques errar na tua escolha por estares mal informado. As Universidades e os Institutos Politécnicos estão à distância de um clique e podes consultar, nos seus sites, informações detalhadas acerca da sua oferta formativa. Caso não te sintas suficientemente esclarecido, o Mundo é tão pequeno que decerto encontras alguém por perto que já tenha frequentado o curso acerca do qual estás tão indeciso… Fala com essa pessoa e não tenhas medo de ser chato! Só assim podes ter um contacto mais direto com aquilo que te espera nos próximos tempos - e evitar eventuais surpresas menos agradáveis. ACIMA DE TUDO, NÃO TE ESQUEÇAS: O CAMINHO PODE NEM SEMPRE SER SIMPLES, MAS… SE O ENCARARMOS COM VONTADE, TORNA-SE MAIS FÁCIL!

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L3 Airline Academy

Airline Pilot. We make it happen.

A L3 Airline Academy é uma fornecedora global de treino para pilotos, com ligações a companhias aéreas em todo o mundo. As oportunidades de carreira para os nossos alunos são maiores que nunca.

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formação TEXTO: RUMOS FOTOS: Adobe Stock

UMA FORMA DE NOS DISTINGUIRMOS:

Especializarmo-nos em áreas emergentes e críticas para as empresas A economia está a crescer, tornando o mercado cada vez mais dinâmico, com uma multiplicidade de funções a surgirem, altamente meticulosas e especializadas. Este dinamismo faz com que as empresas sintam a necessidade de contratar profissionais especializados em áreas emergentes tais como data science, segurança informática ou proteção de dados, temas cada vez mais na agenda dos decisores e líderes das Organizações. A formação nestes sectores, crucial para criar especialistas nestas áreas emergentes, permite, assim, a valorização e a diferenciação dos candidatos e pode ser a chave para se encontrarem novas e vantajosas oportunidades profissionais. São áreas críticas para as empresas, precisamente pela procura ser ainda muito superior à oferta. Com atenção a esta realidade, as Pós-Graduações na Rumos são programas de estudo assentes nas exigências do mercado. O corpo docente é composto por profissionais no ativo, de empresas reconhecidas no mercado nacional e internacional. Atualmente, todo o tipo de indústria está a recrutar data scientists em Portugal, o que reflete a transversalidade deste tema. Desde empresas do setor das telecomunicações e retalho até à indústria financeira, passando por startups e grandes empresas a nível internacional. A Pós-Graduação em Data Science, desenvolvida ao abrigo do protocolo de colaboração entre a Universidade Atlântica e a Rumos, destina-se a todos aqueles que queiram adquirir conhecimentos que lhes permitam tirar partido desta nova capacidade estratégica, dotando-os dos conhecimentos necessários para retirar o máximo valor dos dados, dando uma visão detalhada, teórica e prática, de conceitos e metodologias. Segundo Filipa Rodrigues, Data Scientist na OutSystems e Coordenadora Científica da Pós-Graduação em Data Science da Rumos, “o data scientist tem como principal papel responder a questões rele-

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vantes para o negócio das organizações utilizando dados (geralmente grandes volumes). Essas questões podem ser de diferentes naturezas, desde previsão de comportamentos de clientes e mercados à compreensão de relações e fenómenos, sendo que todo o processo de data science visa sempre a criação de valor para o negócio. Esse valor pode ser traduzido e quantificado em diferentes métricas, como aumento das vendas, atração e retenção de clientes ou otimização de custos”. A Segurança Informática e a Proteção de Dados são outros dois temas que estão na ordem do dia e que assumem um papel cada vez mais importante na gestão e defesa das Organizações. De acordo com um estudo da Kaspersky Lab, em 2018, existe um aumento dos orçamentos de segurança informática, com as empresas a alocarem quase um terço do seu orçamento de TI (valor médio de 7,7 milhões de euros) em cibersegurança. Cientes da complexidade do tema e fruto da elevada procura, a Rumos em parceria com a Universidade Atlântica lançaram a Pós-Graduação em Cyber Security & Data Protection. Esta Pós-Graduação pretende tornar os alunos aptos a compreenderem os riscos, causas de ataques e ameaças de segurança que poderão afetar as Organizações, bem como, proporcionar os conhecimentos necessários para implementar um sistema de gestão de segurança, alinhado com as normas e objetivos de negócio, por forma a garantir a segurança da informação e os dados de uma Organização. As sessões das Pós-Graduações realizam-se em horário pós-laboral, em Lisboa e Porto, podendo, no entanto, o aluno assistir e participar nestes programas de qualquer parte do país, através da metodologia Live Training. Os programas completos das Pós-Graduações podem ser consultados em www.rumos.pt

