nº17 | Mensal | Distribuição gratuita | Não pode ser vendida
julho | agosto 2013
Look at me
Esquece-te de tudo, menos dos teus óculos de sol
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Os OqueStrada querem ver-te pular
Parabéns, já és adulto! Agora, bem-vindo às responsabilidades, vantagens e outras implicações de completares 18 primaveras.
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ÍNDICE | passatempos Desfila na praia com o teu biquíni Sardina! Estão aí as férias, o calor, os dias de praia e o que nós queremos é que marques a diferença no areal. Por isso mesmo, a Mais Superior e a Sardina têm para te oferecer um fantástico biquíni que não vai deixar ninguém indiferente. Ainda não conheces a Sardina? Esta marca de beachwear, produzida em Portugal por três jovens portuguesas, aposta na exclusividade, na sofisticação e, claro, no charme português. O que precisas de fazer para ficares ainda mais bonita com este biquíni colado à tua pele?
Índice . Passatempos Página a página
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Descreve-nos o teu dia de praia ideal (num texto com 1000 carateres, no máximo) e não te esqueças de incluir a palavra ‘Sardina’!
Take 1 Em forma
Como participar? Vai a www.maissuperior.com, procura este passatempo na secção ‘Passatempos’ e, depois de concluíres todos os passos, preenche o formulário e responde à nossa pergunta. Ter este biquíni que é ‘o último grito’ está à distância de uma resposta a transpirar criatividade! PVP: 75 euros
(Informação cedida pelo Departamento Comercial)
gratuita | Não pode ser vendida
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nº17 | Mensal | Distribuição
Proprietário/Editor: Young Direct Media, Lda
Os OqueStrada querem ver-te pular
NIPC nº 510080723 Empresa jornalistica inscrita com o nº: 223852
Parabéns, já és adulto! Agora, bem-vindo às responsabilidad es, vantagens e outras implicações de completares 18 primaveras.
ADMINISTRAÇÃO Graça Santos, gracasantos@youngdirectmedia.pt DIRETORA GERAL DA EMPRESA Graça Santos, gracasantos@youngdirectmedia.pt DIRETOR ADJUNTO DA EMPRESA Paulo Fortunato, paulofortunato@youngdirectmedia.pt Sede de redação: Rua António França Borges, Nº 4A loja Dta. 2625-187 Póvoa de Santa Iria Tlf: 21 155 47 91 Fax: 21 155 47 92 Email geral: geral@youngdirectmedia.pt
Menores não entram! A entrada no mundo dos adultos exige mais de ti, afinal de contas, já chegam 17 anos a fazer tudo o que querias (sem restrições). Desculpa se te estamos a assustar, é sem intenção! Contas feitas, isto de se chegar à maioridade tem tanta coisa boa... Fica com o melhor e o pior de deixares para trás o estatuto de ‘puto’.
Ler para Crer Limite de Velocidade Dá-te ao trabalho Manual de Instruções
Temos um conjunto de cuidados de beleza e de bem-estar para oferecer!
www.maissuperior.com
Onde? Na FIND, um novo espaço em Lisboa que promete deixar as miúdas rendidas. Dedicada à beleza e à imagem, o que a FIND quer é fazer com que as mulheres se sintam mais belas dos pés à cabeça, com mais confiança e com a auto-estima em altas.
DIRETORA EDITORIAL Bruna Pereira, brunapereira@youngdirectmedia.pt DIRETOR COMERCIAL E PUBLICIDADE Duarte Fortunato, duartefortunato@youngdirectmedia.pt REDAÇÃO Bruna Pereira, brunapereira@youngdirectmedia.pt Pedro Amaro, pedroamaro@youngdirectmedia.pt COLABORADORES EDITORIAIS Guilherme Ferreira da Costa , Revista Empire e Susana Albuquerque DESIGN Ângela Miguel, angelamiguel@youngdirectmedia.pt NEW MEDIA Ricardo Macedo, ricardomacedo@youngdirectmedia.pt MS RÁDIO Bruno Barbacena, brunobarbacena@youngdirectmedia.pt COMUNICAÇÃO E DISTRIBUIÇÃO Samuel Alves, samuelalves@youngdirectmedia.pt
Em suma (e agora falamos diretamente para todas as leitoras), a FIND trata do teu corpo sem esquecer a tua mente. Há coisa melhor? É chegado o momento da Mais Superior e da FIND te proporcionarem um dia em cheio e em beleza. Tchan, tchan, tcahn, tchan...
Tiragem: 20.000 exemplares Peridiocidade: Gratuita Distribuição: Mensal Registo na ERC nº 126168 Depósito legal: 339820/12 Tipografia e Morada: Lidergraf - Rua do Galhano, n.º 15 4480-089 Vila do Conde, Portugal
PVP: 100 euros
(Informação cedida pelo Departamento Comercial)
Foto: FIND
Banco de imagens: Todas as imagens utilizadas na publicação, salvo as que estão creditadas, são retiradas do depositphotos.com ESTA PUBLICAÇÃO JÁ SE ENCONTRA ESCRITA AO ABRIGO DO NOVO ACORDO ORTOGRÁFICO.
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Foto:
Julho 2013
Ficha Técnica
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Índice
Queres ganhar um tratamento que inclui manicure, uma massagem à escolha, uma maqui-
lhagem de festa e uma sessão de consultoria de imagem dada por quem realmente percebe do assunto?
Só tens que puxar pela imaginação e completar a frase: “Espelho meu, espelho meu...” Como participar? Vai a www.maissuperior.com, procura este passatempo na secção ‘Passatempos’ e, depois de concluíres todos os passos, preenche o formulário que temos por lá e deixa-nos a tua frase. Sê criativa e
deslumbra-nos!
