Mais Educativa | Abril '13 by Young Direct Media

Abril 2013

Tudo sobre a "Lena Del Rey" do Ciclo Preparatório 25 de Abril de 1974: Cravos e muito mais Desafoga-te dos estudos com estes exercícios

Se pensar nos exames te dá voltas ao estômago, não desesperes, porque temos dicas muito úteis e que te vão ajudar a estudar melhor.

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ÍNDICE | passatempo Exames bem preparados! Parece que ainda falta muito tempo, mas a verdade é que a data dos Exames Nacionais não está assim tão longínqua... Assim sendo, a Mais Educativa e a Raiz Editora estão ansiosas por ver como pões em prática o teu estudo com recurso ao pack “Preparar o Exame 2013 | Matemática A | 12º ano” “Preparar o Exame 2013 | Português | 12º ano” que temos para te oferecer.

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Ambos livros (o de Matemática e o de Português) incluem Provas de Exame de anos anteriores, com propostas de resolução, para que possas avaliar o teu desempenho, melhorar a gestão do tempo e familiarizares-te com o tipo de questões colocadas no Exame. Por isso não percas mais tempo, entra em www.maiseducativa.com, procura o texto referente a este passatempo e envia a tua participação através do formulário existente. Boa sorte!

Dá que falar

Foto: Raiz Editora

Abril 2013

Será que aguentas?

Ficha Técnica Proprietário/Editor: Young Direct Media, Lda

Empresa jornalistica inscrita com o nº: 223852 NIPC nº 510080723 ADMINISTRAÇÃO Graça Santos, gracasantos@youngdirectmedia.pt DIRETORA GERAL DA EMPRESA Graça Santos, gracasantos@youngdirectmedia.pt DIRETOR ADJUNTO DA EMPRESA Paulo Fortunato, paulofortunato@youngdirectmedia.pt Sede de redação: Rua António França Borges, Nº 4A loja Dta. 2625-187 Póvoa de Santa Iria Tlf: 21 155 47 91 Fax: 21 155 47 92 Email geral: geral@youngdirectmedia.pt

www.maiseducativa.com DIRETORA EDITORIAL Bruna Pereira, brunapereira@youngdirectmedia.pt DIRETOR COMERCIAL E PUBLICIDADE Duarte Fortunato, duartefortunato@youngdirectmedia.pt REDAÇÃO Bruna Pereira, brunapereira@youngdirectmedia.pt João Diogo Correia, joaocorreia@youngdirectmedia.pt Pedro Amaro, pedroamaro@youngdirectmedia.pt COLABORADORES EDITORIAIS Renato Paiva e Revista Empire DESIGN Ângela Miguel, angelamiguel@youngdirectmedia.pt NEW MEDIA André Rebelo, andrerebelo@youngdirectmedia.pt SJ RÁDIO Bruno Barbacena, brunobarbacena@youngdirectmedia.pt COMUNICAÇÃO E DISTRIBUIÇÃO Samuel Alves, samuelalves@youngdirectmedia.pt José Leitão, joseleitao@youngdirectmedia.pt Tiragem: 40.000 exemplares Peridiocidade e distribuiçao: Mensal, gratuita Assinatura Anual: 10 euros Registo na ERC nº 126169 Depósito legal: 341259/12 Tipograﬁa e Morada: Lidergraf - Rua do Galhano, n.º 15 4480-089 Vila do Conde, Portugal

Banco de imagens: Todas as imagens utilizadas na publicação, salvo as que estão creditadas, são retiradas do depositphotos.com

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Temos 3 livros “Valorize-se, organize-se!” para dar! Queres as dicas práticas do Cláudio Ramos? A Mais Educativa e a Guerra & Paz Editores têm para te oferecer 3 exemplares do livro “Valorize-se, organize-se!” do Clube do Livro SIC. Segundo o autor, este é um livro prático, amigo e divertido, onde a mensagem principal é: dá um passo de cada vez e faz por tornar os teus dias mais felizes e mais organizados. A grande maioria das pessoas tem tudo para alcançar o sucesso pessoal e profissional, apenas falta a ferramenta para lá chegar... Diz Cláudio Ramos, daí o lançamento deste livro para ajudar nessa tarefa.

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Conta-nos as tuas principais técnicas, envia-nos um texto criativo sobre isso Não te esqueça de ir a www.maiseducativa.com e de preencher devidamente o formulário que encontras na notícia relativa a este passatempo. Boa sorte!

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(Informação cedida pelo Departamento Comercial)

Foto: Guerra & Paz Editores

1. O passatempo “Raiz Editora” tem como data de início a 27 de março de 2013 e termina a às 23:59h de 26 de abril de 2013. O passatempo “Guerra&Paz Editores” tem como data de início a 26 de março de 2013 e termina às 17:00h de 26 de abril de 2013. Qualquer participação fora destas datas serão recusadas. | 2. Das respostas recebidas, apenas serão consideradas válidas as que preencherem devidamente os campos solicitados no formulário de resposta. | 3. Só é aceite uma resposta válida por endereço de e-mail e por concorrente. | 4. Do conjunto de respostas válidas recebidas, os premiados serão selecionados de acordo com o método de seleção e o número de prémios comunicados no respetivo passatempo. | 5. No caso do número de participações ser inferior ao número de prémios disponíveis, serão contemplados todos os participantes que responderem acertadamente. | 6. A lista dos premiados será publicada online, na área de Passatempos, sendo os vencedores ainda notificados via e-mail ou telefone, pelo que os participantes deverão facultar sempre os seus contactos corretos e atuais. | 7. Todas as demais dúvidas e questões podem ser endereçadas para o e-mail passatempos@maissuperior.com. | 8. Caso os prémios não sejam levantados após 3 meses de serem anunciados os vencedores, esse vencedor perderá o direito a esse prémio.

abril 2013 . MaisEducativa |

ESTA PUBLICAÇÃO JÁ SE ENCONTRA ESCRITA AO ABRIGO DO NOVO ACORDO ORTOGRÁFICO.

Em época de exames ficas completamente desesperado e passa-te tudo e mais alguma coisa pela cabeça? Tens medo de não ser suficientemente bom? Assusta-te a ideia de um exame te estragar as férias e (pior) te fazer repetir o ano? Ou (esta é mais para os finalistas) abominas a ideia de não conseguir aquela média de que precisas? Calma, respira... És mais normal do que pensas!

Índice 3 Índice . Passatempos 4 Brilliant Minds 6 Futurália 12 Playlist 14 Take 1 16 Em forma 18 22 Profissão do Mês 26 28 30

Brilliant Minds

Oc ISLA CAMPUS LISBO

onvida mentes brilhantes

1º

Vem aí a compe tição que vai mos trar, de uma vez das, quem tem aﬁ por tonal os melhores neurónios da esco “Brilliant Minds” la. é o nome da ação que o ISLA Cam Lisboa e a Mais Ed pus ucativa, têm para ti. Se és ﬁnalista Secundário e nã do o falhas uma resp osta no jogo Trivi Pursuit, está na ho al ra de brilhares. Texto: João Diogo

Correia

A ideia é simples: pôr os alunos do 12º ano a mostrar o que valem em áreas tão diversas como a história, a ciência, a arte, o desporto ou o entretenimento. Para isso, o ISLA Campus Lisboa, com a tua revista preferida, vai recorrer ao famoso jogo, nascido em 1979, Trivial Pursuit. Em 50 escolas e colégios do concelho de Lisboa, a ação “Brilliant Minds” vai exigir cultura geral e muita rapidez de pensamento. Porque a tarefa é difícil, e o jogo assim o exige, vais competir em duplas. Escolhe o melhor parceiro e atira-te à vitória. Novos planos para o intervalo: Bem sabemos que os jogos de Trivial Pursuit que costumas fazer são bem demorados. Chegar ao final do tabuleiro não é tarefa fácil e por isso, na ação“Brilliant Minds”, os jogos serão mais curtos. A partir de 18 de março, nos intervalos das aulas, os de 15 ou 20 minutos (não te preocupes, que não te roubamos a hora de almoço), a ação começa e as duplas atacam. O objetivo é, claro, acertar o maior número de respostas, no menor tempo possível. Para te darem todas as orientações, estarão sempre presentes elementos do ISLA Campus Lisboa. A dupla vencedora de cada escola vai à grande final, disputada no OPEN DAY do ISLA Campus Lisboa, competir com as outras duplas. O dia 9 de maio é o escolhido para a decisão final. Marca na tua agenda!

e de Também os há, não te preocupes: aqui ninguém se esquec os para es aliciant s prémio temos isso por e esforço o r premia vencedores.

Os primeiros classiﬁcados vão ter direito a dois Table perder. Samsung, de cor cinza, numa oportunidade a não kit um ainda levar vai dupla esta se, bastas não se Como Liderpapel, que inclui, para cada um dos elementos: 1 Estojo

Fole em Escolar Beautone, 1 Pasta Beautone Classiﬁcadora com Caderno Espiral Polipropileno Formato-A4 com 13 Departamentos, 1 Espiral LiLiderpapel Think 160 FLS A4 Amarelo Pautado, 1 Caderno Borracha Pentel derpapel Capa Azul 80 Folhas Formato A4 Pautado, 1 1 Esferográﬁca ZE15-MB, 1 Lapiseira Pentel PL75 0,5MM Azul Celeste, Pentel BP127 Pentel BK77 Azul, 1 Lápis Corretor Pentel ZL63, 1 Roller ente SL25 Fluoresc r Marcado 1 ZEH10, Pentel a Borrach 1 o, Vermelh Laranja, 1 Corretor de Fita Pentel ZT45.

o prémio Para a dupla que ﬁcar em segundo lugar na grande ﬁnal um são dois passes para o Sumol Summer Fest, . Ericeira da vila na arraiais a assent anos os todos festival que mais. Para quem gosta de música, praia e amigos, é difícil pedir dos Os últimos participantes a entrar no pódio vão ser premia in Time, com dois jogos para a PlayStation 3, o Sly Cooper: Thieves jogos o quarto da série, e Uncharted 3: Drake’s Deception, um dos mais aclamados pela indústria. De que é que estás à espera para começar a treinar?

| 4 | MaisEducativa . março 2013

2º

E prémios?