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saúde TEXTO: Tânia Carreira e Sónia Costa FOTOS: Unsplash e AdobeStock

Nutricionista: Tânia Carreira Cédula profissional: 3313N Local de trabalho: Fitness Factory Moscavide

Reinado da Marmita Um dos desafios que se colocam aos estudantes é o que podem levar na marmita - quer para lanches, quer para almoços. A marmita perfeita combinaria: rapidez, sabor e equilíbrio de nutrientes. Parece-te uma missão impossível? Mas não é!

ALMOÇOS – RÁPIDO E PRÁTICO! O almoço é, normalmente a refeição que mais dúvidas coloca: seja porque nem sempre terás onde o aquecer, ou porque às vezes faltam ideias… Que tal experimentares a cantina da tua faculdade? Por um preço acessível, consegues ter uma refeição completa com sopa, prato e fruta! No entanto, se preferes levar a tua marmita de casa, vê aqui algumas ideias práticas e rápidas: > FAZ JANTAR A CONTAR COM O ALMOÇO. Não é mais trabalhoso colocar mais 1 bife de frango no forno e assim nem tens de pensar muito no que levar! Esta é das soluções mais equilibradas, pois permite um prato completo. > O MÍTICO ATUM COM FEIJÃO FRADE Junta meia lata pequena de feijão frade (bem lavado) com uma lata de atum em água e um tomate cortado. Tempera com azeite, cebola picada e salsa.

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> SALADAS FRIAS Escolhe uma base variada (podes comprar misturas já embaladas) e junta-lhe uma fonte proteica, como ovo cozido, 1 bife de frango desfiado ou queijo fresco. Completa com uma fonte de hidratos de carbono: feijão, grão, massa ou cuscus. Podes temperar com azeite e vinagre, fazer um molho de iogurte caseiro ou um molho de mostarda e mel (com pouco mel!).

> WRAPS Podes utilizar wraps integrais e recheá-los com salada variada, uma fonte proteica e um molho de iogurte caseiro.

> UMA SANDES COMPLETA utiliza pão de farinhas pouco refinadas, como pão integral ou de centeio ou sementes. Recheia com salada fresca e uma fonte proteica, como ovo mexido ou queijo fresco.

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saúde LANCHES Já não podes ouvir falar em sandes mista?! Então aqui ficam mais ideias! > PANQUECAS: podes fazer ao fim de semana em quantidade suficiente para vários lanches. Experimenta: ovo + aveia + banana + canela > 1 IOGURTE LÍQUIDO NÃO AÇUCARADO + 1 peça de fruta + frutos secos ou chocolate preto (70-80% cacau) > 1 IOGURTE NÃO AÇUCARADO + flocos de aveia + 1 peça de fruta (dica: se colocares a aveia no iogurte antes de sair de casa, para comeres mais tarde, os flocos amolecem e tomam o sabor do iogurte) > 1 OVO COZIDO + 1 fatia de pão escuro > BOLACHAS DE ARROZ/MILHO + queijo flamengo ou fiambre de aves + 1 peça de fruta > 1 FATIA DE BANANA BREAD CASEIRO* + 1 iogurte não açucarado NOTA: Não te esqueças de levar, na tua marmita, uma garrafa de água para beberes ao longo do dia! Se não quiseres levar uma garrafa grande, opta por garrafas pequenas reutilizáveis e reenche com água da torneira. Na maioria dos locais, a água da torneira é segura e de qualidade!

*BANANA BREAD CA

IRO - 4 bananas maduras - 150g de flocos de aveia - 60g de aveia em pó de sabor - 3 ovos - 1 colher de sopa de bic arbonato de sódio - 6 nozes pecan + algum as para colocar por cim a (podes trocar por outro s frutos secos) - Canela qb - Leite magro sem lactos e qb (muito pouco, só pa ra ajudar a massa a mistur ar melhor) - Óleo de côco para unt ar a forma Mistura todos os ingred ientes num liquidificador. Unta a forma com um po uco de óleo de côco. Lev a ao forno até estar pronto . (Se tiveres um forno a gás, usa o velho truque do palito para percebere s quando está cozido!). Sim ples e delicioso!