1. O passatempo “Sardina” tem como data de início 8 de julho de 2013 e termina às 23:59 h de 8 de agosto de 2013. O passatempo “FIND” tem como data de início 8 de julho de 2013 e termina às 16h de 8 de agosto de 2013. | 2. Os vencedores serão anunciados no dia útil seguinte à data de fecho do passatempo. | 3. Das respostas recebidas, apenas serão consideradas válidas as que preencherem devidamente os campos solicitados no formulário de participação. | 4. Só é aceite uma resposta válida por endereço de e-mail e por concorrente. | 5. Do conjunto de respostas válidas recebidas, os premiados serão selecionados de acordo com o método de seleção e o número de prémios comunicados no respetivo passatempo. | 6. No caso do número de participações ser inferior ao número de prémios disponíveis, serão contemplados todos os participantes que responderem acertadamente. | 7. A lista dos premiados será publicada online, na área de Passatempos, sendo os vencedores ainda notificados via e-mail ou telefone, pelo que os participantes deverão facultar sempre os seus contactos corretos e atuais. | 8. Caso o prémio não seja reclamado no prazo de três meses após a conclusão do passatempo, o vencedor perde o direito a recebê-lo. | 9. Todas as demais dúvidas e questões podem ser endereçadas para o e-mail passatempos@maissuperior.com. | 10. Só são permitidas participações de residentes em Portugal Continental. | 11. Os portes de envio ficam a cargo dos vencedores dos respetivos passatempos.
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Página a Página Chegou o livro que promete não deixar dicas por dizer e a autora é já um ‘peso pesado’ no que toca a estas coisas de te ajudar a ter um estilo de vida saudável. Fisiologista na gestão do peso, Teresa Branco foi um dos rostos por detrás do “Biggest Loser” à portuguesa e do “Toca a Mexer”, ambos exibidos na SIC. Agora, volta-se para os jovens e faz-te o convite a cuidares da tua alimentação, do teu corpo e da tua saúde. “Ser Fit, Bora lá!”, mais do que um livro, é um manual que deves ter na cabeceira, para que o leias de trás para a frente, sempre que precisares de um impulso para tirares os ténis do armário e deixares de comer pizzas todo o santo dia.
“Ser Fit, Bora Lá!” Edição: 2013 Páginas: 272 Coleção: Clube do Livro SIC Editora: Guerra & Paz PVP: 14,99 euros
TEXTO Pedro Amaro FOTO Cedidas pela entrevistada
É uma certeza que os jovens estão, cada vez mais, preocupados com o seu aspeto físico? Sim, definitivamente. Essa preocupação é derivada da pressão que a sociedade lhes coloca para serem magros e bonitos com o objetivo de serem aceites. E essa preocupação é concretizada da forma mais correta? Algumas vezes sim, mas na maioria das vezes não. Muitos jovens recorrem a estratégias pouco saudáveis para conseguirem ter o corpo que desejam ou com o qual sonham. Uns deixam de comer para perderem peso de forma drástica, outros tomam substâncias de forma descontrolada e algumas ilícitas, para aumentarem a massa muscular e secar. Vamos ao livro. Que dicas é que os jovens podem encontrar no“Ser Fit, Bora Lá!”? Neste livro, os jovens aprendem a conhecer o seu corpo e as suas limitações, aprendem a aceitar melhor as suas diferenças, mas também aprendem a ter uma alimentação saudável, e nele podem perceber como se estrutura um programa de treino. No “Ser Fit, Bora Lá”, estes jovens também podem entrar no mundo da suplementação, esclarecendo mitos e dúvidas.
O que não te falta são dicas! As dicas de Teresa Branco têm, também, uma morada na internet. Para além de todos os trabalhos da Fisiologista, em www.teresabranco.com encontras muitas receitas saudáveis que provam que isto de ter cuidado com a alimentação não tem nada a ver com comer coisas sem graça nenhuma. Gaspacho de Morango (com apenas 68 calorias!), Salmão com Molho de Manga, Espetadas de Frango com Iogurte e Ananás são apenas algumas das iguarias... Confessa que já te abrimos o apetite!
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Refere que este livro não é só para raparigas ou só para rapazes, não é só para pessoas com excesso de peso nem só para magrinhos. É um livro para todos, portanto… É isso mesmo. Os jovens com excesso de peso, quer sejam rapazes ou raparigas, aprendem a perder peso de forma saudável, mas os mais magros que desejam aumentar a massa muscular também poderão ler e utilizar este livro. Em resumo, todos devem comer bem e fazer atividade física, existem é especificidades diferentes para cada um dos casos. Essas especificidades estão contempladas neste livro. Nos programas em que deu a cara, muitos dos protagonistas com excesso de peso eram jovens. O controlo de peso e a educação alimentar devem ser, cada vez mais, uma preocupação dos jovens e de quem os rodeia? Os jovens e os adultos, todos nos devemos preocupar. Contudo, é importante perceber que uma alimentação de qualidade não é o único fator a ter em consideração quando se fala de um estilo de vida saudável. A prática regular de atividade física e uma boa gestão do stress e das emoções são também fundamentais.
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Já foste à casa deles? Não deixes de visitar o site oficial dos OqueStrada, em www.oquestrada.com.
O que é que podemos esperar deste novo trabalho? Acho que vão gostar. É uma continuação da linha do “Tasca Beat, o sonho português” mas, apesar disso, diferente, mais sólido mas também refrescante. Estamos muito contentes com o resultado.
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Os vossos fãs (que não são poucos) já estavam a desesperar com a demora, não? Com a carreira internacional tem sido difícil ter tempo para estúdio e também não é nossa filosofia fazer um disco só para aparecer.
TEXTO Pedro Amaro | FOTO Cedida pelos entrevistados
A SUPER BOCK OFERECE-TE SUPER MÚSICA!
Recuemos ao início de todo o projeto. Em que é que anos de ‘rua’ contribuíram para o que vocês são hoje? Fizemos questão de atuar na rua por várias razões, uma delas porque eu e o Pablo (contrabaldista) trabalhamos desde há 15 anos com projetos no espaço de encontro que pode ser o espaço público e sentíamos que havia pouca oferta artística e musical que chegasse ao comum cidadão e era, de certa forma, uma responsabilidade ir aonde o estava o público. Também musculava e preparava os músicos/intérpretes para qualquer situação e, por fim, o mercado estava tão fechado que era uma forma de afirmarmos o nosso trabalho diretamente do ‘produtor ao consumidor’. Tudo isto deu-nos preparação para enfrentarmos qualquer palco.