SBOA

Campus Lisboa O que saber sobre o ISLA

ds” dá-te a Pursuit, a ação “Brilliant Min tem para Para além de jogar Trivial ISLA que o o ao pormenor tud oportunidade de descobrir te oferecer. sas, o Turiss como a Gestão de Empre Com licenciaturas em área pus Lisboa Cam ISLA o , aria Informática mo, o Design ou a Engenh os. E não é de alun dos ão lizaç iona rnac aposta sobretudo na inte ndial é parte do maior Grupo Mu sente estranhar: desde 2011 o ISLA pre , ities vers Uni l iona e Internat .000 de Ensino Superior – Laureat 750 de s mai com e 65 instituições em 29 países, em mais de estudantes. em Portugal única instituição de ensino nhecidos O ISLA Campus Lisboa é a reco res erio sup ade de cursos que te oferece uma diversid uma experiência res vive de de lida sibi pos internacionalmente e a cruzar fronprogramas pensados para antigo académica internacional com num e: ilud des não bém pus tam es pod , teiras. A localização do cam nide Car em o, lmente renovad palácio do século XVIII, tota um edíficio com de rme cha o re ent , dos ter o melhor de dois mun de instalações modernas. história e a funcionalidade Camo mercado de trabalho, o ISLA Mais do que preparar-te para de a criação dos Des ti. até alho trab de o pus Lisboa leva o mercad diversas áreas maiores empresas das mais programas, à presença das qualquer em que ntes gara e, ersidad mercado de negócio no campus da univ ao er hec con a te ico podes darfase do teu percurso académ petências e os perfis mais com as is qua mão eira e ficar a saber em prim procurados.

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Futurália Não te escondas! Vai ver as nossas fotos no Facebook! Onde estiveste nos passados dias 13, 14, 15 e 16 de março? Se a tua resposta é “na Futurália” e inclui uma visita ao stand da Mais Educativa, temos vários álbuns com fotografias onde podes ‘tagar-te’ a ti e aos teus amigos. Aceitas o desafio? A maior Feira de Educação, Formação e Orientação Educativa trouxe, mais um ano, a possibilidade de te informares quanto ao curso profissional que mais te convém depois de terminares o 9º ano; quanto ao que pensas seguir no Ensino Superior; ou quanto ao que gostarias de fazer profissionalmente num futuro próximo. Além duma acentuada vertente formativa e informativa, houve tempo e espaço para te divertires com os teus amigos e colegas de turma ao longo dos pavilhões da FIL – Feira Internacional de Lisboa, com animações, espetáculos de dança, demonstrações culinárias e teatrais, desfiles de moda e até concertos – esperamos que tenhas assistido ao concerto do Filipe Pinto, no dia 15 de março, que contou com o patrocínio da Frisumo e da tua Mais Educativa. Se já estás com saudades da Futurália 2013, verifica se o evento ficou imortalizado nas galerias de fotos da Mais Educativa em facebook.com/maiseducativa. Também a SJ Rádio, rádio oficial da Revista Mais Educativa, colocou os seus paparazzi no terreno. Mais fotos em facebook.com/sjradiofanpage. Para já, aqui fica um apanhado do que foi a atividade em alguns dos muitos stands que encheram a FIL: Texto e Fotos: Bruna Pereira e Pedro Amaro

Houve “Insónia” e muito mais Foram dezenas seguidas de dezenas e mais dezenas de jovens. Uma nuvem de fãs do conhecido ‘Ídolo’ de Portugal invadiu o stand da Mais Educativa na Futurália em busca do sonho: uma foto, um autógrafo ou, quem sabe, uma conversa com o Filipe Pinto.

| 6 | MaisEducativa . abril 2013

O jovem artista que venceu a Edição 2009 do programa “Ídolos” trocou sorrisos, autógrafos e fotografias com todos os fãs, admiradores e ouvintes que passaram pelo stand da Mais Educativa. “Apareçam e venham conversar comigo, porque vou passar o dia convosco, na Futurália, e de certeza, que vou ser mais fala-barato do que vocês…“, disse Filipe ao microfone, momentos antes de dar uso à caneta para as mais variadas dedicatórias. Além disso, os presentes levaram ainda uma garrafa de Frisumo, o patrocinador oficial do concerto, para ajudar a afogar a emoção… “Estou muito contente! Gosto muito dele e vim logo pedir um autógrafo!”, confessou Aleida Dias, aluna da Casa Pia, com a revista mais Educativa autografada na mão. Para Carla Silva, o momento também vai ficar na memória, ou não tivesse a aluna da Escola Secundária Gago Coutinho vindo munida de máquina fotográfica. “Já tirei uma foto com o Filipe e agora vou mostrar a todos os meus amigos… À família também!”.

Uma após outra, as canções que compõem “Cern e”, o primeiro trabalho de Filipe Pinto, ecoaram no palco do pavilhão 3 da Futurália. O concerto, ao qual assistiram centenas de jovens, contou com a organização da revista Mais Educativa.

Conseguir ter espaço para tirar uma fotografia foi só privilégio de alguns, tal foi o amontoado de fãs que se gerou junto ao stand da Mais Educativa. Algumas caras eram já conhecidas da sessão de autógrafos que aconteceu de manhã, outras eram novas… Mas em comum traziam todas a paixão pela música portuguesa deste jovem artista. Além de introduzir cada tema com uma descrição ou dedicatória muito especial aos presentes, Filipe Pinto fez questão de cantar os parabéns, no final do concerto, à SJ Rádio (a rádio oficial da Mais Educativa), que cumpria precis amente 10 anos de vida naquele dia. “Esta foi uma experiência muito gratificante para mim, porque acabei por me identificar com os jovens aqui presentes – também já vim à Futurália e também eu já passei por esta fase de dúvidas quanto ao caminho forma tivo que seguir”, disse, em entrevista à Mais Educativa, o jovem artista, reconhecendo algum nervosismo, pois este foi “um concerto diferente do habitual, inserido numa feira”. No entanto, “a malta aderiu bastante, apesar da confusão, e acabo u por haver troca de mimos e de energia”, congratulou -se Filipe. Com grande parte da assistência a acompanhar os temas do outro lado do palco (sobretudo a canção “Insón ia”), Filipe Pinto acredita que a Língua Portuguesa pode aqui prestar um papel fundamental numa maior aproximação com os ouvintes, até porque “a música em inglês pode ser mais orelhuda, mas os jovens são inteligentes e percebem que há coisas que em português podem tocar ainda mais… E eu estou cá para continuar a fazer música em português!”. Se assististe ao concerto e queres deixar algum a mensagem ao Filipe Pinto, partilhar as fotografias que tiraste com ele ou agradecer a dedicatória que te deixou na sessão de autógrafos, entra no site oficial (filipepintooficial.co m), deixa uma mensagem na sua página oficial de Faceb ook ou envia um e-mail para o endereço pinto.filipe88@gma il.com. Ele vai, de certeza, apreciar o teu carinho.

Nunca semeaste cevada, arroz ou ervilhas? Há sempre uma primeira vez e a tua podia já ter sido, no stand do Instituto Politécnico de Beja (IPBeja), na Futurália. Danilo Galindro é aluno do primeiro ano do Curso de Agronomia e veio até Lisboa com a missão de possibilitar aos jovens o contacto com a terra. O jovem, para quem a área já não é nada estranha, esclareceu que “esta é só uma base e não a Agricultura no seu dia a dia”. Mas Danilo divertiu-se com este contacto com os visitantes da Futurália: “interagir com eles e passar-lhes a nossa experiência é sempre bom”. Mas o responsável, Aldo Passarinho, sublinhou que o IPBeja está presente na Futurália, sobretudo, para “trabalhar a perceção da marca com muitas atividades ao longo destes dias, assim como dar a conhecer cada uma das quatro escolas”. Muitos deixaram-se levar por uma primeira experiência nas lides da terra mas o IPBeja é mais do que a Escola Superior Agrária. Áreas como a Educação, a Saúde e a Gestão e Tecnologia têm uma escola própria e mereceram, também elas, destaque no stand, durante a Futurália.

ISCTE - Instituto Universitário de Lisboa

Instituto de Medicina Tradicional (IMT)

Instituto Politécnico de Santarém (IPSantarém)

semeia o teu futuro

Havia Shiatsu, Masoterapia, Massagem Desportiva, Homeopatia e Reflexologia. No stand do Instituto de Medicina Tradicional (IMT) havia ainda vários pares de mãos dispostos a aliviar-te o stress que carregas às costas. Para verificar o que anunciam os panfletos informativos do IMT, nada como experimentar - e foi exatamente isso que a Mais Educativa fez. No final duma massagem Shiatsu na cadeira, Eusébio Sousa, aluno do Curso de Especialização - Masoterapia Clínica e responsável pela famosa massagem, perguntava se estávamos mais “relaxados” e o “sim” não demorou da nossa parte, tal era a sensação de leveza que pairava nas nossas costas e no resto do corpo. “Os vistantes querem sempre experimentar as várias massagens que temos, sim. E nós verificamos que aparecem aqui bastante tensos… Saindo, minutos depois, bem mais relaxados (risos)”, resumiu Eusébio, preparando-se para atender mais um ‘paciente’ na fila de espera para as massagens. Já Cristina Oliveira, do Departamento de Qualidade e Formação do IMT, explicou qual a variedade de massagens existente no stand: “oferecemos demonstrações de Shiatsu (na cadeira, no chão e na marquesa), Masoterapia, Massagem Desportiva, Homeopatia e Reflexologia”. No que toca aos cursos que mais causam curiosidade e interesse por parte dos jovens que se dirigem ao IMT na Futurália, Cristina esclareceu que “é a Masoterapia a mais conhecida, talvez por ser a prática mais ‘ocidental’ ”.

Com o barrete de campino ao ombro Trajada a rigor e com o barrete de campino ao ombro, a Scalabituna, uma das tunas do Instituto Politécnico de Santarém (IPSantarém), veio à Futurália para nos dar música. Para Céu Martins, Relações Públicas do IPSantarém, não podia haver melhor maneira de chegar aos jovens porque, como referiu, “a música é um ótimo veículo de comunicação”. E esta boa música que tomou conta do stand no pavilhão 2 da FIL, foi, nas palavras de Céu, “um bonito momento de encontro e de chamamento”. Um belo cartão de visita, já que “eles representam o espírito académico, porque todos os jovens da Scalabituna são o exemplo de quem a aproveitou a vida no Instituto a todos os níveis”, disse. Mas não só de boa música e festa se fez a representação do IPSantarém aqui em Lisboa. O Instituto está aqui para “esclarecer, informar e apontar caminhos”, como nos contou Céu. A representante do IPSantarém esteve muito consciente de que existem dois tipos de visitantes: os que já vêm com uma posição tomada e aqueles que vêm à procura dela. “Há jovens que muitas vezes não têm qualquer apoio da parte dos pais, por exemplo, e cabe-nos então esse papel”, explicou a Relações Públicas. Numa altura em que muitos jovens estão descrentes no Ensino Superior enquanto sinónimo de trabalhado, Céu deixou uma mensagem: “uma profissão é para a vida e a formação é sempre a garantia de um futuro melhor, aliada a muita iniciativa”, rematou.

abril 2013 . MaisEducativa |

Instituto Politécnico de Beja (IPBeja)

