SETEMBRO 2017 | Nº57 | MENSAL | REVISTA DE DISTRIBUIÇÃO GRATUITA | NÃO PODE SER VENDIDA
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Fazer desporto na universidade. Porquê?
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ÍNDICE
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PASSATEMPOS
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MEGA NEWS O Conguito e a Mafalda Castro estão na MEGA HITS!
AE DO MÊS
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PLAYLIST Alexander Search
PA RT I C I PA AT É : 13 D E O U T U B R O
LER PARA CRER Os 10 mandamentos para um caloiro de sucesso
NIGHT & DAY
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Os eventos de receção ao caloiro
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EDITORIAL Acabaste de chegar ao Ensino Superior e ainda não estás a “pescar” nada do assunto? Não te preocupes porque essa malta que agora te anda a pregar umas partidas é boa gente e vai ser o teu ombro amigo ao longo dos próximos anos.
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Ah, e há uma revista de atualidade que podes encontrar todos os meses na tua associação de estudantes. Chama-se Mais Superior, é feita a pensar nos teus gostos e interesses, e para nos apresentarmos, fomos falar com doutores e veteranos para te dar os dez mandamentos para seres um caloiro de sucesso! E para vocês que já sabem “o que a casa gasta”, temos um trabalho que explica porque devem praticar desporto na universidade, uma lista das principais festas de receção ao caloiro, e uma entrevista ao Júlio Resende e ao Salvador Sobral sobre o projeto Alexander Search. Encontra a tua Mais Superior na tua associação de estudantes, e bom ingresso (ou regresso) no Ensino Superior!
Participa neste passatempo e habilita-te a ganhar 1 pack escolar da Liderpapel com 9 produtos essenciais ao teu regresso às aulas! PA RT I C I PA AT É : 10 D E O U T U B R O
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Tiago Belim, Diretor Editorial
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FICHA TÉCNICA Pr opr ietário/Ed it or: Young Direct Media, Lda
NIPC nº 510080723 E mpr esa j ornali st ica i nsc ri t a c om o n º: 2 2 3 8 5 2 ADMINISTRAÇÃO E DIREÇÃO GERAL DA EMPRESA Duarte Fortunato, duartefortunato@youngdirectmedia.pt; Graça Santos, gracasantos@youngdirectmedia.pt ; Paulo Fortunato, paulofortunato@youngdirectmedia.pt Sede de redação: Rua António França Borges, nº 4A loja Dta. 2625-187 Póvoa de Santa Iria Tlf: 21 155 47 91 Fax: 21 155 47 92 Email geral: geral@youngdirectmedia.pt
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www.maissuperior.com Revista de conteúdos educativos para os alunos do Ensino Superior REDAÇÃO DIRETOR EDITORIAL Tiago Belim, tiagobelim@youngdirectmedia.pt; DEPARTAMENTO COMERCIAL DIRETOR COMERCIAL E DE PUBLICIDADE Duarte Fortunato, duartefortunato@youngdirectmedia.pt; ACCOUNT Gonçalo Pires, goncalopires@youngdirectmedia.pt; COLABORADORES EDITORIAIS Afonso Alexandre, Guilherme Costa, MEGA HITS DESIGN Cristina Germano, imagem@youngdirectmedia.pt COMUNICAÇÃO Sofia Felgueiras, comunicacao@youngdirectmedia.pt
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CONDIÇÕES GERAIS DOS PASSATEMPOS DA MAIS SUPERIOR
ESTATUTO EDITORIAL Disponivel em www.maissuperior.com TIRAGEM: 15.000 exemplares DISTRIBUIÇÃO: Gratuita PERIODICIDADE: Mensal REGISTO NA ERC Nº 126168 DEPÓSITO LEGAL: 339820/12 TIPOGRAFIA E MORADA: Monterreina, Cabo da Gata, 1-3, Área Empresarial Andalucia, sector 2 28320 Pinto Madrid - Espanha - diego@monterreina.com BANCO DE IMAGENS :
Todas as imagens utilizadas nesta publicação, salvo as que estão creditadas, são retiradas do Adobe Stock.
ESTA PUBLICAÇÃO JÁ SE ENCONTRA ESCRITA AO ABRIGO DO NOVO ACORDO ORTOGRÁFICO.
1. a) O passatempo “Ganha 1 disco caixa-música do Noiserv!” termina às 12:00h de 13 de outubro de 2017. b) O passatempo “Ganha 1 capa para o teu tablet!” termina às 12:00h de 12 de outubro de 2017. c) O passatempo “Regressa às aulas com 1 pack escolar Liderpapel!” termina às 12:00h de 10 de outubro de 2017. d) O passatempo “Ganha 3 livros O Plano de Voo!” termina às 12:00h de 11 de outubro de 2017. e) O passatempo “Queres um mês de ginásio à borla?” termina às 12:00h de 29 de setembro de 2017. | 2. Os vencedores serão anunciados até ao final do dia de fecho do passatempo. | 3. Das respostas recebidas, apenas serão consideradas válidas as que preencherem devidamente os campos solicitados no formulário de participação. | 4. Para poderem participar no passatempo, é obrigatório que os participantes se registem no site Mais Superior, e que indiquem no formulário o email utilizado, no espaço correspondente. | 5. Só é aceite uma resposta válida por endereço de e-mail e por concorrente. | 6. Do conjunto de respostas válidas recebidas, os premiados serão selecionados aleatoriamente, com recurso ao random.org. | 7. No caso do número de participações ser inferior ao número de prémios disponíveis, serão contemplados todos os participantes que responderem acertadamente. | 8. A lista dos premiados será publicada online, na área de Passatempos, sendo os vencedores ainda notificados via e-mail ou telefone, pelo que os participantes deverão facultar sempre os seus contactos corretos e atuais. | 9. A Mais Superior responsabiliza-se pelo primeiro envio do prémio ao respetivo participante vencedor. No caso de não ser levantado ou reclamado, os custos do reenvio ficarão a cargo do participante vencedor, caso ele assim o entenda. | 10. Se algum prémio não for reclamado e/ou for devolvido e não nos for possível contactar o vencedor, ao fim de 60 dias esse prémio será atribuído a outro participante. | 11. Todas as demais dúvidas e questões podem ser endereçadas para o e-mail comunicacao@youngdirectmedia.pt. | 12. Só são permitidas participações de residentes em Portugal Continental e Ilhas. | 13. A Mais Superior reserva-se o direito de excluir participações que sejam consideradas fraudulentas ou ofensivas.
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MEGA NEWS ENTREVISTA: Tiago Belim FOTOS: MEGA HITS
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cie de sinergia, soamos muito bem e tem sido uma experiência fantástica, até porque toda a experiência que eles têm me ajuda muito. Só tenho é de ter alguma disciplina, porque adoro falar! E complementam-se? Entre ti e o Rui há seis anos de diferença, e a Maria está no meio... Sim, sem dúvida. E acho que toda a gente se sente identificada com o que se passa no programa. O Rui traz um lado mais adulto, a Maria é extrovertida e tem sempre uma onda muito boa, e eu trago o lado mais jovem e com o qual os miúdos poderão identificar-se mais. Mafalda, tu estás com a Ana Pinheiro das 20 horas à meia-noite a fazer um programa chamado Girls Night Out, certo? Fala-nos sobre ele. O Girls Night Out é uma noite fora com as amigas, e nós vamos acompanhar-te. Não vamos acompanhar só as raparigas, também vamos acompanhar os rapazes que querem saber do que se fala numa girls night out. Temos um tema novo todos os dias, e procuramos dar sempre a perspetiva feminina mas também a masculina, utilizando muito as redes sociai e convidando a malta que nos ouve a ligar para cá e a dar a sua opinião sobre o tema.
Depois da televisão, a rádio. És uma verdadeira mulher da comunicação... E antes disso tirei o curso de Comunicação Social! Mas falando concretamente da rádio, desde que cheguei à MEGA que tudo é diferente daquilo que aprendi na faculdade. Ainda estou na fase de descoberta daquilo que é ser animador e do equilíbrio entre o que eu sou na vida real e o que eu sou na rádio, porque aqui também estou a ser a Mafalda... E antes de tudo isto, tornaste-te conhecida com o teu blogue sobre moda... Sim, foi ainda no tempo da Secundária. Tinha muito tempo livre, adorava tirar fotografias e adorava moda. O que fazia era quase um diário, com fotografias minhas, comentários sobre as semanas da moda... Até que houve um dia em que pus um look meu e as pessoas adoraram, e a partir daí comecei a postar mais e o blogue tomou proporções que nunca pensei que fossem possíveis.