E em palco os OqueStrada são muito mais do que música… Consideramos que a música ao vivo é uma aventura única, por isso, quando estamos em palco, temos que deixar acontecer algo único. Desde o início pusémos ao serviço da música outras artes que fazem parte da nossa formação como o Cinema, o Teatro e as Artes Cénicas. A vossa música é quase uma viagem por diferentes estilos musicais. Afinal, quais são as vossas influências? Desde o início que a nossa maior influência se resume ao facto de não ter medo e arriscar fazer música inventando as nossas regras. Claro que, havendo influências de diferentes universos, unificamos o nosso trabalho musical, sempre do ponto de vista de quem vive em Portugal.
São uma espécie de orquestra de bairro, mestre em ‘vadiagem’ pelos palcos portugueses e por muitos espalhados por esse mundo fora (onde andam a fazer sucesso). A escola da ‘rua’ deu-lhes a espontaneidade, Uma das vossas marcas é o sentido de humor... Fazemo-lo de uma forma esponque é uma das suas caraterísticas mais vincadas, assim tânea. Costumo dizer que o sentido de humor surge quando não temos medo de como a identidade que imprimem nos trabalhos de nos expor. Quando acontece é excelente, mas não gostamos de sentir essa pressão. estúdio e nos espetáculos. Os OqueStrada estão já a Com o “Tasca Beat – Um Sonho Português” conquistaram o público e a crítica. ‘cozinhar’ um novo CD e o espírito, prometem, ser Quais são os segredos do vosso sucesso? Um grande respeito pela profissão de o de sempre: a cheirar a verão, a puxar a sardinha músico. Demorámos anos a dizermos que éramos músicos e artistas, pois acreditamos assada e a bela da ‘loira’ fresquinha e a despertar o que há muita estrada a fazer-se até lá chegar. Sempre olhámos para o país com uma ‘pezinho’ para a dança. Enquanto os novos temas visão apaixonada, mas também crítica, e isso traduz-se no nosso trabalho. não chegam, deixa-te embalar pelas palavras de Foram precursores de um estilo que reinventa o popular. Como explicam o facto Marta Mateus (ou “Miranda”, como quiseres) que desta moda ter pegado? Quando começámos, há 10 anos atrás, o país tinha sede de uma dá voz a esta ‘orquestra’ rainha dos arraiais. nova identidade sonora, mas o mercado da música demorou muito tempo a acreditar, pois
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não havia nada no género na altura e todos tinham medo de arriscar. Como tocávamos por todo o lado, em Lisboa e no resto do país, percebemos, rapidamente, pelas salas cheias e o boca a boca, que o público ansiava sonoridades portuguesas diferentes. Mas não só o público. Também jovens músicos vinham ter connosco a dizer que lhes tínhamos dado uma outra noção de fazer música. Muitos disseram-nos, mais tarde, que voltaram a pegar num instrumento por ver um concerto nosso ou mesmo a aprender a tocar porque, ao verem-nos, tudo parecia possível.
take 1 Sam Mendes é falado para realizar o regresso de 007
“O Repórter: A Lenda de Ron Burgundy” vai ter uma exposição no Newseum O Newseum, o museu de jornalismo em Washington D.C., juntamente com a Paramount, está a planear uma exposição dedicada ao filme de Ron Burgundy – “Anchorman: The Exhibit”. A exposição vai abrir em novembro deste ano, antes de a sequela “Anchorman: The Legend Continues”, chegar os cinemas norte-americanos. A exibição vai incluir alguns fatos e adereços utilizados por Will Ferrell e o resto da equipa do Channel 4 News e ainda uma mesa do pivot da KVWN-TV, em que o público poderá gravar vídeos com a introdução do próprio Ron. “A exposição explora a realidade por detrás do humor do filme e leva-nos à ascensão dos formatos de notícias levados a cabo por algumas personalidades nos anos 1970”, diz Cathy Trost, Vice-Presidente das exposições e programa do Newseum em comunicado. Ainda não sabemos se a exposição vai andar a viajar mas ficamos atentos. Entretanto, resta-nos esperar pela estreia da sequela “Anchorman: The Legend Continues” nas salas portuguesas, que ainda não tem data definida.
Apesar de ter declarado que tomou uma “decisão muito difícil” ao querer concentrar-se no teatro em vez de regressar à cadeira de realizador em “Bond 24”, surgem rumores de que é possível que Sam Mendes seja persuadido a regressar. Ainda não houve uma confirmação oficial, mas a Sony Pictures e a MGM podem estar a sondar Mendes para dirigir Daniel Craig no regresso de 007. Os produtores Michael Wilson e Barbara Broccoli podem até esperar que Mendes esteja disponível para trabalhar no próximo filme, que já está a ser escrito por John Logan. Ao mesmo tempo, Logan está também a trabalhar no 25º filme do espião mais conhecido de todos os tempos, mas quanto a esse não se sabe se Mendes vai ou não comprometer-se. Com o sucesso de “Skyfall”, os produtores podem acabar por pensar que seja demasiado tempo até que o realizador esteja de novo disponível, por isso houve outras possibilidades discutidas, como Shane Black, Ang Lee, Tom Hooper, David Yates e, mais recentemente, Nicolas Winding Refn. Resta-nos esperar pelo anúncio oficial.
TEXTO Revista Empire
FOTOS Cedidas pelos estúdios
A Empire é a revista de cinema mais vendida no mundo. Todas as novidades do cinema, entrevistas exclusivas, acesso privilegiado aos estúdios e grandes especiais são apenas alguns dos ingredientes que todos os meses vais poder encontrar nas bancas, em facebook.com/RevistaEmpirePortugal e www.empire.com.pt
“Decisão de Risco” Por uma boa meia hora, “Decisão de Risco” é um dos melhores filmes que Robert Zemeckis já fez. Do momento em que o piloto Whip Whitaker (Denzel Washington) acorda, bêbedo, num quarto de hotel, até ao momento em que heroicamente, e um pouco mais bêbedo, aterra um avião com uma avaria num campo, é coeso e aterrador. Vários anos no mundo do stop motion parecem ter dado a Zemeckis um maior controlo de sequências de ação e uma delicadeza na junção de ação real e CG. Depois de aterrado o avião, porém, esse brilhantismo acaba. O foco da história não é se Whip é ou não culpado, mas se vai ou não vencer o seu alcoolismo e salvar-se, o que não interessa tanto. Torna-se apenas mais um mostruário de representação de “embriaguez para os Óscares” e Washington é bem mais eficaz na cena da queda, uma pequena bolsa de calma numa tempestade de caos. Como um mero drama sobre o alcoolismo, funciona. Mas, depois de mostrar tamanha ambição na sequência principal, é pena ver que o resto não segue uma via igualmente surpreendente. Já em DVD.