Eduardo Filho é finalista do Mestrado Integrado em Arquitetura do ISCTE – Instituto Universitário de Lisboa e um apaixonado pela Futurália, evento que ajuda a dinamizar há já cinco anos. Este ano, uma das novidades do stand foi o algodão doce… Que causou furor entre os visitantes. “As perguntas mais frequentes são referentes às médias de entrada nos cursos, ao ambiente académico vivido no ISCTE, aos níveis de empregabilidade das diversas licenciaturas e ao preço das propinas, por exemplo”, introduziu Eduardo Filho, em jeito de conversa. “Gestão e Psicologia são das áreas mais procuradas”, continuou o aluno, acrescentando que são muitos mais os motivos por que o ISCTE fica enraizado no coração de quem o frequenta: “geralmente, são alunos mais velhos, como eu, os que trocam experiências com os estudantes mais novos, respondendo às curiosidades deles. Quem quiser deixar uma mensagem de carinho e admiração pela instituição, pode ainda escrever nesta parede que criámos especialmente para esse efeito”. Se és aluno do Ensino Secundário, fica ainda a saber que nos próximos dias 25, 26 e 27 de março, acontece a Academia ISCTE, um evento que te abre as portas aos mais variados cursos desta instituição de Ensino Superior: “Durante os primeiros dois dias, os alunos podem aproveitar as Férias da Páscoa para assistirem a aulas dos cursos que mais lhes interessarem, participarem em workshops e descobrirem até como podem sobreviver à Universidade, graças à preciosas dicas. No último dia, e numa espécie de simulação de estágio, os alunos do Secundário são convidados a visitar um profissional no seu ambiente de trabalho – há desde funções mais relacionadas com a Gestão de Empresas, até áreas mais sociais em Museus ou Gabinetes de Psicologia”.

Vai uma massagem?

Futurália

“de onde vem este algodão doce?”

“Há muita gente a querer estudar no Porto”

Instituto Politécnico do Porto (IPP)

No final do 10º ano, Gonçalo Guerreiro percebeu que queria muito fazer o 12º ano nos EUA. Ao princípio, foi difícil vencer alguns medos e convencer os pais, mas agora o caloiro de Medicina admite: “este foi, sem dúvida, o melhor ano da minha vida”. Nada como ouvir na primeira pessoa a experiência de estudar no estrangeiro. É por isso que Gonçalo Guerreiro se juntou a outros alunos com experiências formativas internacionais no stand da MultiWay, no pavilhão 2 da Futurália. “Quando andava ainda no 10º ano, já sabia que queria completar o 12º no estrangeiro. Os meus pais disseram-me logo que ‘NÃO’, mas só demorei três meses a convencê-los… (risos)”, admitiu Gonçalo, explicando algumas das coisas mais incríveis que aconteceram durante este Exchange Year Student que viveu na Westminster High School, em Maryland, EUA. “Graças às sessões de preparação que tive antes de viajar para o estrangeiro, posso dizer que só me aconteceram coisas boas e não passei por nenhum choque cultural. O que mais valorizo é o facto desta experiência me ter tornado ‘mais homem’ – eu era imaturo, uma criança, e estando por minha conta nos EUA aprendi a vencer alguns dos meus medos, como falar com pessoas ao telefone. Pode parecer ridículo, mas eu tinha esse medo e, quando perdi o avião e fui obrigado a ligar para a minha família de acolhimento americana, percebi que tinha acabado de falar em inglês e tinha resolvido um problema”, orgulhou-se Gonçalo. No que toca ao ensino, Gonçalo recordou que foi muito motivador ter professores muitos novos, “o que facilitava o relacionamento com a turma”. “Também foi giro estudar nos EUA porque lá os alunos escolhem as disciplinas que querem ter nesse ano letivo e há de tudo, desde circo, artes equinas, culinária, teatro…”, relembrou este atual caloiro da Universidade Nova de Lisboa, no Mestrado Integrado de Medicina. Por agora, Gonçalo mal pode esperar para voltar a estudar fora do país, à boleia do Programa Erasmus…

MultiWay

Futurália

o sonho americano

“Dar o nosso testemunho pessoal torna-se muito mais interessante”, disse Mariana Passos, estudante de Farmácia na Escola Superior de Tecnologias da Saúde (ESTSP) do Instituto Politécnico do Porto (IPP). “Do que mais gosto é das aulas práticas – aprendemos a fazer cápsulas, comprimidos e tudo… É muito giro e interessante. No final do curso, estamos aptos para trabalhar em vários ramos da Farmácia, nomeadamente a Farmácia Hospitalar”, explicou Mariana Passos, enquanto ia respondendo às principais curiosidades levantadas pelos visitantes do Ensino Secundário que apareciam no stand do IPP, na Futurália. Uma das áreas formativas mais procuradas é a Engenharia, sublinhou Carlos Brito, o estudante de Engenharia Mecânica, no Instituto Superior de Engenharia do Porto (ISEP): “uma das primeiras perguntas que os mais novos fazem é se os cursos apresentam boa taxa de empregabilidade, pois isto é uma matéria que os preocupa bastante. A par disso, querem saber quanto custa o alojamento e como é a cidade do Porto, pois há muita gente a querer ir estudar no Porto”, acrescentou Carlos, referindo ainda que as visitas de estudo que frequentemente o ISEP organiza servem para os alunos irem descobrindo de que áreas gostam mais dentro do Curso de Licenciatura que escolheram. “Foi depois dalgumas dessas visitas que descobri a minha verdadeira vocação”, concluiu o aluno. Além do ISEP e da ESTSP, o IPP integra o Instituto Superior de Contabilidade e Administração do Porto (ISCAP); a Escola Superior de Educação (ESE); a Escola Superior de Música, Artes e Espetáculo (ESMAE); e a Escola Superior de Estudos Industriais e de Gestão (ESTEIG).

Um futuro sem fronteiras

| 8 | MaisEducativa . abril 2013

IE University

De Espanha para o mundo. É assim que a IE University te ajuda a desenvolver competências formativas, pessoais e profissionais… E também passas a dominar vários idiomas! Carmo Braga da Costa estuda Comunicação e Laura Sarmento optou pelo Direito. Ambas frequentam a IE University (campus de Segovia) e a experiência não podia estar a ser mais positiva: “a minha turma é relativamente pequena, o que permite a todos os alunos um melhor acompanhamento e mais apoio individualizado por parte dos professores”, referiu Carmo, acrescentando que outra mais-valia de ter trocado de país para estudar foi poder usufruir de “magníficos estúdios de TV, Rádio, Fotografia e Gravação”. Já Laura sublinhou o caráter internacional do curso que escolheu: “embora estude em Espanha, não estou limitada ao Direito espanhol e posso vir a exercer em qualquer lugar. Além disso, adoro a forma como os professores lidam connosco, gerando-se mesmo uma relação de amizade”. Com cursos distribuídos nos campus de Segovia e de Madrid, a IE University dispõe de formações nas áreas de Direito; Comunicação; Relações Internacionais; Finanças; Arquitetura; Psicologia, entre outros.

Escola de Comércio de Lisboa (ECL)

Ao ritmo “Harlem Shake” “And do the Harlem Shake”. Foi com esta frase que a loucura se instalou no palco do Pavilhão 3 da FIL - Feira Internacional de Lisboa, no primeiro dia da Futurália. E a ‘culpa’ foi da Escola de Comércio de Lisboa (ECL) que quis, com a sua versão do fenómeno viral, mostrar que está atenta às tendências atuais. “Atualidade” e “modernidade” foram mesmo as palavras de ordem no discurso de Carlos Fernandes, coordenador do Curso de Organização de Eventos da ECL, que explica o porquê de trazer o “Harlem Shake” para a Futurália: “Está na moda e, por isso, carateriza-se com a nossa maneira de estar”. Depois da avalanche de jovens que não hesitou em subir ao palco, poucos duvidam da capacidade da Escola para organizar eventos. Foram muitos os que cantaram, dançaram e a tua revista Mais Educativa também subiu ao palco, literalmente. Este “Harlem Shake”, pensado pelos alunos, serviu de pretexto para a ECL apresentar a sua oferta de formação sempre “na linha da frente”, como garantiu Carlos Fernandes. “Atualizamos todos os anos os nossos conteúdos”, diz-nos o professor que acredita, por isso, que “não é à toa que empresas como a Unicer, a SIC ou a Delta escolhem os alunos da ECL”.

E ainda há mais!

Temos ainda mais notícias referentes à Futurália 2013 em www.maiseducativa.com... Porque não cabia tudo nestas páginas!

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Liderpapel

só bom material...

| 10 | MaisEducativa . abril 2013

Quando se fala nos instrumentos de trabalho dos estudantes, são as canetas a primeira coisa que nos vem à cabeça. E de canetas (e do resto do material escolar que preenche a tua mochila) quem percebe é a Liderpapel. “Eu sempre gostei mais das canetas azuis, não sei porquê” e “eu prefiro as verdes” foram as primeiras frases que a Mais Educativa ouviu quando se pôs à conversa com a Micaela Fonseca, a Micaela Ferrão, a Adriana, a Inês e o Arsénio, alunos do 9º ano da Escola Básica e Secundária Fernão do Pó. O principal ‘problema’ do material escolar é que se vai gastando, referiram estes alunos, daí a sua visita pelo stand da Liderpapel. “Viemos ver as novidades e aproveitámos para levar umas canetinhas grátis, porque dão imenso jeito!”, concluiram os estudantes, explicando que ainda tinham muitos stands para ver, já que se encontravam ainda algo indecisos quanto ao que fazer após o 9º ano de escolaridade concluído. Para os mais curiosos sobre qual o melhor tipo de material escolar a utilizar nas mais diversas situações, nada melhor do que pedir a opinião a Ricardo Rocha, Diretor de Marketing da Liderpapel: “basicamente, aqui damos a conhecer o material que representamos, as marcas, as suas caraterísticas e onde se podem adquirir estes produtos. Também estamos a fazer ações de sampling com várias amostras, o que atrai vários visitantes ao nosso stand”.

Para melhor representar os cursos de Saúde que leciona, a Universidade Atlântica ofereceu demonstrações ao vivo e a cores no stand da Futurália deste ano. Não faltaram esqueletos, quizzes, Raios-X, agulhas e cadeiras de rodas… O que é que mais te interessa? “Embora a nossa oferta formativa contemple mais cursos, optámos por dar mais destaque aos cursos da área da Saúde que temos, já que pelo horário diurno que têm, se tornam mais adequados para os alunos que nos visitam”, começou por explicar Pedro Ferraz, Diretor de Marketing da Universidade Atlântica, acrescentando que esta é uma forma dos alunos levarem uma recordação da sua passagem pela Futurália: “temos coisas muito engraçadas – na área da Fisioterapia, por exemplo, temos uma dinâmica de quiz em que os visitantes têm que ir respondendo a algumas perguntas e, conforme vão acertando, vão vestindo uma peça de roupa da farda de fisioterapeuta. No final, o objetivo é estar ’trajado’ como um verdadeiro profissional, podendo tirar fotos e tudo”. Houve espaço para as áreas de Radiologia, Enfermagem, Ciências da Nutrição, Terapia da Fala, Análises Clínicas e Saúde Pública.