PASSATEMPO abril 2019

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Preparados para o verão? Ainda com desculpas para não ires ao ginásio? Nós ajudamos e oferecemos-te uma mensalidade gratuita no Fitness Hut. Vê como podes participar e consulta o regulamento e mais passatempos em maissuperior.com/artigos/passatempos-a-decorrer/

entrevista ENTREVISTA: Sónia Costa FOTOS: Cedidas pelo entrevistado

OS CINCO MAGNÍFICOS DO HIP HOP TUGA Mundo, Dj Guze, Fuse, Expeão e Maze: é este o pentágono musical que, desde 1996, dá cartas no panorama do Hip Hop nacional. Dealema é isto mesmo: cinco elementos diferentes, com vontade de fazer algo diferente. Há mais de duas décadas no ativo, o talento não se esgotou. O grupo não parou de criar e - afirmam que, enquanto a música existir, eles estarão por cá.

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DIA ABERTO 23.abril.2019

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entrevista

Há muito que Dealema atingiram a maioridade. Que retrospetiva podem fazer a esta autêntica vida levada a fazer Hip Hop? Mundo: Tem sido uma viagem incrível e enriquecedora. Jamais sonhávamos, quando começamos a fazer música, que seria algo que iria atingir esta proporção nas nossas vidas. Estamos muito gratos pela jornada. Como foi que cada um de vocês descobriu a música enquanto paixão? Mundo: Para ser muito sincero, acho que foi algo inevitável e que foi surgindo de forma natural. Todos somos criativos e apaixonados por música, apesar dos universos sonoros de cada um serem bastante distintos. Ainda passaram pelo tempo em que tudo se gravava em cassetes. Era uma altura muito difícil para se expressar e conseguir visibilidade no Hip Hop? Mundo: Sim, sem dúvida. Os meios de gravação e de difusão eram, na altura, muito rudimentares... Mas a vontade era imensa e, no final de contas, isso fez toda a diferença. Não podemos deixar de olhar para trás e sentir um orgulho enorme por pertencermos a essa geração tão pura. São grande parte da história do Hip Hop Tuga, mas tal não seria possível sem terem construído a vossa própria história. Como acontece isto, ao longo dos anos? Mundo: De uma forma muito natural e espontânea. Sempre levámos o tempo que achámos necessário para a nossa criação e nunca acelerámos processos por imposição de editoras ou por pressão da indústria musical. Como tal, fomos evoluindo de forma saudável e sustentável - e tivemos o privilégio de passar por diferentes estados da evolução da cultura. Em termos de tendências presentes (e aqui podem falar com experiência, que já levam anos disto) o Hip Hop está a passar um bom momento? Mundo: Sim, isso é inquestionável. Nunca houve tanta variedade de paisagens sonoras. O Hip Hop evoluiu muito e hoje marca presença de destaque na maioria dos festivais - tanto em Portugal como além fronteiras. A qualidade dos artistas que representa esta vertente urbana da música teve, sem sombra de dúvida, um papel importante neste crescimento.

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O que faziam há 20 anos atrás que já não podem fazer hoje? Maze: Podemos sempre fazer o que tivermos vontade de fazer! Desde sempre foi essa a nossa posição e isso não vai mudar nunca. Mas acho que não vamos voltar a gravar num Fostex de 4 pistas, com 2 microfones a passar de mão em mão enquanto registamos, num só take, músicas completas! Acredito que existiram alguns erros que cometemos há 20 anos e outros ao longo da nossa carreira. Esses erros não podemos voltar a cometer. Pertencem à nossa história, ao nosso crescimento e aprendizagem - mas não ao nosso momento presente ou futuro.

“Quando vemos que essa mensagem bate forte aos filhos dos nossos fãs, sabemos que somos intemporais.” Fuse Há algum momento especial da vossa carreira que seja impossível não destacar? Maze: A nossa carreira é composta por muitos momentos mágicos. Alguns passados em palco, outros em estúdios, em backstages ou mesmo em carrinhas a viajar ou em restaurantes e hóteis. São mais de 20 anos de muitas memórias especiais. Num espaço temporal tão vasto, acho que posso reduzir o ano de 2003 a um momento. Nesse ano, saiu o nosso 1º álbum e foi um ano incrível, desde o processo de gravação, mistura, lançamento do disco e toda a estrada, onde pisámos palcos de alguns dos maiores festivais e fizemos concertos de Norte a Sul do país. Foi um ano memorável e impossível de não ser destacado. Como conseguem coordenar opiniões e gostos? Há muitas situações em que entram em desacordo? Maze: Sim, somos cinco indivíduos completamente diferentes, com visões diversas. Mas convergimos muito, também, e por isso é que formamos este pentágono há tanto tempo. Além das diferenças que existem entre nós, somos seres em constante mutação e crescimento interior - portanto é normal que as opiniões e gostos às vezes sejam difíceis de coordenar. Existem, de