“Além da Escuridão: Star Trek” Depois de uma abertura cheia de ação, em vez de pausar para recuperar o fôlego, “Além da Escuridão” transforma-se de imediato num filme de caça ao homem. Uma bomba explode num arquivo da Starfleet, em Londres, e começa a corrida para localizar o terrorista: o bem vestido e renegado John Harrison (Benedict Cumberbatch). Harrison é um exército individual que tanto usa a força como o intelecto, mas Cumberbatch consegue evitar a sensação de artificialismo. E se o primeiro filme foi sobre a reunião da tripulação da Enterprise, então a ameaça de Harrison significa que a tripulação tem de dividir para conquistar. O forte elenco é um simpático início para os ícones da TV, mas gostaríamos de passar mais tempo com eles. O diretor de fotografia Dan Mindel dá a tudo um ar polido de ficção científica mas que não deixa de ser confortável e Abrams realiza com brilho e, mais importante, com gosto. Nem tudo funciona mas percebe-se que este é o trabalho de um verdadeiro entertainer. Com Star Wars como o próximo projeto de Abrams, é tentador analisar “Além da Escuridão” em excesso, em busca de pistas para Episódio VII. Pelo que vemos aqui, estamos mais do que ansiosos por 2015. Já nas salas.
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Em Forma
Sabemos que descobriste um naco de carne de vaca no meio dos cubos de gelo do teu congelador. E tivemos conhecimento de que, o ano passado, tiveste de partir uma das prateleiras para tirar de lá a melancia para a churrascada com a família. E ainda recordamos aquele sumo de laranja com o aroma das pataniscas de bacalhau que tinham sobrado do jantar... Prepara-te para o verão e agarra as dicas que temos para ti – o teu frigorífico vai agradecer... O teu nariz e a tua carteira também, acredita.
Uma ideia luminosa? Cuidado com os restos…
Tem cuidado e não coloques nada demasiado perto da luz de presença do frigorífico, já que esta aquece muitas vezes.
TEXTO Bruna Pereira
Guarda as sobras em recipientes próprios e devidamente fechados. Não te esqueças ainda é de que as sobras de refeições têm um prazo de validade muito curto (não vão servir para o próximo jantar entre amigos, esquece!), mesmo estando dentro do frigorífico. Porque não queremos ver-te nas Urgências tão cedo, aconselhamos: não deixes os restos refrigerados por mais de três dias.
Ovos é na maionese, não na porta
Mesmo existindo orifícios destinados ao armazenamento de ovos na porta dos frigoríficos, não os ponhas lá, pois as variações de temperatura e as movimentações da porta poderão estragá-los e parti-los. Conserva-os na sua caixa de origem numa prateleira intermédia, pois assim não vão nascer pintainhos, garantimos!
Poupa o teu aparelho… E a carteira
A conta da luz não é barata, já sabemos. Vamos, por isso, dar-te algumas dicas que te ajudarão a amealhar alguns trocos para as tuas férias: evita abrir e fechar a porta do frigorífico repetidas vezes (um aumento da temperatura significa um aumento do consumo elétrico); faz por não colocar alimentos quentes dentro do frigorífico e não sobrecarregues as prateleiras e compartimentos (isto também irá aumentar a temperatura do aparelho e perturbar a normal refrigeração de toda a comida).
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Sim, o frigorífico também toma banho Cuidado com as carnes e peixes frescos!
Se não forem para consumo imediato, o melhor será usares o congelador. Se tencionares comer as almôndegas e os bifinhos de frango logo depois de teres ido ao talho, não os ponhas à toa nas prateleiras – pois podem deixar escorrer líquidos (e bactérias) para o resto dos alimentos nas prateleiras que se seguem.
Olha uma cenoura! E um melão!
Estás a ver aquelas gavetinhas de plástico no fundo do frigorífico? Sim, elas estão prontas para conservar frutas e legumes. Para poupares espaço, podes sempre cortar estes frutos maiores e colocar os pedaços em tupperwares de mais fácil arrumação dentro do frigorífico... Ou podes ainda fazer como os japoneses e cultivar melancias em formato de cubo.
Deverás limpar o teu frigorífico, pelo menos, uma vez por mês (sobretudo se és fã de verdadeiras ‘estalactites’ de leite, sopa e outros restos líquidos que deixas solidificar durante várias semanas...). Aproveita para verificar se guardas alimentos estragados (que vão empestar o frigorifico inteiro de mau cheiro e bactérias) e aponta na tua lista de compras quais são, efetivamente, os produtos que precisas comprar no supermercado. Uma boa limpeza vai passar por desengordurar as borra-
chas da porta (para não perderem a elasticidade e a eficiência); retirar as camadas de gelo com uma espátula, nos congeladores estilo No Frost, para não favorecer um aumento do consumo de energia (não uses facas nem outros utensílios pontiagudos, se queres continuar a ter frigorífico); e ainda limpar o pó (e alguns cabelos) do condensador (sim, aquelas grades na parte traseira e inferior do aparelho) de forma a favorecer um correto arrefecimento do aparelho.