Portanto vão falando com os ouvintes… O nosso objetivo é estarmos sempre atentas às redes sociais. A partir daí vamos desenvolvendo o tema, dando a nossa opinião e ouvindo as opiniões. É mesmo como se tu e as tuas amigas estivessem no quarto a maquilhar-se e a conversar.
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E há rapazes a participar? Claro! Tivemos por exemplo um tema que era Bikini vs. Fato de Banho, onde quisemos saber a opinião dos rapazes. Queremos pôr os rapa-
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AE DO MÊS FOTOS: AEPortucalense
AEPORTUCALENSE:
O NÚCLEO UNIFICADOR DOS ESTUDANTES
A Associação de Estudantes da Universidade Portucalense Infante D. Henrique (AEPortucalense), fundada em 1988, é a estrutura representativa de todos os estudantes da Universidade Portucalense e assume-se nestes 30 anos com um papel de extraordinária importância na vida estudantil. O nosso objetivo primordial consiste em proporcionar aos estudantes um ambiente propício ao convívio, à formação, à reflexão e ao empreendedorismo.
MENSAGEM DO PRESIDENTE É com grande orgulho e com um grande sentido de compromisso que posso dizer que a minha equipa conseguiu o nosso maior objetivo: Revitalizar por completo a nossa Associação, tornando-a num verdadeiro núcleo unificador de todos os estudantes da Portucalense. Tínhamos como missão reforçar internamente a imagem da AEPortucalense, criando as condições necessárias para nos lançarmos a nível externo. Baseando-nos num princípio de
aproximação aos estudantes e às suas preocupações, apostámos numa equipa completa e diversificada, capaz de auscultar, de forma representativa, todas as necessidades em voga. Queríamos uma Portucalense transversal que reconhece as capacidades dos seus estudantes, grupos estudantis e académicos e que se propôs a estreitar relações com a Universidade, onde há espaço para tudo e todos. Foi com este pensamento que enfrentámos este desafio e o encarámos com a devida responsabilidade, consciência, mas acima de tudo com vontade. Vontade de fazer com que todos os nossos estudantes sintam que fazem parte daquela que é a nossa Associação.
O DESPORTO
Uma das nossas missões é incentivar todos os estudantes à prática do desporto ao longo da sua vida académica e, para tal, vimos desde sempre trabalhando no sentido de lhes dar as melhores condições para que estes possam realizar a(s) atividade(s) da sua eleição. A AEPortucalense possui equipas em diversas modalidades, femininas e masculinas: Andebol, Futsal e Basquetebol. De salientar também os nossos campeonatos internos, como por exemplo a Liga de Futebol, onde conseguimos distribuir mais de 800 euros em prémios. Não podemos esquecer igualmente as modalidades coletivas, onde damos todo o apoio logístico e desportivo aos nossos atletas, pois só assim é possível alcançar resultados como aqueles que alcançámos em 2017, onde melhorámos a nossa melhor marca em campeonatos nacionais universitários: Um honroso 5º lugar.
AS FESTAS DA GARAGEM
As Festas da Garagem surgiram em 1994, quando a Associação de Estudantes da Universidade Portucalense resolveu criar um espaço recreativo para os seus alunos. As primeiras Festas da Garagem realizaram-se no parque de estacionamento coberto das instalações da Universidade Portucalense – daí o nome Festas da Garagem, com capacidade para cerca de 4 mil pessoas por noite. Inicialmente destinadas aos alunos da Universidade Portucalense, as Festas da Garagem depressa atingiram e esgotaram a sua lotação, com a chegada de alunos de toda a Academia do Porto e arredores. A partir de 2006, as Festas da Garagem passaram a realizar-se em discotecas na cidade do Porto, devido à impossibilidade de arranjar espaço para o evento. Apesar disso, continuam com o mesmo espírito e continuam a ser as melhores festas da Academia do Porto. Contamos contigo nas próximas?
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10 EM FORMA
TEXTO: Tiago Belim | FOTOS: ADESL - Associação Desportiva do Ensino Superior de Lisboa
ÉS UNIVERSITÁRIO? Pratica desporto
!
Chegaste agora ao Ensino Superior e para ti universidade é viver sozinho, aulas e festas? Há muito mais para explorares, e uma das atividades em que só tens a ganhar em investir é na prática desportiva, seja de forma mais light ou para levar bem a sério. Este artigo pretende abrir os teus horizontes para o desporto universitário, com as modalidades, as competições e explicando-te porque é que esta é uma das melhores e mais importantes formas de ocupares o teu tempo.
Para cada um dos jovens que está às portas do Ensino Superior, este é um mundo que pode ser aliciante por muitas razões. O curso na área que mais gostas, a emancipação e a maior independência dos teus pais, os contactos e os amigos que vais fazer, os convívios e as festas onde vais marcar presença... Quando pensas no que é ser estudante universitário, provavelmente serão estas as primeiras coisas de que te lembras. Mas a entrada na universidade também é uma ótima oportunidade para continuares ou começares a praticar desporto. E se não precisamos de falar sobre os benefícios que ele traz à tua saúde, o que dizer então da importância que o desporto tem para lidares com os momentos de maior stress académico? Ou do espírito que vives na prática desportiva, nos laços que crias com colegas e até com adversários, e nas competências que ganhas ao nível do trabalho em equipa? O desporto é integração e pode desempenhar um papel muito importante ao longo do teu percurso universitário. E claro, se alimentares o sonho em ser atleta profissional, esta é uma etapa fundamental nesse processo, na qual poderás fazer parte da elite que disputa títulos nacionais e internacionais. A Mais Superior e o Hugo Lopes Silva, Presidente da ADESL - Associação Desportiva do Ensino Superior de Lisboa, falam-te das modalidades que podes praticar e das competições que podes disputar, dos locais onde te deves dirigir para te inscreveres, do calendário das provas e das oportunidades de te tornares profissional.
AS MODALIDADES
Se, à partida, há desportos que não precisamos de mencionar – como o futebol, o basquetebol, o voleibol ou o andebol, há muitos outros que provavelmente desconheces que podes praticar. De acordo com a Federação Académica do Desporto Universitário (FADU) – a entidade que gere o desporto universitário a nível nacional –, são cerca de 50 as modalidades disponíveis, entre as quais: • O boxe, o bowling, o bodyboard e o surf, a canoagem, o ciclismo e a escalada, a esgrima, o hóquei, o judo e o karaté, o padel e o ténis, o râguebi, o taekwondo e o ténis de mesa, a vela ou o xadrez. Estas são todas as modalidades que existem a nível nacional, e que carecem de confirmação junto da tua faculdade. Informa-te junto da tua associação de estudantes ou associação académica para perceberes quais são os desportos que oferece e como podes inscrever-te.
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AS COMPETIÇÕES E O CALENDÁRIO
O calendário desportivo universitário acompanha o calendário letivo, com exceção das provas internacionais como os Europeus, os Mundiais e as Universíadas, que se realizam entre os meses de junho e agosto. No que às provas internas diz respeito, os Campeonatos Nacionais Universitários (CNU) dividem-se em dois tipos: por qualificação e diretos. De acordo com o Hugo Lopes Silva, os primeiros representam “a maioria das modalidades coletivas, em que são apurados os melhores dos três campeonatos regionais: os Campeonatos Universitários de Lisboa (CUL), os Campeonatos Académicos do Porto (CAP) e os Campeonatos da Zona Norte-Centro-Sul, onde competem as equipas que não competem em Lisboa e Porto”. O número de equipas que se apuram em cada uma das zonas é definido pelo ranking das três zonas em cada modalidade, que tem em conta o histórico dos resultados dos últimos anos. Já os CNU diretos são o modelo de todas as outras modalidades, onde é criado um modelo competitivo consoante o número de inscritos. Existem ainda, do total de 50 modalidades organizadas pela FADU, aquelas que não estão enquadradas em nenhuma das competições regionais. Nessas é organizada uma prova nacional, diretamente nos CNU. Para os vencedores dos campeonatos nacionais, há ainda o prémio acrescido de representar Portugal e o seu clube nos Campeonatos Europeus Universitários. Existem ainda os Jogos Europeus Universitários, que se realizam de dois em dois anos e que concentram os Campeonatos Europeus Universitários de modalidades coletivas e seis modalidades individuais. Estes jogos acontecem já em 2018, na cidade de Coimbra. Por fim, nos Campeonatos Mundiais e nas Universíadas os atletas portugueses que marcam presença são escolhidos pela FADU e pela federação desportiva de cada modalidade.