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“O ego fica sempre remetido para um segundo plano quando o importante é algo maior e que transcende qualquer opinião ou gosto - algo que tenha por objectivo a Universalidade e a Intemporalidade, que são duas das nossas diretrizes unânimes.” Maze facto, essas situações em que não estamos de acordo sobre alguns aspetos criativos ou de dire ção a tomar… No entanto, ao mesmo tempo respeitamos muito a opinião de cada um e sabemos, acima de tudo, que existe um espaço sagrado - que é esse pentágono que prevalece. O ego fica sempre remetido para um segundo plano quando o importante é algo maior e que transcende qualquer opinião ou gosto - algo que tenha por objectivo a Universalidade e a Intemporalidade, que são duas das nossas diretrizes unânimes. Quando começaram a criar, pensaram que iam atingir o patamar onde estão hoje? Maze: Sinceramente, não. Nunca nos passou pela cabeça, até porque não existiam grandes ilusões de sermos reconhecidos - pois o próprio estilo musical era ainda embrionário em Portugal, nessa altura. Quando começámos a fazer rap só nos queríamos divertir a fazer o que mais prazer nos dava. Foi esse espírito que nos foi levando a este patamar de reconhecimento que possamos ter atingido agora, numa era em que a cultura Hip Hop é popular e tem a dimensão gigante que tem - com margem de progressão pela frente, ainda. Há alguns artistas ou bandas que admirem em especial e a quem vão buscar influência? Fuse: As influências são muitas. Se voltarmos, por exemplo, ao lugar onde tudo começou para nós, consumíamos música dos maiores impulsionadores do Hip Hop no início dos anos 90. De Gangstarr a Public Enemy, de Cypress Hill a Mobb Deep, de Rakim a Wu Tang, de De La Soul a Beatnuts… Eram tantos! E essa variedade estava implícita nos estilos de cada artista. Bebemos de fontes muito diferentes. Ao longo do tempo, além abril 2019

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de MC's, enquanto beatmakers cada um de nós é influenciado por inúmeros géneros musicais - que podem viajar entre o Soul, o Funk, a Clássica, o Blues, o Jazz, a Bossa Nova… Não há limites para quem vive, produz e coleciona música como nós. O que sentem que mais vos tem unido e fortalecido? Fuse: Principalmente, o facto de não esquecermos o que nos juntou: a mesma fome, a mesma paixão pela escrita e pela mensagem. Não perdemos o norte, não nos perdemos a nós próprios. Essa fome, que continua e não diminuiu com os anos, permitiu-nos evoluir e continuar clássicos, sabemos que ainda temos algo muito especial para partilharmos com as pessoas, que há um espaço que só pode ser preenchido por nós. Enquanto esta fome permanecer, a nossa força será inesgotável. Qual é o segredo para criar música intemporal? Fuse: A música intemporal tem de ter uma mensagem real, verdadeira, que não se esgote na atualidade. Para nós, o conteúdo é tão ou mais importante do que a sonoridade. Quando vemos que essa mensagem bate forte aos filhos dos nossos fãs, sabemos que somos intemporais. É incrível quando há músicas que te acompanham ao longo da tua vida e podem sempre fazer hoje o mesmo sentido, continuar a ter o mesmo impacto do que quando a escrevemos. Quando for para soprar as 30 velas da carreira, ainda vão ter inspiração para continuar ativos na música? Fuse: Enquanto a fome permanecer, a fonte será inesgotável. A inspiração não tem idade para quem nasce criativo - e a música será sempre uma das línguas mais potentes e universais da humanidade. Enquanto a música existir, nós estaremos cá.