Look at me Quase nem era preciso escrever introdução a este texto, bastaria recordar a música da Natércia Barreto: “já arranjei muito bem tudo quanto convém p’rá praia levar... O pente, o espelho, o baton e o creme muito bom p’ra me bronzear. Tenho o meu rádio portátil e o bikini encarnado também está no meu rol... E como é bom de ver, não podia esquecer os meus óculos de sol”. s o is. o ulo se tia va ro só foi ara 00 táve so só .C.) precia s p permi os com e óc cio (5 as com de vid eriam r a a d o I d , f a z a s d c n e ú o i s n l f e e e o c o u m e e r c v u n t c t a p u nhe (o q ais s ca uan (séc eira ês Co m a s len s ap jo s fina rebite ser co o. ero s, enq s e m e – cu prim chin servia que a s ótico N e m a a v r o l r e ã j e e u á fo uros do s olh s po vam alem ais l s ho das gra s), j la, p óso era o orta , unido passa essor oda: m cemo a fa do fil los esc is rico eiros mp sobre i I c r s ó o s e s a a o ec m m onh rim as ist cu rde nde nde lian cios ant c a A H r altur , os ó dos m (os p s a, o idro ve ipre ros gra , os ita o seu ral) er que eira site a o ação o i m c m p g o o v Per pelos ades e o e l a R o s t p rivilé adu a l a m e o r a é n u s l o d s s m c a c po ina Bru edidas lebrid de Nesta al (p er gr edr s co o sé aste cido ido TO e ois m u ). TEX TOS C das c so e, p e ferro mesm parec uma h s pare dep uma lâ d r O i u a a.C. o pes qualq F ais o t d a i o e t m c i s a r s s m i o fi s s u a m o a rn os l pa urso as. . Ne lo m ns’ (c ,m ro p ado ossuía ). e so om rec oman a usar rimei 1270 mode ornho elhas – p d.C. d s o o s p r l m r ã c lo s n s m e os ‘ as o as aram as o ha, e ram ócu lare ano o) u ren ) s m n e arca 900 da dos aios so íticas a za pas xtos, lema sucess haste s sobr m ’ e m y e e te m a o sr aA m m do at e A m gia do s nas de Ven as dos ado n m (co riz e se stes fix os ‘c postan r r o e ; a e t l a t r r s t n n u e h e o o a d pro petác idreir das l enco vend ta do com cia, avia n r s o v s oi tilo tendên s os e estres amanh ariz), f ros, po s na po odelo e s t n m ei m cu ulo ram Os ntar o nto ao los es justáv eiros . s óc es vira o e a m u o e i ( c r aum justam dos ó e-nez’ s os p passad egaram as cor a). c s ir e a h o o um entore os ‘pin criad sécul s 30, c lástico ra inte , a o v o m p c V n n d a i X a o r a os culo II, fo de 20 : nos ue uase V s 0q q sé a No culo X décad já sabe e de 7 cobrir 0 sé a ia tu e 6 n d o e n s N ido istór das d paze Joh ant ão! es a r e gar to da H s déca tes (ca v d s na an r ao lida O re ; e foi es gig uda rsona j a s t a e pe e par fifti nas len das plos d a i r ç r o l m fo s co o exe . ã nte s le urne s lentes a m bo ou s nas om zzy O rosa c a o u são ad uO son larita, n yrus o azul o s n n e C z ,o ha popu al. iley oxo r cin t Jo m rlet t eye’, de ani tive plin, M lo, o r s a e c to ie a e S a r o a , ‘c J a d d e cer Twigg vi anis es estilo suali am m a e u T o e J u s , n e S o o. ia on se los non soc stilo Bardot referid ita v e ócu la sua e D Len se as o , p e e tas d m e dã gitte eus 0p nro que Mo ologis anos 5 e qu rn, Bri os os s s n z y i l p l u d epb ri es’ a s no ócu dos Ma i ssa usa uma udry H destes na, as ‘lad zado n e m a d d e h r d s . e m ,A Ri mas as, culo rbison fizera ao s Filipin êntico u ó a g s l e d m o i a s O m a a a D f o é y l d . m raia d ode amb to al. Ro a mo ara t pra no electu capar anh uma p um m Depp g é s t s o n m nny o e n l ã o i u u c n E óc barco dial u Jo ram nho n tes o arzi o deixa , es desem sa mu ruise n ã a C n n B e e t y Ra do es impr y, Tom r ela a 0 p r, quan o pel ercu 3 s M d o u a y f n h d os a cArt ogra red os n las Ma foi fot kson, F d a z l, e ug ali Jac erci al Do ndia hael Com Gener rra Mu o Mic e m o pel a II Gu cas co elo. i e l d t b ran as pú ste mo r e u a g s’ Fi asa ‘dão
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Ler para crer
Impróprio para men Há quanto tempo andavas a sonhar com os 18 anos? Podes confessar, esse é um desejo comum a muitos (se não a todos). Mas é bom que tenhas noção que nesta coisa de completar 18 primaveras nem tudo são rosas. A entrada no mundo dos adultos exige mais de ti, afinal de contas, já chegam 17 anos a fazer tudo o que querias (sem restrições). Desculpa se te estamos a assustar, é sem intenção! Contas feitas, isto de se chegar à maioridade tem tanta coisa boa... Fica com o melhor e o pior de deixares para trás o estatuto de ‘puto’.
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TEXTO Pedro Amaro
O teu voto já conta!
Até agora, bem podias mandar ‘bitaites’ em relação ao Presidente da Junta de Freguesia, ao Primeiro-Ministro ou até ao Presidente da República, mas só agora é que a tua opinião conta. E porquê? Porque vives num Estado democrático, onde a partir da maioridade tens o direito ao voto. Já te recenseaste? Então, estás à espera de quê para saberes todos os pormenores em recenseamento.mai.gov.pt?
3 Toca a marchar!
Há quanto tempo já andavas a pedir dinheiro para a carta à tua avó e não paravas de chatear o teu pai para te deixar dar umas voltas com o carro no terreno lá de casa? Agora, essas criancices acabaram! Podes, finalmente, tirar a carta de condução e, se realmente a tua avó te deu todos os meses uns tostões, parabéns, meio passo já está dado.