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QUERO TORNAR-ME PROFISSIONAL. É POSSÍVEL?
Nélson Évora, Fernando Pimenta e Sara Moreira são nomes do desporto português que certamente conheces. E o que têm todos eles em comum? Vitórias em anos recentes nas Universíadas! Nas modalidades coletivas também há exemplos de sucesso, como no Andebol Masculino, que em 2015 venceu as Universíadas para Portugal, com vários atletas que entretanto já foram campeões nacionais de seniores. De acordo com o Hugo Lopes Silva, existe “uma grande ligação entre o desporto universitário e o desporto profissional, e são muitos os casos de estudantes que têm uma carreira desportiva profissional, daí que exista uma grande preocupação com a criação de cada vez mais medidas de apoio às carreiras duais e do estatuto de estudante-atleta, para que seja possível conciliar a carreira desportiva com a vida letiva”.
QUERO FAZER DESPORTO MAS AO MEU RITMO...
Já te falámos das várias competições em que podes participar no desporto universitário. Mas e se pertenceres ao grupo de pessoas que quer praticar desporto apenas por lazer e para manter a forma? E se não tiveres interesse em fazer parte de uma equipa competitiva? O Hugo Lopes Silva refere que “o nível dos nossos campeonatos é bastante razoável, pelo que as equipas inscritas treinam frequentemente para atingir os melhores resultados, até porque ninguém gosta de perder”. Para a prática de exercício físico regular, existem “várias atividades ligadas ao desporto informal para que todos os estudantes do Ensino Superior possam praticar atividade física, como é o caso de vários torneios realizados ao longo da época desportiva, e da I Corrida Universitária de Lisboa, falando no caso concreto da ADESL”, conclui o Presidente desta entidade.
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O ESTATUTO ESTUDANTE-ATLETA Algumas das principais instituições de Ensino Superior portuguesas têm previsto um estatuto para os estudantes que também são atletas – como a Universidade do Minho e a Universidade do Porto – que comtempla situações como faltas, entregas de trabalhos, exames e avaliações e que cria um quadro regulamentar próprio para estes alunos, evitando que sejam obrigados a escolher entre os estudos e o desporto. O Parlamento já fez uma recomendação ao Governo para que institua o estatuto de estudante-atleta na totalidade do Ensino Superior, que até à data não foi concretizada. Para já, o melhor é mesmo perguntares na tua instituição de ensino se está previsto esse estatuto.
ENTRE OUTROS...
a v i t a n r e t l a a h n i #am ‘16 ‘15 ‘14
14 PLAYLIST ENTREVISTA: Tiago Belim | FOTOS: Universal Music Portugal
A
adolescência poética de
O lado mais rebelde de Fernando Pessoa é agora uma banda rock. Alexander Search nasceu da ideia de Júlio Resende, que fez dos poemas música e lhe juntou a alma de outros intérpretes, entre os quais o mais mediático do momento: Salvador Sobral. A Mais Superior conversou com ambos para conhecer melhor o projeto, o disco de estreia e o mundo de fantasia que o enforma.
Quem é que está aqui hoje a falar com a Mais Superior? O Augustus Search e o Benjamin Cymbra, ou o Júlio e o Salvador? Salvador – Gostava de te dizer que a coisa está bem definida… Júlio – Já tivemos vários momentos. Houve alguns em que queríamos ser as personagens e outros em que decidimos voltar atrás e manter a nossa identidade enquanto membros da banda. O importante é que temos bem assumido que, quando vamos para o palco, criamos uma fantasia e essa fantasia agrada-me muito. Eu e o Salvador, por exemplo, aprumamo-nos mais em Alexander Search – vestimos uma camisa e cuidamos mais da aparência – e todo esse arranjo também é fantasia. E porquê Fernando Pessoa como inspiração para uma banda rock com músicas em inglês? Júlio – Porque comecei a ler o livro [Poesia, do heterónimo Alexander Search] em inglês, e achei que tinha ali um adolescente poeta. Senti que isso me trazia música, senti vontade de criar um coletivo virado para o rock e senti que aqueles poemas continham essa rebeldia necessária para a música que eu queria começar a fazer. Colou com uma ideia que já tinhas? Júlio – Sim, colou e fico muito feliz por isso. Foi uma bênção!
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Quando começaste a ler o livro não ias à procura disso, certamente… Júlio – Não, comecei a ler como leio qualquer outro livro, e até acontece bastante os livros inspirarem-me a fazer música. Leio um poema e vou para o piano, tomado por essa energia. Neste caso o próprio poema fazia parte da criação, talvez porque Fernando Pessoa é o português mais inspirador que conheço, pela largura daquilo que ele fez. Salvador – Então e eu? (risos) A rebeldia de Alexander Search encontra paralelo na vossa rebeldia em criar uma banda rock com estas origens? Normalmente não associamos o rock a poesia… Júlio – Sem dúvida! Essa era uma das coisas que me dava pica – conjugar música moderna com poemas com cem anos, que são intemporais e que descrevem as dificuldades que qualquer um de nós tem atualmente. Salvador – A canção If Only You Tell Me All é um poema simples sobre traição, que pede a verdade sobre o que aconteceu. Foi só um beijo ou foi mais que isso? Apaixonaste-te? É uma conversa que eu poderia ter com a minha namorada (espero que não)! E é bom saber que o Fernando Pessoa também era um ser humano normal, com sensações comuns a todos nós.
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Alexander Search é algo que mostra às pessoas que eu não sou aquilo, não sou o vencedor da Eurovisão, sou um músico. Também me ajuda a sair de mim, porque até eu já estou cansado de mim. Salvador Sobral
Como foi o processo para cada um de vocês encontrar a vossa personagem? Júlio – Fui eu quem teve a ideia de cada um assumir o nome de um heterónimo e criar uma biografia própria e vestirmo-nos de uma forma própria também. O Salvador foi o primeiro a definir-se, os outros seguiram-se um pouco mais tarde , mas estamos ainda – como Fernando Pessoa estava sempre – em modo work in progress. A nossa biografia está a ser escrita enquanto vivemos. Em constante mutação? Júlio – E às vezes em contradição. (risos) Quer dizer que foi um processo individual e muito próprio de cada um de vocês… Salvador – Sim. Eu tive logo aquela ideia [Benjamin Cymbra] por razões óbvias: eu queria vestir o Fernando Pessoa. As coisas foram ganhando cada vez mais forma, até que a Maria Gonzaga me deu a conhecer o traje no qual me sinto super bem. Já tenho saudades do Benjamin! Mas também já li numa entrevista tua que tens alguma dificuldade em encarná-lo em palco… Salvador – Sim, porque eu queria que ele fosse uma pessoa mais séria, mas como sou louquíssimo no palco, não dá. Júlio – Acho piada quando aquele traje habita um corpo em movimento. É um traje que dança. E que efeito têm estas personagens na vossa música? Júlio – Acho que é mais o contrário: a música tem efeito nas nossas personagens. Nós somos músicos, acima de tudo, e essa parte da heteronímia é uma fantasia que serve para podermos brincar.