Universidade Atlântica

“Só quero ver que tipo de música passa no teu coração”. É assim que Carla Carmo, finalista da Licenciatura de Enfermagem da Escola Superior de Enfermagem S. Francisco das Misericórdias (ESESFM), deixou à vontade os visitantes que se aventuraram a medir a tensão arterial, durante a Futurália. Começou por cursar Ciências Sociais ao nível da Licenciatura, saltou depois para um Mestrado na mesma área, mas depressa percebeu, enquanto trabalhava com o INEM, que era a Enfermagem que mais lhe fazia o coração palpitar. “Foi já aos 30 que descobri a minha verdadeira vocação”, referiu Carla Carmo, de sorriso nos lábios, enquanto responde aos alunos que vão chegando ao stand da ESESFM. As perguntas mais frequentes passam por “Quais são as condições de acesso?”; “Quais as saídas profissionais que a Licenciatura em Enfermagem me oferece”; ou ainda “Será que serei boa enfermeira, se gosto mais de crianças do que de idosos?”. Carla Carmo respondeu a tudo com muito pormenor, alertando ainda os alunos curiosos que, depois da Licenciatura em Enfermagem, podem optar por várias especializações, através dos Cursos de Pós-Graduação existentes na ESESFM. “Existem muitas especificidades nesta escola, que conta já com 63 anos, como se pode ver aqui nestas imagens”, alertou Carla Carmo, apontando para os layouts do stand: “logo no primeiro semestre de curso, por exemplo, os futuros enfermeiros passam por um ritual da bênção das mãos, como forma de pedir que as nossas mãos sejam abençoadas para ficarem à disposição de quem mais delas precisa”.

cursos com boa saúde

Universidade Autónoma de Lisboa (UAL)

Escola Superior de Enfermagem S. Francisco das Misericórdias (ESESFM)

Futurália

vais ver que não dói nada

Qual é a tua cena?

Administrador, jornalista, professor ou assessor de imprensa são tudo ‘cenas’ que podem ser tuas, caso optes por estudar na Universidade Autónoma de Lisboa (UAL). O desafio era simples: adivinhar que profissão estava escrita no plasma e tentar mostrar isso com recurso a apenas gestos. Achas-te capaz de tamanha proeza? Então, podias ter passado no stand da UAL e tinhas-te ainda habilitado a uns modernaços óculos de sol, ao mesmo tempo que ficavas a conhecer quais os cursos que esta instituição de Ensino Superior oferece. Para Manuel Serejo, Diretor de Comunicação da UAL, a presença da Universidade em eventos como a Futurália é muito importante, a nível da divulgação da oferta formativa, já que “os alunos do Ensino Secundário perguntam muitas vezes quais as condições de acesso, o valor das propinas e quais as saídas profissionais dos cursos. Levam ainda toda a informação que temos disponível em folhetos… Depois disto tudo, claro que perguntam também se temos brindes e quais são”, riu Manuel Serejo. Para ti que estás no 12º ano, fica ainda a saber que a UAL dispõe duma promoção de 50% no valor das propinas, no primeiro ano, a alunos que tiverem uma média final igual ou superior a 13 valores, até dia 30 de setembro. “Isto acaba por aproximar, a nível de valores, o Ensino Superior Privado do Público, com toda a qualidade que lhe é caraterística”, referiu Manuel Serejo, apontando que têm sido muitos os visitantes interessados na Licenciatura de Comunicação da UAL, “talvez pelas grandes contratações recentes, como é o caso do José Educardo Moniz, atual Diretor do Departamento de Ciências da Comunicação, e de jornalistas de renome que são nossos professores, como o Pedro Pinto”.

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O ISCTE - Instituto Universitário de Lisboa oferece para o próximo ano letivo 15 licenciaturas (1) e 1 mestrado integrado: Antropologia (2)

Gestão de Recursos Humanos

Ciência Política

Gestão e Engenharia Industrial (3) História Moderna e Contemporânea

Economia Engenharia Informática

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Informática e Gestão de Empresas (2) (4)

Engenharia de Telecomunicações e Informática (2)

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Finanças e Contabilidade

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Mestrado Integrado em Arquitetura (6)

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Duração 3 anos, 180 ECTS. Regime diurno e pós-laboral. A licenciatura em Gestão e Engenharia Industrial será substituída pela licenciatura em Gestão Industrial e Logística, caso esta seja acreditada pela A3ES.

Informações em

www.iscte-iul.pt

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Duração 4 anos, 240 ECTS. Regime pós-laboral. Duração 5 anos, 300 ECTS.

Playlist Ressuscitam uma imagem doutra era e homenageiam os tempos de escola, mas não cheiram a mofo nem a naftalina, embora transpirem até acordes que fazem lembrar os Beach Boys. Os rapazes e raparigas do Ciclo Preparatório já ecoam nas rádios com a portuguesa “Lena Del Rey”, tema que integrou a Coletânea Novos Talentos FNAC 2012.

Primeiro disco já em abril!

O Ciclo Preparatório encontra-se já a gravar o seu primeiro disco, que será lançado em abril pela editora Optimus Discos. A banda, formada no Jardim da Estrela, apresentou em 2012 o single “Lena Del Rey”, através da compilação Novos Talentos FNAC, atuou no festival TalkFest e foi ainda ﬁnalista do Festival Termómetro. Fica a par das novidades do Ciclo Preparatório na página oﬁcial de Facebook, em facebook.com/ ciclopreparatorio. ciclopreparatorio

Nota: O Ciclo Preparatório tem neste momento um porta-voz: o Professor Xavier, que gentilmente concedeu esta entrevista. Texto: Bruna Pereira Fotos: facebook.com/ciclopreparatorio

Quando pensamos em Ciclo Preparatório vêm-nos à memória palavras como ‘borbulhas’ e ‘aparelho dentário’. Como se juntam, afinal Sebastien, Pape, Graça, Consolação, Benedita e Constança e como escolheram o nome da banda? Foi um ataque de nostalgia?

O nome da banda surgiu numa tarde em março de 2012, quando o Pedro de Tróia decidiu convidar o Pape, o Sebastien e o Graça para uma conversa no Jardim da Estrela na qual lhes propôs fundar com ele o Ciclo Preparatório. Meses depois conheceram o Consolação com a sua guitarra mágica a fazer furor. No Verão encantaram-se com as duas irmãs e de imediato alinharam em juntar-se ao conjunto. O Ciclo Preparatório não é um ataque de nostalgia. O Ciclo não joga ao ataque mas sim à defesa. Eles preferem o Judo ao Karaté e o Badmington ao Rugby.

| 12 | MaisEducativa . abril 2013

Quando vamos à página de Facebook do Ciclo Preparatório, deparamo-nos com a seguinte frase “Grupo Coral Pop Especial Rural-Chique Delicodoce”. O que significa isto?

+Destaque

Em www.maiseducativa.com há sempre música para os teus ouvidos: tu escolhes o estilo, nós damos-te as entrevistas.

A definição é clara. Grupo Coral por serem um coro. Pop porque é o formato das canções. Especial porque são um grupo muito particular e sobretudo peculiar. Rural-Chique por terem raízes distantes da cidade capital e, simultaneamente, apresentarem-se sempre com muita classe até mesmo quando acordam de manhã. Delicodoce porque a educação os fez delicados e os seus sorrisos são doces.

Os membros do Ciclo Preparatório gostam da Lana Del Rey e quiseram fazer-lhe uma homenagem… Ou é mais uma questão de troça, o single “Lena Del Rey”?

Ninguém falou na Lana Del Rey em momento algum. Apenas na Lena. Muito em breve irão divulgar quem é, afinal, a Lena Del Rey.

Falem-me do vosso disco: o que traz de novo, o que vos inspirou e o que esperam que seja a reação dos ouvintes do disco?

O disco deles está muito bem guardado e não querem falar sobre isso. Mas posso adiantar que o que inspirou foi um conjunto de momentos que não estavam a ser fáceis de ultra-

passar. A reação dos ouvintes do disco é uma incógnita que provoca um certo nervosinho na barriga. Mas que sabe muito bem! Acima de tudo, o importante foi que todos estivessem de consciência tranquila por sentirem estar a dar o seu melhor durante as gravações.

Têm alguma canção preferida por algum motivo ou alguma com alguma história mais curiosa por detrás que queiram partilhar?

Não há canções preferidas. Se houvesse, as ‘não preferidas’ não estariam no disco. O alinhamento faz todo o sentido e é da máxima preferência. Histórias curiosas não faltam, mas ao serem partilhadas perdem o encanto…

Onde é que vai atuar o Ciclo Preparatório proximamente?

O Ciclo Preparatório está neste momento a preparar o concerto de apresentação e a sorrir com convites que começam a cair para atuações ao vivo por Portugal! O que os elementos da banda querem é que o disco saia cá para fora para poderem começar a cantar para toda a gente de Sul a Norte.

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Notícias

Quvenzhané Wallis vai ser a estrela do remake de “Annie” A pequena Wallis, que fez história este ano ao ser a nomeada mais jovem de sempre para o Óscar de Melhor Atriz, vai ser Annie no remake do musical da Broadway e filme de 1982. A filha de Will Smith, Willow Smith, estava inicialmente ligada ao papel mas agora, com 12 anos, tem idade a mais para interpretar o papel da pequena Annie. Wallis, que tinha apenas seis anos quando gravou “Bestas do Sul Selvagem”, vai assim emprestar a sua voz a este lendário papel. Will Smith e Jay-Z são os produtores do projeto e Will Gluck (de “Amigos Coloridos” e “Ela é Fácil”) vai ser o realizador. “Annie “ deve chegar às salas de cinema no final de 2014.

Drew Barrymore vai participar no novo filme de Adam Sandler Drew Barrymore vai coprotagonizar com Adam Sandler o seu novo filme. Os atores vão interpretar um casal que, depois de um desastroso encontro às cegas, se vê forçado a conviver no mesmo resort de férias na companhia dos seus filhos de antigos casamentos. A atração entre os dois não tarda a surgir, no meio de alguns contratempos cómicos. A atriz participou em dois dos melhores filmes de Sandler, “Um Casamento Quase Perfeito” e “A Minha Namorada tem Amnésia”. Este novo filme, que ainda não tem nome, será realizador por Frank Coraci que, tal como Barrymore, também é um veterano nos filmes de Sandler.