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Pois bem, já podes legalmente abrir uma empresa. Tens aquela ideia de que o mercado está mesmo a precisar? Tu e o teu grupo de amigos já andam a pensar nisto desde o Secundário? Então, faz-te à vida porque, agora, já podes ser um empresário (vai preparando a gravata). De falta de impulsos aos jovens empreendedores não te podes queixar!
| 10 | MaisSuperior . julho | agosto 2013
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A carta já aí canta?
Nem tudo o que a maioridade traz é bom. A partir dos 18 anos, já podes ser punido com pena de prisão. Assustador? Sim! Por isso mesmo, muita atenção ao que fazes e não te esqueças que já tens idade para ser responsabilizado pelos teus atos como um adulto. E para que tal aconteça não é preciso matar alguém, o excesso de álcool ao volante ou o desacato à autoridade são apenas exemplos de situações que te podem garantir uma noite atrás das grades.
Ter 18 anos (ou mais) é um dos requisitos para te alistares no Exército. Queres maior desafio do que este? Mas, atenção, é desafiante mas também uma grande responsabilidade. Fazer parte do Exército é para muitos sinónimo de realização pessoal e profissional, por isso, se for esse o teu caso, vai treinando para a recruta, porque lá não se dão ‘abébias’ a ‘meninos’.
Sempre sonhaste ser o chefe?
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Cuidado com o que fazes!
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Lá vai o porquinho à vida!
Já podes partir o porquinho mealheiro que é como quem diz “já podes ‘tomar conta’ da tua conta poupança”. Anos e anos a amealhar o abono, o dinheiro que avó deixava no sapatinho no Natal e o cheque chorudo que o tio emigrante mandava de França... Agora, a decisão é tua: vais investi-lo (na carta de condução, num carro ou noutra coisa qualquer) ou vais deixar os tostões bem guardados a ver se vai pingando por lá mais alguma coisa?
Ler para crer
menores de 18 anos 7
Mudar de nome, de sexo e de cara
Se levaste 18 anos a pensar “por que raio é que os meus pais me deram este nome?”, esta é a tua oportunidade de trocá-lo. Sim, não é mentira, já é possível! Falando de coisas mais sérias, fica a saber, também, que, desde 2005, já é possível mudar de sexo em Portugal, uma decisão que só pode ser considerada a partir da maioridade. Em relação às alterações estéticas (falamos em cara, como poderíamos falar do peito, dos lábios, dos glúteos ou de qualquer outra parte do corpo que se queira retocar), a partir dos 18 anos já é possível recorrer à cirurgia plástica sem autorização parental.
9 E bota abaixo!
Com a nova legislação, até aos 17 anos, só é permitido o consumo de um copo de vinho ou de cerveja. As chamadas ‘bebidas espirituosas’ estão reservadas aos adultos. Já te safaste desta! Quando saíres com a malta já podes pedir um ‘shot’ ou beber as chamadas bebidas brancas. Ah... Mas não te esqueças que, para teu bem, tens que fazê-lo com conta peso e medida! Porque para te divertires não precisas de cair para o lado!
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Vou só ali e já venho!
Já podes viajar para fora do país sem aquela grande maçada que é a autorização do papá ou da mamã. Não quer isto dizer que já podes fugir (nada disso!) mas sabemos bem que, às vezes, as autorizações dão ‘barraca’ no aeroporto e perder uma viagem por uma questão burocrática dessas é tudo o que ninguém quer. Bom, mas, agora, isso já faz parte do passado, portanto, só nos resta desejar-te boa viagem!
8
Ser estrela de TV
“Tens espírito aventureiro, uma cara bonita, gostas de desafios arriscados e tens 18 anos, então esta é a tua oportunidade”. Este poderia ser um spot promocional de um qualquer realityshow. Até agora, bem podias ter uma ‘carinha laroca’, ser aventureiro até mais não, que não tinhas hipótese num desafio destes porque te faltava a idade. Agora, nada te impede de fazê-lo. Preparado para ser uma estrela da TV?
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Sorte, para que te quero?
Até aqui não podias usar e abusar da sorte nas ‘slot machines’ e tudo o que são máquinas de jogos. Agora, veste um fato à maneira, e passa pelo segurança do Casino ali da esquina com o Cartão de Cidadão na mão, afinal de contas, sabe tão bem já ter 18 anos! Ah... E já não há razão para te roeres por não poderes jogar no Euromilhões ou no Totoloto e arriscares a possibilidade de te tornares milionário. Toca a correr ao quiosque mais próximo!
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Já te podes ‘quitar’!
A tua mãe implica com tudo o que é gente que tem piercings e o teu pai nem pode sequer ouvir falar em tatuagens? Passaste a vida a massacrar-lhes a cabeça, porque querias um piercing no nariz, na orelha e no umbigo e uma tatuagem no pé, no braço e nas costas? Agora já não precisas da autorização deles para tal, mas vê lá, não apareças de surpresa em casa completamente adornado em desenhos e em metal, porque eles são bem capazes de ter um ataque.
julho | agosto 2013 . MaisSuperior | 11 |
Ler para crer
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‘tchan, tchan, tchan, tchan...’
Vai engraxando os sapatos (e escolhendo o vestido de princesa, no caso das meninas) porque já podes casar! Deves estar a pensar “ só é possível casar a partir dos 18 anos? Mas o meu primo casou aos 16”. Pois, tens razão. É possível uma união matrimonial antes dos 18 anos mas só com autorização dos pais. Agora que já és oficialmente adulto, entre marido e mulher os pais já não metem mais a colher.
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Um amor de quatro patas
A tua mãe levou a vida a chatear-te porque não queria nenhum animal lá por casa? Agora (caso vás viver para longe), já podes dar melhores condições de vida, carinho e atenção a um cão ou um gato do canil mais próximo. Mas, atenção: adotar um cão ou qualquer outro animal é uma responsabilidade e é bom que o encares como tal. O que é que recebes em troca? Montes de lambidelas e litros e litros de baba.
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Já podes salvar vidas!
Se és daqueles que se perguntava “mas porque é que eu vendo saúde, faço desporto, tenho um sangue compatível com quase toda a gente e não posso dar sangue, porque sou menor?”, calma, não te stresses mais com isso, porque essa história acabou. A partir de agora, já podes ser dador de sangue, de medula óssea ou de um órgão vital. Melhor que para ti só para quem precisa.