Que mensagens se leem no vosso disco? Salvador – É um disco de poesia linda, musicada, com um grande compositor e é um excelente exemplo de um bom casamento entre os poemas e a música. É jovem, é fresco, e todas as canções estão bem feitas para cada poema. Esse é um mérito total do Júlio. Júlio – Podes partilhar com as amigas e com os amigos. Queres convidar alguém para partilhar um dia de sol? Leva este disco contigo. Salvador, sentes que de alguma forma o projeto Alexander Search está a tocar pelo país a reboque da tua notoriedade? Salvador – Tenho a certeza que sim. Não podemos nem queremos negar esse facto, e obviamente que o disco está a vender bem também por causa disso. Não só, porque se fosse música de merda as pessoas percebiam. Acho que é uma alavanca enorme e acaba até por criar uma pressão maior, porque agora o nosso dever é manternos lá em cima. Para ti, Salvador, é também um meio para te desamarrares da canção a que toda a gente te associa? Salvador – É capaz, é capaz. Mesmo no meu concerto a solo eu faço muito esse exercício, apesar de ela entrar lá no meio do alinhamento, claro. Alexander Search é algo que mostra às pessoas que eu não sou aquilo, não sou o vencedor da Eurovisão, sou um músico. Também me ajuda a sair de mim, porque até eu já estou cansado de mim. Num concerto recente em Vila Real, o produtor contou-me que uma senhora lhe perguntou quando é que eu ia cantar a música do festival, para poder ir-se embora. Isso é triste, mas pelo menos em Alexander Search isso não vai acontecer. Júlio – Eu estou a adorar, porque a imprensa está a construir o mito da estrela rock à volta dele. Isso é ótimo para nós e é ótimo para ele.
Conjugamos música moderna com poemas com cem anos, que são intemporais e que descrevem as dificuldades que qualquer um de nós tem atualmente. Júlio Resende
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18 LER PARA CRER REPORTAGEM: Afonso Alexandre
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Não tenhas medo de perguntar (Daniel Leal, Presidente da Associação de Estudantes da Escola Superior de Gestão do Instituto Politécnico de Viana do Castelo) Sabemos que é complicado chegar sozinho, ou mesmo com os pais, ao dia das matrículas e ver um mar de trajados, alunos dos núcleos, das associações de estudantes e de outras atividades. Parece que todos se dão bem, que todos se conhecem, e tu estás ali à parte. É demasiada informação e tens de ter tempo para a processar toda. Tudo bem, é normal. Mas essas pessoas ocupadas que vês por aí de um lado para o outro a fazer atividades e a falar com os novos estudantes estiveram as últimas semanas a preparar a melhor forma de te dar as boas vindas.
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Não tenhas medo de perguntar. Não tenhas medo falar com eles, ou mesmo de lhes responder quando falam contigo. Os primeiros tempos são sempre complicados e eles sabem isso melhor do que ninguém – afinal, não deixaram de ser caloiros assim há tanto tempo. Se não sabes onde são os pólos, como vais para as salas, onde é a associação de estudantes ou mesmo a casa de banho, os veteranos estão aí para te ajudar. Antes que dês por isso, já vais conhecer os cantos à casa, mas enquanto isso não acontece, não te fiques pela timidez. Este é o primeiro passo da vida adulta, não tenhas medo de o dar.
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Vai com espírito aberto
(João Pedro Pereira, Vice-Presidente da Associação Académica do Instituto Politécnico do Cávado e do Ave) Mesmo que a tua faculdade fique ao lado da casa dos teus pais, uma coisa é certa: Vais ter contacto com um mundo completamente diferente. As instituições do Ensino Superior são, provavelmente, o local onde se juntam mais pessoas de origens diferentes e com um elo fundamental – a formação superior. Vais conhecer pessoas de todo o país, que tiveram vidas completamente diferentes da tua, oriundas de outros países, profissionais da área, até as senhoras da secretaria que vais achar demasiado lentas... Não tens de concordar com tudo o que vês, mas tens de estar aberto a novas experiências. Mesmo se não quiseres, esta fase da tua vida vai mudar-te e vai definir-te. Vais alargar os horizontes, experimentar coisas novas e ter pela frente situações que vão fugir completamente do teu controlo. Abraça isso. Abraça esta nova fase onde o futuro ainda é uma incógnita porque vais ter, no mínimo, três anos para experimentar tudo o que quiseres. Nunca estiveste no meio de tanta diversidade cultural e social, por isso aproveita para aprenderes o máximo possível.
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Participa em atividades extra-curriculares (André Maia, Escola Superior de Comunicação Social do Instituto Politécnico de Lisboa) O Ensino Superior não é só aulas. Muito menos é só amigos e diversão. Este é um momento em que tens a possibilidade de crescer imenso enquanto pessoa. Acredita, participar em atividades extra-curriculares vai compensar. Antes de mais nada, é uma forma perfeita de te começares a relacionar com mais pessoas. Ali, têm um assunto em comum, um bom ponto de partida para amizades que, quem sabe, não manterás para o resto da vida. Há tantas opções – a associação de estudantes, a tuna, o núcleo, o clube, o jornal, a júnior iniciativa/empresa, o voluntariado, a equipa desportiva... E mesmo que a tua faculdade não tenha muitas opções, certamente que o Instituto/Universidade da qual faz parte, a Federação Académica ou a Associação Académica têm. O curso que estás a tirar é a base da tua passagem no Ensino Superior, mas podes aprender novas valências ou apenas teres um local para te divertires.
Informa-te sobre o que o curso te pode oferecer (Andreia Alpuim, Escola Superior de Dança do Instituto Politécnico de Lisboa) Vamos repetir-nos, mas aqui já não estamos a falar de algo feito por alunos, e com potencial para ser algo mais lúdico do que educacional. O curso não é só ir a aulas, ler textos, experimentar materiais, fazer testes ou desenvolver projetos. O teu curso é a desculpa perfeita para aprenderes mais e melhor. Não sabemos quantos alunos entraram contigo, mas imagina que tinhas de competir com todos para a mesma vaga de emprego. O que te distingue? Fácil, o que tu sabes e eles não. Aproveita o tempo em que aí estás para ir a palestras, workshops, atividades organizadas pelo teu curso e pelos outros campus. Acredita, em mais nenhum outro momento terás tantas oportunidades para aprenderes algo importante para a tua vida profissional de forma tão acessível, muitas vezes
até gratuita. A direção e os professores esforçam-se bastante para conseguir levar aí pessoas e empresas que te vão ajudar. Ah, e uma das experiências que é um must do no Ensino Superior é o Erasmus+, claro! Desafiamos-te a encontrar por aí quem não recomende esta oportunidade. É verdade que tem custos associados, mas poderes ir estudar para fora, conhecer uma nova cultura e viver num país diferente é quase impagável. Aproveita para viajar e expandir horizontes. Há países com um nível de vida mais barato e fronteiras com bastantes nações diferentes, tornando assim mais fácil ires a vários países numa só experiência. E se quiseres sair da Europa, há programas de intercâmbio que te permitem fazer exatamente o mesmo.
Arranja uma agenda
(Núcleo de Estudantes de Farmácia da Associação Académica de Coimbra)
Acho que já percebeste que, se quiseres, não te vão faltar coisas para fazer. Se ainda não tens uma agenda, tens de tratar disso. Muitas vezes os kits do caloiro costumam ter uma, por isso não vais querer pôr essa de lado. Aproveita o espaço da agenda para colocares o teu horário, apontar os testes e os trabalhos, os horários das tuas atividades extracurriculares e os cafés que combinas com os teus amigos. Porque quando o tempo começar a apertar e os exames forem marcados uns em cima dos outros, vais querer estar a par de tudo o que precisas de fazer. É verdade que, entre o ano passado e este, o número de cadeiras não é muito diferente – se calhar até tens menos horas de aulas por semana. Mas não te deixes enganar
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por isso. O Tratado de Bolonha, que fez com que grande parte dos cursos passasse de quatro para três anos, fê-lo para dar autonomia aos jovens do Ensino Superior. Ou seja, tiraram carga horária aos professores para permitir que os alunos pudessem ser mais autónomos, questionassem mais as matérias que aprendem e investigassem de forma mais regular. Se vires a FUC (Ficha de Unidade Curricular), está lá o número de horas não letivas que deves utilizar para cada cadeira. Não sei se vais encontrar alguém que, de facto, utilize todas as horas aí estipuladas, mas o “trabalho de casa” tem uma dimensão muito maior do que tinha no Secundário.