“As Fantásticas Aventuras de Tad” Tad Jones é um pedreiro que sempre quis ser arqueólogo. Depois de várias tentativas para tentar singrar no mundo da arqueologia, chega o dia em que, devido a um mal-entendido, Tad é enviado ao Peru para ajudar numa expedição à cidade perdida dos Incas. Lá, conhece a bonita arqueóloga Sara e os dois, com a ajuda de um papagaio e de um mexicano obcecado por fazer negócios, partem para uma expedição que se torna perigosa: o ídolo de Tad e um grupo de gananciosos caçadores de tesouros também querem deitar a mão à cidade perdida. Tad e Sara têm de fazer tudo para evitar que a cidade caia nas mãos erradas, numa aventura engraçada, cheia de ação e com uma animação de mestre, com efeitos visuais da autoria do realizador Enrique Gato.

“OZ - O Grande e Poderoso” A Disney faz renascer o fantástico mundo de OZ. Em “OZ - O Grande e Poderoso” assistimos ao capítulo anterior ao de “O Feiticeiro de OZ” de 1939 para descobrirmos de onde, e como, veio OZ, o lendário feiticeiro. Oscar Briggs (James Franco) é um mágico de circo que aterra na terra de Oz e que se vê confrontado com as três bruxas que não acreditam que ele seja o prometido feiticeiro. As bruxas más (Mila Kunis e Rachel Weisz) vão então enfrentar Oscar e Glinda (Michelle Williams), a bruxa boa, pelo controlo da cidade Esmeralda e da terra de OZ. Através da sua magia e ilusões, Oscar embarca numa viagem fantástica, em que se vê confrontado com a escolha entre o bem e o mal. Apesar das poucas referências à obra original, “OZ - O Grande e Poderoso” mantém a mística e o visual fantástico daquelas terras mágicas, com a ajuda de grandes interpretações de Mila Kunis e Rachel Weizs e de uma ternurenta Michelle Williams. Realizado por Sam Raimi, este filme põe em evidência as enormes capacidades de um orçamento de 200 milhões de euros: os cenários criados em computador são perfeitos e os efeitos visuais levam-nos numa maravilhosa viagem pelas terras de OZ.

A Empire é a revista de cinema mais vendida no mundo. Todas as novidades do cinema, entrevistas exclusivas, acesso privilegiado aos estúdios e grandes especiais são apenas alguns dos ingredientes que todos os meses vais poder encontrar nas bancas, em facebook.com/RevistaEmpirePortugal e www.empire.com.pt

| 7 | MaisEducativa . fevereiro 2013

Texto: Revista Empire Fotos: Cedidas pelos estúdios

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Em forma

Chega de falar de exames! (Deves estar tu a pensar) E tens razão! Agora vamos falar-te de alguns exercícios. Calma... Respira! Não te vamos falar de nada que tenha a ver com exercícios de interpretação das grandes obras da Língua Portuguesa nem de exercícios de resolução algébrica, numérica ou gráﬁca de equações, inequações ou sistemas! Os exercícios que aqui te deixamos são para que faças a gestão do teu plano de estudo sem esquecer os tempos livres que podem ser aproveitados para uma mão cheia de atividades que vão mandar o stress pré-exames para trás das costas. As ideias que aqui te damos são apenas isso, ideias. Se mais alguma te passar pela cabeça, não te acanhes, põe-na em prática. Para bem dos teus neurónios não te deixes consumir pela ansiedade. Texto: Pedro Amaro

Gerir o ‘stock’ da despensa

Uma manhã a ajudar a mãe a fazer as contas à mercearia lá de casa é bom para que a tua cabeça não se resuma a cálculos que exigem o auxílio da calculadora gráfica. Aproveita e vai com a tua mãe ao supermercado. Vai ser, pelo menos, uma hora bem passada na companhia dela e a tua preocupação vão ser apenas coisas como comprar aqueles cereais preferidos nos quais a tua mãe nunca acerta.

Uma ‘futebolada’ com os amigos

E quem diz futebol diz outro desporto qualquer. Junta um grupo de amigos (de preferência que não sejam teus colegas, assim escusas de passar a tarde a falar das dúvidas para o exame) e põe as pernas a mexer. Vais ver que vais descomprimir e é com outro ânimo que voltas a pôr os olhos nos livros.

Um ‘banho’ de shopping

Não é só para meninas, mas é mais para elas. Uma tarde inteira no centro comercial, mesmo que de bolsos vazios, pode ser bem ‘produtiva’. Uma ‘tour’ pelas lojas todas a experimentar mil e uma peças pode ser milagrosa e vais ver que o regresso aos livros vai ser bem mais fácil.

Praia, para que te quero?

É pena é não estar aquele sol de agosto! Mesmo assim, não vires as costas aos raios de sol primaveris e aproveita para ir dar uma volta à praia. Conheces sítio que te deixe mais bem-disposto? A sugestão é nossa, a companhia fica por tua conta!

Contra o stress, pedalar, pedalar....

Não nos cansamos de te dizer para mexeres as pernas mas é mesmo para mexeres! Não há nada melhor do que uma tarde ou uma manhã a pedalar sem parar. ‘Suar até mais não’ é terapêutico e a melhor maneira de mandares o stress dar uma volta. Força!

Mega pequeno-almoço em família

Sim, é isso mesmo! No fim de semana antes do exame levanta-te mais cedo da cama, vai comprar o pão à padaria, passa pela mercearia e escolhe as melhores laranjas. Brinda o teu pai, a tua mãe e o resto da ‘famelga’ com um pequeno-almoço digno de novela. Uma manhã sem stresses a preparar um manjar dos deuses que todos vão adorar. Ah... Não te esqueças de proibir o ‘tal assunto’ à mesa!

Arma-te em artista!

Estares agarrado ao caderno a desenhar não é sinal de fuga ao estudo. Aproveita para pôr mãos à obra e a cabeça a funcionar sem ser a fazer testes e exercícios. Se desenhar te dá aquele prazer especial esta é uma boa altura. Se és mais dado à pintura, à colagem, ou qualquer outra habilidade digna de artista, ocupa um espaço do teu dia sentado à secretária (e nada de desviar os olhos para a matéria!).

| 16 | MaisEducativa . abril 2013

Vai aviar os medicamentos da avó

A tua avó não deve estar a contar com esta... Mas vai adorar! O importante é que não estejas ‘vidrado’ naquele cálculo que não consegues fazer. Levanta o rabo do sofá, sai de casa e arma-te em menino bonzinho, porque não te faz nada mal. Com sorte, ainda ganhas uma caixa de chocolates.

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dá que falar Os maiores medos pré-exames Medo do despertador não tocar e teres que chegar atrasado ao exame. Medo de, com o nervosismo, ires parar a uma sala que não a tua. Medo de que uma branca te bloqueie o cérebro e nem o teu nome conseguires escrever. Medo de pisar ‘alguma coisa’ no caminho e a tua entrada na sala não ser, propriamente, discreta para os narizes mais apurados. Medo de estudar nos transportes a caminho da escola, porque há quem diga que a sobrecarga de informação em cima da hora é propícia a brancas. Medo de estar tão nervoso ao ponto de não conseguires disfarçar (nem na cara, nem mas manchas de suor da t-shirt!). Medo de que o teu colega do lado seja daqueles que não param de escrever e ﬁques, ainda mais, à beira de um ataque de nervos. Medo de que a caneta te trame e deixe de escrever.

| 18 | MaisEducativa . abril 2013

Medo de que a professora não te tire os olhos de cima e te deixe ainda mais nervoso. Medo de ter uma nega no exame e toda a preparação não ter servido para nada (o maior de todos).

O coração acelera a um ritmo descontrolado, a fome já não é a de sempre, noites mal dormidas começam a ser o prato do dia, chegam os suores frios e somam-se outros sintomas de ansiedade... É assim a época de exames para muitos jovens. Esta é, para muito alunos, a primeira vez que são postos à prova. Nem todos desesperam, as reações são variáveis. Há aqueles a quem a pressão pode estimular e há também os que, com a pressão dos exames, ficam à beira de um ataque de nervos. Diogo Maia é aluno do 12º ano de Línguas e Humanidades da Escola Emídio Navarro, em Almada, e pertence ao grupo dos que não se sentem muito pressionados com a época que se avizinha. Mas quando se fala da média para o acesso ao Ensino Superior, a conversa é outra: “Tanto eu como os meus amigos estamos alarmados para o perigo que poderá surgir de um mau resultado no exame”. O de História A está a deixá-lo especialmente preocupado “devido à complexidade e à vasta matéria que nos é pedida para um exame”, conta-nos. E, pelo que nos diz, parece que não é o único: “acho que, em geral, a disciplina que mais preocupa os alunos de Humanidades é História A”. Mas Diogo não faz grande drama e a sua receita para um bom resultado parece ser simples: “A atenção e o interesse ao longo das aulas é a forma certa para adquirir mais conhecimento e, consecutivamente, obter melhores resultados”. José Pedro Paulo está no 11º ano da turma Sócio-Econónima da Escola Secundária Manuel da Fonseca, em Santiago do Cacém, e, de entre os dois exames que lhe calham este ano, aquele que lhe tira mais horas de sono é o de Economia A. “No exame de Economia, temos que nos aplicar mais, porque a matéria é muito específica, enquanto na disciplina de Geografia a matéria passa mais por um conhecimento geral”, conta. O jovem alentejano sente o peso da responsabilidade, assume que a época de exames “é uma altura de stress”, mas prefere encará-la da forma que considera “inteligente” e o truque, revela-nos, é “relaxar e pensar que é só mais um momento de avaliação mas que está a traçar o nosso futuro”. José Pedro diz que, na turma, falam dos exames, de possíveis perguntas, da matéria e dos critérios de avaliação, mas não falam em pressões e aponta uma razão: “acho que é devido ao nível competitivo que existe entre nós”.

Eles dão-te uma ajuda Livros de apoio, cadernos de exercícios, resumos de obras... Há uma inﬁnidade de material de apoio que serve para isso mesmo, para te apoiar. Precisas de uma ‘mãozinha’ e, com tanta oferta não sabes para onde te virar? Ora ‘prega’ os olhos nas nossas sugestões!

Das Provas de Finais do 9º ano aos Exames Nacionais do 12º, a Raiz Editora também tem para ti uma coleção que te prepara para estes tempos difíceis. O livro de apoio “Preparar o Exame Nacional”, para os alunos ﬁnalistas do Ensino Secundário, inclui sete exames-tipo com as respetivas resoluções, para que tu possas autoavaliar-te. Esta colecção ajuda-te na gestão do tempo, de forma a enfrentares o exame com conﬁança e sucesso.