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Está nas tuas mãos!
A partir de agora, a decisão de continuar a estudar (ou não) é tua, já ninguém te obriga a nada. Visto que estás a ler a Mais Superior, pelos vistos optaste por aumentar os teus anos de escolaridade para além do obrigatório Secundário, os nossos parabéns por isso! Aproveita o Ensino Superior, pois numa altura em que há muita procura e pouca oferta no que toca a empregos, possuir o 12º ano é uma exigência obrigatória pela maior parte das entidades empregadoras e só uma Licenciatura ou um Mestrado poderão fazer-te sobressair ainda mais. Pensa nisso!
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Agora é que a scooter é mesmo tua!
Já passavas a scooter que compraste há dois anos para o teu nome para parares de encher o teu pai de responsabilidades! Finalmente, já podes ter património sob a tua tutela (e as finanças à perna, caso não pagues os impostos). Não sabemos se já estás a pensar nisso mas já podes ter a tua (mesmo tua) casa, o teu carro... Tudo com que levaste anos a sonhar já pode, legalmente, estar em teu nome. Agora, falta-te lutar e trabalhar para isso (a não ser que a tua conta poupança esteja mesmo a transbordar!).
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Já ninguém te tapa os olhos!
De certeza que já estavas aí a pensar que éramos tão pudicos que não falávamos de sexo e tudo o que gira à volta dele. Nada disso, fica a saber que a partir dos 18 anos já podes aceder a conteúdos de teor sexual e a tudo o que envolve (em linguagem televisiva) bolinha vermelha. Filmes, sexshops, sites... Agora, já ninguém te tapa os olhos, está nas tuas mãos decidir o que queres ver.
| 12 | MaisSuperior . julho | agosto 2013
limite de velocidade
TEXTO Guilherme Ferreira da Costa
limite de velocidade Com a chegada do verão, não é só a tua pele que precisa de proteção… O teu carro também. Descobre como protegê-lo. Verão é sinónimo de praia, festivais, férias e… Calor, muito calor! Uma época em que os raios solares estão no seu pico máximo e as temperaturas são aquelas que todos conhecemos. Tal como nós, também os automóveis precisam de cuidados especiais para enfrentar o verão. Caso contrário, a pintura e as borrachas começam a degradar-se e o valor comercial do carro reduz substancialmente. Para evitar estes problemas, e para que o teu carro não tenha nenhum ‘escaldão’ o Razão Automóvel e a Mais Superior dão-te umas dicas para que o teu carro passe o verão sem queimaduras graves. Na parte externa dos automóveis, as principais preocupações são com as borrachas de fixação dos vidros. A alta incidência do sol e do calor pode ressequir estes elementos, que tendem a ficar mais propensos ao colapso do material. Com isso, a vedação do teu carro pode ficar comprometida para o inverno. Em situações de chuvas, podem até ocorrer infiltrações para dentro do carro. No interior do veículo, também há cuidados especiais a ter durante esta estação. Se o teu carro tiver estofos em couro, por exemplo, é preciso aplicar um hidratante ou produto à base de silicone para evitar ‘ressequimento’ do material. No caso de tecido, é indicado que fique longe dos raios solares durante longos períodos, uma das consequências mais comuns é a perda de cor do tecido. Curiosamente, e apesar de ser mais barato, é o revestimento que precisa de menos cuidados. Basta escovar e aspirar que o tecido fica pronto para as ‘curvas’. Se for inevitável deixar o carro estacionado no sol, uma dica antiga, ainda assim das mais eficazes, é: colocar um painel de papelão nos para-brisas – sim, daqueles com publicidades horríveis – para refletir os raios. É uma ação importante, pois os materiais feitos de plástico no interior do carro, devido ao calor ficam duros e ao mesmo tempo quebradiços. Além disso, para aumentar o conforto a bordo, o uso das películas nos vidros ajuda a deixar a temperatura no interior do carro mais amena. Estas películas filtram os Raios Ultra Violeta e diminuem o calor dentro do habitáculo. A cor do carro também interfere na temperatura dentro do habitáculo: quanto mais clara, mais a luz é refletida e menos calor vai para dentro do veículo. Como é época de férias e viagens – geralmente para o litoral – também há a preocupação com a humidade e salinidade das zonas costeiras. Apesar dos metais empregados nos carros serem projetados para amenizar os efeitos da maresia, ela pode ocasionar corrosão dos elementos externos. A solução é bem simples: lavar o veículo com água. No caso de viagens, é imprescindível uma revisão mais ampla. É preciso verificar o óleo, a temperatura do motor, a calibragem dos pneus (normalmente, a perda de ar é maior no verão) e os demais itens de segurança, tais como o triângulo, a chave de roda e o macaco. Para quem não costuma utilizar o ar condicionado sem ser no verão, a chegada do calor exige uma limpeza nos filtros e no sistema de refrigeração, a chamada ‘higienização’. O uso com pouca frequência deste sistema pode acabar por permitir a acumulação de poeiras, fungos e germes. Por isso, usem-no de forma regular. São estes os conselhos do Razão Automóvel, boas férias! E já agora, cuida também da tua ‘pintura’. Perdão, da tua pele!
Quem é o Guilherme Ferreira da Costa?
| 21 | MaisSuperior . junho 2013
É estudante de Mestrado no Instituto Superior de Gestão e editor do site Razão Automóvel, colaborando ainda mensalmente com a Mais Superior na rubrica “Limite de Velocidade”.
DÁ-TE AO TRABALHO Há com creme e sem creme. À escolha do freguês e onde o freguês quiser. As tradicionais bolas de Berlim são, para muitos, símbolo de verão, sol e praia e o que as meninas do “Bolas da Praia” (cuja entidade preferem guardar no segredo dos Deuses tal como a receita das bolas) vêm fazer é trazer a praia até nós, não só na época balnear, mas o ano inteiro. Estejas em casa, na faculdade, na residência dos amigos, só depende de ti ser brindado (e brindares a malta) com esta iguaria. O processo é simples, não exige telefone ou calçar os chinelos e sair de casa. Sim, as “Bolas da Praia” estão à distância de uma mensagem no Facebook.