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Uma frigideira, atum, cogumelos, salsichas e massas (Associação de Estudantes da Escola Superior Agrária de Santarém do Instituto Politécnico de Santarém) Este é o kit essencial para qualquer jovem que vá viver fora de casa dos pais. Apesar das cadeias de fast-food passarem a ser uma constante na tua vida, ires lá todos os dias não é sustentável nem financeiramente nem ao nível da saúde. Claro que não tens de fazer aquele filet mignon grelhado com espargos salteados e batatinhas a murro com molho de arandos que a tua mãe fazia de vez em quando para o almoço. Há receitas com massa super fáceis de fazer e que vão aguentar quando as caixas de comida que trazes de casa dos teus pais acabarem. É assim: Pões uma panela com água, azeite e sal ao lume. Quando a água começar a ferver, pões a massa – se for esparguete, utiliza cerca de 1/5 da embalagem; se usares outro tipo de massa, duas mãos devem chegar. Numa frigideira pões azeite (se gostares, podes pôr
Cuidado com as aulas às oito da manhã, especialmente à sexta
(Alunos do Mestrado Integrado em Ciências Farmacêuticas da Faculdade de Farmácia da Universidade de Lisboa)
Tenhas ou não criado o hábito de faltar às aulas durante o Secundário, às vezes o Ensino Superior quase que obriga os alunos a faltar. Seja porque os exames são todos na mesma altura e tens de faltar para estudar, ou porque as festas de Receção ao Caloiro começam durante a semana e chegar a casa às cinco da manhã torna impossível levantares-te cedo. Seja por estes ou por outros motivos, é realmente muito fácil começar a faltar a aulas, até porque há várias cadeiras que não têm presença obrigatória. Mas lembra-te, raramente há livros. Agora estuda-se por sebentas, compilações de textos que ultrapassam as várias centenas de páginas. Sim, vais passar muitas horas a marrar. E uma ótima forma de aliviares o teu trabalho e interiorizares a matéria mais facilmente é ires às aulas e tirares apontamentos. Claro que podes pedir apontamentos de pessoas do teu ano ou mais velhas, mas continuas a ter de ler aquilo tudo, sem teres tido a oportunidade de assistir à explicação mais clara do professor e de tirar dúvidas com ele. É mesmo importante faltar o menos possível. No início, uma pessoa ainda se está a ambientar e vai às aulas todas, mas com o tempo ganha-se confiança de que as aulas não são assim tão importantes e aquelas aulas às oito da manhã são as primeiras a ser sacrificadas. Gere o teu tempo e as tuas obrigações de forma a teres tempo para tudo.
cebola e alho picados), o atum ou as salsichas e os cogumelos. Há molhos prontos, ou mesmo natas e molho de tomate simples, que ficam sempre bem. Vais mexendo, tendo cuidado para não queimar nada. Quando a massa estiver pronta, escorres a água e juntas-lhe o que está na frigideira. Não tenhas medo de experimentar coisas novas e, fica a dica, cozinhar um jantar para aquela pessoa especial vai fazer-te ganhar alguns pontos. Se pesquisares, há videos rápidos e simples na internet que te ensinam a fazer refeições.
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Tem horas mínimas de descanso
(Miguel Mendonça, Presidente da Associação de Estudantes da Faculdade de Ciências da Universidade do Porto) Sê bem-vindo às diretas, cafés, bebidas energéticas e sestas nas aulas teóricas. Já te dissémos aqui que o trabalho que tens de fazer fora das aulas vai ser bastante – curso, atividades, amigos, família. Tens de arranjar tempo para isso, mas por favor, não retires todo o tempo que tens para descansar. O nosso corpo não é invencível e até pode aguentar semanas a descansar três ou quatro horas por noite, mas ao fim de algum tempo a tua energia esgota-se. Não prestas atenção às aulas, ficas demasiado cansado para as atividades extracurriculares, e a cafeína que ingeres todos os dias começa a fazer-te mal ao sistema. Se te organizares terás tempo para a tua vida social, para a tua vida académica e para o teu descanso. Porque sem este último ponto, não vais conseguir aproveitar esta experiência ao máximo. Fazer diretas é perfeitamente normal, e claro que de vez em quando não dá para não fazer, mas controla isso. Se achares que não tens tempo para tudo, abdica de algumas atividades. A falta de sono vai afetar-te mais do que estás à espera, por isso tem cuidado. Vais valorizar imenso todo o tempo que tiveres a sós com a tua almofada e não te rales se te deitares “como os velhos”, antes das onze da noite. Aproveita, mutas vezes vais querer e não poder. Uma boa noite de sono não resolve semanas a dormir mal, mas ajuda bastante. C
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Procura alojamento em residências universitárias, sites e grupos de Facebook (Associação de Estudantes da Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbra) As residências universitárias são, por norma, a opção mais fácil de encontrar, a mais barata e também a mais segura. Costuma ter as despesas incluídas no valor do quarto e permite que conheças pessoas novas da tua instituição ou campus. Até podes aprender a fazer a lide de casa com elas. Em sites, a procura pode ser menos segura e podes encontrar sítios mais manhosos. Há plataformas como, por exemplo, a Uniplaces, que está dirigida especificamente para estudantes do Ensino Superior. Disponível na área de Lisboa, Porto e Coimbra, lá podes pesquisar o tipo de alojamento que queres e eles arranjam-te soluções. Melhor, se fores fazer Erasmus para o Reino Unido, Espanha, Itália, França ou Alemanha, eles também têm acordos por lá, por isso podes pesquisar casa para esses meses. Algo que liga muito bem com os sites são os grupos de Facebook. É costume as escolas superiores/faculdades terem grupos onde os estudantes partilham casas que conhecem – ou das quais saíram – ou pedem ajuda para encontrar um sítio para morar. Como é um grupo específico, por norma encontras o feedback de alguém que lá morou e a localização será sempre num local que te dará jeito. No meio circundante ao campus, quando as pessoas têm casas e quartos para arrendar, por vezes também deixam essa informação nas associações de estudantes, por isso não percas a oportunidade de passar por lá e perguntar.
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Aproveita, caloiro, este ano é teu!
(Associação de Estudantes da Escola Superior de Saúde de Alcoitão) É isso mesmo, aproveita! Vais fazer novos amigos, descobrir novas paixões e aprofundar o teu conhecimento. Vais experienciar situações que nunca esperaste e vais crescer imenso como pessoa. O primeiro ano é para os caloiros, disso podes ter a certeza. Os alunos mais velhos estão aí para te orientar e ajudar, por isso aceita o apoio deles. Vive a vida académica ao máximo! Sai à noite, vai às atividades, faz sessões de estudo com os teus amigos, aprende a cozinhar, junta-te a um clube. As possibilidades estão em aberto, e só tu podes decidir se queres que este ano – e os seguintes – sejam os melhores da tua vida.
Conselho Mais Superior:
Se não é isto, não tenhas medo de mudar!
Entraste no curso, passou uma semana ou duas, e tens a sensação cada vez mais forte de que não escolheste bem... O que é que vais fazer?! Pagaste a primeira propina, já conheceste algumas pessoas interessantes e tens algumas casas em vista. Acabaste de ingressar nessa instituição. Mas será que queres chegar ao final do curso, daqui a três, quatro ou cinco anos e pensar – O que é que eu faço com este diploma? Não tenhas medo de mudar, porque quanto mais cedo o fizeres melhor. A segunda e terceira fases de acesso ao Ensino Superior não são só para os que não entraram ou ficaram colocados na quinta opção. O curso no qual te inscreveste pode ter sido a tua primeira opção, mas agora que estás mais dentro do assunto percebeste que talvez devesses ter ido para outro? Está tudo bem. Podes candidatar-te à segunda fase até ao dia 22 de setembro e à terceira de 5 a 9 de outubro. Informa-te no site da DGES e não penses no que as pessoas vão achar ou como vão reagir. É o teu futuro e a tua vida. Não te prendas a algo de que não gostas, porque o curso não é tudo, mas é uma ajuda preciosa e acaba por ligar as pessoas àquele trabalho/área.
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NIGHT & DAY TEXTO: Afonso Alexandre
A ARTE DE BEM RECEBER...
A CALOIRADA!