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Dá que falar

Sozinho não consigo! tudo, mas Às vezes pensamos que conseguimos fazer eres. A verrpod supe s temo não : iência consc ter que há ente numa ipalm princ , dade é que precisamos de ajuda s senbrimo desco e nta aume ão altura em que a press eguimos (Cons ” “Ufa! . dade ansie a como s nova s saçõe emos-te! ouvir-te respirar de alívio). Pois, nós compreend ler e para obras ria, maté de as Lidar com páginas e págin à stress muito com tudo e ver resol para ícios reler, exerc Há . ajuda uma e mistura não é tarefa fácil, mas eles dão-t mais em ‘pró menino e prá menina’, para os que estão a ajuda toda quem para e ’ inhos ‘calm os ‘neura’, para aprendas a que é rtante impo O . vinda bemé ém tamb ser o gestor do teu plano de estudo.

“Memorial do Convento”, “Mensagem”, “Felizmente Há Luar” e “Os Lusíadas” são as grandes Obras da Literatura Portuguesa que calham aos ﬁnalistas do Secundário. A pensar numa melhor organização do teu estudo, a Porto Editora tem a coleção “Resumos”, que te ajuda com informações relativas à obra, à vida e obra do autor, à caraterização de personagens e a questões de exame. Já agora, ﬁca a saber que já podes ter a coleção “Resumos” no teu telemóvel. Sabe mais em Apple Store ou em m.portoeditora.pt.

abril 2013 . MaisEducativa |

Da Biologia e Geologia à Física e Química, passando pela Geograﬁa, a Matemática e o Português, a Texto Editores tem, a pensar em ti, uma coleção de “Exames Resolvidos”, que prometem ser uns bons aliados nesta guerra contra os maus resultados nos exames.

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dá que falar

Orienta-te no estudo! Dúvidas? Eles explicam! São muitos os jovens que precisam de uma ajuda que complemente as aulas e que, por isso, recorrem às explicações. David Filipe é professor e explicador particular e está convicto de que “as explicações devem dotar e preparar os alunos para os desafios académicos presentes e futuros”. O professor algarvio reconhece que a época de exames é “uma fase de maior exigência e, por isso, muitos alunos necessitam de um acompanhamento mais próximo”. Em concreto na Matemática, a disciplina que leciona, “consegue-se identificar em que matéria o aluno está com maiores dificuldades e ajudá-lo a superar essas mesmas dificuldades”, diz-nos David. O explicador defende, por isso, que “deve haver o cuidado em formar/explicar ao aluno o quanto importante é esta disciplina para a sua vida, estimulando atributos tais como a sua motivação e autoconfiança”. Autoconfiança essa que pode r ser estimulada pelo professor, como nos esclarece: “Um professo deve transmitir confiança e segurança para que o estado de stress ajude o aluno a ter maior envolvimento e a mobilizar mais tempo para o estudo”. Foram, precisamente, as dificuldades em Matemá tica e a necessidade de uma explicação mais cuidadosa que fizeram Mariana do Ó, aluna do 11º ano de Ciências e Tecnologia, na Escola Secundária Francisco Fernandes Lopes, em Olhão, procurar um apoio nas explicações e, em concreto, no professor David. “Ele motiva-nos, diz que nós vamos conseguir”, começa por elogiar os dotes do explicador. Mariana recorreu aos serviços de David porque, como nos diz, “um explicador dá-nos mais atenção e consegue explicar a mesma matéria mais mais ao pormenor”. Este ano não é a Matemática que lhe ‘calha na rifa’ mas não escapa aos exames de Biologia e Geologia e de Física e Química. A jovem algarvia sabe bem o que a espera: “Muita matéria, muitos manuais para estudar... E o pior é que, não tendo bem noção do que é que vai sair, temos que estudar tudo”. Mariana não nega que esta altura do ano é especialmente stressante e revela que este não é tema tabu nos corredores da escola: “Comentamos muitas vezes, entre amigos, que estamos nervosos com os exames e alguns até falam que têm que recorrer a medicação para controlar os nervos e ansiedade”.

Estão lá para te orientar no estudo, para te encaminhar, para te tirar dúvidas e para te aconselhar. Já são muitos os jovens privilegiados com salas de estudo orientado na Escolas ou perto de casa. A Junta de Freguesia de S. Vicen te, em Braga, é exemplo disso e juntou esforços com a Assoc iação de Centros de Apoio Nacional a Jovens e Adultos (CAN JA) para proporcionar aos jovens mais carenciados da fregue sia, uma Sala para Estudo orientado. Reconhecem que na época de exames (ou de avaliações) a procura de ajuda é maior e assumem que, para os jovens, esta é uma altura complicada. E é com o objetivo de os ajudar a ultrapassar esta fase que, para além desta Sala de Estudo orientado que garante apoio ao nível da organização das matérias, desenvolvimento de técnicas de estudo e consolidação dos conteúdos escolares, a CANJA dispõe de diversos Gabinetes de Apoio Psicológico. “Em conju nto, estas valências permitem uma intervenção mais abrangente , preparando simultaneamente os jovens para os exames e ajudando-os a lidar com a ansiedade e o stress muitas vezes presentes neste período”, refere a Professora Clara Ramos, coordenadora do projeto. E os objetivos deste apoio são claros: “fornecer estratégias de enfrentamento aos alunos que permitam lidar com situações que causem ansiedade, a melho ria da autoconﬁança e consequente melhoria da autoestima e o aumento da motivação”, esclarece-nos. A Escola Secun dária Maria Amália Vaz de Carvalho (ESMAVC), em Lisboa, é uma das escolas que reconhece a importância de uma Sala de Estud o. Basta querer usufruir deste apoio e o aluno passa a ter ao seu dispor livros de estudo e de exercícios (incluindo exames de anos anteriores) e pode também realizar os trabalhos de casa ou de grupo. Se uns se refugiam na Sala de Estudo para poder em estudar com o acompanhamento do professor, outros recorr em ao material mas preferem estudar sozinhos. Sandra Branc o, coordenadora da Sala de Estudo da ESMAVC acredita que “a ﬁnalidade última da educação é transferir para os indivíd uos a responsabilidade pela sua própria aprendizagem”. Com o claro objetivo da responsabilização dos alunos pelo seu estud o, Sandra e a equipa da escola trabalham para “dotá-los com as competências necessárias e estimular a vontade indisp ensável para o conseguirem”.

Uma ‘mãozinha’ da tecnologia Uma ‘mãozinha’ da tecnologia Se ainda és daqueles que acha que o computador só serve para ir ao Facebook ou para falar no Skype com os amigos, sê bem-vindo à realidade! O teu computador pode ser o teu melhor aliado nesta altura em que o estudo começa a apertar e em que as avaliações são mais exigentes. Se ainda não conheces páginas online que te dão as explicações de que precisas, vê as sugestões que nós te deixamos:

| 20 | MaisEducativa . abril 2013

“ExplicaMat” é um canal no YouTube que, como o nome pouco engana, te garante explicações de Matemática. Os vídeos de Vítor Pereira, professor de Matemática licenciado pela Universidade da Beira Interior (UBI) e com 11 anos de experiência como explicador particular, já são mais de 1300 e o número de visualizações está sempre a aumentar. Mas se os vídeos não te tiram todas as dúvidas, tens ainda a opção do site com o mesmo nome, onde quatro professores virtuais vão dar-te a ajuda de que precisas. Não deixes de fazer uma visita em youtube.com/Explicamat.

O Veep.pt está à distância de um clique. O registo no site não te rouba mais do que um minuto e tens direito a aulas grátis, para que possas experimentar os serviços da página sem compromisso. Tens ao teu dispor 20 horas de explicação e 150 exercícios resolvidos por cada ano na disciplina de Matemática. No caso da Biologia e Geologia, são mais de 20 horas de vídeo e mais de 80 exercícios resolvidos por cada ano. Se és aluno do Ensino Secundário e te vês ‘à rasca’ com estas disciplinas, aqui encontras uma preciosa ajuda. Não deixes de fazer uma visita em veep.pt.

+ Destaque!

Estas e outras preciosas dicas de estudo em www.maiseducativa.com. Não desesperes, vais conseguir!

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Ambiente saudável, boas instalações e espaços verdes Apoios complementares

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Se fizeres um destes cursos, tens logo duas hipóteses: Entrar no mundo do trabalho – uma hipótese elevada Ano Letivo 2013/2014

Cursos técnico-profissionais de Nível IV Animador Sociocultural Técnico de Secretariado Técnico de Apoio à Infância Técnico de Turismo Técnico de Gestão

Técnico de Contabilidade Técnico de Biblioteca Técnico de Recepção Técnico de Organização de Eventos

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Contactos: Escola Profissional de Agentes de Serviço e Apoio Social (Escola ASAS) – Fundação Monsenhor Alves Brás Rua de santo António à Estrela, nº 35 – 1399-043 LISBOA; Tel: 213 942 428/26; Fax: 213 974 650 www.ep-asas.com; secretaria.asas@gmail.com ; fmab1991@gmail.com

Financiado pelo MEC.

Profissão do Mês

O que faz, em concreto, um Analista de Risco de Mercado no seu dia-a-dia? De manhã e depois da leitura de e-mails, confirmo o planeamento e vejo quais são as tarefas, pedidos ou projetos prioritários para aquele dia. Os objetivos poderão ser vários: agregar, validar e reportar informação para o Banco de Portugal; solicitar e analisar informação para controlo e reporte interno ou desenvolvimento de projetos relacionados com ferramentas para avaliações e relatórios de risco. É uma profissão de muita responsabilidade... Profissão e responsabilidade são duas palavras indissociáveis, porque quem quer ser um bom profissional e vencer no mercado de trabalho tem que ser responsável e muito dedicado. Em tudo o que faço, sinto a responsabilidade de fazer um bom trabalho, com verdade e qualidade.