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música ENTREVISTA: Sónia Costa FOTOS: Cedidas pelo entrevistado

PUTZGRILLA

ELES TÊM TUDO CONTROLADO abril 2019

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música Já fazem 5 anos! Sentem uma grande evolução na vossa música desde que começaram? Claro! Não só na nossa música como também no nosso público. Durante os últimos 5 anos amadurecemos o nosso estilo - e isso aconteceu muito graças ao nosso público! Sempre souberam que o vosso futuro ia passar pelo mundo da música? Acho que não... Mas é isso mesmo que faz com que tudo o que temos feito saiba ainda melhor. Entre Dancehall, Reggaeton, funk, música electrónica… Como definem o vosso estilo? Quando começámos, apresentámos o nosso projecto como "Music Gang Bang" - e é muito por aí que olhamos para o nosso género. O nosso género é não haver género. Fazemos tudo o que nos faça entrar em palco com um sorriso na cara e vontade de contagiar o público. Ver toda a gente a dançar e a cantar as vossas músicas: qual é a sensação? É super gratificante. Por muitas maluqueiras que façamos - diretas, viagens de centenas de km, maratonas de estúdio -, subir ao palco e poder ver e ouvir o público... Faz com que tudo valha a pena! Por muito cansados que saiamos de uma tour, na segunda seguinte já estamos com vontade de fazer mais. Os vossos espetáculos são sempre uma explosão de energia. O mérito também passa muito pelo estado de espírito do público? É uma sinergia. Parte de nós, mas se o público não responde também nos tira a pica. Felizmente, o público português é brutal e contagianos quase sempre! Em termos de artistas, nacionais ou internacionais, a quem vão buscar mais inspiração? A tantos... Pensamos que nem vale a pena enumerar. Estamos constantemente a ouvir música e a música - particularmente a portuguesa - está numa boa fase! Há tanto feito... E tanto ainda por fazer. A vossa música com a Mami Chula (Lorna) explodiu. Como surgiu esta parceria? Partiu da nossa iniciativa! Queríamos fazer um tema latino e resolvemos ir à fonte. Foi giro. Mandámos mensagem através do Instagram e ela respondeu-nos logo. Gravou tudo no Panamá! Só nos encontrámos com ela em Madrid para gravar o clipe.

"Lançámos um álbum de 18 temas em 2018. No entanto, o que pouca gente sabe é que para selecionarmos essas tais 18 músicas - fizemos um total de mais de 50 beats!"

Tá Controlado: a música chegou, viu e venceu! Já explodiu no YouTube e não vai faltar nas pistas… Foi uma parceria muito gira. Lançámos um álbum de 18 temas em 2018. No entanto, o que pouca gente sabe é que, para selecionarmos essas tais 18 músicas, fizemos um total de mais de 50 beats. O Tá Controlado (versão instrumental) existe há mais de um ano e foi sempre um dos beats de que mais gostávamos. No entanto, na altura em que lançámos o álbum, achámos que não fazia sentido incluir este som na sua estrutura. Há uns meses, estávamos em estúdio e ressuscitamos o beat. Depois foi só falar com os Supa e o Vado - que saltaram logo dentro. Como surge a parceria com o Vado Más Ki Ás e os Supa Squad? Os Supa foi fácil. Já é a terceira colaboração que fazemos com eles e são, provavelmente, os artistas em Portugal com quem mais nos identificamos. O Vado foi sempre um dos rappers da nova escola que mais seguimos... E, se ele está sempre na nossa playlist... Não fazia sentido não estar numa música nossa! É das pessoas mais humildes e talentosas com quem já trabalhámos! As ideias para as músicas e para o videoclipe foram vossas ou resultaram de um grande trabalho de equipa? Partiu muito de nós, numa primeira fase. Mas claro, sem a nossa equipa nada se faz. Quanto ao futuro, podem revelar-nos um pouco do que têm planeado? Começamos agora a tour 2019 e vamos estar, já em maio, no Festival Académico de Lisboa... Isto depois de irmos a Punta Umbria, Pas de La Casa e Salou, agora mesmo em abril! Quanto a singles... Vamos ter novidades em breve! Assinámos também uma parceria com uma marca com que nos identificamos muito e podemos dizer que vem aí muita coisa boa!