Com o início do ano letivo chega a loucura das matrículas, as atividades de integração de alunos, e tudo o que compõe a vida universitária. E o que também não falta são as festas de receção ao caloiro. Cada faculdade tem a sua, e para além dessas existem os grandes eventos que reúnem toda a caloirada dessa região. Convívio e unidade académica não faltam nos eventos que a Mais Superior te apresenta de seguida.
AVEIRO
FESTA AVEIRO É NOSSO A Festa Aveiro é Nosso (FAN) faz parte do projeto Aveiro é Nosso da Associação Académica da Universidade de Aveiro (AAUAv), e tem como objetivo dar a conhecer aos estudantes a cidade e o ambiente académico que nela se vive. A FAN é um evento que junta vários nomes da música portuguesa, desde os mais conhecidos aos artistas reconhecidos na região, e claro, as tunas académicas. Tem como foco os estudantes mas está aberto a toda a gente, seguindo a linha simbiótica entre universitários e moradores deste projeto da AAUAv. É um espaço onde se encontram a música, as atividades, o descanso, as artes urbanas e o convívio.
BRAGA
RECEÇÃO AO CALOIRO DE BRAGA A Receção ao Caloiro de Braga que é organizada pela Associação Académica da Universidade do Minho acontece de 3 a 7 de outubro e estende-se ao longo de vários dias. No arranque do evento, no dia 3, serão realizadas as Serenatas Velhas, no Largo de Oliveira, a partir das 21 horas. No dia 4, logo às 13h30, a Latada convida os alunos a percorrer o Centro Histórico de Guimarães, de forma a partilhar e desenvolver o espírito académico. A partir das 22h30, começa a Receção no Pavilhão Multiusos de Guimarães, com diversos concertos e atividades. Até ao dia 7, não podes perder um único dia de festa, sempre depois das 22h30.
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COIMBRA
FESTA DAS LATAS E IMPOSIÇÃO DE INSÍGNIAS (LATADA) Esta é a cidade onde até a equipa de futebol tem um nome ligado à Academia. É a cidade berço da tradição académica portuguesa. Coimbra leva muitos estudantes do Ensino Superior de todo o país a viajar até à cidade devido ao significado das suas festas mais importantes – A Festa das Latas e Imposição de Insígnias (ou Latada) e a Queima das Fitas. No caso concreto da Latada, ela remonta ao século XIX, com várias tradições como a Serenata, o Sarau Académico e claro, o Cortejo, no final do qual os caloiros são batizados na água do rio Mondego. Para além disto, há concertos e atividades de festa para todos os estudantes se integrarem e celebrarem o início do ano letivo.
ÉVORA
RECEÇÃO AO CALOIRO DE ÉVORA A Receção ao Caloiro de Évora é organizada pela Associação Académica da Universidade de Évora e vai acontecer de 3 a 7 de outubro. O primeiro dia do evento é dedicado a uma das mais distintas e importantes atividades dos estudantes do Ensino Superior: as tunas. É o momento ideal para que qualquer novo caloiro passe a conhecer as capas negras traçadas, as vozes harmonizadas, as guitarras, os bandolins, as pandeiretas e os estandartes. O espetáculo terá como palco a Praça do Giraldo. Nos restantes dias, as celebrações de receção ao caloiro passam para o Colégio Espírito Santo, com concertos e atividades onde não vai faltar animação e aprendizagem sobre a vida de um universitário.
PUBLIREPORTAGEM
QUERES TER UM PERCURSO DE TOPO? Estuda no estrangeiro Quer querias entrar numa universidade no estrangeiro ou ter um percurso académico de excelência em Portugal, tornares-te ː ʍljȶɽlj ȶʍȴƃ ȢȊȶǼʍƃ ljɰɽɨƃȶǼljȈɨƃ Nj ƃ ƺȃƃʤlj para o teu sucesso. E porquê? Porque cada vez mais as turmas são internacionais e os cursos são lecionados em inglês. Sem doȴȈȶƃɨljɰ ƃ ȢȊȶǼʍƃӗ ƹƃɰȈƺƃȴljȶɽljӝӝӝ ˎ ƺƃɰ ɥƃɨƃ trás! Para que estejas 100% preparado para enfrentares um mundo internacional criáȴɁɰ Ɂɰ ƺʍɨɰɁɰ ȈȶɽljȶɰȈʤɁɰ ǁlj ȢȊȶǼʍƃɰ ȶɁ estrangeiro. Estes cursos são uma grande ajuda se quiseres frequentar uma licenciatura, mestrado, MBA ou Pós-Graduação, porque te dá vantagem competitiva em relação a quem não os fez. A EF é a maior ljɰƺɁȢƃ ɥɨȈʤƃǁƃ ǁlj ȢȊȶǼʍƃɰ ǁɁ ȴʍȶǁɁӗ lj ƃɁ longo dos seus 50 anos de existência foi-se especializando em Cursos de Preparação para Universidades no Estrangeiro e CurɰɁɰ ǁlj ĀɨljɥƃɨƃƽƳɁ ɥƃɨƃ Kʯƃȴljɰ Ɂˎ ƺȈƃȈɰӗ como sejam o IELTS, o TOEFL e o GMAT e
ɽƃȴƹNjȴ ɥƃɨƃ ljʯƃȴljɰ Ɂˎ ƺȈƃȈɰ ǁlj Ɂʍɽɨƃɰ ȢȊȶǼʍƃɰӝ Deves frequentar os cursos de PreparaƽƳɁ ɥƃɨƃ Kʯƃȴljɰ Ɂˎ ƺȈƃȈɰ ɰlj ɽlj ɧʍȈɰljɨljɰ candidatar a um destes exames e passar com a nota que necessitas para entrar na Universidade a que te queres candidatar. São cursos intensivos, no estrangeiro, com ƺƃɨǼƃ ȃɁɨƅɨȈƃ ǁlj ƺljɨƺƃ ǁlj їі ȃɁɨƃɰ ɥɁɨ semana, em que não só estudas inglês ƺɁȴɁ ɽƃȴƹNjȴ ɽljȶɰ ƃʍȢƃɰ ǁlj ɽNjƺȶȈƺƃɰ ǁlj ɥɨljɥƃɨƃƽƳɁ ljɰɥljƺȊˎ ƺƃ ɥƃɨƃ Ɂ ljʯƃȴlj ƃ ɧʍlj te propões. Cada exame tem a sua especiˎ ƺȈǁƃǁlj ɧʍƃȶɽɁ ƃ ǁʍɨƃƽƳɁӗ ƅɨljƃɰ ǁlj ɽljɰɽlj (escrita, falada, compreensão), tipo de inglês, etc. Por exemplo, o IELTS é requisitado pela maioria das Universidades no Reino Unido, pelo que avalia segundo as normas de ȈȶǼȢǓɰ ƹɨȈɽƓȶȈƺɁӝ M ɽƃȴƹNjȴ ɨljƺɁȶȃljƺȈǁɁ por muitas entidades patronais, corpos ɥɨɁˎ ɰɰȈɁȶƃȈɰ lj ƃʍɽɁɨȈǁƃǁljɰ ǁlj ȈȴȈǼɨƃƽƳɁ pelo que é requisitado para vistos de tra-
ƹƃȢȃɁ Ɂʍ ƺƃȶǁȈǁƃɽʍɨƃɰ ƃ ljȴɥɨljǼɁɰ ȶɁ ĄljȈӸ no Unido. Se procuras entrar numa Universidade Americana deves preparar-te para o TOEFL, que mede a capacidade de usar o inglês americano em cenários académicos. O TOEFL é um requisito académico de admissão em mais de 6,000 universidades por todo o mundo. Já o GMAT mede as capacidades de esƺɨȈɽƃ ƃȶƃȢȊɽȈƺƃ lj ɨljɰɁȢʍƽƳɁ ǁlj ɥɨɁƹȢljȴƃɰӗ vitais para ter sucesso em gestão de negóƺȈɁɰӝ ÃƃȈɰ ǁlj їӗіѕѕ ʍȶȈʤljɨɰȈǁƃǁljɰ ɥljǁljȴ o GMAT no seu processo de admissão a MBAs. O Curso de Preparação para o GMAT da EF prepara-te para pontos fulcrais, um por semana, durante um total de 8 seȴƃȶƃɰӗ ɽɨljȈȶƃȶǁɁ ɽNjƺȶȈƺƃɰ ljɰɥljƺȊˎ ƺƃɰ ǁlj :ɨȈɽȈƺƃȢ ěȃȈȶȟȈȶǼӗ ǹɁɨȴƃɰ ǁlj ƺɁȴʍȶȈƺƃƽƳɁ ljˎ ƺƃ˃ljɰӗ ƺɁȴɁ ljɰɽɨʍɽʍɨƃɨ ʍȴ ƃɨǼʍȴljȶɽɁӗ ȈǁljȶɽȈˎ ƺƃɨ ƺɁȶƺȢʍɰɟljɰӗ ljʤȈǁǓȶƺȈƃɰӗ ƃɰɰʍȶӸ ções e inferências. Os cursos são sempre presenciais, lecionaǁɁɰ ȶɁ ljɰɽɨƃȶǼljȈɨɁ ɥɁɨ ɥɨɁǹljɰɰɁɨljɰ ƺljɨɽȈˎ Ӹ cados e formados pela EF com um método de ensino inovador que garante que um ƃȢʍȶɁ ljʤɁȢʍȈ ʍȴ ȶȊʤljȢ ƃ ƺƃǁƃ ћ ɰljȴƃȶƃɰ ǁlj estudo. Quanto aos Cursos de Preparação para Exame, a EF garante que o aluno passará no exame a que se propõe com a nota ɥɨljɽljȶǁȈǁƃ ȶɁ ˎ ȶƃȢ ǁɁ ɰljʍ ƺʍɨɰɁ Kyӝ KɰɽƃӸ ȴɁɰ ǁlj ɽƃȢ ǹɁɨȴƃ ƺɁȶˎ ƃȶɽljɰ ǁlj ɧʍlj Ɂɰ ȶɁɰӸ sos alunos passarão, que oferecemos nova inscrição no exame caso isso não aconteça. Resumindo, se te preparares para um Exaȴlj ƺɁȴ ʍȴ ƺʍɨɰɁ Ky ʤƃȈɰ ȴʍȈɽɁ ȴƃȈɰ ƹljȴ preparado que outros alunos que não o ˎ ˃ljɨƃȴӝ K ɽljɨ ȴljȢȃɁɨ ȶɁɽƃ ȶljɰɽljɰ ljʯƃȴljɰ quer dizer passar à frente na admissão à Universidade a que te candidatas.