Foi há sete anos que Rita Bargão Costa terminou a Licenciatura em Gestão, no Instituto Superior de Ciências do Trabalho e da Empresa (ISCTE) do Instituto Universitário de Lisboa (IUL), e foi nessa altura que surgiu a oportunidade de estágio num departamento do Banco Espírito Santo (BES). Depois desta primeira experiência, prometeram-lhe trabalho durante um ano e Rita trabalhou para provar que merecia um lugar nos quadros do banco. E conseguiu! Abraça agora o desaﬁo de ser Analista de Risco de Mercado no Departamento de Risco Global do BES e confessa-se apaixonada por aquilo que faz. Texto: Pedro Amaro Foto: Cedida pela entrevistada

Quando é que sentiu que este era o caminho a seguir? Desde sempre fui organizada, metódica e com vontade de organizar e gerir projetos. Optei pelo Curso de Gestão no ISCTE-IUL pelo vasto âmbito de conhecimento que tem para oferecer. Consequentemente, esta formação oferece várias saídas profissionais que se enquadram em três grandes áreas de empregabilidade: auditoria/consultoria, banca e retalho (logística, marketing). Quando terminei a minha Licenciatura, não sabia bem qual a área que me interessava mais, pelo que decidi aceitar um desafio na banca. Depois de aprender tanto, apaixonei-me por aquilo que faço e decidi apostar a minha carreira profissional nesta área. Creio que foi ao fim de um ano de trabalho que tive a certeza de que estava na área de que gostava. Uma Pós-Graduação é sempre uma ferramenta para melhor definir o caminho a seguir… No meu caso, a Pós-Graduação em Mercados e Ativos Financeiros do Instituto para o Desenvolvimento da Gestão Empresarial (INDEG) do IUL foi uma escolha para complementar a minha formação, no âmbito das funções que desempenho e para consolidar os meus conhecimentos numa área em que quero apostar. Hoje em dia, dada a duração da Licenciatura de apenas três anos, a maioria das empresas procuram estudantes com Licenciatura e Mestrado de continuidade. É importante os jovens saberem que, ao licenciarem-se em Gestão, não vão, necessariamente, gerir uma empresa... Eu creio que é importante referir que a Licenciatura é fundamental para apreender conceitos, princípios e métodos de trabalho muito relevantes para o mercado de trabalho. No entanto, não se aprende a gerir uma empresa. Há uma grande parte da formação, em particular para a gestão de uma empresa ou liderança de uma equipa, que se ganha a trabalhar, que se aprende com colegas de trabalho e chefias. A sabedoria será consequência da formação e experiência. Para aqueles que estão agora a terminar o Ensino Secundário e que pensam seguir esta área, qual a mensagem que quer deixar? Quando terminei o Ensino Secundário, tomar a decisão de escolher uma Licenciatura e definir o que seria a área de trabalho foi um pouco assustador. Tentei escolher um curso abrangente para que tivesse a possibilidade de me especializar, mais tarde, na área preferida. Hoje, olhando para trás, não me arrependo. Mas mais do que escolher a Licenciatura certa, para se trabalhar nesta área, é preciso ter garra e ser proativo e dinâmico. Para isso, desde cedo, os estudantes devem tentar enriquecer o seu currículo com atividades, que promovam as suas competências. Uma última dica que posso deixar é sobre a motivação. A motivação deve residir em nós, porque se fizermos aquilo de que gostamos, fá-lo-emos melhor e seremos imparáveis. Não devem esperar que sejam os outros a motivar-vos. Pelo contrário, no mercado de trabalho, vocês devem ter a confiança e motivação suficientes, para que nada nem ninguém vos abale.

| 22 | MaisEducativa . abril 2013

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Ano Letivo 2013/2014

Mestrados (2ºciclo) Administração Educacional Didática do Português Educação e Comunicação Multimédia Educação em Matemática e em Ciências Educação Social e Intervenção Comunitária Ciências da Educação_ Àrea de Supervisão e Orientação Pedagógica

Licenciaturas Condição Física e Saúde no Desporto Desporto de Natureza e Turismo Activo Treino Desportivo Psicologia do Desporto e do Exercício Gestão das Organizações Desportivas Atividade Física e Estilos de Vida Saudável

Especializações Atividades de Animação e Multiatividades Desportos de Montanha Desportos Náuticos

Pós-Graduação

Mestrados

Actividade Física na Gravidez e Pós-Parto Treino Desportivo

Educação Pré-Escolar Educação Pré-Escolar e em Ensino do 1ºCiclo do Ensino Básico Ensino do 1º e 2º Ciclos do Ensino Básico

Mestrados (2ºciclo)

(que habilitam para a docência)

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Cursos de Especialização Tecnológica (Nível V)

Desporto Área de especialização em : Treino Desportivo Condição Física e Saúde Desporto de Natureza Educação Física Escolar Psicologia do Desporto e do Exercício Actividade Física em Populações Especiais

Cuidados Veterinários Maneio e Utilização do Cavalo Mecanização e Tecnologia Agrária Olivicultura e Tecnologia do Azeite Qualidade Ambiental Segurança e Higiene Alimentar Tecnologias de Produção Integrada em Hortícolas Viticultura e Enologia

Licenciaturas (1ºciclo) Agronomia* Engenharia do Ambiente Nutrição Humana e Qualidade Alimentar Produção Animal * Tecnologia Alimentar** *acreditado pela A3ES / em processo de registo pela DGES **em acreditação pela A3ES

Mestrados (2ºciclo)/ Pós-graduações Agricultura Sustentável Culturas Horto-Industriais Produção de Plantas Medicinais e para Fins Industriais Produção e Tecnologia Animal Tecnologia Alimentar

www.esg.ipsantarem.pt

Cursos de Especialização Tecnológica (Nível V) Instalação e Manutenção de Redes e Sistemas Informáticos Desenvolvimento de Produtos Multimédia

Licenciaturas (1ºciclo) Administração Pública Contabilidade e Fiscalidade Gestão de Empresas Informática Marketing e Publicidade

Mestrados (2ºciclo) Gestão Pública Contabilidade e Finanças Sistemas de Informação de Gestão Gestão de Organizações de Economia Social Empreendedorismo Marketing e Publicidade

www.essaude.ipsantarem.pt

Licenciatura (1ºciclo) Enfermagem (entradas no 1º e 2º semestre) Pós-Licenciatura de Especialização Enfermagem de Saúde Materna e Obstetrícia Enfermagem Comunitária Enfermagem de Reabilitação

Pós-Graduações Enfermagem da Família Cuidados Paliativos Cuidados Continuados Enfermagem de Saúde da Criança e Jovem

Mestrados (2ºciclo)

Enfermagem de Saúde Materna e Obstetrícia Enfermagem de Saúde Familiar Enfermagem Comunitária Enfermagem à Pessoa em Processo de Doença na Comunidade Enfermagem de Reabilitação Enfermagem de Saúde da Criança e Jovem

Mestrados (em parceria)

www.ese.ipsantarem.pt

Licenciaturas (1ºciclo) Artes Plásticas e Multimédia Educação e Comunicação Multimédia Educação Básica Educação Social

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Erasmus Mundus em Enfermagem de Emergência e Cuidados Críticos (em parceria com as Universidades de Oviedo, Metropolia de Helsinquia e Universidade do Algarve) Supervisão em Enfermagem (em parceria com a Escola Superior de Enfermagem de Lisboa)

Agarra o teu Futuro!

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Sabias?

• O cravo vermelho tornou-se o símbolo da Revolução de Abril de 1974, pois, segundo se conta, uma florista de Lisboa começou a distribuir cravos vermelhos aos populares, que os ofereceram depois aos soldados. Estes colocaram-nos nos canos das espingardas, sucesso que proporcionou o nome de ‘Revolução dos Cravos’. • A ponte que hoje conheces como Ponte 25 de Abril, inaugurada a 6 de Agosto de 1966 e que liga a cidade de Lisboa à cidade de Almada, era antes chamada Ponte de Salazar, em homenagem ao então Presidente do Conselho.

Porque a primavera traz de novo flores como os cravos e as ruas com manifestantes se enchem ultimamente, e à boca cheia, de “Grândola, vila morena”, nunca é de mais recordar algumas curiosidades e factos sobre a data que é, afinal, muito mais do que causa do fim do Estado Novo e motivo para um feriado – o 25 de Abril de 1974. Texto: Bruna Pereira

• “E Depois do Adeus”, interpretada por Paulo de Carvalho, foi a canção que serviu de primeira senha à Revolução de 25 de Abril de 1974, dando conta às tropas para estarem preparadas. A música, transmitida nos Emissores Associados de Lisboa, foi escolhida devido ao seu conteúdo não político e por ter sido escrita para a 12ª edição do Festival RTP da Canção (o que não levantaria suspeitas à censura). • “Grândola, vila morena”, composta por Zeca Afonso, foi a canção escolhida pelo Movimento das Forças Armadas (MFA) para confirmar o início da Revolução de Abril. A música foi transmitida na Rádio Renascença, a emissora católica portuguesa. • “Capitães de Abril” foi a primeira longa-metragem realizada por Maria de Medeiros, no ano 2000, e versa sobre os jovens soldados responsáveis pela ‘Revolução dos cravos’, destacando-se Salgueiro Maia. A sua estreia teve bastante sucesso e recebeu vários prémios nacionais e internacionais. • Conta-se que Salgueiro Maia, que liderou as forças revolucionárias, terá dito, na madrugada da revolução, junto à parada da Escola Prática de Cavalaria, em Santarém: “Meus senhores, como todos sabem, há diversas modalidades de Estado. Os estados sociais, os corporativos e o estado a que chegámos. Ora, nesta noite solene, vamos acabar com o estado a que chegámos! De maneira que, quem quiser vir comigo, vamos para Lisboa e acabamos com isto. Quem for voluntário, sai e forma. Quem não quiser sair, fica aqui!”. Quem o ouviu seguiu-o, rumo ao fim da Ditadura.

| 26 | MaisEducativa . abril 2013

Viver antes do 25 de Abril? Acredita se quiseres!

Pode parecer conversa chata de pais, tios e avós, mas a verdade é que a tua vida seria bem diferente, se vivesses antes do 25 de Abril de 1974... Imagina dizer adeus às turmas mistas, ao Ensino Secundário Obrigatório, ao namorado durante os quatro anos de Serviço Militar e à liberdade de informação e expressão (sim, e nem sequer havia Internet nem redes sociais...). • O Ensino Primário elementar ou geral era apenas obrigatório dos 7 aos 11 anos, dotando a esmagadora dos alunos (e futuros cidadãos) de instrução ao nível da antiga 4ª Classe. Só prosseguiam estudos os alunos mais endinheirados, sendo que nesta altura havia escolas de rapazes e de raparigas, não existindo turmas mistas. • O serviço militar obrigatório durava quatro anos e era rara a família que não tinha algum homem a combater nas então colónias africanas (Angola, Moçambique, Guiné, Cabo Verde e São Tomé e Príncipe), na Guerra do Ultramar. • Havia apenas um partido político único, a União Nacional, que apoiava o Governo e, apesar de haver eleições, estas não eram livres. As mulheres só podiam votar se tivessem concluído o Ensino Secundário (o que era extremamente raro na altura). • Antes de serem publicadas, as notícias tinham de ser autorizadas pela Censura (que, a título de curiosidade, usavam um lápis azul para indicar os conteúdos a eliminar) bem como as peças de teatro, as músicas, os livros, os manuais escolares e os programas de TV e rádio, não existindo Liberdade de Imprensa. • Não se podia dizer mal do Governo, pois quem o ﬁzesse era preso pela PIDE – Polícia de Intervenção do Estado, responsável por uma rede de informadores por todo o país, que escutavam quase todas as conversas e as denunciavam caso fossem contra a lei. Os suspeitos eram levados para prisões políticas como a de Caxias ou Peniche e sujeitos a torturas e represálias.