TEXTO Pedro Amaro | FOTO Bolas da Praia
De onde veio a ideia de criar a “Bolas da Praia”? O projeto arrancou o ano passado, no Porto. A ideia surgiu há um ano atrás, de forma simples e espontânea, talvez pelo facto de sermos apreciadoras de bolas de Berlim, especificamente das bolas de Berlim que se comiam na praia na nossa infância. Fomos desenvolvendo o conceito, o projeto começou a ganhar forma e, pela sua simplicidade, apontou o seu próprio caminho. Depois de estar tudo estruturado, pusémos ‘mãos à obra’ e, graças à qualidade do nosso produto aliada a uma imagem forte e apelativa, o sucesso era quase garantido. A nossa estratégia foi seguir o nosso instinto e aceitar o caminho que se foi traçando. Efetivamente, não faltam bolas de Berlim nas confeitarias, mas a ideia é levar as “Bolas da Praia”, durante todo ano, às pessoas que as apreciam. Neste caso, estamos a falar de entregas em empresas, edifícios de escritórios, a particulares e participação em eventos. O “Bolas da Praia” não é um projeto sazonal só para a época da praia. Levamos durante todo o ano e no conforto das suas casas ou locais de trabalho um pedaço de sol com sabor doce, e é isso que faz a diferença.
Há por cá muito boa gente com grandes ideias, mas concretizar um projeto não é fácil em tempos de austeridade… O importante é ter iniciativa e seguir em frente, obviamente existem obstáculos, mas com vontade e trabalho tudo se consegue. E quais são os projetos a curto prazo e qual é a próxima paragem? A última paragem foi Lisboa, a próxima fase será apostar no desenvolvimento do projeto na capital e continuar no Porto, fazendo-o crescer também.
E quem está por detrás deste projeto, no mínimo, apetitoso? São duas amigas de infância que decidiram abandonar as suas rotinas habituais para se dedicarem a este projeto, são as duas mentoras do conceito. Este vosso negócio passa essencialmente pelo Facebook. É a maneira mais fácil de estarem em contacto com os clientes? Sim, estamos sempre em contacto com os nossos clientes. Aliás, uma das mais-valias do nosso serviço é resposta rápida e a proximidade com o cliente. Em Lisboa existe já uma aplicação no Facebook onde a encomenda pode ser efetuada online até às 18h, para ser entregue no dia a seguir, recebendo um email de confirmação e resumo da encomenda. E qual tem sido o feedback que têm recebido? Muito positivo, o melhor feedback são os clientes, as fotografias e os comentários que diariamente colocam nas nossas páginas, bem com ‘o passa a palavra’ que permitiu o grande crescimento das “Bolas da Praia”. É o melhor reconhecimento que poderíamos ter. E qual é aquela bolinha que faz mais sucesso? Em Lisboa, existe apenas a bola sem creme, para já, e é um sucesso! No Porto, existe mais variedade e todas são bem-sucedidas, embora o creme seja o tradicional sabor que consegue sempre captar um feedback positivo do cliente.
| 14 | MaisSuperior . julho | agosto 2013
Informações úteis e polvilhadas com açúcar Se estás no Porto, o caminho para chegares às “Bolas da Praia” é facebook.com/ bolasdapraia e se estás pela capital, vai direitinho a facebook.com/Bolasdapraialisboa. No Porto, a exigência é cinco bolas por encomenda e em Lisboa o dobro. Cada bola vale 1 euro e taxa de entrega é de 2 euros.
Quem é Susana Albuquerque? É Secretária-Geral e coordenadora do Programa de Educação Financeira da ASFAC – Associação de Instituições de Crédito Especializado. A também autora do livro “Independência Financeira para Mulheres” colabora mensalmente na revista Mais Superior para te dar dicas práticas que poderás aplicar no teu dia-a-dia.
Manual de Instruções As férias são, por excelência, o período de descanso, mas podem ser aproveitadas para ganhar alguns euros. Agora que tens mais tempo disponível, e mais férias do que se estivesses já a trabalhar, já pensaste em descansar uma parte do tempo e trabalhar na outra? TEXTO Susana Albuquerque
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Pode ser em part-time ou mesmo full-time durante uma parte das férias. É uma opção que deves equacionar para conseguires juntar algum dinheiro e teres margem financeira para cumprir um objetivo pessoal ou até para ajudar a financiar os estudos durante o próximo ano. Apesar de atualmente não haver tantas ofertas de emprego como noutros anos, não deves desistir à partida, pensando que não vais encontrar trabalho. É necessário procurar, uma vez que nesta época é habitual haver vagas para trabalhos sazonais. Quem vive junto a estâncias balneares ou em zonas mais turísticas tem aqui uma oportunidade, uma vez que é comum haver aumento dessas ofertas de emprego. Mas, para quem não encontrar nestas zonas a sua oportunidade de trabalho, há que procurar outro tipo de ofertas. Usa a tua rede de contactos para ver se alguém tem alguma oportunidade para ti. As empresas de trabalho temporário e o Instituto de Emprego e Formação Profissional (IEFP) também podem ajudar nesta pesquisa. E, caso não consigas por esta via, desenvolve a criatividade e encontra maneiras de gerar dinheiro. Quem sabe não crias um negócio que dure o ano inteiro e não apenas durante o período de férias, como têm feito outros jovens em Portugal? Aproveita uma parte das férias para te dedicares a ti e à gestão das tuas finanças!
19JULHO
18JULHO
DAVID GUETTA
THE SMASHING PUMPKINS
JAMES MORRISON
LA ROUX
BUSH
ORELHA NEGRA
BEWARE OF DARKNESS WE TRUST
20JULHO
18-19-20 JULHO VILA NOVA DE GAIA
THIRTY SECONDS TO MARS RUI VELOSO KLAXONS VIRGEM SUTA
| 15 | MaisSuperior . julho 2013 MEOMARESVIVAS.PT
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julho 2013 . MaisSuperior | 15 | Media Partners:
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