International Language Campuses Requisito para Universidades Estrangeiras? Diploma de um exame oficial! Cursos de preparação para IELTS, TOEFL e Cambridge English. Todas as segundas feiras, para todos os níveis. Garantia de aprendizagem.* *Se não passar, oferecemos nova inscrição EF Lisboa Edifício Goya, Av.ª João Crisóstomo, 38C - escritório 2, 1050-127 Lisboa Tel: 21 317 34 70
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NIGHT & DAY
PORTO
FARO
RECEÇÃO AO CALOIRO DO ALGARVE De 21 a 28 de setembro, as Muralhas da Cidade de Faro voltam a receber a Receção ao Caloiro do Algarve. Palco das primeiras festas académicas, foram substituídas pelo Complexo Desportivo Municipal de Faro, mas desde o ano passado que a receção “voltou às origens”, de acordo com o Presidente da AAUAlg, Rodrigo Teixeira. A semana vai ser essencialmente dedicada à música, com atuações de tunas, DJ’s e artistas mais e menos conhecidos em Portugal. Durante esta semana serão ainda anunciados a Miss e o Mister Caloiro.
GUARDA HABEMUS CALOIROS
O Habemus Caloiros, da Guarda, acontece mais tarde do que é costume nas receções ao caloiro, porque apostam num ponto essencial: as várias fases de acesso. Como nem todos os alunos entram na primeira fase – e há muita gente a chegar na segunda e terceira fases de entrada no Ensino Superior – a Associação Académica da Guarda (AAG) realiza a sua receção por volta da primeira semana de novembro. Durante sete dias há atividades diurnas, incluindo ações solidárias, e à noite há concertos, festas no Bar Bacalhau (o bar académico) e muitas surpresas. O vice-presidente da AAG, André Barroca, convida todos os novos e velhos alunos a participar na receção, que “em muito enriquece o espírito académico e a integração pessoal”.
RECEÇÃO AO CALOIRO DO PORTO A Receção ao Caloiro do Porto é organizada pela Federação Académica do Porto (FAP) e é diferente de todas as outras. Sabes porquê? Porque não tem concertos. Claro que as tunas atuam – o que seria de um importante evento académico sem elas? – mas o seu foco não são artistas como bandas e DJ’s, e sim atividades diferentes para a integração dos caloiros. Tradicionalmente, na última semana de outubro, esta receção tem como costume começar a semana com a Serenata de Receção ao Caloiro. Durante o evento, ocorrem outras atividades como o Rally Tascas, uma atividade solidária, o Cascus Paper (onde os caloiros percorrem o máximo de faculdades, institutos e escolas para ficarem a conhecê-las), o Festival de Tunas Femininas da Academia do Porto, o Cortejo da Latada, o Juramento e o Batismo dos caloiros.
VILA REAL
CALOIRADA AOS MONTES
Durante a última semana de outubro, a caloirada de Trás-Os-Montes junta-se no local habitual da festa de início do ano – o Antigo Matadouro, ao lado da Biblioteca. E só o nome do local já parece sugestivo de que este evento será um tanto ou quanto diferente. Na realidade, será diferente todas as noites, pois todas elas serão temáticas, devidamente enquadradas no emblemático evento inicial – a Serenata – e na atividade de fecho – o desfile da Latada. O presidente da Associação Académica da Universidade de Trás-os-Montes, António Vasconcelos, destacou que os caloiros não devem perder esta festa por ser “a primeira experiência, a partilha de momentos e a oportunidade de conhecer os amigos que os acompanharão durante, pelo menos, três anos”. REGIÃO AUTÓNOMA DA
LISBOA RECEÇÃO AO CALOIRO DE LISBOA De 21 a 23 de setembro, o Passeio Marítimo de Algés volta a ser palco da Receção ao Caloiro de Lisboa, um evento organizado pela Associação Académica de Lisboa (AAL), que representa 38 associações federadas e mais de 100 mil estudantes. Tal como nos últimos anos, este será um fim de semana de concertos e atividades. Várias associações de estudantes estarão presentes com bancas e temas próprios. Explora o que vai acontecer na tua AE, nas outras AE’s de Lisboa e aproveita um ambiente único de festa e diversão académica.
FESTIVAL ACADÉMICO DE LISBOA O outro grande evento para os estudantes de Lisboa vai acontecer nos dias 29 e 30 de setembro, no Festival Académico de Lisboa. Com organização da Federação Académica de Lisboa, que representa 37 associações federadas, vai decorrer no Parque de Estacionamento da Cidade Universitária e consistirá em dois dias de muita música.
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MADEIRA
RECEÇÃO AO CALOIRO DA MADEIRA A Receção ao Caloiro da Madeira é organizada pela Associação Académica da Universidade da Madeira (AAUMa) e divide-se em três festas com atividades distintas. Para iniciar esta receção, no dia 23 de setembro haverá um warm-up no Barreirinha Bar Café, um dos bares de eleição e ponto de encontro por excelência dos universitários. A partir das 12h30, atuarão as tunas TUMa e Tuna D’Elas, seguidas do DJ Celso Velosa. No dia 30 de setembro acontece o segundo dia de receção, que começa no Colégio dos Jesuítas do Funchal com o Sarau de Fados de Coimbra, onde também atuará o Grupo de Fados da AAUMa – Fatum. À noite, a festa é levada até à discoteca do Casino da Madeira, Copacabana. Aqui, serão eleitos a Miss e o Mister Caloiro 2017/18 e haverá um desfile. Para animar o resto da festa, estará presente o membro dos Putzgrilla, DJ Rizzo. Para terminar, 7 de outubro é o dia do grande Arraial Coral, no Campus Universitário da Penteada. A partir das 21 horas podes assitir a atuações de tunas universitárias, do DJ Andy Lux e da banda cabeça de cartaz, 4Litro. O recinto fecha às três da manhã.