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CONSULTÓRIO ESCOLAR

Decisões ﬁnais se aproximam. Os exames estão aí a chegar e os últimos fôlegos para dar tudo por tudo também. Para muitos, toda a ajuda é pouca, para outros, o tempo nunca chega, os nervos atrapalham e a insegurança de não ser capaz congela qualquer reação! Texto: Renato Paiva

Nestas alturas de maior pressão, stress e responsabilidade, é importante, se necessário, procurar ajuda. Os pais devem ser um primeiro contacto. Uma boa conversa para que saibam o que se passa contigo é o primeiro passo para te poderem ajudar. Essa mesma ajuda passa, desde logo, pela compreensão da tua situação. Perceber o que se passa contigo é importante! Depois, podem ser eles próprios a ajudar-te ou a encontrar alguém especializado que o faça. Explicadores, psicólogos, amigos que sabem da matéria… Entre outros, são possibilidades comuns de acontecerem. Nesta altura, é fundamental perceber qual é a tua dificuldade para te poderem aconselhar melhor. Se tens dificuldade nas matérias, podes optar por um explicador, por juntares-te com um colega mais conhecedor da matéria e estudar com ele, por comprar novos livros de exercícios ou por aceder a explicações online. Se tens dificuldade em te organizares e perceberes como deves estudar para conseguir melhores resultados, podes solicitar auxílio a um psicólogo escolar que te oriente em função do teu perfil de aprendizagem para descobrir e implementar a melhor estratégia de estudo para ti. O psicólogo poderá ser um complemento importante, se tens dificuldade em lidar com os nervos, o stress ou a ansiedade. Ele trabalhará contigo estratégias de controlo comportamental, para que consigas lidar com a ansiedade de forma fácil, para que não te atrapalhe nesta altura importante dos exames. Independentemente das ajudas que possas necessitar e que possam auxiliar-te nesta época de exames, és tu que tens de fazer por ti! Não é o explicador que vai fazer o teu exame, não será o psicólogo que ficará calmo no exame! És tu! Mentaliza-te que vem aí trabalho pela frente e que a tua postura, a tua dedicação, o teu trabalho e o teu esforço não podem ser substituídos pelas ajudas! Elas são um complemento para te auxiliar, não te esqueças disso!

+ Destaque

Mais conselhos, dicas e ajudas do pedagogo Renato Paiva em www.maiseducativa.com

Aquele Abraço,

Renato Paiva

| 15 | MaisEducativa . abril 2013

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PALAVRAS CRUZADAS PALAVRAS-CRUZADAS ADIVINHAS

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Qual é coisa qual é ela? 1. Sou frio, também sou quente, sou fraco, também sou forte. Nunca posso estar parado, vejam lá a minha sorte!

2. Com quatro letras apenas, sou fácil de conhecer. Ferramenta, rio ou peixe,

nome de homem ou mulher. Já me deves ter comido, como fruta apetecida e mesmo como cidade sou bastante conhecida.

3. Altos palácios, lindas janelas; abrem-se e fecham, ninguém mora nelas. O que é?

4. Qual é a coisa qual é ela, pequenina como abelha, enche a casa até à telha? 5.À meia-noite se levanta o francês, sabe das horas e não sabe do mês, tem es-

poras e não é cavaleiro, tem serra e não é carpinteiro, tem picão e não é pedreiro, cava no chão e não acha dinheiro. Adivinha!

QUEBRA-CABEÇAS O fungagá da bicharada! No quintal da Dona Rosa existem galinhas e coelhos: ao todo 26 cabeças e 70 patas. Quantas são as galinhas e quantos são os coelhos? (Ora aqui está um ótimo exercício para levares para a aula de Matemática... Se não o conseguires resolver sozinho, claro está!)

principal o desenvolvimento do princípio da fraternidade e da filantropia e que usa como símbolos os instrumentos de arquiteto e pedreiro (o compasso e o esquadro). 3. s. m. Máxima expressa em poucas palavras e tornada vulgar. Rifão, adágio. 8. s. f. Grupo de versos de uma composição poética. Estás a ver “Os Lusíadas”? Lá encontras muitas... 12. s. f. Desgosto pelo bem alheio. Desejo de possuir o que outro tem. O que tu sentes pela miúda mais gira da escola, quem sabe... 13. s. f. Jogo infantil feito numa figura desenhada no chão, com diversos quadrados para onde se atira uma pedra ou malha e por onde se salta seguindo determinada ordem. Costumavas esfolar os joelhos com esta brincadeira, na Primária. 14. s. f. Pó proveniente da moagem de um cereal, de um legume seco ou de certas raízes trituradas. 16. v. intr. Sair da sua região ou do seu país para se estabelecer noutro. O que fazem muitos portugueses agora.

Horizontais 1. s. m. Elemento químico metálico denso (símbo-

lo Pb), de número atómico 82, de massa atómica 207,21, de um cinzento azulado. 4. s. m. Palavra que tem o mesmo significado que outra ou um significado semelhante ou aproximado. 5. s. m. Rei, imperador, governante de uma nação ou estado. 6. s. m. Inseto sem asas, parasita externo do homem e de outros mamíferos, aos quais suga o sangue. Costuma habitar em cabeças como a tua... 7. s. m. Nas touradas, é o homem que faz as pegas, enfrentando o touro corpo a corpo. 9. s. f. Ave que vive em bandos, nas estepes e nos desertos africanos, de asas reduzidas, inaptas para o voo, mas capaz, graças às suas pernas longas e fortes, de correr a uma velocidade de 40 km à hora. Um ovo desta ave dá para várias omeletes!! 10. s. m. Espaço compreendido entre a porta da rua e a escada ou as portas que dão ingresso ao interior de uma casa ou edifício. 11. s. m. Grande inundação que submerge uma vasta região. Um dos episódios com destaque no Antigo Testamento bíblico, onde Noé é protagonista. 15. adj. Muitíssimo bom, ótimo, perfeito. Tudo o que gostarias que aparecesse escrito nos teus testes. 17. s. f. Lugar onde se vendem comidas e bebidas – e onde podes não comer a sopa toda longe da vista dos teus pais. 18. s. f. Acusação falsa que fere a honra ou a reputação. 19. s. m. Navio transatlântico que, na noite de 14 de abril de 1912, durante sua viagem inaugural, entre Southampton e Nova Iorque, chocou com um icebergue.

| 30 | MaisEducativa . abril 2013

Esta página também é tua

Escreves poemas que não mostras a ninguém? Tens uma banda desenhada escondida na mesinha de cabeceira? A tua turma desmancha-se a rir com as tuas piadas? Só te acontecem coisas insólitas que, contadas, ninguém iria acreditar? Acabaste de ler um livro que gostavas de recomendar? Queres mostrar ao mundo quem são os teus melhores amigos na escola, através duma foto? Tens aqui uma página amiga para partilhar tudo o que quiseres, escreve-nos para geral@maiseducativa.pt e aparece na Mais Educativa.

Não desesperes, caso não consigas resolver algum dos nossos enigmas. As soluções vão estar disponíveis em www.maiseducativa.com no dia 30 de abril. Vamos ver se aguentas até lá...

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(equivalência 12º ano)

Técnico/a administrativo/a

JOVENS

Técnico/a de desenho de construção civil Técnico/a de ensaios da construção civil e obras públicas Técnico/a de gás

DURAÇÃO

2 anos e meio letivos

Técnico/a de instalações elétricas

CONDIÇÕES DE ACESSO

Técnico/a de medições e orçamentos

- Idade inferior 25 anos

Técnico/a de obra/Condutor(a) de obra

(à data de início da formação) - 9º ano, sem conclusão do 12º ano

Técnico/a de proteção civil Técnico/a de segurança e higiene no trabalho Técnico/a de topografia Técnico/a Instalador(a) de sistemas solares fotovoltaicos

CERTIFICAÇÃO PROFISSIONAL E ESCOLAR

Nível 4 de Qualiﬁcação do Quadro Nacional de Qualiﬁcações + 12º ano

Técnico/a instalador(a) de sistemas solares térmicos

Educação e Formação de Jovens

(tipo 7 - pós 12º ano)

Técnico/a de medições e orçamentos Técnico/a de obra/Condutor(a) de obra

CONDIÇÕES DE ACESSO

Técnico/a de segurança e higiene no trabalho

- Idade inferior a 23 anos

INSCRIÇÕES ABERTA FORMAÇÃO GRATUITA

Só para quem tem olho de lince...

Para tentares descobrir as 7 diferenças que existem entre as duas imagens que se seguem, vale tudo: a ajuda do colega do lado, uma consulta com direito a bola de cristal ou, quem sabe, os óculos que a tua avó usa para tricotar os cachecóis que te oferece no sapatinho, ano após ano... E que são mais potentes do que uma lupa!

FOTO DO MÊS

1 ano letivo

Técnico/a da qualidade

Técnico/a de topografia

DIFERENÇAS

DURAÇÃO

REGALIAS (conformr)e legislação em vigo GOVERNO DE MINISTÉRIO DA ECONOMIA PORTUGAL E DO EMPREGO

(à data de início da formação)

- 12º ano de escolaridade da área cientíﬁco-humanística, ou de outra área do nível secundário equivalente CERTIFICAÇÃO PROFISSIONAL E ESCOLAR

Nível 4 de Qualiﬁcação do Quadro Nacional de Qualiﬁcações

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ruma a Norte! A Mais Educativa, Form está de ação, Juventude e Emprego nortenha

A maior Feira de Educação ro 29 de abril, e tu estás convidado a visita volta à EXPONOR, entre os dias 26 e pos, atem pass s, jogo video es, brind ter os stand da revista Mais Educativa: vam pa a conversa – ou não estivesse a equi a SJ Rádio a funcionar ao vivo e muit A. LIFIC QUA na nte prese ível poss que torna a tua revista

TODOS OS CURSOS PROFISSIONAIS VÃO DAR A SINTRA

Estes são os alunos do 1º ano do Curso Técnico de Turismo da Escola Secundária de Santa Maria (ESSM), que estão já a organizar uma feira onde figuram todos os Cursos Profissionais lecionados no conselho de Sintra.

abril 2013 . MaisEducativa |

Foi no âmbito da disciplina de TCAT (como uma das tarefas para a realização do evento) que os alunos Telmo, Viyanne e Ruben enviaram um texto, por eles redigido, para a redação da Mais Educativa sobre este mesmo evento. A Feira de Cursos Profissionais promovida pela ESSM acontece nos próximos dias 8, 9 e 10 de maio, nas instalações da escola, e contempla uma exposição de Cursos Profissionais de todo o concelho. “Cada escola vai expor e divulgar informação, vai haver vídeos, palestras e animações. Nós somos alunos do 1º ano do Curso Técnico de Turismo e estamos muito ansiosos pelo evento e contentes por participar nele”, revelam, em jeito ansioso, estes alunos, acrescentando que o evento conta com o apoio da Câmara Municipal de Sintra.

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