Com quem gostavam mesmo de, um dia, partilhar o estúdio? Com tanta gente! Mas o Sean Paul era mesmo aquele sonho... (Risos) Nos vossos shows de norte a sul, notam muita diferença no público consoante a zona do país onde estão a atuar? Sim. Pode-se dizer que há público mais predisposto a fazer a festa do que outro. O Algarve, sem desprimor para qualquer outro lugar, recebe-nos sempre de uma forma fantástica!

março abril 2019

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experiências TEXTO: SÓNIA COSTA FOTOS: Zomato

AQUI ESTUDA-SE! (E NÃO SÓ…)

Estudar é um dos ingredientes mais importantes para o teu sucesso, mas pode ser difícil encontrar um local perfeito para mergulhar nos livros… A tua casa nem sempre fornece as condições ideais para te concentrares: ou porque o teu irmão mais novo está com uma birra, ou porque o teu cão quer brincar, ou porque os vizinhos são barulhentos, ou mesmo porque pode ser muito difícil abstraíres-te de todas as distrações que tens à mão a televisão, o sofá da sala tão confortável, a tua cama onde já tiravas uma sesta… O que precisas mesmo é de um sítio e onde possas, sempre que necessário, fazer uma pausa para comer - e assim fornecer ao teu cérebro a energia necessária (e alguma eventual cafeína) para a sessão de estudo que aí vem! Se andas desesperado em busca de um local perfeito para estudar, que tal dares uma vista de olhos às nossas sugestões?

CAFETARIA DO MUSEU GULBENKIAN

3,8/5

Fundação Calouste Gulbenkian, Avenida de Berna, 45, Praça de Espanha, Lisboa

LINHA D’ÁGUA

Jardim Amália Rodrigues, Rua Marquês de Fronteira, 1070-099 Lisboa abril 2019

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A PADARIA PORTUGUESA

4,1/5

Várias moradas na Área Metropolitana de Lisboa

3,9/5

STARBUCKS

Várias moradas pelo país

4,2/5

experiências

válido até 30/04/19

Código de desconto no Zomato gold

DONA TILIA

4,3/5

Rua Professor Lima Basto, 105A, Campolide, Lisboa

QUIOSQUE DO ADAMASTOR

Rua de São Filipe de Nery, Baixa, Porto 4100-012

4,0/5

Praça Dom Luís I, 30, Loja 10, Lisboa

4,0/5

NEGRA CAFÉ

4,6/5

Rua Guedes de Azevedo, 117, Trindade, Porto

Miradouro de Santa Catarina, Bica, Lisboa

COSTA COFFEE

LEITARIA LISBOA

3,9/5

MOUSTACHE

4,1/5

Praça de Carlos Alberto, 104, Baixa, Porto março 2019

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associativismo TEXTO: Sofia Rebanda FOTOS: Adobe Stock

SEGUE O ROTEIRO DAS TUAS FESTAS ACADÉMICAS! 4. 1. 3. Semana académica não é só sinónimo de capa traçada com saudade na hora da despedida, mas sim de festejo dos laços criados e das boas memórias vividas. Cria as mais belas histórias que terás para contar nas semanas académicas do teu país!

No Norte, a abrir o caminho para a série dos eventos que juntam os mais diversos artistas na festividade académica, está a Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, de dia 25 de abril até dia 1 de maio.

Ao mesmo tempo “Aveiro é Nosso”, com a Semana do Enterro a começar no dia 26 de abril e a acabar no dia 3 de maio.

Dois dias depois do término do festejo de Aveiro, decorre a Queima do Porto, de dia 5 a 11 de maio.

O Enterro Da Gata, da Universidade do Minho, chega-se logo à frente com o evento de 10 a 18 de maio.

Já no Centro do país, a Semana académica da Beira interior tem lugar de dia 29 de abril a 4 de maio.

De dia 3 a 10 de maio a Queima das Fitas de Coimbra traz consigo novamente a tradição.

Por sua vez, a capital recebe, em 10 dias de festa, a Queima das Fitas de Lisboa de 8 a 18 de maio.

A esta cidade soma-se o Festival académico de Lisboa de 10 a 11 de maio.

PASSATEMPO abril 2018

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No Sul, a Semana Académica do Algarve, vai abalar toda a zona de 2 a 11 de maio.

A Queima das Fitas de Évora fecha esta agenda a 1 de junho, contando com o seu início a 24 de maio.

As festas académicas estão aí à porta e a Mais Superior não quer que faltes a nenhuma! Para isso, vamos oferecer passes, pulseiras e bilhetes para as melhores festas académicas! Fica atento! Vê como podes participar e consulta o regulamento e mais passatempos em maissuperior.com/artigos/passatempos-a-decorrer/