26 SKILLS JOVEM
MUDA O TEU CV COM O Certamente que já te questionaste o que podes fazer para que o teu CV seja um elemento diferenciador. E como é que ele está organizado? Talvez “Experiência”, “Educação”, “Informações adicionais” e uma secção “Resumo”... Se não tens um campo que diga “Aptidões”, então estás seriamente a perder uma oportunidade para mostrares as tuas habilidades.
Para além disso, também há muitos empregadores e empresas de recrutamento a começar a pedir o CV Skills Jovem, que garante que fizeste a formação gratuita em soft skills deste projeto. Porquê? Porque é o que melhor põe em evidência o profissional que és ou que podes vir a ser.
A IMPORTÂNCIA DAS SOFT SKILLS Hoje em dia já não chega seres bom tecnicamente. O mercado de trabalho quer profissionais dotados de competências sociais e comportamentais, conhecidas como soft skills. Estas são as competências interpessoais que te permitem melhorar as interações contigo próprio, com os outros e com o mundo em redor. São um complemento das hard skills (estudos superiores e conhecimentos técnicos) e transversais a todas as áreas profissionais, sendo também muito importantes para melhorar a vida pessoal. As soft skills foram identificadas pela União Europeia como uma das cinco competências chave para a empregabilidade, mas em Portugal, como noutros países europeus, as fracas soft skills são uma das principais lacunas identificadas entre as competências desejadas pelos empregadores e as possuídas pelos recém-licenciados.
PROMOVE A TUA MARCA PESSOAL, TRABALHA O TEU CV SKILLS JOVEM! O CV Skills Jovem é mais completo e vai-te diferenciar, não só pelo que sabes mas também pelo que és: mostra a tua filosofia de vida, os teus pontos fortes, experiências e interesses dando visibilidade a características ou aptidões que são só tuas. Vai a skillsjovem.pt, cria a tua conta e escolhe uma skill para começares a tua formação. Tens seis à escolha: - GERIR-SE A SI PRÓPRIO: Se não sabes para onde queres ir, como vais lá chegar? Se não souberes o que procuras, como vais encontrar? Se não te relacionares bem contigo próprio, como te vais relacionar com os outros? Vais descobrir que em ti há um Eu racional e um Eu emocional e que ambos olham para uma mesma realidade de forma diferente. - COMUNICAR: Comunicar é uma das habilidades necessárias para conseguirmos executar tarefas e atingir objetivos. Aprende a utilizar várias técnicas para seres mais eficaz, criando valor através da forma como comunicas e te relacionas com os outros. - PERSUADIR E NEGOCIAR: É inevitável que, de tempos a tempos, existam desacordos entre ti e os outros, que podem ser obstáculos que te impedem de atingires os teus objetivos. Aprende a ser mais eficaz a convencer os outros, a obter compromissos e a negociar.
- LIDERAR: Podemos tornar-nos líderes ou nascemos líderes? Ao longo deste curso vais descobrir as principais características, atitudes e comportamentos de um líder, e através de pequenos exercícios vais encontrar formas de potenciar o líder que há em ti nas situações reais do teu dia a dia. - TRABALHAR EM EQUIPA: Vais fazer parte de muitos tipos de equipas, todas elas com propósito e metas em comum. Trabalhar bem em equipa envolve saber estar, planear e fazer coisas com os outros de forma confiante e eficaz. - IMAGEM PROFISSIONAL: A tua imagem profissional é essencial para o teu sucesso, e é importante estabelecer a fronteira entre a vida pessoal/social e a profissional. Os empregadores esperam que saibas ser e estar e que saibas comportar-te com clientes, fornecedores, colegas e superiores hierárquicos, sendo também fundamental que tenhas uma imagem adequada ao ambiente onde trabalhas.
AS VANTAGENS DO SKILLS JOVEM CERTIFICADO OFICIAL O certificado assegura uma evolução dos teus conhecimentos e atitudes, garantida através de uma nota mínima para cada curso. Para o obteres terás de fazer um donativo de 6 euros por skill, ou de 20 euros para o total das seis formações. CV PERSONALIZADO E DIFERENCIADOR O formato CV Skills Jovem segue as melhores práticas internacionais e as tendências de recrutamento, e promove a tua marca pessoal com o que realmente te diferencia – as tuas aptidões, os teus feitos, onde és melhor que todos os outros. VISIBILIDADE PERANTE OS EMPREGADORES Ao obteres o certificado, as tuas novas competências são automaticamente adicionadas ao teu CV Skills Jovem, que consta da nossa base de dados para empregadores. Podes também partilhar o teu certificado nas redes sociais.
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30 LIMITE DE VELOCIDADE
Volkswagen T-Roc. O CUV made in Portugal De Portugal para o mundo, o novo Volkswagen T-Roc – que é produzido na Autoeuropa – chegará às estradas europeias ainda este ano. O novo Volkswagen T-Roc, apresentado recentemente na Alemanha, é muito provavelmente o modelo mais importante da história da indústria automóvel portuguesa. Isto porque é o primeiro modelo de larga escala produzido pela Autoeuropa e é o primeiro Volkswagen com a plataforma MQB (usada por todos os modelos compactos do Grupo VW) produzido em solo nacional. Em termos de gama, o novo Volkswagen T-Roc posiciona-se abaixo do Volkswagen Tiguan, assumindo um caráter mais jovem e aventureiro. Essa postura é visível nas formas da carroçaria, mais dramáticas, com um perfil a meio caminho entre um SUV e um automóvel convencional (a Volkswagen chama-lhe CUV). A frente é dominada por uma grelha hexagonal de grandes dimensões, desenhada de forma a integrar-se com os faróis.
MAIS PEQUENO DO QUE O TIGUAN Como mencionámos anteriormente, o Volkswagen T-Roc posiciona-se abaixo do Tiguan na gama do construtor alemão, sendo 252 milímetros mais curto. Mas apesar das dimensões contidas (4,234 metros de comprimento) e do formato da carroçaria, a Volkswagen reclama a maior bagageira do segmento: 445 litros (1.290 litros com os bancos recolhidos). MOTORIZAÇÕES O Volkswagen T-Roc chegará ao mercado europeu ainda este ano com um variado leque de motorizações. Tal como já tínhamos avançado, as motorizações transitam da gama Golf – com exceção de uma estreia absoluta (já lá vamos). Do lado das motorizações a gasolina, podemos contar com o motor 1.0 TSI de 115 cv e com o
1.5 TSI de 150 cv – este último disponível com caixa manual de seis velocidades ou caixa automática DSG (dupla embraiagem) de sete velocidades, com ou sem sistema de tração integral 4Motion. A grande novidade entre os motores TSI é a estreia de um novo 2.0 TSI de 190 cv (disponível apenas com caixa DSG-7 e sistema 4Motion). Do lado dos Diesel, na entrada da gama encontramos o motor 1.6 TDI de 115 cv (caixa manual), secundado pelo motor 2.0 TDI de 150 cv (caixa manual ou DSG-7). No topo da cadeia alimentar das motorizações Diesel encontramos ainda mais um motor: um 2.0 TDI com 190 cv de potência. O novo Volkswagen T-Roc fará a sua primeira aparição pública ainda este mês, no Salão de Frankfurt.
Qual é o significado de CUV? CUV é o acrónimo de Crossover Utility Vehicle. Distingue-se dos SUV convencionais (os Sport Utility Vehicle) por herdar destes apenas o aspeto aventureiro, aproximando-se mais de um automóvel convencional do que de um verdadeiro SUV. Para marcar ainda mais o perfil da carroçaria é possível optar por dois tons, com o tejadilho a poder ser configurado em quatro cores: Deep Black, Pure White Uni, Black Oak e Brown Metallic.
No interior, essa postura mais jovem e desportiva também está patente. Para além da presença dos mais recentes gadgets do Grupo Volkswagen, nomeadamente o mostrador 100% digital (Active Info Display) e o sistema de infoentretenimento Discovery Pro com sistema de controlo por gestos (8 polegadas). Estará disponível de série um ecrã de 6,5 polegadas. É de notar o recurso a apontamentos na mesma cor da carroçaria, cujo resultado está patente nas imagens.
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